体育教育专业大学生职业生涯规划书

体育教育专业大学生职业生涯规划书 个人基本信息：姓名：孙钦平 性别： 男 生源地： 山东 所在学院： 体育学院 专业： 体育教育班级：体教二班 担任的职务： 班级的学习委员 体育学院青年志愿者协会社团团长 院学生会纪检部副部长。 前言：在人生的路途上大学就是一个转折点，只要把握好了人生的船舵，认认真真地走好 每一步，这就是你的人生。 人生之路说长不长，说短也不短，但是想要走出一条属于自己的成功之路，一个好的人生 的职业规划计划书是不可缺少的， 有了好的职业规划计划书我们就能向着自己的目标奋发向上， 有目标，就有动力；下面来谈谈我的职业规划书。 当代大学生正在面临这个方面的挑战，现在的社会属于强人的社会，大多人都属于综合能 力过硬， 在大学主要是锻炼我们综合能力， 大学是一个是我们无限接近于当代社会的学习阶段， 在大学的生活中我们不能只看眼前，要着眼于现实社会着眼于未来国家发展，，时刻关注外面 的世界， 无限的提升自己的综合能力这样我们在大学四年之后走向社会才可也在现代社会站稳 脚步， 不至于被这个社会所淘汰， 现在就来为我打大学以及以后毕业做出我人生的第一部规划， 为了适应当今社会，我将为自己打造一篇完全适合自己的规划，让自己在以后的生活和学习中 更加自信，大胆的向前迈步。 第一部分 自我认知 1.职业兴趣：在我的人才素质测评中，职业兴趣的前三项（霍兰德代 码：常规型(C)： 做事喜欢有明确的、具体的计划，遵守规则，严谨细心。 实际型(R)： 对操作、技术很感兴趣，喜欢用工具解决问题，脚踏实地。 调研型（I):希望日后能在科研方面工作。 1、公务员 2、健身教练 3、教师 （得分依次降低）2.职业能力：在人才素质测评的报告 结果显示，我的逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事 务进行思考，将复杂事物简化。 3.职业性格：我是一个相对来说比较内向的人，平时除了与我认识的人有较多的话外，在 陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一 个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他 人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋 友的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业， 我觉得我适合有关个体（职员）或教育研究方面的工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑发展前景较好的工作，对所选择的职业要有能从 中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工 作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否 合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 5.胜任能力：1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己

行， 能全神贯注， 能够客观地分析和处理问题， 对自己要求严格， 经常制定目标.2） 能力劣势： 做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝 导；6.个人专业与社会的自我盘点：我是学习体育专业的，专业内容是体育教育，旨在从事学 校体育教育的基础上努力发挥自己的特长，带领所在学校学生爱上体育锻炼，从而达到从学校 是人们从小养成锻炼的意识，达到我国增强人民体质的体育目的，也可以从事大众体育，带领 广大人民群众一起参加体育锻炼，使广大人民群众更加健康，调养身心。 随着现代社会生活渐渐的提高和社会的不断发展，人们对自己的健康也有了新的认识，大 家都渐渐的认识到了体育锻炼的重要性，只不过工作的原因，很多人都没时间去锻炼，从而使 身体素质不断的下降，我们是体育从事者，为了发展体育事业，增强人民体质，在各个企业中 可以组织一些小型运动会之类的活动，在公司开展个人运动会，或者集体趣味运动会之类的小 活动，这样就可以使整天忙碌的大众在集体活跃中达到健身的效果，既不乏味也不觉得累，带 领广大人民积极参与体育运动中来，达到健身的目的。 从而使我所学的专业有用武之地。 自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的 能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。 平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自 己的视野等等。 第二部分 影响职业规划的因素分析 1.家庭环境分析:家庭经济能力仅能维持正常的生活， 我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。 家庭文化氛围一般,哥哥从教，姐姐职员，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我与哥 哥完成了大学教程。 父母对自己的期望较高，希望能在毕业能够找到稳定的工作。 2.学校环境分析：我就读于石河子大学体育学院，生活环境挺好的，教学设施齐全，且比 较先进，教学水平也较先进，专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率比较高；教学质 量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。 3..社会环境分析：我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使 我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域 还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。 不过，政府愈来愈重视中小学学生的体质健康，我正在提高自己的专业才能，以在千万应 聘者中脱颖而出。 4.专业分析：在我们国家，体育教育事业已经达到了饱和的状态，经了解我们体育教育专 业已经列入黄牌专业。 有些院校不重视体育课程，一味追求成绩，而忽略了学生的体质健康，国家政策的改变， 也许正是这个契机，体育教育事业能够蓬勃发展。 5.专业环境分析： 1） 考研继续深造， 攻读硕士学位 5%2） 进入中小学担任体育教师 30%3） 支援大西北，考取公务员 5%4）从事其他相关职业 10%5）灵活就业的学生 5%（比例为占应届 毕业生人数。 数据来自：体育教育专业学生就业和社会需求现状调查分析）6.社会环境分析在新疆中小

学中，少数民族的孩子们尤其喜欢体育项目，缺少的是比较专业的体育教师，政府给予了较大 优惠政策。 当地居民的文化程度普遍较低，但是人民都很热情，现在的中国在飞速的发展，产业也更 新的很快．今天的热门专业明天可能就成为了冷门．但是幸运的是体育是恒星职业是不会过时 的，当然我不会因此而放纵了自己．从事将来的体育事业必须有过硬的知识和技能才行，将来 的社会是有知识和有能力人的天下．因此只要你有足够的能力，未来的世界必然是你走在时代 的最前沿——但必须要注意就是你要有能力！7.职业分析：随着大学的扩招，现在中国的大学 生越来越多，因此就业形式越来越严峻，现在甚至出现了大学生毕业就是失业的说法，其实这 一点也不夸张．居我了解现在运动训练的学生如果没有很好的关系毕业后找工作是很难的，因 为有大批的体育生．也是因此有些学生就考研究生，一些学生为什么考研究生？是为了自身素 质的提高吗？根本不是，他们就是为了混个文凭，为了将来好找工作．但是现在的研究生也不 好找工作，别说硕士就是博士也难找．由此可见就业形式的严峻．但是我相信一点就业率再低 也有找到工作的，就业率再高也有找不到工作．将来只有那些实力派的才好找工作，因此现在 必须努力为成为实力派努力，进可能多的学习知识不仅仅是医学知识，其实各种各样的知识都 是不多余的，因为再将来不一定会用到那一方面的知识．8.职业生涯规划的重要性在跟老师学 习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随 着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。 因此，职业生涯规具有特别重要的意义。 职业生涯规划可以发掘自我的潜能，增强个人的实力；职业生涯规划还可以增强发展的目 的性与计划性，提升成功的机会；职业生涯规划更能提升应对竞争的能力。 条件分析小结：通过以上的各个影响因素，应该对本专业抱有信心，抓住机遇，正如一句 话所说“生活中不是缺少机遇，而是你是否能抓住机遇，识别机遇。 抓住现在新疆本地教育水平不是太高，师资力量薄弱，巩固自己基本能力，全面发展自身 能力。 为以后工作打下基础。 第三部分职业目标定位、路径选择及实施 1.职业目标定位：结论：职业目标——将来从事 体育教师或公务员职业发展策略——将来计划选择事业单位到新疆本地有可能去南疆职业发 展路径——管理路线 2.对本人职业定位进行 SWOT 分析：内部因素优势因素（S）：尊重权威 和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导 职务。 喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，富有自我牺牲精神。 愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。 偏好于具体任务，较为谦虚。 愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。 偏好于具体任务，做事保守，较为谦虚。 思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考。 喜欢独立的和富有创造性的工作。 知识渊博，有学识才能。

考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。 喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于 观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。 弱势因素（W)：缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，不善言辞，做事保守，缺乏社交能力， 通常喜欢独立做事，不善于领导他人.外部环境因素机会因素（O）：现在中小学体质健康普查 中，身体素质连续十年一直下降，肥胖率的增加，近视率的升高。 我们抓住这一现状努力学好自己的专业课程，提高自己身体素质，为以后工作打下良好的 基础。 威胁因素（T)：如若在南疆工作环境方面，另一方面是安全问题等 3.职业目标的分解与组 合（制定短期、中期、长期的计划）职业生涯规划总表：2012——2022 年规划表计划名称：十 年规划，约束自己！时间跨度：十年总目标：十年后有车有房过着幸福的小日子。 短期目标： 2012——2016 年通过大学的学习， 努力学好自身专业知识， 掌握必要体育技能。 积极参加社会实践，增强自己的社会实践经验。 在寒暑假期间参加短期社会工作，至少赚够自己的生活所须。 积累自己的人脉，进一步提高自己的交往能力，团队合作能力，企业领导能力。 总结出适合当代中国国情的创业方向。 具体如下：1、思想政治及道德素质方面：以马列主义、毛泽东思想、邓-小-平理论、“三 个代表重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的 人生价值取向。 定期递交对党的章程的学习、 认识及实践， 以及自己的言、 行、 感受， 争取早日通过审核， 加入中国共-产-党。 2、社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动。 适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。 3、科技学术创新创业方面：扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外图书 城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、 科技创新。 4、 文体艺术、 社团活动与身心发展方面： 积极参加校内外文体艺术活动、 校内社团活动、 演讲赛、辩论赛、书画比赛、棋艺比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采。 5、技能培训方面：本学期（即大三上半学期）参加英语四级考试和普通话等级考试并力 争通过，大三第二学期参加实习，通过实习的过程中，努力提高个人能力，并努力学习拿到驾 照。 6、学业方面：平时，无非常特殊情况绝不迟到、有事请假，更不准旷课，保证好学习听 讲时间及学习质量。 除去上课时间，应充分利用课余时间。 除去必要适可的身体锻炼、娱乐活动及休闲时间外，均应安心、踏实、专注地攻读专业书 籍及其它类别的实用书籍。 学习时应注意预习、听讲、复习、综合分析对比联系，以及所用时间比例。 知识积累不仅应做到广、博，更应做到专、精，力争毕业时获得优秀毕业生称号。

中期计划：2016 年——2022 年 1.个人职业的选择： 2016—18 年：在学业结束后，去外面 找跟专业相关的工作，首先从小学教师做起，积累经验，借用学校这个很好的平台来寻求更适 合自己的职位，逐步来实现我的目标计划：先当小学教师，再当中学教师，一层一层往上走。 响应国家号召，努力培养大家健身的认知，带动广大群众积极参与到体育锻炼中来，提高 人民整体素质，增加群众健康指数。 2.选择理由随着当今社会大发展，越来越多的人只为上班挣钱从而忽视了我们最重要的本 钱，那就是身体健康，紧跟社会大众的步伐，人民的生活节奏不断的加快，甚至没有时间来参 加体育锻炼为自己有一个良好的身体负责， 带动广大人民群众积极参加体育运动是我们每一个 体育人都义不容辞的，响应国家号召，带动广大人民群众投生到体育锻炼中来是我们的本职工 作，也是为了适应我们这个专业应该做的努力，把现代人从懒惰中解救出来，是人人都有一个 健康的身躯，我们也不枉是对我们所学的这个专业的负责。 2017—2019 年：贮备资金，积累经验;2016 年：了解市场行情;2019 年：筹划资金，办理 相关的手续，准备建立公司;2022 年：拥有自己的公司或健身俱乐部在这中间也会考虑到个人 问题，如有机会能够找到合适的女孩，她乐意陪我走下去的话，我们会组建一个幸福的家庭， 可能在此之间会比较困难，我们一起克服，一起努力，共度难关。 第四部分 评估调整 1.评估内容：首先，职业生涯规划要进行自我定位。 自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分， 它决定着个人职业生涯的寻求方向， 同时也决定着职业生涯规划的成败。 求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。 先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。 可通过自我分析，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。 其次，职业生涯是一个时时变化的过程。 当今社会竞争激烈， 对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战， 同时也要打破传统就业观念， 不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划计划书也要随之调整。 因此身边各种环境变化了，我们也要跟着变化，这样才能生存下来。 再次，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。 从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应 期、职业稳定期、职业结束期。 在各个阶段都要做好不同的思想准备，和应对方案来。 对于大学刚刚毕业的来讲职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶 段。 职业适应是一个关键环节由于我们社会经验与工作经验不足，学习的内容还不全面，工作 能力不完善等我想会给我以后的工作带来很大困难， 所以在以后的三年半中我应努力学习科学 文化知识，首先让自己顺利从师大走出去，积极参加社会实践，努力增加人际交往，锻炼自己 的社会实践能了，多方面与老师交流，学习教学经验，提高自己各方面的能力，使自己的综合 能力及一步加强，为以后的工作和学习中增加经验。 根据工作的实际情况以及自己当时的想法，是否重新选择职业，以及自己的兴趣方向，对 于工作的人来说考虑的因素会更多，也会约束自己的部分抉择，我会现在中小学建立起自己的

关系网，以及锻炼自己的必要能力，也是在教学之余有更多的时间去阅读、走访、，当地人的 需求，以及所缺乏的东西。 以后更有利于自己的发展。 自己健身俱乐部的创立。 修正反馈职业生涯规划是一个动态的过程， 必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及 时的评估与修正。 2. 评估的时间：在一般情况下，在半年内评估规划。 当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。 3. 规划调整的原则：因时而动、随机应变 4. 结束语我的整个职业规划计划书固然完美， 但更主要的是看重自己的具体实践和最后的成效。 无论事情，如果只说不做的话，到头来都会是空忙一场。 什么都没得到。 但是，现实生活是变化多样的，谁也料不到半路会有什么绊脚石，自己拟定的规划书必须 要因时因地因事而变，不能顽固不化，也不能要求非常完美，并且要求头脑清醒。 其实，每个人心中都有一个目标，印着自己的理想、信念、追求、抱负；同时也对自己的 未来抱着成功的收获。 人生道路上， 若要获得成功， 必须拿出十足的勇气， 只有付出了辛勤的努力、 拼搏、 奋斗。 那么，目标就离你不远。 当你成功时，你会会心的一笑。 再回想下一路的走来，一路的困难都踩在自己的脚下，很有成就感。 未来，要靠自己去打拼！微笑的面对一切才不是自己有那么大压力，做好自己本职工作， 按计划一点一点向前迈进，成功的大树很快就会硕果累累！“梅花香自苦寒来，只有拼搏才会 达到目标；只有拼搏才会使自己成就理想，逆风的方向并不可怕，只要勇敢去追求，再大的风 雨都会成为云烟！ 在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才 仅仅开始。 现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最 后的胜利。 体育生职业生涯规划 2017-06-25 18:37 | #2 楼引 言目标是人生的奋斗目标，是人生的前 进动力。 有了目标，内心的力量才会找到方向，漫无目标的努力或漂荡终归会迷路，而你心中的那 座无价的金矿，也因得不到开采而与平凡的尘土无异 ……你过去和现在的情况并不重要，你将 来想获得什么成就才是最重要的。 有目标才会成功，如果你对未来没有理想，就做不出什么大事来。 设定目标后订出中长期计划来，而且还要怀着迫切要求进步的愿望。 成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所从事的职业中去，才会有成功的一天;只有 全身心地热爱你的生活，才会有成功的一天。 正如拿破仑.希尔说的：“如果你具有确定的目标、正确而清晰的思考，创造性的想象力、 勇敢的行动、长期的坚持和真正的洞察力，将这些满怀热情和信心地应用起来，你就有把握取

得和保持积极的心态。 自我评价 1 个人基本情况我是体育教育专业的大三本科生。 所以比较喜欢体育， 关于体育这方面的知识比较感兴趣， 但也不是说我对别的都不感兴趣， 只要对自己有用的我都希望能够用来武装自我，在未来的工作道路上走得更远，取得更好的成 绩 2 职业兴趣因为我是学习体育的，性子比较直，所以比较可以和别人混得来，而我也喜欢 这样的感觉，喜欢和别人交流，在交流中学习知识，壮大自己。 还特别喜欢挑战，因为我发现，困难越大，所完成的任务成就感也越大 3 职业能力我对 自己本身的专业比较喜欢。 自己的学习能力并不差，我想我在什么工作中的能力应该都不差，。 我的组织能力，实际操作能力应该比别人还是比较强的，除了和体育有关的职业，我还可 以从事管理类的和与人沟通一类的职业。 4 性格特征我应该是一个比较特别的男生 ，我在与体育有关的事情中比较外向，而在体 育外的事情中又比较的内向。 但是我自己肯定说自己对待朋友特别的好， 只要你有困难， 我绝对会百分之百全力帮助你。 自我分析小结根据以上方面的分析总结，我很大程度上重新认识了自己，自己有很多的优 点，也有不少的不足，因而正确认识自己，明确自己适合什么样的职业，对自己的职业生涯做 出合理、正确的规划，可以让自己更加快速的走向自己的成功，职业是一生的事情，因而，首 选必须选好真正适合自己的职业，之后，在以后的生活中，要不断的进步，不断的学习，不断 的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能够在未来有更大的发展。 当然， 工作生活与日常普通生活必须协调好， 身体将康也不容忽视， 总而言之， 认知自我， 正确选择.2．职业环境分析 1 家庭环境分析家里人对于我成绩非常的重视，不论家里什么情况 下第一选择都是支持我读书。 我的家庭经济情况不是非常优越，但家里的态度对我学习上有很大的助力，所以无论我从 事什么工作，我的家人绝对的给我绝对支持。 2 学校环境分析我读的学校是一个很好的学校，是贵州一所高等师范学府。 学校以人才培养为第一使命，立足教育，致力于培养高素质"一专多能"应用型人才。 作为一个当代的大学生，我一直认为一个人的自我学习能力才是最重要的，学校给的只是 一个学习的环境，一个学习的平台。 我在学校进行的专业学习，大多都是通过自己学习掌握、老师给的，更多的是引导，更多 的是指点， 在实践经验方面， 自己必须多多参加社会实践， 学校也会安排一些专业去企业实习， 增加我们的动手能力。 3 社会环境分析如今的社会，金融危机几乎让各个行业都遭受了不同的冲击，就业形势 的严峻行令人堪忧，不少企业做出了大面积的裁员，大多数企业则选择大幅度缩减招聘人数， 这对大学生就业来说无异于火上浇油。 农民工、本科生、研究生都在为着各自的工业激烈的竞争着，不过因为我国经济的基本局 面并没有改变，经济增长的动力依然强劲，这为大学毕业生顺利就业提供了保障。 金融危机的确影响了全球经济，但可以看到国际影响较大，国内形势还比较稳定的，依然 可以通过自己努力，谋得一职半位的。

危机带来了困扰，既是挑战，更是机遇，等待我们这些大学生去面对去挑战，而战胜危机 之后，则是更明朗的前途。 当前国家出台了各种政策，大力解决大学生就业问题，通过各种途径解决学生就业难的问 题，也因为经济危机的原因，各个企业的竞争也愈加激烈，要求也更加严格，因而必须确实加 强自己的各种能力，只有这样才能可能在这种恶劣的环境下占得一席之地。 4 培养目标业务培养目标： 本专业培养具备系统地掌握体育教育的基本理论、基本知识 和基本技能，掌握学校体育教育工作规律，具有较强的实践能力，在全面发展的基础上有所专 长，能在中等学 体育教育丛书 2 校等从事体育教学、课外体育活动、课余体育训练和竞赛工 作，并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导等工作的高级专门人才 3．职 业目标定位及其分解组合职业定位 1 优势因素我的最大优势就是自己的实践能力， 我比较容易 接受新的知识，而且也比较的掌握住新的知识。 所以说我的优势在于起跑线线上。 我还比较能吃苦耐劳，因为我深刻的理解：刻苦的训练才能拿到成绩（努力的工作才能做 上更好的位置）还有一点是我比较自信，不管是对于现在还是未来。 2 弱势因素做事情一般只有 3 分钟热度。 不太对某件事情抱太多的恒心。 我应该找密的朋友或者同学监督，改掉这个毛病。 当然，自己肯定还有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的过程中 慢慢改正过来。 3 机会因素应该来说，就目前的就业形势来说，我自己理解为机会应该很大。 因为我发现体育事业现在正在在发展时期，自己有很大的机会可以打造一片天空。 因为我相信自己能力。 如果一个人连自信都没有，那他拿什么去抓住机会。 因为机会是靠自信去拼博回来的 4 威胁因素没有任何一个职业不存在挑战因素， 敢于迎接 挑战，才能不断在挑战中让自己成长，首先是自己在工作的过程中，肯定会遇到许多具有挑战 性的问题，这都会会对自己构成极大的挑战，对自己工作能力的一种考验，所以，必须充分认 识这些挑战因素。 只有了解了问题才能解决问题。 4 具体执行计划 1 毕业后五年内 希望找一家能给自己一些适当的发展空间的公司或者企 业打工，积累经验，见习于社会，并且好好利用这里的人际关系和社会关系去寻求更适合自己 发展的台阶．2 毕业五年后 开设自己的店面或者公司企业，利用边境贸易的优势条件尽可能 迅速的溶入并占领一定份额市场，并通过各种关系尽量快而全面的理通各直属上头部门，不能 让自己的事业死在一些没有防备的意外上面 3 毕业十年后 使得公司步入正轨，开始大面积赢 利，同时考察国外市场，使自己的公司尽量打入东南亚市场，并开始着手对跨国工厂或公司的 打造．4 四十岁前 完成自己商业帝国的打造，一切的关系网，一切的人才培养制度都已基本 完成． 5 五十岁 成为东南亚自由贸易区经济贸易的风云人物． 5 评估调整 1 职业目标的评估有 希望才又目标。 不管什么事业，都不会一路平平。

有挫折才又成长，认准一个目标，不管未来怎样，相信自己，一路走下去 2 职业路经评 估目前我国就业形势比较严峻，大学生就业压力大，面对就业难的局面，我们应及时迅速地调 整自己的实施计划，努力适应社会的发展，为自己谋求功能更多的就业机会。 3 实施策略评估在激烈的竞争中。 可能会有些变故。 只要不与自己的本质相反，可以适当的调整自己的策略方向。 4 其他因素评估在我们的发展过程中， 必定会出现很多意料之外的事情， 比如身体、 家庭、 经济状况等，当一些不可避免的事情发生时，我们不得不对计划进行适度的调整。 结 束 语计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。 任何目标，只说不做到头来都会是一场空。 然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。 其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片 森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。 一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。 成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！社会 体育学专业大学生职业生涯规划书 2017-06-25 11:55 | #3 楼一、自我认识我的背景；我：一个 沉默的男孩，1987 年出生在一个小山村里，我是农民出身，我成长在一个农村，我对这个社 会的贫富差距及生活的现实都有着清醒的认识． 而所处的环境和对外开放的政策使得聪明的商 人懂得合理的驾弈这个繁荣的市场去为自己创造出财富．见过太多的成功，也见过太多的失 败．我喜欢跟商人做朋友，我喜欢他们的生存法则，我喜欢他们的狡诈，也喜欢他们的睿智， 我见得他们的风光，也见过很多时候他们的无奈．加上，我的父母当了一辈子农民，到最后还 是一无所有。 我不想见他们过于辛苦，我想给他们更好的生活，也想为自己打造一片属于自己的天空， 因而我选择了做商人这条路是早就因我的性格和环境决定了的．从小我养成了坚毅的性格，有 着有着一种永远不怕输的脾气，什么事情我都想做一做都想试一试。 我的人生格言是；三分天注定，七分靠打拼，爱拼才回赢。 小学时候我的成绩一般， 人际关系也一般， 我经常和一些喜欢沉默， 喜欢安静的人在一起。 但是我很聪明，也很爱学习。 并不像其他人一样贪玩，最终我以不错的成绩考上了初中。 初中时候学校大了，我认识了更多的人。 由于性格的原因吧，老师不怎么喜欢我，因此我的成绩不怎好。 尤其是英语，但是我的理科成绩很棒，结果中考那年我遇上了非典，只考了散闷主课，所 以我考的并不理想。 掏培养费上的高中。 高中头两年我特别努力的学习。 我的成绩就像传奇一样的上升。 我是老师心中的好学生。 在最后升高三的时候我以全校第一的成绩进入。

但是我最终没有选择去实验班。 因为在我们的普通班有我爱的一群好兄弟。 高三我们一起奋斗， 最终我们的一群兄弟朋友中我考上了本科， 我带着朋友 老师 家长 兄 弟 的祝愿和希望来到了大学，由于我当时报志愿是不怎么明白，所以报了化学专业，但是我 想学什么并怎么重要，并不能改变你的梦想。 我的理想是成为一名成功的商人，但当我走进这所大学，走进化学系，走进应用化学专业 的时候，我知道我离这个梦想还有很远，我自我认为我是一个对自己有着清醒认识的人，成功 与失败的区别在于，成功者选择了正确，而失败中选择了错误。 我们常常能够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生却迥然相异。 我要做一个成功者，我要选好我自己的方向，毫无疑义，职业生涯规划会给我的发展指带 来更明确仔细的方向．我喜欢读书，我在还小的时候，在家里条件还很困难的时候就开始渴望 对书籍的拥有．因此周末的时候我通常会跑去书店一蹲就是大半天，我明白那是一种渴望，一 种需要，就像上瘾一样离不开那些精彩的世界．我知道我是一个有聪明头脑的人，我是一个有 胆识的人，因为我在社会面前从不怯懦，但是我在老师面前从不善于于表达自己的思想；我喜 欢自己默默的钻研。 我的性格内向。 不喜欢那么出众，但我城府很深。 我还是一个有着丰富社会经历的人，防暑假我会去经历不同的人生，了解不同人的性格， 明白什么样的人最需要什么。 我认为这是一个商人必须所具备的品格。 但是，我也很清楚自己的弱点：我对待事情的态度过于随意，我不喜欢受束缚，我容易急 噪，容易发怒．这些，都会是做为一名成功商人的死穴．我看不惯某些老师的无能，我会跑去 跟他拍桌子．．．．．．这些，都不是一个好学生该做的事情，也不是一个有着清醒头脑的人 该有的行为．我会努力的去改正。 现在，随着自己的成长，开始对一些事情有了重新的认识，学会了收敛，学会了认真，也 学会了为自己好好的做一份人生规划。 大学学科能力和学习成绩盘点我的专业是一个理科性比较强的专业， 很多东西都必须要发 散自己的思维，甚至很多数值都是很难求得，这样会让我烦，因为我的性格比较急。 如果没有一点恒心就更让我心烦。 我的成绩在班上属于中上等，我从不怀疑自己的智商，我也并不懒惰。 但是我参加学习的时间少点。 因为我要去打工争钱。 因为佳丽的情况让我不得不这样做。 也因。 我更加锻炼了自己。 所以我并不感到因耽误学习而不对。 参加社会活动的态度和收获：我喜欢各种各样的实践。 我意识到了在工作时候应有的态度并认识到互助合作的重要性。

也让我感受到了严格的组织纪律性，还有工作时的细心程度及责任心。 在工作中虽然有不可避免的错误，但经过同事的帮助及自己的努力，我更正错误并争取下 一次不犯同样的错误。 总之，我认为：工作，只有认真的参与进来，用心学习，才能有所收获。 虽然感觉这和我所学的专业相离太远，但我认为这却是个机会，让我在包括能力在内的各 方面的提高，我也坚信这在将来对自己会有用！我的优势与劣势盘点优势：不怎么擅长交往但 是对朋友很义气的，我认为兄弟在事业道路上是非常重要的，对新事物有特别的向往。 在组织方面也有自己的观点，比较喜欢组织、并且一要成功。 包裹对待任何事情，我对自己都要求严格，一般不允许失败。 性格豪爽。 劣势：对任何事情都会报有极端的想法。 很难放下脸面提那曲别人的意见，但对于别人的意见我回自己好好的考虑的。 性格内项。 不会太交往人，但和我熟悉的人都认为我是非常真诚的对于优势，我会继续下去，而劣势 呢， 我认为江山易改， 本性难移， 虽然想法与众不同， 但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己， 久而久之， 就会慢慢培养起来， 充分利用一直关心支持我的朋友， 兄弟们， 真心向同学、 老师、 朋友请教，及时指出自己存在的各种不同不足并制定出相应计划以针对改正。 二、大学期间长期目标：在大学期间，考完英语四级，考过计算机二级（要加强基础操作 的熟练度，加快打字速度，），多看心理相关书籍，学习社交礼仪，看一些名著，研究一些其 他成功人士的成名过程。 学好专业知识。 短期目标：暑期：复习巩固上半年知识，预习下一年的知识。 作好未雨绸缪。 努力背四级单词，在社会实践，在打工中学习社交能力、心理调试能力、随机应变能力、 吃苦耐劳精神等。 寒假：回家过年，再忙家也的回，家是每个人最温暖的地方。 大一：了解大学生活，查看学校周围环境。 让自己尽快适应大学的学习方法和环境，锻炼商人的基本能力。 多参加学校及班级举办的活动， 提高自己各方面的能力及胆量， 并交到更多的朋友； 大二： 考过英语四级，考过计算机二级，学习基本的社交礼仪和心理学知识。 学好专业的基础知识，为以后做准备，多参加各种实践活动，结识朋友，为以后创业做准 备，去图书官多看书。 大三：学习好专业的化学知识。 因为无论做什么都要会一手。 化学也贴近生活。 所以也是非常重要的。 同时在一个好的单位实习。 有机会考驾照。

大四：有一定的经商能力，学会做初步的小本生意，学回证书。 毕业后五年内希望找一家能给自己一些适当的发展空间的公司或者企业打工， 从基层做起， 尝试不同的工作类型，从中得到磨练。 积累经验，见习于社会，并且好好利用这里的人际关系和社会关系去寻求更适合自己发展 的台阶．，对自己最后的决定付出努力，通过别人的帮助或是书籍、网络，增强自己的知识， 提高自己的工作能力并参加有关工作方面所需要的证书考试，减少上岗的阻力。 为顺利上岗做好充足的准备毕业五年后前两三年，先到一些小型企业工作，让自己学到更 多自己在校园里学不到的东西。 然后找到一个稳定且收入不错的工作，或自主创业或是到企业中工作，并在工作中得到锻 炼并不断成熟。 但不管是创业还是打工，都应该坚持自己的理想，以坚定的意志力努力实现自己的理想， 实现自己的人生价值。 待在自己的工作岗位上认真地工作，提高工作的熟练程度并深入研究，提高自己的创新能 力。 开设自己的店面或者公司企业， 利用边境贸易的优势条件尽可能迅速的溶入并占领一定份 额市场，并通过各种关系尽量快而全面的理通各直属上头部门，不能让自己的事业死在一些没 有防备的意外上面．三、职业生涯规划 调整俗话说：计划赶不上变化，无论是国家形式的改 变还是自身条件的变化，都需要适应，需要改变在学习阶段我做过这样的调整：在中考后，我 面临就业和高中的选择，我选择了后者，因为这是学习的需要，是我进入大学的前提。 在高考后是复读和上大学的选择我依然择后，那是我要开拓我性格，完善我知识的选择， 更是时代和国家政策的选择。 正是这样的选择使我不断汲取知识，开拓创新，向着国家更需要的方向发展。 在职业生涯发展变化与社会需求的变化中，也可能回遇到这样那样的情况。 所以我要与时俱进，灵活调整，不断修正、优化职业生涯规划选择对自己最有利的形式， 主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划。 职业生涯规划是一个动态的过程， 必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估 与修正。 能够适应社会的变化并能对变化做出适时的调整的人才是一个有头脑的人， 一个有准备的 人。 四、定期评估我深知仅仅把具体规划付诸于实践尚不够，还必须对规划的实践过程中的每 一个小目标的实现情况进行定期评估与总结，以便下阶段调整优化目标，并最终实现职业和人 生理想。 ，我将秉承并贯彻每月一小结、每年一评估的原则，在肯定成绩、总结经验、提深优势的 同时，全面总结成败得失，汲取教训，找出实际结果与预期目标之间的差距。 尤其是针对每年一次的定期评估，必须坚持客观、深刻、全方位的要求。 不能一味从主观出发，给自己找借口。 如果是目标不科学，来年从实际出发，重新优化、调整规划，不能只停留在表面，而要进 行深入的自我批评与反省发觉内部原因与经验教训。

当然也不能仅仅把重点放在自我反省和自我认识上，而忽视周围同学、老师、家长的宝贵 意见，全面收集他们的意见与建议。 五、写在最后做了职业生涯规划设计书，并不意味着自己就能象计划中所说的那样一帆风 顺的走下去，前面仍然充满着无知和挑战，需要自己努力地去克服。 计划固然好， 但更重要在于付诸于实践， 既然我已经找到了适合自己成长成材成功的道路， 我就会在次路上执著地走下去，持之以恒地朝着目标而努力奋斗，我相信自己一定能在这样一 条决定我一生的道路上走出我的亮丽风采，我相信我的未来不是梦。 尽管现实事未知多变的，目标随时都可能遭遇问题，但只要我能保持清醒的头脑，灵活多 变，就能以不变应万变。 即使我的目标因为一些客观或主观的原因而未如期达到， 但我仍然会激励自己在挫折磨难 面前不能沮丧放弃，而应该及早地发现自身的不足之处并改正之。 也许，在怀抱着坚定的信念.伟大的理想与抱负并执著追求的过程中，会有收获和快乐， 也难以避免失意.磨砺.挫折和失败， 因为成功不是轻而易举就能实现的， 必须要有十足的勇气， 并为之付出巨大的努力，顽强拼搏和积极的打拼。 正所谓“每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想.信念.追求和抱负；每个人心中都有一片森 林，承载着收获.芬芳.失意和磨砺。 我秉承“重要的不是结果，而是过程。 只要追寻理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非泪水，我就心满意足。 追求卓越，拒绝平庸，逐鹿职场，永不言败是我无畏的永恒的誓言！任何目标，只说不做 到头来都会是竹篮打水一场空。 现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。 一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。 我相信通过自己的不懈努力，一定能够达到我所要求的高度，甚至更高。 未来的道路在自己脚下，未来的美好明天在自己面前，未来的人生在等待着去开拓。 坦言，我的未来不是梦。 一股不服输的屈气。 5、缺点：做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大。 四、解决自我盘点中的劣势和缺点当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分 得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己， 久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、 老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。 五、 社会环境分析 1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪 潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。 2、特殊社会环境：社会的发展，人们体育价值观念的转变，再加上《体育法》、《全民 健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。 社会体育专业是新兴专业，前景挺好的。 而且随着 2015 奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向，我们社会体育的学 生就业就好了。

六、角色建议：父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼 自己，让自己成为同龄人中的强者。 母亲：学习要认真，最好要考研。 老师：聪明、机灵古怪。 同学：有较强的工作能力。 七、职业生涯规划 1、学习生活规划在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不 可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我 将这两科作为学习的重中之重。 在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力，大学一年级：了解大学年活，了解专业知 识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。 大学二年级：熟悉掌握专业课知识，尽最大的努力考英语 4 级。 考一些跟自己的专业有关有用的证书。 大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻 炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验， 大学四年级： 目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。 积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。 2、近十年的目标 2015~12 年：利用 3 年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合 适自身发展的工作环境、岗位。 2015~19 年：贮备资金，积累经验；2020 年：了解市场行情；2021 年：筹划资金，办理 相关的手续，准备建立公司；2022 年：拥有自己的公司或健身俱乐部 3、求职计划(1)学位证 书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学 生期间，拿到相关的证书。 (2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们 在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。 (3)对于刚毕业的大学生来说， 经验的缺乏是一个很突出的问题， 要想在众多应聘者中脱颖 而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方 面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。 (4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。 (5)要时刻关注招聘信息， 积级参加招聘活动， 在公司选择我们的同时也选择一个适合自己 的公司。 八、结束语任何目标，只说不做到头来都会是一场空。 然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。 一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。 成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈 的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越 挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的 规划行动，坚持直到胜利的那一天。 既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。 现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最 后的胜利。

大学生职业生涯规划大赛获奖作品

湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011年 “大学生职业生涯规划大赛” 研究生职业生涯设计参赛作品——梦想在前行中实现 梦想在前行中实现 湖南●衡阳

2011年10月 姓名： 性别：男 学校：南华大学 院系：政治与公共管理学院班级： 学号： 联系电话： 电子邮件：

目录 引言 (1) 第一章自我认知 一、职业兴趣 (1) 二、职业能力 (2) 三、职业价值观 (3) 四、个性特征分析 (3) 五、成长经历 (5) 六、综合评价 (5) 第二章职业认知 一、社会整体就业趋势分析 (5) 二、就职行业环境分析 (6) 三、职业目标分析 (6) 第三章职业决策 一、职业目标确定 (7) 二、职业经理人岗位要求及发展前景 (9) 三、备选方案 (10) 第四部分计划和实施路径 一、计划 (11) 二、路径 (11)

第五部分自我监控 一、监控 (12) 二、评估 (12) 三、调整 (12)

引言 人生如棋，人生如戏，俯瞰棋盘、回顾戏中，都只能一步一步向前，万不可能回到当初。职场就如人生在棋盘中所走的经纬线、戏中的蓝本图，每一步都是必经的历练，不可或缺。所以我们每走一步都需要思考，都需要谨慎的做出抉择。 势无定势、局有万变。随着知识经济的到来，研究生学历越来越普及，职场对求职者知识广泛性的要求也越来越高；特别是《教育部中长期发展纲要》出台后，研究生在面临越来越严峻的就业形势时，紧迫感、压力感更是与日俱增。 面对这种形势，怎样使自己的职业之路更加通畅，更好的把握未来；其关键不仅是要有经纶智略，积累更多的社会实践经验，更重要的是自己是否做好了职业规划准备，确定好前行的目标和方向，有的放矢。 人们常言：“机会只会垂青有准备的人，”职场规划就是我们从象牙塔走向社会的最好铺垫和准备。他有助于我们在纷繁杂乱的社会事务中保持清醒的头脑；有助于我们树立信心，相信即使在失业率高达99%的情况下，我也会成为那脱颖而出的1%。 说道不如做到，执行力最为重要；光说不练，再多的准备也是竹篮打水一场空。十年树木，百年树人，我们的职业规划至少要设计出未来十年的目标和方向，下面将进入我的职业规划正题。

建筑专业职业生涯规划书

职业生涯规划书 2015级工程测量技术专业 学校：重庆能源职业学院 班级：2161 姓名：杨璧瑞

引言 实现梦想的第一步就是要有梦想，梦想是每个人的前进方向。一个切实可行的计划是成功的基础，美好的未来需要有个规划蓝图来指导。职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。 随着改革开放的大潮汹涌而至，建设规模急剧扩大，与此相伴相生的是建筑从业人员数量猛增，素质下降，管理脱节，导致原有的工程建设质量管理体制越来越不适应发展的要求，无法保证基本建设新高潮的质量控制需要。在建设规模迅速扩大的形势下，建筑市场总体技术素质下降，管理脱节,工程建设单位缺乏强有力的监督机制，工程质量隐患严重，社会上急需大量的建筑工程师专业人才。我根据社会发展的需要，对自己以后的职业选择为建筑工程师。我知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，我们对自己的职业生涯进行规划，就是放飞自己的梦想，去遨游寰宇。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，人生易逝。可未来却是掌握在我们自己手中，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去书写心中的梦想。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业规划，为将自己的未来好好的设计一下。漫漫人生，唯有急流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明彼岸。，为了实现自己的人生价值。 高中生的职业生涯规划不仅影响其文理科的选择和高考志愿的填报，还会影响以后的专业认同、职业决策、工作满意度和生活幸福感。因此，应该高度重视高中生的职业生涯规划，并对其进行有针对性的生涯辅导，不断增强高中生的职业生涯规划意识和能力。特作以下个人职业生涯规划。

体育教育专业职业生涯规划书例文.doc

体育教育专业职业生涯规划书范文 体育教育专业职业生涯规划书范文(二) 更新：2018-09-02 10:35:01 风雨多轮回，苍桑摔出铁打汉，滚石酿出震天雷”。让我们珍视机遇，迎接挑战，自觉的在艰苦中磨练，做一个跨世纪的铁打汉，震天雷吧！ 学的教育使我具备了从事人力资源管理的能力，但并不意味得到了一份好的工作。在人才流动频繁的今天，个人求职技能显得更为重要。求职的过程也是个人的能力只有充分展示的过程，只有能力与实践相结合才能实现人生的自我价值。虽然已有胜任工作的能力和准确的自我定位，但求职理念不足与缺乏对企业流程运作和对应聘公司的了解程度，在一定的程度是成为阻碍了我成功求职的因素，在求职准备阶段这是重点要加强的方面。面试是应聘者进入企业工作不可缺少的一个环节，也是求职者充分向企业展示自己对企业的价值，面试的效果在整个求职的起了关键性的作用。充分的沟通理解，展示自己的才能增强求职理念，增加对应聘单位的了解程度使得面试更有效率。故此我为自己定了以下的计划： 短期目标（7月至2018年7月）：找一份合适的工作（某建筑公司的技术部门），毕业优秀，拿到学士学位证和毕业证，尽可能的多考些证（如监理员证，施工员证，……）。 2

体育教育专业自荐信范文(2)_推荐信 尊敬的领导 你好! 首先,真诚地感谢你从百忙之中抽出时间来看我的自荐材料。 我叫XXX,是XX师范专科学校的毕业生,所学的专业是环境保护与污染治理,主攻的方向是水污染治理工程。 我来自农村,艰苦的条件磨练出我顽强拼搏、不怕吃苦的坚韧个性。我很平凡,但我不甘平庸。未来的道路上充满了机遇与挑战,我正激越豪情、满怀斗志准备迎接。我坚定地认为天生我材必有用,付出总会有回报! 大学时期,在抓好专业课学习的同时,我更注重的是综合素质的提高。在校期间,我选修了中国革命史、公共关系、领导科学、写作等课程;自学了网页制作、计算机编程等,掌握了制作网页的技能,通过了全国计算机二级;并阅读了大量与专业有关的书籍。专业上,我扎扎实实地学好了有关水污染治理、大气污染治理、固体废物处理等相关知识,并多次获得奖学金。 实践是检验真理的唯一标准。我深深地懂得实践的重要性,我担任过宣传委员、实践部干事、邓研会干事、环保协会理事等职位。暑假期间,我积极地参加了学校组织的深入社区的社会实践,受到当地居民的一致好评。2000年度被评为优秀学生干

职业生涯规划书范文研究生大学生职业生涯规划书范文

职业生涯规划书范文研究生大学生职业生涯规划书范文职业生涯规划书 一、前言 从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠，也磨练了我们坚韧不拔的毅力。人们常说:“人无远虑，必有近忧。”如何使我们的人生显得更有价值，体现生命的意义?我想拟定一份职业生涯规划书是我们不可或缺的基础石料。未来，掌握在自己手中。 花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走过20岁的年轮边界，驻足观望，电子网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息世界，作为一名当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?于是，经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。 我是水产学院水产养殖学0703班的一名学生。为了给自己做好这份大学生职业生涯规划书，我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各个方面，另外利用网上的职业测评软件认真

的做了测评，并得到较为可信的测评报告。本规划书就是依据测评报告结果并结合自己个人分析的做出的。 二、自我分析 (一)认识自己的职业性格 我是一个热情、活泼的女孩，自信而不张扬，正直而不呆板。对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来，只是有时心直口快，难免忽略别人的感受。我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。坚强的毅力是我的特征，虽有些倔强，但是如果认为自己实在没能力完成任务，我会适时放弃。因为我觉得适时的放弃也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺点，缺乏细心度，容易冲动，做事雷厉风行从不拖泥带水，但有时欠缺考虑。 我是一个完美主义者，只要是自己做的事总希望能够办得十全十美，尽管我知道这是不可能的，但我会朝那个方向靠拢。 (二)自己的兴趣爱好

大学生职业生涯规划大赛获奖作品

大学生职业生涯规划大 赛获奖作品 Document number：PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998

湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011年 “大学生职业生涯规划大赛” 研究生职业生涯设计参赛作品——梦想在前行中实现 梦想在前行中实现 湖南●衡阳 2011年10月

姓名： 性别：男 学校：南华大学 院系：政治与公共管理学院班级： 学号： 联系电话： 电子邮件：

目录 引言 (1) 第一章自我认知 一、职业兴趣 (1) 二、职业能力 (2) 三、职业价值观 (3) 四、个性特征分析 (3) 五、成长经历 (5) 六、综合评价 (5) 第二章职业认知 一、社会整体就业趋势分析 (5) 二、就职行业环境分析 (6) 三、职业目标分析 (6) 第三章职业决策 一、职业目标确定 (7) 二、职业经理人岗位要求及发展前景 (9) 三、备选方案…………………………………………………………… 10 第四部分计划和实施路径 一、计划………………………………………………………………… 11 二、路径………………………………………………………………… 11 第五部分自我监控

一、监控………………………………………………………………… 12 二、评估………………………………………………………………… 12 三、调整………………………………………………………………… 12

引言 人生如棋，人生如戏，俯瞰棋盘、回顾戏中，都只能一步一步向前，万不可能回到当初。职场就如人生在棋盘中所走的经纬线、戏中的蓝本图，每一步都是必经的历练，不可或缺。所以我们每走一步都需要思考，都需要谨慎的做出抉择。 势无定势、局有万变。随着知识经济的到来，研究生学历越来越普及，职场对求职者知识广泛性的要求也越来越高；特别是《教育部中长期发展纲要》出台后，研究生在面临越来越严峻的就业形势时，紧迫感、压力感更是与日俱增。 面对这种形势，怎样使自己的职业之路更加通畅，更好的把握未来；其关键不仅是要有经纶智略，积累更多的社会实践经验，更重要的是自己是否做好了职业规划准备，确定好前行的目标和方向，有的放矢。 人们常言：“机会只会垂青有准备的人，”职场规划就是我们从象牙塔走向社会的最好铺垫和准备。他有助于我们在纷繁杂乱的社会事务中保持清醒的头脑；有助于我们树立信心，相信即使在失业率高达99%的情况下，我也会成为那脱颖而出的1%。 说道不如做到，执行力最为重要；光说不练，再多的准备也是竹篮打水一场空。十年树木，百年树人，我们的职业规划至少要设计出未来十年的目标和方向，下面将进入我的职业规划正题。

体育学院体育教育专业职业生涯规划

石河子大学体育学院体育教育专业 职业生涯规划 个人基本信息： 姓名：xxx 性别： xx 生源地： xx 所在学院： 体育学院专业：体育教育班级：体教xx 担任的职务：班级的学习委员体育学院青年志愿者协会社团团长院学生会纪检部副部长。前言： 在人生的路途上大学就是一个转折点，只要把握好了人生的船舵，认认真真地走好每一步，这就是你的人生。人生之路说长不长，说短也不短，但是想要走出一条属于自己的成功之路，一个好的人生的职业规划计划书是不可缺少的，有了好的职业规划计划书我们就能向着自己的目标奋发向上，有目标，就有动力；下面来谈谈我的职业规划书。 当代大学生正在面临这个方面的挑战，现在的社会属于强人的社会，大多人都属于综合能力过硬，在大学主要是锻炼我们综合能力，大学是一个是我们无限接近于当代社会的学习阶段，在大学的生活中我们不能只看眼前，要着眼于现实社会着眼于未来国家发展，，时刻关注外面的世界，无限的提升自己的综合能力这样我们在大学四年之后走向社会才可也在现代社会站稳脚步，不至于被这个社会所淘汰，现在就来为我打大学以及以后毕业做出我人生的第一部规划，为了适应当今社会，我将为自己打造一篇完全适合自己的规划，让自己在以后的生活和学习中更加自信，大胆的向前迈步。 第一部分自我认知 1.职业兴趣：在我的人才素质测评中，职业兴趣的前三项（霍兰德代码：常规型 (C)：做事喜欢有明确的、具体的计划，遵守规则，严谨细心。实际型(R)：对操作、技术很感兴趣，喜欢用工具解决问题，脚踏实地。调研型（I):希望日后能在科研方面工作。1、公务员 2、健身教练 3、教师（得分依次降低）

2.职业能力：在人才素质测评的报告结果显示，我的逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.职业性格：我是一个相对来说比较内向的人，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉得我适合有关个体（职员）或教育研究方面的工作。 4.职业价值观： 基于家庭条件，首先考虑发展前景较好的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 5.胜任能力： 1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2）能力劣势：做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导； 6.个人专业与社会的自我盘点： 我是学习体育专业的，专业内容是体育教育，旨在从事学校体育教育的基础上努力发挥自己的特长，带领所在学校学生爱上体育锻炼，从而达到从学校是人们从小养成锻炼的意识，达到我国增强人民体质的体育目的，也可以从事大众体育，带领广大人民群众一起参加体育锻炼，使广大人民群众更加健康，调养身心。随着现代社会生活渐渐的提高和社会的不断发展，人们对自己的健康也有了新的认识，大家都渐渐的认识到了体育锻炼的重要性，只不过工作的原因，很多人都没时间去锻炼，从而使身体素质不断的下降，我们是体育从事者，为了发展体育事业，增强人民体质，在各个企业中可以组织一些小型运动会之类的活动，在公

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】 【导语】作为一名当代大学生，就应该做好属于自己的职业生涯规划，这样才利于自己在未来的发展中，把握好前进的方向。以下是整理的大学生职业生涯规划书1500字，欢迎阅读！ 篇一 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，规划好自己的职业生涯，明细目标、理清头绪，对于个人的成长和发展意义非凡! 结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。从测评得分可以看出，我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。 1，价值观探索职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。 对我而言，我所设想的工作是一个能让我的才华尽情展示的，拥有一定的挑战性，而且，我喜欢有人能认同我，鼓励我，这样我会更有精力与热情投入到这件事中，让事情更好的完成。我还是一个喜欢看见回报的人，不希望我的努力什么都没有得到，我希望能有一种成就感，不一定是金钱带来的，只要是能让我感到有意义的就可以。我不是安于现状的人，我希望能得到更多的发展与提高的机会，以此来提升自己，更好的完成工作，也得到更好的发展。 2，职业兴趣探索 每个人都有独特的兴趣特点，通过霍兰德六边形，我了解到我的兴趣类型是：现实型和研究型。而最弱的兴趣类型是：常规型。 现实型手脚灵活，擅操作，爱运动。研究型理性、精确，求知欲、思维力强。常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地对我而言，我不是很喜欢运动，好像身体协

省职业生涯规划大赛获奖范文4

“ 新 势 力 － 海 峡 人 才 杯 ” 第 三 届 福 建 省 大 学 生 职 业 规 划 节参赛作品： 《》 作者：* * *

选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来。 铁匠锤打铁砧，铁砧也锤打铁匠；海蛤的壳在棕黑深遂的 海洋里变色，人的心灵也受到生命历程的染色，只是所受 的影响奥妙复杂，不易为人觉察而已。所以说，选择职业， 就是选择将来的自己。 ——伯特兰·罗素 姓名：*** 性别：* 学校：******* 院（系）：******系 班级：****** 爱好：********** 座右铭：一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待什么天赐良机。 联系地址：********** 联系电话：******** Email: **********

目录 CONTENTS 前 言 第第一一章章 认认识识自自我我 了了解解自自我我 一、身心素质 二、气质类型 三、职业兴趣 四、职业能力类型 五、职业价值观 六、优缺点分析 七、适合的职业 第第二二章章 职职业业生生涯涯条条件件分分析析 一、职业环境分析 二、弱势条件分析 第第三三章章 目目标标的的确确定定与与分分解解组组合合 一、职业目标的确定 二、职业目标的分解与组合 第第四四章章 初初步步计计划划与与具具体体策策略略

法国有位学者曾作了个关于巡游毛虫的实验。这些毛虫在树上排成长长的队伍前进，由一条带头，其余跟着向前爬。他把一组毛虫放在一个大花盆的边上，使它们首尾相接，排成一个圆形。这些毛虫开始动了，像一个长长的游行队伍，没有头，也没有尾。他在毛虫队伍旁边摆了一些食物。但这些毛虫要想吃到食物就必须解散队伍，不再一条接一条前进。他预料，毛虫很快会厌倦这种毫无用处的爬行，而转向食物。可结果是：出于纯粹的本能，毛虫围着花盆边一直以同样的速度爬行了7天7夜。它们一直走到饿死为止。 这些毛虫遵守着它们的本能和传统，它们干活很卖力，但毫无目标也毫无成果。许多人也像这毛虫一般，他们自以为忙碌就是成就，干活本身就是成功。而事实上，没有目标的努力只会让自己停滞不前。 大学生们，你是否只想做一只没有目标的毛毛虫呢？ 我，当然不想！ 我出生在一个干部家庭，较优越的生活环境在给我美好童年的同时也给予我极大的自由空间，让我朝着素质型方向发展。并且，父母的家教很严厉，他们早早的让我学习各种知识，并引导我培养自己的兴趣爱好。我也从没让他们失望，一直是名优秀的学生。这也同时给予我极大的自信心和好强心，让我敢于表现自己，不甘服输，勇于挑战。 上了大学之后，身边有许多优秀的同学，没有了父母辅助的我经历了越来越多的失败，并且一度陷入茫然的状态：担心自己成绩不够好，担心自己能力不够强，担心自己毕业后找不到好的工作……也因此我的自信心受到了极大的打击，我不得不重新审视自己、审视过去、审视现在，摆在我面前只有两条路：一条是从哪里跌倒就从哪里爬起来，另一条就是从此浑浑噩噩、得过且过。童年时就有的好胜心理当然不允许我选择后者，我在乎别人的眼光，不愿被人看扁，我当然得爬起来，而且一旦爬起来就得越爬越高！这是压力，也是动力。 如今已大三的我，现在面临的很现实的问题就是毕业后的路该怎么走。以前总想得很粗糙：当律师、考公务员、法律顾问等等，一直都没有一个很明确的规划。现在正好遇上职业规划大赛，让我有机会从各个层面了解自己，为自己定下具体的规划。

城市规划专业个人职业生涯规划书

城市规划专业个人职业生涯规划书 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果 不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大 学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一 席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和 方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。 一、自我盘点 提高对社会的认识。看一些名人成功的经历和自传的书籍，好让自己知道怎么努力，往哪个方面努力。 二、大学三年规划 大一生活时空发生了很大的变化:由一个见识，交往，活动范围 较为狭窄的天地进入一个见识较为广博，交往活动范围较为宽阔的 天地;由上课，作业，考试及活动均由老师统一安排的环境，转化为 需要自己来设计和安排的自觉学习，生活的环境。我深深的感受到了，一个专科生在竞争如此激烈的社会中，很难立足。所以我报考 了自考本科，虽然每个周日都要去上课，不能像其他同学那样出去玩。但我知道付出总会有回报的，还有就是在大一不能挂科，因为 一但挂科所有的荣誉就会与你擦肩而过。 三、专业介绍 主干课程主要课程：建筑设计基础、建筑结构与建筑力学、建筑构造。主要实践性教学环节：工地实习、建筑测绘实习、建筑认识 实习。 养目标：培养德智体美等方面全面发展的，掌握本专业必备的基础理论知识和专业知识，具有本专业领域实际工作的岗位能力，适

应建筑生产一线的施工与管理等职业岗位要求的高等技术应用性人才。 就业方向：建筑专业职业导向：建筑师，城市规划者，园林建筑师，施工项目经理。从事工业与民用建筑中的项目管理、工长施工员、预算员、材料员、质量员等生产操作、技术和管理工作。 可考取证书：建筑专业大专及以上毕业，可以考建造师，监理工程师，咨询工程师，造价工程师，建筑师，结构工程师，安全工程 师等很多 四、社会环境分析 04年北京市发展和改革委员会等16家单位联合主办的奥运经济 市场推介会发布376个项目信息，包括22个重点项目和354个一般 项目，总投资达到1350亿元人民币，青岛市目前初步确定的奥运项 目有154项，按照与20XX年北京奥运会帆船帆板比赛的关联程度， 分为奥运必备项目、奥运配套项目和奥运相关项目三大类，总投资 约780亿元人民币。 五、我的目标 没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的地随风漂荡。必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。 目标会使你胸怀远大的抱负，目标会使你在失败时赋予你再去尝试 的勇气，目标会使理想中的我与现实中的统相统一。正如空气对于 生命一样，目标对于成功也有绝对的必要。明确的目标是成功的基础，所以树立一个目标很重要。 在走向成功的过程中，不妨指导学生明确大目标和小目标的关系，按照实施的步骤排列起来依次完成，这样可以做得更快更好。 1、近期目标 2、长期目标 在社会工作中积累经验，增长自己在课本无法学到的实践知识，结合理论知识进行属于自己的创新。在工作之余，我还要学习各方

关于体育教育专业大学生职业生涯规划书(2020年九月整理).doc

关于体育教育专业大学生职业生涯规划 书 一直以来，我都处于一个比较宽松的家庭环境中，从小开始也就一直很喜欢这样一种自由的感觉，这也就造就了我向往自由的性格，不习惯紧张拘束的环境。因而，在学习方面的要求也不高，很多的时间都用来发展自己的业余爱好。同时，从小我的父母都很重视培养我的自理能力，长久地，也就养成了我比较自立的性格，生活上能够很好地自理，同时遇到了困难也会尽自己的最大努力去解决，很少让父母为我的事情担心。因此，在性格上我有很大的两面性：在平时，很少去主动地接触那些陌生人，也不爱说太多的话，喜欢生活在自己的小世界里;使得在一些需要表现自己的场合上，比如面试、一些集体活动等，我不是能够很自然地去表现自己，不是能够放得开。 我的兴趣广泛，篮球、足球、音乐、游戏都是我生活中不可缺少的部分。有人认为，尤其是在高三的时候，搞这些东西只是浪费时间，会影响学习。但我自己一直都认为这些活动对培养一个人的性格品质有十分重要的作用，参加体育运动能让我懂得坚持与团结，聆听音乐让我领略静谧的魅力，适当游戏让我明白自我控制的重要。如果缺少这些东西，我的生活将是乏味的、将是不完整的。 读到大学，尽管在成绩上不算突出，还有之前少去主动

和陌生人交流，也不太爱说话的性格，促成自己的交际能力，语言表达能力都不是很强。而的、使得在以前的许多活动中也培养了我较好的领导能力及团队意识，做事情有较好的预见性都不能很好的发挥作用。 但我同时又是一个比较“急功近利”的人，有点缺乏耐心，如果是在一个很长的活动中，就不能将最开始的那种状态一直延续，如果时间耗得太长，我也会觉得很疲倦。同时，细心的程度也会下降，不能保证有一个持续的好状态。另外一个方面，我的沟通能力还不是很强，在面对一个陌生的环境的时候，会有拘束感，不能很快地去融入那样一个集体。 1、就业现状 这是北京某高校对其体育专业学生做出的跟踪报告：25届极少数毕业生从事专业对口的职业，其余毕业生基本上在从事与本专业联系并不紧密的其它行业的工作，甚至是与本专业毫无关系的行业，一切从头开始，职业发展前景不大。与25届毕业生相比，26届毕业生的就业状况就比较接近本专业的培养目标，慢慢地向体育健身市场贴近。27届毕业生的就业状况与前两届相比，就有了更鲜明的特征： (1)就业率高。临近毕业时，绝大部分毕业生都找到了较为满意的工作，甚至出现了部分优秀毕业生面对多家用人单位的邀请，难以抉择，只有忍痛做出取舍。 (2)就业质量高。一方面表现为工作岗位与专业比较对

大学生职业生涯规划书最新范文三篇[1]

https://www.sodocs.net/doc/a62947322.html,/Article/2854.html 职业生涯规划书 https://www.sodocs.net/doc/a62947322.html,作者：何辉等发布时间：2008-11-6 大学生职业生涯规划书最新范文三篇 大学生职业生涯规划书最新范文三篇，分我的大学我的四年职业生涯规划，经济贸易专业的大学生职业生涯规划书和我的职业生涯规划：点燃青春的激情挺起我们的胸膛组成，其职业生涯规划书内容详细，层次清晰，值得大学生朋友们参考。生涯设计公益网(https://www.sodocs.net/doc/a62947322.html,)大学生职业生涯规划专题组推荐阅读。 第一篇、我的大学我的四年职业生涯规划 面对就业问题，现在的大学生在潜意识里普遍存在一种懒惰和依赖思想,缺乏危机感和进取心。大学4年，大部分时间是用来背单词、背概念、应付考试、取得高分。当然，作为学生，做这些事情无可厚非，但他们却忘记了来大学是要做什么的。我们不再是小学生，需要家长老师敦促着去学习，也不是读书背书的机器，目标单纯的考高分、保研、读博、留校。我们在积累知识的同时得培养自我意识，锻炼学习能力，不断提升自我价值和社会竞争力。 也许大学生活是安逸的，没人约束没人敦促，所以大部分学生无忧无虑的过完4年的美好时光，等到

面临人生抉择时，发现已经晚了，找工作也不容易，于是考个研吧。其实，他们的思想就是如此简单，觉得考研能获得更好的发展空间，能避开嘈杂的招聘市场，能继续享受3年以上的悠闲时光。当然，人各有志，我不是说考研就是不好，而是说抱着上述思想去读研的同学是会慢慢丧失竞争力的，必须明确的是，考研不是为了缓解就业压力，考研不是让自己轻松的手段，考研是为了让自己更加具有社会竞争力，能获得比目前更大的提升空间，能得到比现在更好的待遇。若你读了3年研究生没有做到这些，那么3年的时光就被你无情的荒废了。 我分析的现在大学生存在的普遍思想，不是偏激的讨伐和评判。我认为这种思想让人变得失去了自我价值和自我意识。于是危机感在这时候很重要，当你大学期间明白了社会竞争的残酷，你就会更加努力的去锻炼自己，为实现自己的短期/长期目标而有效的规划和发展。不是为了学习而学习，是为了工作而学习，是为了自己的将来而学习，带着这样一种目的去学习，自然会收获很大，在大学毕业找工作之际也会派上用场。 就我个人来说，大学3年多来，学习成绩不好，大一大二期间不知道社会的压力，终日荒度时光。到了大3，猛然意识到这样下去是不行的，于是开始培养自我意识，不断的汲取对我来说有用的知识，为了能够在激烈的就业竞争中生存下来而不断努力。当然，课堂上的知识是远远不够的，更多的需要自己动手实践。我个人学习成绩不好，不是因为笨，而是我觉得中国目前的教育制度妨碍了学生的自主学习和动手能力的发展，我觉得课堂上老师讲解的东西对我个人来说提升不大，而且我兴趣不在这里。所以我对学习的目标就是及格即可。我觉得学习成绩和个人能力水平是没有任何干系的，就看个人努力的方向方法了。 由于我是地理信息系统专业，搞得是GIS，整个大3一年，我都在不断的进行自我定位，一直彷徨在GIS和IT行业之间，因为我个人爱好编程，爱好反病毒，安全事业，但专业不对口。所以在犹豫抉择中也浪费了很多的时间去做意义不大的事情。但这总算是一种尝试和经历。 现在已经大4上了，时间过得很快。在本学期开学前夕，我联系了一家IT公司，顺利通过笔试面试，开始为期1年的实习工作。我觉得对大4的同学来说，不考研不保研的话，就应该早早的为找工作做准备，从各方面各渠道搜集信息，有意识的提高自己的表达能力和业务知识，尽早的接触社会，有面试机会就应该珍惜，通不通过无所谓，关键是从中汲取经验教训，为下次成功做铺垫。 就目前的情况看来，我基本放弃本专业的东西，准备从事反病毒驱动开发性质的工作。而且我觉得过得很充实，工作中做着自己喜欢做的事情，也能在团队中得到快速提升，我觉得快乐的学习，高效的工作是我们年轻人应该努力去追求的。

导演专业职业生涯规划书

▁▂▃导演专业▃▂▁…………………………………………………………… 大学生职业生涯 规划书……………………………………………………………OCCUPATIONAL PLANNING …………………………………………………………… 学院：XXXX-XX XX XXXX-XX 姓名：XXXX-XX XX XXXX-XX 学号：XXXX-XX XX XXXX-XX 班级：XXXX-XX XX XXXX-XX 指导老师：XXXX-XX XX XXXX-XX 20XX年XX月XX日

目录 目录 (2) 前言 (3) 一、形式分析 (3) 1.1国内形势 (3) 1.2国际形势 (4) 二、职业发展与人生规划 (4) 2.1生涯与职业生涯 (4) 2.2人的生涯发展 (5) 2.3生涯规划的意义 (6) 2.4职业发展与人生成功 (7) 三、自我认识 (8) 3.1自我评估 (8) 3.2专业评估 (9) 四、职业定位 (9) 4.1环境评估 (9) 4.2职业评估 (11) 五、个人规划 (12) 5.1确定目标 (12) 5.2实施方案 (12) 六、评估反馈 (16)

前言 ××职业生涯是海，没有规划的××人生，好比在大海中航行没有指南针，××职业规划尤其对于学××的大学生，大学生××职业生涯规划很重要，是决定大学生走上工作岗位，在××职业生涯中是低头走路还是抬头走路的问题。 ××理论和××经验犹如人的两条腿，一个都不能少。当有人对你说“××经验重要”，那是对××的狭隘理解，因为中国有太多的××凭经验在做，一辈子也只是读懂了××的一部分。当有人对你说“××理论重要”,那也是对××的狭隘理解，因为中国同样存在很多××理论专家，但大多数没有转化成生产力，一辈子也只在探讨××的是是非非。 一个好××一生中必须学好××、管理、营销五方面的知识才能做好××。把这五方面的知识用于××实践才是优秀的××。 一、形式分析 1.1国内形势 在我国现阶段，全国数百所高校中几乎每个学校都设有

体育教师职业规划书

体育教师职业规划书 1,适应阶段 参加工作1年.这阶段拜师学习,并逐渐认同教师的职业责任,实现由师范生向教师角色转变. 教师在此过程中,逐渐熟悉备课,上课,辅导,批改作业,考试测验等教学常规性工作;通过课堂教学,不断地把教学知识转化为教学能力. 一年的试用期结束后,学校认可了新教师的这些转变,就录用为正式教师.这个阶段是教师生涯的第一站,可以说是在三尺讲台上立住脚. 2,练就教学基本功阶段 到第3年左右,是练就教学基本功阶段. 主要是教师的二字一话一机(粉笔字,钢笔字,普通话,计算机)等一般基本功;备课,上课,批改,辅导,测验等常规基本功;处理重点,难点等课堂教学基本功;分析和了解学生,管理学生的基本能力. 即在此过程中形成了过硬的基本功,具备了独立的教育实践能力,成为胜任学科教学的教师.在拜师形式上就算出师了,可以说是在三尺讲台上站稳脚. 3.形成经验和技能阶段

到了第5年左右,是形成经验和技能阶段.这一阶段的教师开始认同教师的职业价值,逐步树立现代教育观念,形成了自己的一套教学设计,教法和学法指导等教学方式,从而构建了自身经验体系. 其中部分教学成果显著的皎皎者被评上教坛新秀或优质课获奖者,成了当地小有名气的经验型或技能型教师.可以说在三尺讲台上站好脚. 4,教师成长的徘徊阶段. 在第5至8年间,是教师成长的徘徊阶段.这时教师在教学业绩上提高不明显,出现心理学上的平台状态或高原现象,许多教师满足于自己的那点经验 和技能,也就此裹足不前. 那些有远大抱负的教师则明知山有虎,偏向虎山行,一头扎入对教育理论的学习,不断进行教学反思,蓄势待发.可以说在三尺讲台上上下求索. 5,教师成名阶段 第8至12年左右,是教师成名阶段.少数越过高原期的教师,用现代教育理论指导自己的教学实践,并对学科教学有独特见解,形成了自己的教学特色 和风格,成为学科教育专家. 此阶段的教师深谙学生学习的兴奋点,分歧点何在 熟知如何激活兴奋点,顺利通过分歧点,维护和推动学生的学习活动. 这些教师因具有较强的教科研能力,学科指导能力,而业绩突出,被评为省,市的学科带头人,特级教师,成为名师.可以说,在三尺讲台上游刃有 余.

大学生职业生涯规划书(精选多篇)

大学生职业生涯规划书大学生职业生涯规划书专业：电子信息技术 大学生职业生涯规划书淮安信息职业技术学院 二oo四年三月大学生职业生涯规划书一、自我盘点 1．自己兴趣爱好大盘点： 业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画； 喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》； 心中偶像周恩来、比尔?盖茨。 2．自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。 3．自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。 4．自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于 思考，考虑问题全面。 5．自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思 想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。 6．生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨 主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。 7．生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路， 竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。 大学生职业生涯规划书二、解决自我盘点中的劣势和缺点 所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。 大学生职业生涯规划书三、职业取向分析测试 为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验内容：

建筑工程专业职业生涯规划书

建筑工程专业职业生涯规划书 第一部分建筑工程专业职业生涯规划书范文 建筑工程与建筑专业——《中国大学十大最佳专业》排名第四。 这个专业在中国是永远的最佳专业,为什么?中国的楼房,城市规划似乎永远建不完.楼房拆迁重建,城市建筑越来越多,但等一批新的领导上任,又要建,所以这个专业在中国是永远的好专业,而且随着中国城市的不断扩张,大量农村人口向城市转移,中国的城市化才刚刚开始。 随着城市建设和公路建设的不断升温，建筑工程专业的就业形势近年持续走高。找到一份工作，对大多数毕业生来讲并非是难事，然而建筑工程专业的就业前景与国家政策及经济发展方向密切相关，其行业薪酬水平近年来更是呈现出管理高于技术的倾向，而从技术转向管理，也成为诸多建筑工程专业毕业生职业生涯中不可避免的瓶颈。 如何在大学阶段就为“钱”途做好准备，找到正确的职业发展方向呢? 一、土建专业目前就业前景分析 1、了解就业形势，做好心理准备。 2005年大学生签约率仅33.7％。 2006年全国普通高校毕业生达到400多万人，毕业生人数再创新高。 导致首都大学生就业难的主要因素：（1）、毕业生供需矛盾突出；（2）、企业接收毕业生存在政策性障碍；（3）、就业市场不适应大学生就业的需要；（4）、高校就业指导内容肤浅等问题。 目前我国高校毕业生就业结构性矛盾依然存在： 从地区看：东部省市吸纳了全国50%以上的高校毕业生，而西部不足20%； 从学历看：高职高专毕业生仍然是就业的难点和重点； 从专业看：工科和应用性较强的专业就业形势较好，而一些文科专业就业出现困难。 另外，一些新情况值得关注：（一）是用人需求向重点大学集中、向研究生集中，一些地方院校的高校毕业生就业难度增大；（二）是高校毕业生“重心”下移受阻，由于下岗失业人员、中学毕业生、农民工等涌现，一些低端岗位被占领；（三）是研究生就业率出现下降的趋势；（四）是近年来待就业毕业生有增加的趋势；（五）是社会的有效需求赶不上高校毕业生的快速增长。 2、熟悉就业方式，做好应对准备。 （熟悉就业方式，为以后自己的职业发展提前做好准备，提前进入竞争状态。）（1）传统就业方式： 中国的社会处在重要的转型变化中：由计划经济转向“有中国特色的市场经济”。这个过程是一个利益格局的重新分配的过程。在就业市场上，我们可以按大的方面对各种利益单位归类如下： ①．公务员（含事业单位）②．垄断行业国企③．竞争行业国企 ④．外企⑤．民营企业 （2）时下新的就业方式： ①当村官。比如今年北京高校有60名大学生到郊县当村官，我们农大也有15名学生应征取得资格。 ②支援西部。 ③到小城市、小县城就业。由北大经济学院对2005年全国大学毕业生的问卷调查同时显示：目前大学生的就业已经开始由大中城市向小城市、县城转移。而家

大学生职业生涯规划书体育教育

大学生职业生涯规划书 院系：沈阳体育学院体育教育系 专业：体育教育 姓名：死云州 学号：09011103 完成日期：2009年10月30日 职业生涯规划 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。沈阳体院是一个大的

百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 一．给自己一个理想 戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”因此，要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴，那么你就可能获得成功。我是一名大二的学生，小时候的我就一直向往警察的工作，然而今天的我也怀着一样的梦想，希望自己能够穿上那神圣的警服！我更希望自己能够考上理想的学历，到达成功的彼岸。二．认识自我了解自我 俗话说：“兴趣是最好的老师。”但是我知道，一个人如想做好一件事，只有兴趣是不行的，尤其是对我将来的目标，不仅需要兴趣，还要学会宽容和真诚。一个人在社会当中总会遇上不能称心如意的事情，有些时候只有宽容才能愈合创伤的奇妙的效果，宽容不仅仅是容忍缺点和错误，更是一种无言的教诲，宽容是一个人人格完善的体现，在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。真诚的力量是无穷的，人是有感情的动物，人的内心很容易被感动，引起人内心感动的因素很多，往往一句热情的问候，一个灿烂的笑容，就足以唤醒一颗冷漠的心。 三．努力实现自我 实现人生计划不一定是一步到位的，也许要走很多的弯路，古人言“曲线救国”是有道理的。如可以先就业解决基本的生活保障，同时学习实践，积蓄力量，“先称王后称帝”这个道理就是要指导和应用的。 然后发展自己的组织，达到经济和政治地位，或竞选进入政治领域，有经济地位就要有相应的政治地位，这个道理适应任何的时代，在中国的未来更显突出。 做主席不一定要自己建立一个国家，开创事业也是如此，如基因帝国的创立，就是建立在别人的基础上开拓出来自己的事业。 大事需要远谋,《三国演义》中讲的刘备志向是“中兴汉室”“成就霸业”，但是缺乏正确决策，处处受阻，像个丧家之犬无处着落，但是有了诸葛亮的隆中决策，同时有诸葛亮的有力事实，就没有近忧可言。 同时认识到我的一生要有一个全局，系统的运筹规划，考虑可能多的因素模式，重视整体优化的方法，人无远虑，比有近忧，看远，看透 ,才使事业逐步发展起来。因此，我要在剩下的两年里不断地充实自己，短期的就是完善自己的文学素养，提高自己的专业技能，想在短时间内独立发展，成长。其次就是锻炼自己面对社会的能力，为以后的工作打下坚实的基础 总之，给自己的未来做规划，让我的行驶有了方向，尽自己最大的努力，对自己充满信心，把握现在的一切，对自己说加油，有信心的地方，梦想就不会远。

大学生个人职业生涯规划书

大学生个人职业生涯规划书 大学生个人职业生涯规划书范文一 一、自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没 有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工 作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我 是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 5.胜任能力： 1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要 求严格，经常制定目标. 2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时 候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的 劝导; 自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。

平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多 看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围 一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析： 我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不 受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开 设受到一致好评，毕业的就业率百分百;教学质量高，师资雄厚，总 的来说，整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析： 我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是 很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。 4.职业环境分析： 在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，(要干实事最好去国外进修发展)，报酬也不高。 5.行业环境分析：