功效神奇的仙鹤草

功效神奇的仙鹤草

功效神奇的仙鹤草

仙鹤草又名西洋龙芽草，龙牙草。仙鹤草具有收敛止血，止痢，杀虫的功效。广泛用于各种出血之证，例如：吐血、尿血、便血、崩漏、咯血、衄血等证。

仙鹤草，又叫脱力草或石打穿，是一味常用止血药，虽然人们将它划归为止血药物，但它的功用远不仅限于止血，为强壮性收敛止血剂，兼有强心作用。适用于肺病咯血，肠出血，胃溃疡出血，齿科出血，痔血，肝脓疡等症。“现在用于治疗其他一些类型的疾病同样收效显著。

近年来，还广泛用于治疗滴虫性阴道炎、全血细胞减少、心律不齐、糖尿病、癌肿等病症。尤其是止血作用突出，无论何部位出血，无论病情是寒是热，是虚是实，均可应用。可内服，可外用；可单味，可配方。一般煎服用量为10—15克，最大量可用至100克。

【处方名】仙鹤草、龙牙草。

【性味】苦、涩、微甘，平。【归经】入肺、肝、脾、大肠四经。功效主治：功效: 收敛止血，解毒疗疮，杀虫，涩汗，止咳。用于咯血、吐血、衄血、尿血、崩漏、

血痢、疟疾、消渴病多汗、伤力咳嗽等症，外治滴虫性阴道炎、疖疮痈肿、痔疮等症。

用途

1.收敛止血：仙鹤草苦涩，入肺肝经，能收敛止血，其性平不偏，故寒性，热性出血均可应用。

该品味涩收敛，功能收敛止血，广泛用于全身各部的出血之证。因其药性平和，大凡出血病证，无论寒热虚实，皆可应用。如治血热妄行之出血证，可配生地、侧柏叶、牡丹皮等凉血止血药同用；若用于虚寒性出血证，可与党参、熟地、炮姜、艾叶等益气补血、温经止血药同用。

2.补虚止痢：仙鹤草微甘，补虚，入肺肝脾经，既能补气，又能补血，又因味苦则燥湿，入大肠经，除大肠湿热而止痢。故有补虚止痢之功效。常用于痢疾等证。

该品涩敛之性，能涩肠止泻止痢，因该品药性平和，兼能补虚，又能止血，故对于血痢及久病泻痢尤为适宜，如《岭南采药录》单用该品水煎服，治疗赤白痢，也可配伍其他药物同用。

3.杀虫解毒：仙鹤草味苦微甘，苦能杀虫，甘能解毒，故能杀虫解毒，常用于阴痒，疮癣等证。

4.截疟：《贵州民间方药集》载：仙鹤草：“治疟疾，每日发作，胸腹饱胀”。若外感疟邪，疟邪与卫气相集，邪正

相争，阴阳相移，则引起疟疾发作，症见寒战壮热，头痛，汗出，胸脘痞闷，恶心呕吐，烦渴喜饮，大便秘结，小便热赤，舌红，苔薄白或黄厚，脉弦数，可用仙鹤草，解毒截疟。该品有解毒截疟之功，治疗疟疾寒热，可单以该品研末，于疟发前2小时吞服，或水煎服。

5.活血消肿：《百草镜》曰：仙鹤草“下气活血，理百病”。《本草纲目拾遗》载：仙鹤草“疗疗肿痈疽，肺痈，乳痈，痔肿”。故本品有活血消肿之功效。常用于痈肿，乳痈等证。

6．脱力劳伤。该品有补虚、强壮的作用，可用治劳力过度所致的脱力劳伤，症见神疲乏力、面色萎黄而纳食正常者，常与大枣同煮，食枣饮汁；若气血亏虚，神疲乏力、头晕目眩者，可与党参、熟地、龙眼肉等同用。

7、鉴别应用①白芨、仙鹤草、紫珠均为收敛止血药。然白芨涩性最强，止血效果最好，仙鹤草次之，紫珠又次之，其泄热解毒作用，以紫珠为强，白芨次之，仙鹤草又次之。②仙鹤草与旱莲草，均为止血药，但仙鹤草为收涩止血，旱莲草则为凉血止血。

此外，该品尚能解毒杀虫，可用治等疮疖痈肿、阴痒带下。

用法用量内服：10--15克；大剂量80--60克，煎汤，捣汁或入散剂。外用：适量捣敷。宜忌配伍【和合

宜忌】非出血多、不止，不可用。

【配伍应用】

1.配阿胶：阿胶甘平，滋阴补血，止血，为血肉有情之品。仙鹤草苦涩平，收敛止血，升压强心，调整心率，恢复疲劳。两药配伍，补敛兼施，补血强心，收敛止血。

2.配地锦草：地锦草辛平，清热解毒，活血凉血止血，利水通脉。仙鹤草收敛益气，强心，调整心律。两药合用，凉血通脉，调整心律。

3.配茅根：茅根甘寒，凉血止血，清热利尿，与仙鹤草合用，则清热，凉血，止血。常用于治尿血。

4.配海螵蛸：海螵蛸味咸涩，性微温，收敛固涩之功较强，并能和胃制酸，仙鹤草苦微甘，能收敛止血能补虚，常用于胃溃疡出血和崩漏下血。

5.配槐花：仙鹤草收敛止血，槐花凉血止血而清利湿热，两药常相须为用，有清热凉血止血的功效，可用于治大便出血。

6.大枣：取仙鹤草补中益气，大枣补脾益气养血。相配入补益剂中可治体虚无力。《浙江天目山药植志》即用仙鹤草配大枣，治“小儿疰夏”。

临床应用：

1．治疗疲乏症。整日疲乏无力，少气懒言，精神不振属于脾气虚弱的表现，仙鹤草在治疗出血病症的同时，还具补脾益气之作用，用于治疗脾虚引起的上述诸症效果良好。用法：仙鹤草40克、红塘30克，先将仙鹤草煎2次合匀，分成2份，早晚各一份，饮用前将红糖融化在药液中饮用。2．治疗肿瘤临床应用发现，仙鹤草具有活血祛瘀，消除肿瘤的功效，用于治疗各种类型的肿瘤，具有较好的作用，在应用时可在辨证的基础上加入复方中使用。3．治疗肾炎肾炎是一种常见泌尿系疾病，不管是急性肾炎还是慢性肾炎，将仙鹤草加入配方中，会显著提高治疗效果，这是因为仙鹤草不但具有利尿消肿的作用，而且能消除尿中红细胞，故治疗肾炎有佳效4．治疗糖尿病如今，糖尿病已成为一种严重危害人类健康的“流行病”，给人们的生活及心理健康也造成了严重影响。临床实践发现，仙鹤草对于防治糖尿病有很好的疗效，既可单方面应用，也可在辨证的基础配入复方。单方使用时，每次30克开水冲泡代茶，每日一剂。5．防治耳鸣耳聋仙鹤草具有开窍益聪的作用，近年来用于治疗耳鸣耳聋等症也取得了可喜的成绩，不论各种性质的耳鸣耳聋，均可将仙鹤草加入到复方中使用，会显著增强治疗效果。6．治疗咳嗽实践中发现，将仙鹤草与百部、桔梗、半夏等止咳化痰药物合用，具有良好的消炎、镇静、止

咳之作用，凡因感冒引起的各种咳喘症状，用以上药物配合使用，每每应手而瘥。7．用于各种汗症汗症是由于阴阳失调，肌腠不因而引起的汗液外泄证，主要分为夜间出现的盗汗及白天出现的自汗两种，仙鹤草无论对盗汗还是自汗均有很好的治疗效果，可配合辨证方药应用。8．治疗眩晕症研究发现，仙鹤草治疗各种类型的眩晕病症均具有显著疗效，即可在临证中配入复方中使用，也可单方煎服，单方时每次用100克左右水煎服，每日一剂。9．治疗带下及阴痒仙鹤草具有杀虫止痒之功，所以用于治疗带下及阴痒效果明显，使用时，可配伍贯众，苦参煎汤外洗，每日一次，用至显效。10。治疗血小板减少症血小板减少症，归根结底还是属于中医的脾气虚弱范畴，因而利用仙鹤草补脾益气的功效来治疗本病收到了满意的效果。具体应用时，可配合其他补气药物，如党参、大枣、旱莲草等使用，以提高治疗效果。11。治疗肝硬化肝硬化是一种较为棘手的疾病，近来有人把仙鹤草加入治疗肝硬化的方剂中治疗肝硬化也取得了明显

成效，仙鹤草的用量一般在40——60克左右，才能发挥较好的功效。12。用于退热仙鹤草有着很好的退热作用，故在临床实践中，凡是有发烧症状者，不管是内伤还是外感发热，均可加入仙鹤草，以增强退热效果。13。治疗前列腺炎实践证明：仙鹤草具有清热利湿，利尿通淋之作用，临床用于治疗男性前列腺炎及前列腺增生症均获得了显著效果，具体用

法是：仙鹤草50克，黄芪20克，水煎服，每日一剂。14。治疗痔疮在临证实践中，用仙鹤草治疗痔疮收效同样令人满意，具体用法是：1）用于内痔，仙鹤草50克，苦参30克，水煎服每日一剂；2）用于外痔，以上方水煎外洗，每日一剂。

效用

【茶饮】：以热水浸泡3匙干燥的龙芽草10－15分钟。改善腹泻，减轻皮肤刺激，以冷却的浸泡液擦拭皮肤。减缓口腔刺激、喉咙痛：用温热的浸泡液漱口。

【注意事项】：请置于室内20℃阴凉干燥处，避免儿童自行拿取适宜搭配：单泡，不适宜搭配其他花茶。

【冲泡方式】：以一茶匙干燥香药浸泡于热开水中10分钟即可。

起死回生说仙鹤提起仙鹤草这味药，大家可能都不陌生，但是能娴熟和常用的，可能人不多。

仙鹤草味苦，性凉（我自己在实践中感到不凉反而性平柔和），入肺、脾、肝经。具有止血、凉血、强壮、消肿、止泻等作用。大多数大夫一般在临床上多用于止血，尤其妇科包括西医都是这样用，我也不例外，在治崩漏症时大多数也要添加这味药，而且量很大，起步都在100克以上，这是常事。但是如果仅局限于这个方面，那就太委屈这味药了，大

材小用。为了不埋没“药才”，现根据我多年临床经验谈点运用仙鹤草其它方面的认识。

仙鹤草这味药，我在临床上主要发挥其二方面的作用，一是强壮，替代党参，太子参及部分人参作用；二是止泻止咳止带之作用，特别是腹泻方面，大将军独挡一面。我经常爱用小柴胡汤治疗免疫力低下的慢性感冒，其中的党参一药常用仙鹤草替代，轻量60克，重则100~l50克，效果奇佳，一般3~5付药就解决问题了，比党参好使得多。在用附子理中汤时，方中的党参直接就用仙鹤草代替当仁不让。有时用得多了，连药房的人员都提意见，嫌量大不好抓，经常要上斗子。在治疗一些人的亚健康状态，即别无它病，整日头昏脑胀，疲乏无力时，常用老中医干祖望之方，干老戏称中医小激素。仙鹤草150g、仙灵脾50g、仙茅10g我又加上五味子和大枣，即好喝又实用，一般3~5天就可以改善状况，效果很好，胜过西洋参片和人参，还不上火。此几味药我还习惯当作药对使用，加在补益气虚之方中。在止泻方面更是方方不离手，开方第一味必是仙鹤草，充分发挥其强壮和止涩作用。

这里举一例子：20005年5月，我的一个朋友高某找到我说，他的一个亲戚，现巳病危，想请我去看一看，有没有救，给把个脉断一下，以尽人事。我本不想去，碍着面子，不好意思，只好坐上来接的车。到病人家，一看是位女性老人，76岁，躺在床上。家属介绍刚从医院出来，前几天因肺炎住院，

高烧，咳嗽，吐痰在医院打了一周吊瓶，据说是头孢类抗生素，肺炎倒是好了，却得了腹泻，喝水拉水，吃饭拉饭，人都不能站起和坐起来。医院治了一个星期，各种药都用尽了，都止不住，人极度消瘦，院方说，拉回去吧，人年令大了，没希望了，准备后事吧！刻诊：严重消瘦，两眼塌陷，但有神，老人哀切的对我说，救救她吧！望着老人乞求的目光，我答一定会的。看到问话时对答清楚状态，我又察看了舌头，舌质淡白，舌苔厚腻，脉象沉细无力，一派寒湿伤阳，气阴两虚之证。从精、气、神来看，我认为还有救，神没散嘛。随之，告诉一帮儿女和其夫，还有救，咱们试试看。一家听后，感激不尽，说死马当作活马治吧，一切后事都准备好了。听到这话，我心中更有底了。

于是，开出第-一个方子：仙鹤草200g、怀山药l50g、生牡蛎150g、高丽参50g、山芋肉60g一付大剂浓煎，一天不断每次喂个3~5匙，将药喝完。第二天再说。交待完我就回去了。第二天其子兴奋地给我打电话报告，不太拉了，吃下的东西能留下一半，人也能坐起来了。求开第二方。我随即告之，什么饭都不要吃，光用山药熬浓粥稍加些米油连吃三天，并处方：仙鹤草150g、高丽参30g、生牡蛎120g、干姜20g、苍术30g、茯苓30g、甘草15g三付，慢火浓煎，一日分5

次喝完。三天后老太太就基本不拉了，不再腹泻了。随后按常法健脾益气，调理半个多月彻底好了。

可以说临床上我用仙鹤草治疗腹泻包括慢性肠炎，都是重剂大投，无不随手而愈，几无失手。我的体会是用仙鹤草必须要大量，少则效差。起手都应该在30克以上。仙鹤草的作用我认为主要通过强补而达到收涩，而不是通过收涩而到强壮。仙鹤草除了有强大的补益和止泻效用，还可用于强心，止血，止咳，止白带和杀虫等一些以气虚为主的疾病，诸位切不可等闲视之。切记：大量是关键！

赵理明之三仙二果一子汤组成：仙鹤草90，仙灵脾20，仙茅9，焦山楂15，大枣10枚，枸杞子10。每日一剂，水煎服。功能：调补气血，增加体力。主治：乏力症。体检无异常。或劳力过度所致的脱力劳伤，证见神疲乏力而纳食正常者。典型病例：优×，女，34岁。体重46kg，身高167cm。2000年10月18日经朋友介绍来诊。主诉：乏力，在省医院陆续检查4个多月，未查出任何病症。患者面色苍白形瘦，早晨起床精神状况还好，到中午连上二楼都很困难。处方：仙鹤草90g，仙灵脾20g，仙茅9g，焦山楂15g，大枣10枚，枸杞子10g，每日1付，水煎两次分服。用药四天后，患者告知她已上班，可单独上五楼回家，建议再服三天以固疗效。2002年4月15日，患者又来我科给孩子咨询皮肤病，并告知她乏力症至今未犯。体会：“补可去弱”，这是前贤诲后学之法度。有资料报道，仙鹤草能消积补虚，治疗虚损劳伤效佳，又无助热化燥之弊，是

人参所不能及。笔者以其配伍即能补肾壮阳、又能振奋精神的仙灵脾和仙茅，再加补气血的大枣和能增加胃中酶类分泌促进消化而抗衰老疲劳的山楂果，更加“能益人，去虚劳”的枸杞子为伍，齐心合力，使乏力很快康复！对乏力腰酸腿困者将二果易成与人参作用相似的五加皮和杜仲皮，名为：三仙二皮一子汤。几年来，笔者凡是在门诊遇到乏力者，均用此方加减皆获良效！

仙鹤草妙用十则

仙鹤草原名龙芽草，因在夏天开黄色小花，故又称金顶龙芽，俗称脱力草、石打穿、泻痢草等，属于蔷薇科多年生草本植物，全国大部分温暖地区都有出产，以全草入药，性平，味苦、涩，归肺、肝、脾三经，功效较多，临床运用较广，若能灵活掌握，多收满意疗效。

（一）血证

仙鹤草苦涩性平，有收敛止血之功，其所含仙鹤草素能缩短凝血时间，使血小板计数增加，为止血之圣药，无论寒热虚实皆可运用。如肺结核咯血，石教授每以本品30—50g，加水一大碗，浓煎频服，出血立止。青少年鼻衄，则常以本品30g、玄参10g、茯苓10g、山药10g、白茅根15g、藕节15g、生地15g、牛膝10g、地骨皮15g、天花粉10g、甘草6g，水煎服，每日1剂，屡收佳效。消化道大出血，常以本品30g 配伍归脾汤，疗效独特。曾治一消化性溃疡所致大出血者，

共输血约3000ml，用洛赛克、立止血、垂体后叶素、云南白药等治疗，未见效，加上方1剂后出血停止，转危为安。血尿则常以本品30g，结合辨证汤药，取效较捷。血小板减少性紫癜更以本品30g，伍以生地、玄参、制首乌、女贞子、旱莲草、三七、连翘、紫河车等，随证加减，常可根治。（二）痢疾、肠炎

《滇南本草》云其治“赤白血痢”，吾师石恩骏教授恒以本品30g配伍葛根芩连汤、芍药汤等治疗急慢性肠炎、急慢性痢疾，均疗效较好。一般认为本品有收涩之性，治疗慢性泻痢者为宜，其实不然，因其本身有解毒消肿之功，急性者用之，亦无闭门留寇之弊，可放心使用。

[病案举例] 陈某某，男，18岁，学生。发热，腹痛，里急后重，脓血便2日，小便短赤，苔腻微黄，脉滑数。大便镜检可见大量脓细胞及红细胞，此湿热痢，当清热解毒，调气行血为治。处方为：仙鹤草30g，白芍15g，黄连5g，黄芩9g，金银花15g，生大黄9g，木香6g（后下），枳壳9g，甘草5g，水煎服，每日1剂。连进3剂，诸症显减，继服2剂即愈。

（三）各种类型心脏病

《现代实用中药》谓仙鹤草“为强壮性收敛止血剂，兼有强心作用”。《施金墨对药》一书亦有“仙鹤草伍阿胶，善治各种心脏病变”的经验记载，认为阿胶以补血养心为主，仙鹤

草以强心、调整心律为要，凡心脏病变有心阴不足见症者用之最宜。笔者试将其运用于临床，亦取得可喜之疗效。

[病案举例] 金某，男，35岁，机关干部。发病6载余，多在劳累及情绪紧张时出现阵发性心悸，多次住院治疗，均诊断为“阵发性室上性心动过速”，经用异博定及参松养心胶囊等治疗，均不能根治。某省城大医院建议手术治疗，因惧怕手术，故特邀余用中医治疗，以冀转机，目前患者心悸，胸闷，气短，口干，盗汗，睡眠欠佳，舌红苔少，脉细数而促。此系心阴不足之证，当养阴益气，宁心安神为治。处方为：仙鹤草30g，阿胶12g（烊化），人参10g（另煎兑入），麦冬15g，五味子10g，玉竹15g，柏子仁15g，丹参15g，苦参15g，茯神30g，炙甘草10g，水煎服，每日1剂。上方连进3剂，心悸，胸闷，气短，口干减轻，盗汗、睡眠如前。继以上方加浮小麦30g，夜交藤30g，5剂后，上症基本消失。为求彻底治愈，遂予柏子养心丸、苦参碱片作善后巩固，经随访已痊愈。

（四）自汗、盗汗

自汗、盗汗系阴阳失调，腠理不固，营养失和所致，一般认为自汗多属阳虚，盗汗多为阴虚，然均以腠理不固，津液外泄为共同病机，因仙鹤草有良好的收敛固涩作用，故自汗、盗汗均可运用。一般病例仅以本品30-50g，大枣10-20枚煎服即可治愈。顽固病例，当结合辨证方药为妥。如阴虚者伍

当归六黄汤、麦味地黄丸加减；气虚者伍补中益气汤加减；营卫不和者伍桂技汤加减；邪热郁蒸者伍龙胆泻肝汤加减等。

[病案举例] 陈某某，女，38岁，护士。盗汗10年，中西医屡治乏效，求余诊治。刻治：夜寐盗汗，醒时如浴，五心烦热，口渴，消瘦，舌红少苔，脉细数，此阴虚旺证也，当滋阴降火，敛汗固表为治，予仙鹤草伍当归六黄汤加减。处方为：仙鹤草30g，大枣10枚，当归12g，生熟地各12g，黄连3g，黄芩10g，黄柏10g，黄芪18g，煅龙牡各30g（先煎），浮小麦30g，麻黄根10g，水煎服，每日1剂。连服5剂，盗汗减少，继服4剂而愈。

（五）久咳

吾地民间习用本品30-50g水煎服，治疗久咳不已，取得较好效果，一般认为与本品具补虚收涩之功有关。盖气虚正亏，正不胜邪，余邪不清，则久咳不已；而久咳不已则又耗气伤正，肺脾气虚，津液凝聚，痰湿内生，肺失宣肃，导致咳嗽更重。仙鹤草补虚有“赛人参”之誉，兼有收涩之力，扶正而祛邪，收涩而镇咳，用治上证，颇为合拍，则久咳当愈。（六）腰痛

腰痛是指腰部感受外邪或因外伤，肾虚而引起的气血运行失调，脉络绌急，腰府失养所致的以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一类病证，临床多以补肾强腰、祛邪活血为治。考

仙鹤草一药，本身有良好的补虚强壮作用，且《滇南本草》称其可治“腰痛”。《百草镜》谓其能“下气活血”。《本草纲目拾遗》言其可疗“闪挫”。《植物名实图考》云其“治风痰腰痛”。现代药理学亦研究证实，本品有显著的抗炎、镇痛效果，故时医用治腰痛，每有选用本品者。

[病案举例] 任某某，男，52岁，教师。反复腰痛2年余，近因劳累过度而腰痛发作加剧，不能俯仰转侧，右下肢麻木，脉沉细，舌红苔黄腻。CT示：腰椎间盘脱出症。此肾虚督损，经络瘀滞之证，当补肾壮督，活血化瘀，通络止痛为治。处方为：仙鹤草30g，熟地20g，桂枝10g，赤白芍各12g，骨碎补15g，当归12g，元胡30g，细辛6g，地龙12g，牛膝12g，制马钱子0.6g（分冲），制川草药各8g（先煎），甘草6g，水煎服，每日1剂。上方连进6剂，诸症大减，继服10剂，其病若失。嘱其注意功能锻炼，避免剧烈运动和重体力劳动，随访2年，未见复发。

（七）流行性腮腺炎

该病即中医之“痄腮”，属一种传染性疾病。以学龄儿童较易感染，四季均可发病，然以冬春两季为多见。该病以耳垂为中心的腮腺肿胀为其临床特征，一般认为风邪外乘，湿热内蕴，毒壅少阳是引起该病的重要原因，故治疗多以清肝利胆，祛风解毒，软坚消肿为法。仙鹤草一药，《本草求原》云其能“消肿”。《湖南药物志》谓其可“祛风散寒，解热，

祛湿”。临证时笔者每以仙鹤草入药，伍以龙胆草、黄芩、大青叶、蒲公英、柴胡、僵蚕、蝉衣、夏枯草、甘草、随证加减，常1-2剂收显效。此外，鲜仙鹤草捣烂配陈醋少许外敷患处，则疗效更著。

[病案举例] 黄某某，男，8岁，学生。高热，两腮肿痛3天，咀嚼困难，神昏嗜睡，舌红苔黄，脉滑数。此乃痄腮，为风邪外乘，湿热内蕴，毒壅少阳所致，宜清利肝胆，祛风解毒，软坚消肿为治。处方为：仙鹤草30g，龙胆草9g，黄芩9g，大青叶15g，蒲公英15g，柴胡6g，僵蚕9g，蝉衣

6g，夏枯草12g，甘草3g，水煎服，每日1剂。外用鲜仙鹤草捣烂配陈醋少许外敷患处，24小时换药1次，上方治疗3日，患儿症除病瘥。

（八）月经不调

《滇南本草》称其“治妇人月经或前或后，赤白带下”。吾师石恩骏教授每以本品30g炒炭，配伍藕节15g，乌贼骨30g，治疗经间期出血、崩漏；月经先期、后期或先后不定期则需结合中医辨证为妥。此外，对老妇行经，配伍旱莲草30g，女贞子15g，煅龙牡各30g（先煎），鹿衔草15g，大枣10枚等治疗，亦有佳效。对带下病，无论赤带、白带，均可选用。（九）巨幼细胞贫血

该病系叶酸、维生素B12缺乏或其他原因引起DNA合成障碍所致的一类贫血。起病缓慢，以贫血、消化道症状和神经

系统症状等为临床特征。现代医学除重视消除或纠正致病原因外，主要治疗方法是补充足够所缺乏的维生素--叶酸或

B12。中医将其归为“虚劳”范畴，系脾肾两亏，精血不足所致，治疗以补肾填髓，健脾养血为主。仙鹤草一药，具补虚强壮作用，《文堂集验方》即有“龙芽草六钱，红枣五枚，水煎服”治虚损的记载，吾师石恩骏教授临证时每以本品入药，伍以人参、黄芪、紫河车、白术、鹿角胶、鸡血藤、连翘、熟地、附片等品，治验较多。

[病案举例] 罗某某，男，53岁，农民。2年前在省城某大医院确诊为“重度巨幼细胞贫血”，经补充维生素、多次输血等治疗，均不能治愈，求治于余。刻诊：面色萎黄，倦怠乏力，心悸气促，头晕耳鸣，食欲不振，四肢无力，舌淡苔白，脉细缓，此为虚劳证，乃脾肾两亏、精血不足所致，宜补肾填精，健脾养血为治。处方为：仙鹤草30g，人参10g （另煎兑入），炙黄芪30g，紫河车9g，白术15g，砂仁5g （后下），鹿角胶12g（烊化），鸡血藤25g，山药30g，制首乌15g，制附片5g，连翘15g，熟地20g，甘草6g，水煎服，每日1剂。上方连进10剂，诸症明显好转。为求彻底治愈，即改为丸剂缓投。丸方为：仙鹤草150g，人参150g，黄芪150g，紫河车150g，白术150g，砂仁80g，鹿角胶150g，鸡血藤150g，山药300g，制首乌150g，三七150g，当归150g，升麻80g，陈皮80g，麦冬150g，五味子150g，甘草80g，

制附片150g，连翘150g，共研末，炼蜜为丸，1日3次，每次服9g，服药3个月后，诸症悉除。嘱继服丸方3个月后即可停药，后经多次随访，已彻底康复。

（十）癌肿

“癌”之名称，始见于宋代《卫济宝书》，其发病原因多为外感邪毒，七情郁结，饮食起居失常，致脏腑气血失调或痰湿瘀毒等积聚而成，临床一般以清热解毒，培正固本，活血化瘀等综合疗法为治，亦有取效者。仙鹤草一药，有强壮补虚，清热解毒之功，已为患者共知，此外，尚具活血之力，如《百草镜》云其可“下气活血”，此一药之效，能囊括抗癌诸法于其中者，确不可多见矣！故时医治癌肿每有选用本品者。同时，现代医学亦研究证实，仙鹤草提取液对癌细胞有显著的抑制作用，此外，还能增加白细胞的数量，提高机体的免疫力。日本《汉方研究》亦认为：传统的化疗药既杀伤癌细胞也杀伤正常细胞，而仙鹤草既可杀伤癌细胞，又有利于正常细胞，实属一种罕见的抗癌中药。由此可见，仙鹤草的抗癌作用中西药理均甚相吻合，值得进一步发掘。[药用] （1）败毒抗癌，用于癌瘤积毒：

胃癌仙鹤草60克，龙葵、白英各48克，半枝莲、蛇莓、石见穿各24克水煎服，日1剂。宜于胃癌之伴有黑便、贫血、消瘦、疲乏等症状者。继续服用能使肿块消散。食管癌仙鹤草30克，代赭石、急性子、蜣螂各21克，旋复

花、姜竹菇、天冬、麦冬、南沙参、北沙参、沉香曲、石斛各12克，木香丁香、厚朴、当归、豆蔻各9克水煎服。能使症状改善，饭量增加，体力恢复。肝癌仙鹤草、生地黄、石燕、半枝莲、瓦楞子各30克，漏芦、薏米各15克，当归、丹参、八月札各9克，白芍、陈皮各6克水煎3次分服。结合放射治疗，能改善体力，缩小肿块。宜于早、中期。

宫体腺癌仙鹤草30克，益母草、当归、丹参各15克，川芎、牡丹皮、香附、陈皮各9克，茴香6克，艾叶3克水煎3次分服，日1剂。能使流血、白带减少，疼痛消除，阴疲乏涂片检查癌细胞阴性。可结合放射治疗。

乳腺癌仙鹤草30克，蒲公英、泽泻各15克，海灌、海带、半夏、当归、川芎、白芍、独活、青皮、象贝、红花、蛤粉各9克，陈皮、甘草各6克水煎服，日1剂。宜于早期者，可获痊愈。

白血病仙鹤草、鹿衔草各30克，凤尾草、紫珠各12克，生甘草6克水煎代茶饮。另用：生黄芪、紫草各30克，七叶一枝花、党参、凤尾草各12克，山豆根、茜草各9克，当归、射干、生甘草各6克，生马钱子1克，水煎并冲服牛黄粉0.6克。宜于急性各型，可获缓解。（2）凉血止血，用于血热出血：

血热咯血鲜仙鹤草30克，鲜旱莲草12克，侧柏叶9

克水煎服。

咳唾脓血仙鹤草、苇茎各30克，鱼腥草、茜草各15克，薏苡仁、冬瓜仁各12克，桃仁9克水煎服。

湿热便血仙鹤草、地榆各15克，黄芩、山栀、槐花各9克，黄连3克水煎2次分服。

泻痢有血仙鹤草30克水煎，加红糖30克调服。

崩漏下血仙鹤草30克，蒲黄（炒）9克水煎服。

气虚衄血仙鹤草、黄芪、土党参各30克，桂元肉、大枣各15克水煎服。

（3）养伤退肿，用于损伤肿痛：

疔疮肿痛仙鹤草适量水煎，熬膏，涂疮肿处，日1次。

乳痈初肿仙鹤草30克酒、水各半煎服。

内外痔肿仙鹤草适量熬膏，调密外涂，同时内服。早、晚各1食匙。

功效神奇的仙鹤草

[临床经验] 功效神奇的仙鹤草(转) 仙鹤草，又叫脱力草或石打穿，是一味常用止血药，虽然人们将它划归为止血药物，但它的功用远不仅限于止血，现在用于治疗其他一些类型的疾病同样收效显著，不妨让我们一同来关注一下。 1．治疗疲乏症。 整日疲乏无力，少气懒言，精神不振属于脾气虚弱的表现，仙鹤草在治疗出血病症的同时，还具补脾益气之作用，用于治疗脾虚引起的上述诸症效果良好。用法：仙鹤草40克、红塘30克，先将仙鹤草煎2次合匀，分成2份，早晚各一份，饮用前将红糖融化在药液中饮用。 2．治疗肿瘤 临床应用发现，仙鹤草具有活血祛瘀，消除肿瘤的功效，用于治疗各种类型的肿瘤，具有较好的作用，在应用时可在辨证的基础上加入复方中使用。 3．治疗肾炎 肾炎是一种常见泌尿系疾病，不管是急性肾炎还是慢性肾炎，将仙鹤草加入配方中，会显著提高治疗效果，这是因为仙鹤草不但具有利尿消肿的作用，而且能消除尿中红细胞，故治疗肾炎有佳效 4．治疗糖尿病 如今，糖尿病已成为一种严重危害人类健康的“流行病”，给人们的生活及心理健康也造成了严重影响。临床实践发现，仙鹤草对于防治糖尿病有很好的疗效，既可单方面应用，也可在辨证的基础配入复方。单方使用时，每次30克开水冲泡代茶，每日一剂。 5．防治耳鸣耳聋 仙鹤草具有开窍益聪的作用，近年来用于治疗耳鸣耳聋等症也取得了可喜的成绩，不论各种性质的耳鸣耳聋，均可将仙鹤草加入到复方中使用，会显著增强治疗效果。 6．治疗咳嗽 实践中发现，将仙鹤草与百部、桔梗、半夏等止咳化痰药物合用，具有良好的消炎、镇静、止咳之作用，凡因感冒引起的各种咳喘症状，用以上药物配合使用，每每应手而瘥。 7．用于各种汗症 汗症是由于阴阳失调，肌腠不因而引起的汗液外泄证，主要分为夜间出现的盗汗及白天出现的自汗两种，仙鹤草无论对盗汗还是自汗均有很好的治疗效果，可配合辨证方药应用。

五谷杂粮粉的神奇功效

五谷杂粮粉粉的神奇功效(图文)

常吃的杂粮都有哪些功效： 麦麸粉：富含粗纤维、清理肠道、健脾胃。 玉米粉：富含粗纤维、维生素等营养物质。 黑豆粉：活血、利水、祛风、消炎。 高梁米粉：健脾益中、除湿热、助消化 枸杞粉：祛风湿、益肝肾、坚筋骨、止虚弱。 苡仁粉：健脾补肺、清热利湿、通气、消肿、开胃。 核桃粉：补肾固精、清肺定喘、润肠通便、健脑养颜。黑芝麻：补肝肾、养五脏、益精血、润肠燥、滋养须发。白芝麻：补肝肾、养五脏、益精血、润肠燥、滋养须发。

枸杞红枣莲子粉：祛风湿、益肝肾、坚筋骨、补脾胃。 绿豆粉：清热解毒、利尿消肿、润喉止渴、明目降压、消胆养胃。 淮山粉：补益脾肾、补肺益气。适宜于脾胃气虚、便秘、慢性腹泻、肺虚、久咳。 百合粉：心痛腹胀、利便补气、润肺止渴、清心定神、适宜于久咳不止、低热、心烦、失眠。 红枣粉：补益脾胃、养血安神、适宜于胃虚食少、脾虚便秘、营养不良、心悸失眠。 燕麦粉：燕麦片属于禾本科植物，营养丰富、富含蛋白质脂肪糖、维生素等营养物质。 首乌芝麻黑豆粉：活血、利尿、祛风、消炎、补肝肾、养五脏、益精血、润肠燥、滋养须发。 黄豆粉：健脾宽中、润燥利水、平衡血压、清消化、，适宜于久于营养不良、水肿、肠胃不适、心脑血管疾病。 花生粉：养血止血、健脾养胃、润肺化痰、润肠通便。适宜于慢性肾炎、腹水血小板减少、便秘、高血脂、高血压人群。黑米粉：滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精

固涩，经常食用对慢性病人及幼儿有较好的滋补作用。 红米粉：滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩，经常食用对慢性病人及幼儿有较好的滋补作用。 红豆粉：利水、解湿、活血、消肿、解毒。适宜于水肿、小便不利、脚气、黄疸、泻痢、便血。 小米粉：和中益胃、除烦解毒、强健脾胃，适宜于胃虚热、反胃、呕吐、消渴、便泻。 养麦粉：除湿热、祛风痛、平衡血压、开胃宽肠、消积滞、健良血脂、平衡尿糖。 银耳粉：润肺生津、滋阴养胃、益气和血、补脑强心、适宜于体虚、虚劳咳嗽、神经衰弱者、高血压、动脉硬化人群。糯米粉：温暖脾胃、气血通畅、润肺、止汗，适宜于脾胃虚寒、消渴尿多、自汗、便泻。 核桃芝麻粉：补肾固精、清肺定喘、润肠通便、健脑颜容、补肝养肠

鬼针草的功效与作用及禁忌

鬼针草的功效与作用及禁忌 鬼针草（学名：Bidens pilosa L.），一年生草本，茎直立，钝四棱形。茎下部叶较小，很少为具小叶的羽状复叶，两侧小叶椭圆形或卵状椭圆形。头状花序直径8-9毫米。总苞基部被短柔毛，条状匙形，上部稍宽。无舌状花，盘花筒状，冠檐5齿裂。瘦果黑色，条形，略扁，具棱，上部具稀疏瘤状突起及刚毛，顶端芒刺3-4枚，具倒刺毛。 鬼针草性温，味苦，无毒，全草均可入药，广布于亚洲和美洲的热带和亚热带地区，产于中国多省区。生于村旁、路边及荒地中。为中国民间常用草药，有清热解毒、散瘀活血的功效，主治上呼吸道感染、咽喉肿痛、急性阑尾炎、急性黄疸型肝炎、胃肠炎、风湿关节疼痛、疟疾，外用治疮疖、毒蛇咬伤、跌打肿痛。孕妇忌用。 （一）鬼针草的作用 鬼针草性温，味苦，无毒，全草均可入药，具有清热、解毒、散瘀、消肿等功效，民间常用它治疗肠炎、痢疾等疾病。 1、抗炎作用。 鬼针草中的聚乙炔类化合物能明显抑制巴豆油诱发的小鼠耳廓肿胀及蛋清性足肿胀，降低大鼠棉球肉芽肿重量，还能显着抑制小鼠毛细血管通透性和醋酸致炎大鼠的白细胞游走。鬼针草中的黄酮结晶也有较好的抗炎作用。 2、镇静、镇痛作用。 小花鬼针草注射液腹腔注射能显着延长小鼠戊巴比妥钠睡眠时间，明显减少自主活动次数，并与氯丙嗪呈协同作用，与苯丙胺有拮抗作用。扭体法及热板法实验表明有一定的镇痛作用。

3、对消化系统作用。 鬼针草皮下注射能明显减少大鼠胃液分泌量，降低胃液pH值、游离酸浓度，抑制小鼠肠道对炭末的推进作用，对大鼠实验性胃溃疡有保护作用，并能降低小鼠应激性溃疡的发生率。 4、抗癌作用。 鬼针草的多种提取物对体外培养的HL60、V937白血病细胞均有不同程度的抑制作用，其中以聚乙炔类化合物作用最佳。 5、降血脂及抗血栓作用。 鬼针草和小花鬼针草混合水浸膏灌胃可明显降低雄性大鼠Ch和β脂蛋白，给大鼠静脉注射可明显抑制实验性动脉血栓形成。 【临床应用】 鬼针草有着重要的药用价值，性稍寒、味微苦，归肝、肺、大肠经，可以主治由肝主管的解毒功能障碍疾病，如黄疸、疔疮肿毒等疾病；由肺主管的上呼吸道感染疾病，如感冒、咽喉肿痛等疾病；由大肠主管的排泄功能障碍疾病，如泄泻、痢疾等；它还可以治疗毒蛇咬伤、铁打损伤等。可见，鬼针草在日常生活中有着重要的用途。当不小心感冒的你，当不小心打球崴脚的你，当不小心上火便秘的你，是不是可以考虑摘点大自然赐予的良药，鬼针草来泡泡水喝呢。当然怀宝宝的你，特别要注意，此药孕妇忌用。 1）治疗阑尾炎： 取鬼针草干品两(鲜品两)煎服，或加冰糖、蜂蜜、牛乳同服，每日l剂。治疗35例(并发其他症状者，临时配用对症药物)，其中亚急性阑尾炎21例，痊愈16例，有效5例；慢性阑尾炎14例，痊愈9例，有效3例，无效2例。服药最少1

仙鹤草：天然治疗癌症的克星(鲍世平)

天生癌症的克星——仙鹤草，用法简单，十投九效，真的很神奇！ 仙鹤草 对于仙鹤草，相信大部分人听上去感觉跟陌生，仙鹤草是一个特别好的中药，仙鹤草这中药别名还被人们称作为金顶龙牙的，狼牙草也是仙鹤草的一个别名，如果人们想要采集仙鹤草，这种中药需要在夏季的时候茎叶比较茂盛的时候来采摘了，当然在秋天的时候，人们也可以采集到仙鹤草这种中药的，中药比较喜欢生活在山坡或者是一些草木旺盛的草地当中的，然后将杂质去除后，进行干燥处理，就成了我们常用的中草药，仙鹤草的取名主要是由于它很像仙鹤的头部，那么仙鹤草的功效有哪些呢？

仙鹤草的功效： 1、抗癌： 仙鹤草 这类花草具有极佳的抗癌效用，据相关人员的研究表明，将仙鹤草的提取物500μg连续6天分别注入癌细胞培养液和正常细胞培养液，它能完全消灭癌细胞，但正常细胞仍继续繁殖，不受损害。 2、止血：

若是在平时常常有出血的状况，可利用这类花草进行止血，效用很佳，仙鹤草粗制浸膏能推进动物血液凝固，比方说将其注入到家兔静脉中，大大缩短了凝血时间，增加血小板，促进血小板的生成并能增加血钙。 3、降低血糖： 对于高糖患者来说，这类花草的运用频度较高，因其能很好的降低血糖，增强细胞的抵抗力，所以在生活中的运用也较广泛，另外仙鹤草素对小鼠、大鼠、家兔均有调整心率，使已疲劳的骨骼肌兴奋，同时也能降低离体兔肠的收缩幅度及张力，也能抑制在体小鼠肠的蠕动。 仙鹤草能治疗癌症吗？ 早在明代，我国医学家蒋仪就将仙鹤草用于治疗食道癌和胃癌。他在医着中写道：“滚咽隔之痰，平反胃之秽”，咽隔反胃是古人用以形容食道癌和胃癌的病症，“从来医者群相畏惧，以为不治之症。”“余得此剂，十投九效”癌症患者服食仙鹤草后，如“饥荒之粟，隆冬之裘”。研究认为，仙鹤草对癌细胞抑制率几乎达100%，且对人体正常细胞无损害，被认为是当今世界上最理想的抗癌药物之一，凡肿瘤病人体质虚弱并兼有出血症状者，尤为适宜。

各种精油的作用及使用方法

☆.玫瑰： 抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，性冷感，性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.薰衣草： 其消炎杀菌，促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用。 ☆.茶树： 可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。 ☆.xx： 有很强的杀菌功效，改善肌肤发炎状态，杀灭空气中的流感病毒，适用于青春痘、疱疹、伤口、各种妇科炎症等。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用！ ☆.茉莉花： 调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.天竺葵： 平衡油脂分泌，畅通阻塞的毛孔，促进血液循环，令皮肤红润有光泽。调节荷尔蒙的功能，对月经不调，经痛，乳房胀痛，发育不良有很好的功效。 〔注意〕孕妇忌用。 ☆.迷迭香：

对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛，能改善头皮屑、痕痒，刺激头发生长。活化脑细胞，增强记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用。 ☆.薄荷： 治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感。 治疗感冒绝佳，热时清凉，冷时暖身，促进排汗，止头痛，肌肉酸痛。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。☆.檀香： 保湿，使肌肤柔软，是很好的皮肤护理精油，具催情的特性，改善性冷感，性无能，能带来放松和幸福的感觉。 ☆.柠檬： 淡化黑色素，祛除老化细胞，促进胶原蛋白产生，使暗沉的肤色明亮，美白肌肤，其刺激白血球、红血球的功效可改善贫血，增强机体抵抗力。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。 ☆.甜橙精油： 有净化功能，改善皮肤缺水状态，淡化妊娠纹，收缩毛孔，淡化黑色素。〔注意〕使用后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上使用。 ☆.茴香精油： 保湿佳，舒缓皱纹。排毒利尿，是减肥妙品。调节荷尔蒙，有促进乳汁分泌、丰胸、调经之功效。祛胀气，开胃，治便秘，配罗勒按摩。〔注意〕孕妇、癫痫患者忌用。 ☆.xx精油： 净化特性可改善粉刺、毛孔阻塞、强效利尿剂，生殖泌尿道的抗菌剂，改善膀胱炎、尿急痛（无力排尿）、肾结石。净化肠道黏膜，排出体内堆积的毒素。当身体感到沉重时，以清血的方式排毒并清除血中尿酸，改善风湿、痛风、关节炎。排毒功效十分出名，可净化肠道。

五谷杂粮的功效与用途

五谷杂粮的功效与用途 小米：安神健胃小帮手 小米能益肾和胃、除热补虚、开肠胃；小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收；色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的安眠食品。 高粱：肠胃保健高手 高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃；对小孩消化不良、大人脾胃气虚这类现象有显著的治疗功效，对体质有着非常好的作用。 薏米：美白消肿高手 薏米能够清热强身、健脾补肺、止泻和胃、消浮肿、可缓和肠、胃轻度炎症；适合脚气病、浮肿者食用，也可改善粉刺、淡化黑斑、雀斑与皮肤粗糙等现象。 芡实：延年益寿的主角 芡实能补脾益肾、收敛止泻、镇痛镇静、；缓和腹泻、神经痛、风湿骨痛要膝关节痛等症状；也能健脾胃、补脾生血，使人耳聪目明，美化肌肤，防老抗衰老。 荞麦：降压大最佳代言 荞麦能益气力、开胃宽肠、清热解毒；医学临床上被使用于防治高血压、脑中风、动脉硬化、肾炎等疾病；其中所含大亚油酸可降低胆固醇与体内血脂。 黄豆：植物肉类神奇豆

黄豆能够健脾开中、润燥消水、宽中益气、清热散血；能预防改善乳癌、前列腺癌及改善妇女更年期症状、骨质疏松等；保持血管软化、改善缺铁性贫血、神经衰弱。 燕麦：谷类香气代言人 燕麦能够补脾益肾、止血消肿、补虚强体；其所含的亚油酸对糖尿病、便秘有很好的改善，并抑止胆固醇、调理病后体弱、预防心血管疾病、维持身体血糖稳定。 茯苓： 茯苓是一种名贵的真菌，有健脾祛湿、宁心安神的作用，可治脾湿、糖尿病、失眠多梦，常服有养颜防衰老的作用。 核桃：健脑智慧果 核桃富含维生素E，能抗氧化抗衰老。核桃所含的主要是不饱和脂肪酸，能降低胆固醇、防止血管硬化，核桃能健脑益智，经常吃能润血脉，黑须发，使皮肤细腻光滑。一斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或者9近牛奶的营养。 枸杞： 枸杞具有滋补肝肾、名目、益面色、长肌肉、竖筋骨之功效。久服可以延年益寿、延缓衰老。常吃枸杞可以美容，因为枸杞可以提高皮肤吸收氧份的能力，还能起到美白作用。 淮山： 淮山有滋养补阳的功效，可预防心血管脂肪沉积，有助于肠胃的消化吸收。淮山是一种天然的纤体美食，具有高养。低热量的特点，

中药仙鹤草的功效和作用

中药仙鹤草的功效和作用 仙鹤草的功效 收敛止血,解毒疗疮,杀虫,涩汗,止咳。用于咯血、吐血、衄血、尿血、崩漏、血痢、疟疾、消渴病多汗、伤力咳嗽等症,外治滴虫性阴道炎、疖疮痈肿、痔疮等症。 现代医学研究发现,仙鹤草提取液对小鼠肉瘤s—180,黑色素瘤b—22,b—16,瓦克氏瘤w—256,海蓝癌细胞等均有较强的抑制作用,对小鼠腹水癌亦有治疗效果。据分析,仙鹤草提取液至少含有12种成分,其大部分均呈抗癌性。 茶饮:以热水浸泡3匙干燥的龙芽草10-15分钟。改善腹泻,减轻皮肤刺激,以冷却的浸泡液擦拭皮肤。减缓口腔刺激、喉咙痛:用温热的浸泡液漱口。 仙鹤草的作用 抗菌、抗炎作用实验证明:仙鹤草的热水或乙醇浸液在试管内对枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、福氏痢疾杆菌及伤寒杆菌等均有抑制作用, 对人型结核杆菌亦有抑制作用.全草水提取物及水-醇提取物, 对芥子油或葡萄球菌感染引起的家兔结膜炎, 均有消炎作用, 该作用与仙鹤草中含有能生成缩合型鞣酐(phlobaphene)的鞣质有关。 止血作用: 现代药理研究结果对仙鹤草能否止血尚无定论。

曾有报告,小鼠静脉注射仙鹤草素后,出血时间缩短45%。给104只兔分别静脉注射仙鹤草钠盐2mg/kg,可使血小板数量增加,血清钙含量增加及凝血时间缩短。以仙鹤草制成粉剂,用于外伤出血、内脏手术时出血或渗血,有肯定疗效。亦有报告认为,本品浸剂及仙鹤草注射液,不论体外或体内实验,均无促进血凝作用。 杀虫作用:鹤草酚对猪肉绦虫囊尾蚴、幼虫、莫氏绦虫和短膜壳绦虫均有确切的杀虫作用。鹤草酚的灭绦速度远远超过灭绦灵。 对心血管系统的作用:浸剂和仙鹤草素对离体蛙心,均有强心作用;能增加蛙和蟾蜍的心率和收缩强度。而水提取部分的醇提取物对离体蛙心则有抑制作用。仙鹤草乙醇浸膏给麻醉兔、犬静脉注射,可使血压上升。而其水提取部分的醇提取物则使家兔的血压下降;给兔和蛙后肢血管灌流,低浓度使血管收缩,高浓度则使血管扩张。仙鹤草浸剂及水提取物给兔耳血管灌流,低浓度时无影响,高浓度时则呈扩张反应,并能对抗肾上腺素的缩血管作用。 对平滑肌的作用:水提取部分的乙醇提取物对兔和豚鼠的离体肠管,低浓度兴奋,高浓度则抑制。仙鹤草内酯能降低离体兔肠的收缩幅度及紧张力,而后使肠运动停止于松弛状态;对大鼠在位小肠的蠕动亦呈抑制作用。浸剂对离体兔、豚鼠子宫有类似肾上腺素样作用。 仙鹤草抗癌食用方法 採用仙鹤草治疗癌症时,应使用地上全草,去掉根部,每次120克(洗净),大枣100枚,粳米(或糯米)100克,入砂锅中煎取浓汁500毫升,待粳米与大枣煮粥快成时,兑入仙鹤草汁,者沸后即可食用,每日2次,连服1—2个月。

松树叶的神奇作用

神奇松针中华宝让你健康不显老 松针是我中华宝延年益寿胜百草天天喝它几大杯医院药店必会少 松针为松科松属植物中的西伯利亚红松、乌松、油松、云南松、念茅松、马尾松等的针叶。应用松树养生治病在我国自古有之。中国道教文化更是将松树物纳入日常膳食中，用以延年益寿，驱除百病。用松树疗疾养生而获高寿的记载也很多。葛洪的《抱朴子》记载了一个关于秦宫宫女的故事：秦末，刘邦、项羽攻入咸阳，战乱中，宫女们逃进深山，在山里老人的指点下，仅以松柏之实和松针为食。结果，个个脸色红润，冬不怕冻，夏不怕热。传说，这些宫女都活了100多岁，而且秀发乌黑。 《列仙传》里，记述了一位道教中的神，即神农时的雨师——赤松子成仙的故事，他在四川松潘，以松树叶、松子为食。《艺文类聚》称“赤松子好食柏实，齿落更生”。尧帝时，有位喜食松果的人，叫倔口。倔口曾将松果献给尧帝，希望这位英明的君主长生不老。因尧帝日理万机，虽没有时时坚持食松果，但还是活到了118岁。而那些坚持长期食松果的人，都比尧活得更长。晋代浙江丹溪道人黄初平兄弟在金华山修道期间，长期食用松子、松叶、松脂等，活有百岁余。唐代崔自然，少年学道，得松树服用法而获长寿。在我国古医药典籍《神农本草经》、《黄帝内经》里记载：“松为仙人之食物”。这里所谓的“仙人”，其实就是指那些耳聪目明的长寿老人。《神农本草经》将药物分成三个等级，只能治病的是“下药”，既可治病又能增强精力的则为“中药”，只有同时能起到维护生命、有助于长寿的才是“上药”。在“上药”中，最先被提到的就是“松”。神农氏将十种东西列为“长生必备”之物，分别为：日、山、水、石、松、云、木、草、鹤、龟。松本为木科，但在此却被单独列出，是很能说明问题的。李时珍在《本草纲目》里说，“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症”。又说，能够治疗肿疱，促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，能够充饥，延年益寿。《本草纲目》中还有这样的记载：松为百木之长，其叶、皮、膏主治风湿、风痛、生毛发、安五脏、健阳补中，不饥延年，久服，固齿驻颜，肌肤玉泽。《千金方》记载：“松叶令人不老，生毛发，安五脏，守中，不饥，延年，治中风，治风湿，百节酸痛之方”. 唐代孙思邈是我国历史上伟大的医药学家，他70多岁发表《千金要方》，100多岁发表《千金翼方》。他提出“食药同源，以食疗疾”的著名论点，成为奠定中医基础的著名理论之一。孙思邈对松树也是情有独钟，将松树的相关部分用于疗疾养生，创立了“服松子法、服松叶法、服松脂法”等自然养生方法，对世界养生文化作出了巨大贡献。清代王士雄有《长寿诗》：长生不老有新方，可惜今人却渺茫。细将松黄径曲捣，朝朝服食保康祥。宋代苏东坡有诗道：“一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒。槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣；吃也好，浴也好，红白容颜直到老”. 现代科学检验证实，其奥秘在于松树内含有丰富的抗氧化物质，尤其富含前花青素PCA。科学家对100多种植物进行分析发现，植物中抗氧化剂的含量与植物的寿命成正比，比如说生长较快的泡桐树其皮中的抗氧化物PCA含量约20mg/kg，而松树皮中的抗氧化物PCA含量约2000mg/kg。这就是泡桐树只能活几十年，而松树却能活几千年的主要原因。世界许多权威机构和中外科学家数百次的科学实验不断证实：松针中含有丰富的β-胡萝卜素、维生素Ｃ、维生素E，这三种物质被称为抗氧化的“金三角”，三者共同保护人体组织细胞免受氧化，延长了细胞的寿命。松针精油和松针黄酮有独特的水溶性，能和松针所含的不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液：通过增加胆汁分泌，减少胆固醇的积累，通过清除胆固醇，预防动脉硬化、扩张末梢血管、改善红细胞携氧能力，促进人的血液循环。在生物类黄酮的来源中，松树皮、叶提取物是其中最为突出的一类。这是一种复合型抗氧化剂，其中含有十分丰富的、独特的、水溶性的生物类黄酮前花青素。它具有抗动脉硬化、抗病毒、抗肿瘤、抗炎症、抗过敏等许多作用，包括有效清除自由基或中断自由基链式反应;保护脂质免遭病理性的过氧化损伤；保护和稳定体内的维生素C;促进细胞内外钙的稳定;改善循环系统、延缓衰

五谷杂粮粉营养成分及功效

五谷杂粮粉营养成分及功效 越来越多的人重视饮食的健康，都认为通过吃五谷杂粮，不但能更好地补充营养，而且通过吃五谷杂粮，能起到预防癌症的作用，同时也能起到营养全面，所以特别有利于身体的健康，下面就介绍了五谷杂粮营养成分及功效，很多想选择五谷杂粮保障身体健康的人，可以来了解一下。 五谷杂粮粉，是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制而成的一种粉剂类产品，它是五谷粉类产品的统称，五谷杂粮是泛指粮食作物，而不是狭义上的“稻、黍、稷、麦、菽”。广义上的五谷杂粮包括：稻米、小米、糙米、玉米、灿米、糯米、薏米、黑米、红米、大豆、红豆、绿豆、黑豆、荞麦、燕麦、小麦、高粱、地瓜等等，这一类原料所做成的膨化粉，统称五谷杂粮粉。现在全国有数家企业专门针对五谷杂粮粉开发市场。 1、大米:性平味甘表层富含维生素B群.维生素E.泛酸.淀粉.蛋白质.脂肪和多种有机酸。 2、栗米：味甘咸.具有滋养肾气.和中健脾.下气除热.止泻的功效，适用于脾胃虚弱之反胃.呕吐.腹泻.口渴等。栗米是产妇.老人.婴幼儿及病人的良好滋补佳品。栗米富含胡萝卜素.色胺酸.还含有极易被消化的淀粉，因而进食栗米后能使人很快产生温饱感，促进机体内胰岛素分泌增加，提高了色胺酸进入恼内的数量。所以栗米是一种无任何药物副作用的特殊的安眠食品，也没有特殊食用禁忌。

3、燕麦：性温味甘，具有补益脾胃.滑肠催产的功效，适用于病后体虚气弱，纳呆.大便不畅及孕妇滞产等。现代研究表明，燕麦中氨基酸的含量丰富，营养价值高，富含纤维及植物蛋白，可降低血胆固醇，对血糖影响较少。燕麦所含有的类脂酶，磷酸酶.糖苷酶等多种活性物质，有延缓细胞衰老和抑制老年斑形成的作用，是产妇，老年人，婴幼儿.和冠心病.高血压.动脉硬化者的饮食佳品。 4、黄米：味甘性微寒，具有补脾止泻.和胃安神的功能。黄米营养丰富，每100克含蛋白质13.6克，并含多种矿物质和微量元素，常食对身体有益。 所谓的五谷杂粮，就是很多种谷类组合在一块的一种食物，这样的一种食物叫五谷杂粮，五谷杂粮营养比较全面，不但含有维生素，同时含有矿物质，所以特别容易被人体吸收，通过吃五谷杂粮，就能更好地保障我们身体的健康，在平时都要多吃五谷杂粮。

止血良药——仙鹤草

龙源期刊网 https://www.sodocs.net/doc/c84196912.html, 止血良药——仙鹤草 作者：清廉 来源：《保健与生活》2013年第08期 仙鹤草为蔷薇科植物芽草的全草，又有“龙牙草”“脱力草”“石打穿”等别名。夏秋茎叶茂盛时割取，除去杂质，晒干，切断生用。 仙鹤草是传统的止血良药。它的人药过程，在民间还有一段美好的传说：古代有两个秀才进京赶考，途中路经一段沙漠地带，因时值炎炎盛夏，烈日当空，热得二人汗流浃背，又渴又累。谁知屋漏偏逢连夜雨，一个秀才又发生了鼻出血，鼻子鲜血直流，这让另一个秀才更是慌了手脚。前不着村，后不着店，让他们到哪里去寻药呢？正在此时，忽见空中飞来几只仙鹤，并从仙鹤口中掉下几根草，鼻子流血的秀才，急忙把野草放在嘴中嚼了起来，有了水分的滋润不但嗓子不干了，口渴轻了许多，而且鼻血也止了。后来两位秀才都考中了进士，当上了七品知县，就派人到山中寻找那种野草，经多次试验应用，证明此草确实有良好的止血功效，为纪念送草的仙鹤，就把此草命名为“仙鹤草”。 仙鹤草味苦、性凉而涩，归肺、肝、脾、胃四经，因其味苦性凉，是中医凉血止血要药，临床多用于治疗咯血、吐血、鼻出血、便血、尿血、牙龈出血以及妇女崩漏下血等多种出血症。此外，它还有散疮毒等作用，可用于脱力劳伤、闪挫损伤以及腰痛、热痢、滴虫性阴道炎等症的治疗。 研究表明，仙鹤草含仙鹤草素、鞣质等成分，能使凝血时间缩短，有良好的止血功效。还有消除疲劳等作用。所以古人将其用于脱力劳伤等症的治疗，是有一定科学根据的。 仙鹤草还是中草药中一味抗癌良药，有很强的抗癌作用。据《药镜·拾遗赋》记载，仙鹤草能“滚咽膈之痰，平翻胃之啰……噎膈翻胃，从来医者病者，群相畏惧，以为不治之症，余得此剂，十投九效”。翻胃即现代所指食管癌。 研究表明，仙鹤草的提取物中至少含有12种成分，其大部分具有抗癌功效。日本在筛选近千种天然抗癌药物后，得到3种抗癌活性最高的中药，其中之一就有仙鹤草。它在临床上多用于食管癌、胃癌、肝癌、宫颈癌、直肠癌等癌症的治疗。可长时间服用，没有毒副作用，不但患者乐于接受，而且还有增强体力、减少出血等功效。 仙鹤草常用的验方 治内耳眩晕症 用仙鹤草60～100克，水煎服，每日1剂，分两次服，连服3～6天，有良效。

各种五谷杂粮的营养成分和功效表

黑米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、b族维生素、钙、磷、铁、锌等物质，营养价值高于普通稻米。它能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量，有利于心血管系统的保健，有利于儿童骨骼和大脑的发育，并可促进产妇、病后体虚者的康复，所以它是一种理想的营养保健食品。 2、最排毒的是糯米 糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b2、多量淀粉等营养成分。 3、最滋补的是粳米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。用粳米煮粥以养生延年，在我国已有2000年的历史，粳米粥最上一层粥油能够补液填精，对滋养人体的阴液和肾精大有裨益，最适宜病人、产妇和老人。粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用，可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症，但糖尿病患者应注意不宜多食。

所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有效。糙米较之精白米更有营养，能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率。糙米适合一般人群食用，但由于糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，谷万里建议煮前可以将它淘洗后用冷水浸泡过夜，然后连浸泡水一起投入压力锅，煮半小时以上。 5、最养胃的是小米 小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。谷万里指出，由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。 6、最养颜的是薏米 薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素b1、碳水化合物等营养成分、具有利水渗湿、健脾止泻、

仙鹤草的传说

传说在很久以前，有两个秀才进京赶考。一天，他们路过一片前不着村，后不着店，寸草不生的荒芜之地。这时，正值炎炎夏日，烈日当空，猛烈的阳光晒得他们浑身燥热，大汗淋漓，疲惫不堪。可偏巧他们葫芦里的水也喝光了。干渴至极的两人想找个荫凉的地方稍微休息一下，但环顾四周却不见一棵树、一间屋。为此，他们只好叹口气，咬紧牙关继续前行。 走啊走啊，不知又走了多少路，他们其中的一个秀才因体力不支，加上平时素有内热，鼻子竟汩汩地流出血来，染红了被汗水浸湿的衬衫，此时他感到身发虚，腿发软，差点瘫倒在地上。另一个秀才见了，慌忙伸手扶住他，慢慢地坐在地上，同时焦急地对他说：“怎么啦？不要慌嘛。”流鼻血的秀才无力地摇摇头，说不出话来。他们心里明白，如果血流不止，不就命归黄泉考不到功名了吗？考不到功名事小，辜负了父老乡亲重托事大呀！焦急之中，他们的目光不禁四处寻索，希望从哪里发现一间屋、一家药店。可是，屋和药店没有出现。在这个寸草不生的荒凉之地，就连解饥止渴的树叶子也没有呈现在他们眼前。 忽然间，一只身姿娇健的大鸟向他们飞来，不一会儿，就飞到他们头顶，在他们头顶上方盘旋。两个秀才手搭凉棚，眯起眼睛，朝大鸟望去，啊，原来是一只仙鹤。此时，它的嘴里正衔着一根草，绕着他们飞翔，久久不肯离去。望着仙鹤，两个秀才不禁想到：如果它能送来止血药，能载着我们去京城赶考该多好啊！于是他们禁不住扯开喉咙，用沙哑的声音喊：“仙鹤，仙鹤，可不可以请你给我们带来止血药，载我们去京城赶考呢？”仙鹤似乎听懂了他们的话，嘴一张，衔着的那根草掉了下来，晃晃悠悠地落在两个秀才的跟前；与此同时，它发出一阵清脆悦耳的声音，仿佛唱着歌渐渐离他们远去。身体稍好的那个秀才说：“它虽然没有带药给我们，又不能载我们去京城赶考，但给我们送来了这根草，用它来润润嗓子也不坏吧。”于是把那根草递给流鼻血的秀才。流鼻血的秀才把草接过来，塞进嘴里，津津有味地嚼了起来。由于有了草中水分的滋润，秀才的嗓子不干了；他继续咀嚼，渐渐地鼻血也不流了。俩秀才高兴极了，立即从地上起来，继续赶路。到了京城，经过考试，他们分别中了状元和榜眼，上任后为家乡的父老乡亲们做了很多好事，受到皇上的恩宠和大家的称赞。 功成名就之后，他们就去当年落难的地方。经研究得知，仙鹤丢下来的这种草性味苦、涩、平，全草具有收敛止血、消炎止痢之功效，可用于呕血、咯血、衄血、尿血、便血、女子胞出血、胃肠炎、痢疾等疾病的治疗。为了纪念那个艰难的日子和缅怀送草药的仙鹤，状元和榜眼一致把那种草命名为“仙鹤草”。之后，医圣神农把这种草写进《神农本草经》，李时珍又把它载入《本草纲目》，一直延用至今。

五谷杂粮的各种养生功效

性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效。小米能益肾和胃、除热补虚、开肠胃；小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，有安眠的作用。健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。小米内含有多种对性有益的功能因子、能壮阳、滋阴、优生。 高粱： 高粱味甘性温，食疗价值相当高。中医认为，高粱性平味甘、涩、温、无毒，能和胃、健脾、止泻，有固涩肠胃、抑制呕吐、益脾温中、催治难产等功能，可以用来治疗食积、消化不良、湿热、下沥、小便不利、妇女倒经、胎产不下等。 荞麦： 荞麦能益气力、开胃宽肠、清热解毒；医学临床上被使用于防治高血压、脑中风、动脉硬化、肾炎等疾病；其中所含大亚油酸可降低胆固醇与体内血脂。荞麦：性味甘平，具有下气利肠、清热解毒的功能。一些学者认为，荞麦因含钙、镁、铁、维生素B2和芦丁等有效成分，对于高血脂症及因此而导致的心脑血管疾患，具有预防保健作用。

薏米能够清热强身、健脾补肺、止泻和胃、消浮肿、可缓和肠、胃轻度炎症；适合脚气病、浮肿者食用，也可改善粉刺、淡化黑斑、雀斑与皮肤粗糙等现象。 芡实： 芡实能补脾益肾、收敛止泻、镇痛镇静、；缓和腹泻、神经痛、风湿骨痛要膝关节痛等症状；也能健脾胃、补脾生血，使人耳聪目明，美化肌肤，防老抗衰。 黄豆： 黄豆能够健脾开中、润燥消水、宽中益气、清热散血；能预防改善乳癌、前列腺癌及改善妇女更年期症状、骨质疏松等；保持血管软化、改善缺铁性贫血、神经衰弱。 燕麦： 性味甘、温，具有补益脾胃、滑肠催肠、止血消肿、补虚强体等功效；其所含的亚油酸对糖尿病、便秘有很好的改善，并抑止胆固醇、调理病后体弱、预防心血管疾病、维持身体血糖稳定。燕麦自古入药，。适用于病后体弱、便秘及难产等病症。现代医学研究认为，燕麦不但能抑制老年斑的形成，

松针的药用价值及保健作用

松针的药用价值及保健作用 松树是自然界中生命力最旺盛、最长寿的树种。它冬不畏严寒，夏不怕酷暑，抗病毒、抗衰老。被誉为“生命的长青树”。 松树全身都是宝，药用范围极其广泛。由于现代人对健康的重视，有人将松针入药誉为中国古代“四大发明”之后的“第五大发明”。 通过现代技术对松针的测试发现：松针中富含蛋白、氨基酸和微量元素、多种维生素、生物类黄酮等，其应用价值极高。 国家心血管病防治组成员，中国老年医学委员会高血压分会会长吉玲教授经过长期对松针的药用研究和试验，她发现，松针提取物可用于预防和治疗动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、心率失常、脑梗、老年痴呆症等疑难病。她的这项研究成果在1998年获得国际知识产权组织颁发的国际发明专利和三项中国发明专利。 我国古代就有吃松针、饮松针茶而治病、长寿的记载。李时珍在《本草纲目》中说：“松叶，性强温苦。无毒，入肝、肾、肺、脾等诸经，治各脏腑、肿毒、风寒湿症”。“强五脏，延年益寿”。 目前，日、韩、印度等国都掀起了吃松针热，日本还专门成立了“吃松针协会”，开展运用松针预防保健和治疗各类疾病的活动。 由于松针的药用价值及保健作用，许多人希望知道松针的采摘、制法和服用方法。现就我收集到的有关资料和自身服用的体会介绍给大家，以便更多的人受益。 松针摘采： 一般应采松树3米以上，六年生长期或更长，最好远离城市的松树针为好（幼年树营养成分不全，城市生长的松树有污染）。春夏采雄树枝梢的松针，维生素C含量高；秋冬采摘雌树枝根的松针，VE含量高。摘采时应注意只摘松针，莫伤树枝（针叶摘出后，20天后又会长出新芽）。 松针煮饮： 将洗净浸泡过的松针切为三段，放水600毫升，在砂锅或不锈钢锅里煮沸30分钟左右后，煮剩300毫升温后可内服。也可直接泡入热水中，代茶饮用。松针可煮泡数次。初饮时有些涩味，慢慢便可适应。或在煮前多浸泡些时候，可减少涩味。一般服用一月以后即可有好的身体精神反应。 特别需要指出的是，虽然在此倡导大家利用松针特殊的防病治病抗衰老的作用，为人们的健康长寿服务，但松针不是“仙丹”，不是万能灵药，更不能包治百病。对一些亚健康人群，对提高免疫功能调整内分泌有着不可思议的效果，但也因人、因病而异。一些不良症状和疾 １

功效神奇的仙鹤草

功效神奇的仙鹤草

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功效神奇的仙鹤草 功效神奇的仙鹤草 仙鹤草又名西洋龙芽草，龙牙草。仙鹤草具有收敛止血，止痢,杀虫的功效。广泛用于各种出血之证,例如：吐血、尿血、便血、崩漏、咯血、衄血等证。 仙鹤草,又叫脱力草或石打穿，是一味常用止血药,虽然人们将它划归为止血药物，但它的功用远不仅限于止血，为强壮性收敛止血剂,兼有强心作用。适用于肺病咯血,肠出血,胃溃疡出血，齿科出血,痔血，肝脓疡等症。“现在用于治疗其他一些类型的疾病同样收效显著。 近年来，还广泛用于治疗滴虫性阴道炎、全血细胞减少、心律不齐、糖尿病、癌肿等病症。尤其是止血作用突出,无论何部位出血，无论病情是寒是热,是虚是实,均可应用。可内服,可外用;可单味，可配方。一般煎服用量为1０—15克，最大量可用至100克。 【处方名】仙鹤草、龙牙草。 【性味】苦、涩、微甘，平。【归经】入肺、肝、脾、大肠四经。功效主治:功效:收敛止血，解毒疗疮，杀虫，涩汗,止咳。用于咯血、吐血、衄血、尿血、崩

漏、血痢、疟疾、消渴病多汗、伤力咳嗽等症，外治滴虫性阴道炎、疖疮痈肿、痔疮等症。 用途 1.收敛止血：仙鹤草苦涩，入肺肝经,能收敛止血，其性平不偏，故寒性，热性出血均可应用。 该品味涩收敛,功能收敛止血,广泛用于全身各部的出血之证。因其药性平和，大凡出血病证，无论寒热虚实,皆可应用。如治血热妄行之出血证,可配生地、侧柏叶、牡丹皮等凉血止血药同用;若用于虚寒性出血证，可与党参、熟地、炮姜、艾叶等益气补血、温经止血药同用。 2．补虚止痢:仙鹤草微甘,补虚,入肺肝脾经，既能补气，又能补血,又因味苦则燥湿，入大肠经，除大肠湿热而止痢。故有补虚止痢之功效。常用于痢疾等证。 该品涩敛之性，能涩肠止泻止痢,因该品药性平和，兼能补虚,又能止血,故对于血痢及久病泻痢尤为适宜，如《岭南采药录》单用该品水煎服,治疗赤白痢,也可配伍其他药物同用。 ３.杀虫解毒:仙鹤草味苦微甘，苦能杀虫，甘能解毒，故能杀虫解毒，常用于阴痒,疮癣等证。 ４.截疟:《贵州民间方药集》载:仙鹤草：“治疟疾，每日发作，胸腹饱胀”。若外感疟邪，疟邪与卫气相集,邪正相争，阴阳相移，则引起疟疾发作，症见寒战壮热，头痛,汗出，

五谷杂粮功效集合

五谷杂粮功效集合 现在都流行吃五谷杂粮，讲究杂粮养生，那么各类五谷杂粮究竟有什么功效呢？下面就有养生专家善瑞养生坊来为大家讲解分析： 小米：安神健胃小帮手 小米能益肾和胃、除热补虚、开肠胃；小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收；色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的安眠食品。 高粱：肠胃保健高手 高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃；对小孩消化不良、大人脾胃气虚这类现象有显著的治疗功效，对体质有着非常好的作用。 薏米：美白消肿高手 薏米能够清热强身、健脾补肺、止泻和胃、消浮肿、可缓和肠、胃轻度炎症；适合脚气病、浮肿者食用，也可改善粉刺、淡化黑斑、雀斑与皮肤粗糙等现象。 芡实：延年益寿的主角 芡实能补脾益肾、收敛止泻、镇痛镇静、；缓和腹泻、神经痛、风湿骨痛要膝关节痛等症状；也能健脾胃、补脾生血，使人耳聪目明，美化肌肤，防老抗衰。 荞麦：降压大最佳代言 荞麦能益气力、开胃宽肠、清热解毒；医学临床上被使用于防治高血压、脑中风、动脉硬化、肾炎等疾病；其中所含大亚油酸可降低胆固醇与体内血脂。 黄豆：植物肉类神奇豆

黄豆能够健脾开中、润燥消水、宽中益气、清热散血；能预防改善乳癌、前列腺癌及改善妇女更年期症状、骨质疏松等；保持血管软化、改善缺铁性贫血、神经衰弱。 燕麦：谷类香气代言人 燕麦能够补脾益肾、止血消肿、补虚强体；其所含的亚油酸对糖尿病、便秘有很好的改善，并抑止胆固醇、调理病后体弱、预防心血管疾病、维持身体血糖稳定。 茯苓： 茯苓是一种名贵的真菌，有健脾祛湿、宁心安神的作用，可治脾湿、糖尿病、失眠多梦，常服有养颜防衰老的作用。 核桃：健脑智慧果 核桃富含维生素E，能抗氧化抗衰老。核桃所含的主要是不饱和脂肪酸，能降低胆固醇、防止血管硬化，核桃能健脑益智，经常吃能润血脉，黑须发，使皮肤细腻光滑。一斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或者9近牛奶的营养。 枸杞： 枸杞具有滋补肝肾、名目、益面色、长肌肉、竖筋骨之功效。久服可以延年益寿、延缓衰老。常吃枸杞可以美容，因为枸杞可以提高皮肤吸收氧份的能力，还能起到美白作用。 淮山： 淮山有滋养补阳的功效，可预防心血管脂肪沉积，有助于肠胃的消化吸收。淮山是一种天然的纤体美食，具有高养。低热量的特点，多食也不会有发胖之忧。 糙米： 糙米保留了胚芽，胚芽只占米的百分之3，但所涵的微生素和抗物质却占到了百分之70，特别是维生素B1。因此糙米比白米更容易消化吸收，能帮助 红枣：红枣含有丰富的维生素C，有补气血和健脾生血的作用。经常食用能使人面色红润，老少皆宜。 杏仁：杏仁能润肺止咳，其内镁、钙含量丰富，对骨骼生长极为有利。所含的脂肪和挥发油更可滋润皮肤，使皮肤光滑有弹性。常食用可以延年益寿，耳聪目明。 银杏：有很好的促进血液循环的功能，能提高血液中的携氧量，因此能活化脑细胞，提高注意力和记忆力，预防中风和动脉硬化，并能使肤色红润，具有很好的抗氧化作用，能延年益寿，有美白和防治色斑的效果。 南瓜子：<含有丰富的锌元素，锌能促进大脑发育，同时也是保护男性健康的重要微量元素。学生或脑力工作者多食南瓜子能健脑益智。同时，它还是天然男性活力来源，对糖尿病患者或前列腺患者有益。 黑豆：中医认为黑豆是一种清凉性滋养壮阳药。糖尿病、视力下降、须发早白、湿疹脚气、贫血，适量食用黑豆，有很好的疗效。每天吃些黑豆粉，拌上芝麻粉、核桃粉，

松针让你长生不老

松针让你长生不老——洪昭光教授谈松针养生（根据录音整理） 好长时间没来党校了。我很喜欢这里的环境——大树参天，花草遍地，尤其是松树很多。我为什么喜欢松树呢？大家叫我健康专家，我喜欢松树、崇拜松树，除了其他因素，最重要的当然是松树与健康有关啰！我先给大家讲一个小故事——不，完全是一件真事——最近我的一个老同事从新西兰回来了，约我见了面。一见面，我不禁大吃一惊——哎呀呀，一个3年前多次被阎王召唤的老人，怎么脱胎成了一个健康人？说实话，他去新西兰探亲时，我真替他捏把汗——怕他有去无回，葬身海外了。多年的高血压，使他多次因脑梗和心梗住院抢救。 寒喧一番之后，我直奔主题：“康先生啊，是你吃了仙丹妙药，还是因为那里环境好啊？”他的回答出乎我的意料：“喝松针”。我问，“怎么喝呢？”他答：“像煮茶那样煮着喝呀。” 他告诉我，他喝松针不只喝好了多年顽症高血压，连什么胃病、便秘、失眠症、高脂血症都喝好了。 小小松针真有这么大的功效吗？他的话倒使我想起多少年前听到的一件事情：志愿军入朝初期，由于营养不良，几十万人得了夜盲症。彭德怀老总和洪学智将军十分着急，到处打听治夜盲症的方法。当听朝鲜老乡说煮松针汤喝可以解决问题时，立即下达命令，让部队用大锅煮马尾松的针叶，煮出松针茶来给大家喝。连续喝了六七天，指战员们的夜盲症就解决了。 我查了一下，这件事在《洪学智回忆录》和《怀念前中国人民志愿军卓越领导者彭德怀同志》等书文中都有记载。 我还听说了一个小故事：北京一所中学有一个初中女生，特别会治青春痘，把十几位同学脸上的小痘痘给“灭”掉了。怎么“灭”的呢？她先让长痘痘的同学用淡盐水把脸上长痘痘的地方的油脂洗净，然后把新鲜的洗得干净的松针捣成糊糊，兑上蜂蜜、鸡蛋或者少量牙膏，敷在长痘痘的地方。一般2—3天痘痘就收缩并逐渐消失了。你说神奇不神奇？ 康先生还告诉我，现在新西兰喝松针的人很多，大家的体会是，有病可以治病，无病可以防病，可以强身健体。坚持喝松针的人，不感冒，不得口腔溃疡，不便秘，血压不高不低保持正常。康先生还说，其中奥秘，你这个健康专家应当研究研究。 我一边查资料，一边向有关专家请教。大家不要见笑，我虽然号称健康专家，但并不是样样都懂，行行都通的嘛。一个专家跟我说，你才想起松针啊，陈云夫人、营养专家于若木多年前就呼吁开发和综合利用松针，她说：“松针含有丰富的营养成分，是宝贵的自然资源，不开发是非常可惜的。”我国现代医学界的泰斗、全国人大副委员长吴阶平先生几年前就有过“松针革命”的题辞。可见这些大专家对松针多么推崇！ 其实，在许多古代医药典籍中，对松针的神奇功效都有记载：《神农本草经》称“松为仙人之食物”；《千金方》记载：“松叶令人不老，生毛发，安五脏，守中，不饥，延年，治中风，治风湿，百节酸痛之方”。《本草纲目》记载“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒、风寒湿症。” 在一些古人的诗歌中，对松针的功效也有描述。 清代王士雄有《长寿诗》： 长生不老有新方，可惜今人却渺茫。 细将松黄径曲捣，朝朝服食保康祥。 松树几乎全身是宝，松针、松脂、松子、松果、松树皮、松节、松花、松花粉等自古以来都有入药的记载，药用范围极广。例如，《本草纲目》认为，松花有“润心肺、益气、除风止血”等功效。宋代苏东坡有诗道：“一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒。槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣；吃也好，浴也好，红白容颜直到老。” 松树各部位的保健养生、治疗功能虽然有所不同，但功效最好的还是松针。这几年松花粉的保健品很热销，据说国内有几百万人服用它；并据说它的功效很神奇。我判断，所谓松花粉制作的保健品，其主要成分很可能是松针。我的理由有两个：一是采集大量的松花粉是非常困难的，几乎是不可能的，而采集大量的松针则是比较容易的，一棵松树能采到的松针，是松花粉的几千倍，而且松针一年四季都能采，松花粉则不然。二是松针的功效与松花粉有许多相同之处，用松针取代松花粉或者用少量的松花粉配上大量的松针是行得通和行之有效的。三是大量采集松花粉会影响松树的繁育和增长的，是与“植树造林，绿化祖国“的大政方针相悖的。而只要不是破坏性地、掠夺性地采集松针，则不会对松树的繁育和生长产生大的影响。我的判断对不对呢？大家思考一下就知道了。 松针为什么会有这么神奇的功效呢？就讲两点。 第一，松针含有丰富的营养成分，类胡萝卜素（包括β－胡萝卜素）、维生素E、C、B1、B2、H、K，钙、铁、锰、镁、铜、硒等它都有。 第二，松针所含的天然抗氧化（抗衰老）物质是目前发现的所有植物中最强的。是茶叶等不能比的。 松树的各个部位都有药用价值，传统医学偏方常常用到它。民间在使用松针时，并没有完全认识到它的价值，只知道松树是长寿植物，在自然界几乎没有见到过老死的松树。松针中抗氧化剂，会溶解血管里的脂肪和胆因醇，会解开红细胞和血小板的聚集，让红细胞携带更多的氧气、营养物到全身各处。因此，它能使高血压、高血脂、高血糖等疾病好转。由于病人服食松针，减少了化学药物和维生素的摄入，许多化学药物和维物素副作用引起的不良症状都不见了。松针丰富的维生素和氨基酸无疑又是优良的滋补品，改变了人的营养状况和精神状况，所以松针在治疗机制上更能标本兼治。此外，松针没有任何毒副作用，适合人们长期服食。 过去我讲合理膳食，提出十个字：一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。这十个字经过了无数人的实践和验证。过去我讲“绿”，提倡大家喝茶，尤其是绿茶。今天我要给这个“绿”字加点内容，那就是喝松针汁、喝松针汤。 怎么喝呢？把鲜松针冼净，切或剪成小节，放在榨汁机里，兑点白开水或矿泉水搅拌、打碎，把汁倒出来喝。剩下的松针渣子，放在煎中药的砂锅里，兑上水，熬上20分钟左右后，把汤倒出来当茶喝。为什么这么喝呢？喝鲜松针汁，大量的维生素都保留了下来；经过水煎的松针汤，虽然维生素损失了许多，但抗衰老的松针黄酮却被提取出来了。 我要特别强调的是，如果条件允许，要尽可能用松针代替茶。首先是松针的功效比茶更好；其次是松针比茶便宜得多。我最近听到这样几句顺口溜： 松针是我中华宝，延年益寿胜百草（药）。 天天喝它几大杯，医院关门药店倒。 虽然有些夸张，但也从一个方面说明了松针的神奇功效和开发价值。党校周边的山上长满了青松，采松针喝松针的条件何其好也。我也送给大家几句顺口溜： 自采松针不花钱，登山观景身体健。 人生百岁不是梦，看你实践不实践。 让我把《健康忠告》一书的广告词修改一下作为结束语吧—— 如果你正年轻，并希望健康地活着，请喝松针； 如果你已经老了，仍希望健康并且长寿，请喝松针； 如果你贫穷，买不起昂贵的药品，请喝松针； 如果你富有，却不健康、不快乐，请喝松针。 ——松针将使你天天受惠，终生得益。