试论小学体育与终身体育的关系

试论小学体育与终身体育的关系

发表时间：2019-02-20T11:25:44.950Z 来源：《教学与研究》2019年4期作者：白治芬[导读] 小学体育是小学生终身体育意识形成的关键阶段，通过合理的引导和教学对策促使其形成牢固的终身体育意识白治芬（青海省西宁市南山路小学青海西宁 810000）

摘要：小学体育是小学生终身体育意识形成的关键阶段，通过合理的引导和教学对策促使其形成牢固的终身体育意识，对其今后的身心健康发展有着重要的意义，本文分析了小学体育与终身体育的关系，并提出了相应的对策。

关键词：小学体育；终身体育；关系；对策

中图分类号：G628.88 文献标识码：A 文章编号：1671-5691（2019）04-0074-01 终身体育的概念，提出于上世纪九十年代，是在体育改革和发展中衍生出来的新概念，其内涵是：“一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育。”它有两层含义，一是指一个人在其一生中都要参与体育学习和体育锻炼，目标明确，让体育成为人生中最为重要的内容；二是在终身体育的思想指导下，为每个人在每个时期提供参加体育锻炼的机会。终身体育作为体育教学的指导思想，指引着我国体育教学的改革

和发展。

一、小学体育与终身体育的关系

学校作为体育学习和锻炼的主阵地，对学生终身体育观念的形成起着非常重要的作用。

首先，学校中的学生年龄大都在六岁到二十二岁之间，正是学生身心发展的大好时期，在这个时期，学生的身心发育情况直接影响着学生以后的工作生活。如果学生时期身体得不到很好的锻炼，成年之后是没有办法弥补的，会留下终身的遗憾。因此，学校体育是人终身体育中最重要的一环，是终身体育基础的关键时期。

其次，学校体育是终身体育的基础。学生时期是锻炼身体的最好时期，从一个人身心发展的规律来看，这个时期对学生终身体育观念的形成意义重大。在这个时期，如果身体没有得到很好的锻炼，在以后即便加强锻炼，也不会达到好的效果。同时学生时期的体育锻炼，可以使学生保持旺盛的精力进行学习。

再次，学生时期体育知识和体育技能的掌握，可以使学生养成自主学习和锻炼的好习惯。体育知识和体育技能是学生进行体育锻炼的必要条件，小学生具有强烈的好奇心和求知欲，对体育锻炼充满兴趣，学生时期教给学生这些体育知识、技能，不但可以起到锻炼身体的目的，更可为以后学生自主进行体育锻炼，培养自我体育意识意义重大。

最后，终身体育主要包括这样几个方面：能长期地坚持体育锻炼。在学校国家教育部倡导阳光体育1小时的活动，学生毕业后也能够积极主动地进行体育锻炼。能够长时间保持对体育锻炼的兴趣爱好。学生在校期间，因为教师采用各种教学方法，调动学生的体育学习和锻炼兴趣，而在以后的工作生活中，仍能够保持对体育锻炼的兴趣，并坚持体育锻炼。学校中掌握的体育锻炼的知识技能，能够在以后生活中的体育锻炼中得到应用。学校中体育锻炼的愉悦感，能够映射到以后的生活中，并能够通过体育锻炼消除不良情绪的影响。

二、小学生终身体育意识培养对策

1、提升小学生参与体育运动的欲望和满足感

学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度上取决于教师对学生参与活动的设计方案。教师的设计要能够使学生在体育活动中获得快乐，同时获得参与的满足感，这样，学生在文化课和专业课中的压力才能在体育课中得到释放。这就要求我们体育教师在设计教学环节的过程中投入更大的精力，这才能产生更积极的作用。如观看体育比赛，能让众多体育爱好者欣喜若狂、彻夜不眠，感受到比赛所带来的乐趣。一切不需要规定，更不需要强制。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，也已经在不知不觉中接受了体育。因此，体育课的教学设计就应该让学生们渴望参与体育课，并从中得到乐趣。当学生亲身感受到运动带来的乐趣和满足后，就会更加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师的要求转化为自觉自愿的运动习惯

2、培养学生自我锻炼的能力

培养学生的自我锻炼能力是小学体育教学的重要内容之一，也是使学生养成终身体育意识、习惯和能力的主要阶段。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？一是应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。二是教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，提高学生锻炼的积极性和自觉性。三是在体育教学中要特别培养学生在练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等方面的自我调控能力，从而使锻炼成为学生的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这会为学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。这正符合了现阶段“体育与健康”所提倡的：学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯，选择自己喜爱的体育项目，体验锻炼身体的乐趣，从而提高对体育的关心、意欲、态度和兴趣，拥有健康的体魄。

终身体育观念的培养，小学时期是非常关键的阶段，只有在这个阶段养成良好的终身体育观念和意识，才能在学生今后的工作生活中产生良好的作用。体育教师在小学体育教学中，要立足学生体育兴趣的培养，良好锻炼习惯的养成，来渗透终身体育的观念。

参考文献

[1]叶孝顶.浅谈中学生终身体育意识的培养[J].宁德师范学报（自然科学版）2009年3期.

[2]陈斌.如何培养学生的终身体育意识与能力[J].《运动》2012年2期.

浅谈小学体育教学的重要性

浅谈小学体育教学的重要性 【摘要】在如今信息化时代里，人们的身体素质日趋渐低，学生们都开始沉浸于手机电脑的世界里，往往忽视了体育锻炼，不愿意去锻炼，甚至在小小的年纪有些学生便早早的戴上了眼镜，并且根据调查表明现在的小学生往往伴随着肥胖症，营养过剩之类的疾病。因此，小学生的体育锻炼便显得尤为重要了。 【关键词】小学体育；教学方法；重要性 正处于身心发育中的孩子们对于游戏充满了无限好奇，因此，我们可以利用游戏来吸引孩子们积极参加体育课，而我们需要创造出孩子们喜欢的体育游戏，贴近小学生们的生活实际，要从他们的生活中总结得出，并且在这些游戏里也显得格外的丰富多彩，充满了娱乐性和不少的趣味。 一、根据小学生的身体素质制定情境教学 体育作为教育里的一门课程并不是没有道理的，体育锻炼可以提高人们的身体素质，可以促进人们更好地血液循环，增强免疫力，著名的教育学家梁启超先生曾经说过：“少年强则国强”，所以说想要强就必须有一个好的身体素质。 （一）游戏在体育教学中的重要性 任何的体育游戏都会对应着一种目的，有的是为了锻炼孩子们生活技能和劳动技术；有的是为了锻炼孩子们的体能和发展思

维想象力；有的是为了锻炼孩子们的身体素质和身心健康，无论是那种都是为了孩子们能够茁壮的成长。因为实在游戏中获得锻炼的一种教学方式，所以体育游戏是一种孩子们自觉参与的一种活动，不存在着任何的外来压力，孩子们可以在游戏中放松自己，在轻松、快乐、平等，自由的环境之下积极的参加各种活动，以便于展示自我的机会，这样也可以锻炼孩子们的注意力，当孩子们将注意力全都投入到游戏当中时，孩子们便会成为游戏的主角。 著名的中国共产党员邓中夏曾说过：“五人团结一只虎，十人团结一条龙，百人团结像泰山”，体育游戏也是一种考验团队合作团结的一种方法，在游戏中为了增强孩子们之间的凝聚力，每位体育老师必须要有目的的进入到孩子们的小组当中，不是以老师的身份加入，而是以一位朋友的身份加入当中，和孩子们共同参与到游戏当中，以便于观察每位学生的表现，更可以一块探讨在游戏当中出现的各种冋题。孩子们可以在讨论当中发现自身的不足，也可以发现自身的优点，可以将优点继续发扬，将自身的缺点进行改正，在不断地改正和发扬当中提高自身。并且在游戏当中每位学生都会去关注自己小组的荣耀，不想为自己的小组拖后腿，为小组尽最大的努力。 （二）在快乐中进行体育锻炼 根据长期对小学生对于体育课堂喜爱程度的调查，大多 数学生是喜欢体育课堂的，对于体育课有着比较深刻的认识，认为体育课可以为自己得到锻炼，也有利于放松自己，但是也有一部分学生

学校“每天一小时”课外体育活动方案(精选多篇)

学校“每天一小时”课外体育活动方案(精选多篇) 目录 第一篇：学校“每天一小时”课外体育活动方案 第二篇：每天一小时课外体育活动方案 第三篇：每天一小时体育课外活动实施方案 第四篇：一小时体育课外活动实施计划方案 第五篇：一小时体育课外活动实施计划方案更多相关范文 正文 第一篇：学校“每天一小时”课外体育活动方案为了更好地保障学生充足的体育活动时间，促进他们德智体全面发展，经学校班子研究决定，特制定如下活动方案：一、指导思想以“健康 第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。二、组织领导建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。三、落实责任明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器

材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的 第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。四、活动时间上午大课间各30分钟，下午眼睛保健操5分钟，无体育课的班级下午活动时间为校内体育活动。五、活动项目接力跑、打篮球、滚铁环、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、仰卧起坐等。六、组织实施 1、当天的值日教师为课外体育活动的值班领导，各负责教师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。 2、广播操由班主任老师负责，眼保健操由当堂授课教师负责。 3、放学后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，具体时间安排由少先大队负责。 4、体育课外活动指当天没有体育课的班级，必须组织学生活动。 5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。 6、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。七、活动评价 1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动，按比例评选该项活动的合格、优秀班级。

农村小学体育教学论文

浅议康平镇中心完小体育教学的不足和应对措施 康平镇中心完小蔡华平 摘要：农村学校体育的发展是我国现今整个体育工作的战略重点。目前，对农村学校体育工作的发展过程中，如何真正落实体育新课标，必须作具体分析，要考虑主、客观的诸多因素，对症下药，从根本上解决目前农村中小学体育教学中存在的不足。 关键词：我校场地匮乏体育素质 农村小学的体育教学因其主、客观等诸多因素的影响，在实施过程中，总得不到理想的效果。这些因素主要包括体育教师的数量与质量、学校的硬件设施配备、人们的体育意识、区域差别以及传统习惯等。 一、从客观方面讲，以下因素对农村小学体育的影响尤为突出： 1.农村小学可支配资金相对有限，活动场地较小，比如我们学校，全校只有一块篮球场，但全校有7-8个班级。在上课时没有更多的场地让学生得到充分的锻炼，这样的情况导致上课内容单一以至于教师激发不了学生对体育的兴趣，因此不能腾出场地开展活动。体育设施的不齐全，也在一定程度上限制了体育课的开展。比如上篮球课，我们一般是几个同学共用一个篮球。 2. 体育教师数量不足以及专业素质不高，农村小学专业体育教师太少，往往出现一个老师带多个班体育教学的情况。我在学校就兼任了全校体育教学工作，跨年级的体育教学工作经常让我身心俱疲。

二、从主观方面讲，以下因素成了我校体育教学的瓶颈： 1.体育器材的匮乏及场地的限制使体育教学工作无从着手。导致课堂内容单一，学生对体育课没有兴趣，教师也怕上这样的课。最后导致课堂气氛死气沉沉。 2.学校和社会一味地重视应试教育，而忽视了体育的教学的本质。前些年还经常出现挤课占课现象。这些充分说明了体育教学在大家心目中的地位。 3.体育教师自身体育素质不高，教学无创意，导致学生兴趣不高。 针对这些因素，我觉得我校的体育教学工作可以从以下方面入手来开展： （一）、转变体育教师的教学观念，是我校体育教学改革的关键所在。 更新教学观念，不以应试教育的标尺来衡量学生，而要以学生的身体素质为重，舍得在体育设施上加大投入的力度。着力加强学校体育工作规章制度建设，使体育教学工作逐步实现规范化、科学化，不断发现和培养体育教学工作的先进典型，树立榜样，使得学有方向、赶有目标，创造良好的体育环境。 而体育教师，要努力提高自身的思想觉悟和思想境界，提高文化素质，掌握体育专业理论及相邻学科的基础知识，如美学、音乐、语言文学等方面的知识。掌握熟练的技术、技能，建立知识的立体结构，就能从各个学科体系中，汲取自己所需要的东西，融化到体育工作的实践中去，使教学和业余训练不断地创新和发展。 （二）、充分利用自然环境，扩大活动空间。

浅谈小学体育教学方法

浅谈小学体育教学方法 ——“教”与“玩”相结合 摘要：体育这门课程在实际的教学过程中和其它课程教学一样，也有其固定的教学内容和一定的教学方法，但是在具体的操作方面还有一定的差异。它受教学环境、体育设施等诸多因素的影响，因此在教学方法上存在着差别。本文对“教”与“玩”结合的教学方法进行分析，总结该方法的实效性，从而运用到实践中。 关键词：小学体育教学有效方法 作为一门学科，体育教学与其它课程教学一样，也有其固定的教学内容和一定的教学方法。但体育教学又不同于其它课程教学，它具有更广泛的活动空间和独特的教学方式。经过查阅资料和与其他教师交流认为，把“教”与“玩”有机地结合起来，是提高小学体育教学质量可取的方法之一。 一、“教”与“玩”结合方法的理论依据 1．小学生的情趣特点决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合 爱玩好动，是儿童的天性，在小学时期的学生，兴趣广泛，好奇心强，常常以直接兴趣为动力，这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，这样既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到体育教学目的。 2．小学生的身体素质决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的

结合 小学生正处于身体发育阶段，其骨骼硬度小，韧性大，易弯曲变形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些都表明少年学生的运动负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，非但起不到通过上体育课来强身健体的作用，反而会给身体健康造成影响。因此，在体育教学中，把“教”与“玩”有机结合，使少年学生在上体育课过程中有张有弛，无疑是必要的。 3．小学生的接受能力决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合 小学生，尤其是低年级的小学生，理解能力和应用能力都比较差，在体育教学过程中，我们常常会遇到教师讲的头头是道，学生却似懂非懂的情况，这就说明体育教学只强调“教”是不够的，还必须同“玩”结合起来，通过做游戏等趣味活动来启发学生理解教学内容，做到潜移默化。 4．小学生的成才需求决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合 体育教学的目的在于育人，即为社会主义事业培养合格人才，这就要求在体育教学中应体现出能够开发学生智力、发展学生个性、增强学生体质和培养学生思想品德，要达到这一目的，需要教师的精心教导和学生的自我锻炼。“教”，可以使学生明确体育课的目的、原则、方法。“玩”，则可以促进学生消化理解教学内容，增强实践能力，同时，通过有目的的“玩”，还可以发挥学生的潜能，发展其个性，增

体育课课外活动实施方案

附件1 体育课堂教学与体育课外活动实施方案 一、课堂教学 体育课堂教学应从增强学生体质出发，加强体育与健康课程基础教学，经常对学生进行思想品德教育和体育运动安全教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教育教学质量。 （一）课程实施目标 1．让学生爱好体育运动，积极参与各种体育运动，基本形成终身体育锻炼的意识和习惯，能编制切实可行的个人体育锻炼计划和方案。 2．熟练掌握2～3项健身运动的基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼。提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。 3．全面发展学生的各种体能，提高学生运动能力。 4．使学生能根据自己的实际能力设置体育学习目标，自觉通过体育活动改善心理状态，建立良好的人际关系，养成积极乐观的生活态度，运用适宜的方法调节自己的情绪，在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉，正确处理竞争与合作的关系，表现出良好的体育道德和体育精神。 （二）课堂教学的主要内容 1.初中年级：基础知识、球类、武术、广播体操、素质、综合类 2.高中年级：奥林匹克运动的起源与发展、健康教育知识、田径、球类、健美操、武术、休闲运动等 （三）课堂教学要求 1.严格按照《体育与健康课程标准》和《体育与健康课堂教学常规要求》进行教学。 2.关心爱护学生，公平对待每一位学生，牢固树立体育运动安全意识，严格落实“一岗双责”。

3.培养学生热爱体育运动的兴趣，充分调动学生自觉参与体育锻炼的主动性。 二、课外活动 （一）指导思想 全面贯彻国家的教育方针，坚持“以人为本，全面发展”的宗旨，优化学校体育场地、设施设备，加强管理，提高使用效率，发挥全员育人效益。我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“人人健康、快乐体育”为教学理念，根据市教育局精神把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时的体育锻炼时间，增强学生体质，促进师生身心和谐健康发展，培养学生主动参与体育活动的意识、兴趣和爱好，并在丰富课余活动时间的基础上，开设体育活动兴趣小组，为学生形成坚持体育锻炼的习惯和终身体育意识搭建桥梁。 （二）组织机构 组长：龙从武 副组长：李家模唐玉德张远 成员：陈黎明张勇李祖均孙琼莲王平各体育教师各班主任（三）活动形式及内容 1.大课间操 我校大课间活动每天上午、下午各开展一次，采用先分班做眼保健操，再集中做第九套广播体操的形式进行。 （1)场地划分（略） （2）时间：上午：10:15—10:40 下午：2:40—3:05 （3）活动内容及流程 ①在教室内做眼保健操：5分钟 ②进运动场：5分钟③做第九套广播体操：15分钟 2.课外活动 以“阳光青少年”为主题，分班分组进行各项体育活动。 （1）成立体育课外活动兴趣小组

中小学体育教育论文题目选题参考

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浅谈小学体育活动课的教学

浅谈小学体育活动课的教学 四川省泸州市叙永县马岭镇中心校罗小兵 关键词：活动课 内容摘要：学校体育活动课教学应树立健康第一的指导思想，充分利用当地的校本资源。 “开好，开齐，开足”小学体育课，是学校体育教学树立“健康第一”思想的重要内容，是新一轮课程改革实施素质教育的重要条件。怎样组织学生上好体育课，寓教于乐，是当前小学体育活动课教学中值得深思的话题。 我认为小学体育活动课教学应因地制宜，充分利用现有的校本资源，以学习者为中心，以活动为主线，让学生人人参与，发展学生的健康水平，促进学生身体的正常生长和发育，形态机能的全面协调发展，身体健康素质的全面提高，激励学生主动，自觉地参加经常性的体育锻炼，淡化测试的甄别与选拔，实现“教测分离”，克服考什么教什么，测什么教什么的弊端。让学生在体育活动中获得快乐，不同的人在体育活动上有不同的发展。笔者认为：一是以健康第一为指导思想，合理安排教学内容。 首先选择的教学内容应具有健身性。我们的教学方法要符合学生身心发展的特征，符合学生身心健康的，孩子们喜欢的，能激发他们兴趣和积极性的方式来进行教学，而不是采用训练运动员的那套方式来训练我们的孩子。以往许多体育教师在教学时都选择田径，体操，球类，武术等运动项目作为主要的教学内容，并采用竞技性的训练手段来实施这些运动项目的教学，例如：在进行耐力跑的教学时常采用匀速跑，变速跑，定时跑，跟随跑等；这种竞技运动以挖掘人的最大潜力为目的，不是以健身和提高人的整体健康水平为目的，甚至以牺牲人的健康为代价。许多学校在小学低年级就非常注重培养学生的速度素质这一竞技运动的理论，并没有很好的考虑学生健康的因

农村小学体育教学论文

浅述农村小学体育教学的不足和应对措施 陕西省定边县第三小学刘玲摘要：农村学校体育的发展是我国现今整个体育工作的战略重点。目前，对农村学校体育工作的发展过程中，如何真正落实体育新课标，必须作具体分析，要考虑主、客观的诸多因素，对症下药，从根本上解决目前农村中小学体育教学中存在的不足。 农村中小学的体育教学因其主、客观等诸多因素的影响，在实施过程中，总得不到理想的效果。这些因素主要包括体育教师的数量与质量、学校的硬件设施配备、人们的体育意识、区域差别以及传统习惯等。 从客观方面讲，以下因素对农村中小学体育的影响尤为突出： 1.农村中小学可支配资金相对有限，活动场地较小，比如我们学校最多的时候有4个班一起上体育课，10亩左右的体育场上，秘密麻麻的都是学生的身影，哪里还能腾出场地开展活动。体育设施的不齐全，也在一定程度上限制了体育课的开展。比如上篮球课，我们一般是10个同学共一个篮球。 2. 体育教师数量不足以及质量不高，农村中小学专业体育教师太少，往往出现一个老师带多个班体育的情况。我在学校就兼任了3个班的体育教师，跨年级的体育教学工作经常让我身心俱疲。另外农村中学体育教师一般都非专业出身，体育方面的许多知识都很不系统，不全面。 从主观方面讲，以下因素成了中小学体育教学的瓶颈： 1.不少体育教师有畏难情绪，体育器材的匮乏让他们觉得教学工作无

从下手。目前仍然有些老师上体育课采取了“放羊式”教学。 2.学校和社会一味地重视应试教育，而忽视了体育的教学。前些年还经常出现挤课占课现象。这些充分说明了体育教学在大家心目中的地位。 3.体育教师自身体育素质不高，教学无创意，导致学生兴趣不高。 针对这些因素，我觉得农村的体育教学可以从以下方面入手来开展： 一、转化提高领导和体育教师思想，是农村中小学体育教学改革的关键所在 学校领导者要更新观念，不以应试教育的标尺来衡量学生，而要以学生的身体素质为重，舍得在体育设施上加大投入的力度。着力加强农村学校体育工作规章制度建设，使农村学校体育逐步实现规范化、科学化，不断发现和培养农村中小学体育教学工作的先进典型，树立榜样，使得学有方向、赶有目标，创造良好的体育环境。 而广大的农村体育教师，要努力提高自身的思想觉悟和思想境界，提高文化素质，掌握体育专业理论及相邻学科的基础知识，如美学、音乐、语言文学等方面的知识。掌握熟练的技术、技能，建立知识的立体结构，就能从各个学科体系中，汲取自己所需要的东西，融化到体育工作的实践中去，使教学和业余训练不断地创新和发展。 二、充分利用自然环境，扩大活动空间 场地和器材对于体育教学，就好比一位家庭主妇离不开柴米油盐一般，进行体育教学，场地首要条件。但摆在许多农村学校面前的现实情况却是活动场地小，不规范，不能满足教学和学生活动的基本需要。这样就要求我们体育教师尽量在场地问题上多想办法，如可以在充分保障学生

体育论文：浅谈小学体育游戏教学

体育论文： 浅谈小学体育游戏教学 镇平县贾宋镇小集校赵雪荣 2006.6

浅谈小学体育游戏教学 一、改革趋势：从竞技到游戏 自20世纪80年代以来，在小学体育课中，游戏逐渐成为体育教学的重要内容之一。进入21世纪后，在新一轮的基础教育课程改革中，小学体育课改为“体育与健康课”，体育教育淡化了测试的甄别和选拔功能，着重从学生角度出发，以“个人身体练习”为主要目标，激励学生主动参加经常性的体育锻炼，达到身体、心理的全面健康。在新课程中，体育游戏的位置就更为突出了。在体育课程改革实验的实践中，我深深体会到：体育游戏对于少年儿童的健康成长具有重要的作用和意义。 首先，游戏能帮助少年儿童认识社会和认识自己。因为少年儿童在游戏中通过模仿各种社会角色可以学会处理人际关系(指有效地与他人进行交往活动的能力)，遵守社会规范，适应社会生活。特别是在一些集体游戏中，少年儿童需要互相帮助、互相配合，’共同完成一些规定性的动作。这对养成少年儿童集体生活的习惯，培养集体主义精神，都有显著的作用。 其次，少年儿童通过体育游戏使自己的身体承担一定的运动负荷，各器官、系统的肌肉得到必要的活动，从而有利于身体的生长发育；同时能学会在日常生活中和劳动中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬运等实际活动技能，提高身体基本活动能力和生活能力。据报道，以往由竞技体育“唱主角”的上海中小学体育课，如今已经悄悄“变脸”，引入了“滚铁圈”、“斗鸡”等各种弄堂游戏，而

且把保龄球、高尔夫球一类休闲活动项目也列入了新体育课的备选内容。上海体育教师们发现，弄堂游戏走进体育课后，学生玩一次“滚铁圈”、“斗鸡”，出出汗、练练筋骨，运动量并不比投铅球或跑步少。我认为，从竞技走向游戏，这已成为小学体育教育的趋势。 二、体育游戏的类型、特点 根据游戏的功能，我认为体育游戏大体上可以归纳为以下几种类型： 1、趣味型。这类游戏形式活泼、内容生动有趣，正好迎合学生求动、求趣、求新的心理特点。我国民间流传的打陀螺、抖空竹、放风筝、捉迷藏、荡秋千等，均属这一种类。， 2、情节型。即将游戏以一定的情节或主题贯穿起来，让学生担任情节或主题中的角色，并随着游戏的情节积极活动、主动思考。如“地道战”、“兔子与乌龟赛跑”、“深山探险”等游戏。 3、竞争型。竞争性是体育游戏的鲜明特点。例如：“迎面接力”、“夺球仗”等游戏，在激烈对抗中，引导学生努力去克服困难，勇敢拼搏，积极去争取胜利，从中得到乐趣。群众中广泛开展的踢毽子、跳绳、拔河也属于竞争型游戏。 4、教育型。寓思想品德教育于游戏中，如通过游戏“美化校园”或“植树小能手”进行环保教育。 5、益智型。通过游戏活动发展学生的想象力和创造力。例如“建设儿童乐园”、“拼图接力”等等。 当然，严格说，体育游戏是很难从功能上划分其类型的。因为不

课外体育锻炼活动方案

课外体育锻炼活动方案 课外体育锻炼活动方案1 一、开展课外活动的意义： 为进一步落实“把课堂还给学生，让课堂充满生命与活力；把创新还给师生，让校园充满智慧与生机”的新基础教育理念，发展学生的个性特长，促进学生身心健康全面发展，我校将继续开展内容丰富，形式多样的课外兴趣小组活动。 二、目的意义 课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施推进素质教育的一个重要体现。课外活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，符合广大学生和家长的意愿。学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识和技能，有利于激发学生学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康发展。 三、具体活动安排： （一）课外活动领导小组： （二）活动时间： 四、兴趣小组活动内容与目标： 1、通过合唱、舞蹈、绘画、书法、折纸等艺术的熏陶，培养学生的爱美情操，发挥他们的艺术潜能，提高其艺术素质。

2、通过“足球、乒乓球”等各项体育活动，掌握简单的体育技能技巧，培养学生的竞争意识，合作精神和坚强毅力，增强其体质，促进身心发展。 3、通过“阅读与习作、数学、诵读”兴趣小组形式多样的活动，培养学生的学习兴趣，拓展思维，巩固与提高课堂所学知识，培养其应用、交流的能力。 4、通过“计算机、棋类、摄影”等兴趣小组的活动，激发学生探索实践的兴致，培养其善于观察，善于思考、善于发现，善于动手的能力。 五、具体要求以及奖惩措施： ①开学初，辅导教师要制定好学期辅导计划，一定要按计划进行活动。 ②辅导教师每次辅导前要认真备课，确保辅导内容的系统性、连贯性；克服老师们在辅导过程中的盲目性和随意性。 ③每次辅导时，教师要先点名，若出现无故不到的学生，教师要及时与班主任联系，弄清学生的去向。辅导时教师要认真组织学生活动，不得出现空堂现象。 ④辅导教师要定期检查学生的学习效果。（根据活动特点，可以以不同的形式进行考察） ⑤学校中层干部每天对老师们的活动情况进行检查，做好记录，定时公布检查结果。 ⑥学期末，学校将组织评委对老师的活动情况进行考核。考核参

农村中小学体育教学论文精修订

农村中小学体育教学论 文 集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#

浅谈如何应对 农村中小学体育教学的不足和措施 山东省聊城经济开发北城联校王秀芬 摘要：目前，如何对农村学校体育工作的发展，如何真正落实体育新课标，必须作具体分析，要考虑客观等诸多因素，对症下药，从根本上解决目前农村中小学体育教学中存在的不足。 农村中小学体育教学客观等诸多因素的影响，在实施过程中，总得不到理想的效果。这些因素主要包括体育教师的数量与质量、学校的硬件设施配备、人们的体育意识、区域差别以及传统习惯等。 从客观方面讲，以下因素对农村中小学体育的影响尤为突出： 1.农村中小学可支配资金相对有限，活动场地较小，秘密麻麻的都是学生的身影，哪里还能腾出场地开展活动。体育设施的不齐全，也在一定程度上限制了体育课的开展。 2. 体育教师数量不足以及质量不高，农村中小学专业体育教师太少，往往出现一个老师带多个班体育的情况。跨年级的体育教学工作经常让他们身心俱疲。另外农村中学体育教师一般都非专业出身，体育方面的许多知识都很不系统，不全面。 从主观方面讲，以下因素成了中小学体育教学的瓶颈： 1.不少体育教师有畏难情绪，体育器材的匮乏让他们觉得教学工作无从下手。目前仍然有些老师上体育课采取了“放羊式”教学。

2.学校和社会一味地重视应试教育，而忽视了体育教学。前些年还经常出现挤课占体育课的现象。这些充分说明了体育教学在大家心目中的地位。 3.体育教师自身体育素质不高，教学无创意，导致学生兴趣不高。 针对这些因素，我觉得农村的体育教学可以从以下方面入手来开展： 一、转化体育教师思想，是农村中小学体育教学改革的关键所在。 学校领导要更新观念，不以应试教育的标尺来衡量学生，而要以学生的身体素质为重，舍得在体育设施上加大投入的力度。着力加强农村学校体育工作规章制度建设，使农村学校体育逐步实现规范化、科学化，不断发现和培养农村中小学体育教学工作的先进典型，树立榜样，使得学有方向、干有目标，创造良好的体育环境。 而广大的农村体育教师，要努力提高自身的思想觉悟和思想境界，提高文化素质，掌握体育专业理论及相邻学科的基础知识，如美学、音乐、语言文学等和方面的知识。掌握熟练的技术、技能，建立知识的立体结构，就能从各个学科体系中，汲取自己所需要的东西，融化到体育工作的实践中去，使教学和业余训练不断地创新和提高。 二、充分利用自然环境，扩大活动空间 场地和器材对于体育教学，就好比一位家庭主妇离不开柴米油盐一般，进行体育教学，是场地的首要条件。但摆在许多农村学校面前的现实情况却是活动场地小，不规范，不能满足教学和学生活动的基本需要。这样就要求我们体育教师尽量在场地问题上多想办法，如可以在充分保障学生安全的前提下，带领学生到校外活动。 三、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识和创新意识

中小学体育论文题目选题参考

https://www.sodocs.net/doc/9b1421438.html, 中小学体育论文题目 一、最新中小学体育论文选题参考 1、湖北省农村乡镇中小学体育现状调查 2、对大中小学体育教学衔接问题的研究 3、“阳光教育论”对中小学体育教育改革的启示 4、秦巴山区中小学体育现状的调查分析 5、我国中小学体育教师专业能力标准的制定 6、我国中小学体育课程改革的现状分析 7、从当前中小学体育教学现状看高校体育教育专业的教学改革 8、牢牢把握体育课程教学改革的正确方向——全国中小学体育教学观摩展示活动学术综述 9、学校体育安全教育的研究与对策--盐城市中小学体育安全教育调查与分析 10、陕西中小学体育活动现状调查研究 11、中日美等国中小学体育教师培养模式比较研究 12、贯彻《纲要》和《新课标》以来大中小学体育教师教学观念现状分析——以江苏省调研为个案 13、“阳光体育运动”背景下的中小学体育(与健康)课程改革 14、青海省中小学体育现状与发展对策研究 15、论素质教育与中小学体育的改革 16、中小学体育与健康课程中实践部分教学内容的优化与评价 17、中小学体育教师继续教育现状调查与分析 18、中日中小学体育课程目标的比较

https://www.sodocs.net/doc/9b1421438.html, 19、运动技能本体论及其对中小学体育与健康课程的教学启示 20、中小学体育教学师生互动的基本类型和方式 二、中小学体育论文题目大全 1、中小学体育教师职业压力及压力源的调查研究 2、中小学体育与健康课程改革实验情况调查 3、浙江省农村普通中小学体育现状调查与发展对策研究 4、中小学体育教学中交往的研究 5、中、美、日、前民德中小学体育教学模式的比较研究 6、湖北省贫困县中小学体育教育现状与对策的研究 7、中小学体育课程改革过程中存在的制约因素的探讨 8、中小学体育教学中的身心教育─—体育教育的迁移价值 9、安徽省城镇中小学体育活动场地现状的调查与分析 10、中小学体育教师人文素质结构与社会评价研究 11、建国以来我国中小学体育课程教学目标体系的回顾与展望 12、新中国中小学体育教学大纲和体育教材建设的回顾与展望——兼论俄罗斯中小学体育“大纲教材”建设的新进展 13、明确课程性质把握教学规律提高教学质量——解读《对中小学体育课的基本要求》 14、我国西部五省区中小学体育师资队伍现状及发展建议 15、略论素质教育与中小学体育教学改革 16、关于中小学体育教师继续教育的思考 17、中德两国中小学体育教学的比较 18、我国中小学体育教师教育一体化的研究

浅谈小学体育教学

浅谈小学体育教学 摘要：在全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高学生身心素质为根本宗旨的今天，如何体现学生的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生终身体育意识，是21世纪我国学校体育发展的趋势。 关键词：小学体育；教学；方法 中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2015）05-0394-02 体育是学校教育的组成部分，学校体育又是学生终身体育的基础，运动兴趣的培养以及运动习惯与参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。在全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高学生身心素质为根本宗旨的今天，如何体现学生的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生终身体育意识，是21世纪我国学校体育发展的趋势。 1.规范制度，严密组织 规范体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对师生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，而且对加强学生的思想品德教育，建设精神文明都

有十分重要的作用。体育课堂常规制定后，应该严格执行，作为师生体育课堂教学共同准则。体育课堂常规的内容，不应经常变动，必须有一定时期的稳定性。在开学的第一堂课可以对各班学生进行体育课堂常规教育，平时也要不断的提醒学生，对于违反课堂常规的学生要求其改正，并采取相应的措施，比如在站队集合时，教师或者体育班委发出口令后必须在规定时间内集合完毕，对于没有做到的学生，给与必要处罚措施，几次坚持下来，集合队伍时基本能做到快、静、齐了。又如对于穿牛仔裤和皮鞋的同学采取同样的措施都受到了很好的效果。 2.教学内容要多元化 如果教学内容单一、重复，即使有利于学生动作技术的掌握，但容易引起学生厌倦。此时我们可以把教学内容进行游戏化的改造或者把教学内容联系到我们的生活当中，例如在练习高抬腿时我们可以看作是爬山，练习慢跑就把它当作是一次野游，我们还可以把打沙包、跳绳等运动引入到课堂教学当中。另外，适当的教学内容还需我们精心设计一些图片和多媒体课件。图片具有逼真、美观等特点，它可以刺激学生活动的欲望。多媒体可以开拓学生的视野，给学生以深深的触动。”教学有法，教无定法但贵在得法”，我们必须根据教材内容和学生特点采取灵活多样的教学方法。 3.要注重培养良好的意志品质

课外活动一小时实施方案

课外活动一小时实施方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。特制定本方案。 一、指导思想 为全面贯彻《国家学生体质健康标准》，深入推进素质教育，落实“健康第一”的教育理念，我校以大课间活动、课外活动课为重要途径，扎实开展内容丰富、形式多样文体活动，以保证学生每天一小时的体育锻炼时间，增强学生的体质，激发学生运动兴趣，促进学生健康和谐地发展，促使学生逐步养成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识，全力提升学生的健康 素质。 二、活动原则 1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行教育的功能，重视活动过程的教育。 2、科学性原则。在不影响学校正常的教学计划的前提下，遵循学生身心发展的规律，从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。 3、全体性原则。要保证所有学生参与大课间活动，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 4、多样性原则。根据我校场地情况，各班班主任要根据本班的活动项目，发挥才智练出花样，练出水准。活动内容形式多样，让学生有可挑选性。 5、持久性原则。根据政策，协调好学校工作计划，安排的内容要容易操作，要有利于学生身心发展，能达到持久锻炼效果。

6、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐，在快乐中学会做人。 7、全面性原则：学生全员参与，全面发展。 8、安全性原则：建立完善的安全体系，确保活动的安全性。 9、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。 三、实施方法 1、开足开齐体育课 学校认真贯彻执行《义务教育课程设置方案》，保证一、二、三年级每周3节体育课，不削减、挤占体育课时。学校加强体育组教研活动，保证体育课有量、有质，从而激发学生上体育课的兴趣，切实提高学生的体质健康水平。 2、建立“大课间、课外活动活动”制度 我校根据教育部和省教育厅的要求，结合我校的实际情况，调整作息时间，将下午一小时开设课外活动并形成制度。

农村中小学体育教学论文定稿版

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浅谈如何应对 农村中小学体育教学的不足和措施 山东省聊城经济开发北城联校王秀芬 摘要：目前，如何对农村学校体育工作的发展，如何真正落实体育新课标，必须作具体分析，要考虑客观等诸多因素，对症下药，从根本上解决目前农村中小学体育教学中存在的不足。 农村中小学体育教学客观等诸多因素的影响，在实施过程中，总得不到理想的效果。这些因素主要包括体育教师的数量与质量、学校的硬件设施配备、人们的体育意识、区域差别以及传统习惯等。 从客观方面讲，以下因素对农村中小学体育的影响尤为突出： 1.农村中小学可支配资金相对有限，活动场地较小，秘密麻麻的都是学生的身影，哪里还能腾出场地开展活动。体育设施的不齐全，也在一定程度上限制了体育课的开展。 2. 体育教师数量不足以及质量不高，农村中小学专业体育教师太少，往往出现一个老师带多个班体育的情况。跨年级的体育教学工作经常让他们身心俱疲。另外农村中学体育教师一般都非专业出身，体育方面的许多知识都很不系统，不全面。 从主观方面讲，以下因素成了中小学体育教学的瓶颈： 1.不少体育教师有畏难情绪，体育器材的匮乏让他们觉得教学工作无从下手。目前仍然有些老师上体育课采取了“放羊式”教学。 2.学校和社会一味地重视应试教育，而忽视了体育教学。前些年还经常出现挤课占体育课的现象。这些充分说明了体育教学在大家心目中的地位。

3.体育教师自身体育素质不高，教学无创意，导致学生兴趣不高。 针对这些因素，我觉得农村的体育教学可以从以下方面入手来开展： 一、转化体育教师思想，是农村中小学体育教学改革的关键所在。 学校领导要更新观念，不以应试教育的标尺来衡量学生，而要以学生的身体素质为重，舍得在体育设施上加大投入的力度。着力加强农村学校体育工作规章制度建设，使农村学校体育逐步实现规范化、科学化，不断发现和培养农村中小学体育教学工作的先进典型，树立榜样，使得学有方向、干有目标，创造良好的体育环境。 而广大的农村体育教师，要努力提高自身的思想觉悟和思想境界，提高文化素质，掌握体育专业理论及相邻学科的基础知识，如美学、音乐、语言文学等和方面的知识。掌握熟练的技术、技能，建立知识的立体结构，就能从各个学科体系中，汲取自己所需要的东西，融化到体育工作的实践中去，使教学和业余训练不断地创新和提高。 二、充分利用自然环境，扩大活动空间 场地和器材对于体育教学，就好比一位家庭主妇离不开柴米油盐一般，进行体育教学，是场地的首要条件。但摆在许多农村学校面前的现实情况却是活动场地小，不规范，不能满足教学和学生活动的基本需要。这样就要求我们体育教师尽量在场地问题上多想办法，如可以在充分保障学生安全的前提下，带领学生到校外活动。 三、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识和创新意识 要创造宽松、愉快的课堂教学氛围，给学生自由发挥的空间。在教师的启发、诱导下，使学生积极主动地学习；培养学生自学、自练、自律、自控、自评的能力，注重学生个性和创新能力的发展。充分体现教师的主导地位和学生的主体地位。

浅谈小学体育游戏教学

浅谈小学体育游戏教学 游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师展开心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。这样一来，不但影响了游戏教学的正常实行，而且还伤了同学之间的和气。这时，教师要抓住这个契机，耐心地教导学生特别是有偏激倾向的学生理解游戏比赛的意义，准确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。 在体育游戏的教学中，组织管理工作的好坏，会影响到游戏的锻炼效果、游戏的安全、游戏的裁判工作以及学生之间的团结。所以，游戏中严密的组织管理工作是搞好游戏教学的一个重要因素。 体育游戏教学中的组织与管理工作除了一般的整理队伍、调整队伍之外，主要还有游戏的分队、选择与导入及课中的指导工作。课中的指导与管理是体育游戏教学的一个重要方面，教师在课中应善于即时发现问题、准确指导、妥善处理，以保证游戏正常、顺利的实行。为了确保每一节体育游戏课正常、顺利的实行，在课堂教学中应该注意以下几点： 一、游戏内容的选择必须是健康的、必须有趣味性和有一定的目的与针对性。 具有教育意义的游戏有利于教学任务的完成，有利于培养学生身体的准确姿势，发展学生的身体素质和基本活动水平，增强学生体质。要严格禁止那些无意义的、带有迷信色彩的以及庸俗的、有损儿童身心的游戏。 选择游戏必须要符合学生的年龄特点，游戏的动作、情节、规则和组织方法都要与

论文浅谈农村小学体育教学的现状和对策

论文浅谈农村小学体育教学的现状和对策 集团标准化工作小组 [Q8QX9QT-X8QQB8Q8-NQ8QJ8-M8QMN]

浅谈农村小学体育教学的现状和对策 学校体育是实施素质教育的重要途径之一，其发展是非常迅速的。然而农村体育教育的发展却受到了很大的限制，特别是偏远地区的体育教育面貌与现代的要求还在有很大的差距，随着新课程标准的实施，素质教育思想广泛的被学校、家庭和社会所认同，但是由于地区差异和受应试教育思想的影响，做为素质教育主阵营的体育教育，尤其是教育相对落后的农村小学，并没有得到足够的重视，这严重制约了农村学校的发展，影响学生的身心。那么当前农村小学的教学现状如何我们又该采取怎样的对策呢 1.学校体育观念落后，体育课程改革已进入全面深化、巩固提高的阶段。在农村虽然在实施课改中也作出了相应的规定和对策，但在执行的过程中力度就显得不够，往往在工作的实际中体育相比就显得不那么重要了，还是成了说起来重要，做起来次要。学校体育在学校教育中的位置还是不能摆正。尤其是学生健康方面的发展。小学阶段应以培养学生学习兴趣为主，在农村小学重在于语文、数学，轻于体、音、美的传统思想存在，极大的阻碍了体育的发展。 学校安排了体育课近乎于应付，不得不上，即使上了工作量也不能与主要学科同等对待。更有些老师认为体育课只是蹦蹦跳跳玩玩而已，只要是学生不出现安全事故，在操场里随便玩，玩得高兴也是属于创新教学。学校忽视了体育学科的特殊性，忽视了体育教学的社会价值，没有把体育从提高全民素质的高度和深度去认识。 2.体育教学设施落后 农村的体育教学条件与城镇学校相比，差距很大。大部分的城镇学校拥有塑胶跑道、室内篮球馆等良好的体育设施，在农村运动场地都是沙土地和煤渣跑道，多数学校只有一个篮球场、一个乒乓台，有的甚至连一张像样的乒乓球台都很难找。由于场地的严重不足限制了学校体育教学和课外活动的开展，限制了学生的活动空间及器材的有

课外体育活动的意义

课外体育活动的意义 课外体育活动是学校体育的重要组成部分,它与体育教学、运动训练相辅相成,共同完成学校体育的目的任务。 课外体育锻炼是利用课余时间,运用各种身体练习的方法,结合自然力和卫生措施,进行经常的全面身体锻炼,以达到增强学生体质,培养锻炼习惯,调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的。 课外体育锻炼的特点。 1、以健康乐为目的,追求锻炼的实效性 课外体育锻炼是有鲜明的群众性,其目的在于从学生个人的实际出发,追求身心愉快、增强体质,丰富学生的课外生活,充分发展学生的个性和才能,养成自觉锻炼的习惯,使其成为全面发展的人。 2、组织形式灵活,内容方法多样 课外体育锻炼具有鲜明的课余性,它不采用课程、大纲教材等因素的制约。因而组织方法非常灵活,既可以班级形式进行,也可以小组或个人的形式进行,活动内容也丰富多彩,可以根据每个人情况和要求进行选择。 3、因人制宜,区别对待 课外体育锻炼是具有明确的针对性,学生有年龄、性别之分,体质强弱千差万别,对活动内容要求各不相同,承担负荷的能力不一。因此,在安排学生体育锻炼时必须考虑上述的不同特点,采取区别对待的方法。例如:按不同的年龄、性别及体质强弱编成锻炼小组,按不同的内容和负荷量。总之要使每个人都要得到适宜的锻炼。 二、课外体育活动锻炼独特的原则 1、自觉性原则 自觉性原则是课外体育活动的优点之一。"兴趣是最好的老师"的确是这样的,有了兴趣就有了目的,同时也增强了自觉性。这样才能自觉积极地投身于锻炼活动,要求明确"生命在于运动"科学道理,同时锻炼过程中务必做到"意念专一",抛除一切杂念。 2、适量性原则 适量性原则主要是指锻炼要有适当的生理负荷,并在渐进的基础上有节奏地加大,并应随着人体机能的变化而变化。而在上体育课时,则出现了"体质好的吃不饱,体质差的吃不了"的现象,课外体育活动的锻炼就能明显的克服这一现象,但在运用实施中也应该注意二点:第一,通过锻炼中的生理测定和锻炼后的自我感觉,做到勤而行。第二要根据实际情况,统筹安排运动负荷量、强度和间隔。 3、针对性原则 针对性原则主要是批锻炼必须根据学生的不同情况,有针对进行、不要千篇一律。强行统一。这一点正合乎了学生在课外体育活动中特点。学到了自己想学喜欢学的内容。同时这也是教学大纲内容设计不到的,也是上课教学所达不到的。但在锻炼中应注意以下几点:第一认真制订锻炼计划,严格执行,适时调整。第二最好的锻炼形式是独自锻炼。能够切合个人的实际情况。若参加集体项目的活动,则应注意自我调节。 三、教学论的发展与课外活动 传统的教学就"一间教室,一位教师,一群学生"将被"自由的学习环境所代替"现代教学论的方法,仍把教学看成是教师和学生的双边活动,不过都主张同教师教