【北京高考状元笔记】人大附中高中部学霸的笔记,清晰手写体之语文高考文言文部分

历年高考状元笔记：语文价值30元

状元道路之给我一个支点，我将撬起整个世界。 别人能做到的，你也能做到。今天，让我们一起走进他们的成功经验中，让高考“状元”激励我们，走向成功，通往大学殿堂。 一、走进高三，快速适应 “我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞，小小的天有大大的梦想，总有一天我有属于我的天。”这首周杰伦的《蜗牛》也是我在高三冲刺阶段的“战歌”。是的，高三会很苦，高考是挑战。但有苦才有甜，挑战与机遇并存。面对高考，不必畏惧，而应感激，只有它能让人生在最短时间内增值，只有它能使我们磨炼出坚强的意志。“用一年，换一生。”这是我的高三宣言;“信念坚定+持之以恒。”这是我恪守的学习准则。(刘涵，2006年云南高考文科状元) 那么，如何快速适应高三紧张而又繁重的学习生活呢? 1.准确定位，做好规划 认真分析，给自己的学业水平出初步定位，结合实际，树立目标。有了理想和目标，学习才会有追求的动力。 可以在实际的学习过程中不断地检测目标，并在一定的时间后对目标进行修改和完善。 2.抓牢基础，形成网络 高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力

型转化。 3.主动学习，善于总结 高三的学习其实是对十年苦读的一次总复习，在这个高二转折到高三的关键时刻，我们应该转变身份，主动学习，从知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己的所学尽可能地全部整理一次，发现薄弱之处，及时有针对性地补漏补缺，强化自己的知识储备。 分析总结对高三同学来说是不可缺少的。遇到新问题，学到新方法，都应及时记下来;每次考试，对于新题型的解法思路、典型试题等都要及时整理分析。得失心中有数，就不会犯同样的错误。 二、缓解压力，从容应对 非智力因素往往左右结果，摆正心态吧。当我因成绩波动而焦躁时，我会选择用安静的音乐来平静自己;当我意志消沉时，我会用榜样来激励自己;当我情不自禁开始胡思乱想时，我也会给自己放个假，留出时间来天马行空地幻想。我用各种方法来保持一个好的心态。永远乐观、积极，调整最佳心态来应对每一次人生的挑战。(李小龙，2007年宁夏高考理科状元) 面对高考，压力肯定会有的。面对学习压力，我们可以做一只最好的轮胎。气不足，就打点儿;气太足，就放掉一点儿，无论在哪里使用，什么样的路面，轮胎都能够适应，并且跑得轻松愉快。对自己说：我一定要做一只最好的轮胎，还要有“备用轮胎”——这就是面对压力的平常心。具体来说，有以下四点需要注意。

高考状元必备笔记_高考语文：语文基础知识考点歌诀

高考语文语文基础知识考点歌诀 其他学科 2011-08-02 09:35 高考语文语文基础知识考点歌诀 考点一识记现代汉字字音 识读字音无误差，人人都说普通话。 阅读若遇陌生字，时时动手把音查。 声旁误导须谨防，细微差别仔细辨。 音随义转看语境，方言误读多纠查。 题目要求审清楚，筛选排除综合法。 考点二识记现代汉字字形 汉字书写规范化，笔画结构要到家。 词中字音要读准，形旁作用不一般。 短语结构语法清，据意定字莫迟疑。 平时考练多细心，减少书写之误差。 巧于勤积累，厚积薄发任我行。 考点三正确使用标点符号 书面语言表达清，标点功劳真不小。 句号用在一句末，逗号用在句子中。 并列分句分号表，并列词语顿号明。 冒号提示与总结，提示范围到句末。 疑问语气仔细辨，选择倒装句尾问。

省略号，六个点，表示意思还未完。破折号，一条线，表示注解与突变。文中插入注释话，句内句外要分明。引人话语引号标，末尾点号位置找。文化书籍书名号，特点作用要记牢。（附几种重点标点用法记忆口诀） 1、问号 第一注意选择问，全句末尾才用问。第二注意倒装问，全句末尾也用问。第三注意特指问，每句末尾都用问。第四注意无疑问，陈述语气不用问。2、冒号 提示下文要用冒，总结上文要带冒，一句不能用两冒，冒号要与句号照。 3、顿号 大并套小并，大并逗，小并顿。 并列谓和补，中间不要去打顿。 集合词语连得紧，中间不插进顿。 概数约数不确切，中间也别带顿。 4、逗号 并列词语不用逗，多重复句多用逗。内容层次要分明，切忌一逗用到底。总结语前不用逗，独立引文前要用逗。 5、引号

引用之语未独立，标点符号引号外。引用之语能独立，标点符号引号里。考点四正确使用词语（实、虚词）词语运用要过关，易混词语先分辨。词义理解是根本，辩明用法是关键。词义范围有大小，语意程度分轻重。强调重点看异素，适用对象各不同。语法功能看词性，搭配关系习俗成。表达情感褒贬中，谦敬语体慎留意。考点五正确使用词语（熟语） 熟语结构约定成，意义形成有背景。准确理解用法明，望文生义不可取。褒贬色彩要得当，谦敬错位贻笑名。适用对象要分清，语意轻重应适度。形近成语易混淆，一字之别意不同。详察语境细分辨，运用恰当文采生。考点六辨析并修改病句 辨析病句要仔细，雾里看花莫慌神。基础语法记心中，再察病源寻类型。语序颠倒结构乱，搭配不当意不明。成分残缺或赘余，逻辑荒唐理不真。辨析从来有标准，合符规范当乎心。或凭语感慢审读，多年经验不可丢。或将枝干来梳理，删繁就简语法明。

高考状元提分笔记 (1)

《高考状元提分笔记—答题万能公式》 成绩不理想想上本科的同学需要志愿填报咨询的欢迎咨询Q33474264 语文答题公式 （一）某句话在文中的作用： 1、文首：开篇点题；渲染气氛（散文），埋下伏笔（记叙类文章），设置悬念（小说，但上海不会考），为下文作辅垫；总领下文； 2、文中：承上启下；总领下文；总结上文； 3、文末：点明中心（散文）；深化主题（记叙类文章文章）；照应开头（议论文、记叙类文章文、小说） （二）修辞手法的作用： （1）它本身的作用；（2）结合句子语境。 1、比喻、拟人：生动形象； 答题格式：生动形象地写出了＋对象＋特性。 2、排比：有气势、加强语气、一气呵成等； 答题格式：强调了＋对象＋特性 3；设问：引起读者注意和思考； 答题格式：引起读者对＋对象＋特性的注意和思考 反问：强调，加强语气等； 4、对比：强调了……突出了…… 5、反复：强调了……加强语气 （三）句子含义的解答： 这样的题目，句子中往往有一个词语或短语用了比喻、对比、借代、象征等表现方法。答题时，把它们所指的对象揭示出来，再疏通句子，就可以了。 （四）某句话中某个词换成另一个行吗？为什么 动词：不行。因为该词准确生动具体地写出了…… 形容词：不行。因为该词生动形象地描写了…… 副词（如都，大都，非常只有等）：不行。因为该词准确地说明了……的情况（表程度，表限制，表时间，表范围等），换了后就变成……，与事实不符。 （五）一句话中某两三个词的顺序能否调换？为什么？ 不能。因为： （1）与人们认识事物的（由浅入深、由表入里、由现象到本质）规律不一致。 （2）该词与上文是一一对应的关系。 （3）这些词是递进关系，环环相扣，不能互换。 （六）段意的概括归纳 1．记叙类文章：回答清楚（什么时间、什么地点）什么人做什么事。 格式：（时间＋地点）＋人＋事。 2．说明类文章：回答清楚说明对象是什么，它的特点是什么。 格式：说明（介绍）＋说明对象＋说明内容（特点） 3．议论类文章：回答清楚议论的问题是什么，作者观点怎样。

2015高考状元笔记-高中语文学习口诀

高中语文学习口诀 一、汉语拼音 a o e, i u Ü，标调多按此顺序； 如果i u 紧相连，标到后者头上去。 拼写规则讲得细，任何声母不独立； zh ch sh r z c s，自成音节后加i 。 iou uei uen,别犹豫，单用头变w或y； 如果前面有声母，去掉o e合规矩。 i母打头搞独立，i in ing前加大y； 其他所有复韵母，都把小i变大y 。 u母单打莫迟疑，前加大w就可以； u母为首独为户，要把小u变大的。 凡带Ü母要注意，独立去点前加y； n l相拼不去点，去点只指j q x 。 二、词类辨别 有些词类难区分，典型特点要记清： 动形加不名不行，动能加甭形加很； 连词前后能调换，介词前后调不成； 叹词总是单独用，语气助词词后跟。 三、词组辨别 基本词组四类型，嵌字不同可辨清： 联合能嵌和而并，主谓能嵌较很更， 嵌的地得是偏正，嵌着了过是动宾。 的字介词和方位，三种结构自分明。 四、划分单句 主谓宾、定状补，主干枝叶分清楚； 定语常在主宾前，谓前是状谓后补。 定的状地得后补，形式标志要记住； 遇到格式有变化，仔细分清莫含糊。 五、修改病句 修改病句有诀窍，方法步骤要记牢： 基本成分先找找，主谓宾语是否少； 成分不缺看搭配，主谓动宾可搭好； 搭配恰当看句子，重复之处不能要； 次序不当须重排，用词不妥应换掉； 再看逻辑乱不乱，自相矛盾不可靠； 感情色彩别弄反，事情次序别颠倒； 对症下药仔细改，切勿信手胡乱搞。

古文今译口诀 古文翻译，有其顺序。首览全篇，掌握大意。难解句子，则需心细。照顾前文，联系后句。仔细斟酌，揣摩语气。要求做到，合情合理。词句间段，紧密联系。跳跃句子，补出隐意。加上括号，表明增益。人名地名，不必跳译。人身称谓，掌握惯例。吾余为我，尔汝是你。常见虚词，没有定意。对待之法，因句而异。全篇译完，还须仔细。逐句流畅，错字无迹。改无可改，方可搁笔。 得分口诀 首先沉心读进去，把握作品的大意。 借助题眼和题干，参照注解和设题。 第二注意抓语言，借助语感心洞然。 辩析语意看语境，语气语势照顾全。 第三情景要相合，情景交融是准则。 一切景语皆情语，景后议论抒情多。 第四叙事抓脉络，记叙顺序别搞错。 通过描述塑形象，性格特点要把握。 第五要知干溯源，曲解倒置戴错冠， 扩大缩小换概念，无中生有偏概全。 第六技巧是重点，碰到术语绷紧弦， 细描象征和铺垫，衬托铺陈和渲染。 第七修辞有考点，比喻夸张和委婉， 对比借代和双关，铺排互文和用典。 第八作者要记牢，作品风格要通晓， 联系时代和背景，婉约豪放别混淆。 第九注意抓意境，意境本由形象生， 合理想象是途径，通过意境看心胸。 第十注意辨类型，诗言志来词言情。 散曲语言通俗化，戏剧语言有个性。 十一当心限定语，褒贬语句要警惕， 无限拔高和贬低，陷阱往往在这里。 十二出题有顺序，先是局部后整体， 逐题找准对应点，推敲排除重迁移。 标点符号顺口溜 文章若要好，意明很重要。 停顿分清楚，语气莫混淆。

书稿高考状元笔记

书稿高考状元笔记 篇一：高考状元笔记 “高考状元笔记”也成为热卖商品，在淘宝网搜索关键词“状元笔记”，6000余件商品让人眼花缭乱：均标榜是当地高考状元的笔记、错题集、复习资料，以手写复印件为主，每科价格在几元到几十元不等。广告语都一样，“单科成绩能提高20分以上”。“状元笔记”是真是假？对学生是否有用？记者以为孩子买资料为由询问了8家网店。 网络卖家：旺季月销1000件很轻松 在哈尔滨网络卖家的“高考状元笔记专营店”里，自称原哈三中学生、现考入哈尔滨工业大学[微博]的店主为记者介绍：“我们是九个人的团队，有负责销售的，有负责发货的。笔记都是去年哈三中尖刀班学生的。” 负责发货的研二学生则告诉记者：“资料有去年、前年的，都会捡着最好的笔记合订。现在还是淡季，这个月才卖200件。旺季是高考之后高二第一轮复习时，那时候月销1000件都是小意思。”在问到语文笔记出自哪个“状元”时，那边支吾了下说：“这个不透露的。”按单科60元，全套220元的价格，记者粗算了一下：“高考状元笔记专营店”近一个月的销售额已逾3万元。

知情人：很多都是摘录拼凑的 哈市高三生家长[微博]杨女士说：“儿子高二时候买过笔记，看了一下说太薄了，既不是平时课堂笔记，也不是复习时的专题笔记，就是一些拼起来的试卷和杂七杂八的东西。虽然不贵，就怕买到假的甚至错的。” 有一位自称衡水中学内部人士的卖家被揭穿真实发货地在深圳。一名家长留言：“东西也不全，联系卖家，答应退货，但是每本只肯退30元。” 一位曾卖过笔记的知情人告诉记者：“笔记也分正版盗版，真的肯定有，但很多状元笔记都添加了不少非状元的内容。更有商家直接从复习资料上摘录，甚至连前几年的资料都拿来凑数。” 哈三中老师：记笔记的过程更重要 即便是真实的状元笔记，对学生的成绩提升有多少作用？记者采访了哈尔滨第三中学高三组组长董老师。 “如果能提升20分，还来上课做什么？”董老师说：“记笔记的过程就是强化记忆的过程，抛弃这个过程只关注笔记本身，是不会有太大作用的。”状元们的学习方式并不一定适用所有人，这是他们自己在学习中积累的经验和方法。最正确的就是课堂时吸收知识，打好基础，按照计划完成学

2020高考秘宝：历年高考状元独门笔记语文篇

2020高考秘宝：历年高考状元独门笔记语文篇 导读：别人能做到的，你也能做到。今天，让我们一起走进他们的成功经验中，让高考“状元”激励我们，走向成功，通往大学殿堂。 一、走进高三，快速适应“我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞，小小的天有大大的梦想，总有一天我有属于我的天。”这首周杰伦的《蜗牛》也是我在高三冲刺阶段的“战歌”。是的，高三会很苦，高考是挑战。但有苦才有甜，挑战与机遇并存。面对高考，不必畏惧，而应感激，只有它能让人生在最短时间内增值，只有它能使我们磨炼出坚强的意志。“用一年，换一生。”这是我的高三宣言;“信念坚定+持之以恒。”这是我恪守的学习准则。(刘涵，2006年云南高考文科状元) 那么，如何快速适应高三紧张而又繁重的学习生活呢? 1.准确定位，做好规划 认真分析，给自己的学业水平出初步定位，结合实际，树立目标。有了理想和目标，学习才会有追求的动力。 可以在实际的学习过程中不断地检测目标，并在一定的时间后对目标进行修改和完善。 2.抓牢基础，形成网络 高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转

化。 3.主动学习，善于总结 高三的学习其实是对十年苦读的一次总复习，在这个高二转折到高三的关键时刻，我们应该转变身份，主动学习，从知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己的所学尽可能地全部整理一次，发现薄弱之处，及时有针对性地补漏补缺，强化自己的知识储备。 分析总结对高三同学来说是不可缺少的。遇到新问题，学到新方法，都应及时记下来;每次考试，对于新题型的解法思路、典型试题等都要及时整理分析。得失心中有数，就不会犯同样的错误。 二、缓解压力，从容应对非智力因素往往左右结果，摆正心态吧。当我因成绩波动而焦躁时，我会选择用安静的音乐来平静自己;当我意志消沉时，我会用榜样来激励自己;当我情不自禁开始胡思乱想时，我也会给自己放个假，留出时间来天马行空地幻想。我用各种方法来保持一个好的心态。永远乐观、积极，调整最佳心态来应对每一次人生的挑战。(李小龙，2007年宁夏高考理科状元) 面对高考，压力肯定会有的。面对学习压力，我们可以做一只最好的轮胎。气不足，就打点儿;气太足，就放掉一点儿，无论在哪里使用，什么样的路面，轮胎都能够适应，并且跑得轻松愉快。对自己说：我一定要做一只最好的轮胎，还要有“备用轮胎”——这就是面对压力的平常心。具体来说，有以下四点需要注意。 第一，压力适度，举重若轻。就是以适度的紧张面对生活压力，镇定

高考状元必备笔记_高考：语文基础知识口诀

高考语文基础知识口诀 其他学科 2011-07-26 15:19 语文学习口诀 一、汉语拼音 a o e, i u Ü，标调多按此顺序； 如果 i u 紧相连，标到后者头上去。 拼写规则讲得细，任何声母不独立； zh ch sh r z c s，自成音节后加i 。 iou uei uen,别犹豫，单用头变w或y； 如果前面有声母，去掉o e合规矩。 i母打头搞独立， i in ing前加大y； 其他所有复韵母，都把小i变大y 。 u母单打莫迟疑，前加大w就可以； u母为首独为户，要把小u变大的。 凡带Ü母要注意，独立去点前加y； n l相拼不去点，去点只指j q x 。 二、词类辨别 有些词类难区分，典型特点要记清 动形加不名不行，动能加甭形加很； 连词前后能调换，介词前后调不成； 叹词总是单独用，语气助词词后跟。 三、词组辨别 基本词组四类型，嵌字不同可辨清 联合能嵌和而并，主谓能嵌较很更， 嵌的地得是偏正，嵌着了过是动宾。 的字介词和方位，三种结构自分明。 四、划分单句 主谓宾、定状补，主干枝叶分清楚； 定语常在主宾前，谓前是状谓后补。 定的状地得后补，形式标志要记住； 遇到格式有变化，仔细分清莫含糊。

五、修改病句 修改病句有诀窍，方法步骤要记牢 基本成分先找找，主谓宾语是否少； 成分不缺看搭配，主谓动宾可搭好； 搭配恰当看句子，重复之处不能要； 次序不当须重排，用词不妥应换掉； 再看逻辑乱不乱，自相矛盾不可靠； 感情色彩别弄反，事情次序别颠倒； 对症下药仔细改，切勿信手胡乱搞。 古文今译口诀 古文翻译，有其顺序。首览全篇，掌握大意。难解句子，则需心细。照顾前文，联系后句。仔细斟酌，揣摩语气。要求做到，合情合理。词句间段，紧密联系。跳跃句子，补出隐意。加上括号，表明增益。人名地名，不必跳译。人身称谓，掌握惯例。吾余为我，尔汝是你。常见虚词，没有定意。对待之法，因句而异。全篇译完，还须仔细。逐句流畅，错字无迹。改无可改，方可搁笔。 得分口诀 首先沉心读进去，把握作品的大意。 借助题眼和题干，参照注解和设题。 第二注意抓语言，借助语感心洞然。 辩析语意看语境，语气语势照顾全。 第三情景要相合，情景交融是准则。 一切景语皆情语，景后议论抒情多。 第四叙事抓脉络，记叙顺序别搞错。 通过描述塑形象，性格特点要把握。 第五要知干溯源，曲解倒置戴错冠， 扩大缩小换概念，无中生有偏概全。

高考状元必备笔记_中学语文：古典诗词鉴赏口诀

中学语文古典诗词鉴赏口诀 其他学科 2011-06-29 12:10 中学语文古典诗词鉴赏口诀 古诗鉴赏不畏难，考纲要求烂心间。 表达技巧和形象，思想内容加语言。 素质修养固根本，神游于古想联翩。 诵读咏叹兴会至，语言突破发先端。 平仄对仗适格律，押韵也使语序缠。 语言风格有特质，术语种类要记全。 质朴清新别绮丽，简练隽永意味先。 诗中意象无限广，主客相融滋味长。 离愁别绪托折柳，望月怀远尽思乡。 竹菊梅兰君子范，春草无涯友情芳。 燕飞世迁夫妻苦，杜鹃啼血寄凄凉。 蝉鸣高洁虫悲误，鱼传尺素鸿雁忙。 凡此种种难尽举，骚人寓意话衷肠。 分门别类条理化，意境初解识诗章。 抒情方式要记清，直抒胸臆显爱憎。 更兼触景生情意，融情入景风雨惊。 托物言志诗魂寄，尽吐块垒见真情。 侧陪正面静衬动，乐景哀情反相成。 烘云托月手法老，虚实结合更鲜明。 双关互文兼对仗，铺陈排比并比兴。 跨过表达技巧隘，评价顺水有乘风。 思想内容怎评价？胸存类型不驳杂。 写景寄旨表不群，咏物抒怀写高雅。 羁旅行役寻常见，思亲怀乡拟不差。 故道长亭别情重，多言不忍少旷达。 怀才不遇思明主，舒啸山水访道家。 咏史写人堪自比，借古讽今漫叹嗟。 边塞风火燃诗意，或欲建功或挞伐。 对号入座须谨慎，莫让定式缚自家。 古诗浩淼如烟海，读品思评四步法。 如今识尽个中味，居高临下六分抓。

(二) 一看题目明含义。 二看悟情志。 三看背景知来历。 四看意象析主旨。 五看典故解用意。 分析风格与手法。 时代、流派要牢记。 诗经表现是现实。 楚辞浪漫多比喻。 汉代乐府很灵活。 北魏风骨颇大气。 两晋山水寄情意。 陶潜首推属第一。 南朝爱情缠绵意。 北朝边塞铿锵诗。 唐代鼎盛两高峰。 李诗浪漫杜现实。 白诗兼备李杜风。 无题含蓄刘禹锡。 初唐清新有四杰。 晚唐哀婉数李煜。 词生唐代兴于宋。 豪放、婉约两分枝。 苏词、辛词多豪放。 高歌“大江东去”。 低吟“廉颇老矣”。 婉约首推李清照。 国恨家愁蕴笔底。 元代诗型有变异。 曲中可寻诗痕迹。 明清诗作讽现实。 锋芒毕露抒胸臆。 古诗源远一脉承。 多吟、多背、多深思。

2020高考语文 作文备考素材 高考状元独家笔记拍卖遇冷,过半数流拍

高考状元独家笔记拍卖遇冷，过半数流拍 【素材回放】 2020年8月初，一家拍卖平台将6位省级高考（精品课）状元的笔记集中进行拍卖。拍卖活动追捧者寥寥，最终，只有三份笔记被拍出3000元或1000元，其余流拍。拍卖虽不热烈但争议不断，因此也有3位状元不堪网友评论的压力退出竞拍。 高考状元并不等于书呆子，能把笔记拿来竞拍，至少说明状元们有一定的经济头脑，这值得肯定，拿“想钱想疯了”指责状元是没有道理的。状元笔记可以卖，但能否卖个好价钱 就不一定了，认为搭上“状元经济” 的便车，连笔记也能拍出高价，未免 太天真。 此次竞卖追捧者寥寥，成交可谓 惨淡，有人认为这是教育理性回归的 证明，状元笔记已降温。事实上，这 是一厢情愿。只要教育资源贫富不均 的现状不改，只要高考状元依旧是社 会关注的焦点，全程见证状元出炉的 状元笔记自然会保持相应的热度。媒体上，“状元笔记受热捧”的新闻报道比比皆是。 这次竞拍为何不热烈？从市场角度看，定价太高，遇冷难免。状元笔记不止一家，买家货比三家后才会掏腰包。 从舆论角度看，差评如潮，生意自然难做。这些年社会对高考状元的非理性推崇，不断加剧社会的公平焦虑，已到了让人厌烦、憎恨的程度，甚至一些家长一边大骂炒作状元行为，一边热切关注有关状元的新闻。这种舆论环境下，拍卖状元笔记很容易成为众矢之的，即找骂。 成功没有捷径，状元笔记并不一定适合其他考生，生搬硬套可能误人子弟。此外，状元的诞生，与教师授课、中学管理、家庭环境等因素密不可分，在某种程度上讲，这些因素比状元笔记更重要。 如果说状元笔记“有用”的话，应是经验方法的借鉴以及优质教育资源的共享。而多平台推出的状元笔记，以免费或微利的形式向社会开放，可以促进状元“专享”的精英资源向

历年高考状元笔记：语文(可编辑修改版)

状元道路之给我一个支点，我将撬起整个世界。 别人能做到的，你也能做到。今天，让我们一起走进他们的成功经验中，让高考“状元”激励我们，走向成功，通往大学殿堂。 一、走进高三，快速适应 “我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞，小小的天有大大的梦想，总有一天我有属于我的天。”这首周杰伦的《蜗牛》也是我在高三冲刺阶段的“战歌”。是的，高三会很苦，高考是挑战。但有苦才有甜，挑战与机遇并存。面对高考，不必畏惧，而应感激，只有它能让人生在最短时间内增值，只有它能使我们磨炼出坚强的意志。“用一年，换一生。”这是我的高三宣言;“信念坚定+持之以恒。”这是我恪守的学习准则。(刘涵，2006年云南高考文科状元) 那么，如何快速适应高三紧张而又繁重的学习生活呢? 1.准确定位，做好规划 认真分析，给自己的学业水平出初步定位，结合实际，树立目标。有了理想和目标，学习才会有追求的动力。 可以在实际的学习过程中不断地检测目标，并在一定的时间后对目标进行修改和完善。 2.抓牢基础，形成网络 高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。 3.主动学习，善于总结 高三的学习其实是对十年苦读的一次总复习，在这个高二转折到高三的关键时刻，我们应该转变身份，主动学习，从知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己的所学尽可能地全部整理一次，发现薄弱之处，及时有针对性地补漏补缺，强化自己的知识储备。 分析总结对高三同学来说是不可缺少的。遇到新问题，学到新方法，都应及时记下来;每次考试，对于新题型的解法思路、典型试题等都要及时整理分析。得失心中有数，就不会犯同样的错误。 二、缓解压力，从容应对 非智力因素往往左右结果，摆正心态吧。当我因成绩波动而焦躁时，我会选择用安静的音乐来平静自己;当我意志消沉时，我会用榜样来激励自己;当我情不自禁开始胡思乱想时，我也会给自己放个假，留出时间来天马行空地幻想。我用各种方法来保持一个好的心态。永远乐观、积极，调整最佳心态来应对每一次人生的挑战。(李小龙，2007年宁夏高 考理科状元) 面对高考，压力肯定会有的。面对学习压力，我们可以做一只最好的轮胎。气不足，就打点儿;气太足，就放掉一点儿，无论在哪里使用，什么样的路面，轮胎都能够适应，并且跑得轻松愉快。对自己说：我一定要做一只最好的轮胎，还要有“备用轮胎”——这就是面对压力的平常心。具体来说，有以下四点需要注意。 第一，压力适度，举重若轻。就是以适度的紧张面对生活压力，镇定自若，学会使自己“心静如水”。 第二，适应性好，生活、学习有条不紊。感到学习有压力时，最好是给自己列出一个清单：你有多少事情要做?做什么?有哪些知识还不熟悉，原因是什么?针对每一门课程，你自己可以做些什么?外界有什么干扰因素?最后制定月、周、日的具体行动计划，坚持不懈，一定会有成效的。 第三，承受力强，科学分析和正确评价自己。不要因一次考试成绩落后而气馁。只要我们把精力用在提高自己的学习能力上，发挥自己的长处和优势，就会体验到成功，看到