体质健康标准测试评分表

（一）单项指标评分表

表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）

表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）

表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）

表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）

表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）

表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）

体质健康测试教学案合集

省绥阳县绥阳中学 体 育 教 师 教 案 学期： 教师： 班级： 模块：

绥阳中学<<体育与健康>>学科教案 班级高一（8）班人数60 时间第八周教师 模块课时 2 累计课型室外 教学容1、学生体质健康测试—800米（女） 2、学生体质健康测试—1000米（男） 教学目标一.认知目标：让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。 二.技能目标：锻炼学生心肺功能，加强有氧耐力基础。 三.情感目标：培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神 教学重难点重点：规、公平、公正记录学生成绩。 难点：学生积极参与，并且坚持完成测试任务。 教学过程教学容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备一、课堂常规： 1、体育委员集合整 队。 2、师生问好。 3、检查人数、服装。 4、宣布本堂课的容 及要求。 5、安排见习生。 6、强调安全意识。 二、慢跑 2 分 钟 2 分 教师提前五分钟到上课 地点准备器材。 调整队伍，成做操队形散 开，进行准备活动。 提醒学生注意摆臂幅度 及前脚掌着地。 1、在教师指定的区 域集合。 2、体育委员整队， 向老师汇报出勤情 况。 由体育委员带领进 1 次 1 圈 组织： ??????? ??????? ★ 注：★老师，?学 生 要求： 1：快、静、齐 2：学生精神状态饱 满 组织：

部 分 三、准备活动： 徒手操 1、头部运动4*8拍 2、扩胸运动4*8拍 3、体转运动4*8拍 4、弓步压腿4*8拍. 5、侧压腿4*8拍 6、手腕、踝关节运 动4*8拍 （二）专项练习 1.小步跑15米x2 2.高抬腿15米x2 3.摆臂练习，左右手 各50次x2 钟 8 分 钟 1、讲解示，以口令形式 带动同学做练习。 2、认真观察同学们的动 作，及时纠正错误。 行 1、队伍组织做到快、 静、齐。 2、动作迅速，积极 配合。 3、认真观察教师示 动作。 4 X 8 拍 ?学生老师， 跑进方向 要求：队列整齐， 速度适中。 组织： ★ ??????? ??????? 要求： 1.动作到位认真 2.动作整齐、大方； 有锻炼效果。 基本部分（一）学习800米 （女）1000米(男) 技术动作 动作方法: 800米（女）、1000 米（男）起跑采用站 立式起跑，其过程包 括“各就位”和“鸣 枪”或者“跑”两个 阶段。“各就位”时， 被测对象轻快地走 到起跑线后沿，将有 力腿放在起跑线后， 两脚前后自然分开， 上体前倾，重心落在 前脚上，做好准备起 跑动作，当听到“跑” 后，两脚依序用力蹬 地，后腿蹬地后迅速 前摆，两臂配合手臂 动作，快速、有力地 摆动，使身体摆脱静 止状态。当前腿充分 2 分 钟 1.示： 示完整动作方法 2.讲解： 仔细讲解“各就位”“跑” 或者“鸣枪”2个阶段的 注意事项以及完成方法。 3.强调动作顺序、名称以 及动作的重难点。 认真听讲，原地模仿 动作，知道动作的动 作名称、顺序、重难 点。 1 次 组织： ??????? ★ ??????? 要求： 学生认真听讲，模 仿练习。动作到位 认真。

体质健康测试教案课程合集

体质健康测试教案课程合 集 The final revision was on November 23, 2020

班 级 初三（1-7）班人数60时间第10周教师罗云 模 块 体质测试课时2累计19、20课型室外教 学内容1、学生体质健康测试—800米（女） 2、学生体质健康测试—1000米（男） 教学目标一.认知目标：让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。 二.技能目标：锻炼学生心肺功能，加强有氧耐力基础。 三.情感目标：培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神 教学重难点重点：规范、公平、公正记录学生成绩。 难点：学生积极参与，并且坚持完成测试任务。 教 学过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部分一、课堂常 规： 1、体育委员集 合整队。 2、师生问好。 3、检查人数、 服装。 4、宣布本堂课 的内容及要 求。 5、安排见习 生。 6、强调安全意 识。 二、慢跑 三、准备活 动： 徒手操 1、头部运动 4*8拍 2 分 钟 2 分 钟 8 分 钟 教师提前五分钟到 上课地点准备器 材。 调整队伍，成做操 队形散开，进行准 备活动。 提醒学生注意摆臂 幅度及前脚掌着 地。 1、讲解示范，以 口令形式带动同学 做练习。 2、认真观察同学 们的动作，及时纠 正错误。 1、在教师指定 的区域集合。 2、体育委员整 队，向老师汇 报出勤情况。 由体育委员带 领进行 1、队伍组织做 到快、静、 齐。 2、动作迅速， 积极配合。 3、认真观察教 师示范动作。 1 次 1 圈 4 X 8 拍 组织： ★ 注：★老 师，学生 要求： 1：快、静、 齐 2：学生精神 状态饱满 组织： 学生老 师， 跑进方 向 要求：队列 整齐，速度 适中。 组织：

体质健康测试教案课程合集

贵州省绥阳县绥阳中学 体 育 教 师 教 案 学期： 教师： 班级： 模块： 绥阳中学<<体育与健康>>学科教案 班级高一（8）班人数60时间第八周教师 模块课时2累计课型室外 教学内容1、学生体质健康测试—800米（女） 2、学生体质健康测试—1000米（男） 教学目标一.认知目标：让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。 二.技能目标：锻炼学生心肺功能，加强有氧耐力基础。 三.情感目标：培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神

教学重难点重点：规范、公平、公正记录学生成绩。 难点：学生积极参与，并且坚持完成测试任务。 教学 过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部分一、课堂常规： 1、体育委员集 合整队。 2、师生问好。 3、检查人数、 服装。 4、宣布本堂课 的内容及要 求。 5、安排见习 生。 6、强调安全意 识。 二、慢跑 三、准备活动： 徒手操 1、头部运动 4*8拍 2、扩胸运动 2 分 钟 2 分 钟 8 分 钟 教师提前五分钟 到上课地点准备 器材。 调整队伍，成做 操队形散开，进 行准备活动。 提醒学生注意摆 臂幅度及前脚掌 着地。 1、讲解示范，以 口令形式带动同 学做练习。 2、认真观察同学 们的动作，及时 纠正错误。 1、在教师指定 的区域集合。 2、体育委员整 队，向老师汇 报出勤情况。 由体育委员带 领进行 1、队伍组织做 到快、静、齐。 2、动作迅速， 积极配合。 3、认真观察教 师示范动作。 1 次 1 圈 4 X 8 拍 组织： ??????? ??????? ★ 注：★老 师，?学生 要求： 1：快、静、 齐 2：学生精神 状态饱满 组织： ?学生老 师， 跑 进方向 要求：队列整 齐，速度适 中。

体质健康测试教案合集

班 级 初三（1-7）班人数60 时间第10周教师罗云模 块 体质测试课时 2 累计19、20 课型室外教 学内容1、学生体质健康测试—800米（女） 2、学生体质健康测试—1000米（男） 教学目标一.认知目标：让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。 二.技能目标：锻炼学生心肺功能，加强有氧耐力基础。 三.情感目标：培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神 教学重难点重点：规范、公平、公正记录学生成绩。 难点：学生积极参与，并且坚持完成测试任务。 教 学过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部分一、课堂常规： 1、体育委员集合 整队。 2、师生问好。 3、检查人数、服 装。 4、宣布本堂课的 内容及要求。 5、安排见习生。 6、强调安全意识。 二、慢跑 三、准备活动： 徒手操 1、头部运动4*8 拍 2、扩胸运动4*8 拍 3、体转运动4*8 拍 4、弓步压腿4*8 拍. 5、侧压腿4*8拍 6、手腕、踝关节 2 分 钟 2 分 钟 8 分 钟 教师提前五分钟到上 课地点准备器材。 调整队伍，成做操队 形散开，进行准备活 动。 提醒学生注意摆臂幅 度及前脚掌着地。 1、讲解示范，以口令 形式带动同学做练 习。 2、认真观察同学们的 动作，及时纠正错误。 1、在教师指定的 区域集合。 2、体育委员整队， 向老师汇报出勤 情况。 由体育委员带领 进行 1、队伍组织做到 快、静、齐。 2、动作迅速，积 极配合。 3、认真观察教师 示范动作。 1 次 1 圈 4 X 8 拍 组织： ??????? ??????? ★ 注：★老师，? 学生 要求： 1：快、静、齐 2：学生精神状 态饱满 组织： ?学生老 师， 跑进 方向 要求：队列整 齐，速度适中。 组织： ★ ??????? ??????? 要求： 1.动作到位认

体质健康测试评分标准

一年级男生评分标准分数 50米跑坐位体前屈跳绳肺活量等级序号1700 16.1 100 1 优秀109 10.2 1600 14.6 2 95 优秀 104 10.3 1500 90 优秀13.0 10.4 3 99 1400 85 良好 12.0 4 10.5 93 1300 良好5 10.6 11.0 80 87 1240 及格 10.8 78 80 9.9 6 1180 76 73 8.8 7 及格11.0 1120 7.7 11.2 及格8 66 74 1060 11.4 及格72 6.6 59 9 1000 52 70 5.5 11.6 10 及格940 45 11.8 11 及格4.4 68 880 3.3 及格12.0 66 12 38 820 64 2.2 13 31 及格12.2 760 12.4 14 及格1.1 62 24 700 及格17 12.6 15 0.0 60 660 14 16 不及格12.8 50 -0.8 620 11 40 -1.6 17 不及格13.0 580 -2.4 18 8 30 13.2 不及格540 13.4 不及格-3.2 19 5 20 500 13.6 -4.0 不及格10 2 20 不及格0 20.0 21 -30.0 一年级女生评分标准序号等级分数 50米跑坐位体前屈跳绳肺活量1400 18.6 100 117 1 优秀 11.0 1300 17.3 95 2 110 优秀 11.1 1200 90 16.0 优秀 11.2 103 3 1100 85 14.7 良好 4 11.5 95 1000 11.8 良好 5 13.4 80 87 960 12.0 6 及格 78 80 12.3 920 7 76 73 11.2 12.2 及格 880 10.1 12.4 66 8 及格 74 840 12.6 9 72 及格 9.0 59 800 52 70 7.9 10 12.8 及格760 45 13.0 6.8 11 及格 68

2017体质健康测试项目及评分标准

附件： 国家学生体质健康标准（2016年修订） 一、说明 1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。 2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。 3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。 4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高

中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。 5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。 6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。 7．根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。 8．每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》（附表1～6）。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。 9．学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高

国家学生体质健康测试表

国家学生体质健康测试表 2015年《国家学生体质健康标准》测试项目表 组别测试项目 小学一、二 身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳年级 小学三、四身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、年级 1分钟仰卧起坐 小学五、六身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、400米跑(50年级米×8往返跑)、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐 身高、体重、视力、肺活量、50米跑、1000米跑(男)、初中以上学 800米跑(女)、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)、校各年级 1分钟仰卧起坐(女) 说明:凡测试项目后未注明性别的，男生、女生均应测试。 《国家学生体质健康标准》测试实施方案 为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局关于实施<国家学生体质健康标准>的通知》的精神，以及山东教育厅、体育局相关通知要求，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，结合学校实际，特制定本方案。《国家学生体质健康标准》是一项国家体育制度，在校学生必须遵照执行。 一、成立工作领导小组 组长:李明春 副组长:马建宙张万全 成员:体育教师各班班主任

二、测试对象 测试对象为我校在校学生。 三、测试项目 具体见2015年《国家学生体质健康标准》测试项目表四、测试时间与地点的安排 测试时间安排:具体见各班安排。 测试地点安排:具体见各班安排。 五、成绩核对 为保证学生体质健康成绩信息准确，确保各项工作顺利进行，学校将统一计算、汇总学生成绩、公告以备学生及时核对。若学生对自己的成绩有疑问，可以及时到教导处进行核实。 六、安全保障 为了保障测试工作的顺利进行，参加测试的学生须遵守测试秩序，配合测试工作人员的安排，测试前做好准备活动，避免受伤，同时安排各班做好临场急救准备。 打柴沟小学 2015年9月

体质健康测试计划

2014-2015学年度学生体质康健测试计划指导思想：根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》和《国民体质监测工作规定》，按照教育部、国家体育总局的实施要求和区教育局和区体育局的统一部署，引导学生积极参加体育锻炼，提高体育教学和课外活动质量，促进体育课程目标全面实现，最终使学校教育“康健第一”的指导思想。为确保《标准》在我校的顺利实施，特制定本方案。 一、目的意义： 通过《学生体质康健标准》方案的实施，促进学生积极锻炼，不断纠正和改变学生体质康健状况中出现的问题，从而使学生拥有康健端庄秀丽的体魄姿态和健康的人格。将“康健第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人教育中的独到作用。 二、组织机构： 组长：瓦永福 副组长：田永川、杨新龙 成员：全体体育教师 三、工作安排 1、领导进行会议动员。 2、组织全组老师学习《学生体质康健标准》 学习资料 3、组织全组老师熟悉并掌握《学生体质康健标准》测试仪器的使用和操作方法。 4、体育教师负责以班为单位，建立《学生体质康健标准》登记卡，用以记录每学年的测试和评价结果，在毕业后放入学生档案。

5、体育教师利用室内课对学生进行《学生体质康健标准》的宣传和教育，提高学生对《学生体质康健标准》目的意义的理解和认识。 6、体育教师负责指导，测试和数据统计及评价及时上报各项数据。 四、测试方案及要求。 1、凡是和现行教材一致的项目，在一个学年内结合体育课的考核进行测试。 2、非教材项目（坐位体前屈）在课外体育活动中集中组织测试，时间在本学期。 3、非运动项目，（身高、体重、肺活量）与体检同时进行，时间在第二学期。 4、未达到目的《标准》者，在本学年内准予补测一次，补考仍不合格者，最终成绩不合格。 五、数据资料处理。 1、以班为单位建立学生体质康健档案。 2、以班为单位，把每学年各项最终测试成绩登记造表，清晰、确凿地记录各测试项目最后的评分成绩。 学习资料 3、妥善保存每学年测试的原始数据和统计资料。 六、安全措施。 1、对学生日常的体育锻炼提出安全要求，防止伤害事故发生。 2、有病或身体状况不好的学生不参加测试。 3、测试前检查场地器材是否符合安全要求。 4、向学生讲清测试细则与安全要求，引起重视。

小学体质健康测试教案合集

小学体质健康测试教案合集

<<体育与健康>>学科教案 班级人数时间教师模块课时累计课型教学 内容 国家学生体质健康标准测试——身高、体重测试 教学目标1.认知目标：通过测试，使学生了解自身情况及体育锻炼对身高、体重的意义。 2.技能目标：使学生掌握身高、体重的测试方法及要求。 3.情感目标：培养学生互帮互助、相互配合完成测量工作。 教学重难点重点：按《标准》完成身高、体重测试工作难点：正确评价自身情况 教学过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部分一、课 堂常规 2 分 钟 1.查明缺 旷学生情 况，并做 好记录。 2.向学生 问好！ 3.提问： 随机提问 几位同学 的身高、 体重是多 少？ 1.课前在 指定地点 集合。 2.体委清 点并报告 人数。 3.向老师 问好！ 4.积极回 答老师提 问。。。。。 5.佩饰等 组织如图 （一）： ＸＸＸ ＸＸＸ ＸＸＸ ＸＸＸ ＯＯＯ ＯＯＯ ☉ＯＯ ＯＯＯ △

二、慢跑热身 三、拉伸操1.颈部拉伸2.肩部拉伸3.腰部拉伸4.腿部拉伸2 分 钟 4 分 钟 4.检查学 生服装、 佩饰等并 放到指定 位置，安 排见习生 协助测试 工作。 1.带领学 生慢跑。 2.哨音指 挥。 1.教师简 介要领， 并示范。 2.教师口 放到指定 位置，见习 生主动协 助教师测 试。 1.学生在 教师的带 领下围绕 田径场慢 跑。 2.前后对 正，左右标 齐。 1.学生成 广播体操 队形散开。 2.学生动 作合拍。 2 圈 4 Ｘ 8 拍 符号说 明： Ｘ ：男 Ｏ：女 ☉：体委 △ ：教师 要求：集 合快、静、 齐。 组织如图 （一） 组织如图 （一） 要求：注 意力集

体质健康测试教案

体质健康测试教案文档编制序号：[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]

贵州省绥阳县绥阳中学 体 育 教 师 教 案 学期： 教师： 班级： 模块： 绥阳中学<<体育与健康>>学科教案 班级高一（8）班人数60时间第八周教师

模块课时2累计课型室外 教学内容1、学生体质健康测试—800米（女） 2、学生体质健康测试—1000米（男） 教学目标一.认知目标：让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。 二.技能目标：锻炼学生心肺功能，加强有氧耐力基础。 三.情感目标：培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神 教学重难点重点：规范、公平、公正记录学生成绩。 难点：学生积极参与，并且坚持完成测试任务。 教学过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部分一、课堂常 规： 1、体育委员 集合整队。 2、师生问 好。 3、检查人 数、服装。 4、宣布本堂 课的内容及要 求。 5、安排见习 生。 6、强调安全 意识。 二、慢跑 2 分 钟 2 分 钟 8 分 钟 教师提前五分钟 到上课地点准备 器材。 调整队伍，成做 操队形散开，进 行准备活动。 提醒学生注意摆 臂幅度及前脚掌 着地。 1、讲解示范， 以口令形式带动 1、在教师指 定的区域集 合。 2、体育委员 整队，向老师 汇报出勤情 况。 由体育委员带 领进行 1、队伍组织 做到快、静、 齐。 1 次 1 圈 4 X 组织： ★ 注：★老 师，学生 要求： 1：快、静、 齐 2：学生精神 状态饱满 组织： 学生老 师， 跑 进方向 要求：队列 整齐，速度 适中。

国家学生体质健康测试表

2013年《国家学生体质健康标准》测试项目表

《国家学生体质健康标准》测试项目表 说明：凡测试项目后未注明性别的，男生、女生均应测试

《国家学生体质健康标准》测试实施方案 官庄镇管公学校 二0一三年九月

为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局关于实施<国家学生体质健康标准>的通知》的精神，以及山东教育厅、体育局相关通知要求，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，结合学校实际，特制定本方案。《国家学生体质健康标准》是一项国家体育制度，在校学生必须遵照执行。 一、成立实施《国家学生体质健康标准》工作领导小组 组长：鞠录忠 副组长：郭忠俊王军财 成员：体育教师各班班主任 二、测试对象 测试对象为我校在校学生。测试分为常规测试和补测两个部分。 三、测试项目

四、测试时间与地点的安排 测试时间安排：每年9—10月15日前进行常规测试工作。 测试地点安排： 50米、800米和1000米跑在田径场进行，其余项目在篮球场进行； 五、测试要求

1.学生须按时参加体育组组织的《国家学生体质健康标准》测试。免试学生须在测试前严格按照要求填写并上报免予执行《国家体质健康标准》申请表，经学校审核批准方可免试，否则按未参加测试处理。 2.因考试时间冲突等原因不能按时参加测试的学生须提前填写延期执行《国家学生体质健康标准》测试申请表，必须在本年度补测时间段内参加测试，不得私自延期参加，否则当年成绩以0分处理。 3.所有参加测试的学生均须着运动装，提前10分钟到达测试场地，严格按规定的动作和要求接受测试，严禁舞弊。 4.所有测试班级均由公共体育教研部负责组织测试，测试教师由公共体育教研部根据具体测试时间统一安排。学生测试数据采集和器材管理由公共体育教研部科研教研室负责，及时做好测试成绩登记，负责组织测试的教师和为测试服务的学生必须按时到位,认真组织，严格要求，严肃测试纪律，确保测试工作安全顺利进行。 六、关于免测、缓测、缺考、补测的要求 1.免测，因存在先天性运动障碍、肢体残疾、当学年有重大伤病，本年度不能参加测试的学生，请提前开具医院证明，经核实后向学校提出申请。注：学生免试申请材料将存档于学生档案中。 2.缓测，由于考试时间冲突等原因，在测试时间段不能如期测试的学生可以申请缓测。申请缓测的学生进行测试时，应提交缓测证明。

学生体质健康测试评分标准

国家学生体质健康标准（2014年修订） 一、说明 1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。 2. 本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。 3. 本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。 4. 本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。 5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺

活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。 6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。 7．根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。 8．每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》（附表1～6）。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。 9．学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。 10．学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》（附表7），存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。

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学生体质健康测试成绩 分析及改进措施 一、分析对象： 按照《学生体质健康标准》测试要求，对我校647名在校学生进行测试，将所测得的有效数据进行统计分析。 二、测试方法：依照《学生体质健康标准》解读中的方法进行测试 一、二年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、一分钟跳绳； 三、四年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分 钟仰卧起坐； 五、六年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分 钟仰卧起坐、50米×8往返跑； 三、数据统计分析方法： （1）所得数据，通过《学生健康标准管理系统》软件进行统计 处理； （2）数理统计和比较分析的方法，对所有数据分类统计进行分 析比较，并绘制统计表格； （3）使用平均数、百分比对体质健康状况进行描述； （4）用优秀、良好、及格、不及格率对2015年综合评定等级人数比例进行比较分析。 四、结果与分析：

1、根据《学生体质健康标准》要求，从学生体质测试的总成绩分析，学生的体质健康水平大多处于“良好”和“及格”水平，总的合格率﹪，优秀率%、良好率%、待合格率%。在测试的对象中有24多名学生还处于不合格状态。其中男生的合格率要好于女生，从优秀率来看男生也略高些。 2、身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围，是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。从统 计分析看，各年级学生的平均值不是很理想，正常体重基本集中在45%至60%之间。其中各年级女生体重偏轻比例均高于男生，男生体 重偏胖比例均高于女生。这些现象都与学生饮食习惯、体育活动时间不足等有十分密切的关系，因此我们要充分重视。 3、肺活量主要测试肺通气功能，能有效反映人体生长发育水平。在小学阶段是必测项目。从统计情况看，学生肺功能水平处于良好状态。其中女生肺功能水平明显好于男生。 五、改进措施： 1、落实学校体育工作管理：针对学校实际情况制定出相应措施，在抓好体育课堂教学的同时，积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展，确保学生每天一小时的体育活动时间。 2、转变教师教育观念：体育教师要加强学习，更新观念，确实树立“健康第一”的教育思想，为学生的健康成长营造一个良好的环境。教师应该在每次的体育课中合理地安排一些素质练习的内容，使学生的身体素质得以全面的发展，课后要适当引导学生多参加有益身心健康的课外活动，培养学生对体育的兴趣和情感。

《国家学生体质健康标准》评价指标、评分表使用及等级评价

《国家学生体质健康标准》评价指标、评分表使用及等级评价 评价指标 《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了相应的评价指标（表3），这些指标是根据《国家学生体质健康标准》中项目的测试值进行评价的。有的是直接利用测试值进行查表评分，如立定跳远；有的需要进行计算，如肺活量体重指数和握力体重指数；此外，身高标准体重是根据所测得的身高和体重查表进行评分。因此当测试项目确定后，评价指标也就相应被确定。例如，对于某地小学五年级女生来说，如果从坐位体前屈、仰卧起坐、掷实心球、握力三项中选测了握力，那么对应的评价指标就是经过计算以后得出来的握力体重指数，用计算值来查表评分。总之，评价指标和测试项目都是相对应的，要想选什么评价指标，就必须选测相应的测试项目；同样，测试了相应的项目，就要选评对应的指标。小学一、二年级的评价指标有三项：身高标准体重为必评指标；选评指标为两项，分别从坐位体前屈、投沙包中选评一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子中选评一项。小学三、四年级的评价指标有三项：身高标准体重为必评指标；选评指标为两项，分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选评一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳中选评一项。小学五、六年级的评价指标有五项：身高标准体重、肺活量体重指数两项为必评指标；选评指标为三项，分别从400米跑（或50米×8往返跑）、台阶试验中选评一项；从坐

位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选评一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选评一项。初中、高中、大学各年级的评价指标有五项：身高标准体重、肺活量体重指数两项为必评指标；选评指标有三项，分别是从1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验中选评一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选评一项；从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选评一项。 评分表使用 使用评分表对学生的测试结果进行评价可分为两个部分，首先是对各项测试结果分别评分，得出相应评价指标的得分和等级；第二部分是对每一个学生给出一个总的得分和等级。下面就分别予以介绍。年级性别 找到对应的评分表，使用该表查出相应指标所处的档次及其得分。 例如：测得某小学三年级一位男生的身高为141.3厘米，体重为37.5公斤，50米跑为9秒，坐位体前屈为12厘米。先找到小学三、四年级男生身高标准体重表，在表左侧的身高段里找到该男生141.3厘米所处的段，在141.0～141.9之间，再向右查与此对应的体重，37.5公斤在33.0～38.9的范围内，属于正常体重，得100分；再找

学生体质健康测试评分标准

序号等级 单项得 分 肺活量（毫 升） 50米跑（秒） 坐位体前屈（厘 米） 跳绳（次/1分 钟） 1 优秀100 1700 10. 2 16.1 109 2 优秀95 1600 10. 3 14.6 104 3 优秀90 1500 10. 4 13.0 99 4 良好8 5 1400 10.5 12.0 93 5 良好80 1300 10. 6 11.0 87 6 及格78 1240 10.8 9.9 80 7 及格76 1180 11.0 8.8 73 8 及格74 1120 11.2 7.7 66 9 及格72 1060 11.4 6.6 59 10 及格70 1000 11.6 5.5 52 11 及格68 940 11.8 4.4 45 12 及格66 880 12.0 3.3 38 13 及格64 820 12.2 2.2 31 14 及格62 760 12.4 1.1 24 15 及格60 700 12.6 0.0 17 16 不及 格 50 660 12.8 -0.8 14 17 不及 格 40 620 13.0 -1.6 11 18 不及 格 30 580 13.2 -2.4 8 19 不及 格 20 540 13.4 -3.2 5 20 不及 格 10 500 13.6 -4.0 2

序号等级 单项得 分 肺活量（毫 升） 50米跑（秒） 坐位体前屈（厘 米） 跳绳（次/1分 钟） 1 优秀100 1400 11.0 18.6 117 2 优秀95 1300 11.1 17. 3 110 3 优秀90 1200 11.2 16.0 103 4 良好8 5 1100 11.5 14.7 95 5 良好80 1000 11.8 13.4 87 6 及格78 960 12.0 12.3 80 7 及格76 920 12.2 11.2 73 8 及格74 880 12.4 10.1 66 9 及格72 840 12.6 9.0 59 10 及格70 800 12.8 7.9 52 11 及格68 760 13.0 6.8 45 12 及格66 720 13.2 5.7 38 13 及格64 680 13.4 4.6 31 14 及格62 640 13.6 3.5 24 15 及格60 600 13.8 2.4 17 16 不及 格 50 580 14.0 1.6 14 17 不及 格 40 560 14.2 0.8 11 18 不及 格 30 540 14.4 0.0 8 19 不及 格 20 520 14.6 -0.8 5 20 不及 格 10 500 14.8 -1.6 2

学生体质健康测试项目及标准

学生体质健康测试项目 及标准 TYYGROUP system office room 【TYYUA16H-TYY-TYYYUA8Q8-

（一）各年级的测试项目 《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目，他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明，这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。从学生的年龄特点以及场地、器材、费用、时间等考虑，各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。各类选测项目，每年由地（市）及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并公布，选测项目原则上每年不得重复。在实际测试时，各年级的测试项目保持在4—6项之间（见表2）。 小学一、二年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项，分别从坐位体前屈、投沙包中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子中选测一项。 小学三、四年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项，分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳中选测一项。 小学五、六年级测试项目为六项。身高、体重、肺活量三项为必测项目。选测项目为三项，分别从400米跑（或50米×8往返跑）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选测一项。 初中、高中、大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目。从1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选测一项；从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。

国家学生体质健康标准——评分表

跳远、跳绳、踢毽子40 选测 跳远、跳绳40 选测 阶试验30 选测 握力体重指数20 选测 球、足球颠球、排球垫球20 选测 台阶试验30 选测 （女）20 选测 球、足球运球、排球垫球20 选测 国家学生体质健康标准——评分表 一、测试指标和分值 组别评价指标（测试项目）分值备注小学一、二年级身高标准体重20必测 坐位体前屈、投沙包40 选测 一项 50米跑（25米×2往返跑）、立定 一项 小学三、四年级身高标准体重20必测 坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐40 选测 一项 50米跑（25米×2往返跑）、立定 一项 小学五、六年级身高标准体重10必测肺活量体重指数20必测 400米跑（50米×8往返跑）、台 一项 坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、 一项 50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运 一项 初中、高中、大学各年级身高标准体重10必测肺活量体重指数20必测 1000米跑（男）、800米跑（女）、 一项 坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐 一项 50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运 一项 注：身高标准体重测试项目为身高、体重，肺活量体重指数测试项目为肺活量，握力体重指数测试项目为握力。 二、各项测试评分表 表1.3小学一、二年级男生各测试项目评分标准

等级单项得分 50米跑 （秒）25米×2 往返跑 （秒） 立定跳远投沙包 （米）（米） 坐位体前跳绳（次 屈(厘米)/1分钟） 子 （次 /30 优秀 良好 及格 不及格 秒）1009.49.8 1.5623.612.414045 989.510.0 1.5522.312.113443 969.610.3 1.5420.511.612440 949.710.6 1.5318.611.211538 929.811.0 1.5116.010.610334 909.911.4 1.4913.510.09030 8710.111.5 1.4712.99.48629 8410.511.8 1.4311.98.58128 8110.812.0 1.3910.97.67526 7811.312.3 1.359.6 6.46824 7511.812.5 1.308.4 5.36022 7211.912.8 1.277.9 4.65621 6912.113.2 1.237.3 3.55120 6612.213.6 1.19 6.7 2.54519 6312.414.1 1.13 5.9 1.13817 6012.614.6 1.07 5.0-0.33015 5012.715.0 1.06 4.8-0.92814 4012.915.7 1.03 4.5-1.72412 3013.016.4 1.00 4.1-2.52010 2013.217.30.97 3.7-3.7158 1013.418.20.93 3.2-4.8105 表1.4小学一、二年级女生各测试项目评分标准

2017学生体质健康成绩汇总表

学生体质健康成绩汇总表 一年段： 总人数173人，参加测试人数173 人，因病未测0 人。 测试项目：身高、体重、50米跑、肺活量、坐位体前屈、跳绳平均身高：在119厘米—126厘米。 平均体重：在19公斤—23公斤，偏胖人67人，肥胖人16人。 合格人数：161 人合格率：93 ﹪ 二年段： 总人数184人，参加测试人数184 人，因病未测0人。 测试项目：身高、体重、50米跑、肺活量、坐位体前屈、跳绳平均身高：在119厘米—126厘米。 平均体重：在20公斤—24公斤，偏胖人30人，肥胖人10人。 合格人数：126 人合格率：68.4 ﹪ 三年段： 总人数223人，参加测试人数223 人，因病未测0 人。 测试项目：身高、体重、50米跑、肺活量、坐位体前屈、跳绳、仰卧起坐 平均身高：在123厘米—131厘米。

平均体重：在22公斤—27公斤，偏胖人20人，肥胖人3人。 坐位体前屈平均成绩：6.8厘米—11厘米 50米跑平均成绩：11.5秒—13.4秒 合格人数：184 人合格率：82.5 ﹪ 四年段： 总人数209人，参加测试人数209 人，因病未测0 人。 测试项目：身高、体重、50米跑、肺活量、坐位体前屈、跳绳、仰卧起坐 平均身高：在133厘米—145厘米。 平均体重：在26公斤—34公斤，偏胖人10人，肥胖人4人。 坐位体前屈平均成绩：3厘米—10厘米 50米跑平均成绩：10.2秒—13.4秒 合格人数：147 人合格率：70.3 ﹪ 五年段： 总人数252人，参加测试人数250人，有2 人伤残。 测试项目：身高、体重、50米跑、肺活量、坐位体前屈、跳绳、仰卧起坐、400米跑 平均身高：在137厘米—149厘米。 平均体重：在30公斤—40公斤，偏胖人8人，肥胖人2人。

《国家学生体质健康标准》测试评分标准

《国家学生体质健康标准》测试内容及评分方法 一、单项指标与权重 单项指标权重（%） 体重指数（BMI）15 肺活量15 50米跑20 坐位体前屈10 立定跳远10 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）10 1000米跑（男）/800米跑（女）20 注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）。 二、评分表 （一）加分指标评分表 男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐加分表（单位：次） 加分大一大二 男生 大三大四 男生 大一大二 女生 大三大四 女生 大一大二 男生 大三大四 男生 大一大二 女生 大三大四 女生引体向上仰卧起坐1000米800米 10 10 10 13 13 -35" -35" -50" -50" 9 9 9 12 12 -32" -32" -45" -45" 8 8 8 11 11 -29" -29" -40" -40" 7 7 7 10 10 -26" -26" -35" -35" 6 6 6 9 9 -23" -23" -30" -30" 5 5 5 8 8 -20" -20" -25" -25" 4 4 4 7 7 -16" -16" -20" -20" 3 3 3 6 6 -12" -12" -15" -15" 2 2 2 4 4 -8" -8" -10" -10" 1 1 1 2 2 -4" -4" -5" -5"

（二）单项指标评分表 2 等级单项 得分 大学男生大学女生 正常100 17.9~23.9 17.2~23.9 低体重 80 ≤17.8≤17.1 超重24.0~27.9 24.0~27.9 肥胖60 ≥28.0≥28.0 等级单 项 得 分 大一 大二 男生 大三 大四 男生 大一 大二 女生 大三 大四 女生 大一 大二 大三 大四 大一 大二 大三 大四 大一 大二 男生 大三 大四 男生 大一 大二 女生 大三 大四 女生 大一 大二 男生 大三 大四 男生 项目肺活量肺活量50米(男) 50米(女) 坐位体前屈坐位体前屈立定跳远 优秀100 5040 5140 3400 3450 6.7 6.6 7.5 7.4 24.9 25.1 25.8 26.3 273 275 95 4920 5020 3350 3400 6.8 6.7 7.6 7.5 23.1 23.3 24.0 24.4 268 270 90 4800 4900 3300 3350 6.9 6.8 7.7 7.6 21.3 21.5 22.2 22.4 263 265 良好85 4550 4650 3150 3200 7.0 6.9 8.0 7.9 19.5 19.9 20.6 21.0 256 258 80 4300 4400 3000 3050 7.1 7.0 8.3 8.2 17.7 18.2 19.0 19.5 248 250 及格78 4180 4280 2900 2950 7.3 7.2 8.5 8.4 16.3 16.8 17.7 18.2 244 246 76 4060 4160 2800 2850 7.5 7.4 8.7 8.6 14.9 15.4 16.4 16.9 240 242 74 3940 4040 2700 2750 7.7 7.6 8.9 8.8 13.5 14.0 15.1 15.6 236 238 72 3820 3920 2600 2650 7.9 7.8 9.1 9.0 12.1 12.6 13.8 14.3 232 234 70 3700 3800 2500 2550 8.1 8.0 9.3 9.2 10.7 11.2 12.5 13.0 228 230 68 3580 3680 2400 2450 8.3 8.2 9.5 9.4 9.3 9.8 11.2 11.7 224 226 66 3460 3560 2300 2350 8.5 8.4 9.7 9.6 7.9 8.4 9.9 10.4 220 222 64 3340 3440 2200 2250 8.7 8.6 9.9 9.8 6.5 7.0 8.6 9.1 216 218 62 3220 3320 2100 2150 8.9 8.8 10.1 10.0 5.1 5.6 7.3 7.8 212 214 60 3100 3200 2000 2050 9.1 9.0 10.3 10.2 3.7 4.2 6.0 6.5 208 210 不及格50 2940 3030 1960 2010 9.3 9.2 10.5 10.4 2.7 3.2 5.2 5.7 203 205 40 2780 2860 1920 1970 9.5 9.4 10.7 10.6 1.7 2.2 4.4 4.9 198 200 30 2620 2690 1880 1930 9.7 9.6 10.9 10.8 0.7 1.2 3.6 4.1 193 195 20 2460 2520 1840 1890 9.9 9.8 11.1 11.0 -0.3 0.2 2.8 3.3 188 190