关于人际关系心理学论文(完整版)

关于人际关系心理学论文

现在不少大学生以人际关系关系心理学作为他们的毕业论文的题目，如果你没有这方面的知识，不妨去读读其他人的论文。下面是为你整理的关于人际关系心理学论文，希望对你有帮助。

关于人际关系心理学论文篇一

【摘要】：人是社会性动物，正如马克思所言：人的本质并不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。大学生的人际关系比较复杂，可以从大学生的整体来研究他们存在的种种问题,但是相对于大学生个体的心理健康而言，他们对人际关系有不同的观念与看法,影响人际交往的主要有主观因素和客观因素。从心理健康的角度分析，影响人际交往障碍的主要原因有认知因素、情感因素和经济因素，要解决这些障碍，就要从这几个因素分析，另辟奚径，,不仅有赖于教育观念的转变,更依赖于教育教学活动模式的变革。还要加强人际关系的理论学习,转变观念;注重人际交往的技能培养,重塑个性。良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标，也是其今后事业发展与人生幸福的基石。

【关键词】：大学生人际交往人际关系心理

引言：随着时代与社会的发展，现今社会人才的竞争压力的日益增强,相当一部分大学生,由于缺乏心理承受力和适应能力,产生了种种心理困扰。其主要群体是大学新生,刚刚进入新的学习生活环境,产生了各种心理不适应的感觉和问题。根据近四年的工作经验，发现大约25%学生存在着心理问题,或者一直在困扰和痛苦之中煎熬,大约

15%的学生需要心理咨询,或者是老师长辈的正确引导和教育。伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。大学生是祖国的未来,肩负重任。好的人际关系有利于他们健康良好的世界观,人生观,价值观的形成,有利于他们顺利走入社会为社会主义现代化事业奉献力量。如果不善于处理好人际关系,不仅自己的全面发展实现不了,而且难以承担祖国所赋予的历史责任。因此，得重视大学生的人际交往心理。

一、人际交往的定义及其心理因素

人际交往也称人际关系，是人与人之间心理上的关系。人际交往表现为人与人之间的心理距离，反映着人们寻求满足需要的心理状态。从动态讲，人际交往是指人与人之间一切直接或间接的相互作用，但都超不出信息沟通与物质交换的范围;从静态讲，是指人与人之间通过动态的相互作用形成的情感联系。据估计，大学生每天除了睡眠外，其余时间中有70%左右用于人际交往。有的人对成功人士进行分析，得出的结论为85%的成功人士与良好的人际关系有关。因此，人际交往对大学生起着重要作用。

人际交往的心理因素包括认知、动机、情感、态度与行为等。认知是个体对人际关系的知觉状态，是人际关系的前提。人与人的交往首先是感知、识别、理解开始的，彼此之间不相识、不相知，就不可

能建立人际关系。认知包括个体对自己与他人、他人与自己关系的了解与把握，它使个体能够在交往中更好地、有针对性的调节与他人的关系。动机在人际关系中有着引发、指向和强化功能。人与人的交往总是缘于某种需要，愿望与诱因。情感是人际关系的重要调节因素，人们在交往过程中，总是伴随着一定的情感体验，如满意与不满意、喜爱与厌恶等，人们正是根据自身情感体验不断调整人际关系。情感直接关涉着交往双方在情感需要方面的满足程度，即心理距离。可以说，情感是人际关系中最重要的部分，它往往被当作判断人际关系状态的决定性指标。态度是人际交往的重要变量，每时每刻都在表现某种态度，态度直接影响着人际关系的建立、形成与发展，例如态度与偏见、歧视的相关直接影响着人们的人际交往。

二、影响大学生人际关系的因素

在大学生之间有某些因素影响大学生的人际关系,它们一般是个体自身难以选择和避免的,称为客观因素;还有某些因素特异性地影响大学生的人际关系,即个体的心理感受起了决定性作用,称为主观因素。

(一)客观因素。

1.时空接近。大学生人际关系形成和存在的根本条件就是大学生个体的时空接近。只要大学生日常生活的时空充分接近,他们之间就必然产生人际关系,那些时空接近而素无往来的大学生之间并非没有人际关系,只是人际关系较为疏远;少有交往却相安无事,说明他们之间的人际相处很好。时空接近,是大学生彼此了解和认识的前提,也是

人际吸引或人际互斥的基础。在其他因素的作用下,时空接近可能成为维持良好人际关系的必要条件,也可能成为产生人际关系障碍的客观原因。

2.态度相似。虽然态度是个体内部心理方面的,但个体之间的态度相似与否则是客观的。态度相似,个体之间有更多的共同观念和意趣,容易相处和交流;态度迥异,个体之间难以找到共同的话题,相处、交往多有冲撞,如不注意调整自己的行为,往往使人际关系失谐。

(二)主观因素。

1.人际安全。大学生在日常生活中的人际关系能否适应,关键在于个体感受到的人际安全的程度。所谓人际安全是指个体在人际相处和交往中对自身状况保持有利地位的肯定性体验。诉说人际关系不好的大学生往往人际安全得不到保证,感到自己被别人欺负、愚弄或嘲笑,也可能是担心自己的弱点或劣势会暴露出来,因此,在特定的环境及人际关系中条件性地局促不安,担心别人询问自己,也不敢主动与别人交往。大学生在感受不到人际安全的情境中,将会自我防御性地退缩或回避。

2.人际期望。人际期望就是个体对人际双方在一定条件下心理、行为的预期和愿望。这些预期纯粹是个体的主观意愿,实际上是一种投射心理。人际情境制约人际期望的内容,个体对老师的期望和对同学的期望是不一样的;人际距离决定人际期望的价值,人际距离越近,个体的人际期望价值越高。大学生在不同的人际关系中有不同内容、不同价值的期望,虽然人际期望常常是自发的、内在的和无意识的。

人际期望与个体的人际关系状况密切相关,几乎所有人际关系不良都是个体人际期望造成的。

三、大学生人际交往的主要障碍

人际交往障碍是指大学生在现实生活中无法按照自己的意愿与别人进行必要的交流与沟通,个体为此感到苦恼,明显影响个体正常生活的一类现象。这种障碍不但影响个体的人际状况,而且使个体的整个精神方面都受到消极影响,产生自卑、孤独、自负等情感。交往障碍的不利后果是使个体形成条件性的交往不能。由于大学生个人心理健康不同，人际关系所受到的影响因素不同，从而表现出不同的障碍。

(一)、认知障碍。

认知障碍在大学生的人际交往中表现突出而常见，这是由青年期的交往特点所决定的。青年期自我意识迅速增强，开始了主动交往，但其社会阅历有限，客观环境的限制使其不能够全面接触社会，了解人的整体面貌，心理上也不成熟，因而人际交往中常又带有理想的模型，然后据此在现实生活中寻找知己，一旦理想与现实不符，则交往产生障碍，心理出现创伤。另一个是以自我为中心。人际交往的目的在于满足交往双方的需要，是在互相尊重、互谅互让，以诚相见的基础上得以实现的。而有的大学生却常常忽视平等、互助这样的基本交往原则，常以自我为中心，喜欢自吹自擂、装腔作势、盛气凌人、自私自利，从不考虑对方的需要，这样的交往必定以失败而告终。

[参考文献]：

[1]赵德华.当代中国人际关系的文化嫂变[J].中南民族大学学报，20xx(5).

[2]吴娅丹、赖素莹.20 世纪90 年代以来的中国人际关系研究[J].兰州学刊，20xx(3).

[3]黄希庭.当代中国大学生心理特点与教育[M].上海：上海教育出版社，20xx.

[4]张治库《当代大学生人际交往的特点、障碍及对策》，海南大学学报人文社会科学版第18卷第1期

[5]罗建华、梁斌《试析大学生人际交往与心理健康》，罗建华梁斌云南警官学院学报20xx年第3期

[6]姚晓燕《当前大学生人际关系障碍问题研究》，甘肃高师学报第8卷第1期(20xx)

关于人际关系心理学论文篇二

摘要：伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标，也是其今后事业发展与人生幸福的基石。

引言：

随着时代与社会的发展，现今社会人才的竞争压力的日益增强,相当一部分大学生,由于缺乏心理承受力和适应能力,产生了种种心理困扰。其主要群体是大学新生,刚刚进入新的学习生活环境,产生了

各种心理不适应的感觉和问题。如果不善于处理好人际关系,不仅自己的全面发展实现不了,而且难以承担祖国所赋予的历史责任。因此，得重视大学生的人际交往心理。大学阶段是大学生个性品质形成和发展的重要时期，也是一个强烈地渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是塑造健康的身心和形成安全感、归属感、幸福感的必要条件。

那么究竟什么是人际关系呢?

人际交往也称人际关系，是人与人之间心理上的关系。人际交往表现为人与人之间的心理距离，反映着人们寻求满足需要的心理状态。因此，人际交往对大学生起着重要作用。在大学生之间有某些因素影响大学生的人际关系,它们一般是个体自身难以选择和避免的,还有某些因素特异性地影响大学生的人际关系,即个体的心理感受起了决定性作用。

例如：需求互补：大学生的需求各有千秋,需求互补成为个体交往的动机,从而也成为个体相处的保障。需求互补使个体形成合作的人际关系。大学生之间良好的人际关系往往是由需求互补维持的。外表相悦：也是一个典型的例子。人际吸引的最初动力就是外表相悦。有些大学生相貌悦人,使别人喜欢多看几眼,首先在目光交流中接纳了他们。无论男生还是女生,大家开始都非常喜欢长得优秀的人。相貌平平的大学生,经常被大家忽视,极易自卑而敏感于人际关系。另外时空接近、态度相似、个性吸引等都是客观的因素。

除此之外还有一些主观因素：

1、人际安全：人际安全是指个体在人际相处和交往中对自身状况保持有利地位的肯定性体验。

2、人际期望：人际期望就是个体对人际双方在一定条件下心理、行为的预期和愿望。3.人际张力：人际张力是指个体在特定人际关系中所体验到的一种心理紧张状态。4.人际报复：在大学生的人际关系中,普遍存在一种微妙的人际报复现象。

上面是从客观和主观的角度来分析的，下面从心理健康的角度分析。成为人际关系障碍的直接原因有认知因素、情感因素、经济因素等。

首先：对于认知因素主要是偏差和投射是由人际认知而造成大学生人际关系障碍的主要方面,其内在机制是人际期望。其次，造成下面结合我的人际关系谈谈我的一些看法：

我有一个幸福的家庭，虽不是很富裕，但是一家人很相亲相爱。家给了我无限的温暖，是亲人给了我亲情，伴随着我的长大，这种亲情更是在我的心里深深扎根。在我心中，父母是最值得尊敬和爱戴的人，他们生我养我把一生中大部分的精力都倾注在我的身上，所以我对他们总是怀着感恩的心，人说，孝乃人之本，一个不懂得尊敬爱戴孝顺父母的人，无论取得多大的成功，他都是失败的人。所以我是怀着一颗感恩的心和父母交流，对待家族里其他的长辈也是相当礼貌，所以从小到大他们对我一直有好评。

朋友不少，可是能够讲知心话的并不多。我是一个内向的人，人少话多，人多话少，不喜欢热闹，也不喜欢与别人争论，不是我不想

说，而是我不知道怎样才能把别人的话完美的接下去。说话也很直生活中要处理好自己的人际关系，在我看来处理好人际关系需要做到以下几点，要遵循五个原则：正直原则、平等原则、诚信原则、宽容原则和换位原则。首先，切勿以自我为中心。在做任何事情，任何决定的时候我们需要考虑的是大部分人的利益与需求，而不是我个人的需求和利益，善于在适当的时候做出自我牺牲。要常替他人着想，在别人遇到困难、挫折的时候，伸出援助之手，帮助他人，只有付出才能得到回报，在别人困难的时候帮一把，到时候自己遇到挫折了才会得到回报。其次，在与人相处的时候要善于表达和倾听。常言道：与君一席话，胜读十年书。表达主要是指要善于表达自己观点、看法和建议，在表达自己的时候需要注意用词恰当，不可独断。倾听别人可以使自己更好的了解对方，进一步与其交往和沟通，要善于接纳别人的建议，适当的自我反省。要柔和的接受事物，作到坚定而不固执，冷静而不冷漠，稳重而不失去激情。然后，要与人平等交往，尊重他人。人与人之间的关系是平等的关系。不能因同学的出身、家庭、经历、长相等方面的客观差异而对人另眼相看。而应该正确估价自己，尊重他人的自尊心和感情。

[参考文献]：

[3]张治库《当代大学生人际交往的特点、障碍及对策》，海南大学学报人文社会科学版第18卷第1期

[5]姚晓燕《当前大学生人际关系障碍问题研究》，甘肃高师学报第8卷第1期(20xx)

[2]吴娅丹、赖素莹.20 世纪90 年代以来的中国人际关系研究[J].兰州学刊，20xx(3).

人际交往心理论文

大学生人际交往心理 姓名：麻桥妹 学号：031402239 专业：计算机 院系：数计 2016年5月14日

摘要：当今大学生或多或少都存在社交恐惧症，有的不知道怎样去和别人交往，不知道怎么去交谈，甚至把自己孤立起来，远离人群，因此让我一起了解人际交往在我们大学生中 扮演怎么样的角色。 关键字：大学生，人际交往，心理，交往技巧 一、自我意识 经历过了高考的独木桥，我们走到了现在——求知的最后一站。很多人都想时光倒流，回到那无忧无虑的年代，单纯的友谊，单纯的自我。可是时间是会改变一切的，在时间的衬托下稚嫩的脸庞开始出现了饱经沧桑的影子，单纯的心灵也因所在的环境变得复杂起来。刚步入大学校门的我们都被冠以“大学最重要的就是人脉”的意识。处于青年期的大学生，思想活跃，精力充沛，兴趣广泛，人际交往的需要极为强烈。我们力图通过人际交往去认识世界，获得友谊，满足自己物质上和精神上的各种需要。因此，青年期的大学生尤其希望被人接受、理解的心情尤为迫切。在人的一生中，再也没有像青年时期有那种强烈地渴望被理解的愿望。没有任何人会像青年那样处在孤独之中，渴望着被人接近与理解，没有任何人会像青年那样站在遥远的地方呼唤。 二、人际交往的意义和作用 人际关系，是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系，或心理上的距离。人际关系即是人与人之间心理上的直接关系，也就是情感

上的关系。表现为双方发生好感或恶感，对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系，对一个人的工作、生活和学习是有害。 三、人际关系失调会引起哪些问题 然而对于大学生而言，我们对人际关系的追求往往带有较多的理想化色彩，无论是对同龄朋友，还是对师长，往往是以理想色彩看待交往，希望交往不带任何杂质，同时我们也常常以理想的标准要求对方，一旦发现对方某些不好的品质就深感失望。其实大家渴望友谊和交往，有着人际交往的迫切需要，但有一些还是不愿意他人交往，而是深深埋在心底，长期的积郁，再加上学业负担的压力，使大学生的人际适应力下降。因此，和其他人群相比大学生人际关系的挫折感较强，容易由于交往受挫引发心理障碍。实际上在大学生的交往过程中都会或多或少的出现这样那样的问题，在每个成长中的大学生，都希望自己生活在良好的人际关系的气氛中，应该如何改善人际关系，如 何加强人际交往，大概是每个大学生迫切希望解决的问题。人交往对学习、生活和心理健康都有很大的意义。

大学生心理健康论文【谈大学生人际关系与心理健康论文】

大学生心理健康论文【谈大学生人际关系与心理健康论文】 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 人际关系是大学生生活中重要的一面，对他们的心理健康有着非常重要的作用。良好的人际关系有助于大学生心理健康成长，而不良的人际关系会带来很多的问题，甚至发展成为严重的心理问题。下面是小编给大家推荐的谈大学生人际关系与心理健康论文，希望大家喜欢!谈大学生人际关系与心理健康论文篇一 《浅谈新时代人际关系对大学生心理健康的影响》 摘要：人际关系是大学生生活中重要的一面，对他们的心理健康有着非常重要的作用。随着时代的发展，当代大学生的人际关系有他们独特的特点，在

形式、内容、目的上都发生了变化，因此，要根据当代大学生的&l～-关系特点引导他们构建和谐的人际关系，促进他们心理健康成长。 关键词：大学生;人际关系;人际交往;心理健康 当今的社会是一个人际交往广泛、合作和竞争的社会。随着互联网和经济的发展，越来越多的大学生感受到了社会的压力，而当代的大学生又以独生子居多，个性张扬，自我为中心，人际关系问题成为大学生最大的一个问题，良好的人际关系有助于大学生心理健康成长，而不良的人际关系会带来很多的问题，甚至发展成为严重的心理问题。因此，如何建立良好的人际关系是他们必修的课题。 一、大学生人际关系的特点与现状 大学生人际关系注重平等 当代大学生的思想受到时代潮流的影响，更注重自我，张扬个性，在人际交往中大学生更强调平等交往的意识和

积极参与意识，更加注重自己主观能动性的发挥，他们更注重在人际关系中要求交往双方地位的平等和彼此间的相互尊重，同时，也由于大学生之间不存在较大的利益冲突，并且他们具有共同的学习任务和较一致的学习目标，加上老师和学校对他们提出的要求、给予的机会都是平等的，因此，他们的人际关系是比较稳定的，友谊比较长久，这也使得他们能在平等民主的基础上建立自己的人际关系圈，使得他们在人际交往中更充分体现自己的人格独立性和平等性。 大学生人际关系形式多样 随着经济的发展，当今社会是个多元化的时代，科技、信息、网络快捷发展。在这个急速变化的新形势下，当今大学生人际关系的形式不断丰富且越来越多样化。与传统的人际关系相比，当代大学生的人际交往不仅是在宿舍、本班级，有相当一部分同学会在QQ、微信、微博上交朋友，没有手机，没有微信似

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15%的学生需要心理咨询,或者是老师长辈的正确引导和教育。伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。大学生是祖国的未来,肩负重任。好的人际关系有利于他们健康良好的世界观,人生观,价值观的形成,有利于他们顺利走入社会为社会主义现代化事业奉献力量。如果不善于处理好人际关系,不仅自己的全面发展实现不了,而且难以承担祖国所赋予的历史责任。因此，得重视大学生的人际交往心理。 一、人际交往的定义及其心理因素 人际交往也称人际关系，是人与人之间心理上的关系。人际交往表现为人与人之间的心理距离，反映着人们寻求满足需要的心理状态。从动态讲，人际交往是指人与人之间一切直接或间接的相互作用，但都超不出信息沟通与物质交换的范围;从静态讲，是指人与人之间通过动态的相互作用形成的情感联系。据估计，大学生每天除了睡眠外，其余时间中有70%左右用于人际交往。有的人对成功人士进行分析，得出的结论为85%的成功人士与良好的人际关系有关。因此，人际交往对大学生起着重要作用。 人际交往的心理因素包括认知、动机、情感、态度与行为等。认知是个体对人际关系的知觉状态，是人际关系的前提。人与人的交往首先是感知、识别、理解开始的，彼此之间不相识、不相知，就不可

建立良好人际关系的论文范文9篇

建立良好人际关系的论文范文9篇 建立良好人际关系的论文范文 1 [摘要]建立和谐的人际关系对大学生的成才和发展已不言自明。然而,大学生的人际关系正悄然发生着变化,呈现出一些新的特点及问题。本文从的概念阐释入手,分析了大学生人际关系存在的问题、影响因素、对大学生成长的重要意义并且提出了相应的政策。 [关键词]人际关系策略 一、 是指大学生在学习、工作和生活的过程中形成的,利益与需要协调发展,尊重彼此、交流情感的这样一种状态和关系。 二、大学生人际交往关系中存在的主要问题 1.以自我为中心。这是大学生人际关系中存在的主要问题。在大学期间,他们仍沉浸在父母无微不至的关怀下,没有意识到自己已经 长大,正在进行着独立走入社会生活前的最后准备,因此很难真正适应大学的环境和集体生活,更加不善于处理人际关系。 2.人际交往缺乏主动性,并且趋向功利化。现在许多大学生缺乏交往的主动性,有的人甚至将享受孤独作为了一种时尚,这就导致了 一系列的人际交往问题。由于缺少交流的实践和经验,不少大学生出现交往困难的困境,面对人际交往常常感到紧张害怕,回避同学,躲

避交谈。同时,面对当今社会激烈的竞争和就业压力,越来越多的大学生注重人际交往的物质性,有用即真理的实用主义价值观受到推崇, 许多大学生倾向于选择对自己有益处的人际交往,特别是有直接的物质帮助的交往对象。 3. 网络的出现,使人际关系变得冷淡。越来越多的大学生选择在网上与人交往,忽视了现实的群体关系。比如,有许多大学生感到寂寞、空虚,就到网上冲浪,一天的大部分时间都在网上度过,同外部世界的沟通联系很少,他们用虚拟交往替代了现实的面对面的交往,这就不可避免地破坏了人与人之间的交往模式,使人的心灵上产生隔阂,最终导致人际关系的冷漠。 4.理想中与现实中交往理念的差异。随着大学生的民主平等意识德提高,他们更加关注人际关系中的地位平等。然而现实中的人际关系存在很多不平等的因素,尤其是物质生活贫富的差别上。例如,家庭经济条件的差异,导致贫困家庭的大学生和那些生活优越的大学生 在人际交往中形成了两个不同的群体。富有家庭的学生依仗父母有钱有权往往,往往为居高临下,盛气凌人的姿态,而经济上拮据的学生在人际交往中会产生自卑、内向等心理。 三、影响大学生人际交往的因素 1.客观因素 家庭因素。大学生在人际交往中出现心理问题很大程度上是由于家庭教育的误区。现在绝大多数大学生都是独生子女,在长辈的呵

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大学生人际关系与心理健康论文 大学生人际关系与心理健康论文 篇一：当代大学生人际关系心理学论文 卡耐基说过: 一个人事业的成功 , 只有百分之十五是由于他的专业技术 , 另外百分之八十五要靠人际关系和处世的技巧。可见 , 人际关系的好坏是一个人社会适应能力的综合体现。对于大学生来说 , 培养良好的人际交往能力是大学生活的需要 , 更是大学生走向社会的需要。人们常用孟子的那句话来强调建立和谐 人际关系的重要性。天时不如地利，地利不如人和。和谐健康的人际关系是中国传统文化中和谐思想的重要内容。自古以来，中华民族就崇尚和为贵，讲究为政 仁和、为人谦和、民风醇和、家庭和睦，强调正心、修身、齐家、治国、平天下。孔子说：君子和而不同，小人同而不和; 大学生活三年，最棘手的问题莫过于人际关系的处理。怎样把握好良好的心理，如何使自己能更好地进行与人际交往，建立良好的人际关系，这对我们大学生活以及以后融入社会舞台是相当有必要的。当然，选择人际关系心理学这门选课，除了出于自己的兴趣，还有一个原因就是 希望自己能在课堂学到东西，能正确和周围的人相处，建立自己完善的人际关系网。 人际交往，是在社会交往过程中形成的人与人之间的心理上的关系，反映了 人们在交往中关系的深度、密切度、协调性等心理方面的联系程度。人际关系是 依靠人际交往而建立的，人际关系通过交往表现，又通过交往实现。社会这个大 的环境下，人际交往能力与人际关系状况是现代人取得成功必不可少的条件。人 们在追求高质量的生活的同时，更需要高品质的人际关系。不可否认，人际关系 关系到个人在社会中的位置处事的境地甚至是人生的成败! 人人都希望自己能有 一个美好的人际关系世界，都希望能拥有多一些朋友，并与他们保持真挚的友谊。 通过课程的学习，我整理了一下我的人际关系。总的来说，我的人际关系应该算是不错的。虽然比不上那些交际能力强的人结识的朋友多，人脉宽，但我认识 的人也不少。而且只要是和我认识的，关系比较熟的，大都可以说是和我成了好 朋友的了。我觉得我的人际关系网络里可以分为三个层次：一是只有过一面之缘的，萍水相逢的普通人;二是和我在同一个生活圈里的，关系熟络的，交往较好的朋友;三是和我关系密切的，交情深厚的知心朋友。 我对自己现在的人际关系还算满意。但是，我的人际关系网散布范围小，且 漏洞大。 具体而言表现在以下几个方面，并一一为之做一定的评价。首先，谈谈我人 际关系好的一面：

我的人际关系论文9篇

我的人际关系论文9篇 我的人际关系论文 1 摘要：随着我国构建和谐社会的深入发展，和谐人际关系越来越受到社会各界的重视。本文从学校和谐人际关系的涵义及重要性、学校人际关系的现状以及如何建立学校和谐的人际关系等几方面探讨了学校和谐人际关系状况。 关键词：构建;和谐;人际关系 1 学校和谐人际关系的涵义及重要性 著名的心理学家丁瓒教授曾指出：“人际关系不良会导致多种身心疾病，如神经衰弱、高血压、心脏病等。”可见人际关系对人的心理卫生与健康有着重要的影响。人际关系健康是个体健康的一个重要指标。同样，学校的良好发展也需要和谐的人际关系。学校和谐人际关系是指学校中人与人之间在各自的需要和利益得到协调实现的情况下的彼此尊重、互利共生、诚信友爱、融洽相处的状态和关系，简单地说就是学校中人与人之间关系的和谐。学校和谐人际关系包括人自身的和谐和人与人之间、群体与群体之间关系的和谐。学校领导集体之间、教师员工之间、师生之间关系融洽，能够激发教职工的工作主动性;激发学生学习的积极性;能够有效地保障教育教学成效的实现。反之，人际关系紧张、勾心斗角、互不协作，就会形成内耗，大大降低工作效率，影响学校管理目标的实现。

2 学校人际关系现状 学校是培养人才的摇篮，是文明的金字塔。相对社会其他行业，学校与社会直接联系不多，教师的素质比较高，学生多数都比较可爱，善良。因此学校人际关系总体比较融洽。然而学校教育属于意识形态范畴，其人际关系也具有明显的社会性。当前学校学术气氛不足，教师社交气氛太浓，往往出现以“实现个人某个目的”为处理某种人际关系的准绳。现今一些教师为了评职称大打出手、斯文扫地;领导在评优工作中“近亲繁殖”等问题就是典型的例子。这样就很容易引起教师之间，学生之间不和睦，师生之间，师生与校领导之间矛盾重重等。但无论如何,学校毕竟是教书育人的地方。教育教学利在当代、惠及子孙的常规理念，构成人员平均素质较高、批判及校正能力较强等因素都决定了学校人际关系具有明显的可塑性。也就是说，构建学校良好人际关系具备可行性和必然性。 3 如何建立学校和谐人际关系 3.1 促进生生和谐人际关系 教育中利用正式群体的巨大力量，形成强大的凝聚力，巧妙引导、用好非正式群体的“首领”，把非正式群体吸引到班级主道上来。还可充分利用非正式群体间产生的交叉，在各群体间架设桥梁，以促进生生和谐。在班内推行合作学习制度，可以有力地集中学生的凝聚力和提高学生的学习积极性，促进后进生的转化，有效促进同学间的友好关系。定期开展主题班会，加强对学生世界观、人生观、价值观的

人际沟通心理学-课程高分论文

约哈里窗口与研究生人际交往研究 摘要：当代社会对研究生人际交往能力的要求越来越高,和谐的人际交往对研究生自身发展和社会进步都有着深远的意义。本文运用文献研究和实证研究相结合的方法,在大量査阅文献的基础上,研究研究生人际交往的现状及存在的问题。通过分析,可以得出,研究生人际交往不佳的主要原因是社会缺少支持、家庭缺少关爱、高校缺少关注、研究生缺少主动,基于这些问题和原因,进行了对策研究。 在对策建议方面,本文以高校教育为侧重点,包含了研究生导师、辅导员等因素,以研究生辅导员为切入点，结合约哈里窗口理论，对高校师生关系的现状进行了动态分析,并在此基础上提出了融洽高校师生关系的途径。 关键词：研究生人际交往；约哈里之窗;师生关系 1 研究生人际交往现状及问题 研究生学习和生活的主要地点是高校,在日常的活动中,高校中领导、导师、辅导员都与研究生有所接触交往;研究生的交往也离不开家庭和社会,这两方面的因素对研究生的人际交往也有着重要的影响。研究生人际交往的问题可以简单概括为:第一,研究生缺乏与导师的有效沟通,课外交往过少。第二,研究生与同学相处不够融洽,生生关系紧张。第三,研究生忽视了与家人的交流,形式大过内容,亲属交往缺乏。第四,研究生的社会接触过少。 师生交往是研究生人际交往中比较常见的一类,对研究生的影响最大。自古有言:师者,所以传道授业解惑者,也就是说老师是用来传授做人道理和专业知识、解答困惑的人师生交往方面最大的问题就是有效沟通过少,仅限于必要的课堂交往和偶尔的课外交往,导师与研究生之间像是两个陌生人,研究生不能很好地向导师学习,导师也就失去了培养研究生学术能力和其他各方面能力的意义。 在研究生阶段,除了导师,还有与研究生接触较多的一个老师角色,那就是研究生辅导员。目前高校的状况是,通常一个系设一个辅导员,主要是负责一些行政方面的统计、宣贯工作等,相比较有学术压力的导师来说,辅导员的工作较轻松,而且有一些助管的研究生帮忙处理事务。有80%的研究生在对辅导员印象的问题回答中,选择了基本不认识,选择了解的是一个班干部。如果辅导员能真正地深入到研究生之间,经常沟通,既可以及时地了解研究生人际交往方面存在的问题,又可以引导研究生正确的处理和解决。其实,从高校的角度出发,设立辅导员,就是为了建立研究生与高校之间的桥梁,是一个沟通的纽带,只是现实中辅导员没有做到这一点,而我们的高校也没有监管这一点,对辅导员没有一套细致具体的要求。 本文着重研究研究生人际交往中的师生交往问题，以研究生辅导员为切入点，结合约哈里窗口理论，对高校师生关系的现状进行了动态分析,并在此基础上提出了融洽高校师生关系的途径。

大学生人际交往的心理论文3000字

大学生人际交往的心理论文3000字 现代大学生都渴望能够建立起良好的人际关系，这不仅是一种求得他人认可的心理需求，同时也在某种程度上决定着其大学生活的质量。下面是店铺给大家推荐的大学生人际交往的心理3000字论文，希望大家喜欢! 大学生人际交往的心理论文3000字篇一 《大学生人际交往中的心理问题研究及对策》 摘要：大学生的人际交往是其心理健康水平和社会适应能力的综合体现，文章归纳了当今大学生人际交往中常见的心理问题，分析了其成因并提出了解决方法。 关键词：大学生;人际交往;心理问题;对策 人际交往也称人际关系，是指人运用语言或非语言符号交换意见、交流思想、表达感情和需要的过程，是通过交往而形成的人与人之间的心理关系，反映的是人与人之间的心理距离。据统计，大学生每天除了睡眠外，其余时间中有70%左右用于人际交往。处于青年期的大学生，思想活跃，精力充沛，兴趣广泛，人际交往的需要极为强烈。他们力图通过人际交往去认识世界，获得友谊，满足自己物质上和精神上的各种需要。 一、大学生交往中存在的心理问题 大学生渴望能够建立起良好的人际关系，这不仅是一种求得他人认可的心理需求，而且也在某种程度上决定着其大学生活的质量。大学生的交往总体处于良性发展之中，但是由于各种原因，现在的大学生多为独生子女，属“自我中心型”，凡事都想以自己的意志为转移，不顾及他人感受，缺乏包容心。另一方面是，学生们往往过分关注自己的形象，总觉得自己一举一动都会引起旁人的注意，对别人的反应过于敏感。还有就是他们不懂得交友的原则，找不准自己的位置，缺少真诚的沟通与交流，因而觉得别人虚伪等。这些原因使得大学生的交往存在各种各样的问题，具体表现为： 1、面子心理。大学生的许多人际冲突，都是发生在没有什么原则

大学生人际关系论文

大学生人际关系论文 良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件。大学生作为一个特殊群体，面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力，如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义，人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、健康等各个方面带来一系列不良影响；通过对大学生在人际交往和沟通中存在的问题以及原因分析，说明了大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力。同时形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往环境，也将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。 社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中，每个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。现代社会是一个开放的社会，开放的社会需要开放的社会交往。对于正在学习、成长中的大学生来说，人际交往是生活的基本内容之一。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往，构成了大学生人际交往的网络系统。培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人，就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。 比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫，就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中，或因企图对抗而陷入困境，并由此产生心理问题。 一、大学生人际关系不适的表现 有关调查表明，大学生心理问题中，关于人际交往的已占50%以上，而以前的统计中，恋爱烦恼占据首位。交际烦恼超过恋爱困扰。仔细分析，大学生人际关系中的困惑、不适可以分为以下5类情况： 第一类：缺少知心朋友。 这类大学生通常多能正常交往，人际关系也不错，但自感缺乏能互吐衷肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，为此，有时不免感到孤独和无奈。 第二类：与个别人难以相交。 这类大学生与多数人交往良好，但与个别人交往不良，他们可能是室友、同学或父母等与自己关系比较近的人，由于与这些人相处不好，常会影响情绪，成为一块“心病”。 第三类：与他人交往平淡。 这类大学生能与他人交往，但总感到与人相处的质量不高，缺乏影响力，没有关系比较密切的朋友，多属点头之交，没有人值得他牵挂，也没有人会想念他，他们难以保持和发展良好的人际关系。这类同学多会感到空虚、迷茫、失落。某高校06级一学生，因同学关系不好，倍感孤独、压抑，最后离校出走。在离学校较近的几个中小城市闯荡了一圈后又回到了学校，在校园中与接到通知后星夜赶到学校的陈某父母不期而遇，此时，悲喜交加的陈某父子面对的，除了学校因陈某不假离校、旷课50多个学时而给予的勒令退学处分和校方师生的同情之外，谁也无力给予陈某更多的安慰。 第四类：感到交往有困难。 这类大学生渴望交往，但由于交往能力有限、方法欠妥或个性缺陷、交往心理障碍等原因，致使交往不尽人意，很少有成功的体验，他们往往感到苦恼，很希望改变社交状况。大一年级女生小张，她在家里一直养尊处优，家务活全部由父母包办，自理能力不强。进入大学后，紧张的学习使她觉得不安。她开始独来独往，渐渐地，她有种异样的感觉，好像全寝室同学都看不起她，打开水也要她去，扫地也叫她，她觉得自己成了别人“差使”的对象，越发闷闷不乐，上课也毫无兴趣，成绩一落千丈。 第五类：社交恐惧症。 这类大学生对人际交往特别敏感、害怕，极力回避与人接触，不得不交往时则紧张、恐怖、心跳加快、面红耳赤，难以自制，总是处于焦虑状态。他们害怕自己成了别人注意的中心，害怕自己在别人面前出洋相，

人际交往论文8篇

人际交往论文8篇 人际交往也称人际沟通，是指个体通过一定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。以下是我整理的人际交往论文8篇，欢迎阅读与收藏。 人际交往论文1 20xx年7月13日至7月20日。我幸运地参加了教师幸福成长积极的心理学课的训练。这次训练时间很短，但敲开了我们很多教师的心门。为我们的教师提供了理解自己、完善自己、提高幸福指数的平台。 一、首先，改变了认识上的误解 以前错误地认为心理健康是心理指导老师的责任，通过训练，我意识到心理健康教育应该全面复盖学校教育，所有教师都参加，一起保护学生的心。教师的职责不仅仅是教书育人，更要关注教育对象的心理健康，培养高素质、健全健康的人才，培养学生积极向上的人生观和价值观，让学生认识自己，接受自己，评价自己的行为心理。心理健康和思想道德课不等于。 二、其次，一些新的认识: 1、学生心理要健康，师资心理要健康。 通过这次训练，健康不仅能正确理解和接受身体没有疾病，还能正确感知现实，适应现实，适应良好的人际关系，平衡过去。我是个急性子，脾气急躁，遇到事情或不顺利容易生气，产生悲观、愤怒等小心情。有时

候，把这种感情带到工作中，学习，在人际交往中，看到学生不喜欢，看到自己的丈夫和孩子不喜欢，不仅自己不喜欢，还会影响周围的人。因此，教师自身保持心情也很重要。通过学习，我意识到了情绪管理的重要性。我知道老师善于调整自己的心理和保健，理解自己，正确看待自己的优缺点，掌握调整感情的方法，缓解心理压力，培养提高心理承受能力的多种兴趣和兴趣，培养感情，学习。 放松：如聆听音乐，赤脚散步，运动，朋友聚会等；恰当地宣泄不良情绪：体力劳动，走进大自然等。培根说：“精神上的各种缺陷，都可以通过教知来改善。”在以后的工作，学习中，我会坦然地承认并接纳自己的一些情绪，并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪。 2、学会感恩。 英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”现在的人都比较自私，更多的在乎自己的得失。教师和学生都应该常怀一颗感恩之心，感恩自己的身体，感恩周围的人，感恩大自然，感恩生活中的美好点滴。感恩使我们把关注点聚焦在那些美好事务上，生活也由此变得更美好，是自己永远健康的心态，完美的人格和进取的信念。 3、做好沟通，与学生打成一片。 对待学生，要以平等的角度与学生沟通交流，让学生说话、表达、倾听他们的心声。如若能利用自己人效应，与学生打成一片，你说的话会让学生更信赖，更容易接受。 总之，作为一名教师，心理健康教育任重道远。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，努力把自己打造成一个幸福的人。

心理健康人际关系论文

心理健康人际关系论文 摘要：无论是在学习、生活以及工作方面，大学宿舍成员之间都会形成各种交往关系，而这类人际关系和谐与否，将对其中宿舍成员的心理健康产生重要影响。近年来，大 量因宿舍人际关系不和谐所引致的伤害事件不绝于耳，且这类危害还将对大学生造成严重 的心理困惑与精神压力，甚至引发后续一系列的负面影响。鉴于此，本文将就当前大学生 宿舍人际关系现状展开论述，分析影响大学生宿舍人际关系的主要原因，并藉此提出协调 宿舍人际关系和大学心理健康的实践措施，以期对促进大学生人际关系的和谐和心理健康 发展提供借鉴参考。 关键词：大学生心理健康学生宿舍宿舍文化文明意识 1 引言 大学生群体对现实世界以及现代社会中各种关系的认知尚处于塑成期，心理健康容易 受到人际关系的影响而产生波动。因此，在大学生的人际关系形成和维系过程中，大学宿 舍发挥着十分重要的作用，其不仅是大学生各种人际关系形成的重要场所，其中人际关系 的和谐与否也将直接牵涉到大学生的心理健康，故对如何维系大学宿舍人际关系等相关问 题展开探讨研究具有一定积极意义。 2 大学生宿舍人际关系的现状分析 心理学家马斯洛将人类的需求分为了几类，而根据其需求层次理论结合实际分析，大 学宿舍人际关系实现了和谐，即满足了第四层次的需要――感情和归属的需要。由此可见，和谐的宿舍人际关系可以让大学生对宿舍产生一种归属感，并赋予宿舍特殊的感情。近年来，大学生宿舍冲突事件接连发生，其社会影响不禁让我们为之咋舌，这不得不引人深思、发人深省。根据相关学者今年对国内大学生宿舍人际关系问题的研究调查报告显示，有六 成大学生认为与室友是无话不谈的好朋友，能够共同分享喜悦与悲伤;有三成大学生曾经 嫉妒过室友，而在这些大学生中，对嫉妒心理的处理方式也不同，其中四成学生会将嫉妒 隐藏起来，不会体现在外在行为上，另有五成学生则会由于嫉妒而公然顶撞室友或者产生 冲突。由此调查结果可以看出，时下大学宿舍人际关系现状不容乐观，同时，各种因素所 造成的个体差异也使得大学宿舍人际关系并不如想象中的和谐，且其中的事件亦容易对大 学生的心理健康造成负面影响，甚至引发部分更严重的现象。 3 影响大学生宿舍人际关系的因素 3.1个体间的差异 大学宿舍成员来自不同地区，有着不同的社会背景和社会经历，以及不同的生活习惯、价值观念以及作息时间，比如，有些学生不注意生活细节而对其他同学造成了困扰，如若 不能互相理解包容，时间久了就会彼此之间产生厌烦心理，从而引致各类冲突的出现。 3.2心理上的差异

人际关系学论文范文参考(独家整理5篇)

人际关系学论文范文参考（独家整理5篇） 大学生正处于知识储备、人格形成、探索社会的重要时期，也是从未成熟到成熟、从校园步入社会，完成社会化任务的重要过渡阶段。然而许多大学生的人际交往能力令人堪忧，大学生的人际关系状况不尽如人意，因为人际交往适应不良导致的恶性事件也屡现不鲜。因此提高大学生的人际交往能力和改善大学生的人际交往状况势在必行。以下是我们整理的五篇人际关系学论文，希望对你有所帮助。 第一篇 题目：人际关系学视域下大学生宿舍文化建设研究述评 摘要：人际关系影响着每个人的生活与发展，作为维护社会关系的重要纽带，它在社会生活中的地位越来越重要。近年来，各种媒体集中出现了多篇有关大学生宿舍恶性事件的报道和评论，这引起了人们对大学生人际关系的广泛关注，也使得高校的宿舍文化建设和教育工作成为研究的热点。主要围绕人际关系视域下大学生宿舍文化建设研究相关的三大问题，对学术界零散的研究现状做三个方面的述评：一是大学生寝室人际交往问题；二是大学生寝室人际关系研究；三是大学生宿舍文化建设研究。 关键词：人际关系；大学生；宿舍文化建设 人的一生是在社会交往中度过的，因而人际关系极大地影响着每个人的生活和发展。随着我国经济社会的快速发展和人民生活水平的普遍提高，以及构建和谐社会、实现中国梦的迫切需要，人际关系学在社会生活中的地位越来越重要，它是人们每天都必须面对的课题，对个人这样，对社会亦如此，它是维护社会关系的重要纽带。当前，构建"和谐社会";与"和谐世界";已经成为时代最强音，故对于尚未涉世或涉世不深的大学生而言，他们能不断地从人际关系学说中获取知识的养分，学会处理人际交往问题，则是时代发展进步的迫切需求。 近期高校大学生的宿舍屡屡发生恶性事件，各种媒体上集中出现了多篇相关报道和评论，引起了人们对于大学生人际关系的广泛关注和强烈的社会反响。这些使得高校的宿舍文化建设和教育工作话题成为舆论焦点和学术界研究的热点。 学术界对这个问题业已从心理学和教育学两种视角、基于管理者和教育者两种角色开展一些相关研究，其内容主要涉及：大学生宿舍人与人的交往问题、大学生宿舍的人际关系问题、大学生寝室的文化建设问题。 就上述这些学术研究进行整合、梳理、研究；并且围绕基于人际关系学视域下大学生的宿舍文化建设研究相关的三大问题，对学术界零散的研究现状述评如下。 一、大学生寝室人际交往问题 研究大学生寝室人际交往问题是指大学生与寝室室友在相互接触、交往交际过程中，因

心理学精选论文：人际关系与情绪管理

心理学精选论文：人际关系与情绪管理 人际关系和情绪管理是心理学中两个重要的研究领域。人际关系涉及到个体之间的交互作用，而情绪管理则与个体如何处理、表达和调节自己的情绪有关。这两个领域相辅相成，共同影响着一个人的生活质量和幸福感。 首先，让我们来探讨一下人际关系对于情绪管理的影响。我们都知道，人类是社会性动物，需要与他人建立联系并进行沟通交流。良好的人际关系可以带来支持、安慰和愉快的经历，从而促进积极情绪的产生和有效地应对负面情绪。当我们身处困境或遇到挑战时，获得他人理解和支持可以减轻压力，并提供安全感。 然而，并非所有的人际关系都能给我们带来正面影响。恶劣或不健康的人际关系可能导致消极情绪积累，并阻碍我们正确地应对负面事件或适应新环境。如果在工作场所经常受到批评或被指责，则可能会引发焦虑和抑郁等消极情绪。而在亲密关系中遭受背叛或冷漠对待，则可能导致沮丧和愤怒等负面情绪的产生。 因此，了解如何建立健康的人际关系并有效地管理自己的情绪至关重要。以下是一些有助于改善人际关系和情绪管理的技巧： 首先，积极倾听对方。当他人与我们分享他们的感受和需求时，我们应该给予足够的尊重和关注，并展示出真正理解他们内心所想及体验到情感上疼痛之处。

其次，表达自己需要同时尊重他人。在交流中，我们不仅应该清晰明确地表达自己的需求和感受，还要学会尊重他人的权益、观点及感受，并设法找到一个平衡点来满足彼此之间共同利益。 第三，在处理冲突时保持冷静。冲突不可避免，但我们可以通过掌握适当技能来合理化处理它们。遇到冲突时，请保持镇定，并试图站在对方角度去思考问题以便更好地解决纠纷。 第四，在日常生活中寻求积极情绪的体验。培养乐观态度，通过与朋友相处、参加有趣的活动或追求个人爱好来增加积极情绪。 最后，学会接纳和调节负面情绪。无论我们多么努力地管理我们的情感，都难以避免出现负面情绪。在这种时候，我们应该学会接受并理解这些情绪，并运用适当的策略来调节它们，例如通过冥想、呼吸操等方式缓解焦虑或愤怒。 总结起来，人际关系和情绪管理是密切相关的领域，在我们日常生活中发挥着重要作用。建立良好的人际关系可以帮助我们更好地处理自己的情感，并有效地应对压力和困境。同时，掌握一些技巧和策略可以帮助我们改善人际关系并提升自身的心理健康水平。

大学生人际交往心理论文2000字

大学生人际交往心理论文2000字 大学生在人际交往的过程中，常常因为一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入了心理误区，以至出现像自卑、孤独、嫉妒和报复等交际心理障碍。下面是店铺给大家推荐的大学生人际交往心理2000字论文，希望大家喜欢! 大学生人际交往心理2000字论文篇一 《大学生人际交往心理障碍浅谈》 摘要：当今大学生，面临最大的一个问题不是学习和就业，而是人际交往。大学生在人际交往的过程中，常常因为一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入了心理误区，以至出现像自卑、孤独、嫉妒和报复等交际心理障碍，怎么样才能消除这方面的障碍，使自己在人际交往中获得他人的认可，成为大学生们一个急需解决的问题。 关键词：大学生;人际交往;心理障碍 人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人将无法生存。只要走上社会，就会与各种各样的人打交道，在与人交往中，能否得到别人的支持、帮助，就会涉及到自身能力的问题。 处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活，使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。一般说来，具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各种现实问题，化解学习、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适应大学生活。相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压力，难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理，如果得

人际交往心理(优秀6篇)

人际交往心理（优秀6篇） 关于人际关系心理学论文篇一 【论文摘要】良好的人际环境是激发社会成员创造活力的重要前提和 基础。为了充分调动广大人民群众的积极性，激发社会成员的创造活力， 必须不断改善人际环境，努力构建民主团结、平等友爱、政治和谐的良好 人际环境。这既是完善社会主义制度的一项长期任务，又是构建社会主义 和谐社会的一项重要内容。 【论文关键词】构建和谐；人际环境；对策 人际环境是指影响人际关系的社会环境，即影响个人之间交往的各种 外部社会条件或社会因素。从影响人际关系的各种外部社会因素的不同性 质来看，人际环境包括政治、经济、文化、道德、国家安全、社会秩序等 方面的环境。 按照构建社会主义和谐社会的目标要求，社会成员之间平等友爱、民 主团结、和谐相处，保证个体充满活力，各尽其能、各得其所，全体社会 成员共同全面发展的人际环境就是良好的人际环境。反之，就是不好的人 际环境。静态观察，任何社会一定时期的人际环境都不可能是完美无缺的，都会包含着好的方面和不足的方面，这是人际环境能够不断改善的客观依据。动态观察，一般情况下，人际环境是一个连续不断的渐进式的]进过程，人际环境改善是无止境的，无论是社会制度还是社会意识，都处在不 断发展、完善和升华的过程之中，不会永久停留在社会其中一个历史阶段 的水平上。特殊情况下，尤其是在社会制度发生重大变化或根本变革之后，人际环境也会随之发生重大变化甚至是实质性改变。 一、人际环境的变迁和当前存在的主要问题

新中国建立后，中国社会人际环境发生了实质性变化。从1949年至 60年代中期，形成了重在民主平等、团结互助的人际环境，促进了人与 人之间和睦相处和社会稳定发展。这个时期，中国社会人际环境呈现五个 显著特点。 1、劳动人民当家作主 以人民民主专政为本质特征的社会主义基本政治制度的建立，人民代 表大会制度、中国共产党领导下的多党合作制度等项政治制度和社会管理 制度的建立和完善，为人民群众当家作主、行使社会管理提供了制度保障，也为中国社会人际关系的改善创造了前所未有的良好条件和环境。翻身当 家做了主人的中国人民在建设自己新国家、创造新生活的过程中，迸发出 前所未有的工作热情和创造精神，尤其是从第一个五年计划开始，中国人 民在共产党领导下，为了改变贫穷落后的面貌，建设现代化的社会主义国家，展开了大规模的经济建设，全面推进工业化，中国社会发生了翻天覆 地的巨大变化。 2、社会管理集中统一 整个社会资源配置实行了集中统一的计划管理模式。在中央政府统一 领导下，地方各级政府负责组织国民经济和社会发展计划的实施，全民所 有制企业和事业单位、集体所有制企业以及农村集体经济组织最终承担计 划任务和指标的落实。整个社会产品的生产、交换、流通和分配都实行统 一的计划管理。这种高度集中统一的社会管理制度，对于尽快扭转战乱所 造成的百业凋零、民不聊生甚至社会动荡的局面，使中国社会从战争时期 快速转入和平时期，集中有限的资源推进经济建设，协调短缺经济条件下 的利益分配关系，建立人与人之间在经济、政治、社会地位等方面的平等

大学生人际交往心理毕业论文

大学生人际交往心理毕业论文 【文章摘要】 团体心理辅导是学生心理健康教育与咨询的有效形式。本文以人际关系困扰为主题， 有针对性的设计了团体辅导的方案，并选取了16位具有一定人际关系困扰的同学进行辅导，结果表明大学生人际关系团体辅导方案有效，团体辅导的形式受到学生的欢迎，对改 善他们的人际关系起到一定的积极作用。 【关键词】 团体;团体心理辅导;人际关系 人际交往能力是大学生需要得到发展的重要能力之一，良好的人际交往可以促进个体 的社会适应能力和人格健康。然而，在当前的大学校园人际关系困扰却成为诸多大学生心 理适应问题的一个重要方面。有研究表明约占1/3以上的大学生人际关系一般或不良，有 待进一步改善。个体心理辅导对改善大学生的人际关系虽然有着明显的效果，但相对于团 体辅导来说，它耗时长、与真实人际环境有差异等不足。而运用团体心理辅导进行干预是 一种更经济、有效并贴近现实生活的方式，已越来越受到高校心理工作者的欢迎。本文将 报告我们开展的大学生人际关系团体心理辅导的方案和效用。 1 大学生人际关系团体辅导方案设计 团体辅导是同一时间对具有同样困扰的人群进行辅导，为了让辅导起作用设计一套有 效的辅导方案是必不可少的。我们首先通过查阅文献了解团体心理学的规律以及人际互动 模式建立的基本特征，我们得知任何团体的发展都要经历起动、过渡、成熟、结束的发展 过程，而且过程中的每个阶段都是连续的并相互影响。从人际互动模式中我们得到：信任、有效沟通、真诚表达、自我觉察、换位思考、适度界限等是建立良好人际关系的基础。由此，我们设计出了一系列与人际关系主题相关的组成活动、起始活动、过程活动和结束活动。 接着逐一对这些活动进行试验，通过领导者的主观感受和参与同学的反馈信息，来评 价各个活动的针对性、可操作性和有效性。最终形成了如下的团体辅导方案：第一次：活 动的任务是“团体形成”，活动分别是：问好、有缘相识、信任之旅、澄清团体目标、建 立团体规范、本次活动感受、家庭作业;第二次：活动的任务是“自我认识”，活动分别是：心有千千节、齐心协力、三个“我”理想我、现实我、真实我、自我肯定练习、本次 活动感受、家庭作业;第三次：活动的任务是“有效沟通”，活动分别是：同舟共济、单 向沟通图和双向共同图、内圈和外圈、朋友让我感动的地方、本次活动感受、家庭作业; 第四次：活动的任务是“换位思考”，活动分别是：你戳我爆、突围、闯关、最佳匹配图、找“领袖”、本次活动感受、家庭作业;第五次：活动的任务是“拒绝与赞美”，活动分