私教授课计划手册
幼儿园中班主题特色教案——我和春天
中班主题活动设计我和春天1 “我和春天”主题活动过程性资料目录 序号资料名称页码 1 综合分析2 2 主题活动目标3 3 主题教育计划及效果分析4-11 4 “我和春天的蚕宝宝”系列活动设计12-13 5 渗透性日常活动14 6 幼儿观察记录15-19 7 家长工作20-21 8 关于春天主题活动的效果及分析22-23 9 相关调查表24-26 一、综合分析 （一）主题的预知分析 正逢春天万物复苏的时节，无论是从气候的变化，动、植物的生长，还是人们自身，都真切地感受到春天的特征。可以说设定“我和春天”这一主题紧密结合了《规程》中“充分利用周围环境的有利条件，积极发挥幼儿感观作用”的组织要求，并为我们有效的实现这一预定课程提供了充足的空间。 对于给定的主题“我和春天”，我觉得可涉及的内容非常广泛，因而我对该主题可能指向的内容进行粗略的分割（如图），并从中提取预期的幼儿可能感兴趣的内容进行了安排，但同时它们既相对独立，又互为渗透，融会贯通。因为只有这样该主题才能有机地整合，并使幼儿在与周围环境充分地交互作用中获得自主地发展。 动物（如：蝌蚪、春蚕等）春天植物（如：桃树、马兰头、白玉兰等） 饲养我（人）种植、照料 （二）班级的情况分析（中班年龄段） 通过对本班幼儿观察与交谈，发现他们对四季有基本的认知经验，成人提示下能说出明显季节特征，并对季节变化感兴趣。且在日常活动中已渗透了一些有关春季的知识（如：日常夜短的变化，认识桃树，马兰头等）。班级大多数幼儿表现出思维活跃，对新鲜事物有兴趣，有较强的好奇心和求知欲。但也发现部分幼儿缺乏专注力和耐心，注意力易转移；还有部分幼儿不能主动、积极地参与到对周围事物的观察活动中或不敢将自己的发现进行表述等等，因而立足该主题，我们将从幼儿实际出发，把握幼儿发展层次的差
幼儿园园本美术手工特色教案(多篇) 神秘的海洋
水彩笔画：美丽的鱼 活动目标： 1.使幼儿懂得用点、线、面进行线描装饰的绘画方法。 2.通过教学使学生夸张的方法表现鱼的特征（即外形与花纹的形式美）。 活动准备： 《美丽的鱼》课件、记号笔、水彩笔画 活动过程： 一、猜谜导入 师：小朋友们，今天我们一起来猜个谜语？（有嘴不说话，没脚会玩耍。小孩见了它，心里乐哈哈。小猫见了它，伸手就要抓。）（鱼） 二、欣赏分析 出示课件，欣赏分析感受鱼的形状及花纹的美态 师：今天老师带来了许多美丽的鱼，小朋友们最喜欢哪条鱼？为什么？ [评析：出示课件，欣赏鱼，从中能更加直观感受鱼的形状及花纹，同时发展审美能力和评价能力。] 三、范画分析 1.先画鱼的外形（要求用线大胆、肯定、流畅，并作适当的夸张）。 2.花纹的安排，用点、线、面作装饰（要求线条精工，才会得到装饰的效果）， 3.构图的安排 1
4.对作品作进一步调整。 师：我们先画什么呢？ 生：先画鱼身，后画眼睛、嘴巴 师：鱼的轮廓画好了，这样漂亮吗？还少了什么？ 生：加上花纹 师：我们可以用什么方法添加花纹呢？ 生：用点、线、面来添加花纹 师：老师要画很多鱼，纸上画不下了怎么办？谁能来帮助老师呢？ 生：用遮挡关系来画很多鱼 师；我们要注意处理构图，主题要明确。 [评析：教师教授示范过程中能很直观的演示线描画中如何运用线条，线条大胆流畅所展现的效果，明暗对比的运用搭配。让幼儿不仅初步掌握了如何画线描—鱼，还加深了对线描特点的理解，并能举一反三，画出了各种不同的鱼。 四、幼儿作品欣赏 五、创作表现（使用水彩笔画添加颜色）幼儿尝试 师；大家就按照自己的想法来动手画一画，比一比谁画的最漂亮，谁的最有自己的想法 五、作品展示评价 师：有许多小朋友都已经画好了，小朋友们来评评谁的鱼最棒。 2
完全健身训练计划表
私教会员训练计划表(健身目标：__________) 会员姓名：教练姓名：日期：训练周期：年月日至年月日编号： 一、热身活动：约10-15分钟，身体微出汗即可；选择（跑步机快走或慢跑、椭圆仪、登山机、固定单车、跳绳等）项目 二、训前伸展：1、颈部（左右上下扭头）；2、胸部（双肩后展）3、肩部（臂前后划圆）；4、腰背（弯腰、侧屈）；5、腿（勾腿握踝、脚跟压地）；6、手臂（正反压腕） 三、力量训练：约45-60分钟，选择（固定器械、史密斯机、龙门架、杠铃、哑铃、绳索、弹力带、健身球、徒手等）项目 部位胸（A）背（B）肩（C） 肱二头/ 前臂伸肌群（D） 肱三头/ 前臂屈肌（E） 腿（大、小）/ 臀（F） 腹（腰）（G） 动作名称杠·哑铃平板卧推杠·哑铃俯立划船杠·哑铃颈前推举站立杠·哑铃弯举杠·哑铃颈后臂屈伸杠铃颈前·后深蹲仰卧卷腹·提臀杠·哑铃上斜卧推单臂哑铃划船站立杠·哑铃前平举哑铃锤式弯举俯立哑铃臂屈伸箭、侧步、挺髋蹲侧卧卷腹·提臀杠·哑铃下斜卧推史密斯机划船杠·哑铃直立划船上斜哑铃弯举仰卧杠·哑铃臂屈伸坐姿腿屈伸、腿举悬垂腿举·侧摆 平板仰卧哑铃飞鸟胸前引体向上站、坐姿哑铃侧平举俯立单臂哑铃弯举杠铃窄握卧推哈克·史密斯机深蹲拉力器·器械卷腹上斜仰卧哑铃飞鸟颈后引体向上俯立直臂哑铃飞鸟杠·哑铃托臂弯举双手窄距俯卧撑俯卧·站立腿弯举拉力器侧卷腹·举腿下斜仰卧哑铃飞鸟坐姿颈前·后下拉站·俯立拉力器飞鸟俯立杠铃弯举平板背后臂反撑坐姿器械夹·开腿仰卧两头起（侧卧）双杠双臂屈伸坐姿器械·拉力器划船上斜俯卧直臂后举站·卧拉力器弯举拉力器正·反下压俯撑举腿收臀交替收腹举腿 仰卧屈臂上拉T杠划船杠·哑铃·提踵耸肩史密斯机弯举俯立拉力器臂屈伸仰卧举臀负重体侧屈·转体拉力器夹胸俯卧挺身·反身两头起坐姿器械推举·飞鸟站立背后腕弯举单臂哑铃臂屈伸杠·哑铃提踵站姿·跪姿腹肌轮宽·窄俯卧撑杠·哑铃直·屈腿硬拉坐姿器械反飞鸟坐姿反握腕弯举站立正握腕弯举骑人·提踵机提踵仰卧直起身·端腹坐姿器械推胸龙门绳索交叉下拉单臂哑铃侧平举哑铃反握腕弯举坐姿正握腕弯举杠·哑铃屈腿硬拉悬垂柳叶摆 坐姿器械夹胸双·单臂直臂下压斜卧单臂哑铃飞鸟窄距反手引体向上身体前·后水平 组数1、5-6组；2、3-4组；3、2-3组；4、10组；5、1-3组/ 次数：a、增肌：（大肌群）8-12次/组·（小肌群）10-15次/组；b、减脂：20-30次/组；c、绝对力量：1-3次/组 间歇时1、增肌：（大肌群）2-3分钟·（小肌群）1-2分钟；2、减脂：30-60秒；3、绝对力量：3-5分钟；4、超级组合：3-10秒 方法a、反重力（退让）；b、超级（巨型）组；c、锤形加重/逐降递减；d、变换角度；f、优先；g、预先疲劳；h、孤立；i、局部集中；j、10x10、5x5；k、双联 要求1、自然呼吸；2、用力（推举）1-2秒，还原（放下）3-4秒；3、短暂闭气（大重量）；4、意念·动作合一；5、顶峰收缩，尽可能最大幅度；6、挺胸、收腹、塌腰、翘臀、收下颚、沉肩课程a、（3分化）A+E—B+D—C+F；A+B—D+E—C+F；b、（4分化）A+E—B+D—C—F；c、（2分化）A+B+D+E—C+F；d、（5分化）A-B—C—D+E—F；G/每课末 抻拉（反向伸展）1、胸；2、肩、背；3、上背；4、肱二头；5、肱三头；6、颈部；7、股四头肌；8、腘绳肌；9、臀；10、下背；11、大腿内侧；12、小腿；13、小臂；14、腰腹 四、有氧训练约20-40分钟、选择（跑步机坡度快走、椭圆仪、登山机、固定自行车、跳绳等）项目---（减脂） 五、放松约10-15分钟，首先抻拉3-5分钟，而后选择（瑜伽、普拉提、按摩等）项目；每循环训练一次休息1天，保证每天8小时睡眠。
大班特色活动教案.doc
大班特色活动教案 【篇一：大班地方特色课程教案】 大班活动设计《美丽的家乡博爱》 博爱县县直幼儿园 设计意图： 《纲要》指出，幼儿园要充分利用社会资源，引导幼儿感受家乡变 化与优秀，激发幼儿爱家乡的情感，博爱县历史悠久、矿产资源丰富、旅游资源独特，吸引了无数国内外游客。作为老师，有义务和 责任使幼儿了解家乡的丰富资源，培养幼儿热爱家乡，建设美丽博 爱的情感。 活动目标： 1.知道自己的家乡“博爱”县名的由来，引导幼儿了解和熟悉博爱的风景名胜和土特产。 2、感受家乡的美好，进一步萌发热爱家乡的情感。 3、通过学做小导游活动，培养幼儿语言表达能力和社会交往能力。活动重点： 知道自己的家乡“博爱”县名的由来，了解并讲述瑞金风景名胜及一些特产。 活动难点：主动做小导游并讲述各景点的特点。活动准备： 1、博爱县风景、土特产课件，博爱县地图。 2、课前布置幼儿了解一些土特产及相关知识。 3、活动室周围墙壁上挂上博爱县各景点的大幅图片以及土特产包装。活动过程： 一、导入部分 播放课件，引出家乡博爱，激发幼儿兴趣。 （播放博爱公园、博爱竹林、新世纪生活广场、青天河风景） 提问：小朋友，你知道这是哪里吗？美不美？这就是我们美丽的家 乡----博爱。是我们生活的地方，并出示博爱县地图。 二、活动部分 1.介绍“博爱”县名的由来 老师介绍：1927 年，冯玉祥将军根据吉鸿昌将军的呈请，取孙中山先生倡导的“自由、平等、博爱”中的“博爱”两字，设置博爱县。 2.复习土特产
我们博爱物产丰富，有好多的土特产，你知道有哪些吗？引导幼儿 说出博爱土特产。 老师小结（并逐一播放土特产课件）：我们博爱有很多的土特产如 有“四大怀药”之称的怀山药、牛膝、地黄、菊花，还有畅销省内外 的博爱生姜及怀姜炸酱、姜辣酱等姜制品，香辣可口，是不可多得 的餐桌佐料。 3.了解认识博爱景点 博爱县不仅特产丰富，风景更美，现在让我们一起乘车去浏览我们 美丽的家乡（课件逐幅播放，结合课件，老师先引导幼儿认识各风 景点） （1）（开起小汽车、笛笛笛、哧哧）小朋友看，我们来到了哪里？ （对了，是月山寺）。 小结：月山寺初建于金正隆三年，明清达到鼎盛，曾与少林寺、白 马寺并称“中原三大名寺”，武林中“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说的中华三大拳之一的“八极拳”，曾发源于此。明朝永乐皇帝、大乐律学家朱载堉曾在此留足赏景，清乾隆皇帝曾三次朝拜于此， 并留下了“美景一时观不尽，天缘有份再来游”的千古名句。 （2）播放第二张幻灯片，提问：这里哪里呢？ 青天河风景名胜区，是世界地质公园、国家5a 级旅游区、国家重点 风景名胜区、国家水利风景区、国家级猕猴自然保护区、中国青少 年科学考察探险基地、河南省最具魅力十佳风景区、河南省十大旅 游热点景区，素有“北方三峡”和“桂林山水”之美誉，青天河之“水”天上来，这里三步一泉，五步一瀑，青山绕碧水，绿树掩古寺，山 灵水秀，景随船移，船移景变，谈笑间，就足以把北国山水的伟岸 和南国山水的柔美一一饱览。 （3）笛笛笛，我们来到了靳家岭，看这红色的一大片是什么？ 每年秋季，靳家岭的红叶满山遍野，红得像火，吸引众多的摄影爱 好者和游客欣赏。靳家岭红叶的美景和北京香山红叶各有千秋。 （4）除了这几个景点，小朋友们还知道还有哪些景点？（幼儿讲述， 老师出示相应景点课件） 老师总结：我们博爱有很多的景点，月山寺反映出我们博爱县悠久 的历史文化，青天河、靳家岭代表了我们博爱县 独特的地形地貌和自然景观，是广大游客浏览的好地方，为了让游 客了解博爱，我们来做一回小导游好吗？ 4.游戏：我当小导游
健身房私人教练规章制度条款
私人教练规章制度条款 私人教练课程的工作流程： 1、签《私人指导聘用登记》，确定课程数量，安排周课时数； 2、私教体适能检测（Inbody/血压/心肺耐力/ 肌耐力/体脂等）； 3、建立私教客户训练档案，制定阶段训练计划以及单次训练计划； 4、训练计划都必须在每节课程之前交由主管或健身部经理审核并签字确认； 5、定期电话回访私教客户，关注会员体质及训练后身体状况变化； 6、根据会员实际反应，及时调整和更新训练计划，以便做到高效； 7、至少每三个月进行第一次身体检测，检验训练效果； 8、私教课时后，需及时由教练和会员共同签字确认，备案。否则在月底统计时，将视为无效课时； 私人教练课程的工作要求：（为升降级参考依据） 1、私教工作时间，必须着装得体，穿着专业私教服装——
有袖上装、过膝（中）长裤； 2、严格遵守私教预约时间，不允许迟到，不允许训练时间不足一小时，一经发现或有会员投诉，则给予相应处罚； 3、提前编写训练计划，交由主管签字审核（训练计划必须工整清晰无涂改）； 4、私教时间，禁止咀嚼口香糖，禁止携带与训练无关的私人物品（手机等）； 5、私教时间，不得接听私人电话以及做与训练无关的事情； 6、课前做好训练准备，课后将使用完器械物品，归还原处； 7、登记私教签到记录，需与会员签字确认； 私教职责： 1、私教在健身指导中出现明显技术问题者，将降低岗位聘用，具体情况包括但并不权限与遭到会员投诉、影响会员训练效果、使会员遭受运动损伤等。情节严重者直接降级，同时俱乐部保留进一步追究教练责任的权利。 2、在工作中出现下列任何违纪情况者将直接降级，情节严重者开除。包括但不权限于下列情况：私自接受会员私人赠与的情况；私自向会员索要财务的情况，对会员构成
幼儿园特色课程介绍
幼儿园特色课程介绍 以质量求生存、以特色求发展，已成为现今幼儿教育发展的新趋向。幼儿园以特色教学创优势，为幼儿园的发展注入了新的活力。为了促进孩子们全面发展，培养孩子的特长，我园在五大领域教学的基础上，遵循幼儿身心发展特点和教育规律，围绕促进幼儿全面发展的目标，不断探索、创新，在开展特色教学活动方面做出了许多有益的探索。体现为办学特色之一：注重礼仪教育，办学特色之二：注重情商教育，办学特色之三：注重“养成教育”的培养。 本着“园有特色、教有价值、管有新意、班有亮点”的原则，根据孩子们的兴趣爱好，开办了声乐表演、舞蹈、播音主持特长班，增设了英语、国学启蒙、篮球训练、创意美术等特色课程。我们充分挖掘教师自身特长和能力，注重孩子的参与和体验，使全园师生在幼儿园文化的熏陶下得到共同提升和发展。 一、亲子园 孩子都需要关爱，但我们只有发自内心的爱是不够的，科学的、有经验的、系统的爱护方法，才能塑造健康而清丽的自然心灵。 亲子园中园是专为0——3岁宝宝提供亲子游戏和健康娱乐的场所。良好的亲子游戏不仅有益于家长与孩子的感情交流，密切亲子关系，还有益于儿童各方面的发展。而且儿童会把亲子游戏中获得的对
待物体的态度、方式、方法以及人际交往中的态度、方式、方法迁移到自己上午现实生活中去。托班、小班在园幼儿每周六免费开课。亲子园中园是宝宝的乐园，是家长的课堂，是梦想腾飞的地方。 二、节奏乐 节奏是音乐的基础，也是音乐、舞蹈、诗歌的“呼吸”和生命线，每个孩子都喜欢敲敲打打，对声音具有一种天生的敏感性，节奏乐就很适合幼儿这种与生俱来的本能。 德国音乐教育家卡尔.奥尔夫认为，打击乐器是最早为人类所掌握的乐器之一，也是现代社会中儿童最容易掌握的乐器，幼儿从中易获得音乐享受，开展集体的打击乐活动，可以发展幼儿演奏乐器的兴趣，使幼儿在丰富多彩的乐器演奏活动中获得生理上的快感和心理上的 满足，从而提高幼儿对音乐作品的熟悉程度及理解能力、审美能力，达到训练和开发右半脑的功能的目的，培养了自我控制、自我表现以及与他人协调合作的能力，使幼儿从中获得快乐和成功的体验。 三、幼儿舞蹈教育 瑞士音乐教育家达尔克洛兹说过：人类的情感是音乐的来源，而人的情感通常是由人的身体动作表现出来的，在人的身体中，包括发展、感受和分析音乐与情感的各种能力。因此学习音乐的起点，不是钢琴等乐器，而是人的体态活动。幼儿期是人一生中生理、心理发展成熟的重要阶段，开展舞蹈教育不仅可以发展幼儿身体运动的机能，
私教计划
私教会员 体重；68.9 目标体重；45.0—60.9. 体重减；16.8KG 脂肪；24.9 减14.3KG 腰臀脂肪；o.98 正常；0.70—o.80 BMI；26.5—18.5—25.0 减脂塑型 30 课时训练计划 训练目的：减少脂肪，提高身体线条 训练重心：腰臀减脂，心肺耐力，型体。 训练安排：一个阶段分为1月 第一阶段 训练方式：固定器械，自由重量器械 训练重心：以有氧训练为主加以适量力量训练，配合柔韧性拉伸训练。训练目标： 初步了解固定器械的使用方法，找到肌肉训练的感觉，使全身机能进入到体适能运动状态中。适应正常的训练，养成一个良 好的训练习惯，平稳过度平台期，以寻找肌肉感觉、熟悉 器械、掌握规范的动作及提高心肺功能为主，每周保证3 —4次训练时间，每周每次针对目标肌肉训练。可帮助身 体腰、臀脂肪及四肢减脂。改变肌肉质量。有氧时间保证 在15-20分钟每周3次。 第二阶段；练方式：固定器械，自由重量，垫上训练，普拉提训练。
第三阶段 训练重心：以大强度的综合素质训练为主，加以中级的普拉提训练配以高强度的垫上训练，并且对局部加以重点减脂。达到全身肌肉平衡发展。 训练目标：提高身体的综合素质，，腹部减少6~~8 cm. 初步达到会员的运动目标。为下一阶段训练做好准备。 训练日程：每周训练3~~4次 进行正常的训练，强度逐渐增加，慢慢提高肌肉的质量，针对性逐渐增强，主要针对四肢力量加以训练，还有提高心肺功能，降低脂肪含量。每周保证3—4次训练时重要阶段开始控制饮食 营养方面： 1、调整饮食规律，饮食有一定的选择性。 2、除了每天服用复合维生素（善存）外，多从食物中补充维生素，例如：苹果、黄瓜、西红柿等。 3、每天至少摄入25—30克纤维，例如蔬菜如豆类、蔬菜、水果、全麦食品； 4、脂肪类，油炸物质少吃，含蛋白质高的物质多吃，如肉类、豆类、蛋类、鱼子酱。 5、多喝水、每天分六餐，尽可能少吃多餐，不要让自己有饥饿感。
幼儿园国学特色-《弟子规》-总教案
育博源幼儿园国学特色 （一）课程理念： 《弟子规》被誉为“人生第一步，天下第一规”，全文虽然仅有1080个字，360句，却把一个人如何孝敬父母、友爱兄弟、立身处事、待人接物、修身治学概括得淋漓尽致。德慧幼儿园以《弟子规》为本校特色课程，强调幼儿教育的根本是先学做人、后学做事，也就是先培养德行，后学习知识技能，这完全符合“育人为本，德育为先”的教育方针。学习践行《弟子规》能奠定孩子完美人生的基础，有利于学生继承中华民族的优良传统，有助于培养学生良好的道德观念和行为习惯。所以，我园以科学发展观为指导，把《弟子规》渗透到课堂教学中，作为我园园本教研的主要工作。 （二）课程目标： 1. 家庭礼仪：培养学生孝敬父母、体谅父母，关爱爷爷、奶奶、外公、外婆及家中亲人。教育学生孝敬父母要从小事做起,培养学生的感恩之心。 2. 校园礼仪：培养学生的爱心，爱老师，爱同学，互相关心互相帮助。培养学生的礼貌习惯，每个小朋友见人鞠躬问好，礼貌友爱。 3.社会礼仪：见长辈鞠躬问好，对不起等礼貌用语常挂嘴边；教育学生诚实守信，不说假话。 （三）课程培养目标： 1、学习中国古代的一个礼节——鞠躬。表示尊敬他人、谦虚、诚恳等。 老师示：双手放在裤线的两旁，低下头同时把腰轻轻的弯下去，正确的姿势看到自己的脚面。手臂自然下垂。有的表示诚意鞠躬到90度。 ①下课时鞠躬说:老师您辛苦了； ②见到长辈鞠躬问好 ③放学到家后要说声：妈妈（爸爸、爷爷、奶奶）我回来了 ④学会和小朋友们礼貌用语：“请大家多多关照”。“希望大家喜欢我”。“我想和大家做朋友”等。也可让学生自由发挥去想象。 课程提问：让小朋友举手自己来说，对多少个人鞠躬问好，直到养成习惯。 2、培养学生的孝心和感恩之心，比如为母亲盛一碗饭，或者为父亲倒一杯水；帮助家里做一些力所能及的家务。 老师示：比如：摆放碗筷、擦桌子、扫地、倒垃圾；为父母捶背、按摩。
幼儿园大班特色课教案
幼儿园大班特色课教案 【篇一：2014-2015年大班第二学期整合教案】 大班级社会：世界建筑奇观 第一周 一、活动目标 1.感受不同建筑风格的美。 2.初步了解不同国家和地区建筑的特色。 二、活动重点、难点 重点、难点：初步了解不同国家和地区建筑的特色。 三、活动准备 1.幼儿用书：《世界建筑奇观》 2.挂图：《世界建筑奇观》 3.教学电子资源：《世界建筑奇观》 四、活动过程 （一）请幼儿交流见过的有特色的房子，说出这些房子的特点。 1.我们住在什么城市？这个城市里的房子有什么特色？ 2.外出旅行时你还见过什么有特色的房子?它们有什么特点？ （二）请幼儿阅读幼儿用书和挂图，欣赏不同建筑的美。 1.请幼儿分组自由讨论 你们知道这些建筑物在哪里吗？他们看上去怎么样?为什么我们称这些建筑物是奇观？你喜欢哪个建筑？为什么? 2.请每组派一名幼儿讲述他们的讨论结果，教师给予必要的补充说明。（三）展示教学电子资源中的图片，帮助幼儿感受不同建筑风格的美。 1.先请幼儿尝试自主对图片进行分类。 你觉得这些图片里的房子可以分成几类？为什么你要把它们分成一类？ 2.教师根据不同风格将其分类，然后进行简单的讲解。 3.请幼儿尝试在幼儿用书中找到可以归入以上四类的建筑。 书中有没有一些建筑也可以归入其中？是哪幅呢？为什么不认为他 们是一家？ （四）请幼儿活动结束后继续搜集世界各地有特色房子的图片，并 将它们带到幼儿园里与大家分享。 五、活动反思
大班级社会：三层塔 第一周 一、活动目标 1.学念儿歌并感受儿歌的押韵特点。 2.观察图画并认识儿歌中表现的塔的特征。 二、教学重点、难点 重点、难点：观察图画并认识儿歌中表现的塔的特征。 三、活动准备 1.幼儿用书：《三层塔》 2.挂图、cd。 3.教学资源：《三层塔》 四、活动过程 （一）出示教学电子资源中塔的图片，引导幼儿大仙塔的共同特征。 1.这些都是什么？它们都是用什么做的？ 2.和其他房子相比，塔有什么特点？（二）请幼儿欣赏挂图，说一 说图画中的有趣之处。 1.这幅图中也有一座塔，塔它看起来怎么样？ 2.这个塔有几层？每层都有什么？ （三）比方cd中的儿歌2——3遍请幼儿欣赏，在鼓励它们跟念并 发现其中的押韵。 五、活动反思 大班级社会：中华民居 第二周 一、活动目标 1.初步感知我国民居的建筑特点及其与地理位臵的关系。 2.欣赏我国传统民居的美。 二、教学重点、难点 重点：欣赏我国传统民居的美。 难点：感知我国地理位臵的关系。 三、活动准备 1.幼儿用书：《中华民居》 2.反应当地民居特色的图片，各种民居图片，全国地图。 3.教学电子资源：《中华民居》。 四、活动过程
幼儿园识字特色课教案
幼儿园识字特色课教案 【篇一：幼儿园中班识字教案】 幼儿园中班识字教案：日、月、水、火 活动目标： 1、正确认读：日、月、水、火、山、木、人、口，正确发出卷舌音：山（sh?n）、水（shui）。 2、通过对照阅读图文的形式，初步了解文字的起源。 3、在游戏中产生对识字活动的兴趣，增强对书面语言的敏感性。 活动准备： 1、幼儿用书、铅笔人手一只，实物投影仪。 2、各种报纸每人一张。 3、小黑板两块、红色粉笔两只。 4、已认识的字卡若干张，如：大、小、高、矮、笑、哭、前、后， 小猫头饰一个。 活动过程： 一、游戏《猫捉老鼠》，复习、巩固已经认识过的汉字宝宝。 1、（老师戴上猫的头饰）师：看，老师变成什么了？（小猫）现在，小猫我又要来捉老鼠了，你们会被我捉到吗？（不会）这么自信？ 那我们开始游戏吧！ 2、游戏方法：老师转身背对幼儿学猫叫三声后再转身举起一张字卡，幼儿必须立刻说出字卡的名字并做出相应的身体动作，做错者即会 被猫捉住。 例如：“大”——幼儿两脚分开，两手侧平举。 “高”——幼儿踮脚两手高举。 “笑”——幼儿摆出各种表示笑的样子。 “哭”——幼儿小声地哭泣，如果声音过大，被猫听到也会捉住。 二、引导幼儿了解汉字的变化和发展。 1、师：刚才我们做了好玩的游戏，你们开心吗？（开心）今天，有 许多别的字宝宝也想来跟我们一起玩，大家拍手欢迎它们出来。 2、师：这些字宝宝呀，它们还很害羞呢，躲在一幅幅图画里面，我 们一起来看看第一幅图画。 3、（展示实物投影仪上的幼儿用书）师：看，这是什么图画？（太阳）咦！太阳里面会藏着一个什么字宝宝呢？（幼儿自由猜想）
4、揭开太阳图下面的一张“象形字”：大家看好了，太阳开始慢慢地 变了，变成什么样子了？太阳又要慢慢地变了，看好，现 在它变成什么样子了？ 5、引导幼儿仔细观察太阳的三种变化，教师简单介绍“象形字”的由 来与“现代汉字”的产生——在很久很久以前，人们不会写字，如果 要告诉别人一些事情，就会用画画的形式，时间长了，他们就发明 了像“日”这样的象形字。而现在的人呢，越来越聪明，把字写得既 端正又漂亮，就成了现在的汉字宝宝。 6、幼儿依次观察“月、水、火”的象形字由来与变化，进一步感知、 了解文字的起源。 三、鼓励幼儿自己阅读图书，根据图画和象形字的提示，认读现代 汉字，培养幼儿的观察力、分析能力及对文字的敏感性。师：小朋 友的小椅子下面都有一本书，上面还有许多这样从图画变来的字宝 宝呢，请你们仔细地来看一看、说一说。 四、尝试认读汉字。 1、教师逐一出示字卡，请幼儿认读，然后带领全体幼儿一起读两遍，并把字宝宝放在黑板上。 2、多种方式帮助幼儿认读：（1）教师读字音，幼儿举字。（2）幼儿扮演小老师。（3）教师举字，幼儿读字音。（4）打乱次序进行 阅读。注意纠正幼儿不正确地发音。 3、引导幼儿理解词义，如“日”就是太阳、“口”就是嘴巴。 五、操作活动“寻找报纸上的字宝宝”。 幼儿每人一张小报纸，一支铅笔，鼓励幼儿在报纸上寻找今天认识 的象形字，并用铅笔把字圈出来，进一步培养幼儿对汉字的兴趣。六、开展组词游戏，帮助幼儿正确理解和运用汉字。 例如：“月”可以组成“月亮、月饼、月光”等等；“水”可以组成“河水、喝水、开水、自来水、水滴”等等。对积极大胆参与组词游戏的小朋 友给予表扬和肯定。 七、亲子游戏：谁的红星多。 八、幼儿操作活动：描画汉字。 引导幼儿正确使用铅笔在田字格里进行描画汉字的练习。教师巡回 观察并进行个别辅导，帮助幼儿掌握正确的书写姿势，养成良好的 学习习惯。 备注：如果活动过程太长，可以把最后一个活动安排在区域活动中 去完成，教师视具体情况而定。
幼儿园特色课程教案：小兔子等月亮汇编
小兔子等月亮 活动目标： 1、初步感知故事内容。 2、能在老师的引导下，大胆的表述自己对故事的理解。
3、感受父母对孩子的爱。 活动准备： 绘本、ppt. 活动过程: 一.谈话导入 当小朋友每天下午放学，等待爸爸妈妈来接的时候，是什么 样的心情?（高兴）如果爸爸妈妈有一些事情来晚了，这时候，你又会是一种什么样的心情呢？（不高兴、着急……） 切入封面:今天，陈老师给大家带来一本有趣的绘本。绘本 上的这只小兔子，他也在等待着什么。小兔子到底在等待什么呢？它又是什么样的心情呢？现在，我们一起从书中寻找一下 答案吧！ 二.分析阅读 （1）教师带领孩子按原文阅读1至8页。（放轻音乐）（2） （3）问题重现，教师带领孩子二次阅读，加深孩子记忆。 故事先讲到这里。现在，陈老师有问题要问了：当小兔子睡不着觉的时候，他在等，等什么呢？ 如果孩子回答不出来的时候，出示绘本第2页，教师和孩子一起边看，边阅读。天气真好，太阳挂在高高的天上，又暖和，又明亮。但是到了夜晚，天空就变得黑沉沉，空荡荡的了。如果我现在睡着了，就不会有人来守护我了。小兔子想，我得 等到月亮出来。于是，他真的就在那等了起来。
师问：小兔子在等什么呢? 幼答：（月亮） 小兔子等啊等啊!过了好久，月亮还没有出来。于是，它决 定去问问别人，它还要等多久月亮才能出来呢? 师问：它先去问了谁呢？ 幼答：（幼儿可能回答不出来） 教师可将画面展示给幼儿，让幼儿看着画面回答 师问：[1]小花是怎么回答他的呢？(声音小且柔)……也许你的月亮出来的时候，我都长成一棵大树了。 小兔子听了小花的回答，还是不知道月亮什么时候出来。 于是，他又去问了谁呢？ [2]湖水是怎么说的呢？（慢慢的），也许你的月亮掉进了 水中，没法儿出来了。（当说到没法儿出来了时加摇头动作） 小兔子听了湖水的回答，可还是不知道月亮什么时候出来。 于是，它又去问了谁呢? [3]小路又是怎么回答它的呢？(语速快一点、欢快些)为什么不和我一起走呢？沿着我的方向走到尽头，也许你就能找到 你的月亮了。
【私人教练培训】私教基础培训教材第六章--健身计划制定
私教基础培训教材第六章--健身计划制定 最低风险有氧训练计划设计方案 在一个有氧运动训练的设计中，计划进展的速度是由个人运动能力、健康水平、运动偏好、年龄、目的和对训练的承受度也就是身体对训练强度的适应能力来决定的。对于健康的成年人，传统的练习过程一般会分为三个阶段，分别为：初始适应阶段，干善提高阶段和保持阶段。作为一个专业的健身教练，我们应该知道，现在被推荐的运动标准都是来自美国运动医学会和CDC。如果我们运动的目的是为了提高健康水平，那么每次30分钟的中等强度的身体活动是合适的。但是对于一些不是残疾的非完全健康人士，例如久坐的人，这些人群在刚开始运动的时候可能无法达到初始阶段要求的运动水平，但是在最初几个星期的训练中，作为教练应当不断鼓励他们去接近和完成这一目标。 初始适应阶段，刚开始训练的时候应该包括持续热身。时间控制在10-15分钟，以间歇形式的中等强度的有氧运动为主，强度控制在储备心律的40%-60%。这种强度的肌肉适应性训练可能会伴有轻微的肌肉酸痛。所以还要有一个持续10-15分钟的放松活动，放松活动的内容主要是由拉伸训练组成。还要注意的一点是在刚开始的运动强度不要太大，否则会无法达到一定的时 1
间要求，还会使坚持运动下去的热情下降。在初始阶段中期运动的时间会逐渐的增加，控制在15-30分钟之间。建议那些一开始就采用中等强度训练的练习者应该每周练习3-4次。在初级阶段里要让练习者对运动做好准备，并开始努力适应运动给身体带来的压力。个人的运动目标在训练的早期就应该制定下来，而且目标的设立必须是实际的，并具有激励性的。 改善提高阶段，这一阶段的训练得目标是在整个训练中持续的增加强度，以保证获得到显著的效果，及对心肺功能的适应。改善提高阶段不同于初始阶段，在改善阶段要拥有更快的进展速度。这一阶段持续4-8个月。在这一阶段强度要阶段性增加，并达到储备心率的50%-80%，直到练习者能够在中等强度下持续20-30分钟仍能经历充沛。强度增大的频率和程度取决于个体对训练的适应速度。在这一阶段耐力的增强有时会超过强度的增加。当我们达到目标设定的时间、强度和频率，对训练强度的调整每六次训练课不超过心率的5%。这一程度对于训练者还可以很好适应的。要想提高训练强度，我们可以采用高强度的间歇训练或每周增加一次高强度的训练课直到目标。对于训练强度无法适应的人群可以允许有更多的时间来适应这一阶段。当计划提高训练强度时，年龄必须被考虑在内，以往的经验告诉我们，年龄越大的人群越需要更多的时间来适应。 阶段，这一阶段的目标是长期的保持在改善提高阶段已获得的心肺耐力水平。这一阶段要在训练者已经实现了事先设定好的目标后开始进行，在这一阶段，训练者可能对先前不断增强的强度刺激不再感兴趣。进一步提高的幅度会变小，但是继续使用和以前相同的训练计划会使训练者维持现有水平。此时，训练者要重新考虑制定新的目标。每一位训练者的目标需要最少达到所有健康相关参数的50%，为了维持心肺耐力水平，训练者需要一个包含强度、频率和每次锻炼时间都与训练者的长期目标一致的训练计划。如果在这一阶段还需要进一步减重，建议每日运动在结合热量摄入的限制，使每日热量负平衡达到500-800卡路里。为了达到这一目标常常会增加训练时间和频率，甚至两者同时增加。 另外，还有一点至关重要的，就是训练出了正式运动之外，还要包括一些趣味性的活动，以使练习者保持对运动的兴趣。 在日常训练中，对于训练的项目、时间、强度和频率要不断的进行调整，这种日常的变化是保持练习者对锻炼始终保持兴趣的重要手段。 抗阻力训练讲解规范及流程 介绍姓名、职务你好，我是XX店的教练xxx 抗阻力训练目的说出5点以上 询问昨日睡眠睡觉和起床时间、睡眠长度、 询问饮食时间、内容、数量 询问身体状态会员自我感觉% 准备活动活动关节、提高体温、伸展目标肌、轻重量热身，说出标准和目的 1
幼儿园特色教案——蝴蝶和花
小班春天教案蝴蝶和花 大同幼儿园：孙巧贞 年龄段：2——3岁 设计意图： 在春暖花开的季节里，为了让小小班的宝宝感知春天的美好，我们开展了春宝宝的主题活动。我们带孩子去附近的绿地和公园看看大树，小树，绿绿的草地，开放的花朵，在感受中跟随老师念念儿歌，感知常见的颜色。“蝴蝶飞来 了”是我预设一次集体教学活动，让孩子以蝴蝶为引线，认认花的颜色，在蝴蝶找花中进一步对红、黄、蓝颜色的认识，感知蝴蝶和花朵颜色的对应关系。 活动名称：蝴蝶找花 活动目标： 1、在说说、玩玩的活动中，体验蝴蝶找朋友快乐情感。 2、巩固对红、黄、蓝三种颜色的认识，感知蝴蝶与花朵颜色的对应关系[https://www.sodocs.net/doc/221167156.html,]。 活动准备： 奶罐制作的红、黄、蓝颜色的花若干朵，自制会飞的蝴蝶（红、黄、蓝）玩具每人一只。 活动过程： 一、蝴蝶飞来了。 1、老师拿着一只蝴蝶边抖动边说：春天到，红花开，黄花开，蓝花开，小蝴蝶飞来了。 2、说说：蝴蝶的花花衣。老师逐一出示蝴蝶让孩子认认、说说蝴蝶的颜色，如：老师说小蝴蝶飞呀飞，一只什么蝴蝶飞来了，幼儿回答说：小蝴蝶飞呀飞，一只红蝴蝶飞来了。 二、游戏：蝴蝶找朋友 1、让孩子手持蝴蝶跟随老师四散飞舞小蝴蝶，边念儿歌小蝴蝶飞呀飞，飞到东，飞到西，飞到花园里，找花做朋友，红蝴蝶找红花，黄蝴蝶找黄花，篮蝴蝶找篮花，找到花儿亲亲扎嘴，你是我的好朋友。 2、帮蝴蝶找花朵，在教室的四周摆放红、黄、篮颜色花朵，孩子四散地寻找与蝴蝶颜色相似花朵，找到后将蝴蝶插入奶罐制作的花朵里。 3、找找那些蝴蝶找错了朋友？ 4、按老师指令拿蝴蝶，让孩子交换蝴蝶。
5、游戏从新开始。 活动说明： 小朋友很喜欢蝴蝶找花游戏。提供的活动材料形象有趣，颜色鲜艳，有利于孩子的活动。小小班得孩子语言还差于动作，他们会跟随老师四散得飞舞，在语言上有少部分孩子会跟着边念儿歌边带着蝴蝶飞舞。但在活动中，孩子们看 看、认认、说说、玩玩，使得不同的孩子得到了不同得情感体验，在认知上得到了升华，直观且简单，特别易于孩子的理解和接纳。
幼儿园中班游戏活动课教案6篇
幼儿园中班游戏活动课教案6篇 1幼儿园中班游戏活动课教案-《角色扮演游戏》 一、活动内容： 角色游戏《超市、银行、幼儿园》 二、活动目标： 1、培养幼儿按意愿独立地确定游戏主题的能力，主题鲜明而稳定。 2、让幼儿学会协商分配角色，与同伴积极交往，友好合作。 三、活动准备： 1、超市、银行、幼儿园等主题游戏玩具。 2、让幼儿了解超市、银行的工作性质、内容。 四、活动过程观察及调整： 1、教师出示超市、银行、幼儿园等的主题游戏玩具，直接引入游戏。师说 今天我们来玩角色游戏，这些玩具可以玩什么主题的游戏？” 2、师幼一起回忆上次游戏情况，指出游戏中的不足，提醒幼儿在这次游戏中改进。 师：小朋友也发现了游戏时我们有些地方做得不够，这次游戏时我们更要改正了，做个讲礼貌、爱护玩具的好孩子，好吗？ 3、幼儿自选主题，合作布置游戏场景。 4、引导幼儿分配和协商角色，可用自报公议”、猜拳”的方法解决。 刚开始幼儿还在争吵着当同一个角色，在老师的建议下，学习着用谦让、猜拳的方法来解决问题。 5、幼儿游戏，教师指导：启发幼儿各游戏主题串起来玩。 6、结束游戏： （1 ）、组织幼儿独立地、有条理地归类摆放玩具和整理游戏场地。 （2）、让幼儿自评各自玩的游戏情况。 2幼儿园中班游戏活动课教案-《穿衣服，系鞋带》游戏目标： 1、让幼儿知道自己的事情应该自己做，并教会小朋友穿衣服、鞋帽等技能，养成爱劳动的习惯； 2、培养幼儿做事要有始有终的习惯。 游戏准备： 1、由教师准备布娃娃一个，并准备适合娃娃穿的衣服、鞋帽； 2、向家长说明本活动的目的，并争取家长长期配合，共同培养幼儿热爱劳动 的情感和良好的劳动习惯。要求家长为孩子准备合适的衣服鞋帽，利用幼儿自带的衣服鞋帽布置表演场景； 3、准备挂衣架和仪表镜，或利用教室墙壁镜；
幼儿园中班美术特色公开课教案
幼儿园中班美术特色公开课教案 幼儿园中班美术特色公开课教案三篇1 活动目标： 1．借助图片发现蝴蝶翅膀大小、颜色、花纹都是对称的，理解对称的含义。 2．通过拼摆的方法表现蝴蝶对称的翅膀和花纹。 3．在创作时体验色彩和图案对称带来的均衡美。 活动准备： 1．幼儿人手一套油画棒。 2．若干单个图案的图片以及形状图片（偶数量），音乐磁带及录音机。 3．幼儿用书：《漂亮的蝴蝶》。 4．蝴蝶的图片若干张。 活动过程： （一）教师引导幼儿欣赏幼儿用书中的蝴蝶图片，发现蝴蝶翅膀的秘密——对称。 1．教师指导幼儿翻开幼儿用书，引导幼儿观察各种蝴蝶的图案和线条。 教师：这里有这么多漂亮的蝴蝶，找找你最喜欢的蝴蝶，并说说你为什么喜欢？ 你看到了哪些形状的翅膀？有哪些颜色？你还看到了
什么图案和线条？ 2．教师引导幼儿细致地观察一只蝴蝶，发现对称的秘密。 教师：你们有没有发现蝴蝶的秘密？他们什么地方是一样的？ （二）教师和幼儿共同探索用各种形状以及对称图案来表现蝴蝶。 出示形状图片，引导幼儿操作形状图片探索各种对称方法。 教师：如果让你画一只漂亮的蝴蝶，你想用什么形状来表现蝴蝶的翅膀？怎样才能对称呢？谁来摆一摆？ 让幼儿操作单个图案图片，进一步探索运用对称的方法和对比色（或渐进色）来装饰蝴蝶。 教师：翅膀对称了，还要注意哪里对称更漂亮？你们会用什么样的图案来装饰蝴蝶？图案怎么对称呢？ 教师：你准备用什么颜色？我们以前是怎样用颜色的？装饰蝴蝶时还要注意什么？ （三）幼儿在幼儿用书上自由作画，教师播放“化蝶”音乐。 教师指导以对称为重点，在此基础上对不同水平的幼儿各有所侧重，比如在造型和色彩上。 （四）展示和分享幼儿作品。 教师：找一找，哪只蝴蝶最漂亮？为什么？哪一幅是你最喜欢的？
【健身私教】训练计划的制定
第四部分：训练计划的制定 第十二章：抗阻训练计划的制定 一般训练原则 1专门性原则：是指私人教练通过一种专项的运动的方式对客户进行训练，产生一个专门的变化和结果。 2超负荷原则：超负荷的应用通常指的是举重运动中的负荷量，但是私人教练增加训练负荷的方法还有：增加运动 量，组数，减少休息间隔。 3渐进式原则：客户的训练水平会随着时间不断提高，教练需渐进的提高运动负荷量，但需谨慎确定 基本术语 1重复次数：一次重复即为练习中的某一个完整动作。它由两个阶段组成：肌肉向心工作阶段（通常是举起阻力）及肌 肉离心工作阶段（通常是放下阻力）。 2组：是指连续不间断地完成的一组重复动作。一组练习可以由任何数量的重复次数组成，从1到15或更多。3最大重复次数（RM）：是指用正确技术在给定阻力下每组练习完成的最多重复次数。在某一RM的一组练习即为运动 至暂能随意疲劳状态的一组练习。1RM是指在某次练 习中完成一次重复动作能采用的最大阻力。10RM则指 采用较轻阻力和正确技术，使练习者完成10个重复动 作，而不是11个重复动作。
4负荷：通常指你在运动中使用多大重量。 5核心练习：1包含两个或多个主要关节的运动 2应该在小肌群的协同作用下动员一个或多个大肌群。6辅助运动：1只包含一个主要关节的运动 2动员小肌群或只动员一块大肌群 制定训练计划的因素 ?内容选择 ?频率 ?顺序 ?量：负荷，次数和组数 ?休息时间 内容选择 在为客户的抗阻训练选择运动的时候，私人教练可以采取两种主要的方法。这些指导方法可以结合采用，也可以单独采用，主要取决于客户的特殊需要。 1每个肌群采用一项动作 这项指导方法适用于初级者(也就是没有受过训练的)。它是一种基础的方法，为每个肌群或部位选择一个动作：胸部、肩关节、上背部、臀／大腿、肱二头肌、肱三头肌、腹部和小腿。
私人教练规章制度条款
精品公司企业制度，欢迎参使用 私人教练规章制度条款 私人教练课程的工作流程： 1、签《私人指导聘用登记》，确定课程数量，安排周课时数； 2、私教体适能检测（Inbody/血压/心肺耐力/肌耐力/体脂等）； 3、建立私教客户训练档案，制定阶段训练计划以及单次训练计划； 4、定期电话回访私教客户，关注会员体质及训练后身体状况变化； 5、根据会员实际反应，及时调整和更新训练计划，以便做到高效； 6、至少每三个月进行第一次身体检测，检验训练效果； 7、私教课时后，需及时由教练和会员共同签字确认，备案。否则在月底统计时，将视为无效课时； 私人教练课程的工作要求： 1、私教工作时间，必须着装得体，穿着专业私教服装——有袖上装、过膝（中）长裤； 2、严格遵守私教预约时间，不允许迟到，不允许训练时间不足一小时，一经发现或有会员投诉，则给予相应处罚；
3、提前编写训练计划； 4、私教时间，禁止咀嚼口香糖，禁止携带与训练无关的私人物品； 5、私教时间，不得接听私人电话以及做与训练无关的事情； 6、课前做好训练准备，课后将使用完器械物品，归还原处； 7、登记私教签到记录，需与会员签字确认； 私教职责： 1、私教在健身指导中出现明显技术问题者，将降低岗位聘用，具体情况包括但并不权限与遭到会员投诉、影响会员训练效果、使会员遭受运动损伤等。情节严重者直接降级，同时俱乐部保留进一步追究教练责任的权利。 2、在工作中出现下列任何违纪情况者将直接降级，情节严重者开除。包括但不权限于下列情况：私自接受会员私人赠与的情况；私自向会员索要财务的情况，对会员构成骚扰的情况；向会员泄漏俱乐部内部资讯的情况，与会员进行私自交易的情况；擅自改变俱乐部私人教练的价格等； 3、因私人教练个人工作失误，造成会员投诉，视情节轻重，以及会员对投诉后处理满意度，给予相应处理意见； 4、在工作中出现其他违纪情况者按员工守则规定视情节严重程度予以处罚，屡次（3次）不改且情节严重者直接开除。 5、私人教练每天上班，查看电脑当中分配到自己的会员的，
幼儿园特色教案——春天的主题
春天的主题（精华） 设计思路：四季春、夏、秋、冬是一个永恒的话题，而“一年之计在于春”，春天代表着希望，充满了生机。为了培养幼儿对科学活动的兴趣与参与积极性，使孩子们通过初步认识春天，逐渐过渡到了解春天，从而进一步到热爱春天，特选择这一活动主题。本主题从三个环节入手，具体如下： （一）认识春天 活动一：儿歌“春芽芽” 活动目标： 1、通过组织幼儿观察、知道植物发芽是春天的主要特征。 2、初步培养幼儿观察和发现事物变化的能力。 3、激发幼儿探索大自然的兴趣，教育幼儿爱护花草树木。 活动准备： 1、课前尽早在自然角种上种子至发芽。 2、种子由播种到发芽、长大的图片一套 活动过程： 1、观察自然角中的种子发生了什么变化，讨论：发出的小芽像什么？是什么颜色？ 2、出示种子发芽的图片，鼓励幼儿大胆说出种子发芽长大的过程并讨论：种子长大会变成什么？ 3、看图片学习儿歌《春芽芽》。 4、带幼儿到室外寻找植物都发生了什么变化。 活动二：歌曲“春雨沙沙” 活动目标： 1、在认识春芽的基础上理解歌词，唱准音调。 2、引导幼儿去感受和表现声音力度的强弱。 3、鼓励幼儿乐于在集体面前大胆演唱和做动作。 活动准备： 1、课前有意识地引导幼儿观察下雨的情景；歌曲磁带。 2、种子在雨中发芽长大的图片。 活动过程： 1、讨论下春雨的情景并用声音和动作来表现。 2、观察图片说出种子的发芽过程。 3、教师根据图片讲解歌词内容并用手势和动作表现种子说话的声音是弱的。
4、幼儿学唱歌曲。 5、在熟悉歌曲的基础上进行齐唱、分组唱、领唱。 效果分析：孩子们虽然对春天这个季节概念有点模糊不清，但通过观察实物芽芽以及观察图片，能大胆说出图片内容，表达自己的看法，张文豪小朋友在看到种子刚刚露出尖尖的小芽的图片时，幼稚地大声叫着：“种子冒尖了！”还有的孩子在讨论种子发出的小芽像什么时说出像小虫子、象枣核、象小兔的耳朵。在到室外寻找植物发生的变化时，由于是初春，很少能发现植物的变化，但细心的孩子还是通过拨拉草坪上的枯草发现了刚刚露出点点绿意的小芽芽。有的孩子在泥土中发现了昆虫，经及时教育，孩子们了解了春天气温逐渐上升，各种昆虫都会相继出来活动。在进行完活动一的第三天早晨，第一场春雨就淅淅沥沥地下了起来，由于初春的寒意，小班幼儿体质又差，我们马上组织孩子在室内隔着门、窗进行观察、倾听，利用各种感官来感受沙沙的春雨。孩子们积极性很高，争着抢着往前挤，伸手用手接，还有的说：“春雨落到地上，地上起了水泡呢。”我们紧接着进行第二个活动。有了认识春芽和观察春雨的基础，孩子们在学习歌曲的时候很轻松就学会了歌曲。有的孩子在学习歌曲的过程中，自己主动用动作表现出了歌词种子发芽部分的内容。孩子们都能够用声音、手势和动作表现出春雨的沙沙声和种子说话的弱的声音。通过这两个活动，孩子们基本上掌握了植物发芽是春天的主要特征。 （二）寻找春天 活动一：“迎春花” 活动目标： 1、使幼儿知道迎春花的形状、颜色及名称的含义。 2、发展幼儿的观察力。 3、培养幼儿对自然界的兴趣，教育幼儿爱护花朵。 活动准备： 几枝开有迎春花和结有花骨朵的实物花枝；迎春花的挂图。 活动过程： 1、利用挂图向幼儿介绍迎春花的名字，启发幼儿说出其名称含义。 2、观察实物，利用多种感官感知和体验迎春花。 3、讨论：迎春花的颜色、形状及与人们生活的关系。 4、幼儿欣赏教师朗诵儿歌“迎春花”并讨论：如何爱护花朵。 5、到室外观察迎春花。 活动二：诗歌“钻泥巴” 活动目标： 1、要求幼儿在理解诗歌内容的基础上完整背诵诗歌