健康教育 测试卷及答案

健康教育知识问卷

姓名得分

一、选择题

1、健康人每分钟呼吸（）次。

A、10-15次

B、18-24次

C、20-30次

D、30-40次

2、我们吸入的氧气和呼出的二氧化碳是在（）里进行的。

A、心脏

B、胃

C、肺

D、脾

3、人体发生禽流感时，体温大多持续在（）度以上

A、35

B、36

C、37

D、39

4、流脑开始的症状表现在（）

A、头痛

B、发高烧

C、流鼻涕

D、牙痛

5、以下哪种用品可以传播头癣（）

Ａ、梳子Ｂ、杯子Ｃ、牙刷Ｄ、衣服

6、人体必需的营养物质包括( )

A．蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、无机盐和水B．蛋白质、糖、纤维素、脂肪、维生素和水C．蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水

7、水占人体体重的百分之几( )

A. 50% % %.

8、预防典缺乏病最简单、经济的方法是：( )

A．多吃牛奶、肉鱼类等食物B．加强体育锻炼，多吃蔬菜瓜果等食物C．长期坚持食用碘盐，多吃海带等食物

9、海洛因是一种毒品，一旦染上就很难戒掉，它最终会使你家破人亡，海洛因俗称( )。

A．鸦片B．白粉C、摇头丸

10、脂肪缺乏时的症状是( )

A．影响生长发育，低血糖症。B．影响生长发育，发生佝偻病，贫血。C．热量供应不足，脂溶性维生素缺乏。

二、判断题。

1、鼻腔里的鼻毛能阻隔灰尘。（）

2、鼻腔内经常有鼻屎，应该用手去抠掉。鼻毛也可以扯或拔掉。（）

3、喉是发音器官，千万不能高声叫喊，以免声带充血、肿胀，造成声音发哑。（）

4、过度的兴奋或恐惧、悲伤、忧郁等都会给健康带来极大的危害，导致内脏功能失调免疫力下降产生许多疾病。而稳定欢乐的情绪有利于身心健康。（）

5、流脑病人开始的症状有的像流感：头痛、发高烧、流鼻涕，病情加重全身皮肤会出现很多的出血点。（）

6、气道有鼻腔、咽喉、气管、支气管器官；气管是发音的器官。（）

7、流脑主要经过呼吸道传染，病人通过咳嗽、打喷嚏等途径，将脑膜炎双球菌随同唾液的飞沫一起散播到空气中来。( )

8、对于禽流感的预防应做到不喝生水，不接触有病毒的飞禽，出行应戴口罩.（）

9、头癣不传染，可以共用帽子、头巾、梳子等用品。（）

10、日光浴可以使体内血色素和红血球增多，提高对疾病的抵抗力和增强皮肤的防御能。，此外对预防身体缺钙也有帮助。（）

11、“笑一笑，十年少，愁一愁，白了少年头”的道理是良好的情绪有益身心健康（）

12、人每时每刻都在吸入二氧化碳，呼出氧气。（）

13、泥石流到来时应顺沟往下游走。（）

三、问答题

1、怎样防止不良情绪的产生

答：

2、说一说，“三浴”锻炼对身体的好处

答：

3、怎样预防流脑

答：

答案

选择题1. B 2.C 3. D 4. ABCD

8. C

判断题：√×√√√×√√×√√××

简单题

1.保持良好的情绪要做到家庭和睦、集体团结友爱、为人真诚直率、不计较个人得失，遇事不过分激动；胜不骄败不馁。

2.空气浴可以吸入更多的氧气。日光浴加强人体的新陈代谢。冷水浴促进血管收缩和舒张增强抵抗力。

3.预防流脑要打预防针，做好个人卫生，勤通风，衣服勤洗