学习计划表

学习计划表

篇一：一天学习计划表

篇一：学生每天学习计划表格

2021年月日刘与悦生活记录表

制表人：时间：2021年月日—月日周：本周获星情况：本周你的愿望：

今日事，今日毕，唯有坚持，方可成功！同校同读，岂能甘居人后；同窗同学，焉能甘拜下风！篇二：每日学习计划安排表

每日学习计划安排表

---李墨馨对于学习来讲，除了要对一学期以来学习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高习学效果尤为重要。以下是每日学习计划的合理安排。

（1）早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面学习。

（2）早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

（3）上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

（4）正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利于再学习。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

（5）下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

（6）傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

（7）晚饭后19点-22点：应根据情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等交叉安排；也可作难易交替安排。

以下是我从星期一到星期五和星期六、星期天的作息时间表

星期一到星期五

每天6：00起床→7：00到校→ 7：10-8：00复习语文、英语、历史等科目需要记忆的东西→8：00-11：40 学习上课→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00学习上课→17：00-17：30复习语文、英语等需要记忆的科目→17：30放学→18：15到家、吃晚饭→19：00观看《新闻联播》→19：30-22：00先复习后开始 1 做作业、预习第二天的学习内容→22：00休息。星期六和星期天的按排

早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00复习一周以来的学习内容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00复习后做作业→16：00休息→19：00观看《新闻联播》→20：00复习→21：00休息。

在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去学习，才能考好！

做到以下几点：

一、制订一个切实可行的学习计划，把自己的学习时间安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的。

二、解决好基础知识，正是提高成绩的关键所在。

三、忌支离破碎，缺乏系统。应兼顾知识、能力、方法三个层次。

四、忌浮光掠影，只重皮毛。不能只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。

这个阶段可以称为基础学习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行学习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致学习。要充分利用这四个月，把每一科在每

个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地学习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，学习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼平地起”，只有这时候循序渐进、查漏补缺、巩固基础，才能在考中试取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都学习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，不必学习得太晚，要赶快调整紧张习学中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。

在学习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，在紧张的学习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是 2 每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是学习成败的关键。在这方面，不要在一个晚上把科目全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起全科的轮番轰炸呢？因此，在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为语文日，周四定为历史、地理日，周五定为生物、政治日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。

执行自己的学习计划

先完成最紧迫的学习任务，再执行自己的学习计划

学习尚未入门者，不必理会老师，只执行自己的学习计划。

学习处于初级阶段者，用最快的时间看完与老师讲课相关的知识，做完老师布置作业中简单题目和基本题目，其他东西不要理会。然后，赶紧开始执行自己的学习计划。

学习处于中级阶段者，先完成老师要求的学习任务，再执行自己的学习计划。学习处于高级阶段者，完成老师布置学习任务中的有难度、有挑战性的东西即可；简单的、重复性的东西，不必理会。然后，再执行自己的学习计划。

制定学习计划的根据

每个人的情况不同，心态、身体、学习状态、学习基础、学习能力往往不同，不同的人，要制定不同的学习计划。

制定学习计划，要从四个方面下手。

一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。

二、总结考试，制定中、长期学习计划。

三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划。

四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。

根据自己的身体状态，确定每天学习时间

制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发： 3身体状态差时，少学习；

身体状态太差时，就不学习；

身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。提高学习状态、超越“极点”

只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。

只有超越“极点”，你才能最好完地成学习计划。

超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。只要你足够“狠”，就没有完不成的学习计划。

提高“狠劲”

今天能做到的事情，绝不能拖到明天。

能干好的事情，就一定要干好。

做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能掌握的知识点搞清

楚。

总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习计划

根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。

通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞。4通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪部分学习好、哪部分不好；试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系，还是考试技巧不行。

这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确定每天学习时间的比例。

根据自己学习上的漏洞，制定学习计划

补弱项还是增强项？

一般的，弥补弱项（学得差的课程，某课程学得不好的部分）比起强化强项，更容易进步。原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。

找出漏洞，尽快弥补

通过总结考试，分析以前做过的题目、回忆再现等方法，找出学习上的漏洞。然后，根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。

集中优势兵力、首先解决最大的漏洞

在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！

首先要针对最弱的课程。如果最弱的课程尚未入门，你必须找到入门的方法，如果这门课程处于中级阶段，需要突破，你必须突破。

一般的，在一段时间内，如几个月到半年，你往往只能解决掉一门课程或者两、 5篇三：高效率的每日学习计划安排

高效率的每日学习计划安排

爱学网编辑

对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

早上6点-8 早上8点-9各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14

下午15点-16试验表明，此时长期记忆效果非常好。

傍晚点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时

科交叉安排；也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

篇二：家庭学习计划表

家庭学习计划表（a类90分以上）家庭学习计划表（b类82-90分之间）家庭学习计划表（c类82以下）篇二：小学生日常生活学习安排表日常生活学习安排表1日常生活学习安排表2 篇三：育心经典学习计划表-家庭版《育心经典》系列儿童读经教材简介：《育心经典》是国内著名的儿童教育与国学经典教育专家、“累积式教育法”的创始人赖

国全老师的心血之作。多年来，他潜心研究儿童教育，大胆实践，成功将普通的女儿教育得

超凡脱俗，创造了多项世界纪录。女儿赖思佳不但在记忆、识字、阅读方面取得了令人惊异

的成绩，同时在习惯培养和品德修养方面也远远超过了同龄人，人称“国学神童”。为让更多的家庭和孩子从“累积式教育法”中受益，赖国全老师亲自编写并带领女儿录

制了全套国学教材《育心经典》，目前此套书已引起越来越多关心儿童教育的家长和老师们的

关注。

《育心经典》教材独特之处：社会上的国学读物种类繁多，数不胜数。相信很多家长也为孩子买了不少，但往往半途

而废或用了一次就束之高阁了。那么《育心经典》教材有哪些独特之处呢： 1.不用自我摸索学习方法，我们有配套的“累积式教育法全程指导您和孩子一起读书，

每天十分钟，每次读三样，七日一轮回，轻轻松松一年读完全部经典，为人生打下坚实人格

基础。

3.名师指导，主编赖国全老师提供终生咨询指导服务，每天在线回答家长提问，为您解

答各种孩子教育方面的问题。

4.独有童音跟读cd光盘，由语音优美的赖思佳小朋友全程录制亲和力强，孩子可自动跟

读，家长轻松，孩子喜欢。

5.方法真正实用，家家可成功复制，家长省心省力。《育心经典》系列儿童读经教材特点：

1.教材比较全，经典的教材，基本都包含了。

2.全部为原文，没有注释。市场上，原文的，比较少，全套原文的，就更少。

3.字体比

较大。适合让孩子读。

4.全文注音，省了查字典、读错字音的麻烦。

5.独特的简体繁体对照。如果孩子以后想读古籍，也有了一点繁体的参考。港台读者使

用，也方便。

6.都配有光盘，特别是童音跟读，亲和力强，孩子们非常喜欢。并且把每天要读的那一

小段，都已经在光盘里分成了一个一个的小文件，不用总去听着，看着读到哪里要停了。

7.有老师全程指导，最优质的售后跟踪服务。这应该是非常少有的珍贵缘分。

8.全部教

材，都是横版印刷，方便儿童阅读，符合儿童生理发育特点

9.全部教材，都选用了最好的蒙肯纸，护眼，环保（可百度一下，了解蒙肯纸特点）

10.还有建立了读经交流群，里边有众多受益的家长，热心帮助，互相鼓励，支持。

11.我们有读经日记的论坛，每天把读经的方法和孩子成长的点点滴滴记录下来，有老师

的亲自指导，有大家的热心帮助，读经就能不断坚持，不断进步，这是非常难得的交流场所。什么是累积式教育法（简称１３７学习法）？１：是读经的次数，每天至少一遍。

３：是读经的内容，每天至少三样（三线程各选一本），遵守生活多样性要求；７：是

读经的周期，相同内容连续读七天，遵守天地运行之道。三年完成大结构的人生基础建设第一线程：易经+黄帝内经+道德经+孝经+诗经??，第二线程：论语+大学+中庸+孟

子??，

第三线程：三字经+百家姓+千字文+弟子规+成语接龙+诗词启蒙+文学启蒙+?? 其他内容：根据实际情况进行灵活安排。（如经典音乐、新概念英语、数学导读、中华字

经等）家长必读: 如何每天只花30分钟，就轻松培养出一个德才兼备的孩子？作为家长，我们都知道，一个房子没有地基叫做什么？叫“豆腐渣”工程，对不对？那我们反思一下，假设我们的教育没有给孩子打地基，我们甚至不知道什么是孩子的地基，那样培养出来的孩子，是不是教育上的“豆腐渣”工程？这样的话，

还谈何让子成龙，让女成凤呢？那么什么是人的地基呢，我们大家有没有思考过？我们都很重视教育，多数的家长都会

让孩子去学钢琴、舞蹈、绘画等各种技能，以及奥数、英语这一类课程，但是对于孩子怎样

做“人”这个问题，可能很

多人没有真正思考过，更没有认真去实践探索?? 如果您希望自己的孩子不仅学习成绩好，而且性格好、品德好、口才好、阅读好。如果您正在苦恼没有找到真正合适有效的方法相信《育心经典》可以帮您找到教育的信心......大道无为大法至简大爱无疆简单、科学、实用的教育方法已被百万家庭所采用千年智慧集于一身让孩子在未来人生中拥有核心竞争力家庭学习生活安排表

备注：1、每周五傍晚不安排学习；

2、周日晚按上表安排学习。

3、双休日作业要在周日晚饭前有计划完成。篇五：家庭学习计划家庭学习全民阅读计划

一、指导思想:

以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和江泽民同志“三个代表”重要思想为指导，以

促进家庭成员的全面发展和家庭生活质量的显著提高为目标，响应全社会“知书达理，知书

达富，知书达睦”和“生活学习化，学习生活化”的两个口号，树立终身学习的意识，培养

浓厚的学习兴趣，养成良好的学习习惯，探索科学的学习方法，充分整合和利用现有的家庭

学习资源，提高家庭学习的质量和效果，努力实现家庭生活学习化、家庭成员知识化和家庭

教育科学化。

二、遵循原则:

１、家庭成员学习原则。２、父母带头学习原则。３、互动学习原则。

三、学习内容:

１、思想道德知识。

２、科学文化知识。

３、市场经济知识。４、法律法规知识。５、家庭教育知识。

四、学习形式:１、深化读书活动。２、实施上网工程。３、通过媒体学习。４、进行互动学习。

篇三：史上最全的清华学霸学习计划表!

史上最全的清华学霸学习计划表！拿走不谢！

每名学霸的学习方法、学习技巧各有千秋，但所有成绩优秀、学习习惯良好的学生，却都有一个共同的特点，那就是，他们都会制定并严格遵循自己的学习生活计划。

（清华学霸马冬晗的日常计划表）

今天，我们为大家带来了独家出品，由清华张老师针对中学生制订的一周学习日常计划表。

对于各位有志同学，这份学习计划，就是你们成为学霸路上的手杖，希望它能帮助你走完学习的慢慢征途！

作息时间

l 06:30 起床，开始背诵英语单词和语文课文

l 17:30 放学后至晚饭前时间，完成家庭作业

l 20:00 饭后开始学习

l 21:30 洗澡，稍作休息

l 22:00 完成剩余学习功课

l 22:30 学习任务结束，进行适量的课外娱乐放松

l 23:10 上床休息

周中学习方案

学习类别学习任务（按序完成）完成情况课内学习（合计2小时25分钟）数学（50分钟）课程复习（10分钟）：公式、概念、例题理解；课后练习（30分钟）：以老师勾画的题为准；错题整理（10分钟）：整理、誊写错题；物理（40分钟）课程复习（10分钟）：公式、概念、例题理解；课后练习（30分钟）：以老师勾画的题为准；语文（30分钟）背诵内容（20分钟）：课文背诵，早起+晚复；知识复习（10分钟）：课堂知识点，整理笔记英语（25分钟）单词背诵（15分钟）：20个，早起+晚复（即晚上复习）；课程复习（10分钟）：课本和笔记为主，注意语法；课外任务阅读当天报纸或看新闻适当看半小时左右美剧作为放松周末学习方案

学习类别学习任务（按序完成）完成情况课内学习（5小时）数学（1小时50分）专项训练（30分钟）：15-20道专项技巧、方法习题；提速训练（30分钟）：20-30道速度加强性习题训练；模拟测验（40分钟）：1套精简模拟考题测验；错题整理（10分钟）：整理、誊写错题；物理（1小时10分钟）专题归纳（30分钟）：1个专题知识归纳；模拟测验（30分钟）：1套精简模拟考题测验；延伸拓展（10分钟）：1-2道创新延伸大题练习语文（1小时10分钟）作文训练（40分钟）：1类作文题型练习；阅读训练（30分钟）：3篇阅读理解练

习；英语（50分钟）听力训练（15分钟）：1套听力题训练；作文训练（20分钟）：1类作文题型训练；阅读训练（15分钟）：2篇阅读理解练习

史上最全的清华学霸学习计划表!

史上最全的清华学霸学习计划表！拿走不谢！ 每名学霸的学习方法、学习技巧各有千秋，但所有成绩优秀、学习习惯良好的学生，却都有一个共同的特点，那就是，他们都会制定并严格遵循自己的学习生活计划。 （清华学霸马冬晗的日常计划表） 今天，我们为大家带来了独家出品，由清华张老师针对中学生制订的一周学习日常计划表。 对于各位有志同学，这份学习计划，就是你们成为学霸路上的手杖，希望它能帮助你走完学习的慢慢征途！ 作息时间 l 06:30 起床，开始背诵英语单词和语文课文 l 17:30 放学后至晚饭前时间，完成家庭作业 l 20:00 饭后开始学习 l 21:30 洗澡，稍作休息 l 22:00 完成剩余学习功课 l 22:30 学习任务结束，进行适量的课外娱乐放松 l 23:10 上床休息 周中学习方案 学习类别学习任务（按序完成）完成情况课内学习（合计2小时25分钟）数学（50分钟）课程复习（10分钟）：公式、概念、例题理解；课后练习（30分钟）：以老师勾画的题为准；错题整理（10分钟）：整理、誊写错题；物理（40分钟）课程复习（10分钟）：公式、概念、例题理解；课后练习（30分钟）：以老师勾画的题为准；语文（30分钟）背诵内容（20分钟）：课文背诵，早起+晚复；知识复习（10分钟）：课堂知识点，整理笔记英语（25分钟）单词背诵（15分钟）：20个，早起+晚复（即晚上复习）；课程复习（10分钟）：课本和笔记为主，注意语法；课外任务阅读当天报纸或看新闻适当看半小时左右美剧作为放松周末学习方案 学习类别学习任务（按序完成）完成情况课内学习（5小时）数学（1小时50分）专项训练（30分钟）：15-20道专项技巧、方法习题；提速训练（30分钟）：20-30道速度加强性习题训练；模拟测验（40分钟）：1套精简模拟考题测验；错题整理（10分钟）：整理、誊写错题；物理（1小时10分钟）专题归纳（30分钟）：1个专题知识归纳；模拟测验（30分钟）：1套精简模拟考题测验；延伸拓展（10分钟）：1-2道创新延伸大题练习语文（1小时10分钟）作文训练（40分钟）：1类作文题型练习；阅读训练（30分钟）：3篇阅读理解练习；英语（50分钟）听力训练（15分钟）：1套听力题训练；作文训练（20分钟）：1类作文题型训练；阅读训练（15分钟）：2篇阅读理解练习

初中新学期学霸学习计划表详细版

文件编号：GD/FS-6021 （计划范本系列） 初中新学期学霸学习计划 表详细版 When The Goal Is Established, It Analyzes The Internal And External Conditions Of Organization, And Puts Forward The Organizational Goals To Be Achieved And The Ways To Achieve Them. 编辑：_________________ 单位：_________________ 日期：_________________

初中新学期学霸学习计划表详细版 提示语：本计划文件适合使用于目标确立时，根据对组织外部环境与内部条件的分析，提出在未来一定时期内要达到的组织目标以及实现目标的方案途径。文档所展示内容即为所得，可在下载完成后直接进行编辑。 制定学习计划是为了更好的提高学习成绩，合理分配时间来学习逐一的攻克学科上的弱点，看下学霸是如何合理学习的吧! 新学期学霸学习计划 1、能力方面：在你我学习方法相同的情况下，我来完成这件事需只要十分钟，而你来落实可能就要花费一个小时，这就是效率，或者说学习能力方面的问题。可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个

多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。 2、课堂方面：上课的专心很重要。上课认真听讲，别忘了做笔记，注：课堂笔记不是要你一味的记，而是记重点以及你不懂的，书本上有的，标注一下就可以了，没有的简单的记录下来，课后再系统的整理，不要为了做笔记而影响听课。因为一般情况下，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的专心很重要。 3、自学方面：老师讲授的知识是面对所有学生的，每个人的具体掌握情况不同，所以自己要学会调整，根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好

清华学霸学习计划表(完整版)

计划编号：YT-FS-7921-69 清华学霸学习计划表(完 整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

清华学霸学习计划表(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 制定作用 计划是实现目标的蓝图 目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。 促使自己实行计划 学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。 有利于学习习惯的形成

按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不能完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。 如何制定编辑计划要考虑全面 学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。 如何制定 长远计划和短期安排 在一个比较长的时间内，比方说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需

清华学霸学习计划表(打印版)

第周周一周二周三周四周五周六周日6:00-6:40 6:40-8:00 第一节 第二节 11:25-13:30 第三节 第四节 第五节 第六节 21:00-22:30 22:30-23:00 计划完成情况 学习情况 实践工作 体育锻炼 修养品行 一天总结

第周计划周一周二周三周四周五周六周日 06:00-06:40 起床、锻炼、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭班级组织春游起床、早饭06:40-08:00 预习几代2、微3 复习微2，大物作业复习微2，微3 微2，努力钻研复习、整理、打课件大物自习 第一节几代2 6C101 读飘、背单词微3，一教101 微2 大物三教2302 大物自习 第二节微3 一教101 微2 西阶 0 大物三教2302 微2，11:10去吃饭程设四教4203 大物自习，读飘 11:25-13:30 午饭13:10系馆王老师打印课件，午休回寝取东西，自习11:30去6#312B找 张导午饭，自习微2，大物午饭节俭，回寝社工 第三节复习几代2，完成作业体育，东操英语高级口语6B204 班会新水329、买练 习册自习准备思源，英语presen 第四节复习微3，完成作业史纲 6A016 自习!自习! 微3习题集4306 程设上机东楼9-224 思源笔试：15:30-17:30 第五节微3习题晚饭，复习微2作业晚饭，自习晚饭，自习大物晚饭，自习大物zj园尹老师谈话晚饭，自习 第六节微3习题小说三教2301 清女 6A103 微2习题课4305 自习大物自习大物完成自习到21:30去跳绳 20:00-22:30 系统复习大物书作业、 习题微2作业，洗澡校会文化部例会自习大物（静心）自习到9：:3回zj长绳自习微2，英语听CNN英语 22:30-23:00 听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语社工：文化部（信息简报，会议记录）自习23:00-01:00 读飘，背单词社工自习，追求高效自习，坚决完成任务自习，平心静气自习，用电脑社工，sleeping 社工（女排photos 今日 photos，女生节）01:00以后sleeping sleeping sleeping sleeping sleeping 准备思源，英语presen sleeping 计划完成情 况高效加油 ! 高效、专注微2大物完成微2大物；全部社工抓紧时间收尾，规划学习学习情况认真对待大物复习微2，大物微2要钻研加油！静心，思考完成任务思源加油！ 社会情况思源做毕，微3作业美贺姐姐例会，发春游稿给素拓起好名素拓宣传、校会、宣委完成任务我相信我是最棒的！体育锻炼不要求认真上体育课 --------- -------- 长绳跳好 ------ 跳好长绳 生活状态昂扬，惜时积极平和积极，内敛积极，平和积极、平和加油啊 A 修养品行礼、德、才外柔如水内刚似火知我者，谓我心忧，为青春喝彩！多思、少言、必行 A A 一天总结come on，let's try your best，不知我着，谓我何求加油！确定目标，矢志不我要对目标负责！目标确定，踏实do our best! no matter what 校会工作渝！地走好每一步！ happens！

复旦学霸学习计划表

复旦学霸学习计划表 篇一：学霸学习计划表 5:00-5:30 起床，洗漱半小时 5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词 6:30-7:00 背语文诗歌或者美文 7:00-7:45 吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间 7:45-8:00 休息 8:00-8:45 第一节课 8:45-8:55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候 8:55-9:40 第二节课 9:40-10:10 跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗 10:10-10:55 第三节课 10:55-11:05 课空期间会复习下节课的内容11:05-11:50 第四节 11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文 12:40-1:40 睡午觉，睡好觉一下午有精神 1:40-2:00 去教室的路上

2:00-2:45 下午第一节课 2:45-2:55 课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏 2:55-3:40 下午第二节课 3:40-4:00 课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情 4:00-4:45 下午第三节课 4:45-4:55 课间休息期间可以看会书 4:55-5:40 下午第四节课（有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息） 5:40-6:20 下午吃饭时间，休息时间6:20-7:00 晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅 7:00-7:50 理化生科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点 8:00-8:50 数学，看书做习题 9:00-10:30 这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。 11:00--- 整理好了。洗漱一下，睡觉，等待第二

清华学霸马冬晗学习计划表(打印版)

............第 七周 周一周二周三周四周五周六周日 4:00-4:40 起床，洗漱，阅读羊皮 卷，做词组联想（至少 五十个），写晨间日志， 浏览当日教育新闻 同周一同周一同周一同周一同周一同周一 4:50-5:30 复习音乐理论，练习背单词，练习听力， 听英文广播背单词，练习听力， 听英文广播 背单词，练习听力， 听英文广播 复习音乐理论， 练习 背单词，练习听 力，听英文广播 复习音乐理 论，练习 5:50:6:30 背单词，练习听力，听 英文广播数学背单词，练习听力， 听英文广播 数学背单词，练习听 力，听英文广播 世界舞蹈史背单词，练习 听力，听英文 广播 6:50-7:30 数学复习音乐理论，练 习 普通话口语训练幼儿园课程研究数学教育学数学

7:50-8:20 基础营养学幼儿教育活动设计 与实践中西方哲学史教师礼仪表达能力训练复习音乐理论， 练习 学前游戏论 9:20-9:50 语文自习，阅读训练乐理自测练习英语语文自习，阅读训 练 英语乐理自测练习英语 第一节手工舞蹈乐理手风琴计算机乐理美术理论第二节手工舞蹈乐理手风琴计算机乐理美术理论大课间 第三节声乐舞蹈钢琴手风琴书法钢琴美术 第四节声乐舞蹈钢琴手风琴书法钢琴美术13:30-13:50 午饭 13:55-14:10 午休午休午休午休午休 14:10-14:50 背单词，练习听力，写背单词，练习听力，背单词，练习听力.写背单词，练习听力，背单词，练习听打扫房间，洗衣图书馆

午间总结写午间总结午间总结写午间总结力.写午间总结服，每周总结， 心得，下周（月） 规划 15:00 教育学儿童发展心理学教育学概论幼儿教育心理学教育社会学基础营养学图书馆第五节班会美术语文职业道德心理健康民族理论图书馆第六节户外活动美术语文职业道德数学民族理论图书馆第七节打扫卫生美术民族理论体育声乐图书馆 同周一同周一同周一同周一同周一图书馆18:10-18:50 复习巩固当天课程.整理 笔记资料，预习新课.（了 解教材的基本内容和文 章思路，复习相关知识， 建立思维导图，找出重 难点，做预习笔记

清华学霸马冬晗学习计划表(打印版+空表)精编版

第周计划周一周二周三周四周五周六周日 06:00-06:40 起床、锻炼、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭班级组织春游起床、早饭06:40-08:00 预习几代2、微3 复习微2，大物作业复习微2，微3 微2，努力钻研复习、整理、打课件大物自习 第一节几代2 6C101 读飘、背单词微3，一教101 微2 大物三教2302 大物自习 第二节微3 一教101 微2 西阶 0 大物三教2302 微2，11:10去吃饭程设四教4203 大物自习，读飘 11:25-13:30 午饭13:10系馆王老师打印课件，午休回寝取东西，自习11:30去6#312B找张 导午饭，自习微2，大物午饭节俭，回寝社工 第三节复习几代2，完成作业体育，东操英语高级口语 6B204 班会新水329、买练习 册自习准备思源，英语presen 第四节复习微3，完成作业史纲 6A016 自习!自习! 微3习题集4306 程设上机东楼9-224 思源笔试：15:30-17:30 第五节微3习题晚饭，复习微2作业晚饭，自习晚饭，自习大物晚饭，自习大物zj园尹老师谈话晚饭，自习 第六节微3习题小说三教2301 清女 6A103 微2习题课4305 自习大物自习大物完成自习到21:30去跳绳20:00-22:30 系统复习大物书作业、习题微2作业，洗澡校会文化部例会自习大物（静心）自习到9：:3回zj长绳自习微2，英语听CNN英语 22:30-23:00 听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语社工：文化部（信息简报，会议记录）自习 23:00-01:00 读飘，背单词社工自习，追求高效自习，坚决完成任务自习，平心静气自习，用电脑社工， sleeping 社工（女排photos 今日 photos，女生节） 01:00以后sleeping sleeping sleeping sleeping sleeping 准备思源，英语 presen sleeping 计划完成情况高效加油 ! 高效、专注微2大物完成微2大物；全部社工抓紧时间收尾，规划学习学习情况认真对待大物复习微2，大物微2要钻研加油！静心，思考完成任务思源加油！ 社会情况思源做毕，微3作业美贺姐姐例会，发春游稿给素拓起好名素拓宣传、校会、宣委完成任务我相信我是最棒的！体育锻炼不要求认真上体育课 --------- -------- 长绳跳好 ------ 跳好长绳 生活状态昂扬，惜时积极平和积极，内敛积极，平和积极、平和加油啊 A 修养品行礼、德、才外柔如水内刚似火知我者，谓我心忧，为青春喝彩！多思、少言、必行 A A 一天总结come on，let's try your best，不知我着，谓我何求加油！确定目标，矢志不我要对目标负责！目标确定，踏实do our best! no matter what 校会工作渝！地走好每一步！ happens！

清华学霸计划表大图

清华学霸计划表大图 篇一：清华学霸马冬晗学习计划表(打印版+空表) 篇二：清华学霸学习计划表word版整理 清华学霸马冬晗周学习计划表 篇三：史上最全的清华学霸学习计划表! 史上最全的清华学霸学习计划表！拿走不谢！ 每名学霸的学习方法、学习技巧各有千秋，但所有成绩优秀、学习习惯良好的学生，却都有一个共同的特点，那就是，他们都会制定并严格遵循自己的学习生活计划。 （清华学霸马冬晗的日常计划表） 今天，我们为大家带来了独家出品，由清华张老师针对中学生制订的一周学习日常计划表。 对于各位有志同学，这份学习计划，就是你们成为学霸路上的手杖，希望它能帮助你走完学习的慢慢征途！ 作息时间 l 06:30 起床，开始背诵英语单词和语文课文 l 17:30 放学后至晚饭前时间，完成家庭作业 l 20:00 饭后开始学习 l 21:30 洗澡，稍作休息 l 22:00 完成剩余学习功课 l 22:30 学习任务结束，进行适量的课外娱乐放松 l 23:10 上床休息

周中学习方案 学习类别学习任务（按序完成）完成情况课内学习（合计2小时25分钟）数学（50分钟）课程复习（10分钟）：公式、概念、例题理解；课后练习（30分钟）：以老师勾画的题为准；错题整理（10分钟）：整理、誊写错题；物理（40分钟）课程复习（10分钟）：公式、概念、例题理解；课后练习（30分钟）：以老师勾画的题为准；语文（30分钟）背诵内容（20分钟）：课文背诵，早起+晚复；知识复习（10分钟）：课堂知识点，整理笔记英语（25分钟）单词背诵（15分钟）：20个，早起+晚复（即晚上复习）；课程复习（10分钟）：课本和笔记为主，注意语法；课外任务阅读当天报纸或看新闻适当看半小时左右美剧作为放松周末学习方案 学习类别学习任务（按序完成）完成情况课内学习（5小时）数学（1小时50分）专项训练（30分钟）：15-20道专项技巧、方法习题；提速训练（30分钟）：20-30道速度加强性习题训练；模拟测验（40分钟）：1套精简模拟考题测验；错题整理（10分钟）：整理、誊写错题；物理（1小时10分钟）专题归纳（30分钟）：1个专题知识归纳；模拟测验（30分钟）：1套精简模拟考题测验；延伸拓展（10分钟）：1-2道创新延伸大题练习语文（1小时10分钟）作文训练（40分钟）：1类作文题型练习；阅读训练（30分钟）：3篇阅读理解练习；英语（50分钟）听力训练（15分钟）：1套听力题训练；作文训练（20分钟）：1类作文题型训练；阅读训练（15分钟）：2篇阅读理解练习

清华学霸马冬晗学习计划表(打印版)

计划表 第周周一周二周三周四周五周六周日6:00-6:40 6:40-8:00 第一节 第二节 11:25-13:30 第三节 第四节 第五节 第六节 21:30-22:30 22:30-23:00 计划完成情况 学习情况 实践工作 体育锻炼 修养品行 一天总结

马冬晗计划 第周计划周一周二周三周四周五周六周日 06:00-06:40 起床、锻炼、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭起床、早饭班级组织春游起床、早饭06:40-08:00 预习几代2、微3 复习微2，大物作业复习微2，微3 微2，努力钻研复习、整理、打课件大物自习 第一节几代2 6C101 读飘、背单词微3，一教101 微2 大物三教2302 大物自习 第二节微3 一教101 微2 西阶 0 大物三教2302 微2，11:10去吃饭程设四教4203 大物自习，读飘11:25-13:30 午饭13:10系馆王老师打印课件，午休回寝取东西，自习11:30去6#312B找张导午饭，自习微2，大物午饭节俭，回寝社工 第三节复习几代2，完成作业体育，东操英语高级口语6B204 班会新水329、买练习 册自习准备思源，英语presen 第四节复习微3，完成作业史纲 6A016 自习!自习! 微3习题集4306 程设上机东楼9-224 思源笔试：15:30-17:30 第五节微3习题晚饭，复习微2作业晚饭，自习晚饭，自习大物晚饭，自习大物zj园尹老师谈话晚饭，自习 第六节微3习题小说三教2301 清女 6A103 微2习题课4305 自习大物自习大物完成自习到21:30去跳绳20:00-22:30 系统复习大物书作业、习题微2作业，洗澡校会文化部例会自习大物（静心）自习到9：:3回zj长绳自习微2，英语听CNN英语 22:30-23:00 听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语听CNN英语社工：文化部（信息简报，会议记录）自习23:00-01:00 读飘，背单词社工自习，追求高效自习，坚决完成任务自习，平心静气自习，用电脑社工，sleeping 社工（女排photos 今日 photos，女生节） 01:00以后sleeping sleeping sleeping sleeping sleeping 准备思源，英语 presen sleeping 计划完成情况高效加油 ! 高效、专注微2大物完成微2大物；全部社工抓紧时间收尾，规划学习学习情况认真对待大物复习微2，大物微2要钻研加油！静心，思考完成任务思源加油！ 社会情况思源做毕，微3作业美贺姐姐例会，发春游稿给素拓起好名素拓宣传、校会、宣委完成任务我相信我是最棒的！体育锻炼不要求认真上体育课 --------- -------- 长绳跳好 ------ 跳好长绳 生活状态昂扬，惜时积极平和积极，内敛积极，平和积极、平和加油啊 A 修养品行礼、德、才外柔如水内刚似火知我者，谓我心忧，为青春喝彩！多思、少言、必行 A A 一天总结come on，let's try your best，不知我着，谓我何求加油！确定目标，矢志不我要对目标负责！目标确定，踏实do our best! no matter what 校会工作渝！地走好每一步！ happens！

大学学霸学习计划表模板(实用版)

大学学霸学习计划表模板(实用版) Template of learning schedule of Xueba University (practical ve rsion) 汇报人：JinTai College

大学学霸学习计划表模板(实用版) 前言：工作计划是对一定时期的工作预先作出安排和打算时制定工作计划，有了工作计划，工作就有了明确的目标和具体的步骤，大家协调行动，使工作有条不紊地进行。工作计划对工作既有指导作用，又有推动作用，是提高工作效率的重要手段。本文档根据工作计划的书写内容要求，带有规划性、设想性、计划性、方案和安排的特点展开说明，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 5：00-5：30 起床，洗漱半小时 5：30-6：00 从宿舍到教室的路上花费的时间 6：00-6：30 教室自习读英语文章或者单词 6：30-7：00 背语文诗歌或者美文 7：00-7：45 吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化的公式，不能浪费任何时间7：45-8：00 课间休息 8：00-8：45 第一节课 8：45-8：55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的 内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候 8：55-9：40 第二节课

9：40-10：10 跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗 10：10-10：55 第三节课 10：55-11：05 课空期间会复习下节课的内容 11：05-11：50 第四节 11：50-12：40 去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文 12：40-1：40 睡午觉，睡好觉一下午有精神 1：40-2：00 去教室的路上 2：00-2：45 下午第一节课 2：45-2：55 课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏 2：55-3：40 下午第二节课 3：40-4：00 课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情 4：00-4：45 下午第三节课 4：45-4：55 课间休息期间可以看会书

2020清华学霸学习计划表

制定作用 计划是实现目标的蓝图 目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。 促使自己实行计划 学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。 有利于学习习惯的形成 按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不能完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。 如何制定编辑计划要考虑全面 学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。 如何制定 长远计划和短期安排 在一个比较长的时间内，比方说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。 有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。 安排好学习时间 常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自

清华学霸马冬晗学习计划表(打印版)

For personal use only in study and 莈周一蒄周二莃周三腿周四蝿周五膆周六膂周日research; not for commercial use 聿第周 艿6:00-6:40 膀 6:40-8:00 第一节 第二节 11:25-13:30 第三节 第四节 第五节 第六节 21:30-22:30 22:30-23:00 计划完成情况 学习情况 实践工作 体育锻炼 修养品行 一天总结

计 划 表 马冬晗计划 第 周计划 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 06:00-06:40 起床、锻炼、早饭 起床、早饭 起床、早饭 起床、早饭 起床、早饭 班级组织春游 起床、早饭 06:40-08:00 预习几代2、微3 复习微2，大物作业 复习微2，微3 微2，努力钻研 复习、整理、打课件 大物自习 第一节 几代2 6C101 读飘、背单词 微3，一教101 微2 大物 三教2302 大物自习 第二节 微3 一教101 微2 西阶 0 大物 三教2302 微2，11:10去吃饭 程设 四教4203 大物自习，读飘 11:25-13:30 午饭13:10系馆王老师 打印课件，午休 回寝取东西，自习 11:30去6#312B 找张导 午饭，自习微2，大物 午饭节俭，回寝社工 第三节 复习几代2，完成作业 体育，东操 英语高级口语6B204 班会新水329、买练习 册 自习 准备思源，英语presen 第四节 复习微3，完成作业 史纲 6A016 自习!自习! 微3习题集4306 程设上机 东楼9-224 思源笔试：15:30-17:30 第五节 微3习题 晚饭，复习微2作业 晚饭，自习 晚饭，自习大物 晚饭，自习大物 zj 园尹老师谈话 晚饭，自习 第六节 微3习题 小说 三教2301 清女 6A103 微2习题课4305 自习大物 自习大物完成 自习到21:30去跳绳 20:00-22:30 系统复习大物书作业、习题 微2作业，洗澡 校会文化部例会 自习大物（静心） 自习到9：:3回zj 长绳 自习微2，英语 听CNN 英语 22:30-23:00 听CNN 英语 听CNN 英语 听CNN 英语 听CNN 英语 听CNN 英语 社工：文化部（信息简报，会议记录）自习 23:00-01:00 读飘，背单词社工 自习，追求高效 自习，坚决完成任务 自习，平心静气 自习，用电脑社工，sleeping 社工（女排photos 今日 photos ，女生节） 01:00以后 sleeping sleeping sleeping sleeping sleeping 准备思源，英语 presen sleeping 计划完成情况 高效 加油 ! 高效、专注 微2大物完成 微2大物；全部社工 抓紧时间 收尾，规划学习 学习情况 认真对待大物 复习微2，大物 微2要钻研 加油！ 静心，思考 完成任务 思源加油！ 社会情况 思源做毕，微3作业 美贺姐姐 例会，发春游稿 给素拓起好名 素拓宣传、校会、宣委 完成任务 我相信我是最棒的！ 体育锻炼 不要求 认真上体育课 --------- -------- 长绳跳好 ------ 跳好长绳 生活状态 昂扬，惜时 积极平和 积极，内敛 积极，平和 积极、平和 加油啊 A 修养品行 礼、德、才 外柔如水内刚似火 知我者，谓我心忧， 为青春喝彩！ 多思、少言、必行 A A 一天总结 come on ，let's try your best ， 不知我着，谓我何求 加油！ 确定目标，矢志不 我要对目标负责！ 目标确定，踏实

学习计划 小升初学霸学习计划表

小升初学霸学习计划表 使自己学习达到一定的目标，也使自己明确每一个任务的目的，制定一份学习计划是非同小可的事情。看看下面的学霸学习计划是如何制作的? 学霸学习计划表 1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。 2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。 二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。 确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然

还可考虑一些社会因素家庭情况。 学习目标要具有适当、明确、具体的特点。 适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。 明确就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。 具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。 三、科学安排时间 确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。 全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。 合理要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。 高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的

学霸学习时间计划表

学霸学习时间计划表 xx高考学霸时间安排计划（精确到天、各小时） ? 高考，不一定要把每一分都用在学习上，但一定要合理安排好自己的时间。学习效率和复习效果尤为重要，以下是某高考学霸的学习时间安排，给大家参考。 ? 早上6-7:30点一起之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程（比如英语单词、文科类科目等），高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间哦！ ? 7:30-8:00点早餐时间，专心吃饭，随餐食用记易原素。 ? 8:00-9:00点实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。 ? 9:00-11:00点这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果！_学霸学习时间计划表。

? 11：00-12:00点接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些 常规的练习题复习，达到巩固的目的。 ? 12:00-13:00点午饭时间，随餐食用记易原素。可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上 午的神经。 ? 13:00-14:00点这个时间段容易出现饭后疲劳，尤其是夏天，所以建议稍作休息调整 下，养精蓄税准备下午的复习，不过切记时间不要太长！ ? 15:00-16:00点这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的 东西。 ? 17:00-18:00点这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

北大学霸学习计划表写给新高一的“

北大学霸学习计划表：写给新高一的“咸鱼高中学习攻略” 同学们，你们即将踏入高中的校门，即将度过生命中最暗淡但是又最精彩的三年。这三年的终点处等待你们的是你们人生中的第一次大考验。于是，我写了一些东西，希望你们在这三年里走得顺利一点，在终点处能顺利地通过考验。 YI:升入高中不适应的问题 刚上高中你们可能会对高中(精品课)学习不适应，可能有几点： ①英语单词背了容易忘。 ②英语开始系统地讲语法了。 ③数学、物理等理科比初中的时候难很多，有不少同学刚开始成绩会很难看。怎么解决这个问题呢？务必要做到“透”和“熟”。比如我当时学匀加速直线运动的时候，在练习册上列了很多规律，我就把每一条规律的推导过程都搞清楚，并在脑海里面不断演示，最后把书合上后能把每一条规律和推导过程都默背出来，于是我的物理就总拿第一。 ④语文的教学和考试模式没有见过。面对全新教学和考试的方式，你们务必要弄清高考是怎么考的，针对考试内容学——不过也要清楚，积累性的知识适合早学，训练性的东西应该放在高三。建议大家买一本《语文基础知识手册》，事实上还有《文言文知识手册》《数学知识手册》《物理知识手册》，这一套书都很好，关键是看你会不会用。 ER:尽早弄清高考是怎么回事 上高中要尽早弄清高考是怎么个考法，各科的题型是怎么样的，还要大致知道高三的学生为应付高考大致要做什么样的训练，这样你的努力就会有针对性，有些原本是高三才做的又适合在高一高二做的工作你就可以先做了，把高三宝贵的时间腾出来花在使自己进一步提高的努力上。 SAN:如何上课预习

预习要大概浏览第二天所讲课的内容，大致知道有哪些重点和难点，把遇到的问题能自己解决的先解决了，再在课上课后集中解决剩下的问题。比如说第二天讲语文的诗词，你可以把涉及到的诗人的生平、历史背景、诗的历史背景、同时代的人和事都了解一下，到上课的时候，你就可以反应敏捷了。 上课：上课基本要专心听讲，这不是说上课一律要专心，但是专心可以打折扣，而是说根据不同的课专心的程度不同。上新课，尤其是信息量大的课，最好精力要高度集中，集中到什么程度呢？要做到这样：脑袋高速运转，尽可能以最快的速度解决老师所提出的问题或自己想到的问题，与老师形成深入的互动，你上课的效率会很高。而上课如果信息量不大，或是老师讲的自己都懂了，可以考虑一心两用。但这样做要注意两点：一是心要两用意味着你要随时注意老师是不是讲到新的东西，因为老师很多时候都会不经意讲到新的有价值的东西。二是上理科和英语新课坚决不能一心二用，否则上课没有学好课后(辅导补习)再补会花你更多的时间，效果还不好。 练习：练习要在充分复习之后进行，因为你对知识掌握到比较熟练了再做练习就快了，而且即使遇到做不出的题目你也知道找到答案的关键在那里，同时这样做练习对巩固你的复习记忆有好处。比如我很喜欢在花大力气把知识点初步搞透记熟之后让自己以最快的速度做练习，一方面节省练习时间，另一方面提高自己的应试能力。我还喜欢做的一件事是在练习中把经典的题目标识出来，以备以后再复习方便，同时把习题答案中最精华的部分以复习时讲的“图象化”的方式背下来，这样把融合了技巧的知识点变成一个模块，能简化思维的过程，极大提高解题的速度。 SI:如何选择练习册 根据个人的情况不同，但是有一些原则： ①老师推荐的练习册大致是不错的。 ②大部分练习要让自己觉得稍微有点难但是经过自己的努力又可以解决。 ③知识点的编排体系性要好，还要系统地讲技巧。我学数学和物理一般同时用三本练习册：一本老师指定的——每天把该做的练习做完，充分利用；一本常规的针对高考讲各种题型和技巧的，主要看习题，做部分练习；一本竞赛

清华学霸学习计划表(最新篇)

清华学霸学习计划表 清华学霸学习计划表 近日，一段《清华大学特别奖学金答辩马冬晗》的视频在网上疯传。视频中进行特别奖学金答辩的精仪系马冬晗同学多门功课都超过了95分，被戏称为清华学霸。视频中出现的《一周时间安排表》上，密密麻麻的学习时间安排让网友惊叹。视频中，马冬晗表示，她为了取得好的成绩，每周制作计划表，并提到最难的不是制作计划，而是执行计划，这需要极大的毅力。在学习表上，还可以看到她写的加油等给自己鼓气的字样。马冬晗还有一个双胞胎妹妹名叫马冬昕，和她一样也是保送进清华大学，也是特别奖学金的获得者，同时还是海淀区的人大代表。 看了这段视频，许多网友感叹： 她们比国家领导人还忙、深刻感觉自己连呼吸都在浪费时间。在一连串的惊叹之后，互联网上掀起了一场关于学霸的争论。百度和人人网的搜索排名上，清华学霸学霸姐妹等关键词迅速攀升，一名网友甚至惊呼： 学生们对这对双胞胎姐妹的关注度已经超过了莫言。人民日报等主流媒体的官方微博纷纷评论，提出对清华学霸的努力应见贤思齐。 记者昨天从清华大学了解到，201X年12月17日，清华举行当年度特等奖学金公开答辩会。当时同读大四的精密仪器系马冬晗、化学系马冬昕姐妹俩都参加了答辩。网上这段视频是答辩会的现场录像，

不知何时被传到网上。最终，姐妹俩分别以答辩第一和第三名的成绩荣获特等奖学金。 记者在视频中看到，马冬晗在答辩时不仅亮出了成绩单，还展示了自己手写的《一周时间安排表》。表上的每一天、每一小时都注明了是如何度过的： 每天6点起床，6： 40开始自习，白天除了上课和吃饭，其余大部分时间用来自习、听英语，凌晨1点才上床睡觉连周末也是如此。每天结束时，马冬晗还对自己做出总结，例如微2要钻研、我要对目标负责。清华大学宣传部的老师告诉记者，姐妹俩并不是一入学就成绩一流，大一时，她们都遭遇过不同程度的学习瓶颈和成绩低谷，在机械制图等课程上遇到过困难，这份表格就是马冬晗发奋图强的见证。 新闻解读 一份清华学霸计划表不值得大书特书 高等教育是有特殊性和多样性要求的。它的特殊性在于，这是一个培养成年人或者准成年人的园地。教育不但是教会他们知识，还要教会他们选择，对自己的选择负责。这位被称为学霸的女孩和她的双胞胎姐妹，在紧张的课业之余的确交出了一份满意的成绩单，这种选择在她们身上证明仍有可取之处。 同时高等教育的多样性在于，每一个学生都可以对自己的成长模式做出选择。你可以成为一个品学兼优的学生，你也可以选择在大学培养自己的社会能力，或者有些学生更重视业务水平的提升。高等教育并非没有方向和目标，但是相比义务教育或者高中阶段，大学为这些学生提供更加多样化的成才路径。一个学生选择更加严格的要求自

清华学霸学习计划正式版

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清华学霸学习计划正式版 下载提示：此计划资料适用于对某个事项从目标要求、工作内容、方式方法及工作步骤等做出全面、具体而又明确安排的计划类文书，目的为完成某事项而进行的活动而制定，是能否顺利和成功实施的重要保障和依据。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 马冬晗，清华大学精仪系81班本科生，于20xx年获得清华大学本科生特等奖学金。三年学分绩班级第一，连续两年素质测评第一。现任精仪系团委副书记，曾是精仪系学生会近些年来第一位女主席。获得多个奖学金和优秀个人，并历任精仪系乒乓球队、排球队、羽毛球队队长。有一个双胞胎妹妹马冬昕，和她一样也是保送进清华大学，她们高中都就读于大连育明高级中学，并在高中双双成为预备党员。马冬昕也是特别奖学金的获得者，同时还是海淀区的人大代表。

学生会主席 马冬晗是精仪系近些年来第一位女学生会主席，这让她承受了很多压力，也带给了她最难忘的回忆。喜爱打乒乓球的她发现精仪系有很多和她一样热爱这项运动的同学，但是大家并没有组成一个队伍。作为学生会主席，她招募人才并组建了精仪系乒乓球队，至今还在用心的呵护培养它。“体育可以锻炼身体，而且最重要的是，它的团队精神可以感染每一个人，学生会主席的责任就是凝聚力量。”马冬晗如是说。 学生会主席的工作，也带给了她更加深入的思考。在组织“一二·九”大合唱的时候，马冬晗和同学们都觉得已经排练