课前三分钟演讲故事
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。
大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。
就得改变自己的观念。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干
净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹
得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服
风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑
来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉
了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶
一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑
了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，
给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服
更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋
怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
篇二：课前三分钟励志演讲稿
课前三分钟励志演讲稿一
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！
按照惯例，这次轮到我来做“课前三分钟励志演讲”，下面我要演讲的题目是乐观的生活
态度。
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，
天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态
度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，
那么你最终只会收获沮丧的心情。
或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理
助手。寒窗苦读十二年书的我，最终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现
实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢？
相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神
崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，
他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，最终他成为美国第十
六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯最终实现自己的理想。
相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没
有光明与黑暗的海伦—凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。
亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积
极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找
出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
课前三分钟励志演讲稿二
同学们：
大家好！
作为刚迈入初中的学生，我们正前行在人生奋斗的征途中，万里长征，我们刚刚起步。
就在这起步的阶段，我们获得过掌声，也遭逢过挫折。月考与竞赛后的几家欢乐几家愁，就
是最好的证明。面对成绩，无疑要胜而不骄，再接再厉；而面对失败，我们则要坚定地说，
切莫放弃。
亚伯拉罕?林肯先生，24岁经商失败，26岁恋人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞
选参议员和副总统，均告失败。或许只有这些，才能算得上人生中真正的挫折。可面对这么
多挫折，林肯并没有放弃自己的追求，而是仍旧坚持不懈地努力。最终，他成为了美国第十
六任总统。正是因为决不在挫折面前轻言放弃，林肯最终实现了自己的理想。
如今的我们，将理想分成了几个小目标，一个一个地去奋斗、去努力。比如说在月考中
取得好成绩，比如说在生活中成功进行富有挑战性的活动。倘若我们因为一点小小的挫折就
轻易说放弃，那些目标又有什么意义？上苍赋予我们生命，就是要我们去不懈地拼搏啊。
同学们，决不轻言放弃是一种美德，更是一种积极的人生态度。我们无法创造命运，但
我们可以以实际行动改变命运，我们可以向命运中的艰难困苦挑战。不被困难所吓倒，不言
放弃，终能历经风雨见彩虹，谱写精彩的人生。
桑兰摔残了肢体，张海迪高位截瘫，海伦?凯勒的生命中没有光明与黑暗，可她们从未放
弃自己对美好理想的追求。正是不轻言放弃，她们有了壮美的人生，赢得了世人的尊重。
白驹过隙，流水无痕。在匆匆忙忙的尘世中，我们能做的只有不懈地努力，不懈地奋斗，
最终实现自己的理想。这，才是我们生命的意义。
无论前路多么坎坷，“决不轻言放弃”将永远是我们人生追求的永恒动力。
谢谢大家！
课前三分钟励志演讲稿三
同学们: 大家好!
看看身边，想想自己，我们可能会有这样的发现:不知从何时起，考试作弊这种现象在校
园中竟然已泛滥成灾！
高考，在我们的心目中是权威的、神圣的，可是在一些地方却遭到了玷污。广东电白的
高考集体舞弊案、湖南嘉禾的高考舞弊案、山东曹县高考替考案、四川德阳舞弊案等等，这
一幕幕，让我们觉得诚信正在一步步远离我们。
回过头来想想我们自己，有很多人也的确如此：面对一次次阶段性考试，面对自己郑重
签下的诚信承诺书，居然没有几个人能坚守住那份诚信，最终，一部分人选择了作弊。
我的学长们，我的同学们，你们想过没有，其实坚守诚信与取得高分两者并不矛盾。只
要平时脚踏实地学，投入时间和精力，你一样能做得很好，根本不用去想怎样“安全作弊”。
但是，为什么还有那么多人宁愿冒着被老师处分的危险，而背叛自己的诚信呢？也许面对分
数和利益的巨大诱惑，有人会认为：诚信值几个钱？别人都不要诚信了，我还要诚信干嘛？
于是，大批大批的人都臣服在巨大的诱惑下。考试诚信承诺书签了给谁看？签了又有什么用？
虽然在遭遇弄虚作假、高分利益这些不良之风时，诚信显得那么脆弱。但如果我们每个人都
能时刻提醒自己，告诫自己，时刻注意自己的一言一行，坚守住那份诚信，相信我们一定会
收获到令自己满意的成绩。
我们真的不想人们再说起“诚信”时，留下的只是一声叹息。同学们，希望大家在以后
漫长的人生之路将诚信作为做人的根本。同学们，让我们用心期待诚信，在诚信里感受温暖，
在诚信中憧憬明天。
谢谢大家！
课前三分钟励志演讲稿四
同学们：
大家好！
在高考中有位考生写过这样一段话：我曾经埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活
力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映
不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑??
也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲
惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝
是公平的，磨难也是一种财富。
曾经有人做了一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让
红羊没有敌人。照理说，红羊应该是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺
一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原来一支整齐的队伍变为一盘散沙。经过搏斗的红羊
一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊
的数量也在逐渐减少。是什么原因呢?因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的
动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机，同时也失去了生机。可见，在生态环境中，没有
磨难就不会有生态平衡的系统。
人生如一块璞玉，这是上帝赐予你最大的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过
后便是幸福，这是上帝给予你最大的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完
美无瑕的艺术品。
同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。
课前三分钟励志演讲稿五
各位同学：
大家好！
小草看到苍松的伟岸，便立志发奋图强，可经历千辛万苦，还是一株普通的小草；蜩与
学鸠看到扶摇直上的大鹏，便极希望自己也能鹏程万里，于是冬练三九，夏练三伏，可临终
也没有“若垂天之云”的双翼，更没有“水击三千里，抟扶摇而上者九万里”的辉煌。
它们付出努力了，却没有实现自己的目标。为什么呢？因为它们没有认清自己，没有把
握好自己应该努力的方向。
一个人若想得到成功女神的垂青，努力、奋斗虽必不可少，但认清自己的实力，把握好
自己奋斗的方向显得犹为重要。
正是认清了自己在文学方面的缺陷，班超毅然投笔从戎，使自己不仅在军事方面取得较
高
的成就，而且也保卫了大汉江山的稳定与繁荣。杨振宁坦然面对自己的失败，认真分析
原因，正确地评估自己的能力，最终，他卸下了“实验物理”的专业抱负，改修“理论物理
学”，在理论方面，他驾轻就熟，一日千里，最终摘下“诺贝尔奖”的桂冠。
认清了自己的方向，努力才是通向成功的捷径，奋斗才会有结果，很难想象潘长江能够
在nba的赛场上抢篮板、抢断、扣篮??也很难想象姚明穿着时尚的服装，站在舞台上将欢声
笑语送进千家万户。
如果不能成为自己的伯乐，不能认清自己，努力方向与实际南辕北辙，那么再多的努力，
再多的汗水也只能是石沉大海——没有一点壮观的波澜，再多的付出也不会得到回报。现实
中，我们每个人不一定都要轰轰烈烈，流芳百世，每一个人的事业不一定都要惊天动地，垂
名千古，只有适合自己的，才是最好的。
做自己的伯乐，发现自身的闪光点，认清自己奋斗的方向，把握自己，经过坚持不懈地
奋斗，经过挫折的暴风雨，才会出现鸥翔鱼游的天水一色。
同学们，只有认请你的方向，走出失败的荆棘地，前面才是铺满鲜花的康庄大道。
谢谢大家！篇三：课前三分钟演讲稿
课前三分钟演讲稿
安全出行
生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变得精彩。我们要珍惜生命，无论是自
己的，还是别人的。据不完全统计我国约每年死于交通事故的人数超过10万人，交通已成为
“世界第一要害”。如今，作为新一代的我们，一定要遵守交通规则。
在科技飞跃进展的当今社会，车流量相当的多。可能只是一时疏忽，就将酿成大祸。记
得四年级的时候，我们班的肖蕾就在十字路口上被一辆飞驰而过的面包车撞上。当时，我虽
然没能目睹。但通过同学们的描述，这事有多可怕，她和几个同学一起走来上学的途中，肖
蕾冲在最前头，在红灯的时候冲向人行道后来，这时就发生了那惨烈的一幕。肖蕾因为车祸
将近半年没来上学。不幸中的万幸是肖蕾只是骨折。但她也因此耽误了学业。肖蕾的是告诉
我们一定不能闯红灯！同样是闯红灯，这位同学就没那么幸运了。放学时，一位孩子，和另
外一个伙伴打闹中不慎闯了红灯，其中一位被开来的大货车撞倒在地，司机没有发现，从那
个小孩的身上活生生地压过去。导致儿童当场毙命。
一幕幕悲惨的事件发生，一碗的数据触目惊心。我不由感叹：交通事故是那么可怕,一刹
那间,就夺走了人的生命.现在路上的车辆越来越多,马路越来越拥挤,同时交通事故也越来越
多,每年,有多少的生命被夺走,有多少个家庭被破坏,有多少人要失去亲人了.如果我们每个
人心中都有交通规则,每个人都能自觉遵守交通规则……篇四：课前三分钟演讲稿
老师、同学们：
大家好！
今天的课前演讲，我想先给大家讲个故事：有个女孩,在月台上追赶一张被风吹飞了的纸。
热心的人们看见她万分焦急的样子，以为那是一张对她十分重要的纸，便纷纷加入追赶的队
伍，可那张纸仿佛要存心捉弄大家，飞起又落下，落下又飞起来，像附了魂一样。越是这样，
女孩追它的决心就越大。
终于，在众人的努力下，那张纸乖乖地就范了。那个追到纸的人，得意地将战利品递给
女孩。女孩优雅地向大家道谢，然后拿着纸在众目睽睽之下走到一个垃圾筒跟前，将它塞了
进去，回过身，她微笑着对大家说：好了，现在它终于去了它该去的地方。
故事讲到这里，也许你会诧异于女孩的举动，也许你会怀疑于故事的真实。好了，先放
下这些都不说，同学们，让我们一同回忆：在我们的周围，在我们的身边，是否有垃圾从同
学的手中滑落，成为路面上醒目的感叹号？是否有随手丢弃的塑料袋在风中“翩翩起舞”？
是否会在厕所洁白的墙壁上看到几个刺眼的脚印？
同样的，在你的周围，是否有人大声叫嚷，让你的耳膜阵阵发聋？是否有人口出脏话，
污言秽语，招来人们鄙视的目光？是否有人唏嘘起哄，吹口哨，叫人不可思议，令人费解？
当发生这一切的时候，在它们主人的身上其实是丢掉了一样东西，那就是文明——几千
年来中华民族宝贵的精神财富。这财富世代相传，它应该在你的身边：她是路上相遇时的微
笑；是同学有困难时的热情帮助；是平时与人相处时的亲切与关怀；是不小心撞到对方时一
声“对不起”；是自觉将垃圾放进垃圾箱的举动；是看到有人随地吐痰、乱抛乱扔时的主动制
止；是走廊内的轻声慢步；是宿舍里暖融融的家的感觉。它是一种品质，一种修养，一种受
人尊敬的并被大家广泛推崇的行为。
绿树红花，朗朗的读书声，暖人的话语，整洁的仪表，那是一幅美丽的画面。所以当有
人离文明远去的时候，请你温馨地提醒他：你掉了一样东西。
谢谢大家！篇五：课前三分钟演讲素材选编15.03.08 课前“三分钟演讲”素材选编
裴军喜老师编辑
第一周（3.9-3.14）
每周赠语：
如果眼睛不发光
如果眼睛不发光，
那就是头脑里没有思想。
喧嚣的大地上，
滚动着浮躁；
在烈日的烘烤下，
人们看不到自己前行的影子。
一双迷茫的眼睛，
渴望找到生命的路标。唯有明心、亮眼、厉行，
世界才充满光明！
素材1.
澳门新特首：谦谦君子，众望所归
13年的校园生活，崔世安都是一个敦敦厚厚，斯斯文文，规规矩矩，平平常常的好学生。在国外攻读医学。1983年学成归国后。创立“崔氏ⅹ光医学化验室”，开始与影响其前半生的慈善团体——镜湖慈善会结下不解之缘。该慈善团体在他的引领下，从精神、技术、资金上帮助了众多医科学校的发展。
人们对崔世安施政风格的评价大多是“敦厚”“包容”“有礼貌”。在澳门特首竞选的一次公众听证会上，一名刚毕业的中学生对崔世安说：“你参选后也有不少的反对意见，我对你不怎么放心。”他回答：“我接受你的批评。”
出身澳门大家族的崔世安从未携妻出席过公众活动。他回顾自己的经历时说：“我爸爸只是一个小商人，我是一个普通人。”这位谦谦君子，以95﹪以上的得票率当选为澳门特区第四任行政长官。
提炼速记：
1.崔世安13年的校园生活，都是一个敦敦厚厚，斯斯文文，规规矩矩，平平常常的好学生，执掌澳门之后也得到“敦厚”“包容”“有礼貌”的评价。不难看出，他有一贯的谦谦君子之风。
2.崔世安读书时是一个平平常常的好学生，这一“平平常常”与之后成为“众望所归”的特区行政长官之间，是一条不懈奋斗的人生之路。
3. 出身澳门大家族的崔世安在回顾自己的经历时说：“我爸爸只是一个小商人，我是一个普通人。”足见他的低调，这也是他人格魅力的重要组成部分。
立意与标题：
1.用规矩铺垫人生路
规矩助力人生
2.敦厚，长者之风
3.低调，藏不住的高贵
4.英雄，不论出处
5.慈善，永恒的力量
演讲示例1.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《规矩助力人生》。
在这个个性张扬的时代，还要不要提倡规规矩矩地做人、做事？会不会冒着被人嘲笑、
甚至
打击的风险呢？然而，事实上，在今天，规矩可以成就一个更有发展的人生。得到更多
的尊重甚至拥护。
澳门特别行政区第四任行政长官崔世安在13年的校园生活中，都是一个敦敦厚厚，斯斯
文文，规规矩矩，平平常常的好学生。而在他执掌澳门之后，人们对他施政风格的评价大多
是“敦厚”“包容”“有礼貌”,如此看来，谁还能怀疑嘲笑甚至打击这一脉相承的个人修养呢?
岁月会将你的行为打上时代的烙印，可它不能改变沉淀在血液里的修炼。小时候的规矩，
不是成长的羁绊，相反，它如铁轨，可以让奔驰的火车跑得更快。
没有规矩，难有正常合理发展；没有规矩，人生必然乱象。唯有遵规厉行，才有成长；
唯有守矩开拓，才能助力人生，成就精彩人生！
谢谢大家!
年月日
演讲示例2.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《低调，藏不住的高贵》。
有人在哀叹自己的卑微，在别人眼里你却是成功者；有人羡慕成功者的高贵，其实，原
本你也不平凡。人世间，有一种高贵最可敬，它就是“低调”。低调，是一种藏不住的高贵。
澳门特别行政区第四任行政长官崔世安回归自己的经历时说：“我爸爸只是一个小商人，
我是一个普通人。”我们不必去探究崔长官真实的身份背景，只这一“澳门特别行政区第四任
行政长官”的头衔，就完全可以让他有能力粉饰一下自己任何的过往，可他没有这么做。这
种低调，仿佛是低到尘埃里的花，却绽放出明灿灿的颜色，闪烁着灼灼的光华，藏不住那一
抹宝贵而又可敬的高贵。
昂首挺胸、大步向前，是一种自信与高贵；俯首垂眉，毕恭前行，何尝不是一种高贵！
谢谢大家!
年月日
素材2.
泰勒·希克斯：从错误中一路走来
巴尔干、黎巴嫩、以色列、阿富汗、巴基斯坦、伊拉克??《纽约时报》资深摄影记者泰
勒·希克斯的工作地点，看上去就像一份“现代冲突地区大全”。
2014年4月14日，因为对去年肯尼亚内罗比商场恐怖袭击事件的报道，泰勒·希克斯
荣获“普利策突发新闻摄影奖”。事实上，足迹遍布地球上最危险角落的希克斯，此前已获得
过多项职业荣誉——他曾多次出生入死。他谦虚地表示自己并无摄影天赋：“有人拿起小提琴
就能弹奏，拿起相机就会对焦。他们是有天赋的人，可惜我不是。我是那种需要通过缓慢的
过程循序渐进的人。我在学校里学过摄影的基本技术，可真正到了工作中，还是犯了很多错
误。我是从错误中一路走来的。”
提炼速记：
1.“现代冲突地区大全”，这里面所包含的危险因素让人难以想象，而泰勒·希克斯就是
在这样的环境中出生入死，足见其有着超人的敬业精神。
2.希克斯已荣膺多项新闻摄影奖，却谦虚地表示自己并无摄影天赋，这样以谦虚为底色
的奋斗精神令人敬佩。
3.希克斯的成功“从错误中一路走来的”给我们一个启示，即成功从来都不拒绝失败。立
意与标题：
1.在险境中创造人生价值
2.谦虚是一台助力器
3.敬业是辉煌之基
4.成功不拒绝失败
5.为和平而歌
演讲示例1.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《在险境中创造价值》。
世上没有平坦的路，更没有一帆风顺的成功。成功往往需要身处险境，绝处拼争，才能更好地创造人生价值。
2014年4月14日，因为对去年肯尼亚内罗比商场恐怖袭击事件的报道，泰勒·希克斯荣获“普利策突发新闻摄影奖”。希克斯曾多次出生入死，巴尔干、黎巴嫩、以色列、阿富汗、巴基斯坦、伊拉克??泰勒·希克斯的工作地点，看上去就像一份“现代冲突地区大全”。
泰勒·希克斯的战绩不禁让我想到了王安石的《游褒禅山记》。他在书中写道：“世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在险远，而人之所罕至焉。故非有志者不能至也。”由此看来，王安石游山的体会，何尝不是对人生更深刻的认识呢？
无限风光在险峰。如果没有登上险峰的勇气和耐力，又怎能目睹世之奇伟、瑰怪、非常？又怎能发现在我们的眼界之外，这个世界还有许许多多的动人之处呢？
创造人生价值，就应该不惧艰险困苦。唯有如此，人生价值才能够得到充分体现。谢谢大家!
年月日
演讲示例2.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《谦虚是台助力器》。
站在一座山峰之上，你还想征服下一座山峰吗？获得一种成功，你还想创造新的辉煌吗？那么，谦虚起来，让谦虚为你助力，让谦虚伴你步步成功。
曾荣获“普利策突发新闻摄影奖”的泰勒·希克斯是个科班出身的新闻人。如今，他已
“有人拿起小提琴就能弹奏，拿起相机就会对焦。荣膺多项新闻摄影奖。然而它却谦虚地表示：
他们是有天赋的人，可惜我不是。我是那种需要通过缓慢的过程循序渐进的人。我在学校里学过摄影的基本技术，可真正到了工作中，还是犯了很多错误。我是从错误中一路走来的。”
就是这样一个从错误中一路走来的青年人，获得了新闻摄影的最高奖项。
攀登上高峰的人似乎都有着这样一个共同特点：科学家牛顿说自己只是站在了巨人的肩膀上，诺奖获得者加拿大女作家门罗说自己没有别的天赋，梅兰芳也曾留下拜戏迷为“一步之师”的佳话。
请相信，谦虚是台助力器，它能让人无论处在怎样的高位，都能够再上一个新台阶。
谢谢大家!
年月日
素材3.
彭书涵：走入“乌托邦”的“深泉哥”
重庆南开中学的彭书涵，是成功考取乌托邦式学校——美国深泉学院的第三名中国内地学生。
早在高一的时候，彭书涵看到深泉学院的介绍，该校独特的治校理念、严谨的学术态度以及超常的教学方式，就令他心驰神往，热血沸腾。“我不想自己成为一个随大流的人，而是更尊重自己的内心，随心走，希望拥有自己特立独行的想法和思维。”彭书涵自称有侠客情结，想去荒漠深处磨砺修炼自己，成为真正的男子汉。在想学的时候“非常专注地去学习，单位时间内效率很高”。彭书涵是个有名的“学霸”，但他却抗拒别人叫他“学霸”。
在深泉学院两年的学习之后，彭书涵需要转校继续深造。对于未来，他并未做过于详细的计划。收拾好行囊和心情，在向往的学校继续自己的精彩，“深泉哥”的新生活才刚开始。
提炼速记：
1.深泉学院是全球著名的特色学院，坐落于美国与世隔绝的沙漠深处。学院每年招收13名男生，学制两年。学生一边放牧，一边进行超强度的学术训练。彭书涵是内地第3位考取该校的学生。过不一样的生活，使得他对深泉学院心驰神往。
2.“我不想自己成为一个随大流的人，而是更尊重自己的内心”，由此可知，彭书涵是一个有着独立思想和无畏勇气的人。
3.在困境中历练自己，让自己“成为真正的男子汉”，也是彭书涵与众不同之处。立意与标题：
1.要尊重自己的内心
2.磨砺自我男儿本色
3.在行动中完善自我
4.挑战助你成功
5.专注才有效率
演讲示例1.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《要尊重自己的内心》。
人们都说，中国是个人口大国，生存竞争十分激烈，很多时候你没办法按照自己的心意去设计未来。其实，即使竞争有多么激烈，还是不能忘了要尊重自己的内心。
人们常说中国式教育是应试教育，难以培养出个性鲜明、富于创造力的学生，但事实也绝非如此。
重庆南开中学的彭书涵，就是一个例子。
在常人视为“过独木桥”的高考面前。他说：“我不想自己成为一个随大流的人，而是更尊重自己的内心，随心走，希望拥有自己特立独行的想法和思维。”于是，他成功考取了乌托邦式学校，成为美国深泉学院的第三名中国内地学生。位于沙漠绿洲的深泉学院，是彭书涵走向未来的第一步，他的选择与众不同，充满考验，但他无所畏惧，带着热情前行。
有多少人都向往着来一次说走就走的旅行，然而却兜兜转转，没有了下文。
请听听自己心灵深处的声音，放弃那个还想更周密的计划，拎起还没打点好的行装，尊重自己的内心，作出个性的选择。潇洒人生，从此开始。
谢谢大家!
年月日
演讲示例2.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《磨砺自我，修我男儿本色》。
严冬傲雪的是寒梅，高山挺立的是松柏，笑傲江湖的是男子汉。男子汉，唯有磨砺自我，才能修成男儿本色，立于天地之间。
试看，自称有侠客情结的彭书涵为了磨砺自我，毅然决然选定并考取乌托邦式的特色学校——美国深泉学院。因为，他正是想在这所位于荒漠深处，具有独特的治校理念、严谨的学术态度以及超常的教学方式的学校磨砺修炼自己自己，成为真正的男子汉。
在功利主义左右着选择的社会，彭书涵毅然放弃了功利，选择了通过磨砺来修炼自己，使自己成为真正的男子汉。
反观一些同龄少年，宅在家里借网游消磨时间者有之，面对毒品无力说不者有之，对弱小者拳脚相加者有之，把最珍贵的青春年华白白浪费。
行走在人世间，我们搭乘的不都是顺风船，惊涛骇浪中需要的是男儿本色。不经历风雨
的洗礼，不经过砥石的磨砺，哪里来男儿本色？磨砺自我，我们都应该是这队伍中的一个！
谢谢大家!
年月日
第二周（3.16-3.21）
每周赠语：
迎接灿烂的曙光
是星星，总要发光，
是玫瑰，总会开放，
是蛟龙，总要腾空，
是鸿鹄，总会飞翔。
路途的漫长，
人生的风霜，
终会被毅力和自信，
化为生命的芬芳。
拼搏的刚强，
开拓的激昂，
终会为有志者，
奏出精彩的乐章。
展开你飞翔的翅膀，
看清你远航的方向，
涉过这残冰黑夜，
迎接你灿烂的曙光。
素材4.
玛丽亚姆·米尔哈扎伊：用数学构建精巧故事
2014年8月13日，马利亚姆获得“数学界诺贝尔奖”——菲尔兹奖。
提炼速记：
1.想象力是人与生俱来的天赋，面对成堆的问题，玛丽亚姆·米尔哈扎尼习惯随手涂鸦，
她用自己的密码保护着珍贵的想象力。
2.“作为斯坦福大学的数学教授，玛丽亚姆以挑战那些最困难的问题而闻名”，由此可与
国内外一些名为教授，实则或品行不端或学术腐败的虚名之人作对比。
3. “她却从未自视过高”“并不认为自己做出了多大的贡献”，可以记忆材料中的人物
语言，并引用到作文中，直观地说明问题。
立意与标题：
1.热爱，是一生之美
2.勤于思考
3.敢于想象
4.天才与勤奋
5.认识自己
演讲示例1.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《天才与勤奋》。
三分钟演讲寓言小故事
三分钟演讲寓言小故事 一只心高气傲的小狮子听说人是最坏的动物，于是出去找人， 想给人一番教训。 路上碰见的第一个动物有长脸大耳四条腿。“你是人吗?”狮子 吼道，震得树林的叶子落了一地。长脸大耳四条腿的动物垂下头，满 嘴白沫口齿不清地说，自己是一头倒霉的驴子，被人饿了三天之后还 差点儿被打断了腿。“人是最坏的动物!”它控诉道。 小狮子要替驴子报仇，于是它们一前一后结伴同行，紧接着碰到 的动物身上有一个巨大的肿块。“你是人吗?”狮子大吼，震落了树木 的叶子。 背着肿块的动物声泪俱下，它当然不是人了，它是被人折磨得奄 奄一息的骆驼。“那儿连撒尿的自由都不给，人是最坏的动物!”骆驼 愤愤地说。 最后，它碰到了一个两腿直立而行的动物，吹着口哨。驴子和骆 驼吓得躲到树林里去了，狮子大吼一声：“你是人吗?”震得叶子落了 一地。 那两条腿的动物不慌不忙地说：“我是个木匠。”“哦，不是人。”小狮子有点儿泄气了，但还是问了一句，“木匠能追兔子吗?” 木匠说，他不会追兔子，但能做挡风遮雨的房子，如果狮子愿意，他能够马上做一个给它。小狮子骄傲地点点头。木匠卸下背上的工具箱，乒乒乓乓地敲打起来，不一会儿就制成了一个长方形的大木盒子。他对小狮子说：“得量身材，请跳进去试试。” 狮子一跃而入。 木匠说：“趴下来，把尾巴也收进去，我要试试盖子严不严，透 不透气。”
狮子趴下，把尾巴收进盒里。木匠将盖子盖上，四周钉上了钉子，然后把木盒连同狮子卖给了马戏团。 驴子和骆驼在一旁看得目瞪口呆。驴子说：“其实跟人在一起， 有水喝有料吃，我看咱们还是跟人走吧!” 骆驼说：“是啊!那些叛逃在外的也不是什么好东西，咱们还是 跟人走吧!”木匠就把工具箱绑在骆驼背上，骑上驴子，吹着口哨，得 意洋洋地上路了。 【篇二】 一天，丛林王狮子坐在他的岩石宝座顶晒太阳，俯视着他的丛林 王国。 四周一片寂静。所有的动物都怕狮子，全都离他远远的。他刚吃 完午饭，既烦又孤独还很疲倦。此时，该是午睡的时候了。他让自己 的大脑袋枕着自己的巨爪，很快，丛林就充满了他的鼾声。 这时，一只小老鼠正好路过。他看到大狮子死一般地睡在他的岩 石宝座上。 “嗯，”小老鼠说，“这是我靠近最可怕的野兽的机会!”说完，他就爬到狮子身边。狮子仍然在酣睡。 “我想我能够搞点乐子。”小老鼠说，然后就爬到狮子的身上。 他玩弄狮子那茶色的鬃毛，查看狮子的耳朵，还轻轻地拉了拉狮子的 一根胡须，但狮子仍然睡得死死的。小老鼠决定用狮子的头颅当做滑梯，直接滑下到他的巨爪上。但就在此刻，狮子醒过来了，用他的巨 爪抓住小老鼠。 “好你个小老鼠，竟敢拿我来寻开心。难道你就不知道我是丛林 王!”狮子咆哮道。 小老鼠吓得直摇头：“请不要吃了我!”
励志故事演讲稿三分钟
励志故事演讲稿三分钟 在三分钟之内演讲什么样的励志故事呢？下面WTT小雅整理了励志故事演讲稿三分钟，供你参考。 励志故事演讲稿三分钟篇1：我不是一张王牌 亲爱的同学们： 大家好!我演讲的题目是：《我不是一张牌》。 大家一定都有玩扑克的经验。每副扑克有四种花色共54张。每张牌捏在我们的手中，它们的命运也掌握在其中，就连“大王”和“小王”也无法主宰自己的命运。 有时，我也在想，我们这场人生是否也是一盘牌局?我们每个人是否都如命运掌握在别人手里的扑克牌?回顾十几年的成长历程，在家里，要受父母的管制，有时甚至是厉声的呵斥;在学校里，要受纪律的约束，老师的训导;长大了参加工作又要受社会环境的限制，而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二岁，在儿时的憧憬里，该是一个充满阳光的辉煌灿烂的季节，然而，当你自己亲身乘上这趟列车，又常会感到身不由己。 就拿考试来说吧，考好了，家长会把你当宝贝，对你寄予的希望也就越大!早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一个普通的人灌概成人才，甚至一条虫也能变成龙或凤!老师们提起你时也往往带着一种自豪的口气，脸上会泛起一阵欣慰的笑容，左邻右舍碰到你，也会瞅个没够，说个没完。那真是横着看你有出
息，竖着看你前途无量;左看你是个人才，右看你是个栋梁。而当你付出汗水和努力后却未有收获的时候呢?家长虽只轻轻地说一句：“考大学可是你唯一的选择啊!”但你听起来却感觉好沉重好压抑;老师不会说什么，只是用一种期待的目光定定地盯着你，一直盯得你好惭愧好内疚;左邻右舍呢?他们也不过在与你擦身而过的一刹那，用一种令他自己也解释不清楚的神色瞅着你，那神情，足以令你原本伤感的心辛酸得掉泪! 我们随别人喜而喜，随别人忧而忧。如此说来，你我果真都成了一张扑克牌，一张任别人揉捏、任别人摆弄的扑克牌?―没有自己的主张，没有自己的愿望，更没有自己的自尊。就这样一生摆脱不了别人的支配与选择? 果真这样吗? 不!我在心里这样对自己说：我们绝不是一张扑克牌! 扑克毕竟没有思维，而我们，却是一群有着高级思维能力的活生生的人啊!我本该拥有与扑克截然不同的人生!自己的历史靠自己去书写，自己的青春靠自己去创造，自己的世界靠自己去闯!而不是像牌那样在冥冥中失去自我! 谢谢大家! 励志故事演讲稿三分钟篇2：人生目标 大家好! 今天要演讲的题目是“人生的目标”。
课前三分钟小故事演讲稿三篇
课前三分钟小故事演讲稿三篇 篇一 尊敬的各位领导，亲爱的老师们： 大家好，我是xx小学xx班的xxx。今天我想给大家讲述的，是一个真实的故事。 2005年的夏天，一个偏僻的小村庄的贫困家庭里，有个小女孩出生了。孩子出生后，亲戚们在那个刚刚诞生了一个新生命的妈妈脸上看到的，除了欣慰，还有一丝丝的愁容。是啊，她的出生，真的给这个家庭带来了很多欢乐，但同时也增加了这个本不富裕的家庭的负担。 但是，这个家里的每一个人都没有放弃。在小女孩两个月大的时候，为了生活，女孩的母亲开始四处打零工，维持家用，照顾孩子生活的重任就落在了父亲一个人身上。在这个陋巷的小屋里，一家三口相依相伴。 爸爸想给她最温暖的照顾，温饱的生活，可却总会因为生活的贫困而倍感无助。家里买不起奶粉，爸爸就用饼干一点点把她喂大。从她记事起，她就知道爸爸只能坐在轮椅上
生活，不能工作。渐渐地她懂事了，听大人们说，爸爸是因为车祸高位截瘫了，是妈妈守护爸爸两年多，不顾家里人反对嫁给了爸爸。从此，每当听大人们说她妈妈是多么不容易的时候，她的眼睛里都会泛起泪花。 普通的妈妈没能给她物质优裕的生活，但却用自己的行为告诉了她什么是爱，什么是无悔的付出，而这些，都是无价的精神财富。 小女孩从小乖巧懂事，非常听话。她从小就帮助妈妈干一些力所能及的家务活，妈妈白天上班时，她就承担起照顾爸爸的责任。每次放学，小女孩总要比别的同学走的更匆忙一些，因为她放心不下家里生活不能自理的爸爸，她要快些回家照顾他。由于女孩的爸爸大小便失禁，每天需要洗很多尿布。到了冬天，寒风刺骨，滴水成冰，女孩家里没有炉子。她只能在冰冷的凉水中，用柔弱的小手为爸爸一遍遍细心地洗着尿布。爸爸看见她的小手冻得通红，哭着说：”孩子，是爸爸对不起你啊！爸爸以后再也不喝水了，为了爸爸不能冻坏你的小手啊！”女孩却笑了笑说：”只要和爸爸在一起，我从来没觉得冷过。”这是在安慰爸爸，也是自己真实的心声。这个家里，从来不缺少的就是爱的温暖，又怎么会觉得冷呢？ 夏天来了，一天傍晚，天空突然下起了大雨，哎呀！女
三分钟童话故事演讲稿
三分钟童话故事演讲稿 篇一 亲爱的老师、同学们： 这几天，我和爸爸一起读了格林童话选中的《灰姑娘》。故事中说： 从前，有个富商的女儿，因亲妈去世，父亲又找了个后母，后母和后母的两个女儿经常*她，弄得身上整天脏兮兮的，被人称作“灰姑娘”。 灰姑娘每天都要去母亲的坟前哭泣，一直小白鸟可怜她，经常帮助她。 王子要挑选未婚妻了，全国的漂亮女孩都接到了邀请，灰姑娘知道后，便请求后母让她去，虽然她完成了后母两个刁难性的要求，可是还是没能去成。小白鸟帮助她在母亲的坟前穿上了漂亮的衣服去参加宴会，王子很喜欢她，整晚都在和她跳舞，第二天同样如此，但是她拒绝王子送她回家，灰姑娘在回家的时候掉了一只水晶鞋，王子拿着这只水晶鞋找到了心爱的灰姑娘。她的后母和两个姐姐也因心地太坏受到了惩罚。 我觉得灰姑娘很可怜，但是她心地很好，我要学灰姑娘的爱心、善良、宽容，做一个好孩子。 篇二 大家好： 很久以前，风都是透明的，很多风都想要染上美丽的颜色，可是都没办法。
有一天，突然一阵吆喝声响起：“风之染色店开张啦！走过路过不要错过哦！”许多风立马飞来大叫：“我要染！我要染！”有一个风疑惑地问店主小花猫：“你怎么给我们染色呀？”小花猫笑着说：“我有一台洗风机和一台染风机，只要先用洗风机洗干净，再在染风机里放入颜料，跳进去，5秒钟后就可以染上颜色了。” 风婆婆慢慢地飞来，说：“我呀，年轻的梦想就是成为玫瑰色的风，给我染上玫瑰色吧。”小花猫打了个响指：“放心吧，你会实现你的梦想的。”当风婆婆飞出染色店时，风婆婆轻盈极了，连拐杖都扔掉了，她清脆地笑着，飞走了。风姑娘连忙上前，说：“我要染上山茶花、月亮和雪花的颜色。”小花猫认真地说：“嗯，虽然有点难，但是我一定会努力的，放心吧！”风姑娘点点头，进了店门，30秒后，风姑娘欢呼着出了店门，兴奋地飞来飞去。人们见了，纷纷感叹道：“好一场风花雪月呀！” 风儿们飞快地涌上去，要染色，忙得小花猫团团转。 如果我是风，我一定要染彩虹的颜色。如果你是风，你想染什么颜色呢？ 篇三 大家好！ 桂花树的样子很普通，不像梅花树那样有姿态。 不知大家是否听说过，有一个地方种满了梅花树，树千姿百态，当开满梅花的时候，更是别有风趣。 说来也巧。恰好，千姿百态的梅花树中，长出了一棵拥有普普通通粗粗长长的树干的树。梅花树们都爱比美，比谁的枝干更有型。每当这时，大家总会瞅瞅这
三分钟儿童故事演讲儿童三分钟小故事
三分钟儿童故事演讲儿童三分钟小故事 作为小朋友的你，是时候上台表演真正的技术了，如果背不下太长的演讲稿的话，X这里有短篇的演讲哦。下面是X为你整理的几篇三分钟儿童故事演讲，希望能帮到你哟。 三分钟儿童故事演讲篇一 敬爱的老师们，同学们： 您们好! 今天我要讲的主题是“祖国在我心中”。祖国，那风景优美的景色，那传统民族的歌谣，那黄皮肤黑眼睛的中国人，都是在祖国母亲怀抱中长大的。但你有没有想过，是谁创造了这么多的事，没错!是革命先辈用自己的血汗换来了美好的今天。他们不顾一切，为了祖国的安危，不惜一切的代价，在战场上洒热血。 记得在1860年10月6日，英法联军侵入北京，闯进圆明园。在圆明园这一范围的所有东西不是被带走就是被破坏，毁坏，一样东西也不留，真正做到毁尸灭迹。在园内放火，大火连续烧三天三夜，烟云笼罩了整个北京城。我国一园林艺术的瑰宝，建筑艺术的精华，就这样化成一片废墟。 侵略者这可耻嘴脸激起了我们的愤恨，我们要牢记得这段屈辱的历史，做一个热爱祖国的人。 几年来，我们祖国建设事业都蒸蒸日上，新时代的发展，
已经不需要我们像革命先辈那样“浴血奋战”。但是，那一份爱国的热情却永远不能丢掉。我们小学生的主要任务---学习。只有努力学习，取得好成绩，来孝敬父母，将来能够为祖国效劳，才能报答祖国母亲对我们的养育之恩。 啊!革命先辈为热爱祖国的精神永远留在历史上。 三分钟儿童故事演讲篇二 敬爱的老师、亲爱的同学： 大家好! 我是二年级的x今天我演讲的题目是。 每一个中国人都有一个母亲，她就是中国!每一个中国人都有一个共同的心愿，那就是爱国!今年是祖国妈妈六十岁生日!在这六十年里，祖国妈妈变了，变得富足强盛了，变得美丽漂亮了。你的每一个儿女都为你骄傲，为你自豪!香港和澳门两个离散的孩子回来了;全世界瞩目的北京奥运会成功了。洪水、冰雪让我们团结一心，“非典”、震灾让我们众志成城。卫星升上蓝天，飞船遨游太空，人民生活幸福，国际威望提升。欢庆祖国妈妈的六十岁生日，我拿什么礼物送给您呢?我要好好学习，掌握扎实的科学文化知识，将来用自己的双手去装扮祖国，建设祖国，使祖国妈妈因为有我而更美丽更富强，让祖国妈妈因为有我这样的儿女而骄傲!我会积极锻炼身体，认真参加“阳光体育运动”，还要学会踢毽、打球等许多运动项目。我要热爱周围的一花一草，
3分钟演讲稿小故事
三分钟演讲稿赏析 独乐乐,不如众乐乐 各位老师、各位同学： 大家好！ 前不久，我读了一则童话故事，它是英国作家王尔德写的《巨人的花园》。故事讲的是一 个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍，很生气，他在花园周围筑起了高墙，将孩子们拒于 墙外。从此以后，园里花不开，鸟不语，一片荒凉，春夏秋都不肯光临，只有冬天永远留在 这里。一天，孩子们从墙洞爬进来，春天也就跟着孩子们来了，园里立刻变得生机勃勃。当 他把孩子们再次赶出花园之后，花园又被冰雪覆盖了。后来，在小男孩的启发下，巨人醒悟 了，随即拆除了围墙，花园成了孩子们的乐园，巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间，感到 无比地幸福?? 王尔德的这个快乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花 园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的同时，他自己也同样孤单寂寞，更享受不到花园里 明媚的景色！我们常说：“赠人玫瑰，手有余香”。其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也 快乐。 我还记得这样几句名言：“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半；把你的快乐与 人分享，你的快乐将增加一倍。”是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满 温情。相反，有了快乐，一个人独乐，最终也不会快乐。与别人一起分享快乐是一种美德， 因为快乐能够传染。其实很多时候，与别人分享快乐，既是给了别人一个机会，也是给了自 己一个机会；既给了别人一个好心情，自己也留下了一份好心情。 既然这样，那么请打开你的心灵，真诚地与别人分享吧——自己是一团火，就要想法把 别人点亮；自己是一盆水，就要想法把别人洗净；自己是一粒米，就要想法长出更大的稻穗； 自己是一弯月，就要想法给夜行人送去清辉??与人共享快乐，你也会更加快乐！ 谢谢大家！ 请别吝啬你的微笑 同学们： 俗话说：“笑一笑，十年少”。其实，微笑不仅能让你年轻，还是一座沟通人际关系的桥 梁，一剂化解人们矛盾的良药。 你听说过关于日本原一平先生的故事吗? 原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员，他相貌平平，身高只有158厘米，但是， 他为什么能成为日本家喻户晓，妇孺皆知的名人呢?正是因为他有事没事就研究微笑，对着一 面随身携带的小镜子练习，并把这些微笑应用到工作中去，才走向了成功，成为鼎鼎有名的 人。 原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得 非常自然。有的微笑能让人感到温暖，有的微笑能让人感到亲切，有的微笑能带给人们力量， 有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来，有的微笑能让你不由自主地去聆听。 正是他的微笑，才让人乐意购买他推销的保险，认为他推销的保险有百利而无一害；正 是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心朋友。 的确，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向成功。记得一次去 医院看病，我坐在椅子上排队等待，一个男的对着护士说：“你们这是怎么搞的?医生约了我 上午9点整来，你自己看看都已经9点40分了。”我本以为护士肯定会以牙还牙，然后两人 会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：“先生，实在很抱歉，人太多了，我进去帮 您看看，也催一下。请您稍等。”过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：“先生，到您了， 请进去。”我不禁佩服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才一直对他微
励志故事演讲稿三分钟【精品】
在三分钟之内演讲什么样的励志故事呢？下面整理了励志故事演讲稿三分钟，供你参考。 亲爱的同学们： 大家好!我演讲的题目是：《我不是一张牌》。 大家一定都有玩扑克的经验。每副扑克有四种花色共54张。每张牌捏在我们的手中，它们的命运也掌握在其中，就连“大王”和“小王”也无法主宰自己的命运。 有时，我也在想，我们这场人生是否也是一盘牌局?我们每个人是否都如命运掌握在别人手里的扑克牌?回顾十几年的成长历程，在家里，要受父母的管制，有时甚至是厉声的呵斥;在学校里，要受纪律的约束，老师的训导;长大了参加工作又要受社会环境的限制，而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二岁，在儿时的憧憬里，该是一个充满阳光的辉煌灿烂的季节，然而，当你自己亲身乘上这趟列车，又常会感到身不由己。 就拿考试来说吧，考好了，家长会把你当宝贝，对你寄予的希望也就越大!早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一个普通的人灌概成人才，甚至一条虫也能变成龙或凤!老师们提起你时也往往带着一种自豪的口气，脸上会泛起一阵欣慰的笑容，左邻右舍碰到你，也会瞅个没够，说个没完。那真是横着看你有出息，竖着看你前途无量;左看你是个人才，右看你是个栋梁。而当你付出汗水和努力后却未有收获的时候呢?家长虽只轻轻地说一句：“考大学可是你唯一的选择啊!”但你听起来却感觉好沉重好压抑;老师不会说什么，只是用一种期待的目光定定地盯着你，一直盯得你好惭愧好内疚;左邻右舍呢?他们也不过在与你擦身而过的一刹那，用一种令他自己也解释不清楚的神色瞅着你，那神情，足以令你原本伤感的心辛酸得掉泪! 我们随别人喜而喜，随别人忧而忧。如此说来，你我果真都成了一张扑克牌，一张任别人揉捏、任别人摆弄的扑克牌?―没有自己的主张，没有自己的愿望，更没有自己的自尊。就这样一生摆脱不了别人的支配与选择? 果真这样吗? 不!我在心里这样对自己说：我们绝不是一张扑克牌! 扑克毕竟没有思维，而我们，却是一群有着高级思维能力的活生生的人啊!我本该拥有与扑克截然不同的人生!自己的历史靠自己去书写，自己的青春靠自己去创造，自己的世界靠自己去闯!而不是像牌那样在冥冥中失去自我! 谢谢大家! 大家好! 狂天要演讲的题目是“人生的目标”。
儿童三分钟演讲小故事
儿童三分钟演讲小故事 儿童三分钟演讲小故事篇一老师、同学们： 大家早上好! 周而复始，日月轮回。崭新的一周又开始了。我演讲的主题是：防震减灾，安全在我身边。 我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。在全球气候变化和我国经济社会快速发展的背景下，近年来，我国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，我国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧防灾减灾，安全在我身边。作为小学生，我们平时应该注意哪些要点? 第一、我们要树立足够的危难意识，珍爱生命。灾难往往发生在不经意的平时，又常常是突然给人以致命的打击，所以，需要我们有居安思危的危难意识。但是，难意识并不意味着盲目听信谣言。带有迷信色彩或伴有离奇传说的地震预测，由某某专家或机构发出的而不是由人民政府发出的预报，都可以视为谣言。我们在树立危难意识的同时，也要注意识别谣言，以避免造成不必要的损失。 第二、我们要学习应急避险知识，提高应对突发时间的能力，掌握必要的自我保护能力，最大限度的保护自己，为生命设防。如：正在上课时，如果发生地震，同学们一定要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在自己的课桌下。第一
次震感过后，还是要在老师的指挥下迅速、有序、抱头撤离教室，在楼道里不惊慌、不喊叫、不拥挤，冲出教学楼，冲向操场。特别应注意的是千万不能跳楼。汶川大地震，安县桑落中学2200名学生毫发无损，正是因为平时掌握相关知识技能，防患于未然，创造了零伤亡的奇迹。 第三、努力学习科学知识，为科学事业发展贡献出一份力量，预测地震。古今中外，人类对地球的探索就从来没有停止过。从张衡到李四光，我们有着非常令人骄傲的科学进展。但是，由于地质构造非常复杂，加上地震类型的复杂多样，到目前为止，还不能做到每一次准确的提前预测地震，从而把灾难损失降到最低。因此，在我们国家，在这个世界，就更加需要我们青少年努力学习科学文化知识，将来能够为人类事业作出贡献。 我们这个世界，有的人因为自然灾害而丧生，也有不少人的丧失是由于无知。死于灾难是不幸的，而死于无知是可悲的。所以，我们应该珍爱生命、树立危难意识，多学习一些科学知识和自救自护安全逃生知识。做到防震减灾，安全在我身边。我相信，随着科学日新月异的进展，人类终将变得越来越成熟，终能克服自然灾害所酿造的悲剧。 演讲完毕，谢谢大家! 儿童三分钟演讲小故事篇二老师、同学们： 大家早上好! 上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密
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三分钟励志小故事演讲稿 三分钟励志小故事演讲稿篇一 他是一名从事繁重体力劳动的建筑工人，但和一般的建筑工人又不同。他的世界除了漫天的飞沙尘土、冰冷的钢筋水泥，还有歌剧。 一个偶然的机会，年近不惑的他接触到意大利歌剧大师普契尼的歌剧，一下子被吸引住了，便立志当一名歌剧演唱家。 这样一个老大不小的年龄，不识乐谱，又不懂意大利语，想从事歌剧，谈何容易?同事们纷纷取笑他是不是喝多了，只有他自己知道，他比任何时候都清醒。 一番软磨硬泡之后，他先是拜在一位退休歌唱家的门下，后又得到一名教堂秘书长的帮助。历经几个月的煎熬后，名不见经传的他渐渐声名鹊起。直到有一天，他竟然收到一份来自大西洋彼岸的邀请，希望他在联合国国际和平日那天，站在纽约中央公园的舞台上，为数以万计的群众献唱。 他叫马丁埃尔勒德，来自英国苏格兰福尔柯克市。仅仅用了半年多的时间，埃尔勒德就怀揣梦想，完成了一个从建筑工到男高音歌唱家的传奇。 有意思的是，奇迹不只是发生在埃尔勒德一个人身上，还有国内著名音乐人浮克。 10多年前，浮克一度成为某高校里一个不愉快的话题。身为物理系老师，因为跟着一帮人到处走穴，被人端掉了铁饭碗。生活来源一下子断了，连简单的吃饭、睡觉都成了问题。有人惋惜：一个农民的儿子，考上大学已是不易，能够留校任教更是幸运，为什么不好好珍惜呢?更让人匪夷所思的是，浮克并不具备太多从事音乐的条件：他家世代务农，除他之外没人对音乐感兴趣。在农村时，他对乐器的所有概念就是二胡和笛子，一直到大学三年级，他才第一次摸到西洋乐器。然而，这一切都阻挡不了浮克追逐音乐的脚步。
他艰难地辗转于广东、福建等地，废寝忘食地流浪在音乐天地里。9年之后，凭借一首《远空的呼唤》，他一下子走上了1995年度全国MTV大赛金奖的领奖台。接下来，他积淀多年的才华也开始得到不断释放：《为你》获1996年全国MTV大赛金奖，《快乐老家》获1997年中国原创歌曲总评榜冠军一个个接踵而至的荣誉使浮克迅速蜚声国内流行乐坛。因了那份对音乐的痴情和坚持，中国就此少了一个平凡的大学教师，多了一个才华横溢的音乐才子。 其实，这不过是两个普普通通的故事。故事中的主人公并没有多少可利用的优势，但他们都一样怀揣着实现梦想的勇气和毅力，一步一个脚印地走来，最终创造出了命运的奇迹，成就了属于自己光辉灿烂的美丽人生。 大千世界，芸芸众生，谁不曾拥有春花般美丽的梦想?谁不曾渴望生命里奇迹之光永远闪烁?只是，当人们看到奇迹发生的时候，常常容易忽略奇迹背后义无反顾的坚持和努力。 埃尔勒德和浮克的故事告诉我们，奇迹的出现其实很简单：认定一件事，并且永不厌倦地一直干下去。 三分钟励志小故事演讲稿篇二 有个穷学生穷到吃了这个月就没有下个月的饭钱，衣服只能遮蔽身体的地步。 一天，他听说有个演讲大师要来当地演讲，门票价格昂贵，他买不起。于是，他给大师写了封信。信中写道：大师，我想听你的课，但腹内饥饿，囊中无钱买票，请问我该怎么办?大师回答简短：你是愿意听我的课，还是想听我的课，还是一定要听我的课?自己想办法解决!立即行动!这个穷学生听说过大师的名气，决定去听课。于是他变卖物品、废旧书籍，再向同学借得一二，终于得以前去聆听大师演讲。 过了几天，大师又有一场演讲，该穷学生又想去听课。于是他又给大师写了封信：大师，上次听了你的演讲收获颇多。这次我还想听，可是我实在是拿不出钱了，请问我该怎么办?我想
3分钟演讲稿励志小故事
3分钟演讲稿励志小故事 3分钟演讲稿励志小故事1 爱是不会老的，它留着的是永恒的火焰与不灭的光芒，世界的存在，就以它为养料。——左拉 这个感人的故事，发生在一辆公车上，公车沿着南方偏远公路蹒跚而行。 车子里的乘客，有位瘦弱的老人，手里握着一束鲜花，车过教堂时，上来一个少女，目不转睛地看着老人的鲜花。 到了老人快要下车时，他突然冲动地将自己手中的鲜花推向少女的怀中。他赶忙解释说：“我看得出来你很喜欢这束花，我想我太太也会很快乐你拥有这束花的。我会告诉她我把花送给你了。” 那女孩接受那束花后，目送老人下车，看着他渐渐走到一座小公墓的门口。 3分钟演讲稿励志小故事2 兔子的胆小是出了名的，经常受到的惊吓总是像石头一样压在它们的心上。 有一次，众多兔子聚集在一起，为自己的胆小无能而难过，悲叹自己的生活中充满了危险和恐惧。 它们越谈越伤心，就仿佛已经有许多不幸发生在自己身上，而这也就是它们之所以成为兔子的原因。到了这种地步，负面的想像便无止境地涌现出来。它们怨叹自己天生不幸，既没有力气和翅膀，也没
有牙齿，日子只能在东怕西怕中度过，就连想要抛弃一切大睡一觉，也有什么都听得见的长耳朵的阻扰，赤红的眼睛也就变得更加鲜红了。 它们觉得自己的这种生活是毫无意义的，这又成了它们自我厌恶的根源。它们都觉得，与其一生心惊胆战，还不如一死了之好。 于是，它们一致决定从山崖上跳下去了结自己的生命，结束一切烦恼。就这样决定了，于是它们一齐奔向山崖，想要投河自尽。这时，一些青蛙正围在湖边蹲着，听到急促的脚步声，如临大敌，立即跳到深水里逃命去了。 这是兔子每次到池塘边都会看到的情景，但是今天，有一只兔子突然明白了什么，它大声地说：“快停下来，我们没必要吓得去寻死寻活了，因为我们现在可以看见，还有比我们更胆小的动物呢!” 这么一说，兔子们的心情巧妙地恍然大悟起来了，仿佛有一股勇气喷涌而出，于是它们欢天喜地回家去了。 不要为我们现在的遭遇就抱怨命运的不公，实际上，世界上还有很多比我们更不幸的人，想想那些更不幸的人仍旧坚强地活着，我们又为什么不能呢? 3分钟演讲稿励志小故事3 一个人在森林中漫游时，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立即用最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了断崖边。 站在悬崖边上，他想：“与其被老虎捉到，活活被咬死，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。”
三分钟励志故事演讲稿
( 演讲稿 ) 单位：_________________________姓名：_________________________日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 三分钟励志故事演讲稿Three minute inspirational story speech
三分钟励志故事演讲稿 三分钟励志故事演讲稿篇一 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家早上好！ 今天我讲话的主题是“有始有终，定能成功”。古希腊哲学家苏格拉底曾经在中学当教师，有一天他对班里同学说，我们来做个甩手游戏吧。游戏很简单，就是把手使劲往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都这样做。同学们纷纷说这个游戏容易，保证能做好。一个星期以后，苏格拉底问同学们游戏完成得怎么样？同学们全都举起了手。一个月以后，当苏格拉底再做统计时，全班仍有百分之九十的同学在坚持做。一年以后，当苏格拉底在课堂上再次向大家了解情况时，只有一位同学举起手，他就是后来成为大哲学
家的亚里士多德。亚里士多德在自己的学习和生活中，凭着这种持之以恒的精神，自觉锻炼自己的意志，终于在哲学领域取得了前所未有的成就，其哲学思想直到现在仍然放射着智慧的光芒。 同学们，这个甩手游戏从动作上看很简单，但每天坚持，却是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们，做事情要有始有终，绝不能半途而废，如果我们能养成这样的好习惯，就一定会取得好成绩。人们常说，在科学之路上没有平坦的大道，只有敢于在崎岖的小路上不断攀登的人，才能到达希望的顶点。让我们认准自己的努力目标，坚持不懈地努力，不断地鼓励自己，这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。 最后，我送给大家一句法国生物学家巴斯德的名言：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神！ 三分钟励志故事演讲稿篇二 草原上，一只花豹捕获了一只小羚羊，但不敢马上吃，因为随时会有更凶猛的对手来抢夺猎物。事实上，此刻四周并无其它对手，但它觉得必须要把猎物藏到大树上。
励志小故事演讲稿三分钟
励志小故事演讲稿三分钟 别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。永远别低估自己的能力，或许，你只是在做弹簧蓄势的过程，下面是为你整理的几篇励志小故事演讲稿三分钟，希望能帮到你哟。 励志小故事演讲稿三分钟篇一 各位领导，各位朋友： 大家好|两年前，我来到了销售部，面对这个与专业毫不相关，以前从未接触过的行业，我第一次对自己的选择产生了怀疑? 刚开始，我认为这份工作就是简单的开票，整理报表，接待来自全国各地的客户。令我没有想到的是销售工作千变万化，暗藏玄机。由于女孩子天生的羞怯感，我总是不知道该怎么与客户沟通、不知道怎么介绍产品才能令客户满意?为此，在刚开始的工作中，我经历了很多次的尴尬和失败。记得有一次：有个从山西来的客户咨询充电架和矿灯的型号和具体的使用方法，办公室又刚好一个人也没有，我只好硬着头皮给客户讲解，对客户的询问，我的回答驴唇不对马嘴，笑料百出，最后，这个客户因为我极不专业的介绍选择了别的企业的产品。这件事情对我的触动很大，虽然领导没有批评我，但是，我觉得自己愧对于工作，更愧对于领导的信任，由于我的不用心，而使公司失去了客户!给公司造成了损失! 这件事情以后，我认真审视了自己：我没有积极主动的去学习，没有足够的重视。在之后的工作中，我主动地和每一个业务员沟通，虚心的向生产、供应和财务等各部门的人员请教。换个态度对待自
己的工作，反而觉得工作充实而又意义，自己不但对咱豫光品牌的矿用产品也越来越了解，而且还自我摸索出不同销售区域因气候等各方面的差异，会选择不同类型的产品;怎样有策略的竞争别人已经占有的市场;(这句话我没有看明白)与其他竞争对手相比，我们产品的优势在哪里?劣势又在哪里?在与客户沟通的过程中，如何扬长避短，实事求是地为客户推荐最适合他们的产品。我还发现：河南及周边地区大部分客户会选择在周末来提货，为保证供货及时，我放弃了自己的休息时间，尽心尽力的服务好每一个客户，为此，我在朋友中又多了一个外号："豫光第一忙"。 闻道有先后，术业有专攻。"即使简单的内勤服务工作，也有专业的地方，那需要靠经验的积累，也靠技巧的突破，才能把看似简单的工作，做的比别人出色。越是微不足道的工作，其实也越能成功，因为这些工作所面对的都是生活中最基本的事物;许多人往往会忽略它的重要性，却无法否认它的存在价值，因为它是我们工作中不可分割的一部分。 朋友们，如果你在公司正从事着非常细微的工作，千万不要灰心，不管做什么事情，我们都要尽力做到最好。职业不分贵贱，贫富没有差距，只有我们拥有值得让别人信任的专业水平，拥有让别人信服的工作态度，我们的人生才会有更多的超越和收获。豫光给了我们这样一个广阔的平台，让我们一起在这个平台上展现各自的风采，携手共创百年豫光，辉煌豫光。 励志小故事演讲稿三分钟篇二
三分钟演讲哲理小故事大全
三分钟演讲哲理小故事大全 本文是关于三分钟演讲哲理小故事大全，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 三分钟演讲哲理小故事篇一 没输过的人，常常会输得一塌糊涂;没摔过跤的人，跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人，贫困注定会成为你的归宿;没历经拼搏的人，属于你的多数不会长久。什么被你轻视了，终会被你看重;你专注于一个方向，终会比别人走得远些。花香，常在夜色中;奋进，常在孤寂里;成败，常在路途上。 越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人亡齿寒。 人无所舍，必无所成。一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。怨恨、嫉妒只会让自己失去更多。无论成败，我们都有理由为自己喝彩!跌倒了，失去了，不要紧，爬起来继续风雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，别让迷茫蛊惑了自己。只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。 活着，经历着、坚持着，本就是多么的可喜。人生就是一场艰难的跋涉，我们总要经历各种各样的苦痛折磨，没必要将苦处放大，也没必要怨天尤人。放下心中负累，生活从没有拖欠过我们任何东西，不用总哭丧着脸。世界很大，风景很多。喝杯咖啡不加糖，品品苦滋味。 未来少预想，尽量别假设，把拥有当全部，看当下成永远，若浮躁过甚、浮夸过多、浮华过累，必欲壑难填、心境难平、负赘难卸，终劳力伤怀，徒增烦忧。人生需要爬坡过坎、涉险渡困，无须心耿于一处，驻足于一地，唯苦中寻乐、转苦为乐，方能抬宽视野、壮阔胸襟，看远了轻松点，想开了超脱些。 相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪;相信物质的美好，但不要倾其一生;相信人与人之间的真诚，但不要指责虚伪;相信努力会成功，但不要逃避失败;相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己画扇窗。
励志故事演讲稿三分钟
敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家早上好! 今天我讲话的主题是“有始有终，定能成功”。古希腊著名哲学家苏格拉底曾经在中学当教师，有一天他对班里同学说，我们来做个甩手游戏吧。游戏很简单，就是把手使劲往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都这样做。同学们纷纷说这个游戏容易，保证能做好。一个星期以后，苏格拉底问同学们游戏完成得怎么样?同学们全都举起了手。一个月以后，当苏格拉底再做统计时，全班仍有百分之九十的同学在坚持做。一年以后，当苏格拉底在课堂上再次向大家了解情况时，只有一位同学举起手，他就是后来成为大哲学家的亚里士多德。亚里士多德在自己的学习和生活中，凭着这种持之以恒的精神，自觉锻炼自己的意志，终于在哲学领域取得了前所未有的成就，其哲学思想直到现在仍然放射着智慧的光芒。 同学们，这个甩手游戏从动作上看很简单，但每天坚持，却是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们，做事情要有始有终，绝不能半途而废，如果我们能养成这样的好习惯，就一定会取得好成绩。人们常说，在科学之路上没有平坦的大道，只有敢于在崎岖的小路上不断攀登的人，才能到达希望的顶点。让我们认准自己的努力目标，坚持不懈地努力，不断地鼓励自己，这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。 最后，我送给大家一句法国生物学家巴斯德的名言：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神! 三分钟励志故事演讲稿2 敬爱的老师，亲爱的同学们：
今天要演讲的题目是“人生的目标” 古人云：“有志者，事竟成。”所谓志，就是指—个人为自己确立的“远大志向”，确立的人生目标。人生目标，是生活的灯塔，力量的源泉，如果失去了它，就会迷失前进的方向。确定了人生的目标，才可能选择生活的道路，进而才能够掌握、控制自己的人生。 有了目标，人生就变的充满意义，—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的，什么是不应当去做的，为什么而做，为谁而做，所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发，为实现高素质的人生打下坚实的基础。 追忆历史，任何年代，任何国家，社会结构都接近—种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部，只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，实现不了自己的理想和包袱，而处在塔顶的人则是蒸蒸日上，享受丰厚的财富，发展前途不可限量。然而人们往往忽视了，这些身处塔顶的人，曾经也处在底部，是—个默默无闻、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的顶部。 细心观察—下，社会上绝大多数人的—生都在平庸中度过，尽管他们也在辛勤劳动，终身奋斗不止，但是只能扮演无足轻重的次要角色，其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求，别人的约束，使他们对待生活、工作还算尽责，却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说，处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目标。
三分钟简短故事演讲稿大全
三一文库（https://www.sodocs.net/doc/385671381.html,）/演讲稿 三分钟简短故事演讲稿大全 这样的日子，让这个鲁国人很不满。他心想：以自己做鞋的技艺，如果到其他国家去，一定大有所为。一天，他对妻子说：“咱们待在鲁国也不是个办法，长期下去，估计会饿肚子，倒不如趁现在还有些盘缠，去越国那边发展。”他的妻子听后，觉得很有道理。于是，夫妻俩收拾行装，准备出发。就在这时，一位友人前来拜访，见他们整装待发，便好奇地问：“你们夫妇这是准备去哪儿？” “在鲁国混不下去了，我们准备去越国看看。”他无可奈何地回答说。 “越国？你们去那儿能做什么？只会更加贫穷。”朋友劝慰道。 “为什么呢？难道以我们的技艺会在越国没有饭吃？”他有 些生气地说。 朋友没有直接回答他，而是反问他们最擅长做什么。 “这还用问，当然是编草鞋和织白绢了！”他淡淡地说。
“草鞋是用来穿着走路的，而越国人习惯光脚行走，根本不需要鞋子；白绢是用来做帽子的，而越国人习惯披头散发。帽子对他们来说毫无用处。如今，凭借你们的长处，到用不着你们的地方去，你们认为会有所为吗？” 后来，这个鲁国人听从了朋友的建议，去了齐国。在那里，他们夫妻俩充分发挥自己的特长，草鞋和帽子都十分畅销。随后，他们又不断地将自己的生意做大做强。没过几年，这对鲁国夫妇就过上了富裕的生活。 篇二 山上的寺院里有一头驴，每天都在磨房里辛苦拉磨，天长日久，驴渐渐厌倦了这种平淡的生活。它每天都在寻思，要是能出去见见外面的世界，不用拉磨，那该有多好啊！ 不久，机会终于来了，有个僧人带着驴下山去驮东西，他兴奋不已。 来到山下，僧人把东西放在驴背上，然后返回寺院。没想到，路上行人看到驴时，都虔诚地跪在两旁，对它顶礼膜拜。 一开始，驴大惑不解，不知道人们为何要对自己叩头跪拜，慌忙躲闪。可一路上都是如此，驴不禁飘飘然起来，原来人们如此崇拜我。当它再看见有人路过时，就会趾高气扬地停在马路中间，心安理得地接受人们的跪拜。
最新-三分钟演讲的故事 有真实小故事的三分钟演讲 精品
三分钟演讲的故事有真实小故事的三分钟演讲我认为其实在很多时候,不给自己回头的理由,不给自己留后路是一件好事,只有学会用压力来逼迫自己,才能珍惜自己的人生,才能创造出更大的价值.有这样一个真实的小故事：一个人看到蝴蝶幼虫在茧中拼命挣扎太过辛苦,出于好心,就用剪刀将茧剪开,让幼虫轻易地从里面爬出来. 但是,这只幼蝶根本飞不起来而且很快就死掉了.原来,幼蝶在茧中挣扎是生命中不可缺少的一部分,是为了让身体更强壮、翅膀更有力. 如果不经历必要的破茧过程,他就无法适应茧外的环境.其实这正是在告诉我们,一个人不经历必要的磨难,没有压力,他的人生就不会完整,因为他没有能力抵挡以后的风风雨雨；回顾历史,我们追寻先人留下的印迹———朝堂之上,孟子警觉世人：生于忧患,死于安乐. 巨鹿之战,项羽破釜沉舟,逼迫将士以一敌百,百二秦关终属楚；韩信背水一战,而利用压力逼迫自己,成就了壮美的诗篇.在我们现实的生活中,我们经常会受到来自四面八方的压力,父母的压力,学科的压力,部门的压力等等. 所以当我们接收到这些压力后,应该将其看成是一种动力,一种激励和促使我们更加努力更加发奋的动力.压力会让我们不敢停下前进的脚步,压力使我们时时奋进,使我们实现一个目标时不敢懈怠,使我们获得成就时能够再接再厉. 不要再去害怕压力,因为压力就是动力.身体健康与心理健康每每提起健康,大家首先想到的就是身体健康. 诚然,我们不能否定身体健康的重要性,我们也无法避免会看到那些因为疾病而远离我们的亲人朋. 友.但是大家有没有想过,身体健康的丧失难道与心理健康的失调没有一点关系吗？你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康,但为什么还经常得病呢？就让我们随便举几个生活中的例子吧. 有些人,承受着重大的生活压力,却不知如何排解,终于引发了高血压等现代疾病；有些人在面临一些重要场合的时候,会出现很紧张的心理表现,从而引发了一系列不适的生理现象；还有些人胆小竟然被吓死,心眼小被活活气死.虽然最后这类现象不是很常见,但他们也是有发生的可能,而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系.
3分钟故事演讲稿6篇
3分钟故事演讲稿6篇 有这么一句古话：洪水未到先筑堤，豺狼未来先磨刀。说的就是要未雨绸缪，做好事先的准备。 野狼停下来回答说：“我磨牙并不是为了娱乐，你想想，如果有一天我被猎人或老虎追逐，到那时，我想磨牙也来不及了。而平时 我就把牙磨好，到那时就可以保护自己了。” 所以，我们做什么都应该做好准备工作，书到用时方恨少”，平常若不充实学问，临时抱佛脚是来不及的。也有人抱怨没有机会， 然而当升迁机会来临时，再叹自己平时没有积蓄足够的学识与能力，以致不能胜任，也只好后悔莫及 大家好!今天课前三分钟由我来演讲，题目是《困境即是赐予》。 有一天，素有森林之王之称的狮子，来到了天神面前：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格、如此强大无比的力气，让我有足 够的能力统治这整座森林。”天神听了，微笑地问：“但是这不是 你今天来找我的目的吧!看起来你似乎为了某事而困扰呢!”狮子轻 轻吼了一声，说：“天神真是了解我啊!我今天来的确是有事相求。 因为尽管我的能力再好，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声 给吓醒。神啊!祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓 醒吧!”天神笑道：“你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。”狮子兴匆匆地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所 发出的“砰砰”响声。狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼 地直跺脚。狮子问大象：“你干嘛发这么大的脾气?”大象拼命摇晃 着大耳朵，吼着：“有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害 我都快痒死了。”狮子一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想：“天神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇 上麻烦事，而它并无法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了!
儿童演讲故事稿 儿童三分钟演讲小故事
儿童演讲故事稿儿童三分钟演讲小故事 一天，我跟往常一样躺在床上看着我喜欢的书。突然，一句话发光似的吸引着我 的注意——童话都是写给大人看的。难道作家们呕心沥血写的一篇篇有趣的故事不都 是为了让小孩们懂事而费尽心思编写的吗?让人遗憾的是书中并没有进行接下来的描写，却带给了我深深的沉思。小编为大家整理了儿童演讲故事稿，欢迎大家阅读。 儿童演讲故事稿篇一 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 《论语》是中国春秋时期的一部语录体散文集，由孔子弟子及再传弟子编撰而成，主要记录孔子及其弟子的言行，较为集中地反映了孔子的思想，这本书是儒家学派的 经典著作之一。全书共20篇，492章。而对我影响最深的是“温故而知新，可以为师矣。”我可是深深的感受了它的作用。 这一句在我五年级时就知道了，妈妈千叮万嘱要我每天复习，可我都是左耳朵听 右耳朵出，把妈妈说的当耳边风，而就在期末考试的时候，我开始紧张起来，手忙脚 乱的，不知道复习哪一门学科，结果可想而知，全被我给考砸了，回家后既吃了一顿“竹笋炒肉丝”又洗了一次“口水澡”，但使我把这一句话深深的刻在了心里。从那时起， 每当我学习到了新知识，就会想起“温故而知新，可以为师矣“这一句话，同时为了加 深印象，牢牢掌握新知识，我回家后还把当天学习的知识在好好温习一遍，每当我认 真温习时，总会有新的发现与收获，每当我复习时都会有一种如获至宝的感觉，正是 因为这一种学习方法，我的成绩才在以前的班上名列前茅。 除了这句话给我了启示，让我懂得了深刻含义，还有一句让我明白了诚信的重要。 这一句就是“人而无信，不知其可也。大车无輗，小车无軏，其何以行之哉。”意 思是：一个人不讲信用，是根本不可以的。就好像打车没有輗，小车没有軏一样，它 靠什么行走呢?这就是在说我，上回我和自己形影不离的伙伴因为一件小事而闹起了一场惊天动地的争吵，还好我的伙伴宽宏大量，不然我就失去了一个从小玩到大的朋友。 诚信不但是一种自尊，更是一种真实的自我，诚信的自我，而不是虚伪的。讲诚 信不分年龄，诚信是中华名族的传统美德，我们应将它散播，让它弘扬下去，让诚信 的种子开花，结果!