水平二 三年级支撑跳跃

水平二三年级支撑跳跃

一、指导思想：

本课依据《新课程标准》的基本理念，坚持“健康第一”指导思想，全面发展学生的身体素质，促进学生健康成长，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。采用多种激励的手段调动学生积极性，激发学生的学习兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中体验成功的乐趣，享受体育活动带来的快乐。

二、教材分析：

技巧是三、四年级体操教学的主要教材内容之一。器械体操中的支撑跳跃是小学生很喜欢的体育活动内容之一，它能够促进学生身体的全面发展，发展学生支撑能力，特别是对增强上下肢肌肉的力量，发展跳跃、支撑的能力及腹背肌力量，提高学生的灵敏、平衡和判断空间与时间的能力。

三、学情分析：

本次课的教学对象是小学二年级学生，我校90%以上的学生来自外地的务工子女，身体素质明显强于本地生，由于生活环境因素，他们对体育课非常感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点，他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久又是他们的弱点。由于我校地处城乡结合部，其中95％的学生为外来务工人员子女，由于生活环境等因素，他们的心理素质较差，但参加体育活动的热情很高涨。这个年龄阶段的孩子，活泼好动，但自我约束力差，注意力容易分散,集中时间不长，我在教学过程中多以游戏竞赛的形式进行。

四、教学目标：

1．认知目标：通过教学使学生明确支撑跳跃的动作方法，形成正确的支撑跳跃姿势。

2．技能目标：通过活动使85%的学生掌握支撑跳跃的方法，下肢力量得到增强，奔跑能力得到提高。

3．情感目标：通过游戏培养学生团队合作意识和集体荣誉感。

五、教学重难点

重点：单起双跳，双手用力支撑。

难点：提臀收腹。

六、主要采用教法与学法：

（一）教法：根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际结合小学生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教法：

1.语言激励法：通过语言（你真棒、努力、加油！你进步真快！等）激发学生的学习兴趣。

2.讲解法：通过语言的精炼、适度帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维。

3.示范法：教师通过示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，培养学生观察思维的能力，使其明确要领，学会练习方法。

4.练习法：通过学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评开创一个和谐、平等、高效的学、练平台来达成本课的教学目标。

（二）学法：本课根据学生身心特点，以培养学生自学、自练、自主合作；以及创造力、竞争力和迎接挑战能力为出发点，通过观察学习——启发诱导——模仿学习——设计疑问——自学自练——小组学习——互相评价——互相激励等学习方法，使本课教学重难点得到解决，并让学生充分享受体育所带来的快乐。

七、教学过程：

依据本课的目标、教学过程分为，开始环节（激情导入）、准备环节（欢快舞蹈）、主体环节（设疑导入、数字组合）、结束环节（师生共舞）。

（一）开始环节：4＇（激情导入）

共分三部分：

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好。

2.宣布本次课的内容：支撑跳跃、障碍跑。教师用语言调动学生的情绪，教师问：同学们你们有信心上好课吗？老师为你们加油。通过这样的语言来调动学生学习兴趣激发学生学习的欲望。

3.队列练习：稍息、立正、原地转法。由于学生流动性较大，环境不同，家庭状况不同，所以在队列方面掌握很不规范，我在开始环节中重点进行了基本队列练习，目的是以规范学生基本队列动作为主，培养学生组织纪律性和团队合作精神，明确个人和集体的关系，培养正确的身体姿势，高尚情操审美观。

（二）准备环节：6＇（欢快舞蹈）

1.随音乐舞动：为了营造快乐活跃的课堂气氛，师生听音乐进行《大王叫我来巡山》的舞蹈练习，激发学生学习的积极性，让学生充分展示自己，使上下肢的各个关节韧带活动起来，为下面做好铺垫。

2.辅助练习：因为三、四年级学生模仿能力较一、二年级有了很大提高，所以我安排了，教师示范并讲解单脚起跳双脚落地再双脚垂直跳起动作，为下面支撑跳跃做好铺垫。在这个环节采用直观教学法、观察法、尝试法。

（三）主体环节：26＇

1.学习基本教材：18＇（设疑导入）

A.教师创设问题：“请问同学们，你们刚才模范，腿部的动作是怎样的？”

B.学生了解单起双跳的技术动作，教师采用讲解、示范，让学生在头脑中初步建立正确的支撑跳跃中助跑踏跳动作。

C.教师示范完整的助跑踏跳双手支撑跳箱提臀收腹双脚落回踏板动作2次，说清楚这是

第一次课我们只有手接触跳箱，其他部位不接触，不要跳上，注意安全。找一名学生模仿完整动作，教师示范保护与帮助并教会学生保护与帮助的方法。

D.把学生分成两组进行完整助跑踏跳的技术动作的练习，教师选取两名学生进行保护与帮助。在练习中教师针对学生易犯的错误及时找出纠正的方法。集体纠正。

E.在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。

2.游戏9＇障碍跑（数字组合）

在这个环节中因为孩子们已经跳的很累了，为了学生上下肢协调发展的，准备的是发展奔跑和协调平衡的小游戏。为了使学生在练习中不觉得枯燥、乏味，准备了障碍物，这样大大提高学生的兴趣，而且还可以通过练习比赛培养学生良好的团结合作能力。

（四）结束环节3’（师生共舞）

1.在音乐的伴奏下教师跟学生翩翩起舞，达到身心放松。

2.教师小结教学情况，同时让学生们也谈一谈通过本课的学习有何收获，有什么感想。

3.表扬表现好的小组以及个人，并鼓励其他学生继续努力学习，布置课后作业和下次课的内容。

4.下课！师生再见，组织学生收拾器械。

八、预计课的效果：

预计课的教学目标基本实现。预计本课平均心率140--145次/分。运动密度±35%。

九、教学器材：

口哨1个、扩音器1台、障碍物若干。