小孩积食口臭怎么办【医学养生常识】

小孩积食口臭怎么办

文章导读

对于幼儿来说，肠道发育还不是特别的完善，孩子的胃比较小，平时饮食应

该少食多餐，如果一次吃得过多，很容易导致积食的现象，这会导致口臭的现象，所以说，对于家长来说，平时应该注意预防，在饮食方面一定要少食多餐，出现胃积食的情况，可

以进行按摩，让宝宝适度运动，多喝开水。

1.纠正喂养方式

小孩子出现积食口臭的问题，一方面可能是由于自身存在着某方面的生理系统消化疾

病导致的。另一方面，也可能是由于妈妈们的喂养方式不当引起的。所以改变不良的喂养

方式才是治疗宝宝出现积食口臭问题的最重要的一环。如果宝宝胃口不好时千万不要硬塞

给宝宝吃饭，即使宝宝把饭吃下去，还会呕吐出来。还可能会让宝宝更厌恶进食，损害肠

胃功能。正确的方法就是少食多餐，让宝宝的肠胃得到休息调整，对于改善宝宝出现的积

食问题，效果非常不错。

2.简单推拿按摩

如果宝宝出现了积食口臭的问题，采取推拿按摩的方法也是一种非常不错的选择。可以让宝宝趴在床上，露出背部，沿宝宝脊椎两旁的二指处，用自身双手的拇指食指和中指从

腰部开始，将皮肤轻轻捏挤，慢慢向前推拿，一直推拿到宝宝的颈部大椎穴，每天按摩五

到十分钟，同样可以有效改善宝宝出现的积食口臭问题。家长朋友们也可以先搓热手掌，

然后顺时针在宝宝的腹部按摩30下左右，对于缓解宝宝出现的消化不良、腹痛问题，

治愈效果也非常显著。

3.食疗治疗

宝宝出现了积食口臭的问题，最有效的治疗方法就是采取食疗的方法进行治疗。可以让宝宝适当的吃一些酸性的食物，可以适当的吃一些山楂或者是柑橘。这两类食物都可以

有效地促进宝宝的消化腺分泌消化酶，快速分解体内不易分解的油脂，达到一个促进消化

口气治疗方法

口气治疗方法 所谓口气，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的气味。它严重影响人们的社会交往和心理健康，下面我们具体了解下口气治疗方法。 口气治疗方法：食疗法 1，常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。 2，喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。 3，大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。 4，生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。 5，咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。 6，喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，

这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。 口气治疗方法：中医治疗 中药治疗： 不仅仅要清除脏腑实火，更重要的是要调节人体的脾胃功能和内分泌系统，平衡口腔环境，肃清口腔细菌。清理为主，调补为辅，标本兼治，彻底肃清口腔有害细菌，均衡口腔小环境才能从根本上杜绝口臭的发生。 1.肺胃郁热，外邪凝滞，肺胃郁热上攻，而致口臭，鼻干燥，咽红肿疼痛，涕黄，苔少，舌红，脉细数。 治则：清热泻火 方药---芦荟汤加减：芦荟10克，甘草5克，麦冬10克，桑枝10克，赤芍10克，桔梗6克，薄荷5克，荆芥10克，黑山桅10克，辛夷10克。 2.胃火灼盛：症见口臭、口干，牙龈红肿，消谷善饥，舌红苔黄少津，脉滑数。 治则：消热泻火 方药---清胃散加减：黄莲6克，生地20克，丹皮、霍香10克、苏梗10克，犀角20克(先煎)。 3.肠腑实热：症见便秘口臭，小便短赤，心烦，舌红苔黄或黄燥，脉滑数。 治则：滋阴清热通便 方药---小承气汤加味：生大黄15克，白芍10克，枳实10克，厚朴10克，霍香10克，生地20克，槟榔10克。

去除口臭最好的方法

去除口臭最好的方法 去除口臭最有效的偏方 1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。 2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。 3、蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。 4、橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。 5、茶叶去除口臭：慢慢咀嚼若干片茶叶，可暂时消除口臭;坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。 6、肉去除口臭：将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。 7、荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。 1、小米 健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。 2、生吃食物，喝点果汁 生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。 3、豆瓣菜 豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。 4、苜蓿芽菜 苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。 5、嚼西芹 如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。 6、避免吃糖和精制碳水化合物 此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。

7、药物与补剂 液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。 8、勤刷牙 每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。 9、单吃水果 水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。 猜您感兴趣： 感谢您的阅读，祝您生活愉快。

小儿积食的辨证及处理方法 中医学习笔记

小儿积食的辨证及处理方法中医学习笔记 现在食物太丰富，家长都生怕小孩长不胖，喂养非常成问题，导致小孩生病很多是积食造成的。积食时可能鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧，严重的嗓子发炎、咽喉发炎，与感冒症状差不多，西医诊断可能是毛性支气管炎（毛支炎）或支气管炎。不管症状如何，只要判断有积食就按积食处理。比如咳嗽或发烧，如果是积食，按受寒咳嗽或受寒发烧处理是无效的，即使暂时有效也会反复。 一、积食的判断： 1. 小儿口气臭（可能是酸臭或腐臭等），必定是积食 2. 大便很臭（可能是酸臭），必定有积食 3. 如果发烧是不是手心手背、肚子后背温差很大（嘴唇碰来检查），如果肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫则必定积食 4. 想想是不是吃东西后引起，比如是否吃太多，是否呕吐过 5. 大便是否不正常（不顺畅或拉稀，但都偏臭）；或刚开始拉稀臭，拉几天就不臭了；或放屁特别臭；积食大便颜色不正常，一般偏深如黑色 6. 积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻；舌苔黄厚一般就是已经积食至少几天了；舌苔白厚腻或黄厚腻也必定是有积食 7. 有没出现脸蛋发红，一边（一般是右边）偏烫；可能还有

手心脚心偏烫 8. 食欲不正常，可能是不想吃东西，也可能总是吃不饱的样子 9. 晚上睡觉不安，不停扳，这头翻那头，哭闹（积食必然会睡觉不安，所谓胃不和卧不安），还有磨牙的 10. 严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎，一般开始都是发红，有化脓了变白 11. 喊肚子痛，大便后就不痛了，可能还要痛 程度不同病程不同表现不同，不是所有这些症状都有，只有前3条有一条就能判断是积食。如果有感冒症状，并排除积食，则按感冒处理。另外屁臭也是消化问题，可怀疑积食。 二、积食案例小儿确认积食比较简单 案例1：10个半月的孩子吃了3天棒子骨浓汤煮饭，不拉发展为拉稀，咳嗽有痰，喉咙咳的发红了；喉咙发红发炎；没有口臭；稀便很臭 案例2：孩子又发烧了，可两个医生都说是嗓子发炎引起的，我还专门让看了肚子，他们都说没事，我说孩子这几天大便特臭还有屁，他们说只要每天都大便肠胃问题就不大，可我现在发现孩子又是左脸凉右脸烫（评：西医一般不懂积食，跟他们说积食是对牛弹琴，积食不用找西医，就像弹琴不用找牛来听） 案例3：9个月小孩拉肚子5天。妈妈说开始拉肚的前一天

小儿积食治疗大全

常言说:“孩童不知饥饱”。确实,孩子得到好吃得东西,总要吃个够,因此很容易造成积食。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。积食会严重影响身体健康。遇到以上情况,可选用下列任何一种方法调治,使积食病症迅速解除。 １.糖炒山楂:取红糖适量(如体内有热,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核得山楂适量,再炒５－６分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后吃一点,或煎水喝。 ２.鸡内金饼干:取３－５个鸡内金焙干,研末,与适量得面粉、盐、水掺合,擀成薄饼,烘干。可做主食,也可当点心吃。 ３.捏脊:让患儿面孔朝下平卧。操作者以两手在拇指、食指与中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏３－５遍,每晚一次。 ４.揉中脘:胸中与肚脐连线得二分之一处,即就是中脘穴位。揉时用手掌根旋转按揉,每日两次。 ５.摩涌泉:足底心既就是涌泉穴。操作者以拇指压按涌泉穴,旋转按摩登３０－５０下,每日两次。 小儿发烧药 紫雪散:主要用于治疗小儿发烧,对一惊一乍、烦躁不安、 昏昏沉沉、大便干燥者,可根据年龄每次服0.3克。 根治小儿积食病 小儿得积食病主要原因就是消化不良,常摘得面黄肌瘦,吃不下东西。可用桃仁7个、杏仁7粒、白胡椒7粒、栀子一些,一

起研成细末,用蛋清调好。晚上8点贴在手心、足心,男左女右, 用纱布裹好,早晨揭下来。一次治不好,再贴一次。 山楂神曲治小儿饮食不节 因喂养不当饮食不节而致消化不良,常突然哭叫或睡中惊啼,粪稀溏内有残渣气味酸臭,偶伴呕吐、暖气腹胀。后用下方 治好:山碴(去核)50克、神曲20克(轧成细粉)、粳米30 克,常法煮粥,稍加白糖。此法可健脾胃、消食导滞。但忌油腻。 胡萝卜治小孩消化不良 小孩消化不良时,可将胡萝卜煮烂并适当加点红糖让其服食,一般服几次后即可收到较好得效果。 桔皮治小儿厌食 鲜桔皮洗净,切成条状、雪花状、蝴蝶状、小动物状各式各样小快,加入适量白糖,拌匀,阴凉处存放一周。小儿进餐时取 少许当菜吃。每日1一2次,对小儿厌食有效。 1、饮食疗法 糖炒山楂 功能:清肺、消食。尤其就是对付吃肉过多引起得积食。 用糖炒总觉得麻烦,我发现给宝宝煎服山楂汤也很有效果。我从超市买了些新鲜山楂,洗净取适量切成小块,放入炖锅中小火煮3-4小时,煮出汤色后,用干净纱布过滤果块与杂质,根据宝宝得口味,稀释或

去除口臭最快最有效的方法

去除口臭最快最有效的方法 口臭是困扰很多人的一个问题，给人们的生活和工作带来了很多的不便。那么，对于口臭要怎样去除呢？接下来，就和大家分享去除口臭最快最有效的方法，希望对大家有帮助！ 1.口臭患者极易产生便秘、痔疮等。 2.口臭患者若不及时治疗，胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。 3.口臭患者肠道大肠杆菌数量比其他人群高出至少200倍。 4.口臭患者幽门罗杆菌数量比其他人群高出至少150倍。 5.口臭患者若不及时治疗，口腔菌群的数量将大大提高，牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。 6.在与口臭密切相关的肠胃疾病中，最严重的就是胃癌、胃瘫。 在对胃癌、胃瘫患者的调查中，发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。 去除口臭最快的方法1.山楂去除口臭：山楂9~ 12克，煎汤当茶喝，可除口臭。 2.桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服， 常服可除口臭。 3.蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中, 可除口臭。

4.橄榄明矶水去除口臭法：取10克明矶，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3?4次，每次15分钟左右，连用2?3天，一般即可去除口臭。 5.膳食纤维去除口臭：多吃含有膳食纤维的蔬菜，水果及杂粮， 也可以通过膳为康膳食纤维粉补充膳食纤维，改善便秘和调理肠胃功能，可除口臭。 6.茶叶去除口臭：慢慢咀嚼若干片茶叶，可暂时消除口臭坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。 7.肉去除口臭：将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。 8.荷叶去除口臭：荷叶3?5克冲泡饮用，口臭可除。 去除口臭最有效的方法1、多喝水：多喝水可以补充人体丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。水能使口腔处于细菌密度最低的环境，喝水对身体有很多好处，预防口臭是其中之一。 2、无糖酸奶：无糖酸奶能降低细菌繁殖，还能促进胃肠道中的 有益细菌产生，防止食物停留胃肠中过久，促进排除宿便，净化口气。 3、金橘：金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。 4、佩兰：取佩兰叶（根据个人的具体情况才能决定），水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能。 5、含维C蔬果：维生素C不但100%呵护牙床健康，减少了腐蚀食

口臭的原因及治疗方法

口臭的原因及治疗方法 引起口臭的病理： 口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素，产生口气。现实生活数据显示，男性口臭的比例远远高于女性。但是如果风情万种的你一开口，就一股臭气，那更糟糕。 自测口气的方法非常简单，将左右两掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气，就可闻到自己口中的气味了。 引起女性口臭的原因很多，例如胃病、肝病、糖尿病等，或者缺乏维生素 B6、微量元素锌也可能引起口气。总体来说，多数口气是局部口腔病的原因。 引起口臭的原因有： 1、不注意饮食 平时生活中我们很容易发现，那些经常吸烟、饮酒、喝咖啡的人都或轻或重的伴有口臭，另外经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或好吃臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也比较容易发生口臭。 2、患有胃肠道疾病 患有消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病，都会出现口臭的现象。 3、患有口腔疾病 一些患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，厌氧菌本身就会有腐败的味道，也就形成了口臭。 4、内分泌失调的人 节食减肥，或因病不能进食以及在月经期间的女性，都会出现内分泌紊乱的现象，这种内分泌紊乱会帮助厌氧菌生长，因此发生口臭。 5、长期便秘 长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。 6、晚餐太油腻 晚餐吃的太过油腻会让胃部消化艰难。如果睡眠时间又短的话，那早上起来肯定会一嘴的恶臭，因为胃部的食物还没有完全消化干净。

口臭怎么去除小窍门

口臭怎么去除小窍门 怎么去除口臭保持口气清新，口臭可以说是我们日常生活中十分常见的，它不属于一种疾病，但是却是一种疾病的症状表现。其实有口臭是非常尴尬的事情，跟别人说话交流的时候，由于口臭别人都会“敬而远之”。然而导致口臭发生的因素有很多种，往往当你出现口臭的时候，要么就是你没有注意自己的口腔卫生而引起的，要么就是你身体出现疾病，不过生活中出现口臭以前者比较多见，下面将教大家生活中去除口臭的方法，一起来了解下吧。 方法一：刷舌。一般来说，口臭发生额程度其实和舌苔之间的厚度是有很大的关系的，也就是说，舌苔越多，口臭会越严重。而且与舌苔的厚度关系会更加的密切，所以它也是口臭主要的来源之一。研究也进一步表明，除舌苔能够使口气测量值降低36.7%到75%，所以刷舌就是有效治疗口臭的手段。 然而，在选择刷舌去除口臭的方法时，一定要要注意，刷舌的力度，力度最好要轻柔，过渡的刷舌可能会损伤了味蕾，你还可以选择专用的舌刷，或者是某一些牙刷的背面它有专门的清理舌苔的设计。 方法二：饮食清淡。油总是会让我们感到了粘和腻，盐本身又就是一种防腐剂，是为保存食物才用的，而清淡是人体的先天本性，少吃油和盐意味着你吃的东西是新鲜的，吃到肚子里吸收快，清理也快。当人体清爽的时候，自然口气就轻了。 方法三：保持口腔湿润。在导致口臭的原因中，最容易被忽视的是唾液，唾液过多过少，都可能会导致口臭，唾液量减少的时候，会导致冲刷和缓冲作用不足，削弱口腔的自洁功能，就好像你没有足够的水来冲洗洁具一样。 方法四：注意口腔疾病。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。所以对于这些原因而引起的口臭，最好还是及时去医院治疗，并且注意口腔内的卫生清洁，这也是预防口臭的方法。 方法五：用牙粉刷牙，保持口腔清洁。杏林集七香牙散，早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾取适量牙粉坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口。每日早晚各使用一次。能清热化湿，醒脾和胃，清香口齿。

怎样除口臭去除口臭的小窍门有哪些

怎样除口臭去除口臭的小窍门有哪些： 1、柠檬水――除口干造成的口臭 饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。 2、刷舌――除舌苔细菌造成的口臭 在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。 3、刷牙――除口腔不洁的口臭 必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。 4、“国龙中医一排清疗法”——除任何口臭 国龙中医一排清疗法注重的是食疗和调养，使人体达到阴阳调和而康复。曾为数百万口臭患者解决了口臭的困扰，受到口臭患者的极度赞赏。患者选择没有科学依据的偏方时，不妨试试具有权威性、科学性的“国龙中医一排清疗法”。 口臭一般分为口源性口臭和非口源性口臭。根据你的描述你可能是是属于口源性口臭:如口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。 出现这样的情况选择正确的刷牙方法, 每天至少刷2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。还可通过体外试验, 找出主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。 下面给你提供几个生活中的治疗小技巧。 1.用小苏打水刷舌头，小苏打化学名也就是碳酸氢钠，呈碱性，对于一些口腔、咽喉以及胃内的一些可以引起异味口气的有毒酸性物质有中和作用。 2.可以用盐水清洗鼻腔，鼻炎、鼻窦炎或者感冒等引起鼻腔过多黏液引起口气异味，用盐水清洗下鼻腔有很好的效果。 3.刷牙时在牙膏上加点芦荟胶，有杀菌消炎作用，增强去口臭的效果。 4.多吃绿色水果蔬菜，富含纤维素和维生素，促消化、增强抵抗力，绿色食物中的叶绿素呈碱性，中和有毒酸性物质，跟第1条中意思差不多。 5.可以用薄荷油或茶树油，两者有抗菌消毒作用，在一杯水中，加入一滴薄荷油或茶树油，漱口一分钟后吐掉。

小儿消积

宝宝如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。 建议母乳妈妈要多吃水果蔬菜，少油腻刺激性食物，多饮水，奶粉要适当调稀些；两次喂奶之间给宝宝常饮水，可以喂些妈咪爱，调节肠道功能，促进消化和吸收。 小儿积食的表现是舌苔厚,面颊发红,腹胀,答辩干切味特臭,排气多等等。 如何发现宝宝积食 ．宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。 ．宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。 ．宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。 ．可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。四套方法何对付宝宝积食 1、饮食疗法 糖炒山楂 功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。 做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。 山药米粥 功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。 做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。 白萝卜粥 功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。 做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。 其实醋也是一宝，鸡蛋伤食的宝宝，可用醋一汤匙兑米汤喝；吃了太多油腻的食物，宝宝觉得恶心时，可喝几口醋，小口、慢咽会觉得舒服些。 2、按捏疗法 捏脊 让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。 揉中脘 胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。 摩涌泉 足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。 3、运动疗法 户外运动

口臭的中医辨证与治疗

口臭的中医辨证与治疗 1. 肺胃郁热：外邪凝滞，肺胃郁热上攻，而致口臭，鼻干燥，咽红肿疼痛，涕 黄，苔 少，舌红，脉细数。 治则： 清热泻火 方药---芦荟汤加减： 芦荟10克，甘草5克，麦冬10克，桑枝10克，赤芍10 克，桔梗6克，薄荷 5 克，荆芥10克，黑山桅10克，辛夷10克。 2. 胃火灼盛：症见口臭、口干，牙龈红肿，消谷善饥，舌红苔黄少津，脉滑 数。 治则： 消热泻火 方药---清胃散加减： 黄莲6克，生地20克，丹皮、霍香10克、苏梗10克，犀角20 克（先煎） 3. 肠腑实热：症见便秘口臭，小便短赤，心烦，舌红苔黄或黄燥，脉滑数。 治则： 滋阴清热通便 方药---小xx加味： 生大黄15克，白芍10克，枳实10克，厚朴10 克，霍香10 克，生地20 克，槟榔10 克。 4. 肾阴不足： 口臭、形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干。

治则： xx肾 方药---xx饮加减： 熟地10 克，山药20 克，杞子10 克，山芋10 克，丹皮10克，麦冬10 克，龟板10 克烊冲，杜仲10 克。 5. 综合： 肝胆胃情绪方剂，清利肝胆湿热、泻胃火、调情绪，8 天彻底治愈顽固性口苦、口臭、尿黄（小便赤黄）、胁痛。 【偏方防治】 口臭为临床常见疾病。患引病者，不仅令人厌恶，而且患者也常为交际、洽谈而苦恼。为帮助患者消除口臭，特将口臭的种种表现及治法，浅述如下。 胃火口臭： 多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。应清泻胃火。宜用清胃散（黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归）治之。大便秘结者，加大黄。 食积口臭： 多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。应消食导滞，保和丸或枳实导滞丸，均可随症选用。热痰口臭： 多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者，宜用小陷胸汤（半夏、黄 连、瓜蒌）治之；化脓化腐者，宜用千金苇茎汤（桃仁、苇茎、冬瓜子、苡仁）加味治之。 虚热口臭： 多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。

老中医推荐根除口臭10个最有效偏方 5分钟就见效

老中医推荐根除口臭10个最有效偏方 5分钟就见效 口臭是困扰很多人的一个问题，给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪，为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病，却使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流。人们除了平时注意不吃或少吃葱蒜等有辛辣气味的食物以外，平时可以通过如下方法来缓解口臭。 饮用优酪乳可去除口臭 每天喝90克优酪乳，80%的人口臭会大有好转。这是因为优酪乳的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动，使舌苔数量减少，臭味自然会减轻。中医对此表示了部分认可，导致口臭的因素有很多，

比如肠胃功能不好、口腔疾病或者呼吸道疾病等。如果排除这些病理因素，多喝优酪乳对缓解口臭确实有一定的帮助。 中医解释，口臭不仅与胃肠消化功能有关，还与口腔清洁有关。口中的臭味一般是由栖居在舌头、牙齿和牙床上的微生物散发的。 饭后不清洁口腔，尤其是睡觉后，唾液和空气在嘴里滞留会加速臭气细菌的繁殖。初步研究显示，酸奶中的活性菌能在一定程度上抑制引发口臭的细菌。这就相当于酸奶中的“好”细菌会把容易滋生臭味的“坏”细菌排挤出去，让人们摆脱口臭的困扰。不过，中医提醒，预防口臭还需要坚持饭后清洁口腔，平时多喝水。 去除口臭最有效的偏方 1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。 2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。 3、蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。 4、橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。

七个妙方巧去口臭,三天去除口臭的方法

七个妙方巧去口臭，三天去除口臭的方法 七个妙方巧去口臭，三天去除口臭的方法口臭是一种常见的健康问题，很多人以为口臭是口腔卫生没有做好，注意刷牙就可以了。其实有些口臭是疾病的表现，一味靠刷牙、嚼口香糖等方式，是无法解决口臭问题的。今天就来介绍七个妙方巧去口臭 1、柠檬水 每天早上起来喝一杯柠檬水，也就是用新鲜柠檬泡的水。柠檬可以清新口气，同时促进胃肠道淤积毒素的排出，从而减轻口腔异味。如果没有糖尿病和腹泻等问题，可以在柠檬水中加入一些土蜂蜜，消除口气的效果更好。 2、绿茶系列 喝绿茶可以消除上火所引起的口臭，包括茉莉花绿茶、桑叶菊花茶、金银花茶和薄荷茶等。这些绿茶或花茶不仅可以清新口气，还可以消除上火所致的口腔、咽喉部的轻度炎症，从而发挥消除口臭的效果。 3、新鲜蔬菜汁 蔬菜汁或者凉拌蔬菜叶有助于消除上火、便秘和维生素缺乏所引起的口腔异味。平时可以经常喝一些芹菜汁、胡萝卜汁。或者吃一些凉拌莴笋叶、凉拌生菜等。经常吃新鲜的蔬菜或喝新鲜果蔬汁，也有助于口腔和胃肠健康，是预防口气的好方法。

4、莲子小米粥 莲子提前2小时浸泡，如果怕苦可以去掉莲子芯。将莲子放入锅中，加适量清水，加热半小时后放入小米，继续煮成粥。莲子小米粥具有健脾和胃、清热解毒、除湿的功效。经常喝点莲子小米粥可以消除胃肠积热所引起的口臭。 5、百合绿豆汤 取绿豆50克，干百合20克。将绿豆和百合分别洗净，绿豆放入锅中，加适量清水烧开，然后放入百合，到绿豆和百合熟烂即可。百合绿豆汤具有润肺降燥、清热解毒的功效，有助于消除慢性呼吸道疾病所引起的口臭。 6、陈皮麦芽汤 取陈皮15克，生麦芽10克，新鲜山楂1个;山楂去核切片。陈皮和生麦芽一起放入锅中，加适量清水煮开，然后放入切好的山楂片。陈皮麦芽汤可以消除便秘和消化不良等胃肠问题所引起的口臭。 7、柚子 柚子具有健脾消食、芳香除臭的功效。如果经常喝酒的人，或者消化不良的人，不放时长吃一些新鲜的柚子。或者喝蜂蜜柚子水也可以。柚子能够消除经常饮酒造成的口腔异味，也能减轻消化不良引起的口臭。 二、三天去除口臭的方法

小儿积食辨证与处理

小儿积食辨证与处理 标签：杂谈 现在食物太丰富，家长都生怕小孩长不胖，喂养非常成问题，导致小孩一生病就是积食的非常多。积食时可能鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧，严重的嗓子发炎、咽喉发炎，与感冒症状差不多，西医诊断可能是毛性支气管炎（毛支炎）或支气管炎。不管症状如何，只要判断有积食就按积食处理。比如咳嗽或发烧，如果是积食，按受寒咳嗽或受寒发烧处理是无效的，即使暂时有效也会反复。 积食的判断 1. 小儿口气臭（可能是酸臭或腐臭等），必定是积食 2. 大便很臭（可能是酸臭），必定有积食 3. 如果发烧是不是手心手背、肚子后背温差很大（嘴唇碰来检查），如果肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫则必定积食 4. 想想是不是吃东西后引起，比如是否吃太多，是否呕吐过 5. 大便是否不正常（不顺畅或拉稀，但都偏臭）；或刚开始拉稀臭，拉几天就不臭了；或放屁特别臭；积食大便颜色不正常，一般偏深如黑色 6. 积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻；舌苔黄厚一般就是已经积食至少几天了 7. 有没出现脸蛋发红，一边（一般是右边）偏烫 8. 食欲不正常，可能是不想吃东西，也可能总是吃不饱的样子 9. 晚上睡觉不安，不停扳，这头翻那头，哭闹（积食必然会睡觉不安，所谓胃不和卧不安），还有磨牙的 10. 严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎，一般开始都是发红，有化脓了变白 11. 喊肚子痛，大便后就不痛了，可能还要痛 程度不同病程不同表现不同，不是所有这些症状都有，只有前3条有一条就能判断是积食。如果有感冒症状，并排除积食，则按感冒处理，参见《受寒处理》 有疑问也可微博咨询@杨千栋。如果想知道积食的更多可能症状及其中医原理点这里。 积食的处理 如果要开始发烧、或已经开始发烧、或干咳严重、或舌苔已经厚

口臭的治疗方法和改善方法

口臭的治疗方法和改善方法 口臭的原因一：口源性口臭 据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口 腔粘膜病等都可以引起口臭。 其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。 牙髓坏死或化脓性牙髓炎，未经治疗也可发出臭味;牙周病患者 常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和 氨类，因而产生臭味。另外，牙周脓肿和牙周袋溢脓，多为金黄色 葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也会发出臭味。 唾液的质和量也起到重要作用。唾液量的减少、蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用,使细菌大量繁殖,分解 唾液、龈沟液及食物残渣中的有机成分,产生大量的挥发性硫化物、 吲哚等物质,引起口臭。 口臭的原因二：非口源性口臭 口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味;临床上常见的内科疾病如急慢 性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味;幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋 性口臭; 糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的 口臭。 口臭的原因三：生理性口臭

饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。 由于舌背的表面积大，有许多乳头、沟裂和凹陷，有利于细菌、口腔粘膜脱落上皮、食物残渣等的滞留，充当“细菌储藏室”，有利于口臭的产生。 有研究表明，口臭程度、挥发性硫化物的量与舌苔厚度及面积均存在正相关关系，其中与舌苔厚度的关系更为密切，清除舌苔后挥发性硫化物减少。这可能因为舌苔越厚，越易形成厌氧环境，越利于厌氧菌的生长，从而也越利于挥发性硫化物的产生，导致口臭。 1、自我感受法(用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味); 2、亲近人的反馈法:根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定; 3、临床测试法:主要包括添腕实验、塑料勺实验; 4、专业医师直接的鼻测法:是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断，用0~5的记分标准来衡量口臭的程度,结果的重复性好。 5、实验室测试:化学分析法(气相色谱/质谱技术硫化物监测器、高效液相色谱分析、氧化锌薄胶片半导体传感器、BANA分析)、牛奶漱口氧耗竭实验、微生物和真菌检测、唾液培养等。 6、人工鼻:包括便携式硫化物测定仪(商品名Halime-ter)及电子鼻等,Halimeter是利用化学反应的原理,以数字的方式表示口腔中H2S的ppb浓度,方法简便、易操作,但易受口腔其它气味的影响,如酒精、挥发性香味(香水、头发定型剂等)。电子鼻是通过辨别口臭患者口腔中特征性的气味来诊断口臭的一种方法,但目前其功能尚待提高。 1、平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

13个去除口臭非常有效的偏方

13个去除口臭非常有效的偏方 随着生活水平的提高，多数人口腔都会有些问题，什么口臭啊！牙龈炎啊！牙结石和蛀牙啊！即使你再怎么刷牙，都会有口腔问题发生。 特别是很多人在紧张的日常工作和生活中，常常出现牙龈肿胀、出血，不但刷牙时容易出血，甚至说话时也出血，而且多数还有难闻的口臭。面对让人头疼的口臭，我们该怎么办呢？别着急，我们可以看看偏方，没准就有适合你的。 治疗口臭的民间偏方都有哪些呢？这些偏方的效果又如何呢？ 1、常喝鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净，凉开水冲一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1 杯，坚持两周。便可见效。 2、经常生吃莴笋或叶。将莴笋切成片，用椭盐适量拌一下，放一会儿后倒掉盐汁水，兑入优质酱油、味精少许，再浇上几滴麻油，作为凉抖菜，口味颇佳。将莴笋叶切碎，用少许精盐渍一会儿，再浇上麻油，既可作为菜肴，又可治疗口臭。 3、喝柠檬汁。柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加柠檬上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。 4、山楂。山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。 5、金橘。金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6 枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。 6、蜂蜜。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。 7、茶叶。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。特别是绿茶，常喝绿茶可以调节肠胃引起的口臭。 8、甘草、香菜。取甘草30 片，苹果苹果两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5 天。11、取藿香（鲜品尤佳）15 克，苍术10 克，加水煎取药液500 毫升后，再放入冰片1 克溶化。然后每天含漱3-4 次，至痊愈为止。 9、鲜藕。藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效，食用时可取鲜藕以小火煨烂，切片后加入适量蜂蜜，能去口臭并五心烦热。 10、糖水。如果经常烦躁发怒，可以在睡前喝1 杯糖水。因为喝糖水后体内可产生大量血清素，血清素进入大脑，可抑制大脑皮层的兴奋而易于入睡。当然，糖尿病患者不宜采用此法，以免导致血糖大起大落。 11、漱口水。每天早晚刷牙后，香雨蜂胶漱口水倒20ml，漱口20秒，即可缓解口腔7大问题，非常方便。如有口腔溃疡，每次漱口30秒即可。关注、马泉微课堂 12、香薷。大黄10 克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘姜松、香附、桂皮各10 克，共研细末，每日早晚各擦牙1 次，用于治疗。

小儿积食的辨证及处理方法中医学习笔记

小儿积食的辨证及处理方法中医学习笔记现在食物太丰富，家长都生怕小孩长不胖，喂养非常成问题，导致小孩生病很多是积食造成的。积食时可能鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧，严重的嗓子发炎、咽喉发炎，与感冒症状差不多，西医诊断可能是毛性支气管炎（毛支炎）或支气管炎。不管症状如何，只要判断有积食就按积食处理。比如咳嗽或发烧，如果是积食，按受寒咳嗽或受寒发烧处理是无效的，即使暂时有效也会反复。 一、积食的判断： 1. 小儿口气臭（可能是酸臭或腐臭等），必定是积食 2. 大便很臭（可能是酸臭），必定有积食 3. 如果发烧是不是手心手背、肚子后背温差很大（嘴唇碰来检查），如果肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫则必定积食 4. 想想是不是吃东西后引起，比如是否吃太多，是否呕吐过 5. 大便是否不正常（不顺畅或拉稀，但都偏臭）；或刚开始拉稀臭，拉几天就不臭了；或放屁特别臭；积食大便颜色不正常，一般偏深如黑色 6. 积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻；舌苔黄厚一般就是已经积食至少几天了；舌苔白厚腻或黄厚腻也必定是有积食 7. 有没出现脸蛋发红，一边（一般是右边）偏烫；可能还有手心脚心偏烫 8. 食欲不正常，可能是不想吃东西，也可能总是吃不饱的样子

9. 晚上睡觉不安，不停扳，这头翻那头，哭闹（积食必然会睡觉不安，所谓胃不和卧不安），还有磨牙的 10. 严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎，一般开始都是发红，有化脓了变白 11. 喊肚子痛，大便后就不痛了，可能还要痛 程度不同病程不同表现不同，不是所有这些症状都有，只有前3条有一条就能判断是积食。如果有感冒症状，并排除积食，则按感冒处理。另外屁臭也是消化问题，可怀疑积食。 二、积食案例小儿确认积食比较简单 案例1：10个半月的孩子吃了3天棒子骨浓汤煮饭，不拉发展为拉稀，咳嗽有痰，喉咙咳的发红了；喉咙发红发炎；没有口臭；稀便很臭 案例2：孩子又发烧了，可两个医生都说是嗓子发炎引起的，我还专门让看了肚子，他们都说没事，我说孩子这几天大便特臭还有屁，他们说只要每天都大便肠胃问题就不大，可我现在发现孩子又是左脸凉右脸烫（评：西医一般不懂积食，跟他们说积食是对牛弹琴，积食不用找西医，就像弹琴不用找牛来听） 案例3：9个月小孩拉肚子5天。妈妈说开始拉肚的前一天给他吃了三个大虾，几块鱼，结果隔一天就开始拉肚子了，而且有口臭案例4：我儿子3岁了，昨晚发烧39度，后服退烧药，推手降下来，今中午又烧，前天吃面包，喝牛奶，又吃两根香蕉，晚没吃饭，这两天大便偏稀，吃饭不好，今天没大便，手心肚子热，晚上脸蛋红，磨牙，乱翻

8种偏方轻松去除口臭

8种偏方轻松去除口臭 容易患口臭的人群： 1、容易激动、发怒或者忧郁的人，常发生口臭;妇女在月经期和孕期也比较容易发生口臭。 2、早晨起床后口臭特别严重：是睡眠时唾液分泌减少，舌颊肌肉基本上处于休息状态，易导致口臭。 3、饮食习惯对口臭的形成起重要作用：洋葱、蒜、动物脂肪等食物都会引起口臭;有些病人服用某种药物后也会产生口臭，如二甲基硫化物、奎宁和抗组织胺类药物等。 4、消化道炎症可能导致口臭：如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等，消化道能源阻碍，因肠道内容物滞留、反流而易涌现口臭;便秘的病人，因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物，也会因气息反流到口腔，导致口臭。 5、焦虑情绪也会导致口臭：因焦虑而口臭的患者以白领居多，

一般都是能力强、工作表现不错的人士，他们对自己的要求比较高，精神长期处在紧张状态中，生活相对不规律，睡眠质量低。不过，通过一段时间的心理干预和调节，就能缓解过来。 6、肝肾阴虚也是导致口臭的原因：这种情况多见于上了年纪的老人，因为老人肝肾阴虚的情况较为常见。还有部分人本身是阴虚体质。阴虚之人，体内的阴气虚损，阴气无法制约阳气。水不制火时，就会产生内热，热气蒸腾，口臭也就无可避免了。这类人还有怕热、烦躁的症状。 7、具有吸烟、喝酒等不良嗜好：吸烟、喝酒不仅能使人的神经系统兴奋，也会使口腔内厌氧菌活跃。在社交场合，人们经常会遇到“常规口臭”，且比通常情况下的气味更厉害，持续时间更长。专家告知，这种社交口臭并不全是食物引起，有时候与人的生活压力、心理状态有关。 8、舌苔也可能导致口臭：可使用刷舌法，就是在早上刷牙时顺便用牙刷刷舌背。或者用双相漱口法：即用盐水和可食用植物油在睡

[应用文书]怎样有效去除口臭

怎样有效去除口臭 口臭患者如何调整饮食 一：口臭的人宜多吃：（1）生蔬菜和苹果，以保护齿龈；（2）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎；（3）全谷类和水，以防便秘；（4）胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。 二：口臭的人应少吃：（1）糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。 三：口臭的禁忌：（1）吃大蒜、洋葱和咖喱；（2）吸烟或其他烟草制品；（3）喝酒。 目前常见的方式是茶疗。饮茶可以抑制细菌生毓。即使已经发生口臭，饮茶也起到消除臭味的作用。茶叶中的茶多酚可以中和口臭的气味，另外茶能帮助消化吸收，更能防止或消除由于消化不良引起的口臭。特别是怡口香莲清新茶。怡口香莲清新茶能够加速肠道蠕动，使肠内堆积的宿便被快速排出，净化肠道环境，保持肠道通畅，消除口臭、便秘、上火等症。怡口香莲清新茶中的活性成分能快速有效地去除口腔内有害细菌，同时能够解决口腔炎症等问题，从根源上解决口臭烦恼。 预防口臭参考以下几点 常吃小米。营养学专家、《食物圣经》作者吉莉安麦基思建议，健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。 喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。 生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。 要想预防口臭，每天应该在早晚和进食后，用含氟的牙膏刷牙，同时仔细地清理牙缝。如果有假牙，每天应该妥善清理，并在睡觉前把它除掉。定期接受口腔检查。用咀嚼无糖香口胶代替吸烟，由于咀嚼香口胶能刺激唾液腺分泌唾液，而唾液可中和口腔内的酸素，这样便可减少蛀牙的机会。每天多喝水，以保持口腔湿润。同时避免吃味道浓烈的食品。 口臭日常防护方法 常吃小米。营养学专家建议，健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。 大口喝绿茶。英国牙医菲利普?施特默说：“有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。”而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。 咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

十六种小方法治疗口臭

十六种小方法治疗口臭 口臭是指由口中发出的臭秽味，常常在说话或呼吸时自己察觉或被他人所闻。西医认为口臭与牙龈病、口腔黏膜疾病和鼻咽喉疾病有关；中医学则认为风热侵袭、胃火上炎、肝火上冲、肝旺克土及肾虚火浮是其诱因，与中医学的腥臭、口中胶臭、口气秽恶、牙痈、坏痈、走马牙疳等相类同。 1.茉莉花茶适量含于 口中。 2.藿香10克水煎取其药汁含漱口。 3.丁香2克含口中。 4.桂枝适量研为细面，每取3克用沸水沏代茶服。 5.葛根、藿香、白芷各12克，木香10克，公丁香6克水煎取其药汁含漱口。 6.大黄适量于锅中炒成炭与冰片共研为细面，每日晨起取适量药粉刷牙并用温开水漱口。 7.草豆蔻30克，细辛10克共研为细面。每日3次取药面1克含口中。 8.藿香15克，冰片5克，荷叶10克水煎取药汁每于饭后漱口。 9.藿香、佩兰各6克水煎取药汁含漱口。 10.连翘6克研为细面用绿茶冲服。 11.桂花3克沸水沏代茶频频内服。 12.桑白皮、地骨皮、知母各10克，麦冬6克水煎内服，亦可漱口。 13.白萝卜20克煮烂加入薄荷16克稍滚入即起锅，滤其汁内服，每日一次。 14.银耳30克煮烂后加入蜂蜜10毫升充分搅匀后内服。 15.莲心20克，藕30克同入锅中煮至烂后服食，每日一次，连用一周。 16.藕节10克，绿豆20克同煮熟后喝汤吃藕、绿豆。每日一次，连用一周。

有口臭的平时饮食应以清淡、柔软为宜，应多喝水、多吃新鲜蔬菜如冬瓜、西红柿等及有营养水果。忌烟酒及辛辣刺激、粗硬多渣、油炸食物，以及能产生异味的大葱大蒜等，禁用活血辛热类中药。还应保持口腔清洁卫生，做到早晚、睡前科学刷牙。对于明确诊断有如肥大性牙龈炎后期可见上皮细胞或结缔组织改变的；坏死性牙龈炎发展成面颊坏疽或走马牙疳的，一定要及时治疗，控制感染，防止并发不同程度的中毒或全身衰竭症状，并因其导致严重的后果，当引起高度警惕。同时，调理好大便对防治口臭也有一定意义。春天

小儿积食的辨证及处理方法中医学习笔记

小儿积食的辨证及处理方法中医学习笔记 文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

小儿积食的辨证及处理方法中医学习笔记 现在食物太丰富，家长都生怕小孩长不胖，喂养非常成问题，导致小孩生病很多是积食造成的。积食时可能鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧，严重的嗓子发炎、咽喉发炎，与感冒症状差不多，西医诊断可能是毛性支气管炎（毛支炎）或支气管炎。不管症状如何，只要判断有积食就按积食处理。比如咳嗽或发烧，如果是积食，按受寒咳嗽或受寒发烧处理是无效的，即使暂时有效也会反复。 一、积食的判断： 1. 小儿口气臭（可能是酸臭或腐臭等），必定是积食 2. 大便很臭（可能是酸臭），必定有积食 3. 如果发烧是不是手心手背、肚子后背温差很大（嘴唇碰来检查），如果肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫则必定积食 4. 想想是不是吃东西后引起，比如是否吃太多，是否呕吐过 5. 大便是否不正常（不顺畅或拉稀，但都偏臭）；或刚开始拉稀臭，拉几天就不臭了；或放屁特别臭；积食大便颜色不正常，一般偏深如黑色 6. 积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻；舌苔黄厚一般就是已经积食至少几天了；舌苔白厚腻或黄厚腻也必定是有积食 7. 有没出现脸蛋发红，一边（一般是右边）偏烫；可能还有手心脚心偏烫 8. 食欲不正常，可能是不想吃东西，也可能总是吃不饱的样子 9. 晚上睡觉不安，不停扳，这头翻那头，哭闹（积食必然会睡觉不安，所谓胃不和卧不安），还有磨牙的 10. 严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎，一般开始都是发红，有化脓了变白 11. 喊肚子痛，大便后就不痛了，可能还要痛