播音主持-发声训练(最新整理)

播音与主持艺术高一练声计划

一、活动身体：

练声前，轻微活动身体，打气泡音10分钟。

二、无声练习：

1、唇的练习：

“喷”：双唇紧闭，发“P”音。上唇中部1/3段用力；

“咧”：先把双唇闭紧，噘起，然后将嘴角用力，向两边伸展，咧；

“转”：先把双唇闭紧，噘起，然后左转360度，再右转360度，交替进行；

“撇”：先把双唇闭紧，噘起，然后向左歪，再向右歪，交替进行。

2、舌的练习：

“刮”：舌尖抵下齿背，舌面隆起，向外挺舌。舌体用力，用上门齿从舌尖

刮到舌面；

“捣”：在舌中线，竖着枣核前翻、后翻，练习舌部力量；

“顶”：闭唇，用舌尖顶左、右内颊，交替进行；

“转”：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后（前挺之间），向顺时针方向绕360度，

再向逆时针方向转360度，交替进行；

“伸”：舌伸出口外，向下伸30—40次，让与舌有关的肌

肉放松。练习到

累时，再发声能解决舌根紧张的问题；

“立”：先把舌自然平放再下齿槽中，然后向左、向右翻立，交替进行；

“咬”：先咧嘴，舌体后缩，咀嚼肌咬合的练习30—40次。

三、有声练习：

1、气息练习：

?发“啊”、“吁”，不必太大声，感觉气息通畅。然后延长这种音。发“啊”、“吁”音，体会气息下沉的感觉。由弱到强，

由小到大；

?发1、2、3、4每秒2个数字；1、2、3、4（偷气）

5、6、7、8（偷气）9、10…用很细的气数，有节奏有变化

（高低强弱）跟播音时用气比较接近；

?闻花香控制气息；

?弹发hèi音和i-a音；

?发单元音a、o、e、i、u、ü，延长的a音；

?扩展音域练习：单音上绕下绕“a”和“i”。单音环行上绕，环行下绕。要接近或达到两个八度。

2、吐字练习：

?两字词声调练习，练习阴阳上去16钟；

?绕口令练习。

四、综合练习：

1、做古诗词朗读练习：（从练习到播音的中间桥梁），一首即可。

2、进入综合练习，即播稿练习，练习节目预告或者短稿，做样板练习。

五、整理运动：

发气泡音。发不出，说明前面练声不正确。最后练声结束。

播音主持经典练声、开嗓材料

（一）

这里是太阳眷恋的东方，长江在这里孕育，希望在这里茁壮成长；

这里是海风吹醒的地方，种子在这里萌动，思想在这里豁然开朗；

回首三年路，记住奋斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。挥挥手，不带走一片云彩。

笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷与遥远的幻想。握握手，未来在我们自己手中。

这就是我们年轻的东方，它充满无穷的力量。

（二）

从清凉山的明月，到天安门的华灯，我们走过了60年。

从延安新华广播电台到中央人民广播电台，我们奋斗了60年。

60年前的今天，在抗日战争的漫天烽火里，我们吹响了华夏儿女自由解放的号角；

60年后的今天，在经济腾飞的遍地春潮中，我们高唱着中华民族再创辉煌的凯歌！

在这里，我们向60年来，所有关心、主持人民广播事业的各界

朋友，表示中心的感谢！

此时此刻，就让我们一起来回忆那一段段难忘的岁月，共同聆

听那一首首动人的旋律吧！

当零点的钟声将要敲响，未来举起手敲门的时候，当中央人民

广播电台即将走入21世纪的时候；

我们祝愿，祝愿我们的广播与您终生相伴，伴您度过每一个恬

静温馨的夜晚，迎来每一个生机勃勃的黎明；

我们祝愿，祝愿我们的广播与您并肩同行，为您分担每一次人

生奋斗的艰辛，编织每一幅未来理想的图景；

我们祝愿，祝愿我们的听众朋友们，身体健康，生活美满，工作顺利；

（三）

披一路风尘，数千载风流，看青山依旧，唱大江东去。今天，在

人类举步跨进21世纪门槛的时候，我们从历史的珍宝馆里满载而归，和大家共享这场精神盛宴。

一个民族能够昂首屹立在人类文明之林，她的脚下必定有奔流不息、万世不竭的民族文化的滋养。这条文化长河，从远古奔向未来，从洪荒奔向文明，带着一路欢歌，也带着一路血泪，一路呐喊，留下了诸多硕果和丰碑，也记下了诸多辛酸和遗恨。

梳理这条河，披沙拣金，我们拾到了光照古今的千古名篇。

她是艺术笔墨写就的史诗，前无古人，后无来者。既是民族智慧的结晶，又是历史长卷的浓缩。嶙嶙魏晋风骨，巍巍盛唐气象，咚咚咚地鼓，猎猎旗卷楼兰，金缕曲，黄莺儿，桃花扇，杨柳风，篇篇都是对时代的沉思，字字是对历史的凝视。

她是价值连城的稀世珍宝，美不胜收，倾国倾城。她如同熠熠生辉、泛彩流光的颗颗钻石，镶嵌在时代的长廊。夸父的坚毅，洛神的婀娜，屈原的仰天长啸，李煜的愁肠寸断，关云长的横刀立马，贾宝玉的儿女情长，无不成为艺术美的化身，历万古而不朽。

她是一条连接民族文化的链环，一端牵着远古，一端指向未来。浩浩五千年文明，摇曳多姿，辉煌巍峨，浸润和滋养着中华民族。千古名篇，字字珠玑，章章锦绣，是民族文化、中华文明的浓缩版，精

华篇。捧读她，欣赏她，我们清晰的感觉到了先贤哲人的深邃博大，志士仁人的报国壮志，游子商旅的亲情乡愁，旷男怨女的追求呐喊。

历览千载辉煌地，长歌浩叹唱古今。捧起这些佳作，我们与圣贤相会；吟咏这些绝唱，我们与历史对话。传统在这里升华，文化在这

里更生。我们是传统文化的后来人，我们又是文化香火的传递者，我们还是当代文化派出的使节。

拾一块女娲补天遗落的彩石，借一弯斜照汉家宫阙的冷月，折

一缕渭城朝雨中的柳丝，举一盏冰心老人点燃的小桔灯，我们沿着

历史长河的故道，溯流而上，开始了寻觅千古名篇的文化散步。（四）

万民欢腾，世纪之交，如诗如画的焰火，描绘着楚汉名城光辉的未来；

千年复始，世纪之交，如歌如颂的庆典，展示着英雄长沙人民的励志与忠诚；

让历史预言：21世纪属于中国！让心灵承诺：21世纪属于我们！

播音专业练声计划之绕口令

一、绕口令练习要求：

1、强及所难，把握不好的段子，要多练勤练；

2、由慢到快，吐字清晰；

3、结合用气，做到开口前，气息下沉，喉部放松，运行当中，补气自如；

4、做到快而不乱，把握节奏，内容清楚。绕口令练习不要耍嘴皮子，注意所提

到的要求。

二、绕口令：

1、双唇音：

?八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑；炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

?一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。

?吃葡萄不吃葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。

2、唇齿音：

?我们要学理化，他们要学理发，理化理发要分清，学会理化却不会理发，学会理发也不懂理化。

?费家有面粉红墙，粉红墙上画凤凰。凤凰画在粉红墙，红凤凰、黄凤凰，红凤凰看黄凤凰，黄凤凰看红凤凰，粉凤凰、飞凤凰，

粉红凤凰花凤凰，全都仿佛活凤凰。

3、舌尖音：

?白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

?调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀，挡推顶打短刀掉，踏到得刀盗打倒。

?老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农奴龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。

?牛郎年年念刘娘，刘娘连连恋牛郎。牛郎念刘娘，刘娘恋牛郎。

郎念娘来，娘恋郎。

4、舌根音：

?哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

?一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺王克二人搞创作，黄贺搞木刻，王克搞诗歌，黄贺帮助王克写诗歌，王克帮助黄贺搞木刻。

由于二人搞创作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。

5、舌面音：

?氢气球，气球轻，轻轻气球轻擎起，擎起气球心欢喜。

?你也勤来我也勤，生产同心土变金。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧。

6、翘舌音：

?史老师讲时事，常学时事长知识。时事学习看报纸，报纸登得是时事，常看报纸要多思，心里装着天下事。

?认识从实践始，实践出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。

不要知道说不知道，也不要不知道装知道。老老实实，实事求是，一定要做到不折不扣的真知道。

7、平舌音：

?早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身体好。

?四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。十不能说成四，四也不能说成十，假使说错了，就可能要误事。

下面是张60分钟声音训练计划表，各位可根据自己的情况有选择、有针对性地组合操练。

（1）气泡音：闭口和张口共30秒。

（2）轻度哼鸣：20秒。

（3）膈肌训练（狗喘气）：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。（4）慢吸快呼：2次，20秒。

（5）慢吸慢呼：2次，20秒。

（6）快吸慢呼：4次，2分钟。

（7）“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。

（8）“衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。

（9）搓脸：10秒。

（10）转颈：10次，10秒。

（11）松下巴：10秒。

（12）提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

（13）咀嚼：闭|、张口各20次，30秒。

（14）半打哈欠：5次，10秒。

（15）撮唇：10次，20秒。

（16）合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。

（17）转唇：8*8拍，30秒。

（18）双唇打响：30次，30秒。

（19）弹唇：1分钟。

（20）b本音：60次，1分钟。

（21）ba本音：60次，1分钟。

（22）ba-----ba-----ba------ba------,1分钟。

（23）顶腮：30次，30秒。

（24）刮舌：20次，20秒。

（25）伸卷舌：20次，20秒。

（26）立舌：10次，30秒。

（27）转舌：8*8拍，1分钟。

（28）弹舌：30秒。

（29）d本音：60次，1分钟。

（30）da音：60次，1分钟。

（31）da-----da-----da-----da------；60次，1分钟。

（32）g本音：60次，1分钟。

（33）ga本音：60次，1分钟。

（34）ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。

（35）ge音：60次，1分钟。

（36）ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。

（37）数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。

（38）数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。

（39）数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一----------”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。

（40）数“数儿”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八，七二三四五六七八，---------一二三四五六七八”。一口气数下来，2次，2分钟。

（41）数“枣儿”：要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”，2次，2分钟。

（42）数“葫芦”：要求一口气数20个以上“葫芦”，2次，2分钟。（43）喊操：变换节奏进行，2分钟。

（44）绕口令：任选10段，10分钟。

（45有针对性的语段或诗词片段练习：10分钟。

小红回二奶奶：

“回二奶奶的话，我照奶奶的示下告诉姐姐：外屋桌子

上汝窑盘子架儿底下放着一卷银子，那是一百二十两……给

绣匠的工钱；等张材家的来，当面秤给他瞧了，再给他拿去。

平姐姐说：奶奶刚出来，他就把银子收起来了；张材家的来取，已经当面秤给他拿去了。平姐姐还叫我来回奶奶：刚才旺儿进来讨奶奶示下，好往那家子去，平姐姐就按照奶奶的主意打发他去了。平姐姐叫旺儿对那家子说：我们奶奶问这里奶奶好。我们二爷没在家，虽然迟了两天，只管请奶奶放心。等五奶奶好些儿，我们奶奶还要会了五奶奶来瞧奶奶呢。

五奶奶前儿打发人来说：舅奶奶带了信儿来了，问奶奶好，还要和这里姑奶奶寻几丸延年神验万金丹；若有了，奶奶打发人来，只送在我们奶奶这里。——明儿有人来，就顺路给那舅奶奶带去了。

中国传媒大学播音主持课程

《艺术语言表达研究》 《文艺作品演播技巧》 《实用播音教程之四·电视播音与主持》 教学内容 结合本校的办学定位、人才培养目标和生源情况，说明本课程在专业培养目标中的定位与课程目标 遵循我院培养“复合型、高质量”播音主持人才的目标及“突出特色、厚基础、重实践”的培养原则，本课程的目标是： （1）使学生掌握电视播音主持艺术的基本理论、基础知识、创作规律、创作手段、创作技能。 （2）通过专门训练，使学生能够较熟练掌握电视播音主持的基本技能，有正确的语体意识及运用能力，具有较强的出镜播音、现场报道能力。 （3）通过综合性训练，使学生了解和掌握节目策划——节目编导——节目主持——拍摄编辑的基本流程和基本技能。 （4）让学生了解国内外电视播音主持的新情况和发展趋势。 本课注重：理论与实践相结合，讲授与训练相结合，本专业技能与多学科知识相融合，发挥学生学习的主观能动性，强调训练成效。 知识模块顺序及对应的学时 第一单元电视新闻播音主持（32学时） 第二单元电视新闻现场报道（16学时） 第三单元电视纪录片解说（16学时） 第四单元电视访谈节目主持（16学时） 第五单元电视社教节目主持（16学时） 第六单元电视综艺娱乐节目主持（16学时） 第七单元电视评论节目主持（16学时） 课程的重点、难点及解决办法 课程的重点是电视新闻播音主持。解决的办法：增强学生的新闻素养与进行实战性训练、训练学生适应多样化的新闻播音主持，增强演播室电话连线、视窗对接、专家访谈的采访能力以及新闻快稿播出的适应性能力。学校购置了“触摸屏”，有益于训练“读报”新闻主持的使用，较好地解决了设备方面的困难。 课程的难点为电视综艺娱乐节目主持。我校以前对新闻播音主持的教学较有经验，对于综艺娱乐节目主持的训练相对薄弱。解决的办法：增强学生的艺术修

播音主持声母发音六难点以及唇舌力量练习

播音主持声母发音六难点以及唇舌力量练习 播音员、节目主持人、电影演员、话剧演员都是语言艺术工作者。气息的运用、共鸣的调节、吐字的技巧、都是其基本技能的体现。发声技巧是播音员、主持人应掌握的基本技能，改进声音素质，提高发声技巧，使语言更富感染力，同时给受众以美感也是播音发声技巧所要达到的目的。而这些都是要通过系统、科学的基本功训练，才能有所效果。对于播音主持专业基本功的训练，全国青少儿播音主持专业委员会的老师总结了如下方法： 一. 1.唇的练习 （1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。 （2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行、。 （3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。 （4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。 2．舌的练习 （l）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。 （2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。 （3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。” （4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。 （5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。 （6）舌打响 （7）捣舌 二. 口腔的静、动态控制

播音主持专业练习稿件

播音主持专业练习稿件 1：这里是太阳眷恋的地方，长江在这里孕育，希望在这里茁壮成长； 这里是海风吹醒的地方，种子在这里萌动，思想在这里豁然开朗； 回首三年路，记住奋斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。挥挥手，不带走一片云彩。 笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷于遥远的幻想。握握手，未来在我们自己手中。 这就是我们年轻的东方，它充满无穷的力量。 2：从清凉山的明月，到天安门的华灯，我们走过了六十年。 从延安新华广播电台到中央人民广播电台，我们奋斗了六十年。 六十年前的今天，在抗日战争的漫天烽火里，我们吹响了华夏儿女自由解放的号角； 六十年后的今天，在经济腾飞的遍地春潮中，我们高唱着中华民族再创辉煌的凯歌！ 在这里，我们向六十年来，所有关心、主持人民广播事业的各界朋友，表示衷心的感谢！ 此时此刻，就让我们一起来回忆那一段难忘的岁月，共同聆听那一首首动人的旋律吧！ 当零点的钟声将要敲响，未来举起手敲门的时候，当中央人民广播电台即将走入21世纪的时候； 我们祝愿，祝愿我们的广播与您并肩同行，为您分担每一次人生奋斗的艰辛，编制每一幅未来理想的图景；我们祝愿，祝愿我们的听众朋友们，身体健康，生活美满，工作顺利。 3：披一路风尘，数千载风流，看青山依旧，唱大江东去。今天，在人类举步跨进二十一世纪门槛的时候，我们从历史的珍宝馆里满载而归，和大家分享这场精神盛宴。 一个民族能够昂首屹立在人类文明之林，她的脚下必定有奔流不息、万世不竭的民族文化的滋养。这条文化长河，从远古奔向未来，从洪荒奔向文明，带着一路欢歌，也带着一路血泊，一路呐喊，留下了诸多硕果和丰碑，也记下了诸多辛酸和遗恨。 梳理这条河，披纱拣金，我们拾到了光照古今的千古名篇。 她是艺术笔墨写就的史诗，前无古人，后无来者。既是民族智慧的结晶，又是历史长卷的浓缩。嶙嶙魏晋风骨，巍巍盛唐气象，咚咚咚地鼓，猎猎旗卷楼兰，金缕曲，黄莺儿，桃花扇，杨柳风，偏偏都是对时代的沉思，字字是对历史的凝视。 她是价值连城的稀世珍宝，美不胜收，倾国倾城。她如熠熠生辉、泛彩流光的颗颗钻石，镶嵌在时代的长廊。夸父的坚毅，洛神的婀娜，屈原的仰天长啸，李煜的愁肠寸断，关云长的横刀立马，贾宝玉的儿女情长，无不成为艺术美的化身，历万古而不朽。 她是一条连接民族文化的链环，一端牵着远古，一端指向未来。浩浩五千年文明，摇曳多姿，辉煌巍峨，浸润和滋养着中华民族。千古名篇，字字珠玑，章章锦绣，是民族文化、中华文明的浓缩版，精华篇。捧读她，欣赏她，我们清晰

播音主持基础教程123

播音主持基础教程 第一章普通话语音知识 一、理论基础 普通话是我们国家通用语言，青少年朋友们能用准确、清晰、规范的普通话表达与交流，那可是非常自豪的事情呢！随着中国的强盛和国际地位的提高，现在好多外国人都在学习汉语普通话！ 如果套用广告语形容普通话，就是“普通话，语言中的战斗机！” 普通话是“以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语 法规范的现代汉民族共同语”，这个定义从语音、词汇、语法三个方面提出了普通话的标准。要注意的是，虽然普通话以北京语音为标准音，但就其整个语音体系来说，并不包括北京的一些土语、土音的，比如北京方言说“老师”，常说成“lǎoer”，说“吝啬”是“抠门儿”，这都是不规范的，朋友们可不能理解为北京话就是普通话啊。 汉语一般分为八大方言区，北方方言、吴方言、湘方言、赣方言、客家方言、粤方言、 闽北方言、闽南方言，他们与汉语普通话在语词、语音、语调方面存在差异。 大家都学习过汉语拼音，知道普通话有：声母21 个，韵母39 个，声调4 类。一个汉字 就是一个音节，声母是音节开头的辅音，韵母是音节中声母后面的部分。声调是构成音节非常重要的成分，即使声母韵母相同，如果它们的声调不同，就成了不同的音节，代表不同的意义呢。 （一）声母 声母21 个，按照发音部位分为七类： （1）双唇音：b、p、m （2）唇齿音：f （3）舌面音：j、q、x （4）舌根音：ɡ、k、h （5）舌尖前音：z、c、s 影视传媒教育资讯第一站https://www.sodocs.net/doc/c312359858.html, 中国编导网 （6）舌尖中音：d、t、n、l （7）舌尖后音：zh、ch、sh、r 其中，n 又叫鼻音，l 又叫边音；z、c、s 又叫平舌音，zh、ch、sh、r 又叫翘舌音。 发音部位分别为： 1 双唇音 b 双唇紧闭，气流经口腔破唇而出，但不是用力送气，如“玻”字开始的发音。 p 部位、方法同上，但要将气用力尽量送出。 m 鼻音。紧闭双唇，嗓子用力，气流经过鼻腔，由鼻孔透出。 2 唇齿音 f 上门牙轻触下嘴唇的边缘，气流从唇齿间摩擦而出。 3 舌尖中音 d 舌尖抵住门牙后的上牙床，猛把舌尖离开，气流冲出；但不是用力送气。 t 部位、方法同上，但要将气流用力送出。 n 尖抵住上门牙后的上牙床，气流经过鼻腔，由鼻孔透出。 l 舌尖抵住上门牙后的上牙床，嗓子用力，气流由舌的两边透出。 4 舌根音

播音主持基本功训练 贯口 训练方法大全

口部操 1、唇的练习 （1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。 （2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。 （3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。 （4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。 2、舌的练习 （1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。 （2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。 （3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。” （4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。 （5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。 （6）舌打响 （7）捣舌 口腔的静、动态控制 一、静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭： 1、调整呼吸，声波成束 2、声波畅通，音饱色纯 3、声射腭前，声音鲜明 二、动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音） 字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落 字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发 字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明

播音主持声音训练

播音主持声音训练 一、常见的不正确发声方法及其纠正 1、喉音 （一）音色 声音闷在厂喉咙里，生硬、沉重、弹性差。 （二）产生原因 这是由于气息短浅，上胸部紧张，同时舌根用力，后声腔开得过大，喉部被撑大，声音停留在喉咽部振动的结果。由于声音停留在喉咽部出不来，也得不到口腔的全面共呜，声音似闷在喉咙里，使声带负担过重。这样嗓子容易疲劳，时间长了就会产生病变。 （三）解决方法 1.舌头的活动部位要正确 应该认识到，舌头的活动部位主要在舌尖及舌的中部。一般的规律应该是舌尖轻抵下齿背，放松舌根、下腭，喉咙保持松弛。 2.两肩放松，调整好呼吸 发音时，头位不要过于压低，气息要有一定的深度，让气息得到控制。另外应该改变音波在口腔中的走向，使它轻轻上提，顺软腭、硬腭这条抛物线到达着力点硬腭前端。 3.用张口吸气或“半打哈欠”的感觉体会喉咙、舌根、下腭放松的感觉 这时由于软腭上提，口腔后部声音的道路通畅无阻，因而也会得到口腔共呜，喉部的负担相对减少。 4.练声中加强唇舌的力量 练习双唇音及舌尖音/b、p、m、d、t、n、l/和韵母相拼的音节。重点练习bi（鼻）、pi（劈）、mi（咪）、滴（di）、ti（梯）、ni（妮）、li（哩），还可练习ji（机）、qi（期）、xi（昔）、nü（女）、lü（吕）、ju（居）、qu（区）、xu（需）。练习时要结合前几条的要求来练。 5.词组练习 翡翠（fěi cuì）、翠绿（cuì lǜ）、明快（míng duài）、 班长（bān zhǎng）、棉花（mián huā）、全家（quán jiā）、 站立（zhàn lì） 6.选择短诗练习 在练声中可选择“言前、一七、灰堆”等辙口的短诗以及古典诗词来练习。如： 一七辙 金陵图韦庄 江雨靠霏江草齐，六朝如梦鸟空啼。 无情最是台城柳，依旧烟笼十里堤。 言前辙 子夜四时歌：春歌李白 秦地罗敷女，采桑绿水边。 素手青条上，红妆白日鲜。 蚕饥妾欲去，王巴莫留连。 2、捏挤 （一）音色

播音主持技巧训练

播音主持技巧训练

一、口部操（预计10分钟） 作用：唤醒沉睡的肌肉群，使其灵活有力的参与积极发声并矫正各部发声器官不良的发声习惯。 1.微笑状张嘴（提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴）保持50下—100下（3分钟，打开口腔） 2.伸舌、顺及逆时针绕舌各10圈、打响舌30次、顶舌30次。。。（练习舌头的灵活度和力量） 3.顺及逆时针转唇各10圈、唇“打啵儿”30次、打嘟、“放屁音”（此训练使唇更灵活有力，锻炼气息控制） 4.气泡音（3分钟，锻炼气息、增强声带闭合能力并按摩声带） 二、气息控制（预计10分钟） 吸气：腰腹扩张（凸） 呼气：腰腹收缩（凹） 1.慢呼慢吸（吸气4秒，呼气7秒。2分钟） 2.快吸慢呼，发“丝”声（大气量吸气4秒，呼气无限延时，越久越好。） 3.快呼快吸（狗喘气，不低于2分钟） 4.长音ta——di——（不低于3分钟）

三、声音共鸣及张力训练（预计10分钟） 作用：增强腔体共振，改善声音响亮度，拓展音域。发声时，全身放松，站姿或坐姿规范。自胸口为支点，声音同时“两头拉”，像拉橡皮筋一般。所谓“声音张力”指对声音大小、高低、强弱等收放自如控制的驾驭能力。 1.“哼鸣”练习（闭口哼鸣和开口哼鸣，不低于2分钟） 2.叹气式发“嘿”、“哈”、“吼”（声音自低至高~高至低，自弱至强，强至弱递增和递减。不低于3分钟） 3.弹跳式“嘿·嘿”“哈哈”“吼吼”（不低于3分钟） 4.螺旋音发“a”或“i”,按照声音的大小、高低强弱递增或递减练习。（不低于2分钟） （以上练习以嗓子舒适为主，不可超负荷或者强行飙高音，需循序渐进） 四、朗读综合训练（预计10分钟） 综合所学发声技巧和课堂中所讲的朗读技巧，使情声气结合，每天读一篇美文。录音并反复对比和完善。

播音主持人练气发声的方法与技巧

播音主持人练气发声的方法与技巧 第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16-19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做： 一）"深吸慢呼气息控制延长练习". 其要领是：先学会"蓄气",先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像"闻花"一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4-6次。 二）"深吸慢呼数字练习" 我们把第一步骤称为"吸提推送',"吸提"的气息向里向，"推送"的气息向外向下，在"推送" 同时做气息延长练习。我们推荐三种练法： 数数练习："吸提"同前。在"推送"同时轻声快速地数数字"12345678910",--口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。 ."数枣"练习："吸提"同前。在"推送"同时轻声："出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少（吸足气）一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4-6次。 ."数葫芦"练习："吸提" 同前。在"推送"同时轻声念："金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦（吸足气）一个葫芦二个葫芦三个葫芦……",这口气气尽为止，反复4-6次。 数数字、"数枣"、"数葫芦"控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。 三）"深吸慢呼长音练习" 经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发"啊"音（"大嗓"发"啊"是外送与练气相顺），女生发"咿"音（"小嗓"咿"是外送）。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。

播音主持练功素材系列之一

播音主持练功素材系列之一 中传仕嘉早练声素材： 练声准备 1.搓脸：10秒。 2.转颈：10次，10秒。 3.松下巴：10秒。 4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。 5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。 6.半打哈欠：5次，10秒。 7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次） 8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次） 9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒 10.撮唇：10次，20秒 11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。 12.双唇打响：30次，30秒。 13.顶腮：30次，30秒。 14.转舌：8*8拍，1分钟。 15.刮舌：20次，20秒。 16.伸卷舌：20次，20秒。 17.立舌：10次，30秒。 18.弹舌：30秒。 19.气泡音：闭口和张口共30秒。 20.慢吸快呼：2次，20秒。 21.慢吸慢呼：2次，20秒。 22.快吸慢呼：4次，2分钟。 23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。 24.轻度哼鸣：20秒。 25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。 26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。 27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。 28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。 29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。 30.“嘿”、“哈”共30秒。

早功素材 绕口令练习 小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑 名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑 天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花 一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥灰会挥发发黑灰为讳飞花化为灰 天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥灰会挥发发黑灰为讳飞花回化为灰 古诗词朗诵 江南汉乐府 江南可采莲,莲叶何田田.鱼戏莲叶间. 鱼戏莲叶东,鱼戏莲叶西,鱼戏莲叶南,鱼戏莲叶北. .敕勒歌北朝民歌 敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。 天苍苍，野茫茫。风吹草低见牛羊。 新闻稿件 四川台记者报道：3月27日，作为汶川大地震极重灾区的幸存者，王天林一家三口和同样来自四川省青川县的80户、297名灾民，离开了他们世代生活的故乡，作为首批地震移民，来到成都市下辖的邛崃市南宝山农场，在这里开始他们的新生活。截至3月10日，青川县已在本地安置了5．6万户、19．7万人，仅剩下近600人无法重返家园，因为他们的耕地、宅基地已全部毁坏。这些灾民向当地政府申请外迁异地安置。按照四川省政府的统一规划，灾民在实地考察了距离成都市约100公里的邛崃市南宝山农场后，有152户、572人自愿移民到这里。 散文节选

播音主持语气的训练方法

核心提示：声音形式包括气息、声音、口腔状态三方面要素。这三方面多层次、多侧面的立体变化及多重组合构成了丰富多彩，千变万化的声音形式。一、语气色彩与声音形式不同的感情色彩需要通过不同的声音形式来表现，... 声音形式包括气息、声音、口腔状态三方面要素。这三方面多层次、多侧面的立体变化及多重组合构成了丰富多彩，千变万化的声音形式。一、语气色彩与声音形式不同的感情色彩需要通过不同的声音形式来表现，在两者之间是有一定规律可寻的。张颂先生在《朗读学》（湖南教育出版社 1983年8月出版）中对表现不同感情色彩，气息、声音、口腔状态的特点进行了如下概括: 感情色彩声音形式爱的感情气徐声柔：口腔宽松，气息深长。憎的感情气足声硬：口腔紧窄，气息猛塞。悲的感情气沉声缓：口腔如负重，气息如尽竭。喜的感情气满声高：口腔似千里轻舟，气息似不绝清流。惧的感情气提声凝：口腔象冰封，气息象倒流。欲的感情气多声放：口腔积极敞开，气息力求畅达。急的感情气短声促：口腔似弓箭，飞剑流星；气息如穿梭。冷的感情气少声平：口腔松软，气息微弱。怒的感情气粗声重：口腔如鼓，气息如椽。疑的感情气细声黏：口腔欲松还紧，气息欲连还断。二、语势有声语言的表达是动态的，一个个字，一句句话从我们的口中流淌出来就形成了不断起伏的语流。思想感情的不断运动是语流曲折性的内在力量，口腔、气息、声音的丰富变化是语流曲折变化的关键。语流的曲折性和波浪式，是语气丰富变化的外部特征。我们用语势这个概念来说明语气声音形式的特点。语势：“指一个句子在思想感情运动状态下声音的态势，或者说，是有声语言的发展趋向。这中间，包括气息、声音、口腔状态三大部分。”三、语势的种类语流的曲折变化是丰富的，“语无定势”更说明了语势运用没有什么定律。但我们仍试图将语势的基本形态描述一下，为使大家对语势的曲折性能有直观的了解为的是我们能够在表达中自觉地运用它，使我们的语言更有变化。我们把有声语言的语势归纳为5种基本形态： 1、波峰类。声音的发展态势是由低向高再向低行进。状如波峰。如：“世界上没有花的国家是没有的。”“花”就处于波峰的位置，句头、句尾的词略低。 2、波谷类。声音由高向低再向高发展。即句头、句尾较高，句腰较低，状如波谷。如：“乔治.华盛顿是美利坚合众国的第一任总统。” 3、上山类。声音由低向高发展。即：句头最低，句尾最高，状如登山。不过，有时是步步高，有时是盘旋而上。如：“让暴风雨来得更猛烈些吧！......” 4、下山类。特点是句头最高，而后顺势而下，状如下山。应注意的是它有时是直线而上，有时是呈蜿蜒曲折的态势。如：“就在那年秋天，母亲离我们去了。” 5、半起类。特点是句头较低，而后呈上行趋势，行至中途，气提声止。由于没有行至最高点，所以称为半起。如：“这到底是什么幻景呢？”四、如何避免语势单一目前，播音员、主持人语言表达方面存在的一个问题，即固定腔调的问题。固定腔调最突出的一个特点，就是以不变应万变。在符合语句内容的前提下，为避免单一语势的重复出现，形成固定腔调，我们要掌握以下几点要求： 1、句头起点不宜相同。我们把语势的变化幅度假设为5度，那么，在你说的每句话的开头，起点高度不要一样。 2、句腰波形不宜相同。不要连续使用同一种波形，如果不可避免，应根据语句的具体情况，形成它们的差别。 3、句尾落点不宜相同。每句结束的落点最好不要在同一高度，而且停时声音的轻重缓疾也不宜相同。语气在有声语言的创作中有着重要的作用，对此，需要我们不断的学习和探索。

主持人口才锻炼素材 精心整理二十条常用播音主持绕口令

作绕口令练习要注意以下几点：第一，要循序渐进。绕口令练习并非只是耍嘴皮子，不要一味求快。最初的练习应特别注意字音质量，需把音咬准，劲使稳，打开韵腹，利索收音。待慢读稳妥之后再逐渐加快速度。第二，要强己所难。把握不好的段子要多练，勤练。第三，内容清楚，感情充沛。 1、天上看，满天星，地下看，有个坑，坑里看，有盘冰，坑外长着一青松，松上落着一只鹰，鹰下坐着一老僧，僧前摆着一本经，经旁搁着一盏灯，墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓，说刮风，就刮风，只刮得那男女老少难把眼睛睁，刮散了天上的星，刮走了鹰下的僧，刮乱了僧前的经，刮灭了经旁的灯，刮掉了墙上的钉，挂断了钉上的弓，只刮得星散、坑平、冰化、松倒、鹰飞、僧走、经乱、灯灭、钉掉、弓断的一个绕口令。 2、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 3、一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。 4、吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄到吐葡萄皮。 5、调到敌岛打敌盗，敌盗太刁投短刀，挡推顶打短刀掉，踏盗得刀打倒盗。 6、哥哥过河提野鸽，提回野鸽来请客，客人连称鸽肉好，哥哥心里乐呵呵。 7、四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，谁把十四说成四十，就打谁四十，谁把四十说成十四就打谁十四。 8、田建坚前天从前线回到家乡田家店，喜看家乡变化万千，连绵不断的青山，一望无际的棉田，新房连成一片，高压电线通向天边。、 9、稀奇稀奇真稀奇，蟋蟀踩死老母鸡，气球碰坏大机器，蚯蚓身长一丈七。 10、时事学习看报纸，报纸登的是时事，常看报纸要多思，心里装着天下事。 11、知道是知道，不知道是不知道，不要知道说不知道，也不要不知道装知道，一定要老老实实，实事求是，不折不扣的真知道。 12、三山撑四水，四水绕三山，三山、四水春常在，四水三山四时春。 13、打扫卫生撕字纸，一撕横字纸，再撕竖字纸，一口气撕了四十四张湿字纸。 14、三哥、三嫂子借我三斗三升酸枣子，明年收酸枣子，再如数还给三哥、三嫂子三升酸枣子。 15、张大妈，夏大妈，你看咱村的好庄稼，高的是玉米，矮的是芝麻，开黄紫花的是棉花，圆溜溜是西瓜，谷穗长的像镰把儿，勾着想把地压塌，张大妈，夏大妈，边看边乐不住夸。 16、白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。 17、打南坡走过来个老婆婆，两手托着两笸箩，左手托着的笸箩里装的是菠萝，右手托着的笸箩里装的是萝卜，你说说是老婆婆左手托着的笸箩里装的菠萝多？还是老婆婆右手拖着的笸箩里装的萝卜多？说得对，送给你一笸箩菠萝，说得不对，既不给菠萝也不给萝卜，罚你替老婆婆把装菠萝的笸箩送到北大坡。 18、太阳从西往东落，听我唱个颠倒歌，天上打雷没有响，地下石头滚上坡；江里骆驼会下蛋，山上鲤鱼搭成窝，腊月酷热直流汗，六月爆冷打哆嗦，姐在房中头梳手，门外口袋把驴驮。 19、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅。 20、一二三、三二一，一二三四五六七；七棵树上七样果，苹果、桃、葡萄、柿子、李子、栗子、梨。 学主持人培训、司仪培训等婚庆培训，就到书恒婚庆培训学校https://www.sodocs.net/doc/c312359858.html,

少儿播音主持教学教材

少儿播音主持教学教材 基础知识部分 少儿培训教学基本知识 小主持人培训跟专业院校的播音主持专业的教学不同。吐字发音、声音的表现力、声音的美化……这些训练还不够，还要在教学中加入语言训练的过程。开发孩子们说的能力。启发他们的思维，口头作文。现场记者的评述、口头报道。孩子们外出采访，从中培养他们与人沟通能力和交际能力。从谈话中如何得到自己想知道的内容和信息。现在大多数的孩子都是独生子女，因此谦让、礼仪、学会尊重、懂得感恩也都是一个小主持人课程中必不可少的教学内容。在课堂环节上，根据孩子们所处方言区的特点，纠正普通话，讲寓言童话故事提高语言的表现力。每堂课都争取让每一个孩子上台表演。 1、讲故事、演讲、朗诵方法与技巧。 2、艺术教育目标是：信念、活力、创造； 3、艺术教育的四个现代化：目标化、卡通化、情境化、娱乐化； 一、课程目的 培养学生的语言组织能力和表达能力，克服自卑心理，让孩子敢说，会说。 二、课程内容 λ培训内容：小主持人少儿辩论少儿表达少儿朗诵艺术表演少儿绕口令。 λ培训方式：让学生在互动中交流，以登台表演、讲故事、说笑话等形式，增强语言的表达能力和沟通能力。训练正确发音、讲故事、表演儿歌、童话剧表演、创编情景故事等形式让学生消除紧张情绪；培养幽默感；掌握现场辩论技巧；学会肢体语言、即兴演讲，突破上台畏惧，战胜自我！ λ培训效果： 一、语言表达力增强。通过训练，使孩子达到当众讲话自信、吐字畅晰、流利.小主持人通过训练后可以在中心平台上播出。 二、学习兴趣提升。迅速提高专注力、记忆力、表现力、思维能力，显示出高于同龄少儿的超长特征。促进写作与绘画的能力的提升，让学生在兴趣中说，在兴趣中学。 主持的表现方式为口才。 口才就是说话的能力，驾驭语言的能力。良好的口才也是多种素质的综合体现。口才是一个人智慧的反映，也是一个人随身携带永不过时的能力。能力不同说出话来效果就不一样，一句话可以说乐一个人；一句话也可以说恼一个人。一句话可以说成一件事，一句话也可以说败一件事。少儿期是人生语言发展的最佳时期，绝不可错过，所以针对不同的孩子有不同的少儿口才培训班。有三大部分孩子喜爱的语言训练教材，一是优秀的儿歌、童谣，二是选取了传世名篇，三是看图说话等孩子喜爱的。用生活体验最深的形式对孩子进行口才训练。从语音肢体，语言思维等对孩子进行全方位的培养，不仅树立自信心，而且增强孩子

播音主持经典练声 开嗓材料

播音主持经典练声开嗓材料 （一） 这里是太阳眷恋的东方，长江在这里孕育，希望在这里茁壮成长； 这里是海风吹醒的地方，种子在这里萌动，思想在这里豁然开朗； 回首三年路，记住奋斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。挥挥手，不带走一片云彩。 笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷与遥远的幻想。握握手，未来在我们自己手中。 这就是我们年轻的东方，它充满无穷的力量。 （二） 从清凉山的明月，到天安门的华灯，我们走过了60年。 从延安新华广播电台到中央人民广播电台，我们奋斗了60年。 60年前的今天，在**战争的漫天烽火里，我们吹响了华夏儿女自由解放的号角；60年后的今天，在经济腾飞的遍地春潮中，我们高唱着中华民族再创辉煌的凯歌！ 在这里，我们向60年来，所有关心、主持人民广播事业的各界朋友，表示中心的感谢！ 此时此刻，就让我们一起来回忆那一段段难忘的岁月，共同聆听那一首首动人的旋律吧！ 当零点的钟声将要敲响，未来举起手敲门的时候，当中央人民广播电台即将走入21世纪的时候； 我们祝愿，祝愿我们的广播与您终生相伴，伴您度过每一个恬静温馨的夜晚，迎来每一个生机勃勃的黎明； 我们祝愿，祝愿我们的广播与您并肩同行，为您分担每一次人生奋斗的艰辛，编织每一幅未来理想的图景； 我们祝愿，祝愿我们的听众朋友们，身体健康，生活美满，工作顺利； （三） 披一路风尘，数千载风流，看青山依旧，唱大江东去。今天，在人类举步跨进21世纪门槛的时候，我们从历史的珍宝馆里满载而归，和大家共享这场精神盛宴。 一个民族能够昂首屹立在人类文明之林，她的脚下必定有奔流不息、万世不竭的民族文化的滋养。这条文化长河，从远古奔向未来，从洪荒奔向文明，带着一路欢歌，也带着一路血泪，一路呐喊，留下了诸多硕果和丰碑，也记下了诸多辛酸和遗恨。 梳理这条河，披沙拣金，我们拾到了光照古今的千古名篇。 她是艺术笔墨写就的史诗，前无古人，后无来者。既是民族智慧的结晶，又是历史长卷的浓缩。嶙嶙魏晋风骨，巍巍盛唐气象，咚咚咚地鼓，猎猎旗卷楼兰，金缕曲，黄莺儿，桃花扇，杨柳风，篇篇都是对时代的沉思，字字是对历史的凝视。她是价值连城的稀世珍宝，美不胜收，倾国倾城。她如同熠熠生辉、泛彩流光的颗颗钻石，镶嵌在时代的长廊。夸父的坚毅，洛神的婀娜，屈原的仰天长啸，李煜的愁肠寸断，关云长的横刀立马，贾宝玉的儿女情长，无不成为艺术美的化身，历万古而不朽。 她是一条连接民族文化的链环，一端牵着远古，一端指向未来。浩浩五千年文明，摇曳多姿，辉煌巍峨，浸润和滋养着中华民族。千古名篇，字字珠玑，章章锦绣，

播音主持人日常基本功训练

播音主持人日常基本功训练 口部操 1、唇的练习 （1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。 （2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。 （3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。 （4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。 2、舌的练习 （1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。 （2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。 （3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。” （4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。 （5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。 （6）舌打响 （7）捣舌 口腔的静、动态控制 一、静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭： 1、调整呼吸，声波成束 2、声波畅通，音饱色纯 3、声射腭前，声音鲜明 二、动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音） 字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落 字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发 字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明 控制声音的动力 一、理论基础 这一讲大家将要学习到不同于以往的一种呼吸方式——胸腹联合式呼吸方法，这种方法的好处是能够让你说话时气息稳劲、持久、自如，便于灵活的控制。方法是很容易掌握的，只不过在大家没有习惯它之前会感觉到运用得不自然。比如有的朋友在刚刚学习后，运用胸腹式联合呼吸的动作要领进行练习，就说“我现在用胸腹式呼吸，都没气了”。“没气”这是不可能的，但凡你在说话时，气息就承担着我们发音的动力任务，声音的大小、快慢等变化都与气息有关的。所以，没有气息，就没有声音的动力了，自然就不会说出声音了。只要出声，一定是有气息作为动力支持发声的。 学习新知识之前，我们先来回顾在中学时曾经学过的呼吸原理： “当胸腔扩时，肺就膨胀，空气经气管进入肺部，像风箱一抽气，气就进入风箱一样，这种现象就叫做‘吸’；当胸腔放松时，肺就收缩，收缩的肺使它的容量减小，气息就从肺里被排出，这种现象叫做‘呼’。肺本身并没有扩与收缩的功能，空气的吸入和呼出必须借助其他力量才能进行。肺的周围是胸腔，下面是横膈膜。横膈膜（膈肌）是由呈放射状的肌肉构成，附着在胸腔下部的胸廓上。肺和这些器官之间只隔着两层紧贴在一起的胸膜，因而这些器官的活动必然带动着肺。胸腔就像是一个

播音主持语气的训练方法总结

播音主持语气的训练方法总结 语气色彩与声音形式 不同的感情色彩需要通过不同的声音形式来表现，在两者之间是有一定规律可寻的。张颂先生在《朗读学》中对表现不同感情色彩，气息、声音、口腔状态的特点进行了如下概括: 感情色彩声音形式 爱的感情气徐声柔：口腔宽松，气息深长。 憎的感情气足声硬：口腔紧窄，气息猛塞。 悲的感情气沉声缓：口腔如负重，气息如尽竭。 喜的感情气满声高：口腔似千里轻舟，气息似不绝清流。 惧的感情气提声凝：口腔象冰封，气息象倒流。 欲的感情气多声放：口腔积极敞开，气息力求畅达。 急的感情气短声促：口腔似弓箭，飞剑流星；气息如穿梭。 冷的感情气少声平：口腔松软，气息微弱。 怒的感情气粗声重：口腔如鼓，气息如椽。 疑的感情气细声黏：口腔欲松还紧，气息欲连还断。 语势 有声语言的表达是动态的，一个个字，一句句话从我们的口中流淌出来就形成了不断起伏的语流。思想感情的不断运动是语流曲折性的内在力量，口腔、气息、声音的丰富变化是语流曲折变化的关键。语流的曲折性和波浪式，是语气丰富变化的外部特征。我们用语势这个概念来说明语气声音形式的特点。 语势：“指一个句子在思想感情运动状态下声音的态势，或者说，是有声语言的发展趋向。这中间，包括气息、声音、口腔状态三大部分。” 语势的种类 语流的曲折变化是丰富的，“语无定势”更说明了语势运用没有什么定律。但我们仍试图将语势的基本形态描述一下，为使大家对语势的曲折性能有直观的了解为的是我们能够在表达中自觉地运用它，使我们的语言更有变化。

我们把有声语言的语势归纳为5种基本形态： 1、波峰类。声音的发展态势是由低向高再向低行进。状如波峰。 如：“世界上没有花的国家是没有的。”“花”就处于波峰的位置，句头、句尾的词略低。 2、波谷类。声音由高向低再向高发展。即句头、句尾较高，句腰较低，状如波谷。如：“乔治.华盛顿是美利坚合众国的第一任总统。” 3、上山类。声音由低向高发展。即：句头最低，句尾最高，状如登山。不过，有时是步步高，有时是盘旋而上。如：“让暴风雨来得更猛烈些吧！......” 4、下山类。特点是句头最高，而后顺势而下，状如下山。应注意的是它有时是直线而上，有时是呈蜿蜒曲折的态势。如：“就在那年秋天，母亲离我们去了。” 5、半起类。特点是句头较低，而后呈上行趋势，行至中途，气提声止。由于没有行至最高点，所以称为半起。如：“这到底是什么幻景呢？” 如何避免语势单一 目前，播音员、主持人语言表达方面存在的一个问题，即固定腔调的问题。固定腔调最突出的一个特点，就是以不变应万变。 在符合语句内容的前提下，为避免单一语势的重复出现，形成固定腔调，我们要掌握以下几点要求： 1、句头起点不宜相同。我们把语势的变化幅度假设为5度，那么，在你说的每句话的开头，起点高度不要一样。 2、句腰波形不宜相同。不要连续使用同一种波形，如果不可避免，应根据语句的具体情况，形成它们的差别。 3、句尾落点不宜相同。每句结束的落点最好不要在同一高度，而且停时声音的轻重缓疾也不宜相同。 语气在有声语言的创作中有着重要的作用，对此，需要我们不断的学习和探索。

播音主持朗诵练声材料

练声材料： （一） 这里是太阳眷恋的东方，长江在这里孕育，希望在这里茁壮成长； 这里是海风吹醒的地方，种子在这里萌动，思想在这里豁然开朗； 回首三年路，记住奋斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。挥挥手，不带走一片云彩。 笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷与遥远的幻想。握握手，未来在我们自己手中。这就是我们年轻的东方，它充满无穷的力量。 （二） 从清凉山的明月，到天安门的华灯，我们走过了60年。 从延安新华广播电台到中央人民广播电台，我们奋斗了60年。 60年前的今天，在抗日战争的漫天烽火里，我们吹响了华夏儿女自由解放的号角； 60年后的今天，在经济腾飞的遍地春潮中，我们高唱着中华民族再创辉煌的凯歌！ 在这里，我们向60年来，所有关心、主持人民广播事业的各界朋友，表示中心的感谢！此时此刻，就让我们一起来回忆那一段段难忘的岁月，共同聆听那一首首动人的旋律吧！ 当零点的钟声将要敲响，未来举起手敲门的时候，当中央人民广播电台即将走入21世纪的时候； 我们祝愿，祝愿我们的广播与您终生相伴，伴您度过每一个恬静温馨的夜晚，迎来每一个生机勃勃的黎明； 我们祝愿，祝愿我们的广播与您并肩同行，为您分担每一次人生奋斗的艰辛，编织每一幅未来理想的图景； 我们祝愿，祝愿我们的听众朋友们，身体健康，生活美满，工作顺利； （三） 披一路风尘，数千载风流，看青山依旧，唱大江东去。今天，在人类举步跨进21世纪门槛的时候，我们从历史的珍宝馆里满载而归，和大家共享这场精神盛宴。

一个民族能够昂首屹立在人类文明之林，她的脚下必定有奔流不息、万世不竭的民族文化的滋养。这条文化长河，从远古奔向未来，从洪荒奔向文明，带着一路欢歌，也带着一路血泪，一路呐喊，留下了诸多硕果和丰碑，也记下了诸多辛酸和遗恨。 梳理这条河，披沙拣金，我们拾到了光照古今的千古名篇。 她是艺术笔墨写就的史诗，前无古人，后无来者。既是民族智慧的结晶，又是历史长卷的浓缩。嶙嶙魏晋风骨，巍巍盛唐气象，咚咚咚地鼓，猎猎旗卷楼兰，金缕曲，黄莺儿，桃花扇，杨柳风，篇篇都是对时代的沉思，字字是对历史的凝视。 她是价值连城的稀世珍宝，美不胜收，倾国倾城。她如同熠熠生辉、泛彩流光的颗颗钻石，镶嵌在时代的长廊。夸父的坚毅，洛神的婀娜，屈原的仰天长啸，李煜的愁肠寸断，关云长的横刀立马，贾宝玉的儿女情长，无不成为艺术美的化身，历万古而不朽。 她是一条连接民族文化的链环，一端牵着远古，一端指向未来。浩浩五千年文明，摇曳多姿，辉煌巍峨，浸润和滋养着中华民族。千古名篇，字字珠玑，章章锦绣，是民族文化、中华文明的浓缩版，精华篇。捧读她，欣赏她，我们清晰的感觉到了先贤哲人的深邃博大，志士仁人的报国壮志，游子商旅的亲情乡愁，旷男怨女的追求呐喊。 历览千载辉煌地，长歌浩叹唱古今。捧起这些佳作，我们与圣贤相会；吟咏这些绝唱，我们与历史对话。传统在这里升华，文化在这里更生。我们是传统文化的后来人，我们又是文化香火的传递者，我们还是当代文化派出的使节。 拾一块女娲补天遗落的彩石，借一弯斜照汉家宫阙的冷月，折一缕渭城朝雨中的柳丝，举一盏冰心老人点燃的小桔灯，我们沿着历史长河的故道，溯流而上，开始了寻觅千古名篇的文化散步。 （四） 万民欢腾，世纪之交，如诗如画的焰火，描绘着楚汉名城光辉的未来； 千年复始，世纪之交，如歌如颂的庆典，展示着英雄长沙人民的励志与忠诚； 让历史预言：21世纪属于中国！让心灵承诺：21世纪属于我们———————————————————————————— 小课新闻播音材料 黄骅港二期工程通过国家验收 黄骅港二期工程今天通过交通部组织的国家验收。黄骅港位于河北沧州以东90公里的渤海之滨，是国家“西煤东运”第二条大通道的出海口，预计全年煤炭吞吐量将突破8000万吨。

播音主持必练绕口令

播音主持必练绕口令 1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑， 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。（双唇） 2、巴老爷有八十八棵芭蕉树， 来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。 巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。 八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。（锻炼唇力） 3、门口吊刀，刀倒吊着。……（反复说，锻炼舌的顶力） 4、山前有个催粗腿，山后有个催腿粗， 俩人山前来比腿，不知是催粗腿比催腿粗的腿粗， 还是催腿粗比催腿粗的腿粗。 5、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰花凤凰。 主持人播音员专业八级绕口令考试试卷 第一题： 老龙恼怒闹老农， 老农恼怒闹老龙。 农怒龙恼农更怒， 龙恼农怒龙怕农。 第二题： 牛郎恋刘娘 刘娘恋牛郎 牛郎年年念刘娘 刘娘年年恋牛郎 郎念娘来娘恋娘第三题： 七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。 七巷漆匠用了西巷锡匠的锡， 西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆， 七巷漆匠气西巷锡匠用了漆， 西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。 第四题： 初级大声说20遍(红凤凰) 中级大声说20遍(粉红凤凰) 高级大声说10遍(红凤凰.黄凤凰.粉红凤凰花凤凰) 1）丝瓜藤 丝瓜藤上绕满绳， 瓜藤绕着绳架伸。 绳长藤伸瓜儿长， 绳粗藤壮瓜儿沉。 2）风吹银铃叮铃铃 小琳琳，爱银铃， 琳琳用劲摇银铃， 银铃的铃声真好听。 风吹银铃叮铃铃，

小琳以为铃失灵， 银铃笑琳琳真是不机灵！（1）藤和绳 瓜藤身上绕满绳， 瓜藤绕着绳架伸。 绳长藤伸瓜儿生， 绳粗藤壮瓜儿沉。 （2）盈林爱银铃 小盈林，爱银铃， 盈林用劲摇银铃， 银铃声音真动听。 风吹银铃叮铃铃， 盈林心中喜盈盈， 笑声尽情赛银玲。 1、初入江湖：化肥会挥发 2、小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑 3、名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑 4、天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花 5、一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花 6、超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰 7、天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花回化为绕口令 （一）南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。他大大伯家的伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；还是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大（二）六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼，买了六十六篓油，养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳。六十六头牛，扣在六十六棵垂杨柳。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼，翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵煞了六十六岁的陆老头。 （三）柳林镇有个六号楼，刘老六住在六号楼。有一天，来了牛老六，牵了六只猴；来了侯老六，拉了六头牛；尤老六，背了六匹绸。牛老六、侯老六、仇老六、尤老六，住上刘老六的六号楼，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞的绸。牛老六帮仇老六收起油，侯老六帮尤老六洗掉绸上油，拴好牛，看好猴，一同上楼去喝酒。 （四）山上住着三老子，山下住着三小子，山腰住着三哥三嫂子。山下三小子，找山腰三哥三嫂子，借三斗三升山下三小子三斗三升酸枣子。山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸枣子，山上三老子，还没有三斗三升子，给山下三小子借了三斗三升酸枣子，过年山下三小子打下酸枣子，还了山腰三哥三嫂子，两个三斗三升酸枣（五）司小四和史小世，四月十四日十四时四十上集市，司小四买了四十四斤四两西红柿，史小世买了十四斤四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。史小世十四斤四两细蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿。司小四说营养防近视，史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。 绕口令精选集 【声母】 b-p：补破皮褥子不如不补破皮褥子（《补皮褥子》） 吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿（《葡萄皮儿》） d：会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。要是混充会炖我的炖哪就吃不成我的炖冻豆腐（《炖冻豆腐》）。 l：六十六岁刘老六，修了六十六座走马楼，楼上摆了六十六瓶苏合油，门前栽了六十六棵垂杨柳，柳上拴了六吹倒了六十六座走马楼，打翻了六十六瓶苏合油，压倒了六十六棵垂杨柳，吓跑了六十六个大马猴，气死了六十六