提前做好职业生涯规划具有重要的意义

提前做好职业生涯规划具有重要的意义！

提前做好职业生涯规划具有重要的意义!为什么呢?请阅读下文!

我们接触了太多在职场中困惑的人和将要进入职场的困惑的大学生，他们的困惑往往由于高中时期缺少正确的规划，如：

1、有些大学生当时凭热门或自己对某专业的片面的理解，而选择了某专业。但当进入大学学习后，发现自己对专业和以后要做的工作一点也不喜欢。所以，他专业也学不好，对就业也没有信心，只想放弃，但又不知道自己能做什么，所以导致自己对自己没有信心，性格情绪上也有些抑郁。

2、有些大学生当时的专业就是父母选择的，父母以他们以往的经历选择一些就业似乎稳定的专业，如财务、教育、医生，但孩子本人是属于很感性，创新能力很强的个性，根本就不喜欢他们所选择的专业和职业，但又不容易放弃。

3、还有些大学生只是选择了一所大学，在专业方面就没做什么选择，其实就根本没什么规划，所以，对毕业后做什么工作，是否继续深造等都非常迷茫。

以上三种职业困惑情况中，前两者都是做了错误的职业规划，第三者是没有职业规划。不过，对于那些已求助于专业职业咨询

机构的人，他们值得庆幸的是：已经认识到应该进行职业规划，

让自己在有年龄优势的情况下，通过继续学习和岗位调整，一步

步实现自己的人生目标。然而还有很多人工作多年，钻进了困惑

的小巷，愈走愈深，发现自己是不能自拔了。

高中阶段的职业规划很重要，这是职业规划的源头，它对以

后的就业和职业发展意义十分重大。北京爱思创教研室调查结果

表明：42.1%的大学生对所学专业不满意;如果可以重新选择，

65.5%的大学生表示将选择别的专业。这就说明高考填志愿的时候

存在一定的盲目性和缺少计划性，这种情况不应该继续下去。而

且对高中生进行科学的职业生涯规划也将更有效地帮助学生尽早

确定目标，有的放矢的进行规划和学习，提高学生的学习动机，

所以教师和家长要立即改变传统的观念，要树立终身教育，终身

发展的思想，帮助学生直达成功的彼岸!

职业生涯规划的意义和作用

职业生涯规划的意义和作用 职业生涯规划的意义和作用一 职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指 基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。 第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。 一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;③使你树立明确的职业发展目标与职业理想;④引导你评估个人目标与现实之间的差距;⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会;⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。 第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。 生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。 第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。 当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心

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职业生涯规划中的三个重要阶段_职业规划 《职业生涯规划中的三个重要阶段》是一篇好的范文，感觉很有用处，为了方便大家的阅读。 一般分为长期、中期目标和短期目标。小编下面就给大家详细介绍职业生涯规划这三个重要阶段，希望对大家有帮助。 职业生涯规划中的三个阶段职业生涯规划一：制定10年或以上的长期目标 在确定职业生涯目标上，比较理想的第一步就是要确认长期的目标。长期目标应该是自我考察和工环境、社会环境积极评价的结果。就是要充分考虑个人的需要、价值观、兴趣和才能等，包括考虑到个人的婚姻、家庭、生活方式等诸因素。这就需要对进行审视： ①你希望在未来长时期内从事何种类型的工作? ②从事哪些活动，获得什么样的回报：如收入多少、社会地位、声望，承担哪些责任，家庭状况、健康状况如何? 职业生涯规划二：制定5～7年的中期目标 职业生涯中期目标是在长期目标的规划和影响下制定出来的，也是对实现长期生涯目标行动的具体化。这期问的目标应该比长期目标更加具有可操作性。这就需要对如下的问题做进一步的思考： ①什么样的工作经历能够使你有条件去实现你的长期目标; ②你需要提高哪些才能; ③你需要经历哪些锻炼 ④你需要得到哪些人或者哪类人的帮助;

⑤婚姻状况如何等等。 职业生涯规划三：制定1～3年的短期目标 职业生涯设计的短期目标应尽可能是具体化、详细化、操作性强的行动目标，这期间的目标实施可能处于大学到工作阶段的过渡期，或者处于工作的初期。短期目标的具体化并不意味着短期目标的非灵活性。目标制定的灵活性不仅体现在长期目标和中期目标，而且也应该体现在短期目标上。对于短期的职业生涯目标，需要对如下问题做出仔细的思考： ①你需要接受什么样的教育; ②掌握什么样的专业背景; ③需要具备什么样的社会经历; ④选择什么样的职业和工作环境，培养何种情趣，养成何种生活方式; ⑤如何让你的父母、老师、恋人支持你的选择等等。 职业生涯规划的阶段正确评估自我 自我评估的目的是认识自己，了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择。所以，自我评估是生涯规划的最重要步骤之一。一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。 明确方向，确立志向 确立目标是制定职业生涯规划的关键，有效地生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如今很多工作的人都会在问这样的问题; 我应该去做什么样的工作呢?我真的不知道什么样的工作适合自己啊! 其实，这类人之所以这样问，是因为他们还没有明确自己的职业发

企业员工职业生涯规划管理的意义和作用

企业及其员工职业生涯规划管理互动机制探讨 随着知识经济的发展，经济全球化进程加快，国内企业面临的市场竞争压力越来越大。作为企业发展的关键性资源——人力资源己成为企业竞争成败的决定性因素。激烈的市场竞争对企业各方面的人力资源提出了越来越高的要求，同时也为优秀人才的脱颖而出创造了良好的社会条件。随着个人选择工作机会和途径的增多，人员流动已成为各行业普遍存在的一种社会现象。但对那些远离城市、效益又不好的企业来说，人员流动实际上成了单边流动——只有流出、很少有流入，对这些企业的生存和发展带来极大的冲击，形成一个“人才流失严重——研发能力削弱——产品缺乏市场竞争力——效益不好——人才流失严重”的恶性循环。对企业来说，成熟员工的流失成本比新招聘人员成本要高出很多，特别是由于骨干员工的流失造成的各方面损失更是难以估量。因此，如何创建一种培养人才、留住人才、用好人才的人力资源管理机制，应该成为企业、特别是国有企业要大力研究的一个课题。而企业对员工实施职业生涯规划管理，同时以相应合理的薪酬制度相配套，则可以较好地解决这一课题。 职业生涯规划管理是指企业及其员工把个人发展目标与企业发展目标紧密结合，对影响员工职业生涯的个人因素和环境因素进行分析，制订员工个人职业发展战略规划，并创造各种条件促成这种规划得以实现，从而促进企业和员工共同发展的人力资源管理模式。对员工实现职业生涯规划管理是人力资源管理区别于传统人事管理的一个重要特征，即企业既要最大限度地利用员工的能力为企业的发展壮大服务，又要为每一位员工提供不断成长及挖掘个人最大

潜力建立成功职业的机会和条件。只有这两方面达到统一，企业才能创造吸引和留住人才的必要条件，可以使企业在维持并提高现有生产率的同时，为未来的发展变化作好各类人力资源的准备；员工由于看到和明确了自己在企业中的发展机会和发展前景，才会对企业和本职工作产生更高的满意度和依赖度，也才能充分发挥工作积极主动性和创造性，不断提高个人绩效，增强对企业的忠诚度。 一、职业生涯规划管理的基本概念及内容 （1）职业生涯 指个人从第一次参加工作开始的一生中所从事过的一系列工作活动和经历，并按年代顺序串接组成的整个过程。这一概念没有职业成功和失败的区分，任何职业，只要从事过一段时间，不管时间长短、成功失败、有无报酬等，都是构成个人职业生涯的一部分。包括从事专职、兼职、第二职业、志愿性工作等都是组成职业生涯的一部分。 （2）职业阶段 指从个人开始从事第一个工作岗位开始，至不再从事任何形式的工作为止的期间内经历或即将经历的若干职业按阶段划分成的一系列过程。一般可分为四个阶段：探索阶段、立业阶段、职业中期、职业晚期。不同职业阶段个人承担的工作内容、心理素质、智能水平、社会负担、主要任务、职业发展重点等都是不同的。 （3）职业规划 可分为个人和企业两个层次。个人职业规划是指个人为了实现自己在现在和将来的工作中得到成长、发展并获得满意的愿望和要求，根据自身实际情况和周围环境条件而制定的成长、发展、不断追求理想职业并获得满意的规划；企业职业规划是指企业为了不断地增强员工的满意感和忠诚度，并使

自我认知对职业发展的重要性说课材料

自我认知对职业发展 的重要性

精品文档 自我认识对职业选择的影响 苏格拉底曾说："认识你自己。"罗马皇帝、哲学家奥里欧斯说："做你自己。"莎士比亚也说："做真实的你。"充分、正确、深刻地认识自身能力、个性及相关环境，以此作为设定职业生涯目标及策略的基础。 毛泽东主席曾经说过，人贵有自知之明。从而就体现出人有自知自明的重要性，和可贵性，因而，说明人能够认识自我，正确评价自己是难能可贵的，说明绝大多数人往往不能够正确认识自我。能够正确认识自己，不但对职业生涯很可贵，就是对于平时做人做事都是相当重要的。只要能够正确认识了自己，才能够做出适合自己，适合环境的正确做法。要不然，以其昏昏使人昭昭. 人生就是一连串选择的过程，每一个人都应该选择一个比较适合自己的生活方式，选择职业更是如此。俗话说：男怕入错行，女怕嫁错郎。现代社会众多男女都在经营着自己的职业，因此男女都怕入错行。 即将毕业的大学生，由于缺乏对社会的认知和理解，或者对自身的个性、特质、能力、专长缺乏清晰了解，借此有经验的职业人士来清晰或者规划自己未来的职业方向，是有些价值和意义的。还有一些人，在职场江湖上有些时间了，也许是个主管，也许是个经理，处于不高不低的状态，上升暂时没有空间和机会，又不安于现状，或是对现状有些不满，面临职业继续提升的困惑。这个时候资深的职业顾问可以给到一些建设性的启发和意见。再有一些人，在职场上奋斗了一些时间后，发现自己不太适合这个职业，想转行或转型，何去何从，难以决策，听听职业顾问的意见，也许对自己的重新选择有参考价值。 职业规划，也可以理解是对自己人生的事业策划，是一个选择和实践的过程。职业规划的主角是当事人，职业顾问只是一个参谋者。这是很重要的观 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

职场人士要做职业生涯规划的重要性

职场人士要做职业生涯规划的重要性 《职场人士要做职业生涯规划的重要性》的范文， 经常有人拍自己大腿，后悔自己当初没有做一份职业规划。那么职场人士要做职业生涯规划真的那么重要吗?来看看WTT整理的职场人士要做职业生涯规划的重要性介绍吧。 职场人士要做职业生涯规划的重要性 1.职业规划类似战略谋划，有自己的职业路线图，才有优秀的职业发展 我们讲规划，国家经济发展也有规划，“十二五规划”“十三五规划”，这才迎来了中国经济虽有起伏但整体向上的发展。回顾这短短几十年来的发展，经济成就可谓笑傲全球。 那么，对于我们个人的职业发展呢?规划有用不? 先人就有“修身、齐家、治国、平天下”的古训，我们先将自身锻炼****，再制定好将来事业和家庭的发展计划，少走弯路，尽量多回报社会，这才是我们人生的精髓。 国际合作?*毒澳勘辏热绨谕讶蚱独У?ldquo;千年计划”以及控制全球气候的“巴黎协定”。国家发展自然有规划，企业也有自己的市场和发展规划，作为个人的你，你是否有自己的事业发展计划呢? 有规划和没规划，区别还是明显的。

两位同班同学十年前毕业时，面临着第一份工作的选择，尽管学的都是当时炙手可热的通信专业。 其中一位很有战略眼光热门思想汇报，他对自己未来的职业人生更加明确，他的目标是立足于国内的电信行业发展，在本行的内资企业研发技术，随着企业一起发展。他选择进了华为，这个选择是跟他的职业规划一脉相承的。 他的另一个同学，则选择了工资更高的外资企业“诺基亚西门子”。结果，20XX-20XX年期间，这家外企先后关闭国内的所有工厂和分公司。这位没?*毒肮婊豢粗卦菔惫ぷ适找娴耐В 赂诹恕４撕笠货瓴徽瘢б蛋肽甓济荒苷业铰獾墓ぷ鳎乖谖也坏皆吹母谖还⒐⒂诨场?/p> 相比较而言，他那进了华为的同学，已经做到了手机事业部华南总部的客服总监。尽管早就不做原来的研发工作了，但他随着企业和行业一起发展，实现了自己事业生涯的不断稳步提升。 这个简单的例子，正是我们身边随处可见到的鲜活的人和事。 职业规划类似我们一个人职业生涯的战略谋划，她让我们在应对每次职业选择和职业困难之时，都能得心应手。相对应的是，没有职业规划的人则类似无头苍蝇，在职场上乱撞。职业规划类似自己的事业路线图，你这才能有方向，若方向都不明，则你的速度再快、技术再高超，结果也只能是自摆乌龙。 职业规划能让你实现更大的成功，更好地实现自我价值。

解读职业生涯规划的重要性励志文章

解读职业生涯规划的重要性励志文章 对于现代企业的每一位员工来说，无论是老员工，还是 刚毕业的学生；无论是拥有高等学历，还是仅仅初中毕业，人人 都期望事业成功。俗话说“上进之心，人皆有之”，这是人的本性。然而，事业的成功，并非人人都能如愿，问题何在呢？如何 做才能使事业获得成功呢？职业生涯规划为我们提供了一条走向 成功的路径。 要谈职业生涯规划，首先我们得理解一下什么叫生涯和 职业生涯。简单来说，从广义上来说，生涯即是指一个人的一生 从始到终的整个经历。而我们在职业方面所说的生涯，更多的是 指狭义的生涯（career）概念。在国内，生涯（career）通常用 职业生涯来具体指代。美国职业生涯管理专家Super。D。E（萨珀）认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展 是以人为中心的。 那么什么是职业生涯规划呢？职业生涯规划是指个人发 展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结 和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标， 而预先进行生涯系统安排的过程，职业生涯规划也被称作职业生 涯设计，分个人职业规划（设计）和组织职业规划（设计） 两个方面。在任何社会、任何体制下，个人职业设计更为重要， 它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器。其实质是追求最佳 职业生涯发展道路的过程。 职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己

的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。 职业生涯设计的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。 制定员工职业生涯规划，应依据企业的发展战略，充分理解组织的愿景，把个人发展的需求与组织发展的规划相结合，才能确定符合实际的员工职业生涯目标。 个人发展是企业发展和社会发展的基础，只有充分发挥人的主观能动性，在公司建立以人为本的职业生涯开发与管理的目标体系，帮助每个员工实现自我价值，通过做好员工的职业生涯开发与管理，把企业的人力资源最大限度的变成人力资本，企业才能最终实现未来的愿景。员工的职业生涯规划与管理正是公司人才战略的核心内容，把制定员工职业生涯规划作为公司的战略管理的重要组成部分理应是企业的重要工作任务。

大学生职业生涯规划对我们得到职业成功的重要意义

职业生涯规划对我们获得职业成功的重要意义 职业生涯规划是针对决定个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标和职业目标，并对自己的职业生涯进行合理规划的过程。 职业生涯规划要求你根据自身的“职业兴趣、性格特点，能力倾向，以及自身所学的专业知识技能等”自身因素，同时考虑到各种外界因素，经过综合权衡考虑，来把自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，以便最大限度地实现自我价值。一个职业目标与生活目标相一致的人是幸福的，职业生涯规划实质上是追求最佳职业生涯的过程。 哈佛大学的爱德华·班菲德博士对美国社会进步动力的研究发现，那些成功的人往往都是有长期时间观念的人。他们在做每天、每周、每月活动规划时，都会用长期的观点去考量。他们会规划五年、十年，甚至二十年的未来计划。他们分配资源或做决策都是基于他们预期自己在几年后的地位而定。这一研究成果，对于刚刚跨入社会的职场人士有着重要的启示作用。例如我们共同分析一个案例： 在沈阳市的一次大型招聘会上，毕业于某名牌高校的小何向浙江一家汽车公司申请一个机械工程师的岗位。他学的是机械专业，在大学期间各门功课都优秀，毕业后的五六年时间里，从事过医药、空调、摩托车等产品的销售、品质主管，换了六七个工作，但是没有机械方面的工作经历。招聘者看了他的情况后认为，如果他毕业后稳定从事过机械方面工作，则正是公司需要的人选，但是因为没有这方面的工作经验，公司却无法录用他。 小何的例子表明了很多大学生盲目就业，给自己所带来的危害。由于没有长远打算，很多大学生年轻时只是随波逐流地换工作，到了30多岁还没有职业定位。这种情况之下，继续下去出路不大，重新定位又要费很大力气，不得不陷入一种尴尬的境地。 持久性改变是人生力量的积累，这需要一种"长期的时间观念"。以销售为例，你销售生涯的涵义是，一般情况下，你必须愿意投人三五年以上的时间，才能蜕变成一个真正的销售精英。这种长期的承诺将完全改变你对训练、日常工作、客户、自己、社区，以及其他工作的态度。日本寿险的推销之神原一平，刚开始做业务的时候，前七个月也没有推销出一张保单，而不得不每天饿肚子，晚上在公园里面睡长椅。 优秀的人对于他们自己以及生活，一般都会有长远规划。对职业生涯的长期眼光，是我们未来的事业能够登峰造极的重要条件。 成功是要付出代价的。你必须先辛勤工作好几年，才能达到你赚钱能力的极限，并让你享受渴望的生活方式。一定要先付出代价，持续不断努力好几年以后，才能达成真正有价值的目标。不管想在哪一行出人头地，你起码要投入五年的时间来做准备。不管做的是哪一行，你若想出类拔萃，就一定要有全身心投入至少三五年的心理准备。你要花很长的时间才能培养出足够的专业能力，在竞争激烈的市场中走向成功。否则，如果我们经常的更换城市，更换我们从事的行业和从事的具体工作，那么随着我们变换工作，我们平时积累

职业生涯规划的必要性

职业生涯规划的必要性 你喜欢你的工作吗？我们每个人对自己都有一个预期，如果说这个预期没达到，我们对自己目前的状态就不会太满意。当我们的需要得不到满足时，我们是不快乐的！ 困惑和困惑的原因 我们简单了解一下我们现在的就业形势。大众化的高等教育是起源于1999年（扩招），政府当时有政策要拉动内需，教育也是国家拉动内需的手段之一，1999年从123万直接扩招到157万，随后每年都在大踏步地扩招。现在在校生规模非常大，是2500万左右，远远已经高出美国了。 很多朋友到了高校以后，感觉不一样了。其实，社会在发展，我们高等教育也在大踏步地发展，我们受教育的机会更多了，我们有很多的年轻朋友走出校门后会走进高等教育的学府接受高等教育，这是社会发展，进步的表现。但是有一点我们必须要正视：大众化的高等教育必然带来大众化的就业。我们之前的大学毕业生，早20年前的这些毕业生一出来那都是炙手可热，但是我们现在的就业完全不同了，现在是大众化的就业，我们来看一下毕业生的情况：毕业生2001年全国有212万 ，浙江有19.3万；毕业生2007年全国有495万，浙江有19万；毕业生2008年全国有559万，浙江有21.9万。学生是越来越多，拿我们温州大学来讲，这两年的毕业人数都在六七千左右，在全省除了浙大，可能就是我们最多了。、管路敷设技术通过管线敷设技术，不仅可以解决吊顶层配置不规范问题，而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中，要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等，要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式，为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题，合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则：在分线盒处，当不同电压回路交叉时，应采用金属隔板进行隔开处理；同一线槽内，强电回路须同时切断习题电源，线缆敷设完毕，要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系，根据生产工艺高中资料试卷要求，对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验；对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作；对于继电保护进行整核对定值，审核与校对图纸，编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案，编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案；对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题，作为调试人员，需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料，并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术，电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时，需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全，并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围，或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理，尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作，并且拒绝动作，来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此，电力高中资料试卷保护装置调试技术，要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时，需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

职业生涯规划重点

1.目标的特性 具体的(specific)可衡量的(measurable)可达到的(attainable)相关的(relevant)基于时间的(time-based) 2.马斯洛的需求层次理论 马斯洛提出人有五个层次的需求：生理需求，安全需求，归属需求，尊重需求，以及自我实现的需求 只有当低层次的需求满足以后，个人才能够更好的满足更高层的需求。 这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价值观，它们具有强大的驱动力。 3.兴趣的含义 兴趣是我们内心动力和快乐的来源。 兴趣指的是：无论我们能力高低，也无论外界评价如何，我们依然乐此不疲的事情。 4.性格的含义 性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现为个体独特的心理特征。 性格是在社会生活中逐渐形成的，同时也受个体的生物学因素影响 测试你自己的性格类型 课件测试 5.技能的分类 专业知识技能 可迁移技能 自我管理技能 三个技能学习故事：幻灯片P150 6价值观（values） 是人们用来区分好坏标准并指导行为的心理倾向系统。价值观往往容易被看作仅属于认知的范畴，其实它通常是充满着情感和意志的。价值观为人自认为正当的行为提供充分的理由，是浸透于整个个性之中支配着人的行为、态度、观点、信念、理想的一种内心尺度。 7.用STAR法来编写成就故事 写一个你的成就故事，包括： 当时的情形（Situation） 面临的任务/目标（Task/Target） 采取的行动/态度（Action/Attitude） 取得的结果（Results） 试分析其中所反映的个人技能 8.职业生涯规划的定义 是一个人自青春期以至退休，对一生的理念、工作、生活、家庭以及社会等目标所做的妥善安排与计划，用来追求理想人生的方法。 职业生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的。 9．三圈理论 “三圈理论”，即“价值、能力和支持——分析框架”。“三圈理论”认为，成功的决策均可以基于“价值圈、能力圈和支持圈”三要素进行考量并追求其结构性平衡 10.smart原则制度职业生涯计划举例

解读职业生涯规划的重要性

解读职业生涯规划的重要性 解读职业生涯规划的重要性解读职业生涯规划的重要性对于现代企业的每一位员工来说，无论是老员工，还是刚毕业的学生；无论是拥有高等学历，还是仅仅初中毕业，人人都期望事业。俗话说上进之心，人皆有之，这是人的本性。然而，事业的成功，并非人人都能如愿，问题何在呢？如何做才能使事业获得成功呢？职业生涯规划为我们提供了一条走向成功的路径。 要谈职业生涯规划，首先我们得理解一下什么叫生涯和职业生涯。简单来说，从广义上来说，生涯即是指一个人的一生从始到终的整个经历。而我们在职业方面所说的生涯，更多的是指狭义的生涯概念。在国内，生涯通常用职业生涯来具体指代。美国职业生涯专家super.d.e认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的。 那么什么是职业生涯规划呢？职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程，职业生涯规划也被称作职业生涯设计，分个人职业规划和组织职业规划两个方面。在任何社会、任何体制下，个人职业设计更为重要，它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器。其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。

职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。 职业生涯设计的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在衡外情、量己力的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。 制定员工职业生涯规划，应依据企业的发展战略，充分理解组织的愿景，把个人发展的需求与组织发展的规划相结合，才能确定符合实际的员工职业生涯目标。 个人发展是企业发展和社会发展的基础，只有充分发挥人的主观能动性，在公司建立以人为本的职业生涯开发与管理的目标体系，帮助每个员工实现自我价值，通过做好员工的职业生涯开发与管理，把企业的人力资源最大限度的变成人力资本，企业才能最终实现未来的愿景。员工的职业生涯规划与管理正是公司人才战略的核心内容，把制定员工职业生涯规划作为公司的战略管理的重要组成部分理应是企业的重要工作任务。

大学生职业生涯规划复习重点

大学生职业生涯规划复习重点 一．名词解释 1.职业：参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富，精神财富，获得合 理报酬，满足物质生活，精神生活的工作。 2.职业生涯：一个人一生中连续从事的职业，不仅包括过去、现在和未来可以实际观 察到的职业发展过程，而且还包括个人对职业发展的见解和期望。（P111） 3.职业能力：个体将所学的知识，技能和态度在特定的职业活动或情景中进行类化迁 移与整合所形成的能完成一定职业任务的能力。（P170） 4.职业价值观：职业价值观是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的 态度和行为，对一个人的职业目标和择业动机起着决定性的作用。（P72） 5.职业资格：职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。 6.认知信息加工理论：认知信息加工理论认为生涯发展就是看一个人如何做出生涯 决策以及在生涯问题解决和生涯决策过程中如何使用信息的。 二．简答题 1.罗伊理论（需求取向理论） 如果需求获得满足，就不会变成无意识的动力来源； 如果高层次的需求（如自我实现）不能获得满足，那么这种需求将会消失而且不再发展； 如果低层次的需求（如生理、安全、爱与归属）未获得满足，将驱使人们去满足此类需求来维持生存，并间接地妨碍了高层次需求的发展； 如果需求的满足受到延迟，就会无意识地驱动人们去满足这些需求，而且延迟其他的需要； 个人心理能量的运作会影响个人需求的满足状况，而心理能量的方向又受遗传与环境的交互影响，特别是早年所获得的挫折和满足的体验和经验对个人心理 需求的发展会有重大影响。 2.帕森斯理论（职业选择理论） 清楚地认识自己，包括态度、能力、兴趣、资源限制和其他特质，即探究个人特质。 了解不同种类工作的要求、成功的条件、利弊、补偿、机会和前途，即探索职业可能。 联系和平衡以上两点，真实推理他们之间的关系，即匹配二者。 帕森斯认为职业与人的匹配分为两种类型：1.条件匹配 2.特长匹配 3.马斯洛理论（需要层次理论）（由较低层次到较高层次推进） ?生存需要， ?安全需要 ?爱与归属需要 ?尊重需要 ?自我实现需要 （最底层是人生存所必需的基本生理需要；其上是安全需要，即人需要一个安 全的可预测的环境；再上一层是爱与归属的需要；第四层是尊重的需要，包括 自我最终和尊重他人；最上面是自我实现的需要，包括潜能实现，高峰体验等） 4.职业成功法则（P158）

大学生职业生涯规划有什么意义

大学生职业生涯规划有什么意义 大学里都有一门职业生涯规划课程，但很多的大学生都不重视这门课程，原因在于很多大学生不知道职业生涯规划对他们有什么意义。 职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长‘知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。 根据萨珀的职业生涯发展理论，大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期(1822岁)和试验承诺期(2224岁)的两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期;而完成了职业学习和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。故此，在实验承诺期内，许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。所以，大学期间是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。 通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的四定定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。 职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性;规划个人的职业生涯，可以使职业目标和

实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力;同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划对大学生具有特别重要的意义。 第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。 一份行之有效的职业生涯规划将会： ①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值; ②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析; 大学生职业生涯规划的意义我想大家都了解了，那么，职业生涯规划应该从大学生入学就开始培养、引导和训练，以便为学生未来一生的职业发展打下坚实的基础。 ③使你树立明确的职业发展目标与职业理想; ④引导你评估个人目标与现实之间的差距; ⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会; ⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。 第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升

职业生涯规划的对大学生的重要性

职业生涯规划的对大学生的重要性 大学生就业难问题是近年来全社会聚焦的热点，更是关乎民生的大事。因而，大力提升大学生职业规划意识，提高大学生求职能力是时下的当务之急，职业规划是破解大学生就业难的根本之道已达成了共识。 大学生要规划，但是不能止于规划。学校做了很多努力，教学生制定职业规划，最后形成职业规划书后，学生难道就要按照这个计划书按步就搬地走吗?其实在大学期间仍然是生涯规划的探索期，要允许有改变，允许其探索。不要认为计划书形成了，探索后如果觉得需要改变，就是说明这个计划书是失败的，对于这个错误的观念一定要纠正。 职业规划不能纸上谈兵。人在变化、社会也在变化，职业规划是一个不断改进调整的过程，因而大学生的项目书、计划书同样需要不断思考。思考除了自己之外还有社会上等很多不确切的因素。比如设定了一个目标，如果去实习、见习、职业体验的话，很可能会发现与原来的想法有差异，也可能是自己很难甚至做不到的。所以，职业规划千万不要纸上谈兵。学生们怎么去做规划，怎么一步一步走下去，其实是有具体的操作方式的，比如量表、价值澄清法等。 职业规划的关键并不在于纸上写了多少，写得多好。职业咨询是针对问题对有需求的人来做的。真正解决方案的内容基本上不超过一千个字。对于一个真正合适的职业规划，很多东西是在咨询者自

己的心里。自己内心深层次的认同才会有动力来执行，否则就成了纸上谈兵。 在大学阶段制定规划，如果要切合实际、切实可行，在校期间要结合学习、社会实践、人际关系的建立，这是一个阶段。另外一个阶段是毕业后，在校期间所制定的规划更多地把注意力放在校期间规划的制定，而不是毕业后。毕业后的规划不需太细，但要有一个五年、十年长远的目标，不一定要规划出详细的道路，因为这是学生不可预见的。离开校园来到企业需要细化规划，或者调整大学期间不合理的规划，这样才能顺利实现对接。 大学生要做好职业规划，但绝不能止于规划。站在人的生涯角度来看，职业规划不单单是发现问题才想到去解决问题，它一定是伴随着人的一生。通过职业规划可以让人们不断认识自我、分析自我、规划自我、实现自我的过程，因而职业规划是人一辈子的事，需要长期关注。而对于处在职业探索初期的大学生们来说，需要在前期制定好职业规划的基础上，经过实际的感受和不断摸索，才能最终找到正确的职业定位以及未来发展的长远目标。

职业生涯规划的意义

职业生涯规划的意义 职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的 过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三 个要素构成。我们为什么要做职业规划，职业规划对我们的影响 又是怎么样的呢? 大学生职业规划，对大学生而言，就是在自己兴趣、爱好的 前提下及认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和 知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。大学生在走向 社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个 清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。 大学生首先需要进行自我评估，结合专业性的职业规划机构，借助于职业兴趣与性格测验，判断自己的职业发展取向，确定自 己的职业选择、未来的发展目标，进行正确的职业生涯规划设计，然后制定出恰当的行动计划，认真执行，并且不断作出评估与反馈。在校期间进行不间断的完善和补充，使自己与社会发展，所 学知识与专业进步，自身潜力与将来职业生涯发展能够同频共振。 职业生涯规划对所有工作年龄的人来说都很重要。对于刚刚 步入社会的年轻人，职业生涯规划将对其一生的成就产生重大影响。 如果不做职业生涯规划，你离挨饿只有三天。

徐小平(中国职业生涯规划、人生设计专家) 也许大家觉得就业与职业生涯规划率之间没有关系，而更多 的是和正确的选择职业有关系，是否是这样呢?我们先来看一个案例： 刘勇是计算机专业学生。开始他想做一个软件工程师，因为 这和他的专业更贴近。但是他从报纸上看到，说软件工程师是一 个青春职业，和年龄有很大关系，35岁以后软件工程师就面临着 被淘汰的可能性，工作会不太稳定。于是他想去卖包子，他认为 他家楼下卖包子的生意很稳定。从一个想做软件工程师到想卖包子，这给我们的震动也非常大。后来因为家里的反对，放弃了这 个想法。于是决定去公司去应聘了，首先想到的是去做销售，因 为他看到很多公司高层领导都从销售开始做的。但是求职销售没 有成功，他又回到it业，想做it培训老师，但是还是没有成功。整个过程下来以后，他找了很多工作，做了很多选择，但都没有 成功，变得非常失望、焦虑，他觉得自己的能力不被社会所接受。人碰到焦虑的时候会去排解这种情绪，于是他去上网、玩游戏， 这样可以暂时降低焦虑的情绪。毕业的时候为了逃避就业的压力，他决定考研，成为高校中的考研一族。这也是高校中的一个普遍 现象，每年考研的人数绝对比找工作的人数要多，这个数也是几 年来积累下来的。 那么，他的问题出自哪里呢? 我们来分析一下，影响就业率的因素是什么?很简单，每个学

职业生涯规划的意义

1.1职业生涯规划的意义 “黄色的树林里分出两条路/可惜我不能同时去涉足/我在那路口久久伫立/我向着一 条路极目望去/直到它消失在丛林深处……”罗伯特·弗罗斯特的这首诗道出了人生面临选择时的那种踌躇与矛盾。而在应届毕业生面前分出的不是两条路，而是考研、出国留学、自主创业和求职四条路。极目望去，同样的望不到尽头，敢问路在何方?在这个时候，就需要对自己进行一次完整的自我剖析了，也就是我们常说的职业生涯规划。 职业生涯规划的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 职业生涯规划的意义 大学生首先要认识到职业生涯规划的重要意义，职业生涯规划将伴随着我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。 (1)职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力 一份行之有效的职业生涯规划将会： 1) 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值; 2) 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析; 3) 使你树立明确地职业发展目标与职业理想; 4) 引导你评估个人目标与现实之间的差距; 5) 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会; 6) 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力。 (2)职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的几率 职业生涯规划要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于职业生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。

职业生涯规划的十大关键要素(DOC)

做好职业生涯规划的十大关键要素 为自己制定一个科学的职业生涯规划，就是构筑自己人生的宏伟大厦。每个人都有属于自己的美好愿望，而职业生涯规划就是让自己每天做的事情和自己的美好愿望形成一个科学的、紧密的连接。 有人制定的目标就像是蓝天上的一朵白云，美丽、浪漫，但是飘忽不定； 也有人定的目标像天空中的一轮明月，它也美丽、浪漫，但相距甚远，在有生之年达不到。 我们要把目标定成远处山冈上的一棵树，虽然脚下没有一条笔直的大道通向那棵树，但是我们坚信：只要不放弃，只要坚持去努力，就一定能走出一条路，到达那棵树，摘取成功的果实。 这就是做职业生涯规划的作用 第一步——敢做美梦 梦想是成功的起点！如何才能将模糊的梦想变为明确的方向？如何将明确的方向变为具体的目标？ 规划题目 1．题目的内容 （1）写下你的名字 首先要写下你的姓名，从题目可以看出是谁的职业生涯规划。可能你已经无数次写过你的姓名，但这次却拥有特别的意义：你开始规划你的人生！ （2）规划年限 题目中最难写的是确定“几年”，是阶段性的还是终生的。职业生涯规划中的年限是目前可以确定的最主要目标的实现时间，可以是两、三年，也可以是十几年、几十年。 （3）起止日期 何时开始，到何时实现目标。开始日期要详细到年、月、日，终止日期可以到年 （4）年龄跨度 年龄跨度是指从多少岁至多少岁。 例：十年职业生涯规划 1998年9月1日——2008年38岁~48岁 或者： 终生职业生涯规划 1998年9月1日——2028年38岁~68岁

2．具体说明 题目的这种写法，反映职业生涯个性化的特征和时间坐标原则 建议第一次写职业生涯规划的人，规划年限不要写很长，因为是处于职业生涯初期的年轻人，比如刚毕业的大学毕业生或者参加工作刚刚几年的人，可以写两至三年的职业生涯规划。 职业方向和总体目标 第二个内容是职业方向和总体目标 1．职业方向 职业方向是你对职业的选择，是在职业生涯规划时间范围内准备从事什么职业。在职业的道路上应该先找准自己的方向和定位，然后再谋求什么样的职位。有很多人努力地去争取某些职位，但他却搞不清楚自己的职业是什么。 要明确自己的职业方向，职业方向反映一个人职业生涯的动机，或称主观愿望。确定职业方向有几个注意事项。 （1）不能没有方向 为什么确定职业生涯方向这件事非常重要？有个小故事可以跟大家分享。 在撒哈拉沙漠里有一个小小的村庄，它的名字叫比塞尔。比塞尔多年以前是一个不为人知、几乎与世隔绝的落后的小村落，当地的人很少走出村庄，外面的人也很少来到这个村庄。 后来有一个欧洲青年叫肯莱文，来到了比塞尔，他问当地人：“你们怎么不到外面去看看，外面的世界很精彩！” 比塞尔人说：“我们很想到外面去看看，但是我们不知道为什么就是走不出沙漠。”肯莱文说：“不可能啊？！”他自己走出沙漠只用三天半的时间。 他对比塞尔人说：“你看看，可以走得出去啊，你们怎么走不出去呢？”比塞尔人说：“真是奇怪了， 我们怎么总是走不出去呢？”“这样，我跟你们的人走，他说怎么走我就怎么走，看看到底为什么走不出去。” 当地一个叫阿古特尔的青年，自告奋勇，愿意和肯莱文一起走。阿古特尔预备了两峰骆驼和半个月的粮食半个月的水。 第二天他们出发了，出发以后阿古特尔怎么走，肯莱文就跟着怎么走，三天、四天没有走出沙漠，七天、十天也没有走出沙漠。到了第十一天早晨，令肯莱文万分惊奇的是，他们又回到了比塞尔。阿古特尔说：“你看，我说咱们走不出去吧，幸亏预备了这些水和粮食。” 肯莱文很是奇怪，怎么跟着他们的人就走不出去呢？他苦思冥想，晚上看着满天的星斗突然想明白了，原来比塞尔人不懂得使用任何导向工具，他们在茫茫几千平方公里的大沙漠中就是跟着自己的感觉走。 大家知道，人体的两侧肌肉并不是完全对称的，当失去方向感的时候，假如右腿的

学习职业生涯规划课程有什么意义

学习职业生涯规划课程有什么意义 为更好的帮助学生树立职业规划意识,提高学生的就业能力,职业生涯规划课程的开展成为必要。这是爱汇网小编整理的学习职业生涯规划课程有什么意义，希望你能从中得到感悟! 学习职业生涯规划课程有什么意义 职业生涯规划是指根据你的个人兴趣、性格特点来确立个人发展目标，并选择能使自己实现这一目标的职业。东莞人才网提醒：职业生涯规划让我们可以更好地了解自身的优点和缺点，进行有针对性的学习。因此，做好职业生涯规划有着重要意义 职业生涯规划的重要意义体现在以下几个方面： 一、职业生涯规划有助于确立个人发展目标。通过分析了解自身能力、才华和性格特点;找出自己的特长，确立自己的个人发展目标，并制定一系列行动计划，充分发挥自己的潜能，最终实现目标。 二、职业生涯规划能够激励自己努力工作。随着时间的推移，你的计划将一步一步地实现，这时你的思维方式和工作方法将逐步改变。但最重要的是你必须有具体并且可实现的计划。 三、职业生涯规划能助你把握关键。做好职业生涯规划能帮助我们更好的安排日常工作的优先级顺序。通过职业生涯规划将使我们能够把握关键，提高成功的几率。 四、职业生涯规划有利于挖掘个人潜力。职业生涯规划可以帮助你集中注意力，专注于自己有优势且能得到高回报的领域，这有助于你发挥更大的潜力，最终达成目标。

五、职业生涯规划能助你了解当前的努力。为你提供了一个自我评估的重要功能。你可以根据规划的进展情况评价你当前取得的成果。 职业生涯规划的理论基础 1.理性决策理论源于经济学的决策论在职业发展方面的应用，认为职业规划的目的在于培养和增进个体的决策能力或问题解决能力。 2.职业发展理论是从发展的观点来探究职业选择的过程，研究个体职业行为、职业发展阶段和职业成熟的职业指导理论。 3.心理发展理论用心理分析的方法研究职业选择过程，认为职业选择的目的在于满足个人需要、促进个体发展。心理发展理论主张职业指导应着重自我功能的’增强，因为如果个人的心理问题获得解决，那么包括职业选择在内的生活问题就会顺利完成而不需另行指导。 4.人-职匹配理论认为每个人都有自己独特的能力模式和人格特质，而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。人人都有选择与其特质相适应的职业的机会，而人的特性是可以用客观手段加以测量的。职业指导就是要帮助个人寻找与其特性相一致的职业，以达到人与职业的合理匹配。 人-职匹配已成为职业选择的至理名言。在实施职业指导的国家，人-职匹配理论的咨询模式一直占据着主流地位。 职业生涯规划的主要原则 1. 利益整合原则。利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组