小学体育二年级教案-花样跳绳 全国通用
小学体育二年级花样跳绳教案教
学目标
能熟练掌握指定跳绳的动作技能及利用预设的场地创编相关的游戏。
在活动中能感受到在集体性体育活动中与他人协作的愉悦，表现出与他人良好合作的行为。
送一张最
宣布本课内容
）
脚尖、跟、内侧、外
。
1、沟通师生关系
学生回忆自己最好的照片，老
师点拔：“今天用你们最好的
课堂表现给老师留下最美好
的印象”。
2、在小组长的带领下按要求
进行练习，教师及时提醒动作
的要领。想一想：对面相遇时
怎样让？（交通安全教育）
—向右让（靠右行）
组织：
1、成四列横队
××××××
××××××
××××××
××××××
2、分4小组，组长带领
自主练习
2
3
1
4
要求：
3、采用讲解示范与自主练习的方法
在老师的示范提示下，学生积极的进行模仿尝试练习。
4、通过同学间的互帮互学以及交流尝试，充分体验跳绳活动的乐趣。
敢于展示自己所掌握的跳绳动作组织：
3、圆形
2
3
1
4
要求：
a、想象丰富，自由展示。
b、积极参与，快乐体验。
看一看
练[来源:学_科_网]一练
比第三站：2008，我在
努力。
5、
A、学习花样跳绳
重点：掌握双脚交换腿
跳的方法。
难点：跑动中交换腿跳。
B、拓展性练习[根据需
要]：
小组合作：摇长绳跳
5、采用讲解示范与自主探
究、个体与集体、分散与集中
相结合的方法，引导学生讨
论。
5、让学生观察双脚交换腿跳
的动作，引导学生比较不同动
作的要点有什么不同？
在小组长的带领下仔细地观
察思考，并自主模仿协作练
习。
请好的同学示范，重点讲解
方法和技巧。分组学练组合动
作。
教师巡回指导，积极参与其
中。
组织学生汇报表演，通过自
评或互评，体验学习效果。
组织：
5、成半圆集合
2
3
1
4
要求：
尊
重
同
伴
协
同
作
战
一
比
课的结
构
创一创
赛一赛
评一评第四站：2008，我能
参赛。
6、创意游戏（创练）
a、摆数字、英文字母。
如：2、3、4、6、7
和A、H、K、W、M
等。
（由各小组讨论确定
创编方案）
b、拓展性集体造型：
2008、OK
7、能力拓展
造房子：并跳房子
6、体验合作，以共同的智慧
创编小组合动作。
a、鼓励学生自编组合动作，
注意指导学生学习自我保护
和相互保护的方法。
b、各小组展示创编的各种造
型。学生尝试各种活动，推出
最佳造型，集体模仿练习。
在教师的统一指挥下，集体
创作。
7、利用手中的绳子摆房子，
并逐一跳过。
组织：
6
要求：
a
b
c
7
发展跳跃等能力。
合作交流
愉悦身心
第五站：2008，我真
骄傲。
8、调整放松
儿歌：《你拍一、我拍
一》。
9、师生、生生互评（小
结）。
10、布置课外作业。
11、整理器材，师生再
见。
8、在音乐的伴奏下放松四肢
练习（坐垫）。
9、回归主题，互相勉励并指
出存在的问题。
11、各小组在教师的指导下
完成任务（根据情况而定）。
组织：
8、调节放松
9、10
××××××
××××××
××××××
××××××
要求：
a、轻松，愉快，自然。
b、评价积极，爱护公物。场地：16M×16M
场地布置：8*8的圆，分成相等的四份；器材：跳绳50根，小筐子4个
人教版小学二年级体育下册全册教案
长塘镇现代希望小学 学科：体育下册 年级：二年级 任课教师：___
二年级体育下册教案 教学目标了解体育课堂常规，激发学生学习的兴趣。教学内容1、体育课常规 2、拍手游戏 教学重点教学难点进一步熟悉课堂常规及安全意识学生学习兴趣的培养 教学过程一、引出(体育课堂的要求?) 二、课堂常规的教育（学生） 1、学生要在上课铃响前到达操场，上课铃响后，立即静、齐、快地按规定队形排好队、等候老师上课。 2、在体育委员整队，向老师报告人数和老师宣布本课的内容时，学生要立正。 3、上课不迟到、不早退、不旷课、因故不能上体育课的，要课前请假，并写好请假条（事假由班主任签字，病假由校医证明）。 4、上室外课时不戴帽子、围巾、手套、不穿大衣、裙子；不带 钢笔、小刀等尖利物品和穿胶底鞋上课。 5、严格组织纪律性，注意安全，严防伤害事故发生。 6、爱护场地器材；未经许可，不得动用教师课堂前布置的场地和器材。课前体育委员要组织同学协助老师布置场地、器材。课后教师指定组要收交器材，并及时收交器材室。 三、师生互相讨论 四、拍手游戏: 分组进行练习（同桌） 五、归纳小结下课
教学目标1、培养学生正确的身体姿势，进一步发展反应、灵敏和协调能 力 2、操练中能较快地与老师和同伴密切配合，体验到集体活动的 乐趣 教学内容1、队列队形：排队，解散，集合 2、游戏：老鹰捉小鸡 教学重点教学难点了解和学会集队的要求 学生对新的队形的熟悉程度 教学过程（一）、设计思路： 队列队形在二年级的教材中是较为重要的，起着承上启下作用，学生基本已经有队列意识，集体主义意识也加强了很多，教师在这样的基础上再把细节和要领讲清楚，学生就能很快接受，因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的结合，让学生有充分的时间巩固练习。低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿，喜欢在故事情节里游戏玩耍，在解散集合和报数的形式中我设计了游戏，让学生有更多有趣的体验。 （二）、教学流程： 一、情景导入 １．设置情景进入林中玩耍。 ２．创想活动，积极参与。 ３．自由结伴，分散练习。 （二）队列队形练习 １．录音旁白，引出课题。 ２．查看地图，分组活动。 ３．教师指导，反复练习。 ４．互帮互助，共同提高。 5．小结评价。 （三）游戏：老鹰抓小鸡 教师导入情节，学生分散做游戏。 （四）整理放松 总结，表扬鼓励，放松活动。
小学生花样跳绳教案
花样跳绳教学授课教案（一）
教学程序教学内容教师活动学生活动 练习 次 数 时 间 基本部分（二）向后摇 绳编花跳 二、游戏： 曲棍球 2、组织学生观看示意图 3、采用游戏竞赛法集体 进行练习。 4、向同伴展示学会的跳 绳动作 鼓励，提倡跳法多种 多样。 讲解游戏的方法、规 则及注意事项并放音乐 指挥学生游戏。提示安全 的重要性. 2、根据动作示意图进行模 仿练习。 3、相互鼓励，提高学习积 极性。 4、勇敢向同伴展示学会的 跳绳动作。 教学要求： 动作协调、掌握时机， 发挥创造性和表现力，相 互帮助，共同进取。 组织： 教学要求： 在曲棍球游戏教学 中，强调只能拨、推运球 前进，不能打击。一则没 有射门的动作，二则不安 全。 15 10 / 12 结束部分一、放松舞《爱 我中华》 二、教师小结 三、布置作业 四、下课 1、带领学生听音乐做动 作。 2、小结本课情况，交待 作业内容。 3、同学生一起收放器材 组织：四列横队 1、听音乐随老师做动作。 2、认真听讲，明确作业。 3、收放器材。 3 生理负荷预计脉搏课的平均心138次/分, 运动指数1.7, 练习密度35% 场 地 器 材 每人一根绳 录音机一台 示意图一副 棍、球各20--40
花样跳绳教学授课教案（二）
基本部分（一）双人向 后摇 （二）一正一 反跳 二、游戏 小吊车 1、主动探索，大胆实践， 反复练习，熟能生巧。 2、大胆提问，开动脑筋， 探索学习上的捷径。 3、亲自尝试、思考如何 默契配合。 4、教学比赛。 讲解游戏的方法、规 则及注意事项并放音乐 指挥学生游戏。提示安全 的重要性。 动跳。 1、确定绳长，每人一绳练 习摇绳、停绳方法。 2、单脚过绳走。单脚跑跳， 依次过绳走。 3、两人一组配合练习。 4、学生自己组织小比赛 教学要求： 跳起轻松、自然，动 作协调。两手摇绳节奏均 匀，协同配合机智、勇敢、 果断，团结协作。 组织方法： 学生4—8队站立，每 队第一人持“小吊车”。 教学要求： 团结协作，克服困难； 拧转动作协调、快速、敏 捷；遵守规则，用力拧转 木棒。 13 / 15 10 / 12 结束部分一、放松舞《小 雨滴》 二、教师小结 三、下课 1、带领学生听音乐做动 作。 2、小结本课情况，交待 作业内容。 组织：四列横队 1、听音乐随老师做放松舞 蹈动作。 2、认真听讲，明确作业。 3、收放器材。 3 生理负荷预计脉搏课的平均心129次/分, 运动指数1.6, 练习密度32% 场 地 器 材 每人一根绳 录音机一台 示意图一副 长绳8跟 小木棍、沙袋各4 个
(完整版)小学二年级体育课教案全册
教学内容：1，拍得重弹得高。2，左右手拍球走。3，运球接力跑 教学目标： 认知目标：通过拍得重弹得高的教学，使学生明白球具有反弹性，而且拍得重弹得高。 技能目标：通过拍运球来发展学生对球性的掌握以及控制球的能力，发展上下肢的力量，提高奔跑能力，使运球动作做的协调。 情感目标：提高班级凝聚力，团结友爱，互相鼓励，积极进取的品质。 教学重点：掌握拍球的基本技术； 教学难点：学生对球性的掌握能力。 过程教学内容生理负荷组织教法学生学法心理 负荷 准备部分一：体育委员整队， 检查人数 二：师生相互问好 三；宣布本课学习内 容 四：步入课堂 时 间 次 数 强 度 一：组织： 要求：队伍整齐，精神 饱满 一：排成四路 横队 二：做到快、 静、齐，精神 饱满 愉 快 自 觉 8 10 分 1 次小 一：拍得重弹得高 方法；先让学生自由 练习，自己找结论： 怎么样球才能弹得 高？ 若 干 次 中 做法：把学生分成若干 个小组，各小组一个球， 让学生自己玩，练习一 段时间后进行比赛谁弹 得高，并让优秀的学生 进行示范，指出优缺点。 自由散开，开 动脑经创新， 比一比谁的 好。 激 发 兴 趣 主体一：左右手拍球走 方法；先让学生自由 练习，然后教师要求 先用右手拍球，熟练 后用左手练习，最后 结合左右手进行拍球 走，一下用左手拍， 另一次用右手拍，循 序渐进，反复换手。 二：学生进行左右手 运球表演（自由发挥） 20 25 若 干 次中 组织：队形变换用小鸟 飞形式带到场地。 教法：1，学生站在弧线 上听老师讲解示范动 作。2，先徒手练习，后 进行实物练习。3，示范 纠正。4，积极表演。 认真听讲，练 习，尽量达到 老师的要求， 作到更好。练 习时候可以 两人互相抢 对方手中的 球，以提高控 球的能力。 轻 松 愉 快
花样跳绳《交互绳、绳中绳》教案
《交互绳、绳中绳》教案 教师：班级：人数：人课次：时间：第周
3.检查服装。 4.宣布课内容。 5.安排见习生。 4.宣布本课的教学内容与 要求。 5.安排见习生。 4.认真听取课堂内容与要 求。 5.见习生根据教师安排进 行学习。 队形组织示意图： 图1 要求：快、静、齐。 准备 部分 一、热身跑 二、徒手操 扩胸运动 振臂运动 肩绕环 腹背运动 体转运动 前后弓步压腿 绕膝运动 手腕、踝关节运 动 让学生分成两路纵队，体育 委员领跑（如图2）。 1.教师口令指挥学生成体 操队形散开（如图3）。 2.教师领做，用口令指挥。 队形组织示意图： 图2 要求：队形整齐，口号响 亮。 1.学生成体操队形散开。 队形组织示意图： 图3 2.学生跟随教师进行练 习。 要求：动作舒展大方，充 分伸展身体各个关节。 2 分 钟 3 分 钟 1 1 小 中
基本 部分 一、交互绳 二、绳中绳 方法：两个摇绳 者相对站立，同 时手中各拿两条 绳子的一端。一 个人的左手拿一 条绳子的一端， 另一个人的右手 也要拿这条绳子 的另一端，同样 的道理，两只手 拿不同的绳子的 一端。入绳者手 持一条跳绳进入 绳子的中心，在 配合摇绳的同 时，在里面跳各1.教师给学生讲解跳交互 绳的摇法、入绳和出绳动作 要领和方法并示范。 2.教师让学生双手拿绳的 手柄，做模拟摇交互绳的练 习。 3.教师让学生两人一组做 单手摇一绳的练习。 4.教师让学生做原地无绳 的单脚跳练习。 5.教师让学生多人自由组 合做单绳摇动进反绳练习。 6.教师让学生多人自由组 合，做单绳摇动进交互绳练 习。 7.教师让学生将绳放地上， 做左右两侧出绳的练习。 8.教师让学生做交互绳的 进出绳练习。 教法：教师巡回指导并纠 错。练习结束后，请做得最 好的一组学生展示表演。 1.教师给学生讲解跳绳中 绳动作要领和方法并示范 （图4）。 要点：入绳和出绳以及交互 绳一致，不同的是，持绳子 者带绳子进去，进去后要保 证跳的过程中把绳子放于 身后，做出跳绳的准备姿 势，掌握好节奏。 2.教师让学生两人结对，双 手拿两条绳的手柄，模拟摇 绳中绳练习。 教法：教师先示范，再让学 生练习，教师巡回指导。 3.教师让学生多人自由组 1.学生观察教师的示范动 作，并认真听教师讲解动 作要点和方法。 2.学生双手拿绳的手柄， 做模拟摇交互绳的练习。 3.学生两人一组做单手摇 一绳练习。 4.学生做原地无绳的单脚 跳练习。 5.学生多人自由组合做单 绳摇动进反绳的练习。 6.学生多人自由组合，做 单绳摇动进交互绳练习。 7.学生将绳放地上，做左 右两侧出绳的练习。 8.学生做交互绳的进出绳 练习。 要求：跳绳过程中摇绳均 衡，跳绳时节奏协调。 1.学生观察教师的示范动 作，并认真听教师讲解动 作要点和方法。 图4 2.学生两人结对，双手拿 两条绳的手柄，模拟摇绳 中绳练习。 3.学生多人自由组合做摇 2 分 钟 3 中 大
花样跳绳之个人花样教案
学技术、重创新、促交流、提效率 一、指导思想 认真贯彻“健康第一”的指导思想，结合八年级学生的身心特点和单绳教学的特征，体现以学生的发展为本的教学理念，发展学生身体素质和运动技能。通过教师的指导，学生观察、思考、体验、创新并掌握动作技能和练习方法。让学生在学习配合中领悟合作学习的重要性，让其学会学习，学会合作，学会自主，学会自创，在学练中为学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让学生在学练中都能体验成功的喜悦。 二、学情与运动分析 鉴于八年级学生经过两年对跳绳的学习，且本身具有一定的模仿、创新能力及活泼好动等特点设计本课。该班学生凝聚力强，思维方式较为活跃，身体素质和心理素质较好，有一定的克服困难、解决困难的能力。但个体差异较大，身体素质参差不齐，跳绳的技术水平有一定的差异。 短绳个人花样教材包括基本花样、交叉花样、多摇花样、体操花样、放绳花样和互动配合花样六大类动作，鉴于中学生身体素质参差不齐，水平高低不等等因素，其中的基本花样和互动配合花样最容易在学校开展。本课涉及的内容是属于基本花样里的动作，此类动作检验的是跳绳者的节奏和协调性，基本花样是绳操的基本组成部分，个体动作较简单，重要的是整体的整齐度，要求每个人的节奏还一致，控制在一个节拍上，所以对整个学习群体的整体技术水平要求比较高。 三、教学过程设计 1、准备活动充分，加入素质练习。在准备活动中，通过游戏热身的同时提高课堂气氛，让学生充分活动脚踝和手腕，充分活动开身体各关节，为接下来的素质练习和跳绳活动做好准备，使学生能够为接下来的教学尽快进入状态打下基础；融入素质练习，提高学生的步幅、频率和腰腹力，达到素质练习课课练的效果。 2、复习已学绳操，提高熟练度。在跳绳运动中，个人基本动作最为简单，但是作为绳操全班一起操练就会增加一些困难，要求全班同学的技术水平要统一，节奏要一致，在完成动作的基础上考虑节奏和表现力等因素，所以复习环节考验的不是动作的完成度，而是同学们的整齐度和表现力，此环节将采用分组、分组合以及整体练习的方式进行教学对比促进学生的技术提高。 3、教学不是新动作的“新动作”，促进学生思考。分解练习，徒手练习脚下步伐，然后带绳练习，教师数口令，学生按照节拍跟随教师练习，让学生思考这几个新动作的特点，引发学生创新意识，培训学生创造能力，同时培养学生、勤于思考、主动交流的良好品质。
体育与健康人教九年级全一册 -9.9.1花样跳绳【教案】
《花样跳绳》单元第 1 课时【体育教案】 一、【教材分析】 学科体育年级九年级课型新授课 内 容设计花样跳绳 重点：摇绳、起跳相结合，选好跳起时机。 难点：有节奏的摇跳，上下肢协调配合。 学习目标 知识技能体能发展情意表现 技能目标：让全体同学参与 到教学中，形成和发展学生对跳 绳运动的兴趣，体验活动的乐 趣，并培养学生养成终身体育锻 炼的习惯。 体能发展：发展学生腰 腹、腿部力量和身体协 调素质；使85%的学生 能正确的完成跳绳基础 动作技术，达成个人目 标。 情感意识：通过本次课 的教学，让学生在参与 中体验学习的乐趣，培 养他们勇敢、机智、果 断、胜不骄败不馁的优 良品质和密切合作的 集体主义精神。 过程过程内容教师活动学生活动组织队形 运动负荷 时 间 次 数 强 度 激情导入热身准备一：课堂常规 队列队形练 习 二：准备热身 1:慢跑热身 2：绳操 伸展运动 下蹲运动 体侧运动 1：教师问好 2：宣布课的内容 并提本节课的学 习目标，对安全提 出要求 左右转发练习口 令口令清晰 1：教师带领分队 裂队跑 2:口令清晰、精神 饱满 2-1: 教师领跑 2-2：口令清晰、 动作规范 教师领做，动作优 美，节奏准确 1：学生集合快静 齐 2：师生问好 3：识记学习目 标，明确学练要 求 学生认真练习 1：学生跟做 2步伐一直、注意 力集中达到热身 的目的 2-1动作到位有 节奏 学生认真热身达 到活动的目的 3 9 分 1 1 无 中
体转运动 踢腿运动 腹背运动 设计意图：本着热身，拉伸各关节防止受伤的原则。同时让学生在课堂的纪律等各个方面精益求精 自主学练掌握技能三：1学习大众一 级跳绳的动作 3-1：教师示范大 众一级的跳绳动 作 3-2：学生让老师 自主的去玩绳子， 尝试刚才的教师 动作 3-3：揭示课题， 引导学生学习本 节课内容 3-4：教师徒手做 脚上的动作，手上 的动作 3-5：教师和学生 跟随音乐做完整 的动作， 3-6：教师巡回指 导 3-7:纠错再练习 3-1：学生认真观 看教师的展示形成 动作表象 3-2：学生自主的 玩绳子，对绳子有 初步的感觉 3-3：学生建立学 习的欲望 3-4:跟随教师做 徒手的脚上和手上 的徒手练习 3-5：跟随教师完 整的示范， 3-6：自主练习 3-7:跟音乐练习 组织队形： 2 6 若 干 大 设计意图：全员参加提高学生柔韧协调力量身体素质，85%同学完成跳绳左右跳、开合跳动作技术 拓 展 练 习 发 展 素 质 四．小组内创编 五：游戏蜈蚣走游 戏方法：把男女分 4组（1/.2/.3/.4 4-1：教师引领学生 大胆的创编绳操教 师提示 4-2：教师组织比 赛 4-3：教师评价 5-1教师讲解游戏 4-1：分小组自主 创编 4-2：小组展示。 小组内互评 4-3：分组内跟随 音乐展示 教师监督学生练习 每人一根跳绳，后 组织队形： 组织队形同上 学生练习 5
花样跳绳教案
花样跳绳教案 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
水平三（五年级）花样跳绳教学设计 学校：厦门外国语学校翔安附属学校授课教师：陈内国 根据大纲的要求，本着“学生为本、健康第一”的原则，安排教学内容，在课的教学过程中注重跳跃能力的培养，课的设计富有趣味性、多样性、实践性。并将跳绳贯穿整个教学过程，让学生在轻松的教学气氛中达到活跃身心，增强体质，达到“寓教于乐，学生为本”的目的。 二、学情分析 本次课以小学五年级学生为授课对象。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，因此在教学过程中，运用集体合作的游戏，培养他们的集体荣辱感。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，留给学生一定的自主活动天地。使学生在参与活动中得到成功感。 三、教材分析 本课是以“花样跳绳”为教材，以花样跳绳一级动作为教学内容，在原有跳绳的基础上，使跳绳变得多样化，趣味化。既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣，鼓励学生多跳花样。在花样跳绳的过程中，学生通过模仿――实践――思考---创新，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式比较过去的学习方式，更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。 四、教学目标制定 1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使90%的同学能掌握一级动作3个基本动作。 2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。 3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。 五、教学过程 首先，在课的开始热身部分，先运用了蛇形跑进行热身，跟传统的跑步热身脱离。接着利用迷你绳操，让学生与绳子一同配合做绳操，活动学生的各个关节，并让学生懂得绳子的其它用途。接着让学生自己创新跳绳花样，并激发他们的学习兴趣。 在课的学习提高部分是以花样跳绳一级动作为主教材内容，教师从示范导入并设疑开始，运用了分解练习、完整练习、分组自主练习等。在练习过程中，教师巡回指导，纠正学生错误动作，让学生建立正确动作的表象。并利用学生争强好身胜的心理，及时为他们搭建舞台----各组展示探究成果，此后老师的激励评价，同学们的热烈掌声，学生的激情将更高了，自信心也将随之增强了，同时最佳创编奖、最佳合作奖、最佳表演奖也随之产生了。并为之后的游戏做铺垫，游戏保卫钓鱼岛开始将把整堂课推向最高潮，在加深他们的团队合作精神的同时也培养了他们的集体荣辱感。 最后是恢复整理部分，通知老师的带领使同学们在愉悦的音乐氛围中结束了本课。 整堂课，以“跳绳”贯穿始末，灵活运用跳绳的多样性，不断鼓励学生创新。游戏贯穿整个教学过程，在轻松的教学气氛中达到活跃身心，增强体质，“寓教于乐，学生为本”的目的。 六、教学中可能出现的问题及解决预防方 (1)问题：学生在学习中出现错误动作技术，动作不协调。 解决预防方法：在教学过程中，学生出现错误动作技术时，应该及时提醒纠正，教师或让优生做正确的动作示范，让学生观察，积极模仿，反复练习正确的动作，形成正确动作的动力定型。 （2）问题：学生在学习中不按要求进行练习，影响课堂教学秩序。
花样跳绳教学设计
第一部分：单人花样跳绳 第一课时 练习个人单摇跳 教学目的 1.掌握跳绳方法。 2.练习个人单摇跳绳。 教学课时 1课时 教学过程 一、教师介绍跳绳方法并分步练习。 1.第一步,徒手听节奏跳。让学生一边拍手一边跳,然后让学生随着节奏跳。 2.第二步,按节奏模仿跳绳动作。学生仍空着双手,按照在第一步训练中已熟悉的节奏,双臂和双脚模仿跳绳的动作。 3.第三步,单手拿绳(握住跳绳的两头),按正常的节奏模仿跳绳动作。左,右手交替拿绳,要求绳落地时双脚跳动。 4.第四步,双手拿绳实际练习。（每一步边介绍，边演示，然后学生练习。） 二、练习个人单摇跳 ⑴原地单脚向前(后)摇跳:如—脚跳过绳,另一腿前举,前屈或后屈。 ⑵原地双脚摇跳:如前腿跳,蹲跳等。 ⑶原地交换脚跳:如交换做高抬腿跳等。 ⑷行进间的交换脚跳。 ⑸花样跳:如双摇跳,交臂摇跳,“8”字摇跳等,也可计时跳,规定数量跳,变换速度跳等。 三、展示跳绳 学生展示单人跳绳。
个人花样跳绳 教学目的 1.确定个人单跳花样项目。 2.练习跳绳。 教学课时 1课时 教学过程 一、回忆单人跳花样种类。 二、确定个人跳绳花样。 三、个人花样跳绳项目练习。 四、跳绳展示。 五、结束。
个人花样项目练习 教学目标 熟练练习个人跳绳花样项目 教学课时： 3课时 教学过程： 一、活动准备 二、个人练习 1.自由练习。 2.同一项目花样小组练习、学习 三、集体展示 1.小组展示。 2．个人展示。 四、自由活动 可利用此时间练习自己跳绳花样项目，也可以学习其他花样项目。 五、结束。
第二部分：双人花样跳绳 第一课时 带人跳 教学目的 练习双人跳绳：带人跳。 教学课时 1课时 教学过程 一、练习单人跳绳。 学生练习单人跳绳。 二、介绍双人跳绳：带人跳。 一人摇跳,另一人跑进,跑出或同跳。 三、练习跳绳 学生根据所学，练习跳绳。 四、跳绳展示。 五、小结。
花样跳绳校本课程教案教程文件
校本课程《花样跳绳》 本着“学生为本、健康第一”的原则，安排花样跳绳的教学内容，在课的教学过程中注重跳跃能力的培养，课的设计富有趣味性、多样性、实践性。并将跳绳贯穿整个教学过程，让学生在轻松的教学气氛中达到活跃身心，增强体质，达到“寓教于乐，学生为本”的目的。 一、学情分析 本次课以小学二年级学生为主要授课对象。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，因此在教学过程中，运用集体合作的游戏，培养他们的集体荣辱感。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，留给学生一定的自主活动天地。使学生在参与活动中得到成功感。 二、课程目标 1．培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过以花样跳绳进行各种活动，一方面使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项，对于学生发展弹跳力、灵敏、协调性、速度、耐力等方面都有促进作用。另一方面通过积极开展以“花样跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目，来推动和普及学校课外活动，进一步培养学生对体育的兴趣，养成终身体育锻炼习惯。跳绳活动的开展有利于师生之间的交流，让师生在体育活动中加深彼此的了解
2．“花样跳绳”不仅能培养师生强健的体魄、勇敢顽强的意志，更重要的是培养他们互帮互助、互敬互爱，协同配合、和睦相处的精神，增进人与人之间的感情、相互尊重与交往能力，体验成功的喜悦，感受合作的乐趣。 三、教学目标制定 1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使90%的同学能掌握一级动作3个基本动作。 2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。 3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。 四、教学内容 1、一分钟速度跳。 2、花样跳绳。 内容：踏步跳、车轮跳、侧打挽花、交互绳、两人一绳等。3、开展以“花样跳绳”为主题的活动和形式多样的花样跳绳比赛。
初中九年级体育课跳绳教案
中学初三体育课教案 课程课次系别年级班人数时间任课教师跳绳—简单花样跳 绳 1 教学内容1、抽样测试本班学生跳绳水平，告知跳绳的重要 性； 2、学习2个简单花样跳绳方式，教授花样跳绳的 基本原理和创造规则； 3、开展一个花样跳绳的教学比赛； 教具 跳绳：短绳8根、长绳4 根 口哨 篮球场 目标任务1、通过学习，初步培养学生对跳绳的兴趣，感知考试难度，促进学生课后练习； 2、发展该年龄段学生跳跃能力和全身协调能力，培养学生创新和勇于尝试的能力； 3、激发学生对体育运动的热爱，感受体育美丽培养学生终身体育意识； 4、通过教学比赛，加强培养学生的集体荣誉感。 教学 过程 课的内容组织教法及要求 基本部分10分钟一.教学常规： 1.集合整队，检查人数，师生问好。 2.讲解本课程内容、要求等 3.宣布本课任务，提出学习的要求。 4.安排见习生。 二.热身运动： 1.徒手操 （1）伸展运动 （2）体侧运动 （3）体转运动 （4）跳跃运动 2.分组利用长短跳绳进行热身活动。（5分钟） 一、 1、集合队形： ???????? ???????? ?★ 2、要求： （1）5列横队集合要快、静、齐。 （2）教师讲解时，学生认真听讲。 （3）安排见习生随堂听课 二、 1.以每横排为单位，分组利用长短绳进行热 身活动 队形： 教师先示范教授两种方式：1.过桥2.左右 快速跳 ??????????????? ★ ??????????????? 要求：（1）积极参与，认真完成 （2）发挥各自创新能力，团队配合完 成 （3）注意安全，确保动作的实用性和 难易程度 备注
基本部分25分钟 三、抽样检查初三年级1分钟跳绳水平； 男、女各4名 1、让学生感知中考难度 体育中考也是中考中重要的一部分，每 一个人都要掌握跳绳的基本技术动作。 2、让学生坚持跳完一分钟，养成坚持、拼搏 的作风 二、学习基本跳花样长绳技术 花样跳绳是一项男女老少皆宜的运动， 也是一项需要团队协作和身体灵活性的运 动，能偶很好的激发学生对跳绳的兴趣，在 学习跳绳之前，先培养学生兴趣是很有必要 的。 1、摇绳技术 摇绳在跳绳活动中占有重要地位，直接 关系着整个活动的连贯性和观赏性。 要点： 一、单手轻握（避免出现学生绊倒，出现 受伤）绳柄，以肩关节为轴，有节奏的摇动。 二、两人需要默契配合，掌握跳绳者能力， 及时作出预判。 2、跳绳技术 要点： 进入：站于摇绳者侧旁，面对长绳，在长 绳即将要触地的瞬间快速跑至两摇绳者中 部，待长绳落下时轻轻挑起。 离开：待轻轻跳过长绳后，在绳上升的同 时，从与进入的相反方向快速离开长绳范围。 一、 1.队形： ???????? ???????? ???? ★ ???????? ???????? 2.教法： (1)以学生正常水平为准，一分钟时间 内越多越好，两人帮助计数。 要求： （1）坚持跳完一分钟。 （2）其余学生认真观察每一位跳绳学 生的技术动作，总结如何才能跳得更快。 二、 1、教学队形： ???????? ???????? ?★ ???????? ???????? 2、教法及步骤： （1）教师讲解动作技术要点 （2）教师示范：每个动作两次 （3）错误动作演示两遍 要求：所有学生认真学习，边思考如何 能跳得好。 （4）学生以横排为单位分组练习，教师各 组巡查，及时指导指正错误动作。 3、练习队形： ????????★ ?? ???????? ??
新人教版小学二年级体育上册教案(整理)
小学二年级体育教学计划 一、教材分析 二年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学二年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与.运动技能.身体健康.心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求，把所编的队形练习.基本体操.走.跑.跳跃.投掷.滚动和滚翻.攀登爬越.韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类，称为“基本活动”。这些内容，都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能，没有典型的运动项目。 通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信.健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱.相互合作.遵守纪律.勇敢顽强.热爱生活.积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面.和谐地发展。 小学二年级学生模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是，在教学过程中，应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化，也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。 二、教学总目标 1. 进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。
初中体育_《花样跳绳》体育教学设计学情分析教材分析课后反思
花样跳绳教学设计 科目：体育 执教： 年级：初三
昆仑中学 （初三）年级（体育与健康）教学设计
程序时 间 教学内容师生活动组织形式与目标 部分19 6 6 勾脚点地跳 弾踢腿跳 3、1-5完整动作 练习与展示 二、创编动作 选取合适的动作融入自己 的思想，组长带领下完成创 编 三、课课练 1、坐位体前屈 2、俯卧撑 3、学生互助练习教师巡视 指导 4、优生示范 5、完整动作练习展示 6、小结 1、教师展示动作组合 2、分组创编 3、展示 4、小结 1、两人一组合作练习 2、教师点评 错位站，便于观察 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ 集体教学 四组分散练习 互助练习 目标：可以完成基本动作 目标：锻炼上肢力量 培养毅力 树立优秀培养进取心 结束 部分4 1、放松活动 抖，捶，身心放松 2、小结本课，再见 1、跟随老师完成动作 2、师生交流 1、成体操队形散点站 2、成集合队形 授课 日期 一二三四五六七八 场地 器材 课后 反思 练习 密度 60% 【学情分析】花样跳绳_体育_初中_
《花样跳绳》学情分析 本课教学对象为初三年级学生，青春期的他们此阶段生理和心理发育都趋向成熟、具备了独立思考、判断、概括的能力，同时学习压力陡增，课余体育活动时间减少。所以体育课时间成了学生释放情绪、锻炼身体的主要时间。他们的学习积极性高，学习态度认真，集体荣誉感强，所以我在本课努力培养他们的终身体育意识，为将来服务。 【效果分析】花样跳绳_体育_初中_ 《花样跳绳》效果分析 我这节课堂充分利用语言激励的方式，正确的引导调动学生积极性。并发挥学生主导作用，精心设计和安排教材、教法，使花样跳绳成为受学生欢迎的一个体育项目。 本课教学方法不拘泥于传统的模式，利用互助学习，团队合作的教学方法。让学生在相对活跃的课堂气氛中掌握新知，同时锻炼了身体，提高了技能。顺利完成了本课的教学目标和任务。 【教材分析】花样跳绳_体育_初中_ 《花样跳绳》教材分析 本课是初三年级花样跳绳单人花样的第二节课,本课主要是学习勾脚点地跳和弾踢腿跳两个动作,并在教学中突破重难点—弹踢的绷脚面。并通过完成动作创编巩固动作，发展学生终身体育意识，最后利用课课练环节提高身体素质。 本课目标在准备环节利用并裂队跑培养团结合作的精神，准备部分是使绝大多数学生掌握正确技术动作，并通过练习培养高度的注意力和严谨的学习态度。并通过创编动作提升动作技术的熟练程度的同时培养探究能力和精神，为终身体育做铺垫。
跳绳教案 (1)
一、指导思想： 依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。 二、学生分析： 本课的授课对象是小学五年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。 三、教材的选择： 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
初中九年级体育课跳绳教案
嘉禾石桥铺中学初三体育课教案 课程课次系别年级班人数时间任课教师跳绳—简单花样跳 绳 1 教学内容1、抽样测试本班学生跳绳水平，告知跳绳的重要 性； 2、学习2个简单花样跳绳方式，教授花样跳绳的 基本原理和创造规则； 3、开展一个花样跳绳的教学比赛； 教具 跳绳：短绳8根、长绳4 根 口哨 篮球场 目标任务1、通过学习，初步培养学生对跳绳的兴趣，感知考试难度，促进学生课后练习； 2、发展该年龄段学生跳跃能力和全身协调能力，培养学生创新和勇于尝试的能力； 3、激发学生对体育运动的热爱，感受体育美丽培养学生终身体育意识； 4、通过教学比赛，加强培养学生的集体荣誉感。 教学 过程 课的内容组织教法及要求 基本部分10分钟一.教学常规： 1.集合整队，检查人数，师生问好。 2.讲解本课程内容、要求等 3.宣布本课任务，提出学习的要求。 4.安排见习生。 二.热身运动： 1.徒手操 （1）伸展运动 （2）体侧运动 （3）体转运动 （4）跳跃运动 2.分组利用长短跳绳进行热身活动。（5分钟） 一、 1、集合队形： ???????? ???????? ?★ 2、要求： （1）5列横队集合要快、静、齐。 （2）教师讲解时，学生认真听讲。 （3）安排见习生随堂听课 二、 1.以每横排为单位，分组利用长短绳进行热 身活动 队形： 教师先示范教授两种方式：1.过桥2.左右 快速跳 ??????????????? ★ ??????????????? 要求：（1）积极参与，认真完成 （2）发挥各自创新能力，团队配合完 成 （3）注意安全，确保动作的实用性和 难易程度 备注
基本部分25分钟 三、抽样检查初三年级1分钟跳绳水平； 男、女各4名 1、让学生感知中考难度 体育中考也是中考中重要的一部分，每 一个人都要掌握跳绳的基本技术动作。 2、让学生坚持跳完一分钟，养成坚持、拼搏 的作风 二、学习基本跳花样长绳技术 花样跳绳是一项男女老少皆宜的运动， 也是一项需要团队协作和身体灵活性的运 动，能偶很好的激发学生对跳绳的兴趣，在 学习跳绳之前，先培养学生兴趣是很有必要 的。 1、摇绳技术 摇绳在跳绳活动中占有重要地位，直接 关系着整个活动的连贯性和观赏性。 要点： 一、单手轻握（避免出现学生绊倒，出现 受伤）绳柄，以肩关节为轴，有节奏的摇动。 二、两人需要默契配合，掌握跳绳者能力， 及时作出预判。 2、跳绳技术 要点： 进入：站于摇绳者侧旁，面对长绳，在长 绳即将要触地的瞬间快速跑至两摇绳者中 部，待长绳落下时轻轻挑起。 离开：待轻轻跳过长绳后，在绳上升的同 时，从与进入的相反方向快速离开长绳范围。 一、 1.队形： ???????? ???????? ???? ★ ???????? ???????? 2.教法： (1)以学生正常水平为准，一分钟时间 内越多越好，两人帮助计数。 要求： （1）坚持跳完一分钟。 （2）其余学生认真观察每一位跳绳学 生的技术动作，总结如何才能跳得更快。 二、 1、教学队形： ???????? ???????? ?★ ???????? ???????? 2、教法及步骤： （1）教师讲解动作技术要点 （2）教师示范：每个动作两次 （3）错误动作演示两遍 要求：所有学生认真学习，边思考如何 能跳得好。 （4）学生以横排为单位分组练习，教师各 组巡查，及时指导指正错误动作。 3、练习队形： ????????★ ?? ???????? ??
中学花样跳绳教案
学技术、重配合、促交流、共提高 一、指导思想 认真贯彻“健康第一”的指导思想，结合七年级学生好奇、好动、好表现的心理特点，体现以学生的发展为本的教学理念，发展学生身体素质和运动技能。通过教师的指导，学生观察、思考、体验、创新掌握动作技能和练习方法。让学生在练习中充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会自主，学会自创，在学练中为学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让学生在学练中都能体验成功的喜悦。 二、学情与运动分析 鉴于七年级学生富有激情，具有一定的模仿能力；及活泼好动与好奇心理等特点设计本课。该班学生凝聚力强，思维方式较为活跃，身体素质和心理素质较好，有一定的克服困难、解决困难的能力。但个体差异较大，身体素质参差不齐，跳绳的技术水平有一定的差异。 个人花样是一人持一根绳子跳出不同的花样，个人检验的是跳绳者的灵敏、弹跳和协调性，个人花样有无数的动作要正确的掌握跳绳的基本姿势与跳法前提下不断去创新才能更好的学习掌握，所以对整个学习群体的整体技术水平要求比较高。 三、教学目标 1、激发学生对花样跳绳的兴趣爱好，通过体现个人花样特点，，提高参与意识，培养练习的兴趣和爱好。 2、通过本课的学习，使学生积极参与并认真学习花样跳绳，使80%左右的学生掌握新技术。 3、学习并掌握个人花样初级的动作要领，发展上下肢协调配合能力及同学之间合作能力。 4、培养学生团结协作的品质和勇于尝试、自主创新、集体主义精神。 5、逐步培养学生主动学习、养成终生体育的习惯。 四、学法指导 1、体现个人花样的特点。在准备活动中，融入主教材的内容，让学生明确同学之间配合的重要性，以及上肢和下肢之间的协调性。
二年级下册体育教案
体育与健康二年级下学期电子备课 一、学生分析 二年级的学生年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思考较为肤浅，身体素质较差，意志力比较薄弱，但是二年级学生形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化，二年级学生心理趋向稳定，显示出一定的个性特征，个人能处理的问题越来越多，自信心不断增强，一年级的恐慌心情已经很少见到，即使遇到了什么困难，自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育，在此基础上进行启发诱导，提高其积极性和竞争意识。 二、教学目标及重难点 教学目标： 1．掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。 2．每节课进行一定时间的队列练习，对其进行组织纪律性的教育。 3．进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。 4．通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。 教学重点： 1．由于运动会有队列比赛，所以每节课要进行一定时间的队列练习。 2．二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃，所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习，譬如投准投远练习和跳上跳下练习。 教学难点： 二年级的学生理解动作比较慢，在进行一些协调性的练习时，可能接受比较慢，所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生接受起来
三、教材分析 二年级的体育教学内容，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括：基本活动：排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器械的）、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动（包括简易舞蹈）、自我表现活动等。游戏：奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。这些内容强调“活动”，所有教材内容均以示例性为主，教师都可以自行选择和组合，创造性地进行教学。 四、教学措施及应该注意的事项 教学措施： 在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学，让学生乐于其中。 注意事项： 1．年龄普遍较小，多采用游戏 2．小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。3．因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
花样跳绳教案
第一课时步伐跳 教学过程： 一、上课常规： 1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。 2、宣布教学内容。 3、教师提出要求。 4、进行安全教育。 队列练习： (1)原地四面转法练习。 (2)解散、集合练习。（要求：做到快静齐） 二、辅助性练习：） 1、并脚跳练习。10次×4组（要求：上臂夹，小臂屈起，脚跟不着地。后两组加抖手腕） 2、单脚跳练习。10次×4组（要求同上，每组加抖手腕。最后一组取跳绳。） 三、学习跳短绳：并脚跳、单脚交换跳。 动作方法： (1)并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。 (2)单脚交换跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚迅速落地，交换跳数次。组织队形： 四、列横队，面向老师 步骤： 1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。 2、教师讲解跳绳的方法，并示范。 3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。（抖手腕。速度先慢并逐渐加快。） 4、学生练习双手前后摇绳。
5、将绳摇至脚下，跳过跳回数次。 6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。 7、学生练习单脚跳，看谁跳的多。 8、学生练习单脚交换跳，看谁跳的多。选择跳的好的示范，计数时前后同学计数。 五、游戏：拔河比赛 方法：将每组同学的绳收起，合在一起做拔河绳。两个同学一组，进行拔河比赛。规则：谁的脚先离开地面，判为失败，对方获胜。 组织：学生分成4组 步骤：1、教师讲解，示范。 2、学生练习，教师评价。1次 3、学生比赛。选出大力士。2-3次 六、放松活动 徒手操：放松上下肢
第二课时步伐跳 教学过程： 一、上课常规： 1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。 2、宣布教学内容。 3、教师提出要求。 4、进行安全教育。 队列练习： (1)原地四面转法练习。 (2)解散、集合练习。（要求：做到快静齐） 二、辅助性练习： 1、并脚跳练习。10次×4组（要求：上臂夹，小臂屈起，脚跟不着地。后两组加抖手腕） 2、单脚跳练习。10次×4组（要求同上，每组加抖手腕。最后一组取跳绳。） 三、学习跳短绳：并脚跳、单脚交换跳。 动作方法： (1)并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。 (2)单脚交换跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚迅速落地，交换跳数次。组织队形： 四列横队，面向老师 步骤： 1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。 2、教师讲解跳绳的方法，并示范。 3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。（抖手腕。速度先慢并逐渐加快。） 4、学生练习双手前后摇绳。
新人教版小学二年级体育全册全套教案
二年级体育教案 第 1 课时 编写者：执教者：执教时间教学目标了解体育课堂常规，激发学生学习的兴趣。 教学内容1、体育课常规 2、拍手游戏 学习水平水平一 教学重点教学难点进一步熟悉课堂常规及安全意识学生学习兴趣的培养 教学过程一、引出(体育课堂的要求?) 二、课堂常规的教育（学生） 1、学生要在上课铃响前到达操场，上课铃响后，立即静、齐、快地按规定队形排好队、等候老师上课。 2、在体育委员整队，向老师报告人数和老师宣布本课的内容时，学生要立正。 3、上课不迟到、不早退、不旷课、因故不能上体育课的，要课前请假，并写好请假条（事假由班主任签字，病假由校医证明）。 4、上室外课时不戴帽子、围巾、手套、不穿大衣、裙子；不带 钢笔、小刀等尖利物品和穿胶底鞋上课。 5、严格组织纪律性，注意安全，严防伤害事故发生。 6、爱护场地器材；未经许可，不得动用教师课堂前布置的场地和器材。课前体育委员要组织同学协助老师布置场地、器材。课后教师指定组要收交器材，并及时收交器材室。 四、师生互相讨论 五、拍手游戏: 分组进行练习（同桌） 五、归纳小结下课
二年级体育教案 第 2 课时 编写者：执教者：执教时间 教学目标1、培养学生正确的身体姿势，进一步发展反应、灵敏和协调能 力 2、操练中能较快地与老师和同伴密切配合，体验到集体活动的 乐趣 教学内容1、队列队形：排队，解散，集合 2、游戏：老鹰捉小鸡 学习水平水平一 教学重点教学难点了解和学会集队的要求 学生对新的队形的熟悉程度 教学过程（一）、设计思路： 队列队形在二年级的教材中是较为重要的，起着承上启下作用，学生基本已经有队列意识，集体主义意识也加强了很多，教师在这样的基础上再把细节和要领讲清楚，学生就能很快接受，因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的结合，让学生有充分的时间巩固练习。低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿，喜欢在故事情节里游戏玩耍，在解散集合和报数的形式中我设计了游戏，让学生有更多有趣的体验。 （二）、教学流程： 一、情景导入 １．设置情景进入林中玩耍。 ２．创想活动，积极参与。 ３．自由结伴，分散练习。 （二）队列队形练习 １．录音旁白，引出课题。 ２．查看地图，分组活动。 ３．教师指导，反复练习。 ４．互帮互助，共同提高。 5．小结评价。 （三）游戏：老鹰抓小鸡 教师导入情节，学生分散做游戏。 （四）整理放松 总结，表扬鼓励，放松活动。