主持人绕口令练习之双唇音b、p、m

素材——声母绕口令练习之双唇音b、p、m

建议大家看看训练目的，研究一下教程，先做bpm的单音节和字词练习，掌握了正确的发音方法后再去读绕口令，由慢到快。

补皮裤（b、p)

上刺儿山，砍刺儿树，刺儿树扯破我皮裤。皮裤破，补皮裤，皮裤不破不必补皮裤。

冰棒碰瓶（b、p)

半盆冰棒半盆瓶，冰棒碰盆，盆碰瓶，盆碰冰棒盆不怕，冰棒碰瓶瓶必崩。

买饽饽（b、p)

白伯伯，彭伯伯，饽饽铺里买饽饽。白伯伯买的饽饽大，彭伯伯买的大饽饽。拿到家里给婆婆，婆婆又去比饽饽。不知白伯伯买的饽饽

大，还是彭伯伯买了个大饽饽。

补皮褥子（b、p)

补破皮褥子不如不补破皮褥子。

双声绕口令（b、p)

人鞭薄冰不必奔，背板白波别帮绷。怕烹瑟琶盼飘碰，频谱旁直骗抛平。

爸爸抱宝宝（b、p、m)

爸爸抱宝宝，跑到布铺买布做长袍。宝宝穿了长袍不会跑，跑了八步就拉破了布长袍。布长袍破了还要用布补，再跑到布铺买布补长袍

。

两只猫（b、p、m）

白猫黑鼻子，黑猫白鼻子。黑猫的白鼻子，碰破了白猫的黑鼻子。白猫的黑鼻子破了，剥个秕谷壳儿补鼻子。黑猫的白鼻子没破，就

不必剥秕谷壳补鼻子。

白庙和白猫（b、m)

白庙外蹲着一只白猫，白庙里有一顶白帽。白庙外的白猫看见了白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。

八百标兵（b、p）

八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

炮兵和步兵（b、p、m）

炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射。步兵逼近八面坡，歼敌八千八百八十多。

平盆面（b、p、m）

一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。

巴老爷芭蕉树（b）

巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十

八棵芭蕉树下住，八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。

训练目的：

双唇音发音要领：上下唇自然闭拢，嘴角不要用力,力量只集中在双唇的中部，且双唇不要向内裹。发b时双唇中部迅速而有力的突然打

开气流冲破阻碍，发出双唇送气爆破音；p的发音的情况和b相同，只是在除阻时有一股较强的气流冲开双唇。发m时，声音和气息向上送入

鼻腔，双唇打开，气流同时从鼻腔、口腔而出，声带颤动，发出带有鼻音色彩的双唇浊辅音。

每段绕绕口令题旁都标有“b、p、m”、“s、sh”等声母字样来说明此段绕口令是专门训练所标声母的绕口令。例如：《八百标兵》一

段绕口令题旁标有“b、p”的声母，就说明“b、p”字母在练习过程中是重点训练的内容，训练双唇有力集中。

题目：声母绕口令之唇齿音f

素材：

单音节：发罚法发夫福府富飞肥菲费否翻凡反饭纷坟粉粪

双音节：发放发奋发疯发福翻番凡夫反方反复泛泛贩夫芳菲仿佛放风霏霏吩咐非凡芬芳丰富犯法防范奋发

四音节：发扬光大翻来复去反复无常防患未然飞沙走石飞扬跋扈分秒必争风尘仆仆风吹草动

红凤凰（f、h）

红凤凰，黄凤凰，红粉凤凰，粉红凤凰，花粉花凤凰

缝凤凰（f、h）

粉红女发奋缝飞凤，女粉红反缝方法繁。

飞凤仿佛发放芬芳，方法非凡反复防范。

反缝方法仿佛飞凤，反复翻缝飞凤奋发。

缝裤缝（f）

一条裤子七道缝，斜缝竖缝和横缝，

缝了斜缝缝竖缝，缝了竖缝缝斜缝。

父母（f、m）

父母的父母扶父母，父母扶父母的父母。

父母是父母的父母，父母的父母是父母。

蜂和凤（f）

峰上有蜂，峰上蜂飞蜂蜇凤；

风中有凤，风中蜂飞凤斗峰。

不知到底是峰上蜂蜇凤，

还是风中凤斗蜂。

灰粪肥（f，h）

老队长召开生产会，号召全队来积肥。要想粮成山，必先肥成堆。

小飞挑来村南那堆粪，小会挑来村北那堆灰，

村北那堆灰要掺上村南那堆粪，村南那堆粪要拌上村北那堆灰。

小飞和小会，谁也不怕累，先把灰混粪，再把粪混灰，混成灰粪肥。

飞机和灰鸡（f、h）

抱着灰鸡上飞机，飞机起飞，灰鸡要飞

化肥会挥发（f、h）

1、初入江湖：化肥会挥发

2、小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑

3、名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑

4、天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花

5、一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花

6、超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥灰会挥发发黑灰为讳飞花化为灰

7、天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥灰会挥发发黑灰为讳飞花回化为灰

训练目的：

f(佛)是唇齿音，上齿抵在下唇内侧，而不要抵在下唇的唇面或唇的外侧，气息蓄积在成阻部位之后。发音时，唇齿间先打开一条缝隙

，让气流从缝隙中摩擦通过，发出唇齿清擦音f。

播音?

103f

幸?不要上齿咬住下唇发音。成阻面积大。力量则分散。/ f /本身是擦音，要注意节制气流。

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第八期作业【配音班】

题目：声母绕口令之舌尖中音d、t、n、l

参考讲座：

上戏赵兵主讲：n和l r和l对比辩音

上戏赵兵主讲：舌尖中音练习

北广吴弘毅主讲：声母nl

北广吴弘毅主讲：03 送气音与不送气音（d、t）

素材及发音要领

d（得）——嘴微张，舌尖抵在上齿龈处。持阻时，将气息蓄积在告与硬腭之间。持阻时，舌尖用力从上齿龈处弹开，发出不送气清塞

音d。

单音节：搭担到电灯斗多肚电丢搭达打大多夺躲跺德跌叠低笛抵地

双音节：等待单调到达断定当代道德大地电灯搭挡达旦带电带动担待单独胆大弹道当道荡涤

四音节：大刀阔斧大公无私点石成金调虎离山顶天立地多多益善多快好省

t（特）——嘴微张，舌尖抵在上齿龈处。持阻时，气息蓄积在舌与硬腭之间。除阻时，舌尖用力从上齿龈处弹开，有一股较为明显的

气流随之而出，发出送气清塞音t。

单音节：他塔踏拖妥拓特贴铁帖踢题体剃秃徒土兔推吞淌逃听待台团图

双音节：天堂探听跳台团体梯田体贴推脱探讨塔台抬头坍塌贪图滩头谈吐弹跳坦途汤团烫头

四音节：谈虎色变铁证如山通宵达旦同甘共苦偷天换日推波助澜

n（讷）——嘴微张，舌尖抬起贴在上齿龈处。除阻时，舌尖从上齿龈处弹开，声带颤

动，气流和声音随着舌的动作向上从鼻腔而出，

发出鼻音n。

单音节：奶闹难能农牛内南您娘拿哪那挪诺捏孽虐泥你腻奴努怒女乃耐

双音节：牛奶南宁难弄男女能耐恼怒泥泞奶娘奶奶奶娘奶牛难能囡囡喃喃内能泥淖

四音节：南腔北调南征北战难分难舍难能可贵能说会道能着多劳弄假成真怒发冲冠怒火中烧

l(勒)——嘴微张，舌尖抬起抵在上齿龈中部。除阻时，舌尖从上向前下方落下，声带颤动，气息和声音从舌的两边通过，发出边音l。

单音节：拉铃来驴楼老领刘吕罗拉旯喇腊俩罗裸落勒乐咧烈略梨里例卢鲁

双音节：理论流利玲珑冷落劳力绿柳勒令嘹亮拉拢拉链来临来历拦路褴褛琅琅牢笼老练老龄笼络磊落

四音节：来着不拒劳苦功高老态龙钟冷若冰霜离题万里里应外合两全齐美炉火纯清落花流水

绕口令与句段练习

儿歌：《Ｎ和Ｌ》

练一练，念一念，ＮＬ要分辨。

Ｌ是舌边音，Ｎ是鼻音要靠前。

你来练，我来念；不怕累，不怕难。

齐努力，攻难关。

打特盗（d、t）

调到敌岛大特盗，特盗太刁投短?

103f

叮?

牛郎恋刘娘（n、l）

牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎；牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。

老龙与老农（n，l）

老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。

满、懒、难（m、n、l）

学习就怕满、懒、难，心里有了满、懒、难，不看不钻，就不前。心里丢掉满、懒、难，永不自满边学边干，蚂蚁也能搬泰山。

聋童（d、t、n、l）

朦胧彩霓虹，玲珑小聋童。聋童采柠檬，聋童不懵懂。

谭老汉买蛋和炭（d、t）

谭家谭老汉，挑担到蛋摊，买了半担蛋，挑担到炭摊，买了半担炭，满担是蛋炭。老汉忙回赶，回家炒蛋饭。进门跨门槛，脚下绊一绊

，跌了谭老汉，破了半担蛋，翻了半担炭，脏了木门槛。老汉看一看，急得满头汗，连说怎幺办，蛋炭完了蛋，老汉怎吃蛋炒饭。

风吹藤动铜铃响（d、t）

东洞庭，西洞庭，洞庭山上一条藤，藤条顶上挂铜铃，风吹藤动铜铃响，风停藤定铜铃静。

汤烫塔（t）

老唐端蛋汤，踏凳登宝塔，只因凳太滑，汤洒汤烫塔。

梁木匠，梁瓦匠（l）

梁木匠，梁瓦匠，俩梁有事齐商量，梁木匠天亮晾衣裳，梁瓦匠天亮量高粱。梁木匠晾衣裳受了凉，梁瓦匠量高粱少了粮。

吕兰娘，李南梁（n、l）

吕兰娘给李南梁拿来又甜又粘又凉的莲子粟子糯米凉年糕，李南梁又给吕兰娘拿来莲子粟子和糯米，让吕兰娘再给她做这又甜又粘又凉

的莲子粟子糯米凉年糕。

炖冻豆腐（d）

会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我炖冻豆腐。要是混充会炖我的炖冻豆腐，炖坏了我的炖冻豆腐

，那就炖不成我的炖冻豆腐。

教练和主力(n l)

蓝教练是女教练

吕教练是男教练

蓝教练不是男教练

吕教练不是女教练

蓝南是男篮主力

吕楠是女篮主力

吕教练在男篮训练蓝南

蓝教练在女篮训练吕楠

嘀嘟寺（d）

东有嘀嘟山，山有嘀嘟寺，

有个嘀嘟爷，上山去祈福。

手提嘀嘟油，腰里别葫芦，

嘴念嘀嘟经，三步一叩首。

面见嘀嘟佛，佛爷开慈目，

大经念三遭，小经唱六度。

嘀嘀嘟嘟，嘀嘟嘀嘟，嘀嘀嘟嘟，嘀嘟嘀嘟。

嘀嘟梦醒嘀嘟屋，睁眼不见商嘟寺，

嘀嘟母鸡叫咕咕，嘀嘟老猪打呼噜。

大兔和小兔（d、t）

大兔肚子大，小兔肚子小，大兔比小兔肚子大，小兔比大兔肚子小。

妞妞和牛（n、l）

牛牛要吃河边柳，妞妞赶牛牛不走，

妞妞护柳牛扭头，牛牛扭头瞅妞妞，

妞妞扭牛牛更拗，牛牛要顶小妞妞，

妞妞捡起小石头，吓得牛牛扭头走。

六十六岁刘老六（l）

六十六岁刘老六，修了六十六座走马楼，楼上摆了六十六瓶苏合油，门前栽了六十六棵垂杨柳，柳上拴了六十六个大马猴。忽然一阵狂

风起，吹倒了六十六座走马楼，打翻了六十六瓶苏合油，压倒了六十六棵垂杨柳，吓跑了六十六个大马猴，气死了六十六岁刘老六

四辆四轮大马车（l）

门口有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆来拉哪两辆

大兔子和大肚子（d、t）

大兔子，大肚子，大肚子的大兔子，要咬大兔子的大肚子

《荷塘月色》朱自清

荷塘的四面，远远近近，高高低低都是树，而杨柳最多。这些树将一片荷塘重重围住；只在小路一旁，漏着几段空隙，像是特为月光留

下的。树色一例是阴阴的，乍看像一团烟雾；但杨柳的丰姿，便在烟雾里也辨得出。树梢上隐隐约约的是一带远山，只有些大意罢了。树缝

里有漏着一两点路灯光，没精打彩的，是渴睡人的眼。这时候最热闹的，要数树上的蝉声与水里的蛙声；但热闹是它们的，我什么也没有。

要求：

1、在素材中任选一段或几段练习；

2、如何录音、上传作品请点击配音公社导航贴，作业汇总在目录第五个分类“新手训

练营”

牛郎恋刘娘（n、l）

牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎；牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。

试了好几遍，还是没能读好，笑抽了~~~~

播音主持必练绕口令

播音主持必练绕口令Newly compiled on November 23, 2020

播音主持必练绕口令1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮 兵炮。（双唇） 2、巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵 芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十 八棵芭蕉树下住。八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十 八棵树边哭。（锻炼唇力） 3、门口吊刀，刀倒吊着。……（反复说，锻炼舌的顶力） 4、山前有个催粗腿，山后有个催腿粗，俩人山前来比腿，不知是催粗 腿比催腿粗的腿粗，还是催腿粗比催腿粗的腿粗。 5、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰 花凤凰。 主持人播音员专业八级绕口令考试试卷 第一题：老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更 怒，龙恼农怒龙怕农。 第二题：牛郎恋刘娘刘娘恋牛郎牛郎年年念刘娘刘娘年年 恋牛郎郎念娘来娘恋娘 第三题：七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。七巷漆匠用了西巷锡匠的锡，西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆，七巷漆匠气西巷锡匠用了漆， 西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。 第四题：初级大声说20遍(红凤凰) 中级大声说20遍(粉红凤凰) 高级大声说10遍(红凤凰.黄凤凰.粉红凤凰花凤凰)

1）丝瓜藤丝瓜藤上绕满绳，瓜藤绕着绳架伸。绳长藤伸瓜儿长，绳粗藤壮瓜儿沉。 2）风吹银铃叮铃铃小琳琳，爱银铃，琳琳用劲摇银铃，银铃的铃声真好听。风吹银铃叮铃铃，小琳以为铃失灵，银铃笑琳琳真是不机灵！ （1）藤和绳瓜藤身上绕满绳，瓜藤绕着绳架伸。绳长藤伸瓜儿生，绳粗藤壮瓜儿沉。 （2）盈林爱银铃小盈林，爱银铃，盈林用劲摇银铃，银铃声音真动听。风吹银铃叮铃铃，盈林心中喜盈盈，笑声尽情赛银玲。 1、初入江湖：化肥会挥发 2、小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑 3、名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑 4、天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花 5、一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花 6、超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰 7、天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花回化为灰 绕口令 （一）南边来了他大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。他大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，

绕口令训练(20200525181650)

绕口令练习 一、平翘舌练习 1.四是四，十是十；十四是十四，四十是四十；要想说对四，舌头碰牙齿；要想说对十， 舌头别伸直。要想说对十和四，多多练习四和十，谁说十四是实事，就打谁十四，谁说 四十是事实，就打谁四十。 2.三山撑四水，四水绕三山。三山四水春常在，四水三山好村庄。 3.操场前面有三十三棵桑树，操场后面有四十四棵枣树。张三把三十三棵桑树认作是枣树， 赵四把四十四棵枣树认作是桑树。 4.史老师讲时事，常学时事长知识。学时事看报纸，报纸登的是时事。看报纸，要多思， 心中装着天下事。 5.长蛇围着砖堆转，转完了砖堆钻砖堆。 6.大柴和小柴，帮助爷爷晒白菜，大柴晒的是大白菜，小柴晒的是小白菜。大柴晒了四十 四斤四两大白菜，小柴晒了三十三斤三两小白菜，大柴和小柴，总共晒了七十七斤七两 大大小小的白菜。 7.山前有四十四棵死涩柿子树，山后有四十四只石狮子，山前的四十四棵死涩柿子树，涩 死了山后的四十四只石狮子，山后的四十四只石狮子，咬死了山前的四十四棵死涩柿子 树，不知是山前的四十四棵死涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子，还是山后的四 十四只石狮子，咬死了山前的四十四棵死涩柿子树。 二、鼻边音练习 1.念一念，练一练。n、l的发音要分辨。l是舌边音，n是鼻音要靠前。你来练，我来念， 不怕累，不怕难，齐努力，攻难关。 2.新脑筋，老脑筋，老脑筋可以学成新脑筋，新脑筋不学习就变成老脑筋。 3.老龙恼怒闹老农，老农怒恼闹老龙。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。 三、前后鼻练习 1.陈是陈，程是程，姓陈不能说成姓程，姓程也不能说成姓陈。禾旁是程，耳朵是陈，程 陈不分就会认错人。

2020年播音主持艺考绕口令训练

作者：非成败 作品编号：92032155GZ5702241547853215475102 时间：2020.12.13 播音主持艺考绕口令训练 1、唇舌训练： 绕口令《八百标兵》 八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 八了百了标了兵了奔了北了坡了， 炮了兵了并了排了北了边了跑了。 炮了兵了怕了把了标了兵了碰了， 标了兵了怕了碰了炮了兵了炮了。 《调到敌岛》 调到敌岛打特盗，特盗太叼投短刀。挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。 2、口腔开度训练： 《白石塔》

白石塔白石搭白石搭白塔白塔白石搭搭好白石塔白塔白又大 3、气息训练： 绕口令《数枣》 出东门，过大桥，大桥前面一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，这是一则绕口令，一口气说完才算好。 绕口令《学好声韵辨四声》 学好声韵辨四声，阴阳上去要分明， 部位方法须找准，开齐合撮属口形。 双唇班抱必百波，抵舌当地斗点钉， 舌根高狗工耕故，舌面机结教坚精， 翘舌主争真志照，平舌资责早在增。 擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。 合口忽午枯胡鼓，开口河坡哥安争。 嘴撮虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英。 抵颚恩音烟弯稳，穿鼻昂迎中拥生。

咬紧字头归字尾，不难达到纯和清。 4、前后鼻音训练 《东洞庭，西洞庭》 东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂铜铃。 风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。 《棚和瓶》 洪家地下有个棚，冯家房上有个瓶。冯洪两家猫打架，弄倒了洪家的棚，打碎了冯家的瓶。冯家要赔洪家的棚，洪家要赔冯家的瓶。不知冯家要赔洪家的棚，还是洪家要赔冯家的瓶。 《碰碰车》 碰碰车，车碰碰，坐着朋朋和平平。平平开车碰朋朋，朋朋开车碰平平，不知是平平碰朋朋，还是朋朋碰平平。 平翘舌训练 《四和十》 四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。莫把四字说成十，休将十字说成四。若要分清四十和十四，经常练说十和四。

播音员主持人气息训练(练习)

播音员主持人基础训练 气泡音：闭口和张口共30秒。 轻度哼鸣：20秒。 膈肌训练（狗喘气）：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒”。 慢吸慢呼：2次，20秒。 ' 慢吸快呼：2次，10秒。 快吸慢呼：4次，2分钟。 “si”——音：20秒、30秒各2次. “yi”——音：20秒、30秒各2次。 “yu”——音：20秒、30秒各2次。 . 搓脸：10秒。 转颈：10次，10秒。 松下巴：10秒。 提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。 咀嚼：闭、张口各20次，30秒。 $ 半打哈欠：5次，10秒。 撮唇：10次，20秒。 合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。 转唇：8×8拍，30秒。

双唇裹响：30次，30秒。 【 弹唇：30秒。 b本音：60次，30秒。 ba→ba→ba→ba……：30秒。 bo→bo→bo→bo……：30秒。 顶腮：30次，30秒。 ） 刮舌：20次，20秒。 伸卷舌：10次，30秒。 立舌：10次，10秒。 转舌：8×8拍，30秒。 弹舌：30秒。 ： d本音：60次，30秒。 da→da→da→da……：60次，30秒。 de→de→de→de……：60次，30秒。 g本音：60次，30秒。 ga→ga→ga→ga……：60次，30秒。 > ge→ge→ge→ge……：60次，30秒。 12→123→1234→12345→123456→1234567→→87→876→8765→87654→876543→8765432→。争取一口气数完。 12→123→1234→12345→123456→1234567→→9→98→987→9876→98765→987654→9876543→→1。争取一口气数完。

绕-口-令-(播音主持练习)

绕口令 （一）声母联系 b.p 八百标兵 八百标兵奔北坡，炮兵并非北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炸。b 巴老爷芭蕉树 巴老爷有八十八棵芭蕉树。 来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。 巴老爷拔了八十八棵芭蕉树， 不让八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。 八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树。 巴老爷在八十八棵八十八棵芭蕉树边哭。 b.p 葡萄皮儿 吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。 b.p 笨胖胖和胖笨笨 笨胖胖伴胖笨笨，蹦蹦跳来跳蹦蹦，捧着盆盆到河滨，笨胖胖捞蚌子，胖笨笨捉螃蟹。笨胖胖帮胖笨笨捉螃蟹，胖笨笨帮胖笨笨捞蚌子。 不知笨胖胖的蚌子棒，还是胖笨笨的螃蟹棒。 b.p.m 炮兵和步兵 炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射。 步兵逼近八面坡，歼敌八千八百八十多。

b.p.m 买馍馍 白伯伯，彭伯伯，饽饽铺里买饽饽。白伯伯买的饽饽大，彭伯伯买的大饽饽。 拿到家里喂婆婆，婆婆又去比饽饽。不知白伯伯买的饽饽大，还是彭伯伯买的饽饽大? b.p.m 白猫黑猫 白猫黑鼻子，黑猫白鼻子。黑猫的白鼻子碰破了白猫的黑鼻子。 白猫的黑鼻子碰破了，剥了秕谷壳儿补鼻子。 黑猫的白鼻子没破，就不剥秕谷壳儿补鼻子。 b.p 白庙和白猫 白庙外蹲着一只白猫，白庙里有一顶白帽。 白庙外的白猫看见了白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。 t.p.f 八斤鸡和八斤狗 我家有个肥净白净八斤鸡，飞到张家后院里。 张家院有个肥净白净八斤狗，咬了我的肥净白净八斤鸡。 我要张家卖了他家的肥净白净八斤狗，来赔我家的肥净白净八斤鸡。 张家不卖他家的肥净白净八斤狗，不赔我家的肥净白净八斤鸡。 b.p.f 一座棚 一座棚傍峭壁旁，峰边喷泻瀑布长. 不怕暴雨瓢泼冰雹落，不怕寒风扑面雪飘扬. 并排分班翻山攀坡把宝找，聚宝盆里松柏飘香百宝藏. 背宝奔跑报矿炮劈火，篇篇捷报飞伴金凤凰。

绕口令训练

韵母绕口令 1 ang—eng：长城长，城墙长，长长长城长城墙，城墙长长城长长（《长城长》）。 ia：天上飘着一片霞，水上飘着一群鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞挽住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞（《鸭和霞》）。 ie：姐姐借刀切茄子，去把儿去叶儿斜切丝，切好茄子烧茄子，炒茄子、蒸茄子，还有一碗焖茄子（《茄子》）。 iao：水上漂着一只表，表上落着一只鸟。鸟看表，表瞪鸟，鸟不认识表，表也不认识鸟（《鸟看表》）。 iou：一葫芦酒，九两六。一葫芦油，六两九。六两九的油，要换九两六的酒，九两六的酒，不换六两九的油（《酒换油》） ian：半边莲，莲半边，半边莲长在山涧边。半边天路过山涧边，发现这片半边莲。半边天拿来一把镰，割了半筐半边莲。半筐半边莲，送给边防连（《半边莲》）。 in：你也勤来我也勤，生产同心土变金。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧（《土变金》）。 iang：杨家养了一只羊，蒋家修了一道墙。杨家的羊撞倒了蒋家的墙，蒋家的墙压死了杨家的羊。杨家要蒋家赔杨家的羊，蒋家要杨家赔蒋家的墙（《杨家养了一只羊》）。 ing：天上七颗星，树上七只鹰，梁上七个钉，台上七盏灯。拿扇扇了灯，用手拔了钉，举枪打了鹰，乌云盖了星（《天上七颗星》）。

ua：一个胖娃娃，画了三个大花活蛤蟆；三个胖娃娃，画不出一个大花活蛤蟆。画不出一个大花活蛤蟆的三个胖娃娃，真不如画了三个大花活蛤蟆的一个胖娃娃。（《画蛤蟆帽》）。 uo（o）：狼打柴，狗烧火，猫儿上炕捏窝窝，雀儿飞来蒸饽饽（《狼打柴狗烧火》）。 uai：槐树槐，槐树槐，槐树底下搭戏台，人家的姑娘都来了，我家的姑娘还不来。说着说着就来了，骑着驴，打着伞，歪着脑袋上戏台（《槐树槐》）。 uei：威威、伟伟和卫卫，拿着水杯去接水。威威让伟伟，伟伟让卫卫，卫卫让威威，没人先接水。一二三，排好队，一个一个来接水（《接水）。 uang：王庄卖筐，匡庄卖网，王庄卖筐不卖网，匡庄卖网不卖筐，你要买筐别去匡庄去王庄，你要买网别去王庄去匡庄（《王庄和匡庄》）。 ueng：老翁卖酒老翁买，老翁买酒老翁卖（《老翁和老翁》）。 ong：冲冲栽了十畦葱，松松栽了十棵松。冲冲说栽松不如栽葱，松松说栽葱不如栽松。是栽松不如栽葱，还是栽葱不如栽松？（《栽葱和栽松》）uan—uang：那边划来一艘船，这边漂去一张床，船床河中互相撞，不知船撞床，还是床撞船（《船和床》）。 uan—an：大帆船，小帆船，竖起桅杆撑起船。风吹帆，帆引船，帆船顺风转海湾（《帆船》）。 uen—en：孙伦打靶真叫准，半蹲射击特别神，本是半路出家人，摸爬滚打练成神（《孙伦打靶》）。 üe：真绝，真绝，真叫绝，皓月当空下大雪，麻雀游泳不飞跃，鹊巢鸠占鹊喜悦（《真绝》）。

主持人训练口才绕口令

主持人训练口才绕口令 导读：本文是关于主持人训练口才绕口令，希望能帮助到您！ 口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。作为主持人，要想拥有良好的舞台表现力，好的口才至关重要，好的口才不仅能够给节目增添色彩，也能有效的为主持人提升个人魅力，从而更好地为节目服务。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。今天为你整理主持人训练口才的绕口令，希望能帮到你。 1训练口才的绕口令 1.捉兔——一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。 2.小猪——小猪扛锄头，吭哧吭哧走。小鸟唱枝头，小猪扭头瞅，锄头撞石头，石头砸猪头。小猪怨锄头，锄头怨猪头。 3.白石塔——白石白又滑，搬来白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。 4.花鸭与彩霞——水中映着彩霞，水面游着花鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞网住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞。 5.四和十——四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十得靠舌头和牙齿：谁说四十是“细席”，他的舌头没用力;谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练习，十四、四十、四十四。

6.鹅过河——哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说：宽宽的河，弟弟说：白白的鹅。鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅。 7.颠倒歌——咬牛奶，喝面包，夹着火车上皮包。东西街，南北走，出门看见人咬狗。拿起狗来打砖头，又怕砖头咬我手。 2主持人口才训练绕口令 1.朗读训练- 二十分钟朗读(最大声，最清晰，最快速)朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。每天练习10分钟的绕口令。- 2.二十分钟唠叨训练- a.走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。- b.无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。- 3.交谈训练- 不要只顾自己的口才训练成果，你要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么。从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的。切进去。开始你的谈论。这里，注意他们的唇，还有他的肩，手。如果他要发表意见，从他的肢体上，有一些表现，你就要让出谈话权，引导他谈论。注意：真

播音主持必练骨灰级绕口令集合篇

播音主持必练骨灰级绕口令集合篇 【播音主持必练骨灰级绕口令】一 化肥会挥发黑化肥发灰，灰化肥发黑，黑化肥发灰会挥发; 灰化肥挥发会发黑，黑化肥挥发发灰会花飞; 灰化肥挥发发黑会飞花，黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞; 灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花，黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞; 灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰，黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞; 灰化灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花回化为灰。 【播音主持必练骨灰级绕口令】二 瘸子 北边来了一个瘸子 背着一捆橛子。 南边来了一个瘸子 背着一筐茄子。 背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。 背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。 【播音主持必练骨灰级绕口令】三 白庙、白猫、白帽 山顶有座白庙， 白庙里有只白猫。 白庙外有顶白帽， 白猫看见了白帽， 叨着白帽跑进了白庙。 【播音主持必练骨灰级绕口令】四

花青蛙 花青蛙，叫呱呱， 西瓜地里看西瓜， 西瓜夸青蛙背背花， 青蛙夸西瓜长得大。 【播音主持必练骨灰级绕口令】五藤萝花和喇叭花 华华园里有一株藤萝花, 佳佳园里有一株喇叭花。 佳佳的喇叭花， 绕住了华华的藤萝花， 华华的藤萝花， 缠住了佳佳的喇叭花。 也不知道是藤萝花先绕住了喇叭花，还是喇叭花先缠住了藤萝花。 【播音主持必练骨灰级绕口令】六黄狗咬我手 清早上街走，走到周家大门口， 门里跳出一只大黄狗， 朝我哇啦哇啦吼。 我拾起石头打黄狗， 黄狗跳上来就咬我的手。 也不知我手里的石头 打没打着周家的大黄狗， 周家的大黄狗咬没咬着我的手?

【播音主持必练骨灰级绕口令】七 小花猫 小花猫爱画画， 先画一朵腊梅花， 又画一个小喇叭， 带着腊梅花， 吹着小喇叭， 回家去见妈妈， 妈妈见了笑哈哈。 【播音主持必练骨灰级绕口令】八 老罗拉了一车梨，老李拉了一车栗。老罗人称大力罗，老李人称李大力。老罗拉梨做梨酒，老李拉栗去换梨。 【播音主持必练骨灰级绕口令】九 你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐;你不会炖炖冻豆腐，别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。 【播音主持必练骨灰级绕口令】十 有个面铺门朝南，门上挂着蓝布棉门帘，摘了蓝布棉门帘，面铺门朝南;挂上蓝布棉门帘，面铺还是门朝南。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。

绕口令训练

绕口令训练 1、《三、四、十》 三是三，不是山，三十是三十，不是山和石。四十是四十，不是事和实。谁要把十四说成“SISI”，就打谁十四；谁要把四十说成“SHISHI”，就打谁四十。要想说对三和四，请把舌头来伸直。 2、《三山绕四水》三山绕四水，四水绕三山，三山四水春长在，四水三山好村庄。 3、《比腿粗》 山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗，二人上山比腿粗。不知是崔粗腿的腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗的腿比崔粗腿的腿粗。 4、《比眼圆》 山前有个严圆眼，山后有个严眼圆，二人上山比眼圆。不知是严圆眼的眼比严眼圆的眼圆，还是严眼圆的眼比严眼圆的眼圆。 5、《石狮子》 石狮寺前有三十三个石狮子，寺前树上结了四十四个涩柿子。三十三个石狮子不吃四十四个涩柿子，四十四个涩柿子倒吃三十三个石狮子。 6、《练字与办事》 山里有个寺，山外有个市。弟子三十三，师傅四十四。三十三的弟子在寺里练写字，四十四的师傅到市里去办事。三十三的弟子用了四十四小时，四十四的师傅走了三十三里地。走了三十三里地就办了四十四件事，用了四十四小时才写了三十三个字。 7、《小花鼓》 一面小花鼓，鼓上画老虎。小锤敲破鼓，妈妈用布补。不知是布补鼓，还是布补虎。 8、《青蛙》 一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿，捉害虫，不怕累，“扑通”一声跳下水。两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿，吃饭了，呱呱叫，“扑通、扑通”跳下水。三只青蛙三张嘴，六只眼睛十二条腿，游泳姿势多么美，“扑通、扑通、扑通”跳下水。 9、《死狮子》 我说四个石狮子，你说十个纸狮子。石狮子是死狮子，四个石狮子不能嘶。纸狮子也是死狮子，十个纸狮子也不能嘶。狮子嘶，撕狮子，死狮子，狮子尸。要想说清这几个字，读准四、 十、石、死、嘶。 10、《盆和瓶》 桌上放个盆，盆里放个瓶。乒乒乓，乓乓乒，不知盆碰瓶，还是瓶碰盆。 11、《画凤凰》 粉红墙上画凤凰，先画一个红凤凰，再画一个黄凤凰。黄凤凰上面画上红，红凤凰上面画上黄。红凤凰成了红黄凤凰，黄凤凰成了黄红凤凰。粉红墙上分不清，哪个是红凤凰，哪个是黄凤凰。 12、《高高山上一条藤》 高高山上一条藤，藤条头上挂铜铃。风吹藤动铜铃动，风停藤停铜铃停。 13、《糊粉红佛花》 会糊我的粉红佛花，再糊我的粉红佛花。不会糊我的粉红佛花，可别糊坏了我的粉红佛花。 14、《喇嘛和哑巴》 有一个喇嘛，手里提着个蛤蟆。有一个哑巴，腰里别着个喇叭。手里提着蛤蟆的喇嘛，要拿蛤蟆换哑巴腰里别着的喇叭。腰里别着喇叭的哑巴，不肯拿喇叭换喇嘛手里提着的蛤蟆。手里提着蛤蟆的喇嘛，打了腰里别着喇叭的哑巴一蛤蟆。腰里别着喇嘛的哑巴，也打了手里提着蛤蟆的喇嘛一喇叭。

小主持人训练

小主持人口才训练 一、口腔发音器官趣味训练操： （1）口腔动程训练：大老虎，嘴巴大，啊呜，啊呜，啊呜——百兽之王我最棒！ 小懒猫，打呵欠，喵——啊，喵——啊，喵，啊——，啊 白天想要睡大觉。 （2）口腔下颌灵活度训练：小黄狗，多快乐，汪、汪、汪，汪、汪、汪， 摇摇尾巴点点头。 二、表情训练： （1）讨厌的表情：一只可恶的蚊子一直在你头顶飞来飞去。 （2）害怕、不安的表情：你遇到了一只凶狠狡猾的大灰狼。 三、气息训练： 小板凳，摆一摆， 小朋友们坐上来， 我们的火车就要开， 我做司机把车开 轰隆隆，轰隆隆， 呜…… 四、自我介绍： 大家好，我是聪明活泼的小猴子淘淘，我六岁了，我的家在风光秀丽的花果山上。 我最爱吃香蕉了。我最喜欢的游戏是吊在树枝上荡来荡去。小朋友们，我喜欢你们，希望我

能成为你们的好朋友。 大家好，我是温柔可爱的小兔白白，我四岁了。我的家在长着碧绿青草的大山坡上。 我最爱吃的是青菜和萝卜。我最喜欢蹦蹦跳跳了。小朋友们，让我们成为好朋友吧！ 四、语音训练： b-双唇紧闭，阻碍气流后突然张开，气流较自然地放出，声音轻、短。 巴（bā）班（bān）杯（bēi）笨（ban）爸爸（bàba）北边（běi biān）宝贝（bǎo bai）奔波（bēn bō） 句子练习： 八（bā）只小白兔，地里拔（bá)萝卜。 伯伯(bóbo)听广播（bō）. 象鼻（bí）子,卷钢笔(bǐ)。 奶奶补(bǔ)衣用花布(bù)。 p-双唇紧闭，阻碍气流后突然张开，气流用力喷出，声音不颤抖。 趴（pā）下山坡（pō）脾（pí）气瀑(pù)布普(pǔ)通 句子练习： 婆婆（pópo）住在山坡（pō）上。 这匹（pǐ）马，脾（pí）气好。 大瀑(pù)布，不普(pǔ)通。 绕口令联系： 吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。

绕口令基本功练习

绕口令基本功练习 第一课 喷弹啃吐磨，五位相结合， 功夫天天练，唇齿腮喉舌。 喷：八百标兵奔北坡，炮兵并排北坡跑， 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 弹：断头台倒掉短单刀，歹徒登台偷短刀， 断头台倒盗跌倒，对对短刀叮当掉。 啃：哥哥挎筐过宽沟，赶快过沟看怪狗， 光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。 吐：无父母不孤独，五叔督促苦读书， 不读书无出路，独宿竹屋哭不住。 磨：隔着窗户撕字纸，不知字纸里边有多少字，若知字纸里边有多少字，决不隔着窗户撕字纸。 说明：这一课主要对“唇、舌、喉、腮、齿”等部位的区分练习及发音部位的定位。 第二课双唇练习（上） 1、白石塔，白石搭，白石搭白塔， 白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又大。 ２、打南边来一个白胡子老头，手里拄着崩白的白拐棒棍。 ３、一平盆面烙一平盆饼，不是饼碰盆就是盆碰饼。 4、扁担长板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担绑在了板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要扁担绑在板凳上。 5、民兵排选标兵。六班的标兵，七班的标兵，八班的标兵，评比台前比先进。先进比先进，比比谁更先进，选拔全排八名标兵上北京。 6、山羊上山，山碰山羊角。水牛下水，水没水牛腰。猪进猪圈，猪拱大猪槽。毛驴驮草，草压毛驴腰。妈妈骑马，马慢妈妈骂马。姥姥喝酪，酪落姥姥捞酪。 第三课双唇练习（下） 1鼓玻璃，瘪玻璃，不鼓不瘪撇玻璃。 2铺皮褥子不如不铺皮褥子。 3半瓢瓢面包半瓢瓢扁食。 4吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。 5巴老爷家有八二八棵芭蕉树，来了八二八个把式，要在八老爷的八二八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八二八芭蕉树，不让八二八个把式在巴老爷的八二八棵芭蕉树下住。 6、天上有个盆，地下有个棚，棚里有个瓶，盆掉碰倒棚，棚倒碰碎瓶。不知是盆赔棚，棚

播音员发音训练常用绕口令.doc

播音员发音训练常用绕口令 鼻韵母练习 1、扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上。 2、一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。 3、任命是任命，人名是人名，任命不能说成人名，人名也不能说成任命。 4、山前有个严圆眼，山后有个严眼圆，二人山前来比眼，不知是严圆眼的眼圆，还是严眼圆比严圆眼的眼圆? 复韵母练习 1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨;梅香添煤，煤爆梅香两眉灰。 2、出南门，走六步，见着六叔和六舅，叫声六叔和六舅，借我六斗六升好绿豆;过了秋，打了豆，还我六叔六舅六十六斗六升好绿豆。 3、哥挎瓜筐过宽沟，过沟筐漏瓜滚沟。隔沟挎筐瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟。 4、山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗。二人山前来比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗? 唇音练习 1、老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。 2、粉红墙上画凤凰，红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，花凤凰。

3、吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。 4、八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 舌尖中音练习 1、你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐;你不会炖炖冻豆腐，别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。 2、老罗拉了一车梨，老李拉了一车栗。老罗人称大力罗，老李人称李大力。老罗拉梨做梨酒，老李拉栗去换梨。 3、有个面铺门朝南，门上挂着蓝布棉门帘，摘了蓝布棉门帘，面铺门朝南;挂上蓝布棉门帘，面铺还是门朝南。 4、大刀对单刀，单刀对大刀，大刀斗单刀，单刀夺大刀。 舌根音、舌面音练习 1、七加一，再减一，加完减完等于几?七加一，再减一，加完减完还是七。 2、你也勤来我也勤，生产同心土变金。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧。 3、一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺、王克二人搞创作，黄贺搞木刻，王克写诗歌。黄贺帮助王克写诗歌，王克帮助黄贺搞木刻。由于二人搞协作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。 4、小郭画了朵红花，小葛画了朵黄花，小郭想拿他的红花换小葛的黄花，小葛把他的黄花换了小郭的红花。 翘舌音、平舌音、练习(1)

主持人发声训练有哪些阶段

主持人发声训练有哪些阶段 作为一个合格的主持，必须要咬字清晰，说话通顺流利，声音大而不噪，那么该如何做到这几点呢?下面为你整理主持人发声训练阶段，希望能帮到你。 主持人的发音训练阶段 第一阶段 未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16;19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做： (一)“深吸慢呼气息控制延长练习” 其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4;6次。 (二)“深吸慢呼数字练习” 我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。我们推荐三种练法：

A 数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，;;口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。 B “数枣”练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4;6次。 C “数葫芦”练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4;6次。数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。 (三)“深吸慢呼长音练习” 经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。 (四)“托气断音练习” 这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习：

播音主持实用绕口令练习

一、发音与气息训练 ⒈出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着竿子去打枣儿，青的多红的少。一个枣儿、两个枣儿、三个枣……十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿……一个枣儿。这是一个绕口令儿，一气儿说完才算好。 2.冬瓜冬瓜，两头开花，一口气数不了二十四个冬瓜。一个冬瓜，两个冬瓜，三个冬瓜，四个冬瓜…… 二、口齿训练 1.ｂ．ｐ练习 ⑴八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 ⑵有个面铺门冲南，门上挂着蓝布棉门帘；面铺挂上蓝布棉门帘，面铺门冲南；面铺摘了蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺门，还冲南。 ⑶鲍指导让小宝去拿刨 小宝知道刨是鲍指导的宝 路上遇雹，雹打宝 宝保刨，衣包刨，宝抱刨 雹打宝头两个包，刨被宝保仍完好 鲍指导知道，宝为保刨头起包 鲍抱宝，宝抱鲍 2.ｄ．ｔ练习

⑴东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂铜钤。风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。 ⑵白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭搭好白石塔，白塔白又大。 ⑶调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀。挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。 ⑷吃葡萄吐葡萄皮儿，不吃葡萄不吐葡萄皮儿。 吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。 3.ｂ．ｄ练习 扁担长,板凳宽. 扁担没有板凳宽， 板凳没有扁担长， 扁担绑在板凳上. 板凳不让扁担绑在板凳上. 扁担偏要扁担绑在板凳上. 4.ｆ．ｈ练习 ⑴粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙，红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰，花凤凰。 ⑵化肥会挥发，黑化肥发灰，灰化肥发黑 黑化肥发灰会挥发；灰化肥发挥会发黑 黑化肥挥发发灰会挥发；灰化肥挥发发黑会发挥 黑灰化肥会挥发发灰黑化肥挥发；灰黑化肥会挥发发黑灰化肥发挥。

普通话绕口令练习 经典

普通话绕口令练习 练习普通话绕口令，要“循序渐进、持之以恒”——既练“嘴劲儿”，又要练“心劲儿”！练习绕口令主要是为了帮助大家训练口齿灵活、语音准确、吐字流畅、颗粒饱满、圆润集中、字正腔圆、助于表达。训练时，大家一定要按照正确的发音部位和发音方法练。一方面要注意纠正自己的发声缺点、弱点、毛病；另一方面还要利用和发挥自己的长处，扬长避短。绕口令练起来有些绕口、难发，但它却是学说好普通话必不可少的练习材料，通过绕口令的练习不仅可以加强咬字器官的力度和提高咬字器官的灵活度，同时也可以有效地锻炼呼吸控制能力。练习时，最初应特别注意字音质量，要把音发准，劲使稳，打开韵腹，利索收音，做到吐字准确、清晰、圆润。然后由慢到快，逐渐加速，可按音、字、词、句、段五步练习法循序渐进。绕口令练习并非只是耍嘴皮子，而是既练“嘴劲”，又要练“心劲”，所以不能一味求快。在训练中，我们还要注意结合气息控制练习。在开口前要注意放松喉部、气息下沉。“运行”当中要补气自如，轻松流畅，字音速度由慢渐快，要做到慢而不断，快而不乱。最后还要注意做到内容清楚、感情充沛。因为气是发声的动力，气息调整不好，字的“运行”就会发生故障，声音的质量也就无法保证。以下是一些有助于普通话发音训练的绕口令，请大家结合自身的发音情况选择自己的发音难点进行练习： 一、声母绕口令练习 普通话声母的发音过程有三个阶段：成阻、持阻、除阻。声母的

发音部位不同，吐字时的着力点就不一样，比如“b、P、m”，发音时着力点在双唇，“d、t”的着力点在舌尖，靠舌尖的弹力。因此发声母时不要拖长，要咬住、弹开。我们在每段绕绕口令题旁都标有“b、p、m”、“d、t”、“n、l”、“g、k”、“s、sh”等声母字样来说明此段绕口令是专门训练所标声母的绕口令。例如：《八百标兵》一段绕口令题旁标有“b、p”的声母，就说明“b、p”字母在练习过程中是重点训练的内容，训练双唇有力集中。又如：《短刀》一段绕口令题旁标有“d、t”的声母，就说明“d、t”在练习过程中是重点训练的内容，训练舌尖的弹力等等。 八百标兵（b、p） 八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 炮兵和步兵（b、p、m） 炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射。步兵逼近八面坡，歼敌八千八百八十多。 一平盆面（b、p）一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。 巴老爷芭蕉树（b、p） 巴老爷有八十八棵芭蕉树来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住，八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。 老六放牛（n，l）

播音主持必练绕口令大全

播音主持必练绕口令大全 要考播音主持对口才的要求比高，对普通话的要求成都自然也是不低，绕口令的联系有助于提高舌头的灵活度，很多的播音主持都选择练习绕口令来提高自己的表达灵活度。 1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。(双唇) 山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。伐了山上树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。 2、巴老爷有八十八棵芭蕉树， 来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。 巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。 八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。(锻炼唇力) 3、门口吊刀，刀倒吊着。……(反复说，锻炼舌的顶力) 4、山前有个催粗腿，山后有个催腿粗，俩人山前来比腿，不知是催粗腿比催腿粗的腿粗，还是催腿粗比催腿粗的腿粗。 5、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰花凤凰。 特别推荐： 1、初入江湖：黑化肥发灰 2、小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑 3、名动一方：黑化肥发灰会挥发;灰化肥挥发会发黑 4、天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞;灰化肥挥发发黑会飞花 石狮寺前有四十四个石狮子，寺前树上结了四十四个涩柿子，四十四个石狮子不吃四十四个涩柿子，四十四个涩柿子倒吃四十四个石狮子。 5、一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞;灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花 6、超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞;灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰

7、天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞;灰化灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花回化为灰 (一) 六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼，买了六十六篓油，养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳。六十六篓油，堆在六十六间楼;六十六头牛，扣在六十六棵垂杨柳。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼，翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵垂杨柳，砸死了六十六头牛，急煞了六十六岁的陆老头。 (二)柳林镇有个六号楼，刘老六住在六号楼。有一天，来了牛老六，牵了六只猴;来了侯老六，拉了六头牛;来了仇老六，提了六篓油;来了尤老六，背了六匹绸。牛老六、侯老六、仇老六、尤老六，住上刘老六的六号楼，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油坏了尤老六的绸。牛老六帮仇老六收起油，侯老六帮尤老六洗掉绸上油，拴好牛，看好猴，一同上楼去喝酒。 (一)南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口;他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗;还是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。 (三)山上住着三老子，山下住着三小子，山腰住着三哥三嫂子。山下三小子，找山腰三哥三嫂子，借三斗三升酸枣子，山腰三哥三嫂子，借给山下三小子三斗三升酸枣子。山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸枣子，山上三老子，还没有三斗三升酸枣子，只好到山腰找三哥三嫂子，给山下三小子借了三斗三升酸枣子，过年山下三小子打下酸枣子，还了山腰三哥三嫂子，两个三斗三升酸枣子。 (四)司小四和史小世，四月十四日十四时四十上集市，司小四买了四十四斤四两西红柿，史小世买了十四斤四两细蚕丝。司小四要拿四十四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。史小世十四斤四两细蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿。司小四说我四十四斤四两西红柿可以增加营养防近视，史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。 绕口令练习注意事项 六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼，买了六十六篓油，养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳。六十六篓油，堆在六十六间楼;六十六头牛，扣在六十六棵垂杨柳。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼，翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵垂杨柳，砸死了六十六头牛，急煞了六十六岁的陆老头。 第一，要循序渐进。绕口令练习并非只是耍嘴皮子，不要一味求快。最初的练习应特别注意字音质量，需把音咬准，劲使稳，打开韵腹，利索收音。待慢读稳妥之后再逐渐加快速度。

播音主持绕口令(重新整理版)

本文由芯芙贡献doc 文档播音主持必练绕口令 1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。（双唇） 2、巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。 巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。八十八个 把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。（锻炼唇力） 3、门口吊刀，刀倒吊着。（反复说，锻炼舌的顶力） 4、山前有个催粗腿，山后有个催腿粗，俩人山前来比腿，不知是催粗腿比催腿粗的 腿粗，还是催腿粗比催腿粗的腿粗。 5、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰花凤凰。 主持人播音员专业八级绕口令考试试卷 第一题：老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。第二题：牛郎恋刘娘刘娘恋牛郎牛郎年年念刘娘刘娘年年恋牛郎郎念娘来娘恋 娘 1）丝瓜藤丝瓜藤上绕满绳，瓜藤绕着绳架伸。绳长藤伸瓜儿长，绳粗藤壮瓜儿沉。 2）风吹银铃叮铃铃小琳琳，爱银铃，琳琳用劲摇银铃，银铃的铃声真好听。风吹银铃叮铃铃，小琳以为铃失灵，银铃笑琳琳真是不机灵！ 第三题：七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。七巷漆匠用了西巷锡匠的锡，西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆，七巷漆匠气西巷锡匠用了漆，西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。第四题：初级大声说20 遍( 红凤凰) 中级大声说20 遍( 粉红凤凰) 高级大声说10 遍( 红凤凰. 黄凤凰. 粉红凤凰花凤凰) （1）藤和绳瓜藤身上绕满绳，瓜藤绕着绳架伸。绳长藤伸瓜儿生，绳粗藤壮瓜

儿沉。 （2）盈林爱银铃小盈林，爱银铃，盈林用劲摇银铃，银铃声音真动听。风吹银铃叮铃铃，盈林心中喜盈盈，笑声尽情赛银玲。 1、初入江湖：化肥会挥发 2、小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑 3、名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑 4、天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花 5、一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花 6、超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥会会挥发发黑灰 为讳飞花化为灰 7、天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥会会 挥发发黑灰为讳飞花回化为灰 绕口令 （一）南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，北边来了他二大伯子家的二搭拉 尾巴耳朵狗。他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵 狗一口；他二大伯家的二搭拉 尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；还是他二大伯家的二搭 拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。 （二）六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼，买了六十六篓油，养了六十六头牛，栽 了六十六棵垂杨柳。六十六篓油，堆在六十六间楼；六十六头牛，扣在六十六棵垂 杨柳。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼，翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵 垂杨柳，砸死了六十六头牛，急煞了六十六岁的陆老头。

播音主持专业必练绕口令2020

播音主持专业必练绕口令2020 本文是关于播音主持专业必练绕口令2020，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 绕口令可以锻炼我们的口才能力，以下为大家提供的“播音主持专业必练绕口令2020”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到大家。 峰上有蜂，峰上蜂飞蜂蜇凤; 风中有凤，风中蜂飞凤斗峰。 不知到底是峰上蜂蜇凤， 还是风中凤斗蜂。 1是1，7是7，17是17。 17倒过来，便是71。 71去掉1，变成一个7。 17去掉7，剩下一个1。 7后加个7，便成77。 77倒过来，仍是77。 青草丛，草丛青， 青青草里草青虫。 青虫钻进青草丛， 青草丛青草虫青。 小王和小黄，一块画凤凰。 小王画黄凤凰，小黄画红凤凰。 红凤凰黄凤凰，只只画成活凤凰， 望着小王和小黄。 三娘在山上放了三只山羊， 三只山羊翻过这山梁三娘翻过这山梁去找三只山羊。 三只山羊躲在杉树旁， 三娘找到三只山羊。

凉勺舀热油，热勺舀凉油。 凉勺舀了热油舀凉油，热勺舀了凉油舀热油。 老吕和老徐，上街去买鱼，走到半路天下雨。 二人都没带雨具，顾不得上街去买鱼，先去地方去躲雨。 你婆婆借给我婆婆一个钵钵，我婆婆打烂了你婆婆的钵钵。 我婆婆买来一个钵钵，还给你婆婆。 你婆婆说什么也不要我婆婆赔钵钵，我婆婆硬要把买来的钵钵还给你婆婆。香肠长，长香肠， 炒香肠，尝香肠， 常炒香肠，常尝香肠。 男篮男穿蓝，女篮女穿绿。 男篮穿蓝练投篮，女篮穿绿练投篮。 男篮篮下天天练，女篮天天练投篮。 男篮女篮一起练，女绿男蓝绿和蓝。 小牛牛，围兜兜， 兜兜里头装豆豆， 吃了豆豆翻跟头， 左边翻个六，漏了九颗豆。 右边翻个九，漏了六颗豆。 问你翻了几个大跟头， 漏了几颗小豆豆? 阁上一窝鸽，鸽渴叫咯咯。 哥哥登阁搁水给鸽喝， 鸽子喝水不渴不咯咯。 一个驼子骑匹骡子，碰到婆子，挑担茄子， 驼子个骡子践到婆子的茄子， 婆子拖驼子下骡子，要驼子贴婆子个茄子。 闲来没事出城西，树木榔林数不齐，一二三四五六七，七六五四三二一，六

绕口令练习

绕口令大全 为了帮助大家训练口齿灵活、语音准确、吐字流畅、颗粒饱满、圆润集中、字正腔圆、助于表达。训练时，要求大家一定要按照正确的发音部位和发音方法练。一方面要注意纠正自己的发声缺点、弱点、毛病；这些绕口令练起来有些绕口、难发，但它却是学说好普通话必不可少的练习材料，通过绕口令的练习不仅可以加强咬字器官的力度和提高咬字器官的灵活度，同时也可以有效地锻炼呼吸控制能力。练习时，最初应特别注意字音质量，要把音发准，劲使稳，打开韵腹，利索收音，做到吐字准确、清晰、圆润。然后由慢到快，逐渐加速。我们知道，绕口令练习并非只是耍嘴皮子，而是既练“嘴劲”，又要练“心劲”，所以不能一味求快。在训练中，我们还要注意结合气息控制练习。在开口前要注意放松喉部、气息下沉。“运行”当中要补气自如，轻松流畅，字音速度由慢渐快，要做到慢而不断，快而不乱。最后还要注意做到内容清楚、感情充沛。因为气是发声的动力，气息调整不好，字的“运行”就会发生故障，声音的质量也就无法保证。“绕口令”的最大特点是“拗口”。它是学习语言艺术（如相声,快板等等）的必修课。可以锻炼人“舌”,“唇”,“齿”的相互配合的技巧,被形象地称为“口腔体操”。练习绕口令最好从儿童时期开始,尤其是方言地区。 声母绕口令练习 例如：《八百标兵》一段绕口令题旁标有“b、p”的声母，就说明“b、p”字母在练习过程中是重点训练的内容，训练双唇有力集中。又如：《短刀》一段绕口令题旁标有“d、t”的声母，就说明“d、t”在练习过程中是重点训练的内容，训练舌尖的弹力等等。 绕口令-1 八百标兵（b、p） 八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 炮兵和步兵（b、p、m） 炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射。步兵逼近八面坡，歼敌八千八百八十多。 绕口令-2 一平盆面（b、p）