优生健康教育知识(新修改)

强卵壮”，为受孕和优生创造必要条件。

3、要保证充足优质蛋白质的供给，保证受精卵的正常发育。

4、要保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源，其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质，增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。

5、不妨在食物中首选一些含有优质蛋白质的豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等；其次是含碘食物如紫菜、海蜇；含锌、铜的食物如鸡肉、牛肉、羊肉，以及有助于帮助补铁的食物芝麻、猪肝、芹菜等也应在饮食中增加获取；此外，足量的维生素也是不可偏废的，如新鲜的瓜果和蔬菜就是天然维生素的来源。

6、如果你的体重超常（偏瘦或偏胖），那么同样会使怀孕的机会大大降低。所以，体重问题也需要从这阶段开始有计划地进行调整。

（六）孕前应坚持锻炼

1．母亲应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。

2、开始有规律的运动在进行至少一个月以上有规律的运动再怀孕，可促进女性体内激素的合理调配；确保受孕时，女性体内激素的平衡，与受精卵的顺利着床，并促进胎儿的发育和加强宝宝身体的灵活程度，避免怀孕早期发生流产；还能明显地减轻分娩时的难度和痛苦。晨跑、瑜伽、游泳等运动形式都是不错的选择，即便是每天慢跑和散步也有利于改善体质。运动可以不要求强度，但要注重坚持。

五、孕前需注意事项

（一）各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康，同时也会

影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时问，身体各项指标值正常后再受孕。

1、孕前腹部接受X光照射者，亦应在2-3个月后受孕为宜。

2、接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除。此间也不宜受孕。

（二）药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。

1、凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女，应对疾病进行有效、彻底地治愈后才可考虑受孕。

2、与牙医“约会”牙齿对怀孕有着特别重要的影响，尤其是当你的牙齿原来就有龋齿等问题的时候，就应该及时修补。因为整个孕期，准妈妈都是不宜拜访牙科的，X射线的检查、麻醉药和止痛药等等都会对胎儿不利。

（三）孕妇要尽量远离小动物

动物可能携带危害胎儿健康的病原体，如弓形体，可致胎儿多种畸形，狂犬病毒可致狂犬病。因此计划怀孕的妇女应远离宠物，如你有此嗜好，应及早忍痛割爱，将其送给亲友饲养。

（四）避孕或流产后的受孕时间选择

1、婚后较长时期服用避孕药，应在停药后6个月，以及放置节育环取7/ 19

环后观察3个月以上，无异常变化时才可受孕。其具体指征是：身体健康、精神状态良好，月经期和月经量、月经色状均基本正常，生殖系统无炎性病变。在这段时期，最好采用避孕套避孕。否则，因停服避孕药或取环所致的非正常排卵及子宫膜受损时怀孕，胎儿就不能正常发育。

2、妇女有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上。

（五）避免近亲结婚

为了减少遗传病的发生，应特别注意避免与直系血亲或三代以内的旁系血亲结婚。在日常生活中，经常遇见表兄妹感情好，“亲上加亲”而结婚的，这样生下来的婴儿患先天性遗传性疾病的危险很大。

（六）影响优生优育的一些坏习惯

1、优生不只是妻子的事。国外学者发现，男子穿紧身牛仔裤，会把睾丸压向温度较高的腹股沟管，造成生精功能减退。

2、嗜烟的妇女更应该在戒掉烟酒3—6个月后再怀孕。

3、酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的妇女不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。

六、孕前健康体检

（一）孕前健康检查的目的

孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查，评估一下自身的健康状况，是维护女性生殖健康、培育健康宝宝的最基本行动，从而实现优生。男士孕前检查和女士一样重要。男女双方都需做孕前检查，以确

保正常怀孕和生育健康宝宝。如发现疾病，应尽快医治，以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。

（二）到哪里接受免费孕前健康检查和孕前风险评估？

到县计划生育服务站接受免费孕前优生健康检查和风险评估。服务站的医生会根据计划怀孕夫妇双方的病史询问、体格检查实验室检查还有B 超检查，然后根据你的工作和生活环境、生活方式生活习惯等情况进行综合分析，评估夫妇存在的可能导致出生缺陷等不良妊娠结局的遗传、环境、心理和行为等方面的风险因素，给你提供一份评估建议。

（三）除常规体格检查外，必查项目有：

1、血常规（血型）。

2、尿常规。

3、粪常规。

4、肝功能（两对半）。

5、胸部透视/摄片。

6、妇科内分泌全套。

7、白带常规。

8、染色体检测。

9、全身体格检查。

七、怀孕时间及早期症状

（一）如何准确怀孕

经过长时间的准备，夫妻双方的身体都处在孕育宝宝的状态了，现在就将进行最后的冲刺阶段。在这个月里，应尽可能地放松心情，放弃一切“防范措施”。为了增加“命中率”，连续几个月的测量体温记录，可以检9/ 19

测出排卵的稳定程度。基础体温是女性清晨起床尚未活动时的体温，从月经到排卵前的这段时间，体温比较低。当开始排卵的时候，体温急剧升高，黏液分泌旺盛，表明是受孕的好时机。选个最容易中标的夜晚做爱，一个可爱而健康的“准宝宝”就可能会如愿以偿地落户于你的子宫。

（二）怀孕时间计算

正常的妊娠时限大约是40周，从最后一次月经的第一天开始计算：预产期的月份就是那个月的月份如果是大于3就减去3，月份小于3就加9。日期加7天就是出生的日期。

（三）怀孕初期症状

1、月经停止。

2、常有恶心、呕吐的感觉。

3、乳房有刺痛、膨胀和搔痒感。

4、容易疲倦。

5、阴道黏膜变色。

6、皮肤颜色有变化。

7、频尿。

8、基础体温升高。

八、孕期心理调整

许多研究表明，孕妇的精神状态、情感、行为、意识可以引起体内激素分泌异常，影响到胎儿的性格形成。怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。所以为了腹中的宝宝着想，准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪，即便是遇到特别让人生气的事，也要懂得随时调整自己的心态，尽量排除不良情绪，让自己尽快恢复平静。特别在胎儿6个月以后，能把感觉转换为情绪。这时胎儿的情感与母亲息

息相通。因此，在怀孕过程中，要时刻注意当好胎儿的老师，塑造胎儿美好的性格。孕妇要能正确对待孕期反应带来的烦恼，积极、坚强地克服怀孕后期和分娩中的痛苦，这种坚强的意志会影响到胎儿，为胎儿出生后能有自尊自强、勇于与困难作斗争的好性格打下基础。

（一）改善情绪

1、经常观看喜剧电影和喜剧书籍，这可以帮助你调节情绪，忘掉不愉快的事。同时大声笑也有助于舒缓神经。

2、做自己喜欢做的事。一个人在做自己擅长或喜欢做的事的时候，往往都非常愉快。当然，这个爱好必须以健康为前提，长时间上网、吃垃圾食品等都不属于此列。而做家务、做按摩、听音乐则可以考虑。

3、多吃水果和蔬菜。水果蔬菜营养丰富，并且其特殊的芬芳有助于改善情绪，使你获得平静的心情。

4、减少工作量。工作压力常会使人身心疲惫、情绪烦躁，所以如果你是一位上班族准妈妈的话，就要考虑适当减少工作量，这样做对稳定你的情绪有很大的帮助。

5、常找朋友倾诉。倾诉是缓解情绪的好办法。人在生活中难免会遇到一些不如意的事，如果把这些不愉快全部都积压在心里，不仅会影响胎儿的性格，也会导致免疫力的下降，而反之，在情绪低落的时候找个朋友倾诉一下，朋友的开导和安慰，也许能很快让你走出低谷，恢复平静。

6、放松训练。如果心情不好，准妈妈可以尝试平躺在床上，全身放松，想象自己睡在春天的花丛中，或是在某个美丽的海滩享受阳光浴。类似的放松训练如果经常进行的话，有助于舒缓紧张情绪，改善心情。

（二）尽量避免家庭纷争。

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（1）马上隔离。夫妻双方一旦发生不愉快，其中一方最好尽快离开，这样有助于双方进行冷静的思考，避免让争吵扩大。

（2）放低音量。如果两人的意见发生分歧，那么在争辩过程中应尽量降低音量，这样做一方面可以避免两人的火气不断升级，使纷争尽早结束;另一方面也能让腹中宝宝的情绪不至于受到太大的影响。

九、孕前及孕期的用药原则

孕期生病是不可避免的，孕期用药的问题是孕妇极为关注的问题。孕3周后有些药物能通过胎盘进入胎儿体内。此时，正是胎儿组织胚胎器官发育的关键时期，更是胎儿对药物的高度敏感时期。不恰当的用药，可造成胎儿的各种畸形。孕中期和孕晚期时用药，虽然很少引起胎儿的器官畸形，但也有可能导致胎儿生后的器官功能障碍。因此，将要做妈妈的你都应了解这方面的内容。

（一）孕前及孕期的用药原则

1、准备怀孕的妇女和育龄未避孕的女性，当月经过期时应想到有怀孕的可能。此时如有不适，应慎重用药。

2、一般来说，用药时间越早，持续用药时间越长，用药剂量越大，对胎儿的影响也越大。原则上孕早期应尽量少用药或不用药。

3、由于各种原因必须用药时，应在医生的指导下选择那些对胎儿没有影响或影响小的药物。能用一种药解决问题，绝不选择多种药；多用中药，少用西药。

4、如果出现严重合并症，不治疗会危及生命时，不可顾此失彼，因小失大。即使用药对胎儿有害，也应在医生指导下权衡利弊，合理用药，然后再考虑是否应终止妊娠。

（二）孕期药物影响

1、受精卵形成后的最初2周，医学上称为“胚囊期”，此期主要是细胞处于分裂和增殖期。在此期间受到毒性物质如药物的影响，往往引起胚囊的死亡，导致流产。

2、从怀孕后4周（从末次月经的第一天算起），胚胎开始进入器官分化形成阶段，至怀孕第12周，胚胎的器官分化基本完成，如在此期间药物以及不良环境因素等往往可造成胎儿的畸形。

3、怀孕12周以后，受药物或其他不良因素的影响，主要是引起胎儿生理功能的异常。此外，怀孕期间使用药物的剂量和用药持续的时间亦是影响胎儿的重要因素。

（三）医学临床药物分级

临床上依照危害程度将药物分成五级，包括A、B、C、D、X级五种。所以在选择用药的时候，应在医生指导下权衡利弊，合理用药。

十、孕产期保健的程序

（一）孕早期保健

1、及早识别早孕症状,及时开始保健;

2、停经l2周内做早孕检查;

3、建立和填写孕产妇保健卡;

4、接受孕期保健知识的宣教。

（二）孕中期保健

1、在孕20-24周至少检查一次,高危妊娠应增加检查次数

2、学会孕期自我监护,有识别高危的能力。

（三）孕晚期保健

1、孕28周后应至少检查1次,争取检查2-3次,如属高危应增加检查13/ 19

次数;

2、避免重体力劳动,预防早产,加强营养,开始乳房护理;

3、识别分娩的先兆和分娩的表现,做好分娩准备。

以上检查次数是最低要求。一般整个孕期应检查10次左右,即孕早期检查１次,情况正常者在孕５个月之后，每月检查l次,孕28周后,每两周检查1次,孕36周后,每周检查1次。

十一、婴儿期保健

（一）渡过新生儿期

1、新生儿体温调节能力较差，一定要注意保暖，室温保持在22-25摄氏度，夏天注意通风，给新生儿喝足量的水。

2、新生儿衣服应宽大舒服，尿布要勤洗、勤晒;新生儿皮肤嫩，要常检查皮肤皱折处有无擦伤、感染。

3、新生儿出生后第二天就可洗浴，水温以大人肘部感到不温不烫为宜。室温25度以上，脐带未脱落前不可将小儿全部侵入盆内，以防脐部感染。洗浴时动作要轻快，浴后擦干扑粉。

4、新生儿脐带一般在出生后1-7天脱落，脱落前要保持脐部干燥，注意包扎脐部的纱布是否渗血，渗血多时要重新结扎止血，若出现红肿或有脓行分泌物，必须及时到医院就诊。

5、新生儿口腔黏膜柔嫩，不要擦拭或扎破“马牙”。鼻咽部应保持清洁，鼻痂应及时清除。

6、怀抱新生儿要特别上心，应该用手臂或手掌支撑他的背部与颈部，对新生儿要常爱抚。

（二）母乳喂养

1、初乳

孕妇分娩后首先分泌出的乳汁叫初乳。初乳中含有维生素、蛋白质、矿物质，特别是含锌量高，对新生儿生长发育特别有利；初乳中含有的大量抗体，能增加小儿体内的被动免疫力；初乳中含有大量的盐类及微量元素能使大便排泄通畅。

2、母乳喂养好

（1）母乳是喂养小儿最后的天然食物，它的营养成分适合小儿的胃肠道消化和吸收，它所提供的免疫细胞和免疫球蛋白能保护婴儿受细菌感染。

（2）在母乳喂养过程中通过肌肤接触，促进宝宝的心智发育。

（3）母乳喂养最经济、最卫生、最方便；母乳喂养有助于母体的恢复。

3、母乳喂养方式

（1）孩子出生断脐半小时，在母婴状况良好的情况下立即喂奶。

（2）母子裸体接触；按需进行哺乳，不必定时喂奶。

（3）4个月内纯母乳喂养，不加任何辅助食品；不吸橡皮奶头；喂奶姿势正确；一年后断奶。

（4）保持乳头卫生，喂奶前，用温开水将乳头洗净擦干。要有正确的哺乳姿势。最好取坐姿，让婴儿吸干一侧再吸另一侧，不要侧卧和仰卧哺乳，这样容易引起婴儿壹奶或窒息。

（5）哺乳母亲要有充足的睡眠、休息，保持合理营养，多吃汤类，保证乳汁充足。

（三）婴儿常见病及防治

1、新生儿颅内出血：可分为产伤型和缺氧型。预防新生儿颅内出血最重要是做好预防早产、缺氧、缺血和产伤等。

2、新生儿脱水热：指由于疾病因素或喂养护理不当，或是环境温度过15/ 19

高，新生儿体内含水量过少导致的发热现象。脱水热重在预防，一旦出现，应积极治疗，主要是补足水分。

3、小儿急性喉炎：多发于秋冬春季节，开始有轻度发热、流涕、咳嗽等，继而引起喉炎，如不积极治疗可引起喉痉挛和喉梗阻，具有一定的危险性，家长应早发现早治疗。

4、其他：如细菌侵入新生儿血液中的新生儿败血症、小儿腹痛等，出现后应尽快到医院诊治，以防延误。

（四）新生儿用药

新生儿由于解毒、排泄功能还不完善，用药稍不当，便很容易中毒。因此，给新生儿用药时应特别慎重，应遵医嘱服用，尽量少用药，能不用的药尽量不用。

（五）小儿健康检查

由于小儿处于不断生长发育中，定期的健康检查是很必要的，一般一个月内2-3，一岁内每2-3月一次，1-6每6个月一次，上学以后一年一次。

（六）婴儿注意事项

1、警惕婴儿缺水

婴幼儿因肾脏机能尚未健全，对水分的重吸收功能较差，而新陈代谢过程中应排出体外的废物需靠足够的水分来溶解方能完成排泄。而且，小儿出汗较多，一旦忽视了补充水分或延误了补水的时机，常会很快造成缺水，轻者精神不佳、烦躁不安、尿量减少、皮肤干燥，重者昏睡、高热、虚脱、眼窝凹陷、无尿，抢救不及可致死亡。婴儿每天应定时饮水3－4次，还要注意观察量。对完全母乳喂养的幼儿，在6个月前，一般不需补充水分，添加辅食以后就应注意适当补充水份了。

2、时常摇晃孩子

有一些家长喜爱把孩子抱在手里不停地摇晃，还有的把孩子放在摇篮里摇晃催其入眠。这些摇晃动作对婴幼儿极为不好。医学研究表明，婴幼儿颈肌脆弱，对这种刺激难以承受，时间久了可造成脑和颅骨的相互撞击，使大脑受到损伤，表现出烦躁、厌食，甚至呼吸困难、昏迷等。对此，家长一定要注意。

3、要少穿开裆裤

小孩穿开裆裤，既不卫生又不雅观，还有害睛身体健康，很容易引起一些疾病的发生。夏秋季节，小孩穿开裆裤在地上坐，还到处爬，外露的臀部或会阴部接触地面，病菌、寄生虫很容易感染到人体引起蛔虫、蛲虫等病的发生，女孩子还容易引起尿道炎、阴道炎。有的小孩接触过敏性或刺激性的东西，还会引起皮肤炎症，甚至被火、开水烫伤或被锐器扎伤。冬季穿开裆裤不但会感染细菌，而且还会使孩子腹部着凉受冻导致感冒、腹泻和肠胃炎等疾病。此外，孩子穿开裆裤时间长还会养成大小便无规律和随地大小便的不卫生习惯。

4、用闪光灯给孩子拍照

刚刚出生的婴儿，其眼球不论在解剖上还是在生理上都没有发育成熟，还很娇嫩，缺乏一系列阻挡和保护视网膜的功能，所以，特别害怕强光刺激。因此，在为6个月内的孩子拍照时要用自然光，不宜用闪光灯。同样，新生儿的寝室内灯光过强也会对孩子的眼睛造成损害。

5、不训练婴儿

有的妈妈常这样夸自己的小宝宝，我的孩子吃饱就睡，一点不缠人。认为婴儿太小不懂事，尽可以让他躺在床上自得其乐。其实这对孩子的成17/ 19

长是不利的。婴儿时期正处在动作发育最迅速的关键时期，父母应当根据婴儿的动作发育规律进行各种训练。动作学会的越多，孩子接触的外部世界愈广，学习和探索的机会就愈多，能力的发展也就愈快，与整天躺着的婴儿相比，显得活泼能干。

6、异性打扮容易导致认同障碍

不少父母出于自己对性别的喜好，常常将孩子“男扮女装”或“女扮男装”。其实这是在孩子的“性别认同”方面设置障碍，会对孩子的生长发育产生不良影响。轻一点的只是行为方式上有所表现，如生活中的“假小子”、“娘娘腔”。严重的可表现为性变态，对自己的生物学性征感到憎恶，渴望成为异性。导致孩子性别认同障碍

（七）周岁儿童注意动作训练

1、抬头：孩子满月后开始练习仰卧抬头。

2、翻身：2个月左右的婴儿，父母可用一只手托住头和肩，另一只手托起双腿，帮孩子翻身。

3、坐、爬行；孩子5-6月便可训练坐，6-7个月可训练爬行。

4、迈步：11个月左右，父母可拉着孩子的小手学习迈步，也可用学步车练习。

5、手动作：3个月会触摸，4个月会抓握，6-7个月会摇动，9个月会招手，10个月会抓握小物品。

（八）启智教育

智力，通常也叫智慧，是指人们认识客观事物的能力，是观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力和操作能力的综合，智力的水平和发展与遗传因素有关，但重要的是后天的环境和教育。幼儿期是智力发展的最佳时期，一般说孩子的智力发育速度随着年龄的增长而递减。下列年龄为孩

子学习的“敏感期”。

1、婴儿6个月时是眼、手动作训练的最佳时期。

2、2－3岁是学习口头语言的最佳时期。

3、2－4岁是教育儿童养成良好个性品质的敏感期。

4、4－5岁是学习认字、写字的最佳时期。

5、4－6岁是学习数的概念的敏感期。

6、5－7岁是学习书面语言表达能的敏感期。

7、3－6岁是学习外语的敏感期。

8、3－5岁是学习音乐、绘画的敏感期。

9、7－8岁是培养某些体育天才的敏感期。

以上说的“敏感期”是一般的发展规律，它因地理环境、风俗习惯、民族素质的不同而有所差异。

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优生优育知识讲座优生优育知识宣传资料健康

优生优育知识讲座优生优育知识宣传资 料健康 优生优育知识宣传资料 一、优生的基础 (1)要选择好配偶,禁止近亲结婚。 (2)认真做好婚前检查和优生咨询。 (3)选择好最佳生育年龄。 (4)选择好最佳受孕时间。 (5)注意孕期保健。 (6)做好分娩监护。 (7)做好胎教和科学育儿。优生优育知识宣传 二、影响优生的遗传疾病 (1)婚配的男女双方中，任何一方患有严重常染色体显性遗传病。 (2)婚配的男女双方中，两方都患有相同的严重常染色体隐性遗传病。 (3)婚配的男女双方中，任何一方患有精神分裂症、躁狂抑郁症和其他精神病者。 三、患哪些病暂时或终生不宜怀孕?

(1)患有下列疾病的妇女暂不宜怀孕：如心脏病、肝炎、肾炎、肺结核、糖尿病、甲状腺机能亢进、哮喘、癫痫等疾病; (2)患有腹腔、盆腔、乳腺、甲状腺等部位良性肿瘤的妇女，在孕前应手术或治疗，以免孕期疾病加重，难以处理; (3)一方或双方痴呆或精神病患者，终生不宜怀孕。 (4)患有严重的心脏病，平时心脏功能不好或有心力衰竭的妇女，亦应终生不怀孕，以免孕后加重病情，带来生命危险。 四、受孕十忌 一忌近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜，洞房花烛夜;大悲，丧亲人;意外的公伤事故等)受孕。 二忌烟酒过度，吸烟和饮酒后不宜马上受孕。 三忌生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月受孕。 四忌产后恢复时间不足6个月受孕，以免影响体质的恢复。 五忌脱离有毒物品(例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕。 六忌照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间不足3个月受孕。 七忌口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕。据报道，避孕药物对体细胞的染色体有一定影响，因为可增加体细胞姊妹染色单体的交换频率。

孕前优生知识讲义

孕前优生知识讲义 篇一：孕前优生健康检查健康教育培训讲义及考卷 国家免费孕前优生健康检查项目健康教育培训相关考卷 第期 一、简答题 1、哪些人群可享受国家免费孕前优生健康检查？ 答：(1)男女双方或一方有江油市户籍、符合生育政策、计划怀孕的农村夫妇；(2)初婚无子女计划怀孕的农村夫妇；(3)经批准再生育的计划怀孕农村夫妇； (4)在我市居住半年以上，符合生育政策的 流动人口中计划怀孕的农村夫妇。 2、怎样参加国家免费孕前优生健康检查？ 答：计划怀孕夫妇持结婚证到当地计生办开具《免费孕前优生健康检查证明》→凭证明到辖区内计划生育服务站办理《国家免费孕前优生健康检查服务卡》→凭服务卡及本人有效身份证或户口簿到江油市计划生育服务站接收免费孕前优生健康检查。 3、国家免费孕前优生健康检查项目服务的原则是什么？ 答：(1) 免费服务原则：群众免费，政府买单。由中央财政和地方财政设立专项资金予以保障，符合政策生育、计划怀孕的农村夫妇每孩次提供一次免费孕前优生健康检查。 (2)知情自愿原则：维护服务对象选择的权利，指导其在充分知情的基础上，自愿积极参加免费孕前优生健康检查。 (3)保密尊重原则：坚持“以人为本”的服务理念，保护受检对象隐私，对其个人各项信息严格保密，切实维护群众合法权益。 (4)科学规范原则：规范优生检查，实施专业性普遍指导及个性化特殊指导，充分体现计划生育特色。 4、国家免费孕前优生健康检查项目服务的内容是什么？ 答：国家免费孕前优生健康检查项目服务的内容包括:优生健康教育、病史询问、体格检查、临床实验室检查(共 9 项)、病毒筛查(4 项)、医学影像检查、风险评估和咨询指导、早孕及妊娠结局追踪随访服务。

优生优育知识

优生优育知识 优生优育知识 优生就是让每个家庭都有健康的孩子，优育就是让每个出生的孩子都可以受到良好的教育，优生优育的措施包括禁止近亲结婚、提倡遗传咨询和产前诊断等。那么，在计划生育时为了优生优育应该怎样做呢？其实可以从优恋、优婚、优孕三个方面考虑。 1、优恋指的是谈婚论嫁之前，要注意了解对方及其家庭成员身体健康方面的信息，是否有什么严重的疾病或家族遗传疾病，做到知已知彼，心中有数，以免因日后出现不孕或生下缺陷儿而致夫妻不和、家庭破裂。 2、优婚是指在完全知情的情况下结婚，这一点就要依赖于婚前的体检，如果对方有什么生理方面的疾病，可以在体检中提前获知，可以等疾病治好了再结婚。 3、优孕，就是在适宜的孕育年龄、最佳的受孕时机怀孕生子，这样可以最大可能的避开对胎儿发育不良的不利因素。 妈妈网百科提醒，怀孕的妇女格外应该加强养分，因优秀的受精卵和养分有关，格外是孕妇前期的养分状况直接影响着胎儿重要器官的分解发育、孕妇养分状况的好坏直接关系到所生的新生儿安康，为了生一个安康聪明少年，孕期养分不行无视。

关于女性的优生优育知识 要想生一个聪明、健康的孩子，婚前婚后都有很多事情要做，尤其是最为重要的母体，也就是女性朋友。下面就是妈妈网百科为你精心汇总的关于女性的优生优育知识内容。 1、补充叶酸。即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。 2、告别烟酒及药物。如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿，即使是吸二手烟也会影响你的受孕几率。 3、拒绝咖啡因。研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，同时，也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。 4、控制体重。如果你的体重在正常标准范围内，你的受孕几率就会更高些。研究显示，体重指数（BMI）低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。 5、选择健康食品。从现在开始就选择健康食品，能够为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。每天尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含钙质的食品，如牛奶和酸奶等。 6、与牙医“约会”。当你为未来的宝宝进行全面准备时，不要忘了

优生 优育知识

优生优育知识

优生健康教育系列知识 什么是出生缺陷？ 出生缺陷：是指婴儿出生前即已存在的身体结构、功能或代谢异常。有些异常可于出生后一段时间逐步显现。 出生缺陷发生的原因有哪些？ 出生缺陷发生的原因十分复杂，涉及多个方面。有些出生缺陷可与夫妇双方或一方携带的异常遗传基因或染色体有关，有些出生缺陷是由于母体在怀孕前或怀孕过程中受到化学、物理、生物等外界环境因素刺激引起，还有65%左右的出生缺陷是遗传和环境因素共同作用的结果。 那么如何预防出生缺陷呢？ 为了减少出生缺陷的发生，世界卫生组织提出了出生缺陷“三级预防”策略：一级预防是孕前及孕早期进行健康教育和咨询指导，预防出生缺陷的发生。预防措施包括选择最佳生育年龄、遗传咨询、孕前保健、合理营养、避免接触放射线和有毒有害物质、预防感染、谨慎用药、戒烟、戒酒等；二级预防是在孕期进行产前筛查和产前诊断，减少出生缺陷儿的出生；三级预防是对尊重新生儿先天疾病进行筛查，对出生缺陷儿进行治疗和康复，减少先天残疾的发生，提高患儿生活质量。在三级预防策略中，一级预防是积极、主动、有效、经济、无痛苦的预防措施，极为重要。 优生健康教育包括哪些内容？ 优生健康教育是通过多种方式，向计划怀孕夫妇宣传优生科学知识，增强出生缺陷预防意识，帮助他们树立“健康饮食、健康行为、健康环境、健康父母、健康婴儿”的预防观念。通过传播科学知识和信息，教育计划怀孕夫妇避免环境、职业、生物危险因素和病毒感染、药物服用、营养不良等，建立健康文明生活方式。积极引导夫妇接受知识、转变态度、改变行为，共同接受孕前优生健康检查，帮助他们做好孕前准备，

二是通过怀孕前后避免各种不利因素的影响，可以明显减少自然流产、早产、胎儿发育不良、死胎死产和出生缺陷的发生概率，三是有计划的妊娠可以帮助准备怀孕夫妇提早发现自身是否还有一些慢性病，以及妊娠可能诱发的一些疾病，进而显著降低妊娠合并症和并发症的发生，降低风险。 四是计划妊娠在减少上述风险的同时，有助于减少这些不良生育行为导致的个人、家庭和社会矛盾。 需要提请注意的是，虽然现代避孕方法的有效性不断提高，即使在准备怀孕夫妇正确使用的情况下，意外妊娠还是难以完全避免。一旦发生非意愿妊娠而夫妇又想保留这个孩子，建议向专科医师咨询，以明确妊娠前后是否存在高危因素及其影响程度，再采取后续行为。 计划妊娠的内容主要有哪些？ 计划妊娠时要考虑的因素非常多，至少包括男女双方在心理、生理、营养、环境、行为方式、经济等多个方面的准备和调整，了解各种相关知识，接受孕前优生健康检查和针对性优生咨询指导，调整避免措施等。 计划妊娠的重点因人而异。做好心理、生理等各方面准备，重视营养素的合理摄入，调整避孕措施，接受孕前优生健康检查，了解各种相关知识，调整不良行为方式和环境，选择最佳生育年龄和适宜的受孕时机等几乎是每个准备生育的对象都要考虑的内容。有些人还需要根据自身情况决定是否接受遗传咨询及专科医师的诊治等。如既往有不明原因流产史、不育史、生育过出生缺陷儿的对象，遗传咨询很重要。 我国目前出生缺陷儿发生情况？ 我国每年约有20万-30万肉眼可见先天畸形儿出生，加上出生后数月和数年才显现出来的缺陷，每年新增出生缺陷儿总数达80万-120万，约占当年出生人口总数的4%-6%。出生缺陷已成为我国婴儿死亡和残疾的主要原因。 出生缺陷的危害？

优生优育健康教育宣传

优生优育健康教育宣传 一、什么是优生优育健康教育宣传？ 优生优育健康教育宣传是指通过各种形式和渠道，向广大群众普及科 学的生殖健康知识，提高人们的健康素养和自我保健意识，推动社会 公众对于生殖健康问题的认知、重视和关注，从而促进全民身体健康、家庭幸福和社会稳定。 二、为什么要开展优生优育健康教育宣传？ 1.提高人们的生殖健康素养 现代社会中，人们由于缺乏科学的性知识和保护意识，往往面临着许 多性问题。通过开展优生优育健康教育宣传活动，可以帮助人们了解 正确的性知识和保护方法，培养正确的性观念和行为习惯。 2.预防性病和艾滋病等疾病的发生 随着社会发展和人们交往方式的多样化，性病和艾滋病等感染性疾病 已成为当今世界公共卫生问题的重要组成部分。通过开展优生优育健 康教育宣传活动，可以提高人们对于性病和艾滋病等疾病的认知和预

防意识，有效降低其发生率。 3.促进家庭幸福和社会稳定 优生优育健康教育宣传活动不仅有利于个人身体健康，也有利于家庭 幸福和社会稳定。通过普及科学的生殖健康知识，可以帮助夫妻了解 正确的避孕方法和孕前保健知识，促进家庭和睦；同时也可以减少青 少年因为性问题引发的情感困扰和社会问题，维护社会稳定。 三、如何开展优生优育健康教育宣传？ 1.多渠道推广 开展优生优育健康教育宣传活动时应该采取多种渠道进行推广。可以 通过电视、广播、报刊、网络等媒体进行宣传，并在学校、医院、社 区等场所举办讲座、义诊等形式的活动，吸引更多人参与。 2.针对不同群体进行宣传 在开展优生优育健康教育宣传活动时，应该根据不同人群的特点和需求，针对性地进行宣传。比如对于青少年群体，可以通过漫画、小说、音乐等形式进行宣传，增强其接受性和参与度；对于已婚夫妻群体， 可以开展孕前保健知识讲座、避孕方法介绍等活动，帮助他们了解正

优生优育健康教育宣传

优生优育健康教育宣传 一、优生优育的重要性 1.1 什么是优生优育 优生优育是指通过科学的方法和手段，提高家庭生育质量和健康水平的过程。它包括了准备怀孕前的健康管理、孕期的科学护理、分娩后的产后康复、婴幼儿早期养护等方面的内容。 1.2 优生优育的重要性 优生优育对于保护妇女和儿童的健康，促进家庭和社会的发展具有重要意义。通过提高生育质量，可以减少畸形儿和孕产妇死亡的发生率，降低儿童和孕产妇的疾病风险，并提高新生儿的生命力和免疫力，为下一代的健康成长打下良好的基础。 二、优生优育的关键要素 2.1 健康管理 怀孕前的健康管理对于孕育健康宝宝至关重要。准备怀孕前，女性应注重饮食营养的均衡，增加体力活动，保持良好的身体状况。此外，定期体检和咨询医生是必要的，以确保身体状况良好、不患有遗传疾病等。 2.2 科学护理 孕期的科学护理对于胎儿和孕妇的健康都至关重要。孕妇应定期进行产前检查，监测孕妇和胎儿的健康状况。在饮食上，应合理搭配食物，增加营养的摄入。此外，孕期还需要注意合理的体力活动，如适量的散步，以促进血液循环和保持良好的体形。

2.3 产后康复 产后康复是优生优育中不可忽视的一环。产后恢复的好坏直接影响到妇女的身体健康和下一胎儿的健康。通过适量的运动，合理的饮食，以及科学的产后康复措施，可以帮助妇女尽快恢复到怀孕前的状态，减少产后并发症的发生，并为再次怀孕做好准备。 2.4 婴幼儿早期养护 婴幼儿早期养护是优生优育的关键环节。在这个阶段，父母需要注重婴幼儿的营养摄入，提供充足的母乳喂养或配方奶粉，合理安排喂养时间。此外，婴幼儿的生活环境和卫生也需要特别关注，保持室内空气的流通和卫生的干净，避免交叉感染的发生。 三、加强优生优育的途径与措施 3.1 宣传优生优育知识 加强对优生优育知识的宣传是提高公众意识的重要途径。可以通过开展健康教育讲座、发布健康宣传资料、在媒体上广泛宣传等方式，传播科学的优生优育知识，提高社会大众的认识和重视程度。 3.2 政府的支持与倡导 政府在优生优育工作中的支持和倡导举足轻重。政府可以出台相关政策和法规，提供经济支持，建立优生优育相关机构和服务体系，加强对优生优育工作的指导和监管，为社会创造良好的环境和条件。 3.3 加强医疗机构的优生优育服务 医疗机构作为优生优育工作的重要力量，应加强相关医务人员的培训，提高专业水平。同时，医疗机构还可以开展怀孕前的健康检查和孕期的科学护理，为准父母提供全方位的优生优育服务，帮助他们解决相关的问题和困惑。

优生优育知识宣传

优生优育知识宣传 优生优育是指为了提高人口素质和促进健康生育而进行的宣传教育活动。优生优育知识宣传的目的是让人们了解正确的生育观念、性教育知识、计划生育措施和孕育和养育健康宝宝的方法，从而提高人们的生育决策水平，保证人口的健康发展。 一、优生优育的重要性 1.促进人口健康发展：通过宣传优生优育知识，能够让人们正确认识 生育观念，实现科学生育，有助于提高人口素质，增强国家的人口竞争力。 2.保证个体的健康：优生优育知识宣传可以增加人们对性健康的关注，提高个体的健康水平，预防传染疾病的传播和性传播疾病的发生。 3.促进社会和谐发展：良好的优生优育知识宣传能够提高夫妻的婚姻 和谐度，增加家庭和社会的稳定性，促进社会的和谐发展。 二、宣传优生优育知识的途径 1.学校教育：通过加强优生优育知识的教育，使学生在校期间能够获 取到正确的生育知识，建立正确的性观念和生活方式。 2.媒体宣传：借助电视、广播、报纸、网络等各种媒体形式，开展生 育健康知识的宣传，提高大众对优生优育的认知度，影响个体的生活决策。 3.社区活动：通过社区的活动，组织专题讲座、培训班、义工服务等 形式，向社区居民传播优生优育知识，提高居民的生育决策水平。 4.医生宣讲：医生是传播优生优育知识的重要力量，他们可以通过患 者门诊、社区义诊、医院讲座等方式，向人们传递优生优育知识。

5.编制相关宣传资料：编制有关优生优育的宣传资料，如手册、标语口号、海报等，方便广大人民了解和学习优生优育知识。 三、优生优育知识宣传的内容 1.生育观念：宣传正确的生育观念，告诉人们生育的重要性，同时加强计划生育观念的推广，引导人们进行科学生育。 2.性教育知识：加强性教育知识宣传，普及性保健常识，提倡正确的性行为，预防性传播疾病的发生。 3.孕育和养育健康宝宝的方法：传授孕育和养育健康宝宝的方法，包括科学饮食、合理运动、产前检查、良好的心理状态等。 4.优生优育政策宣传：介绍国家的优生优育政策，引导人们遵守法律法规，积极主动参与到优生优育工作中去。 四、优生优育知识宣传的效果评估 1.人口指标：通过统计人口数据，分析人口增长的趋势，判断优生优育政策的实施效果。 2.调查问卷：设计调查问卷，对宣传对象进行问卷调查，了解他们对宣传内容的认知程度和行为变化，评估宣传效果。 3.访谈和焦点小组讨论：进行访谈和焦点小组讨论，听取宣传对象的意见和建议，从中获取优生优育宣传的反馈信息。 4.专家评估：请相关领域的专家对宣传效果进行评估，结合实际情况提出改进的建议。

优生优育基础知识

优生优育基础知识 一、什么是优生优育? 优生学是研究如何改善人类遗传素质的一门科学，可分为两个方面：一方面是研究如 何使人类健康地遗传，减少以至消除遗传病和先天畸形患儿出生，被称为消极优生学或预 防性优生学;另一方面是研究怎样增加体力和智力上优秀个体的繁衍，叫做积极优生学。 目前，我国的优生工作，大都属于消极优生学的范围，目的就是尽力降低以至消除严重缺 陷儿的孕育和诞生。 优育是促使子代各方面素质在其发育阶段可能提高的一种科学的教养方法，具有一定 时期长短的界定性。广义的优育时期，应包括从婴儿一直到身体发育完全成熟、成长为劳 动力的整个阶段。狭义的优育时期，专指婴儿出生到学龄儿童前这一阶段。优育的内容主 要包括：1抚养保健。即从婴儿出生起就应注意保证营养、科学喂养、适量活动、讲究环 境卫生、防止疾病，旨在提高身体素质为其主要目的;2教育。主要从学龄前儿童阶段抓起，结合儿童各个阶段的发育特点，抓好德育、智育、体育、美育和劳动技能等方面的培养。 分家庭教育、学校教育、社会教育三个方面。这三个方面不可或缺，必须互相配合，才能 有所成效。优育是优生的进一步加强和发展，是提高人口素质的一个重要环节。 通俗的讲优生就是让每个家庭都有健康的孩子.优育就是让每个出生的孩子都可以受 到良好的教育. 二、优生的措施有那些? 我们都知道，结婚和生育是密切相关的。因此，在婚前应该进行一些必要的体格检查，了解双方家族中有无患遗传病和遗传缺陷的人。同时避免近亲结婚，因为近亲结婚所生的 子女发生遗传性疾病的机会，比非近亲结婚的机会要多得多。除了疾病遗传基因外，如果 染色体数目改变、或染色体本身出现断裂或残缺不全，也会对后代造成巨大影响，出现?a href='//' target='_blank'>种植徽?５那榭觥５比唬???a href='//' target='_blank'> 胎儿发育不正常的因素很多。有外界因素如⑴烟、酒、药物、不当饮食;⑵不当运动、意 外撞击;和内部因素如⑴急慢性疾病;⑵不良情绪等。现在有一种早期妊娠检查的方法，可 以测定胎儿是否正常。如果检查结果表明胎儿发育不正常，应该尽早做人工终止妊娠。 三、出生缺陷的预防 一什么是出生缺陷 出生缺陷是指婴儿出生前，在母亲的子宫内就发生了发育异常，它是由于不良的遗传 因素或环境因素使胚胎的发育过程发生紊乱的造成的。身体结构的畸形表现为先畸形、如

优生健康教育知识(新修改)

优生健康教育知识(新修改)

优生优育健康教育培训资料 一、优生优育健康教育的概念 是通过有针对性的信息传播和行为干预，帮助待孕夫妇掌握优生科学知识和技能，促使待孕夫妇充分利用孕前优生健康检查，自觉采纳有利于优生的行为和生活方式，消除或减轻影响生育的危险因素，预防出生缺陷等不良妊娠结局。向计划怀孕夫妇宣传优生优育科学知识，增强出生缺陷预防意识，树立“健康饮食、健康行为、健康环境、健康父母、健康婴儿”的预防观念。与计划怀孕夫妇充分沟通，了解需求，建立良好人际关系。积极引导夫妇接受知识、转变态度、改变行为，共同接受孕前优生优育健康检查，做好孕前准备。 二、优生优育健康教育的具体内容 （一）优生优育健康教育的目的 1、促进待孕夫妇和公众建立正确的优生优育观念。 2、增进待孕夫妇和公众自我保健及预防不良妊娠结局的知识、增强群众优生优育的意识和能力。 3、增加意愿妊娠和计划妊娠的比例。 4、激励待孕夫妇和公众为自己后代的健康负责、改变不良行为和生活习惯，消除或减轻影响生育的危险因素，营造有利于健康的社区环境。 5、促使待孕夫妇充分利用孕前优生健康检查，从被动治疗模式向主动健康促进模式转变； 6、增强全社会对优生优育的关注，通过全社会的努力，提高出生人口素质和整个社会人群的健康水平。

1、从事健康教育的人员应为接受过相关业务培训的医护人员。 2、村级计划生育专干入户发放健康教育资料，协助县乡专业技术人员开展健康教育。 3、乡级计划生育技术服务机构配合县级计划生育技术服务机构开展孕前优生健康检查，为计划怀孕夫妇提供健康教育。 4、县级计划生育技术服务人员为计划怀孕夫妇提供健康教育。 （三）优生优育健康教育的形式 1、健康教育宣传栏。 2、优生优育健康教育资料。（健康教育折页、教育处方、手册等） 3、优生优育健康教育音像制品。 4、举办优生优育知识讲座。（定期的，不定期的） 5、组织优生优育知识问答。（问卷） 6、开展公众咨询活动。（以面对面沟通交流为基本形式） 三、计划怀孕生育夫妻双方的心理、生理、物质准备 优生优育离不开孕前准备，孕前准备工作主要分为三类：心理、生理、物质，心理准备主要是调整心理、精神状态，准备迎接新生命的诞生；生理方面的准备是指及时医治可能会影响孕期母儿健康的疾病，远离可能危害胎儿健康的危险因素；物质方面的准备是指做好孕期及哺育孩子所需物质及资金储备，保证母婴健康。 （一）心理准备 为了确保个人、家庭与孩子永远幸福，所有的女性在计划要孩子之前，可以根据您的具体情况与环境，定期或及时与丈夫进行必要的情感交流，了解对方的思想与内心状态，尽可能帮助对方、支持对方，为了共同的目

优生优育知识

优生优育知识 优生优育是指通过科学的方法和合理的策略，提高生育质量，使下一代的身心健康发展。在现代社会，优生优育尤为重要，对于个人、家庭和社会的发展具有重要意义。 首先，优生优育对于个人来说是非常重要的。优生优育可以帮助个人避免遗传疾病的发生，减少患病的风险。通过遗传咨询和基因检测，个人可以了解自己携带的潜在遗传疾病风险，并采取相应的措施，比如选择健康的配偶，进行婚前基因检测等。此外，科学的营养、合理的运动和保持良好的心理状态也是优生优育的重要方面。通过健康的生活方式，个人能够保持强健的体魄，提高生育能力，为未来的育儿生活做好准备。 其次，优生优育对于家庭来说也是非常重要的。优生优育可以帮助家庭构建健康的家庭基因库，减少遗传疾病的传播。在生育前，夫妻双方可以通过遗传咨询，了解自己的遗传携带情况，提前预防和避免遗传疾病的发生。此外，通过健康的生活方式，尤其是合理的饮食和均衡的营养，家庭可以提高生育的成功率，增加健康宝宝的出生几率。还有，良好的婴儿护理和早期教育也是优生优育的重要内容。通过正确的护理和教育，可以帮助孩子健康成长，发展潜能，为他们的未来奠定良好的基础。 最后，优生优育对于社会的发展具有重要意义。优生优育可以提高整个社会的健康水平，减少社会医疗资源的消耗。通过避免遗传疾病的发生，降低患病风险，可以减轻医疗系统的压力，提高医疗资源的利用效率。此外，通过优生优育，可以培养更多的优秀人才，为社会的进步和创新做出贡献。良好的早期教

育和家庭环境可以培养具有创造力和创新精神的下一代，推动社会的发展。 综上所述，优生优育对于个人、家庭和社会的发展都具有重要意义。个人通过优生优育可以避免遗传疾病的发生，保持健康的身心状态；家庭可以构建健康的基因库，提高生育成功率，培养健康的下一代；而社会可以提高整体的健康水平，减轻医疗资源的消耗，培养更多的优秀人才。因此，我们应当重视优生优育的重要性，加强相关的科学知识宣传和普及，并采取相应的措施，创建更加健康、幸福、进步的社会。

优生优育知识

优生优育知识 优生优育知识对于每个家庭来说都是至关重要的。它不仅关乎一 个人的健康和幸福，还关系到整个社会的发展和繁荣。优生优育知识 涉及到许多方面，包括生殖健康、性教育、婚姻关系、家庭规划等等。在本文中，我将重点讨论一些关键的优生优育知识，并为读者提供一 些建议和建议。 首先，我们需要了解什么是优生优育。优生是指通过科学方法选 择合适个体繁殖后代的过程。它包括了多方面的考虑因素，例如遗传 疾病和体质的风险评估、遗传咨询、孕前保健等等。优育则是指通过 适当的养育方式和环境，培养健康、快乐、全面发展的人才。 生殖健康是优生优育的基础。保持良好的生殖健康对于个人和家 庭来说至关重要。这包括保持身体健康、定期进行体检、避免疾病传播、合理安排生育计划等等。对于女性来说，了解月经周期、常见妇 科疾病的预防和治疗、避免早孕等都是重要的知识。而对于男性来说，了解性功能障碍、精子质量和数量、睾丸健康等也同样重要。 性教育也是优生优育知识中非常重要的一部分。性教育不仅仅是 告诉人们性行为的基本知识，还包括性别平等、性别权益、性别健康 等方面的内容。性教育应该从小学阶段开始，并根据孩子的成长和发 展逐渐扩展内容。家长和学校都应该承担起性教育的责任，通过开放 的对话和教育，帮助孩子们形成正确的性观念和行为习惯。 婚姻关系对于优生优育也起着重要的作用。一个和谐、稳定的婚 姻关系有利于夫妻之间的沟通和相互支持，也有助于孩子的健康成长。夫妻之间应该相互尊重、理解和关心对方，共同面对婚姻生活中的各 种挑战。此外，家庭中应该有一个积极健康的氛围，让孩子们感到温 暖和安全。 家庭规划也是优生优育中的重要环节。家庭规划涉及到对生育计 划的科学评估和决策。夫妻之间应该充分讨论和沟通，根据家庭的实 际情况、经济状况和个人的健康情况，合理安排生育计划。此外，选

优生学健康教育

优生学健康教育 优生学是通过遗传咨询的方法及时确定遗传性疾病病人和携带者，并对其生育患病后代的发生危险进行预测，商讨应该采取的预防措施及在胎儿出生之前应用各种先进的检测手段和技术，了解胎儿在宫内的发育情况，对先天性和遗传性疾病做出诊断，为胎儿宫内诊疗（手术、药物、基因治疗等）及选择性流产创造条件。减少和降低遗传病儿和缺陷儿的发生率，提高人口质量，取得优生效果。 【优生学特点】 1.遗传咨询是由妇、儿科专业人员应用遗传学和临床医学的基本原理和技术，解答遗传病病人和家属及有关社会服务人员提出的问题。同时，就发病原因、遗传方式、诊断、防治及预后高发风险率等问题予以解答，对咨询者提出的婚育问题给予必要的医学指导。 2.产前诊断又称宫内诊断或出生前诊断，是近代医学的一项重要进展。是在胎儿出生之前应用各种先进的检测手段、影像学、生物化学、细胞遗传学及分子生物学等技术，观察胎儿有无体表畸形、分析胎儿染色体核型有无异常、检测胎儿细胞的生化项目和基因型、对先天性和遗传性疾病做出诊断、早期发现出生缺陷儿。 3.孕期高危因素的筛查与管理。孕期中的母婴并发症和某些致病因素都可能危害孕妇、胎儿和新生儿的健康，这些因素被称为高危因素。早期发现并预防治疗这些并发症，可以明显改善妊娠的结局和预后。孕早期3个月以内的检查很重要，是对孕产妇系统管理的有效手段，早期建立孕监测卡，

全面进行体检能了解和筛查出部分高危因素、高危人群，建立高危妊娠登记，利用现代各种电子仪器设备、生物化学技术等手段，对高危和低危孕妇进行分级管理，动态监护，严密监测孕妇的安全、胎儿的健康。 【健康教育要点】 1.遗传咨询指导对咨询对象说明咨询员的专业身份和专业水平能力，告知遗传病的各种诊断、防治技术和技能，取得咨询对象的信任和配合，使其主动详细地提供有关病症和家系资料。 2.产前诊断指导说明产前诊断的方法和原理，告知物理学诊断是利用B超、X线、胎儿镜、磁共振等观察胎儿体表畸形。是用孕早期绒毛组织、孕中期羊水细胞、胎儿血细胞培养或直接制备分析染色体核型，做产前诊断。基因诊断法也称DNA诊断法，是近年来产前诊断的新进展，可诊断各种遗传病。生化检查可取母血、胎血、羊水及绒毛组织进行基因产物检测，发现胎儿神经管缺陷、先天性代谢疾病等。感染性疾病的诊断主要采用母血、羊水、胎儿血等，依靠实验室技术进行先天性感染的诊断。 3.环境因素与出生缺陷关系指导 （1）基本概念指导：说明出生缺陷是指婴儿未出生前在宫内就存在的发育异常，包括先天畸形和生理功能障碍。在人类出生缺陷的原因中遗传因素约占25%,环境因素约占10%,两种因素相互作用及原因不明者约占65虬引起出生缺陷的环境因素包括自然环境，指地质条件，如缺碘、高氟等；人为环境，即人为造成的污染环境。而文化教育水平、精神压力、社会心理因素等也起着不可忽视的作用。致畸因子作用于胚胎和胎儿可导致自然流产或胎死宫内、胎儿外形或体内器官形态不正常、胎儿体重和身长小于一般孩

优生优育宣传知识

优生优育宣传知识 优生优育是指通过合理的生育行为和科学的育儿方式，培养和促进健康、聪明、积极向上的后代。优生优育宣传是用来普及和传播优生优育知识，引导人们正确理解和实践优生优育的重要性。本文将从三个方面详细 介绍优生优育宣传知识。 首先，优生优育宣传要强调科学的生育观念。科学的生育观念首先是 指合理的生育行为，包括掌握合适的生育年龄、合理安排生育时间间隔、 根据身体状况和家庭条件决定生育数量等。科学的生育观念还包括了解和 正确使用避孕方法，以避免不必要的怀孕和流产。通过宣传科学的生育观念，可以引导人们树立正确的生育观念，做出明智的生育决策。 其次，优生优育宣传要强调健康的孕育观念。健康的孕育观念包括提 前进行体检，确保身体状况适合怀孕；维持健康的生活方式，包括合理饮食、适度运动和充足休息等；及时监测孕期的健康状况，包括定期检查、 遵循专业医生的建议等。通过宣传健康的孕育观念，可以帮助准备怀孕的 夫妻提高孕期管理水平，减少孕期风险，并且为孩子提供一个健康的成长 环境。 最后，优生优育宣传要强调科学的育儿方式。科学的育儿方式包括提 供健康的饮食和生活环境，为孩子提供良好的教育和培养环境，注重孩子 的身心健康发展等。科学的育儿方式还包括合理的教育方法和父母之间的 良好沟通与互动。通过宣传科学的育儿方式，可以帮助父母树立正确的育 儿观念，提高育儿水平，为孩子的成长和发展提供良好的条件。 总之，优生优育宣传是非常重要的，它可以提高人们的优生优育意识，引导人们正确理解和实践优生优育的重要性。通过强调科学的生育观念、

健康的孕育观念和科学的育儿方式，可以帮助人们在生育和育儿过程中做出明智的决策，为自己和后代创造一个良好的生活环境。同时，宣传优生优育还需要各级政府、专业机构和社会组织的积极参与和支持，通过多种形式的宣传手段，真正做到普及和传播，提高大众的优生优育意识。只有全社会共同努力，才能推动优生优育工作的不断发展和进步。

优生优育的重要知识和注意事项

优生优育的重要知识和注意事项一级标题：优生优育的重要性 人类作为生物进化的产物，其繁衍后代的方式对整个群体的发展产生着深远影响。而优生优育作为一种有意识、有目标地改善后代素质和健康状况的行为，被越来越多的人所重视。本文旨在探讨优生优育的重要知识和注意事项。 二级标题1：什么是优生优育 在解释什么是优生优育之前，首先需要明确“优生”和“优育”的概念。简单来说，“优生”指的是选择适应环境、具备良好遗传基因，并且能够保证后代健康发展的行为。而“优育”则强调了后天养护和培养方面的努力，包括给予合理营养、科学教育以及身体和心理健康等。 综合起来，优生就是通过合理选择遗传基因，使后代更具有良好品质；而优育 则是通过后天培养、关爱和教导，提高后代自身能力，并确保其得到良好成长。 二级标题2：重要知识和注意事项 1. 遗传基因的选择 遗传基因是后代健康发展的关键，因此在进行优生时，需要重视遗传基因的选择。首先要考虑家族疾病史和遗传疾病风险，以及遗传疾病对后代健康带来的影响。其次，需要根据个人身体素质、智力水平、性格特点等综合条件进行选择。 2. 营养健康与孕育 妊娠期间的营养供应对胎儿发育至关重要。孕妇应保持充足而均衡的饮食，摄 入足够的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等营养物质。同时，减少或避免摄入对胎儿有害的物质，如含酒精、尼古丁或药物成分。 3. 健康生活方式与受孕

一对夫妻在计划生育时也需要注意自身的生活方式和习惯。例如，双方都需保持良好的身体状态，在适当增加运动锻炼的同时，避免生活中的不健康行为，如吸烟、酗酒等。 4. 孕前保健和检查 在怀孕前，及时进行健康体检，并且根据医生的建议进行必要的补充和调整，以确保双方身体状况良好。此外，在准备怀孕前还应查看曾患过的传染病或性病，采取相应措施避免其对婴儿的不良影响。 5. 心理健康与家庭环境 心理健康和稳定的家庭环境对孩子的发展至关重要。夫妻间相互尊重、理解和支持，并且在教育方式上有明确而一致的原则。此外，避免给孩子过大压力、注意培养良好人际关系，并正确引导他们形成积极向上的心态。 6. 早期教育和终身学习 优育强调了后天培养和教导，其中早期教育是最为关键的阶段之一。幼儿期脑神经发展迅速，需要提供丰富而适宜的刺激。通过合理的早期教育，帮助孩子建立良好的认知、语言、情感和社交能力，为其未来的学习进一步奠定基础。 结论 优生优育是一项长期而且需要细致关注的工作。它不仅关系到家庭幸福、健康发展，更直接影响着我们整个社会和国家的未来。只有始终保持对优生优育重要性的认识，并且积极采取相应措施，才能够实现后代的良好成长与发展。

优生优育优教知识

优生优育优教知识 优生、优育、优教是提高整个中华民族的人口素质的重要途径。以下是由店铺整理关于优生优育优教知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢! 优生优育优教知识 1、优生法律 《中华人民共和国婚姻法》、《中华人民共和国母婴保健法》、《中华人民共和国人口与计划生育法》等法律均确立了优生的法律地位。 2、优生教育 通过广泛的宣传教育，使全社会都认识到，“实行优生，提高出生人口素质，是对后代和社会应尽的义务。” 3、哪些病患者不宜结婚 医学上认为不宜结婚或暂缓结婚的疾病包括在传染期内的指定传染病;在发病期内的有关精神病;不宜生育的严重遗传性疾病;医学上认为不宜结婚的其他疾病。 4、禁止近亲结婚 直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚(近亲结婚下一代遗传病发生率可增加7-150倍)。禁止近亲结婚是避免相同致病遗传基因结合，减少遗传病发生的有效措施。 5、婚前检查 婚前检查的意义是及早了解不宜结婚或生育的人或病;及早治疗在传染期内或在发病期内的有关疾病、生理缺陷和性功能障碍;阻断遗传病发生;婚后医学指导。(虽然准备结婚的男女双方可以决定是否进行婚前检查，但从优生的意义上讲，进行婚前检查是明智之举。) 6、最佳生育年龄 女性最佳生育年龄为24-29岁，晚育也尽可能不晚于35岁;男性一般认为不大于40岁。 7、最佳受孕季节

最佳受孕季节是每年的8、9月份，这样孕早期就可避开病毒传染病多发的冬春季，分娩时正处于气候温和的春末夏初，有利于优生、母婴保健。 8、最佳受孕时机 从优生学的意义上说，新婚夫妻因操办婚事奔波劳碌，甚至心力交瘁，在短期内难以恢复到良好状态;新婚喜庆中的烟酒更是精子的杀手;蜜月旅途中不容忽视的卫生问题等，这些都是妊娠的不利因素，所以新婚期间最好是避孕。口服避孕药者应停药6个月后、病理性流产6个月后、人工流产3个月后才适宜怀孕。 9、性与优生 不要忽视性生活与优生的关系。首先是性卫生，月经期过性生活易引起生殖泌尿系感染;孕早期或晚期过性生活会造成流产、早产或胎儿子宫内感染;不洁性交易感染性病，一旦孕妇被感染，会通过胎盘或分娩时的产道传染给胎儿。如果是在计划怀孕期间内的性生活，最好选择在男女双方身体健康、精神良好的状态下进行，并尽量使性生活和谐。这些性生活的因素都与优生有关。 10、孕妇不要照射X线 X线对孕早期胚胎有致畸作用，所以孕3个月内应尽量避免照射X 线，孕2个月内为绝对禁忌;孕妇即使要作常规的胸部透视也要在孕7个月以后进行。 11、孕妇不可随便用药 孕妇患病固然要及时积极治疗，但应在专科医生指导下，严格选用安全药物，特别要避免使用在医学上已证实对胎儿致畸的药物。 12、孕妇避免受污染 孕妇要尽量不接触有害有毒物质(如汞、铅、一氧化碳、农药、油漆等)。 13、孕妇不要吸烟 孕妇吸烟可致流产、早产、妊娠高血压的发生率增加3-4倍，所以孕妇不要吸烟或避免吸“二手烟”(嗜烟的丈夫更有责任不要在怀孕的妻子周围制造“二手烟”环境)。

优生学健康教育

优生学健康教育 一、简述 优生学是一门综合性很强的发展中的科学，是防止出生缺陷，提高出生素质的科学，是提高民族素质，提高人类生命质量的基础工程，也是我国人口政策的重要组成部分。优生学是以遗传学为基础，研究采用生物学的原理和方法，改善人类遗传物质的一门自然科学。它包括婚前医学检查和指导、妊娠早期保护、遗传咨询和产前诊断、围产期保健等。其中孕期的咨询保健尤为重要，这个阶段关系到母子的生命和健康，对孩子的体力、智力发育有着极其重要的影响。因此，对所有孕期妇女实施优生学的健康教育是实现优生的重要保证。 优生涉及的范围较广，具有许多复杂因素。优生应“从恋爱始”，选择配偶讲科学，有严重遗传疾病或遗传缺陷者不应结婚，避免近亲结婚，这些是优生的先决条件；而婚前健康检查，选择理想的结婚、生育年龄是优生的基础；孕期保健、产前诊断则是优生的重要保证。受孕后胚胎在母体内发育至临产，其发育情况完全决定于母体状况。因此，妊娠对妇女来说是一生中的大事，能产生很大的心理影响，加之生理变化、家庭人际关系、工作学习负担，使孕妇感到焦虑、恐慌。反过来这种情绪对妊娠、胎儿以及分娩有不良影响,要通过实施健康教育给予指导。 二、生理特点 1.成熟的精子与成熟的卵子在女子输卵管壶腹部相遇,并结合受

精。受精卵在子宫内着床后发育成胎儿，并逐渐长大。经过约28Od的发育，胎儿成熟，母体子宫发生宫缩、分娩，妊娠结束，新生命诞生。 2.妊娠后，为适应胎儿生长发育的需要，母体的生殖系统和全身器官也发生相应的变化。 (1)子宫：停止月经，随着妊娠月份的增长，子宫体逐渐增大，变软，足月时子宫容量比孕前增加1000倍左右。 (2)乳房：受激素分泌影响，孕期明显增大，乳晕着色，孕后期开始分泌少量黄色乳汁。 (3)心脏及血液：循环血容量增加，妊娠末期可增加约30%,致心排出量增加，心率加快，而血红蛋白浓度则稍有下降，且常因缺铁导致贫血。 (4)呼吸及消化系统：由于胎儿的生长，气体交换需要量增加，因而呼吸比正常人快，同时孕妇的鼻咽、气管黏膜亦较正常充血，局部抵抗力差，易发生上呼吸道感染。 胎盘产生大量激素影响胃肠道平滑肌的张力致蠕动减弱，胃酸 分泌减少，消化力减弱，孕妇常出现恶心、呕吐、食欲不振。 (5)泌尿系统：代谢旺盛，代谢产物增加，胎儿代谢产物亦经母体排泄。因此，孕妇出现尿频、尿量增加，由于激素对泌尿系统的生理影响易引起肾盂肾炎。 3.人胚胎发育可分为两个阶段。胚胎期：1〜8周为人胚早期。此时胚胎体形建立及基本器官形成。各器官组织出现分化。胎儿期：第3月〜第10月为胚胎迅速生长和器官功能建立期。胎儿生长发育随着

优生知识的健康教育(全文)

优生知识的健康教育(全文) 【随着社会的进展，人类的进步，文化水平的提高，婚后适时地生个健康聪慧可爱的孩子，即优生，是准父母们的共同心愿。现将优生健康教育内容报告如下。 1 妊娠生理 1.1 精子与卵子男女双方的生殖器官结构和功能必须正常，分别能产生正常的性细胞――精子、卵子。一般来说，男性的两侧睾丸每天至少能产生3亿多个精子，它们形如蝌蚪，体积极小，肉眼无法看见。卵子在女性的卵巢内发育成熟，从青春期开始，每个月可有1个卵子排出，排出时间大约在下次月经来潮前14 d 左右。 1.2 受精卵的形成过程男女性交为精子和卵子结合制造机会，男子一次射出的精液约3～5 ml，内含有精子数量为2～6亿个，但真正与卵子结合的只有1个精子，这是因为精子进入女性阴道后，靠着其自身尾部的摆动和女性生殖道肌肉的收缩，以2～3 mm/min的速度前进，通过阴道宫颈口子宫腔输卵管与卵子会合。在此过程中，精子要通过阴道内的酸性环境和子宫腔内的碱性环境，即精子获能过程，那些行动慢、质量差的精子不断被淘汰，能到达输卵管的精子大约1 000个，但最后的胜利者只有1个。卵子从卵巢排出后，很快被附近的输卵管伞部抓住，运到输卵管，并向子宫方向移动。当精子与卵子在输卵管壶腹部相遇后，精子的头部迅速进入卵子内，即结合为受精卵，然后开

始分裂，并逐渐向子宫内移动，约4～5 d到达子宫腔里“安营扎寨”，逐渐发育为胎儿。 2 如何才能做到优生 2.1 首先要进行必要的检查和遗传咨询这是优生的第一步，是保证后代健康的起点和基础。通过检查确切地了解自身的健康状况以及有无遗传性疾病，是否影响结婚和生育，对下一代的健康有无影响等。 2.1.1 不宜结婚人群具有严峻的遗传病如唐氏综合征（21-三体综合征）、先天畸形、患有严峻精神疾病、重度智力低下、严峻的重要器官疾病（如心肝肾功能衰竭）者不应该结婚，因为其中绝大多数在一定程度上丧失劳动能力，生活不能自理，依靠别人照顾，而且有相当大的可能要影响到下一代，结婚之后不但不能给家庭带来幸福与快乐，反而造成家庭的不和与悲伤，增加社会负担。因此从优生的角度来说这类人群不应该结婚。患有无法矫治的生殖器官畸形者（先天性无阴茎、先天性无睾症、先天性阴道闭锁）也不应该结婚；近亲（直系、旁系三代）不能结婚。 2.1.2 可结婚但不宜生育疾病在男女双方的近亲中都患有同一类遗传性疾病，如先天性聋哑、全身性白化病、精神分裂症等，男女双方可以结婚但不宜生育，因为男女双方有可能是同一类遗传病的基因携带者，双方结婚所生下的子女发病的可能性要比一般的人大得多，婚后应采取相应的措施。 2.1.3 乙型肝炎及HBsAg（+）者预防传播疾病乙型肝炎

关于优生优育的实用知识宣传

目前随着国家对于优生优育知识宣传的不断深入以及卫生医 疗事业的蓬勃发展，人们普遍掌握了一些最基本的优生优育知识，以下是由整理关于优生优育知识宣传的内容，希望大家喜欢! 优生优育知识宣传1、孕前应做好哪些准备 孕前夫妻双方的身体健康状况和心理状态直接影响着受孕的 质量。从孕前3个月开始，建立良好的饮食起居习惯，保持小家 庭的愉快气氛，养精蓄锐。积极保持双方的情绪、智力、体力节 律处于良好状态。怀孕前20天内女方不宜用药物，不宜饮酒，减 少不良因素刺激。若一直用节育环避孕者，要取出节育环3个月 再怀孕，使子宫内膜得到恢复。 2、最佳生育年龄 从优生优育角度讲，选择最佳的生育年龄是科学的，可以提 高生育的质量摒除不利因素。女性的生育年龄在23～30岁之间为 最佳时期，男性为30～35岁，女性最好不超过30岁，男性不超 过35岁。 3、大龄女性如何怀孕与优生

当女性超过35岁之后，从优生优育的角度就属于大龄。这些 女性怀孕时，她们比正常育龄妇女怀孕危险性明显增加。大量的 医学研究资料证明，35岁以后生育的妇女，其臀位产、手术产和 先天愚型的发生率都比较高。加之这个年龄孕妇骨盆和韧带功能 退化、软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，易导致产程 延长而引起难产，造成胎儿产伤、窒息。另外，由于高龄孕妇的 卵细胞容易发生畸形变，因此，胎儿畸形及某些遗传病的发生率 也较高。高龄孕妇怀孕要特别呵护。高龄孕妇较正常年龄怀孕者 更容易发生问题，故一定要特别呵护。通过孕前检查则可让医生 及早发现问题，及早处理。 4、积极参加免费孕前优生健康检查 免费孕前优生健康检查是一项重大的民生项目，是转变服务 理念的有效途径。开展此项工作就是把预防落实在怀孕之前，实 现关口前移，减少出生缺陷的发生。孕前各种不良因素是导致出 生缺陷的重要原因，在计划怀孕而尚未怀孕的妇女中，平均每人 存在9种危险因素，这些危险因素并不是从开始怀孕才发生作用，