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打乒乓球十大禁忌

打乒乓球十大禁忌
打乒乓球十大禁忌

战术意识。实践中有两层含义。一是注意研究在比赛中运用战术的方法。因为只有合理地运用战术,才能使技术充分发挥。二是在训练中应带着战术意识练技术。拿最简单的右方斜线对攻作例。有人在练习右斜对攻时,能把比赛中的打大角和攻追身的战术联系起来,有意打大角度或时而打对方中路一板。另一人只是一味地盲目攻斜线。很明显,前者带着战术意识练习技术的效果要好。

战略意识。在训练中,尤其是在比赛中,要有一个全局观念。如一年中有几次比赛?哪个比赛最重要?每个比赛的目的和任务都是什么?有时为参加某次有决定意义的大赛,还会有意放弃一些小的比赛。又如,对参加一次大赛而言,确立参赛人员和明确重点突破口(是团体、单打,还是双打?),则属带全局性的战略问题,必须认真对待。如果这些大题目未解决好,尽管你费了很大的气力,其结果也难以如愿。

落点意识。训练中,特别是在比赛中,要注意击球的落点。一般情况下,大角度球、追身球、近网小球、底线长球和似出台未出台的球的落点较好。但不同对手,还会因其打法和个人掌握技术的情况,有其特殊点。如左推右攻者,一般最怕反手底线下旋球和调右压左的落点变化。比赛中,既要研究自己打球的落点,对方最怕什么落点,又要注意总结对方回球落点的规律。

旋转意识。充分认识到旋转是乒乓球的重要制胜因素之一。在训练中,要自觉地提高发球、搓球、拉球、放高球等技术的旋转强度和变化。在比赛中,要善于利用旋转变化来扰乱以至战胜对方。

速度意识。应充分认识到速度是我国快攻打法的灵魂。中国选手要战胜外国选手,主要靠的仍是速度——提早击球时间,重视手腕、手指的力量,能快则快,不能快时,先过渡一板,争取机会再转入快。

变化意识。应充分认识到变化乃是乒乓球的重要制胜因素之一,自觉、主动地变化击球的速度、旋转、力量、落点和弧线。比赛中,双方都在为形成利我、不利对方的战局而变化着战术,谁的观察能力强,能及时察觉对方的战术意图,迅速变换相应的战术,谁就容易获取胜利。

变化击球节奏的意识。比赛中,不仅应主动变化落点、旋转等,而且应主动变化击球的节奏。如原来都是上升或高点期的抢冲,现主动将击球时间后移,拉一板上旋强烈的加转弧圈球。对方已熟悉了你原来快冲的节奏,突然变成慢一拍的加转弧圈,往往就会上当,又如,同一类发球,有节奏较慢的,有节奏特快的,若再能保持拍触球前的动作尽量一致,则效果更好,这都是有变化节奏意识的表现。

抢攻意识。这是积极主动的指导思想,力争抢攻在先(即平常说的先上手),能抢则抢、实在不能抢时,控制一板,争取下板抢。这种意识很重要。如有人的侧身攻球技术很不错,但就因缺乏抢攻意识,所以使他的侧身攻球技术英雄无用武之地。兵书讲:“两强相遇,勇者胜。”这“勇”字的一个重要含义就是先发制人。在弧圈球风靡世界的今天,快攻者只搓一板就攻攻的打法,即是抢攻意识强的表现。

抢先发力的意识。近年来,世界乒乓球技术朝着更加积极主动的方向发展,不仅要求抢攻在先,而且应该尽量争取先发力,以使自己更加主动。连续进攻的意识。发起进攻后,应连续进攻,乘胜追击,直至得分。切忌攻一板后,再无继续进攻的准备,将已到手的主动又变成了相持、甚至被动。

控、防、反意识。在不能主动进攻或对方抢攻意识极强时,应注意控制对方,并做好防守的准备。在防守或相持中,一旦有机会,应立即转入进攻。

做生意十大技巧

做生意的十大禁忌 一忌:坐门等客。经商不跑不活,商品市场瞬息万变,商品交流讲究时效性,坐门难见客。只有跑动,才能得知市场信息,找准时机,方能盈利。 二忌:没胆量。俗话说,只要有七分把握便可行动,余下的三分把握靠你争龋遇事下不了决心,错过时机不得利,要知道经商中十拿九稳赚钱的事是不多的。 三忌:商品越贵越不卖。商品不可能只涨价不跌价,贵到一定程度,只要赚钱便卖,无论赚多赚少都要满足,若坐等高价,十有**要吃亏。 四忌:把钱存起来。赚了后不愿再投入,把活钱变成死钱,只有得寸进尺,不断扩大经营规模,发展壮大自己事业才能更上一层楼。 五忌:好高鹜远。看不起小本小利,想一口吃成胖子,这样永远也发不了大财。只有从小到大,慢慢积少成多,一步一步地走,最后才能爬上财富的顶峰。 六忌:酒香不怕巷子深。许多人只注重生产而不注意推销,认为东西好了自然有人慕名而来,这是被动的销售手段。只有主动拉客,扩大影响,才可多销而盈大利。 七忌:人家咋干咱咋干。缺乏创造精神,总跟在别人身后,被人牵着鼻子走,别人把利收完了,你再干就获利甚少或一无所得。只有抢先一步占领市场,才能获胜。 八忌:热信息热处理。得了热门信息,便急急忙忙盲目行动,不做好充分准备,打无准备之仗败多胜少。只有认真分析研究市场,待胸有成竹,方能上马。 九忌:喜热厌冷。总以为什么东西干的人越多越有利,要知道"萝卜多地皮紧"。只有看准"不起眼"之处,爆冷门,才可能拥有市场 十忌:厚利销售。销售商品只顾销量多,利厚价高令人望而却步,结果厚利销少。只有把利看得轻些,价格合理才会有顾客,薄利多销方能赚大钱。 成大事的九种手段: 1、敢于决断--克服犹豫不定的习性 很多人之所以一事无成,最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段,总是左顾右盼、思前想后,从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事情的成功可能性到来时,敢于做出重大决断,因此取得先机。 2、挑战弱点--彻底改变自己的缺陷 人人都有弱点,不能成大事者总是固守自己的弱点,一生都不会发

考研复试面试必知着装四大细节及五大禁忌

考研复试面试必知着装四大细节及五大禁忌初试的结束并不代表你考研事业的结束,同学们不仅要面对像初试时所要准备的专业课的笔试,还要准备英语听力和口语,更重要的是很多同学是第一次与自己的导师做面对面的交流。与导师面对面的交流可以让导师更直接、更直面地对你所掌握的知识有一个了解,甚至可以一定程度上了解它所要录取学生的性格等等。 所以,面试从一定意义上来说决定着你是否被录取。因为,如果导师对你的印象不好,那么意味着你可能就没有机会了。所以在面试的时候一定要提前做好充分的准备,并总结出要注意的四个细节及五个禁忌,与大家共勉。 一、四个细节 1、着装得体 如果要给老师留下良好的第一印象,你的仪表一定要显得严肃且庄重。在穿着方面,男生应该尽量穿西服或者比较正式的服装,女生千万不要穿紧身衣或者短裙,不过,复试的时间一般在春季,还不到穿短裙的季节。另外,尽量不要染发,女生可以染一些比较淡的浅色。面试的导师一般年纪都在45以上,不管你有多少才华,他们基本不会接受新新人类。所以大家谨记这两点。 2、礼貌尊重 礼貌尊重相信大家都有这个意识。都想给老师留下好的印象。不过这里还是要强调一下:进门的时候一定要敲门,然后很有礼貌的表示对老师的尊重,鞠躬比较好,或者对着各位老师说声“老师好”。面试结束后,微笑着和老师说再见。 另外,在进面试室之前一定要先把手机关闭,千万不要出现在面试现场手机响个不停的尴尬局面。如果真的在面试过程中出现没有意料到的尴尬局面,在面试结束后一定要向老师表达歉意。 3、谈吐谦逊 在面试的时候,如果是自己口述而不是老师问问题的话,应该尽量把自己的介绍材料和回答浓缩,语速千万不要太快。适当的语速会让人感到舒服,觉得听你的说话时一种享受,同时,也能消除自己的紧张的感觉,增强自己的自信心。 4、态度诚恳 专业面试的时候一定要诚实,不会的时候就诚实的说自己不是很了解,把自己所了解的尽量说出来。如果遇见自己不会的问题,也不要慌张,和老师如实的说,毕竟自己的学历有限,现在自己不懂得地方以后和老师慢慢学习,相信这一诚恳的态度定会为你增分不少。 二、五个禁忌 1、忌复试资料不齐备 复试前要了解报考院校所要求携带的资料,并带全。比如统考考生(应届本科毕业、往届本科毕业生)要准备准考证、毕业证、学位证书原件(应届生查验学生证)、身份证、在校历年学习成绩单(加盖教务或人事部门公章),并准备相关复印件。 2、忌未全面了解复试内容 复试前招生院校都会有通知,复试内容一般包括专业课笔试、外语听说能力等,不少院校也将心理测评放到里复试的内容当中,与此同时,举止表达和礼仪等方面也在考查范围之内。对此,考生应该全面掌握,及早准备。 3、忌夸夸其谈 导师要的是那些能做事少说话的学生。所以你与导师第一次见面时,不要夸夸其谈。不妨谈一些与专业有关的问题,而这些问题最好是在自己见导师之前就准备好,一个能提出好问

老年人打乒乓球的十大好处

老年人打乒乓球的十大好处 *一、老年人打乒乓球的十大好处 1、乒乓球它是一种全身运动 运动不能只是一部分肌肉的运动,最好是要尽量多的肌肉锻炼,因为人运动的目的就是要健身,一些肌肉长期不参加运动就会出问题。有一段时间,我的右胳膊不能上举,有时候突然动作(比如被烫突然缩手),就会引起钻心地疼痛。见了医生,说是肌肉粘连了,又是封闭,又是膏药,针灸、火罐全上了,最后还按医生的要求,每天咬着牙做臂回环,才把粘连的肌肉逐渐扯开,闹了几个月才告恢复。这个经历告诉我,应该让更多的肌肉参加运动,不能让它闲置不用,用则进,不用则废的规律在这里得到了印证。现在的很多运动,往往只是一个或者几个肢体的锻炼。比如现在流行的慢跑,散步等,主要锻炼的就是腿部,参与的肌肉实在有限。而乒乓球却不同,乒乓球表面上看是手的运动,但对步伐的要求是很高的,讲速度、讲爆发力、打球的过程,也是不断奔跑的过程,腿的运动是不必说的了,还要求腰的力量,并且这些肢体运动的方向,形式、力量又各有不同,有的要求外展,有的要求内收,有的必须伸直,有的最好弯曲,有的轻轻一点,精在控制,有的全力突击,胜在力量。因此,乒乓球运动可以较大范围的调用人身上几乎所有的肢体肌肉,是一种全身的运动。 2、场地要求简单,随处可以找到,容易,方便

乒乓球运动场地不需要高档的地方。不要门面,不强调楼层,一间屋子,一副球台即可,很简单,投入可以说是最小的,乒乓球台在几乎每个单位,每所学校都有,甚至很多人自己家客厅就备有这样的东西,台子可以收拢的,平时不占地,兴致来了,支上台子,乒乓一阵,不亦乐乎。场地简单,社会普及就很容易,就可以做到让人们方便、迅捷地找到这些场地。现在人们健身的观念已经日渐深入人心,只要略加提倡,参加的人自然就多了,形成锻炼健身的风气,冷落麻将、杜绝抹牌赌博是不是也是精神文明的一大进步,国家体委把普及乒乓球作为建设和谐社区的举措确实深得人心。 3、不受天气影响,持之以恒有保障 运动贵在坚持,有些运动往往是很受天气的影响难以持之以恒:风大了,室外羽毛球不能打;下雨了,人多不能出门了;地没有干,足球、篮球搞不成;还有网球、排球都受天气的影响。因为乒乓球是室内运动,刮风下雨全没有关系,高温低温也不受什么影响,是一种全天候的运动项目。科学告诉我们,只有持之以恒的运动才能最大限度的有益健康。 4、乒乓球的竞技性挑战充满乐趣 具有一定竞技性的运动才能激发人们运动的兴趣。一些运动项目,不参加比赛,想自己坚持达到锻炼身体的目的就很难,一个人每天练跳高不会持久,跑步就枯燥的很。而乒乓球运动,对面站着不同的对手,你必须不断调动身体潜能,在竞争中取得先机,战

女生和男性交往的20个注意事项

女生和男性交往的20个注意事项 1、如果你的父母并非嫌贫爱富,而以人品为由阻止你和某人谈恋爱,千万不要为了要证明他们是错的,就拚尽全力爱起他来,你会发现你吃的苦头远比想像中多。而稍能收成时,岁月已经没有留下任何空间可以懊悔。你不过证明了,那人比他们看得到的还烂很多。 2、如果一个男人在交往时已经大剌剌的开口跟你借钱,你在他眼中不过是一台中奖率很高的吃角子老虎,或一台短路的自动售货机。 3、你喜欢酷的男人,意味着将来一定会出大问题,他会酷到懒得理你。 4、他好歹该知道他想说什么,否则,若你一向喜欢沉默而强壮的男人,很容易遇上暴力狂。喜欢沉默而不强壮的男人,则容易患忧郁症。 5、在都市中突然发现路边空出停车位,会要你马上下车去占住车位等他绕过来停的男人,不会把你当成宝贝来疼爱。天哪,下车占停车位的女人真的太常见了;小心,在很多事情上他只把你当挡箭牌。 6、不要因为贪图免费搬运工,而找男人逛街。 7、不要继续刺激愤怒中的男人,他们会像具攻击性的爬虫类。即使你说的都是对的,急怒攻心的男人不会认为自己有错。 8、如果他有自卑感,即使你故意掩饰自己的优秀,也无法提升他的自尊。 9、如果你说不要,他还是决定你要试试看才知道,或假装没听见继续让手在你身上游走,放心,以后他还是不会把你的话当人话。 10、交往前三个月,经你要求而没有改变的坏习惯,通常一生都不会改变,除非他发生空难而幸存从此改变人生,或皈依佛门变成没有欲望的男人。比如说,抽烟……

11、借婚姻争取自由的女人,总会发现婚姻让她失去更多自由。 12、据调查,只有百分之一不到的女人发现,完全用男人的钱是一件幸福的事(我想,那百分之一的女人,是因为用不到,所以幻想那一定很美满)。你还是早点计划找钓竿,别急着找冰库;冰库里即使有吃不完的鱼,多半也不新鲜可口。 13、永远不要想证明自己比他的母亲贤惠。 14、女人会因谈不好恋爱而做不好工作;然而做不好工作的男人却谈不好恋爱。 15、不要对他说,即使他有了别的女人,只要不抱着小孩回来,你都不在乎。他会以为自己是有尚方宝剑的钦差大臣,你也会发现他竟然以为你不是在开玩笑。 16、如果你和他现在在一起不快乐,结了婚一定更不快乐;两人生活时不快乐,有了孩子以后有更多人不快乐。 17、不必待到忍无可忍,该走就走,将来你会感谢自己的仁慈与睿智。 18、除非你可以训练一只猫游泳,或一只看着刚打开的罐头而不摇动尾巴,否则你千万别以为自己可以百分之百控制自己的孩子…… 19、如果他说配不上你,就马上相信他吧! 20、不要嫁给憎恨自己母亲的男人!

企业管理的十大禁忌

管理十诫 西方企业界将导致管理失败的原因归结为十大戒律。这“十戒”是: 一、戒奋斗目标不明确。 管理者必须及早明确和认清自己的努力方向和奋斗目标,在自己成长的历史中,学习有关专业的知识技能,积累经验,建立必要的社会关系。 二、戒扭曲雇用关系。 管理者应接受所雇用企业规章制度的约束,而不能我行我素,以自己的经验、个性、兴趣或理想为由,与企业发生摩擦。 三、戒结党营私玩弄权术。 理者所拥有的权力,只是“足以行使职权”就够了。为谋一已之利而耍手腕、拉帮派,无视企业利益,无疑是给自己制造陷阱。 四、戒以公司资源充当个人赌注。 假如你认为自己某项决策有完全的把握,而公司的认识却相反乃至反对,那你就不应固执地坚持下去。 五、戒自恃无人替代。 任何企业都没有一位真正不可缺少的人物。不管你是公司的开朝元老也好,还是公司的中流砥柱也罢,你都不要错误地认为自己的地位无人可以取代。 六、戒疏于保护个人的信誉。 管理者要维护自己的信誉,最关键的一条,是待人处事采取客观

态度。 七、戒既无反对勇气,更缺乏接受的胸襟。 在工作中意见分歧是极正常的。最糟糕的是这样的管理者:他在决策过程中缺乏提出反对意见的勇气,而在决策已定之后,却又没有接受事实的襟怀,因而导致既定决策未能达到最好的效果。 八、戒对企业欠缺归宿感。 管理者理应忠于自己的企业,但同时又必须胸怀宽阔,管理者才会有一个明确的目标。 九、戒荒废专业技能。 无论工作如何繁忙,管理者都不能放弃进取的机会。要不断丰富自己的知识,提高业务水平;唯如此,才能充满信心去迎接任何挑战。 十、戒堵塞跳槽渠道。 社会上到处都需要管理人才,假如有人向你提出改变环境的建议,你不必未经思考就一口拒绝,倒应该同他作进一步的探讨。为了充分发挥自己的专业特长和才华,跳槽绝不是人格的污点。不能人尽其才,才是最可悲的。 管理者应该清楚自己的职责,明白什么该管、什么不该管。 中国的企业经历多年的发展已经取得一定的发展,然而,要想在未来的竞争中取得更好的成就,就需要进行第二次飞跃,培养现代企业家意识,转变管理理念,构建新的管理模式。 管理是科学也是艺术 管理行为分为两大类:程序化管理与非程序化管理。程序化管理

考研中后期复习,千万不能的七大禁忌!.doc

考研中后期复习,千万不能的七大禁忌! 现阶段考研迫在眉睫,相信小伙伴们都在紧张的复习备考中,下面由我为你精心准备了“考研中后期复习,千万不能的七大禁忌!”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯! 考研中后期复习,千万不能的七大禁忌! 一、迷惑 我的目标是什么? 没有为以后几天,几个月和以后几年作出计划可能是时间管理中最大的错误。有一个对话是这样的:"请你告诉我我应该往哪里走?""这要看你去哪里。""不管去哪里都行""那么你随便走哪条路都行。"许多考生在决定考什么专业上要花掉几个月的时间。有的人甚至到报考时还不知道报什么学校什么专业。 二、犹豫不决 我应该做什么?这是第二个主要错误:犹豫不决,不能做需要作出的决定。犹豫不决让我们无法集中精力,无法放松,无法创造。它还可能成为其他问题的根源,如逃避责任。 三、精力分散 精神和体力的超负荷。精力分散是企图做超出需要的甚至超出可能的事情,过多的精力分散会引出无效的问题解决,无法集中精力,对最简单的工作也缺乏动机。企图在各方面都做工作就会使身体产生疲劳。 四、拖延 等到明天......拖延是时间的窃贼,是时间管理中的最重要的罪恶。拖延的定义是把某一时间能够做好的事情拖到以后。 五、逃避

躲进幻想世界。我们可以找到很多逃避复习和学习的方法,在楼道口溜达以寻找无聊的可以聊天的人,假装上网聊与考研相关的事情,不断清理书桌和抽屉里的考研资料,总在书店中看哪种考研书更好...... 六、中断 开始最难,不在计划中的打断是让人烦恼的消耗时间的事情之一。电话打进来,同学进来聊天以及其他情况都是对考研复习的打扰。中断对复杂的工作伤害最大。 我们复习中都有过类似的经验,一道难题好不容易有点眉目了,被人打扰再也想不起来了。在寝室里温书,接了几个电话,一上午就完了。 七、完美主义 笔记作得工工整整脏了一点,,修来改去甚至重抄一遍。殊不知,需要和过分是应该区别的,对可以带来利益的质量和并无任何益处的认真以区别。 解决方案: 一、优先权原则 解决困惑的办法。"你必须知道应该先做什么后做什么!"解决困惑的最后办法就是设置目标并且不时对这些目标进行评估。 这里有几个基本思想: 1,建立清楚的、可以达到的目标。 2,确立目标的优先权。 3,找出与目标有关的可以在较短时间内进行的工作。 4,确定完成较小目标的日期。 考研设立的目标一般都是中短期的目标,通常我们都是应该把它们分为更加实际的任务。每周都应该树立可以达到的具体的目标。同时每天睡觉前都要列出第二天的学习清单。

打乒乓球的八大好处

打乒乓球的八大好处 1、安全。乒乓球是隔网对抗,它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性,乒乓球台在室内,不会因为下雨、刮风而影响比赛和球手的人身安全。 2、强身。乒乓球是一种全身运动,可以较大范围的调用人身上几乎所有的肢体肌肉。乒乓球是最好的有氧运动,长期锻炼,对人的心肺功能具有极大的好处。在乒乓室里汗流浃背,是最好的皮肤清洁排毒过程,使人体的呼吸系统、消化系统及运动系统等得到全面锻炼。 3、益智。乒乓球是脑力体力结合的运动。高水平的球员,都会动脑筋打球,所以说乒乓球是聪明人的运动。乒乓球能锻炼和培养人们的勇敢、顽强、机智、果断等良好的心理品质,能开发人体大脑智力,提高思维能力,促进智力发展。 4、健美。乒乓球对人的反应、灵敏、平衡、协调都有很好的锻炼作用。乒乓球运动,要求动作符合一定的规律,要全身配合协调才能打出漂亮的球,经常锻炼可以保持正常的平衡协调能力。坚持打乒乓球的人一般都能做到反应灵敏、动作协调,充满美感。5、防病。参加乒乓球运动,眼睛跟着银色的乒乓球不断调解距离,很好地缓解了眼睛肌肉的僵硬不适。打乒乒球时颈椎、腰椎也随着乒乓拍的挥舞,得到锻炼,因此乒乓球运动对影响现代人生活质量的几大病症都具有针对性的防治效果。 6、交友。乒乓球是建立感情的纽带。往往越是关系好,对垒越

多的越是好朋友。特别是把乒乓球作为强身健体的人来说,竞争是次要的,交朋结友,延续友谊更重要。乒乓球比赛中的双打还可以加强团队合作的精神,培养两人的默契感。 7、舒心。打乒乓球还能调节人的情绪,使人心情愉快,性格开朗大方,生活、工作、学习如果“亚历山大”,还可以减压,效果极佳。 8、文化。乒乓球是我国的“国球”,有非常雄厚的群众基础,也是广大少年儿童十分喜爱的一项体育项目。从小打乒乒球,形成锻炼健身的风气,远离不良生活习惯,有利提升文化品位,培养高尚人格。

女生求职面试着装搭配十大禁忌

女生求职面试着装搭配十大禁忌 禁忌一: 不要穿皮草,假皮草也不要,哪怕是在皮草容忍度高的国家也不要。(相信国内着装保守程度来说应该也不会出现这种常识性失误吧。) 禁忌二: 不要佩戴过多的饰物,有很多女孩会在面试的时候精心准备一些饰物,但是很少作为点睛之笔,更多地是累赘,尤其是那些在行动中会叮当作响的饰物,更会让面试官认为,假设开会的时候发出这种声音,光是想想他们都会拒绝这位潜在职员。 禁忌三: 不要穿太亮丽的衣服,粉红色,柠檬绿,马卡龙色系通通不要在这个时刻上身,这些颜色都透露着一定程度上得廉价,同时也会让人质疑你对这份工作的认真程度。 禁忌四: 不要过多的裸露,我是亲眼见过穿透视衬衣面试的一个高挑女孩被礼貌的请出面试者队列,时刻谨记你是来工作的,不是特殊工作者。 禁忌五: 注意衬衣的纽扣,千万不要因为丰满上围导致衬衣从侧面走光,无论面试官男女,都会认为你不注意细节,随时都可能给同事带来尴尬。 禁忌六:

不要浓妆,但也不要完全素颜。网络上有非常多得根据你的肤色脸型去修容妆扮的教程,只要认真参考,绝对能加分不少,适当地 妆容能给面试官一个印象,这个应聘者很重视这份工作。 禁忌七: 不要在头发上做过多的修饰,同时也不要一团糟。不止一个面试官称赞过我的头发,因为受之前一个日本室友的刺激,我下了很大 功夫调理发质,用了两年时间才让头发拥有自然光泽,而且因为发 量多而必须每两个月去修剪一次。在此感慨一下,我认识的日本韩 国女孩不仅在化妆方面,护肤和保养意识都比中国女孩好很多,这 是值得我们去学习的。 禁忌八: 不要涂深色系的唇膏。中立色,略带粉色或橙色对亚洲人来说就是最好的修饰色,哪怕唇色深,也可以先用裸色粉底液轻拍一层, 然后再上色,也不要涂过多的唇彩,略带光泽就刚刚好,滋润而且 非常贴合,涂上去的亮度也非常适中。 禁忌九: 请不要穿带有特殊图案的衣物。学校有个女生是Mcqueen的死忠,穿了一件很贴身帅气的骷髅头团的衬衫去面试,被比较守旧的面试 官当面指正她的衣服可能会引起同事的反感,有了她的前车之鉴, 楼主在面试前一晚都会审视准备好的衣物中是否会有各种种族偏好 或者特殊意义。 禁忌十: 不要穿戴明显logo的衣服或者背包。除非能配合得天衣无缝, 像我们的HR就非常喜欢Fendi的Logo但是她也喜欢不对称条纹套 装裙,配起来实在让人爽心悦目。 一、妆容 化妆是向人展示自己最好的状态,是对人最起码的尊重,但是你的面试妆容要得体,健康、淡雅、自然是面试妆容的主要特点。

做生意须知的一些常识和技巧

做生意须知的一些常识和技巧(虽说是纸上谈兵,但也要谈谈) 一忌:坐门等客。经商不跑不活,商品市场瞬息万变,商品交流讲究时效性,坐门难见客。只有跑动,才能得知市场信息,找准时机,方能盈利。 二忌:没胆量。俗话说,只要有七分把握便可行动,余下的三分把握靠你争龋遇事下不了决心,错过时机不得利,要知道经商中十拿九稳赚钱的事是不多的。 三忌:商品越贵越不卖。商品不可能只涨价不跌价,贵到一定程度,只要赚钱便卖,无论赚多赚少都要满足,若坐等高价,十有**要吃亏。 四忌:把钱存起来。赚了后不愿再投入,把活钱变成死钱,只有得寸进尺,不断扩大经营规模,发展壮大自己事业才能更上一层楼。 五忌:好高鹜远。看不起小本小利,想一口吃成胖子,这样永远也发不了大财。只有从小到大,慢慢积少成多,一步一步地走,最后才能爬上财富的顶峰。 六忌:酒香不怕巷子深。许多人只注重生产而不注意推销,认为东西好了自然有人慕名而来,这是被动的销售手段。只有主动拉客,扩大影响,才可多销而盈大利。 七忌:人家咋干咱咋干。缺乏创造精神,总跟在别人身后,被人牵着鼻子走,别人把利收完了,你再干就获利甚少或一无所得。只有抢先一步占领市场,才能获胜。

八忌:热信息热处理。得了热门信息,便急急忙忙盲目行动,不做好充分准备,打无准备之仗败多胜少。只有认真分析研究市场,待胸有成竹,方能上马。 九忌:喜热厌冷。总以为什么东西干的人越多越有利,要知道"萝卜多地皮紧"。只有看准"不起眼"之处,爆冷门,才可能拥有市场 十忌:厚利销售。销售商品只顾销量多,利厚价高令人望而却步,结果厚利销少。只有把利看得轻些,价格合理才会有顾客,薄利多销方能赚大钱。 成大事的九种手段: 1、敢于决断--克服犹豫不定的习性 很多人之所以一事无成,最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段,总是左顾右盼、思前想后,从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事情的成功可能性到来时,敢于做出重大决断,因此取得先机。 2、挑战弱点--彻底改变自己的缺陷 人人都有弱点,不能成大事者总是固守自己的弱点,一生都不会发生重大转变;能成大事者总是善于从自己的弱点上开刀,去把自己变成一个能力超强的人。一个连自己的缺陷都不能纠正的人,只能是失败者! 3、突破困境--从失败中撮成功的资本 人生总要面临各种困境的挑战,甚至可以说困境就是“鬼门关”。一般人会在困境面前浑身发抖,而成大事者则能把困境变为成功的有力跳板。

乒乓球对付各种打法及技术(整理版)

各种乒乓球应对及技术
一、对付长胶
(一)1、凡用长胶打球者,一般都具备较强的防守能力。当你发力进攻时,只要对方 将球防过来,这个球的旋转就会十分强烈,往往更难对付。因此,在拉攻时,应把落点放在 第一位,力量不能太大。由于攻过去的球不怎么转,长胶回过来的球也不怎么转。一旦出 现机会,就应力求一板打死。如果对方把球防过来,应注意连续进攻,而且一板比一板要 更狠,更发力,更增加向上的力量,切记不能手软。这中间应区分两种情况,一种是是对 方削过来的球,因为是顺旋转击球,可以充分发挥长胶的借旋功能,其回球的下旋程度往往 超出人们的想象,这种球即使弧线稍高,也很可能再攻下网;另一种是对方挡过来的球,带 有明显下沉,且不往前走,由于借不上力,再攻也易下网,必须将身体适当迎前。这两种球 如实在无法继续进攻,以搓球和推挡回接也有可能下网,必须调整击球动作。 2、长胶的推挡和对搓具有反旋转的特点。你将球以下旋的形式打过去,它用挡和搓的 手法回过来成了上旋。这与反胶是相反的,这种球在进攻时如按下旋球对待肯定出界,应该 只打不拉,有时还要适当下压拍形,用加力推效果也较好;如以搓和挡回接则极易出高球, 一般应忌讳搓,即便要搓也得使拍形不能后仰,以接近垂直为合适。 3、长胶的攻球和发力推球具有下沉的特点,在用推挡防守时拍形必须往起抬以避免下 网,退台防守可大大降低长胶进攻的威胁,尤其是削球,对方的攻球下沉更便于削出低弧线 的球。长胶攻球速度慢而不带前冲力,因此打回头成功的可能性增大,应注意运用。 4、尽量避免打相持球,因为相持是一般长胶选手的强项。长胶选手最喜欢对手打两种 球, 一种是一味稳拉, 这时长胶选手可以放心大胆地尽其所能利用多种手法不断打出富于变 化的球;另一种是一味对挫,这时长胶的反旋转功能便可大显神通。因此与长胶对垒应避其 所长,最好在前三板解决问题。发球的目的是逼使对方回出上旋或不太转的球,以便自己 抢攻 (二)打的套路简单一点,发下旋,他搓回来你就打。 发不转他挡回来你就拉??找到他的旋转规律后就固定几个套路打就行。他不能主动 变换旋转的。 个人经验 利用好发球 你发下旋 如果他搓 肯定不转冲他(长) 或弹他(短) 发球一定要长 长胶打长球发不出力 不过要注意发球落点变化 防止对手冲你 长胶是逆旋转的

做生意十大技巧教程文件

做生意十大技巧

做生意的十大禁忌 一忌:坐门等客。经商不跑不活,商品市场瞬息万变,商品交流讲究时效性,坐门难见客。只有跑动,才能得知市场信息,找准时机,方能盈利。 二忌:没胆量。俗话说,只要有七分把握便可行动,余下的三分把握靠你争龋遇事下不了决心,错过时机不得利,要知道经商中十拿九稳赚钱的事是不多的。 三忌:商品越贵越不卖。商品不可能只涨价不跌价,贵到一定程度,只要赚钱便卖,无论赚多赚少都要满足,若坐等高价,十有**要吃亏。 四忌:把钱存起来。赚了后不愿再投入,把活钱变成死钱,只有得寸进尺,不断扩大经营规模,发展壮大自己事业才能更上一层楼。 五忌:好高鹜远。看不起小本小利,想一口吃成胖子,这样永远也发不了大财。只有从小到大,慢慢积少成多,一步一步地走,最后才能爬上财富的顶峰。 六忌:酒香不怕巷子深。许多人只注重生产而不注意推销,认为东西好了自然有人慕名而来,这是被动的销售手段。只有主动拉客,扩大影响,才可多销而盈大利。 七忌:人家咋干咱咋干。缺乏创造精神,总跟在别人身后,被人牵着鼻子走,别人把利收完了,你再干就获利甚少或一无所得。只有抢先一步占领市场,才能获胜。 八忌:热信息热处理。得了热门信息,便急急忙忙盲目行动,不做好充分准备,打无准备之仗败多胜少。只有认真分析研究市场,待胸有成竹,方能上马。 九忌:喜热厌冷。总以为什么东西干的人越多越有利,要知道"萝卜多地皮紧"。只有看准"不起眼"之处,爆冷门,才可能拥有市场 十忌:厚利销售。销售商品只顾销量多,利厚价高令人望而却步,结果厚利销少。只有把利看得轻些,价格合理才会有顾客,薄利多销方能赚大钱。 成大事的九种手段: 1、敢于决断--克服犹豫不定的习性

考研十大问题须知

考研十大问题须知 1、考研到底难不难? 对绝大多数学生来讲,考研的难度其实并不算高,因为大家可以想想,考研的国家分数线要满足那么多不同档次的学校的招生情况,显然不可能定得太高,题目的难度也是适度而且相对稳定的,很早就可以做到心中有数。考研复习的许多工作量,并不是完全为了达到某个分数线而做的努力,而是在想尽办法减少自己落榜的风险。也许你学的很多东西未必会考到,可是它们仍然是有意义的,因为那些都可以减少你考不上研究生的风险。 问题在于,许多人没有明确意识到这一点,所以没有从尽量减少出现意外的角度来思考如何安排复习,特别是专业课的复习,结果经常失败,给人造成的印象是考研挺难的。 当然,过分认为考研很容易的想法更是极其错误的。考研需要完成一系列的工作量,如果没有完成一系列必须的工作,试图靠侥幸考上研究生,机会是很小的。只有在你花了足够多的时间.足够多的精力的情况下,我们才可以说,考研其实并不难。 2、考研要考哪几门课? 考研共考5门课,理工科“3+2”即3门统考和2门专业课,文科“2+3”即两门统考和3门专业课。 理工科一般统考英语、政治、数学。文科类一般统考英语、政治。再就是专业课,学校出题。但是有一部分专业课属于联考,如:计算机、法律、历史等。具体专业课,用什么书,考什么内容,每个学校各有不同,需要按所报考的学校开出的书目来复习。 3、平时成绩好才有希望考取研究生? 研究生入学考试只是考5门课,与复习的认真程度.复习的时间长短以及方法正确与否有关,与平时的学习成绩关系不大。有些人由于自己平时成绩不好就放弃考研,还有些人因为自己平时成绩优秀就轻视考研而落榜。所以考不考得上的关键还是复习得如何,不要因为平时成绩不好就不敢考研。大家平时不太可能像考研那么认真学习的,所以平时的成绩没有太大参考价值,因为你可能不太喜欢学,所以无所用心,因此,平时的成绩常常不能代表你的真实水平和潜能,是不作数的。 4、何时开始准备考研比较好? 虽然一些专家认为早点确定考什么专业,考哪所学校比较好,但是有些同学从大二或甚至是刚进校时就开始准备考研,也未免过头了点。整个大学生活围绕着考研转,放弃很多,回过头来不免会有很多遗憾。

打乒乓球比赛的几大禁忌

打乒乓球比赛的几大禁忌 乒乓球,是一种世界流行的球类体育项目,也是中华人民共和国国球,那么它有什么禁忌呢?下面给大家介绍关于打乒乓球十大禁忌的相关资料,希望对您有所帮助。 打乒乓球比赛禁忌的介绍 战略意识 在训练中,尤其是在比赛中,要有一个全局观念。如一年中有几次比赛?哪个比赛最重要?每个比赛的目的和任务都是什么?有时为参加某次有决定意义的大赛,还会有意放弃一些小的比赛。又如,对参加一次大赛而言,确立参赛人员和明确重点突破口(是团体、单打,还是双打?),则属带全局性的战略问题,必须认真对待。如果这些大题目未解决好,尽管你费了很大的气力,其结果也难以如愿。 落点意识 训练中,特别是在比赛中,要注意击球的落点。一般情况下,大角度球、追身球、近网小球、底线长球和似出台未出台的球的落点较好。但不同对手,还会因其打法和个人掌握技术的情况,有其特殊点。如左推右攻者,一般最怕反手底线下旋球和调右压左的落点变化。比赛中,既要研究自己打球的落点,对方最怕什么落点,又要注意总结对方回球落点的规律。 旋转意识

充分认识到旋转是乒乓球的重要制胜因素之一。在训练中,要自觉地提高发球、搓球、拉球、放高球等技术的旋转强度和变化。在比赛中,要善于利用旋转变化来扰乱以至战胜对方。 速度意识 应充分认识到速度是我国快攻打法的灵魂。中国选手要战胜外国选手,主要靠的仍是速度;;提早击球时间,重视手腕、手指的力量,能快则快,不能快时,先过渡一板,争取机会再转入快。 变化意识 应充分认识到变化乃是乒乓球的重要制胜因素之一,自觉、主动地变化击球的速度、旋转、力量、落点和弧线。比赛中,双方都在为形成利我、不利对方的战局而变化着战术,谁的观察能力强,能及时察觉对方的战术意图,迅速变换相应的战术,谁就容易获取胜利。 变化击球节奏的意识 比赛中,不仅应主动变化落点、旋转等,而且应主动变化击球的节奏。如原来都是上升或高点期的抢冲,现主动将击球时间后移,拉一板上旋强烈的加转弧圈球。对方已熟悉了你原来快冲的节奏,突然变成慢一拍的加转弧圈,往往就会上当,又如,同一类发球,有节奏较慢的,有节奏特快的,若再能保持拍触球前的动作尽量一致,则效果更好,这都是有变化节奏意识的表现。 抢攻意识 这是积极主动的指导思想,力争抢攻在先(即平常说的先上手),能抢则抢、实在不能抢时,控制一板,争取下板抢。这种意识很重要。

灯具安装的十大禁忌,看看您家有没有中招!

https://https://www.sodocs.net/doc/6512350280.html,/ 本网注明“来源:奇兵到家”的所有作品,版权均属于奇兵到家,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。 奇兵到家是国内专业的家居、家装安装/维修/售后服务平台。提供智能家居、家具、卫浴、灯具、锁具、窗帘、晾衣架、吊顶、地板、家电、厨电、净水器、浴霸、墙纸、门窗、健身器材等,安装/维修/拆旧/丈 灯具安装的十大禁忌,看看您家有没有中招! 在现代家装中,对于灯具安装是一定不能马虎的,灯具的作用不仅仅限于照明而已,在家装起到了装饰的作用。奇兵到家小编为大家整理了灯具安装的十大禁忌,已经装修的朋友不妨看看自己有没有违反,没装修的朋友可以提前熟悉一下,避免后期装修会触犯到这些禁忌! 灯具安装的十大禁忌 一、吊链灯具的灯线不应受拉力,灯线应与吊链编在一起。 二、荧光灯作光源时,镇流器应装在相线上,在灯具上应有防止灯脚脱落外壳,且在灯盒内应留有余量。 三、同一室内或场所成排安装的灯具,其中心线偏差不应大于5mm 。 四、室内安装床头灯、台灯、镜前灯、落地灯、壁灯等灯具时,高度低于 2.4m 及以下的,灯具的金属外壳均应接地可靠,以保证使用安全。

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做生意的,9种能力,9种心态,10大禁忌!

做生意的,9种能力,9种心态,10大禁忌! 提醒:点上方小老板之家即可免费订阅本刊 一忌:坐门等客经商不跑不活,商品市场瞬息万变,商品交流讲究时效性,坐门难见客只有跑动,才能得知市场信息,找准时机,方能盈利 二忌:没胆量俗话说,只要有七分把握便可行动,余下的三分把握靠你争龋遇事下不了决心,错过时机不得利,要知道经商中十拿九稳赚钱的事是不多的 三忌:商品越贵越不卖商品不可能只涨价不跌价,贵到一定程度,只要赚钱便卖,无论赚多赚少都要满足,若坐等高价,十有**要吃亏 四忌:把钱存起来赚了后不愿再投入,把活钱变成死钱,只有得寸进尺,不断扩大经营规模,发展壮大自己事业才能更上一层楼 五忌:好高鹜远看不起小本小利,想一口吃成胖子,这样永远也发不了大财只有从小到大,慢慢积少成多,一步一步地走,最后才能爬上财富的顶峰 六忌:酒香不怕巷子深许多人只注重生产而不注意推销,认为东西好了自然有人慕名而来,这是被动的销售手段只有主动拉客,扩大影响,才可多销而盈大利 七忌:人家咋干咱咋干缺乏创造精神,总跟在别人身后,被人牵着鼻子走,别人把利收完了,你再干就获利甚少或一无所得只有抢先一步占领市场,才能获胜 八忌:热信息热处理得了热门信息,便急急忙忙盲目行动,不做好充分准备,打无准备之仗败多胜少只有认真分析研究市场,待胸有成竹,方能上马 九忌:喜热厌冷总以为什么东西干的人越多越有利,要知道"萝卜多地皮紧"只有看准"不起眼"之处,爆冷门,才可能拥有市场 十忌:厚利销售销售商品只顾销量多,利厚价高令人望而却步,结果厚利销少只有把利看得轻些,价格合理才会有顾客,薄利多销方能赚大钱 成大事的九种手段: 1敢于决断--克服犹豫不定的**性 很多人之所以一事无成,最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段,总是左顾右盼思前想后,从而错失成功的最佳时机成大事者在看到事情的成功可能性到来时,敢于做出重大决断,因此取得先机

考研中常见的名人

考研英语常见国外名人中英文名 贝多芬;Beethoven 牛顿;Newton 华盛顿;Washington 爱因斯坦;Einstein 荷马Homeros 柏拉图Platon 亚里士多德Aristoteles 培根Bacon 莎士比亚Shakespeare 萨克雷Thackeray 狄更斯Dickens 歌德Goehte 卢梭Loescher 巴尔扎克Balzac 大仲马Dumas 雨果Hugo 乔治桑George Sand 波德莱尔Baudelaire 福楼拜Flaubert 左拉Zola 莫泊桑Maupassant 霍夫曼Hoffman 施托姆Storm 海泽Heysen 尼采Nietz 伦茨Lenz 弗里施Frisch 迪伦马特Durrenm 哈谢克Hasek 米沃什Milosz 西默农Simenon 艾略特Eliot 王尔德Wilder 奥威尔Orwell 格雷厄姆?格林Graham Greene 威尔逊Wilson 默多克Murdoch 艾米斯Amis 梭罗Thoreau 狄更生Dickinson 马克·吐温Mark Twain 欧·亨利O'Henry 杰克·伦敦Jack London 庞德Pound 奥尼尔O'Neill 福克纳Faulkner 海明威Hemingway 海勒Heller 厄普代克Updike 罗斯Roth 博尔赫斯Borges 罗瓦·阿特金森Rowan Atkinson 布里吉特·巴多特Brigitte Bardot 迪恩·凯恩Dean Cain 朱尔·柯恩Joel Coen 弗朗利斯·福特·柯博拉Francis Ford Coppola 迈克尔·克瑞奇顿Michael Crichton 多诺斯·德尔·罗伊Dolores Del Rio 本尼休·德·托罗Benicio Del Toro 居里Curie 古腾堡(Johannes, 1400-1468, 德国活版印刷发明人) 斯大林Stalin 黑格尔Hegel 尼采Nietzsche 曼德拉Mandela 毕加索Picasso 《格尔尼卡》(Guernica)Napoleon Bonaparte) 拿破仑(法兰西帝国缔造者)George Walker Bush)布什(美国总统)Kofi A. Annan 科菲·安南( 联合过秘书长) Albert Einstein)爱因斯坦(德国科学家)Thomas Alva Edison) 爱迪生( 美国发明家) William H. Gates)比尔.盖茨( 美国微软公司主席) 1克里斯多夫.威利巴尔德.冯.格鲁克,德国音乐家,歌剧家Christoph Willibald Gluck 2亨里克?维尼亚夫斯基,波兰小提琴家、作曲家。Henryk Wieniawski 3肖邦,波兰作曲家、钢琴家,Chopin 4库劳,德国钢琴家、作曲家、教育家,Kuhlau 5巴赫,德国作曲家,Johann Sebastian 6弗拉基米尔?阿什肯纳齐,英籍前苏联钢琴家,Vladimir Ashkenazy 7乔治.塞尔,匈牙利指挥家,George Szell 8理查?施特劳斯,意大利作曲家,Ottorino Respighi 9鲁宾斯坦,俄罗斯钢琴家,Anton Rubinstein 10 西贝流士,芬兰作曲家,Jean Sibelius 11 德布西,法国音乐家,Claude Achille Debussy 12普拉西多?多明戈,西班牙歌唱家,Placido Domingo 13安德鲁?劳埃德?韦伯,英国音乐家,Andrew Lloyd Webber 14拉莫,法国作曲家,Jean phiipre ramean 15伊沙克?帕尔曼,以色列音乐家,ITZHAK PERLMAN 16莫扎特,奥地利音乐家,Mozhate , Wolfgang Amadeus Mozart 17斯坦贝克,美国小说家,John Steinbeck 18埃德加?爱伦?坡,美国作家,Edgar Allan Poe 19 阿瑟?柯南?道尔,英国小说家,Sir Arthur Conan Doyle 20西德尼.谢尔顿,美国小说家,Sidney Sheldon 21 多斯?阳索斯,美国小说家,John Dos Passos 22库珀,美国小说家,James Fenimore Cooper

打乒乓球十大益处

打乒乓球十大益处 一、它是一种全身运动。运动不能只是一部分肌肉的运动,最好是要尽量多的肌肉锻炼,因为人运动的目的就是要健身,一些肌肉长期不参加运动就会出问题。应该让更多的肌肉参加运动,不能让它闲置不用,用则进,不用则废。现在的很多运动,往往只是一个或者几个肢体的锻炼,比如慢跑,散步等,主要锻炼的就是腿部,参与的肌肉实在有限。而乒乓球却不同,乒乓球表面上看是手的运动,但对步伐的要求是很高的,讲速度、讲爆发力、打球的过程,也是不断奔跑的过程,腿的运动是不必说的了,还要求腰的力量,并且这些肢体运动的方向,形式、力量又各有不同,有的要求外展,有的要求内收,有的必须伸直,有的最好弯曲,有的轻轻一点,精在控制,有的全力突击,胜在力量。所以打乒乓可以较大范围的调用人身上几乎所有的肢体肌肉,是一种全身的运动。 二是场地要求简单,随处可以找到,容易,方便。乒乓球运动场地不需要高档的地方。不要门面,不强调楼层,一间屋子,一副球台即可,很简单,投入可以说是最小的,乒乓球台在几乎每个单位,每所学校都有,甚至很多人自己家客厅就备有这样的东西,台子可以收拢的,平时不占地,兴致来了,支上台子,乒乓一阵,不亦乐乎。场地简单,社会普及就很容易,就可以做到让人们方便、迅捷地找到这些场地。现在人们健身的观念已经日渐深入人心,只要略加提倡,参加的人自然就多了,形成锻炼健身的风气,冷落麻将、杜绝赌博也是精神文明的一大进步,国家体委把普及乒乓球作

为建设和谐社区的举措确实深得人心。 三是不受天气影响,持之以恒有保障。运动贵在坚持,有些运动往往是受天气的影响难以持之以恒:风大了,室外羽毛球不能打;下雨了,不能出门跑步;地没有干,足球、篮球搞不成;还有网球、排球都受天气的影响。而打乒乓因为是室内运动,刮风下雨全没有关系,高温低温也不受什么影响,是一种全天候的运动项目。科学告诉我们,只有持之以恒的运动才能最大限度的有益健康。 四是乒乓球的竞技性挑战充满乐趣。具有一定竞技性的运动才能激发人们运动的兴趣。一些运动项目,不参加比赛,想自己坚持达到锻炼身体的目的就很难,一个人每天练跳高不会持久,跑步就枯燥的很。而乒乓球运动,对面站着不同的对手,你必须不断调动身体潜能,在竞争中取得先机,战胜对手。特别是实力相当的对垒,更是全神贯注,你来我往,不相上下,物我两忘,其乐融融。 五是运动量适应人群最为广泛。一些其他的运动总是有这样或者那样的要求,有的需要力量,有的需要耐力,有的身高很重要,有的爆发力不能小。篮球、排球基本是巨人运动,足球只能在30岁以前踢,网球体力要求不低。而乒乓球运动适应范围非常广,有力可以使出全身力量,不需吝惜自己的体力去进攻。力量小的可以采取防守策略,四两拨千斤,把千钧之力化为绕指柔。更有高手利用落点变化,将对手调的满场飞奔,找不到发力机会。一般情况下,乒乓球是最好的有氧运动,长期锻炼,对人的心肺功能具有极大的好处。在乒乓室里汗流浃背,是最好的皮肤清洁排毒过程。

考研十大注意事项

考研十大注意事项

考研十大注意事项 一、“准考证” 12月15日至12月29日期间可打印准考证,建议大家多打印几份,分别放在考试工具袋、复习资料中,以免丢失,留以备用。另外,考研初试准考证可谓字字珠玑,大家要仔细观察每一场考试的起止时间点、考点、考场、座位号信息。从开始,部分省份考生初试考场或将一考一变,望大家仔细确认。同时,切记考试期间准考证正反面不允许随意涂抹。 二、应考“工具” 大家一定要根据准考证对考试工具的要求来准备相应的文具,强调以下考试工具:2B铅笔(多备几支)、橡皮、小刀、固体胶、手表(功能单一)、中性笔(黑色、蓝色,0.5mm)、尺子、水杯(放在桌子下面),如还有其它工具,请同学们各自准备。 三、提前“踩点” 由于大多数考生都是在陌生的院校中参加考试,同时,个别考点因教室大小限制,存在把部分尾数考号单独整合到一个考场的可能性,为避免考试当天手忙脚乱找考场、找厕所、找电梯,大家一定要提前“踩场”。遇到一考一变的情况,大家不要吝惜时间尽量每个考场各踩一遍,保证顺利参加考试。 四、静待考试

初试时大家都会提前到达考场,在场外候考。这时大家一般会中国大妈附体,三五成群的聊天讨论。建议大家随身带一份知识框架图或者其它复习资料,候考时看看资料,平静内心。深吸三口气,信心满满的进考场,不受她人的一丝干扰。 五、开封细“查” 考试开始之后,监考老师会发放试卷、答题纸、草稿纸,其中包含传说中的“信封”,大家拿到信封以后仔细核对信封上的信息,打开信封以后,把里面的东西全部取出,记住是“全部”。核对试卷、答题纸页数、题目数量是不是一一对应,保证试卷、答题纸不出错,一旦有错,马上向监考老师申请备用试卷。 六、注意条形码 为了保证考研的严肃性与公平性,特有“花卷”一说。在已实施的政治、英语(一)、英语(二)、管理类综合能力4科基础上,考研北京地区新增西医综合和中医综合两科,自此,“一题多卷”科目增至6科,卷子的套别按椭圆形条码上的信息确定的,因此,考生务必注意贴条形码【注:“一题多卷”指同一考试科目采取多种试卷,卷面格式不固定、不统一,用条形码区分】。 七、纵览试卷,胸有成竹 拿到试卷以后,大家不要急于下笔,一定要将整张试卷从头到尾看一遍,看其中具体有哪些题型,有多少简单题,有多少难题,各自大概有多大的计算量,然后据此分配各部分答题时间,

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