论歌唱与心理素质

论歌唱与心理素质

[摘要] 在声乐演唱中心理因素至关重要，歌唱是在心理调控下的发声器官的生理运动。为了正确、规范地表现声乐艺术，本文将从歌唱心理的重要性、歌唱心理在演唱与教学中的影响以及如何培养歌唱心理素质方面展开论述。

[关键词] 歌唱歌唱心理心理素质培养

一、歌唱心理的重要性

声乐是在心理因素的整体调控下，各种与歌唱相关的生理器官和谐有序的运动。在声乐学习当中，平时比较重视声乐技巧上的问题，而忽视了另一个重要的因素：歌唱时歌唱者的心理状态和心理素质，将直接影响演唱效果。怎样保持最佳的歌唱状态，这是每一个歌唱者最为关心的问题。我们经常看到，歌唱者在歌唱时，由于外界环境及自己身体内部的刺激对自己产生的影响，表现为心理上的不良状态，歌唱者歌唱的水平就会受到很大的影响。我国古代就有歌唱心理方面的研究。《乐记》中记载：“凡音之起，由人心生也。”“乐者，言之所由生也，其本在人心之感之物也。”它是说，歌唱的声音是心理情感的反映或表现形式，同时也揭示了心理对声音的调控规律。根据声乐艺术的特点，最佳的歌唱状态是由良好的身体条件、良好的技术运用和良好的心理状态这三个部分组成的，三者相辅相成，只要有一个部分欠佳，歌唱者的歌唱水平就会受到影响。而其中，良好的心理状态又是能否进入最佳歌唱状态的关键因素。

二、心理素质与歌唱