个人职业生涯发展规划

个人职业生涯发展规划

■学习目标：

1、通过培训，可以帮助学员获得人生发展的目标和方向；

2、使学员掌握自我完善的基本理论和核心技术——如何发展自己，使个人成为企业和社会最优秀的人才，如何提升自己的职业发展计划能力和技巧；

3、强化学员对就业单位和岗位的向心力和忠诚度，让他们懂得珍惜和认真对待获得的职业机会；

4、使学员进一步提高新时代一个标准的从业人员所应具备的职业素质，懂得如何对自己的潜能进行合理开发和利用，以最大限度发挥个人的创造力，提高成长效益, 帮助个人成为社会和时代所要求的“职业经理人”。

5、帮助学员找出自身差距，持续改进工作，提升综合能力，强化个人职业生涯发展的危机感；满足心理上的一种高层次成就感的需要和完成任务后所需的认可感；

6、协助学员总结人生成长经验，明确今后的工作目标、明确未来如何发展的方向感；帮助学员对个人职业生涯发展方向的了解，使学员增强组织归属感；满足学员树立人生目标和实现人生目标的参与感。

■培训时间：

2天

■课程大纲：

一、正确识别个人职业生涯发展的目标

1、什么是人生发展的目标？

目标能激发我们沉睡的潜能

目标能调动我们超越自我的欲望

目标使我们看清使命

目标使我们关注工作成果

2、人生目标设定的类型

短期目标

中期目标

长期目标

3、人生3大目标

个人生涯

事业生涯

家庭生涯

4、人生的六项愿景

5、成为成功职业经理人的十大素质

6、职业经理人的五级标准

二、如何管理人生并确立人生目标

1、职业发展过程中的三个角色分工

个人

上级

单位

2、职业生涯发展的五阶段

3、决定人生命运的八个转折点

4、人生职业生涯发展的原则

人生目标管理的“4D原则”

人生目标管理的“ABCDE原则”

人生目标设计的四大准则

——按需择业

——发挥优势

——干我所爱

——择己所利

5、实现你的人生目标需要考虑的要素

我要达成什么目标？（WHAT）

我在何处达成目标？（WHERE）

我在何时达成目标？（WHEN）

我可能遇到什么的障碍？（HOW MANY）

我需要谁的帮助？（WHO）

我与人生目标相差有多大？（HOW MUCH）

三、个人职业生涯发展的动机

1、个人职业生涯发展的目的是什么？

2、人生的目的和追求到底是什么？

3、名利或金钱在职业生涯发展中的位置是什么？

4、什么才是职业生涯发展的最终结果？

四、将现行工作与职业发展目标联系起来

1、规划自己的职业生涯前的准备工作

人生目标系统诊断

明确你的价值观

——价值观是人的过滤器

——价值观是成功的基础

——价值观是人生决策的依据

——价值观是人生的指南针

——你想要实现什么样的人生？

明确你所处的职业危机

——你的核心能力怎么样？

——你的知识技能怎么样？

——你的外语水平怎么样？

——你的电脑操作怎么样？

——你的人际关系怎么样？

——你的身心健康怎么样？

——你的工作环境怎么样？

——你的家庭婚姻怎么样？

明确你的“职业锚”

——技术型职业锚

——管理型职业锚

——创造型职业锚

——独立型职业锚

——安全型职业锚

个人人生发展目标十问

个人事业和职业发展目标十问

兴趣爱好发展目标十问

和谐关系发展目标十问

2、如何进行自己的职业生涯发展规划？

第一步：分析你的需求

第二步：个人SWOT分析（优势/劣势/机遇/挑战）

第三步：建立长期和短期的目标

第四步：判断危机和阻碍

第五步：制订提升计划

第六步：寻求贵人帮助

第七步：分析自己的角色

第八步：操之在我，从今天做起

3、我该怎么做？

热爱你的工作和单位

脚踏实地，不拘琐事

不断学习新技术及管理技巧

持续改善自己的能力

4、通过职业生涯的发展提升工作绩效

成功需要勤奋+激情

增强忠诚和主动性，降低流动率

人际关系改善和加强沟通交流

融入你的团队，强化团队意识

5、运用多种方法实现职业生涯目标

善于从他人学习：领导、下属、朋友、家人、师长、同学、同事等6、个人职业生涯发展的经典案例介绍

国外提高个人素质十二条的“黄金法则”

国内外名人在个人职业生涯发展方面的成功经验个人在企业组织中的职业生涯发展策略

影响个人职业生涯发展的因素和经常存在的误区

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个人职业生涯规划-精华版

目录 1.引言 2.个人概况 2.1个人经历简述 2.2个人家庭背景 2.3个人学业背景 3.社会就业背景和就业现状 3.1社会就业形势 3.2所学专业就业形势 4.自我分析与评价 4.1.职业兴趣： 4.2职业能力 4.3个人特质 4.4职业价值观 4.5个人职业倾向 5.职业发展与评定 5.1职业发展前景 5.2职业目标 5.3职业发展过程 6.计划实施方案及目标 6.1近期发展 6.2远期目标 7.评估调整 8.结束语

个人职业生涯规划 1引言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己做一份完美职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 2个人概况 2.1个人经历简述 本人2010年考入北方工业大学建筑工程学院建筑系城市规划专业，在校期间担任班级宣传委员、生活委员，刻苦学习，参与班级管理工作，积极参加并认真组织班级各项活动。 从2010年至今一直在校艺术团合唱队工作，先后担任声部长、队长等职务，带队伍参加多次北京市及石景山区比赛及各类活动并多次获奖。 另外在大一大二期间担任学校团刊记者，院团总支新闻部副部长。在任期间多次完成采访和新闻撰写任务。 年，我考入北方工业大学建筑与艺术学院城乡规划与风景园林系城乡规划专业，担任班级班长。 2.2个人家庭背景 本人生在北京一个工人家庭，父亲是北京某建筑工程公司项目经理，母亲是北京客运段后勤部门化验员，奶奶今年七十多岁和我父母住在一起。家庭经济能力算不上富裕，但也丰富多彩。家庭氛围很好,父母对我殷勤关怀，并常常教导

职业生涯规划的方法与步骤(DOC)

职业生涯规划的方法与步骤 一、职业生涯规划及意义： 1、职业生涯规划与职业历程： （1）职业生涯规划的含义： 职业生涯规划是指一个人一生职业发展道路的设想和规划，它包括确立事业目标、选择何种职业、在什么地区和单位从业、担任什么职务，如何在一个职业领域中得到发展，打算取得什么样的成就等问题。 职业规划是个人职业历程的首要环节，合理设计自己的职业生涯，是实现事业目标、走向成功的第一步。 （2）职业历程： 职业历程是指一个人从初步就业到退休的整个职业发展过程。这一过程可能是连续不断的，也可能是间断的（中途下岗待业）。其发展有三个阶段。 职业适应期： 职业适应期包括由非职业心理向职业心理的转换，组织内外环境的适应，业务知识和技能的熟悉。 稳定发展时期： 职业适应期结束后，相对稳定在一个职业单位，成为业务主管，逐步成为骨干或担任领导职务，这一时期即稳定发展时期，个人的职业生活能力处于最旺盛状态，是创造业绩、成就事业的黄金时期。 职业结束期： 个人因年老体弱或其他原因丧失了职业能力或职业兴趣，从而结束职业。 职业规划是职业历程的基础。职业历程发展顺利与否，职业期间创造的社会财富多少、个人发展的方向和水平，都因职业种类、从业地点和单位、担任职务的不同而显现出较大的个体差异性。因此，对于大学毕业生来说，搞好职业规划是一项重要课题。 （3）职业生涯规划的过程：

A、确立目标阶段： 处于择业期的学生应该确定择业的目标是： 高尚的目标。首先，择业者必须将社会的客观需要与正确的主观择业意向结合起来。这是因为，只有社会的客观需要才能为个人提供广阔的活动场所，让个人有用武之地，从而为社会创造财富；与此同时，个人的择业意向还必须建立在正确的思想上，即应具备“为人类活动”的择业意向。其次，应建立健康的职业情感。 找到正确的择业指南。正确的择业观就包含为两方面的主要内容：第一，正确处理好个人利益与社会整体利益的关系。在个人利益服从国家、集体利益的同时，不断完善自身；第二，确立正确的职业荣誉观和职业幸福观。 B：职业的准备阶段： 由于个人的情况不同，职业准备的内容和时间的长短也就不一样。 C：职业选择阶段 这个阶段的特点，不再是自我准备，而是步入社会职业市场，进行实实在在的选择活动。 2、职业规划意义： 要把职业规划与社会发展结合起来。要清楚了解当前及今后一段时间国家大政方针和社会发展的基本情况，特别是就业问题的基本状况及发展方向。当

《大学生职业生涯发展与规划》期末考试题 - 副本

《大学生职业生涯发展与规划》期末考试题 一、自我认知包括哪几个方面的内容？谈谈你的个人价值观在生活学习中的体现。 （20分）主要包括以下5个方面： 1 个性特征 2 职业价值观 3 职业兴趣 4 职业能力 5 自我认知小结 如果你想看优秀范本的话，你可以上第一职场论坛（百度一下即可搜索到地 址），进入职业规划版块，置顶的帖子中，有一个《一个本科生写的职业生涯规划书》，是非常详细的范本，你可以下载一下。这个规划案例有理论有实践，写得非常不错，已经下载了3000多次了。另外，论坛“资源中心”版块有多个专业的职业生涯规划范本免费下载，你不妨去看看。 范本目录如下： 一“知己”—自我认知 1 个性特征 2 职业价值观 3 职业兴趣 4 职业能力 5 自我认知小结 二“知彼”—环境评估 1 行业分析 3 职业分析 3 职业环境分析 4 SWOT分析 5 最终目标路线敲定 三“计划”—分期计划 1职业预备期 2职业初期 3职业中期 4职业远期 5职业后期

四“修正”—评估调整 1 风险预测与应对 2 目标管理与修正 3 计划实施评估 附录一：读书计划 附录二：个人简历 附录三：参考资料 附录四：测评报告 结语 二、请根据“MBTI维度”的自我认知判断和“MBTI”测评，分析出自己的MBTI类 型。在MBTI类型的每个维度后面，结合自己的日常生活，写出最能描述你自己的性格特点细节和语句。（不写个人生活细节印证MBTI类型的，不得分。20分） 三、撰写一件个人成就故事，具体详实，并结合成就故事分析其中个人用到的相关技 能。（20分） 四、结合个人对职业发展方向的探索，写出在今后三年的大学生活中，个人能力提升 计划和具体方法途径（知识技能——knowledge，可迁移技能——skill，自我管理技能——trait。20分）。 现在我们的大学学习其实是以四年以后的就业为导向的，在不断提升个人能力的过程中让自己变得更加成熟，学会发现问题、分析问题和解决问题，这样我们才能在走出校园以后很快适应社会生活，将自己的兴趣、知识、能力与社会的需求很好的结合起来，取得个人更大的发展。 所以，大学生活里，你首先要定位好自己的就业方向，应该在职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 有了一个大体规划以后，应该为自己做好长短期计划，长期计划是指一年或者更长时间的计划，明白这段时间干什么，要达到什么样的目标，短期计划可能是这周、这个月或者这学期的计划，是长期计划的细分，明白自己要实现长期计划所确定目标所要进行的每一步，然后努力去实现。具体细节你可能要从知识准备和实践两个方面去准备，尤其是实践经验，我的一些同学在大三去各种公司（百度啊、攀藤网啊、当当网啊……）这样的一些公司去实习过，后来因为有过实习经验，在毕业以后找工作时也比较轻松。 五、谈谈你个人对“一个人若是看不到未来，便掌握不住现在；一个人若是掌握不了现在，就看不到未来——金树人“的理解。（20分）看不到未来可以理解为没有理想没有目标，不知道自己将来能做什么，他就不会为了未来去奋斗。所以就会无所

个人职业生涯发展规划书

个人职业生涯发展规划书 一、序言 怀着无比兴奋的心情和对美好未来的设想，我走进了大学学府，开始了大学生活。如今学业已过一年，回首时却心生懊悔，因为这一学年充斥着的尽是兴奋、欢乐及忧伤，梦想的渐远，必需要想方法回补，而机遇是给有准备的人，于是重要的是规划好自己的职业生涯，职业目标和执行计划，发展路径。 现就要有设计规划自己的职业生涯规划，了解相关的职业环境、职业发展趋势和社会需要具备的人才素质，在此基础上为自己的人生确定一个明确的方向。设计好职业策划书，我的人生之路就有了四通八达的可能，我将一步一步地沿着坐标前进，向黑夜出发去迎接黎明，向未知前进去捕获希望。 我坚信通过自己的不懈努力必能走出一条星光大道! 二、自我认知 1性格：善于独立思考，注重团体力量，善解人意，做事全力以赴，有耐性，刻苦，实际而热情，意志坚定、有毅力;但沟通能力不足，不善表达。 2兴趣：爱好阅读，也注重看有所求，体育方面兴趣十分广泛，擅长乒乓球，羽毛球等。 3价值观：坚信马克思真理，崇尚社会主义，个人价值由回报社会所决定，坚信美好未来。价值观决定以后生活活动，决定自己个人、社会价值的产生。将最高价值目标化，做好诸如效益观念，风险观念，竞争观念，平等观念，以及敢破常规、积极进取、精益求精、勇于创造等的培养、发展。 4能力：具备敏锐的观察力，自制力非常强,在吸取他人的长处时不忘自己的创新。虽然有时候做事也会草率鲁莽，但多数时候是冷静，慎重的。机敏、领悟力较好，富直觉能力。

三、职业认知 首先，全球现处于第三次工业革命，IT行业在其中举足轻重;且现在也是“三步走”战略”和“新三步走”战略的关键时期。这一时期定会仍很大的机遇和契机，我们正处于这一伟大的时机。我国在经过三十年改革开放，综合国力得到了显著的提升。 现正暴发新一轮的世界性的经济危机，这对我们是挑战更是难得的机遇，到我们走向社会时更能一展所能。随着成功举办、参加了多次国际性的活动，更是使我国成为国际性的大国。2000年“网络泡沫”破灭后，全球IT人才需求缩水，但世界IT产业的生产基地和研发中心正陆续在我国设立。全球新一轮的产业转移正推动我国由IT大国向IT强国转变，这将进一步刺激国内对计算机专业人才的需求。 现在我国的IT行业人才不足且有严重的结构性的失衡，但其中也更重要的是高技术人员的需求。社会需要的更多的是高技术性的IT人才，用人单位更是提高这方面的门槛。现在的计算机已经得到了极广的普及，各高校都很重视这方面的培养，企业也重视培训。在大学生就业形势危机的情形下，IT行业也是日趋激烈，但也仍会是“抢手贷”。 四、职业目标路径设计，与实施计划 面对现实，我必需首先要好好好学习，扎实专业课程，要有过硬的专业知识。并要过英语四级，掌握一定的计算机英语。要从现在做起，尽量的参加社会实践，不断提高自己的综合素质,并逐步了解社会企业对当代大学生的要求，不至于到毕业时一脸茫然。 具体的规划设计： 第一学年：很快的调整大学学习状态，确立奋斗目标方向，并为之做好一定的基础。打牢专业基础知识，至始至终不重视英语的学习，对计算机有一定系统的了解。对自己所学的通信专业有全面的认识和，积极的参加学校各项活动，提高自己的沟通交流能力。多看些有关自己专业方面的书籍的新闻。假期到外处打工，体验一下社会，也了解下工作给人带来的感受，以不至于到时过于不解。

职业生涯自我规划五步法

职业生涯自我规划五步法 如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。 在许多机构和专家那里，职业生涯规划似乎非得借助他们。不可否认，这方面的研究必须有心理学等方面的知识和训练；而一个有基本人文素养的人，做职业生涯的规划，则可使用一些简便易行的方法，包括五步法。用五个问题归零思考 这种笔者在工作实践中设计的、被许多人士成功应用的方法，依托的是归零思考的模式：从问自己是谁开始。然后一路问下去，共有五个问题—— 1我是谁？ 2我想做什么？ 3我会做什么？ 4环境支持或允许我做什么？ 5我的职业与生活规划是什么？ 回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，您就有了自己的职业生涯规划。 如果您有兴趣，现在就可以试试。 先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。 在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。 然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。

对于第一个问题“我是谁？”回答的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。 对于第二个问题“我想干什么？”可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。 对于第三个问题“我能干什么？”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。 第四个问题“环境支持或允许我干什么？”的回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。 如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远期的目标；再在近期的目标中提出今年的目标；将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能实现的规划。S先生愿望的实现过程

中期的个人职业生涯规划书范文.doc

中期的个人职业生涯规划书范文中期的个人职业生涯规划书范文(一) 一、前言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来五年好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我盘点 XXX，女，今年24周岁，已婚，独生子女，是家里最大的希望成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间上网、听音乐、独自思考。喜欢唱歌、钢琴，心中偶像是周立波，平时与人友好相处，喜欢创新，动手能力较强，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是三天打渔，两天晒网，以致于一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但头脑还算灵活，对事物分析能力较强。 三、解决自我盘点中的劣势和缺点 所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心和支持我的老公，他一直再带领我向前进步，及时指出我自身存在的各种问题并制定出相应的计划有针对性的改正。经常锻炼，增强体质，以弥补身体肥胖带来的负面影响。 四、未来人生职业规划 根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向教育管理或财务两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五年作初步规划如下：

1、2015-2016年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。 2、2016年7月毕业后，如有机会准备继续考在职研究生，为什么考在职的呢?一是因为能力有限，再一个是因为在职的可以利用业余时间工作，这样可以减轻家里的负担。这一年从家庭上考虑我还准备要一个宝宝，一边学习一边带小孩也不错。如果没考上研以后还是会再考一考，但之后会暂时去工作。工作前准备内容： (1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。开始接触社会、工作，熟悉工作环境。 (2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。 (3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。 3、2016-2017年，要么读研，要么在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，照顾好自己的家庭。 4、2017-2019年，如果顺利的话研究生快毕业了，借此机会找一份适合自己的好工作，如果工作平平，就会考虑创新一下，提高工资等各项待遇，为保证家庭生活质量。 五、结束语 计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!如果对自己的目标不清晰，那么无论你的学历

个人职业生涯规划

学习导航 通过学习本课程，你将能够： ●了解个人价值的三个层次； ●掌握使价值最大化的方法； ●意识到因势利导的重要性； ●学会区分内外职业生涯。 个人职业生涯规划的战略定位 一、如何对个人职业规划进行战略定位 1.什么是职业生涯规划 职业来源于每个人的选择，职业规划则是个人在职业发展过程中的战略和定位。 每家企业都有自身的战略和定位，一般而言，企业发展都会经历粗放期、生意期、做企业期和做事业期四个阶段，因此，企业在不同阶段的战略和定位也就不尽相同。 对个人来讲，人相当于自己的独资企业，等同于自己的无限责任公司，而个人本身就是这家公司的唯一产品。因此，个人要通过自身认同的价值，达到“价值最大化”。这如同企业要达到目标，需要通过SWOT分析，对自身做出清晰分析，定出从事的工作，发现属于自己的“蓝海”。 正像商家通过包装月饼来吸引顾客一样，人们会通过高考进入大学，取得学历为自身包装，提升个人价值。所以，职业规划背后的本质是对个人这种“特殊产品”做有效“包装”，给自身价值增加新的附加值。因此，职业生涯规划就是让个人这个“特殊产品”的价值最大化，并带给个人最多的幸福感。 2.价值的三个层次 功能价值 功能价值又叫做使用价值，太过注重功能价值就往往表现为价格低，即性价比高。例如，有些人每天很早就起床工作，看起来很努力，但是得到的回报却非常少，原因就是他们工作的价值主要体现在功能价值上。放大到整个中国可以看出，中国没有世界级的品牌，原因在于中国产品过分重视功能方面的价值，缺乏产品的附加值，导致在国际市场上没有竞争力。 体验价值 体验价值是居中的价值，指顾客从企业提供的产品或服务中体味到的源于内心感受的价

我的职业生涯与发展十年规划

欢迎阅读 我的职业生涯与发展十年规划 姓名： 性别： 年龄：19 所在学校：郑州航空工业管理学院 年级：大一 规划年限：10年（2011——2021） 目录： 一前言 二社会环境及自我分析 三职业方向及总体目标 四成功标准 五目标分解和目标组合 六自身差距 七缩小差距的方法 八结束语 一前言： 人的一生应该怎样度过？相信我们都知道《钢铁是怎样炼成的》那本书里的那句名言。但是我认为人的一生应该有两种选择：要么平平淡淡，要么轰轰烈烈。我想要的就是一个轰轰烈烈的人生。这样的人生需要我时时刻刻全力以赴，不仅如此，最重要的是我需要一个明确的目标，最终朝着这个明确的目标奋斗下去并达到理想的终点。我想当我站在那里的时候，也就是我笑看人生之时。

二社会环境及自我分析 1.社会环境 目前国民经济信息化进入新的发展阶段，电子商务及互联网的蓬勃发展，带动了全社会对计算机硬件的需求。外资企业及台资企业纷纷将生产力转移至我国内地生产，导致生产规模迅速扩大，出口增长很快。随着产品价格下降及人们消费水平的提高，计算机产品的市场容量迅速扩大。就目前来说，世界IT行业人才呈现短缺趋势，但在我国却有许多大学的计算机专业的学生出现了就业困难的问题，其根本原因在于，毕业生就业目的过于单一，以及毕业生整体素质过低。当今世界，信息技术日新月异，正在有力的推动这社会生产力的发展。一是微电子技术的高速发展，二是软件技术的发展，使信息技术日益广泛的深入社会生产生活的各个领域，，这将IT产业在数字化革命大潮中，以更高的速度向前发展。所以总的来说，目前的社会环境对于计算机专业的学生来说依然前景广阔。 2.自我分析 1家庭因素 我出生在一个农民的家庭，我家所有的亲戚朋友也都是农民。父亲与母亲都是初中毕业没有多高的文化水平，但他们深知如今社会学习知识的重要性，所以他们在我们很小的时候就鼓励我们兄弟两个好好学习，将来出人头地。但哥哥由于种种原因还是没能进入高中学习，在他初中毕业后就辍学在家了。因此家中未来美好的希望就落在我一个人的身上。还好我通过努力总算顺利的从初中进入高中，再从高中进入了大学。 2学校因素 说句实话，对于最终进入郑州航空工业管理学院我的确有些不甘心，因为我高考之前的目标是一所一本院校。但既来之，则安之，我深知抱怨是徒劳无用的，

个人职业生涯规划的五个步骤

个人职业生涯规划的五个步骤 一、前言 职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效 的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经工作的我，很早就知道如果不 为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了 方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间， 实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划： 二、自我盘点 勤奋好学，诚恳踏实、积极向上。有极强的责任心，善于观察，做事认真。易于沟通，能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成公司所 交于的任务。有时比较固执，不过自己还算有自知知明，知道自己的优点和缺 点在那。“知己知彼，百战不殆”，进行职业规划首先要“知己”，即全面、 深入、客观的分析和了解自己。可以用两句话来概括我自己：出生于黄河边一 个普通的农民家庭。艰苦的成长环境塑造了我勇于挑战、坚忍不拔的坚强意志，纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则，十年高等教育的经 历给予了我广博深厚的知识积淀。 三、环境分析 在“知己”的基础上还要“知彼”，即全面、客观、正确地分析和了解自 己将要从事的工组岗位、单位情况以及行业环境，这样才能做出符合实际的职 业规划。结合应聘的工作岗位，我认为，要对会计行业的发展趋势和某某单位 的基本情况进行全面而细致的分析。 四、个人SMOT分析 遇到自己想不开的事，要保持头脑冷静，要留给自己反思的时间，多反省 自己努力使自己的头脑灵活起来，多与人沟通，或向高人求教。优点就不用多 说了，继续发扬。广泛的个人兴趣和业余爱好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我认识和结交了众多的朋友，接触并融入了不同的“圈子”，从而培养了我 活泼开朗、友善待人的个性特点和性格取向。漫长而丰富的学习历程和实习经 历造就了我吃苦耐劳、锲而不舍、永不退缩的坚强意志，养成了我仔细认真、 踏实、追求完满的做事风格。 五、制定职业生涯目标 根据自己的兴趣和现在的工作，在未来会向会计这个方向发展。围绕这个 方向，本人初步规划如下： Phase Ⅰ：熟悉适应期

如何做好个人职业生涯规划

挖掘自己的人生财富--如何做好个人职业生涯规划 无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生，每个人都渴望成功，但却很少人知道如何择业。什么职业最适合自己，如何使自己进入某门行业才容易发展事业上的成就，这些最基础的认知，似乎没有像成功学这般的令人疯狂万人竞逐。时兴创业热潮的时候，一些没有商业才能的人也纷纷投入去开办公司，大学生毕业时，也优先选择经济发达地区和知名企业，然后才考虑专业及个人所长。这种一窝蜂逐流的职业选择方式，欠缺对自身特点和环境的认识，往往造成了职业生涯的进退两难局面，遑论事业上的成功。 职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。一般来说，职业生涯规划可以从个人角度和企业角度划分成两个方面的内容，而个人职业生涯规划即是在组织中的发展计划，是指一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。 因此，依我的想法来看，似乎可以将个人职业生涯规划视为是一种人生的经营战略：设立人生的职业目标，以及制定一系列如何达成这些目标的计划，其中包括行动途径、个人的资源分配，和如何以最佳的个人营销组合进入人才争夺激烈的市场。所以如同战略制定的过程，首先要对个人特质进行分析，再对所在所处环境进行分析，然后从分析结果制定一个人的事业目标，并且选择实现这一事业目标的职业，拟定相应的工作和培训的行动计划，安排计划内的实施顺序与时间，定期评估检讨自己的计划，当然，投资自己的成本和放弃某些机遇发展的机会成本也必须同时考虑。 个人职业生涯的发展与人生的规划息息相关，其中的变数包括了求学、婚姻、生子一直到退休养老前，短则30年长则40年，但在一个单位里，20年可谓是相当长期的规划了。因此，短、中、长期目标可以用2年内、2-5年、5-10年分别为时间段，来设立个人的职业目标。不同的角色担负着不同的任务，许多人或许不同意这个说法，比尔·盖兹大学没毕业不也成就了微软帝国？当然这只能作为少数个案，除了个人生涯规划做得早、贴近事实、彻底执行再加上时势造英雄之外，毕竟大多数人没有这么好的机遇。 简单的把个人职业生涯和主要目标分为以下六个阶段： 一、探索阶段：学生。在这个阶段的主要目标是发现兴趣，学习知识，开发工作所需的技能，同时也发展价值观、动机和抱负。 二、进入阶段：应聘者。在这个阶段的主要目标是进入职业市场，得到工作，成为单位的新雇员。 三、新手阶段：实习生、资浅人员。要学会自己做事、被同事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、学习自主。在这个阶段的主要目标是了解单位、熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，并且承担责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。根据自身的才干和价值观和组织中的机会和约束，如果不合适，可以重新评估选择，决定去留。 四、持续阶段：任职者、主管。个人绩效可能提高、也可能不变或降低，在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门，保持竞争力，继续学习，力争成为专家或职业经理；或是技术更新、培训和指导的能力，转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。此时必须承担更大的责任，确认自己的地位，开发长期的职业计划，寻求家庭与事业的间的平衡。 五、瓶颈阶段：高层经理。在这个阶段已经达到接近顶端，此时的主要目标是再度评量自己的才干、动机和价

职业生涯发展与规划名词解释

学习好资料欢迎下载职业生涯发展与规划名词解释 无边界职业生涯：强调打破组织界限和组织内部职位界限的职业转移和职业流动。 工作生活质量： 是指组织中所有人员，通过与组织目标相适应的公开的交流渠道，有权影响决策改善自己的工作，进而导致人们更多的参与感，更高的工作满意和更少的精神压力的过程。 观察法：是指在自然存在的条件下，对自然的，社会的现象和过程，通过人的感觉器官或借助科学仪器，有目的，有计划地进行认识的过程。所谓“自然存在的条件”是指对观察对象不加控制，不加干预，不影响其常态。所谓“有目的，有计划”是指根据科学研究的任务，对于观察对象，观察范围，观察条件和观察方法作了明确的选择，而不是观察能用于人感官的任何事物。 深层访谈法：是一种无结构的，直接的，个人的访问，在访问过程中，一个掌握高级技巧的调查员深入地访谈一个被调查者，以揭示对某一问题的潜在动机，信念，态度和感情。 投射技术：是一种无机构的非直接的询问形式，可以鼓励被调查者将他们对关心问题的潜在动机，信仰，态度或感情投射出来。 完成技法：常用的方法又分句子完成法和故事完成法。 第三者技法：给被调查者提供一种文字的或形象化的情景，让被调查者将第三者的信仰和态度与该情景联系起来，而不是直接地联系自己个人的信仰和态度。 探索性研究：是指对所要研究的现象或问题进行初步的了解，以便为今后更深入系统地研究提供线索和奠定基础。 解释性研究：是一种探索现象背后的原因，各种影响因素之间的关系，并回答为什么的研究类型。 立业期：是指个人从进入组织开始到适应组织并确立自己在组织内的职业生涯战略的这一段时期 人际亲和：指人对于建立维护发展或恢复与他人或群体的积极情感关系的愿望 工作轮换：是指使员工在同一水平的职位上轮换工作，通过多样化的职业活动以提高能力避免职务专业化所产生的厌倦 工作扩大化：是指工作的横向扩展，扩大工作的范围，从而为员工提供更多的工作种类，真正意义上的工作扩大化应该充实工作的内容，给员工赋予更多的自由权，包括做决定和对工作实施更多的自我控制。 员工帮助计划：是由组织为其成员设立的一项系统的，长期的援助和福利计划 能力：是指人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征 心理运动能力测试：主要用于测量一个人运动反应的速度，灵活性，协调性和其他特征 气质：是指个人心理活动的稳定的动力特征 人格动力系统：人格动力系统是决定并制约人的心理活动的进行，方向，强度和稳定水平的结构。 心理特征系统：这一系统包括能力，气质，性格三种成分 自我调控系统：这是以自我意识为核心的人格调控系统，包括自我认识，自我体验，自我控制三个子系统 风险动机：指决策时敢于冒险，敢于使用新思路，新方法，不惧怕失败的动机 权利动机：指人们力图获得，巩固和运用权利的一种内在需要，是一种试图控制，指挥，利用他人行为，想成为组织领导的动机 成就动机：指人们发挥能力获取成功的内在需要，一种克服障碍，完成艰巨任务，达到较高目标的需要协作型：其特点是在与人协同工作时感到愉快，善于

个人职业生涯规划-PPDF方法

个人职业生涯的PPDF法 PPDF法 PPDF的英文全称是：Personal Performance Development File。中文是：个人职业表现发展档 案，也可译成个人职业生涯发展道路。 在发达国家的不少企业里都有一种称为PPDF的东西。这个东西看起来很简单，但是作用却非常大。有不少的企业、公司靠它将自己的员工形成了一种合力，形成了团队，为了单位的目标去努力实现自我价值。为什么它能起到这样的作用呢？主要是它将所有员工的个人发展，同企业的发展紧紧地联系在一起。它为每个员工都设计了一条经过努力可以达到个人目标的道路，使他明确只有公司发展了，他个人的目标也就可以实现了。这实际上是一种极有效的人力资源开发的方法。正因为如此，许多企业纷纷效仿。 所谓职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。职业生涯的管理，就是帮助员工具体设计及实现个人合理的职业生涯计划。 每个人对自己的一生都有良好的理想设计，这些设想有的可以实现，有的可能就不会实现。当一个人在一个单位工作时，如果这个单位的管理者能够为他去进行设计，他就会有一种追求感。管理者给员工进行具体的设计时，要使他们的职业生涯计划建立在现实的、合理的基础上，并且通过必要的培训、职务设计及有计划的晋升或职务调整，为他个人的职业生涯发 展创造有利条件。 为员工设计职业生涯发展计划有许多好处：①可以更深地了解员工的兴趣、愿望、理想，以使他能够感觉到自己是受到重视的人，从而发挥更大的作用。②由于管理者和员工有时间接触，使得员工产生积极的上进心，从而为单位的工作做出更大的贡献。③由于了解了员工希望达到的目的，管理者可以根据具体情况来安排对员工的培训。④可以适时地用各种方法引导员工进入单位的工作领域，从而使个人目标和单位的目标更好地统一起来，降低了员工的失落感和挫折感。⑤能够使员工看到自己在这个单位的希望、目标，从而达到稳定员工队伍 的目的。 个人的职业生涯发展计划基本上有三个方向：①纵向发展，即员工职务等级由低级到高级的提升；②横向发展，指在同一层次不同职务之间的调动，如由部门经理调到办公室任主任。此种横向发展可以发现员工的最佳发挥点，同时又可以使员工自己积累各个方面的经验，为以后的发展创造更加有利的条件；③向核心方向发展，虽然职务没有晋升，但是却担负了更多的责任，有了更多的机会参加单位的各种决策活动。以上这几种发展都意味着个人发展的 机会，也会不同程度地满足员工的发展需求。 下面我们来看一个简单的PPDF法。 1．PPDF的主要目的 PPDF是对员工工作经历的一种连续性的参考。它的设计使员工和他的主管领导，对该员工

个人职业生涯与发展规划书范文

个人职业生涯与发展规划书范文 【篇一】 一、自我认知 1.职业兴趣：服务型，希望日后能在旅游服务方面工作。 2.职业能力：对工作和生活的态度始终积极向上，幽默乐观、吃苦耐劳的天性适合从事第三产业。 3.个人特质：喜欢相对自由、灵活的职业;做事细心主动;生活和工作态度积极向上;热情、勇敢;乐意终生学习。 4.职业价值观：基于个人学历和对生活品质的要求，会首先考虑起点要求不高，但发展空间大的职业。并且对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会，追求精神上的富足;最主要的，是将来能给父母一个安稳幸福的晚年生活，所以在某些时候会优先考虑家人的意愿。 5.胜任能力： 1)能力优势：积极向上的心态，吃苦耐劳的精神。在我擅长的地方我努力进取，不擅长的地方，我调整心态虚心求教。对生活总是抱着的热情，是一个计划性较强的人，并且会尽自己努力去实现目标。 2)能力劣势：在人际关系上有所欠缺，有时做事方式欠考虑;控制欲较强，有时会忽略他人想法;记性差，逻辑推理和分析能力差。

自我分析小结： 有明确职业兴趣及就业方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，优势条件我会继续保持，针对弱势我会在生活中慢慢改变，在生活的细节上作出努力。比如多听取他人建议、多看名著杂志、向身边优秀的人学习。 二、条件分析 1.家庭环境分析: 家中成员较多，经济压力相对比较大，但父母非常勤劳顾家，所以家中气氛和睦，轻松快乐的氛围使得我成长为一个积极向上、活泼开朗的人。父母相对于同龄人更加辛苦，所以我很心疼他们，目前我人生中的奋斗动力就是我的家人。 2.学校环境分析： 我就读于长沙民政职业技术学院，虽然只是一个专科院校，但是校内教学设备齐全先进、师资力量雄厚、校园环境优美、就业率与本科院校相比也毫不逊色，总的来说，学校提供的条件十分优越。 3.社会环境分析： 我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，但现在社会对专业型人才需求越来越大，政府和社会开展的人才招聘活动也越来越大型、健全，我们每个求职者应该从自身出发，学好技能。 4.职业环境分析：

职业生涯与发展规划论文

《职业生涯与发展规划》论文 题目：五年蓝图（室内设计师） 姓名： 系部：计算机科学与技术系班级： 学号： 任课老师： 2010年12月

五年蓝图 （一）个人基本情况： 姓名：XX 性别：男 出生年月：1991年4月27日 学历：大专 自我介绍：我是装饰艺术设计10-X班的团支书XX，来自XX，从幼儿园开始就喜欢美术，并在美术方面获得过很多奖项，如：重庆市第2届绘画赛第2名，区绘画第1名，中国少年智力开发部绘画第1名，区板报优胜奖，校第1届动漫赛第2名等。在校期间还获得过：区优秀学生，优秀学生会干部，优秀学生干部，三好学生等。 （二）自我评估： 1.兴趣：美术，看书看报，写作 2.性格：忍耐性强，脾气特好，慢性子，温文尔雅，耐心强。 3.能力：擅长绘画创作和表现，写作能力较好，做事认真仔细，动手能力强，擅于表达自己的观点，擅长与人相处沟通。 4.职业价值观：自主性强，具有挑战性，待遇较好的设计方面工作。 5.我的霍兰德职业倾向测量结果表：

霍兰德职业倾向测试表结果 者，它是艺术型的，适合从事室内 装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、 作曲家、编剧、雕刻家、漫画家等职业。 威廉斯创造力倾向测量表显示：我的属于好奇型的人，其创造性 潜能良好。 普通职业能力倾向显示：我适合的职业是，产品设计和内部装饰 者。 气质类型：综合型 （三）小结： 通过以上的分析我认为自己十分适合这份职业： 3

1、对于室内设计师而言，每一次的工作都是一次创作。不断的创新，不断的改进这正是我所追求和喜欢的，所以我适合这个职业。 2、身为一名合格的设计师必须要有良好的基础和创作能力，而我喜欢美术，更有着很好的基础和创作能力，所以我适合这个职业。 3、作为一名设计师，会与各类客户打交道，难免会遇上刁难与受气，但我正好属于雷打不动，脾气特好的那类，而且我也很有耐心，因此我相信在工作中我能很好的调节与客户的关系，所以我适合这个职业。 4、人们的审美观是随着时代变化的，设计师只有不断给自己充电才能把握设计的脉搏，才能做出让顾客满意的室内设计，而我喜欢看书看报，紧跟时代的脚步，相信能从中获取灵感用于室内设计上，所以我适合这个职业。 5、我擅于写作和表达，相信不论是在纸张还是与客户沟通时，都能将自己的创意表达的更清楚，让客户能更加容易接受我的创意，所以我适合这个职业。 通过以上对自己的剖析，让我更加坚定了设计师之路，虽然路还远，但我不会放弃，我会为之努力奋斗！ （四）设计师的基本要求： 1、室内设计师工作内容： 能够阅读图纸，了解建设和消防技术规范，并懂得如何使空间访问的人谁被禁用。设计师常与建筑师合作，电工，建筑承包商，以确保

个人职业生涯发展期望规划免费模板

个人职业生涯发展期望规划免费模板 一位哲人说过：“走好每一步，就是你的人生。”，人生之路说长也长，是因为这是你一生所要走的艰难险阻的跋涉;人生之路说短也短，因为你度过的每一天就是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想，而我将在规划的航线上拔锚起航。 一、认识自我 1、个人分析： 人无十全十美，我在做事情时，有时比较急躁，但我会在以后的工作与学习中加以改进自己的不足。 二、职业生涯条件分析 1、社会环境分析： 2、职业环境分析： IT行业是随着电子信息产业的发展而逐步发展起来的，并且日益得到完善， IT行业的平稳增长必然会带来软件工程师需求的增长，目前随着IT产品出现的技术融合，市场需求的巨大和专业人才的缺乏，由此可知，软件行业还是比较乐观的。但软件行业需要的也是复合型人才，软件工程师需要掌握更多的编程语言。 三、职业目标定位 1、职业目标的确定： 1.1短期目标(1-2年)： 1.2中期目标(3-5年)： 至少了解并熟悉2门编程语言，如。net、C++、PHP;并学习掌握Oracle、MS-SQL数据库管理操作;掌握软件开发各个阶段的基本技

能，如市场分析，可行性分析，需求分析，结构设计，详细设计， 软件测试等。在有条件允许的情况下，会考虑专升本。 1.3长期目标(5-10年)： 学习管理方面的相关知识，由技术型向管理型方面的转移。 只要自己尽心尽力，能力得到发挥，从实践中得到提升与自我认识，就是最大的收获。 四、评估调整 1、评估的时间 在一般情况下，每三个月对自己所做的工作进行一次总结，每半年对职业规划重新评估并进行相应的调整。 2、评估的内容与调整的原则 五、结束语 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑，随时为自己的目标而奋斗。其实， 每个人心中都有一幅画，描述着理想、信念、追求、抱负;每个人心 中都有一片森林，承载着鸟语花香的甜蜜、阴森恐惧的彷徨。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不同情眼泪的忧伤、不相信颓废的绝望，只期待爱打拼、时刻 准备着的人。 在人生的路途上大学就是一个转折点，只要把握好了人生的船舵，认认真真地走好每一步，这就是你的人生。人生之路说长不长，说 短也不短，但是想要走出一条属于自己的成功之路，一个好的人生 的职业规划计划书是不可缺少的，有了好的职业规划计划书我们就 能向着自己的目标奋发向上，有目标，就有动力;下面来谈谈我的职 业规划书。 自我盘点

职业生涯规划的流程与方法

职业生涯规划的流程与方法 百度最近发表了一篇名为《职业生涯规划的流程与方法》的范文，感觉很有用处，希望对网友有用。 职业生涯规划的过程包括树立正确的职业生涯发展信念、自我评估、生涯机会评估、职业方向定位、设定发展目标、制定行动方案与实施计划、生涯评估与反馈七个基本步骤。 下面小编给大家讲的是职业生涯规划的流程与方法，欢迎大家查看。 职业生涯规划的流程、树立正确的生涯发展信念。 生涯发展的信念是事业成功的基本前提。 俗话说志不定，天下无可成之事。 立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。 所以，在制定生涯规划时，首先要确立人生志向，期望人生取得更大发展，这是制定职业生涯规划的关键。 、自我评估。 自我评估的目的是认识自己，了解自己。 因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择。 一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。 、生涯机会的评估。

生涯机会的评估主要是评估各种环境对自己生涯发展的影。 每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。 所以，在制定个人的职业生涯规划时，百度范文排行要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求，以及环境对自己的有利条件与不利条件等等。 只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使生涯规划具有实际意义。 如组织环境因素评估包括组织发展战略、人力资源需求、晋升发展机会等等。 、职业方向定位。 通过自我评估及生涯机会评估，结合生涯发展愿望，我们可初步确立个人的职业发展方向，如具体的行业/领域、职业、职位、希望发展的高度等。 、设定发展目标。 生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。 一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。 没有目标，就如同大海的孤舟，四野茫茫;有了目标，目标就犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。 职业生涯目标的设定，是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴

大学生职业生涯发展与规划范文

大学生职业生涯规划书 班级： 专业：电子信息技术 内蒙古工业大学 二O一零年三月 大学生职业生涯规划书一、自我盘点 1．自己兴趣爱好大盘点： 业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画； 喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》； 心中偶像：周恩来、比尔?盖茨。 2．自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。 3．自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。 4．自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。 5．自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。 6．生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研

讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。 7．生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。 大学生职业生涯规划书二、解决自我盘点中的劣势和缺点所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。 加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。 大学生职业生涯规划书三、职业取向分析测试 为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验内容：