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团队户外活动策划方案

方案一：

主题：团队户外拓展活动

为了提高团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

一：活动背景

本方案通过组织户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

二、活动目的

1.团队协作、活跃团队整体的气氛，增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员：团队全体成员

四、活动内容：烽火丛林野战

以团队为主题和组织形式，以体验式团队活动为工具：增进团队成员的团队意识和团队凝聚力

将活动中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作

中

课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加强活动师与团队成员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环促使团队成员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让团队成员们在自然轻松的氛围中领悟激情挑战，携手共赢的团队理念从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

五、活动负责部门

六、活动具体方案

(一)地点：安溪志闵旅游区

(二)时间：拟定XX年 11月**日-**日 (二日游)

(三)活动流程

1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启

2、积极参与拓展活动，培养团队合作精神

3、活动之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情

4、分享活动心情和经验

七、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带

方案二：团队户外拓展活动方案

拓展活动是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分，它与国际上流行的Project Adventure (简称PA教育模式)、High-5(五步进阶学习)、Expeditionany Learning(简称EL外展活动)等户外教育模式一样，既是一种教育理念，也是一种体验式学习的课程体系，更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。

参训人员：团队全体成员

活动目标：

1. 挑战极限，让团队成员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;

2. 磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;增强团队成员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;

3. 加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

活动安排

8：00 集合上车(地点可选)

9：00 到达户外拓展活动基地,开始场地类拓展项目

9：00-9：30 破冰：问好、分组、团队圈、热身

活动目的：这是安排在活动开始的系列活动。透过活动，使团队成员集中注意力，进入活动状态。同时完成分组，解除团队成员之间，团队成员与教练间的陌生感。

9：30-9：45 旗人奇事

活动目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。激发和强化团队成员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。

9：45-11：30 抓鬼行动

活动目的：体会人与人之间的关爱，帮助。克服不良情绪：自私，长舌，冷漠，懒惰，带来的影响。以积极向上的心态面对工作，生活。

11：30-12：00 小结，分享。

12：00 休整，补充能量，午餐。

12：45 下午团队拓展活动开始。

12：4513：45--盲人排队

非常状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。

14：0016：30 真人CS野战

CS野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动，有助于提高团队的分工协作，增强团队的凝聚力及运作效率。

16：45：17：00 总结、分享返回

个人装备:

防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣

友情提示

1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，应穿登山鞋或旅游鞋。

2、请爱护生态环境，维护公共卫生。

3、请参加活动者听从教练指挥，积极配合，不单独行动

参训单位收益：

进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;

学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;

改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;

促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;

让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

增强团队应变性，从容各种挑战。

参训团队成员收益：

认识自身潜能，增强自信心;

克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;

调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战;

认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。

公司集体活动策划方案

公司集体活动策划方案（户外游）活动目的：希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时也能培养大家各方面的能力，如组织能力、表演能力等，激发大家的创造力。活动时间：2011年10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司楼下集合；9：20到达目的地；9：30开始活动）活动地点：秋水湖广场活动对象：公司全体员工活动主持：活动摄影：活动裁判：活动备注：活动在中午12：30结束，结束之后若部门组织有其他活动，可以继续进行，若无，则自由活动。活动内容：一共6部分一、夹气球用时40分钟游戏准备时间：10分钟游戏过程：30分钟游戏说明：这是一场夹气球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。游戏共分为4场，在每场游戏中，各部门分别派出一组（2个成员）参加比赛。首先在起点和终点分别由两个人拉线标识，起点-终点为100米。第一个回到起点并将气球挤破的小组获胜。最终在4场比赛中取胜次数最多的部门为冠军，冠军将获得积分3分，

亚军获得积分2分，季军获得积分1分。（部门每个成员都必须至少参加一次游戏，小组成员可自由组合。）带球规则：赛跑过程中要保持气球完好无损，两人肚子相互夹着气球跑步前进，不允许用手或胳膊碰气球，赛程中气球不能掉地，若犯规，则该小组必须回到起点，重新开始。游戏道具：气球50个二、扯龙尾用时20分钟游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟游戏说明：分成4组（各部门为一组），每组６人。每组皆排成一直行，双手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上贴上报纸条。游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的报纸条，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。赢家获得积分3分，倒数第二组获得积分2分；倒数第三组获得积分1分。三、无敌风火轮用时30分钟游戏准备时间：10分钟游戏过程：20分钟游戏说明：本次游戏共分为4场。每个部门参赛人数为5人。第一场：商务一部vs商务四部；第二场：商务二部vs商务三部；第三场：由前两场分别选拔出获胜的两个部门进行PK。第四场：由前两场分别失败的两个部门进行PK。首先在起点和终点分别由两个人拉起点和终点，起点-终点为50米。每个部门利用报纸和胶带制作一个可以容

公司户外烧烤、聚会活动策划方案

活动方案为使员工的生活更加丰富多彩，促进各部门同事间的相互沟通，增强集体凝聚力和团队精神，营造健康积极向上的企业文化氛围，公司拟于XX年5月4日（星期天）组织员工进行户外烧烤活动，具体方案如下：一、活动时间：XX年5月4日二、活动地点：白鹭湖生态公园烧烤场三、参加人员人数：预计人（全体员工及相关领导代表）四、行程安排： 1集合时间：8：30 XX年5月4日上午8：30参与活动的人员统一在XX校区集合。8：45乘车前往白鹭湖生态公园烧烤场，行程预计0.5小时。 2、烧烤时间：10 : 00—13：00 至烧烤场后，分组进行烧烤（组员可自由调整，但保持每组人数不变）。 3、户外拓展游戏时间：13：00-14 : 00 （游戏内容及规则详见附件一） 4、自由活动时间：14:00-16:00 这段时间里，大家可以在此自由活动，可以看风景游玩，可以打牌，可以自行组织一起游戏......... 5、组织一起赶往电影院时间：16:00 16 : 00在白鹭湖生态公园正门集合，共同前往影院，也可自行抵达。五、物资准备：（具体烧烤材料采购清单另行制定）（1）需采购的物品有食物类；水果类；饮品类；配料类；工具类等，均由咨询部下采购单，由采购组前往统一购买。（2）烧烤炉，铁丝网，桌椅等可在公园烧烤现场内租用。六、活动总经费预算： 1、烧烤场地、桌椅等租赁费：200元 2、烧烤物资采购费：600元 3、户外活动奖品：100元

此次烧烤预算总费用为：900元七、注意事项 1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。 2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。 3、全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。 4、期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。 5、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。 6、注意防火，注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。附件1：游戏一：巧传气球游戏规则：比赛分成若干组，每组人数相等，每组队员依次通过用身体四肢以外的部分将气球传递，然后再回传，最先完成者获胜。中途气球掉落者需从新回到起点重来。奖励办法：获胜者可获得小纪念品。项目支持：气球若干个游戏二：多人绑腿跑游戏规则：比赛分成若干组，每组人数相等，将每组的队员同一方向的脚分别相互绑住，两组进行比赛，从起点跑到终点再返回，最先到达者获胜。奖励办法：优胜者可获得小纪念品。项目支持：彩绳若干条附件2：活动分组表格

团队活动计划

团队活动计划一、活动主题：环保梦.绿色行二、活动口号：碧水蓝天，你我共建三、活动背景：在环境问题日益严重，各种污染泛滥成灾的今天，环保已不再是一个新鲜的词汇，人们在创造金钱而破坏了环境之后，开始反省，城市的环境越来越差，可爱的乡村就成了人类向往的桃花源。但是，照这样下去，以工业污染为首的各类污染，会渐渐把魔爪伸向农村。为了给这个噩梦制造有力的阻拦力量，我们能环学院的“三下乡”队伍，开展为期七天的环保宣传活动。 4、活动意义：农村是一块还未受到严重工业污染土地。但是，随着经济水平的日渐提高，村民的生活越来越好，环境却也在慢慢地变化着。由于村民环保意识的不足、环保知识面的不广，在日常生活中存在着许多环保误区，这样在一定的程度上污染了当地的优美环境。为了让农村回到天空还是从前那么蓝，河流变回甘甜，土壤肥沃、气候宜人，我们的活动变得尤为重要。五、活动目的： 1.响应国家建设社会主义新农村的政策，倡导可持续发展新农村。 2. 保护农村生态环境，促进农村循环经济发展。 3. 让学生获得更多的知识，拓宽同学们的视野。 4.调查当地河流水污染情况，分析其原因及解决的方案，帮助当地解决这一问题。 5. 提高村民对环保教育的重视程度和环保观念，保护水资源。 6.培养队员的团队精神，实践分析能力，调查访问能力等。 7.同时，这次下乡社会实践也是一个很好的学习机会，开阔视野，使我们的大学生活更加充实。六、活动时间：2013年7月20日—2013年7月26日七、活动地点：郫县八、活动主办单位：能源与环境学院九、活动内容：（一）垃圾处理问题 1.第一天（7月20日），清理卫生死角

公司户外活动策划方案

公司户外活动策划方案 This manuscript was revised on November 28, 2020

公司户外活动策划方案一、活动名称： “亲近大自然，探幽青城山” 二、活动背景为丰富员工的文化生活，增强团队协作能力和企业的凝聚力，展示团队蓬勃向上的精神风貌，贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念，经公司领导研究决定，于X月XX日，开展大型户外拓展活动——亲近大自然，探幽青城山。三、活动目的和意义古路接悠远，山气入青岚。溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。空山不见人，但闻流水音。这次活动我们将走进都江堰青城山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增加员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。四、活动工作安排 1、活动时间：X月XX日（周X）（如遇天气原因，顺延至周X） 2、活动地点：都江堰青城山风景区 3、活动参与对象：公司全体成员（值班人员除外）

4、活动人员配置： 4.1本次活动成立活动领导小组，配置如下：组长：XXX（活动总指挥）成员：XXX（负责统筹、交通、后勤保障）李XXX(负责安全、团队纪律) XXX（负责活动摄影、记录） 4.2所有参与人员共分三个小组：安全组组长:XXX；营运组组长：XXX；员工组组长：XXX； 5.活动内容：共xx个节目 5.1 XXX (项目教练：XXX） 5.2 XXX （项目教练：XXX） ······ 参加人员：全体公司员工（或具体分组人员）活动规则：具体相关活动规定和要求。活动所需物资和预算：活动所需物料、餐饮预算统计（表格形式制作）五、活动行程安排（可用表格形式表现） 1、上午8:00全体在办公室外集合整队，宣告活动纪律及注意事项上午8:10分出发，坐车前往青城山； 2、下车后徒步走向山顶，欣赏青城山自然、人文风光；

学生会户外活动策划书范文精选3篇

学生会户外活动策划书范文精选3篇一、活动主题 “团结互助，增进友谊” 二、活动背景冬天，无论是气候情况还是从同学们身心角度考虑都很适合户外活动的，因此勤工部组织了这次出游活动。三、活动目的 1.丰富大家的课余生活，增进同学之间的友谊。 2.享受生活的乐趣，为以后更好生活提供有利条件。为了大家的友谊更进一步的延续，让友谊变得更加深固。四、活动时间； 20xx年11月12日（星期六）五、活动地点；马鞍山六、活动部门；机电系勤工部七、活动成员 xx 八、活动流程 1、上午8：00在学校门口集合，预计10分之后集合完毕出发。 2、上午8：10坐98路公交车到市人民的医院东，再坐70路公交车前往马鞍山。 3、到马鞍山稍休息后开始爬山，同学们可观赏各大景点，合影留念。 4、中午12：00左右在马鞍山下用餐。 5、下午两点左右乘车回学校。九、活动注意事项

1、活动过程中听统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅自做决定。 2、衣着、鞋子要适合登山运动。 3、每一个人应该配备充足矿泉水或食物。 4、准备想应药品。创可贴、止痛剂，以备突发情况。 5、记得带雨伞，以防天气有变。 6、注意安全，过马路要小心。 7、垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱放垃圾。 8、负责人应该经常清点人数，以防有人掉队。一、活动主题走出校园面向自然，增进学生会内部交流。二、活动时间 11月22日上午8:00.开始三、活动地点石湖公园四、参与人员 20xx届电子与信息工程学院学生会全体成员五、活动主办单位苏州科技学院电子与信息工程学院学生会生活部六、活动背景户外素质拓展是一项积极响应“三走”号召的活动，它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。七、活动目的为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。

大型户外水上闯关节目活动策划方案

大型户外水上闯关节目活动策划方案大型户外水上冲关节目-濉溪站主办：濉溪广播电视台活动策划方案奥得乐（淮北）水乐园运营公司大型户外水上冲关节目：冲关大乐园—濉溪站【活动时间】：20XX年5月20日至9月20日【主办单位】：濉溪县电视台奥得乐（淮北）运营公司【冠名单位】：房地产企业、建材市场、商贸公司各一家【协办单位】：各行业【会员单位】：各行业一、活动背景继20XX年淮北市广播电视台成功开办户外大型冲关节目《冲关大乐园》后，淮北市人民冲关的热情不断提升，社会反响热烈。濉溪电视台台积极筹划制作新一季的全民体验竞技魅力节目。在这档节目中，除了能让观众体会到亲身参与挑战的兴奋和激情外，还有丰富大奖等着您拿！《冲关大乐园》将在"智"、"勇"两方面做足文章，将参与者的潜能进行无限的发掘。另外，除了有观众精彩的表现值得期待之外，关卡设计和主持阵容也同样是节目中的独特亮点。今年20XX年濉溪广播电视台XXX公司协办的冲关大乐园大型户外娱乐节目，汇聚各界消费潜力市民，各行业商家，为濉溪人民带来一场消费盛宴。

《冲关大乐园》节目参与门槛非常低，属于全民参与的户外竞技类节目。参加这个节目最大的感受是游戏刺激、趣味，富有挑战性，让广大市民在轻松趣味的游戏中分享冲关的快乐，感受体育竞技的乐趣。二、节目口号：冲关大乐园，等您来挑战！（激情大冲关，全民来挑战！）三、节目理念：好看！欢乐！刺激！是本栏目最重要的理念，全民参与、全民挑战、全民健身的活动宗旨全面贯彻执行。让所有观众都有参与的冲动，敢秀出自己参与节目的心态，过不过关并不重要，重要是放开了心胸，敢秀敢玩，并带动亲友团一同加油助威！四、节目宗旨：选择在xxx地打造这一全新充满清凉活力的户外冲关节目，旨在激发全民参与的热情，提升xxx公司在我县的认知度，在活动中，让市民感受到xxx公司的唯一性。连续四个月的我台多波段电台、多频道电视宣传，滚动式竞赛节目的播放，以及四个月的现场比赛赛程，强化xxx公司中的享誉度，使参加比赛的市民零距离感受xxx公司的市场唯一性。 1、市场细分（一）学生群体、老师群体、企业员工等社会机关单位人员。（二）针对不同年龄阶段、性别设置不同的区分对待；（三）组织参与团队、团体报名（此项目可招商）

公司带客户户外活动策划方案

公司带客户户外活动策划方案趣味活动 1. 托球跑：（分两次进行，每次每团体1 组参加取用时最少的一组）2*8 接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10 米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来, 以8 位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个団体报2 组可以男女混合、毎组8 人,） 2. 抢棒棒糖（取获胜人数最多的两组）道具：四根绳子，棒棒糖若干参加人员：每団体8 人，男女各占一半，可多组进行比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1 米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女（男）生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。 3. 结对而行道具:绳子若干（取6组时间所用最短的）参加人员: 五人一组（可男女混合）, 每团队最多可报10 组参加比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30 米）。裁判：1 人

4. 倒跑比赛（取4组第一名）毎団体出4 组一组4 人男女混合（1 男3 女，第一棒男生）每人50 米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。 5. 踢毽球（取得分最高的10 人纪念奖）方法：参赛者在距目标5 米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80 公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。（现场抽取30人参加）规则： 1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。 2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。裁判：2 人 6. 心心相印（背夹球）（取用时最少的两组） 20 米距离，两端各站12 人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（毎団体2 组、毎组8 人、男女不限） 7. 呼啦圈竞走比赛（保留项目）（取2组每组的第一名）接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走（跑）, 在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来, 如果掉下来, 捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走, 直到完成比赛. 比赛以用时最少的为胜利。（毎団体2 组、毎组4人、男女不限）

户外活动方案完整版

编号：TQC/K946户外活动方案完整版 In order to achieve a certain goal, the final plan is output after internal communication and confirmation, and the implementation is reasonably arranged according to the existing resources, so as to realize the structured and planned implementation. 【适用制定规则/统一目标/规范行为/增强沟通等场景】编写：________________________ 审核：________________________ 时间：________________________ 部门：________________________

户外活动方案完整版下载说明：本方案资料适合用于工作中，为达到某个目标把要求和工作的内容及根据单位的实际情况来制定，在内部沟通确认后输出最终的方案，执行时根据已有的资源进行合理安排，现实结构化和有规划性的实施。可直接应用日常文档制作，也可以根据实际需要对其进行修改。活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。活动时间：20xx-7-22——20xx-7-23 活动地点：肇庆九峰山风景区参加活动人数：20人活动内容 1、8：00 员工天河城北门口集合出

大型户外竞技活动策划方案之最佳拍挡

“水星楼杯”大型户外竞技活动之《最佳拍挡》策划单位：常德市双百文体活动策划有限公司一、主题诠释: 人生的路上充满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行？给你鼓励和帮助？当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最佳拍档? 继湖南经视大型户外竞技类节目<<奥运向前冲>>之后,由湖南常德双百文体活动策划有限公司,推出常德本土大型户外竟技类节目<<最佳排挡>>。在2008年中国奥运年到来之即,全国各地刮起“奥运飓风”.为了引导广大群众在喜迎奥运的同时积极参加体育活动,以自身的行动实践奥林匹克“重在参与”原则<<最佳排挡>>将推动常德地区人民对奥运的激情,它将激发人类最潜在的能量,是团结活作与精神力量展现的一种和谐相结合的体育竟技活动,我们将以常德为中心,以2人为单位推出城市之间的极限体能竞技赛.无论你是情侣、兄弟、姐妹、父母…..只要你勇于挑战,勇于展现和你最亲的人之间的情谊,那么我们愿为您做个见证,您们就是“最佳拍挡”!不管你是生活小人物,还是体育全能王,只要你有足够勇气挑战自我,你就能成为2008年万众瞩目的耀眼明星. 二、赛事介绍: 这是一档由普通民众报名参与的比赛,我们将以常德地区为中心,接受常德地区及周边地区民众的报名.比赛不分年龄、不分性别.选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段.趣味的竞技比赛、卡通的道具设置.选手们不停的冲刺挑战自我,为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关,看谁以最少时间完成整个体能挑战过程. 三、活动组织机构: 主办单位：常德市水星楼承办单位:常德双百文体活动策划有限公司冠名单位:常德市水星楼协办单位: 媒体支持：常德电视台新闻频道四、报名方式: (1)现场报名:指定报名点领取报名表报名。 (2)电话报名:拨打指定报名电话预约报名。

大学生团体活动策划书及总结

大学生团体活动策划书及总结篇一：大学生团体活动策划书男女沟通交流活动策划一．活动背景：团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。二．活动目的：本活动意在加强男女之间沟通交往，丰富大学生业余生活，给同学们构建沟通交往的平台。三、活动时间地点老校区一教六楼及金沙滩唐岛湾四、活动成员青岛理工大学大一新生五、活动开展：第一期：相遇相识（一教六楼） A 串名字游戏20 分钟游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位同学自我介绍专业、姓名，第二名同学轮流介绍，但是要说：我是*** 后面的*** ，第三名同学说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名同学要将前面

所有学员的名字、专业复述一遍。目的：使同学们相互认识，利于活动开展。 B 棒打薄情郎：20 分钟成员了解和记住彼此的名字，促进了解围圈就座，选一人手执报纸卷成的“棒子” ，指导者喊出一位成员的昵称，被叫者左右两侧的成员要马上站起来，否则由被叫者给与当头一棒，“棒打薄情郎” ，反复做，直到大家熟悉彼此的名字。准备：报纸转成的棒子 C画手掌定协议 a 各位组员手连手，将手掌的形状画在卡纸上 b 在手掌的地方写下自己对小组的期待（也就是希望咱们这个小组达到什么样的效果） c 在手指处写下为实现自己的期望，所采取的措施，并相互分享 d 每个人在手掌下面签上自己的名字及日期，将手掌图贴在活动室的墙面上为避免冷场卡纸粘贴在墙上，让他们一起画手掌准备：准备大白纸，及足够的卡片 D 心心相印, 我来比你来猜道具: 游戏题目（可以是具有可表演性的成语或词语或诗）参加人员: 两人一组, 可多组参加游戏规则: 游戏开始表演的一组两人先要面对面（一人为表演动策划, 一人为猜测者）, 然后由主持人会把要表演的成语

公司户外活动方案(共9篇)

篇一：2010年公司员工户外活动策划方案书市场部户外活动策划方案书一、活动名称：会飞家良凤江与欢乐同行二、活动目的：激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态，丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。三、活动时间：待定（推荐2011年11月26日星期六或12月3日星期六）四、参加人员：总公司及分公司全体员工五、活动地点：南宁市良凤江国家森林公园六、活动项目 1.团体游戏时间 1）趣味竞技游戏：木牛流马、两人三足接力赛、大树与松鼠、信任背摔，2）野战对抗， 3）跑跑卡丁车；4）快乐滑草； 2.美味烧烤活动（可进行自由活动）： 1）钓鱼、2）打牌、3）休闲散步等； 4.合影留念。七、活动内容说明： 1）趣味竞技游戏：（1）木牛流马：项目特征：团队竞技项目项目简介：这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目，全体成员将以组为单位构建一条“模拟坦克覆带”每位组员负责担当袋中的轮子一起让覆带在平地上快速前进。本项目的体验目标集中于：①这个项目成功的关键在哪里？②团队有统一的智慧吗？（2）两人三足接力赛：项目特征：团队竞技项目项目简介：将各小组的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走向对面的选手，交接棒后对面的选手开始出发，依次类推。项目意义：培养员工的协作和团队精神。（3）大树与松鼠：项目特征：个人与团队互动游戏项目简介：①.事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。②.裁判员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；裁判员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。③.裁判员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，裁判员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。④裁判员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，裁判员或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。项目意义：本项目着重培养员工的反应能力，及激发员工的潜力。（4）信任背摔：项目特征：个人与团队互动项目

户外活动方案

户外活动方案导读：范文户外活动方案【篇一：户外活动策划方案】为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动，具体流程如下： 08：00集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。 09：00——09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。 09：30——09：45组建团队：进行拓展分队，选队长，取队名，确定新队的队歌和口号。 09：45——10：00破冰训练视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，

目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。 10：00——11：45竞技项目：突出重围——-攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。木桩桥——-天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关？空中钢丝—极速圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩！竖网桥——-悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展

8团队建设活动策划书.doc

团队建设活动策划书参加人员：xx公司全体人员___人策划：教练：大家好，我是xxx，通过本期团队建设活动，我们最深的期望是，让我们相互熟识并关心彼此。我们希望通过这次活动，通过我们的游戏，通过我们诚心的交流，能让各位体会人与人交往的快乐，理解团体的力量。在活动开始之前，我们来个口头约定：团队建设活动意义在于，真诚的沟通，无私的帮助，我们需要所有成员热情地参与。因为训练营重在体验与分享，为了使我们的活动取得圆满成功，需要大家全身心地投入，希望大家能做到以下几点并作出承诺： 1、合作：依据我们的安排，相信团体的力量，不做跟团体无关的事。 2、热情：用大家特有的激情主动参与每一个活动。 3、聆听：当我们或同事在讲述时，要全身心地聆听，没有聆听就没有团队。大家要是同意，请伸出你的左手，左手平端，右手握拳，用你的右手，敲自己的左手一下。谢谢，现在大家都在自己手上盖上了对这个约定“同意”的印章，那就请随我进入我们的活动吧。活动流程：第一阶段：融冰—熟识彼此（一） 1.生日线（时间约30分钟） 1、全体同事按照出生日期（不分阳历阴历，以自己认定的那个时间为准）从大到小按

顺时针依次站成一圈。 2、请大家报一下生日，看看公司有没有同月同日出生的有缘人（可以请有缘人出来讲点感受）。分别和自己的左手与右手边的同事打个招呼，给一分钟时间做一个简单的交流。记住要微笑并握手！（内容包括兴趣爱好籍贯等等）主持人可抽查。 3、给活动当天出生的同事过一个简单的生日，请全体同事一起为TA唱个生日快乐歌，然后请TA给家里打个电话，诉说情感，感恩父母。数字报完后可变通，报自己的姓名或报自己左边人的名字，报错的将给大家表演节目。 2.热身活动 1、大风吹大家站成一圈，主持人喊“大风吹”，大家喊“吹什么”，主持人喊“吹”某种特征的人比如说“戴眼镜的或者不喜欢吃辣的等等”，此时相同特征的人将要互换位置，在进行了三四轮之后，大家的男女顺序基本上重新打乱了，此时可接着进行二次热身。 2.大树与松鼠大家三人为一个小组，两个人面对面拉着手作为“大树”，另一个人站在他俩的中间为“松鼠”，再外面留一个或者两个“流浪松鼠”，当主持人喊“大树”，松鼠站着不动，大树立刻解散重新组合，“流浪松鼠”可做松鼠也可做大树，当10秒后主持人喊停，没加入组合的人将被小惩罚。主持人喊“松鼠”，大树不动，松鼠出去重新抢别人的大树，喊“地震”时，松鼠与大树都重新组合。 3.在大家逐渐开始进入状态时，可再进行最后一个热身“抱抱团”，主持人让大家集体向左转，然后听主持人口令，“走”、“快走”、以及一些数字如“3”、“4”等。大家按照主持人的口令，主持人喊哪个数字，大家就赶紧按照这个数字的人数抱成一团，落单者将受惩罚。

企业户外拓展活动策划方案

企业户外拓展活动策划方案为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动，具体流程如下： 08：00集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。 09：00--09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。 09：30--09：45组建团队：进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。 09：45--10：00破冰训练(团队热身) 视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。 10：00--11：45(山谷游乐区)竞技项目：突出重围---攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!) 木桩桥---天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关? (要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务!)

空中钢丝—极速圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我!) 竖网桥---悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键) 11：45--12：00活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评! 12：00--14：00午餐时间(参观杨四将军庙) 14：00—16：00团队大比拼竞技项目：踏笼飞渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!) 鼓浪屿—平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!) 搭桥过河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目，必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!) 荡悠台：参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。 (相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

户外活动策划书(精选多篇)

户外活动策划书(精选多篇) xxxx xxxxxx户外活动策划书 xxxxxxxxxxxx 2014年5月第一部分活动概述一·活动背景 xxx是一个魅力四射的好地方，校园文化生活丰富。学校一直尽心为同学们提供锻炼和展示的平台，从而锻炼学生实践能力，展现当代大学生的全面素质和良好的精神风度。面对竞争日益激烈的社会，我们拼得不仅是聪明的头脑，

更是是强健的体魄。身体是革命的本钱，只有强健的体魄，才能更好的成就自我，进而贡献社会。然而，社会是发展了，人们的身体素质却在不断下滑。人们忽视健康的重要性，不良的生活习惯掳掠了健康。以此为前提，xxxxxxxxx特决定举行一次户外活动。二·活动目的为了丰富同学们的课余生活，活跃班级气氛增加班级凝聚力，增强同学们的体育锻炼意识，提高身体素质，打造一个互相交流，互相学习的平台。提升自身综合素质，展示多面自我，宣传锻炼身体的重要性；我们xxxx现决定举行一次户外活动以展现我们支部的学生热爱运动，积极参与运动的良好精神风貌。在运动中分享快乐，感受运动和健康的魅力。营造良好的运动氛围。三·活动主题我运动我健康我快乐。四·举办单位主办单位：xxxx

承办单位：xxxxxxxx 第二部分活动内容一．活动地点学院田径场二．活动时间 2014年5月11日星期五15时三．活动对象 xxxxxxxxxxxxxxxxxx的发展对象、预备党员、正式党员四．活动流程与细则：开场：六人走t台秀，各摆pose。主持人上场，组织活动开始。第一环节：热身运动首先围成一个大圈，然后报数，按尾数分别是0,1,2,3,4,5,6,7,8,9来分成10组，每四人一组，沿圆圈站立。选出两个人分别做追者和逃者。开始后，追者在圈内外追拍逃者，拍到逃者时，则两人调换角色继续进行。逃者可根据情况灵活地贴近任何一组学生的身前隐蔽起来，这时本组最后面要迅速跑开做逃者，

户外活动策划书模板(共6篇)

篇一：户外活动策划书模板户外活动策划书 ● 活动策划（该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况，为了吸引浏览者的目光，可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。） ● 活动所属级别（参照后附“活动分级标准”）后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们也可利用自己制定的分级标准。 ● 活动时间地点 1、活动集合出发的时间及地点； 2、活动估计结束的时间及地点； ● 活动计划活动计划应大概包含如下内容： 1、乘坐车辆的起点、中转点、终点； 2、中间停留地点的情况和活动； 3、装备扎营和客栈住宿的方式，需要露营的宿营地点； 4、最终目的地的活动项目内容和结束。 ● 线路大体情况主要介绍一下：行走的道路情况；沿途经过和逗留的景点和风景；对参与人员的温馨提示； ● 预算 1、费用方式：（aa制费用aa 责任aa 快乐aa）； 2、行程总费用及人均费用估算； 3、活动中需要大家共同承担费用的估算； 4、费用的管理、使用、处理方式。 ● 装备要求 1、个人装备； 2、集体装备； 3、补给保障； 4、其他（比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他）。 ● 报名要求 1、活动计划参与总人数； 2、参与人员年龄、性别的限制； 3、对个人户外经验的要求条件； 4、报名方式：写明联系人、联系方式等。 ● 纪律要求 1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约； 2、对环保的要求； 3、活动中的要求（旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求）； ● 活动要求 1.身体健康，性格合群，遵守纪律 2.集体活动，互相关照，友爱长存 3.保护环境，不丢垃圾，不破坏生态 4.领队有权根据突发情况临时更改计划 ● 活动中专职分工人员的情况和联系要在出发前将活动的发起人（也就是组织者、总负责）、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识，并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。

团队建设活动策划方案

团队激励活动方案_团队建设活动策划方案 2、成就感激励：销售人员不但有薪资的追求，更有事业成就感方面的追求。建议公司借鉴“百万圆桌会议”在公司成立精英俱乐部，并给予一些特殊的奖励; 3、现金激励：激励要不断地重复，更要及时进行。具体的激励方案如下：一、集体早会：作为一个销售团队，每周必须有一次集体的早会，而这个早会只有一个主题，那就是激励，在早会上可以采用的激励方式主要有： 1、合唱励志歌曲(歌曲最好提前练习过或者是大多数人熟悉的)：《超越梦想》、《真心英雄》、《从头再来》、《飞得更高》、《风雨彩虹铿锵玫瑰》、《和自己赛跑的人》、《靠近我》、《了不起》、《男儿当自强》、《势不可挡》、《相信自己》、《阳光总在风雨后》、《在路上》、《我的未来不是梦》、《壮志雄心》、《爱的奉献(手语)》、《步步高(手语)》、《感恩的心(手语)》、《我真的很不错(手语)》。 3、爱的鼓励：一种有规律的鼓掌方式，爱的鼓励是一种赞美的方式也是一种自我激励的形式。二、部门早会：部门的早会应作为每日的理性工作，而早会的主要内容就是激励、调动气氛，让员工尽快进入工作状态，部门早会的内容可以是以下几点： 1、合唱励志歌曲(同上) 2、团队游戏：参见附件《团队游戏》三、培训：《拿出你的激-情》

四、PK：把竞赛范围引入日常销售工作中，在各个部门之间，在员工之间开展竞赛。五、成立精英俱乐部：把荣誉给予优秀员工，作为对员工的激励方式。 1、为员工安排的工作内容必须与其性格相匹配 2、为每个员工设定具体而恰当的目标为员工设定一个明确的工作目标，通常会使员工创造出更高的绩效。目标会使员工产生压力，从而激励他们更加努力地工作。在员工取得阶段性成果的时候，管理者还应当把成果反馈给员工。反馈可以使员工知道自己的努力水平是否足够，是否需要更加努力，从而有益于他们在完成阶段性目标之后进一步提高他们的目标。经理提出的目标一定要是明确的。比如，“本月销售收入要比上月有所增长”这样的目标就不如“本月销售收入要比上月增长10%”这样的目标更有激励作用。同时，目标要具有挑战性，但同时又必须使员工认为这是可以达到的。实践表明，无论目标客观上是否可以达到，只要员工主观认为目标不可达到，他们努力的程度就会降低。目标设定应当像树上的苹果那样，站在地下摘不到，但只要跳起来就能摘到。 3、对完成了既定目标的员工进行奖励举个例子：一个孩子成绩考了8分，回家后中国的家长和外国的家长绝对是两种态度。外国家长：“宝贝，你太棒了，这次竟然考了8分，妈妈真为你高兴!然后抱着孩子在那里亲啊亲!”很多人可能会以为外国的家长有毛病。其实孩子上次考了6分，这次考了8分，进步了就要受到表扬。中国家长要是知道孩子考了8分，不疯了才怪呢!先是一顿批评，“你怎么这么笨啊!真不成器啊!……” 4、针对不同的员工进行不同的奖励经理人应当针对员工的差异对他们进行个别化的奖励。比如，有的员工可能更希望得到更高的工资，而另一些人也许并不在乎工资，而希望有自由的休假时间。又比如，对一些工资高的员工，增加工

公司户外活动策划方案5篇

公司户外活动策划方案5篇开展户外活动，可以丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，增强公司员工的凝聚力，下面是公司户外活动策划方案，欢迎参阅。公司户外活动策划方案1 一，联系自行车出租俱乐部，把保养好的自行车在早上8：00送到公司门口。二，活动前一天晚上通知参加骑行人员，做好骑行前服装、装备、及编队等事项，于早上8：00在公司门口集合。三，各小队队长清点本队人员、装备及随身携带的物品。四，各小队队长向总指挥报告各队人员、装备情况。五，8：30编队，请摄像师拍照，并提醒骑行安全常识及行驶路线及目的地。六，骑行车队出发七，保障车在行军途中跟拍活动内容如下：趣味活动 1.托球跑：(分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组)2*8 接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送

完球，所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,) 2.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组) 道具：四根绳子，棒棒糖若干参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行比赛规则：两个男(女)生背靠背挽住对方，每个男(女)生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。 3.结对而行道具:绳子若干(取6组时间所用最短的) 参加人员: 五人一组(可男女混合),每团队最多可报10组参加比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜(30米)。裁判：1人 4.倒跑比赛(取4组第一名) 毎団体出4组一组4人男女混合(1男3女，第一棒男生) 每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。 5.踢毽球(取得分最高的10人纪念奖) 方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。(现场抽取30人参加)