小学一年级校本教材体育游戏

小学一年级校本教材《体育游戏》

主要内容：

一、课程名称：

一年级体育游戏校本教材

二、课程简介：

本课程有利于学生了解和掌握体育健康与游戏有关的知识技能，使学生通过科学的体育游戏促进其身心健康，增强社会适应能力。（一）课程目标：

通过观察、体验、比较、合作等方法，让学生在不同的游戏中，完成各种游戏，掌握动作配合协调等动作要领，通过多种评价方法激励学生学习的主动性和成功体验。培养学生团结协作的精神和集体荣誉感。

（二）、所需课时数：30教时

（三）、授课方式：面授

游戏计划：第一周：电子琴、快快跳起来、跳“蚂蚱”、第二周：击鼓、蚂蚁搬家（跑）、跳球接力、第三周：赶鸭子、藤圈、第四、五周：信鸽放飞、跳皮筋追人、爆破、第六、七周：跨岛追拍、捉兔、插红旗、第八、九周：割麦子、口号追人（跑）第十、十一周：欢乐的小矿工、修筑铁路（跑）、抢空位置（跑）、第十二、十三周：写“正”字（跳）、抢渡大渡河（跳）、行动一致（跳）第十四、十五周：圆形集体跳竿、连续跳长绳、第十六、十七周：跳篱笆（跳）、猫扑老鼠（跳）、猜拳立定跳远、第十八、十九周：．投沙包、投包互射、向后头顶传球（球）

一、编写说明：

（一）内容简介：

本书介绍的30种体育游戏，涉及走、跑、跳跃、投掷、钻、爬、平

衡等各种基本动作的练习。每个游戏都配有动作图片，并详细介绍

游戏的方法及规则、适应范围，可以低年级教师在指导低年级儿童

进行体育游戏时参考。

（二）编写目的：

在了解体育游戏基础理论的基础上，充分认识到体育游戏在不同年龄段

体育教学中的特点和作用，掌握体育游戏创编的原则和方法，掌握体育

游戏教学的基础理论，了解体育游戏的分类，使学生明确体育游戏在教

学中特殊的作用和地位.

(三)学习要求：

掌握体育游戏的教学原则、教学方法、教学特点，特别是教学的组织与

管理，选用符合体育游戏教学规律和学生特点的组织与教法，提高体育

游戏的教学效果。

（四）目录：

一、电子琴

（一）、游戏准备：在地上划一个如图1-1的游戏图形，图形尺寸视学生年龄大小而定。

（二）、游戏方法：把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标等返回击二下鼓，依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓糙传递给下一个人，自己退于队尾。下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为优胜

（三）、游戏规则：

1．唱跳者速度不能过快。

2．模仿者不能跳错，否则为失败。

（四）、教学建议：

1．教师先讲解游戏方法和规则，经过练习再正式比赛；

2．适合小学低年级选用。

二、快快跳起来

（一）、游戏准备：短绳（或竹竿）若干。

（二）、游戏方法：把学生分成人数相等的几个纵队，各队相隔3—4米，每队前两人共同拿一短绳（或竹竿）如图2—10所示：

教师发令后，各队拿绳的两人低姿势拉着绳向后跑。队员—一快跳起来，让绳子从脚下通过。当排尾最后一人跳完后，排头留在排尾，第二人持绳跑到队前和第三人拉绳再次向后跑。依此类推。最后以不犯规或少犯规，并且跳得快的队为胜。

（三）、游戏规则：必须双脚起跳不得单脚跳。

（四）、教法建议：1．初做此游戏时，绳子可以放得低一些，经过练习逐步将绳子提高。

2．拉绳的人不能拉得过紧或过高，跳的人一定要集中注意力。

三、跳“蚂蚱”

（一）、游戏准备：篮排球场均可。

（二）、游戏方法：两人一组，面对面用右手握住对方的左脚踝，组成一个“小蚂蚱”发令后。用侧跳的方法跳到终点线，再迅速换成左手右脚踝组成“小蚂蚱”跳回起点。先完成的组为胜。如图 2一20：

(三)、游戏规则：组成“蚂蚱”不能散架。如散架，必须原地组好，才能跳远。

(四)、教法建议：1、可先组织游戏者练习掌握动作后再进行游戏比赛。

2、也可分队进行比赛，以得分多的队为胜。

3、适合小学低年级选用。

四、1-2．击鼓

(一)、游戏准备：

鼓四个，鼓槌四根，标竿20根。布置如图1一2：

(二)、游戏方法：

把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓，依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人，自己退于队尾。下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为优胜。

(三)、游戏规则：做错者必须返回起点重做。

(四)、教法建议：

1．教师要鼓励游戏者顽强奋斗，为集体争取荣誉。

2．教育游戏者动脑筋安排本队出场顺序。

3.要求游戏者正确对待胜负，自觉遵守规则。

4．跑的距离和标志多少可视对象决定。

五、蚂蚁搬家（跑）

(一)、游戏准备：在场地中间划一条中线，距离中线两侧15米处各划一条平行于中线的直线，并在两直线处各划三个同样大小，同样间离的圆圈，每个圈放一只球（顺序是篮、足、垒球）。如图1一30

(二)、游戏方法：把游戏者分成人数相同的两组，各队第一人如图示站在比赛位置。比赛口令发出后，两游戏者前跑，将篮球拾起后夹在一臂腋下，再将足球拾起后夹在同一臂肘部，最后用另一手拾起垒球回跑，并把球放在另一侧的三个圈内。接着空手跑回本场内拾起对方放置的三只球。游戏奔跑不息，拾球、放球不止，至六只球在同一侧场内地圈中。追上者得一分，如此依次进行，最后以得分多者为胜。

(三)、游戏规则：1、无比赛口令，判无效。

2．球掉地，应就地拾起后才能继续游戏。

3．三只球安置的位置不能颠倒，否则判对方胜。

4．六只球同时放在一侧圈内时，判追上者为胜。

(四)、教法建议：1．不要使用石块或铁球。

2．小学一．二年级选应缩小场地尺寸，球改用大、中、小皮球。

3．该游戏运动量很大，不宜扩大场地。4．适合小学和中学

六、跳球接力

(一)、游戏准备：实心球20只，场地如图2-21所示：

(二)、游戏方法：把学生分成人数相等的两队，每队再分成甲、乙两组，相对站于起止线后，预备时，各组排头进入圈内。发令后，各队甲组排头用单脚跳的方法依次跳过实心球，拍乙组排头手后，自己退于排尾。接下乙组排头做；以此类推，先完成组为胜。

(三)、游戏规则：必须由实心球上跳过，否则重做。

(四)、教法建议：可要求学生交替使用左右脚做单足跳，以便均衡发展。

七、赶鸭子

(一)、游戏准备：

在地上划一个圆圈（代表池塘，大小视人多少而定），准备长竹竿一根，如图1-3

(二)、游戏方法：

选一人当赶鸭人，其他人都当小鸭子。游戏开始，赶鸭人手持长竹竿，竿的另一头触地，来回奔跑追赶“鸭子”，“鸭子”可以在圈内跑动躲闪，也可以从竿上面跳过去，谁要是触竿就算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时，“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出来一个为失误。失误者换成赶

鸭人，游戏重新开始。

(三)、游戏规则：

1、持竿者的竿头必须触地，违者触及人为无效。

2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。

(四)、教法建议：

1、赶鸭人比较吃力，如果累了就可以举竿，和动作迟缓者互换角色。

2、教育持竿者不得用力抡竿，以免造成伤害事故。

3、适合小学低年级学生选用。

八、(一)、游戏准备：

藤圈（或呼啦圈）若干个。场地布置如图1-4：

(二)、游戏方法：

把游戏者分成人数相等的数队，再将各队等半分成甲乙两组相对（迎面）站立于两条起点线之后。裁判发令后，各队甲组排头朝前跑出，至地道口将圈从头穿过身体至脚下取出（进），跑到地道另一头再把圈从脚下穿过身体到头上取出（出），之后，跑到对面拍及本队乙组排头手掌，同队队员跑出，方法同前；自己退于队尾。依次往返到最后全队完成，先完成的队为胜。

(三)、游戏规则：套错圈者必须重新套圈。

(四)、教法建议：

1、向游戏者说明圈从下向上套为进，反之则为出。而另一端队员也必须先进

后出。

2、教育游戏者动脑筋，如何才能做到快进、快出。

3、适合小学低年级学生选用。

九、信鸽放飞

(一)、游戏准备：在场地上划二条相距15米的起止线，插数面标志旗，准备棉纸若干张上面画好信鸽。如图2—7。

(二)、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队。发令后各队排头把纸信鸽贴于胸腹部，不用任何固定，然后松手快跑，绕过标志旗再返回，先到终点并不掉者可为本队夺得一分。接着重新发令，依次进行，最后以得分多的队为胜。

(三)、游戏规则：如果途中掉纸鸽必须放好后退三步才能继续。

(四)、教法建设：

1、人数多，可多分几个场地进行。

2、告诉游戏者只有快跑，信鸽才不掉落的道理。

十、跳皮筋追人

体育校本课程

前言 我校学生活动场地较小，学生有270人左右，场地局限了学生体育活动的开展。为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，提高学生体质健康水平，相应国家开展“阳光体育运动”的号召。我们根据学校实际情况，借鉴一些同类型学校的做法，经过反复的研究、思考和论证，为了孩子的快乐、健康发展，我们选取了跳绳、乒乓球、跑步等体育运动为我校校本研究教材。通过这些运动的开展，使学生掌握体育运动的一些方法和技巧，练就学生强健的体魄，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协作精神，通过对学生生理数据的跟踪、分析、研究，尤其是跳绳运动与学生生长发育的关系。为了更好地开展这项活动，我们特编写了王和小学体育校本教材。

目录 第一章跳绳 1、跳绳运动的要求及注意事项 2、跳绳的方法 第二章乒乓球 1、乒乓球运动的要求及注意事项 2、打乒乓球的方法 第三章跑步 1、跑步运动的要求及注意事项 2、跑步的方法 第四章踢毽子 1、踢毽子的要求及注意事项 2、踢毽子的方法 第五章仰卧起坐 1、仰卧起坐的要求及注意事项 2、仰卧起坐的方法

第六章篮球 1、篮球运动的要求及注意事项 2、打篮球的方法 第七章健美操 1、健美操的要求及注意事项 2、健美操练习的方法

第一章跳绳 1、跳绳运动的要求及注意事项 跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，即使跳跃失败或停顿，也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。跳绳者能随自己的身体状况、体力及方法来自由调节跳绳的速度及次数，因此同学们可以放心的来练习。以下几点是同学练习跳绳时的要求及注意的事项： （1）选择适当的场地 （2）穿着适当的服装 （3）充分做好准备活动和整理活动 （4）要有正确的跳绳方法 （5）要循序渐进练习

小学体育课趣味游戏大全

小学体育课趣味游戏大全 1、贴鼻子 一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线。 游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。 2、蒙眼示标 在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票1张。 3、拉人角力 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。 然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。 注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以免摔倒跌伤。练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练 4、拉起比劲 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。 注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。 5、拉绳比赛 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。 注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者为失败。 6、仰卧起坐比快 动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐力。 动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚。动作时，收腹屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双膝，然后再成仰卧预备姿势。比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。 注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数。听发令开始比赛，听统一口令结束。 7、雪地游戏——闯关 北方地区冬季寒冷，时常下雪，许多学校都因气候变化，影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上，创编“雪地闯关”游戏，锻炼效果好，趣味性强，深受学生欢迎。 一、游戏作用 有助于培养学生机智勇敢，顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意识，增强学生的心肺功能与奔跑能力。 二、游戏方法 将学生分成人数相等的甲，乙两队，通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队，则甲队在将本队队员分成人数相等的两组，分别站在长方形场地的两侧（如图）。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后，乙队队员迅速向终点冲击；甲队队员则用自制的雪球（或沙包）向乙队队员投击，被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者，算闯关成功，统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。

学校特色课程方案

学校特色校本课程实施方案 一、背景分析 我校是一所农村中心小学，地处革命老区，具有悠久的革命传统，也是一处具有丰富人文历史和美丽风光的千年古镇，具有十分丰厚的爱国主义教育资源。几年来，我校就通过多种途径多种方式对少年儿童进行爱国主义教育，特别是利用当地丰富的人文历史和美丽风光，开展知家乡、爱家乡的爱国主义教育，其活动生动有效，把其内容作为学校的校本课程开发具有深远的意义。同时作为一所山区学校我们深入挖掘山区文化资源，把跳绳作为传统体育项目进行发扬，学校的跳绳队在历届区里组织的跳绳比在中都能获得前三名的好成绩，经过多年的培养跳绳已经成为深受学生喜爱的游戏项目，鉴于此，我们学校决心创建“德育校本课程特色校”。 我们学校创建德育校本课程特色校已经具备了一定的条件：（一）我校的校本课程建设已经初具规模。从去年开始我校的校本课程开发已经通过审批，并且纳入课表开始上课。今年又进行调整，把跳绳这一清水小学传统项目订为1-6年级必修课程，地域文化与写作；地域文化与绘画；篮球课；传统游戏课作为4-6年级的选修课程。（二）教师队伍得到保证。这学期又有一部分教师加入到了校本课程的行列，保证校本课程的健康发展。 （三）学校提供经费保障。 二、特色定位 1．学生在知家乡、爱家乡的基础上能够通过语言、文字、绘画

等手段进行交流，抒发情感。 2．传承清水地区的传统体育、文化项目，让学生会玩、爱玩、发挥想象进行创编。 3．弘扬我校跳绳的传统项目，以此项目提高学生身体素质，开阔学生思维。 三、创建实施时间：2012年3月——2015年1月 四、特色管理 1．成立特色学校建设领导小组，保证此项工作的顺畅执行。 组长：校长 副组长：副校长 组员：教学主任、德育主任 2．大力宣传我校校本课程建设对学校发展的意义和对学生、教师的发展的重要性，鼓励更多教师参与到校本课程建设中来。 3．实施人文化的管理方式，通过健全奖励制度鼓励、定期组织学习交流、学期末开展成果展示等形式激励教师的工作热情。 4.利用“学生跳绳星级手册”记录学生跳绳成绩，以此作为学生跳绳评价的依据。 5．用教育科研指导校本课程特色建设。开展校本课题研究，通过研究，集中力量突破特色建设中的难点，使我校的校本课程建设能具有前瞻性和一定的理论高度。 五、具体实施办法 （一）搜集、整理、完善校本课程参考资料

体育课游戏大全

体育游戏介绍 一、《垒球掷远》 1、初步学投掷技巧，发展学生上肢的力量性和协调能力。 2、培养学生团结协作勇于进取精神。 教学要求： 高层次：完全掌握垒球掷远的动作要领，并进行练习。 中层次：基本能掌握垒球掷远的动作要领，并练习动作。低层次：在老师的帮助下，继续学习垒球掷远。 教法： 1、讲解方法要领，腾空、落地 2、分组练习。纠正指导。 二、《打保龄球》 1、教师讲解方法及规则（滚球撞到铁罐为胜） 2、要求：高层次能按要求操作。中低层次可以拉近再滚 3、5个铁罐如何排列最好打，可以讨论！ 组织： 三、《面对墙接反弹球》 教学目的： 1、通过学习发展学生肢体协调能力。 2、培养学生团结互助的精神。

教学要求：高层次：能完全掌握动作要领，并练习做动作。 中层次：基本能理解动作要领，并学习做动作。 低层次：在教师指导下学习投篮。 要求：双手传球时前伸用力。 四、《叫好接球》 规则：一个学生抛球，5米外的另一个学生接球。在接到球的同时必 须叫好。提前或者退后叫好，或者干脆不叫好，都属于失败。 效果：以训练大脑反应能力。 五、《双手向上自抛自接球》 要求：1、尽量向上抛，可以竖直抛。 2、找准接球点。 3、低层次在辅导下完成。 六、《抛球换位》 教法：学生掌握双手向上自抛自接实心球的动作要领，换位后还要能 接上球。并培养学生上肢的力量性，使学生的手脑配合能力有一定的 提高。 七、《小猫学钓鱼》 教学总目标：

1、使学生懂得钓鱼游戏则。 2、提高学生肢体协调配合能力。 3、通过游戏活动使学生懂得与人合作、沟通等技巧。 教学分目标： A组：掌握钓鱼技巧，并学会与人合作。 B组：懂得游戏规则，在游戏过程中学会与人交流等待。 C组（自闭症个别教育）：①在游戏过程中学会等待；②通过提示卡懂得按指令完成任务；③培养与他人的亲感。 教学重点：学习按一定规则做事。 教学资源：钓鱼用具；小猫头饰；勾通卡片。 教学方法介绍： 儿歌：排排队，去钓鱼，鱼钩对鱼嘴，钓到大鱼高高举。鱼儿放进桶里去，不争不抢守规矩。 第一轮：我说“开始”你们就可以钓鱼，钓完之后回到座位上去。同学们出色的完成了任务，我们互相握手祝贺一下吧。 第二轮：两人一组，一个钓鱼一个把鱼放到鱼桶里，看哪组最快。同学们互帮互助才完成了比赛，集体的力量是最大的。 八、《老鼠笼》 规则： 1、熟悉儿歌：“老鼠老鼠坏东西，偷吃粮食咬坏衣，我们搭个老鼠笼，咔嚓一声抓住你”

一年级校本课程教案

一年级校本课程教案 古诗欣赏《雨过山村》教学内容： 雨里鸡鸣一两家， 竹溪村路板桥斜。 妇姑相唤浴蚕去， 闲着中庭栀子花。 教学准备：录音机 教学过程： 一、看图导入。 1、大屏幕出示课文插图问，这幅图美吗？美在哪里？ 2、指导看图，学生用自己的话说。 二、初读感知。 1、自由读古诗，注意读准字音。 2、再读古诗，读通古诗。 3、教师范读古诗。 4、指名读古诗。 三、分组学习，体会入境。 1、学生分小组读古诗。 2、在小组里交流，通过读古诗，你知道了些什么？ 3、学生提出自己不懂的地方。 四、全班交流，朗读感悟。 1、指名学生读古诗。 2、学生交流自己读懂了什么。 3、提出自己不懂的地方，师生互相交流。 4、教师点拨：这一首诗描写了雨中的山村景色，以及村民的生活情景…… 5、学生自由体会朗读，指名读、男女生比赛读、齐读。 五、创造积累。 1、以小组为单位，用自己熟悉的歌曲调子来演唱这一首诗。 2、指名学生演唱。 （1）、我用我们在音乐课堂上学到的《小蜻蜓》的调子来演唱。（师生打拍子） （2）、我用我最喜欢的《草原就是我的家》的调子来试着唱一唱。 …… 3、评选优秀创作。 4、学生齐唱古诗《雨过山村》。

玩玩.摆摆.画画 教学理念：小学一年级孩子正是天真活泼，可爱的阶段，所以我设计了一节室外美术课，让孩子真正动起来，活起来，在玩中找到学习乐趣，让美.体连起来，体现课程综合性． 教学重点：让孩子在玩中学会点，线，面在绘画中的应用。 教学难点：用体育器材组成美丽图画。 教学准备：学生小组内准备不同的体育材。 教学过程： 一.组织学生站队，按小组自由玩手中的跳绳.毽子.球等体育器材，玩出乐趣。 二.分组合作玩，体会合作乐趣。 三.摆一摆.小组内用同类器材合作摆图案。在合作用不同的器材合作摆不同的形象或摆出不同的作品。 四.小组内欣赏作品，进行组内评价，自己评价，教师评。 五.课堂延伸

(完整版)室内体育课-小学生体育课室内游戏大全

室内体育课 ——小学生体育课室内游戏大全 （吴云磊2016.02）1. 照镜子 游戏目的：锻炼学生的判断和快速反应能力。 游戏方法：学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）。一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。 游戏规则：（1）游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。（2）游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响。（3）游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑。提示：此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作，全班同学作“镜子”。 2.赶“猪”过河 游戏目的：使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法，提高学生的肺活量，为中考肺活量的测试奠定基础。 游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画一直线（与边沿平行），每人将一方形橡皮（或铅笔等）放在靠近

自己一边的直线后。游戏开始，两人轮流将橡皮向前吹，以橡皮过对面直线后，吹气次数少的为胜。 游戏规则： （1）游戏中，每人一次只能吹一口气，中间不得换气，否则无效。（2）游戏中，可以用手扶撑桌子，但不得使桌子晃动，也不得离凳而站，更不能弄出声响，否则为失败。 提示：此游戏也可两人同时进行吹气，且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。 3.看谁反应快 游戏目的：提高学生快速反应和应变能力。 游戏方法：学生坐在原座位上，竖排（或横排）为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生立即用特定的响应的手势予以表示。如：由单臂直立桌面，手心向前开始，手心转向左90度，表示向左转。手心转向右90度，表示向右转；双手向内轮转，表示后滚翻；双手向外轮转，表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败，扣1分，最后以累积扣分最少的组为胜。 游戏规则： （1）必须按信号做规定的动作。 （2）只能用手做相应的动作，不得边说边做，更不能相互提示。 提示：教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。 4.抓落“雁” 游戏目的：提高学生准确判断和快速反应能力。

他山之石--校本课程资料1

第一篇 素质教育从课程出发 课程是学校培养人的重要载体，是实施素质教育的突 破口。在深入推进课程改革过程中，我们坚持“素质教育 从课程出发”理念，积极探索“课程改革”之路，构建了“三位一体”的广文课程体系，将课内学习与课外学习、 统一目标和特色目标、共性发展与个性发展紧密地结合起来，既保证了课堂的高效，又促进了学生素质的全面发展，素质教育扎扎实实地落在了实处。 一、改造学科课程，夯实学校素质教育根基 “生本化”是改革学科课程的基本诉求，即以学生认知和 情感的发展需求为本，对学科课程进行增补删减或整合重组。我们通过建设“引桥课程”、有效整合教材、开展 “梯式练习”三条途径对学科课程进行静态改造，又通过 构建自主课堂对改造后的学科课程进行落实和深化。 1.建设“引桥课程”，破解学习难点 “引桥课程”是指为学生学习新知尤其是重难点的突破， 做好前置知识或背景的铺垫。初一学生的小初衔接、初二

学生的“两极分化”、高中学生的适应不良，都需要搭建 引桥解决。我们构建的“引桥课程”包含三个系列： 一是为初一新生实施的“入校引桥课程”，旨在帮助初一 新生消除学习的前置障碍，适应初中学习。其基本流程是：梳理与初中学习相关的前置知识-设计检测模块-实施检测 并进行分析-找到前置缺陷-建设引桥课程-实践验证并总结。每年，初一会用一个月左右的时间进行入校引桥，收效明显。 二是实施“难点引桥课程”，破解学习难点，减少“两极 分化”。各学科老师给学生搭建的“难点引桥”，密切联 系生活实际，从思维障碍寻找切入点，使学生对新知识的 学习置于“前置知识”的铺垫之下，最大程度地帮助学生 越过“障碍点”。基本流程是：“各学科梳理知识点→面 向师生调研学习难点→研究难点背后的障碍点→建设引桥 课程→实践验证并总结”。 例如，化学学科在难点调查中发现，46.7%的学生认为“棉、羊毛、合成纤维的区分”是学习难点。通过进一步的调研，化学教师 找到原因，并据此建设了“难点引桥课程”。实施后再次调研，该 知识点的难度认同下降了14.3%。

体育校本课程实施方案实施计划书

甘溪中学中学2014--2105年体育组校 本教研实施方案 校本课程是相对于国家课程、地方课程而言，学校自行规划、设计、实施的课程，是我国基础教育三级课程管理的重要内容。它是学校课程的重要组成部分，在新一轮基础教育课程中占有较突出的地位。校本课程的开发与实施，有利于培养学生个性，发挥教师特长，办出学校特色。给学校的发展、教师专业的发展、学生个性的发展提供了新的舞台。为了认真贯彻落实《关于基础教育改革与发展的决定》的精神，进一步落实《学校体育工作条例》，全面推进素质教育，我校坚持以一切为了学生个性发展为目标，充分利用学校现有的教学特色，特制定石阡县白沙中学校本课程实施方案。 一、指导思想 全面贯彻党的教育方针，坚持以“人为本，健康第一”的课程理念，推进我校体育教育改革，深入实施素质教育，优化体育课程结构，充分利用学校体育课程资源，进一步调动学校自主开发课程和自主管理课程的积极性，逐步形成适应地方、学校和学生特殊需要的，体现学校办学特色的学校课程体系。 二、课程目标 （一）学生培养目标 1.培养学生体育运动的兴趣和爱好，形成坚持体育锻炼的良好习惯。

2.建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 3.树立“健康第一”的思想，提高个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。 4.增强体质，掌握篮球基本技能和张掖民间传统游戏方法，并能熟练应用篮球技能和创造性的进行乡土游戏。 5.发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度，养成克服困难坚强的意志品质。 （二）教师发展目标 在校本课程的实施过程中，使全体教师深入领会新课改的精神，贯彻与体现具有时代特征的人本主义教育理念，学会学习、学会反思、学会创新，成为实践的研究者，促进教师专业化成长。 三、课程实施 （一）成立《快乐体育》校本课程实施领导小组 学校成立以校长为组长的课程实施领导小组，由教导处具体负责组织实施和指导，政工处、总务处、少先队等相关部门协调配合，全力支持。主要职责： 组长：陈德斌 负责校本课程的总体策划,宏观调控及全面的研究和实施。 副组长：杨方学 负责校本培训、检查校本课程实施、协调各部门的工作、安排教师上课，实施课程计划、对校本课程的研究和实施进行指导、评

(整理)小学一年级校本教材《体育游戏》

小学一年级校本教材《体育游戏》 主要内容： 一、课程名称： 一年级体育游戏校本教材 二、课程简介： 本课程有利于学生了解和掌握体育健康与游戏有关的知识技能，使学生通过科学的体育游戏促进其身心健康，增强社会适应能力。（一）课程目标： 通过观察、体验、比较、合作等方法，让学生在不同的游戏中，完成各种游戏，掌握动作配合协调等动作要领，通过多种评价方法激励学生学习的主动性和成功体验。培养学生团结协作的精神和集体荣誉感。 （二）、所需课时数：30教时 （三）、授课方式：面授 游戏计划：第一周：电子琴、快快跳起来、跳“蚂蚱”、第二周：击鼓、蚂蚁搬家（跑）、跳球接力、第三周：赶鸭子、藤圈、第四、五周：信鸽放飞、跳皮筋追人、爆破、第六、七周：跨岛追拍、捉兔、插红旗、第八、九周：割麦子、口号追人（跑）第十、十一周：欢乐的小矿工、修筑铁路（跑）、抢空位置（跑）、第十二、十三周：写“正”字（跳）、抢渡大渡河（跳）、行动一致（跳）第十四、十五周：圆形集体跳竿、连续跳长绳、第十六、十七周：跳篱笆（跳）、猫扑老鼠（跳）、猜拳立定跳远、第十八、十九周：．投沙包、投包互射、向后头顶传球（球） 一、编写说明：

（一）内容简介： 本书介绍的30种体育游戏，涉及走、跑、跳跃、投掷、钻、爬、平 衡等各种基本动作的练习。每个游戏都配有动作图片，并详细介绍 游戏的方法及规则、适应范围，可以低年级教师在指导低年级儿童 进行体育游戏时参考。 （二）编写目的： 在了解体育游戏基础理论的基础上，充分认识到体育游戏在不同年龄段 体育教学中的特点和作用，掌握体育游戏创编的原则和方法，掌握体育 游戏教学的基础理论，了解体育游戏的分类，使学生明确体育游戏在教 学中特殊的作用和地位. (三)学习要求： 掌握体育游戏的教学原则、教学方法、教学特点，特别是教学的组织与 管理，选用符合体育游戏教学规律和学生特点的组织与教法，提高体育 游戏的教学效果。 （四）目录： 一、电子琴 （一）、游戏准备：在地上划一个如图1-1的游戏图形，图形尺寸视学生年龄大小而定。 （二）、游戏方法：把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标等返回击二下鼓，依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓糙传递给下一个人，自己退于队尾。下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为优胜 （三）、游戏规则： 1．唱跳者速度不能过快。 2．模仿者不能跳错，否则为失败。

体育课--趣味游戏--大全

体育课趣味游戏大全 贴鼻子 一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线。 游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。 蒙眼示标 在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票1张。 拉人角力 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。 然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。 注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以免摔倒跌伤。练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练 拉起比劲 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。 注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。 拉绳比赛 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。 注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者为失败。 仰卧起坐比快 动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐力。 动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚。动作时，收腹屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双膝，然后再成仰卧预备姿势。比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。 注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数。听发令开始比赛，听统一口令结束。 雪地游戏——闯关 北方地区冬季寒冷，时常下雪，许多学校都因气候变化，影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上，创编“雪地闯关”游戏，锻炼效果好，趣味性强，深受学生欢迎。 一、游戏作用 有助于培养学生机智勇敢，顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意识，增强学生的心肺功能与奔跑能力。 二、游戏方法 将学生分成人数相等的甲，乙两队，通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队，则甲队在将本队队员分成人数相等的两组，分别站在长方形场地的两侧（如图）。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后，乙队队员迅速向终点冲击；甲队队员则用自制的雪球（或沙包）向乙队队员投击，被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者，算闯关成功，统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。 三、游戏场地 关隘宽15米，长25米。

紫湖小学六年级校本教材

序 玉山县位于江西省东北部，东界浙江省开化、常山、江山三县市，南接广丰，西南邻上饶，北毗德兴。总面积1731.2 平方公里， 辖21个乡、 镇、库，总人 口59.32万 （2011年）。 县名由境内 有“天帝遗 玉，山神藏 焉”的怀玉山 而得名。唐代 诗人戴叔伦 赞美了玉山水秀山明的美丽风光：“家在故林吴楚间，冰为溪水玉为山。”玉山区位优越，交通便利，历史上是赣浙闽第1单元 我的家乡——玉山

三省的交通要冲，素有“两江锁钥、八省通衢”之称。县名由境内有“天帝遗玉，山神藏焉”的怀玉山而得名。 玉山地处信江上游弋阳至玉山丘陵盆地东段。地势北高南低，怀玉山横亘北部边境。信江正源金沙溪发源于怀玉山东段，西南流贯县境，纳古城溪、八都溪、玉琊溪等支流。河谷平原为主要的农业区。年均气温17.5℃，年降水量丰富。有石灰石、石煤、铝土、磷、钒、膨润土、叶蜡石、硫磺等矿藏。土特产有玉山乌猪、三黄白耳鸡、白银鹅等。 人文景观玉山县又名博士县[3]，建国以来共培养出新中 国首批18位博士 之一的理论物理学 家黄朝商等玉山籍 博士400余人、硕 士4600余人，遍布 国内外，享有"才子 乡、博士县"美誉。 玉山民风淳朴，人杰地灵，自古书香浓厚，人才辈出。南宋初，怀玉山建有与江南四大书院齐名的怀玉书院。元朝至元十年（1350年），县城建有端明书院。清光绪年间，创办县内第一所高等小学。民国二十八年（1939年），创办县立初

级中学。玉山一中是省级优秀重点中学，至今蝉联上饶市高考二十连冠。从唐朝建县至清末共有进士95人，北宋有文学家、翰林学士杨亿，南宋有钦点状元、大学士汪应辰。现代有著名医学家、我国胸外科奠基人、原中国医学科学院院长黄家驷，著名国画艺术家、美术教育家柳子谷，航空航天医学专家张祖德，医学教育家，中国心胸外科学奠基人之一黄家驷原浙江大学副校长周庆祥，数学家、原杭州计量学院院长谢庭藩等等。 自然景观玉山县境内 旅游资源得天独厚，自 然景观和人文景观十 分迷人，被称之为"天 下之绝景，世界之瑰宝 "的国家级风景名胜 区，世界自然遗产-- 三清山就坐落在玉山 境内，还有"天帝遗玉" 而成的怀玉山，与三清 山一脉相承的三清湖 等等。有省级重点文物保护唐相国阎立本墓葬、清代考棚、

校本课程活动记录(完整资料).doc

、面对公安，他才意识到自己犯下大错，幸而他知错悔过，五星红旗与祖国血脉相连，所以我们应该像热爱自己的生

2、大人是怎样评价你的？ 3、许多小朋友都能积极主动地做家务(板书)，这种爱劳 4、这些做法对吗？为什么？（判断题） 5、小朋友都懂得要从小养成爱劳动的好习惯，劳动就需 6、工具认识了，我想请大家干一些简单的家务活。看看 7、完成这些家务活，该用哪些清洁工具和用品呢？四人 --谁来说？ 8、劳动小实践：洗碗、洗衣服、晾衣服、折衣服。 9、竞赛游戏：我是小能手。（折衣服比赛、带红领巾比

2、课间休息不宜做剧烈运动。 3、课间活动的注意事项。 、课间活动要科学 （1）不要拥挤成团，不在楼道内追逐打闹，上下楼梯靠右 （2）不要追逐打闹（3）不到危险的地方去玩 （4）要正确使用体育设施（5）要开展健康、安全的活动、课间休息不宜做剧烈运动 （1）影响学习效果（2）有损身体健康 、课间活动的注意事项 （1）室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远（2）活动的强度要适当，不要做剧烈的运动，以保证继续（3）活动的方式要简便易行。 （4）要注意安全，避免发生扭伤、碰伤等危险。

一、通报湖南湘乡育才中学的踩踏事件 二、学生汇报自己搜集到的相关的踩踏事件 师：同学们，教训是惨重的，这样的事故已经不是第一次 三、交流讨论 师：这么多的事故简直触目惊心，到底哪些场所容易发生、在哪些场所容易发生拥挤踩踏事件学校楼道、超市活 、踩踏事件产生的原因 、遇到拥挤踩踏的情况怎么办 四、游戏竞赛 下面我们进入班会的第四阶段：竞赛抢答 五、班主任总结 同学们，每个人的生命都只有一次，危险时时威胁着我们 唯有做好充分的准备，才能获得最大的生存机会，

校本教材体育篇(DOC)

体育篇 导语 生命在于运动！俗话说，“流水不腐，户枢不蠹”，讲的便是这个道理：经常流动的水不会腐臭，门轴经常转动就不会被虫蛀。人的身体也一样，经常运动就会增强体质，提高身体的免疫能力，促进身体各系统的新陈代谢。由此看来，运动对维持生命过程是异常重要的。作为小学生，正值生长发育的重要时期，更需要运动。对于小学生来说，更重要地是上好体育课，学习有关的体育知识，掌握一定的运动技能和技术，进行各种体育项目的身体练习，才能在运动中让生命之花怒放！

第一篇我爱运动 【达成目标】 1、通过学习让学生明白体育运动对小学生身体的重要性。 2、从学习中了解体育运动中应该注意哪些常识问题。 【体育格言】 小学生参加各种体育运动，对他们的性格、身体、智力、协调能力、自尊心等等，都有好处，且受益终身。因此，家长和教师都应鼓励孩子积极参加体育锻炼，但是作为小学生我们不能盲目的运动，下面这些运动常识你都知道吗？ 1 、运动前做好准备运动，课后做好放松整理。 2、运动时需要穿运动服和运动鞋，不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。 3 、听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。 4、在做器械动作时要做好安全保护，使用任何器材必须体育老师准予或在场。 5、运动过程中，不可嘻戏打闹，不做过于激烈的运动。 6、做练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高。 7 、运动时应检查场地，器材，提出安全要求。 8、运动中有任何身体不适，请务必即时确实告知体育老师。 9、运动时要求衣服上不要有胸针、校徽等装饰物，上衣裤子口袋中不要装钥匙、小刀、尺子等坚硬、尖锐锋利的物品。

第二篇 我爱打篮球 投篮为中心，以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。同时，篮球运动也是一项趣味性较高的运动，体育教师通过丰富多样的游戏化教学方法能够进一步培养学生对篮球的兴趣。篮球运动锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神，从而形成正确的人生观、价值观，更加有利于学生的健康成长。 如何学会篮球运球 体前变向换手运球是比赛中应用最广泛的运球变向技术，它方法简单、实用。经常练习不但可以提高运球突破能力，还可以提高手控制球能力和手脚协调配合程度。手脚协调配合与保护球动作是技术的关键。 1.体前变向换手运球 (1)动作方法(图8-2) 运球队员要从对手右侧突破时，先向对手左侧快速成运球，当对手向左侧转移身体重心准备堵截时，运球队员突然变换运球的方向，用右手按拍球的右侧上方，并靠近身体向左侧送拍球，使球的落点靠近左脚，向身体左侧反弹，同时，右脚向左前方跨步，上体左转侧肩，以臂、腿、上体保护球，换

小学体育课游戏项目

严格杜绝无老师辅助的“放羊式”体育活动的现象出现。上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要用好多种体育器械，上课要求； （1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 （2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 （3）头上不要戴各种发卡。 （4）尽量不要戴眼镜。 首先集合好同学带领他们进行热身运动 大鱼网 游戏目的：发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。

游戏方法：在场地上画出一定范围作“池塘”，由4-6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼” 被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止。 游戏规则： ①“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。 ②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但要趁机从空隙中钻出去。 ③“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人 迎面接力赛 -------------------------------------------------------------------------------- [目的] 发展速度，培养集体主义精神。 [准备] 场地一块，球若干。 [方法] 将学生分成人数相等的两队，各队再分成两组，相距30米，面对面成纵队站立，一组排头持球站在起跑线后。教师发令后，排头迅速起跑，将球交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。 [规则] 接球时不得越出限制线。球必须交到手中，不得抛接，掉球时由本人拾起 你抓我救 -------------------------------------------------------------------------------- [目的] 发展速度、灵敏和力量。 [准备] 15-20米正方形场地一块。 [方法] 选出学生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在场地内，划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后，追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人，以手拍着即可。 [规则] 追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开 二人三足 -------------------------------------------------------------------------------- [目的] 培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。 [准备] 布带子两条、小旗子两面。在场地上划出一条起跑线，在距线20米处并排两面小旗。 [方法] 将学生分成人数相等的两队，各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起，双臂互相搭肩，准备起跑。 游戏开始，教师发令后，每队第一组立即向前跑进，绕过小旗跑回到起跑线，把布带子解开交给第二组，游戏照上述方法依次进行，每人轮流跑一次，最后以先跑完队为胜。

体育校本课程实施实施方案

体育校本课程实施实施方案

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甘溪中学中学2014--2105年体育组校 本教研实施方案 校本课程是相对于国家课程、地方课程而言，学校自行规划、设计、实施的课程，是我国基础教育三级课程管理的重要内容。它是学校课程的重要组成部分，在新一轮基础教育课程中占有较突出的地位。校本课程的开发与实施，有利于培养学生个性，发挥教师特长，办出学校特色。给学校的发展、教师专业的发展、学生个性的发展提供了新的舞台。为了认真贯彻落实《关于基础教育改革与发展的决定》的精神，进一步落实《学校体育工作条例》，全面推进素质教育，我校坚持以一切为了学生个性发展为目标，充分利用学校现有的教学特色，特制定石阡县白沙中学校本课程实施方案。 一、指导思想 全面贯彻党的教育方针，坚持以“人为本，健康第一”的课程理念，推进我校体育教育改革，深入实施素质教育，优化体育课程结构，充分利用学校体育课程资源，进一步调动学校自主开发课程和自主管理课程的积极性，逐步形成适应地方、学校和学生特殊需要的，体现学校办学特色的学校课程体系。 二、课程目标 （一）学生培养目标 1.培养学生体育运动的兴趣和爱好，形成坚持体育锻炼的良好习惯。

2.建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 3.树立“健康第一”的思想，提高个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。 4.增强体质，掌握篮球基本技能和张掖民间传统游戏方法，并能熟练应用篮球技能和创造性的进行乡土游戏。 5.发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度，养成克服困难坚强的意志品质。 （二）教师发展目标 在校本课程的实施过程中，使全体教师深入领会新课改的精神，贯彻与体现具有时代特征的人本主义教育理念，学会学习、学会反思、学会创新，成为实践的研究者，促进教师专业化成长。 三、课程实施 （一）成立《快乐体育》校本课程实施领导小组 学校成立以校长为组长的课程实施领导小组，由教导处具体负责组织实施和指导，政工处、总务处、少先队等相关部门协调配合，全力支持。主要职责： 组长：陈德斌 负责校本课程的总体策划,宏观调控及全面的研究和实施。 副组长：杨方学 负责校本培训、检查校本课程实施、协调各部门的工作、安排教师上课，实施课程计划、对校本课程的研究和实施进行指导、评

小学体育校本课程教材系列——乒乓球

本册主编：

前言 乒乓球是我国的国球，是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。 作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一是全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。二是极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为明显的竞技特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。正像一位日本人所阐述的：“乒乓球将成为21世纪的第一运动。对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。”一位美国科学家这样说到：“打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。在期待和压力并存时，竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好办法。” 由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们能逐渐形成良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。 因此，我校把乒乓球运动确定为一门选修课校本课程，相信会有很多的乒乓球爱好者加入到这个行列，成为一门学生喜欢的课程。

本册主编：白荣飞 目录: 一、乒乓球概述 (4) 二、各种动作姿势 (11) 三、基本步法 (12) 四、平挡球 (13) 五、推挡球（反手快推） (14) 六、正手近台攻球 (15) 七、并步移动和左推右攻 (16) 八、交叉步正手发下旋球和正、反手搓球 (17) 九、发、接侧上、下旋球 (18) 十、正手拉弧圈球 (19)

小学体育游戏大全

NO.1小兔赛跑 脚踝部夹住一只小沙包，跳跃前进，看谁先到终点。 NO.4拉棒 两人相对而坐，腿伸直，脚顶脚，双手同握一根木棒。发令后，各自使劲往后拉，谁先把对方拉起来即为胜。 NO.6打空降特务 每人手持一只小沙包，裁判员将降落伞（手帕、绳子、螺丝帽做成），抛到空中，下降时，用沙包击中者即可得分。 NO.7蛙式赛跑 预备时游戏者横排蹲于起点线上。裁判发令后，即可跳跃前进。并按节奏轮流在身前身后击掌，以先到达终点者为优胜。 规则：比赛中不得站起来，倘若跌倒或手触地则为失误，退至起点重做。NO.8螃蟹赛跑 参加游戏的每两人算一组，背对背夹住一个篮球。发令后，用侧身跑的方法前进，看谁先到终点并且不掉球。 规则：行进中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出游戏。 NO.9定点空投 利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。在操场上画一条起投线，再在起投线10 至15 步远处画一个大圆圈，代表灾区。游戏者每人每次可以连投三至五个降落伞，谁降落在灾区的伞多为优胜。 NO.13同步卫星 将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一

只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。 规则：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。 NO.14麻雀逗猫 在地上画一个圆圈，一人当猫进入圆圈里，其他人都当麻雀。游戏开始，麻雀可用单、双足任意跳进跳出，向猫挑逗，猫寻找机会追拍，一旦成功即可互换角色。 NO.15托球看背 两人相对而站，各手持一块拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判员分别在其背后用粉笔写上一个字词或号码。发令后，双方用拍子托球或颠球走向前，互相争看对方后背，先看到并讲出对方字词或号码者为胜。NO.17小鸡吃米 在地上画一个圆圈当鸡舍，当小鸡的儿童站到圆圈里。另外选一人当饲养员，手拿一捧小石子（或小圆纸片，小沙包等）站于圈外。游戏开始，饲养员一边说：“小鸡吃米喽！”一边跑向远处撒米，当小鸡的就跟着去拾，看谁动作敏捷，拾起来的多为胜，并可以换当饲养员的角色。NO.18谁的马力足 两人背向骑坐于长凳两端，在凳面的中间系一根绳子，绳头对准地上的中线。发令后，各自提臀用力拉凳，在规定的时间内，以拉过中线的人为获

民间体育活动校本课程研究

民间体育活动与校本课程研究 长期以来，农村小学体育教学内容受竞技运动体系的影响，其技术要求高，动作难度大，场地器材要求高，在有限的课时内学生难以掌握，课余和校外不易开展锻炼等因素所制约，因此学生对体育课的学习内容不感兴趣。在体育教育课改发展的今天，脱离主体需要的实际，缺乏趣味性与个性的教学内容，严重制约着学生心理和生理的发展，制约着体育教学与改革的进程。 我们围绕课改理念，提出了“农村小学体育校本课程的开发与研究”的课题，旨在以“民间体育活动”为背景构建小学体育校本课程。它有以下几点现实意义： １、适应了新课程改革的要求。 《体育课程标准》指出：体育与健康课程是一门以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目标的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。因此，把民间体育活动充实到现行教材中去，成为富有学校特色的课堂活动，有利于提高学生的体育意识，推进学生的身心发展，使学生在活动中健康成长。 2、新课程标准明确提出“我国各地区各民族蕴藏着丰富的体育健身方法和体育项目，可根据本地区的实际情况曾选或置换体育教学内

容”。《体育课程标准》和“新大纲”的灵活性与选择性为发展本地区民间体育活动提供了可能。 3、满足了儿童身体与心理的发展需要。 民间体育游戏内容丰富、形式多样，它来源于民间的现实生活，有着悠久的历史，是勤劳智慧的人们在漫长的历程中创造出来的，这类游戏充满了浓郁的乡土气息，而且不受一些条件的限制，随时随地即可进行，学生易懂、易学、易传。它具有随意性、简便性、趣味性、地方性等特点，不仅能增强学生的体质，促进学生身心健康，还能开发学生智力，符合少年儿童的身心发展规律，所以深受他们的喜爱。 二、课题的内涵界定 “校本课程”是以学校为课程实施的载体，以学校的实际情况为前提，以满足学生发展需求为宗旨的课程，以体育教师为主、班主任和任课教师为辅参与规划、设计、实施，把学生共性的需要整合起来，用课程开发的形式呈现给学生，从而形成学校的个性化课程。 “民间体育活动”是劳动人民在生产、生活劳动中创造的，广为流传的体育游戏项目，它既有一定的民族性、地域性、娱乐性，又具有技艺性、健身性，同时具有较强的普及性和教育性。 三、课题的理论价值 本课题的研究价值体现在：为学生提高身心素质提供了更多的时间和更大的空间，让学生走出课堂、走进社会、走向生活，真正贯彻落实新课改的要求，将为学校的体育教育、校园文化，乃至学校的整体工作起一定的推动作用。