拆装空调方法步骤

空调拆装是一项专业空调技术工种，看似简单的空调拆装工作，在不同的空调移机人员手里有着不同的操作结果。需要空调拆装时尽量选择正规公司进行空调拆装，既安全又方便，避免一些不必要的麻烦。

拆装空调步骤：

一、收氟

开机打制冷，压缩机工作后关闭高压阀运转一分钟，关闭低压阀，停机。拔掉电源插头(切记)。

二、拆开室外机铜管接头，

拆开室外机电线接头(记住线的顺序)。

三、拆下室内室外机。

装机：

一、在预定位置钉好室内机的挂盘(必须保证水平)，将管穿出后挂好室内机。

二、根据管的长度确定室外机的位置，室外机也要保证水平。

三、接好高低压管，先打开高压阀，然后松低压管锁母(排出管路中的空气)，听到有出气的声音8～10秒后拧紧该锁母，打开低压阀，按顺序接好电线。

四、接通电源，试机。检查管路接头(锁母处)有无泄漏。

快益修以家电、家居生活为主营业务方向，提供小家电、热水器、空调、燃气灶、油烟机、冰箱、洗衣机、电视、开锁换锁、管道疏通、化粪池清理、家具维修、房屋维修、水电维修、家电拆装等保养维修服务。

大学生职业生涯规划的步骤和方法

大学生职业生涯规划的步骤和方法 大学生职业生涯规划应包括评估自我、确定短期和长期目标、制定行动计划和内容、选择需要采取的方式和途径四个步骤。 一、自我评估。根据家长、老师和同学们的评价，借助于职业兴趣测验和性格测验，发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人，并对哪些问题较为感兴趣，如经济问题还是管理问题，或擅长哪些技能如分析，对数字敏感，语言表达能力等。 二、确定短期和长期目标。 长期目标一般是以后职业规划的顶点，或较高点也就是梦想，但要细化至具体工作，如毕业后进入国际知名管理顾问公司从事研究分析、咨询工作。短期目标设立一般是素质能力的提高，或有用证书或考试的通过和获取。 三、制定行动计划与措施。 在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。例如大学四年里你将如何制定计划？ 四、选择需要采取的方式和途径。 一年级为试探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况，大一学习任务不重多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。 二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，要具有坚持性，最好能在课余时间后长时从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。 三年级为冲刺期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期工作，和同学交

职业生涯规划的基本步骤有哪些

职业生涯规划的基本步骤有哪些 百度《职业生涯规划的基本步骤有哪些》， 职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程，所以这个要认真对待，做一份生涯规划有什么步骤?以下是小编整理而成的是职业生涯规划的基本步骤，希望大家有所收获!职业生涯规划的基本步骤、确定志向。 在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键。 、自我评估。 自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。 、职业生涯机会的评估。 制定职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。 、职业的选择。 职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败，应考虑以下几点：性格与职业的匹配;兴趣与职业的匹配;特长与职业的匹配;内外环境与职业相适应。 、职业生涯路线的选择。 通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：我想往哪一路线

发展?我能往哪一路线发展?我可以往哪一路线发展?、设定职业生涯目标。 职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。 目标的设定是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。 、制定行动计划与措施。 行动是指落实目标的具体措施，包括工作、训练、教育等方面。 、评估与回馈。 要使职业生涯规划行之有效，就要对职业生涯规划进行评估与修订。 内容包括：职业的重新选择;职业生涯的路线选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等等。 职业规划的原则喜好原则只有这个事情是自己喜欢的，工作总结才有可能在碰到强大对手的时候仍然坚持;在遇到极其困难情况时不会放弃;在有巨大诱惑的时候也不会动摇。 擅长原则做你擅长的事，才有能力做好;有能力做好，才能解决具体的问题。 只有做自己最擅长的事情，才能做得比别人好，才能在竞争中脱颖而出。 价值原则你得认为这件事够重要，值得你做，否则你再有能耐也不会开心。

XXX分析方法转移方案

XXXX分析方法转移方案 XXXXXX有限公司 起草人: ___________ ____ _ 日期: __________ _ 审核人: ___________ ____ _ 日期: __________ _ 批准人: ___________ ____ _ 日期: __________ _ XXXXXXXX有限公司 审核人: ___________ ____ _ 日期: __________ _ 批准人: ___________ ____ _ 日期: __________ _

目录 1.目的 4 2.文件编号 4 3.样品 4 4.分析部门 4 5.时间 4 6.检测项目及规格要求 5 7.分析方法描述 6 7.1外观 6 7.2溶解性 6 7.3红外吸收光谱法(IR) 6 7.4紫外吸收光谱法(UV) 6 7.5液相质谱(LC-MS) 7 7.6高效液相色谱法(HPLC) 7 7.7含量8 7.7.1色谱条件8 7.7.2溶液配制8 7.7.3进样序列8 7.7.4系统适用性标准8 7.7.5含量计算8 7.8有关物质9 7.8.1色谱条件9 7.8.2流动相9 7.8.3溶液配制9 7.8.4进样序列10 7.8.5系统适用性标准10 7.8.6有关物质计算10 7.9水分11 7.9.1水分测试条件11 7.9.2系统适用性11 7.9.3样品测试11 7.10干燥失重11 7.11熔点12 7.12炽灼残渣12 7.13重金属13 7.14溶剂残留14 7.14.1色谱条件14 7.14.2样品及标准溶液制备14 7.14.3进样序列15 7.14.4计算15 7.15粒度15 7.16铜离子含量16 7.16.1仪器设备16 7.16.2溶液的配制16

职业生涯规划的方法与步骤(DOC)

职业生涯规划的方法与步骤 一、职业生涯规划及意义： 1、职业生涯规划与职业历程： （1）职业生涯规划的含义： 职业生涯规划是指一个人一生职业发展道路的设想和规划，它包括确立事业目标、选择何种职业、在什么地区和单位从业、担任什么职务，如何在一个职业领域中得到发展，打算取得什么样的成就等问题。 职业规划是个人职业历程的首要环节，合理设计自己的职业生涯，是实现事业目标、走向成功的第一步。 （2）职业历程： 职业历程是指一个人从初步就业到退休的整个职业发展过程。这一过程可能是连续不断的，也可能是间断的（中途下岗待业）。其发展有三个阶段。 职业适应期： 职业适应期包括由非职业心理向职业心理的转换，组织内外环境的适应，业务知识和技能的熟悉。 稳定发展时期： 职业适应期结束后，相对稳定在一个职业单位，成为业务主管，逐步成为骨干或担任领导职务，这一时期即稳定发展时期，个人的职业生活能力处于最旺盛状态，是创造业绩、成就事业的黄金时期。 职业结束期： 个人因年老体弱或其他原因丧失了职业能力或职业兴趣，从而结束职业。 职业规划是职业历程的基础。职业历程发展顺利与否，职业期间创造的社会财富多少、个人发展的方向和水平，都因职业种类、从业地点和单位、担任职务的不同而显现出较大的个体差异性。因此，对于大学毕业生来说，搞好职业规划是一项重要课题。 （3）职业生涯规划的过程：

A、确立目标阶段： 处于择业期的学生应该确定择业的目标是： 高尚的目标。首先，择业者必须将社会的客观需要与正确的主观择业意向结合起来。这是因为，只有社会的客观需要才能为个人提供广阔的活动场所，让个人有用武之地，从而为社会创造财富；与此同时，个人的择业意向还必须建立在正确的思想上，即应具备“为人类活动”的择业意向。其次，应建立健康的职业情感。 找到正确的择业指南。正确的择业观就包含为两方面的主要内容：第一，正确处理好个人利益与社会整体利益的关系。在个人利益服从国家、集体利益的同时，不断完善自身；第二，确立正确的职业荣誉观和职业幸福观。 B：职业的准备阶段： 由于个人的情况不同，职业准备的内容和时间的长短也就不一样。 C：职业选择阶段 这个阶段的特点，不再是自我准备，而是步入社会职业市场，进行实实在在的选择活动。 2、职业规划意义： 要把职业规划与社会发展结合起来。要清楚了解当前及今后一段时间国家大政方针和社会发展的基本情况，特别是就业问题的基本状况及发展方向。当

分析报告方法转移方案设计(指南设计)

XXXX分析方法转移方案（指南） 转出方：XXXX公司XXXX实验室 起草人: 日期: 审核人: 日期: 批准人: 日期: 接收方：XXXX公司XXXX实验室 审核人: 日期: 批准人: 日期:

目录 1目的 1 2 文件编号 1 3 样品及标准品编号 1 4 转出和接收实验室基本信息 1 5 计划实施时间确认 2 6 转移文件确认 2 7 仪器确认 3 8 人员确认 4 9 分析方法检验项目及合格标准 4 10 分析方法描述 5 11 对比试验设计 5 12 可接收标准 6 13 数据异常及偏差调查 6 14 总结报告 6

1目的 XXXX公司XXXX实验室向XXXX公司XXXX实验室转移XXXX分析方法，方法包括：性状、鉴别、含量、有关物质、水分、干燥失重、熔点、炽灼残渣、重金属、残留溶剂、溶出度（此处仅为举例，根据实际情况确定） 2文件编号 根据公司文件编号规定进行编号 3样品及标准品信息 4 转出和接收实验室基本信息

5 计划实施时间确认 6 转移文件确认 接收方对转移文件进行确认，确认转出方移交了相应的文件，所需转移文件及检查结果填写表1。 表1 转移文件确认

7 仪器确认( 仅举例说明，根据实际情况进行此内容编写） 接收方对实验室仪器进行确认，确认接收方实验室仪器性能能够满足方法转移的需要，所需仪器及其检查结果填写表2。 表2 仪器确认

8 人员培训确认 对接收方实验室参与人员进行培训，确保其能根据转移的检测方法进行准确操作，同时对转移方案有充分的了解，接收方实验室对人员培训情况进行确认，填写表3。 表3 人员培训确认 9 分析方法检测项目及合格标准（仅举例说明，根据实际情况进行描述） 该分析方法转移的检测项目及其各项目下的规格要求如表4所示：

职业生涯规划的步骤与方法

生涯规划的步骤与方法 摘要：生涯对每一个个体而言都具有重要的人生意义，这其中的每一个环节都可能会导致个体不同人生形态的展现。而在人一生的生涯发展过程中，大学阶段是个非同寻常的时期，它处于个体对整个职业生涯的探索阶段，此时一个人的心智发展逐渐成熟，价值观趋于稳定，在这一阶段将为未来的职业生涯和人生发展做好一定的知识、能力、心理等方面的准备。但是此时同时也是一个人处于左右摇摆、寻找个人定位和发展方向的阶段。因此这一阶段的成长与发展对未来的人生意义极为重要。大学生职业生涯规划能够帮助大学生发现并挖掘自我潜能，认识当前社会的特征，合理规划自我发展计划，不断发展自我、完善自我，适应社会发展的需要。 关键词：生涯规划，步骤，方法 第一节生涯的意义 一、生涯与生涯规划 生涯是指人一生所走的路，也就是发展的途径，包含着学习、发展、知觉、角色认知、探索、教育、工作、敬业等内涵。生涯规划则是个人从内在、外在找到自我学习、生活工作上的平衡点，选择一种生活方式，把学习、工作与生活理想结合在一起。 生涯规划，简单说，就是面对未来的岁月，做好构思与有所安排。针对未来所预期的目标，配合时间的先后，加以有效处理。具体来讲，生涯规划是个人透过自我、机会、限制、选择与对结果的了解，以确立与生活有关的目标，并且根据个人在工作、教育与发展方面具备的经验，已规划具体步骤，达成生涯的目标。就个人而言，有了生涯规划，便有了努力、奋斗的目标，不在犹豫彷徨，不再迷失自我，不再消极颓废，使生命有了意义，生活有了重心，变被动为主动，化消极为积极，积极进取以求自我的成长与实现。 1．做自我想做的事，喜欢自我所做的事；过自我想过的生活，喜欢自我所过的生活。 2．生涯规划是一种生活型态、生命意义的选择。 3．生涯规划是一种自我肯定、自我成长、自我实现的手段。 4．生涯规划是一个不断探索自我与探索工作，抉择并学习，以投入工作世界的工作。 孔子的“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十能从心所欲而不踰矩。”可说是生涯规划的典范。 二、生涯的四种特性 生涯应具备的以下四种特性： 1、独特性 独特性是指每个人的生涯都不一样。人尽管会有雷同之处，但绝不会完全相同。因此，进行生涯规划，无论是任何一个人，都有其独特性，都有其专属的生涯规划，绝对不会与他人相同。 2、终生性 终生性指生涯是一个人从生到死一辈子的事情，包含就学、就业、及退休后生活。如果今天作一个生涯规划，明天又有另外的生涯规划，就不能称为生涯规划，祇能算是计划而已。 3、发展性 发展性是指生涯随每个人自身的不同需求而不断改变。生涯规划就学理而言，依年龄划分以下四个阶段： (1) 自我发现期：约在三十岁以下。

员工职业生涯规划的基本步骤

员工职业生涯规划的基本步骤 员工职业生涯规划的主要形式是职业生涯规划通道，直接体现为员工晋升通道。目前最流行的是Y型通道，而因Y 型通道最知名的是美国宝洁公司，国内则是宝钢集团。 有人说，这些企业员工众多，应该有职业生涯规划，中小企业没有必要吧。其实，小企业也非常必要搞员工职业生涯规划，否则，你的企业本来就小，员工的工资一般也偏低，如果员工进了公司以后都不知道明天在哪里，就知道今天发工资，明天可能会涨一些，后天老板高兴了给个经理、总监的干干。这恐怕是留不住人才的，就是人留下来了，多年的媳妇熬成婆，他们也不一定是你需要的人才。因此，企业从诞生起就要为员工做职业生涯规划，只不过人少的时候，文字的东西少一些，企业到了超过100人的时候，老板要必须做员工职业生涯规划了，否则，内部就只有公司政治和辞职潮了。 从企业的人才管理角度看，员工职业生涯规划的基本步骤有五步： 第一步，根据企业的发展战略规划，形成系统的人力资源开发规划。 职业生涯规划是根据企业战略目标而设计的一种人力资源开发模式，其核心是根据企业战略目标培养核心人才，同时根据员工的特点确定其和人才规划的契合度。因此，首

先应根据企业战略目标形成系统的人力资源规划，在规划中明确企业的人力资源开发目标、所需要的人才特点、人才的培养机制和保证。长沙有一家从事工程机械的创业公司，规模才几千万，但是老板非常重视核心队伍的建设。在我们与老板接触的时候，明确提出人力资源项目的关键是人力资源规划：我们需要什么人、这些人从哪里来、公司为此要做什么样的准备。 第二步，根据人力资源规划和公司的组织架构确定公司的职系说明及岗位说明书。 有了人力资源规划，意味着有了整天的人才需求。接下来，公司就要根据现有的组织架构以及未来的组织架构设计明确职系图，比如包括多少职系、有多少岗位、每个岗位所需要的人才编制等。世界500强企业最典型的职系是Y型职系，新员工进入公司属于管理培训生，大家都是一个职系，当成为总监的时候，就要分成M(管理)系列职系(包括经理、资深经理、高级经理、总经理、总经理助理、副总裁、资深副总裁、高级副总裁、全球副总裁、总裁、CEO、董事长、董事局主席)和T(技术)系列职系(包括工程师、资深工程师、高级工程师、总工程师、首席专家、首席科学家、董事兼首席科学家、高级顾问)。 对于中国企业而言，一般我们分为管理职系、技术职系、营销职系、生产职系和荣誉职系(如五星级员工、金牌员工

职业生涯规划的步骤和实现的途径

职业生涯规划的步骤和实现的途径

职业生涯规划对我们具有重要意义，我们该如何来进行职业生涯规划? 步骤一：了解自己。一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。你需要审视自己、认识自己、了解自己、并做自我评估。详细估量内外环境的优势与限制设计出自己的合理可行的职业生涯发展方向。 步骤二：明确目标。职业生涯目标的制定包括人生目标、长期目标、中期目标和短期目标的制定。短期目标必须清楚、明确、现实和可行。中期目标应既有激励价值，又要现实可行。人生目标、长期目标要尽可能地远大，但不要求具体详细;在符合自己的价值的基础上，与社会发展需求相适应;放眼未来，推测可能的职业进步。 步骤三：制订方案。职业生涯路线是整个人生规划的展开。我们在确定好自己的人生目标后，就必须考虑向哪一路线发展。通常职业生涯方向的选择需要考虑以下三个问题：我想往哪方面发展?我能往哪方面发展?我可以往哪方面发展?发展路线不同，对其要求也就不同。职业生涯路线的选择，也是职业发展能否成功的重要步骤之一。 在选择职业阶段，我们一般先要选择行业，再选择行业中的某一类职位。在选择行业时，我们先要拟定几类合适的行业进行考查，收集行业发展的资料。在对某行业进行考查时，拟出该行业某职位的相关知识门类和能力特点，如果选定了该行业，列出清单，结合自己的情况逐一加以学习和培养。 在了解自己对职业前途的需求状况之后，选择最适宜的单位

是关键的一步。什么是最适宜的单位呢?薪酬待遇固然重要，但更多的是要注重单位的发展机会，要注意这个单位文化的优越性与管理系统的规范性。 接下来则是找准自己适合就职的部门了，客观地说，这是一件非常复杂的事情，它必须和个人的学业专长、爱好、学习体验结合起来考虑。我们应该选择最能适合自己发展的职能部门，有些职能部门工作量大，业务复杂，但同时有比较多的发展机会，我们要优先考虑这些部门。 实现职业生涯规划的途径 在现实中，我们考虑得太多也容易走入一些误区，如只求当前效益，不注重将来发展;只求目前稳妥，不求发展机会;急于求成，频繁改行等等。这就需要我们在职业生涯规划过程中摆正自己的位置。主要有以下几点需要考虑： 第一，摆正心态。如果你的心态比较平和，能从点滴做起，从小事情做起，就能逐渐得到领导的赏识，晋升只是个时间问题。心态非常重要，在工作中应该不断地摆正自己的心态，使自己的发展和提升成为自然的事情。 第二，少说多做。作为一个职场新人，过多地指手画脚似乎是不太合适的事情。领导决定晋升决策的时候更多的还要看你的工作业绩，看你做了哪些事情，做好了哪些事情。所以，要想尽快获得晋升，你必须从现在开始行动起来，去做事情，去用实际的行动和真实的业绩赢得领导的赏识。

职业生涯规划书步骤电子教案

编制职业生涯规划书 职业生涯发展规划书是你的一份职业发展长远计划，这份计划要本着“天生我材必有用”的人生理念，从实际出发来制订。在实施过程中要对规划进行不断修正和调整。在遇到重大难题时可咨询专业的职业指导机构或你的职业指导老师。 以下是职业生涯规划的一些模板，供你编制职业生涯规划或参加有关比赛时参考。 本学期的考试作业就是完成你的职业生涯规划书。由于学生专业差别和学习能力差别较大，也可根据教师的要求，选择不同的作业来评定你的学习成绩。 规划书范例1：某位同学职业生涯规划书目录 目录 引言…………………………………………………………………………………………… 一、自我分析………………………………………………………………………………… 1、职业兴趣………………………………………………………………………………… 2、职业能力………………………………………………………………………………… 3、个人特质（或性格特征）……………………………………………………………… ※4、职业价值观……………………………………………………………………………… ※5、胜任能力………………………………………………………………………………… 自我分析小结……………………………………………………………………………… 二、职业分析……………………………………………………………………………… 1家庭环境分析…………………………………………………………………………… ※2朋友分析………………………………………………………………………………… 3学校环境分析…………………………………………………………………………… 4社会环境分析…………………………………………………………………………… 5职业环境分析（或企业环境分析）…………………………………………………… ※6女性职业优势分析……………………………………………………………………… ※7企业分析………………………………………………………………………………… 三、职业定位……………………………………………………………………………… 四、计划实施……………………………………………………………………………… 1、短期计划……………………………………………………………………………… 2、中期计划……………………………………………………………………………… 3、长期计划……………………………………………………………………………… 五、评估调整……………………………………………………………………………… 1、评估的内容…………………………………………………………………………… 2、评估的时间…………………………………………………………………………… 3、规划调整的原则……………………………………………………………………… 结束语…………………………………………………………………………………… 附录：个人简历………………………………………………………………………… 给你的阅读建议： 这份目录清晰地反映了这位同学的规划思路，内容完整，语言简练，易于模仿。建议将自我分析部分

职业生涯规划的六个基本步骤

职业生涯规划的六个基本步骤 一个人从小到大，逐渐的走出校园，走进社会。面对社会的 纷乱复杂，到底该如何选择职业、如何在本职业中发挥出最大的 作用，每个人都应该好好思考一下。 确定志向 俗话说："志不立，天下无可成之事"。综观古今中外，各行 各业的佼佼者，都有一个共同的特点，就是具有远大的志向。立 志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就。所以，在进行生涯设计时，首 先要确立志向，这是进行职业生涯设计的关键，也是生涯设计最 重要的一点。 自我评估 自我评估就是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的 选择，才能选定适合自己发展的生涯路线，才能对自己的生涯目 标作出最佳抉择。因此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一。 通常自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等。

生涯机会的评估 生涯机会的评估，主要分析内外因素对自己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存 与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件 的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个 环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件 与不利条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到复杂 的环境中避害趋利，使生涯规划具有实际意义。环境因素评估主 要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。 职业的选择 通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境，在 此基础上对自己的职业做出选择。也就是在职业选择时，要充分 考虑到自身的特点，即自己的性格、兴趣和特长;要充分考虑到环 境因素对自己的影响。分析自我、了解自己、分析环境、了解职 业世界，使自己的性格、兴趣、特长与职业相吻合。这一点对将 步入社会初选职业的大学生非常重要。 确定职业生涯路线 在职业选择后，还须考虑向哪一路线发展。即是走行政管理 路线，向行政方面发展，还是走专业技术路线，向业务方面发展 等等。发展路线不同，对其要求也就不同，这一点也不能忽视。

分析方法转移程序文件

2020年版药典分析方法转移程序文件 一.目的： 规范实验室分析方法转移的过程，保证分析方法从转出实验室到接收实验室之间，样品检测结果一致、可靠、准确。 二.范围： 适用于不同实验室之间分析方法转移管理，包括但不限于以下范围： 适用于物料、产品分析方法中物理、化学检测方法的转移； 适用于清洁验证设计的取样方法和分析方法的转移； 适用于研发实验室到生产QC实验室的方法转移或不同实验室之间的转移； 三.职责： 1转出实验室和接收实验室检验人员： 负责转移方法的具体实施，对所测数据准确性负责； 2转出实验室： 确保转出的分析方法均按现行的法律法规或ICH要求完成开发和必要的验证；负责分析方法转移方案的起草、审核；负责进行必要的培训和现场指导。 3接收实验室：负责分析方法转移方案的确认和实施，转移报告的起草、审核； 4QA：负责分析方法转移方案、报告的审核，文件归档； 5研发负责人：负责分析方法转移方案的审核； 6质量受权人：负责分析方法转移方案、报告的审核批准。 四.定义 1分析方法转移：是一个文件记录和实验确认的过程，目的是证明一个实验室（方法接收实验室）在采用另一实验室（方法建立实验室）建立并经过验证的非法定分析方法检测样品时，该实验室有能力成功地操作该方法，检测结果与方法建立实验室检测结果一致。分析方法转移是保证不同实验室之间获得一致、可靠和准确检测结果的一个重要环节，同时也是对实验室检测能力的一个重要评估。 五、内容： 1 方法转移类型 1.1比对试验： 比对试验是分析方法转移时最常用的方法，需要接收方和转移方共同对预先确定数量的同一批次样品进行分析。 分析时要依据已被批准的转移方案，此方案包括明确列出的细节、使用的样品、预先制定的验收标准和可允许的偏差。检测结果符合预先制订的可接受标准是确保接收方有资格运行该方法的必要条件。 1.2共同验证： 执行分析方法验证的实验室要具备运行该分析方法的资格。转移方可与接收方一起进行实验室间的共同验证工作，包括接收方可作为转移方分析方法验证团队的一部分，

职业生涯规划的步骤与方法

职业生涯规划的步骤和方法 第1张—— 职业生涯规划的步骤、方法 职业生涯规划是一个动态的过程，包括确立志向、科学评估、选择职业、职业生涯路线的选择、确立目标、制定行动计划、评估与反馈等七个主要步骤。 第2张—— 职业生涯规划的类型 （一）短期规划 2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期应完成的任务。如计划2年内熟悉新公司规则，融和到企业文化中，为此要花较多的时间与同事、领导沟通，向过来人学习。 第3—— （二）中期规划 一般涉及2—5年内的职业目标和任务，是常用的一种职业生涯规划。例如3年要成为部门经理，完成相应的业绩，以及为实现此目标而参加的培训等可采取的具体措施。第4—— （三）长期规划 5—10年的规划，主要是设定较长远的目标。如规划35岁时成为分公司副总经理，掌握更大的权力，以及为实现此目标应采取的具体措施。 第5—— （四）人生规划 整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标和阶梯。 第6张—— 职业生涯设计的原则 职业生涯设计的过程是个体探索自我、科学决策、统筹规划的过程，为了保证职业生涯设计的实用性和科学性，应遵循以下四个原则： 第7张—— 量体裁衣原则。 这是做好职业生涯设计应当始终遵循的原则，也是最重要的原则。人与人之间的内外在条件上有很大差异，他们的发展潜力无疑也会有很大不同，因此，职业生涯设计是一项完全个性化的任务，没有统一的定式，需要结合个体的具体特点进行设计。职业生涯设计前，不仅要对个体的内在素质，比如知识结构、能力倾向、性格特征、职业喜好进行系统地评估。既考虑个体的职业发展动机，又考察其成功的可能性，从而为个体设定相应的职业发展目标和具体的发展规划。 第8张—— 可操作性原则。 每个人都有都说有目标和计划，但并不是每个人都可以实现自己的目标，完成自己的计划，甚至有人根本不知道自己是否完成了计划。这就是目标和计划的可操作性。职业生涯设计

分析方法验证方案

异烟肼含量测定分析方法验证方案验证原因：验证类型： 新项目验证再验证 其它 预验证 回顾性验证转移验证 方法描述： 本分析方法为中国药典2010版二部方法。为确保其检测结果准确，对该分析方法的专属性、精密度（系统精密度、方法精密度、中间精密度）、线性和范围、准确度、耐用性进行评价。 验证依据： 中国药典2010年版分析方法（295页） 验证时间： 2010年07月09日～2010年07月10日 验证项目组成员及职责：

验证内容:-

a)人员培训： b)仪器设备、标准品和试剂： 仪器设备 标准品和试剂 c)样品

色谱条件 色谱条件 色谱柱：agilent ODS-2 长度：250cm ，内径：4.6mm ，填料 C18 ，填料粒度：5μm 检测波长：262nm，带宽30 柱温：25℃ 进样量：20μl 流速：1.0ml/min 流动相A：0.02mol/l磷酸氢二钠溶液（用磷酸调pH至6.0），流动相B：甲醇 A:B=85:15 停止时间：12min 1.系统精密度 1.1.溶液配制 系统精密度溶液：取异烟肼10mg，置100ml容量瓶中，精密称量，用水溶解并稀释至刻度。 1.2验证过程及结果 系统精密度溶液连续进样6次，记录其异烟肼峰面积、保留时间。 可接受标准：异烟肼峰面积RSD≤2.0%,保留时间RSD≤2.0%。 结论：

2.重现性试验（方法精密度） 2.1.溶液配制 2.1.1.对照溶液：取异烟肼工作标准品10mg，精密称量，置100ml容量瓶中，用水溶解 并稀释至刻度。 2.1.2.方法精密度溶液：取异烟肼样品10mg置100ml容量瓶中，精密称定，用水溶解并 稀释至刻度。用此方法配置同一批号的样品溶液6份。 2.2.验证程序及结果 工作标准品溶液进2针，样品溶液各进2针。记录异烟肼峰面积，计算样品含量。 可接受标准：异烟肼含量的RSD≤2.0%。 结论：

职业生涯规划书写具体步骤

职业生涯规划具体步骤 1、自我评价 也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。 2、确立目标 确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。 3、环境评价 职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。 4、职业定位 职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。 5、实施策略 就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。 6、评估与反馈

制定个人职业生涯规划的原则和步骤教学教材

制定个人职业生涯规划的原则和步骤 一、制定个人职业计划的原则 1、实事求是 准确的自我认识和自我评价是制定个人职业计划的前提。对自己要有四方面清醒的认识： （1）价值取向、自我确定的整个人生之路和生活方式； （2）本人知识、技能水平及工作适应性； （3）个人特质，主要是素质、性格、爱好、兴趣和专长等； （4）自己事业中最渴望的是什么？最有价值的追求是什么？准确的自我认识和评估显然是制定个人职业计划的基础。 2、切实可行 一方面，个人的职业目标或职业需求，一定要同自己的能力、个人特质及工作适应性相符合，这样，职业计划实现方有可能。另一方面，个人职业目标和获取职业成功之路，要考虑到周围客观环境和条件的允许。 3、个人目标与组织目标一致 雇员是要借助于在企业中工作而实现自身职业需求的，其职业计划在为组织目标而奋斗过程中得以实现。离开组织目标，便没有个人的职业进步，甚至难以在组织中立足。所以，以个人职业计划制定伊始，就必须与组织目标相协调，保持一致。为此，雇员在制定计划之时，应积极主动与组织沟通，获得组织的指导与帮助。

4、修正个人职业规划 雇员的职业生涯经历进入组织、职业早期、职业中期和职业后期等不同阶段。雇员应当根据不同阶段的职业任务和个人职业特征，制定不同时期或阶段的个人职业目标、需求及其实现途径。计划一经制定，并非一劳永逸，尚需依据客观实际情况及其变化，不断予以调整、修改和完善，使之可行，且行之有效。 二、制定职业生涯规划的步骤 1、环境评估 环境评估主要是评估各种环境因素对个人职业发展的影响，主要评估指标包括：社会与政治环境、经济环境、职业环境和组织环境。在分析环境影响时，应注意环境的特点、发展变化趋势、环境对个人提出的新要求以及环境对自己有利和不利的因素等。 在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。 2、自我评估 自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、

个人职业生涯规划的五个步骤

个人职业生涯规划的五个步骤 一、前言 职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效 的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经工作的我，很早就知道如果不 为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了 方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间， 实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划： 二、自我盘点 勤奋好学，诚恳踏实、积极向上。有极强的责任心，善于观察，做事认真。易于沟通，能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成公司所 交于的任务。有时比较固执，不过自己还算有自知知明，知道自己的优点和缺 点在那。“知己知彼，百战不殆”，进行职业规划首先要“知己”，即全面、 深入、客观的分析和了解自己。可以用两句话来概括我自己：出生于黄河边一 个普通的农民家庭。艰苦的成长环境塑造了我勇于挑战、坚忍不拔的坚强意志，纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则，十年高等教育的经 历给予了我广博深厚的知识积淀。 三、环境分析 在“知己”的基础上还要“知彼”，即全面、客观、正确地分析和了解自 己将要从事的工组岗位、单位情况以及行业环境，这样才能做出符合实际的职 业规划。结合应聘的工作岗位，我认为，要对会计行业的发展趋势和某某单位 的基本情况进行全面而细致的分析。 四、个人SMOT分析 遇到自己想不开的事，要保持头脑冷静，要留给自己反思的时间，多反省 自己努力使自己的头脑灵活起来，多与人沟通，或向高人求教。优点就不用多 说了，继续发扬。广泛的个人兴趣和业余爱好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我认识和结交了众多的朋友，接触并融入了不同的“圈子”，从而培养了我 活泼开朗、友善待人的个性特点和性格取向。漫长而丰富的学习历程和实习经 历造就了我吃苦耐劳、锲而不舍、永不退缩的坚强意志，养成了我仔细认真、 踏实、追求完满的做事风格。 五、制定职业生涯目标 根据自己的兴趣和现在的工作，在未来会向会计这个方向发展。围绕这个 方向，本人初步规划如下： Phase Ⅰ：熟悉适应期

个人职业规划的基本步骤-个人职业生涯规划的步骤

个人职业规划的基本步骤-个人职业生涯规 划的步骤 个人职业规划的基本步骤第一步：确定志向 志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，ACT毛启彬老师建议我们，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯中最重要的一点。 第二步：自我评估 自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。 第三步：职业生涯机会的评估 职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离

开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。 环境因素评估主要包括： (1)组织环境。 (2)政治环境。 (3)社会环境。 (4)经济环境。 第四步：职业的选择 职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据ACT毛启彬老师的曾做过的统计显示，在选错职业的人当中，有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点： (1)性格与职业的匹配。 (2)兴趣与职业的匹配。 (3)特长与职业的匹配。 (4)内外环境与职业相适应。 个人职业生涯规划的五个步骤一、前言 职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经工作的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的

做职业生涯规划的详解步骤解析

做职业生涯规划的详解步骤解析做职业生涯规划的详解步骤解析 1、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。 2、准确评价个人特点和强项。 4、评估个人目标和现状的差距。 5、准确定位职业方向。 6、发现新的职业机遇。 7、重新认识自身的价值并使其增值。 8、增强职业竞争力。 9、将个人、事业与家庭联系起来。 第一，以完善的管理制度和管理体系为员工提供工作机会和发展阶梯的必要保障。 公司建立和完善激励约束机制、岗位管理、薪酬管理、绩效管理、职业生涯管理等制度，提供职位、权责、待遇、福利等相关条件， 并从尊重员工发展需要、帮助员工发展的角度出发，为员工制定人 性化与理性化相结合的职业提升方案。 第二、有步骤、有计划、分阶段地以培训进修、轮岗锻炼、工作加压等手段帮助员工进行自我提升。 同时进行及时评价，使员工认识自我、修正自我，进而产生与公司同命运、共发展的内在动力与创新能力。 第三、建设“以人为本”的企业文化。

在公司中创造出公平、进取、和谐、平等的企业文化氛围，为所有员工平等地提供能够施展才华，实现自我价值的舞台。 第四、确定合理的职业生涯规划路径。 公司结合员工的职业性向，为员工设置职业生涯路径并实施有效的调控管理，员工在公司的帮助下，制定职业生涯发展计划。 第五、协助员工进行生涯诊断。 通过组织员工进行性向测试和心理测试，协助员工分析自我的价值观、个人职业取向、自己的长处与不足,清楚自己的技术能力以及所积累的工作经验，并站在公司战略发展目标上，为员工分析其职业发展需求。 第六、员工职业生涯发展全过程跟踪和辅导。 进行定期的盘点，时刻了解员工的情况，根据员工的实际情况提供针对性的指导和帮助。

职业生涯规划基本步骤

职业生涯规划基本步骤 时下，2003届大学毕业生求职应聘渐入高峰。从就业市场的情况来看，就业形势颇为严峻。 今天的中国教育报报道称，2003届本科毕业生是中国高校大规模扩招后的第一批本科生，高校毕业生人数将达到212万，比2002年增加67万人，毕业生就业将面临严峻的形势。但是，还应看到严峻中并不乏亮点。 亮点一：专长比专业更关键 近日，某高校土建系小莫同学到一建筑施工企业应聘，用人单位负责人问了他几个问题，“你能帮我做好一个施工组织设计吗？”“钢筋堆场的长度一般是取多少……”有的问题让他回答起来有些吃力，类似钢筋堆场的长度取值这些常识问题在学习中很容易被忽略。专业知识掌握不牢固，缺乏实际操作能力，这是大学毕业生在求职中遇到的一个普遍的问题。 是否具备实际操作能力，是影响毕业生就业成功与否的重要因素。如今的人才市场上，有专长的复合型人才是用人单位

竞相争聘的热点。 某高校地质专业的X进，学的是冷门专业，毕业分配时，他没有去专业对口的单位应聘，因为这些单位要不了几个人，就业竞争太激烈，而且经常要去野外作业，收入也不高，他利用自己辅修的电子专业，被一家小有名气的IT企业所聘用。“对此，我早有准备，从大二开始就选修了电子专业，花了几千元，大三的暑假也没有休息，最后，计算机考了十分难得的全国四级，我是凭着这个‘撒手锏’顺利找到好工作的，这是超前决策、超前投资的结果。”他颇为自豪地说。据说，他的一些同学也是凭着计算机、外贸、外语等专业技能找到了“婆家”。 许多用人单位招聘时，对专业背景的限制也逐渐淡化。随着社会分工的细化、知识更新的加快，再学习和培训的机会增加，个人专业背景的限制已经不像以前那样严格，越来越多的用人单位意识到员工的专业知识在经过短时间的培训后就能掌握。一位公司的老总认为，现在选人才不能只看专业，更主要的是看能力，看有没有培养和开发的潜能。在这位老总看来，所学专业并不很重要，关键要看专长是不是符合公司的需要。

大学生职业生涯规划步骤

大学生职业生涯规划步骤 大学生职业生涯规划步骤范文 你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要．也许你正忙着制定部门发展规划或所在职位的。但你是否想过，为自己的职业生涯做一份计划呢？ 职业生涯（career）即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。职业生涯设计要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。一个职业目标与生活目标相一致的人是幸福的，职业生涯设计实质上是追求最佳职业生涯的过程。成功的人生需要正确规划，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。 一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。因为职业生涯设计的目的不只是协助你达到和实现个人目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。

你需要审视自己、认识自己、了解自己，并做自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等内容。 详细估量内外环境的优势与限制，设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向，通过对自己以往的经历及的分析，找出自己的专业特长与兴趣点，这是职业设计的第一步。 值得注意的是，很多人往往认为选择最热门的职业就意味着对自己最有前途。专家提醒：选择职业重要的是能正确地分析自己，找到自己最适合做的专业，然后努力成为本行业的佼佼者。 如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。 每个人眼前都有一个目标。这个目标至少在你本人看来是伟大的`。没有切实可行的目标作驱动力，人们是很容易对现状妥协的。 盖尔·希伊在《开拓者们》中，通过一份内容十分广泛的“人生历程调查问卷”，访问了6万多个各行各业的人士，发现那些最成功和对自己生活最满意的人有一个共同的特点：他们都致力于实现一个其实际能力所难于达到的目标。他们的生活有意义，而且比那些没有长远目标驱使其向前的人更会享受生活。