水平三(六年级)体育《蹲踞式跳远》教学说课稿

六年级蹲踞式跳远教学

——腾空技术学习（单元教学一）水平目标三

一、教材分析

跳远从姿式划分为蹲踞式、挺身式、走步式三种，我们选择蹲踞式跳远，是因为它对参与者的身体素质和运动能力的要求不高，适合小学生学习。我校六年级学生已基本掌握助跑和起跳动作技术，但对于腾空技术的掌握不是很好，自我纠正困难，为此我设计了空中动作分解练习，使学生能够较完整掌握动作技术。

二、学情分析

从学生生理情况分析：他们年龄多为12岁左右，处于生长发育高峰时期，体现为身体素质好，具有一定的力量基础，有较强的挑战欲望，较适合跳远项目的学习。

从学生现阶段跳远技术动作掌握情况分析：学生初步学习了蹲踞式跳远的技术，体优生可达到3.5米左右，较困难的学生仅达到2.5米左右。通过对前期学习情况的分析，发现不少学生未能形成准确清晰的动作表象，动作概念模糊，技术动作掌握较差，造成技术动作不稳定。而初学跳远的学生最难完成蹲踞式腾空动作，学生在练习跳远时，因腾空动作转瞬即逝，不便于观察学习，更不用说掌握动作技术，严重影响了学生自我体会和相互学习矫正，同时也影响了学生学习的积极性，最终导致了动作完成质量不高。体尖生“吃不饱”，对跳远还未能熟练掌握腾空技术要领，意志坚持性不够；体困生“吃不好”，

一年级体育《立定跳远》说课稿

《立定跳远》说课稿 潘湾小学谢辉艳 一、本次课的来源与思考： 本课设计我是基于以下几方面进行思考的：首先我认为，小学生对体育活 动具有广泛的兴趣，愿意在教师的带领下参加各种集体活动。跳跃是人体活动 基本能力之一，与生活有着密切的联系，同时深受广大少年儿童的喜欢。小学 一年级的学生在原有跳跃能力的基础上，来学习立定跳远，这样会更有效地发 展双腿蹬地力量和弹跳力，上下肢协调配合。立定跳远主要是使学生掌握双脚 蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。为了孩子们能在一个欢快的环 境中学习，依据“新课程标准”的要求，以“健康第一”为指导思想，依据低 年级学生的年龄特点，创设课堂情境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围，使学生的活动始终处于玩中学、学中玩，每位学生都能体验到成功的喜悦，充 分享受到活动的快乐，从而激发了学生的学习兴趣。其次，从学情考虑，一年 级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定 跳远动作虽然简单，但对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此，在 教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如本 节课我就设计通过主题式情境教学、游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色， 激发练习兴趣。另外在教学中关注学生个体差异，尊重学生的主体地位，使每 一个孩子得到成功的乐趣。根据以上思考, 我会在设计时以多变的内容使他们 时时有新鲜感。在经我的调控，会使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和 娱乐。鉴于上述思考，针对本课教学内容，我制定了以下教学目标与教学重、 难点。 二、教学目标： 1、认知目标：使学生初步掌握立定跳远的动作技术，了解这项运动的动作要领和锻炼价值。 2、技能目标：使学生上下肢力量和身体协调性等得到锻炼，发展弹跳能力 3、情感目标：激发学生对跳跃项目活动的兴趣，培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和积极进取，团结互助的意识。 三、学情分析：一年级学生自制力和理解力相对较差，情绪变化较大，具 有生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现 欲强等心理特点，但体能较弱，个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣 的教学方法和手段。本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染、 观察图片等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体

五年级下册体育说课稿-耐久跑通用版

1．说课内容： 九年义务教育小学《体育与健康》五年级教材《耐久跑》。本课计划用三课时完成，第一课时，复习站立式起跑，途中跑的摆臂技术，600或800米跑走交替。第二课时，途中跑技术，慢跑5至7分钟。第三课时，400米全程跑。本节课是第二课时的内容。 2．教材简析 本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。 本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，在准备部分选用唱游“找朋友”调动学生学习兴趣；以“展示自我团队”游戏，看谁组合的图形多来活跃课堂气氛，启迪学生思维，培养创新意识，即把枯燥、单一的耐久跑转换了形式，增加了学习的兴趣，又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。最后，结束部分在轻松和谐的音乐声中结束本课。 3．教学目标 根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程中培养学生体育意识的要求制定本节课的教学目标： ⑴利用唱游“找朋友”，使学生在音乐的伴奏中进行准备活动，促使学生以饱满的热情投入学练中。这样的设计，一方面可以激发学生对本节课的兴趣；另一方面，体现了体育不是单纯独立的，而是和生活联系比较紧密的，是可以和其他学科相互整合的一门学科。 ⑵让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。 ⑶培养学生的合作意识和创新精神。 4．教学重点、难点 重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。途中跑技术和呼吸节奏是困扰学生对耐久跑理解过程中最不容易掌握的一项基本技能，是今后学生面对

体育说课稿完美版

《体育说课稿》 体育说课稿（一）： 一、指导思想 本课以培养学生的基本活动为目的，以发挥学生的认识潜力为核心，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中简单、愉快、活泼地进行教学。 二、教材分析 排球运动是高中《体育与健康》教学资料中选项学习的组成部分，是学生十分喜爱的学习资料之一，本课教学资料是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到群众力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学资料都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第二节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 本课的教学目标： 1、认识目标：透过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生用心参加体育活动的态度和行为。 2、情感目标：认真练习，透过游戏培养学生互相协作、互相帮忙、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。 3、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调潜力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。 本课的重、难点确定： 我们分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。所以确定 重点：正确的击球点。 难点：身体与手臂的协调动作 三、学情分析

一年级体育说课稿

一年级体育《双脚跳跃》说课稿 教者姚小燕 一、说教材。 走、跑、跳是最基本的身体活动，发展走、跑、跳能力的各种练习是提高学生反应、灵敏、协调能力和培养必要体能的重要手段。根据《体育课程标准》水平一目标要求，本课模仿小动物也跳位主线，通过一系列游戏，着重培养学生对跳跃的兴趣，并在教学中渗透德育和环保教育，引导学生养成经常锻炼的良好习惯。 二、说教学目标。 《体育课程标准》结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系，为此，我将本课教学目标确定如下 1．知识与能力：学生会模仿几种动物的动作，掌握兔子跳和青蛙跳的方法，以情景和游戏的方式激发学生的学习兴趣，发展学生的想象能力和模仿能力，提高学生跳跃等基本活动能力。 2．过程与方法：在游戏中培养学生正确面对困难的坚强意志品质，并在活动中表现各种身体素质，如灵巧，速度等。 3．情感、态度与价值观：初步养成积极参加体育活动，培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。 三、说教学重难点。 教学重点：学生能够积极并安全地进行体育活动 教学难点：跳跃时能协调配上手臂动作。 四、说教法。 教师引导学生在游戏中体会跳跃，主要通过演示法，和分组练习法。 五、说学法 一年级孩子活泼好动，模仿能力强，具有丰富的想像力。本课运用练习法、游戏法、等学习方法进行学练。使学生融入角色，在游戏中体会跳跃，促进身体机能和技术动作的提高，在活动中互帮互学，交流学习体验，建立和谐的人际关系， 六、教学流程 一：开始部分 1. 教师整队，检查人数，师生问好。

2. 小游戏：高人，矮人,猪八戒。 ①教师讲解游戏方法和规则。 ②学生根据教师的口令进行游戏，看看谁的反应最快。 要求：学生做到注意力集中。 3.热身运动。 4. 情景导入： 同学们，你们肯定认识很多小动物吧？那么现在让我们变成你自己所喜欢的小动物，跟着老师一起来锻炼身体吧！ 二、基本部分 1. 双脚跳练习（动物模仿） ①教师设疑：哪些动物最爱跳呢？并引导学生将爱跳的动物锁定在兔子和青蛙上。学生针对老师提出的疑问要积极思考，并积极作答。 ②教师请学生示范青蛙和兔子跳，然后再进行动作的讲解并示范。使学生对青蛙和兔子跳的概念有更进一步的认识。 ③教师带领学生原地练习兔子跳，当教师讲“小兔子！”学生立即把 手放在头上模仿小兔，并说“跳！跳！跳！”同时屈膝蹬地向上跳三下。 ④教师带领学生原地练习青蛙跳，当教师讲“小青蛙”学生立即两臂在肩前曲肘，手掌自然向前模仿青蛙，并说“呱！呱！呱！”同时双脚连续跳三下。 ⑤教师引导学生做“青蛙过河”的游戏，游戏中逐渐使学生协调配上手臂动作，为学习立定跳远打好基础。 2. 快乐游戏：运送弹药 ①教师讲解游戏的方法和规则。 ②学生在教师的引导下进行游戏，游戏时遵守规则，并注意安全。 三：结束部分：放松小结 ①教师引导学生进行自我放松。 ②小结并做本课总结。 七、说教后反思

体育教学说课稿之一[1]

跨栏跑说课稿 一、教学设计的指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生的积极性，培养学生的创新精神。本课力求流畅、灵活、紧凑，教学中做到面向全体同学，对技能水平和身体素质不同的学生提出不同的练习要求，学生根据自己的实际水平和能力自选练习起点，并提倡互帮互学能者为师，促成学生在合作的基础上积极主动参与学习。本堂课通过教师讲解示范正确的跨栏的动作，学生分组练习。体现了学生的主体地位，而且使学生在原有的基础上对动作的理解更加深刻，注重学生的观察与模仿能力的发展，培养学生兴趣，发展学生的观察与模仿能力，促进学生的个性发展。 二、教学内容分析 本课教学内容为高二跨栏跑，主要学习跨栏跑的起跑到跨过第一个栏，连续跨过2～5个低栏的技术。要求建立正确的跨栏跑概念，重点发展栏间跑和连续过栏的能力，为了减轻“过栏”对跑带来的不利影响，采用比较合理的节奏跑过栏间十分重要。因此，作为本课主要是反映情况跨栏技术，确定本课重点为跨栏步，难点为跨栏步与栏间跑的结合。 三、学情分析 本课授课对象为高二学生，对体育非常爱好，身体素质较好，心理素质较稳定。但学生普遍对过栏技术掌握不太熟练，就注意对过栏基本技术的复习。

四、教学目标 1、进一步学习跨栏步和栏间跑的技术动作。85％以上完成跨栏技术动作。 2、发展灵敏、力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质，发展跨越障碍的能力，培养节奏感。 3、培养学生建立自信、战胜自我、主动学生、勇敢顽强以及跟同学互助学习的优良品质。 五、教学学法 教学上遵循教学规律和学生的认知规律，采用发现式教学手段，以直观式，诱导式进行教学，让学生观看、模仿、配合教师的讲解到学生 自主练习，逐渐增加练习的难度。 学法上采用小群体分散能力分组练习形式，加上教师的共同参与，提倡互助互学，在学习过程中，穿插学生的示范和教师的示范讲解，共同发现问题并加以说明改正，提高学生的学习兴趣。 六、教学过程设计 1、身心准备 为增强课堂愉悦气氛，激发学生兴趣，在课的开始部分利用舞曲和学生一起进入热身阶段，在小组长的带领下完成准备活动与专项准备活动，使学生以轻松愉快的心理状态进入本课的学习。 2、复习阶段 通过对以前所学的摆动腿的技术动作的复习，使学生迅速的进入学习新知识的心理状态。

万能小学体育说课稿

尊敬的评委： 大家好！我是（）号考生。 今天我说课的内容是（）。下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学模式、教学方法与运用、教学过程、场地器材、预计效果等方面来说这次课。 一、指导思想：本课根据体育新课程标准，以“学生为主体，健康第一”的教学设计思想，以（）练习为主线，以学生参与为策略，以合作创新为核心，通过学生自学、自练、自评、自创的形式展开教学活动，在活动中发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养学生的参与意识，创新精神，整体教学构想立足于新课标的五大领域，服务于学生健康成长的需要。 二：教材分析： 本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。（）是田径运动中的投掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。 三：学情分析 1、有利因素：小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设 计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。 2、不利因素：由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容奠定了良好的基础。 四、教学目标： 1.认知目标：使学生理解（）的基本技术原理和（）的技术特点，明确学习的目的性 2.技能目标：初步学会（）合理的技术动作，使80％学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯与他人合作能力。 3.情感目标：培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，团结奋斗的精神及和谐的师生关系 五、教学重点、难点： 六、教学模式：本课采用分组不轮换的教学模式，使学生再新奇中学，在快乐中练。 七、教学方法的运用 1.教法： 为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。 2.学法 在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。

小学《体育与健康》课说课稿—获奖说课稿

小学《体育与健康》课说课稿 我今天说课的内容是省编小学生体育学习课程三年级第一学期第20课。预计课时数2节，单元学习目标：让学生对韵律由了解到喜欢到积极参与。每课次的课时目标：①了解韵律舞蹈的内容和特点，能创编动作，提高学生的协调性和节奏感。②能随音乐节奏连贯完成舞蹈创编，培养学生互相协作的良好习惯。 一、教材简析： 本课第一教学内容是韵律舞蹈（让我们荡起双桨）；第二教学内容是游戏（划船）。 1、韵律活动这一教学内容，是小学生体育学习课程中的一个必修内容，是向学生展示韵律舞蹈的一堂室内实践课。舞蹈是一项对身体健康十分有益的体育运动可培养学生正确优美的身体姿态，发展身体的协调性、节奏感、表现力，丰富学生的情感体验，培养人际之间文明、高雅的交往习惯，从而促进学生身心素质的提高。因此，让学生对韵律由了解到喜欢到积极参与是这一教材的主要目的。 2、室内游戏划船虽然有点难度，但对学生却很有吸引力，游戏时学生在练习的过程中，很自然地回忆起自己在公园划船时的景，当听到轻松、优美的音乐时，便立即用协调，自然的形体表现出划船的舞姿。这样不但能提高学生的音乐鉴赏能力，又出色的完成了室内活动的游戏。 二、学情分析： 我所教授的学生是新课程实施后的第一批实验对象。因此，他们较以往的学生学到的知识面更宽更广，对韵律舞蹈也不陌生，特别是我们学校又是艺术特色校，鉴于这样的学情以及知识接受能力，我开设了韵律舞蹈的一系列教学，这一节就是其中的第一课时。 三、教学目标： 根据以上分析，本课教学目标如下：

a)能了解韵律舞蹈对身体的好处，使90%的学生掌握基本舞蹈动作，并能在此基础上创编出好的舞蹈动作。 b)知道游戏的名称及规则方法，并能随音乐创编游戏。 c)发展学生舞蹈动作的协调性和表现力以及创新能力，陶冶学生的情操，提高他们对舞蹈的兴趣。四、教学重点和难点： 教学重点：学会歌曲中的分解舞蹈动作，并能创编更多动作。教学难点：学生能随着音乐有节奏地舞蹈。 五、教法、学法： 教法：在活动中，运用多媒体创设情境，唤起他们已有的生活经验。激起学生主动参与学习的过程。 学法：引导学生在学习过程自主探索、学会团结、协作。发挥合力的作用，让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能，快乐的学习。各方面的能力都得到提高。 六、教学程序： 根据本课教学内容的安排，我把两个内容有机的结合起来，使课的结构合理，过程流畅。下面我就这节课的教学程序介绍一下。 一般认为，情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程，在这个过程中要通过一定的策略和机制，情绪才会在生理活动、主观体验、表情行为、兴趣等方面发生一定的变化。根据这一认识过程，以及中年级学生的年龄特点，兼顾教学的安排，在教学中，我设计了几个环节来开展教学（a、创设情境，导入课题b、韵舞分解动作欣赏c、学习分解动作d创新韵舞动作e游戏及创新游戏f、放松g、教学小结h、课外作业布置）。

五年级体育《双手胸前传接球》说课稿

五年级体育《双手胸前传接球》说课稿 友谊小学孔焱亮大家好，今天我说课的内容是五年级的双手胸前传接球。下面我从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学程序等方面进行说课。 指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，在教学中我们既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，从课的整体设计评价，始终以学生的发展为中心，在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作，公平竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。 教材分析：篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作能力的发展；而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。 学生分析：五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象，但是一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

教学目标： 认知：初步了解双手胸前传球的基本动作和练习方 法 技能：使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展； 情感：培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识 重点：正确掌握双手胸前传球的手型 难点：传接球动作的协调连贯 教法：根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。 学法：本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得 教学程序： 一、组织教学 1、体育委员整队、清点人数向老师报告人数 2、教师宣布学习内容和要求 设计意图：为了更好的使学生集中注意力，端正学习态度，明确学习目标 二、准备活动

体育课优秀说课稿

体育课优秀说课稿 一、设计思路 本课以“健康第一，快乐体育”为指导思想，结合小学生生理、心理特点，创设情境。注重发挥学生的主体地位，关注学生个体发展的不同需求，让每个学生在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏活动，并从中学到一些简单的动作方法和基本技能。通过调动学生学习的积极性，激发学生兴趣，让学生在学到知识的同时享受运动的快乐。 二、说教材 （一）教学内容 1．固定物体投准 2．过障碍投准 3．游戏：活动物体投准 （二）教材分析 投掷课教材通常上起课来很枯燥，传统的教学模式以技术动作为主，力量练习为辅。本节课打破了传统的教学模式，融入了快乐教学的全新理念，从培养学生的学习兴趣出发，启发学生的创造力，挖掘学生的潜能，通过游戏使学生在快乐中获得技能，完成本节课的教学任务。（三）学习目标 1．运动参与目标：学生能够积极主动参与学习，并对学习产生浓厚兴趣。 2．运动技能目标：通过学习学生能够掌握轻物投准的动作方法。 3．身体健康目标：提高学生手臂力量与身体的协调能力。 4．心理健康目标：以较高的热情参与活动并在活动中勇于表现自我。 5．社会适应目标：培养学生的自信心和小组团结合作的意识。 （四）教学重点、难点 重点：学会肩上屈肘、背后过肩、自然挥臂的方法。 难点：动作连贯，用力充分。 三、说教法 （一）学情分析 由于小学一、二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难以持久，在进行组织教学时会有些困难，教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。要想让学生真正投入到体育课堂中来，就要多种形式教学方法、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，采用浅显易懂的语言和直观的方式进行教学，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。 （二）教学方法 根据投掷课练习枯燥的特点，我首先采用了情境教学法和情绪激励法进行教学。以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，用正确标准的动作示范激发学生我要学习的情感。以及采用了讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更扎实的掌握动作要领。 四、说学法 本课在学法上主要采用了尝试练习法、对比学习法和小组合作法。首先让学生在尝试中发现问题，然后在相互对比，在小组研讨中总结出动作要领、理解动作方法，最后通过小组协作和个人练习相结合的学习方法，最终解决发现问题，从而促进学生积极参与学习，提高学生的自主性。 五、教学过程 （一）准备部分：

2021年小学一年级体育课堂说课稿

2021年小学一年级体育课堂 说课稿 姓名：————————————————— 时间：—————————————————

2021年小学一年级体育课堂说课稿教师要让学生明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求，人体形态的名称。以下是整理的小学一年级体育课堂说课稿，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。 小学一年级体育课堂说课稿范文一：室内课 教学内容： 1、什么是体育课?为什么要上体育课? 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标： 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。 教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程： 一：导入部分(9-13分钟) 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 教与学的方法：(1)导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答，教师点

评，纠正不足之处。(3)作出总结，可让学生来总结。 注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分(15-19分钟) 导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法：(1)导语;(20让学生分小组讨论，派代表回答。 (3)教师观察学生讨论。(4)学生总结，教师评价。(5)让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。 注：(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。(3)行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三：结束部分(9-15分钟) (1)导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下，髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。

小学三年级体育说课稿

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小学三年级体育《花样跳绳》说课稿 各位评委，各位老师： 大家好！ 享受体育,是体育教学的最高境界。师生一起在活动中体验到体育的快乐，课堂才能焕发生命的活力。因此，在课堂教学中教师要为孩子搭建一个快乐的体育课堂，让他们享受到体育的乐趣，从而对体育产生兴趣，积极投身到体育活动中来，并在活动中锻炼体质和提高健康水平，得到全面的发展.更好的适应社会。 《花样跳绳》是现在很多学校进行的特色体育活动。下面我从：教学内容、教学理念、教学目标、教学重难点、教学方法和教学过程六个方面对本课进行介绍。 一、说教学内容： 我这节课的主要内容是：花样跳绳的一级动作。跳绳不仅是小学体育教学中的一项重要内容，而且还是小学生十分喜爱的一种体育活动。由于它轻便、灵巧,不需要很大的场地，容易开展。现在的学校学生人多，活动场地有限，跳绳是比较适合学生课余体育活动的内容。三年级小学生，在生理发展方面正处在生长发育时期，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有非常显著作用。同时，丰富有趣的跳绳游戏活动，能充分调动学生参与的兴趣和积极性，在充满和谐友爱的游戏中，让学生体验到集体的温暖和与同学合作的快乐。在心理发展上，让他们的团体意识正逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。在完成各种不同难度的跳绳活动中，让学生在心理上经历挫折和克

服困难的过程，从而提高学生的抗挫折能力和情绪调节的能力，增强自信，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。 二、说教学理念： 在确定了教学内容这一基础上，我主要是根据以下两个教学理念来设计本课教学的：理念一：改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，为注重激发学生的兴趣，享受参与体育活动带来的乐趣，调动学生参与的积极性这条主线来设计课堂教学，安排教学内容，选择教学方法。贯彻“每天锻炼一小时，健康身后一辈子。”的教育理念。 理念二：改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。变教师“教”的要求，为学生“学”的需要。 三、说教学目标： 美国教育家布卢姆认为：“科学地确定学习目标是教学的首要环节。”强调：“有效的教学始于知道希望达到的目标是什么。”本节课我制定了五个教学目标： 1、运动参与目标:要让学生积极参加到学习活动中来,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。 2、运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用以及注意事项。 3身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。 4、心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，品尝到成功的喜悦，享受到体育的快乐。

人教课标版小学体育水平三(五年级)蹲踞式跳远说课稿

人教课标版小学体育水平三（五年级）蹲踞式跳远说课稿 说教材跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。 一、教学目标（1）知识目标：初步体会助跑与踏跳相结合的技术。（2）能力目标：1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。 教学重点：鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。 教学难点：助跑与踏跳的结合时机 说对象：小学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。说教法将教学内容溶

合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。游戏参与法：将教学寓于“跳球游戏”中，提高学生的学习兴趣。 二、示范法利用学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。（说词）跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。4、落地：保护身体。）着重讲解与重复示范本课的难点——助跑与踏跳的结合部分的特点：1、放脚 2、时间 3、蹬地 4、腾空角度。原地起跳模仿教与练：（说词）两脚前后站立，摆动腿稍屈在前，起跳腿自然弯曲在后，动作开始摆动腿蹬地，起跳腿向前迈出，并积极下放，模仿踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作，同时两臂配合腿的动作，积极向前上方摆动，要求身体各个部分协调配合，重心迅速前移。助跑3-4步结合起跳教与练 三、指导、纠正错误法在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规

小学体育一年级说课稿范本【三篇】

小学体育一年级说课稿范本【三篇】 【导语】科学研究证明：小学生坚持上好体育课，积极进行体育锻炼，可以使骨质增强，促进生长发育，使儿童身高迅速增长。而老师做教学设计，可以使体育教学不仅仅只停留在玩上，玩也要有方式的玩。以下是WTT整理的相关资料，希望对您有所帮助！ 体育是学校教育工作的重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心理特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，爱玩、爱活动是小学生的天性，根据小学生想象思维较弱，直观模仿能力较强，愿意在教师的带领下参加集体活动的特点，本课用游戏来主导，以游戏来串通本课内容，使教材游戏化，寓游戏于教学，既能保证学生智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用的能力，满足了学生好玩、好动的心理和生理要求，增强学生的下肢力量、协调性等素质的练习。另外，在以游戏为主导的同时，还引进了音乐和舞蹈，提高了学生学习体育的兴趣。在此基础上，我按此制定了这节体育课，尝试施行“快乐体育”的教学模式。 二、教学内容： 呼拉圈自编操宝贝跳跳纱绢操 （取名为“宝贝跳跳”，主要是因为现在的孩子都是父母的宝贝，当孩子听到宝贝时，可能就会想到父母在叫自己一样，因此在名字上先与一年级的小学生拉近了距离。另外“宝贝跳跳”也有一定的韵律节奏，当说起“宝贝跳跳”时，学生也会提起精神，来个跳跳宝贝。）（关于这个名字，本次课时也主要是学习各种方式的跳跃，从而锻炼学生的下肢力量和协调性。） 三、教学目的： 本课的练习很适宜低年级儿童的心理和生理特点，自编操、模仿操可锻炼学生的上下肢协调性，同时对提高儿童的模仿能力，发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。 各种方式的跳，对低年级儿童的下肢力量锻炼和协调性练习有良好的帮助作用。 四、教学要求： 学会简单的模仿操，并能发展想象力和自主模仿动作。加强学生的上肢锻炼，培养身体的正确姿势和节奏感。 五、教学重点：各种模仿性动作准确性和灵活性好。

小学体育课说课稿

小学优秀体育课说课稿 一、教材分析： 本课为省编义务教材四年级上册第五课《两头翘》，主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。 “两头翘”又称“俯卧挺身”，和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，虽然就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，然而，它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高“两头翘”的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。 投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现，到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术，四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系，为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。 本课从教材性质出发，把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；把趣味性较强的投掷

练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。 二、学情分析： 1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强； 2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。 3、我所借班的班风活跃，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强，但也有三分之一左右学生力量素质较差，这样对学习“两头翘”和进行投掷教学可能会产生一定的负效应，因此要求教师区别对待、正面积极引导。 鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点： 三、教学目标以及教学重点、难点： 1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度； 2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹 弹性和力量；

五六年级体育说课稿

五六年级体育说教材 一、说教材 （一）教材编排体例 基本身体活动是指人们在身体活动中做出走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、滚动、支撑、悬垂等动作。完成这些动作的能力，称为基本身体活动能力. 通过基本身体活动的锻炼，能增强学生体质，提高力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质和基本运动能力。 基本身体活动能力是小学生学习各项运动的基础，是发展小学生体能和健康水平的重要内容。 （二）教材内容结构 跑：50米快速跑、300-400米快速跑、接力跑、4×50米接力跑、障碍跑、游戏 跳跃：蹲踞式跳高、蹲踞式跳远、侧向助跑跳高、游戏 投掷：双手从头后向前掷实心球、助跑投掷垒球、发展投掷能力的练习与游戏 依据课标分析，本课程以身体练习为主要手段，以学习体育健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标

（四）知识的立体式整合 50米快速跑、300-400米快速跑、接力跑、障碍跑、发展奔跑能力的练习和游戏，发展奔跑能力，促进学生健康发展。 立定跳远、急行跳远、侧向助跑跳高、发展跳跃能力的练习和游戏，增强弹跳能力，培养观察力、顽强、果敢的良好品质。 原地投掷沙包（或垒球）、上步投掷沙包（或垒球）、双手前掷实心球、发展投掷能力的练习和游戏。提高学生上肢力量和投掷的准确度和远度。 二、说目标 （一）课程总目标 运动参与 参与体育学习和锻炼体验运动乐趣与成功 运动技能 学习体育运动知识掌握运动技能和方法增强安全意识和防范能力 身体健康 掌握基本保健知识和方法塑造良好体型和身体姿态全面发展体能和健身能力 提高适应自然环境的能力 心理健康与社会适应培养坚强的意志品质学会调控情绪的方法形成合作意识与能力具有良好的体育道德 （二）教学目标及重难点 教学目标：

小学三年级体育篮球说课稿

小学三年级体育篮球说课稿 一、教学内容：运球，传球 二、教材分析： 篮球是小学体育课程中贯穿三个水平领域的教材内容，这个内容在小学体育课程中占的比重也比较大。篮球具有对抗性、集体性、综合性和游戏性的特点，深受小学生的喜爱，经常参加篮球游戏活动，能够促动身体素质的全面发展。同时，篮球运动是在有规则约束的情况下实行的运动项目，对于培养学生遵守纪律、听从指挥的行为习惯有很好的促动作用。而且，在集体性的对抗过程中，能够培养学生勇敢、顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。 三、教学目标： 通过教学，加深学生对篮球这个项目的了解，激发学生的学习兴趣，引导学生积极参与学习，感受运动带来的快乐。通过教学，，使学生在熟悉球性的基础上，掌握用手指、指跟部按拍球的拍球方法，并能在教师的指导下有节奏的实行拍球练习；通过教学，让学生掌握最基础的原地传接球的方法。 四、教学重.难点 教学难点：解决按拍球时全手掌触球，手指僵硬的错误技术 五、说学情 本次课的授课对象是小学三年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿水平强，爱体现自我。对新生事物好奇心强，身体素质较好，并具有一定的观察水平，对于新技能的学习有很大的协助。但他们的自我约束水平和控制水平也较差，对于一个事物的注意力不持久，这些对课堂教学都有一定的影响，在教学过程中要引起一定的注意。那么，根据小学生的生理与心理发展的特点，在本次课中我采用了以音乐想起为开始，音乐关闭为停止练习，以提问、引导、启发、鼓励，音乐为手段引起学生的学习兴趣，使学生在“玩中学、学中练、练中知”，努力提升运球原地传接球的水平。 六、说教法 1、问题导入法：适当的课前导入是一堂课成功的前奏，所以在课的开始我通过提问的方式引导学生踊跃发言，各抒己见，使学生在解答问题的过程中思考问题，解决问题，从而提升对篮球学习的兴趣。 2、探究学习法：新课程标准一直提倡教师要在教学过程中引导学生实行探究性学习，变“机械学习”为“主动探究”。所以，在本次课中我采用了探究学习法，让学生在探究创新的过程中开动脑筋，寻找最佳的学习方法，培养学生分析问题，解决问题的水平。 3、对比练习法：因为学生之间的个体差异，每个人掌握的技术情况也不同，所以通过不同水平学生的展示、对比，能够使学生更深刻的了解技术，掌握技术。 4、游戏竞赛法：游戏比赛是体育教学中使用较多的教学方法，它能够提升学生的学习兴趣，激发学生的好胜心理，调节课堂的教学气氛，充分发挥学生的思维水平和合作精神。所以，在本课时的高潮部分我采用了游戏竞赛法实行教学。 七、说学法 1、体验学习法：我认为亲自体验是掌握技术的最好途径，通过自己的练习能使我们更好的掌握技术。所以，在授课的过程中我通过设疑来引导学生自主练习，使学生在练习过程中了解技术，感受技能动作的变化，更好掌握技术，解决技术难点。 2、小组合作法：因为小学阶段的学生个体意识比较强，集体的观点则比较薄弱，为了培养学生的集体意识。在本次课中我希望学生能通过小组合作来了解集体的作用，并通过小组成

小学五年级体育说课稿及教案

小学五年级体育课“400米跑教学”说课稿 学习内容：400米跑和身体素质练习 授课年级：五年级 授课教师：张海云 大家好： 我的说课题目是《400米跑》。 一、说课标 现代教育是以培养学生的创新精神和实践能力为主旨的创新教育.创新教育重在对学生创新思维能力的培养,通过教育使学生具有独特的个人品质,为日后成为创造型人才打好基础. 体育与健康课程的目标体系包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面，。这一目标体系充分体现了体育与健康课程以身体练习为主的特点和身体、心理、社会的三维健康观。以“实施素质教育，健康第一，以学生为本”为指导思想。小学体育与健康课程的教学目的：“体育与健康的教学以育人为宗旨，与德育、智育相配合，促进少年儿童身心的全面发展。为培养社会主义建设者和接班人做好准备。”学校教育的基本目标是育人，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人，体育与健康作为学校开设的一门必修课程，它的最基本的目标就是促进学生身心全面发展.

二、说教材 跑是学生喜爱的体育项目之一，它是每个小学生应该具有的自然活动能力之一，同时跑的游戏能使儿童生活与学习充满乐趣。跑得快是每个小学生展现自我的愿望，又能使其体验到成功的喜悦与快乐。本次课授课年级为五年级，根据小学体育课程标准，五年级学生属于水平三的范畴，本次课学生的学习内容是在原来已掌握的快速跑技能的基础上进一步巩固和提高学生400米跑的能力的内容。 根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点： 1、认知目标：提高学生快速奔跑和快速反应的能力； 2、技能目标：培养学生勇敢顽强团结的优良品质。 3、情感目标：激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难、团结互助的精神。 根据以上的学习目标本人确定了本次课的学习内容为： 1、学习400米跑的方法； 2、；身体素质练习。 重点：400米跑的方法、技巧。 难点：使课堂气氛欢快活跃。 三、说学情 小学生天性好动、好玩、好奇。这样的天性应该予以保护，由于兴趣是人对某种事物积极探究的认识倾向，是对事物的注意而引起的感情状态，是出于对某些事物的好奇而产生的。所以说要想保持学生的这种好奇心，就要求教师在教学过程中要不断的设计出能吸引学

体育教学说课稿

体育教学说课稿 体育教学说课稿范文 篇一：体育教学说课稿范文 各位评委老师：你们好！我叫齐峰，来自美丽的冰城哈尔滨，是南岗区第一二四中学的一名体育教师。今天，我说课的内容是初二年级太极拳揽雀尾的教学。 一、教学指导思想： 本课在体育《课程标准》基本理念下，依据“以学生为主体，教师为引导，激发学生自主学习，对知识、技能主动探索、主动发现”的观点。通过情景教学的模式、用游戏来贯穿整个教学过程，使学生在愉快的氛围中掌握知识，通过玩中学，玩中练的方式来完成教学目标，充分体现教师的主导作用，突出学生的主体地位，所有的教学内容都是围绕教学目标设计的。 日常的教学中我们了解到大部分学生对单调的技术练习不感兴趣，如果我们把技术教学容入到学生喜欢的游戏中，那就会极大的提高学生的学习效果。因为兴趣是促进学生自主学习和自主锻炼的前提，只有有效的激发和保持学生的学习兴趣，才能使学生自主积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中重视学生的学习兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。为此我力求在教学中贯彻“寓教于乐”的教学思想，让学生在“玩中学，玩中练，玩中指导，游戏中提高”，让学生的主观能动性充分调动起来，从而促进他们的健康成长，培养

其终身体育锻炼的意识。 二、教学目标 1、让每个学生都乐于进行太极拳练习，积极参与到体育活动中。 2、使学生基本掌握“揽雀尾”的技术动作及攻防涵意。 3、发展学生的下肢力量、反应和身体协调性。 4、培养学生自主学习的能力和应变意识，使学生在玩中学、乐中学。 5、培养学生严谨的态度，表现出沉稳、积极的良好品质，形成独立思考，团结协作的意识。 三、教学重点、难点的把握及突破 太极拳技术有棚捋挤按等八法五步之说，本节课上，让学生掌握揽雀尾中棚捋挤按四法是教学的重点，其中，在攻防练习中四法的应用与身体的协调用力是教学难点。在练习中将四法编成口诀便于记忆：棚手两臂要圆撑，动静虚实任意攻。搭手捋开挤掌使，敌欲还着势难逞。按手用着似倾倒，二把采住不放松。 四、学情分析： 经过多年的教学及训练，我发现，初二的学生正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。而我所教授的太极拳教材，因为我校正在大面积普及国术教学，所以很多的太极拳基础知识、技能，学生们日常都有所了解。因此，我积极锻炼学生自主学习