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跳绳校本课程实施方案

跳绳校本课程实施方案
跳绳校本课程实施方案

跳绳校本课程实施方案

>方案一:跳绳校本课程实施方案

一、指导思想

跳绳课从健身体育出发,全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点,为学生提供自主学习活动的空间,改变原有的教学模式,以教师为主导,学生为主体,充分发挥学生主观能动性,挖掘学生内在潜力,尊重每个学生的个体差异,满足学生的不同需求,培养学生创新意识。通过多种教学方式,培养学生自学、自练、互评能力,在愉悦的气氛中完成教学任务。

二、活动目标:

1、掌握双脚跳绳的方法,发展弹跳、协调能力。

2、通过跳绳活动培养勇于创新,团结协作的意识。

3、学习各种跳绳的动作方法,使学生掌握各种跳绳的要领。

4、利用多种跳绳练习发展学生的弹跳能力,协调、灵敏、耐力等身体素质。

5、培养学生时间与空间的感觉,激发学生主动参与体育的兴趣,增强群体意识,竞争意识,创新意识,发挥潜能,养成终身体育的习惯。

三、措施与方法

1、校内:各班可利用周三的第七节课组织学生进行跳绳活动,将跳绳达标活动与体育课和课外体育活动有机结合;以班级为单位组织学生进行跳绳训练,充分发挥体育教师、班主任老师、学生家长以及任课教师的作用,组织、指导并带动广大学生积极参加跳绳达标活动,掀起我校学生体育锻炼的热潮。

2、校外:班主任老师动员学生回家与家庭任何成员自由组合进行训练,形式不限,通过"小手拉大手",让学生家长(或亲人)亲身参与和了解学校活动,共享一份欢乐,达到共同健身、携手育人的目的。

四、活动安排:

五、周工作安排:

第1周:阅读性内容----体育常识:课堂常规

第2周:体验性内容----跳跃:双脚连续跳上跳下

第3周:延伸性内容----双脚交换跳单绳

第4周:体验性内容----双脚交换跳单绳看谁跳得多

第5周:体验性内容----并脚跳单绳

第6周:体验性内容----并脚跳单绳看谁跳的多第7周:运动参与----行进间跳绳

第8周:运动参与----跳绳游戏

第9周:体验性内容----绳操

第10周:体验性内容----绳操和跳绳游戏

第11周:体验性内容----跳绳

第12周:体验性内容----行进间跳绳比赛

第13周:运动参与----跳绳

第14周:延伸性内容----体验双飞

第15周:体验性内容----跳绳,游戏

第16周:运动参与----自己创新跳绳

第17周:体验性内容----考核跳绳

方案二:跳绳校本课程实施方案

课程目标:

学生方面:激发学生参与花样跳绳学习的热情,要让学生"爱跳绳、会跳绳、跳好绳",让学生掌握花样跳绳运动的基本知识、基本技能和方法,并能在日常锻炼中加以运用。同时提高学生体能、自主锻炼的能力与环境的适应能力,促进其身心全面发展。培养学生体育锻炼的习惯、良好的思想作风、顽强的意志品质、强烈的竞争意识及高尚的团队精神,使体育锻炼成为他们的自觉行为和生活方式,使体育锻炼伴随他们的一生。

学校方面:通过特色活动开展,培养一批热心于花样跳绳教学的教师,部分教师在特色教育方面有一定知名度;通过课题研究,>总结出一套行之有效的花绳教学方法,探索花绳教育的育人功能,并加以推广;全面推动学生特色工程,使花绳活动真正成为学校的特色品牌,打造学校花绳文化。

课程实施办法与课时分配:

课程实施采用体育课教学和活动课练习相结合的方法,每班每周利用一节体育课进行花绳教学,下午的活动课全校统一进行花绳练习。

课程评价:

一、开发花绳校本课程的意义。

(一)是体育新课程和全面开展阳光体育运动的要求

新的体育课程标准为我们确定了以"健康第一"为指导思想,以"终身体育"为培养主线,以"快乐体育"贯彻教学全过程的改革思路。教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知中指出,开展阳光体育运动,要与课外体育活动相结合。因此,学校开发花绳校本课程是体育新课程的要求,也是全面开面体育阳光运动的要求,同时还是园区教育局开展"体教结合"一校一品的要求。

(二)课题研究的实践意义与理论价值

实践意义:1、从身体方面来说,可以有效增强肺活量,促进血液循环,使学生的身体更健壮。2、从心里方面来说,跳绳能培养学生的注意力,增强自信心,提升承受力。3、从伦理方面来说,能让学生养成自律习惯,有助于培养学生的合作意识和团队精神。4、从智力方面来说,有助于学生思维能力的拓展,培养学生的平衡感和节奏感。

理论价值:1、肩负增强学生体质的"使命。"我们看到中华民族寄予希望的下一代接班人的身体状况下降到令人担忧的地步,中共中央国务院联合发文,号召在全国中小学生开展亿万学生阳光体育运动,要求每天锻炼一小时,因此,花样跳绳肩负增强中小学生体质的"使命"。2、行为彰显的课程活动平台。花样跳绳活动,只要开发合理,设计科学,可以成为有目的有>计划引领学生把学到的东西表现出来的"行为彰显的课程活动平台"。

二、开发花绳校本课程的优势。

根据学校学生多,场地相对比较小的实际情况,我们认为,开展花样校本课程至少具有以下优势:

(一)简单易行,利于全面开展。花样跳绳是在普通跳绳的基础上适当加上花样动作,比较简单。且该项目不受时间、空间的限制,半小时可跳,三分钟也可跳,操场上可跳,走廊里也可跳,只需一根绳子就可以,因此可以发动全校学生参与此项活动。

(二)可简可繁,根据实际情况编排花样。花样跳绳的动作繁多,学校可根据不同年段的学生特点及学生的实际水平创编不同难度的动作,难度可大可小。

(三)花样繁多,利于激发学生兴趣。绝大部分孩子觉得跳绳是很有趣的事情,花样跳绳因为加入了更多的花样动作,同时在加入花样的时候还可以创编一些顺口溜、童谣等,因此更容易激发学生的兴趣。

(四)观赏性强,可以表演展示。花样跳绳因为其花样变化多端,因此有很强的观赏性,适合在各种场合进行表演、展示。学校在普及花样跳绳的基础上可以组建校队,加大训练难度,有机会可以走出学校进行展示及参加各类比赛。

(五)增强体质,激发学生意志。花样跳绳比普通的跳绳更能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力,同时可培养准确性、灵活性、协调性,以及顽强的意志和奋发向上的精神。

(六)危险性小,安全可靠。就器械稳定性,运动危险性,场地安全性来说,都是安全可靠、让人放心的运动项目。

三、课程目标及课程内容的设定。

课程目标明确、清晰,充分考虑知识、能力、过程、方法、情感态度、价值观三维目标,提出了花绳课程的总体目标及不同年段的阶段目标。课程内容根据学生年龄特点来编排,教材框架清晰,层次分明,科学合理。学校将花绳特色纳入体育课程,充分利用校本教材,初步摸索出了适合各年级段的教学方法。一、二年级以"情境激趣式"的教学方法培养学生的绳趣;三、四年级"竞争合作式"为主的教学方式发展学生手脚协调的能力;

五、六年级以"自主合作探究式"的教学组织培养学生的花式跳绳水平。

四、花绳课程的评价体系。

制定了可操作性强、方法科学、具有激励性作用的评价标准。包括定性评价和定量评价。定性评价一般适合于花样跳绳、双人跳绳、集体跳绳的评价,定性评价应注重过程性评价和激励性评价。定量评价一般适合于个人跳绳评价,定量评价时应因人而异,对不同年级、性别、和基础不同的同学要有不同的标准来衡量。跳绳的评价应把定性和定量评价二者结合起来。下面例出学校一至六年级跳绳定性评价和定量评价的参考。

方案三:跳绳校本课程实施方案

一、跳绳简介

跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。据记载,早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动,那时称跳绳为"透索"或"跳白索"。可见,跳绳作为我国的一项民间传统体育活动,已有悠久的历史。

随着跳绳活动的广泛开展,跳绳技术也得到了提高。如有人一分钟能跳二百七十多次(个),有人能做五摇跳(起跳一次,摇绳五回环)。目前世界上有许多国家开展跳绳活动,日本也把跳绳列为小学体育课教材。日本有个跳绳能手叫铃木胜己,七岁开始练习跳绳,坚持跳绳四十多年,能跳一百六十多种花样,能一气跳六小时十五分钟,还能完成五摇跳,经常到国外去表演。

跳绳运动在各项民俗体育运动中是最普遍的项目,一人一绳、多人一绳、多人多绳均可开展,其动作可简可难,变化多样,趣味无穷。更不受年龄、性别、场地的限制,人人可行,校校可做,家家可玩。这项运动特别适合于人多场地小的中小学校开展,其普及性、可行性、健身性都很强。

二、跳绳的功能

跳绳是基本运动的教学内容之一,它是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目,具有很好的锻炼价值。跳绳动作矫健、优美,富有节奏和韵律。易于学习教材简便,不受场地、季节限制,也不受年龄限制。跳绳种类很多,有跳短绳、跳长绳;有单人跳、双人跳、多人跳、花样跳、有单摇跳、多摇跳;有一般性跳绳锻炼,也有跳绳比赛,等等。由于跳绳的锻炼效果好,也是广大儿童喜爱的活动,所以跳绳已列为小学体育课教学内容。

经常参加跳绳活动能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量,促进儿童骨骼的生长;增强内脏器官的机能,促进新陈代谢;使神经系统得到很好的训练,提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力;培养意志力和节奏感等。有句顺口溜比较简练地概括了跳绳活动的功能:"摇绳练腿劲;快摇练速度,多跳练耐力;反应慢的长绳上不去,不灵活的根绊腿。"就是说,通过跳绳可以发展身体的灵敏性、协调性、弹跳力,以及速度、力量、耐力等素质,使身体得到全面锻炼。

三、跳绳的要求及注意事项

跳绳运动是一种极安全的运动,绝少有运动伤害的发生,即使跳跃失败或停顿,也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。况且跳绳者又能随自己的身体状况、体力及方法来自由调节跳绳的速度及次数,因此同学们可以放心的来练习。以下几点是同学练习跳绳时的要求和应注意的事项:

1择适当的场地

2穿着适当的服装

3充分做好准备活动和整理活动

4要有正确的跳绳方法

①跳绳方法是用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要极度弯曲身体,而应成为自然弯曲的姿势。

②握绳的方法是两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的长度。

③摇绳的方法是向前摇时,大臂靠近身体两侧,肘稍外展,上臂近似水平,用手腕方力作外展内旋运动,使两手在体侧做画圆动作,每摇动一次,绳子从地经过身后向上向下,回旋一周,绳子转动的速度和手绳的速度成正比,摇动越快,则绳子回旋越快。

④停绳的方法是向前摇时,一脚伸出,前脚掌离地,脚跟着地使绳停在脚掌下;向后摇时,则一脚伸出,后脚跟离地,前脚掌着地,使绳停在脚底。

5要循序渐进练习

6活动时间

7严防事故

以下是几种因跳绳引起的常见事故:

1相互间拿着跳绳追逐打闹,用绳子当"鞭子"抽打同学。

2将绳子挂在器械当吊绳,做"千秋"荡,易出事故。

3从高处将绳子甩下击打同学的头,有时一不小心,也会造成自己受伤。

以上种种,应加强教育防范,杜绝事故。

四、跳绳的方法

1、怎样学跳绳

跳绳是简便易行的一项运动,尤其适合于冬天。跳绳不但能够发展幼儿动作的协调能力,增大肺活量,促进幼儿生长发育,还能够健脑。

通过观察发现幼儿跳绳时,不是绳到了脚边还没起跳,就是绳还没到脚边就先起跳了。这是因为幼儿没有掌握跳绳时的节奏。因为跳绳不但需要身体各部位动作的协调配合,还需要良好的节奏感。因此,需要分步训练。

第一步,徒手听节奏跳。先让幼儿一边拍手一边跳,然后让幼儿随着节奏跳。

第二步,按节奏模仿跳绳动作。幼儿仍空着双手,按照在第一步训练中已熟悉的节奏,双臂和双脚模仿跳绳的动作。

第三步,单手拿绳(握住跳绳的两头),按正常的节奏模仿跳绳动作。左、右手交替拿

绳,要求绳落地时双脚跳动。

第四步,双手拿绳实际练习。

以上四步训练,分解了幼儿学跳绳的难度,强化了跳绳时的节奏感,幼儿学习跳绳就容易多了。

2、跳绳的课堂练习

应用跳绳进行校本教学,不仅能发展学生的身体素质,丰富教学手段,而且能发展学生动脑、动手的能力;跳绳不但能培养学生的创新意识和团结协作的能力,而且还能提高学生的兴趣和学习的积极性,同时也能充实课堂教学内容。

原地练习法

(1)单人跳绳练习:在篮球场上。将全班学生分成两组面对面站立,距离4—5m,每人左右之间相距2—3m。两手分别执绳的两段,持绳于身后,进行正、反单、双足跳或单、双足交替跳;正反夹花跳;单、双足双飞跳;蹲着跳(将绳对折单手执绳的一端,蹲下单手贴地摇绳跳)等。

校本课程纲要(剪纸)

校本课程纲要(剪纸) 1、课程名称:剪纸 2、适用年级:1-6年级 3、课程目标:剪纸这一民间艺术形式,主要是运用剪刀、刻刀等工具,对纸材剪、刻、撕等艺术加工,采用镂空、折叠、套色、衬色、分色、填色、染色等剪纸表现技法,使之达到造型目的,成为有装饰情趣的平面造型艺术品。本课程的安排从儿童的思维的发展规律出发,从简到繁,从易到难循序渐进地,使学生了解和掌握剪纸的技巧,帮助他们建立自信,激发学习的兴趣。 4、课程背景:剪纸是有原有的课程,通常剪纸教材被赋予工艺性的内涵。现代剪纸是我们设计的新课程,是对剪纸课程的新诠释。现代剪纸具有独特的审美特征——单纯美,蕴含着“刀味和纸趣”的意韵美。现代剪纸课程开发的过程要求师生始终保持对艺术的敏感性,始终对艺术具备发现的意识,始终保持对现代剪纸特点的认识。现代剪纸教学中产生的情况也带有普遍性,在其它类型的美术教学中也存在。因此现代剪纸教也是落实课程改革理念,提高教师专业能力,提高美术教学效能的很好的抓手。 5、课程来源:剪纸来自民间,它和人民生活息息相关。作者多为劳动人民,内容题材也常是周围的现实生活。因此,通过作品反映出的感情、理想,审美意识的真挚、纯朴、直率,就构成了剪纸质朴的艺术风格。 材料与制作的特点,构成了剪纸的装饰特征。中国的民间剪纸与外国剪纸的装饰比较,从构图,形象,到色彩及细节表现都更强调装饰效果。 由于剪纸的材料与制作较为简单易行,所以被广泛用于美化人们的生活,有着非常广泛的群众基础,是人们喜闻乐见的民间艺术形式之一。 通过讲述和欣赏使学生明确剪纸的艺术特色和社会作用,了解剪纸的特点,尤其要了解中国民间剪纸的风格特

花样跳绳校本课程教材内容

第一章跳绳概述 第一课安全知识及跳绳的起源与发展 跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。据记载,早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动,那时称跳绳为“透索”或“跳白索”。可见,跳绳作为我国的一项民间传统体育活动,已有悠久的历史。 随着跳绳活动的广泛开展,跳绳技术也得到了提高。如有人一分钟能跳二百七十多次(个),有人能做五摇跳(起跳一次,摇绳五回环)。目前世界上有许多国家开展跳绳活动,日本也把跳绳列为小学体育课教材。日本有个跳绳能手叫铃木胜己,七岁开始练习跳绳,坚持跳绳四十多年,能跳一百六十多种花样,能一气跳六小时十五分钟,还能完成五摇跳,经常到国外去表演。 跳绳运动在各项民俗体育运动中是最普遍的项目,一人一绳、多人一绳、多人多绳均可开展,其动作可简可难,变化多样,趣味无穷。更不受年龄、性别、场地的限制,人人可行,校校可做,家家可玩。这项运动特别适合于人多场地小的中小学校开展,其普及性、可行性、健身性都很强。 跳绳是基本运动的教学内容之一,它是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目,具有很好的锻炼价值。跳绳动作矫健、优美,富有课奏和韵律。易于学习教材简便,不受场地、季课限制,也不受年龄限制。跳绳种类很多,有跳短绳、跳长绳;有单人跳、双人跳、多人跳、花样跳、有单摇跳、多摇跳;有一般性跳绳锻炼,也有跳绳比赛,等等。由于跳绳的锻炼效果好,也是广大儿童喜爱的活动,所以跳绳已列为小学体育课教学内容。 经常参加跳绳活动能够增强上下肢肌肉、关课、韧带的力量,促进儿童骨骼的生长;增强内脏器官的机能,促进新陈代谢;使神经系统得到很好的训练,提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力;培养意志力和课奏感等。有句顺口溜比较简练地概括了跳绳活动的功能:“摇绳练腿劲;快摇练速度,多跳练耐力;反应慢的长绳上不去,不灵活的根绊腿。”就是说,通过跳绳可以发展身体的灵敏性、协调性、弹跳力,以及速度、力量、耐力等素质,使身体得到全面锻炼。 跳绳运动是一种极安全的运动,绝少有运动伤害的发生,即使跳跃失败或停顿,也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。况且跳绳者又能随自己的身体状况、体力及方法来自由调课跳绳的速度及次数,因此同学们可以放心的来练习。以下几点是同学练习跳绳时的要求和应注意的事项: 1、择适当的场地 2、穿着适当的服装 3、充分做好准备活动和整理活动 4、要有正确的跳绳方法

跳绳校本课程

跳绳校本课程 目?????录 前言 (1) (一)课程设置依据 (二)课程设置理念 第一章??跳绳的概述 (3) (一)跳绳简介 (二)跳绳教材的功能 (三)跳绳的要求及注意事项 第二章跳绳的方法 (5) (一)怎样学跳绳 (二)跳绳的课堂练习 (三)趣味跳绳十一法 第三章跳绳的比赛规则 (9) (一)比赛场地及器材 (二)比赛的项目与规定 (三)比赛内容 第四章跳绳的评价 (10) (一)小学生跳绳技能定性评价量表 (二)小学生跳绳次数定量评价量表 前?言

课程开发背景说明 新的一轮课程改革不仅给国家课程的创造性实践开辟了天地,而且为地方课程和校本课程的建设提供了机遇。地方课程与校本课程的设置,其目的就是要弥补单一国家课程的不足,发挥地方和学校的资源优势与办学积极性,满足不同地区、学校和学生的不同需求与不同特点使整个基础教育课程体系既能促进国民共同基本素质的提高,又能促进学生个性的健康和多样化发展。 由国家、地方、学校的三级管理模式,给学校课程内容的设置增添了新的活力,学校有了开发课程资源的“选择性”。这对学校的课程设置起到了积极的促进作用,富有特色的“校本课程”越来越受到学生、教师、家长的欢迎。依据优先性与适应性原则,精选对学生终身发展具有决定意义的课程资源,学校以本土加特色、教师以优质加专长、学生以全面加特长的办学模式越来越受到社会的赞赏。 正是在这样的大环境下,被誉为世界第一普及运动,中国急切地需要从小广泛抓起的“弱势”运动,我校的传统特色项目——跳绳,引发了我们将它作为校本课程起步的战略性切入点。为此,我们广泛调研、深入学生和一线体育同仁,经过讨论、研究,不断修改、再修改,结合素质教育现状和学校实际特编写了本课程,不当之处敬请各位领导、老师批评指正。 (一)课程设置依据 (一)我校研制的体育校本课程(跳绳),是完全根据我国基础教育体育课程改革的精神,在以国家课程、地方课程、校本课程三级课程管理的要求下,来设置的小学阶段六学年整体成套框架。 (二)根据一纲多本的原则,结合了学校的实际,学生的实情,教师的特长,以及我校占地少的特点,通过体育校本课程(跳绳)的实施以达到促进学生健康的目标。 (三)开发与摸索并力求建立一套小学跳绳教学与训练的新模式,为我校体育校本课程(跳绳)填补空白。 (四)根据体育课程改革的理念和《体育与健康课程标准》的精神,以及课程目标、学习领域目标、水平目标的不同要求,给教师提供创新的平台使教师自觉的由原来对体育教学大纲标准要求的执行者,转变为一个教学的设计者、组织者、引导者、参与者。 (五)依据小学阶段的课程计划与课时计划,我们在各个年级不同学段规定的课时中,拿出四分之一课时安排体育校本课程(跳绳)项目的教学,这一课时的分配原则,完全符合国家课程方案的总体精神和小学阶段具体的原则与要求。 (六)选择了跳绳这一运动项目作为体育校本课程,完全符合小学阶段体育教学分类体系划分的规定与要求,通过系统的学习培养学生从小参与体育的意识与习惯,奠定终身的基础。 (七)充分利用学校的体育资源,发挥教师的积极性,满足学生及家长的需求,保持学校的传统体育特色。 (二)课程设置理念

(完整word版)花样跳绳校本课程纲要

《花样跳绳》校本课程纲要 龙子湖第四小学 一、跳绳起源根据记载指出,远在距今一千三百多年前唐朝,就己经有这种运动。 过去人称跳绳为跳索,宛署杂记书里也说:「以丈许长绳,两儿对牵,飞摆不定, 难以凝视,若百索然,其实一索也。群儿乘其动时,轮跳其上以能过者为胜,否则为绳所律,听掌绳者以绳击之以示罚,名曰跳百索。」此实为今日跳绳中半回旋 跳。 跳绳标属於我国文化遗产,属於民俗运动更应加以发扬光大。何谓跳绳,凡是由单、双人或多人使用一条、二条或数条绳子,所做回旋跳跃动作叫作跳绳。亦可做盘技巧运动竞技,也可以化为游戏方式一种活动,具有轻快、活泼、律动、变化、结构组合等之动态美感动作称之跳绳。远在距今一千三百多年前唐朝,就有这种运动。过去人称「跳绳」为「跳索」。明朝时帝京景物略中说:「二童子引索略地,如白光轮,一童子跳光中,曰:「跳白索」。―― 「跳白索」又称「跳百索」;幽州风土吟书中说:「太平鼓,声冬冬,白光如轮舞索童,一童舞索一童歌,一童跳入白光中。」这就是现在跳中母子跳。另外如宛书杂记里,也有现在我们今日跳绳中半回旋跳。根据以上记载可知道,现今国外韵律操中所采用绳操,都是由我国跳百索中应用而成,以,我们自己要珍惜祖先文化遗产,并加以发扬光大。绳与我们生活相当密切,早在古远时代,老祖宗们就拿它来记事,用它来捆扎收获农作物、搬运东西,或是驱使牛马等家畜,是人类生活上重要工具之一。而绳子在孩子们眼中更是童年不可缺童玩之一。他们利用绳子玩出来游戏,就叫跳绳。在古代跳绳叫「跳百索」,这游戏在我国起码有一千五百年历史。最早是孩子们在春节时玩一种游戏,所谓「跳百索」,就是因为当绳飞转时,可以幻成千百条,而顾名思义。由于「跳百索」即有趣,又能与人同乐,所以这种童玩一直被延续下来。到今天,孩子们玩这种游戏,已不限于在春节,「跳百索」也改口叫跳绳。 二、课程开发背景 根据《金水区阳光大课间实施方案》以“健康第一,活力校园”为指导思想,广泛开展大课间活动。学校根据自身条件和学生发展水平积极利用和开发课程资源,因地制宜地开发和利用各种课程资源,可以发挥教育优势,体现课程的弹性和地方特色。课程管理体制的出台,为体育教育大课间课程的开发奠定了基础。跳绳运动作为我国民俗健身运动项目之一,随着社会的发展,时代的进步,频繁地出现于各健身馆,在中央台的少儿节目中也时有出现,旧版的小学体育“国家五项达标” 和新版的《国家体质健康测试标准》中都设有跳绳项目,可见跳绳教学在整个小学体育课中的地位越来越高,影响也越来越大。为发扬我校的特色优势,使跳绳运动成为我校学生体育锻炼的日常项目。 三、课程开发理念:依据新课改的课程理念,根据小学学生心理、生理及年龄特 征,结合花样跳绳的健身与教育作用,以及在小学实施花样跳绳教学的可行性和 必要性,呼吁教育界关心支持花样跳绳校本课程教学工作的开展,为推广和普及 花样跳绳教学作贡献。

手工制作----剪纸校本课程纲要(精)

手工制作----剪纸校本课程纲要 宁安市三陵学校田丰然 主讲教师:三陵学校田丰然 教材类型:技术技能类 课时安排:每周一课时 适用对象:中学七—九年级学生 开发依据 新一轮的课程改革给了每个教师和学生新的体验,体育课程中在培养学生创新实践能力提出了更高的要求,并把促进学生全面发展和健康成长作为学校体育的根本目的、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识,关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益作为新课程的要实现的重要任务。 作为美术课的延伸与辅助的校本手工制作剪纸课程,是根据我校的教学实际,通过教编、整合、补充、拓展、对原有的教材的消化与加工、较之更能培养个体差异学生的兴趣与特长,充分挖掘我校学生在美术特长方面的潜力,为以后的专业训练打下良好的基础,并充分发挥学生的学习积极性,提高了学生的学习能力。确保学生的终身审美目标的实现。综上所述,剪纸的根本课程主要特点如下: 开发背景 我们之所以选择剪纸作为校本课程开发研究的内容,是出于以下几点的考虑: 1、剪纸是我国一种具有特色的民间艺术奇葩,是最具群众性的、大众艺术形式之一,与民族民俗的关系密切。我校是一所农村中学,剪纸是当地乡民的一种风俗。乡民逢年过节或喜庆活动,都要在墙上和窗前贴上纸花,或大红“喜”、“福”等。小学生都十分喜爱剪纸,加上剪纸工具简单,材料易找,为此剪纸成为学生们感兴趣的活动。 2、剪纸是一项手脑并用的实践活动,具有单纯、明快、朴实、富有装饰性的艺术风格和夸张变形、大胆的构图、简练生动的艺术造型特点。学习剪纸不仅能锻炼学生双手的灵活性和协调性,培养学生的耐心和细心,提高学生的动手能力,而且有利于培养学生对剪纸这一民间艺术的认识和理解力,了解民俗风情、熟悉生活;帮助学生形成正确的审美能力,陶冶情操。正如苏霍姆林斯基所说:“孩子的智慧在他们的手指尖上”。

小学校本课程教材《跳绳》共10页

跳绳教材 目录 1.前言…………………………………………………………… 2.一分钟跳绳…………………………………………………… 3.跳双绳………………………………………………………… 4.跳绳游戏……………………………………………………… 5.单脚跳………………………………………………………… 6.花样跳绳……………………………………………………… 前言 跳绳教学对学生体育综合能力提高的作用 跳绳是一项集游戏、锻炼于一体的全面性运动项目,是培养少年儿童身心健康发展的有效手段。小学生都是处在7 ~12岁的少年儿童,在教学跳绳时,针对少年儿童特殊的生理、心理特点,我采用形式多样、趣味性较强的教学形式,让学生认识民俗体育当中的跳绳的魅力,从活动中让学生学会跳绳的基本跳法,同时学生能从活动中得到跳绳的乐趣,收到较好的效果。 一、发展身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动

量的目的,适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和胃肠功能。 二、生动的导入,是教学取得成功的良好开端。 由于少年儿童的大脑皮质神经过程的兴奋和抑制不均衡,兴奋点易转移,有意注意正在发展,无意注意还占着主导地位,导致他们的注意力不集中。在讲解动作过程中,我改掉以往枯燥的讲解,而是让学生观察教师的示范来激发学生的学习兴趣。示范时,教师由易到难,由简单的单脚跳、双脚跳到复杂的各式花样跳等,吸引学生的注意力,激发学生的学习欲望,再对学生进行个别动作的讲解、分析、示范。练习时,学生已有了较明确的动作概念,提高了课堂学习效果。 三、形式多样化,促进学生的学习兴趣。 在跳绳的教学过程中,我注意采用多样化、趣味性较强的教学形式,引导儿童的无意注意的指向和集中。教学时,我让学生在掌握一定的跳绳节奏的基础上,进行分组教学,不同组采用难度相当、形式不同的教学方式。如:将学生分成四小组,在第一组教跳长绳;第二组教学单人单脚跳短绳等,

剪纸校本课程纲要

剪纸校本课程纲要 课程名称:剪纸艺术教学材料:自编纲要 授课教师:薛志红课程类型:选修课 授课对象:2--5年级授课时间:每周一节 剪纸是我国优秀的民间传统艺术。我国著名教育家陈鹤琴先生说过:“学生应有剪纸的机会。”他认为剪纸可以使学生安静下来,专心致志地干一件事,还可以使他们练出一双灵巧的手,而手巧往往意味着心灵美,这是因为手部肌肉群的训练有利于大脑的开发。小学美术教材也已将剪纸内容列入其中,学生已从美术课上对剪纸有了初步的接触。由于它制作材料、工具极其普通,方法简便,集审美与实用于一身,很多学生都喜爱有加。但现实的局限性无法满足他们对剪纸艺术的了解和更进一步的探究。根据教学的实际,为了给学生提供一个自主探究、展现个性创造及感受、体验剪纸艺术的平台,我校现已把剪纸作为一门校本课程进行开发、研究,让同学们享受剪纸艺术的快乐。 一、指导思想: 继承我国民间剪纸艺术的文化,更有利于教育教学,同时从自己动手动脑的活动中,体味到生活的乐趣,更加热爱生活,提到审美的能力,同时激发学生的学习兴趣,培养学生的绘画能力、构图能力、想象能力等综合素质能力的提到,更让学生对美好未来的向往和对美的追求。 二、实施过程: (一)课程目标 1、了解剪纸艺术的历史,教育学生继承民俗文化,激发对剪纸艺术的追求。 2、了解剪纸的相关知识,认识一定的剪纸语言和表现手法; 3、掌握一定的剪纸(或刻纸)技法; 4、培养学习兴趣,受到美的感染和熏陶,提升审美、观察、动手等综合能力,锻炼学生的意志; 5、发展学生的个性,更多地体验成功的快乐,享受愉快的童年生活,培养热爱生活的情感。 (二)学习使用的材料 以剪刀为主,刻刀为辅,自备彩色纸张等。 (三)学习内容

剪纸校本课程纲要

剪纸校本课程纲要 阿勒泰地区二中校本课程纲要 一、课程名称:剪纸艺术 二、课程门类:艺体类 三、教材来源:改编 四、授课时间:18课时 五、授课对象:高一学生 六、教师姓名:许娟娟 七、实施过程 (一)课程目标 剪纸这一民间艺术形式,主要是运用剪刀、刻刀等工具,对纸材剪、刻、撕等艺术加工,采用镂空、折叠、套色、衬色、分色、填色、染色等剪纸表现技法,使之达到造型目的,成为有装饰情趣的平面造型艺术品。本课程的安排从学生的的思维的发展规律出发,从简到繁,从易到难循序渐进地,使学生了解和掌握剪纸的技巧,帮助他们建立自信,激发学习的兴趣。 1、认知领域 了解剪纸的发展过程,剪纸不同风格,以及不同地域,不同艺术风格的剪纸及特点。对剪纸的剪、刻、撕等技法知识的理解和掌握,使学生掌握形成剪纸作品的基本知识。 2、技能领域 通过剪纸课的训练,使学生学会剪、刻、撕等基本剪纸技法,结合中外作品欣赏,培养学生的观察力,想象力和创造力。 3、情感领域

剪纸有富有民族性和民间的艺术性,通过对剪纸的学习,使学生增强民族自尊心和自豪感,形成学生独特的文化素养、审美意识、思维方式。 4、应用领域 在学习剪纸基本技法的基础上,鼓励学生大胆创造,并让学生善于把这一艺术形式运用到诸多方面。如:独幅画、连环画、小电影、广告设计、书祯设计、邮票、藏书票、图案设计、报头装饰等方面,拓展知识面。 (二)学习使用的材料 以剪刀为主,刻刀为辅,自备彩色纸张、垫板等。 (三)学习内容 1. 剪纸的历史 2.中国剪纸的特点 3.剪纸的造型方法 4.剪纸的创造方法和形式 5.剪纸的表现方法 6.剪纸的工具材料和技法 7.花鸟剪纸 8.动物剪纸 9.吉语剪纸 10.剪纸作品欣赏 11.剪纸作品装裱 八、评价 校本课程的评价主要以学生为主体,在注重基本剪纸步骤方法的同时,根据学生作品以其独特的创意为主,进行自评、互评。在进行校本课程评价时,教师要从学生实际情况出发,看发展,看进步,让每一位学生都有成就感。不仅仅关注学生

校本课程跳绳教材.

历城区董家镇柿子园小学校本课程 花样跳绳

写在前面的话 亲爱的同学们: 你们好 我校是一农村完全小学,平时你们在学校学习,有充裕的时间,为丰富你们的课余生活,让你们有一个强健的体格,培养你们吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协作精神。我们根据学校实际情况,经过反复的研究、思考,我们选取了花样跳绳这一体育运动为我校的校本研究教材。 本册书分三个单元,14课,适合小学阶段不同年级的学生。主要从跳绳的有关知识,基本方法,基本技巧,花 样跳绳方面进行教 学,相信一定适合孩 子们的口味。 由于时间仓促, 加之编者的水平,本 册教材的疏漏和错误 之处在所难免。真诚 希望广大教师和学生 积极提出宝贵意见和 合理建议,我们一定 进最大的努力满足大 家的需要。不断地完 善我们的教材。

目录第一单元 跳绳知多少 第二单元 一般跳绳方法 第三单元 花样跳绳方法

附: 1、小学生跳绳技能评价量表(定性评价参考).. 2、小学生跳绳次数评价量表(定量评价参考) 导读 跳绳在我国具有悠久的历史跳绳,是一项极佳的健体运动,能有效训练个人的反应和耐力,有助保持个人体态健美和协调性,从而达到强身健体的目的。它是一项全身协调动作的运动,对增强心肺功能,锻炼灵活性和力量都很有好处。对儿童的骨骼生长发展智力也有很大的好处。它操作简单,对场地要求也不是很高,是一项很受许多人喜欢的运动。通过对本单元的学习你一定会爱上跳绳的。 第一单元跳绳知多少 第1课跳绳介绍 跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。据记载,早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动,那时称跳绳为“透索”或“跳白索”。可见,跳绳作为我国的一项民间传统体育活动,已有悠久的历史。 随着跳绳活动的广泛开展,跳绳技术也得到了提高。如有人一分钟能跳二百七十多次,有人能做五摇跳(起跳一次,摇绳五回环)。

花样跳绳校本课程实施方案(完整版)

方案编号:YT-FS-7669-71 花样跳绳校本课程实施方案(完整版) DeVeIOP DetaiIed RUIeS BaSed On EXPeCted NeedS And Issues. And Make A Wntten PIan FOr The LinkS TO Be Carried OUt Td EnSUre The SmOOth ImPIementatiOn Of The SCheme? 深思远虑目营心匠 Think Far And See t WOrk Hard At Heart

花样跳绳校本课程实施方案(完整 版) 备注:该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。井对将要进行的坏节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 课程目标: 学生方面:激发学生参与花样跳绳学习的热情,要让学生“爱跳绳、会跳绳、跳好绳”,让学生掌握花样跳绳运动的基本知识、基本技能和方法,并能在日常锻炼中加以运用。同时提高学生体能、自主锻炼的能力与环境的适应能力,促进其身心全面发展。培养学生体育锻炼的习惯、良好的思想作风、顽强的意志品质、强烈的竞争意识及高尚的团队精神,使体育锻炼成为他们的自觉行为和生活方式,使体育锻炼伴随他们的一生。 学校方面:通过特色活动开展,培养一批热心于花样跳绳教学的教师,部分教师在特色教育方面有一定知名度;通过课题研究,总结出一套行之有效的花绳教学方法,探索花绳

教育的育人功能,并加以推广;全面推动学生特色工程,使花绳活动真正成为学校的特色品牌,打造学校花绳文化。 课程实施办法与课时分配: 课程实施采用体育课教学和活动课练习相结合的方法,每班每周利用一节体育课进行花绳教学,下午的活动课全校统一进行花绳练习。 课程评价: 一、开发花绳校本课程的意义。 (一)是体育新课程和全面开展阳光体育运动的要求 新的体育课程标准为我们确定了以〃健康第一〃为指导思想,以“终身体育”为培养主线,以“快乐体育” 贯彻教学全过程的改革思路。教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知中指出,开展阳光体育运动,要与课外体育活动相结合。因此,学校开发花绳校本课程是体育新课程的要求,也是全面开面体育阳光运动的要求,同时还是园区教育局开展“体教结合” 一校一品的要求。 (二)课题研究的实践意义与理论价值 实践意义:1、从身体方面来说,可以有效增强肺活量,

小学校本课程剪纸教学计划

小学校本课程剪纸教学计划 剪纸是中国最为流行的民间艺术之一,是一种在纸上剪出来的画,人们将剪好的图案贴在门楣、窗面、灯笼等上面,以表达喜乐的感 情及生活感受,因此,我们又称剪纸为“剪书”或“窗花”。剪纸 不是用机器而是由手工做成的。所以根据本学期学生年龄特点,我 在选材方面作了调整选择了剪纸。 一、指导思想: 提高我校学生的全面发展,发展我校学生的个性与特长,积极培养学生的剪纸兴趣,锻炼学生双手的灵活性和协调性,培养学生的 耐心和细心,提高学生的动手能力,培养学生对剪纸这一民间艺术 的认识和理解力,了解民俗风情、熟悉生活;帮助学生形成正确的审 美能力,陶冶情操,努力开拓我校校本课程的广阔空间与美好前景。 二、内容及目标: 1、认知:了解剪纸的发展、工具、步骤及表现手法、技法、种 类 2、操作:能熟练使用剪刀,明确对称图形的特点和不同的折纸 方式,会用折-画-剪的方法剪双喜、树木叶子花鸟鱼昆虫动物图案、日常生活用品、交通工具及简单的人物、服装、建筑、灯笼、水果、蔬菜、食品等。 3、情感:进一步培养学生的动手能力;帮助学生形成正确的审美能力,陶冶情操;培养学生爱祖国传统文化、热爱家乡的情感;教学 中渗透剪纸的相关知识。 剪纸是手工制作中的一种,,本学期主要训练学生用剪刀、刀刻的能力。我根据不同学年设定了不同内容与要求。学期初剪刻简单 的植物、剪刻简单的花鸟、剪刻人物,本学期分别上缴两份作品。

为了让家长看到,了解到孩子在校本课程中有哪些收获,在学生每做完一份作品时,我会将其缩封好后让学生带回家。让家长看看学生的作品,更进一步了解我校校本课程。 三、在为学生评价时,我从一下几点进行: 1、学习态度,上课的参与状况。 2、学习效果,作品的上缴情况。因为本科涉及到剪刀与刻刀的使用,所以教学中我会更加注意学生的安全,强调安全第一。

小学跳绳校本课程纲要

小学跳绳校本课程纲要 课程 跳绳 名称 适用 1—6 总课时16 课程类型选修 年级 跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。据记载,早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动,那时称跳绳为“透索”或“跳白索”。可见, 跳绳作为我国的一项民间传统体育活动,已有悠久的历史。跳绳运动在 各项民俗体育运动中是最普遍的项目,一人一绳、多人一绳、多人多绳 均可开展,其动作可简可难,变化多样,趣味无穷。更不受年龄、性别、 场地的限制,人人可行,校校可做,家家可玩。它是一种耗时少、耗能 背景 大的有氧运动。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与做健身操20分钟分析 和慢跑30分钟的效果相当。这项运动特别适合于人多场地小的中小学 校开展,其普及性、可行性、健身性都很强。 跳绳运动作为我国民俗健身运动项目之一,随着社会的发展,时代的进步,旧版的小学体育“国家五项达标”和新版的《国家体质健康测试 标准》中都设有跳绳项目,可见跳绳教学在整个小学体育课中的地位越 来越高,影响也越来越大。鉴于以上情况,我们体育组结合我校的责任 教育,本着对学生未来负责的态度,特选定该项目进行开发。 我们根据学生的认识规律、身心发展规律以及年龄特点,将学生分为了低(1~2年级)、中(3~4年级)、高(5~6年级)三个水平段。 低段学生初步掌握握绳和摇绳的方法,并能动作规范的进行连续并腿跳和用绳子玩各种游戏,通过游戏,激发学生兴趣,让学生爱上跳绳。 课程 中段学生在动作规范的基础上,学会换脚跳、连续双摇绳跳、双人 目标 前后跳等多种跳绳方法,发展学生的手脚协调能力并通过游戏、竞赛等 各种教学手段,激励学生的进取心,营造合作氛围,增强集体的凝聚力。 高段学生以“自主合作探究式”为主,让学生在合作中学习,互相交流学习自己从各种渠道掌握的花式跳绳方法,如单人单摇8字跳等, 让学生尽情体会自主合作学习获得的成功与快乐。

校本课程花样跳绳阶段性总结

校本课程花样跳绳阶段性总结 花样跳绳在我国已广泛流传了多年,经我国人民不断的发展和创造,全国各地的跳法有不同的风格,名称也不尽相同。我们学习领会新课改的教育理念和指导思想后,在理论上能理解新课改,但对在教学中具体如何去做,还很难把握。如:在教学中如何培养学生创新精神和实践能力;如何改变学生的学习方式;如何在教学中体现身体发展、能力发展、心理发展、社会适应的目标等等。在这次的体育校本资源开发,我们选择民俗体育作为学校的校本教材,结合新教材开展了案例研讨,通过实践加深对新教材、新理念的理解。进行这样的案例教学就有一定现实意义和参考价值,从中可以提供一些具体的、形象的、可操作的、实用的东西。 教材分析这一教学内容,在编教材中没有,但学生对它比较感兴趣,因此学习热情较高涨。学生对自身感兴趣的内容,往往能收到事半功倍的效果。教师在上课开始就充分调动学生的积极性,让学生处于轻松、乐学的氛围之中,个个跃跃欲试,为进一步的学习做好了心理准备。为了增强对花样跳绳的了解,在前一节体育课上还和他们了解了花样跳绳。这是一节比较典型的尝试、合作、探索的课例,主要是培养学生认知能力。 学生分析所执教52个学生中,在家缺乏体育锻炼。而且多数学生在生活与学习上都以自我为中心,有很强的依赖性。学生在学习此内容前已经有过很多运动项目的经验,因此在教学中遇到花样跳绳的环节时,采用自己独立完成还是与同学合作完成是教师教学策略的重点,当然,教师还考虑到了学生的实际困难,在花样跳绳前做了必要的指导。学生多以一优二中一差进行分组搭配,便于合作学习。尽管孩子们平时思维较活跃,但课堂上进行小组合作的机会却不多。学生究竟有没有合作意识呢?合作花样能够顺利完成吗?本案例研究的主要问题也正是如何在踢毽子过程中培养合作意识和创新精神。在进行“花样”这一内容教学时,大多是学生在教师的要求下学习更多的花样,随后让学生计时跳、计数跳等,教师是按照发展学生身体素质,提高学生动作技能这一目标进行教学,学生则在教师的要求下被动地学习。这种教学目标单一,教学方法简单的模式显然是不适

剪纸校本课程纲要

剪纸校本课程纲要 剪纸校本课程纲要课程名称:剪纸 课程目标: 剪纸这一民间艺术形式,主要是运用剪刀、刻刀等工具,对纸材剪、刻、撕等艺术加工,采用镂空、折叠、套色、衬色、分色、填色、染色等剪纸表现技法,使之达到造型目的,成为有装饰情趣的平面造型艺术品。本课程的安排从儿童的思维的发展规律出发,从简到繁,从易到难循序渐进地,使学生了解和掌握剪纸的技巧,帮助他们建立自信,激发学习的兴趣。 1、认知领域: 了解剪纸的发展过程,剪纸不同风格,以及不同地域,不同艺术风格的剪纸及特点。对剪纸的剪、刻、撕等技法知识的理解和掌握,使学生掌握形成剪纸作品的基本知识。 2、技能领域: 通过剪纸课的训练,使学生学会剪、刻、撕等基本剪纸技法,结合中外作品欣赏,培养学生的观察力,想象力和创造力。 3、情感领域: 剪纸有富有民族性和民间的艺术性,通过对剪纸的学习,使学生增强民族自尊心和自豪感,形成学生独特的文化素养、审美意识、思维方式。 4、应用领域: 在学习剪纸基本技法的基础上,鼓励学生大胆创造,并让学生善 于把这一艺术形式运用到诸多方面。如:独幅画、连环画、小电影、广告设计、书祯设计、邮票、藏书票、图案设计、报头装饰等方面,拓展知识面。 具体活动安排

第一单元安排 总课时:2课时 教学内容:剪纸的概述及剪纸的工具、材料和使用方法。 具体内容:(1)剪纸的发展及不同时期、不同地域、不同风格的剪纸作品欣赏。 (2)工具和材料,及剪纸的刀法等艺术表现形式的介绍 (3)剪纸的装裱方法的介绍。 第二单元安排 总课时:2课时 教学内容:剪纸的初步学习及镂空剪法的练习。 具体内容:(1)起稿的介绍。 (2)外形剪法的学习。 (3)镂空剪法的学习。 第三单元安排 总课时:20时 教学内容:折叠剪纸方法的介绍。 具体内容: (1)一折剪法剪纸欣赏、临摹。 (2)一折剪法创作。 (3)二折剪法剪纸欣赏、临摹。 (4)二折剪法创作。 (5)三折剪法剪纸欣赏、临摹。 (6)三折剪法创作。 (7)四折剪法剪纸欣赏、临摹。 (8)四折剪法创作。 (9)折叠剪法与平剪法结合练习。 (10)自由创意不对称剪纸。 第四单元安排 总课时:8课时

跳绳校本课程

跳绳校本课程 信庄小学

目录第一章跳绳的概述 ㈠跳绳简介 ㈡跳绳教材的功能 ㈢跳绳的要求及注意事项 第二章跳绳的方法 ㈠怎样学跳绳 ㈡跳绳的课堂练习 ㈢趣味跳绳十一法 第三章跳绳的比赛规则 ㈠比赛场地及器材 ㈡比赛的项目与规定 ㈢比赛内容 第四章跳绳的评价

第一章跳绳概述 一、跳绳简介 跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。据记载,早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动,那时称跳绳为“透索”或“跳白索”。可见,跳绳作为我国的一项民间传统体育活动,已有悠久的历史。 随着跳绳活动的广泛开展,跳绳技术也得到了提高。如有人一分钟能跳二百七十多次(个),有人能做五摇跳(起跳一次,摇绳五回环)。目前世界上有许多国家开展跳绳活动,日本也把跳绳列为小学体育课教材。日本有个跳绳能手叫铃木胜己,七岁开始练习跳绳,坚持跳绳四十多年,能跳一百六十多种花样,能一气跳六小时十五分钟,还能完成五摇跳,经常到国外去表演。跳绳运动在各项民俗体育运动中是最普遍的项目,一人一绳、多人一绳、多人多绳均可开展,其动作可简可难,变化多样,趣味无穷。更不受年龄、性别、场地的限制,人人可行,校校可做,家家可玩。这项运动特别适合于人多场地小的中小学校开展,其普及性、可行性、健身性都很强。 二、跳绳教材的功能 跳绳是基本运动的教学内容之一,它是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目,具有很好的锻炼价值。跳绳动作矫健、优美,富有节奏和韵律。易于学习教材简便,不受场地、季节限制,也不受年龄限制。跳绳种类很多,有跳短绳、跳长绳;有单人跳、

双人跳、多人跳、花样跳、有单摇跳、多摇跳;有一般性跳绳锻炼,也有跳绳比赛,等等。由于跳绳的锻炼效果好,也是广大儿童喜爱的活动,所以跳绳已列为小学体育课教学内容。 经常参加跳绳活动能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量,促进儿童骨骼的生长;增强内脏器官的机能,促进新陈代谢;使神经系统得到很好的训练,提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力;培养意志力和节奏感等。有句顺口溜比较简练地概括了跳绳活动的功能:“摇绳练腿劲;快摇练速度,多跳练耐力;反应慢的长绳上不去,不灵活的根绊腿。”就是说,通过跳绳可以发展身体的灵敏性、协调性、弹跳力,以及速度、力量、耐力等素质,使身体得到全面锻炼。 三、跳绳的要求及注意事项 跳绳运动是一种极安全的运动,绝少有运动伤害的发生,即使跳跃失败或停顿,也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。况且跳绳者又能随自己的身体状况、体力及方法来自由调节跳绳的速度及次数,因此同学们可以放心的来练习。以下几点是同学练习跳绳时的要求和应注意的事项: 1.择适当的场地 2.穿着适当的服装 3.充分做好准备活动和整理活动 4.要有正确的跳绳方法 ①跳绳方法是用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟

校本课程跳绳教材

黄土坎小学花样跳绳

写在前面的话 亲爱的同学们: 你们好 我校是一所寄宿制学校,平时你们住在学校,有充裕的时间,为丰富你们的课余生活,让你们有一个强健的体格,培养你们吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协作精神。我们根据学校实际情况,借鉴其它学校的做法,经过反复的研究、思考,我们选取了花样跳绳这一体育运动为我校的校本研究教材。 本册书分三个单元,14课,适合小学阶段不同年级的学生。主要从跳绳的有关知识,基本方法,基本技巧,花 样跳绳方面进行教 学,相信一定适合孩 子们的口味。 由于时间仓促, 加之编者的水平,本 册教材的疏漏和错误 之处在所难免。真诚 希望广大教师和学生 积极提出宝贵意见和 合理建议,我们一定 进最大的努力满足大 家的需要。不断地完 善我们的教材。

目录第一单元 跳绳知多少 第二单元 一般跳绳方法 第三单元 花样跳绳方法

附: 1、小学生跳绳技能评价量表(定性评价参考).. 2、小学生跳绳次数评价量表(定量评价参考) 导读 跳绳在我国具有悠久的历史跳绳,是一项极佳的健体运动,能有效训练个人的反应和耐力,有助保持个人体态健美和协调性,从而达到强身健体的目的。它是一项全身协调动作的运动,对增强心肺功能,锻炼灵活性和力量都很有好处。对儿童的骨骼生长发展智力也有很大的好处。它操作简单,对场地要求也不是很高,是一项很受许多人喜欢的运动。通过对本单元的学习你一定会爱上跳绳的。 第一单元跳绳知多少 第1课跳绳介绍 跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。据记载,早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动,那时称跳绳为“透

索”或“跳白索”。可见,跳绳作为我国的一项民间传统体育活动,已有悠久的历史。 随着跳绳活动的广泛开展,跳绳技术也得到了提高。如有人一分钟能跳二百七十多次,有人能做五摇跳(起跳一次,摇绳五回环)。 跳绳运动在各项民俗体育运动中是最普遍的项目,一人一绳、多人一绳、多人多绳均可开展,其动作可简可难,变化多样,趣味无穷。更不受年龄、性别、场地的限制,人人可行,校校可做,家家可玩。这项运动特别适合于人多场地小的中小学校开展,其普及性、可行性、健身性都很强。 知识链接 目前世界上有许多国家开展跳绳活动,日本也把跳绳列为小学体育课教材。日本有个跳绳能手叫铃木胜己,七岁开始练习跳绳,坚持跳绳四十多年, 能跳一百六十多种花样,能一气跳六小时十五分钟,还能完成五摇跳,经常到国外去表演。

小学花样跳绳校本课程开发与实施

小学花样跳绳校本课程开发与实施 【容摘要】依据新课改的课程理念和我校花样跳绳特色,根据小学学生心理、生理及年龄特征,结合花样跳绳的健身与教育作用,以及在小学实施花样跳绳教学的可行性和必要性,呼吁教育界关心支持花样跳绳校本课程教学工作的开展,为推广和普及花样跳绳教学作贡献。 《基础教育课程改革纲要》(试行)明确提出“实行国家、地方、学校三级课程管理,增强课程对地方、学校以及学生的适应性”,并提出开发校本课程,积极利用和开发课程资源是顺利实施课程标准的重要组成部分,因地制宜地开发和利用各种课程资源,可以发挥教育优势,体现课程的弹性和地方特色。课程管理体制的出台,为体育教育校本课程的开发奠定了基础。跳绳运动作为我国民俗健身运动项目之一,随着社会的发展,时代的进步,频繁地出现于各健身馆,在中央台的少儿节目中也时有出现,旧版的小学体育“国家五项达标”和新版的《国家体质健康测试标准》中都设有跳绳项目,可见跳绳教学在整个小学体育课中的地位越来越高,影响也越来越大。为了让跳绳运动成为我校学生体育锻炼的日常项目,并做到有计划、有步骤地指导学生进行跳绳锻炼,我们进行了《小学花样艺术跳绳校本课程》的研究。具体操作如下: 一、组织与建设 为使花样跳绳校本课程顺利开发实施,学校专门成立了以校长为组长,分管副校长为副组长,以体育、音乐、教师为成员的学校花样艺术跳绳课程的开发小组:具体分工如下: 组长:(全面负责,经费保障) 副组长:(具体指导、参与课程的开发与实践活动,联系专家指导、组织研讨等) 组员:(具体负责不同水平的花样艺术跳绳的教材开发与实施研究,并指导学生花样艺术跳绳训练。)

顾问:(把握花样跳绳校本课程开发的方向,制定课程开发的政策和制度,对课程进行宏观调控。) 二、构建的框架 本课题的构建是以学校为基础,以花样跳绳为主线,以学生为中心,教师和家长积极参与其中,结合音乐、美术等学科,以培养热爱生活、积极进取、探究创新,具有初步爱国主义精神的学生为目标,详细制定了课程开发的总目标和三个水平的分目标,编写了活动型综合课程进行课堂实施研究。 (一)制定目标: 根据新教学大纲要求和健康第一的指导思想,确定花样跳绳校本课程目标如下: 花样跳绳总目标 水平一目标 水平二目标 水平三目标 (二)开发容 结合校本课程的总目标,开发出水平一、水平二、水平三共三册相适用于三、四、五 不同年级水平的花样艺术跳绳容: 1.水平一:使一年级的学生通过手中的绳在玩乐的过程中把自己的兴趣、爱好表现出来。自由创想多种玩绳方法。二年级的学生掌握连续并脚向前(后)跳,双脚交换向前(后)跳,前(后)交叉跳和向前跑动跳的方法,并能用手中的绳与同伴合作,讨论、实践,探究更多

剪纸校本课程纲要

剪纸校本课程纲要

剪纸校本课程纲要 一、课程名称:剪纸 二、承担教师: 三、课程目标 剪纸这一民间艺术形式,主要是运用剪刀、刻刀等工具,对纸材剪、刻、撕等艺术加工,采用镂空、折叠、套色、衬色、分色、填色、染色等剪纸表现技法,使之达到造型目的,成为有装饰情趣的平面造型艺术品。本课程的安排从儿童的思维的发展规律出发,从简到繁,从易到难循序渐进地,使学生了解和掌握剪纸的技巧,帮助他们建立自信,激发学习的兴趣。 1、认知领域: 了解剪纸的发展过程,剪纸不同风格,以及不同地域,不同艺术风格的剪纸及特点。对剪纸的剪、刻、撕等技法知识的理解和掌握,使学生掌握形成剪纸作品的基本知识。 2、技能领域: 通过剪纸课的训练,使学生学会剪、刻、撕等基本剪纸技法,结合中外作品欣赏,培养学生的观察力,想象力和创造力。 3、情感领域: 剪纸有富有民族性和民间的艺术性,通过对剪纸的学习,使学生增强民族自尊心和自豪感,形成学生独特的文化素养、审美意识、思维方式。 4、应用领域: 在学习剪纸基本技法的基础上,鼓励学生大胆创造,并让学生善于把这一艺术形式运用到诸多方面。如:独幅画、连环画、小电影、广告设计、书祯设计、邮票、藏书票、图案设计、报头装饰等方面,拓展知识面。 四、具体活动安排 第一单元安排 总课时:2课时 教学内容:剪纸的概述及剪纸的工具、材料和使用方法。 具体内容:(1)剪纸的发展及不同时期、不同地域、不同风格的剪纸作品欣赏。

(2)工具和材料,及剪纸的刀法等艺术表现形式的介绍(3)剪纸的装裱方法的介绍。 第二单元安排 总课时:2课时 教学内容:剪纸的初步学习及镂空剪法的练习。 具体内容:(1)起稿的介绍。 (2)外形剪法的学习。 (3)镂空剪法的学习。 第三单元安排 总课时:20时 教学内容:折叠剪纸方法的介绍。 具体内容: (1)一折剪法剪纸欣赏、临摹。 (2)一折剪法创作。 (3)二折剪法剪纸欣赏、临摹。 (4)二折剪法创作。 (5)三折剪法剪纸欣赏、临摹。 (6)三折剪法创作。 (7)四折剪法剪纸欣赏、临摹。 (8)四折剪法创作。 (9)折叠剪法与平剪法结合练习。 (10)自由创意不对称剪纸。 第四单元安排 总课时:8课时 教学内容:彩色剪纸的介绍。 具体内容: (1)套色剪纸介绍。 (2)衬色剪纸介绍。 (3)分色剪纸介绍。

花样跳绳校本课程教案教程文件

校本课程《花样跳绳》 本着“学生为本、健康第一”的原则,安排花样跳绳的教学内容,在课的教学过程中注重跳跃能力的培养,课的设计富有趣味性、多样性、实践性。并将跳绳贯穿整个教学过程,让学生在轻松的教学气氛中达到活跃身心,增强体质,达到“寓教于乐,学生为本”的目的。 一、学情分析 本次课以小学二年级学生为主要授课对象。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧。他们团体意识逐渐加深,除对个人的竞争有兴趣外,对团体竞争也发生浓厚兴趣,因此在教学过程中,运用集体合作的游戏,培养他们的集体荣辱感。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点,灵活的安排多样的跳法练习,留给学生一定的自主活动天地。使学生在参与活动中得到成功感。 二、课程目标 1.培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过以花样跳绳进行各种活动,一方面使学生掌握一些用跳绳练习的方法,并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项,对于学生发展弹跳力、灵敏、协调性、速度、耐力等方面都有促进作用。另一方面通过积极开展以“花样跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目,来推动和普及学校课外活动,进一步培养学生对体育的兴趣,养成终身体育锻炼习惯。跳绳活动的开展有利于师生之间的交流,让师生在体育活动中加深彼此的了解

2.“花样跳绳”不仅能培养师生强健的体魄、勇敢顽强的意志,更重要的是培养他们互帮互助、互敬互爱,协同配合、和睦相处的精神,增进人与人之间的感情、相互尊重与交往能力,体验成功的喜悦,感受合作的乐趣。 三、教学目标制定 1、认知与技能目标:通过教学,使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使90%的同学能掌握一级动作3个基本动作。 2、体能与健康目标:通过教学,锻炼了学生的跳跃能力,培养了他们的灵敏、协调等体能素质。 3、情感目标:通过教学,培养学生体验群体活动的乐趣,表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。 四、教学内容 1、一分钟速度跳。 2、花样跳绳。 内容:踏步跳、车轮跳、侧打挽花、交互绳、两人一绳等。3、开展以“花样跳绳”为主题的活动和形式多样的花样跳绳比赛。

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