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中医药对于流感预防与治疗

-----2010级七年制中医袁韬

人类在长期与流感作斗争的过程中, 为了征服流感, 可以说全世界的科学家、医学家动用了所能动用的一切先进的技术、科学成果与手段, 从理论到实践,从基础到临床, 从细胞水平到分子水平, 从流感病毒和流感病毒基因等多个方面和层面入手, 逐步弄明白了流感病毒基因的结构与功能之间的关系, 取得了重大突破, 不仅使许多的新技术问世, 而且也为人类找到了与制造出不少杀灭流感病毒的新药物和控制或减少流感发病率的新疫苗, 为控制、减少流感对人类的危害做出了卓贡献, 取得了不少成果与经验。但同时人们只要认真考虑一下, 也不难发现: 长期以来往往当我们人类对付流感的新疫苗和新药物刚刚问世或尚待问世时, 流感病毒又发生了新的变异, 这就是一个医学界、科学界今天必须面对的严酷事实!至今, 尽管人类为应对流感而投入的人力、物力与财力无计其数, 尽管人类不断在加大应对流感的力度, 但只要认真分析目前的对策, 就不难发现当今医学界、科学界在应对流感的理念、思路与方法上, 似乎进入了一个永远滞后于流感病毒变异的怪圈。

作为一名中医学生，面对流感，我首先想到的是中医温病学是如何分型辩证论治流感的，然后曾经看过一些褒扬中医治疗预防流感效果很好的文章（说全球西班牙流感1918年大流行时，中国疫情却不是很严重，远远低于世界其他地区流感病死率），为了验证文章是否属实专门上网查询了相关论文，发现中医对于流感的防治效果确实有疗效颇佳，且具有以不变应万变的紧急应对能力，这种能力是现代医学所不具有的，而中医药能在对相应病毒疫苗，抗病毒药物研发出来之前就可以发挥巨大的预防与治疗效果。

回顾历史，1918年－1919年西班牙流感造成全世界约10亿人感染，2500万到4000万人死亡（当时世界人口约17亿人）；其全球平均致死率约为2.5%-5% 而在中国疫情只是小部分爆发，且病死率依据已有文献表明，上海当时只有千分之三，当时中国热河（现承德市）也爆发疫情，热河省警察局统计所辖地区19 18年10月一1922年11月12日期间的流感数据显示, ,男性流感病人合计3 5 73 人, 其中3 490 人康复, 67人死亡，康复率为97 .7% , 死亡率为1.9 % ; 女性流感病人合计2 630 人, 其中2 5 34人康复, 84人死亡，康复率为96.3%，死亡率为3.2 %。而同时期美国旧金山(San Franeiseo)市23639人患病,其中2122人死亡, 死亡率高达8.98 %.当然有人认为1918 -19 19 年西班牙流感病毒或病毒的前体可能来源于中国, 由于中国人事先接触过病毒, 自身产成了对抗病毒的抗体, 因此当西班牙流感在世界范围内大流行时中国人能够幸免于难,Jodan 跟踪研究所有已经在中国爆发的呼吸系统疾病之后发现, 所有呼吸系统疾病中没有一个/可以成为191 8 年西班牙流感的先行者［1］西班牙流感在中国爆发后, 1918年月6日上海<申报>全文刊登了当时定海县知事冯秉乾撰写的<救治时疫之布告>这份布告以通俗的六言诗形式提到由清代医家吴鞠通研制的银翘散是治疗流感的名方, 同时建议群众养成良好的卫生习惯, 保持自身良好的卫生状况，流感在中医归为伤寒或温病一类, 治疗讲求辨证论治, 掌握因时因地因人的原则, 例如汉代张仲景创立的麻杏石甘汤, 清代吴鞠通的名方桑菊饮银翘散等对流感均有较好的疗效. ［1］从流感发病的机理来看，流感病毒侵袭机体，除了流感病毒直接作用于机

体造成的损害，机体的免疫应答所造成的炎性损伤也起了至关重要的作用。中药治疗流感，关键不在于对流感病毒的直接杀伤，而在于对机体的免疫功能的调节，尤其对炎性损伤的修复作用。中医药治疗病毒性感染疾病独具优势，不仅疗效确切、耐药性低、副作用和不良反应少，还有抑菌、抗病毒、解热镇痛、免疫调节等标本兼治的综合功效［2］T 淋巴细胞主要由CD4+ 和CD8+ 两个亚群组成。在正常情况下, CD4+ 和CD8+ T 细胞的数量保持在一定的比例, 维持机体的细

胞免疫功能平衡。CD4+ T 细胞又称辅助性T 细胞, 可以促进B 细胞生长与分化, 活化细胞毒T 细胞及巨噬细胞起到增强免疫效应的作用; CD8+ T 细胞又称为细胞毒T 细胞或抑制性T 细胞, 它有特异性杀伤病毒的作用。从这个角度来说, T 淋巴细胞介导的细胞免疫属于中医中所说“卫气”的范畴。广东中医学院曾对于甲型H1N1流感以中医证型分成风寒束表，热毒袭肺，风热犯肺三种进行患者T 淋巴细胞亚群的反应变化，实验研究表明，风热犯卫和热毒袭肺证患者的CD8+T 细胞数目下降明显, 这可能是由于CD8+ T 细胞在杀伤感染细胞的同时, 也引起CD8+ T 细胞自身的凋亡增加，暗合中医“壮火食气”，热邪伤阴耗气等理论。［3］另外有大量文献表明中医在流感治疗方面疗效颇佳，如《运用卫生部中医治疗方案甲型H1N1 流感病例轻症患者167 例》［4］，80 例经中药及对症治疗，24 h 内体温均基本复常。79 例经中药及对症治疗2 ～ 3 d 后体温均恢复正常，167 例患者均在7 d 左右症状缓解后停药。

中医药对于流感的治疗效果确实显著，但是因为需要医者辩证论治，对于医生水平要求较高，数量也有较多要求，所以难以在现代成为流感治疗的主力力量。但中医药不仅可以治疗流感，对于增加改善人体免疫功能，达到“正气存内，邪不可干”从而使民众在感染流感病毒早期即可以通过自身免疫功能杀灭病毒，临床上应用多种中药治疗流感及季节性感冒，对于改善流感所致的发热、咳嗽、咽喉疼痛等都有确切疗效.此外，由于中药治疗弥补了达菲耐药的不足，治疗费用也远远低于达菲，更易被患者接受; 并且没有药品进口的限制，可保证充分供应，能够满足需求［5］。。

说的大师傅发烧碟随碟附送的

参考文献

○1医学信息学杂志2010年第31卷第1期基于文献的1918年西班牙流感中国疫情分析

○2孙平华．中药抗流感病毒的最新进展［J］．中医药学刊，2006，24( 4) : 733 － 735．

○3《中西医结合学报》2011年2期黄羽曾星朱伟李莎莎周丹卢传坚

○4中国实用医药2011 年11 月第 6 卷第32 期运用卫生部中医治疗方案甲型H1N流感病例轻症患者167 例临床特征及治疗观察

○5李连达，张金艳，李贻奎，等．积极发挥中医药治疗流感的优势［J］．中医杂志，2009，50( 11) : 970 － 972．

流感中医预防健康教育知识讲座

流感的中医预防健康知识讲座主讲人：成升七概念时行感冒：以憎寒、发热（39-40 C）,周身酸痛、疲乏无力，全身症状重。伴鼻塞、流涕、咽痛等呼吸症状。较一般感冒重。少数病人可有腹泻，水样便。流行性，四季皆可发病，以冬春季多见。病因病机 1.外感风邪疫毒：外感邪气或疫毒，从皮毛或口鼻侵犯人体，使肺卫失和而发病。 2.正气虚弱，肺卫功能失常：起居不慎、寒温不调、过度疲劳皆使肌腠不密，肺卫失调。病机关键 1、“非其时而有其气”（《诸病源候论》）。 2、“邪之所凑，其气必虚”。一、中医药预防今年冬春我市气候寒冷少雪，天气干燥，因寒而少雪宜生燥，燥邪伤阴，与风热毒邪极易形成温病流行而成疫，加强人群预防至关重要。（一）生活预防措施生活起居预防（1）“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。（2）“食饮有节，不过不失”，饮食要适时、适量、适温，少进食刺激

之品。（3）“起居有常，行止适度”，作息要有规律，多动、早睡。（4）“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，祛除对流感恐惧心理。饮食预防 1.茶饮系列鸭梨（去核）、绿豆适量煮水代茶饮；莲藕、白萝卜、罗汉果各适量煮水代茶饮；葱白、白萝卜、香菜适量加水，煮沸热饮。薄荷、生姜、大枣（去核）各适量沸水浸泡5-10分钟趁热饮用。桑叶、菊花、芦根各适量，沸水浸泡代茶频频饮服。 2?保健粥系列薄荷、带皮鸭梨、大枣（去核），加水适量，煎汤过滤。用小米或大米煮粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易上火的人可吃百合、薏米、绿豆和小米或大米共同煮粥。 3.防燥小窍门若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用日常生活预防注意事项（1）保持手部清洁，并用正确方法洗手。（2）避免手部接触眼睛、鼻及口。（3）打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。（4）不随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内。（5）有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并尽早就医。（6）若出现流感症状，尽量不要上班或上学。

2018流感防控知识问答

流感防控知识问答 1、2017年12月至今，我国流感疫情与往年相比有什么特点？答：据国家疾病监测网检测，本次流感是甲型、乙型流感病毒同时流行，自2017年12月份以来，我国各地相继进入流感季节性高峰，流感样病例就诊百分比和流感病毒检测阳性率均显著高于既往三年同期水平，重症病例也比往年明显增多。 2、流感病毒对什么消毒剂敏感？答：流感病毒对乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂敏感，对紫外线和热敏感，56℃条件下30分钟可灭火。 3、流感的主要传染源、传播途径、和易感人群各有那些？答：流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。流感患者打喷嚏和咳嗽等飞沫是主要的传播途径，也可经口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。人感染禽流感主要是通过直接接触受感染的动物或受污染的环境而获得。所有人群普遍易感。 4、那些人容易得重症流感？答：①年龄小于5岁的儿童。②年龄大于65岁的老人③有以下慢性疾病者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压病除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病（如：糖尿病）、免疫功能抑制（包括应用免疫抑制剂或HIV 感染等致免疫功能低下）④肥胖者⑤妊娠期妇女。 5、流感的潜伏期是多少？答：流感的潜伏期一般为1-7天，多为2-4天（潜伏期是感染流感病毒到发病的时间）。6、流感的临床表现有哪些？答：主要表现为发热、头痛、肌痛和全身不适起病。体温可达39-40℃，可有畏寒、寒颤，多伴全身肌肉、关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红，眼结膜充血等表现。 7、流感重症病例的表现有哪些？答：出现以下情况之一者为重症病例： ①持续高热＞3天，伴有剧烈咳嗽、咳浓痰、血痰、或胸痛②呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀③反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等④严重呕吐、腹泻，出现脱水表现⑤合并肺炎 ⑥原有基础疾病明显加重。 8、流感危重病例的表现有哪些？答：出现以下情况之一者为危重病例： ①呼吸衰竭②急性坏死性脑病③脓毒性休克④多脏器功能不全⑤出现其他需进行监护治疗的严重临床情况。 9、流感病毒的抗病毒治疗用什么药？答：神经氨酸酶抑制剂对本次流行的甲型、乙型流感病毒均有效，主要有：奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦。中医中药也有很好疗效。 10、怎么预防流行性感冒？答：①接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。高危人群应该每年优先接种流感疫苗。②药物预防：可使用奥司他韦、扎那米韦等③一般预防：保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要包括：增强体质和免疫力；勤洗手；保持环境清洁和通风；尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，随后洗手，尽量避免接触眼睛、鼻或口；出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

(完整版)预防流感教案

预防流行性感冒教学目标：1、通过学习有关内容，让同学们清楚当前是流感发生的多发性季节病，认识流感的重要性，一旦遇到感冒发烧应该及时治疗，采取措施，做到早发现，早治疗。 2、帮助学生养成健康的生活习惯。教学重点：如何预防流感，养成健康的生活习惯。教学难点：让学生认识流感的发病渠道。教学过程：说一说流行病学特征，以及临床表现，做到早发现早治疗，同时学会一些预防措施。一、谈话导入师：同学们，你们有生过病吗？都生过什么病啊？学生自由发言：有，感冒，发烧，流感等等师：这些都是一些我们平时经常得的病，这节课我们就来聊一聊其中的一种：流感。二、新授（1）什么是流感流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。常于冬、春季流行，通过空气飞沫传播。（2）认识误区流感区别于普通感冒，其危害性远大于普通感冒。（3）流感与感冒的区别流感是由流感病毒引起的，发热典型，可以高达39—40摄氏度，持续3—5天，头痛明显，全身疼痛，并且疼痛的很严重，全身极度乏力，有时鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽，还可能并发为肺炎、病毒性心肌炎和神经系统并发症等，可能会威胁生命，常发生局部甚至大范围暴发流行。普通感冒一般不会发生严重的并发症，也不会引起大流行，一般只是流鼻涕、咳嗽等，不会出现发高烧、全身无力等症状。由此可见，流感和普通感冒完全不同，它不是普通感冒的流行，而是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病，需要特别加以预防。（4）流感的特点流感主要通过飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。（5）预防流感

１、要接种流感疫苗，接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。 2、保持室内空气流通，即使在冬季，每天也要开窗通风3次以上，每次至少10—15分钟。 3、注意休息，多喝白开水。 4、不随地吐痰。 5、不凑热闹，少到人多的地方去，外出时最好戴上口罩。 6、发现有人患病时，应与其分开用餐，分室居住（特别是老人和小孩） 7、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。 8、一旦发生流感，主要是加强护理(发病后卧床休息，多饮水，进食易消化、营养丰富的食物)，必要时给予对症处理(如发热、头痛时给予阿司匹林等解热镇痛药)，防止出现并发症。 9、最后，如果你已患了感冒，那就应注意在咳嗽和打喷嚏时用手捂住口鼻，或者直接用双手捂住口、鼻部的，之后一定要彻底洗净双手，这样病菌就不会跑得老远，去危害他人了。三、平安演练 1、做一做乐乐患了流感，在教室里忍不住想打喷嚏。如果你是乐乐会怎么做？ 2、说一说：下面观点对吗？（1）流感是有细菌引起的一种急性呼吸道传染病。（2）流感主要是由空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，传染性强，传播迅速。（3）得了流感自己吃点感冒药就可以了，不用去看医生。四、小结流感并不可怕，每年都会发生，但我们要做到的是保持良好的个人卫生习惯最重要。认识区分普通感冒和流行性感冒（简称流感），流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。那么我们就要做到平时注意锻炼身体，增强体质。

2018最新三甲医院流感防治培训试题答案-(公共卫生科)

南阳医专第一附属医院流行性感冒防治知识培训测试试题姓名：分数：一、多选题（每小题3分，共15分） 1.关于流感的叙述下列正确的是（） A.患者、隐性感染者为主要传染源 B.病初2~3天传染性最强 C.某一时期的流行多由单一血清型引起 D.少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而死亡。 E.咳嗽明显，食欲减退，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等 2.下列哪些是典型流感的主要临床表现（） A.突起畏寒、寒战和高热 B.全身酸痛明显，尤以背部和腿部最为明显 C.部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于感染乙型流感的儿童 D.可有咽喉刺痛、胸骨下烧灼感、干咳 E.头疼及中毒症状明显 3.关于流感患者的肺炎，下列描述正确的是（） A.流感病毒本身可引起病毒性肺炎 B.病程中若持续或反复发热，呼吸道症状加重，提示可能并发细菌性肺炎 C.并存慢性心、肺疾病和免疫功能低下者，容易迅速致死 D.必须尽早应用抗生素 E.护理上应密切观察患者的体征 4.流感需与下列疾病鉴别（） A.伤寒、麻疹 B.肺炎支原体肺炎 C.钩端螺旋体病 D.急性细菌性扁桃体炎 E.肺炎球菌性肺炎和流脑的早期 5.出现以下情况之一者为危重病例（） A.呼吸衰竭 B.急性坏死性脑病 C.脓毒性休克 D.多脏器功能不全 E.出现其他需进行监护治疗的严重临床情况二、单选题（每小题2分，共20分） 1.关于流行性感冒下列哪项是错误的（） A甲型流感易发生变异B由流行性感冒病毒引起 C临床表现以上呼吸道症状较重D全身中毒症状较重 2.关于流行性感冒病毒下列哪项是正确的（） A流行性感冒病毒属副粘液病毒B甲、乙、丙、丁四型 C甲型不变异 D乙型及丙型可感染人类及多种动物 3.流行性感冒的确诊的主要依据是（） A发病季节B呼吸道症状轻微而全身中毒症状重 C病毒分离D血凝抑制试验 4.流行性感冒的临床表现，下列不符合的是（） A全身症状重 B上呼吸道其他症状较轻或不明显 C年老患者或免疫力低下的患者感染流感，病情可持续发展D肺外合并症多见 5.流感的预防措施中下列哪项是错误的（） A对流感患者进行隔离及治疗 B流感流行前接种流感疫苗 C流感流行前，给所有易感人群使用金刚烷胺进行药物预防 D减少公众集会活动 6.流行性感冒的确诊办法错误的是（） A病毒分离培养阳性 B流感病毒核酸检测阳性 C发病季节 D急性期和恢复期双份血清的流感病毒特异性IgG抗体水平呈4倍或4倍以上升高 7.关于流行性感冒的流行病学特征，下列哪项是错误的（） A流感患者及隐性感染者为主要传染源 B动物亦可能为主要的贮存宿主和中间宿主 C呼吸道经空气飞沫传播 D乙型流感均为散发 E肺外并发症多见

认识和预防流行性感冒安全教案

认识和预防流行性感冒安全教案一、教学目的 1、通过学习有关内容，让同学们清楚当前是流感发生的多发性季节病，认识流感的重要性，一旦遇到感冒发烧应该及时治疗，掌握流感的主要症状；.使学生了解流感有关知识并且有目的有针对性地进行科学防护。 2、明确流感可防可控可治的客观依据，消除惊慌恐惧心理，提高学生自我保护的意识 3、掌握明确科学的防护措施，提高学生自我保护的意识。二、课前准备：学生课前收集有关流感的资料。三、教学过程：首先了解和认识，从目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期谈起。说一说流行病学特征，以及临床表现，做到早发现早治疗，同时学会一些预防措施。（一）谈话导入师：同学们，你们有生过病吗？都生过什么病啊？学生自由发言：有，感冒，发烧等等师：这些都是一些少年经常得的病，我们称为流感对不对？刚好现在又到了流感的季节性的高峰期了。今天给大家上个关于流感的课程提醒大家这时候该怎么让我们远离它。（二）了解病症师：有哪个同学清楚表述什么是流感吗？学生自由回答：我只是体会过而已…… 师：现在老师告诉你们，首先流感是由流感病毒引起的，分为甲、乙、丙三种类型。其中甲型流感病毒约每隔十年发生一次变异，继之会发生世界性大流行。第二个就是发病突然，发病率高，常呈暴发流行并多次反复。病人是主要传染源。传播途径病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主，通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。传播速度和广度与人口密度有关。第三就是流感临床表现，潜伏期1—3天，起病急，症状为高热、畏寒、头痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼，体温高达39—40℃，2—5天后热退，开始出现呼吸道症状。第四流感类型，可分为三型： 1、单纯型：最常见，症状如上所述，病程约一周。 2、中毒型：全身中毒型症状严重，具有脑炎、脑膜炎或中毒性心肌炎等临床表现。 3、肺炎型：老幼患者及有慢性基础疾病患者易发生本型流感，可由流感病毒引发，也可继发于细菌性肺炎。

幼儿园保健知识预防流感

中医预防流感的方法葱豉汤：葱白1根（10-15g）、豆豉15g，水煎分2－3次温服，有通阳散寒的作用，适用于感受风寒，有感冒征兆者。生姜红糖汤：生姜5片、红糖20g，温阳散寒、解表，适用于外感风寒，内有胃寒而有感冒征兆者。银花菊花汤：金银花10g、菊花10g，煎水代茶，频频饮服，具有辛凉解表作用，适用于外感风热，咽干，有感冒征象者。薄荷芦根汤：薄荷10g，芦根30g，煎水代茶，频频饮服，具有辛凉解表利咽之效，适用于外感风热，咽干，有感冒征象者。预防感冒方：贯众（先煎）15g，草河车10g，芦根30g，水煎分2次微温服，儿童用量酌减。流感预防食疗方：荸荠（洗净去皮切片）40g，鸭梨（洗净去皮、核切片）生姜30g，水煎作茶温服，脾胃虚寒者勿服。防感合剂：藿香10g、桑叶10g、板蓝根30g、银花30g、贯众12g、连翘15g、桔梗10g、射干10g、生甘草6g，水煎服，每日早晚各服200ml，连服3日。感冒胶囊：忍冬藤、黄芩、桔梗、杏仁、荆芥、防风、生甘草等按比例制成胶囊，每日3次，每次服3．5g，连服1周。 2．滴鼻法食醋滴鼻液：食醋5ml，加冷开水95ml，摇匀即得，备用。滴鼻时，鼻孔向上，每次滴入2～3滴，每日1-3次。由于食醋偏酸，可控制流感病毒生长繁殖。碳酸氢钠滴鼻液碳酸氢钠5g，加温开水5ml，搅拌至完全溶解备用，滴鼻时。鼻孔向上，每次滴入2-3滴，每日2～3次，也能控制感冒病毒生长。 *患者若用食醋滴鼻液，切勿同时再用碳酸氢钠滴鼻液，以免中和失效，反之亦然。 3．环境预防食醋熏蒸法：即用食醋蒸汽熏蒸房间或喷雾房间进行空气消毒，方法是先将门窗关闭，按每立方米空间用5ml食醋计算，加等量水熏蒸或喷雾，偏酸的环境不利于感冒病毒的生长繁殖。中药香袋法：取薄荷、葱白各4g，剁成细粒，再将菊花、荆芥、紫苏、苍术、桂皮、大茴、辛夷、细辛各2g，粉碎成粗粒与上述薄荷、葱白粒混匀，装入塑料薄膜药袋，再用花布做成小布袋，将中药袋口向上置入布袋中。将布袋系在小儿胸前，嘱其每日至少闻香气9次，药袋每29日更换1次。 *在流感暴发期间，除了选用上述预防流感的方药外，还要注意劳逸结合，适当休息，多饮水，多吃水果或果汁，饮食宜清淡，不宜吃油腻辛辣燥热食物。

中医药防治流感六原则

龙源期刊网 https://www.sodocs.net/doc/ea1894884.html, 中医药防治流感六原则作者：孙清廉来源：《现代养生·上半月》2020年第01期流行性感冒，是感染流感病毒引起的一种多发病，与普通感冒相比其发作多呈流行性，冬春季节多发;中毒症状严重，除鼻塞、流清鼻涕、咳嗽、喷嚏、恶寒发热、咽痛、全身不适一般症状外，还会出现寒战高热、周身酸痛等严重症状;特别是儿童、老年人还易引发严重并发症，预后不良。中医在长期的临床实践中，对感冒的防治积累了丰富经验。笔者认为，用中医药防治流感必须注意以下六大问题。辨证论治 ;中医药防治流感和治疗其它疾病一样，必须针对每个患者进行个性化治疗，流感患者由于年龄、体质、性别、患病季节等个体差异，其病情、症状和预后等可能差距很大。所以，一定要辨证论治，“治病调人”。特别是对感冒、挟滞（素体有瘀血、痰浊、湿阻等表现者）感冒、患慢性疾病合并感冒者更要特别注意，必要时应中西医结合治疗。抗击病毒 ;流感病毒是引发流感的元凶，所以，治疗药物应重点选择有抗流感病毒作用的药物，“治病求本”。中药中有抗病毒作用的中药很多，如黄芩、板蓝根、大青叶、金银花、连翘、野菊花、蒲公英、紫地丁、鱼腥草、穿心莲、贯众、葛根等。如日本研究表明，黄芩有良好的抗流感病毒的作用。治疗流感的中成药如抗病毒颗粒、连花清瘟胶囊、金花清感颗粒等药中，抗病毒药都是主药。发散外邪 ;中医认为，流感中的许多症状都是外邪引发的。如风寒等外邪，侵犯人的上呼吸道，则导致鼻塞、流涕、咳嗽、喷嚏等症状。所以中医药防治流感必须重视发散外邪，常用散发外邪的药物有麻黄、紫苏叶、防风、荆芥、细辛、白芷、辛夷花、薄荷、葱白、柴胡等。清除内火 ;不少流感患者往往是在体内蕴含内火的基础上诱发的，故患者往往有发热、咽喉肿痛、小便黄、大便秘结等内火症状。所以在治疗流感的诸多方药中应重视清除机体的内火，上述抗病毒药物中的黄芩、金银花、连翘、鱼腥草等都有良好的清火功效。此外，生石膏、天花粉、茶叶、淡竹叶等也常用。若有大便秘结者，可加大黄以清泻机体内火。引起发热的内在原因消失了，高热等症状自然会消退。宣肺润燥 ;冬春季节气候往往以寒冷、干燥为特点，因此在治疗中应重视散寒宣肺润燥法则的应用，其中以麻黄、苏叶、桑叶、杏仁、桔梗、射干、桑皮、浙貝母、花粉等药物最常用。

流感的护理

流感的护理流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。【病因】流感病毒所致。该病毒不耐热，100摄氏度1分钟或56摄氏30分钟灭活，对常用消毒剂敏感（1%甲醛、过氧乙酸、含氯消毒剂等）对紫外线敏感，耐低温和干燥，真空干燥或-20℃以下仍可存活。其中甲型流感病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。【临床表现】 1.潜伏期潜伏期一般为1～7天，多数为2～4天。 2.表现（1）单纯型流感常突然起病，畏寒高热，体温可达39℃～40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红，眼结膜外眦轻度充血。如无并发症呈自限性过程，多于发病3～4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周。轻症流

感与普通感冒相似，症状轻，2～3天可恢复。（2）肺炎型流感实质上就是并发了流感病毒性肺炎，多见于老年人、儿童、原有心肺疾患的人群。主要表现为高热持续不退，剧烈咳嗽、咳血痰或脓性痰、呼吸急促、发绀，肺部可闻及湿啰音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。痰培养无致病细菌生长，可分离出流感病毒。可因呼吸循环衰竭而死亡。（3）中毒型流感表现为高热、休克、呼吸衰竭、中枢神经系统损害及弥漫性血管内凝血（DIC）等严重症状，病死率高。（4）胃肠型流感除发热外，以呕吐、腹痛、腹泻为显著特点，儿童多于成人。2～3天即可恢复。（5）特殊人群流感临床表现：如老年人流感：65岁以上流感患者为老年流感。因老年人常存有呼吸系统、心血管系统等原发病，因此老年人感染流感病毒后病情多较重，病情进展快，发生肺炎率高于青壮年人，其他系统损伤主要包括流感病毒性心肌炎导致的心电图异常、心功能衰竭、急性心肌梗死，也可并发脑炎以及血糖控制不佳等。【检查及诊断】根据病因、临床表现及实验室检查即可做出诊断。 1.外周血检测白细胞总数一般不高或降低，淋巴细胞增高。重症病例也可以升高。若合并细菌感染，白细胞总数及中性粒细胞上升。 2.血液生化检查部分病例出现低钾血症，少数病例肌酸激酶、天门冬氨酸氨基转移酶、

儿童流感的症状及预防治疗

儿童流感的症状及预防治疗流行性感冒简称流感是流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病传播力强常呈地方性流行。流感和感冒的发病症状的确比较相似，所以人们容易把两者混淆。但事实上，流感和感冒是两种截然不同的呼吸道疾病。流感是由专门的流感病毒所引起的。流感病毒为单股RNA病毒属正粘液病毒科一般呈不规则球形颗粒有包膜直径80～120nm新分离时可呈长丝形或多形态病毒颗粒核心为核糖核酸与核蛋白及少量其他蛋白核糖核酸为复制病毒的结构核蛋白为病毒的可溶性抗原（S抗原）性稳定具有型的特异性据此将病毒分为甲乙丙三型可作诊断指标。流感发病有一定的季节性，主要集中在冬春季，一般从12月份开始一直到来年的3－5月份，这一期间，感染流感的孩子会比较多。流感属于传染疾病的一种。流感的传染性比较强，一旦暴发，就有可能造成较大范围人群感染的风险。冬春季节，我们有时会发现，幼儿园、学校、和家庭中会有许多人同时出现发烧、头痛、咳嗽、周身酸痛无力等症状，这就极有可能是流感造成的。而普通感冒很多人同时6发病的情况比较少。流感的症状比一般的感冒较重，流感比较典型的症状有高烧、头痛、咳嗽、全身酸痛、疲倦无力、咽痛等。流感发烧比普通感冒要高，一般以高烧为主，所谓高烧指的是38.5—39度甚至到40度，儿童流感发烧普遍比较高，一般来讲，孩子越小发烧越高，高烧可以导致孩子脱水、惊厥等。儿童流感有时还会出现胃肠症状，比如恶心、呕吐、拉肚子等，这些症状在成人流感中比较少见。其次流感还可能引起严重的并发症，其中最重要的并发症就是肺炎。流感病毒本身可以引起病毒性肺炎，还可以引起继发细菌性肺炎，肺炎对儿童健康构成的风险比较大。家长需要注意的是，儿童流感转成肺炎的速度比较快，而且也比较隐蔽，尤其是在婴幼儿中，不易察觉。除了肺炎之外，儿童流感还可以引起其他许多并发症，比如心肌炎、中耳炎、支气管炎、脑膜炎等等。流感重在预防，应遵循传染病防治的一般规律。对这样一个高度易感的疾病，要预防必须隔离传染源、切断传播途径，对易感人群进行必要的教育并采取有效的措施。这包括一般预防：1.流行时期应广泛宣传防止传染流感的方法，尽量少带儿童去人群拥挤的公共场所，提倡小儿外出戴口罩。2.平时应注重营养均衡，

医疗药品管理中医药预防流感

（医疗药品管理）中医药预防流感

中医药防治流行性感冒壹、中医药预防流感的重要性和必要性流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为急性上呼吸道炎和全身中毒症状。老年人以及患有各种慢性病或体质虚弱者患流感后容易出现严重且发症，病死率较高。由于流感是病毒性感染，没有特效的治疗手段，因此，预防措施非常重要。而目前使用西药抗病毒药物预防流感有其弊端：壹是预防流感效果不明显；二是大量使用抗病毒药物会加快病毒抗药性的进展，故壹般情况下不提倡健康人群使用抗病毒药物预防流感。而我国中医中药预防流感有相当长历史和显著疗效，中医药于预防流感方面有壹定的特色。于中医整体调摄，因人、因地、因时三因施防，注重非特异性预防的原则指导下，积极应用中医药手段能够取得良好的预防效果。辨证论治和整体观念是中医学的理论实践核心，不仅要考虑人体正气强弱、体质及精神情况、对病邪的易感性，仍应包括人体和外界大环境(自然、社会)的融合状态。立足于这种综合的考虑，兼顾整体和个体，实施中医药预防。而且中医药具有简、便、效、廉的特色，更易于为广大社区居民所接受。二、未发流感时，于流感好发季节，以宣传教育、家庭保健为主。（壹）宣传教育运用各种形式加强面向公众的宣传和健康教育工作，公众了解掌握流

感预防知识，养成良好的个人卫生习惯和生活习惯。 1.勤洗手，使用肥皂或洗手液且用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。 2.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。 3.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。 4.每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。 5.于流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。 6.于流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。 (二)药膳: 药食同源，药膳是药和食物的有机结合，对预防流感是有益的。豆豉二白汤：淡豆豉12g，葱白15g，白萝卜30g，香菜3g。加水适量烧沸，乘热服用。适用于深秋、冬季寒冷季节服用。姜枣苏叶饮：苏叶3g，生姜3g，大枣3个，红砂糖15g。生姜切丝，大枣去核切片，和紫苏叶同装入茶杯内，以沸水200～300ml，加盖浸泡5～10分钟,加入红糖搅匀，趁热饮用。适用于深秋、冬季寒冷季节服用。薄荷梨粥：薄荷3g，带皮鸭梨30g、大枣6枚，加水适量，煎汤备用；小米或大米煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可。适宜于春季时节服用。菊花芦根茶：菊花5g，芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。适宜

2018流感防治培训测试试题及答案-(公共卫生科)

流行性感冒防治知识培训测试试题姓名：分数：一、多选题（每小题3分，共15分） 1.关于流感的叙述下列正确的是（ABCDE） A.患者、隐性感染者为主要传染源 B.病初2~3天传染性最强 C.某一时期的流行多由单一血清型引起 D.少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而死亡 E.咳嗽明显，食欲减退，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等 2.下列哪些是典型流感的主要临床表现（ABCD） A.突起畏寒、寒战和高热 B.全身酸痛明显，尤以背部和腿部最为明显 C.部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于感染乙型流感的儿童 D.可有咽喉刺痛、胸骨下烧灼感、干咳 E.头疼及中毒症状明显 3.关于流感患者的肺炎，下列描述正确的是（ABCE） A.流感病毒本身可引起病毒性肺炎 B.病程中若持续或反复发热，呼吸道症状加重，提示可能并发细菌性肺炎 C.并存慢性心、肺疾病和免疫功能低下者，容易迅速致死 D.都必须尽早应用抗生素 E.护理上应密切观察患者的体征 4.流感需与下列疾病鉴别（ABCDE） A.伤寒、麻疹 B.肺炎支原体肺炎 C.钩端螺旋体病 D.急性细菌性扁桃体炎 E.肺炎球菌性肺炎和流脑的早期 5.出现以下情况之一者为危重病例（ABCDE） A.呼吸衰竭； B.急性坏死性脑病； C.脓毒性休克； D.多脏器功能不全； E.出现其他需进行监护治疗的严重临床情况

二、单选题（每小题2分，共20分） 1.关于流行性感冒下列哪项是错误的(D) A甲型流感易发生变异 B由流行性感冒病毒引起 C临床表现以上呼吸道症状较重 D全身中毒症状较重 2.关于流行性感冒病毒下列哪项是正确的(B) A流行性感冒病毒属副粘液病毒 B甲、乙、丙、丁四型 C甲型不变异 D乙型及丙型可感染人类及多种动物 3.流行性感冒的确诊的主要依据是(C) A发病季节 B呼吸道症状轻微而全身中毒症状重 C病毒分离 D血凝抑制试验 4.流行性感冒的临床表现，下列不符合的是(B) A发热、头痛、肌痛和全身不适起病 B上呼吸道其他症状较轻或不明显 C年老患者或免疫力低下的患者感染流感，病情可持续发展 D肺外合并症多见 5.流感的预防措施中下列哪项是错误的(C) A对流感患者进行隔离及治疗 B流感流行前接种流感疫苗 C流感流行前，给所有易感人群使用金刚烷胺进行药物预防 D减少公众集会活动 6.流行性感冒的确诊办法错误的是(C) A病毒分离培养阳性 B流感病毒核酸检测阳性 C发病季节 D急性期和恢复期双份血清的流感病毒特异性IgG抗体水平呈4倍或4 倍以上升高 7.关于流行性感冒的流行病学特征，下列哪项是错误的(D) A流感患者及隐性感染者为主要传染源 B动物亦可能为主要的贮存宿主和中间宿主 C呼吸道经空气飞沫传播 D乙型流感均为散发 E肺外并发症多见

流行性感冒护理常规

流行性感冒的护理常规一、概念流行性感冒（influenza，简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。二、护理措施 1、热水泡脚，常泡常好 2、按摩按摩，才不得病 3、护好口鼻，利人利己 4、盐水漱口，你的护身法宝 5、可乐煮姜，偏方治大病 6、控制治疗传染源 7、切断传播途径 8、疫苗预防 9、药物预防三、健康教育预防流感的几种常用小措施： 1．室内经常开窗通风，保持空气新鲜。 2．少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。 3．加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

4．秋冬气候多变，注意加减衣服。 5．多饮开水，多吃清淡食物。 6．注射流感疫苗。四、饮食指导 1、经常吃煎炸食物：会令喉头充血，增加黏膜表面伤口及感染机会。 2、关窗闭户保温：关了窗，空气流通受阻，室内空气易趋混浊，微生物含量上升，对呼吸道更不利。 3、切勿吃药消除病症就当痊愈：很多人吃药止住鼻水、不再头痛或不再发烧时就就当已痊愈，继续工作，这样做其实很不智，因为感冒实则还未痊愈，不好好休息，等于削减自身的免疫能力。 4、少吃肥腻食物：猪肉汤、鸡汤等油腻之物，平日食用可能没大问题，但感冒期间饮用，可能会令外感传里，病情加倍严重。 5、洗澡洗头慎防着凉：热水澡后，血管扩张，体温降低，容易再次着凉。洗头后，应避免吹风或开空调，因为头发湿漉漉的，很容易头部受寒。 6．禁吃咸食：食用咸食后易使致病部位黏膜收缩，加重鼻塞。咽喉不适等症状。而且过咸的食物容易生痰，刺激局部引起咳嗽加剧。 7．禁食甜、腻食物：甜味能助湿，而油腻食物不易消化，故感冒患者应忌食各类糖果、饮料、肥肉等。 8．禁食辛热食物：辛热食物易伤气灼津，助火生痰，使痰不易咳出，故感冒患者不宜食用，尤其葱一定要少吃。

流感的预防与控制

流行性感冒预防与控制北京市疾病预防控制中心杨鹏流行性感冒简称流感，英文名为Influenza，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感传播迅速，流行季节感染人数多，流感流行时部分高危人群（包括儿童、老年人或有慢性基础病患者）会出现并发症，甚至可导致死亡。流感是我国传染病防治法规定的丙类传染病。流感由流感病毒引起，流感病毒正黏液病毒科，流感病毒属，系有包膜的单股负链RNA病毒。流感病毒上有两种糖蛋白突起，即血凝素（HA）和神经氨酸酶（NA）。根据流感病毒抗原性不同（包括M蛋白和N蛋白抗原行不通），流感病毒分为甲、乙、丙三型：甲型流感病毒可引起流行，同时可引起世界性大流行，乙型流感病毒常引起流感局部暴发，丙型流感病毒主要以散发形式出现。流感病毒可出现变异，流感病毒不断引起流感流行，主要是其HA和NA的抗原性容易发生变异所致，抗原变异幅度的大小直接影响流感流行的规模。流感病毒变异的种类包括：抗原漂移（drift）、抗原转变 (shift）。流感病毒变异的机理包括：基因突变（mutation）和基因重配（reassortment）。对于抗原漂移，主要是HA和NA的小变异。抗原漂移在甲型和乙型流感病毒中每年或间隔数年发生，流感病毒的RNA和氨基酸发生了变化，但是其不会产生新的亚型，可以导致明显的流行。抗原转变即会产生大流行，抗原转变发生在甲型流感病毒，可导致“新亚型”的病毒的产生，每十年至数十年发生一次。例如1918年的H1N1的流感，1957年H2N2流感，1968年的H3N2流感，以及2009年的H1N1流感，都是属于新的亚型流感病毒的出现，并导致了世界的大流行。流行病学特征。流感每年的发病率大约为10%—30%。流感流行具有一定的季节性，我国北方常发生于冬季，而南方多发生于冬夏两季。流感流行的严重程度可用超额死亡率来评价，即由于流感流行所导致的超过预期的死亡率。流感的传染源包括流感患者和隐性感染者，主要是急性期的患者。流感的传播途径包括空气飞沫传播和接触传播，接触传播中包括直接接触传播和间接接触传播。易感人群，人群普遍易感，感染后会获得一定的免疫力，由于流感病毒变异较快，存在反复感染的可能性。老年人、婴幼儿、慢性病患者等感染流感后易出现肺炎等并发症，是流感的高危人群。在流感流行季节，中小学生罹患流感的风险最大，是流感防治的重点人群。流感的潜伏期通常为数小时到7天，一般为1-3天。传染期，在流感的潜伏期末即有传染性，病初的2-3天传染性最强，成年人发病后1-7天均有传染性，儿童传染期可长至病后10日，迁延不愈者传染性可长达1个月。临床表现。通常流感是急性起病，高热（腋下体温通常≥38℃）、畏寒、头痛、头晕、浑身酸痛、乏力等中毒症状，同时可出现咽痛、干咳等呼吸道症状，但是卡他性症状常不明显。少数病例有食欲减退、伴有腹痛，腹胀、呕吐和腹泻等消化道症状。少数病例

流感中医药防治及预防方案2019版

安徽省流感中医药预防指导方案（2019年版）流感属中医“温病”范畴，系外感时邪疫毒，由口鼻而入，入侵犯肺，卫气失于宣达，可见发热、头痛、恶寒等症；肺气失宣，清窍不利，可见鼻塞流涕、咳嗽、喷嚏、咽痛等症；如若感受暑湿之邪，则湿困中焦，胃失和降，除有卫表症状外，还可出现脘痞、恶心、呕吐等症状。本病易暴发和流行，重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。根据中医药防治流行性感冒的经验，本病可参考“时行感冒”、“风温肺热病”等进行预防和辨证论治。本方案重点为群众提供流感中医药预防方法，具体治疗方案按照国家卫健委颁布的《流行性感冒诊疗方案（2018年版修订版）》执行。一、行为预防 1．避免接触有发热、咳嗽、流涕等流感样症状的疑似患者； 2．勤洗手、勤换衣服、勤晒衣被、房屋勤通风； 3．注意季节气候凉暖的变化，随时增减衣服；避免受凉雨水淋及过度疲劳； 4．尽量不要去人群集中的地方，防止交叉感染； 5．多运动，锻炼身体，增加抵抗力；

6．尽量食用熟食，防止病毒感染； 7．在人群集中的公共场所时，保持社交距离或戴口罩，避免呼吸道飞沫传播；二、环境预防 1．可用食用食醋按每立方米5-10ml，加水1-2倍稀释后，加热蒸熏二个小时，每日或隔日1次，空气消毒； 2．定期清除废物、垃圾，保持居住地、车辆、公共场所等环境卫生清洁；提倡勤阳光照射； 3．对于人群集中的公共场所，须定期检查。三、饮食预防 1．养成定时饮食，营养合理搭配，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯； 2．可食用生蒜等类食品，有一定预防流感作用； 3．可多食用新鲜水果类食物，有养阴生津的作用； 4．平素可以用以下方法进行饮食预防：（1）百合粥：百合10g、大枣5枚，用小米或大米50g 煮粥食用，有养阴润肺清热作用，适用于平素体质“肺阴虚”者；（2）苡米煲：苡仁米20g、八角3个、小茴香2g、桂皮10g、瘦肉500g，煲汤，食肉饮汤。有健脾化湿润肺功效，适用于素体“脾虚”者；

甲型H1N1流感中医药预防方案

人感染猪流感中医药预防方案(2009版——摘自国家中医药管理局网站猪流感是甲型(A型流感病毒引起的猪或人的一种急性、人畜共患呼吸道传染性疾病。2009年3月墨西哥和美国等先后发生人感染新型猪流感病毒,人感染猪流感后的临床早期症状与流感类似,有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等,还可以出现腹泻和呕吐等症状。病情可迅速进展,突然高热、肺炎,重者可以出现呼吸衰竭、多器官损伤,导致死亡。中医药在临床实践中积累了一定的流行性感冒的防治经验。在总结古今文献的基础上,针对不同人群制定本预防方案。一、生活起居预防 1.“虚邪贼风,避之有时”,及时增添衣物。 2.“食饮有节”,饮食要有规律。 3.“起居有常”,作息要有规律。 4.“精神内守,病安从来”,“恐则气下,惊则气乱”,对流感产生恐惧之心,必导致气机逆乱,气郁化热,产生毒热之邪,更易招致外感。二、饮食预防饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热,所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。二白汤:葱白15克,白萝卜30克,香菜3克。加水适量,煮沸热饮。姜枣苏叶饮:苏叶3克,生姜3克,大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与苏叶共装入茶杯内,冲入沸水200—300ml ,加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。桑叶菊花水:桑叶3克,菊花3克,芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。

薄荷梨粥:薄荷3克,带皮鸭梨一个(削皮,大枣6枚(切开去核,加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。荸荠、百合、梨等具有清热生津的作用,可以适当食用。鲜鱼腥草30—60克,蒜汁加醋凉拌。鲜败酱草30—60克,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。鲜马齿苋30—60克,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。赤小豆、绿豆适量熬汤服用。若口鼻干燥较重,可以棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用。三、药物预防 1.成人 (1桑叶10克白茅根15克金银花12克功能:清热宣肺适应人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次, 3—5付为宜。 (2苏叶10克佩兰10克陈皮10克功能:健脾化湿适应人群:面晦无光,常有腹胀,大便偏溏煎服法:每日1付,清水煎。早晚各一次, 3—5付为宜。 (3大青叶5克紫草5克生甘草5克功能:解毒清热

流行性感冒的护理及预防

流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病。流感病毒的类型较多,而且很容易变异,如有亚甲型、亚洲型、香港型等。为此,当人群尚为产生对变异型的抵抗力时,会有很多人患流感而造成流行。发病年龄多见于5~15岁的儿童。发病季节,上海地区在冬末春初易有流行,尤其是在雨季。流感与普通感冒的类型,从临床上的表现上无很大差别,都有起病急、高热、畏寒、头痛、四肢酸痛疲乏等,不久出现咽痛、干咳、流涕、流泪及颌下淋巴肿大。二者的主要区别是流感具有流行的特点,如有季节性、传染性、地区性及病原特征(每次流行的病原不同),而普通型感冒则无此特征。婴幼儿患流感来势凶,并发症多,如高热惊厥、喉炎、支气管炎、肺炎、中耳炎等。因此对于婴幼儿流感的护理和预防,值得父母们关注。对婴幼儿的流感护理要做到: 1、卧床休息。增加睡眠、减少疲劳,增强抵抗力,才能较快地控制疾病的发展。 2、合理营养。高热时应多吃留汁如鱼汤、肉汤、脱脂奶、藕粉、稀粥等。菜肴应清淡,易消化(如清蒸鱼、肉松、蒸蛋、蔬菜等),每天都吃些新鲜水果,补充维生素c。进食量不宜过多,以避免呕吐。这样保证每天从摄入的食物中得到一定的热能及营养素,有利于疾病的恢复。 3、对症处理。退热:服用退热剂(38c以上)或用安乃近灌肠剂(39c).饮水:用退热药后应大量喝水,以达到发汗退热的效果。不服药时也应不断补充水分,可以利尿,有利于排出毒素。高热不退可用物理降温,如在头部放冰袋等。不能用捂热发汗的方法,以防止高热惊厥. 4、密切观察病情。小儿体温虽高,但用退热剂效果快,而且精神状态较好,能玩、能吃、能喝,情绪正常,这类孩子的病情较轻。相反有高热持续不退,烦躁不安或嗜睡、频咳、呛咳、气急(1~4岁呼吸40次/分以上)等,应注意可能有肺炎、喉炎、中耳炎等并发症,要立即去医院诊治。 5、防止继发感染。注意通风,保持室内空气新鲜,开空调的房间也应定时开窗。护理人员(父母或保姆)应戴口罩,勤洗手,减少细菌继发感染的机会。预防: 1、患儿隔离。患儿在家休养,不能到幼儿园或学校上学,以减少传染给其他小朋友的机会;亦可保证孩子休息,减少并发症。 2、家庭或托儿所有流感病人发生时,应进行空气消毒,如用醋熏。对食具要煮沸消毒,玩具等均需进行消毒。 3、流行季节不要带孩子到空气污浊的公共场所去玩。特别是迎幼儿及体弱儿容易因感染而发病。 4、增强非特异抵抗力。经常进行户外活动,增强呼吸道适应外界气候变化的能力。常食含钙(如奶类、豆制品、海产品等)及含维生素a丰富的食物,增强呼吸道上皮细胞的抵抗力。在3足岁前婴幼儿应补充鱼肝油。 5、预防接种。接种流感疫苗能增强抗流感的抵抗力,降低发病率。接种;后保护期约为6个月到1年。对婴幼儿及体弱儿尤为适用。

流行性感冒病人的护理

流行性感冒病人的护理流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。典型的临床特点是急起高热、乏力，全身肌肉酸痛等中毒症状；而呼吸道症状相对较轻。冬春季节高发。本病具有自限性，婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者易发，且易并发肺炎等严重并发症。【病因及发病机制】流行性感冒病毒属正黏病毒科，是一种有包膜的RNA病毒，根据病毒核蛋白(NP)和膜蛋白(MP)抗原性不同，将流感病毒分为甲、乙、丙三型；各型之间无交叉免疫。甲型流感病毒易变异，常引起大流行；乙型流感病毒变异缓慢，多引起小流行；丙型流感病毒较稳定，常散发。流感病毒在人体外的抵抗力很弱，在一般室温下只能生存数小时，加热至56℃时30min或100℃时1min即被灭活，对干燥、紫外线照射及常用消毒剂都很敏感，但在低温环境下，病毒较为稳定，4℃能存活1个多月。流感病毒借助血凝素侵入呼吸道的纤毛柱状上皮细胞内，并在细胞内进行复制。受感染的上皮细胞发生变性、坏死、脱落、露出基底细胞层，出现临床症状。病毒复制导致细胞病变是主要的发病机制。【.流行病学】. 1.传染源主要是急性期患者和隐性感染者。传染期从潜伏期到发病后1周左右。尤其是发病初期传染性最强。 2.传播途径主要经呼吸道空气飞沫传播。也可通过污染的生活用品接触传播。 3.易感人群人群普遍易感，病后有一定的免疫力，但同型免疫力不超过1年，一般仅能维持6～8个月，各亚型之间无交叉免疫力。由于病毒不断发生小的变异，故可引起反复发病。 4.流行特征潜伏期短、传染性强、传播迅速、发病率高、流行过程短是流感的特点。流行常沿交通线蔓延，大流行无明显的季节性，小流行或散发以冬春季多见。【临床表现】本病的潜伏期一般为1～2d，短的为数小时，长的为3～4d。 1.症状临床表现轻重不一，可分为以下三种类型。（1）单纯型流感：最常见。以全身中毒症状为主，呼吸道症状相对较轻。开始出现寒战，继而有高热（39～40℃）、头疼、全身酸痛、乏力、食欲减退等症状。发热多于1～2d 达高峰，3～4d内退热，其他症状也随之缓解，但乏力、呼吸道症状可持续1～2周。（2）肺炎型流感：发病初与单纯型流感相似，1～2d后病情迅速加重，持续高热、剧烈咳嗽、呼吸急促、发绀等症状，病程可长达3～4周。严重者可因呼吸、循环衰竭而死亡。本型常见小儿、老人、体弱多病或免疫力低下者。（3）中毒型流感：主要为神经系统及全身血管系统损害，临床上有明显脑炎或脑膜炎症状，如：高热不退、嗜睡、昏迷等症状。此型病死率较高。 2.体征呈急性面容，面颊潮红，眼结膜及咽部充血水肿，肺部可闻及干、湿啰音，呼吸音减弱。但无肺实变体征。 3.并发症继发性细菌性上呼吸道感染、气管-支气管炎、细菌性肺炎等。【治疗要点】本病目前无特异性治疗方法，主要采取支持和对症治疗，但仍要求早期应用抗病毒药，金刚烷胺对甲型流感有效已较为肯定，应及早用药，发病24h用药最佳。并发细菌感染者用抗生素。【护理评估】 1.健康史询问周围是否有流感病人，与其是否有接触史，是否接种过流感疫苗等。