大学生职业生涯规划课件

大学生职业生涯规划课件

绪论

职业生涯是人一生中最重要的阶段，所有的人都将在这一舞台上成为主角，直接展现生命的价值，它是如此的重要，每个正常人都无法跨越这一阶段。拥有一个成功的职业生涯，是每一个人所梦寐以求的。

职业生涯规划(career planning)就是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

第一节大学生职业生涯规划现状

一、当前大学生职业生涯规划现状

(一)职业生涯教育处于起步阶段

西方国家早在五、六十年代就开始进行职业生涯规划工作了。有些国家从小学开始就对学生灌输职业意识，培养正确的职业理想与职业目标，从中学开始就开设“职业生涯规划课”，对学生进行职业生涯规划辅导。

我国，职业生涯规划教育最近几年才缓慢起步，蹒跚而行:相当一部分高校就业指导仅仅停留在就业政策与就业形势的宣讲、求职技巧的培训等层面，职业生涯规划教育还是一张白纸;

(二)应试教育对大学生职业生涯规划的影响

长期以来，我国的应试教育占据了人才培养的主体地位，应试教育所培养的人才，虽然文化基础较为扎实，学习能力较强，但是思维单一，缺乏创造能力。一切唯“高分论”，似乎只有高分才是走向成功的敲门砖。

(三)职业生涯规划缺失使大学生难以面对竞争激烈的人才市场

许多大学生上了四年大学，仍然没有走出应试教育的影子，一旦走出校门，面对招聘单位时却往往感到无所适从。既不知道自己应该选择什么样的行业，又不知道有能力从事什么样的职业，许多人甚至不了解职业生涯规划与就业的关系，导致在竞争激烈的应聘过程中被无情的淘汰。

还有许多毕业生在找工作的时候，常常面临的一个问题就是:经过几年的专业课学习后，发现自己当初选择的专业并不适合自己，现在马上面临毕业找工作，自己不知道是该优先考虑专业对口的工作，还是选择一个认为适合自己但专业却不对口的工作,

也有的同学在就业压力下，只要碰到一个单位想录用自己，不管该工作是不是适合自己，就马上签了就业协议书，结果是刚到单位报到就要毁约，还交了许多违约金，自己后悔莫及。

一些大学生在面对激烈的就业竞争压力时自嘲:上小学时想当个世界著名的科学家，上中学时想当个成功富有的企业家，上大学时想进入一流的外企当个令人羡慕的白领，当真正面临毕业找工作时只想留在大城市里有口饭吃就可以了。

二、当前大学生职业生涯规划存在的主要问题

(一)缺乏职业生涯规划意识。

(二)认为职业生涯规划等同于职业选择。

(三)急功近利的职业生涯规划。

(四)把盲目跟风当作职业生涯规划

(五)把所学专业作为职业生涯规划的唯一基础

三、社会环境对大学生职业生涯规划的影响

(一)价值取向对大学生职业生涯规划的冲击

在市场经济迅猛发展的今天，商品意识从来没有如此强烈的冲击人们的大

脑，社会世俗观点在评价人们成功与否时，往往把财富、地位放在首位，(二) 人才高消费现象对大学生职业生涯规划的影响

(三)性别歧视对大学生职业生涯规划的影响

(四)就业指导缺位对大学生职业生涯规划的影响

第二节当代大学生面临的就业形势

一、大学生就业难将是今后一个长期现象

自1999年我国高校开始大规模扩招以来，每年毕业生人数急速增加，2001年我国有各类高校毕业生118万人，2005年338万人，2006年413万人，到 2007年达到了495万，整整翻了两番还多。根据政府公布的数字，2004年至今我国毕业的大学生平均就业率在70%左右，就是说全国每年有近30%大学毕业生当年不能实现就业，如2007年当年实际需要就业的大学生已超过600万人。以河北省为例， 2001年全省高校毕业生不足5万人，2005年有19.5万人，2006年就达到了23.8万人， 2006年实际需要就业的大学生约30万，如果算上历年没就业的、重又失业的大学生，人数绝对超过35万。据统计，“十一五”期间全国将有2500万以上的普通高校毕业生需要就业,妥善解决大学生就业问题将是一项长期的艰巨工作。

与此同时，我国每年需要安置的城镇待业人口为1200万，1.6亿农村剩余

劳动力中有1.2亿常年在外打工。大量剩余劳动力一方面使我国劳动力成本低廉，刺激了外国资本的引进和商品的出口，也促进了我国经济的迅猛发展，另一方面对政府妥善安置就业人口，维护社会公平公正和谐发展提出了严峻考验。

二、我国大学毕业生的就业政策演变过程

三、大学毕业生相对过剩带给我们的思考

单从庞大的高校毕业生数量看，似乎我国已经进入了大学生过剩的时代，那么大学生是不是真的过剩了,是不是真的到了大学生没有用武之地的地步, 我国权威

的人口与劳动经济研究部门的报告认为，无论从数据统计还是从实际状况来看，我国人力资源的知识结构还偏低，大学毕业生所占比例还很少。目前接受过高等教育的人数仅占全国人口的5,，大学在校生的人数还远远达不到国家战略发展的需求。我国大学生毛入学率为20,左右，而美国为82,，日本、英国、法国等发达国家均在50,以上，韩国、印度、菲律宾也在30,左右。

我国7亿多庞大的从业人员中，高层次人才稀缺，这都是大学毕业生可以施展才华的有力依据。解决这个难题重要的一方面，就是需要学生认识到社会发展整体趋势，尽早开始职业生涯规划，自觉调整就业期望，实事求是地评价自己，做到职业与理想相结合。

教育大学毕业生树立“行行可建功、处处能立业、劳动最光荣”的就业观念，才是改变目前大学生就业难的根本办法。从我国目前很多地方的实际需求看，大学毕业生并不存在过剩的问题，比如说基层单位、中西部地区、低收入的技术工作等等都有非常大的需求。

第三节职业生涯规划的意义

一、职业生涯规划对个人发展的意义

(一)职业生涯规划可以使你正确认识自身的个性素质与潜在的资源优势，重新对自己的价值进行定位并使其持续增值。

(二)职业生涯规划可以引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析，找到最短的那块板。

(三)职业生涯规划可以使你明确职业发展目标与职业理想，避免出现就业落差。

(四)职业生涯规划可以引导你正确评估职业目标与现实之间的差距，不断修正前进方向。

(五)职业生涯规划可以引导你发现理想与现实相结合的职业目标，搜索或

发现新的有上升潜力的职业机会。

(六)职业生涯规划可以使你学会锻炼自己的谋略与胆识，运用敏锐的眼光与魄力，迅速提升职业竞争力。

二、职业生涯规划对社会发展的意义

(一)职业生涯规划可以帮助企业培养人才，提升员工的综合素质。

(二)职业生涯规划可以使劳动者各尽其所能，为社会创造出更多价值。

第一章职业生涯规划概述

第一节大学阶段职业生涯规划的原则

一、大学生职业生涯规划基本原则

(一)以专业兴趣为出发点规划职业生涯

(二)以个人特长为出发点规划职业生涯

(三)以社会需要为出发点规划职业生涯

(四)以自我实现为出发点规划职业生涯

二、大学阶段职业生涯规划的准备

(一)树立牢固的专业思想，为职业生涯规划奠定基础。

(二)博览群书，增加储备，为职业生涯规划开拓视野。

(三)理论与实践相结合，为职业生涯规划积累经验。

第二节职业生涯规划的基本内容

一、职业生涯规划的基本要素与模式

职业生涯规划包含了五大基本要素:知己、知彼、抉择、目标、行动。即“知己知彼，百战不殆”，所谓知己就是要了解自己，明确认识自己的兴趣爱好、能力、价值观、个性特征以及家庭、学校、社会对自己的影响等等。

所谓知彼就是认识社会，是探索外在世界，包括职业的特点、不同职业所需要的能力、择业就业的渠道、岗位的工作内容、行业发展前景、工作要求及待遇等。在知己知彼的前提下，才能够进一步做到人职匹配，和谐发展。

所谓抉择就是指在知己知彼的基础上对可能的备选项进行权衡、比较，分析其中的优势、劣势、阻力、助力等因素，然后做出合理的选择。

所谓目标就是指决策做出以后，明确了大方向大目标，但是这还不够，要把大目标一一分解为具有可操作性的小目标，形成目标系统。

最后，行动是非常关键的要素。只有美好的愿望和目标，没有把目标付诸实施的行动也是徒劳。只要按照计划采取积极行动，我们确定的生涯发展路线才能最终实现。

二、职业生涯的发展过程

每个人的职业生涯大体都可以分为六个阶段。

一是职业准备阶段(一般从14、15岁开始，延续到18,22岁，读研究生则延续到25—28岁)。这是一个人就业前学习专业、职业知识和技能的时期，也是人的素质形成的主要时期。二是职业选择阶段(一般集中在17,18岁到30岁以前)。这一阶段的主要特征，是从学校走上工作岗位，是人生事业发展的起点。三是工作初期——职业适应阶段(一般在就业后1,2年)。这一时期是对走上工作岗位人的素质检验。四是工作中期——职业稳定阶段(一般从20,30岁开始，延续到45,50岁)。这一时期是人的职业生涯的主体。五是工作后期——职业素质衰退阶段(从45—50岁开始，延续到55,60岁)。这一时期，人开始步人老年。六是职业结束阶段。这一时期是人们由于年老或其他原因结束职业生活历程的短暂的过渡时期。

三、大学生职业生涯规划的实现过程

(一)正确理解职业生涯规划的内涵

案例:小兰同学在学校时曾是个积极向上的学生，学校的各项活动都乐于参加，并经常参加校外的社会实践。计算机专业毕业后，她进入了一家高科技公司做技术工作，周围的同事也都是来自各个名牌高校的毕业生。对小兰来说，这样的工作环境太过沉闷，每天周而复始地对着电脑开发程序，而且多数工作是在重复，越到后来越感觉没有长进。平时在学校里积累的社会经验根本用不到，对她这样一个性格外向活泼的女孩子来说，这种工作环境太枯燥乏味了。非但如此，每年大批新毕业的本科生、硕士生纷纷加入进来，慢慢地赶上甚至超过自己，老的同事有不少跳槽去了更有发展前途的公司。而自己在公司三年多来，勤恳努力工作，却没换来应有的回报，非但技术上没有很大突破，能力上没有很大提高，三年前的工作激情也在枯燥的工作环境中慢慢磨灭殆尽。

案例中的小兰有良好的高等教育背景，也有很强的适应工作的能力，但却在没有进行职

业生涯规划的前提下就茫然地开始了工作，最终发现自己陷入了迷茫之中。

(二)设定适合自身的职业理想

(三)进行自我评估分析

自我评估是运用相应的测评体系对自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及管理、协调、活动能力等进行的测评。其实质就是通过自我分析，认识自己、了解自己，诊断出个人问题所在。对于环境的分析，则要依据对现实的清晰把握，进行有针对性的规划实践，这一过程应该与其它过程紧密联系。

(四)确定职业生涯发展目标

对个人进行全面的分析以及对社会环境有了较深入的了解后，结合个人职业理想确定自己的职业生涯发展目标。职业生涯发展目标就是一个人渴望获得的与职业相关的结果。(五)制定学期的职业生涯目标

(六)实践学期行动计划

(七)自我评估与调整

第三节大学阶段职业生涯规划的特点

一、大学生职业生涯规划的心理准备

(一)What you are? 首先问自己，你是什么样的人,这是自我分析过程。分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、教育背景、专长、过往经历和思维能力。这样对自己有个全面的了解

(二)What you want? 你想要什么,这是目标展望过程。包括职业目标、收入目标、学习目标、名望期望和成就感。特别要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能不被激烈的竞争淘汰，才能不断超越自我，登上更高的职业高峰。

(三)What you can do? 你能做什么,自己专业技能何在,最好能学以致用，发挥自己的专长，在学习过程中积累自己的专业知识技能。同时个人工作经历也是一个重要的经验积累。判断你能够做什么。

(四)What can support you? 什么是你的职业支撑点,你具有哪些职业竞争能力,你的各种资源和社会关系。个人、家庭、学校、社会的种种关系，也许都能够影响你的职业选择。

五)What fit you most? 什么是最适合你的,行业和职位众多，哪个才是(

适合你的呢,待遇、名望、成就感和工作压力及劳累程度都不一样，看个人的选

择了。选择最好的并不是合适的，选择合适的才是最好的。这就要根据前四个问题再回答这个问题。

(六)What you can choose in the end, 最后你能够选择什么,通过前面的过程，你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。机会偏爱有准备的人，你做好了你的职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准备的人机会更多。

二、大学生职业生涯规划的特点

(一)评估所学专业明确自己的职业定位

第一，自己是否对所学专业感兴趣。第二，自己的性格是否适合所学专业。第三，自己的特长是否适合所学专业。

(二)做好就业准备为职业生涯发展创造条件

大学专业的确定，也就是职业定位基本确定。职业定位并不等于完事大吉。在大学期间第二项任务是做好就业准备，为职业生涯发展创造条件。

自己不但需要认真学好理论知识、专业知识，还要下大工夫学好工作技能。如何才能掌握工作技能呢,要想办法增加锻炼操作技能的机会。如充分利用学校的实验室、实习工厂，利用课余时间多操作，多实验。还可利用放假期间，设法寻求锻炼和实习的机会等等。

(三)选择目标单位设法实现目标

怎样才能做出正确选择呢,其要点有以下几点:

1(根据自己的特点选择目标单位。2(了解目标单位的特点。 3(了解竞争对手。4(认定就业目标单位。

案例:

河北科技大学2003年高分子材料专业的毕业生刘雪冬

三、大学生职业生涯规划的阶段目标

大学一年级期间要加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增强学习专业的自觉性，培养学生的专业学习目标并初步了解将来所从事的职业，为将来制定的职业生涯规划打下基础。

大学二年级期间要了解成功人士应具备的各种优秀素质，通过参加各项社会实践所活动，培养锻炼自己的各种兴趣与能力。

大学三年级期间是大学生活的转折点，有考研计划的同学会在这期间加强专业学习，准备考研。无考研计划的同学要把目标锁定在提高求职技巧择业能力上或培养独立创业能力上，为今后的发展做好充分准备。

大学四年级期间是就业前的冲刺阶段，大部分同学对自己的职业选择都有了明确的目标，这时同学们应该对前三年的职业准备做一个总结，检验自己已经确立的职业目标是否科学合理，就业准备是否充分。

第二章职业生涯规划的基本理论

第一节职业生涯规划匹配理论

一(特质,因素论

(一)主要观点

“特质,因素论”为生涯规划中历史上最早的理论，由美国学者帕森斯提出。他指出:“选择一种职业的时候，有三个明显的因素:准确地了解自己，包括人格、能力、兴趣、资源、限制及其他特质;懂得在不同的领域获得成功所需要的条件、优缺点、环境和发展前途;对于这两部分事实相互关系的准确认知。”个人特质与工作要求条件可以相互匹配，从而找出理想的职业生涯，因此有人称之为“匹配理论”。

二、人格类型论

(一)主要观点

20世纪60年代，美国著名的职业指导专家、美国霍普金斯大学心理学教授霍兰德创立“人格类型论”，是在特质因素论的基础上发展起来的。他将特质,因素理论从一种静态的模式扩展到一种动态模式。他认为:“个人职业的选择虽然受到环境机会的影响，但并非随意事件，而是其人格的展现。”

人格类型论是一种人格——职业类型匹配的理论。主要是职业选择为个人人格的延伸，个人的职业满意程度、职业稳定性与职业成就，取决于个人的人格与环境特性间的适配性。

霍兰德提出四项基本假设:

1.将人格类型划为6种类型:现实型(Realistic Type,简称R)、研究型

(Investigative Type,简称I)、艺术型(Artistic Type,简称A)、社会型(Social Type,简称S)、企业型(Enterprising Type,简称E)和传统型(Conventional Type,简称C)。

2.在人所处的社会环境中，职业也可相应地分为六种类型。这六种类型按照一个固定的顺序可排成一个六角形(图3—1)，两个类型之间的职业是过渡类型的职业。6种基本职业类型依类型相近关系又可分为30种交叉和120种混合交叉型职业。每一种人格都有与之相匹配的职业类型

3.人总是寻找适合个人人格类型的环境，锻炼相应的技巧和能力，从而表现出各自的态度和价值观。

4.一个人的行为表现，由他的人格与他所处的环境交互作用决定。

(二)主要评价

霍兰德的人职匹配理论提出后，产生了广泛的影响，有助于职业辅导过程的分析、解释和诊断。其理论被广泛用于心理测量工具的编制与应用，在欧美、澳大利亚、日本等国家和地区获得了实验研究的验证和支持，成为许多职业指导机构必备的测量工具。

现实型R 研究型I

传统型C 艺术型A

企业型E 社会型S

图3—1人格类型的六角模型(霍兰德，1985)

表3,1 人格类型,职业类型匹配

类型人格类型特点职业类型特点

物质的;实际的;安定的;喜欢有一定程序要求的、明

具有基本技能、有规则的具体劳动。确的、具体的岗位职务，运

现实型

缺乏洞察力，往往不善与人交往。用手工工具或机器进行的操

作性强的技术工作。

分析的;独立的;内省的;慎重以观察和科学分析进行

的;喜好运用智力通过分析、概括、的

研究型推理的定向的系统的创造性研究活动和实

科学研究与技术工作。验工作，一般侧重于自然科

往往缺乏领导能力。学方面。

想象力丰富;直觉的;冲动的;在文学与艺术创作方

理想的;有独创力的; 喜欢以表现技面，通过非系统化的、自由

巧来抒发丰富的活动方式，擅长具有艺术艺术型的感情。表现力的职业。往往缺乏事务性办事能力，不愿

依赖、服从他人，不愿作循规蹈矩的

工作。

助人的、易于合作;喜欢交往; 为社会及他人办事或服

责任感强;有说服力;愿为别人服务，务，

社会型关心社会问题，对教育与社会福利等从事与人打交道的、说服、

事业有兴趣。教育、治疗及与社会福利事

往往缺乏动手操作能力。业方面有关的职业。

支配的;冒险的;自信的; 精力从事具有风险、需要胆

旺盛的;有自我表现欲的;不易被人略、

企业型支配，喜欢管理和控制他人，喜欢担承担责任较大的工作，善于

任领导角色。管理、营销、投资与主持指

往往缺乏科学研究能力。派他人去做工作的职业。

有耐心和良好的自制力;顺从的;按照固定程序与规则，

实际的;稳定而秩序的;思想比较保从事重复性、习惯性的、具传统型守，循规蹈矩、有条有理，喜欢系统体的日常事务，适宜常规管

性强的工作。理方面的职业。

往往缺乏创造力和艺术性。

三、职业锚理论

(一)主要观点

“职业锚”是职业生涯规划领域具有“教父”地位的概念，最早由美国的施恩教授在1978年出版的《职业动力论》这本书中提到的。“职业锚”是个人在工作过程中遵循着个人需要、动机和价值观经过不断的探索，所确定的长期职业贡献区和职业定位，是人们选择和发展自己职业所围绕的中心。施恩教授认为，一个人的职业锚由三部分组成:

1. 自省的动机和需要(以各种情境中的自我测验和自我诊断以及他人的反馈为基础)。

2. 自省的才干和能力(以各种作业环境中的实际成功为基础)。

3.自省的态度和价值观(以自我与组织的价值观之间的实际状况为基础)。

施恩教授认为:要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。职业锚有两个特点:一是由个人的职业经验逐步稳定、内化下来的;二是当个人面临多种职业选择时，职业锚是最不能放弃的自我职业意向。

表3—2 八种职业锚的特点和激励方式

类型特征工作类型激励方式

对某一特定工工作应对个人具希望按照个人的技能

作有专长或强有挑战性，通过水平(如教育程度、

烈的兴趣。注重该项工作可以体工作经验)来获得报

工作的专业化，现个人的工作能酬，更注重绝对工资，

对总经理式的力和技巧。典型偏好“自助餐式福

工作内容兴趣的工作如技术主利”;希望走技术路

技术或功能型不大。管或职能部门经线式的晋升，不一定

职业锚理重视头衔，但重视报

酬的公平性;偏好具

体的认可而不是泛泛

的夸奖;偏好进一步

学习和在专业上自我

发展的机会，偏好得

到专家的称呼和相关

的奖励

不愿意将自己渴望承担更大的以收入水平判断自己局限于某一专责任，希望充满是否成功，偏好膏的业方向上，往往挑战性，变化丰退休福利，重视靠结在以下方面表富的工作;有领果和绩效来获得晋现超人:分析能导他人的机会升，“结果导向”为力，(尤其在信主，最大的组织认同息模糊下的决是晋升高位。偏好物管理型职业锚策能力)，人际质奖励:加薪、红利、关系和组织能奖金和股票期权等。力。具有强壮的偏好头衔和身份象征神经和充沛的(如大办公室和公精力，尤其在强车)

大的工作压力

和困难下仍能

客观处理问题

有通过发展新着迷于创新性的需要拥有自己的企产品或服务来工作，不喜欢墨业，保持对企业股权创造自己生意守成规。适合做的控制。例如开发新的强烈愿望，把企业家，在自己产品，会希望自己拥赚钱作为成功的企业中会不断有专利。需要自己积的衡量标准。这地开发新产品和累财富，不看重福利。

创造型职业锚

种愿望往往在服务，否则会失需要权利和自由来支职业生涯的早去工作的兴趣配自己的企业，满足期就付诸行动。自己的需要。建立财以自我为中心，富和大规模企业是此在传统组织中类个体获得认可的重不会待太久要途径，常常会在产品和公司名称中捡到

他们的名字注重职业的安喜好稳定、可测提高薪酬、工作条件全和稳定，喜好的工作性质。对和福利对他们起的作可预测的未来。工作内容的兴趣用比工作丰富化、挑在某一职业阶胜过工作本身的战性的工作和其他内段，经济上的安性质。喜好的组激励的方式大。喜好全成为主要的织特征:提供长年功序列工资制和基安全型职业锚关注焦点期职位、很少裁于年资的晋升系统;

员，有好的退休希望组织认可忠诚和

计划和福利项稳定的绩效，相信忠

目。典型工作如:诚对组织有显著的功

银行职员和政府效

公务员

不愿意被条条喜好有明确时厌恶“金手铐”式的框框限制，喜好限，又能发挥个薪酬制度，偏好绩效以自我的方式、人专长的工作，工资、奖金、红利，节奏和

标准做偏好做项目类的以及“自助餐”式的事。往往从事一工作，厌恶监工福利，晋升必须意味些自主型较高式的管理。能接着更大的自主权，奖

自主与独立型

的工作。受组织交给的目章、奖金、仪式比晋

职业锚

标，但目标一旦升和头衔更重要，需

设定，希望按自要往往和组织传统的

我方式工作。如物质激励制度不一致

咨询师和教师，

或大型组织中的

研发工作

挑战型职业锚有征服人和事工作领域、组织自我激励意识强，对

的意向。对成功类型、薪酬系统、能够提供给他们挑战的定义是克服晋升方式和认同型工作的组织忠诚。非常困难的障形式都必须服从和周围同事相比，可碍，解决难以解于工作能够不断能会曲高和寡，不易决的问题或征提供挑战自我的被理解

服难以征服的机会，缺少这样

对手。不在乎工的机会使个人感

作的专业领域。到厌烦和无趣。

典型职业:特种

兵、高级管理顾

问

希望以某种方喜欢从事符合自希望根据自己的贡献式改善自己周己价值观的工得到公平的回报，将围的环境，选择作，可以影响所此类个体晋升到有更帮助别人

为主服务的组织或社大影响力和工组自由的职业。希望与会政策。如医师、度的职位是比金钱更

服务型职业锚他人合作、服务护士、社会工作大的激励，需要来自人类等精神在者。在缺少他人上司和同事的赞扬和工作中得到体支持的情况下，支持，需要感到价值现会向有更大自由被高层管理者认可

度的职业如咨询

师上转

强调工作必须需要灵活的工作反映了社会变动的大和整体生活相时间安排如弹性趋势，可能受夫妻两结合。不仅仅是工作制，需要更方面职业发展的影生活型职业锚在个人和职业多的休息日、哺响，需要经理人员的生活之间形成乳假、在家办公理解，需要灵活的政一种平衡，而是等策和职业发展系统个人、家庭和职

业需要的融合

第二节生涯规划的发展理论

一、金斯伯格的职业发展理论

(一)主要观点

美国著名的职业指导专家、职业生涯发展理念的先驱金斯伯格(Ginsberg) 认为职业选择经历从模糊的空想走向现实。他将职业生涯发展分为空想期、探索期和现实期三个阶段。

1.空想期:11岁以前的儿童时期。在这个阶段个体希望快点长大成人，对职业选择的愿望既不考虑现实又受环境制约，他们憧憬引人注目、令人激动的理想化职业。此时，带有很大的冲动性和盲目性，情感色彩很浓，十分不稳定。

2.尝试期:一般年龄在11,17岁。这个阶段个体开始思考今后的职业和自己所面临的任务，并把这个任务作为奋斗的目标。这个阶段又分为分别由兴趣、能力、价值观起主导作用的三个时期。

3.现实期:指17岁以后的青年和成年期。这一阶段更注重现实，力求主观因素与客观因素协调统一。首先是试行期，个体尝试把自己的选择与社会的需要联系起来;其次是具体化时期，这时职业目标基本确定，个体开始为之努力;最后是特定化时期，为实现特定的职业选择，准备考入高一级学校，或接受专业训练，准备就业。

(二)主要评价

金斯伯格的职业生涯发展理论对实践产生过广泛的影响，是职业生涯发展理论的先驱。但他研究的重点是从童年到青少年阶段的职业心理发展，研究的对象是美国富裕家庭的人，有其片面性。

第三章社会认知和职业角色

第一节职业和职业素质

一、职业

(一)职业的定义

职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。

它包含四方面含义，即:

第一，与人类的需求和职业结构相关，强调社会分工

第二，与职业的内在属性相关，强调利用专门的知识和技能

第三，与社会伦理相关，强调创造物质财富和精神财富，获得合理报酬

第四，与个人生活相关，强调物质生活来源，并设计满足精神生活

二、职业素质

(一)职业素质的定义

职业素质是指从业者在一定的生理和心理基础上，通过教育、劳动、实践和自我修养等途径逐渐形成和发展起来的，反映劳动者身体、思想、美德、心态、文化、修养、情操、技能、诚心和责任等方面状况，在职业活动中发挥重要作用的内在品质。

(二)职业素质的构成

1.职业技能是构成职业素质的首要因素。

2.职业道德是衡量一个人工作态度的职业规范。

3.职业精神也称敬业精神，拥有这一素质在人的职业生涯中是一种更高的境界。

三、市场对大学生职业素质的要求

(一)职业道德素质。(二)人际交流素质。(三)专业技术素质。(四)管理素

质。(五)身体素质。(六)思维素质。

第二节行业发展和职业分类

一、职业分类

(一)国外的职业分类

1.国际标准职业分类体系。1958年国际劳工组织的工作机构—国际劳工局颁布了第一部《国际标准职业分类》，它成为各国编制职业分类的依据和各国间交流的标准。

2.加拿大于1971年编制的《职业岗位分类词典》的分类。它把分属于国民经济中主要行业的职业划分为23个主类，主类下分81个子类，489个细类，7200多个职业。

(二)我国职业和行业分类1.职业分类:根据由我国劳动和社会保障部、国家质量技术监督局、国家统计局2000年联合颁布的《中华人民共和国职业分类大典》的分类，将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。

2.行业分类:根据《国民经济行业分类》(GB/T4754―2002)，国家统计局于2003年对三次产业范围进行了重新划分，共分为20个门类，98个大类。

二、职业的发展趋势

(一)国内外职业发展的新趋势

1.职业的更新速度不断加快

解放后，我国各种工种岗位的总和已发展到10000种左右。在美国，近15年已淘汰了近8000种职业，同时又诞生了6000多种新职业。

第三产业中的职位数量不断增加 2.

据亚洲开发银行报告，1990年，第三产业在国民生产总值中所占份额为:泰国50.1%，新加坡63.8%，香港和台湾分别为70%和52.3%。中国第三产业从业者占全部从业者的比例仅为17%。

3. 社会职业结构变迁的速度越来越快。

从农业革命到工业革命经历了数千年，而从工业革命到新的产业革命，才200多年。就在这200多年里，不断出现新的行业，且行业的主次地位的变化也越来越快。工业革命时期，主要是纺织业。一直到进入20世纪，钢铁、汽车和建筑业才先后超过纺织业，但是，电子行业从产生发展到成为一个主要行业，只用了几十年时间。

4. 脑力劳动者职位在社会职位总额中所占比例越来越大。脑力劳动者职位在社会职位总额中所占比例越来越大。据有关资料介绍，1960年美国的脑力劳动者

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】 【导语】作为一名当代大学生，就应该做好属于自己的职业生涯规划，这样才利于自己在未来的发展中，把握好前进的方向。以下是整理的大学生职业生涯规划书1500字，欢迎阅读！ 篇一 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，规划好自己的职业生涯，明细目标、理清头绪，对于个人的成长和发展意义非凡! 结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。从测评得分可以看出，我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。 1，价值观探索职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。 对我而言，我所设想的工作是一个能让我的才华尽情展示的，拥有一定的挑战性，而且，我喜欢有人能认同我，鼓励我，这样我会更有精力与热情投入到这件事中，让事情更好的完成。我还是一个喜欢看见回报的人，不希望我的努力什么都没有得到，我希望能有一种成就感，不一定是金钱带来的，只要是能让我感到有意义的就可以。我不是安于现状的人，我希望能得到更多的发展与提高的机会，以此来提升自己，更好的完成工作，也得到更好的发展。 2，职业兴趣探索 每个人都有独特的兴趣特点，通过霍兰德六边形，我了解到我的兴趣类型是：现实型和研究型。而最弱的兴趣类型是：常规型。 现实型手脚灵活，擅操作，爱运动。研究型理性、精确，求知欲、思维力强。常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地对我而言，我不是很喜欢运动，好像身体协

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我的大学职业规划 要想写好职业生涯规划，就必须先认识它的含义。因此，所谓职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。古人说：“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年?只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗?这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗?扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗?或者会误入歧途，一失足成千古恨呢?由此可见，为我们的人生做一个正确的人生规划，那是必要的! 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本” 的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 我的职业生涯规划如下： 自我认知 1兴趣分析 我虽然从小没有学医学的梦想，但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准.我经常与我的高中同学联系，听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高.我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好，这也不是我没努力.在高中时我是数学课代表，挺爱学数学的但是就是考不好.一些工类和理工类的专业学的数学很难，但是我学的临床专业对数学要求不是很高.临床专业就象是化学与生物一样，学习方法也差不多.而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招，在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一.我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业，我对临床医学充满了信心，对自己充满了信心. 2性格分析

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序言 一位著名诗人曾经说过:“人生的道路虽然漫长,但要紧处就那么几步。”踏进大学校园，已经跨过了人生路上十分重要的一步。作为一名安大大一的学生，做好四年的大学规划很重要。通过学习思想道德修养与法律基础这门课，我学习到了关于理想、信仰、人生价值的实现、道德和和法律等知识。当今世界日新月异，要紧紧跟着时代的步伐。孙子兵法上说：一切战事先谋后定，大谋则大胜，小谋则小胜，不谋则不胜。因此，大学四年要好好规划。 一、自我反省 进入大学已经半年了，但半年的大学生活却很是让我失望。在开学之前，我设想的大学生活是这样的：学习不这么困难了、有更多的课余时间参加更多的活动，锻炼自己、与同学之间更加的融洽，好像生活在一个大家庭一样、每天都开开心心、如果有机会，有自己的一场平凡的爱情故事。呵呵，但是事与愿违，现实却是这样的：我无法放弃自己的学习，哪怕是像高中一样，因此很少参加活动；其次，自己没有胆量加入一些活动；与同学的关系相处的也不太好，无奈！ 理想很美好，但现实很残酷。从自我反思看出，我的大学生活存在很多的问题。还有三年半的大学生活要过，借此机会，提前做好规划，努力克服这些问题。 作为刚进入大学的一名学生来说，在这样一个日新月异的社会里，我应该保持清醒的头脑。对自己和自己所生活的社会

有一个清醒的认识，在大学四年里找到自己的定位。孙子兵法上说：一切战事先谋后定，大谋则大胜，小谋则小胜，不谋则不胜。因此，大学四年要好好规划。孙子又说：知己知彼，百战不殆。因此，要从自我和环境两方面分析，让自己心有成竹，找到自己的发展定位。 一、自我分析 我的性格： 从别人的评价和自己的评价来看,我是一个性格内向的人,不爱说话,不喜欢与人交流;做事害羞、胆怯，不敢在大众面前交谈和表现自我，对于比较熟悉的人还是能放的开的，但有时遇到非做不可的事情时也会大胆去做；我是比较文静的人，喜欢安静；自负与自卑融为一体；性格多变，怀疑心重；沉着稳重，但不成熟；特别爱面子，因此做事放不开，总是给自己找借口；缺乏全面的考虑；比较安于现状。 根据Myers-Briggs个性类型指数（MBTI）,经过全面测量结果： 内向（I） 感觉(S) 思想（T） 判断（J）

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我的未来不是梦 学院：工学院 班级： 姓名：

目录 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.个人性格特质 5.职业价值观 6.特长和资源 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3．专业评估 4.社会环境分析 5.职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章对专业的认识 1.专业背景 2.专业课程 3.专业前景 4.专业就业方向 第四章职业目标定位及其分解组合 1.目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第五章具体执行计划 第六章评估调整 1.评估的内容 2.规划调整的原则

3.备选职业方案 结束语 引言 不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。 我们每个人都在设计自己的人生，都在努力实现自己的梦想。连我们成长的道路上一直扮演着各种不同的角色，职业生涯便是人生自踏上工作岗位之日起到退休所以工作的综合，职业选择是一项复杂的工作，舒适的工作环境，高薪的回报，和谐的人际关系，能充分展示自己的才华，实现人生价值的。 人生能否成功，受到许多的因素的影响，也有许多的不确定因素，但是，“找准池塘钓大鱼”道出了合理选择职业是人生成功的关键和前提，影响职业生涯的因素是多方面的，有个人素质，心理等主观方面的问题。也有社会环境，机遇等客观方面的问题，他们相互关联，相互影响，但是。最根本的在于个人素质与努力的结果。 我们每个人都会随着年龄的增长而慢慢长大，从学校出来后面对的就是一个充满竞争的社会。只有努力适应这个社会，投入到职业世界中。 我们只有正确的认识自己，认识职业生涯基本历程，树立职业生涯规划理念，使自己的职业生涯快乐并成功。

大学生职业生涯规划与就业指导(完整版)

xxxxx学院 课程项目考核报告 课程名称：大学生职业生涯规划与就业指导I 系别：商务管理系 专业班级：人力资源管理18201 学号：183903201xx 学生姓名：xxx 指导教师：xxx 2018 年 12 月

目录 一、引言 (1) 二、自我评估 (1) 1、认知自我 (1) (1) 价值观分析 (1) （2）职业性格分析 (1) （3）霍兰德职业倾向测验量法 (2) （4）能力分析 (3) 2、我的优劣势分析 (4) 3、个人评估小结 (4) 三、环境评估 (5) 1、家庭环境 (5) 2、学校环境 (5) 3、社会环境 (5) 四、职业定位 (5) 1、我的职业生涯目标 (5) 2、本人所学专业的机遇与挑战 (6) 3、目标行业及发展现状与前景预测 (6) 4、目标岗位及机遇与挑战 (6) 5、我需要提高的方面 (7) 五、计划执行 (7) 1、短期计划 (7) 2、中长期计划 (7) 3、大学四年具体实施计划 (8) 六、结束语 (8)

一、引言 存活在世上，如果一个人没有目标，你就会发现活着的他是多么的无趣，是多么的无用。作为新时代的青年大学生，我们首先要做的就是明确自己的人生目标，让生活不再碌碌无为，自己不再空虚度过人生。当今，每个人都将面对许多新的事物，挑战与挫折会不断的冲撞着我们每个人的理想，我们唯一要做的就是，分析自己，规划好自己的人生。从现在开始，撰写一份属于自己的职业生涯规划书，迎接美好的明天。 二、自我评估 1、认知自我 (1) 价值观分析 我的人生价值观：1）成为对国家、社会和人民有所贡献的人； 2）做自己真正想做的，自己感兴趣的事情，不给人生留遗憾； 3）不断超越自我，塑造最好的自己，努力实现人生目标，并从中获得 乐趣。 我的职业价值观：1）工作条件:我希望获得有充分保障的工作，能够在一个比较 稳定舒适的环境中工作，在获得应有报酬的同时， 能够有自主决断的可能性； 2）追求成就: 通过职业实现人生目标，并非单纯追求经济利 益。希望通过工作展示自己并获得相应的成果。（2）职业性格分析 通过测试，显示我的性格类型是：公关型——我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。我性格比较外向、心胸宽广、不会斤斤计较，

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大学生职业生涯规划书范文 大学生中普遍存在的对自身职业规划的盲点，导致了大学生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示，有近四成的人对自己目前的职业生涯规划现状还是满意的，但是当把这种规划分解后，他们的选择就没有这么乐观了：仅有12%的人了解自己的个性、兴趣和能力;18%的人清楚自己职业发展面临的优势与劣势;清楚地知道自己喜欢和不喜欢的职业是什么的人只占16%。专家指出，大学生在对自己职业生涯规划判断上的前后矛盾现象，进一步表明大学生们对什么是职业生涯规划还没有真正的认识，只知道概念，缺少实际的实施。 不管你是刚刚迈进大学校门的新生，抑或是正在奔忙于各种招聘会的毕业生，对自己本身的正确定位，规划自己的职业方向，确定自己的目标，并进而做出相应的努力，都是势在必行的.正是源于此，“大学生职业生涯规划”这个理念是具有积极意义的大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容: 一年级为试探期:要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 二年级为定向期:应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提

高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。 三年级为冲刺期:临近毕业,目标应锁定在提高求职技能,收集公司信息,并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况;希望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动。 四年级为分化期:目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前三年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。 大学生进行职业生涯规划时，要自我进行发展定位，根据自己的能力，设计适合自己的目标，在长短不同时期要有个不同的计划，否则只是空想，不现实的。在设计过程中要以自己为主，不要自以为是，同时要参阅专家的意见，让设计切合实际，可操作性强，最好借助正规的专业机构。 总之，科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作，也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必然要求。我们每一个人都应该知道自己适合做什么，应该做什么，以及怎样实现自己的目标。

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大学生职业生涯规划书 一、前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我评估（1）自我分析我是一个本科生，成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步，还有上网。喜欢看小说、名人传记，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心，并且不喜欢别人在背后评论自己。(2)认识自己的职业个性性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。同时自己比较大方，喜欢交朋友。性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型的人。（3）自己的职业能力我虽然恒心不够，毅力不够，但可凭借自身那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，我想就会慢慢培养起来的。并且要充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时请他们指出自身存在的各种不同缺点，并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，增加自信心，使自己更好表现。在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。(4)职业价值观金钱是一种成就的报酬，它是在确定职业价值观时首先要面对的问题。有些经济条件不太好的大学毕业生在求职时，将金钱作为首选价值观，从根本上讲这并未有错。但是对于一些人来说，现在拥有的知识、能力、经验和阅历还不足以使其一走上社会就获得大量金钱回报。怀

职业生涯规划书范文(共5篇)

职业生涯规划书范文(共5篇) 范文一 一丶自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

5.胜任能力： 1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导； 自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析:

家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析： 我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析： 我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

2017年大学生职业生涯规划书范文

2017年大学生职业生涯规划书范文 3)大四前考取全国计算机二级证书。 4) 大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通. 5) 假期实习(和本人专业相符合的)积累社会经验. 2.大学毕业的五年：2017年～2022年(随机应变) 1)若考上研究生，则继续勤奋学习。 2)考公务员，去CDC工作 3)进科研院 4)去国外留学,学习本专业,继续深造. 5)去国外工作. 3.长期计划： 1)在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。 3)坚持锻炼身体。 4)汲取他人各种优点，不断发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。 5) 扩大自己的交际圈，享受友谊。 二、写作格式封面 署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言 扉页 个人资料： 真实姓名：××

性别：× 所在学校及学院：××大学××学院 班级及专业：××级××专业 学号:×××××××××× 联系地址:××××××××× 邮编:×××××× 联系电话:×××××××× E-mail:×××××××××××××××目录 总论(引言) 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.职业价值观 5.胜任能力 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析

职业生涯条件分析小结 第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第四章评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则 结束语 正文 总论(引言) 第一章认识自我 结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.个人基本情况 2.职业兴趣—喜欢干什么 在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是××型(×分)、××型(×分)和××型(×分)。我的具体情况是…… 3.职业能力及适应性—能够干什么 我的人才素质测评报告结果显示，××能力得分较高(×分)，××能力得分较低(×分)。我的具体情况是…… 4.职业价值观—最看重什么 我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、×

大学生职业生涯规划书范文

面对就业问题，现在的大学生在潜意识里普遍存在一种懒惰和依赖思想,缺乏危机感和进取心。大学4年，大部分时间是用来背单词、背概念、应付考试、取得高分。当然，作为学生，做这些事情无可厚非，但他们却忘记了来大学是要做什么的。我们不再是小学生，需要家长老师敦促着去学习，也不是读书背书的机器，目标单纯的考高分、保研、读博、留校。我们在积累知识的同时得培养自我意识，锻炼学习能力，不断提升自我价值和社会竞争力。 也许大学生活是安逸的，没人约束没人敦促，所以大部分学生无忧无虑的过完4年的美好时光，等到面临人生抉择时，发现已经晚了，找工作也不容易，于是考个研吧。其实，他们的思想就是如此简单，觉得考研能获得更好的发展空间，能避开嘈杂的招聘市场，能继续享受3年以上的悠闲时光。当然，人各有志，我不是说考研就是不好，而是说抱着上述思想去读研的同学是会慢慢丧失竞争力的，必须明确的是，考研不是为了缓解就业压力，考研不是让自己轻松的手段，考研是为了让自己更加具有社会竞争力，能获得比目前更大的提升空间，能得到比现在更好的待遇。若你读了3年研究生没有做到这些，那么3年的时光就被你无情的荒废了。 我分析的现在大学生存在的普遍思想，不是偏激的讨伐和评判。我认为这种思想让人变得失去了自我价值和自我意识。于是危机感在这时候很重要，当你大学期间明白了社会竞争的残酷，你就会更加努力的去锻炼自己，为实现自己的短期/长期目标而有效的规划和发展。不是为了学习而学习，是为了工作而学习，是为了自己的将来而学习，带着这样一种目的去学习，自然会收获很大，在大学毕业找工作之际也会派上用场。 就我个人来说，大学3年多来，学习成绩不好，大一大二期间不知道社会的压力，终日荒度时光。到了大3，猛然意识到这样下去是不行的，于是开始培养自我意识，不断的汲取对我来说有用的知识，为了能够在激烈的就业竞争中生存下来而不断努力。当然，课堂上的知识是远远不够的，更多的需要自己动手实践。我个人学习成绩不好，不是因为笨，而是我觉得中国目前的教育制度妨碍了学生的自主学习和动手能力的发展，我觉得课堂上老师讲解的东西对我个人来说提升不大，而且我兴趣不在这里。所以我对学习的目标就是及格即可。我觉得学习成绩和个人能力水平是没有任何干系的，就看个人努力的方向方法了。 由于我是地理信息系统专业，搞得是GIS，整个大3一年，我都在不断的进行自我定位，一直彷徨在GIS 和IT行业之间，因为我个人爱好编程，爱好反病毒，安全事业，但专业不对口。所以在犹豫抉择中也浪费了很多的时间去做意义不大的事情。但这总算是一种尝试和经历。 现在已经大4上了，时间过得很快。在本学期开学前夕，我联系了一家IT公司，顺利通过笔试面试，开始为期1年的实习工作。我觉得对大4的同学来说，不考研不保研的话，就应该早早的为找工作做准

大学生职业生涯规划2000字【三篇】

大学生职业生涯规划2000字【三篇】 篇一 前言 西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计，许多国家的学校教 育中早就有职业设计辅导这一课程。职业生涯规划也是许多大公司的 领导及人事干部为员工所做的一项主要内容。在我国，职业生涯设计 也开始成为现代人力资源管理学的核心内容之一.在美国，中学在孩子 们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的 孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以依据 其暴露出来的特征进行有效引导，达到以兴趣定职业的目的.相比之下，我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生，上大学选专业也很 少考虑到其职业兴趣和能力倾向。 与此同时，大学生对职业生涯设计普遍不重视，有人对北京人文 经济类综合重点大学的在校大学生调查表明：62%的大学生对自己将来 发展、工作、职业生涯没有规划，33%大学生不明确，只有5%大学生有明确的设计.事实表明，大学生毕业后无目的、无规划的盲目就业，将 影响他们的长远发展。职业生涯设计作为大学生进入社会前应做好的 关键一环，理应得到他们的重视.为关心大家结合自己的人生目标和自 身的资质条件，自主性地选择参加有主题的课外学习教育活动以及相 关的社团活动，我会计划进行关心会员进行职业导航和学业规划的设 计活动。职业导航设计和学业进程设计，可以关心会员落低成功的成本。 职业导航设计引导社员结合自己的兴趣爱好、家庭背景、价值追 求和国情现实设计自己的职业道路和事业方向，关心各位社员优化人 生道路，减少和避免成功道路上的各种障碍;在职业导航设计的基础上，科学合理地安排在学校接受教育的内容、方式、途径和目标，关心社 员在大学校园里愉快、健康、积极地生活和学习，顺利完成学业。

大学生职业生涯规划书范文2019

大学生职业生涯规划书范文2019 作为一名大学生最好能够拥有自己明确的目标，这样在未来毕 业之后才能更加的顺畅。下面是由出guo为大家的“大学生职业生涯规划书范文2019”，仅供参考，欢迎大家阅读。 有句名言：“机遇总是降临于有准备的人。”而“有准备”即是 要有规划，因此，拟订一份合理的大学生职业生涯规划将对我的人生有很深远的影响，毕竟把人生掌握在自己的手中要远远胜过随欲而安。在我看来，这份职业生涯规划，不仅包含了我对未来发展的信心，也是促进我理想实现的催化剂。 然而，制定一份有效的职业生涯规划，不但可以减少时间的浪费，还可以加快自己在职业生涯中前进的步伐。作为当代大学生，若是对自己未来的发展方向一片茫然，那又怎么能被这个社会所接纳呢？又怎么能去为自己的事业拼搏奋斗呢？因此，我为自己拟订了一份职业生涯规划，为自己的未来进行好好的规划。我选择了物流管理专业，也就意味着我的职业方向是沿着物流学大道行走，最终成为高级管理人才。 我是一名大一本科生，性格偏内向，爱沉默思考，比较重感情，业余时间喜欢看书，打球，听音乐，唱歌，也喜欢外出散步，和朋友聊天。 自我优势：做事认真，心思缜密，有毅力，有计划，有责任心，有耐心，注重合作。 自我劣势：做事有时太好强，性格内向致使交际能力不强。

wto使中国的大门逐步打开，跨国快递巨头们在中国的人才需求也随之剧增，而在物流行业的需求上，最缺乏的是中高级物流策划管理与营销人才，最好是既懂营销管理又懂得策划，还懂得如何运用现代技术去改善提升原有操作模式的。显然，我们大一新生甚至是刚毕业的大学生在工作经验上都难以适应这些岗位。不过，经验总是要积累才能有的，我们可以通过在操作岗位以及低级别管理岗位上的锻炼来达到那个水平。 职业通路：普通操作人员→中层管理人员→高级管理人才 提升物流行业的整体竞争力，很多物流企业都在积极引进和采用信息管理平台，对物流信息管理师的需求也相应增加。鉴于物流培训多是从知识普及方面出发从而帮助学员进入物流行业，而物流信息管理师是从解决实际物流管理问题出发，提高学员解决现代物流行业实际问题的能力，因而前景更为广阔。 在目前的物流人才市场，这种既懂物流业务操作和管理又懂信息技术的复合人才非常少，物流信息管理人才将成为物流行业内紧俏人才，无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者，都必须掌握物流信息技术这一项物流核心技能。物流信息管理师将在物流行业中发挥越来越大的作用。物流作为市场的基础，在今后十年甚至更长的时间都会快速发展，对物流人才的需要也会很大。因此我做一名物流管理员，今后的职业发展空间必定非常广阔。 根据自己的兴趣和所学专业，在大学期间，应该会向国际贸易知识和实务方面发展。所以本人制订如下：

大学生职业生涯规划书范文

大学生职业生涯规划书超长范文目录 引言 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.职业价值观 5.胜任能力 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第四章评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间

3.规划调整的原则 结束语 引言： 每天，有太多得人沉沦余日复一日单调的学习和生活中，却感到无力改变，这些人中也包括自己。一成不变的生活，驾轻就熟的学习模式，带给我们的不是游刃有余进退自如的快感，而是疲惫不堪甚至厌倦。这样的心理感受当然不会是享受。不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情，我们所体验到的快乐只会变得原来越少。就像饥饿时吃馒头一样，第一个馒头带来的马满足感最大，吃到第N个的时候，基本上已经味同嚼蜡。 因此，我们必须要计划生活，计划未来。 职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经尚未毕业的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。 第一章认识自我 1.个人基本情况： 我目前是一名大二中文系的学生，每天都在重复着一样的生活和学习，教室，寝室，食堂，图书馆是每天都要去的，因为要上课，睡觉，吃饭，和准备等级考试。除此之外就基本上不到任何地方去。第一是因为没钱，第二是因为懒。懒得动，懒得走，懒得逛…… 平时休息就是拿着手机上网打游戏，或者是对着电脑看电影或者写日记。偶尔也看看闲书，偶尔也发呆，偶尔也出去玩，偶尔也想一些很深沉的问题，但很快就会回过神来。经常胡思

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大学生职业生涯规划书最新文 大学毕业生职业生涯规划的流程与主要容 要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面： 1、自我评价 也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该 干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。 2、确立目标 确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直 接，也是长远目标的组成部分。 3、环境评价 职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境 因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。 4、职业定位 职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。 5、实施策略 就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更 要注意去落实这一行动方案。 6、评估与反馈 整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。 由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个 环节出现问题。 职业锚对大学毕业生职业规划的启示 职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。 有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向

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引言 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。未来，由自己掌控。 志存高远的我屹立于20岁的小山坡，目睹旅游业的发展，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这天下日新月异。 作为一名经济管理系旅游管理专业的当代大学生，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会中，我又该扮演哪种角色呢？ 水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。 没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？ 只有付出，才能有收获。 一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。 而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才有动力。

第一部分、认识自己 1．自己兴趣爱好大盘点 业余爱好：看小说、写文章、打篮球、听音乐； 喜欢的文学作品《三国演义》、《家》；喜欢的歌曲《将军令》、《十指紧扣》......； 心中偶像：周恩来、比尔·盖茨。 2．自己优势盘点：学习成绩一般，交际圈子广，创新能力与组织能力强。 3．自己劣势盘点：目前手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。 4．自己的优点盘点：做事认真踏实，责任心强，锲而不舍，勤于思考。 5．自己缺点盘点：情绪波动较大，敏感过度，缺乏冒险精神。与人交际大多限于表面。 6．生活中成功经验的盘点：暑假进行推销工作。学习工作中好朋友的悉心支持是我最大的财富。 7．生活中失败的教训：高考失利打击较大。 8.解决自我盘点中的劣势和缺点

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大学职业生涯规划范文1000字 为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长，特制定教师自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高 作为一名教师应具有的素质。 一、个人基本情况介绍： 二、现状分析： 三、个人一年发展总目标： 第一学期发展目标：1)尽快提高自己对中班幼儿的管理和教学能力。2)努力提高自己的专业素质，认真学习、钻研业务，尽快了解、掌握中班幼儿的年龄特征和发展特点。3)继续加强家长工作的开展，做到与家长适时、有效的沟通。 第二学期发展目标：1)在本学期里提高自身综合文化素养，力争使自己在业务上不断创新、科研中独立钻研，在教学方面形成特色 的科研型教师。2)提高自身的教育技能技巧，如：绘画、手工制作、弹奏乐器等。 措施：1)提高教学和科研能力。进行如何提问和对幼儿给予的信息适时有效反馈的思考实践。积极参加专业学习培训和教研活动， 进一步探索适合本班的教育内容、教育方法。2)幼儿园教师既有良 好的思想品行和职业道德是不够的。我们还要苦练各种技能技巧， 把自己综合素质提高。如：教育教学观摩、教师技能技巧的评比和 教案评比来提高自己的教育技能。3)利用空闲时间来学习绘画手工 制作和弹奏乐器的技巧，多参考专业书籍，使自己短时间内在这几 个方面有所提高。 以上是我的职业规划和具体实施计划，希望在幼儿园领导的培养下、在自己的努力下，有所收获有所成长。

时间悄悄的从空气中，脸盆里，饭碗里匀速地溜走。对于昨天及以前的，只有怀念，今天实实在在的正在被我演绎。而今天，我已 经大二了，不再是大一那个懵懂无知的小学妹了。所以很多事情要 自己学着去处理了，譬如如何与同学相处，如何自主学习，还有很 重要的一点，就是如何规划自己的职业生涯。 在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生 涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如 果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。 作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先结的人才 能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以， 对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力!为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下 个人职业生涯规划。 一、自我分析 1.自我认识 我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为， 人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。 2.性格 3.职业能力及适应性： 社会型Social(S)：您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻 求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

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一、前言： 没有方向的船，任何方向吹来的风都是逆风。有一个合理的职业生涯规划，犹如航船有了方向，在明确的职业发展目标之下，采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力，才能让我们在激烈的竞争中脱颖而出，提高成功的机会，实现自己的职业理想。 二、自我探索与认知 （一）个人基本情况 观察力强,我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题；喜欢在工作中接触人，对于那些固定的工作模式并不讨厌，可以做一些不变的操作性工作。 （二）职业兴趣 在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下： CAR 艺术型 A 人格倾向 具有复杂、想象、冲动、独立、直觉、无秩序、情绪化、理想化、不顺从、有创意爱艺术性的职业或情境，避免传统性的职业或情境。 2 、

富有表达能力和直觉、独立，并重视审美的领域。 职业特征 喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受。 传统型 C 人格倾向 具有顺从、谨慎、保守、自控、服从、规律、坚毅、实际稳重、有效率、但缺乏想象力等特征，表现为：喜欢传统性质的职业或环境，避免艺术性质的职业或情境，会以传统的能力解决工作或其他方面的问题。 2 、喜欢顺从、规律、有文书与数字能力，并重视商业与经济上的成就。 职业特征 喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业 现实型 R 人格倾向 具有顺从、坦率、谦虚、自然、坚毅、实际、有礼、害羞、稳健、节俭的特征，表现为： 1 、喜爱实用性的职业或情境，以从事所喜好的活动，避免社会性的职业或情境。 2 、用具体实际的能力解决工作及其他方面的问题，较缺乏人际关系方面的能力。 3 、重视具体的事物，如金钱，权利，地位。 职业特征

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大学职业生涯规划范文(2021新 版) College career planning model ( 工作计划 ) 汇报人：_________________________ 职务：_________________________ 日期：_________________________ 适用于工作计划/工作汇报/新年计划/全文可改

大学职业生涯规划范文(2021新版) 一、自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份

工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 5.胜任能力： 1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导； 自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 二、职业认知与决策 职业认知