快乐源于认真生活,努力工作!

快乐源于认真生活，努力工作!

在“一切以学生发展为本”的教育理念下，“使学生迅速成长与进步”已成为班主任的一项重

要工作，对于如此重任，不热爱学生的班主任是无力承担的。那么如何热爱学生呢？陶行知先生曾提出“以学生之乐为乐，以学生之忧为忧；学生之休戚即我之休戚，学生之苦恼

即我之苦恼”的为师之道。这种无私的爱应成为我们每一位班主任所追求、所向往的，只

不过许多人还没有体会到其中的滋味而已。

担任班主任工作期间，我细心的发现，长期以来，学校所用的课桌椅，都是同一型号，同一高度的。学校给我的班级配备的课桌椅也是整齐划一,桌椅的高度是绝对的固定不变的，然而，而这一固定高度从科学的角度来看，只适合于低年级的中等身高的学生。学生没有权利去选择适合自己身高的课桌椅，只能“人就物”去适应。我班学生的身高相差悬殊，高

矮的差距是38厘米，我的班级内180厘米以上的就八人，他们的身高与课桌椅的比例已经严重失调。

为了改变这一现状，在家长的帮助下，我研制出“简易桌腿加高器”。

学生身高与桌椅高度比例不合适，就会引发颈椎疾病、腰椎侧弯、视力下降等危害到学生的身体健康的疾病，不及时调整将影响到学生的生长发育，影响学习成绩，甚至还会引发心理扭曲。尤其是我的班级，正值初三，初三学生正是人体进入第二次生长发育高峰期，肌肉增长速度大大落后于身高的增长，因而肌纤维细、横切面和体积小，肌肉力量差。如果不太注意站、坐、行、读、写的正确姿势，老是被迫的低头、端肩、含胸、驼背，致使脊柱变形，会影响长高1～5厘米。那么，桌椅的选择有什么奥秘吗？我对此产生了兴趣，同时进行了调查研究。相关标准：从网上调查得知：健康家具一定要合乎标准才能有利于人体的健康。对于桌椅类的高度，国家已有标准规定。其中，桌类家具高度尺寸标准可以有700毫米、720毫米、740毫米、760毫米四个规格；椅凳类家具的座面高度可以有400毫米、420毫米、440毫米三个规格。另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸，桌椅高度差应控制在280至320毫米范围内。

正确的桌椅高度应该能使人在坐时保持两个基本垂直：一是当两脚平放在地面时，大腿与小腿能够基本垂直。这时桌子下底板前沿不能对大腿平面形成压迫。二是当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直，这时桌面高度应该刚好与小臂下平面接触。这样就可以使人保持正确的坐姿和书写姿式。利用业余时间，我测算了我班身高在175厘米以上的学生的

课桌摆放情况，并了解了学生的坐姿感受，结论是：穿大约一厘米厚的鞋子，椅子高度与身高的比例约为0.27左右，身体感觉比较舒适。而我们班级的现有桌椅针对身高175厘

米以上的学生是不符合卫生标准的。发现问题，就应该及时想办法去解决。

于是我调动了家人与家长的力量，研究制作了能够自由调整的简易桌腿加高器，根据不同的身高，加高课桌高度。上个学期已经部分安装，并定期接受学生反馈，目前学生以及家长反映良好，安装简易桌腿加高器以后，学生能够端正坐姿，避免曲背，远离近视，同时端正的坐姿，还营建了挺拔活泼向上的班集体氛围，有助于学生心理健康。

做班主任的真该一切以学生发展为本，也只有真的理解“一切以学生发展为本”的时候才能够真正的体会到与孩子们一起成长的快乐。

快乐生活快乐工作演讲稿

快乐工作快乐生活 工作是一个施展自己才能的舞台。我们寒窗苦读来的知识，我们的应变力，我们的决断力，我们的适应能力，我们的协调能力都将在这样的一个舞台得到展示。除了工作没有哪项活动能提供如此高度的充实自我、表达自我的机会，以及如此强的个人使命感和一种活着的理由。工作的质量往往决定生活的质量。 不管从事什么样的工作我想我们都要明白一点，那就是我们是在为自己工作。只有工作才能满足我们的各种需要，物质需求和精神需求都只能通过努力工作才能实现；有工作的机会，才能让自己充分发挥能力，展示自己。工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。 工作中苦和累在所难免，但是真正的付出才是人生的满足，尤其是不懈怠的工作，更能给人以欣慰和快乐。“只有工作着，才是快乐的”。许多人都觉得周一到周五是最痛苦的时间，因为一大早就要从床上爬起来,去面对繁琐的工作。他们也许会想，如果每天都是星期天，那该有多好啊！但是，如果当有一天真的不能工作了，整天呆在家里无所事事，真的会感到快乐吗？我们不可能随心所欲，想做什么就做什么，既然要做自己喜欢的事那么难，那就退而求其次，喜欢自己所做的事，快乐工作。在工作中寻找乐趣，每天多一点快乐，笑对人生路应该是我们共同的追求。 那么，我们如何才能做到快乐工作呢？如何才能从工作中获得乐趣呢？ 首先，阳光心态！ 每个人都应该问一问自己，我想不想干这份工作，我还要不要干这份工作。如果你不想干不要干不打算干，那么，可以辞职，离开这个让我们感到痛苦的地方，出去寻找属于自己的天空和土壤。外面天地非常广阔，没有谁把我们绑在这里。如果我们心里虽有无奈、虽有不满但经过分析利弊、衡量得失之后依然决定留在这个岗位上，那么，请收起抱怨。因为抱怨无济于事，那些消极的话语、负面的情绪，除了强化内心的不满和痛苦之外，解决不了任何事情。每个人都应该记得自己选择这个工作的原因是什么，也许，我们所从事的工作，不是我们理想中的，不是我们最喜欢的，但是，只要我们还在这个岗位上，就要负起这个责任，

快乐生活,健康成长(演讲稿)

实用文档 . 快乐生活，健康成长 尊敬的各位评委，亲爱的同学们： 大家好！ 我叫~~，来自~~中学。今天，我演讲的题目是《快乐生活，健康成长》。 踏着朝阳，迎着雨露，我们走过了天真可爱的童年，告别了无忧无虑的少年，而今，迈进了美好纯真的青春期。 我们是幸运的。从出生那天起，父母们用爱铺就的一条五颜六色的鸟语花香的大道，一直通向远方。于是，我们的眼睛便被那扇大门里的光芒照亮了。我们又是脆弱的。就像温室里的花草，一旦失去庇护，就有枝折花落的危险。我们渐渐发觉，父母们指给我们的那条大道，也有许多寂寞、许多坎坷、许多荆棘。行进中，一滴泪水，告诉我们一个跌倒的故事；一滴汗水，又使我们多了一份沉重，几分成熟。 曾经的我，站在人生的这方舞台上，是那样的无主，那么的自卑，如此的无奈。记得那次的登台表演，我不敢抬起头面对那些好奇的、期盼的目光。为此，我失去了他们对我的关注，失去了表现的机会。站在台上的我，脸色通红，声音颤抖，心跳加速，整个人完全笼罩在一种紧张的氛围之中。下了台，我哭了，我恨自己为什么这么没用。痛定思痛。在老师的帮助和自己努力之下，我终于走出自卑的阴影，解开了心中的纠结。 我知道，这样的经历决不只是我的“专利”。在我们同学之中，相貌不佳的少女，总因自己是“丑小鸭”而难过；有能力而不被发现的人，总觉自己是“千里马”不遇“伯乐”而退缩；考试老是不及格的人，总因自己是“大炮”而低头……其实，“丑小鸭”也能长成美天鹅，“千里马”也会遇“伯乐”。 我们的生活虽然充满平淡、充满痛苦，但也充满快乐。痛苦和快乐本是一对孪生的兄弟，相伴相生。其中，快乐是上帝送给我们的翅膀。只要我们抓住了它，就能天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。 青春期的我们，正在人生道路的起点上，要像新生的绿叶，为春天增添一丝绿意；要像初升的太阳，给大地撒下一缕阳光；要像茁壮的大树，为路人留下一片绿阴。让生命的空间拥有更多的阳光，让生命的价值焕发夺目的光彩！ 同学们，让我们珍惜时光，不负青春年华，快乐生活，健康成长。为了祖国的明天，一起努力！ 谢谢大家！

认真努力工作的句子

认真努力工作的句子 寄语：什么是态度？在我看来，态度是一种心态，是一种看法，是一种观点，更是一种追求一种精神一种信念。我们每一天中，都在不停地做着这样或者那样的决定，有时我们去选择，去坚持，有时我们去拒绝，去放弃，而左右这些决定的，恰恰就是我们对事物的看法和态度。对于每一个人来说，无论是为人处事还是工作生活，态度至关重要，它决定了我们生活中太多。 1.工程师在对待自己工作的时候，不能有丝毫的马虎，一个小数点的错误在将来可能引发一场血光之灾，所以我们一定要全神贯注，聚精会神做好每一个项目。 2.工作，越做越会工作。越是忙碌，就越会有闲暇。 3.你面对最难问题可能就是成就你人生课题。 4.吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。 5.要正直地生活，别想入非非!要诚实地工作，才能前程远大。——陀思妥耶夫斯基 6.一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙地度过一生，这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂，却仍有那么多人，因心事过重，而走不动。 7.态度导致好恶各异取舍不同，于是自然决定成败。工作和生活需要热情和行动，需要一种积极主动自动自发的精神。试想一下，如果我们每一个人在平常的工作和生活中，少一些抱怨，多一些热情，少一些消极，多一些努力，少一些攀比，多一些淡泊，那么结果会是什么样呢？换句话说，既然今天我们走在了一起，就让我们携起手来，共同去端正态度表明态度坚定态 8.现实情况远非想的那么单纯容易清晰：当优越感逐渐转为失落感甚至挫败感时，当由坚信自己是一块“金子”到怀疑自己是一粒“沙子”时，愤怒，迷茫，自卑，焦急，躁动就开始与日俱增。 9.当我们在一起进行工作时，就组成了一个团队。而自己不再是一个人在工作，而是一个团队在齐心协力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一个人的工作能力。会做事而不懂得做人，无疑在一个团队中是很孤独的。

工作努力奋斗的祝福语

工作努力奋斗的祝福语 导读：本文工作努力奋斗的祝福语，来源互联网,仅供读者阅读参考. 【篇一】 1、面对失败和挫折要有重整旗鼓的勇气，面对误解和仇恨要有保持本色的达观，面对赞扬和激励要有不断进取的力量，面对烦恼和忧愁，要有努力化解的境界。 2、没有越不过的山，没有过不去的坎，伤心难过不是解决问题的办法，挫折会让人沮丧，但是希望和梦想能够让人重拾内心的熊熊烈火，加油吧相信自己。 3、人生没有如果，但是有很多但是：人生不能后悔，但是可以拐弯；人生似打牌，虽然有的牌不能改变，但是我们可以决定如何出牌。懂得“但是”，走好人生！ 4、自信比能力更重要，知识比财富更重要，老实比勤奋更重要，宽容比原谅更重要，过程比结果更重要，团圆比思念更重要，实际给你发信才最重要！第一天上班祝顺利哦。 5、就要考试了，希望我的问候短信会为你送去一份轻松清爽的心情，不要太紧张哦！不然可会把答案忘掉的！我在这里支持着你，鼓励着你，为你祝福！ 6、丝丝情感，融汇真挚的元素；滴滴友情，酝酿情谊的芬芳；点点思绪，汇成牵挂的浪花；声声问候，化作无限的美好。朋友，愿你开怀，时刻如意！ 7、好工作，是每个人都需要的，干好事，是单位领导需要的；今天，喜闻你找到了新工作，在此祝福你找到工作幸福，找到工作开心快乐！ 8、早上闹铃一响，战役就此打响。早餐匆匆吃完，一路公交站点。下车直奔单位，打卡才算。天天埋头苦干，一身疲惫行程返。上班族，累了别扛着！

9、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。 10、昨天，尽快删去；今天，好好把握；明天，努力争取；对的，坚持不懈；错的，舍得放弃；难的，迎难而上；挫折，乐观面对；胜利，再接再厉。 【篇二】 1、人生有远见，有追求；谋事有智慧，有方法。工作有**，有耐力；执法有章法，有尺度。讲话有依据，有分寸；为人有真诚，有气度。 2、给我设一道深沟，我努力把它添平；给我设一片**，我努力寻找船只；给我设一轮火海，我努力引水驱灭；给我设一道铁强，我努力将它凿开；人生充满艰难困苦，不惜一切都要跨越。 3、工作请你不要太累，生活要慢慢体会，健康真的很宝贵，是非恩怨无所谓，真情那才最珍贵，失败并非不对，成功也许太累，平凡挣钱也是一种滋味！ 4、这两天的考试过程中，要调整好自己的情绪，考过一门，就不要再想了，重要的是吃好，喝好，休息好，营造一种良好的应考氛围，祝愿你考试顺利！ 5、面对挫折，我们要坚持不懈；面对困难，我们要迎难而上；面对失败，我们要百折不挠！相信天道酬勤，智慧与勤奋的你定能走向成功！ 6、忍，一种高深的境界，忍可以让你我看淡生活中的爱、恨、情、愁。我想忍是一种学问，送你一个忍字，好好参悟，你的一生将有幸福、有快乐、有财富。 7、不放弃，有毅力，别信上帝信自己；不后悔，不犹豫，把握每次好机遇；

快乐工作_快乐生活演讲稿Word 文档

快乐工作快乐生活 尊敬的各位领导、可爱的同事们： 大家好！今天我演讲的题目是：快乐工作快乐生活。 我很欣赏一句话，那就是：工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。人生是酸甜苦辣的混合体，人的一生可以没有很大的名望，也可以没有很多的财富，但不可以没有工作的乐趣。经常和朋友聊天，聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分，对于一个上班族而言，无论你是否喜欢工作，它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上，工作占据我们生命的大部分时间，如果我们不能对自己的工作产生兴趣，那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段，更是实现自我价值的过程，是获得快乐的源泉。 以正确的心态对待工作，可以使我们生活更加充实、精彩。我们在座的大部分都是机关工作人员，每天绝大部分的时间都是在工作，这么长时间呆在工作岗位上，如果不能快乐的工作，那么一天我们可能有许许多多多的时间是不开心的，这样我们怎么可以很好的工作、学习和生活呢？所以，我以我所从事的工作而快乐，我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去。 从开始参加工作的那天起，我一直都在经受着生活的各种考验；接受着各种挑战，为生活而四处奔波，为自己的理想而努力拼搏。酸甜苦辣，只有经历，才会明白；只有经历，才会懂得；只有经历，才会珍惜。珍惜眼前的一切，因为这一切来得确实不容易。

所以我每天要塑造阳光心态，好好的享受过程，享受着每一天，。 生命的意义不在美丽的言辞中，不在璀璨的成功里。而在于实实在在的追求中。即使跌倒了，也要怀着坚定的信念站立在天地之间。与其用诗人的眼光看待秋天的萧条，不如用农民的眼光看待秋天的收获。悲伤的尽头是微笑在闪烁，痛苦的尽头，有幸福在等待，其实我只是想借这个题提醒一下自己：开心工作，快乐生活。我想，这是一种境界吧。当你面对生活中许许多多如意，不如意时，告戒自己，提醒自己，亭前花开花落，窗外云卷云舒，生命中总交织着这样那样的悲喜。当你做什么都有一份坦然，一份淡定时，当你面对什么都有一份从容，一份释然时，你便真的有种禅的洒脱了。宽以待生，宽以待人，其实收益的还是自己。 “阳光心态”并不只是一个微笑，也是一个享受的过程，还有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态等等等等吧……把这一切用“阳光的心态”送给你的亲人、你的朋友和可爱的同事们，让他们获得好的心情，生活得更加开心，让每个人都带着好心情——慢慢品味生活之美！ 最后，祝愿大家身体健康，阖家幸福。

快乐工作快乐生活

快乐工作快乐生活 关于人生的哲学有太多又深奥不可穷尽。生活在这个世界上的每一个人都有深浅不一，色彩各异的对于人生的理解，那就是每个人的人生哲学。于我而言人生哲学浅显浮皮：快乐工作，快乐生活！ 要对人生的哲学有一定的认识，自然是经过了一段人生的历程，否则哪里会有深刻地认识呢？ 刚出生的孩子和不谙世事的少年是不能理解生命的，未成年人对人生的理解也少的可怜而不可以言志凿凿。能够这么理解人生我是在人生经历的基础上总结了一位大师的语言感悟出来的他曾经说过：活着的时候愉快些，因为你将死的很久！ 那么要获得快乐，就只有快乐工作，因为也只有工作才可以让一个人感到快乐——这不是否定其他的快乐和绝对的赞颂工作，只是工作是你获得快乐的最根本的基础保证。如果说连这个基础都是怀着快乐的心情去面对的，经营的，那么还有什么事情不是快乐的呢？这里面有这样一个道理我必须将出来。 物质决定精神是自然的和社会的规律，是不可更改的。换句话说只有在我们个人的基本生理生存需要得到满足，我们才有快乐的基础了。试想一下如果我们连基本的吃、穿、住等生存问题都还没有解决好，能快乐的生活吗？有那心情吗？这也是著名的社会心理学家马斯洛生存需求理论。而所有这些的保证和来源是什么呢？工作，不管你是什么方式、性质的工作都是在创造，创造你所需要的

物质和精神需要。首先通过工作你解决了你自己的生存问题，同时又带给他人和这个社会以或物质或精神的东西。这种双重的意义其中在为自己的一面里又是具有双重意义的：你是因为工作而获得了你想要的东西——物质的表现为金钱，另外因为物质得到满足而使你的心情感觉到很愉快，那么这是精神上也得到了快乐；或者是你所工作的内容、形式是你最理想的、一直所追求的实现自我价值的体现。那么则是在精神丰收的同时物质也有了。反过来更加愉悦了精神！ 这个世界是由许多个体组成的，社会也是一样，家庭当然亦是如此。在你因为快乐工作而让自己快乐生活的时候，影响的是家庭和社会以及其他整体的状态也就是快乐的，那么从你开始到周围的环境都是那么和谐，那么清新怡人！ 其实生活不需要哲学，我们要简单：工作和快乐，快乐和工作；快乐地工作，工作着并快乐着，就是这样！ 远洋公司王丙利

激情工作,快乐生活

激情工作，快乐生活 教师是人，但却从事着神的工作。是人就摆脱不了功名利禄的困扰，是神就要求我们淡泊名利，以求宁静致远。回顾27年的教学生涯，我很庆幸，我选择了教师。 作为一名教师，我喜欢进课堂，因为只有走进了课堂，才有智慧与灵动。同样的一节课，不同的班级、不同的学生会有不同的反应，还有一些状况是你始料不及的，在与学生不断的碰撞中，你才能增长智慧和才干。 我曾经做了六年的政教工作，这期间我要与全校最出名的学生打交道，也要与全校最头痛的事件叫板。当时学生来自四面八方，思想境界也迥然不同。在我的心理世界中，周一和周五是黑色的。因为每到周五，这些淘气学生的狐朋狗友们会聚在校门口或离校门口不远的地方，以等待朋友为名，合伙向低年级的同学索要财物。而每到周一，烧国旗、砸开关、拖把扔进厕所等这些破坏程度不同的破坏事件都要等待我一一处理。我不是警察，但我要在最短的时间内使这些破坏事件有眉目。这些焦头烂额的事使我没有功夫去想我能不能解决这些问题，而是我必须解决的问题，这是我的本份和职责。在逆境中，人的战斗力是很强的，人的智慧也处处萌生。学生烧了国旗，一点线索也没有，但这样的行为肯定是行为极端的学生干的，于是我站在楼道口察言观色，看到几个高年级的调皮大王学生结伴而行，眉飞色舞，凭直觉这事情他们肯定逃不了干系。所以采用了特殊的方式，把他们隔离开，调查一节课后就有结果了。学生砸了开关是星期五干的，我调

了监控，抓住放学后再返校的学生，也迅速调查出是谁干的坏事。扔拖把进厕所这些低级的事件一般是低年级学生或值日的学生在没人的时候干的，上课上厕所的学生是首选。在处理这些事情的过程中，我渐渐地能根据学生所犯的错误判断出是哪一类的学生干了这些事，班级的特殊学生在我这里都有登记，平常也时常和他们接触，了解他们的思想状况、家庭状况。这些都对我的迅速判断起着重要的支持作用。 如果教师是警察，那么学生和教师的关系永远是对立的。虽然很多老师佩服我，说我是学校的“福尔摩斯”，但这些都并不代表我的成功。如何使这些行为极端的学生发生改变，才是我们真正应该做的。那个时候我没有更多的空余时间，学校连续六年开展的“新三好”教育活动给师生的成长搭建了很好的平台。我抓住了周一升国旗、周四队会的时间精心设计各种活动，采用“三好并重，一好侧重，交叉推进，滚动发展”的策略，使我校的“新三好”教育活动稳步推进，扎实有效。这些活动的开展几乎占用了我所有的时间，但我的感觉要比破案舒服得多，因为我是在脚踏实地引领学生成长，而不是他们做了坏事我去善后。在这期间，我几乎每天都要写一些案例、反思，来记载我和学生的共同成长，虽然很辛苦，但我从没觉着累，也没有感觉到职业的倦怠，每天都全身心地投入工作。办公室的老师说我是沙漠中的骆驼，从来不知疲倦。老师们说我是一台机器，只要学生出现，就有我的身影。在做班主任考核的过程中，班主任上交的每一份材料，我都会仔细阅读，认真评价，严格考核。为了写《国旗在我心中》这

我工作我快乐演讲稿

我工作我快乐演讲稿 快乐工作，工作快乐，我们天天都在想在快乐中工作，工作着是快乐的。我今天演讲的目的便是针对“快乐工作”这个话题谈谈我的看法。那么“快乐工作”到底是怎么样的一种境界呢？一句话：“快乐工作”是一种高境界的工作理念。其文化意义在于把看似辛苦沉重的工作与人皆崇尚的快乐有机地结合在一起，是寻求有效工作、舒畅工作，追求精彩人生、价值人生、快乐人生的最佳途径。 长效快乐来自对所从事的工作的理解和胜任 天下的快乐在感官愉悦、心情舒畅这一点上都是相同的，但是快乐的工作和工作的快乐是不尽相同的。快乐的工作是一种积极的工作态度，而工作的快乐则是从工作中寻找和产生出快乐的基因。快乐的工作首先要以工作的快乐为基础。工作的快乐分为短期快乐和长效快乐。短期快乐是一种新鲜感，随新鲜的感觉消失而消失。是最不可靠的。长效快乐来自对所从事的工作理解和胜任。理解是一种境界，胜任是对工作主动性的把握，是工作的底线，也是人生价值的实现。没有胜任，就谈不上快乐；没有胜任，就会有无穷无尽的烦恼伴随你。胜任未必愉快，但不胜任就一定不会愉快。 任何人进入一个新的工作岗位，都会有一个适应的过

程。所以一开始肯定会有不悦与伤痛。就拿我自己每天的工作来说吧：做为彩盒部的一名员工，我认为我的快乐是跟随我的工作一起成长的，刚做学徒时，学上纸的那段时间，自己的手总是被纸给划破，一天下来，感觉好累，手也好疼，心理好不爽快！但是随着时间的推移和自己的努力学习，这种感觉就逐渐被一种叫胜任的快乐所代替。所以每天上班我做好准备，备好手套，认真对待每一种产品，积极工作。工作中用心向前辈们学习，让自己不断的成长，不断的积累自己的工作经验。这样我就在工作的成长中收获了快乐的果实。所以我说，长效快乐来自对所从事的工作理解和胜任。 生活在奋斗中，前进在学习中，享受在成功中 快乐工作不可仅仅把工作视为谋生的手段，而要当作一项事业来做，当作生命的需要、精神的需要来做。这样才会给你带来成功的喜悦。 要获得事业的成功，必须努力奋斗。德国哲学家叔本华说过：“人生最重要的就是两件事——努力获得你所需要的；然后去享用它。”所谓获取所需，并不是简单地实现一个小小的愿望，主要是指事业上的成功。而坐吃山空，那就是消极和不悦。因此我们提倡的是——“生活在奋斗中，前进在学习中，享受在成功中。但是无论如何不能蒸发在无所事事的空气中。” 人生非常矛盾的选择是知足和不知足。常常是不知足容

快乐源于认真生活,努力工作!

快乐源于认真生活，努力工作! 在“一切以学生发展为本”的教育理念下，“使学生迅速成长与进步”已成为班主任的一项重 要工作，对于如此重任，不热爱学生的班主任是无力承担的。那么如何热爱学生呢？陶行知先生曾提出“以学生之乐为乐，以学生之忧为忧；学生之休戚即我之休戚，学生之苦恼 即我之苦恼”的为师之道。这种无私的爱应成为我们每一位班主任所追求、所向往的，只 不过许多人还没有体会到其中的滋味而已。 担任班主任工作期间，我细心的发现，长期以来，学校所用的课桌椅，都是同一型号，同一高度的。学校给我的班级配备的课桌椅也是整齐划一,桌椅的高度是绝对的固定不变的，然而，而这一固定高度从科学的角度来看，只适合于低年级的中等身高的学生。学生没有权利去选择适合自己身高的课桌椅，只能“人就物”去适应。我班学生的身高相差悬殊，高 矮的差距是38厘米，我的班级内180厘米以上的就八人，他们的身高与课桌椅的比例已经严重失调。 为了改变这一现状，在家长的帮助下，我研制出“简易桌腿加高器”。 学生身高与桌椅高度比例不合适，就会引发颈椎疾病、腰椎侧弯、视力下降等危害到学生的身体健康的疾病，不及时调整将影响到学生的生长发育，影响学习成绩，甚至还会引发心理扭曲。尤其是我的班级，正值初三，初三学生正是人体进入第二次生长发育高峰期，肌肉增长速度大大落后于身高的增长，因而肌纤维细、横切面和体积小，肌肉力量差。如果不太注意站、坐、行、读、写的正确姿势，老是被迫的低头、端肩、含胸、驼背，致使脊柱变形，会影响长高1～5厘米。那么，桌椅的选择有什么奥秘吗？我对此产生了兴趣，同时进行了调查研究。相关标准：从网上调查得知：健康家具一定要合乎标准才能有利于人体的健康。对于桌椅类的高度，国家已有标准规定。其中，桌类家具高度尺寸标准可以有700毫米、720毫米、740毫米、760毫米四个规格；椅凳类家具的座面高度可以有400毫米、420毫米、440毫米三个规格。另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸，桌椅高度差应控制在280至320毫米范围内。 正确的桌椅高度应该能使人在坐时保持两个基本垂直：一是当两脚平放在地面时，大腿与小腿能够基本垂直。这时桌子下底板前沿不能对大腿平面形成压迫。二是当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直，这时桌面高度应该刚好与小臂下平面接触。这样就可以使人保持正确的坐姿和书写姿式。利用业余时间，我测算了我班身高在175厘米以上的学生的 课桌摆放情况，并了解了学生的坐姿感受，结论是：穿大约一厘米厚的鞋子，椅子高度与身高的比例约为0.27左右，身体感觉比较舒适。而我们班级的现有桌椅针对身高175厘 米以上的学生是不符合卫生标准的。发现问题，就应该及时想办法去解决。

快乐工作快乐生活演讲稿

快乐工作快乐生活演讲稿 The following text is amended on 12 November 2020.

快乐工作快乐生活 最经的各位领导、可爱的同事们： 我很欣赏一句话，那就是：工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。 人生是酸甜苦辣的混合体，人的一生可以没有很大的名望，也可以没有很多的财富，但不可以没有工作的乐趣 经常和朋友聊天，聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分，对于一个上班族而言，无论你是否喜欢工作，它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上，工作占据我们生命的大部分时间，如果我们不能对的工作产生兴趣，那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段，更是实现自我价值的过程，是获得快乐的源泉。 以正确的心态对待工作，可以使我们活的充实，有满足感。工作不仅是我们谋生的手段，更是我们实现自我价值、人生价值、社会理想……的途径，因此，以正确的心态对待和评价工作才能拥有快乐的工作。比如我是一名普通的公司员工，同样是每天辛苦的工作，可是收入远不及社会上的一些人。如果我执着于此肯定会心理失衡，更何谈工作的热情和积极性。何况物质的富有并不能使我们快乐，精神的满足才更重要。所以，我以我能进入吉利汽车公司而满足，所以，我以我所从事的工作而快乐，我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去，我能够每天早晨满怀希望的出门，晚上快快乐乐的回家来，都是工作带给我的乐趣。

从开始工作的那天起，我一直都在经受着生活的各种考验；接受各种挑战，为自己的理想而努力拼搏，为着生活而奔波；失败着，经历着，磨练着，今天我终于进入了吉利汽车公司，酸甜苦辣，只有经历了，才会明白。只有经历，才会懂得；只有懂得，才会珍惜。有些事，错过了就不能再回来；珍惜眼前的一切，因为这一切来得不容易。 所以我们天要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，结果是什么大家都知道，生命是一个括号，左括号是出生，右括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活，良好的心情吧括号填满。 生命的意义不在美丽的言辞中，不在璀璨的成功里。而在于实实在在的追求中。即使跌倒了，也要怀着坚定的信念站立在天地之间。与其用诗人的眼光看待秋天的萧条，不如用农民的眼光看待秋天的收获。 悲伤的尽头是微笑在闪烁，痛苦的尽头，有幸福在等待，不要想要逃避是为了追逐那个梦而踏上旅程，其实只是想借这个题提醒一下自己：开心工作，快乐生活。我想，这是一种境界吧。当你面对生活中许许多多如意，不如意时，告戒自己，提醒自己，亭前花开花落，窗外云卷云舒，生命中总交织着这样那样的悲喜。当你做什么都有一份坦然，一份淡定时，当你面对什么都有一份从容，一份释然时，你便真的有种禅的洒脱了。宽以待生，宽以待人，其实收益的还是自己。

热爱工作 快乐生活

热爱工作快乐生活 一直以来，非常喜欢这样一句话：生活是美丽的，工作是快乐的。任由工作表达自己，满足人生，并赢得幸福。随着社会的发展与企业的改革，赋予了我们女性在职场新的竞争和挑战。 每每看到公司的优秀员工和身边优秀的同事站在领奖台上时，我羡慕他们今天的成就，为他们的成功鼓掌喝彩。尽管他们从事的岗位和我不尽相同，年龄、性格也不一样，但可以总结出一个共同的特点，就是她们对待工作的那种热诚和态度永远都是一样的。 我每天的工作除了处理一些日常事务外，还需要面对不同类型的客户，对他们的咨询会不厌其烦的给予解释，有时就客户要求也会上门去给客户安装网银或者办理信用卡送资料等服务，耐心讲解客户所遇到的问题及解决办法。因此，每一次的接待和服务都让我有新的收获。同时也让我在工作中很有成就感。 每个人都有自己的理想，都想追求幸福美好的生活，并为此乐于付出，勤奋工作。工作是生活的一部份，当然每个人都希望选择一份自己所爱的工作。对此我们应客观认识自己的实际能力，发挥自己的兴趣、专长，正确给自己定位，用好的态度去对待工作中的每一件事，不论顺境还是逆境都尽其所能，学习快乐地完成它，并在此基础上持续的学习，不断地学习、充电，即使不能达到别人的高度，也要让自己永远保持一颗同样积极上进的心！这样我们在享受工作带来乐趣的同时，也在整个过程中感受自己成长的喜悦。 不论我们身处什么岗位，无论我们职务的高低，大小，我们都应

该尊重自己的工作，肯定自己的工作，不辞辛劳，克服困难，我们更应学习成功人士敬业乐业的工作精神，在自己的工作中获得经验和成长。 当工作成为乐趣时，生活是一种享受。 工作，即劳动，是个人为了在社会上独立生存而必须承担的一种社会责任。我们不能把工作看成是几张钞票的事，它是人生的一种乐趣、尊严和责任，只有对工作拥有激情的人才会明白其中的意义。人到底是为了生活而工作，还是为了工作而生活？如果我们为了生活去工作的话，就会最终沦为金钱的奴隶。工作是一个人天生的权利，每个人都应该找到工作中的极大乐趣，我们如果为了工作而生活，只要真心实意去寻找，一定会找到属于自己的那份快乐。工作的意义在于发挥我们的才能，使我们得到一种成就感，实现人生价值最大化，使我们的心情更加愉悦，从而使我们的生活更加美好。 快乐来自于认同，只有热爱工作，才能快乐工作。 对工作的感受很大程度上是心态的问题。医生的快乐来自于药到病除，救死扶伤；歌手的快乐在于用优美的旋律带给观众听觉的享受；同样，导购员的快乐来自于运用自己丰富的商品知识为顾客解决问题，在顾客的快乐中体味自己价值的伟大。 所以，只有认同和热爱工作，才能体会出工作的快乐。 也许有的员工会找出一万个理由：报酬不合理、上级太挑剔等等，但这些理由都不应该成为消极工作的借口，因为我们的价值标准和做人原则不能建立在别人身上，而快乐终究是属于我们自己的，即

秉持快乐生活激情工作的理念快乐前行

秉持“快乐生活激情工作”的理念快乐前行 厦门市松柏小学郭淑静 从教22年的我，不管社会怎么变迁，不管周遭的同学、同事或改行或会出国，可我却心如磐石，不为之所动。因为我宁愿守侯着教育这一方净土，一切为了孩子，为了孩子的一切，奉献者自己的光和热。 我想，守侯也是一种忠诚吧！焦裕禄同志带病坚持治理沙漠，是对兰考人民的忠诚；医生操持手术刀，一站就是几个、几十个小时，是对病人的忠诚；边防哨守的同志长年累月坚守自己的岗位，是对祖国对人民的忠诚；教师甘于清贫，兢兢业业是对教育事业的忠诚。 俗话说：“树挪死，人挪活。”也许我们有更多的机会去追求人们眼中更宏伟、更显赫的职业，但我却认为平凡也是一种伟大。试想，如果大家却去当白领、蓝领，当官掌权都想着高薪俸禄，那么街道的落叶、生活垃圾谁来清理，城市保洁、美化工作谁来承担？其实，职业只是社会分工不同，没有贵贱之分。当每个人都忠于自己的职责，爱岗敬业，我想，每个人都能寻找到自身的价值。正所谓“三百六十行，行行出状元”。 师范毕业后，我一直没有离开教坛。虽然有几次改行的机会，我都放弃了。我常希望想和某些特殊行业相比，教师可能永远是清贫的。但是，我们承担着传承文明、开启未来的历史重任，我们的精神是富有的，充实的。尽管我们还年轻，但我们不张狂。我们平凡但不庸俗。吟李杜，论平凹，谈古今，记诗画；似雁来雁去般飘逸自然。此时的我们，宠辱皆忘，富贵全无。既不会因不能扶摇九天而懊悔，也不会因无力气贯长虹而叹息。我们用年轻的心、年轻的梦，撒播着所以的爱、所有的情，在两袖清风的氛围中，用粉笔开启心灵的思索，用教鞭赶走世俗的偏见；视飞蛾为楷模，引蜡烛为知己，无怨无悔地走自己的路，用一颗恬静的心，守侯着教育这方净土，抒写自己的青春情怀——忠诚于党、忠诚于人民的教育事业。 22年来我始终保持研讨的心态走在教改的最前沿，是对教育事业的热爱，是对孩子们的一份负责，“教良心书行菩萨道”我会一直守候教育这片净土。 没有出现职业，不仅仅因为自己有一颗坚定的内心，一颗忠诚于教育的爱心，还和良好的外部环境息息相关。因为我一直在厦门思明

《快乐工作》演讲稿

《快乐工作》演讲稿 篇一：快乐工作_快乐生活演讲稿 快乐工作快乐生活 尊敬的各位领导、可爱的同事们： 我很欣赏一句话，那就是：工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。人生是酸甜苦辣的混合体，人的一生可以没有很大的名望，也可以没有很多的财富，但不可以没有工作的乐趣。经常和朋友聊天，聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分，对于一个上班族而言，无论你是否喜欢工作，它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上，工作占据我们生命的大部分时间，如果我们不能对的工作产生兴趣，那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段，更是实现自我价值的过程，是获得快乐的源泉。 以正确的心态对待工作，可以使我们活的充实，有满足感。我们在座的大部分都是辅导员，每天有绝大部分的时间都是在工作，在每天这么长的时间呆在工作岗位上，如果不能快乐的工作，那么一天我们可能有那么那么多的时间是不开心的，这样我们怎么可以很好的工作、学习和生活呢？而我在商学院最大的感触就是，这里的工作氛围，这里的领导，这里的同事，带给我这么愉快的工作环境，使我不断快乐迪成长。所以，我以我所从事的工作而快乐，我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去，我能够每天早晨满怀希望的出门，晚上快快乐乐的回到宿舍来，都是工作带给我的乐趣。 从开始工作的那天起，我一直都在经受着生活的各种考验；接受各种挑战，为自己的理想而努力拼搏，为着生活而奔波；失败着，经历着， 磨练着，酸甜苦辣，只有经历了，才会明白。只有经历，才会懂得；只有懂得，才会珍惜。有些事，错过了就不能再回来；珍惜眼前的一切，因为这一切来得不容易。 所以我们天要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，结果是什么大家都知道，生命是一个括号，左括号是出生，右括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活，良好的心情吧括号填满。

关于快乐工作快乐生活的演讲稿

关于快乐工作快乐生活的演讲稿 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦因为社会很不公平， 活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此： 没有一个人的人生是一帆风顺的, 所以，只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! . 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决， 比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火， 但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句: “开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它， 如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它， 让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来， 推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方， 取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西， 细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物， 如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。 比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。 别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天， 不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！ 人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。

激情地工作 快乐的生活

激情地工作快乐的生活 我们都知道“山不在高，有仙则灵，水不在深，有龙则灵。”由此联想到课堂也是这样，教师上课的激情就是那山中的“仙”、水中的“龙”。教师没有了对教育的热情，任你用再先进的现代教学手段，用再华美的语言，再动听的语调上课，也不会打动学生的心灵，震撼学生的灵魂。 现在很多学校都提出了“激情教育”，的确，激情对任何一个人都显得十分重要，它决定了一个人对生活的态度。在网络上看到不少文章都是关于教师身心疲惫的文章，我作为一名教育工作者，深知教师的身累和心苦，以前听到的不少讲座，多数宣传的是教师的春蚕蜡烛式的奉献，而对教师的生活，尤其是精神状态，却很少有人问津。相信每一个教育工作者在传道授业解惑时都希望自己的学生可以拥有终身的幸福生活。 然而说到学生的幸福生活就不得不提到教师的幸福。叶澜说：“没有教师的生命质量的提升，就很难有教育质量的提升；没有教育精神的解放，就很难有学生精神的解放；没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展；没有教师的教育创造，就很难有学生的精神创造。”换句话说，没有教师的幸福感受就很难有学生的幸福感受！教育，应该属于幸福。因此，教师要甘于做绿叶，也要敢于争红花。教师要以培育人才为荣，也要发展自己，享受教育，让自己的生命

精彩起来，灿烂起来！“激情工作，快乐生活——做最好的自己”是我一直渴望的！ 要提高课堂教学效率，教师上好课固然是关键。但教师的角色扮演如何，对学生学习也会产生很大的影响，例如我在工作中就会发现当一位有威信的受学生尊敬和喜爱的教师走进教室时，学生就会兴趣盎然，精神饱满，举手发言的甚多，收获的效果自然也不言而喻。 而当学生畏惧或厌烦的老师走进教室时，学生的心理就会蒙上一层阴影，情绪就会相当低落。课堂教学就像一潭死水，教学效果大打折扣。台下的学生通过他们多年的听课“经验”，早已可以从教师踏入门槛的一刹那读到喜怒哀乐。没有真情，师生即使面对面，也会背靠背，只有激情和真情才会在师生之间产生一种互相感染的效应。我认为，教师应该提供给学生一个充满激情的知识课堂。

认真生活,快乐工作。

认真生活，快乐工作。 常听人说要认真工作，快乐生活，我为什么反过来讲要认真生活快乐工作呢？因为你不对生活认真，生活就不会对你认真，你抽烟，你酗酒，你夜不归宿，男人在外面泡妞，女人整天麻将不归，该睡觉你不睡觉，该起床你不又赖床，你这是认真生活吗？你不认真生活看看生活会怎么对待你吧：生病，衰老，家庭不和，子女不孝等等，这些都是不认真生活感召而来的。认真生活不是要我们把精力都放在吃喝玩乐旅游社交上，而是要讲生活规律，饮食起居要健康，家庭生活符合伦理，社交要讲礼义诚信。认真生活，身心健康，工作才会快乐，才会起劲。工作时你不快乐首先影响你对工作的热爱，工作起来随随便便，应付式地对待工作，这跟两人谈恋爱是一个道理，如果男女双方谈不来，没有快乐，谁还会想着她（他）呢。其次工作不快乐会大大损耗你工作的动力，没有快乐的事谁愿意鼓足干劲去做呀，没有了干劲哪里还谈得上认真呢。再就是工作如果没有快乐，工作起来就不会有创新，工作快乐了，你才会想方设法把工作做得更好，这跟小孩子玩游戏是一个道理，玩得快乐，他就会不断变换法子玩下去，玩的花样越多，样式越新颖，玩得就越起劲，反之，肯定是一哄而散，各自回家，玩不下去了。如果你工作起来如同玩游戏一样地快乐，还怕工作不起劲，还怕工作没热情，还怕工作没创新吗？ 上面讲的是生活开心会把快乐带到工作中来，同样，你工作开心了，饭都吃得香，觉也睡得甜，都想着怎么把活干得更好。好多所 谓“心灵鸡汤”的书告诉你要认真工作、快乐生活，那是胡扯，今天我们的生活毛病都是这些心灵鸡汤惯出来的，生活中一味寻找刺激，一味地追求快感，怎么有快感怎么来，吸毒、嫖娼、赌博、酗酒，哪一样不是因为享乐，最终让人图一时的快感而遗恨终生的呢？所以，我要告诉大家，一定要认真生活，然后快乐地工作。 另外，我想跟大家说，不要把工作与生活截然分开来，努力做到生活工作化，工作生活化。怎么说呢？生活工作化就是把日常生活当成工

我工作我快乐演讲稿范文

我工作我快乐演讲稿范文 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 我工作我快乐演讲稿范文一 尊敬的各位来宾： 大家好!首先我问在座的各位女性朋友一个问题：女人什么时候最快乐?也许会有人说是痴迷恋爱时，有人说是茶余饭后与调皮的孩子嘻戏间，还有人说是休息日疯狂大肆购物的一刻，但我却要说：工作着的女人最快乐。可能很多朋友会马上反对：工作累死了，每天面对上司苛刻的要求，客户满腹牢骚的抱怨，做不完的事，干不完的活，哪来的乐趣?不错，工作是辛苦，可是工作让你认识到女人不只是仅会女红的纤弱似风，还有赛过男儿铮铮铁骨的秉硬，它让你感受到女人的价值，让你赢得须眉大汉的真心佩服，乐趣自在其中。 我工作我快乐 从封建帝制的起始，女性就一直作为社会活动的附庸，受尽歧视，受“三纲五常”的封建理教束缚，女人天经地义的在生活中只下得了厨房，却出不得庭堂，更谈不上在社会活动中展示女性的魅力与睿智，即便是流传百世的一代女皇武则天，后世评价不乏“以色取政，暴悷乖张”之辞，充满对女性的不屑与蔑视。进入二十世纪以来，女权运动日益发展，女人的地位从历史的幕后逐渐移到了社会活动的前台，一时间，女人的半边天似乎比男性撑得更高，今天的女人头抬的比哪个时代的女人都高，电视传媒，大街小巷的广告招贴，从谈吐铿锵有力的政坛女杰，神采飞扬的白领丽人，到妩媚动人的艺人明星，无不展现着女人的魅力，谁又能否认这些不是女人工作带来的令人艳羡的快乐?因为工作，女人才有了与男子一样平等竞争的机会，因为工作，女人才得以展示除了美貌以外让男人折服的智慧，因为工作，女人才从经济上得以独立，从而不依附于男人而活得洒脱与自然，因为工作，女人才认识到这个世界不单单为男人而存在，才使女人有了征服这个美妙世界的想法，从而出现铁腕执政的首相撒切尔夫人，咄咄逼人的国务卿奥尔布莱特，不卑不亢的副吴仪女士等等一大批叱咤政坛的女中俊杰。 很多女性朋友因为挫折和困难而不停抱怨命运的不公，不能从工作中寻找快

开心工作快乐生活心得体会(共8篇)

开心工作快乐生活心得体会（共8篇） 篇：开心工作快乐生活 开心工作，快乐生活 在我们从学校毕业踏入社会的那天开始，每一天，每一月，每一年，工作就已经无声无息地成了我们生活中最主要、占据了我们生命最多时间的一件事情。怎么才能学会开心工作？开心工作快乐生活取决于我们对生活的心态，取决于我们对生活的感恩，取决于我们对生活的理解，取决于我们对生活的投入，更取决于我们对梦想的追求，我相信，只要坚持做自己爱做的事，做自己喜欢做的事，做自己擅长做的事，就一定能发挥自己特有的能力，也能从中感受到价值，从而实现自己心中的那个梦想，然后去享用它。追求幸福是每一个人的终极目标，享受幸福是每一个人的神圣权利，创造幸福是每一个人义不容辞的责任。作为一个平凡人，同样渴望生存的愉悦，追求生命的快乐。作为一名平凡的东营莱商村镇银行综合柜员，我们不仅在工作中兢兢业业恪尽职守，我们更应积极勇敢地追求自己的幸福。在成就工作的同时，也追求自我发展的快乐，收获成长，收获进步，不要再获得辛酸和无奈。主动把握自己的幸福权利，珍惜重视生活工作中的每一个点滴，少一些抱怨牢骚，多一些天真可爱的真诚笑容，会让我们的生活到处充满阳光。 我始终记得在工作中遇到困惑时同事说的一句话：人生有很多的选择，在你面临困惑的时候要学会选择，不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。摆正你自己的位置，端正你的态度，你的生活自然就会恢复到以前的轻松状态。 经济的大环境和制度我们无法改变，这方面的压力和不适应我们只能改变自己的心态，从自身的角度出发，保持积极乐观的态度，开心工作。当今社会工作、生活的节奏在不断地加快，只要你对自己不

如何提高工作激情 激情工作快乐生活

如何提高工作激情 工作就像学车，新手上路的时候总是充满了热情和干劲，但是兴奋了一段时间之后，看惯了沿途的景色，找不到新鲜东西的时候，慢慢就会有了疲惫的心理——如疲劳驾驶很危险一样，当你对工作厌倦了的时候，你的职业生涯也转入危险的境地。怎样保持你对工作一如既往的热爱呢，这就是我们想要深入研究的事情。 在刚刚跨入职场之初，不但干劲十足、激情高涨，而且对自己的职业前途的自我期望值也寄予“厚望”；但半年时间不到，也许就会感觉到自己简直与机器人一样，每天是上了班就希望能早点下班，一点也没有原先的激情了。每一次工作中出现的不顺心，就会“鼓励”自己换个工作环境，然而每一次的跳槽结果，都会使自己的情绪出现一阵低落。热情高涨的工作激情到底“跑”里去了呢？想找回当初工作时的那个激情飞扬的自己吗？你需要做的，就是想办法帮自己找回工作激情！ 从心理咨询得到帮助 小陈是人们羡慕的SOHO一族，每天不要到单位上班，只在自己家里利用网络与电脑就能进行赚钱工作了。想当初就是因为看到在单位里忙得焦头烂额，小陈才选择了在自己家里上班；刚开始在家上班的一段时间里，小陈感到自己非常

幸福，认为不但可以自由自在，而且不用再看老板的脸色而行事了。 但这些天，小陈明显感到自己已经失去了曾经拥有的欢乐，每天知识机械地敲击键盘和面对闪烁的显示屏时，曾经有过的新鲜感和惬意感也渐渐失去，取而代之的却是焦躁、痛苦甚至怨恨的情绪，时时刻刻总感觉自己分不清是活在虚拟社会里还是在现实生活中了；那么为什么小陈会出现生物钟紊乱、经期不正常、情绪烦躁等现象发生呢？ 其实小陈出现这样的症状，主要与在家上班的生活状态有很大关系。尽管他上班时间很自由，不过每天在家里面对毫无变化的狭小世界，机械重复地做同一件事情，他的心理上就易产生枯燥、压抑和紧张的感受。而且平时与外界缺乏接触，特别是缺乏与他人面对面的沟通、交流，孤独和痛苦之类的感觉就会时时出现，时间长了就自然产生这种烦躁不安的情绪。 伴随着就业形式的越来越严峻，SOHO族队伍还将不断扩大，SOHO一族的工作压力会更大，工作中产生的各种消极情绪可能会高。此时，SOHO一族应该要保证有自己一定的社交圈，努力“迫使”自己交一定量的朋友，让自己有意识地多参加一些相关交流活动；一旦出现情绪低落，遇到身体出现不适症状时，应及早地到医院检查，要是发现是由于心理问题引起的话，可以积极寻求心理咨询并配合心理治疗。