如何去眼袋和黑眼圈

如何去眼袋和黑眼圈

眼袋和黑眼圈可是我们容颜的大敌，眼袋和黑眼圈会让人变得没有精神，憔悴，比实际年龄都要年长好多岁。爱美的MM们怎能容忍眼袋和黑眼圈在我们脸上破坏我们的容颜呢？今天让我们一起来看看如何去眼袋和黑眼圈，让我们一起变成美丽大眼女生，打造“小电眼”行动开始上演：

1、在饮食方面下手

其实我们身边的很多食物都是有消除黑眼圈的功效的，比如说绿茶，经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。

多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠，也让人不容易有疲劳感觉。此外，外敷绿茶包也能起到缓解黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈即可得到一定的缓解。

2、红糖缓解眼袋和黑眼圈

准备红砂糖、手帕(或纱布)，将适量红糖放入锅内，以小火加热。待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。蓝莓，准备蓝莓10粒，将蓝莓捣成泥，敷在眼部，15分钟后用冷水洗掉即可。这样可以促进眼部

微血管循环，减退黑眼圈，眼底的油脂粒及干纹。平时可以配合黄苓滋养睡眠眼膜使用，质地比较温和，是专门对付眼袋和黑眼圈的。使用时注意一下正确的使用手法，只要坚持，就一定会有效果的。

3、毛巾热敷去眼袋和黑眼圈

这个方法也非常的简单，但是也很实用。在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。给眼圈喝酸奶,用纱布蘸些酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟。

4、蜂蜜去眼袋和黑眼圈偏方

眼圈涂点蜂蜜,洗脸后让水分自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,水不要擦去,使其自然干,涂上面霜即可。

5、常做眼部小运动

即使再忙也不要忘记多望向远方，基本上每工作2个小时以后你就要站起来让眼睛休息一下。眺望一下远方，轻轻按摩眼眶，然后闭眼5分钟，让眼部得到充分的放松。

如何去除眼袋和黑眼圈。以上都是教大家一些去除的小方法和小偏方。有眼袋和黑眼圈的朋友们应该多多注意生活小细节，这样才能帮你搞定肌肤问题。温心提示：爱美的女士们，再忙也不要忘记多休息，一定要养成早睡早起的好习惯。忙碌的生活会让你的肌肤变得很差，女人的面子比什么都重要，对自己好一点，多爱自己一些。让生活充满温情。