乒乓球俱乐部教学计划

乒乓球授课计划—初级

乒乓球授课计划—高级

乒乓球课程教学工作计划

工作计划：________ 乒乓球课程教学工作计划 单位：______________________ 部门：______________________ 日期：______年_____月_____日 第1 页共7 页

乒乓球课程教学工作计划 模块教学内容的设计，以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标，，将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上，充分发挥学生学习的主动性、创造性，注重学生合作学习与自学、探究学习相结合，努力培养学生学习乒乓球的兴趣，形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基础。 1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目，其充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，自始至终地伴随着每一场比赛，魅力无限的乒乓球早已进入世界上成千上万人的生活当中。它深深地吸引着热爱运动的人们，经常练习可以提高人的反应速度，增强大脑的灵活性及应急性。 2、乒乓球校本课是以乒乓球项目（乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术）为练习的主要手段。通过乒乓球选修课教学，能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基本技术，从而提高学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生的爱好，提高对乒乓球运动的鉴赏水平，推进乒乓球运动的普及和发展。 3、学生通过较为系统的学习，使其掌握乒乓球运动的基本理论知识、技术和比赛方法，通过基本技术学习和裁判实践，使学生具备组织一般性比赛的能力。 4、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能，培养学生体育锻炼的能力，而不是单纯追求所谓的运动技术、技能，因此，乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同，在练习方法和内容上，区别对待，运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的 第 2 页共 7 页

乒乓球社团活动计划方案四篇

乒乓球社团活动计划方案四篇 篇一：乒乓球社团活动计划方案 一、指导思想： 乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。 二、训练任务： 1、熟悉乒乓球球性。 2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 3、掌握乒乓球的基本比赛规则。 4、参加乒乓球比赛。 三、训练时间： 每周四中午11:50—12:40 四、训练地点： 乒乓室

五、具体训练内容：见教案 六、指导教师：

篇二：乒乓球社团活动计划方案 教学内容 1.学习握拍方法、准备姿势及单步移动 2.学习平挡球 教学目标 1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术 2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。 3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。 准备活动 （一）整队，汇报人数； （二）宣布课的内容与任务 （三）注意事项 （四）绕球台外围慢跑6圈 （五）徒手操： 基本部分 一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动 （一）握拍方法 1.横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无

名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图） 2.直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端 （二）站位和准备姿势 站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50厘米的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。两眼注视来球，加强判断。 （三）单步移动 击球时以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法 二、学习平挡球 推挡球的分类：可分为快速推、加力推、减力挡、平挡球、推挡弧圈球、推下旋六种，课上介绍平挡球和反手快推。 平挡球的特点：球速慢、力量小、动作简单、易掌握，是初学者入

小学乒乓球教学计划

小学乒乓球教学计划 小学乒乓球教学计划 小学乒乓球教学计划1 指导思想： 乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。 一、组织安排： 建立以体育组为首的训练小组，学生自愿报名参加。 二、训练任务： 1、熟悉乒乓球球性。 2、掌握乒乓球的.基本打法、发球、接发球。 3、掌握乒乓球的基本比赛规则。 4、参加乒乓球比赛。 三、训练时间： 每周下午第二、三节课 四、训练地点： 乒乓室、水泥乒乓球台 五、具体训练内容：

第一周至第二周熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。 第三周：学习准备姿势与站位。练习步伐移动， 第四至七周：发球练习，正反手发球。 第八至九周：接发球练习，推挡球。 第十周至第十二周：削球、搓球练习。 第十三至第十五周：攻球、对打练习。 第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。 小学乒乓球教学计划2 一、课程开发背景： 本课程是学校依据自己的办学理念、办学特色、资源状况以及学生、家长、社会的需求自主开设的课程，由学校统一安排，学生自主参加，以学生自主参与为主，以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。对培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，全面提高学生素质，提高教师课程建设与开发的能力，具有十分重要的意义。注重普及，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，以球会友，以球兴校。通过发展师生乒乓球运动，激发学校活力，“突破一点，带动全局”，抓好乒乓球特色，保持传统项目，打造我校特色品牌。 学校在开发本课程时有着得天独厚的优势： 1、硬件基础设施齐全。有专门的训练室，室内外乒乓球台共12

乒乓球兴趣小组教学计划

灵璧县娄庄中心小学 乒乓球球兴趣小组教学计划 一、指导思想： 实施与开发校本课程，发展传统体育项目，满足学生个性化发展的需要，弘扬“国粹”，不断提高国球学习的兴趣与技术。特制定本计划如下：活动时间定于第2周至22周，每周三和周四晚上第一节课和第二节课进行，以课堂教学为主。由于是一，二年级的学生年龄相对较小，又没有乒乓球基础，因此选择四年级学生进行训练指导，这当中一些是有些基础的，一些是一点球感也没有，可以说水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。 二、学习内容主要有： 1、介绍我国“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。 2、讲解学习乒乓球的相关知识。 3、学习攻球。 4、学习推挡。 5、学习“左推右攻”。 6、学习发上旋球、下旋球。 7、学习发长球、短球。 8、学习发反手球、侧旋球。 9、学习接上旋球、下旋球。 10、学习接长球、短球。 11、学习接反手球、侧旋球。

12、搓球。 13、拉球动作的练习。 14、拉直线球实战的练习。 15、拉斜线球实战的练习。 16、拉弧圈球实战的练习。 17、脚步动作的练习。 18、综合实战练习等。 其中第1-11项是第一学期的学习重点，而第12-18项的内容将会安排在第二学期里进行。 三、训练要点： 1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。 2、球感的训练。 3、攻球的训练。 4、推挡的训练。 5、发球的训练。 6、接发球的训练。 7、搓球的训练。 8、拉球的训练。 9、脚步动作的训练。 在教学过程中，根据学生的实际情况进行调整。鼓励他们互帮互助，互相切磋，取长补短，从而使他们的乒乓球水平得到进一步的提高。 2011年9月

乒乓球校本课程教学计划范文

乒乓球校本课程教学计划范文 模块教学内容的设计，以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上，充分发挥学生学习的主动性、创造性，注重学生合作学习与自学、探究学习相结合，努力培养学生学习乒乓球的兴趣，形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基础。 1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目，其充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，自始至终地伴随着每一场比赛，魅力无限的乒乓球早已进入世界上成千上万人的生活当中。它深深地吸引着热爱运动的人们，经常练习可以提高人的反应速度，增强大脑的灵活性及应急性。 2、乒乓球校本课是以乒乓球项目（乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术）为练习的主要手段。通过乒乓球选修课教学，能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基本技术，从而提高学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生的爱好，提高对乒乓球运动的鉴赏水平，推进乒乓球运动的普及和发展。 3、学生通过较为系统的学习，使其掌握乒乓球运动的基本理论知识、技术和比赛方法，通过基本技术学习和裁判实践，使学生具备组织一般性比赛的能力。

4、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能，培养学生体育锻炼的能力，而不是单纯追求所谓的运动技术、技能，因此，乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同，在练习方法和内容上，区别对待，运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念，使学生了解所学技术的正确动作过程，掌握必要的动作技术，并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。 5、采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习（个人学习、组内交流）——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。具体操作建议 1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。 2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形

乒乓球社团教学计划

乒乓球社团教学计划 一、学情分析 本学期为了丰富学生的课余生活，提高学生德智体美全面发展，依据“健康第一”的思想和“以学生为主体，教师为主导”的原则，组建了学生乒乓球社团，初一初二的学生都可以报名。通过见面和学生接触，发现学生的乒乓球水平参差不平，基本处于初级或零基础水平，而且动作都不规范。在报名的学生中男女生比例严重失衡，女生报名的较少。报名的学生身体素质也是参差不齐，有的协调性好，有的就很差，比如第一次课，又几个学生交叉步学习，一下午就没练会。有的学生出来纯粹就是为了玩，纪律性差，我行我素，不听指挥。但是他们都喜欢乒乓球，爱打乒乓球，所以我不想打击他们的积极性，一并接纳了。我想通过学习，不但能提高他们的乒乓球技术，打好乒乓球，也能提高他们的身体协调性、灵活性、速度和力量，争强学生的团队合作意识和竞争意识。 二、教材分析 乒乓球运动与羽毛球运动和网球运动合称小球运动。乒乓球也是我国的国球。它因运动场地小，室内室外都可以，没有身体直接接触，对抗性小，不论年龄性别，老少皆宜，不受季节限制，技术好学，水平高低都可切磋，技能提高身体素质又能愉悦身心，深受大家的喜欢。乒乓球运动以发展全

面身体素质，特别是小肌群力量，灵活性及协调性为主，以趣味性，娱乐性，简便性，观赏性为一体。能提高参与者的快速判断与分析能力，提高快节奏的适应能力和大脑快速反应能力。是一项智慧型的身体运动。 三、教学目标 1,、运动参与目标： 通过学练，提高学生学习乒乓球的兴趣，养成终身体育意识。学会科学锻炼身体的方法，并能简单制定锻炼计划。 2、运动技能目标： 通过学习和比赛，了解乒乓球裁判法，提高乒乓球技术水平和欣赏水平。能简单的组织一场比赛。简单了解乒乓球的基本知识，初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，学会正、反手攻球。 3、身体健康目标： 通过学习与练习，提高学生的灵活性，协调性，速度和力量，提高反应能力和快速判断能力。 4、心理健康目标： 通过学习和练习，提高学生团队合作学习的意识，通过比赛提高竞争意识以及承受成败的能力。 5、社会适应目标：

小学乒乓球课教学设计

小学体育乒乓球单元教学计划（8 课次）

教学设计 一、设计思路 本次课依据《新课程标准》的理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体学生，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性，培养学生学习创造性，使学生学会互相学习，互相研究运动形式和运动内容，养成良好的运动习惯。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。 二、教材分析 乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目，而且是我国的国球，乒乓球技术应该从小培养，乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度，培养沉着冷静，机智果断的心理素质以及对乒乓球运动的兴趣，进一步促进学生身体健康。乒乓球技术不仅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戏培养学生移动速度，提升体力，为进一步学好乒乓球技术奠定基础，而且使学生在游戏中感受到无限快乐，从而对体育活动产生浓厚兴趣。 三、学情分析 二年级学生，学生活泼好动，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。由于他们刚接触乒乓球，所以有极大的学习热情。 四、教学目标 1、学习乒乓球的正确握拍方法和准备姿势，为后边学习乒乓球基本技术打下基础。 2、70%－80%的学生能够用正确的握拍方法将球托在球拍上停留一定的时间，通过学习体验球拍与球接触时的肌肉感觉，提高控制球的能力，通过游戏练习，发展学生腿部力量、移动速度、体能和协调等能力。 3、通过本节课的学习，培养学生冷静沉着，机智果断的心理素质，培养团结协作、积极进取的优良品质，以及听从指挥，注意力集中的思想作风。

2020年乒乓球兴趣班教学计划(精选3篇)

乒乓球兴趣班教学计划（精选3篇） 日子如同白驹过隙，不经意间，为了以后教学质量不断提高，现在的你想必不是在做教学计划，就是在准备做教学计划吧。教学计划怎么写才能切实地帮助到自己将来的工作呢？以下是乒乓球兴趣班教学计划（精选3篇），仅供参考，欢迎大家阅读。 一、课程开发背景： 本课程是学校依据自己的办学理念、办学特色、状况以及学生、家长、社会的需求自主开设的课程，由学校统一安排，学生自主参加，以学生自主参与为主，以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。 对培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，全面提高学生素质，提高教师课程建设与开发的能力，具有十分重要的意义。注重普及，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，以球会友，以球兴校。通过发展师生乒乓球运动，激发学校活力，“突破一点，带动全局”，抓好乒乓球特色，保持传统项目，打造我校特色品牌。 学校在开发本课程时有着得天独厚的优势： 1、硬件基础设施齐全。有专门的训练室，室内外乒乓球台共12张，基本适应学校训练。 2、教练队伍合理。我校喜爱乒乓球运动的教师很多，焦兰芝老师曾在市县多次获奖，师资力量很充足。 3、家长认可。社区家长充分认识到乒乓球运动的积极意义，从经济上、训练上都给予足够理解和支持。 以上原因，为我们进行乒乓球开发实施提供了有利的条件，也是我校进行该项研究的价值所在。 二、课程目标 1、学生了解一些关于乒乓球的知识，掌握一些基本运动技能和方法，认识乒乓球在锻炼身体的有效价值，为以后学习、工作、生活打下良好的基础，形成终身体育的意识。 2、学生形成多动脑、多动手的能力，提高灵敏性、协调性。 3、学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。 4、学生能够自行组织一些小型比赛活动，成为普及推广乒乓球运动的积极分子。 三、课程内容

小学乒乓球课教学计划

小学体育乒乓球单元教学计划（ 5 课次）

教学设计 一、设计思路 本次课依据《新课程标准》的理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体学生，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性，培养学生学习创造性，使学生学会互相学习，互相研究运动形式和运动内容，养成良好的运动习惯。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。 二、教材分析 乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目，而且是我国的国球，乒乓球技术应该从小培养，乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度，培养沉着冷静，机智果断的心理素质以及对乒乓球运动的兴趣，进一步促进学生身体健康。乒乓球技术不仅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戏培养学生移动速度，提升体力，为进一步学好乒乓球技术奠定基础，而且使学生在游戏中感受到无限快乐，从而对体育活动产生浓厚兴趣。 三、学情分析 二年级学生，学生活泼好动，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。由于他们刚接触乒乓球，所以有极大的学习热情。 四、教学目标 1、学习乒乓球的正确握拍方法和准备姿势，为后边学习乒乓球基本技术打下基础。 2、70%－80%的学生能够用正确的握拍方法将球托在球拍上停留一定的时间，通过学习体验球拍与球接触时的肌肉感觉，提高控制球的能力，通过游戏练习，发展学生腿部力量、移动速度、体能和协调等能力。 3、通过本节课的学习，培养学生冷静沉着，机智果断的心理素质，培养团结协作、积极进取的优良品质，以及听从指挥，注意力集中的思想作风。

三年级乒乓球单元教学设计

2019级3班乒乓球单元教学计划 陈春芳 教学目标: 1.通过乒乓球游戏,使学生掌握球性。 2.掌握球性,基本的站位,基本的发球技术,培养正反手推挡能力和比赛能力。 3.在掌握基本内容的基础上,要求能和同伴开展比赛。 第1课熟悉球性 动作要点: 1.持拍颠球,重点与难点:重点——前臂和手腕协调用力的方法。难点——球在拍上的垂直连续弹起。 2.对墙击球练习,重点与难点:重点——前臂和手腕协调用力对墙连续击打。难点——球拍接回球时的角度控制。 教学方法: 教法1:教师示范持拍颠球并讲解动作要领。 教法2:让学生握拍,模仿颠球动作,掌握技术要领。 教法3:让学生用持球手从球拍上约20厘米处垂直放球,用球拍颠起后再用手接住,反复练习。 教法4:学生自由练习,尽可能多地进行自由练习。 教法5:一分钟计时比赛,看哪个同学在一分钟内颠球的次数多。 教法6:教师示范练习并讲解动作要领。 易犯错误及纠正方法: 错误一:颠球时球左右乱跑。纠正方法:调整握拍动作,保持球拍水平;持球手放球时要垂直下落。 错误二:对墙击球时,击球的力度掌握不好。纠正方法:打吊球练习对墙击球的动作。 错误三:对墙击球时,球总是击打得高低不定。纠正发发:在墙上1.2米处画一个直径约1米的圈。 第2课握拍方法 动作要点: 1.直式握拍 2.横式握拍法 重点:食指,拇指和其他三指的配合。 难点:食指,拇指和其他三指固定球拍的稳定性。 教学方法: 教法1:教师示范,让学生看清正背面。 教法2:学生握拍,按动作要领相互纠正,教师提示要点。 教法3:教师发直握和横握的口令,学生按口令进行握法转换。 教法4:学生原地托球,体会手腕和手指控制球拍的感觉。

小学乒乓球社团活动方案

乒乓球社团活动方案 指导教师： 活动对象：学生 活动场所：学校操场乒乓球台 时间：2016年10月 目录1、章程2、课程简介3、教学内容4、教学进度与教时安排5、教学设计6、教学方法7、课时计划 章程第一章总则 一、为了丰富学生的校园文化生活，推动我校乒乓球运动的开展，提高运动水平，营造健康向上的校园体育文化氛围，每周周五下午第三节课开展乒乓球社团成员活动，促进同学们的相互了解，互相学习，共同进步。 二、乒乓球社团的宗旨是：“发展国球运动，提高竞技技能，丰富文化生活，增进同学交流”，激扬更多的同学投身其中来，强身健体，丰富校园文化活动，提高乒乓球水平，树立顽强拼搏的精神，并在活动中逐渐树立起团队意识。使他们掌握这项体育技能，为发展终身体育创造了条件。 三、我们的口号是“生命在于运动、世界因你而旋转！” 四、乒乓球社团对在校期间从事乒乓球活动和比赛进行组织和管理。 第二章社团成员须知 一、参加乒乓社团的条件

（1）喜爱乒乓球运动，有提高自身球技的意愿和坚持不懈锻炼的毅力，能够长期坚持参加社团活动的。 （2）凡有我校正式学籍的在校生均可申请加入本社团。 （3）要经过统一的乒乓球技能测试，达到要求后者方有资格。 二、组织机构与活动 机构设置：指导教师（1人），社长（2人）；由指导教师和社长共同负责协会纳新，培训，组织比赛。社团的日常工作由社长全权负责。社团成员每学期开全体会议一次，其任务是：听取并审查组织机构的工作报告，通过本年度工作计划。 课程简介 一、课程性质 根据《教学计划》制定，乒乓球在学校学生中备受欢迎。 二、活动对象：学生。 三、内容提要：乒乓球是在台面上，由单人或双人隔网对抗的项目，它是集竞技、健身、娱乐、休闲等多种功能于一体的深受大众所喜爱的运动项目。教学内容包括乒乓球发展概论、乒乓球教学、乒乓球训练、乒乓球比赛规则以及乒乓球各项单项技术、各项组合技术、各项单项战术、各项组合战术、以及教学比赛等实践课内容。 教学内容 1、乒乓球运动发展概述

小学生乒乓球社团活动计划及安排

小学乒乓球社团活动计划及安排 一、指导思想： 乒乓球运动是一项同学非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导同学树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展同学个性特长，促进同学身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富学校文化生活。 二、组织布置： 建立以乒乓球社团为首的训练小组，学生自愿报名参与。 三、训练任务： 1、熟悉乒乓球知识。 2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 3、掌握乒乓球的基本赛规则。 4、参与乒乓球竞赛。 四、训练时间： 每周周五课外活动时间 五、训练地点： 学校操场乒乓球台 六、具体训练内容： 第一周至第四周：队员器材准备和球感练习。 第五周：掌握打乒乓球的基本姿势，初步掌握推挡技术。 第六周：1．提高推挡动作 2．掌握正手攻球的连贯动作

第七周：1．提高推挡动作的正确性2．掌握正手攻球的连贯动作 第八周：1．初步掌握正手发左侧上旋球2．提高推挡动作质量，巩固攻球动作 第九周：1．提高推挡、攻球动作正确性2．掌握左推右攻动作连贯性 第十周： 1．提高左推右攻动作质量2．初步掌握正手远台攻球动作第十一周：1．提高左推右攻动作质量2．掌握正手发侧下旋球3．初步掌握搓球技术 第十二周：1．掌握正手发左侧下旋球2．提高搓球动作质量3．巩固左推右攻动作 第十三周：1．提高发球质量2．提高搓球动作质量 第十四周：提高发球，接发球动作正确性 第十五周：在正确攻球动作基础上，增加攻球力量、速度。 第十六周：1．初步掌握侧身攻球2．提高左推右攻动作质量 第十七周：完成大多数同学的成绩考核 第十八周：1．完成推挡球考核任务2．较好掌握正手发左侧上旋球第十九周：完成全部考核任务 第二十周：复习，校内比赛

乒乓球校本课程教学计划.doc

乒乓球校本课程教学计划 模块教学内容的设计，以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标，，将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上，充分发挥学生学习的主动性、创造性，注重学生合作学习与自学、探究学习相结合，努力培养学生学习乒乓球的兴趣，形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基础。 1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目，其充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，自始至终地伴随着每一场比赛，魅力无限的乒乓球早已进入世界上成千上万人的生活当中。它深深地吸引着热爱运动的人们，经常练习可以提高人的反应速度，增强大脑的灵活性及应急性。 2、乒乓球校本课是以乒乓球项目（乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术）为练习的主要手段。通过乒乓球选修课教学，能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基本技术，从而提高学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生的爱好，提高对乒乓球运动的鉴赏水平，推进乒乓球运动的普及和发展。 3、学生通过较为系统的学习，使其掌握乒乓球运动的基本理论

知识、技术和比赛方法，通过基本技术学习和裁判实践，使学生具备组织一般性比赛的能力。 4、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能，培养学生体育锻炼的能力，而不是单纯追求所谓的运动技术、技能，因此，乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同，在练习方法和内容上，区别对待，运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念，使学生了解所学技术的正确动作过程，掌握必要的动作技术，并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。 5、采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习（个人学习、组内交流）——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。具体操作建议： 1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。

乒乓球社团教学计划

乒乓球社团教学计划 次教学内容一 1、简述乒乓球运动特点及健身价值； 2、学习握拍基本的准备姿势； 3、学习移动步法、单步、跨步； 4、上台学习斜线推挡； 5、素质：步伐练习操。二 1、学习移动步法、并步、交叉步； 2、学习斜线推挡； 3、学习正手攻球的脚步连贯动作及身体动作； 4、素质：俯卧撑、100M。三 1、复习斜线推挡； 2、学习正手攻球的手脚动作及完整动作； 3、学习正手发急球； 4、素质：步伐练习操。四 1、复习发正手急球； 2、学习正手发左侧上旋球； 3、学习左推右攻； 4、素质：跳绳、50M3（跑步）。五 1、复习正手发左侧上旋球； 2、复习推挡，攻球动作；

3、左推右攻完整动作练习； 5、素质：俯卧撑。100m六 1、复习左推右攻动作； 2、学习正手远台攻球动作； 3、素质：俯卧撑、跳绳。七 1、复习左推右攻动作； 2、学习正手发左侧下旋球； 3、学习搓球技术（反手）； 4、素质：100M、俯卧撑。八 1、复习正手发左侧下旋球； 2、复习搓球动作； 3、复习推挡，攻球动作； 4、素质：俯卧撑。九 1、复习正手发左侧上（下）旋球，结合落点； 2、学习接正手发左侧上下来球； 3、复习搓球动作； 4、素质：。100M、俯卧撑 1、复习发旋球结合落点； 2、复习接上下旋球； 3、复习正面攻球； 4、学习左、半台两关对一关攻球； 5、素质考核：跳绳。一

1、复习斜线攻球； 2、复习以正手攻球上下旋球发至右落点； 3、复习左推右攻； 4、素质：俯卧撑。100m二 1、复习斜线攻球； 2、复习左推右攻； 3、教学比赛； 4、素质：。俯卧撑三考核： 1、斜线攻球： 2、左、右，上、下旋发球四考核： 1、推挡 2、复习正手发左侧上旋球。五 1、分成两组采用上下两半区进行淘汰赛， 2、步法移动操六1，素质：赛前热身活动操 2、分成两组采用上下两半区进行淘汰赛，最后决出冠亚军

乒乓球教学计划

2015—2016学年度第二学期乒乓球课教学计划 一、学生基本情况分析 —至三年级共有9个教学班，学生年纪比较小，对乒乓球比较喜欢，更有几名同学具备了良好的基础，球感强，为更进一步的提高，被选入校乒乓球队，也有个别学生兴趣不高，大部分原因是不喜欢运动，身体协调能力低，积极性有待提高。 二、教学内容 1、乒乓球项目介绍握拍托球握拍垫球 2、对墙击球 3、正手攻球基本步法 4、反手攻球发球 5、摆速 6、乒乓球的记分比赛 三、教学目标 1、学生了解乒乓球的知识，学习基本的握拍托球，握拍垫球和准备姿势的动作与方法。 2、学会对墙击球的技术和方法，学习正手攻球技术和基本步法的移动。 3、学习反手攻球和发球的基本技术方法，掌握正、反手攻球技术组合，学习搓球的摩擦动作和方法。 4、通过乒乓球基本技术的学习和练习，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质。 5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的道德观，结合乒乓球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。 四、教学重点 1、一年级学生由于年纪比较小，自控能力差，注意力集中时间短，遵守纪律方面是本学期的教学重点，要让学生养成会上课、上好课的习惯。 2、二年级的学生由于每周都有两节乒乓球课练习的量大，所以进步非常快，而且会打球的人也越来越多本学期在技术方面是教学重点。 3、三年级的学生已经能够上台打球，对打球的技术方法基本掌握。本学期的重点在于勤学多练。

4、掌握乒乓球理论知识，熟悉比赛规则和方法，掌握乒乓球的基本技能，能够正确接发球。 5、通过基本技术的学习和练习，发展学生个性，树立正确的道德观，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。 五、教学难点 能够准确掌握乒乓球基本技术和方法，学会各种技术组合，正确参加比赛。 六、教改思路： 1、通过了解乒乓球知识，让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。 2、通过比赛、竞赛活动，培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。 七、实施计划的具体措施 1、认真备课、上课，把校本课上活，方法灵活多变，课堂高效，充分调动学生的积极性。 2、课上讲解和课外欣赏相结合，有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像，了解乒乓球的发展史，激发学生的学习兴趣。 3、理论与实践相结合，课堂与课外相结合，让学生主动参与，亲身实践，参与实战，培养学生的实践能力。 4、师徒结对，兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅，共同练习，共同进步。 5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动，激发学生积极向上的精神，培养学生团结协作意识和集体意识。 九、教学内容安排 第一周：握拍方法 第二周：正手攻球 第三周：加强正手攻球 第四周：反手攻球 第五周：加强反手攻球 第六周：摆速 第七周：摆速 第八周：发球（正手） 第九周：发球（反手）

乒乓球校本课程教学计划正式版

Making a comprehensive plan from the target requirements and content, and carrying out activities to complete a certain item, are the guarantee of smooth implementation.乒乓球校本课程教学计划 正式版

乒乓球校本课程教学计划正式版 下载提示：此计划资料适用于对某个事项从目标要求、工作内容、方式方法及工作步骤等做出全面、具体而又明确安排的计划类文书，目的为完成某事项而进行的活动而制定，是能否顺利和成功实施的重要保障和依据。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 模块教学内容的设计，以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标，，将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上，充分发挥学生学习的主动性、创造性，注重学生合作学习与自学、探究学习相结合，努力培养学生学习乒乓球的兴趣，形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基础。 1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目，其充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，自始至终地伴随着每一场比赛，魅力无限的乒乓球早已进入世界

上成千上万人的生活当中。它深深地吸引着热爱运动的人们，经常练习可以提高人的反应速度，增强大脑的灵活性及应急性。 2、乒乓球校本课是以乒乓球项目（乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术）为练习的主要手段。通过乒乓球选修课教学，能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基本技术，从而提高学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生的爱好，提高对乒乓球运动的鉴赏水平，推进乒乓球运动的普及和发展。 3、学生通过较为系统的学习，使其掌握乒乓球运动的基本理论知识、技术和比

体育兴趣小组工作计划

体育兴趣小组工作计划 体育兴趣小组工作计划,在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,培养学生的身体素质,为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。体育兴趣小组工作计划 课外体育兴趣小组,在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,培养学生的身体素质,为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境,现将本学期体育小组的活动安排制定如下: 一、活动目的: 通过体育兴趣小组的活动,进一步了解体育的基本知识,提高学生的运动水平及运动技能,使学生的身体得到更好的发展。 二、活动要求: 1、每周四下午第二节课后进行活动,小组成员必须准时到达操场集中。 2、体育小组成员应严格遵守纪律,在体育室不准大声喧哗,在操场不准做与体育学习无关的事,应听从体育教师的安排,保证体育过程中的安全。 3、爱护体育教室内的设施和用品努力学习,致力于提高自身的身体素质和运动技能,培养吃苦耐劳的良好品质。 三、活动内容: 1、使学生了解一些简单的体育常识知识,学习乒乓球技术。 2、以集体训练为主,个人练习为辅,以培养技能为主进行教学。

3、给学生自己活动的时间和空间进行乒乓球比赛,培养体育兴趣,调动学习积极性。 5、进行体育竞赛,训练学生的运动能力和协作能力。 四、采取的措施: 1、体育教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使小组活动开展得生动、活泼、丰富。 2、做好组织工作。在学生自愿报名参加的基础上,要挑选各班有一定体育基础、成绩较好的学生参加。要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。 3、安排好活动时间和活动地点订立必要制度,抓好思想工作。要教育学生自觉遵守学习制度,准时参加体育活动。明确学习目的,培养勤奋好学,积极进取的精神,促进学生的全面发展。在学期结束时,要举办全校性的体育竞赛,检验学生的训练成果。 二十一世纪需要高素质的人才,因此我会继续把提高学生素质放在首位,为体育活动培养学生能力提供更好的园地。

小学乒乓球社团活动方案

. 乒乓球社团活动方案 指导教师： 活动对象：学生 活动场所：学校操场乒乓球台 时间：2016年10月 目录1、章程2、课程简介3、教学内容4、教学进度与教时安排5、教学设计6、教学方法7、课时计划 章程第一章总则 一、为了丰富学生的校园文化生活，推动我校乒乓球运动的开展，提高运动水平，营造健康向上的校园体育文化氛围，每周周五下午第三节课开展乒乓球社团成员活动，促进同学们的相互了解，互相学习，共同进步。 二、乒乓球社团的宗旨是：“发展国球运动，提高竞技技能，丰富文化生活，增进同学交流”，激扬更多的同学投身其中来，强身健体，丰富校园文化活动，提高乒乓球水平，树立顽强拼搏的精神，并在活动中逐渐树立起团队意识。使他们掌握这项体育技能，为发展终身体育创造了条件。 三、我们的口号是“生命在于运动、世界因你而旋转！” 四、乒乓球社团对在校期间从事乒乓球活动和比赛进行组织和管理。第二章社团成员须知

一、参加乒乓社团的条件 . . （1）喜爱乒乓球运动，有提高自身球技的意愿和坚持不懈锻炼的毅力，能够长期坚持参加社团活动的。 （2）凡有我校正式学籍的在校生均可申请加入本社团。 （3）要经过统一的乒乓球技能测试，达到要求后者方有资格。 二、组织机构与活动 机构设置：指导教师（1人），社长（2人）；由指导教师和社长共同负责协会纳新，培训，组织比赛。社团的日常工作由社长全权负责。社团成员每学期开全体会议一次，其任务是：听取并审查组织机构的工作报告，通过本年度工作计划。 课程简介 一、课程性质 根据《教学计划》制定，乒乓球在学校学生中备受欢迎。 二、活动对象：学生。 三、内容提要：乒乓球是在台面上，由单人或双人隔网对抗的项目，它是集竞技、健身、娱乐、休闲等多种功能于一体的深受大众所喜爱的运动项目。教学内容包括乒乓球发展概论、乒乓球教学、乒乓球训练、乒乓球比赛规则以及乒乓球各项单项技术、各项组合技术、各项单项战术、各项组合战术、以及教学比赛等实践课内容。 教学内容

小学乒乓球课教学计划 (2)

小学体育乒乓球单元教学计划（ 4 单元）

教学设计 一、设计思路 本次课依据《新课程标准》的理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体学生，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性，培养学生学习创造性，使学生学会互相学习，互相研究运动形式和运动内容，养成良好的运动习惯。教学中通过乒乓球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。 二、教材分析 乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目，而且是我国的国球，乒乓球技术应该从小培养，乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度，培养沉着冷静，机智果断的心理素质以及对乒乓球运动的兴趣，进一步促进学生身体健康。乒乓球技术不仅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戏培养学生移动速度，提升体力，为进一步学好乒乓球技术奠定基础，而且使学生在游戏中感受到无限快乐，从而对体育活动产生浓厚兴趣。 三、学情分析 二年级学生，学生活泼好动，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。由于他们刚接触乒乓球，所以有极大的学习热情。 四、教学目标 1、学习乒乓球的正确握拍方法和准备姿势，为后边学习乒乓球基本技术打下基础。 2、70%－80%的学生能够用正确的握拍方法将球托在球拍上停留一定的时间，通过学习体验球拍与球接触时的肌肉感觉，提高控制球的能力，通过游戏练习，发展学生腿部力量、移动速度、体能和协调等能力。 3、通过本节课的学习，培养学生冷静沉着，机智果断的心理素质，培养团结协作、积极进取的优良品质，以及听从指挥，注意力集中的思想作风。 五、教学设想

乒乓球社团年度工作计划

乒乓球社团年度工作计划 篇一：乒乓球社团年度工作计划 乒乓球社团活动计划 一、活动目的 为了发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，为了在教 学中取得更好的效果，尽快的提高学生们的球技，特制定本计划。 二、具体训练内容和安排：准备期（一周） 1、 2、召开全体队员会议，制定训练纪律。准备训练所需器材。 第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。 1、 2、 3、直拍握拍方法和横排握拍方法。乒乓球球性训练。最基本的发球：正手平击发球。 第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）1、 2、 3、 4、发球与接发球推、挡球技术搓球技术、削球技术基本步法练习 第三阶段：巩固基本功球性训练阶段、巩固及提高阶段

1、 2、学生的相互推挡、攻球、搓球、削球。以开火车的形式进行球性练习，培养学生的 运动兴趣。 第四阶段：发球和接发球练习，专项技术练习。 1、主要讲解发球的技术动作，包括发下旋、侧旋以及奔球。 2、 3、接发球站位要正确，注意力集中。乒乓球专项技术训练。 第五阶段：乒乓球基本战术在乒乓球中的应用。 1、 2、乒乓球基本战术的教学。学生对内进行比赛，可以采取多种形式，以提高比赛成绩。 3、训练学生在比赛中的心里素质。孙克强 XX年9月篇二：XX-XX乒乓球社团计划乒乓球社团章程第一章总则 一、为了丰富学生的校园文化生活，推动我校乒乓球运动的开展，提高运动水平，营造 健康向上的校园体育文化氛围，每周四下午开展乒乓球社团成员活动，促进同学们的相互了 解，互相学习，共同进步。 二、乒乓球社团的宗旨是：“发展国球运动，提高竞技技能，丰富文化生活，增进同学交

乒乓球模块教学计划设计

乒乓球模块教学计划设计 体育组张毅 本模块教学内容的设计，以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标，将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上，充分发挥学生学习的主动性、创造性，注重学生合作学习与自学、探究学习相结合，努力培养学生学习乒乓球的兴趣，形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基础。为此特对本模块设计做一说明。 一、指导思想 1、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能，培养学生体育锻炼的能力，而不是单纯追求所谓的运动技术、技能，因此，乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同，在练习方法和内容上，要区别对待。 2、根据我校高中的体育课课程安排，体育课实开5 学期。切本地区的乒乓球氛围不是很好，学生大部分没有基础，因此本模块的教学设计将视学生无任何基础，在课程安排上将会从最基础的技术教起，以便更好的让学生能够掌握。根据这一特点，我将每一学期视为一个层次，共 5 个层次，每一层次与每一层次之间即是相互递进的关系又是相互补充的关系。 5 个层次又分为 2 个阶段。高一阶段是基础部分，为1-2 层次。高二阶段与高三第一学期是巩固部分与提高部分。为3-5 层次。 3、在教学中需要充分运用教师讲解法、教师示范学生观察、学生练习法等帮助学生建立技术动作的正确概念，使学生了解所学技术的正确动作过程，掌握必要的动作技术，并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。在教学方式上还应大胆的对学生进行分组，通过同水平分组，不同水平分组，好友分组等让学生进行合作式学习与探究式学习，以解决学生与学生之间运动基础参差不齐、个体之间差异较大等现象。在具体的操作时，可先采用同质分组与好友分组。待学生已掌握好基本技术时，再采用异质分组。让乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场帮扶、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。 4、乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，因此在教学中应重视移动与步法的练习。同时针对选项课在提升学生身体素质方面的弱点，每一节课上还应安排一些身体素质的专门练习。 二、课的任务和目标 基础班 1．通过对乒乓球运动的基本技能和比赛规则的学习，培养和提升学生对乒乓球运动的兴趣，并能够主动参与锻炼。使他们能够树立终身体育的观念。 2．通过竞赛活动培养学生永不服输，顽强拼搏的体育精神，体会到成功的快乐，并增强他们的社会交往能力。 3．通过对技能的学习提高灵敏、协调能力，改善心肺功能，全面提高身体