关注48个生活细节
关注48个生活细节
培养孩子好习惯
1.日常生活好习惯细节（1）早睡早起精神足——培养早睡早起的习惯（2）衣着整洁每一天——培养讲究卫生的习惯（3）早晚刷牙要细致——培养爱护牙齿的习惯（4）不用脏手揉眼睛——培养保护眼睛的习惯（5）每天锻炼一小时——培养锻炼身体的习惯（6）做事迅速不拖拉——培养讲求效率的习惯（7）用过东西归原处——培养物归原处的习惯（8）珍惜粮食不剩饭——培养勤俭节约的习惯（9）街头零食不乱买——培养健康饮食的习惯（10）零钱使用有规划——培养合理消费的习惯（11）衣食住行不攀比——培养不爱虚荣的习惯
2.学习好习惯细节（12）认真写字不潦草——培养正确书写的习惯（13）完成作业不马虎——培养认真细致的习惯（14）课前预习有准备——培养课前预习的习惯（15）课后复习要及时——培养课后复习的习惯（16）敢于提问和发言——培养上课发言的习惯（17）观察事物要细心——培养善于观察的习惯（18）善于动脑勤思考——培养善于思考的习惯（19）每天坚持写日记——培养勤写日记的习惯（20）学习方法常总结——培养发现规律的习惯（21）阅读好书不能少——培养经常阅读的习惯
3.品行好习惯细节（22）多为父母做些事——培养孝敬父母的习惯（23）礼貌用语挂嘴边——培养文明礼貌的习惯（24）尊重别人不轻视——培养尊重他人的习惯（25）不讲假话和大话——培养诚实谦虚的习惯（26）说了就要努力做——培养守时守信的习惯（27）不乱动别人东西——培养自尊自重的习惯（28）爱护身边动植物——培养亲近自然的习惯（29）公共场所不喧哗——培养遵守秩序的习惯（30）爱护桌椅公用品——培养爱护公物的习惯（31）喜欢东西不独享——培养与人分享的习惯（32）做错事情敢承担——培养知错就改的习惯（33）乐于关心帮助人——培养富有爱心的习惯（34）志愿活动常常做——培养有责任感的习惯
4.健康心理好习惯细节（35）与人交往会沟通——培养善于交往的习惯（36）赞扬别人有优点——培养取长补短的习惯（37）面对困难敢尝试——培养自信坚强的习惯（38）做事情要有始终——培养善始善终的习惯（39）调节压
力不焦虑——培养乐观向上的习惯（40）自我克制不任性——培养控制情绪的习惯（41）喜欢明星不盲从——培养行为理性的习惯
5.自我保护好习惯细节（42）穿越马路要看清——培养遵守交通的习惯（43）懂得安全用火电——培养远离危险的习惯（44）不和陌生人搭话——培养防止受骗的习惯（45）健康上网不成瘾——培养健康上网的习惯（46）影视作品选择看——培养辨别是非的习惯（47）不沾烟酒和毒品——培养珍爱生命的习惯（48）会用法律护权益——培养维护权益的习惯
24个生活小细节 影响你的记忆力 改善影响力的生活小细节有哪些
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 24个生活小细节影响你的记忆力导语：目录：第一章：健忘七宗罪第二章：7种提高记忆力的方法第三章：l0种改善记忆力的食物你的记忆力好吗？你知道什么情况下记忆力会受到影 目录： 第一章：健忘七宗罪 第二章：7种提高记忆力的方法 第三章：l0种改善记忆力的食物 你的记忆力好吗？你知道什么情况下记忆力会受到影响吗？怎样提高记忆力才好呢？小编告诉你24个影响记忆力的细节，帮你提高记忆力！ 24个细节影响记忆力 从前有一个捉迷藏社团，他们的社长至今没有找到为什么？因为他自己都忘记自己藏在哪儿了。虽然这只是一则冷笑话，但下面的情况相信你肯定不会陌生：走进超市却怎么也想不起要买什么;迎面看见一张熟悉的脸，却叫不出对方的名字;站有门前，心急火燎地翻遍所有的几袋，钥匙却跟你玩起了捉迷藏健忘的人啊你伤不起！ 别以为忘性大是老年人的特征。研究表明，记忆力可能从二十多岁开始便逐渐衰退。究竟是什么让我们越来越健忘？如何能唤醒记忆力，不再出现叫不出名字的尴尬呢？ 健忘七宗罪 究竟哪些是导致健忘的罪魁祸首，让我们一一揪出。 1、肥胖 这下你又多了一条减肥的理由。科学家指出，肥胖对记忆力、思维和推埋能力可造成负面影响。造成这些认知损伤的其中一个原因是连接大脑信息处理区域的线路系统受损。研究人员表示，女性的身体质量指数(BMI)每增加一个数字，其记忆力测试得分就会降低一个分值。肯特州立人学研究人员在实验中发现，接受减肥手术的实验对象的记忆力及组织技能等较其他认知能力均有所提高。研究人员称：“身体中一些重要的脂肪会释放出细胞分子和激素，从而导致炎症，这可能会影响认知能力。”还等什么，赶快减肥吧，难道你愿意做健忘的胖子！ 2、吸烟 《公共健康杂志》指出，与不吸烟者相比，烟民的词汇记忆力显着下降。香烟所含的有害尼古丁可对脑细胞构成破坏，阻碍新脑细胞的生长。抽烟可使人变傻、易健忘。 生活知识分享
名人与生活细节
名人与生活细节 名人，那些人才算是名人呢？知名度高的人，妇孺皆知的人就是名人。名人有过去的和当代的，历代帝王将相，才子佳人，高僧大德。算是名人，当代和过去一样。 名人有了，那他的生活细节有什么用处，我认为有以下几点： 名人的生活细节是历史素材，从世界范围来看，中国人是最爱惜自己历史的国家，我国有规模宏大的25史，历史的内容包罗万象，但总少不了个朝代的帝王将相，才子佳人的逸闻趣事都有记载，数不胜数，这些人的长相、爱好、特点、生活状况，人际关系都载于史册。如果你知道某位名人的生活细节，看一看相关的史书，便一览无余了。比如你想知道曹操是怎样一个人，看一看陈寿的《三国志》就知道了。他有几句名言，“宁教我负天下人，不叫天下人负我”，杀了殷勤招待他一家的吕伯奢一家，自私以及。许绍给他看相说：“治世之能臣，乱世之奸雄”，曹操大笑，高兴极了。可见，史书上写的是什么，是活生生的人的生活细节，把这些细节连在一起，就是历史了。 名人的生活细节是文学素材。文学作品，诗、词、曲、赋、散文、小说，里边少了人的活动，简直不可想象，那是什么样的作品。名人最容易成为这种素材，古代四大美女之一的杨贵妃，以她为素材的文学作品可能是最多的，如杜甫的诗《过华清宫》：“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，说的是从四川快马加鞭给杨贵妃运送鲜荔枝的事，贵妃夏天喜欢吃荔枝消暑，可长安没有，只有飞马“快递”了。可惜那时中国没有西瓜，西瓜是最好的消暑水果，只可惜那是还没有传入中国，宋朝时才传入中国，与贵妃无缘了。还有白居易的《长恨歌》，就是以唐明皇李隆基和杨贵妃的爱情故事写成的，它的叙事，他的情节，他的结构，他的音律，是那样的完美，和谐，感人至深，成为文学史上不朽的名篇佳作。“天生丽质自难弃，一朝选在君王侧。回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”，美不胜美。 名人的生活细节是趣谈的资料。挖掘名人的生活琐事好像是人们的一种癖好。几个人坐在一起，说东家道西家是中国人的习惯，是生活必不可少的内容，只要不是扯是非，都是有意义的，聊胜于无。一人说：“杨贵妃是寿王李瑁的妻子，被公公给夺取了。”“是呀，唐代社会是很开放的。”有人接着说：“据说安史之乱，玄宗西逃，在马嵬坡勒死了贵妃。”“也有可能没死，只是死了一个宫女，贵妃偷渡去了日本，，日本有贵妃庙为证。”“不好说，还没有定论。”就这样闲谈，犹如“人肉搜索”，贵妃的祖宗八代也要给挖出来。这种趣谈，可以增长知识，愉悦心情，还是有好处的，也可以看着一种学习交流。 名人的生活细节有的也是我们学习的榜样。据说德国的席勒，写作的的时候要把一些烂苹果放在抽屉里，闻着那种烂苹果味儿，才思如泉涌，负责无法写作，很独特，是否要学习因人而异。有的好的生活细节能起到帮助我们进步的效果。比如任继愈、季羡林先生每天凌晨四点起床读书，写作。几十年如一日，这种生活方式难道对我们没有教育意义吗？勤奋的身影时时浮现在我们眼前。还有季羡林先生从不扔掉带字的纸片，随时记录收集与自己研究相关的资料，成就了伟大的学术事业，这种生活中的细节，看似无多大意义，其实非常重要，是收集资料不可缺少的方法之一，难道不值得我们后辈学习吗？ 生活是由细节构成的，形成了丰富多彩的人生。名人的社会影响大，有强大的社会效应。我们喜欢关注名人的生活，让我们学习其中的闪光点吧。
100条养生小常识
100条养生小常识 1记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己 自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能。3、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生。 4 人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心（就是佛家所说的菩提心），从定中生出来的。 5 人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。 6 人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。7 人的健康离不开两大要素：1）足够的气血；2）畅通的经络（包括血管和排泄垃圾的通道）。8 足够的气血靠：足够的食物+胆汁+必要时间内（晚天黑后~午夜1点40）优质的睡眠（这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导）+良好的生活习惯。9 畅通的经络需要：清净心。一切七情六欲都会破坏清净心，从而破坏经络的正常运行。10 维持健康的身体不仅需要“增收（增加气血）”，也需要“节支（减少血气的损耗）”。11 过度地增加食物不仅不会增加血气，而且会成为身体中的垃圾负担，反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉。五脏六腑是一个血气加工厂，食物是原材料，加工能力是有限的，而食物是无限的，所以食物的数量必须得到控制。12 适当运动可以帮助人的气血运行，但同时也在消耗人的气血。人体的微循环主要应该靠松静来达到的，这也是健康必不可少的。13 人体中的垃圾越多，就越需要更多的血气来清除它们，但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少，这就形成了恶性循环，这也正是人衰老的机理。所以，人要想健康不老，就要：1）减少体内的垃圾；2）增加血脉经络的畅通；3）增加体内的气血。14 与其相信药物，相信检查的数据，不如相信自己的感觉，相信自己所具足的自我调节能力。但这需要在你得道(智慧开了)的前提之下，才能分辨这一切。15 健康，从调节心性开始。为了你的健康，你学佛吧。学佛得到的快乐是人生最高的享受。16 对于一个有宿疾的人来说，只有气血充足了（一是通过这里所介绍的补充气血的方法，二是通过静坐打通气机），病情才会显现出来。所以练功的人在功夫达到一定水平后都会出现一些“有病”的现象。这个时候要沉住气，定下心来多做些静功来增加自己的气血，以尽快度过这个时期。17 人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险性是显而易见的。18 人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢？其实这就是“虚”的妙用。道家讲，虚则灵。这和谦虚使人进步，自满使人落后一样，所以人必须经常保持“虚灵”的状态，才能时时保持清醒，保持健康。19 人要想健康,就必须使体内有足够的"气"来"气化"所进的食物.只有这样,你的体内才不会积累垃圾,不会有多余的食物来释放游离的"虚火"损害你体内 的脏器.这个"虚火"反过来会损耗你的"气".所以,从这个意义上来讲,现代人生病,大多数是饮食不节的缘故. 21 俗语说“灵机一动，计上心来”。这个“机”字如果能真正领悟透了，那么你的悟性就算是开了。老师教人，医生治病，其实就是在点拨你的这个“机”，让你“机”打开。这个“机”，有时也叫“关键”。当然，这个“机”起作用是有条件的，就和氢气只有达到一定浓度，遇火才可以燃烧爆炸一样。记住，别人的作用都是外因，你自己才是真正的内因。22 其实，许多真正的发现和发明，所需要的不是所谓系统的书本知识；恰恰相反，一个没有受过任何系统教育，但悟性极高的、具有开放思维的人，他往往真正悟到真相。23 人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即平居时亦忌心乱。24 多嗔伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神。25 身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱，每由心魂恼乱，真体不充，发现种种不安。贪食贪胜贪得贪乐逸，皆足以致病。以贪之不得，于是乎嗔。贪嗔可使心荡气促，胆惊肝旺，六脉震动，五脏沸腾，外邪同时乘入，此病之起因。26 凡人欲求长寿，应先除病。欲求除病，当明用气。欲明用气，当先养性。养性之法，当先调心。27 人受五行之气而治生，故肉身以气为主。气亏则病，气滞则病。欲治其病，先治其气。28 气以行血，血以补气，二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋，七情六欲之过则伤元气、伤心肾。相火旺，真阳耗，29 治五脏之病，莫先于补气。肾犹亟焉。补气在勿动心，心动则肝旺，各脉震惊，真水耗损。心为扇，主引风。风动则火旺，火旺则水干，水干则地损。30 心定神一，受治者信坚心专，两心相合，可以统治百病，无不神效。31 人病可分两种：一是经络基本畅通但气不足。表现是经常这疼那疼，这是因为他气不足以气化食物，而产生了相火（也叫虚火），随着经络在体内乱穿，哪儿通走哪儿，遇到一个地方堵塞了，这个地方就疼了。这样的人吃一点药物就会立即见效。二是经络不通，气也就无处存身。表现在外表看不出有什么毛病，但一旦发现就是大病，而且这种人经常是吃什么药都见效慢，或根本不起作用。主发谓之机。箭在弦上要发出去，必须拨动这个机。其他任何事情都是这样，都有一个机，只有触动这个机，事情才会发生，不触动这个机，其他的条件再多，也没办法引发事件。机就是这么一个东西，它是事情发生的最关键因素。它是点，不是面。可是触动这个点，就能带动面。所以，病机就是疾病发生、发展、变化的最关键因素，（也可以讲，病机一开，人的病状就会显现出来，人就进入了“病” 的恶性循环当中。和病机相对的就是“生机”。生机一开，人就会进入康复这个良性循环当中。实际上病机和生机是一个东西的
关注48个生活细节
关注48个生活细节 培养孩子好习惯 1.日常生活好习惯细节（1）早睡早起精神足——培养早睡早起的习惯（2）衣着整洁每一天——培养讲究卫生的习惯（3）早晚刷牙要细致——培养爱护牙齿的习惯（4）不用脏手揉眼睛——培养保护眼睛的习惯（5）每天锻炼一小时——培养锻炼身体的习惯（6）做事迅速不拖拉——培养讲求效率的习惯（7）用过东西归原处——培养物归原处的习惯（8）珍惜粮食不剩饭——培养勤俭节约的习惯（9）街头零食不乱买——培养健康饮食的习惯（10）零钱使用有规划——培养合理消费的习惯（11）衣食住行不攀比——培养不爱虚荣的习惯 2.学习好习惯细节（12）认真写字不潦草——培养正确书写的习惯（13）完成作业不马虎——培养认真细致的习惯（14）课前预习有准备——培养课前预习的习惯（15）课后复习要及时——培养课后复习的习惯（16）敢于提问和发言——培养上课发言的习惯（17）观察事物要细心——培养善于观察的习惯（18）善于动脑勤思考——培养善于思考的习惯（19）每天坚持写日记——培养勤写日记的习惯（20）学习方法常总结——培养发现规律的习惯（21）阅读好书不能少——培养经常阅读的习惯 3.品行好习惯细节（22）多为父母做些事——培养孝敬父母的习惯（23）礼貌用语挂嘴边——培养文明礼貌的习惯（24）尊重别人不轻视——培养尊重他人的习惯（25）不讲假话和大话——培养诚实谦虚的习惯（26）说了就要努力做——培养守时守信的习惯（27）不乱动别人东西——培养自尊自重的习惯（28）爱护身边动植物——培养亲近自然的习惯（29）公共场所不喧哗——培养遵守秩序的习惯（30）爱护桌椅公用品——培养爱护公物的习惯（31）喜欢东西不独享——培养与人分享的习惯（32）做错事情敢承担——培养知错就改的习惯（33）乐于关心帮助人——培养富有爱心的习惯（34）志愿活动常常做——培养有责任感的习惯 4.健康心理好习惯细节（35）与人交往会沟通——培养善于交往的习惯（36）赞扬别人有优点——培养取长补短的习惯（37）面对困难敢尝试——培养自信坚强的习惯（38）做事情要有始终——培养善始善终的习惯（39）调节压
注意生活中的七大细节
注意生活中的七大细节 有些人很注意养生保健，但在生活习惯上却存在一些误区，像下面这些“亡羊补牢”的做法，不是尤未为晚 而是为时已晚了，这已经对身体健康造成了影响。 饿了才吃：生活中许多人不是按时就餐，且有相当一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不饿”。其实，食 物在胃内仅停留4－5小时，感到饥饿时胃早已排空。胃黏膜这时会被胃液“自我消化”，引起胃炎或消化性溃疡。饮食规律、营养均衡是养生保健必不可少的物质基础。 渴了才喝：平时不喝水、口渴时才饮水的人相当多，尤其是青少年和“大忙人”。他们不了解渴了是体内缺 水的反应，这时再补充水分为时已晚。水对人体代谢比食物还重要，生理学家告诉我们，每个成年人每天需饮 水1500毫升左右。晨间或餐前一小时喝一杯水大有益处，既可洗涤胃肠，又有助于消化，促进食欲。据调查 研究，有经常饮水习惯的人，便秘、尿路结石的患病率明显低于不常饮水的人。 累了才歇：许多人误以为累了是应该休息的信号，其实是身体相当疲劳的“自我感觉”，这时才休息已为时 过晚。过度疲劳容易积劳成疾，降低人体免疫力，使疾病乘虚而入。不论是脑力还是体力劳动者，在连续工作 一段时间后，都要适当的休息或调整。 困了才睡：困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑，还能提 高睡眠质量，减少失眠。人的一生约有1/3时间是在睡眠中度过的，睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。 只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。 急了才排：很多人只在便意明显时才去厕所，甚至有便不解，宁愿憋着，这样对健康极为不利。大小便在 体内停留过久，容易引起便秘或膀胱过度充盈，粪便和尿液内的有毒物质被人体重吸收，可导致“自身中毒”。 因此，应养成按时排便的习惯，尤以晨间为好，以减少痔疮、便秘、大肠癌的发病机会。 胖了才减：随着生活水平的提高，肥胖患者日逐增加。导致肥胖的原因主要是进食过量，营养过剩，缺乏 运动。而这几种诱因完全可以在体重超标之前加以预防，如控制饮食，防止暴饮暴食，调整饮食，加强体育锻炼。目前市场上还没有理想的减肥药，因此，减肥不如防止肥胖。
中小学生安全常识100条
熨斗中学校园安全常识制度 一、交通安全篇 1、行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道。 2、通过有交通信号控制的人行道，应做到红灯停，绿灯行；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐、奔跑。 3、没有行人横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿，有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道。 4、不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。 5、不要在道路上玩耍、坐卧或进行其他妨碍交通的行为。 6、不要进入高速公路、高架道路或者有人行隔离设施的机动车专用道。 7、不满12周岁的孩子不能在道路上骑车，不满16周岁不能在道路上骑电动车。 8、骑车时要集中精神，谨慎骑车。 9、不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑“病”车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车，不在恶劣天气骑车。 10、骑车转弯要减速慢行，向后了望，伸手示意。 11、掌握不同天气的骑车特点，做到：“顺风不骑快车，逆风不低头猛踏，雾天控制车速，冰雪天把稳龙头，雨天防止行人乱穿。 12、不要在禁行道路、路段或机动车道内骑车。 13、骑车时不要牵引车辆或被其他车辆牵引。 14、维护乘车秩序，不争先恐后。 15、乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手。 16、头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃。 17、乘坐二轮摩托车必须头戴安全头盔，不准倒坐和侧坐。 18、乘高速汽车要系安全带，不乘超载车。 19、过铁路要做到一停二看三通过，不穿越封闭的铁路道口。 20、遇到交通事故，及时报警，求助“122”。 二、溺水防范篇 21、下水前要做好准备活动。 22、远离河道，严禁去水库游泳，单身一人不外出在江河湖泊游泳。 23、身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好时不宜游泳。 24、身体患病不游泳，强体力劳动或剧烈运动后，不立即游泳。 25、水况不明的江河湖泊不游泳，恶劣天气不外出游泳。 26、设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域，严禁游泳、戏水。 27、游泳池边不要奔跑或追逐，以免滑倒受伤。 28、游泳池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。 29、游泳戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。 30、水中活动，感到有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。 31、若在水中发现自己体力不支，无法游回岸边，应立即举手求救，或大声喊叫，等待救援。 32、发现有人溺水时，即刻发出“有人溺水”呼救或拨打“110”请求支持，儿童少年不可冒然下水施救。 33、发生溺水事件时，必须镇定冷静，了解自己所处环境，并利用本身浮力或身边物来自救求生。 34、发生溺水事件时，不太熟悉水性者应采取仰卧位，头部向下，使鼻部露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深。切忌慌张，将手臂上举乱扑动，加速身体下沉。 35、发生溺水事件时，会游泳者，如发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。 36、溺水者救起后，要清除口鼻喉内异物，排出溺水者胃肺部水，必要时进行人工呼吸。同时，迅速拨打
关注细节成就人生
关注细节成就人生 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！我是来自六（9）班的冯研。今天，我演讲的题目是《关注细节、成就人生》。 细节，同学们应该都不陌生。细节，就是一点一滴细小的事、微不足道的事。同学们，你们关注过细节吗？有没有细心地留意过校园里四季交替的轮回？有没有细心观察过早、中、晚天上的云卷云舒？有没有细心地聆听老师在课堂上所讲的每一个知识？其实细节，就在我们每一位同学的身边，它在我们学习中、在生活里。有的同学会说，这些都是小事，都是细节。可是，亲爱的同学，正是这微不足道的细节、小事，往往就会改变人生。 有同学会问：“为什么呢？你能举出例子吗？”我的回答是“当然能！”比如说，老师上课时，如果你走神了，恰恰这时，老师在讲一个非常重要的知识点，而你却没有注意到。当时你可能觉得没有什么——不就是一个小小的细节嘛。可是在学习下一个新知识的时候，或者到了考试的时候，你就会发现，这个小小的细节，变成了一只大大的老虎——拦路虎。再比如，每次考完试，试卷发下来的时候，经常会听到有的同学说：哎呀！这个题目我明明会做的啊，就是一个小细节没有看清，白白地被扣分了。这样的细节失误或许在平时大家不以为然，可是到了关键的考试，比如升初中、升高中甚至升大学的考试，那是少了0.1分都不行的，它会让你与理想中的学校失之交臂。 学习中要关注细节，生活里更要关注细节。有同学想过，为什么苹果会从树上掉下来吗?牛顿关注到了这个细节，因此成为伟大的科学家。生活当中一些在我们眼里是再也正常不过的小细节，有的人会因此成就一番大事业，也有人会因此走向失败。再给大家讲两个小故事，在古代英国，有一位国王在战斗前要给自己的战马钉马掌，铁匠发现差了一个钉子，但他认为一只小小的钉子，不碍事的。结果，在战斗中，少了一只钉子的那只马掌掉了下来，国土被掀翻在地，被敌
下面5个生活中容易被我们忽视的小细节
下面5个生活中容易被我们忽视的小细节，女性在孕前要引起注意： 1、炒菜用加碘盐还缺碘 我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。 虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。 2、孕前仍然使用化妆品。 很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。因此，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。 3、饮食上依然爱吃什么吃什么 孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。 同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。 4、住在刚装修好的房子里 买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。 5、穿了防辐射衣就无限制使用电器
48个生活细节
《“48个生活细节”和“我”成长的故事》 初一九班吴美羲成长的岁月像流水，匆匆而来，匆匆而去。不知不觉中，又过了一年。在每一个和我一样的孩子的身边，都有快乐和烦恼灌溉着我们的成长。 快乐与烦恼永远是对应的，它们互相交流。几乎所有的人都不希望烦恼留在身边，他们只要快乐，以为没有烦恼，快乐就会永远伴随在身边。也有的人觉得世间并没有快乐，命运时时都在捉弄他们，他们脑中储存着烦恼让他们不能去想象快乐的模样。可我却不这么认为，造物主创造了事物的极端：光和暗，黑和白，正义与邪恶……只有快乐和烦恼同在，才能有一个无悔的成长经历。 成长中的快乐，你错过了吗？ 匆匆忙忙地过了一年，当零点钟声敲响，我又长大了。数数过去一年开心的事，一开始还真想不起来。再仔细想想？有了！参加学校的军训，真有趣！还有我每次做作业，其他同学总是比我的速度快一倍，我都还没有做完，别人已经在看课外书了！还有期末得奖的时候；交到新朋友的时候；节日收到礼物的时候……认真想想，就这么短短一年，我的成长记录上就增添了这么多亮闪闪的星星。这不是“学海无涯苦作舟”就能学到的文学知识，也不是在奥林匹克数学中能领悟出来的解题思路，这是像糖果一般甜的快乐。我还有不服输的倔强，还有调皮的叛逆，在成长中大步流星地追赶成长的脚步，掌握住璀璨的年华。 想到这里我咯咯地笑了起来，原来成长中的快乐并没有溜走，都被我尽收囊中。我就像得到糖果似的满足，正迫不及待地要前往下一个目的地。成长中的烦恼，是喜是忧？ 每样东西都有不足之处，也正是这瑕疵造就了真正的完美，是烦恼让原本多彩的成长路更加平坦，宽敞。突然从梦中醒来，我哭着要妈妈，妈妈说，我长大了，要独立，不能再依靠别人了。身边的伙伴和我一起长大，我发现他们越来越不了解
冬季健康生活小常识
冬季健康生活小常识 篇一：冬季健康15个小常识 冬季健康15个小常识1. 坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎，若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车等穴则效果更佳。 2. 清晨喝温开水：洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可暖身清洗胃肠，另一方面可稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢。 3. 适当户外活动：冬天户外活动很重要，可预防冻疮，在户外做操或呼吸15～20次有利肺功能的增强，起到防治支气管炎、哮喘的作用，肺开窍于皮肤，通过户外活动，可增加人体供氧量，提高抗病能力。 4. 洗澡搓胸擦背：医学家研究搓胸擦背能提高人体免疫机能，有利强身壮体预防疾病。 5. 傍晚做腰部操：日本专家研究证明，双手按腰做腰部活动可刺激腰部诸穴，有助于强化内脏器官功能、维持新陈代谢正常进行，肥胖者做腰部操还可减肥。 6. 热水浴足护脚：脚底有许多经络循行的穴位，如涌泉穴，通过热水透穴可以提高体温0.2℃，能改善周身毛细血管的功能，有保温和助眠的功效；脚素有第二心脏之称，护脚能强心，毛细血管扩张充血
促使心脏活动加强，又可防止脚部冻疮的发生，减少皮肤瘙痒症。 7. 饮食药膳进补：冬天是滋补身体的季节，根据自身条件适当选用药膳进补十分有益，可增加热量抗寒，又能加强营养吸收，促进健康。 8. 午间按摩头皮：日间脑部血流量比夜间少1/5，故中午小睡30～40分钟为宜，然后用手指按摩百会、风池、印堂等穴，或用梳子梳头按摩头皮，能改善头部血液循环，消除疲劳和头昏现象，加上用冷水洗脸则精神充沛。 9. 午后饮用茶水：茶是人的最佳饮料之一，能防癌抗癌，茶含有多种维生素和人体需要的微量元素，能对人体起保健作用。但胃病或贫血服药者不宜喝茶，尤其是浓茶，可改用矿泉水或白开水。午后补充水很重要。 10.饮食保养皮肤：冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天２升左右为宜。日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。人体每日必须摄入３００—４００毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康。 11.吃冻苹果去心火：冬天气候冷，老年人在室内时间长，总觉胸闷和有心火。可将质量稍次的苹果，洗净放入冰箱冷冻，每日吃几次，又凉又甜又去心火。 12.热水浴足护脚：脚底有许多经络循行的穴位,如涌泉穴,通过热
48个细节活动方案
开展“关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动方案 为加强未成年人思想道德建设，服务少年儿童健康成长，按照市委宣传部、市文明办、市教育局、县校外指导中心的要求，特制订开展“关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动方案。 一、活动目标 通过开展“关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动，深入细致地组织少年儿童看、学、比、做，引导少年儿童从身边小事和生活细节入手，在具体的学习、生活中培养良好品德和行为习惯，推动少年儿童思想道德建设从学校走进家庭，真正形成家校联动良好机制。 二、活动阶段 （一）认知阶段：开展家庭教育、亲子教育主题实践活动，组织引领小学生从经常发生在少年儿童身边的思想品德、素质修养、生活习惯、社会规范、家庭教育等方面的案例中寻找自身在学习、生活中遇到的类似问题。帮助和引导家长树立正确的家庭教育观念，从具体案例中掌握科学的家庭教育方法，与学校密切配合，家校联动共同提高少年儿童的基本素质。 （二）内省阶段：开展“找生活细节，比自身差距”大讨论活动，组织带动小学生认真研读“关注48个生活细节”内容，并以主题班（队）会、校园情景剧、专题辩论会、演讲会、征文比赛等多种形式，引导广大少年儿童关注“48个生活细节”，查找发生在自己身上或自己身边的生活细节，通过自己讲述、互相评
述，比优势、比不足，提升内心的感悟，形成共识，增强养成良好品德、健康心理、自护意识和文明行为习惯的主动性、积极性。 （三）行动阶段：开展“关注生活细节，争做好习惯之星”评选活动，根据不同年级少年儿童的特点，按照“48个生活细节”内容，分层次、有针对性地开展少年儿童良好品德和行为习惯养成教育实践和评价活动，引导少年通过文明章、诚信章、好习惯章等各种特色奖章的设置，引导少年儿童行动起来，从生活细节做起，从身边小事开始，反复训练，在有形化的活动中当先锋、做榜样，不断促进良好品德和行为习惯的内化养成。 三、推进措施 评选“好习惯之星”。开展“好习惯文明之星”、“好习惯孝顺之星”、“好习惯诚信之星”、“好习惯学习之星”、“好习惯环保之星”、“好习惯勇敢之星”、“好习惯助人之星”、“好习惯劳动之星”、“好习惯自强之星”、“好习惯节约之星”等“好习惯之星”评选活动。表彰在活动中涌现出的先进典型。 1.校级“好习惯之星”。各小学参照“48个生活细节”，通过举办主题班会、竞选演讲、家长推荐、征文活动等多种形式开展推荐“好习惯之星”活动，每个班级评选出1名班级“好习惯之星”，每个学校评选出20名校级“好习惯之星”。 2.县（区）级“好习惯之星”。从校级“好习惯之星”中择优向县（区）党委宣传部、文明办推荐，由县（区）党委宣传部、文明办、教育主管部门审查合格后，评选出县级“好习惯之星”。 3.市级“好习惯之星”。县（区）从评选出的县（区）级“好习惯之星”中择优向市委宣传部、市文明办推荐，并评选出市级“好习惯之星”。 （四）评选表彰。2017年年底前，对入选的“好习惯之星”予以表彰。
关注孩子生活的细节
注重孩子生活的细节——平常时刻 平常时刻是幼儿生活中平常又微小的时刻，但却是幼儿思维推理、体验世界的缩微。成人如果仅从其自身世界出发，则不会注重到这些细小的时刻，甚至反对幼儿将精力耗费在“无益”的尝试中。殊不知正是这个次次的尝试，这个分一秒的平常时刻，是幼儿体验成功、获得发展的宝贵时刻。 平常时刻中，幼儿往往会尝试多种解决问题的方法，使知识得到扩展、延伸和应用。皮特(化名)想让他的发条小汽车沿着斜坡爬上用积木搭起的平台。小汽车总是在一半儿就滑下来。他试了一次，用同样的方法又试了一次，接连三次都失败了。第四次皮特换了个法子，他把小车往后放了一段距离，把发条拧得紧了一些，这次尝试似乎起了作用。小汽车冲上了斜坡，但在顶端的平台上呆了几秒钟，又退了下来。皮特又增大了旋转的力度，拧得紧了又紧，但仍然是同样的结果。这时他停了下来，盯着那三块搭起的积木看了一会儿，走上前去把其中的一块积木抽掉，
只剩下两块积木。坡度显然平缓了很多。这次皮特又将上紧了发条的小汽车送上了“征程”，它不但爬上了斜坡，还稳稳地停在那小块平台上。皮特的脸上露出了国王般自信的微笑。 分析这个平常时刻中皮特所采用的“策略”，问题的关键不在于目标本身(小汽车爬上斜坡)，也不在于动作行为(拿掉一块支撑的木板)，而在于幼儿对问题解决条件关系的理解。从策略中能够看出，幼儿在尝试中能够理解到小汽车与斜坡之间的距离以及斜坡的倾斜度均是影响因素。这个反比的功能关系由此获得，即A(坡度)越小， B(小车行走的距离)越大。这些概念关系的获得对幼儿认知发展策略、动作行为、问题解决水平显然都是有益的。 从成人的支持和干预上来说，如果他们仅仅注意到幼儿的成功,他们也许会问，“噢，你成功了，告诉我你的做法吧!”幼儿可能只会回答，“我让它低了一点。”但如果成人在真正了解平常时刻的价值，并能恰当利用，他也许会问，“哇，好极了，你能告诉我为什么斜坡低了，汽车就能爬上去了呢?”皮特可能回答，“斜坡陡了很难爬。”后者的问题注重与幼儿谈论原理和假设，而不但仅针对成功的经验作为成人的支持性话语，涉及的是幼儿的推理和思维，就能够引发更长、更高水平的对话。注重平常时刻，并坚信其能为幼儿的发展有所助益，给与幼儿充分的时间，让平常时刻的经验充分产生，利用一切机会和方式观察、
有关生活中的细节优秀作文(精选3篇)
有关生活中的细节优秀作文（精选3篇） 生活中的细节优秀作文1 在我的观察中，生活中还有这几个细节做得还不够好。 早晨，6：15分我就起床了。迷迷糊糊的我，动作快速地穿好了衣裳，急急忙忙地刷牙洗脸。懒惰的我连自己心爱的被子都不叠了，像是把它抛起在一旁。而它似乎在说：“主人难道你不要我了吗？”直到父母下班回家，才把我的被子叠得整整齐齐的。我发现自己做错了，不该让父母操心，也不该懒散成性。 中午，吃好午餐，同学们有的在安静地写作业，有的在津津有味地看书，还有的和同桌讲悄悄话，而值日生在打扫着班级卫生。可我却发现，有些同学值日的时候，十分不负责任。讲台这里的垃圾全都没扫干净，班级是我们学习的地方，所有人都应该懂得维护日常的环境卫生。 生活中还有许多细节，值得我们观赏。 生活中的细节优秀作文2 细节，这个词语一定让你感到熟悉又陌生吧！今天，我和妈妈就走入停车场，观察停车位上的.细节。 我们来到了停车场，发现地上已经划分好了停车位。地上有车牌号的是已经卖出去的，相反，没有车牌号的车位就是没有卖出去的。让我们来看看这边几个车位，想不到的是，停车的车主很守规矩，都
是严格按照车牌号停车的，由此看来，就知道他们一定是遵纪守法的人。走着走着，我来到了最后一个停车位，扭头一看，地上的车牌号居然和车上的不一致，我忍不住踢了车“屁股”一脚。嘻嘻！这也算个小细节吧！ 回家的时候，妈妈又讲了一个她出差期间看到的细节。是在一幢大楼的电梯里发现的：那个人站在电梯主控的位置，每到一层楼，如果没有人上来或下去，她不像别人一样立即关闭电梯门，而是向外面楼梯间问一声：“还有没有人要进来？”她这是提醒没发现电梯门已经打开的人们。多么有礼貌啊！ 说到这里，我又想起郭子英的妈妈帮助后面来的老人挡住即将要关的电梯门的事情；刘祖瑜的妈妈帮助盲人，把她送到爱尔眼科医院；还有保安叔叔默默无闻地帮助我们守东西…… 细节，真的能看出一个人的品质啊！ 生活中的细节优秀作文3 生活的细节数不胜数，适应这种仔细而又充实的生活，才是王道。 那时的我，还是个调皮捣蛋的小孩子，不懂得什么是细节，什么是做到了细节，认为仔仔细细地做就是。从那时起，堆积木时，眼睛死死地盯住积木，有细微的晃动我也会停止积累，把每个棱角都对齐了再继续。 生活中的点点滴滴都是细节。我们知道，放学回家后，看到家里整整齐齐，那一定是妈妈的功劳。第二天上学路上，道路一尘不染，那是清洁工的任务，到教室，看到教室焕然一新，那是同学们共同努
基本的生活细节礼仪
基本的生活细节礼仪 化妆的基本原则 1.化妆要视时间场合而定。在工作时间、工作场合只能允许工作妆（淡妆）。浓妆只 有晚上才可以用。外出旅游或参加运动时，不要化浓妆，否则在自然光下会显得很不自然。 2.不要非议他人的化妆。由于文化、肤色等差异，以及个人审美观的不同，每个人化 的妆不可能是一样的。切不可对他人的化妆品头论足。 3.不要在他人面前化妆。化完妆是美的，但化妆的过程则实在不雅观。 4.不要借用他人的化妆品。这不仅不卫生，也不礼貌。 5.吊唁、丧礼场合不可化浓妆，也不宜抹口红。 发型要与服饰相协调 与礼服相配：女士在比较庄重的场合，穿礼服时，可将头发挽在颈后，显得端庄、高雅； 与连衣裙相配：如果穿V字领连衣裙，就可将头发盘起，如果穿外露较多的连衣裙， 可选择披肩发或束发； 与西装相配：因西装给人以端庄整洁的感觉，发型也要梳得端庄、大方，不要过于蓬松。 不得在公共场合修剪指甲 社交活动中，人与人之间需要握手。手是仪容的重要部位。一双清洁没有污垢的手， 是交往时的最低要求。要经常修剪指甲，指甲的长度不应超过手指指尖。修指甲时，指甲 沟附近的“暴皮”要同时剪去，不能以牙齿啃指甲。特别值得提出的是，在任何公共场合 修剪指甲，都是不文明、不雅观的举止。 体毛必须修整 鼻毛不能过长。过长的鼻毛非常有碍观瞻。可以用小剪刀剪短，不要用手拔，特别是 当着其他人的面。腋毛在视觉中不美观也不雅观。白领男士和女士应有意识地不穿暴露腋 毛的服饰。女士在社交活动中穿着使腋窝外现的服装，必须先剃去腋毛，以免有损整体形象。在社交和公务场合，男士不得穿短裤，不得挽起长裤的裤管。女士在穿裙装和薄型丝 袜时，如露出腿毛，应先将其剃掉。 保持牙齿清洁
小学生健康小常识
小学生健康小常识 1、小学生应养成哪些个人卫生习惯? (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书 2、什么情况下应洗手? (1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的 东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手(8)拿碗筷前应洗手 3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少? 30—35厘米，或一尺左右。 4、为什么要及时理发和经常洗头? 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。 5、为什么不能喝生水? 生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。 6、为什么不能吃腐败变质食物? 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。 7.挑食和偏食有什么害处? 挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。 8为什么饭后不宜马上进行剧烈活动? 刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。
9、看书写字时要注意什么? 姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。 10.做眼球保健操有什么好处? 消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。 11.每天应该刷几次牙?什么时间刷? 每天应该刷两次牙，早晚各一次。 12.怎样保护牙齿? (1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗 13.为什么不能咬笔头和手指? (1) 笔头，手指不干净(有细菌，虫卵，尘土等)，可引起疾病 (2)影响牙齿和手指发育 14.怎样预防农药中毒? (1)不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器 (2)避免口腔，鼻腔吸入农药 (3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 (4)瓜果蔬菜要洗净 15.为什么不能随意挖耳朵? 挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜.引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。 16.怎样预防蛔虫病? (1)饭前便后洗手(2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗净 (4)不咬手指及笔头 17.怎样预防沙眼?
生活中容易让你的他感动的五个细节
生活中容易让你的他感动的五个细节，你做到了嘛？ 引导语：一位男士，事业有成，后来他从事大宗的投机生意，一夜之间变得身无分文，如造洗劫。在一段时间里，他对自己的境遇守口如瓶，在妻子面前装微笑，他不忍心让她因为听到这个消息而伤心。妻子以女人特有的敏感察觉到饿丈夫的异样，她极力想以自己的温存体贴和脉脉深情给他带去欢乐。但这一切只能更加刺痛了他的心。 有一天，他已到了山穷水尽的地步，不得不对妻子和盘托出了这一切。没想到，妻子情绪好极了，她丝毫没有抱怨，对于丈夫只有理解，温存和安稳。 他们搬到了一个寒酸的住处。妻子生平第一次尝到了家务劳动的艰辛。但是她每天都唱丈夫最喜欢的歌，在丈夫回来时总是用笑容迎接他。后来，他们又过上了像以前一样的好日子，但困苦时夫妻风雨同舟的动人情景却永远刻在他们的心中。 女人容易被感动，一句窝心的话，一个拥抱，其实男人也需要被感动，这样两个人的生活才会和谐美好。工作的时候给他泡杯茶、累了给他捏捏肩膀。这样他就很满足。小编总结了以下几点： （1）宠宠他的口味 “点心”当然不能当饭吃，天天吃，也不是人人都负担得起，更何况天天吃就不希稀奇奇了，还容易生厌。所以，不定期地，隔些时候买一样他最爱吃的东西，宠宠他的口舌，那份点心里便藏着浓浓的爱意。尤其是，在你出差或旅游的时候，若能惦记着他爱吃的东西，为他带回家，更能让他开心得不得了。 （2）谢谢他的“好” 当他为你做了一件事，不管那是需要花很多时间的“大事”。或是很容易做的“举手之劳”，你都可以郑重地表示你的感激。一方面这是很好的习惯，表示别人对你好，你都放在心上；另一方面，这是绝佳的示范，让你的男人也学会对的付出点点滴滴都放在心上。（3）送上贴心而细小的体贴 什么时候你最需要一杯热咖啡？ 工作了一天，刚赶进门，身心俱疲的时候；受了一些挫折，心情不太好的时候；不为什么，只是想一个人静一静的时候。。。。。。如果你在这种时刻需要握一杯热茶（咖啡）在手中，你的男人一定也喜欢。 不要等他开口，你就为他端来一杯热茶（咖啡）在手中，你的男人一定也喜欢。 不要等他开口，你就为他端来一杯热茶（咖啡），然后离开，让他独处。如果他在卧房或书房，那就帮他轻轻地把门带上。 这种贴心的照顾，不是最爱他的人怎么做得到呢？ （4）要抓心，先抓胃
生活中的细节
19．根据以下材料，选取角度，自拟题目，写一篇不少于800字的文章；文体不限，诗歌除外。 诗人北岛曾痛心地指出，我们生活在一个没有细节的时代。商业化和娱乐化的时代正从人们生活中刪除细节。 【文题解读】这段文字出自于诗人北岛的新书《城门开》出版之际，接收香港牛津大学出版社出版人林思浩的一次的专访。当时林思浩问道，“光和影，味道和声音，你一开始三篇写的这些显然都是难以言传的细微之物，这些能说是悠长岁月仍留在你身上的感受吗？这种类似于化学作用的感受对你接下来写到的人物和情节发挥的作用大吗？”北岛是这么回答的，“我们生活在一个没有细节的时代。我在大学教散文写作，让学生写写他们的童年，发现几乎没人会写细节。这是非常可怕的。意识形态化、商业化和娱乐化正从人们的生活中删除细节，没有细节就没有记忆，而细节是非常个人化的，是与人的感官紧密相连的。正是属于个人的可感性细节，才会构成我们所说的历史的质感。如果说写作是唤醒记忆的过程，那么首先要唤醒的是人的各种感官。这也就是你提到的化学反应，与诗歌中的“通感”近似。以这三篇开头，是为了让感官充满开放，甚至强化放大，这是我的记忆之城的基础。” “细节”，《现代汉语词典》的释义是，“细小的环节或情节”。而北岛在这里所说的“细节”，实际上指的是我们的过往生活的点点滴滴，包括伴随我们成长的人、事和物。时至今日，时代的发展，生活节奏的加快，过分的商业化和娱乐化已经让我们的心再也无法安然，无法淡然地去静听一朵花开的声音，无法从容地去品尝生活的原酿，只是一味的地“匆匆，太匆匆”向前奔走，蓦然回首，不禁发出“天空没有留下翅膀的痕迹，但我已经飞过”的慨叹。所以材料意在提醒我们：在商业化和娱乐化的时代，我们更应该“慢慢走，欣赏啊”！更不能因为某种利益原因而随意删除我们的生活细节，保护好我们民族的一些记忆，只有这样我们才不会丢失我们生活的“根”，才能“记得住乡愁”，而不会成为到处飞舞散落的“九秋蓬”！ 【审题指导】 1. 此细节非彼细节！！！不能写细节决定成败。材料中，对细节是有限制的，有导向的！