34.引导孩子转移注意力

晚上六点半我们准时在这里相见。今天我分享的内容是正面管教第34个工具卡，引导孩子转移注意力。有家长朋友告诉我在日常生活中，家长总是想通过自己的权威来控制孩子做什么，或者是不做什么，结果分之90以上的家长都会失望，尤其是当家长越强调不让孩子做什么的时候，结果总是事与愿违。当家长不想让孩子做什么的时候，孩子为什么偏偏会反其意而为之呢？这里面的原因也许很多，我认为主要的原因还是与孩子的注意力有关，今天我们共同来学习正面管教一个新的工具卡，引导孩子转移注意力，希望对你有所启发和帮助。在家是否都有这样的经历，当你在一个大操场上，刚刚学会骑自行车的时候，很远的前面有一个很小的障碍物，你会提醒自己不要碰到他。你越是接近这个障碍物的时候，请你越是紧张。最后你真的就是碰上了他。相反，如果你很放松，没有关注到这个障碍物的时候，你就不会碰她。这个那个，其实讲的就是一个关于人的注意力的问题。那么如果结合到我家长教育中大家就要学会转移孩子的注意力。当你想要孩子不做某件事情的时候，一定不要去强化它，不要去硬性的规定强制孩子不要去做某件事情。正确的方式应该是告诉孩子可以做什么，而不是一味地强调不许。比如马上要开饭了，孩子提出要吃糖，父母说晚饭前不准吃糖。会导致孩子有抵抗情绪，说不定会引发一场权利之争。如果父母说吃糖是可以的，但要在晚餐之后如果你现在一定要吃点东西，那就先吃一个苹果好了。父母如果换成这样的表达方式，孩子注意力就会被引导到吃苹果上来，不会为了吃糖而在那里纠结。所以，当我们不停地跟孩子说不许做什么的时候，孩子听到的往往是不许后面的内容。这样其实反而会强化这个内容在他脑海里的印象。比如当我反复跟你说，不许想红色的大象，不许想红色的大象，不许想红色的大象，此刻你的脑海里一定有一头红色的大象。到了青春期，孩子们虽然明白这些道理，但是体内荷尔蒙的刺激下，他们会叛逆，会不愿意听家长的。这时候如果家长还是一味的规定孩子不许做什么，不但不会达到预期的效果，反而会刺激孩子更加的叛逆。所以在这个阶段，我们需要的是转移孩子的注意力，让他更多地关注事情的体系方面，而不是消极

的一面。比如很多孩子都会痴迷于网络游戏，家长一味地强调不许玩，孩子们根本不会听，反而会恶化亲子关系。这时候，家长不如静下心来和孩子一起讨论一下网络游戏的利弊，孩子为什么喜欢那个游戏，然后再和孩子。一起制定出规则，孩子可以玩哪些游戏可以在什么时间玩，以及可以玩多长时间等的。亲爱的家长朋友们，今天我们分享的是引导孩子转移注意力。当我们想跟孩子啊？说不要做什么的时候，可以想一想，换一种说法，不要抢话这些事，这样会引起孩子更大的关注。今天的分享就到这里，希望能对你有所帮助，也感谢你的收听，下次课程同一时间我们再会。

提高孩子专注力10方法

提高孩子专注力10方法 1.不要替孩子贴标签 即便你家孩子的专注力不强;比如大家都坐定位置准备用餐了;他才姗姗来迟;那也不要对孩子说出负面的话语来..对他们来说;这就等于贴了一张负面标签在自己身上;那样只会让孩子否定自我;而且也会造成孩子对家长的反感;不利于亲子关系的发展.. 2. 观察孩子平日表现 家长一定要仔细观察孩子平常的行为表现;找出最适合孩子的方法..如果孩子属于能够静下心来学习的人;当然适合以静态的方式去引导;例如带孩子听一些音乐、让孩子玩拼图等..如果孩子的身体一定要动来动去才能学习;那就不如配合孩子..例如当孩子在玩的时候;可以随口问他一些与课业相关的问题;让他在运动身体的同时也能动动脑子.. 另外;年龄越小的孩子越需要大肌肉活动;如果家长不方便一边玩一边和孩子说话;也可以采用先满足孩子大肌肉的活动量、再让孩子专心从事静态活动的方法.. 3. 帮孩子创造成就感 成功的喜悦感可以鼓励孩子再接再厉;当孩子顺利达到家长的要求时;可以奖励一个小红花..比如集满了10朵小红花之后;就可以给孩子买一本他喜欢的书或是玩具;让孩子在成就感中不断提高自己的能力.. 4. 赞美孩子努力的过程 不要将结果看得太重要;即便孩子还没有达到大人的要求;但只要他有了积极的表现;家长也同样可以赞美孩子..当亲朋好友打电话来的时候;家长可以在电话中向他人赞美孩子的努力表现;比如：“小凯一直在努力学习做手工呢;虽然一开始做得还不是太好;但是他一直都在努力;始终没有放弃呢;你们真应该

来看看” 5. 找出让孩子专心的办法 这里的“办法”针对的是感官..有些孩子特别容易被视觉刺激的东西吸引;有些则是触觉;也有可能是听觉..在了解到哪一种感官刺激最能吸引孩子之后;家长就能够因势利导;轻松提升孩子的专注力.. 6. 将工作合理分割 孩子的稳定度不如成人;如果要求孩子一次性解决需要长时间专心才能够做好的事;当然很难收到效果..这时不妨先仔细观察一下;看孩子专注的时间能够持续多久;然后把工作量做合理分割..如此一来;对孩子的要求一开始就落在了合理的范围内;然后再协助孩子逐渐拉长单位工作时间.. 7. 注意说话的语气与指令 家长一旦着急起来;在很多时候都会出现不耐烦的语气..另外;如果家长所说的话不是很清楚;也会让孩子感觉无法理解..因此;在与幼儿对话时应使用温柔的语调;重复、清晰地叙述指令;亲身示范给孩子看..例如先带孩子看时钟到了几点;然后提示孩子应该做什么事;最后带领孩子一起去完成那些事.. 8. 让孩子了解坚持的重要性 在事情刚刚开始或者进行到一半的时候;如果孩子开始抱怨“我不喜欢做这件事”;那么家长可以告诉他;并不是他不喜欢;而是他不够专心..当孩子开始某项学习课程后;家长也可以告诉孩子;倘若不继续下去就会有什么样的后果;把最后的决定权留给孩子;让孩子了解到坚持的重要性.. 9. 善用有效辅助品 当家长明确得知孩子喜欢某项物品之后;就可以利用这些物品来加强孩子的专注力..比如孩子喜欢有卡通图案的拼图;那么家长就可以使用拼图让孩子先稳定下来;然后再慢慢增加拼图的片数;以延长孩子专注的时间..或者使

培养孩子专注力的十一种方法

培养孩子专注力的十一种方法专注是孩子需要培养的一种品格，它是一个人能高度集中于某一件事情的能力，是一项非常重要的心理素质。正所谓：“书痴者文必工，艺痴者技必良。”从小训练孩子的专注力可以让 孩子一开始就养成集中注意力的习惯。每个家长都应该从小培养孩子专注力，因为专注可以帮助孩子的学习，使孩子更加聪明伶俐。而专注力不是天生的，它是需要后天培养的。这就需要家长有意识地从小培养了。那具体该通过什么方法来培养孩子的专注力呢? 以下有几点建议： 1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5到10分钟。 再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。 2、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

3、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。 4、大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10到20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。 5、在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。 6、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩；孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方；孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。 7、跟孩子一起过有规律的生活。规律的生活有助于增加注意力的稳定。

训练孩子注意力方法

训练孩子注意力方法 训练孩子注意力方法 听觉注意训练 1、听数报数法：让孩子听一组数字，如375985，然后立即报出来。每天训练的 数组可逐渐加长。 2、听数倒背：读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。 3、复述词语：家长从书中随意读出5个词，要求孩子复述;家长从书中读出6个词，要求孩子复述; 数数法：从3开始，隔3就数，如3、6、9、12、15……数到300;从300开始， 隔三就数，数到3。也可选择从其它数字开始。不管怎样数，先记下时间，看多长时 间数完。然后看后一次数是否能快于前一次…… 读书训练： 家长和孩子各拿一本相同的书，选一篇文章让孩子大声朗读，家长记下孩子读错 的地方;再让孩子从头读起，看读书的时间能否加快，错误能否减少。 智力游戏训练： 买一些智力训练的书，找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫， 在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的 时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来。 专注力的4种类型 因为先天气质有所不同，所以每一个孩子的专注力表现也不一样。总体来看，孩 子的专注力大概可分为4种类型。因此，在我们培养孩子的专注力之前，应该先来考 察孩子属于哪一种类型，然后才能对症下药。 1. 拖拖拉拉的孩子 要这一类型的小孩专心没有问题，但是要他静下来专心做事，却得让家长花费不 少力气，他们的性情大多容易紧张、敏感或羞怯，可能每天都需要妈妈唠叨，他才会 把该做的事做好，做功课时可能又喜欢东摸西摸，等长大之后，也可能是不拖到最后 一刻就不把事情做完的人，一直给人一种“不负责任”的印象，属于专注力最低的孩子。

培养幼儿的专注力和注意力的方法

培养幼儿的专注力和注意力的方法培养幼儿的专注力和注意力对于他们的学习和发展至关重要。专注 力和注意力的发展不仅可以帮助幼儿更好地理解和吸收知识，还可以 提高他们的思维能力和自主学习的能力。本文将介绍几种有效的方法 来培养幼儿的专注力和注意力。 一、创造良好的学习环境 一个安静、整洁和有序的学习环境对于幼儿的专注力和注意力发展 至关重要。制定一个固定的学习时间和学习地点，可以帮助孩子养成 良好的学习习惯和集中注意力的能力。确保学习环境没有干扰因素， 如电视、手机等娱乐设备，这些设备会分散幼儿的注意力。 二、提供多样化的学习材料 幼儿的注意力往往会因为学习材料的单一而容易分散。提供多样化 的学习材料可以吸引幼儿的注意力和积极性。例如，使用丰富多样的 图画、游戏和实物等，可以帮助幼儿更好地投入到学习中，提高专注 力和注意力的发展。 三、合理安排学习任务 对于幼儿来说，学习任务的安排需要考虑到他们的年龄和能力水平。任务过于简单或过于困难都容易引起幼儿的分心和失去兴趣。适当设 置一些挑战性的任务，可以激发幼儿的学习兴趣和培养专注力。同时，将任务分解成小的步骤，逐步引导幼儿完成，可以增加他们的成功体验，提高专注力和注意力。

四、运用互动教学法 互动教学法可以激发幼儿的积极性和主动性，提高他们的专注力和 注意力。教师可以通过提问、讨论、合作等方式与幼儿进行互动，引 导他们思考和表达。同时，教师还可以提供即时的反馈和鼓励，帮助 幼儿更好地理解和掌握知识。 五、游戏化学习 游戏是孩子们最喜欢的活动之一。将学习内容融入到游戏中，可以 增加孩子们的兴趣和参与度，进而提高他们的专注力和注意力。例如，设计一些有趣的角色扮演游戏、解谜游戏或竞赛游戏等，让幼儿在游 戏中学习并享受学习的过程。 六、培养良好的生活习惯 良好的生活习惯对于幼儿的专注力和注意力发展也有积极的影响。 保持充足的睡眠和合理的饮食，可以提高幼儿的注意力和思维灵活性。定期参加体育运动和户外活动，可以帮助幼儿释放精力，保持身心健康。 七、家长的陪伴和引导 家长在幼儿专注力和注意力培养中起着重要的作用。他们可以给予 孩子们足够的关注和鼓励，帮助他们建立积极的学习态度。家长可以 陪伴孩子们一起学习，提供适当的帮助和指导。同时，要尊重孩子们 的兴趣和需求，避免给予过多的干扰和压力。

儿童注意力训练10个方法？

儿童注意力训练10个方法？ 1、保持整洁 尽量保持家庭环境整洁，尤其是孩子写作业的书桌上，尽量不要放其他的东西。 2、让孩子保持“专一性” 不要给孩子准备过多的玩具，也不要在孩子玩某一个玩具时，再用其他的玩具去逗他、吸引他的注意。孩子的好奇心是很重的，当他对某个玩具有好奇心时，他的注意力是非常集中的，这时候，家长不要用别的玩具去分散孩子的注意力。 3、让孩子把玩具玩“完” 很多家长都应该做过这件事，就是孩子在玩玩具的时候，玩了没多久，家长就对孩子说“快过来吃饭啦”“别玩了，去睡觉”，孩子不愿意放下手中的玩具，家长就会或严厉或哄骗地让他们放下，这样就打断了孩子的专注状态。 4、适当限制孩子看电视的时间 如果孩子已经习惯了充满声光影的刺激，这样他们就不容易静下心来看书和学习，特别是喜欢看电视或者玩电子游戏的孩子，即便父母强行要求孩子读书学习，孩子的注意力也不在学习上，而是停留在电视或电子游戏上。所以，父母应适当限制孩子看电视的时间，在日常生活中让孩子多看书、多融入大自然。 5、保持孩子作息合理规律 想要孩子长期保持做事情的专注力，最重要是保持孩子作息合理规律，如规律的饮食与充足的睡眠，同时要有一定的运动量，注意动静结合。合理的作息能让孩子有个强健的体魄，以支撑他所做的事情的时间长度与高效性，做事情不至于总是精神焕散。 6、心理方面 家长对孩子的行为要具有一定的判断力，理解孩子每个行为背后的真正心理状态。给予孩子做事情的足够安全感，不会让总担心做不好被指责，充分沉浸在自己做的事情中。 7、在运动中培养孩子的专注力

比如有的孩子已经会骑小自行车了，成人可以在地面上间隔放置一些木块、砖头、瓶瓶罐罐等障碍物，这样提升了孩子万游戏的趣味性，为了绕过障碍，孩子必须专注的汽车。比如孩子玩球的时候，成人可以在不同的方位放置一些大小颜色不同的框子，让孩子自由玩小球进框，也可以听成人指令玩小球进框的游戏。 8、把培养孩子的兴趣与专注力结合起来 在生活中你常常会看到一些小孩子在按家长的要求做某些事的时候，总是心不在焉，而在做他感兴趣的事情时，却能全神贯注、专心致志。对幼儿来说，他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此，我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。兴趣是产生和保持注意力的主要条件。孩子对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力越容易形成。所以家长应注意培养孩子广泛的兴趣，并以此为媒介来培养孩子的注意力。 9、让孩子明确活动目的，自觉集中注意力 孩子对活动的目的意义理解得越深刻，完成任务的愿望就越强烈，在活动过程中，注意力就越集中，注意力维持的时间也就越长。 比如：一个平时写字总是拖拖拉拉、漫不经心的孩子，如果你许诺他认真写字，按时完成任务之后就送一件他一直想得到的礼物，他一定会放下心来，集中注意力认真地写字。 在日常生活中，家长还可以训练孩子带着目的去自觉地集中和转移注意力。如问孩子："妈妈的衣服哪儿去了"、"桌上的玩具少了没有"，或是叫孩子画张画送给妈妈做生日礼物等等，这样有目的地引导婴幼儿学会有意注意，可让他逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的习惯。 10、适当惩罚 惩罚的办法，让孩子专注的做某一件事情，如果孩子不能够完成，给孩子相应的惩罚，比如不让孩子看电视，这样慢慢培养孩子的专注力。

培养孩子注意力50种方法

培养孩子注意力50种方法 培养孩子的注意力是一个长期的过程，需要家长和老师的共同努力。 下面是50种培养孩子注意力的方法，供参考。 1.给孩子树立良好的榜样，自己保持集中注意力的状态。 2.给孩子制定合理的学习计划，遵循有序的学习和休息时间表。 3.创造一个安静的学习环境，减少干扰因素。 4.使用目标明确、短时间间隔的任务，使孩子能够集中注意力完成。 5.鼓励孩子进行局部或整个任务的规划，帮助他们分解复杂任务，逐 步完成。 6.增加孩子的游戏时间，让他们在娱乐中放松，提高专注力。 7.鼓励孩子进行户外活动，接触大自然，增加对外界的好奇心和兴趣。 8.使用富有情节性的故事书、漫画等媒体，吸引孩子的注意力。 9.给孩子提供适当的挑战，鼓励他们解决问题、找到解决方案。 10.帮助孩子建立自信心，相信他们有能力完成任务。 11.给孩子一定的自主空间，让他们根据自己的兴趣和需要选择学习 内容。 12.制定奖励机制，给予孩子积极的反馈和激励。 13.鼓励孩子进行一些需要耐心和集中注意力的手工活动，如拼图、 画画等。 14.给孩子提供不同的学习资源和工具，激发他们的学习兴趣。

15.使用多种感官刺激，如触觉、嗅觉、听觉等，增加对学习内容的 关注度。 16.给孩子提供适当的挑战，提高他们对新知识的兴趣。 17.在家庭生活中培养孩子的责任感，让他们学会专注于自己的任务。 18.给孩子讲述一些引人入胜的故事，培养他们注意力的延续性。 19.鼓励孩子参与一些需要集中注意力的团队活动，如体育比赛、舞 蹈表演等。 20.使用音乐、歌曲等媒体，增加学习内容的吸引力。 21.在学习过程中穿插一些有趣的小游戏，帮助孩子放松身心，恢复 注意力。 22.组织孩子参加一些富有挑战性的活动，如夏令营、冒险旅行等。 23.鼓励孩子进行一些需要观察力和耐心的活动，如观察动植物、室 内寻宝等。 24.给孩子提供清晰明确的指令，帮助他们集中注意力听取和理解。 25.鼓励孩子进行一些需要长时间集中力的活动，如写长篇作文、画 长时间的画等。 26.给孩子提供适当的反馈，帮助他们认识到注意力的重要性和价值。 27.鼓励孩子进行一些需要创造力和想象力的活动，如做手工、写故 事等。 28.给孩子提供合适的目标，帮助他们养成尽早开始集中注意力的好 习惯。

幼儿转移注意力的文案

巧妙转移孩子的注意力孩子的注意力很容易被转移，所以，父母一定不要在一件事情上和孩子纠缠到底！因为，这样只会加深孩子对这个不愉快事情的记忆，从而会更加抗拒。 父母在和孩子相处的时候，经常会遇到这样的情况；父母让孩子写作业，孩子坚持要看完动画片，父母要孩子多吃点青菜，孩子却讨厌吃青菜，父母让孩子睡觉，孩子却要打游戏…… 这种情况下，很多的父母都逼迫着孩子按照自己的意愿去做事，对孩子大声呵斥。孩子不愿意，哭哭啼啼地拉扯着，结果，什么事也做不好。 很多时候，和孩子的沟通需要一点技巧。我们都知道，孩子的情绪容易受染，注意力容易转移，因此，父母可以利用孩子的这些特点，巧妙转移孩子的注意力，从而达成自己的目的，进而取得良好的教育效果。 沐沐每次对早饭里出现的蛋黄都很反感，大喊：我不吃蛋黄！妈妈就开始试图告诉他一定要吃，因为蛋黄很有营养。显然，这个理由说服不了儿子。于是，一个坚持不吃，一个坚持要吃，餐桌上的气氛紧张了许多。 我没有说话，立刻把儿子碗里的蛋黄夹走，放到了自己碗里。于是，大家相安无事了。

孩子不能硬逼，父母要知道，每个人都不喜欢被人逼着做事，都不喜欢别人对自己指手画脚。所以，当孩子任性的时候，也不能硬逼着孩子按自己的想法去做。 但是，我也不会就此放弃。现在孩子不喜欢吃蛋黄，就先不让他吃他不喜欢吃的东西。等孩子的注意力别转移，再慢慢让他接受去吃蛋黄。父母一定不要在一件事情上和孩子纠缠到底！因为，这样只会加深孩子对这个不愉快事情的记忆，从而会更加抗拒。 后来，在吃早餐的时候，我问儿子，想不想长得更高一点啊？之所以问孩子这个问题，是因为孩子这一段时间经常在学校里跟同学比个头，回来兴奋地告诉我们，我比谁谁长的更高!当输给别人时，回到家也会很沮丧。在孩子的眼里，个头高就是力量的象征。 沐沐听到后，开怕地说：想啊，我要长得高高的，当班上最高的男子汉！ 于是，我就适时地说：听说吃蛋黄，能让小朋友长高。 沐沐的兴趣一下子就来了，于是，就要蛋黄吃！在愉快的气氛中，他不但把自己的蛋黄吃了，还把属于我的那份也吃了！ 沟通是一种艺术，和孩子相处更需要技巧。

提高小朋友专注力的方法

提高小朋友专注力的方法 提高小朋友专注力的方法 专注力是指人们在进行某项任务时，能够集中注意力、抵制干扰、持 续保持注意力的能力。对于小朋友来说，专注力的培养是非常重要的，因为它直接影响到他们的学习和生活。下面是一些提高小朋友专注力 的方法。 一、创造良好的学习环境 1.减少干扰：小朋友在学习时容易受到外界干扰，如噪音、电视等。家长可以为孩子创造一个安静、整洁、舒适的学习环境。 2.保持光线适宜：光线过强或过弱都会影响小朋友的注意力。家长应该让孩子在明亮但不刺眼的环境下学习。 3.选择合适的家具：桌椅和书桌应该是符合小朋友身高和体型的，这样可以让孩子更加舒适地坐着学习。 二、培养良好的生活习惯

1.规律作息：小朋友需要有规律作息，包括定时起床、吃饭和睡觉。这样可以让孩子的身体和心理都得到充分的休息和恢复。 2.适当运动：适当的运动可以帮助小朋友消耗过多的能量，缓解紧张情绪，提高注意力。家长可以带孩子去户外玩耍或者参加一些体育活动。 3.良好饮食习惯：小朋友需要有营养均衡、清淡易消化的食物，这样可以保证孩子身体健康，也有利于提高孩子的注意力。 三、采用有效的学习方法 1.分段学习：小朋友不能长时间地集中注意力，家长可以采用分段学习的方法，每次学习时间控制在30分钟左右，并在每次学习之间给孩子休息时间。 2.启发式教学：启发式教学是指通过引导孩子思考、发现问题并自己解决问题来激发他们的兴趣和探究欲望。这种教学方式可以提高小朋友 的主动性和创造性，从而提高他们的专注力。 3.多元化教育：多元化教育是指通过不同形式、不同途径来进行教育。家长可以尝试通过游戏、音乐、艺术等多种形式来进行教育，让孩子 在轻松愉悦的氛围中学习。

转移注意力的十大方法

转移注意力的十大方法 如今，注意力不集中已经是一个比较常见的问题，想让孩子在学习上取得优异成绩，但集中精力往往影响着孩子学习进步，今天给家长分享有10个简单的方法来提高孩子注意力，让孩子学习进步突破瓶颈。 1. 保证足够的睡眠 大脑和其他器官一样，须要歇息足够多的呼吸。睡眠不足可以引致孩子在上课时困倦走神等等，适度的小睡和午休可以使大脑更加分散注意力。因此除了确保晚上休息时间足够多之外，还要使孩子学会午休的习惯，这样有利于协助大脑调整疲劳度。 2. 定期锻炼 锻炼身体能推动氧气流向大脑，这反过来又能够使大脑更有效地工作，提升孩子的注意力。 3.当大脑更活跃时学习 据传就是晚上7点、9点就是大脑最活跃的时候，须要分散注意力自学最出色在这个时候顺利完成。与其沉迷于电视或其他东西，这段时间必须用在有关的工作上。 4. 简单的练习 必须搞一些直观的运动去提升注意力，并使感官获得最小程度的收紧。比如，打声回去听到你周围的小事情的声音，即使你悠闲地着，打声数一数你每天用的楼梯，诸如此类的事情。这将有利于减少你的大脑参予你搞的每一项活动，因此也可以减少你的注意力。 5. 训练你的大脑 就像是我们训练宠物一样，我们的大脑也可以训练。你须要每次都说自己，你现在的自学对你意味著什么，你须要按时顺利完成它。说你的大脑：如果你著眼于你正在搞的事情，你可以获得什么好处。这样你就可以训练你的思维，提升你的注意力。 6. 补充足够的营养 喝温和存有营养的食物，食物可以给我们提供更多足够多的能量。在工作或自学须要分散注意力时，尽量不要喝油腻的食物，因为油腻的食物只可以使我们更加昏昏欲睡。虽然建议喝一顿美味的早餐，但美味并不一定意味著喝得太多。 7. 劳逸结合 工作和自学之余须要间隙歇息一下，至户外走走看看，倾听歌，打个盹，或者搞任何更适宜你的事情。

孩子注意力训练的十个方法

孩子注意力训练的十个方法 孩子注意力训练的十个方法 引言 在当今信息爆炸的时代，孩子们注意力不集中已成为一个普遍问题。然而，注意力是孩子学习和成长的关键因素之一。为了帮助孩子提升注意力，我们可以尝试以下十种方法。 1. 制定规律的学习计划 •设定每天固定的学习时间。 •每次学习持续时间逐渐增加，并伴随短暂休息。 2. 提供适当的挑战 •设置适合孩子年龄和能力的任务。 •鼓励孩子克服困难，给予适当的支持和指导。 3. 创造有序的学习环境 •整理干净的学习区域，减少干扰。 •提供足够的光线和舒适的座椅。 4. 使用多种感官刺激 •利用视听材料，例如教育视频和音频。

•制作教具和实物，让孩子动手参与学习。 5. 运动休息 •定期安排体育活动或户外游戏。 •运动有助于释放精力，提升注意力。 6. 制定明确的目标 •和孩子一起设定学习目标，并设置具体的时间表。 •目标的清晰性有助于孩子集中精力完成任务。 7. 打破学习时间 •在长时间学习中插入短暂的休息。 •休息可以是简单的活动，如拉伸、喝水或做一些放松的活动。 8. 培养注意力技巧 •使用记忆游戏和思维训练来提升孩子的观察力和记忆能力。•鼓励孩子尝试注意力集中的练习，如数数、模仿等。 9. 给予积极的反馈 •夸奖孩子在专注和坚持上取得的成果。 •创造积极的学习氛围，激励孩子对学习产生兴趣。

10. 亲子共读 •和孩子一起阅读故事书或有趣的文章。 •谈论阅读内容，让孩子参与思考和讲述。 结论 通过采取以上十个注意力训练方法，我们可以帮助孩子建立良好的注意力习惯。重要的是，耐心和持续的指导对于孩子的注意力发展至关重要。帮助孩子发展注意力，将为他们的学习和未来的成就打下坚实的基础。

2022年 《幼儿注意力集中的方法》优秀教案

幼儿园培养幼儿注意力的10种小游戏 1、传悄悄话 游戏玩法：根据班级的实际情况，用悄悄话的形式对宝宝陈述一个事实，然后让他用同样的形式告诉后排的同学。比方说：“冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料〞等，事后可以检查正确率。一旦孩子们顺利完成了任务，可以适当奖励。 2、口令游戏 游戏玩法：老师说一个口令，学生按照发口令做动作，可以增加难度，做相反动作。例如说：向前一步走，那学生就做向后一步退。 3、串珠子 游戏玩法：用线将珠子串在一起，一般开始玩的时候不要放太多的珠子，不然孩子穿得时间过长，会产生挫折感。对孩子来说，将线穿过珠子的孔是不太容易的事哦！ 4、夹豆子 游戏玩法：用一个小碗或者杯子，装上一些黄豆或者黑豆、花生等等，让孩子拿着筷子或者夹子把豆子夹到另外一个碗里。同样的，这个游戏对大人来讲很容易，但是对孩子来说，非常有难度。不仅需要很高的注意力和手部肌肉的协调能力。 5、游戏“我看到了〞

游戏玩法：一些小卡片或者是小玩具、生活用品等实物放在桌上，前几次游戏，数量不要多，可控制在4、5样左右，让孩子看一会儿，然后用布遮起来，让孩子说说看到的是什么。这个游戏可以培养孩子的有意注意的能力，开始时可以让孩子只是说东西的名称，后来还可以让孩子说说东西的颜色，再后来还可以让孩子说说东西的方位等等。 6、接数字 游戏玩法：玩这个游戏的孩子一定要到达能流利数数的阶段，老师说出几个数字，孩子要接着往下数出一样多的数。例如说，老师说1、2、3，孩子就要说4、5、6；老师说7、8，孩子就要说9、10...一边玩这个游戏一边还可以引导孩子学会更多的数字。 7、大小西瓜 游戏玩法：小朋友站成圈。老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜〞，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜〞，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。 8、找漏洞 游戏玩法：把以下每个数字读两遍，第一遍完整读出，第二遍读时漏掉一个数字，让孩子在听完之后说出漏掉的数字。通过此项训练，可以锻炼孩子听觉集中的能力，提升孩子的注意力。 例如：7823 1982 8154 9147 6419 3304 7623 9、神枪手 游戏玩法：老师念以下词语，孩子听到水果拍一下手，听到其他的就转一圈，老师发布指令后孩子及时作出反响，老师根据孩子的表现调整语速，每隔两秒念一个词。

儿童注意力训练方法

儿童注意力训练方法 注意力是儿童普遍存在的问题。他们在听课、做作业、看书、活动等事情上，往往不能集中注意力，也没有耐性，没有毅力，这和他们的先天有关，也和他们后天的养育、饮食、睡眠、环境等有关。解决孩子的注意力问题要综合治理。这里给家长和老师提供一个训练的方法。 取一章A4大小的卡片纸，画一横竖相等的25个方格的表，里边填上1~25的数字，这些数字排列是不规则的。 训练方法是这样的：每天晚上组织孩子训练，让孩子按照顺序朗读出1~25数字，读一遍，为训练一次。每天三次。每次家长在旁边给孩子记时，并做记录，第一次用了多少秒，第二次用了多少秒，每次孩子速度都有提高，25秒为合格。这样的记录，会使孩子产生成就感。为了提高孩子的成就感，在这提前，家长再做一张成绩记录表，记录每次孩子训练成绩。家长也可以参与，一起比赛 一、玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。 取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。这是我发明的办法。我孩子当时玩起来兴致颇高。他上小学时注意力非常集中。得益于小时候我采用多种灵活多样的方式培养他的注意力。 二、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。 一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。 三、玩“开火车”游戏。 这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。 这是我少年时代同学联欢会上玩的游戏。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。 四、玩乒乓球干扰注意游戏。 本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。有一次，我和五岁的孩子在玩乒乓球，