一年级体育健康教育教案

2010学年下学期一年级健康教育教案

第1课眼睛的功能

教学目的：

1、让学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用

2、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛。

教学重点难点：

提高学生对爱护眼睛的认识，知道眼睛的重要作用--学习、工作、生活都需要。教学时间：二课时

教学准备：挂图课件

教学过程：

第一课时

(一)导入新课：猜谜语游戏

①上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。

②两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。

(打--人的身体部分)

(二)授新课

1、出示挂图：眼睛

2、板书课题：眼睛的功能

3、观察眼睛，说说眼睛各部分的名称

4、故事讲述睫毛、眼睑、瞳孔的作用

5、画一画瞳孔在强弱光下的变化情况

（三）讨论：为什么说眼睛很重要?

1、课件：司机开车，科学家做实验，看电视、做游戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。

2、大家齐唱“世上只有妈妈好”。接着问学生，妈妈好不好，随着学生后，老师小结：妈妈确实好，衣服旧了换新的，鞋子破了买新的，玩具坏了买新的，但是，眼睛坏了妈妈再好也买不到。

3、看一看：眼睛像不像照相机

出示课件，让学生了解有关知识

4、小结：眼睛是我们身体上最宝贵的东西，我们学习，研究科学，解放军叔叔保卫祖国，时时处处都离不开眼睛，因此，眼睛很重要。

第二课时

（一）、怎样爱护眼睛

1、导言：

（1）……首先要注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛，洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗。

（2）提问：谁知道眼睛容易生什么病吗?

学生说出各种现象：如眼睛红了发炎；看不清东西；戴眼镜等。

（3）根据学生讲的现象，老师讲常见的眼病，有沙眼、近视等。

2、预防近视

提问：近视有什么害处?指一名有近视的同学说一说，针对某些学生的实际及接触到

成年人的近视现象进行讨论，体会近视对学习、工作、生活、运动各方面的不利。

提问：我们应该怎样保护眼睛，预防近视?

(教师边讲近视眼的形成，边引导学生讨论保护眼睛方法)

讨论：(四人一组)有哪些保护眼睛，预防近视的方法?引导学生讨论每天做眼保健操的好处。

眼保健操的好处：通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动和代谢产物，消除眼睛疲劳。坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视的加深，逐步恢复正常视力的作用。因此，平时要注意正确的坐姿，要做到手离笔尖一寸、胸离桌沿一拳。眼睛看书一尺，光线不好不看书，走在路上不看书，坐在车上不看书，躺着不看书，看电视时间不宜太长。每学期进行检查视力，了解自己的视力是不是正常。

3、预防沙眼

投影示：让学生讨论：谁做得对?为什么不能用手擦眼睛?

沙眼是一种传染病，它是由不讲卫生造成的，沙眼严重导致眼睛失明。

(分四人小组讨论：我们怎样预防沙眼?)

（二）、读儿歌：

一双眼睛一对宝，

学习生活离不了。

预防眼病讲卫生，

自我保护更重要。

小结：平时我们要养成良好的卫生习惯，不用手擦眼睛，不用别人的毛巾擦脸、毛巾、手帕要清洁。

(三)、让学生朗读课文，引导学生看课文插图。

(四)、巩固课文内容：

思考：我们应该怎样爱护眼睛?

第2课换牙和六龄齿教学目的：1、了解乳牙、恒牙及六龄齿

2、知道如何保护好六龄齿

教学重点难点：1、了解六龄齿在恒牙模图上的位置

2、怎样保护六龄齿

教学时间：一课时

教学准备：挂图或牙模具

教学过程：

一、故事导入

讲述乳牙换牙的故事

二、介绍六龄齿

1、区分乳牙与六龄齿

2、在模图上标出六龄齿

3、同桌互相看看对方口腔里的六龄齿

三、老师结合班级学生牙齿情况讲解六龄齿的有关小知识

1、检查学生牙齿

2、结合实例讲解六龄齿为什么爱生病

3、怎样保护好六龄齿

四、总结：

1、这节课你学到什么知识？

2、讨论：你将怎样保护六龄齿？

五、作业：P 8的1、2、3

第3课学会正确的刷牙

教学目的：

1、明确牙齿是重要的器官。

2、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。

3、掌握正确的刷牙方法。

教学重点难点：练习并掌握正确的刷牙方法

教学时间：一课时

教学过程：

一、说话引入

1、师：小朋友们，今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。仔细听，你从故事中知

道了什么？（师讲故事）

2、师：谁来说？（指名说）

3、师：小朋友们，张大嘴巴跟我说“a”。（生齐说）

4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿，非常漂亮；有的小朋友正是换牙的

时候，一张嘴就露出了几个小窟窿；有的小朋友的牙齿黑黑的，可不好看呀，这些牙齿叫做——蛀牙！（生齐说）谁来告诉大家蛀牙的危害。（指名说蛀牙的危害）。

5、让我们一起来牢记蛀牙的危害，念念儿歌。（齐背、配动作）

小小蛀牙危害大，

细菌生长酸形成，

不知不觉牙变黑，

冷热酸甜牙齿疼，

饮用食物困难多，

叫苦不迭为时晚，

为时晚。

二、教学刷牙方法

1、我们如何保护牙齿健康呢？正确的刷牙方法是关键。

2、请大家眼睛看，耳朵听，用心记。（出示图片）

师讲述刷牙方法，边说边用牙刷演示：

3、全班一起来练习正确的刷牙方法，师示范，生跟做。

1）把牙刷紧贴牙面呈45 角；

2）上牙从上往下刷, 下牙从下往上刷；

3）上下咬颌面要前后来回刷；

4）刷前牙内侧面时，用刷毛前端短距离上下刷；

5）每颗牙至少刷五次；

6）刷舌头能够帮助消除舌头上的细菌, 保持口气清新。

4、掌握刷牙的正确方法非常重要。小牙刷动起来，师生配合念儿歌。（四组分别起立）师：唰唰唰，上边的牙齿怎么刷？

生：唰唰唰，上边的牙齿向下刷。（第一组）

师：唰唰唰，下边的牙齿怎么刷？

生：唰唰唰，下边的牙齿向上刷。（第二组）

师：唰唰唰，牙齿的咬合面怎么刷？

生：唰唰唰，牙齿的咬合面来回刷。（第三、四组）

5、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。（全体起立，跳《刷牙歌》）

6、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？

7、齐读儿歌

小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；

小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；

从下往上仔细刷，里里外外都要刷；

爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。

三、总结

在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。

第4课定期体检

教学目的：

1、明确定期体检的必要性。

2、知道体检哪些项目。

3、了解定期体检前后应注意什么。

教学重点难点：定期体检的重要性

教学时间：一课时

教学过程：

一、导入：

1、我们为什么要体检呢？

2、体检可以使我们了解自己的身体是否健康

二、我们体检检查哪些项目

身高、体重、胸围、肺活量、血压、脉搏、查视力、查沙眼、听力、查口腔、听心肺摸肝脾

三、体检前、时、后应注意什么

四、如果体检时发现自己身体不够健康就应到医院做进一步检查或治疗

第5课坐立走卧健与美

教学目的：

1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健康。

2、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。

3、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。

教学重难点：掌握正确的坐、立、走姿势。

教学时间：一课时

教学过程：

一、导入：

1、观图，你知道这些人们在做什么吗？（锻炼身体）无论男女老少，无论生活在什么地方，人们都可以采取各种不同的方法锻炼身体。

2、播放《健美之操》学生跟着音乐动起来。

二、新授。

1、你的“坐、立、走”姿势正确吗？

请二生表演坐、立、走，评一评，谁做得更好？

2、注意要点：坐如钟，身子正；腿并拢，脚放平。立如松，挺胸膛；抬起头，看前方。走如风，脚步轻；头不摇，身不晃。

3、我们一起来练一练坐、立、走，看看谁的姿势正确，有精神。

活动：边读儿歌，边做好动作。“小腿脚跟站一起，双肩后脑靠整齐”。

4、说一说：坐立走姿势的正确与错误对我们有什么影响？

看图说话。

总结：从小就正确地坐立走姿势，长大了才会有好举止、好风度；坐立走姿势的正确不仅有益于身体健康，而且也是对别人的尊重。

5、比赛。比比谁的姿势美？

三、小结

第6课怎样睡得好

教学目的：

通过本课学习，使学生了解什么是良好的作息习惯。

教学重点难点：从现在开始养成良好的作息习惯

教学时间：一课时

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

小朋友，现在大家已经是一年级的小学生了，我们天天都睡觉，睡觉是每天必不可少的生活内容。如果睡觉不好，那么我们什么活都干不好，学习成绩也不好，因此我们一定要知道怎样睡觉是良好的睡觉习惯，这样才能使我们每天都有精神学得好。

二、教授新课

1、出示图片1

提问：图上的小朋友是什么时候睡觉的，是什么时候起床的？他们中午睡不睡觉？

早睡早起身体好，十个小时不能少；

天天中午要休息，夏天午睡很重要；

生活规律睡眠足，身体健康学习好。

小结：图上的小朋友是晚上八点半就睡觉的，早上六点半就起床的，中午还睡一个好好的午觉。

2、出示图片2

提问：你们晚上几点钟睡觉？早上几点起床？中午是不是好好地睡觉？

小结：我们要向早睡早起的同学学习，这样才能身体好，学习好。

三、讨论：

一天睡几个小时才能休息好？

四、总结全文

我们小学生要养成良好的生活作息规律，这样才能学习好，身体好。

第7课改掉不良习惯

教学目的：

通过本课学习，使学生了解哪些是不良习惯，要改掉不良的习惯，保证自己的健康。

教学重点难点：了解哪些习惯是不良习惯，改掉不良习惯

教学时间：一课时

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

小朋友们，我们现在是一年级的学生了，要知道哪些行为是良好的卫生习惯，哪些行为是不好的习惯。再改掉不好的习惯，才能使自己健康地长大，使自己不得病、少得病。

二、教授新课

1、出示图片

提问：图上的小朋友在干什么？

小结：铅笔、指甲不能咬，挖鼻揉眼不卫生，趴着睡觉更不好。

2、调查学生实际情况，针对实际指出不足

提问：说一说你们都有些什么不好的习惯？

小结：你们要去除这些不好的卫生习惯。

3、读儿歌

铅笔指甲不能咬，

挖鼻揉眼不卫生，

趴着睡觉更不好，

讲究卫生不得病。

4、讨论：

我们准备怎样纠正自己的不良习惯？

三、总结全文

我们现在都是小学生，要知道哪些是不好的卫生习惯，要改掉这些不好的卫生习惯。

第8课一日三餐定时定量

教学目的：

1、使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口入”有密切关系

2、从小培养良好的饮食卫生习惯。

教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

教学难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。

教学课时：一课时。

教具准备：录音机、投影机、图片、小黑板。

教学过程：

一、引入：上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。（板书课题）。

二. 学生表演小品（音乐）

这位同学表演得精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？

拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。

如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，像花生、核桃、水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。

三、看图（出示幻灯片）

1. 问：小朋友正在干什么？什么时候吃早餐，午餐，

晚餐？

师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。

（并解释“定时定量”）

2. 问答题（小黑板）

1 ）“早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对吗？为什么？

学生分组讨论。

师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，

还要吃得好，要吃有丰富蛋白质的食物，如：牛奶加面包或者鸡蛋更好。

2 ）“一日三餐哪一餐最主要？为什么？”

学生分组讨论。

师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动做准备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃得太多，会影响睡眠。所以不要吃得太饱。但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。

四. 看图（出示图片）

1. 学生一边看图片一边讲解。

这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“叮当”这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊：叮当跑快点。

2.“吃饭时看电视，对吗？”

学生分组讨论。

师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，

会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑，看到悲

伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯。

五. 判断题（看图）

六. 儿歌：

饮食卫生要做到：

一日三餐，定时定量，

不偏食，不挑食。

早餐吃得好，

午餐吃得饱，

晚餐吃得少。

暴饮暴食最不好。

从小养成好习惯，

身体健康又强壮。

七. 猜字游戏。

分别请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。

忌“零”食，忌“偏”食，

忌“哭”食，忌“笑”食，

忌“甜”食，忌“咸”食，

忌“走”食，忌“玩”食，

忌“暴”食，忌“蹲”食。

八. 阅读课文。（出示思考题）

1. 良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?

为什么早餐一定要吃好?

九. 总结。

1、我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。

2、为什么三餐要定时定量？

第9课交通也有法人人要遵守

教学目的：

通过本课学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。

教学重难点：知道交通也有法，人人要遵守。

教学时间：一课时

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所以大家要注意交通安全。

板书课题

二、教授新课

1、出示图片

提问：小朋友你们认识这些标志吗？

小结：马路上，车多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打闹。过马路时，先看左，后看右，

要走人行道。

2、出示图片

提问：图上的小朋友做得对吗？

小结：他做得不对，不能翻越栏杆。

3、出示图片

提问：图上的小朋友做得对吗？

小结：他做得对，要和妈妈一起过马路。

4、出示图片

提问：图上的小朋友做得对吗？

小结：他做得不对，骑车时不能打伞。

5、出示图片

提问：图上的小朋友做得对吗？

小结：他做得不对，不能在马路上踢球。

三、总结全文

1、这节课你学会了什么？

2、平时我们还要注意哪些事项？

第10课学会合作教学目的：

通过本课学习，使学生知道团结的力量，学会合作。

教学重难点：在平时的学习与生活中学会与他人合作。

教学时间：一课时

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

1、游戏：两人三足走

2、板书课题

二、教授新课

1、讨论：

刚才的游戏怎样才能走得快？

为什么有的人摔倒了？

如果你光想自己走得快，不和同伴配合，会怎样呢？学生各抒己见后老师小结

2、出示图片

仔细看图，图中讲了一件什么事？

讨论：组长为什么这样分工？

小结：合作不但要分工，还要真诚，尊重对方，勇于挑重担。

3、出示P39图片

想一想：还有哪些事情需要分工合作才能完成？

宇宙飞船上天制造一辆汽车

足球赛合作式学习

……

4、小组讨论：

学校要举行跳绳比赛，我班怎样才能得第一？

1)合理分工

2)合作练习

三、总结全文

1、这节课你学会了什么？

2、平时我们在家里是怎样与父母合作的？

学校健康教育课程表-教师名单-教案

马厨社区小学健康教育课程安排表 单位：马厨社区小学 授课内容——结合爱眼、保护牙齿、健康饮食等活动来安排授课方式——形式多样，如上课、班会、讲座、广播

马厨社区小学 健康教育任课教师名单一年级：孙寿松 二年级：沙亚楠 三年级：李文玲 四年级：郭晓营 五年级：刘慧 六年级：朱传玲

健康教育课教案 马厨社区小学

第一章健康行为和生活方式 第一课健康的含义 教学目标： 1、你知道什么是健康吗？ 2、如何让自己更加健康？ 教学内容及过程 1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书） 2、健康包含的几个方面（讲述）： （1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件 （2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。 （3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。 （4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展 3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。

“十条健康的标准” 4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展。 5、怎么样培养学生的健康行为呢？设定健康目标，实践健康行为。 作业 每一个小朋友设定一个健康计划。（P6） 板书 1、你知道什么是健康吗？ 2、如何让自己更加健康？ 3、生活技能活动 教学反思： 学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。 在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗？》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。

最新小学一年级健康教育教学案全集

一年级健康教育教案 第一课洗头、洗澡好处多 教学目标： 通过教学使学生了解洗头、洗澡好处多。让学生了解洗头、洗澡的基本功能。 懂得洗头、洗澡的意义。培养学生良好的卫生习惯。 教学时间：一课时 教学重点：了解为什么要洗头，洗澡。 教学难点：洗头、洗澡有哪些好处 教具：投影 教学内容： 导入：不经常洗头人会发臭。 新授： 洗澡的基本要点： 次数：夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗1次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。 水温：澡水的温度应与体温接近为宜，即35～37℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。 时间：无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。 肥皂：在日常生活中，人们使用的肥皂有4种。硬皂，含碱多，像洗衣皂；软皂，含碱量在25%以下，像各种香皂；过脂皂，不含碱；药皂。这4种肥皂功效各不同，适应的对象也不同。硬皂适用于油腻型皮肤的人，因为它泡沫丰富，去污力强；而软皂、过脂皂适用于干燥型皮肤及婴儿；不同类型的药皂具有消毒、抑菌作用，对皮肤病患者有一定疗效。如中老年人由于皮肤含水量偏低，经常搔痒，宜用含有石炭酸的药皂；油腻型皮肤和患痤疮的人可用含有硫磺的药皂；硼酸皂则适用于婴儿，因其皮肤薄嫩。 顺序：先洗脸，再洗身子，后洗头。当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。久而久

(完整版)健康教育教案

榆林市第六小学健康教育教案课题：团结友爱、尊敬师长 教学目标： 让学生明白人与人之间文明礼貌、团结友爱、尊敬师长的重要性。 教具准备： 挂图 重点、难点： 掌握团结友爱的基本道理。 掌握常用的文明礼貌行为和用语。 德育渗透： 培养学生使用文明礼貌用语和文明礼貌行为的好习惯。 教学过程： 一、为学生讲发生在我们身边的有关文明礼貌用语和行为的小故事引入。 二、带读课文，讲解课义： 1、团结、友爱、尊敬之间的相互关系：团结是以人与人之间的，互相帮助、互相爱护、互相关怀的友爱行为作基础。友爱的大前提又在于人与人之间应有的礼貌和尊敬。 2、礼貌和尊敬体现在日常生活和学习的语言和行为中。因此同学们一定要学会礼貌用语，用好礼貌用语，杜绝说粗话，自己取得了好成绩不骄不躁，同学有了失误，不能幸灾乐祸，嘲笑攻击，与人闹

矛盾时应自省，不能推卸责任。我们应该用礼貌用语和行动作为人与人之间心灵沟通的桥梁，促进友谊维持正常的人际关系。 3、人与人之间为什么要团结友爱？首先用小竹签或小木片做一个“团结就是力量”的小[实验，为学生演示一根竹签易折，而多条扎在一起折不断，讲解这就是竹签团结起来了的道理。如果同学朋友之间、家庭成员和邻居之间，都能做到、做好以上几点并长期坚持、养成习惯，自然就会形成一个良好的团结友爱、文明礼貌环境。生活在这样和睦的大家庭中，是温馨幸福的，身心是愉快健康的。有利于大家的生活、学习，也有利于所有成员的性格健全和心理健康。 4、尊敬师长是中华民族数千年的优良传统，也是中国人民的美德。我们要学会珍惜师长的爱心和劳动，好好学习，成为有知识、有文化的人才。 三、作业： 你能掌握礼貌用语吗？在日常的学习生活中我们应该怎样对老师表示礼貌？ 课题：人体的结构 教学目标： 让学生了解正常人体的基本结构，为学习其他涉及人体生理的课程打基础。 教具准备：

小学一年级健康教育教案上册1

1、我是中国娃 课时：1 课时 教学目标 强化学生的“小学生”意识，使之养成有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。 教学重点 强化小学生意识 教学难点 小学生要注意的方面 教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程 一、导入 师：小朋友们，你们看图上画了些什么？有些什么人？在什么时候？什么地方？他们在干什么？ （生根据图上内容自由回答。） 这是一个早上，同学们背着书包上学去，在校门口，一个小学生见到老师，问了声“老师好”，这是小学生进校时首先要注意的。 今天你们也是小学生了，到学校见到老师要有礼貌，这是表示对老师的尊敬。见到同学也要相互问好。 二、创设情境 由学生自由组成小组，模拟早晨上学时的情景表演。（老师在学生表演过程中纠正学生说话的不完整） （第二幅挂图）学生根据图上内容自由发言。 这是小学生们坐在教室听课时候的情景，老师在讲课。上课是我们小学生每天都要做的事情，到学校最主要的活动就是上课，有语文课、数学课、美术课、音乐课、体育健康课等。你们怎样才知道是上课了？ 学生：听到上课音乐声就知道上课了。 师：对了，小学与幼儿园不一样，上课有规定，第一遍音乐是预备音乐，提示小朋友们作好上课准备，第二遍音乐是正式上课音乐，小朋友们从这时候开始就可以从老师那儿学到许多本领。那么上课时要怎么做才能学到知识呢？ 生：专心听讲。 提醒学生做到专心听讲。 （出示卫生图） 师：除了上课时要注意专心听讲外，还应该讲究卫生，大家说怎样才是做到讲究卫生呢？学生开始讨论。纷纷举手发言。 师总结：同学们说得都很对，要讲究卫生，就要做到不随地吐痰，不乱扔纸屑和杂物，保持教室和校园的卫生整洁。

三、课堂小结 “我是一个小学生了，早晨到学校，见了老师同学问声好！” “我是一个小学生了，上课时要专心听讲，要讲究卫生，不随地吐痰！” 学生跟读。 板书 挂图 反馈检测 1、早晨到学校，见到老师、同学时应该怎样做？ 2、上课时，我们小学生应该怎样做？ 3、我们在学校里要讲究卫生，应该怎样做？ 2、我爱我的家乡 课时：1 课时-授课时间： 教学目标-让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。 教学重点-坐、立、行的姿势 教学难点 坐、立、行的姿势 教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程 一、儿歌学习 今天我们一起学习一首儿歌！ 坐要直、立要正 走路抬头又挺胸。 从小养成好习惯， 做个健康好儿童。 二、姿势指导 大家知道这首儿歌的意思吗？ 生：是教我们要坐好

一年级健康教育课教案

第一课.自己的事情自己做 教学目标： 1．知道自己的事情自己做。 2．懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，是光荣的。 教学重点：教育学生自己的事情自己做，不会做的事情学着做，克服依赖思想。教学难点：自己的事情自己做的重要性。 教育过程： 一、说一说（“说一说”中的内容）。 提问：同学们，早晨起床后，穿衣、叠被是你自己做的吗？ 师：有这么多同学都自己穿衣、叠被，我们给这些同学鼓鼓掌。 二、学一学：（使学生知道为什么自己的事情要自己做的道理。） 师：现在，老师给大家介绍一位小朋友（出示春生头像），他的名字叫春生，今年也上一年级，请你们听听他的故事。 出图1（背景：春生家中。春生的动作图，随讲故事贴上。） 师：这天早晨，天还没有亮，四周静悄悄的，春生在被窝里甜甜地睡着。过了一会儿，他家的大公鸡叫了起来，春生被惊醒了。他揉揉眼睛，坐了起来（出示坐起的春生），撩开窗帘（演示撩窗帘），啊！窗外，一轮红日已经从东方升起，大公鸡正昂头叫着，原来起床的时间到了。 1．说一说：春生现在该做什么了呢？（出示衣服，并贴春生穿衣图）他等着别人帮忙了吗？春生为什么不等别人帮忙，自己穿衣服呢？如果奶奶要帮春生穿，他该怎么做呢？看！他穿得又快又好，你知道这是为什么吗？ 2．小结： 穿衣服是自己的事，应该自己做。春生每天起床后都自己穿衣，已经养成习惯了。 师：这天，春生正在上体育课，踢着踢着球，他发现鞋带开了。 １．提问： 图上的春生在做什么？他靠妈妈帮忙了吗？ 板书：不靠帮忙自己洗（袜子图） 妈妈就在旁边，春生为什么不靠妈妈帮他洗呢？ ２．小结： 春生不会洗衣服，他先学洗手绢、袜子，逐渐就学会洗衣服了。 ３．提问： 妈妈和太阳公公为什么笑了？ 师：他们也在夸春生呢！春生不仅受到了妈妈和太阳公公的称赞，连同学也

一年级下册健康教育教案

一年级下册健康教育教案 目录 第一课眼睛的功能 第二课换牙和六龄齿 第三课学会正确刷牙 第四课定期体检 第五课坐立行卧健与美 第六课怎样睡得好 第七课改掉不良习惯 第八课一日三餐定时定量 第九课交通也有法案人人要遵守 第十课学会合作

第一课眼睛的功能 教学目标 ①通过本课的学习，使同学们了解人体视觉器官的大致解剖。 ②懂得眼睛的主要功能。 ③掌握保护眼睛的方法。 ④通过学习，培养学生树立健康的意识、具有保护眼睛健康的能力。 ⑤意识到绿色植物对人体健康的重要性，提高环保意识。 ⑥关注自身视觉系统健康，养成良好的生活习惯。 重点和难点 通过资料分析，掌握并做到每天要养成用眼卫生的好习惯。 课前准备 教师：准备幻灯片及眼睛疾病的资料、眼睛的图片。 学生：思考有关眼睛疾病的痛苦。 教学设计?

课后记：通过本课的学习，使同学们懂得了保护眼睛的重要和保护眼睛的方法。

第二课换牙和六龄齿 教学目标 ①通过本课的学习，使同学们了解六龄齿的概念和位置。 ②懂得六龄齿易生病的原因。 ③知道人生有乳、恒牙两副牙齿及数量。 ④通过学习，培养学生树立健康的意识、学会保护六龄齿的方法。 ⑤意识到牙齿对身体健康和生长发育是十分重要的。 ⑥关注自身健康，养成每天护牙的好习惯。 重点和难点 通过资料分析，掌握并坚持每天护牙的好习惯。 课前准备 教师：准备幻灯片及牙齿的资料、图片。 学生：思考护牙的好处。 教学设计?

课后记：同学们正处在生长发育的时期，爱护好牙齿，对其成长是十分必要的。

第三课正确的刷牙方法 教学目标 ①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。 ②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。 ③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。 ④通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。 ⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。 重点和难点 通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。 课前准备 教师：准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。 学生：每人发一把牙具。 教学设计?

健康教育课教案

小学健康教育课教案 1、讲究仪表美 教学目标： 1、使学生了解什么是仪表和仪表美。 2、使学生知道怎样从个人卫 生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学重点： 使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举 止等方面讲究仪表美。 教学难点： 让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。 教具（课前准备）： 教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。 学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。 教学内容及过程： 一、导入 1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？ 二、学习新课 1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。 2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题： 怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？ 3、交流。 （1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？ （2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？ （3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？ （4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？ （5）为什么学生特别要强调坐立走的姿势？ 4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？ 5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。 6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。 板书： 讲究仪表美 仪表：仪态、外表 保持个人卫生服装整洁美观语言美行为美坐立走姿势正确 反馈检测： 1、什么是仪表？为什么要讲究仪表美？ 2、仪表美主要指哪些方面？联系自己的情况说说怎样达到仪表美。

小学一年级下册健康教育教案

(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 1、正确的读写姿势 教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。 教学重点：正确的读写姿势。 教学难点：自己要养成正确的读写姿势。 教学用具：教学挂图 教学内容及过程： 一、介绍正确的读写姿势的好处 1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。 2、介绍读书的正确姿势。 3、介绍写字的正确姿势。 二、做一做，比一比 请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。 2、洗手的好处与正确的洗手方法 教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。 教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。 教学难点：自己正确洗手。

教学用具：教学挂图 教学内容及过程： 一、介绍手的作用 1、介绍手的作用。 可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。 2、说一说手易感染细菌 让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法 分三步，并示范给学生看。 4、勤洗手 饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。 二、做一做 请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。 3、坐姿与读书的姿势. 教学目标： 通过本课学习，使学生知道坐要有坐样，站要有站样，只有这样我们的身体才能更茁壮的成长。 教学用具：教学挂图 教学重难点：学生知道坐要有坐样，站要有站样。 教学过程： 一、导入新课 小朋友，我们上节课学习了人身体个部位的名称以及这些器官的作用。今天老师想和大家说一说我们平时读书、写字时的正确姿势。

小学一年级健康教育课教案

小学一年级健康教育课教案 【篇一】小学一年级健康教育课教案 教学目的： 使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。 教学重点： 从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。 教学难点： 能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的`乱吐氮乱打喷嚏 及时给予指出并纠正。 教学用具： 媒体、黑板 教学内容及过程： 一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。 1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗？ 2、这样的行为对吗？我们应该怎样？ 二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。 1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。 2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不文明的标志，也不会赢得他人的尊重。 三、落实行动 1、我们小学生该如何做？

特别是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。 如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。 2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。 【篇二】小学一年级健康教育课教案 教学目标： 1、让学生懂得如何保护自己。 2、从小养成自我保护的意识。 重点、难点 懂得如何保护自己，养成自我保护的意识。 教学准备：多媒体课件。 教学时间：一课时 教学过程： 一、谈话导入 小朋友们，你们想听故事吗？今天老师给你们讲一个小刺猬的故事好吗？ 二、师讲小刺猬的故事 1、边听边想：小刺猬有没有听狐狸的话？它这样做对吗？ 三、学习课文 1、提问：狐狸的`诡计是什么？ 2、我们平时应该怎样和陌生人相处？ 3、指名学生说一说。

健康教育课优秀教案

第一课青春期 教案目标： 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教案重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。 教案难点：正确迎接青春期的到来。 教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。 教案内容及过程 一．导入新课 1．上节课我们学习了什么？ 2．板书课题：迎接青春期的到来 二．新授 1、讨论： 你们知道什么是青春期吗？ 你身体的各个部位发生了什么变化？ 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结： （1）迅速长高。 （2）心肺功能明显增强。 （3）肌肉的发育十分迅速 （4）体重增加。 （5）神经兴奋性加强。 4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？ 归纳： （1）养成良好的习惯。 （2）加强营养、合理安排饮食。 （3）不吸烟，不喝酒。 （4）保持正确的坐、立、走姿势。 （5）加强体育锻炼。

（6）保护好嗓子，不大声喊叫。 板书 1、迎接青春期的到来 2、什么是青春期 3、青春期身体发育的变化 4、重视青春期的卫生 第二课：保持良好的情绪 教案目标： 1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。 2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。 教案重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教案难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。 教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。 教案内容及过程 师：同学们？什么叫做“情绪”？ 生：简单的说，情绪就是心情。 师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？ (生交流) 师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？ （生交流） 师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？ 我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。 板书 1、保持良好的情绪

一年级下册健康教育教案

11、少吃零食不偏食 教学目标： 让学生懂得少吃零食不偏食的好处，从小养成良好的饮食卫生习惯。 教学重点： 让学生懂得少吃零食不偏食的好处。 教学难点： 培养学生良好的饮食卫生习惯。 教具：挂图 教学内容及过程： 一、引入新课，激发学生的学习兴趣。 二、教师讲解我们每天吃三餐的意义。 三、教师指出吃零食的害处。 四、教师指出偏食的害处。 五、指导学生从小养成良好的饮食卫生习惯。 六、课堂教学总结。 七、完成思考题。 为什么说吃零食会影响健康？ 板书 11、少吃零食不偏食 少吃零食 不偏食

12、口渴了，喝什么 一、教学目标 1.让学生了解喝水要讲科学，通过教学喝生水、喝饮料、吃冷饮对身体的影响。 2.教育学生要懂得防病健身，喝白开水最健康。 二、教学准备 录相片断、图片 三、教学过程： （一）教师谈话 1.小朋友，天热汗多口喝的时候，你希望能得到什么？（生讨论）（二）教授新课 1.播放录相片断。问：图中哪个小朋友做错了，为什么？ 2.学生回答，选出不正确的，讨论为什么做错了。借助课文来学习。 (1)一个小男孩子体育课下了，喝生水。 喝生水，很不好，里边病菌真不少，虽然眼睛看不到，喝了会把肚子闹。 （2）一个肥胖的小男孩子在大最喝饮料。 喝饮料，要适量，饮料里面多含糖，常喝饮料不健康，体重增加会肥胖。 （3）小朋友手上拿了两枝冰棍在吃。 吃冷饮，别过量，多吃冷饮胃受伤，影响胃肠消化力，少吃冷饮保健康。

（4）两个小孩在喝白开水。 2.总结 口渴了，喝什么？ （1）要喝就喝白开水，开水无菌矿物多，常喝开水最健康。 （2）为什么口渴最好喝开水？ （3）多喝饮料、多吃冷饮有哪些危害？ 13、保持校园、教室清洁 教学目标： 让学生懂得教室卫生的重要性，自觉保持教室清洁，从小养成讲卫生爱劳动的好习惯。 教学重点： 让学生懂得教室卫生的重要性。 教学难点： 培养学生讲卫生爱劳动的良好品德。 教具： 幻灯图片1幅、录像、卡片纸 教学内容及过程： 一、录像(展示美丽的校园、清洁的教室) 我们学校环境十分优美，大家要讲卫生，学会搞好学校环境卫生。 二、幻灯展示(一群少先队员搞好教室与公区卫生)

一年级健康教育教案 上册

第一课 教学内容人的器官 教学目的学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 教材分析重点初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 难点认识身体的各部份。 教具酒精、水、醋电化教学 教学过程 一、你认识我们的身体吗？看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。 二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。 三、我们的身体各部分有什么用呢？（说说做做） 1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用。） 2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于 是什么气味也闻不到了，也不能用鼻子闻了。（说说鼻子的作用。） 3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。 4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。 四、教读课文。背诵人体4个部分的名称。 五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。 六、作业：人的身体分拿几个部分？ 板书设计 眼、头、耳、颈、躯干、四肢、鼻、口 教学后记

第二课 教学内容预防近视 教学目标学生了解引起近视的原因，掌握预防近视的方法。培养学生卫生用眼的良好习惯。 教学重点预防近视的方法 教学难点引起近视的原因 教学准备课件 教学过程 导入：你想拥有一双明亮的眼睛吗？ 一、患近视后，你的眼睛看东西有什么感觉？学生发言。 师小结：视远物模糊，看不清黑板上的字，阅读时间较长时，出现头痛，眼发胀或视觉疲劳感。 二、形成近视的原因 学生四人小组讨论，汇报。 师小结：主要是由于平时不注意用眼卫生造成的。 1.读书、写字姿势不端正，眼睛与书本距离太近，眼睛疲劳，久了就形成近视。 2.看书、写字时间太长，或看电视，长时间得不到休息，日积月累而形成近视。 3.在行车中或走路时看书，也容易形成近视。 4.躺在床上看书，歪斜身体，日子久了也会形成近视。 5.在光线过强或过弱的地方看书写字。 三、近视眼的预防 怎样预防近视眼呢？生讨论，汇报。师小结： 1.注意用眼卫生，坚持“三要二不要三个一”。“三要”：读书写字姿势要端正，眼睛与书本距离保持一市尺左右，连续看书半至一小时要休息片刻，或向远处眺望一会；要坚持做眼保健操。“二不要”：一不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字，二不要躺在床上或在走路时和动荡的车厢里看书。三个一：眼离书一尺，胸离桌一拳，手离笔尖一寸。 2.坚持认真做眼保健操。眼保健操通过自我按摩眼睛周围的有关穴位，疏通经络，促进血液循环，解除眼睛的疲劳，有保护视力和预防近视的作用。眼保健操要经常操练，穴位动作准确，持之以恒。做眼保健操注意事项： 注意力要集中，两眼要闭合； 两手保持清洁，剪短指甲； 血位准确，按揉手法轻缓，以感觉酸胀为适度，不过分用力以免擦伤皮肤。 每天上、下午各操练一次； 脸部有疮节或眼睛发炎时，暂时停操。 练习：做眼保健操。师巡视。

最新健康教育课教案

健康教育课教案 谌宗毅 教学目标：引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。 教学过程：活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。 学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了…… 在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。 活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12-23岁。 活动三：归纳总结青春期的生理特点： 1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育：女：月经;男：遗精。 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。 男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。 女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增

宽变圆。 小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。

健康教育课教案 胡端红 活动目的： 1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。 2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。 3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。 活动形式： 小品表演，讨论交流。 重点难点： 1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。 2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。 活动准备： 1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊” 2、准备多媒体播放“内心和平曲”、“幸福拍手歌”。 活动过程： 1、引入课题。 同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：

小学一年级健康教育课教案

小学一年级健康教育课教 案 Revised by Liu Jing on January 12, 2021

小学二年级健康教育课教案 第1课我们爱整洁 教学内容：我们爱整洁 教学目标： 1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。 2、培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点、难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时: 一课时 课前准备： 教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。 学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。 教学过程： 一、导入新课： 师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……）很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗今天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。 二、学习新课

1、在家爱整洁。 ⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。 ①出示：这块手帕干净吗这一块呢这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样我们说：这个书包不干净、不整洁。 ②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁。 ⑵了解“按时”的含义。 ①你们知道清晨大约是指什么时候（天刚亮） ②你每天几点钟起床是谁叫醒你的每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。 ⑶提问：起床后，你做些什么事怎样做的 ⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发（小辫）梳得真整齐……他们真整洁。 ⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠枕头、床单谁铺、谁掸桌子谁来抹我们应当自己的事自己做。（看投影片或录像片） ①指定学生复述自己平时的做法。 ②突出：叠、铺、掸、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。 2、在学校爱整洁。 了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。 ⑴清扫教室的步骤是怎样的 ⑵为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅不这样做会怎样步骤颠倒又会怎样为什么

一年级下册健康教育教案

1１、少吃零食不偏食 教学目标： 让学生懂得少吃零食不偏食的好处,从小养成良好的饮食卫生习惯。 教学重点： 让学生懂得少吃零食不偏食的好处。 教学难点: 培养学生良好的饮食卫生习惯。 教具：挂图 教学内容及过程: 一、引入新课，激发学生的学习兴趣。 二、教师讲解我们每天吃三餐的意义。 三、教师指出吃零食的害处。 四、教师指出偏食的害处。 五、指导学生从小养成良好的饮食卫生习惯。 六、课堂教学总结。 七、完成思考题。 为什么说吃零食会影响健康？ 板书 1１、少吃零食不偏食 少吃零食 不偏食

１2、口渴了,喝什么 一、教学目标 1.让学生了解喝水要讲科学，通过教学喝生水、喝饮料、吃冷饮对身体的影响。 2.教育学生要懂得防病健身,喝白开水最健康。 二、教学准备 录相片断、图片 三、教学过程: (一）教师谈话 1.小朋友，天热汗多口喝的时候,你希望能得到什么？（生讨论) (二）教授新课 1．播放录相片断。问:图中哪个小朋友做错了,为什么？ 2.学生回答，选出不正确的,讨论为什么做错了。借助课文来学习。 (1)一个小男孩子体育课下了，喝生水。 喝生水,很不好,里边病菌真不少,虽然眼睛看不到,喝了会把肚 子闹。 （２)一个肥胖的小男孩子在大最喝饮料。 喝饮料，要适量,饮料里面多含糖，常喝饮料不健康,体重增加会肥胖。 (3)小朋友手上拿了两枝冰棍在吃。 吃冷饮,别过量,多吃冷饮胃受伤,影响胃肠消化力,少吃冷饮保健康。 (4)两个小孩在喝白开水。 2.总结

口渴了,喝什么？ (１）要喝就喝白开水,开水无菌矿物多,常喝开水最健康。 (２)为什么口渴最好喝开水? (３)多喝饮料、多吃冷饮有哪些危害？ 13、保持校园、教室清洁 教学目标： 让学生懂得教室卫生的重要性，自觉保持教室清洁,从小养成讲卫生爱劳动的好习惯。 教学重点: 让学生懂得教室卫生的重要性。 教学难点: 培养学生讲卫生爱劳动的良好品德。 教具： 幻灯图片1幅、录像、卡片纸 教学内容及过程: 一、录像(展示美丽的校园、清洁的教室) 我们学校环境十分优美，大家要讲卫生，学会搞好学校环境卫生。 二、幻灯展示(一群少先队员搞好教室与公区卫生） (1）引导学生说出少先队员们在做什么？(值日工作)

一年级健康教育教案 《我们的身体》

《我们的身体》 一（6）班沈军 教学目标： 1、知识与技能 （1）初步了解人的身体由头、颈、躯干、四肢这几部分组成，左右对称。 （2）能联想人的身体如果左右不对称，生活中将会怎样，提高想象能力。 （3）知道人体外形的特点和人许多功能有关。 2、情感、态度、价值观 （1）在对人体基本组成的观察中，发现人体构造的精巧和谐之美。 （2）体验身体残障所带来的不方便，爱护自己的身体。 （3）在体验的基础上，进一步认识到危险行为对身体所带来的伤害，以及生命的可贵，进一步激发安全意识。 重点难点： （1）知道人体外形的特点和人许多功能有关。 （2）在体验的基础上，进一步认识到危险行为对身体所带来的伤害，以及生命的可贵，进一步激发安全意识。 教学准备：多媒体课件 教学过程： 一、兴趣引入 1、老师今天带了一个谜语要来考考大家，看哪个同学最聪明。

有一种动物，会走、会跑、会思考，能学习、能劳动、能创造。猜猜看，这种动物是什么？（人） 2、瞧！我们人多聪明啊！！刚才说的这些都和我们的身体有关。今天我们就一 起来说说我们的身体并知道怎样保护我们的身体。（板书课题：保护我们的身体） 二．观察身体的基本组成和外形特点 1、画一画自己 2、说说画了身体的那几个部分？（板书：头、颈、躯干、上肢、下肢） 每个部分有什么特点？（左手、右手、左脚、右脚、左耳、右耳……人的身体是左右对称的。） 3、你能不能在自己身上找到这些部位呢？ 先自己找找看，可以边找边说。 三、体验身体对称及平衡的好处 1、我们人不光聪明，会做好多的事，而且还很美呢！（多媒体出示刘翔、自由体操、舞蹈等照片。简单介绍）美不美？ 2、我们人能做出这么优美的动作，都要归功于我们的身体。正是因为我们身体的左右对称，才能保持平衡，我们才能做出各种各样优美的动作。如果缺了一只手，或者缺了一条腿，我们生活会怎样呢？我们现场就来体验一下。 （1）请两位名学生上台，闭上眼睛，一位单腿站立，另一位双腿站立。 记者采访，请体验者来说说亲身体验的感受。 （2）请两位名学生上台，戴笔套（第一次，双眼；第二次，单眼）

小学一年级健康教育课教案范文

小学一年级健康教育课教案范文 【导语】做一份好的教案，可以让老师在教学中游刃有余，显现出足够强大的自信。而且对于教案不仅仅是学校考核的标准之一，一个优秀的教师自己独到的见解，《小学一年级健康教育课教案范文》希望帮助到您。 【端正姿势有益健康】 教学目的：让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。 教学重点：掌握正确的坐、立、行的姿势。 教学难点：正确的坐、立、行的姿势，让我们能保持良好的精神面貌。 教学用具：媒体、黑板。 一、儿歌学习 今天我们一起学习一首儿歌！ 坐要直、立要正 走路抬头又挺胸。 从小养成好习惯， 做个健康好儿童。 二、姿势指导 大家知道这首儿歌的意思吗

师：对了，这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势， 养成好习惯，这样对我们的健康是非常有益的。 三、学生示范 师：老师来看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找几个学生站到 讲台上） 老师提示坐姿：上身保持正直，坐满整个椅子面，两脚摆在地上， 平平放好，两肩膀放平，双臂自然下垂，两手抱臂平放在课桌上，防止 驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到“三个一”（眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸）。 提示站的姿势：上身保持正直，挺胸抬头，两眼平视或稍稍仰视， 两臂自然下垂。立正时，手的五指并拢，自然下垂放在腿外侧，脚跟靠拢，脚尖分开。 走路姿势：身体正直，两臂前后自然摆动，不要缩头耸肩地走路， 步子要稳健有力，脚步要轻巧。在学校里，上下楼梯要靠右走。在路上，过街要走人行道，靠右行。 学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势，再次示范巩固。 四、课堂小结 同学们自己能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗 坐如钟、站如松、行如风 很好，坐要像钟一样正，站要像棵松树一样笔直，行走要抬头挺胸，像一阵风一样有力。 这是一首从电视里学来的儿歌，讲的也是坐、立、行的姿势。希望 同学们平常要自觉做到。

(完整版)小学健康教育教案(全册)

健康教育教学设计 （一年级） 莱州市柞村镇大周家小学

1、洗手的好处与正确的洗手方法 教学目标： 使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。 教学重难点： 从小养成勤洗手的良好习惯，自己正确洗手。 教学内容和过程： 一、介绍手的作用。 1、介绍手的作用。 可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。 2、说一说手易感染细菌。 让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。 4、勤洗手。 饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。 二、做一做。 请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

2、洗头、洗澡好处多 教学目标： 使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 教学重难点： 从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯，自己动手洗头、洗澡。 教学内容和过程： 一、介绍头发的作用。 1、介绍头发的作用。 头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。 2、皮肤的作用。 皮肤是人体的一道天然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。 3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 二、说说我自己。 请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

3、不乱丢果皮纸屑 教学目标： 使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。 教学重难点： 从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯，能见到不文明的行为及时劝阻并捡起垃圾。 教学内容和过程： 一、说说生活中见到的乱丢果皮的现象。 1、我们生活的学校、小区等场所，你见过谁乱丢果皮纸屑吗？ 2、这样的行为对吗？ 二、了解乱丢果皮纸屑的害处。 1、果皮腐烂后，散发出难闻的气味，影响人们呼吸，同时也会招引苍蝇，繁殖细菌。 2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受伤。 3、纸屑等随地乱丢不仅会影响环境和市容的整洁，遇到刮风天气，纸屑还会随风飞扬，甚至影响视觉而造成交通事故。 三、落实行动。 1、我们小学生该如何做？ （1）把果皮纸屑扔进垃圾桶 （2）把口香糖等垃圾用纸包好再扔。 2、遇到不文明的人或事又该怎么做？

小学一年级健康教育课教案

小学二年级健康教育课教案 第1课我们爱整洁 教学内容：我们爱整洁 教学目标： 1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。 2、培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点、难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时: 一课时 课前准备： 教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。 学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。 教学过程： 一、导入新课： 师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……） 很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗？今天，我们就来学习

新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。 二、学习新课 1、在家爱整洁。 ⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。 ①出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。 ②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁。 ⑵了解“按时”的含义。 ①你们知道清晨大约是指什么时候？（天刚亮） ②你每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。 ⑶提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？ ⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发（小辫）梳得真整齐……他们真整洁。 ⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。（看投影片或录像片） ①指定学生复述自己平时的做法。 ②突出：叠、铺、掸、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。 2、在学校爱整洁。

最新一年级下册心理健康教育教案(全册)

最新一年级下册心理健康教育教案（全册） 第一单元自我保护和安全教育 第1课《被人欺负时》 教学目的： 1、了解生活中受人欺负时的现象。 2、知道受欺负时的自我保护方法。 3、能在受欺负时自我保护。 教学重点：了解生活中受人欺负时的现象。 教学难点：知道受欺负时的自我保护方法，能在受欺负时自我保护 教学过程： 一、故事引入。（皮皮的苦脑，见教材3页） 讲述皮皮的苦恼的故事，思考：你能体会皮皮的苦恼吗？应该怎样帮助皮皮？ 二、活动开展：被人欺负怎么办？ 活动过程：1、6人一组讨论，如果我是皮皮，我会怎么办？把方法说给全班同学听，方法越多越好。2、讲讲自己被欺负的故事。3、想想办法，被人欺负怎么办？ 活动小结：被人欺负时不要怕，有爸爸、同学、警察……等人在保护我们。 三、我会这么做 观看小品表演，（小品内容见教材6页情景1、2、3） 思考：当你遇到这样的事情的时候，你会怎样办，把你的方法告诉大家。 教师小结：受到别人欺负时，寻求老师或家长的帮助是一个很有效的办法，但是，更多的时候要求我们学会保护自己。要敢于提出自己的合理要求、拒绝别人的不合理要求，真实的表达自己的意见和情感。要学会说“不”，保护自己。 四、课后练兵场 学习了今天的方法，你知道被人欺负的时候该怎么做了吗？ 靶子1：向爸爸、妈妈说说你今天学到了什么，问爸爸、妈妈还有没有更好的方法。 靶子2：用今天学到的方法，和爸爸妈妈一起表演故事：被别人欺负的时候你怎么做？ 五、教师小结 2课《在上学和回家的路上》 教学目的： 1、认识上学和放学路上的危险。 2、知道在路上怎么保护自己。

教学重点：路上的危险。 教学难点：怎样保护自己。 教学过程： 一、问题导入 同学们，在上学和回家的路上，如果没有爸爸妈妈或老师在身边，你会害怕吗？ 二、小品表演：（小品内容教材10页） 思考：小品中的小刚该怎么办？ 三、想办法： 遇到下面的情况，该怎么办？ 1、快迟到了，糟糕，刚好红灯亮了，我…… 2、回家的时候，一个我不认识的人对我说：咱们去一个好玩的地方玩吧，我跟你糖吃。”我…… 3、回家的路上，身后有几个不认识的人跟着我很久了，我…… 4、路上，几个同学欺负一个小同学，我…… 5、上学途中，前面急了一堆人，我很好奇，…… 让同学们说说自己的想法，看看哪个组的方法最好. 向小组的同学说一说，你还遇到过什么可怕的事，让同学帮你想想办法。 四、锦囊授妙计 学会下面的诀窍，保护自己（诀窍内容见教材14页） 五、课后练兵场 靶子1、把今天学习的方法说给爸爸妈妈听听，问问爸爸妈妈还有没有更多更好的方法。 靶子2、和爸爸妈妈一起做游戏，让爸爸妈妈演“坏人”，表演你在遇到“坏人”的时候怎么做？ 六、心灵自助餐 老师讲述司马光砸缸的故事. 学生交流:这个故事告诉我们什么? 七、教师小结 小学一年级下册第3课 《一个人在家》 教学目标： 1.通过此次教学活动让学生明白一个人在家可能出现的危险； 2.知道一个人在家的时候要如何保护自己； 3.能够做到一个人在家的时候保护自己。 教学准备： 1. 准备教案