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物探方法概述

物探工作需要全面、合理、统筹布置工作：

工作的布置是围绕着解决任务、目的要求去做的。一定要明白你所做的工作的目的，预想达到的效果。奔着预想的效果去寻找一切可能的依据。

全面性：要全面、系统考虑设计书规定的工作任务的布置，甚至要比设计书规定的工作任务还要多的工作考虑和布置。给变更设计工作提供可能。

合理性：要依据工作区的实际情况及所掌握的以往资料提供的依据，经综合分析研究后，合情合理地布置工作。

统筹性：为快速完成任务、加速评价工作成果。从时间上、方法上、技术上、各部门协作上、外部环境上、要统筹考虑安排布署工作。要学会合理调配人员、设备、队伍。达到即不窝工、又不浪费、高效快速地完成任务。

随着找矿工作的深入，特别是在寻找隐伏矿方面物探工作将起着不可低估的作用，所以要用好物探方法、正确地使用物探工作是我们每个搞物探（地质）工作者的职责，因此，这里主要介绍物探工作方法、思路。

一、任务的确定

1、应结合具体情况，根据当地地质—地球物理特征寻找，具备物性前提的矿床、地层、控矿构造、有关蚀变岩石等作为物探工作目标物，要尽量发挥物探方法在构造研究，地质添图，直接和间接找矿，矿区勘探等多方面的作用。

2、物探工作主要解决的问题

（1）配合大、中、小比例尺进行区域地质调查工作，提供研究基础地质的资料。

（2）成矿远景进行间接找矿，以圈出找矿靶区、包括贵金属、有色多金属、黑色金属、以及具有间接找矿前题的非金属矿种等。

（3）配合矿区及外围普查勘探，对异常进行详细研究、为寻找深部、隐状矿提供线索。

（4）勘查油气、煤矿床。

（5）在环境地质，水文地质及工程地质中的应用。

（6）其它工作，包括寻找爆炸物，地下管道、考古等人文活动遗迹调查等方面的应用。

3、当探测对象（矿种、矿床类型、间接找矿目标物等）物理前提不明，物性差异不明显、即探测目标与围岩之间的物性差异不够显著，不能肯定能测出目

标物异常时，或工作区存在较严重的干扰因素、使方法技术的效果受到影响、只能做为实验研究项目来作。

4、应用综合物探方法时，要考虑其各自的特点，既使用前题、作用、效率、成本等。合理地确定具体任务，充分发挥其作用，当工作地区存在着多种可能使用的物探方法解决的问题时，应该考虑同时解决多种问题的必要性和可能性。

二、测区、比例尺和测网的确定

（1）测区范围的确定

a、必须保证探测成果轮廓完整，周围有一定面积的正常场背景。为了节约工作量，一般可将普查区划分为“控制区”与“调查区”。

b 、测区范围应尽可能地包括少量已知区。与过去工作区相衔接时，必须有一定数量的重复测线。并尽量包括过去工作过的基点或基线点。

（2）比例尺的确定

a、在区域地质调查阶段：用于中、小比例尺（1：20万到1：10万）及大比例尺（1：5万到1：2.5万），地质填图等。

b、普查阶段：应和地质普查比例尺相当或者再大一倍，主要使用比例尺由1：2.5万～1：5千。

c、详查阶段：比例尺要大于1：5千，必要时可做微测技术。

（3）测网的选择

a、区域调查与普查测网的选择，以能从信噪比很低的数据中发现有意义的最小异常为原则。测线距应不大于成图比例尺上1cm 的长度，并保证最小有意义地质体上有一条测线通过。其测点距应保证测线上至少有3个连续测点能在既定工作精度上反映异常。

b、在详查工作中，点线距必须保证观测结果能清晰地反映异常细节，以满足数据处理和推断解释需要。在重点地段可进行微测、剖面等工作。

三、工作精度：规范中有，可遵照执行，一般采用均方误差确定工作精度。

1、区域地质调查和大面积普查性工作精度应根据干扰水平和仪器设备条件确定，以满足综合找矿综合研究需要为原则。

2、一般普查性工作的精度，应根据由目标物引起的可以从干扰背景中辨认的，有意义的最弱异常极大值的五分之一到六分之一来确定。

3、异常详查和配合矿区详查评价的工作，其精度应根据异常特征和所需等

值线间隔确定，并满足解释推断时可能用到的某些数据处理技术对精度的特殊要求。

4、如有特殊情况，应在设计中另行规定。

四、典型剖面性工作

典型剖面要布置在能概括反映区内不同地层，火成岩，构造和矿产的地方，并最好能与已有地质剖面重合，剖面数量由地质情况的复杂程度和异常变化情况及工作任务确定。长度应大于地质情况已知地段的宽度。观测点距可根据需要而定，以能取得不同地质体上的详细对比资料为原则，观测精度应适当提高。

当需要对异常定量推断时，必须设计精测剖面。

精测剖面应布置在能反映异常特征，最少干扰，最利于进行定量计算的地方，并尽量可能与已有勘探线重合或通过已有探矿工程，剖面应是直线，其方向应垂直于异常走向或通过异常极值点，剖面长度要使两端出现正常场，剖面点距和精度要求据定量推断的需要确定。

五、测地工作

对中小比例尺工作宜利用较工作比例尺大一级或同级的合格地形图定点或GPS定点以提高效率，所定点位的最大平面误差值，在按工作比例尺作的图上必须不大于2.0mm。

对等于或大于1：1万的工作，应采用仪器敷设基线，并在此基础上逐点或隔点测定测点或敷设控制网。所定点位的最大平面误差值，在按工作比例尺作的图上必须不大于2.5mm。

在通视条件极差的地区，在不影响完成地质任务的前题下，可适当放宽。

为了便于资料的长期利用，对测网基线的端点、重要剖面的端点、总基点、基点及主要异常位置，以及建议的异常查证工程位置，都应与附近三角点进行联测，求出坐标值并绘在地形底图上。必要时可将上述点位的永久标志向当地政府托管。

六、物性参数测定工作

尤其是根据地质，地球物理模型进行间接找矿时，对参数的调查了解是必不可少的，应深入广泛地进行。

根据任务要求、结合工作地区的地质条件选择合适的测定方法，并按每个异常都能解释和交待的原则确定标本采集点的分布，要求采集新鲜的岩、矿石标本。

每类岩、矿石标本不少于30块，按测定方法的要求确定标本采集的大小、规格，提出进行岩矿鉴定、化学分析等补充研究的方案。

七、各类物探找矿方法简述

激发极化法

1、激发极化法是一种传统、有效、成熟的地球物理勘探方法。长期以来，在多金属硫化物类矿床勘查、地下水资源探测以及在识别构造圈闭或岩性圈闭的含油气层等方面，发挥着重大作用，取得了较好的效果。激发极化法按场源种类，可分为直流激发极化法和交流激发极化法。在稳定电流(或直流脉冲)的激发下，电流场中岩石和矿石产生激发极化效应，研究电场随时间变化(充电和放电过程)的特性，称为直流激发极化法，又称时间域激电法。大多数直流激电仪同时观测视电阻率和视极化率(视充电率)两个参数。直流激电法野外工作装置有中间梯度、对称四极、三极或联剖、偶极—偶极、二极等，是根据工作要求进行电极间的不同排列形式。又根据观测目的不同分为剖面法和测深法，剖面法追索和圈定异常地质体的平面分布范围;测深法则探测和评价异常体纵深分布特征，如形态、产状、延伸等。

2. 激发极化法探矿特点

通常应用于直接勘探金属矿，查明地下隐伏矿（化）体。

2.1 可以发现和研究浸染状（体极化）或块状（面＋体极化）矿体，当矿体的顶部或周围有矿化（或其它导电矿物矿化）的浸染存在时，可以发现规模较小或埋藏较深的矿体；

2.2 作为勘查方法，激发极化法不仅用于普查硫化矿床，某些氧化物矿床、地下水、检查其它物化探异常，而且当有色金属、贵金属、稀有元素矿产与黄铁（黄铜）矿化或其它矿化共存时，可借以间接发现和圈定有用矿体或矿化带。

2.3 常见的黄铁（黄铜）矿化、石墨化、炭质、磁铁矿化或其它分散的金属矿化同样可以产生激电异常，要注意区分矿（化）异常与干扰异常。

2.4 纯地形不产生激电异常，观测结果受地形和其它因素（浮土加厚、找金属矿时含水断裂带的存在）的影响较小。

一般要求在地表为非裸露基岩、非岩石碎屑（既地表接地电阻较小）的工区开展激电测量工作。由于设备功率及方法的有效性限制，通常情况下探测深度小于300米。

为取得预期的地质效果，应根据勘查任务和测区形条件适当选择装置类型。常用置有中间梯度、联合剖面轴向偶极-偶极、对称四极测深、近场源地下供电装置（激发化充法）等。

装置类型一般选择原则：

a)面积性普查工作，一般选择中间梯度装置，其异常研究应采用测深剖面；

b)需详细了解目标体形态特征的，应采用测深装置。常有对称四极、多极距轴向偶-偶极测深等；

c)为解决某些特定问题，如浅表目标体上顶位置、产状等可采用联合剖面装置；

磁法勘探

磁法勘探是地球物理勘探方法之一。自然界的岩石和矿石具有不同磁性，可以产生各不相同的磁场，它使地球磁场在局部地区发生变化，出现地磁异常。利用仪器发现和研究这些磁异常，进而寻找磁性矿体和研究地质构造的方法称为磁法勘探。磁法勘探是常用的地球物理勘探方法之一。它包括地面、航空磁法及井中磁测等。

主要用来直接或间接寻找和勘探有关矿产（如铁矿、铅锌矿、铜锦矿等）；进行地质填图；直接用于勘探铁钴镍等铁磁性矿产，或间接勘探与构造、磁性地质体相关的矿产。

磁法勘探可用于地质调查的各个阶段。在地质填图时,磁法勘探可以划分沉积岩﹑喷出岩﹑基性岩﹑超基性岩及变质岩的分布范围;可以研究沉积岩下面的基底构造;查明各种控制成矿的构造,如深大断裂和火山口等。在普查找矿时,磁法勘探可用来直接寻找磁铁矿床,并可与其他物探方法配合,间接寻找或预测石油﹑天然气﹑煤﹑铜﹑铝﹑镍和其他金属﹑金刚石等。在勘探磁铁矿床时,结合钻探资料,可以推定矿体的形状,指导正确布置钻孔和寻找钻孔旁侧及深部的盲矿体。此外,磁法勘探还可用于研究深部地质构造和解决其他地质问题,以及应用于考古学等方面。

磁法勘探也是基本地球物理手段，国家已纳入在全国范围内进行系统测量的计划，并已基本覆盖了全国重要地区。

音频大地电磁测深(AMT)

主要应用于查明地下深大隐伏断裂、构造，灰岩地区岩溶发育情况等，也可

以用于直接找金属矿（化）体。音频大地电磁测深应用于100～2000m（依据区域电阻率情况而定）以上的电阻率测深，效率较高，施工简单，能有效克服地表起伏等不利因素。勘探深度小于100m的测深一般不选用此方法。

能获取视电阻率（频率域）参数，经过反演可以得到电阻率断面。对横向构造灵敏。广泛应用于深部地热，矿产，油田，煤层气等领域，是直流电测深的有效代替方案。当探测深度大于300m时，通常选用电磁类物探方法测深，例如大地电磁测量、瞬变电磁测量，包括构造控矿的类型可以用来“直接（找控矿构造）”找矿。配合地面激电扫面或测深的结果做综合解释，能提高其推断解释准确性。由于音频大地电磁测量测量天然电磁场，因此该方法很容易受到各种干扰因素的影响，例如人文活动，交通道路，输变电线等。当近地表出露岩性及第四系覆盖层电性变换较大时，会引起大地电磁测量静态位移，通常的数据处理方法不能完全消除其影响，对测量结果会有一定干扰，需要结合地质、钻探或其他物探方法综合分析利用。

可控源音频大地电磁测深CSAMT

CSAMT在地质勘查中对于2000m（依据区域电阻率情况而定）以上的电阻率测深，效率较高，施工简单，勘探深度小于200m的测深一般不选用此方法。能获取视电阻率（频率域）和阻抗相位（频率域）两个参数，经过反演可以得到电阻率断面，和阻抗相位拟断面综合解释。

对横向构造灵敏，主要应用于：

深部地热，矿产，油田，煤层气等领域，主要应用于查明地下深大隐伏断裂、构造，灰岩地区岩溶发育情况等，也可以用于直接找金属矿（化）体。例如构造控矿的类型可以用来“直接（找控矿构造）”找矿。点距：20m～50m，太小的电道信号太弱，但并不因为点距小就能提高解释的横向分辨率，太大的话横向分辨较弱，同时施工效率不高。

2、CSAMT的优点

(1).对于低阻地质体非常敏感；

(2).垂向分辨率高可有效识别断层，尤其1D反演，定位准确；

(3).地形影响小，切易于校正；

(4).勘探深度大；

(5).可很好的克服地表的高阻屏蔽作用，穿透高阻层，实现普通电法、地震折射无法勘查的目的；

(6).工作效率高。

3、CSAMT 装置

(1)、装置形式

AB 接地长导线为发射源，在ｒ＞3δ(趋肤深度)的扇形范围内布置测网，通过在接收点同时测量电场和磁场两个互相垂直的水平分量的振幅和相位，计算

阻抗视电阻率PE/H 和相位差φE -H 。装置图如上图。

瞬变电磁法

瞬变电磁法（Time Domain Electromagnetic Method)简称TDEM 或TEM 。瞬变电磁法以接地导线或不接地回线通以脉冲电流，以激励探测目的物感生二次电流，在脉冲间隙测量二次场随时间变化的响应的一种电磁探测方法。

通常应用于勘探深度在100-600米深度（具体视区域电阻率确定）内煤矿水患调查、水文地质调查、金属矿产勘查、工程地质勘查中的富水区域、断裂构造、金属矿(化)体分部情况。

瞬变电磁法的特点有以下几点优点1）把频率域法的精度问题转换成灵敏度问题,加大功率灵敏度可以增大信噪比,加大勘探深度;2)在高阻围岩地区不会产生地形起伏影响的假异常;在低阻围岩区,由于是多道观测,早期道的地形影响也较易分辨;3)可以采用同点组合(同一回线,重叠回线,内一回线)进行观测,使与探测目标的耦合最紧,取得的异常响应强,形态简单,分层能力强;4)线圈点位、方位或接发距要求相对不严格，测地工作简单，工效高；5)有穿透低阻覆盖的能力，探测深度大；6)剖面测量与测深工作同时完成，提供了更多有用信息，减少了多解性。

主要有中心回线、大定源装置，其中中心回线的探测深度较小，但横向分辨

率较高，适用于100m～200m左右探深，大定源的探测深度较大，一般在框内测量，使用IX1Dv3的大定源解释程序时，可以在框内2/3区域甚至更大的区域测量，如果想采用中心回线的解释手段，只能在1/3区域内测量。

与大地电磁测量法相比较具有无静态效应影响，探测深度相对较小，通常只能进行一维反演，对低阻区域穿透能力强，对地下水探测反应灵敏，分辨率较高的特点，在人口聚集、交通、工业发达的地区通常有电磁干扰，改方法应用效果也容易受其影响。

高密度电法勘探

高密度电法勘探（Electrical Imaging Surveys）的出现使得电法勘探的野外数据采集工作得到了质的提高和飞跃。同时使得资料的可利用信息大为丰富，使电法勘探智能化程度向前迈进了一大步。但高密度电法其核心只是实现了野外测量数据的快速、自动和智能化采集，它的工作实质依然是常规电法勘探原理，所以说它只是一种基于老原理的采集手段的提高，它并未脱离直流电法的框架，并算不得是一门全新的勘探方法。但是，由于其采集密度的增大、排列装置的增多，为传统电法带来了新的活力。

高密度电法中常使用了四极装置（α）。因为该方法会获得最大的测量电位，保证采集信号的可靠性及精度，而且，温纳四极装置受地形的影响较小，电测剖面形态比较好判别。高密度电法属于直流电法类别，且受制于高密度电法仪器的功率通常该方法能达到的探测深度小于150m，在地表接地条件差时，不能取得可靠的数据，应用效果会受到很大限制。其优点在于采集数据效率高，横向分辨率较好，对于地下浅部构造及电阻率异常体能有较好的反应。

主要用于查明浅部深度（通常小于200米）的地表覆盖层厚度、基岩起伏情况、地下构造分部情况及灰岩地区岩溶发育情况等。

综上所诉，由于各种物探方法在理论上应用条件不同，而实际在探测铅锌矿探等金属矿床时，如果推测矿（化）体埋藏深度一般小于300m，探测过程中可优先选择激发极化法（中梯装置）圈定物探异常，再采用激电测深或大地电磁测深等多种物探方法相结合的方式开展工作，根据地表地质情况，工作区各种干扰源分布具体选择大地电磁法或瞬变电磁测量法进行测深测量。

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污水处理流程图

污水处理技术概述污水处理技术概述污水处理技术，就是采用各种方法将污水中所含有的污染物质分离出来，或将其转化为无害和稳定的物质，从而使污水得以净化。一、污水处理方法的分类现代的污水处理技术，按其作用原理可分为物理法、化学法、物理化学法和生物处理法四大类。（一）物理法通过物理作用，以分离、回收污水中不溶解的呈悬浮状的污染物质（包括油膜和油珠），在处理过程中不改变其化学性质。物理法操作简单、经济。常采用的有重力分离法、离心分离法、过滤法及蒸发、结晶法等。 1．重力分离（即沉淀）法利用污水中呈悬浮状的污染物和水密度不同的原理，借重力沉降（或上浮）作用，使水中悬浮物分离出来。沉淀（或上浮）处理设备有沉砂池、沉淀池和隔油池。在污水处理与利用方法中，沉淀与上浮法常常作为其他处理方法前的预处理。如用生物处理法处理污水时，一般需事先经过预沉池去除大部分悬浮物质减少生化处理构筑物的处理负荷，而经生物处理后的出水仍要经过二次沉淀池的处理，进行泥水分离保证出水水质。 2．过滤法利用过滤介质截流污水中的悬浮物。过滤介质有钢条、筛网、砂布、塑料、微孔管等，常用的过滤设备有格栅、栅网、微滤机、砂滤机、真空滤机、压滤机等（后两种滤机多用于污泥脱水）。 3．气浮（浮选）将空气通入污水中，并以微小气泡形式从水中析出成为载体，污水中相对密度接近于水的微小颗粒状的污染物质（如乳化油）黏附在气泡上，并随气泡上升至水面，从而使污水中的污染物质得以从污水中分离出来。根据空气打入方式不同，气浮处理方法有加压溶气气浮法、叶轮气浮法和射流气浮法等。为了提高气浮效果，有时需向污水中投加混凝剂。 4．离心分离法

污水处理技术概述

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浮效果，有时需向污水中投加混凝剂。 4．离心分离法含有悬浮污染物质的污水在高速旋转时，由于悬浮颗粒（如乳化油）和污水受到的离心力大小不同而被分离的方法。常用的离心设备按离心力产生的方式可分为两种：由水流本身旋转产生离心力的为旋流分离器，由设备旋转同时也带动液体旋转产生离心力的为离心分离机。旋流分离器分为压力式和重力式两种。因它具有体积小、单位容积处理能力高的优点，近几十年来广泛用于轧钢污水处理及高浊度河水的预处理。离心机的种类很多，按分离因素分有常速离心机和高速离心机。常速离心机用于分离低浆废水效果可达60％～70％，还可用于沉淀池的沉渣脱水等。高速离心机适用于乳状液的分离，如用于分离羊毛废水，可回收30％～40％的羊毛脂。（二）化学法向污水中投加某种化学物质，利用化学反应来分离、回收污水中的某些污染物质，或使其转化为无害的物质。常用的方法有化学沉淀法、混凝法、中和法、氧化还原（包括电解）法等。 1．化学沉淀法向污水中投加某种化学物质，使它与污水中的溶解性物质发生互换反应，生成难溶于水的沉淀物，以降低污水中溶解物质的方法。这种处理法常用于含重金属、氰化物等工业生产污水的处理。按使用沉淀剂的不同，化学沉淀法可分为石灰法（又称氢氧化物沉淀法）、硫化物法和钡盐法。 2．混凝法向水中投加混凝剂，可使污水中的胶体颗粒失去稳定性，凝聚成大颗粒而下沉。通过混凝法可去除污水中细分散固体颗粒、乳状油及胶体物质等。该法可用于降低污水的浊度和色度，去除多种高分子物质、有机物、某种重金属毒物（汞、镉、铅）和放射性物质等，也可以去除能够导致富营养化物质如磷等可溶性无机物，此外还能够改善污泥的脱水性能。因此混凝法在工业污水处理中使用得非常广泛，既可作为独立处理工艺，又可与其他处理法配合使用，作为预处理、中间处理或最终处理。目前常采用的混凝剂有硫酸铝、碱式氯化铝、铁盐（主要指硫酸亚铁、三氯化铁及硫酸铁）等。

简明的三种方法

简明的三种方法去次留主法：此法常要求考生用简明的语言表达原文的意思。考生要善于找到所给语段的中心句、关键句，以次作为答案的核心内容，删除无关的语句。辨识歧义法：可从以下角度辨识：句中有多义词；指代不明；重音不明；切分不明；关系不清。删除繁冗法：多出现在改错题里。找到题目中的重复、繁冗的词语并删除掉。怎样做到语言表达简明 1．围绕中心，抓住要点要做到语言简明，首先是每一句话都要围绕既定中心，不要节外生枝。不过仅仅围绕中心还是不够的，还应该抓住要点。俗话说“简明扼要”，从表达上说，只有扼住“要”，才能做到简明。 2．善于概括巧用指代无论是书面表达还是口头表达，都不能总是具体叙述而不作必要的概括。只有把必要的叙述和概括结合起来，表达才能简明。再者，运用必要的复指成分，也是表达中不可少的。不用复指成分，就会啰嗦。 3．避免重复删除多余鲁迅在谈到自己的写作经验时曾说过：尽量删除可有可无的文字。这是确保表达简明的又一方法。例1：还有一种立体的会说话的图书，也很吸引人。它们的插图都是立体的。当你把书打开的时候，书里的人和动物马上会站起来，跃然纸上，栩栩如生。这段文字说明的意思是，有一种立体的书能够活动。但是语言的够简明。“立体”的书和插图都是“立体的”，字面重复；“会活动”和“会站起来”，“吸引人”和“跃然纸上”，栩栩如生，意思重复；“当你把书打开的时候”，语言累赘。它可以修改如下：还有一种书，插图是立体的。打开书，书里的人和动物会站起来，跃然纸上，栩栩如生。例2．下面一段话中有重复啰嗦的地方，在不影响原意的情况下，必须删除的有哪三处？把要删除部分的序号填在下面的横线上，只填3个。一个人之所以会变坏的原因，除了受到坏的影响外，更重要的是他自己没有把握自己，受了坏人的影响，才逐渐变坏的；如果这个人能把握住自己，能抵制多方面的各种坏的影响，那么，他还会变坏吗？

完形治疗10大技术介绍

完形治疗10大技术介绍完形治疗法的技术在于帮助当事人获得更敏锐的察觉力、体验内在的冲突、解决不一致性和两极化的问题、突破构成阻碍的僵局，以解决未完成事件。皮尔斯等人对完形治疗法的一些技术曾有简明扼要的描述。 1.对话练习(the dialogue exercise) 如前所述，完形治疗目标就是要使一个人的功能获得整合，进而容纳其人格特质中被否定及拒绝的一面。治疗者尤其注意当事人人格上的功能分裂状况。而人格功能主要可分成”优势”(top-dog)及”劣势”(under-dog)两极，因此治疗的重点也就在于此两者之间的拉锯上。通常胜利者代表了正直、权威、道德、命令、主宰及操纵，就好像一对“挑剔的父母”，他们用“应该”、“必须”的心态来困扰人，并且以灾难性的威力操纵别人。相对的，失败者则是借助扮演受害者的角色、被保卫、歉疚、无助、懦弱无能等方式来牵制着对方，所表现的是被动的一面，是不负责任、藉词逃避的一面，胜利者与失败者间即通过这种不同的方式争斗以期获得控制权。这样的争斗有助于解释为什么一个人承诺和解决方式无法执行，为什么懒散的习性持续不改等。霸道的胜利者常以命令的方式教别人如此这般，而失败者则带挑战性地像扮演一个不服从的顽童。在这种为夺得控制权而斗争的情况下，就使得个体分裂成控制者与被控制者两部分，双方始终争战不歇，为的是要争取自己的存在。

上述人格中双方对立的冲突即导因于内射机制的作用。通过这种机制，个人常把他人(通常是父母)的观点纳入自我体系中，皮尔斯认为一个人必须，同时也是不可避免地会汲取别人的观点和特质，但是若未经自身批判而全盘接受他人的价值观是很危险的，因如此将会阻碍一个人的独立自主性。所以一个人对自己所投入的内射，必须小心察觉是否会戕害自我系统和阻碍自我人格整合。 2.空椅子(empty-chair)技术空椅子技术是使当事人的内射外显的方式之一。此技术运用两张椅子，要求当事人坐在其中一张，控演一个胜利者，然后再换坐到另一张椅子上扮演失败者，而让当事人所扮演的两方持续对话。这项技术本质就是一种角色扮演，让当事人去扮演所有的部分。通过这种方法，可使内射表面化，使当事人充分地体验冲突，而由于当事人角色扮演中能接纳和整合胜利者与失败者，因此冲突可得到解决。同时此技术会协助当事人去接触他们潜藏深处的情感，以及连他们自己都可能否定的一面;藉此他们将情感外显化，并充分去体验它，而非仅止于对讨论而已。此外，这个技术是要藉此帮助当事人去了解情感是他们真正的一部份。例如，当事人说“感觉好像我的父亲在我体内!”当当事人抑制着内在父母式的内射作用，而用以惩罚和控制自己时，这个内射作用将使”自我折磨”的程序持续不断。前述两个相对势力间的对话，目的在于使人们内在的对立与冲突获得较高层次的整合，即学习去接纳这种对立的存在并使之并存，而不是要去消除一个人的某些人格特质。皮尔斯认为其他治疗法过于强

软件设计模式(JAVA)习题答案

软件设计模式（Java版）习题第1章软件设计模式基础 1.1 软件设计模式概述 1.2 UML中的类图 1.3 面向对象的设计原则一、名词解释 1.一个软件实体应当对扩展开放，对修改关闭，即在不修改源代码的基础上扩展一个系统的行为。 2.一个对象应该只包含单一的职责，并且该职责被完整地封装在一个类中。 3.在软件中如果能够使用基类对象，那么一定能够使用其子类对象。 4.是一套被反复使用、多数人知晓的、经过分类编目的、代码设计经验的总结，使用设计模式是为了可重用代码、让代码更容易被他人理解、保证代码可靠性。二、单选择题 1.( A ) 2.（ A ） 3. ( A ) 4. ( D ) 5. ( D ) 6．( A ) 7. ( D ) 8.（ D ） 9.（ D ） 10.（ E ） 11.( C ) 12．（ C ） 13. ( A ) 三、多选择题 1．( A、B、C、D ) 2. ( A、B ) 3．( A、D ) 4．( A、B、C、D ) 四、填空题 1．依赖倒转、迪米特法则、单一职责 2．模式名字、目的、问题、解决方案、效果、实例代码 3．超类、子类 4．开闭 5．用户 6．依赖倒转 7．组合/聚合 8．结构型、行为型 9.依赖倒转 10.开闭 11.需求收集是否正确、体系结构的构建是否合理、测试是否完全 12．人与人之间的交流 13．接口 14．名称、目的、解决方案 15．对象组合、类继承

16．对象组合 17．对象组合、类继承 18．抽象类的指针五、简答题 1.答：设计模式按类型分为以下三类： 1）创建型设计模式：以灵活的方式创建对象集合，用于管理对象的创建。 2）结构型设计模式：将己有的代码集成到新的面向对象设计中，用于处理类或对象的组合。 3）行为型设计模式：用于描述对类或对象怎样交互和怎样分配职责。 2.答：设计模式的主要优点如下： 1）设计模式融合了众多专家的经验，并以一种标准的形式供广大开发人员所用，它提供了一套通用的设计词汇和一种通用的语言以方便开发人员之间沟通和交流，使得设计方案更加通俗易懂。 2）设计模式使人们可以更加简单方便地复用成功的设计和体系结构，将已证实的技术表述成设计模式也会使新系统开发者更加容易理解其设计思路。设计模式使得重用成功的设计更加容易，并避免那些导致不可重用的设计方案。 3）设计模式使得设计方案更加灵活，且易于修改。 4）设计模式的使用将提高软件系统的开发效率和软件质量，且在一定程度上节约设计成本。 5）设计模式有助于初学者更深入地理解面向对象思想，一方面可以帮助初学者更加方便地阅读和学习现有类库与其他系统中的源代码，另一方面还可以提高软件的设计水平和代码质量。 3.答：设计模式一般有如下几个基本要素：模式名称、问题、目的、解决方案、效果、实例代码和相关设计模式，其中的关键元素包括模式名称、问题、解决方案和效果。 4.答：正确使用设计模式具有以下优点： ⑴可以提高程序员的思维能力、编程能力和设计能力。 ⑵使程序设计更加标准化、代码编制更加工程化，使软件开发效率大大提高，从而缩短软件的开发周期。 ⑶使设计的代码可重用性高、可读性强、可靠性高、灵活性好、可维护性强。 5.答：根据类与类之间的耦合度从弱到强排列，UML中的类图有以下几种关系：依赖关系、关联关系、聚合关系、组合关系、泛化关系和实现关系。其中泛化和实现的耦合度相等，它们是最强的。

完形治疗技术

完形治疗技术一、原则 1.此时此地完形治疗学派不强调过去经验对现在行为的影响。他认为只有属于现在的才是现实。当当事人想起过去的某事时, 他所回忆起来的过去以成现在; 当患者谈及将来事时, 将来是以成为现在事。 2.我与你只谘商者与受辅者是人与人的关系, 我与你的关系, 非特别指指导者与受助者的关系。 3.使用“我‘语言在表达自己的感觉时,练习使用“我”语言,才能直接的,诚实的面对自己的感觉,承担自己的责任。 4.使用“察觉性”语言集中注意力表达经验的过程及性质,而尽量避免论及经验的原因。 5.以直叙句代替问话是以问句方式进行晤谈,可要求其先以肯定的形式说出,或说出对此问题感到怀疑之感受,藉以训练当事人勇于表达自己的感受。二、主要技术 1.空椅法

代表当事人另一种对立的想法或真实人物, 将心中的话对着空椅子说, 然后试着进入而体会另一方之感受, 并将其表达出。 2.“我负责”游戏治疗者要求患者在讲出自己的为人与感觉之后, 一定要加说“我为自己刚才说的话负责”。 3.“我有个秘密”之游戏患者先想出一件属于自己的, 与罪恶感, 羞耻赶有关的秘密, 但不要说出他, 然后试着想当他把秘密告诉对方, 对方可能做出什么反应. 目的在体验羞耻感与罪恶感。 4.“绕圈子”游戏当事人绕着团体而走, 然后向团体成员说些难以启齿的话, 这个练习的目的是要当事人体会恐惧, 以及把恐惧说出的感受。 5.对话游戏当事人将心中冲突, 对立的两种情感互相对话, 藉以理出冲突的情绪。 6. 这个游戏是要唤醒你注意当事人的身体语言与非语言线索. 这种游戏是重复地夸大某些举动- 如态度或手势, 让当事人去充分正是你的感觉。 7.角色扮演例如: 由女儿扮演母亲, 母亲扮演女儿, 两者互相对话, 藉由此体会出彼此的感觉。三、贡献及批评

第十一章完形疗法给学生

完形疗法完形疗法由德裔美国心理学家皮尔斯（Fperls）首创的完形心理疗法是一种颇具特色的心理疗法，又称格式塔疗法(gestalt therapy)。所谓“完形（Ges talt）”，德文原意强调将事物当作完整的整体看待。而完形心理疗法其本质是“我必须对于自己的存在承担一切责任”。主张通过增加对自己此时此地躯体状况的知觉，认识被压抑的情绪和需求，整合人格的分裂部分，从而改善不良的适应。一、基本观点完形心理疗法在解释心理问题就是按照这样一个思路：所谓健康的人生就是完整的人生，健康的心态就是完好的心态；而不健康的人生就是破碎的人生，不健康的心理就是支离破碎的心理，这是它的一个基本的观点。要促成心理健康，治疗心理疾病，最重要的一点就是帮助来访者获得好的完型，将它把这个搞得支离破碎的认识，重新获得一个完整的认识，完满的印象。怎样促成这样的完美，促成这种人生完型的形成。二、人性观完形治疗法基本上假设个人能有效地处理生活上所发生的问题，特别是能够完全察觉发生在自己周遭的事情。此外，皮尔斯提出个体的人格分成两部分：胜利者（topdog）和失败者（underdog），前者很正义，很具权威也很完美，

以“应该”“必须”等观念来对个体作操纵与摆布，类似心理分析学派的超我；而后者以“我想”“我希望”等表达个体的内在愿望，类似心理分析学的本我。由于胜利者和失败者都在不断挣扎，夺取控制权，这内在的矛盾与冲突，便对人造成一种持续不断的折磨。因此，格式塔治疗法即是要协助当事人，自觉这两个不协调部份的存在，寻求解决方法，将内在分裂情况改善，以求达到身心统整为一。三、理论特征 1.完形格式塔治疗法理论最基本的观点是“完形”，即强调用整体观点看人、物或事。它认为，人的整体性功能要大于人的各个部分之和，因此该理论强烈反对把人的功能进行元素分解的做法。该理论指出每一个人都期望过上一种整合的、高效率的生活，人们总是努力将其各部分协调、整合成一个健康的、有机的整体。 2、只重视现在完形治疗法的主要理念之一就是：强调此时此刻，强调充分学习、认识、感受现在这一刻，留恋过去就是在逃避体验现在。完形治疗者认为，当过去与一个人现时功能的重要课题有所关联时，过去就是重要的，当过去与一个人现时所表现的态度或行为有关联时，就要尽可能的把那些过去带入现在的东西加以处理。因此，当当事人谈及他们的过去时，治疗者将要求他们藉

记忆的三种方法

记忆的三种方法杨若曦 2014212761 1.反复记忆法将单词打乱顺序写在一张白纸上，写第一个单词时，将单词意思在心中默念5次，在写第二个单词时，先将第一个单词的意思默念一次，再将第二个单词意思在心中默念5次，注意记忆单词的形状……如此重复。到最后一个单词为止时。这50个单词的意思已被默念很多次，留下了深刻的印象。早中晚，将单词意思默念一次。忘记的单词标注出来，一个月后单独成册，运用该方法再来一次。一张空白的纸上最多只写50个单词，一天最多150个，更加便于记忆，由“艾宾浩斯遗忘”原理而得，这种方法在人们记忆将要淡去的时候，再次记忆。证明：本人用过该方法，一个月内背了2000单词，缺点是能记住单词意思，但是不能正确写出单词，但是对于考试（笔试）还是很有用的 2.随时记忆法政治、历史大概是文科生最难记忆的两门学科，以下方法有助于学生快速记忆。随时随地背书，吃饭，走路的时候将在课间背诵的内容反复背诵，随身携带小册子，小册子中内容以较难背诵的为主，用手写的方式纳入小册子，以便加强记忆。证明：本人用过，对于学习不好，对课文理解不够深刻，平时很少背诵的人来说，是一种很好的快速记忆方法，而且比较节省时间。缺点是机械背诵，不便于加深理解，长时间使用该方法，会导致人变得浑噩。 3.联想记忆法将记忆内容延伸，以便加强记忆。对于历史而言，时间地点事件通常是记忆的难点，若运用联系记忆，便可有效地记住课文内容。重点是联想的内容越夸张，印象越深刻，最好能将记忆内容编成一个完整的故事，更加有利于记忆。证明：亲身经历。该方法优点是记忆深刻，缺点是花费时间较多，且容易思维太过发散，最后导致与背诵偏离。

“分析问题”的三种方法

议论文讲解 “分析问题”的三种方法一、从“涉及对象”入手分析原因【例】一、就“食品安全常出问题”这种现象来分析原因，该如何打开议论思维？（一）思维角度：所涉及的对象有谁？（1）生产、经营者；（2）老百姓；（3）政府部门、执法门（二）从对象入手“析原因” 一是生产、经营者缺乏公德心，二是政府门监管力度不够，三是执法部门处罚过轻，四是百姓有认识上的误区。（三）以“食品安全常出问题”为例的“析原因”的论证段这几年，食品安全常出问题，究其原因，不外乎有以下几个方面：一是生严、经营者缺乏公德心。一些不法商人往往为了一已经济私利，不注重食品质量，不惜昧着良心去伤害广大消费者的身体。二是政府部门监管力度不够。每次都是发生了重大食品安全事故，才引起我们政府和职能部门的“格外”重视，才“兴师动众”加大打击力度，才会追究某些人的责任。三是执法部门处罚过轻。正如一位政协委员所言，食品安全问题频出，在某种程度上来讲，之所以有人敢铤而走险，是因为违法成本太低了。据笔者所知，一般出了食品安全问题，以罚代法的现象较普遍。四是百姓也有认识上的误区。一般来说，大多数人都有贪便宜的心理，认为只要好吃、花钱少，那才是最划算的。没想到越是便宜的食品背后可能隐藏着大的安全隐患。好多“三无”食品，其价格虽便宜，但一直是食品安全事故重灾区（四）从所涉及的对象挖原因构思步聚： 1．这一事件现象中，涉及哪些对象（显性隐性：当事人、家庭、社会、民众、媒体、制度、政府部门、司法门、执法部门、社会团体） 2．涉事各对象在这一事件／现象中存在的问题（挖因）【例二】阅读下面的材料，请从所涉及的对象挖原因。前不久，一位5岁女童的父亲的一篇文章刷爆了微信朋友圈，人们纷纷转发并主动为患重病的女童捐款，在较短的时间内便募集到200多万元善款。但随后温暖剧情出现反转，女童的父亲被揭家底丰厚，有私家车和多处房产，而孩子的治疗费，自付部分不过3万余元，且事件背后有金融公司通过微信公众号营销。出现这种现象原因：一、女童的父亲，故意夸大医疗花销和家庭经济困难，利用人们的同情，来牟取利益.. 二、金融公司利用网络的快捷性特点，通过放大事实来博取公众的眼球，从而进行炒作，来达到目的。三、网络慈善法律法规还比较滞后。轻松筹、众筹、微信打赏等平台没有募捐资格，不属于《慈善法》规制的对象，缺少法律规范的制约和相关部门的监管。四、网络缺乏对信息的审核和追踪，准入门槛低。一些不法分子通过做假或者利用别人的病单和住院证明，发布到网上就可以募集资金，而相关部门又缺乏相关的审核和监管。

八种架构设计模式及其优缺点

八种架构设计模式及其优缺点概述(上) 1. 什么是架构我想这个问题，十个人回答得有十一个答案，因为另外的那一个是大家妥协的结果。哈哈，我理解，架构就是骨架，如下图所示：人类的身体的支撑是主要由骨架来承担的，然后是其上的肌肉、神经、皮肤。架构对于软件的重要性不亚于骨架对人类身体的重要性。 2. 什么是设计模式

这个问题我问过的面试者不下于数十次，回答五花八门，在我看来，模式就是经验，设计模式就是设计经验，有了这些经验，我们就能在特定情况下使用特定的设计、组合设计，这样可以大大节省我们的设计时间，提高工作效率。作为一个工作10年以上的老码农，经历的系统架构设计也算不少，接下来，我会把工作中用到的一些架构方面的设计模式分享给大家，望大家少走弯路。总体而言，共有八种，分别是： 1.单库单应用模式：最简单的，可能大家都见过 2.内容分发模式：目前用的比较多 3.查询分离模式：对于大并发的查询、业务 4.微服务模式：适用于复杂的业务模式的拆解 5.多级缓存模式：可以把缓存玩的很好 6.分库分表模式：解决单机数据库瓶颈 7.弹性伸缩模式：解决波峰波谷业务流量不均匀的方法之一 8.多机房模式：解决高可用、高性能的一种方法 3. 单库单应用模式这是最简单的一种设计模式，我们的大部分本科毕业设计、一些小的应用，基本上都是这种模式，这种模式的一般设计见下图：

如上图所示，这种模式一般只有一个数据库，一个业务应用层，一个后台管理系统，所有的业务都是用过业务层完成的，所有的数据也都是存储在一个数据库中的，好一点会有数据库的同步。虽然简单，但是也并不是一无是处。

优点：结构简单、开发速度快、实现简单，可用于产品的第一版等有原型验证需求、用户少的设计。缺点：性能差、基本没有高可用、扩展性差，不适用于大规模部署、应用等生产环境。 4. 内容分发模式基本上所有的大型的网站都有或多或少的采用这一种设计模式，常见的应用场景是使用CDN技术把网页、图片、CSS、JS等这些静态资源分发到离用户最近的服务器。这种模式的一般设计见下图：

设计模式讲义

1.设计模式概述如果把修习软件开发当做武功修炼的话，那么可以分为招式和内功。招式：Java、C#、C++等编程语言； Eclipse、Visual Studio等开发工具； JSP、https://www.sodocs.net/doc/8d5158490.html,等开发技术； Struts、Hibernate、JBPM等框架技术；内功：数据结构、算法、设计模式、重构、软件工程每一位软件开发人员也都希望成为一名兼具淋漓招式和深厚内功的“上乘”软件工程师，而对设计模式的学习与领悟将会让你“内功”大增，再结合你日益纯熟的“招式”，你的软件开发“功力”一定会达到一个新的境界。招式可以很快学会，但是内功的修炼需要更长的时间。

1.1 设计模式从何而来模式之父 Christopher Alexander（克里斯托弗.亚历山大）———哈佛大学建筑学博士、美国加州大学伯克利分校建筑学教授、加州大学伯克利分校环境结构研究所所长、美国艺术和科学院院士。 “每个模式都描述了一个在我们的环境中不断出现的问题，然后描述了该问题的解决方案的核心，通过这种方式，我们可以无数次地重用那些已有的成功的解决方案，无须再重复相同的工作。” ——《建筑的永恒之道》by Christopher Alexander

Christopher Alexander在《建筑的永恒之道》中给出了设计模式的定义，这些话可以总结出一句话那就是： “设计模式是在特定环境下人们解决某类重复出现问题的一套成功或有效的解决方案。” （设计模式的定义）1.2 软件设计模式又从何而来四人组（Gang of Four），简称GoF Ralph Johnson，Richard Helm，Erich Gamma，John Vlissides

最先进的三种思维方法

统一思维导图、六顶思考帽、金字塔原理执一以为道 --统一目前最先进的三种思维方法 1.1三种伟大的理论 1.1.1东尼·博赞《思维导图》世界上2.5亿人所使用，包括英国、新加坡、墨西哥、澳大利亚等国政府机构、教育机构以及迪斯尼、微软、IBM、甲骨文、惠普等众多知名跨国企业。 1.1.2德·波诺《六顶思考帽》被全世界54个国家和世界500强企业（包括微软、摩托罗拉、松下、麦当劳、可口可乐、IBM、西门子、雀巢等）争先引进的思维模式。 1.1.3巴巴拉·明托《金字塔原理》明托金字塔原理已成为麦肯锡公司的公司标准，并被认为是麦肯锡公司组织结构的一个重要部分。 1.2三种方法要点概述首先需要说明的是，这里的要点概述，价值仅仅在于描述出每一种方法的根本思想，是思想而不是方法。这是全书最有价值的部分，但并不是说其它的内容即实践方法就没有价值了。如果真的想运用，还是有必要再回到原著的。 1.2.1思维导图其他思想要从中心思想向四周发散（核心）；并且可在空白处自由添加（核心）；要对每个思想概括出一个关键词（重要）；分支与主干的连接线要自然弯曲，因为思想不是死板的（次要）；要充分利用色彩和图形的形象表达，刺激大脑产生更多新想法（次要）。 1.2.2六顶思考帽思考是分为白色的信息、红色的情感、黑色的风险、黄色的优势、绿色的创新和蓝色的

控制这六种角度的，彼此间没有优劣，各个层面的思考都有用处（核心）。（应该）鼓励人们进行多方面思考而不是满足于以往的偏好。（应该）提供发泄平台，避免潜意识里混淆。一个人在一个时间段只能进行一种思考（核心）。个人的思考结果总是片面且有待发展的，应该培育不健全的思考，把它发展为健全的思想（核心）。应当在几个类型的思考基础上进行超然的规划和安排（重要）。 1.2.3金字塔原理应当对同一级思想进行分组和排序，要确保一组思想是属于同一级别（核心）。把下一级的一类思想概括为上一级的一个思想，然后再对这一级思想进行分组排序，以此类推（核心）。确保每一级的各思想“相互独立/完全穷尽”（核心）。确保同一类思想间存在演绎和归纳之一的关系。因为除此之外没有别的关系，但不能两种关系杂糅（重要）。上一个层次的概括必须揭发实质思想，不能出现“几种方法”这样的笼统划分（重要）。每一组思想不能超过七个，以四到五个为宜（可以通过分类），这是由于人的短期记忆限度（次要）。应当使用情景/冲突/问题的讲故事方法（次要）。 1.3三种方法出发点一致简单纵览一下这三种方法的要点，可以看到它们的方法都是一致的，那就是思考要按思考的规律来，写作要按写作的规律来。简言之，“上者因之”。这当然是显而易见的，并不是我统一的最后结论，但这是统一这三个方法的依据。规律指出了在一个世界不变的法则，是科学的重要部分。所谓“方法”，就是在对规律认识的基础上，探索出的如何利用规律用最小成本达到目的的最优途径，例如，杠杆的方法可以使人用最小的力把东西举起。因此在我看来，记忆术一定少不了联想规律，而思考方法也必定少不了大脑进行逻辑判断的规律。有一个著名的“奥卡姆剃刀”理论，认为如果同样正确，理论应该越精简越好。然而，自它发表的中世纪以来的漫长岁月里，它都只是一个理想，没有谁提出过将理论精简的方法论。但是我以为，下面的方法将确实达到这个目标，它虽然不能把一个单独的理论精简，却可以把几个理论统一成一个理论。当然，如果只想了解最后统一思维方法的结论，或者认为本章的结论－－“规律间存在层级关系”是不证自明的，可以跳过这一章的大段内容。 1.3.1客观规律是排中的规律既然是客观的，就绝不可能出现自相矛盾的情况。就好比在地球上，苹果是往地上掉的，作为一条被确知的规律，绝不可能容许其他的情况存在。如果有的时候往天上飞，有的时候往地上掉，那它就不是一条规律，不具有运用价值。我们有的时候会发现和传统认知不相符的事情，这是有可能的。但是往往不是它颠覆了

常用设计模式

使用设计模式来提高程序库的重复利用性是大型程序项目开发必须的。但是在“四人帮”的设计模式概述中提到了23种标准设计模式，不但难以记住，而且有些设计模式更多的适用于应用程序开发，对游戏项目引擎设计并没有很多的利用价值。根据经验，精挑细选后，笃志在这里记录一些自认为有利用价值的设计模式，以便之后自己设计时使用。一：观察者Observer 观察者的设计意图和作用是：它将对象与对象之间创建一种依赖关系，当其中一个对象发生变化时，它会将这个变化通知给与其创建关系的对象中，实现自动化的通知更新。游戏中观察者的适用环境有： 1：UI控件管理类。当我们的GUI控件都使用观察者模式后，那么用户的任何界面相关操作和改变都将会通知其关联对象——我们的UI事件机。 2：动画管理器。很多时候我们在播放一个动画桢的时候，对其Frame有很大兴趣，此时我们设置一个FrameLister对象对其进行监视，获得我们关心的事件进行处理是必须的。观察者伪代码： //—— // 被观察对象目标类 Class Subject { // 对本目标绑定一个观察者 Attach（ Observer ）； // 解除一个观察者的绑定 DeleteAttach（ Observer ）； // 本目标发生改变了，通知所有的观察者，但没有传递改动了什么 Notity（） { For （…遍历整个ObserverList …） { pObserver ->Update（）； }

} // 对观察者暴露的接口，让观察者可获得本类有什么变动GetState（）； } //—— // 观察者/监听者类 Class Observer { // 暴露给对象目标类的函数，当监听的对象发生了变动，则它会调用本函数通知观察者 Void Update （） { pSubject ->GetState（）； // 获取监听对象发生了什么变化 TODO：DisposeFun（）； // 根据状态不同，给予不同的处理 } } //—— 非程序语言描述： A是B的好朋友，对B的行为非常关心。B要出门，此时A给了B一个警报器，告诉B说：“如果你有事，立刻按这个警报器告诉我。”。结果B在外面遇上了麻烦，按下警报器（Update（）），B就知道A出了事，于是就调查一下B到底遇到了什么麻烦（GetState（）），当知道B原来是因为被人打了，于是立刻进行处理DisposeFun（），派了一群手下帮B打架。当然关心A的人可以不止一个，C，D可能也对A很关心，于是A这里保存一个所有关心它的人的链表，当遇到麻烦的时候，轮流给每个人一份通知。二：单件模式Singleton单件模式的设计意图和作用是：保证一个类仅有一个实例，并且，仅提供一个访问它的全局访问点。游戏中适用于单件模式的有： 1：所有的Manger.在大部分的流行引擎中都存在着它的影子，例如SoundManager，

格式塔疗法概述

格式塔疗法概述格式塔疗法(gestalt therapy)又称完形疗法，由皮尔斯(Frederick S.Per Is)创立于20世纪60年代，这种疗法是一种非解释性，非分析性的心理治疗方法。格式塔疗法运用了格式塔心理学其整体和完形的观点，在精神治疗的实践中基础于精神分析并结合东方佛教的禅修原则。皮尔斯认为格式塔疗法的本质是“我必须对于自己的存在承担一切责任”。格式塔疗法主张通过增加对自己此时此地躯体状况的知觉，认识被压抑的情绪和需求，整合人格的分裂部分，从而改善不良的适应。皮尔斯的思想保持了人本主义的精神，他认为，大部分人都只发挥其部分的潜能。我们的生活是定型、陈腐的，我们一再地扮演相同的角色，而极少设法再创造我们的存在，更别提去充分利用此时此刻的各种可能性。因此，皮尔斯主张, 如果我们能够发现自己是如何地在阻碍自己发挥全部的潜能，那么我们就可以学习到许多方法来使我们的生活更充实，而使这个潜能发挥的基础即在于，我们要使生活中的每一刻都充满朝气蓬勃的态度。换言之，治疗的主要目标就是在协助当事人生活得更充实。理论背景皮尔斯认为，如果人要达到成熟，就必须寻找在本身的生活方式中，自己所应负起的责任。当事人的基本目标是去察觉他们正体验到什么及自己做些什么。通过这种察觉达成自我了解，并得到足以修正自我的知识，从而学习到如何对自己的情感、思维和行为负责。由于看重的焦点在于当事人对现实环境的察觉，因而其取向可谓是现象学的; 又因为该治疗法的基础是在此时此地，故同时也是存在取向。换言之，此刻的存在，用牵涉到一个人之过去与未来的过渡阶段。因此，该疗法要求当事人将其有关的过去与可能的未来带入此刻，然后直接去体验它们。由此可见，完形治疗法是生动、活泼的，它能实际的增进人们的直接体验，而非仅抽象的谈论情境。同时，该疗法是体验性的，当事人必须去摄取与治疗者交互作用时的情感、思维与行为。完形治疗法的功效取决于当事人在治疗过程中愿意坦露自己的意愿有多少。若有疗效，即是源自于两人愿意坦诚接触，而非由于治疗者所使用的技术或所作的一些合理解释。

污水处理工艺介绍

一、污水处理的相关简介、污水相关概念污水（sewage）通常是指受一定污染的、来自生活和生产的排出水，其丧失了原来使用功能。是由于水里掺入了新的物质或者因为外界条件的变化，导致水变质不能继续保持原来的使用功能。污水主要有生活污水、工业废水和初期雨水。污水的主要污染物有病原体污染物、耗氧污染物、植物营养物和有毒污染物等。污水未经处理直接排入水体，大量的有机物、营养物、有毒物质等源源不断地向江河湖泊倾泻并历年累积，导致水质污染并不断恶化，破坏了天然水资源的良性循环，使生态系统和生物多样性遭到破坏，严重威胁人类生存。主要危害如下： ①危害人体健康：水污染直接影响饮用水源的水质。当饮用水源受到合成有机物污染时，原有的水处理厂不能保证饮用水的安全可靠。而且废水中的某些有毒有害物质，即使数量不多，经过水体稀释，其浓度可以降低，甚至难以检测出来，但由于动植物的富集作用和人体自身的积累作用，仍然可以对人体造成致命的危害。 ②降低农作物的产量和质量：使用被污染的天然水体或直接使用污染水来灌溉农田，会破坏土壤，影响农作物的生长，造成减产，严重时则颗粒无收。当土壤被污染的水体污染后，会在今后长时间内失去土壤的功能作用，造成土地资源严重浪费。据统计，由于水污染，已造成了160多万公顷农田粮食减产，减产粮食达25～50亿公斤。 ③影响渔业生产的产量和质量：当水受到污染，就会危及到水生生物生长和繁衍，并造成渔业大幅度减产。如黄河的兰州段原有18个鱼种，其中8个鱼种现已绝迹。自1987年以来连续3次发生的死鱼事故，直接经济损失达1 000多万元。由于水体污染也会使鱼的质量下降，据统计，每年由于鱼的质量问题造成的经济损失多达300亿元。 ④制约工业的发展：由于很多工业（如食品、纺织、造纸等）需要利用水作为原料或洗涤产品和直接参加产品的加工过程，水质的恶化将直接影响产品质量。

开头的三种方法

开头的三种方法： 1.善用名言文章开头引用一些警句、名言、诗句或俗语、谚语等，可以吸引读者，突出中心。这种开头法，也是考生容易掌握和便于使用的方法。多数考生都会记得几首古诗、几句格言或名言。名言警句式的开头如果运用得当，往往能增强文章的气势，但是考生引用时要尽量准确，避免出现知识性错误。在不偏离主题的情况下，考生还可在文章开头引用一些常见的对联，甚至引用歌曲中耳熟能详的歌词，以便引出下文的叙事抒情。这样的开头不仅容易唤起读者的共鸣，还可增加文采，可谓一举两得。 2.开门见山 “开门见山”是一种比喻的说法，指的是写文章时直截了当切入主题的写法。考生在一开头就要亮出自己的观点。这种方法在各类文章的写作中得到广泛的运用，占有很大的比例。它的表达角度，可以是开头直叙本事，也可以直接点题;既可以开宗明义揭示主旨，也可以单刀直入点明论点。这种写法干脆利落，入题快捷，所以是考场作文开头的首选方法。 3.制造冲突作文体裁一般以记叙文为主。写作时，考生在文章开头要善于制造矛盾，在矛盾中展开故事情节才能吸引人。写作时，考生如果跳出常规“顺叙”思维，制造矛盾冲突，就可迅速抓住读者的心，吸引评卷老师读下去。另外，在文章开头即向读者展现事件的矛盾焦点，利于增强文章的曲折性和可读性。环境描写既可以渲染气氛，又可以衬托人物、推动故事情节的发展。在文章开头先写一段场景、情节描写，能为故事提供一个背景，将读者带到一个特定的故事氛围中，起到引人入胜的作用。段落过渡的方法初学作文时，有的同学虽然学会了分段。但读起来总感到段与段之间前后脱节，“分段”变成了“分家”，使一篇作文变得前后不连贯，气不通，意不顺。这又是怎么回事呢? 问题就出在段落与段落之间缺少了必要的过渡。原来文章从这一段读到另一段，好比隔着一条河，河上必须有桥，两段才能连在一块。这个“桥”就是过渡。一般的过渡方法，说起来比较简单，无非是三种：一、词语过渡法。就是用词语将相邻两层意思连接起来上下连贯。如用“总之”“当然”“然而”“可是”等词语过渡，也可以用表时间、地点、性质的词语过渡。这些用来过渡的词语常常放在新段落的开头。二、句子过渡法。就是在两个段落之间，安排一个句子来承上启下。如《颐和园》中的“从万寿山下来，就是昆明湖”，自然地从写万寿山过渡到写昆明湖。三、段落过渡法。就是在文章上下两层意思间，用一个简短的自然段过渡，使文章前后连贯。如《伟大的友谊》第四自然段：“在生活上，恩格斯热忱地帮助马克思，更重要的是在共产主义事业上，他们互相关怀，互相帮助，亲密地合作。”这短短的一段文字既总结了上文，又提示了下文，起到了很好的“桥梁”作用中的“从万寿山下来，就是昆明湖”，自然地从写万寿山过渡到写昆明湖。