优生知识讲座

优生知识讲座1、什么叫优生？优生，就是生一个健康、聪明的孩子。实行优生，就是按照科学的方法，采取一系列措施，保证出生的后代素质优良。只有学习和了解优生知识，例如知道最佳生育年龄、最佳受孕时机、如何进行遗传咨询和产前检查产前诊断、做好围产期保健和分娩监护等，才能减少病残儿的出生，达到优生的目的。所以，年轻夫妻，包括双方父母，都必须学习优生知识，懂得遗传常识，尊重科学，按照法律规定办事，才能生一个身体健康、智力优良的小宝宝。2、为什么优生要从择偶做起？择偶，其中一个很重要的条件是选择身体健康的，特别是不能选择“婚姻法”第六条规定的“⑴直系血亲和三代以内的旁系血亲；⒇患麻风病未经治愈和患有其他医学上认为不应该结婚的疾病”的做为配偶。3、为什么近亲不能结婚？近亲婚配好比自花授粉，会影响出生后代的质量。血缘越近，相同基因越多，近亲结婚，使夫妻双方携带相同有害基因，同时传给下一代的机会大大增加，即子代患遗传病的机会增加。

4、早婚早育有什么危害？我国婚姻法中规定，男满22周岁，女满20周岁就可以登记结婚。这一规定，仅仅是最低的结婚年龄，而不是最佳的结婚年龄，更

不是最佳的生育年龄。因为从生理方面来看，男女青年到了20岁左右虽然生殖器官己发育成熟，但是神经系统与骨骼系统要比性器官成熟晚好几年，还需要完成自身的发育过程；而且也缺乏生儿育女的保健知识和生活经验，过早的结婚生育不仅影响自己的身体健康，而且怀孕后易患妊娠高血压综合征；也容易导致胎儿畸形、低体重儿和流产、早产、难产的发生，使孕妇及新生儿发病率升高和婴儿死亡率增高。因此年轻夫妇要坚持晚婚晚育，才能保证优生。5、怎样选择优生最佳时机？结婚的最佳年龄是男25—26周岁，女23—25周岁；最佳的是生育年龄是女24—29岁；受孕的最佳季节是夏末秋初。6、选择最佳受孕状态，要避免那些不利因素？避蜜月受孕（防止生“酒精”孩），避旅行中受孕，避在盛夏和严冬时受孕，避高龄受孕，避受孕前接触放射线或农药等有毒物质，避受孕前抽烟喝酒，避早产、流产后立即怀孕，避在情绪低落压抑时受孕。 7、如何知道自己怀孕了？对一个有正常性生活的育龄妇女来说，出现以下情况可能就是怀孕的征兆：⑴育龄妇女如果平时月经正常，突然月经过了十天左右还不来，就很有可能是怀孕了。

⑵胃口不好，厌油腻或特殊气味、挑食、早上起床有恶心或呕吐现象。

⑶怕冷、发懒、头晕、犯困，面容憔悴。⑷乳房发胀有触痛感。⑸小便次数增多。出现以上情况应及早到计划生育服务站进行检查，早诊断、早保健。

8、怎样推算预产期？推算预产期的简便方法是按以下公式计算：从末次月经第一天算起，月份加9或者减3，天数加7。9、怎样对待妊娠反应？妊娠反应是孕早期出现的生理现象，一般不需要治疗。可注意以下问题：孕妇要保持精神愉快、放松；适当调节饮食，选择合适自己口味清淡食品；如果妊娠呕吐严重，应该去医院治疗。10、孕期为什么需要做产前检查？产前检查可以掌握身体变化进程，可及时发现和预防疾病，以便及早治疗，确保胎儿顺利分娩。产前检查从停经出现早孕反映时开始，整个孕期一般检查9—13次。前6个月每月1次，孕28周后每2周一次，孕36周后每周1次。 11、怎样进行胎教？胎儿大约在6个月的时候就具备了能听到声音的能力，因而能对母体内外的各种刺激做出反应。胎教是一个综合实施的过程。具体作法是：⑴音乐胎教。孕妇多听优美乐曲或歌曲。⑵爱抚胎教。孕20周后，孕妇平卧，身体放松，双手捧住腹部轻揉抚摩，使爱抚被胎儿感知。⑶对话胎教。父母对胎儿说话，有益于胎儿智力发育。胎教不是给胎儿上课，其实质是让母亲多从事

调心益智活动，随时随地为腹中胎儿创造美好的外环境。12、优生，丈夫的责任是什么？夫妻建立家庭，共同生儿育女，生一个健康聪明的孩子，丈夫负有重要责任。⑴妻子怀孕前后，丈夫应戒烟忌酒，以确保胎儿不受影响。⑵帮助和督促妻子做好孕期保健。

⑶关心妻子的饮食营养，以满足胎儿发育的需要。

13、孕妇不可参加那些劳动？孕妇除可做家务外，还可参加些较轻的劳动。但是不能参加抬、扛、推等体力劳动，也不宜长时间蹲或弯腰，否则不利与胎儿生长发育。也不要干喷洒农药的活，以免影响胎儿。预产期前应休息两周，不要参加体力劳动，以养精蓄锐，准备分娩。 14、避免环境中的危害？

在准备怀孕时，夫妻双方都应该远离农药、化肥、杀虫剂等有毒有害的化工、橡胶、制革业或有重金属物质的工作环境，因为这些有害物质可能会造成宝宝畸形或流产、早产等。特别是在妊娠早期，必要时应提出更换工种或适当休息。15、生活起居要注意？准备怀孕前六个月应停止服避孕药。在“计划受孕”期间。夫妇双方均不宜穿紧身裤，应严禁饮酒，注意营养和休息，房事要适度，以保证有足够数量的高质量精子。

16、远离猫、狗、鸟等宠物？许多宠物尤其是猫、狗、鸟等身上都有一些微生物，如弓形体等，可使人

感染疾病。如果孕期感染，就会使胎儿出现脑积水、无脑儿或视网膜异常等先天畸形。因此，当你准备怀孕时，一定要避免接触这些宠物，把家中的宠物安置到其他妥善的地方。一旦接触了宠物，要马上洗手。17、孕前的饮食原则？要保证充足的热能和优质蛋白质的供给，还要摄入充足的无机盐、微量元素和适量的维生素，如钙、铁、锌、铜、碘及维生素A、D 和叶酸等，这样才能使“精强卵壮”，为受孕和优生创造必要条件。怀孕前三个月：重视早期妊娠保健怀孕头三个月，是胎儿各器官发育和形成的最重要时期，最容易受到外界的影响，而此时大多数人还没有弄清自己是否怀孕，所以准备生育的人此时需要特别注意，尤其是在吃药或照X光时应排除妊娠的可能。18、孕早期为何一定要到医院进行妇科检查？许多妇女以为，只要经尿妊娠试验就能确定是否怀孕，无需要进行早孕妇科检查。其实不然。常规妇科检查可以了解以下情况：⑴生殖道有无炎症或其他生殖道感染；⑵检查生殖道有无畸形、肿瘤等，这对以后选取合适对象的分娩方式十分重要；19、早孕反应重怎么办？⑴恶心、呕吐。一半以上的孕妇会从怀孕5、6周开始，早晨出现恶心、呕吐等症状，一般在孕12周后自然消失，少数孕妇会持续到妊娠20周，甚至

直到生后才会改善。妊娠呕吐，主要是由于怀孕时激素改变所致，是正常生理现象，不会影响孕妇和胚胎的健康。此时，孕妇不要过分紧张，要坚持进食，注意吃些清淡、易消化、顺口的食物，少量多餐，保证身体营养的需要，一般不需要治疗。如果一天吐好几次，呕吐较频繁时，甚至将胃液，胆汁都吐出来，孕妇感到头晕、无法进食、喝水，就需要赶快去医院就诊，补充液体，严重时需住院治疗。20、什么时候到医院建立孕期保健卡？妇女停经以后，一旦确诊为怀孕，应在停经3个月内，到户口所在地或准备生产地区的医院、围产保健中心或计生服务中心站等，进行第一次全面的检查，

同时建立围产保健手册，并与其保险人员建立联系，以便在整个孕期和产褥期，孕产妇和新生儿得到系统的保健和管理。在怀孕3个月内做第一次产前检查时，还要常规检测血压和体重，这两项检查十分重要，因为医生掌握了孕妇的基础情况，在整个妊娠期间一旦发现孕妇血压、体重有上升过快的趋势时，能及时引起重视。21、孕期做B超对胎儿有影响吗？产科B超具有无痛、无创、快速三大优点，对胎儿畸形的早期诊断、早期处理以及对监护胎儿的发育、羊水的多少、胎盘正常与否有决定性的作用，对减少围生期

儿死亡率、优生优育有重要的意义。超声波是一种非电离辐射，一般不会对人或胎儿造成损害。但早孕妇女不需要做常规B超检查。如确有诊断需要做B 超检查时，必须掌握每次检查照射时间应严格控制在5分钟以内。22、孕早期能吃药吗？由药物引起的胎儿损害或畸形，一般都发生在怀孕的头3个月内，特别是前8周内最为突出。孕妇如果有药不当，往往会引起流产或使胎儿患有功能性疾病，甚至造成先天性畸形。但是，孕妇患病并不是绝对禁药，只是须遵从医生的指导，恰当地用药。23、孕早期补碘，预防先天智力低下？碘是人体不可缺少的微量元素，孕妇缺碘，最严重的危害是使胎儿先天智力低下，甚至是白痴，即使后天补碘，其智力也终身难以得到改善。孕妇一定要食用加碘食盐，但碘盐易挥发、怕高温，使用时要注意加盖密封保存，炒菜要后放盐。有浮肿、高血压的孕妇，要控制盐的摄入，可多吃海带、虾皮等含碘丰富的食物。如需要额外补碘，应经医生检查决定，不要擅自补碘。24、增补叶酸，预防神经管畸形？叶酸不仅与人体红细胞有关，更重要的是与胚胎细胞的分裂和增长有关，孕妇体内叶酸缺乏，可引起母体巨细胞贫血，还可导致胎儿发生神经管畸形，出现无脑儿、脊柱裂、脑积水等。我国

神经管畸形的发病率较高，且北方高于南方，农村高于城市。为避免出生神经管畸形儿，孕妇可在医生的指导下服用叶酸增补剂。25、孕早期注意事项？⑴注意营养。孕早期是胎儿脑细胞、神经细胞、骨骼生长的重要时期。因此、孕妇的饮食要各种营养搭配，品种多样化并易于消化。孕妇营养的好坏，直接影响到未来孩子的身体健康。同时，孕妇还要晒太阳，以利于钙的吸收，促进胎儿骨骼发育。⑵禁烟酒。孕妇吸烟不仅影响自身的健康，而且直接影响胎儿的发育，使胚胎发育缓慢，智力损害，引起畸形、流产及先天性心脏病等。每天吸烟10支左

右的孕妇，发生畸形儿的危险就增加10%；吸烟超过30支，则畸形儿发生率可增加到90%。⑶孕妇不宜饮用含咖啡因的饮料。饮料中的咖啡因会影响胎儿的正常发育，影响孕妇铁的吸收，诱发或加重孕妇的缺铁性贫血。所以，孕妇不宜饮用可乐型饮料，也不宜饮浓茶和咖啡。⑷性生活要适量。孕早期丈夫应更加关心和体贴妻子，给予生活上的照顾和精神上的安慰，为避免发生流产等异常，性生活要注意适量。

⑸少化妆。妊娠期孕妇皮肤尤为敏感，尽量少用化妆品。⑹不要过热。避免在过热或过于潮湿的环境劳作，洗浴时水温也不要过热。使用电热痰须防低频辐

射导致自然流产。正确的用法是先预热半小时后再使用，睡前关闭开关，拔掉电源插头。怀孕中期：加强营养和胎儿保护妊娠中期是指怀孕第13—27周末。此时胎儿发育迅速，孕妇应加强营养，尤其是增加含钙、含碘食物，避免外伤及噪音，保证胎儿生长发育的需要。26、怀孕中期母亲和胎儿的变化？⑴孕4个月（孕13—16周）：孕妇的乳房长大，肚子微微凸起，胎儿身长、体重迅速增长。胎儿的各个脏器己具备一定功能，已有胎动，但大多是孕妇尚未感觉，到孕16周末孕妇开始感到有胎动了，随着胎盘功能的健全，胎动可以通过脐带从母体吸取充分的营养。早孕反应消失，孕妇现在的胃口可比头三个月要好多了。⑵孕5个月（孕17—20周）：此时的胎动活跃，孕妇可以明显地感到胎动，子宫长大到脐下一指。胎心搏动有力，四肢活动加剧，头发、眉毛、指甲都已经长出来了，牙齿也开始形成，他已开始向妈妈发出信息“尽量多吃些吧，要不我的营养就不够了”。⑶孕6个月（孕21—24周）：胎儿的各个脏器进一步发育，皮肤有皱纹，皮下有脂肪储积。胎动的运动更加自如，孕妇细细体味可以感到胎儿在挥臂、踢腿、伸懒腰，此时孕妇的腹部更为突出，坐下和起立会感到吃力，因此孕妇外出行动要多注意。⑷孕7个月（孕25—

27周末）：胎儿的骨骼和肌肉逐渐发达，内脏功能逐渐完善。此时胎儿对蛋白质、脂类、磷、锌、钙、铁等营养素的需求增加，母亲应及时增加营养，以满足胎儿的需要。孕妇腹部长大明显，行动笨拙，须格外注意自我保护。27、按时进行产前检查？如第一次早孕健卡检查未发现异常者，应于妊娠20周起每4周检查一次直至孕36周，以后每周检查一次直至分娩，共需9次。凡属高危孕妇，应按医嘱酌情增加检查次数。

28、孕中期的营养？此期胎儿发育最快，孕妇尤其要注意全面营养，保证获得充足的能量。为了胎儿的健康成长，孕妇一定要学会均衡地补充营养。膳食要荤素兼备，粗细搭档，少吃多餐，品种多样化。这个阶段应避免进食过多的油炸、油腻的食物和甜食。

29、孕妇补钙的最好方法——喝牛奶？如果母体摄入的钙不足，胎儿会从母亲的骨骼、牙齿中夺取，以满足生长的需要。这样母亲就会出现小腿抽筋或手足抽搐，甚至掉牙。孕妇补钙的最好方法是喝牛奶。因为每100克牛奶中含有约120毫克钙，而牛奶中的钙最容易被人体吸收。孕妇每天喝200—400克的牛奶，可以保证钙等矿物质的摄入。30、孕妇应少吃的食物？孕期喜吃酸性食物，但多吃并不好。如山楂对

子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及山楂制品，可能造成流产。因此有过流产史或有先兆流产的孕妇，应忌食山楂。优生优育知识讲座（四） 1、乳房护理孕期中最好用乳罩，目的是用来托起乳房，避免下垂，而不是压迫它。需要特别提醒准妈妈的是，此时应对自己的乳房进行护理，因为乳房是婴儿的粮仓，宝宝一生下来就需要吃妈妈的奶。 2、生活起居应注意些什么？⑴孕期要保持好心情。孕妇的精神状况不但对胎儿有影响，对自己健康的影响更大。⑵孕妇的服装应柔软、宽大、方便四肢活动与舒适，容易穿脱，不要穿牛仔裤和口过紧的丝袜等，内衣要选用绵制品，特别注意不能紧束胸部和腹部。冬天孕妇一定要穿得暖和些，尤其注意腿脚保暖。⑶孕期中晚的孕妇，应避免穿高跟鞋，并应注意坐立姿势，背要直，腹部要收紧。避免久蹲、久站或过度弯腰的动作。避免提重物，提东西时应屈膝，不可弯腰，以免扭腰。3、妊娠期劳动与运动？起居规律、劳逸适度，是孕期孕妇安排自己活动和休息的原则。整日躺着静养或者坐着不动等待分娩的生活方式是不科学的。孕妇可以做一些家务劳动，但要避免过重的劳动，如挑担子、背东西、推碾子、拉磨、插秧、割麦子（或稻子等），不应该蹲着、站着

或弯腰干活。避免登高，走远路，尤其不能干喷洒农药，施化肥之类的工作。在妊娠早、中期时，孕妇可以适当地参加一些体育活动。坚持散步是孕期最佳运动之一。

孕晚期：迎接宝宝出世怀孕第28周后至分娩前，称妊娠晚期。由于此期胎儿生长迅速，孕妇的生理负担加重，易发生多种妊娠合并症，因此需要特别注重孕期保健。同时，应做好充分的思想准备和物质准备，适时去医院分娩，迎接宝宝的出世。4、保持良好的心态“十月怀胎，一朝分娩”是正常生理现象，孕妇不必对分娩过分恐惧和紧张。准父亲更要关心体贴妻子，使孕妇保持乐观的心态，在轻松、愉快的生活环境中度过孕晚期，从而以最佳的心态迎接分娩。5、合理增加营养？孕晚期胎儿迅速生长，孕妇的体重增加也更快，平均每周增加0.5公斤左右，这是摄取多种营养成分对孕妇和胎儿的生长及智力发育非常重要。孕晚期妇女便秘较多见，故多吃蔬菜和水果，尽量少吃辛辣等刺激性食物。每日推荐的食品：主食400—500克，鸡蛋2—3个，豆制品150—200克，各种瘦肉或鱼150—200克，牛奶或豆浆250—500克，植物油50克，蔬菜500克，水果250—500克。每周进食一次猪肝，2—3次虾皮或海带。6、孕晚期的检

查？孕36周以后，每周需做产前检查一次直至分娩。特别要注意血压、体重、血红蛋白、尿蛋白，听胎心、查胎位和量宫底等检查。每一个孕妇都要增强自我保健的意识，关注自己和胎儿的健康，按时进行产前检查，为迎接新生命的到来创造良好条件。7、做好孕晚期家庭自我监护？为了及时发现胎儿生长发育的异常情况，就需要学会孕期的家庭自我监护。⑴学会自测胎动①胎动是胎儿生命的象征。从孕29周起孕妇自己数胎动，这是保护母婴健康非常重要的一环。②孕36周38周胎动最活跃，临近预产期，由于胎儿入盆，胎动相对减少。③正常的胎动为每小时大于3—5次，12小时一般为30次左右。④计算胎动的方法：每天在早、中、晚饭后各测胎动一个小时，3次相加再乘以4，就是12小时的胎动次数。

⑤12小时胎动在30次以上为正常。如果12小时内胎动次数少于20次，就是异常的可能，少于10次就是胎动在宫内有却氧的危险信号。一旦发现胎动减少，孕妇应去医院急诊处理。⑵常测体重怀孕后，孕妇的体重会逐月有规律地增加，表明胎儿在母体内生长良好，身体健康。一般情况下，从怀孕13周起体重增加开始明显，但每周体重增加不会超过1公斤；孕中期三个月的体重会增加4公斤左右；最后三个月可

能会增加6

公斤左右。整个妊娠期孕妇平均体重增加12.5公斤。超过这个增长幅度时，就应去看医生。⑶听胎心音孕20周后，用听诊器可在孕妇腹部的适当位置直接听到胎心音。孕晚期，丈夫可伏在孕妇腹部、胎儿的背处，直接用耳朵便可清楚地听到胎心音。一般胎心每分钟跳动120—160次。每日可数一次或数次，每次数1—2分钟。若胎心音超过160次/分、低与100次/分，或跳动不规则，都属于异常，应及时去医院就诊。 8、孕末期还能同房吗？妊娠末3个月要慎重过性生活，尤其是孕36周以后，应禁止过性生活，以避免早产、感染、出血或羊膜破裂，保证小宝宝的平安降生。如在性生活后出现腹痛、出血，并逐渐加重，要立即去医院，以防发生早产。9、孕晚期的危险信号？⑴腹痛：是孕期一个危险信号，这很可能预示着早产，出现这种情况一定要去医院。⑵阴道出血：孕晚期不应有阴道出血，一旦发现有阴道出血，不管出血量多少，一定要立即去医院，在没有见到医生前，要尽量躺下休息。⑶阴道流水：在还没有到预产期时，发现阴道流水，这可能是胎膜破裂的表现，严重时甚至脐带会随羊水掉出来。所以一旦出现这种现象，一定要平躺，并尽快送往医院。⑷

脚肿、腿肿、头晕、眼花或抽风：这些情况的出现，多为严重的妊娠高血压综合征，要尽快去看医生。⑸胎动减少或不动：如果突然发现胎动的次数有所减少或停止时，有可能是胎儿子宫内缺氧，要赶紧去请医生进一步检查。10、胎位？胎儿出生时，一般都是头朝下的头位分娩。在分娩前一刻，大部分胎儿头部都会朝下，只有约5%的胎儿，会有胎位不正的情形出现。凡胎位不正的孕妇，一定要提前到医院分娩，由产科医生决定分娩方式，确保母婴的安全。11、临产先兆⑴见红：临产前，阴道内有血性黏液排出，俗称“见红”。孕妇一般在见红后24—48小时会临产，应立即到医院去检查待产。⑵破水：通常在临产前胎膜破裂，此时，阴道流出大量白色或黄色的水，并混有胎脂，这就是破水。一般在破水后24小时内会自然临产，孕妇应立即平卧，迅速到医院去分娩。⑶子宫规律收缩：分娩前，孕妇会感到下腹一阵一阵不规则的疼痛，并伴腰酸及下坠感，这是由于子宫收缩引起的。如果宫缩每隔10—15分钟收缩1次，以后相隔7—8分钟1次，5—6分钟1次，疼痛持续时间延长，腹痛程度加剧，提示孕妇已临产，应尽快到医院去待产。

⑷正常妊娠时，孕妇一般在预产期前后两周会自然临

产。若超过预产期两周还不见临产，为过期妊娠。通常在超过预产期10天就应入院引产，否则胎儿有可能因缺氧而死亡。12、什么是出生残缺？出生残缺指新生儿在一出生时就存在某种畸形或患有某种疾病，造成功能障碍。这类残缺的种类很多，可发生在全身各个系统。可以表现为肉眼可见的躯体发育异常，也可以是在发育过程中逐渐暴露并表现出来智能，运动或代谢的异常。出生残缺发生的原因不同，有3%的发病原因至今仍不清楚。13、引起出生残缺的非遗传因素有哪些？除了遗传作用之外，出生残缺还与环境因素有关，其中与生物因素和化学的关系最为密切。①生物因素：包括各种微生物，如风疹病毒，巨细胞病毒等；②化学因素：包括药物和一些化学物质；③物理因素：指电离辐射或放射性物质；④其他因素：如吸烟、饮酒、缺氧、产伤以及孕妇自身患有某些疾病均可造成胎儿异常。14、什么人应该进行遗传咨询？遗传咨询是指医生或专业人员为夫妇双方解答遗传病的病因、遗传方式、预后、防治等问题，帮助推算子女患病风险率，遗传咨询是优生工作的一项重要内容。为避免残缺儿的出生，以下人员应当进行遗传咨询：①年龄35岁以上的孕妇；②家庭成员或本人有遗传性疾病或先天性智力低下者；

③曾有原因不明的习惯性流产、早产、死产史的夫妇；④连续发生不明原因疾病的家庭；⑤曾生育过先天性缺陷、畸形儿的夫妇；⑥明确是遗传病致病基因携带者。15、什么时候需要选择胎儿性别？男孩女孩都是父母的宝贝，多数家庭已经不介意生男或生女。人类体细胞有23对染色体，有一对染色体男女不同，叫性染色体，女性为XX，男性为XY，有些遗传性疾病就是发生在这对染色体上。所以要提醒注意伴性染色体遗传疾病，此类型疾病有200多种，遗传方式较复杂。有些隐性遗传，例如母亲看上去没有病，但是母亲的性染色体X体上携带致病基因，传给了儿子，儿子表现有病，例如红绿色盲等；还有些是显示遗传，例如父亲表现有病，女儿继承了父亲的性染色体X上的致病基因也发病，而儿子却继承了Y就没有发病，例如抗维生素D性佝偻病。在以上类似情况下就需要选择胎儿性别，若是母传子可能，就选择生女孩；若是父传女可能，就选择生男孩，从而切断疾病下传的环节。16、已生有残缺孩儿的家庭还能生出健康孩儿吗？第一胎生出了残缺患儿的家庭，应当进行遗传咨询。如果确定子女的先天性疾病是非遗传性的，那么计划孕第二胎时设法避免致畸因素，就可以生出正常的孩子；如果确定是遗传的原因，则

有可能第二胎还会是不健康的孩子，此时需要专家指导。17、与有遗传病亲属的人结婚，是否可能生出残缺儿？每一种疾病的子女在发风险率有差异，一级亲属（同辈）中有几个成员发病者，子女再发风险率较高（＞10%），三级亲属中（直至爷辈）无人发病，子女

再发风险率较低（＜5%）。因此，直系血亲与三代以内旁系血亲不能通婚，近亲结婚容易生出残缺儿。18、哪些病人不宜妊娠？患有常染色体显性遗传病：如强直性肌营养不良、软骨发育不全、成骨发育不全、遗传性致盲眼病等；患有常染色体隐性遗传病如先天性聋哑；患有多基因遗传病，如精神分裂症、躁狂郁症型精神病及其它重型精神病、先天性心脏病等，确定以上病因的病人将致病因子传给下一代的可能性极大。19、计划受孕在时间上要注意些什么？有些致畸因素可以在计划受孕时加以消除，例如受孕时间可以人为的进行控制，要注意：①对于接触已经明确为有毒有害的物质，应该离开该类物质一段时间，如放射线工作人员离开70天之后；②男女双方禁烟酒3个月以上；③女方长期用抗癌、抗癫痫及链霉素等要，停药一段时间后；④服用避孕药者应改为其他工具避孕，3个月后再怀孕；⑤男方从事喷洒农

药、除草剂等工作，应在70天之后安排受孕。20、日常生活中，孕妇应注意防止接触或使用哪些物品？孕妇孕期中不宜使用①化妆品；②染发剂；③首饰；

④洗洁剂等。这些东西中或可能含有致畸致癌物质，或可能含放射性元素，长期接触和使用这类物质，月积月累，会对胚胎造成影响，甚至畸变。21、丈夫接触有害物质对胎儿的健康有影响吗？凡是影响到精子质量的物质，计划受孕前都要尽可能避免接触，如一氧化碳、贡、铅、农药及其污染的蔬菜、水果，

X线照射、病毒感染、饮酒、吸烟，使用某些药物等，这些都可能使精子质量发生变化，影响受孕，即便受孕成功也有可能造成流产或胎儿畸形。22、胎儿什么时期最易受到环境因素影响？妊娠2周以内，环境因素很少会导致畸形，但会引起胚胎早期死亡。第3—8周是胚胎对环境因素最敏感期，发育最容易受干扰。第三个月直至分娩，胎儿的器官、组织都基本定型，但环境因素对器官功能的完善，特别是对肝脏、神经系统和生殖系统还是有较大的影响。23、孕早期哪些情况下及早实行人工流产为宜? 为了确保生育一个健康的孩子，发现有以下情况，即使没有流产征兆，建议及早行人工流产术结束妊娠。①早孕期使用口服避孕药；②早孕期孕妇患流感伴高热；③早

孕期孕妇确诊为风疹感染；④早孕期合并病毒性肝炎，待治疗病情好转时再做手术。24、哪些孕妇有必要做产前诊断？产前诊断可以帮助及早发现和诊断胎儿各方面正常与否。便于及时采取必要的措施，保证健康儿的成长发育和顺利娩出，或通过手术纠正，减少异常儿的出生。

以下情况需要做产前诊断：①孕妇35岁以上，或丈夫45岁以上；②双方本人或家庭中有染色体异常者；

③密切接触大量有毒有害物体者；④孕期曾发生病毒严重感染者；⑤曾有不明原因流产、死胎、死产史者；⑥生过畸形儿或染色体异常及有严重遗传病者；⑦发生过母胎血型不合者；⑧羊水过多或过少者。25、产前诊断有哪些手段？随着科学的发展，产前诊断方法越来越多，越来越先进，也越来越准确。B超：是一种无痛苦的快速诊断方法，可以反复检查。可以诊断出无脑儿、小头畸形、内脏畸形、肢体畸形等解剖结构性异常；羊膜腔穿刺：用穿刺针从孕妇腹壁刺入宫腔，抽取少量养水进行细胞和生化检查。可以确诊染色体异常、神经管缺陷和遗传性代谢疾病；绒毛细胞检查：仅限于孕第40—70天之间，用细管通过子宫进入，吸进少量绒毛做细胞学检查。可以了解胎儿的性别和染色体有无异常。胎儿镜检查：在

计划生育优生优育知识讲座

计划生育优生优育知识讲座 计划生育优生优育知识讲座 1、什么是出生缺陷？ 出生缺陷是指在婴儿出生前，在母体内便发生了发育异常，出生后表现为结构性、功能性或生物化学性等方面的异常。出生缺陷在全身各个系统都有，有的明显，如：肢体畸形、脑积水、脊柱裂、唇裂等，刚出生就能表现出来。有些是出生后在成长过程中逐渐表现出来。如：智力低下、苯丙酮尿症、甲状腺功能低下等。出生缺陷干预功能工程就是通过科学的新技术、新方法有效地降低先天性病残儿的发生率，提高出生人口的素质。 2、出生缺陷发生的原因有哪些？ 遗传因素：遗传病是一种能够遗传给子孙后代的疾病，是由于人的遗传物质发生了对人有害的改变而引起的疾病，最常见的疾病有先天愚型21三体综合症和18三体综合症。 环境因素：包括生物因素、化学因素、物理因素和药物因素等。 生物因素：是引起出生缺陷较重要的原因之一，特别是母亲在孕期受到某些病原体感染时（包括病毒、细菌、寄生虫等）这些病原体通过胎盘绒毛屏障或子宫颈上行感染胎儿，主要有TORCH是什么呢？ 它们是弓形体，风疹病毒，巨细胞病毒，单纯疱疹病毒，此外还有水痘，带状疱疹病毒，肝炎病毒和梅毒螺旋体等。

化学因素：农药如敌敌畏、敌百虫、有机氯，有机汞，苯氧酸类除草剂，二溴氯丙烷，敌枯双等以及铅、镉、汞、锰、铝等重金属和氯乙烯、氯丁乙烯、丙烯腈等高分子化合物。 物理因素：物理因素是指人们在日常生活和生产劳动中存在的气象条件辐射噪声和振动等。引起致畸的主要因素是辐射，如X射线、各种其他射线。辐射可引起染色体畸变而导致胎儿发生畸形。 药物因素：大多数抗肿瘤药有毒性，胚胎细胞对抗肿瘤药物比成熟分化的细胞明感，因此，这类药物大多在较低剂量时就对胚胎产生较大的损害。抗菌素类如链霉素、卡那霉素以及大部分抗结核药，激素类和活疫苗等在孕早期及致畸敏感期使用均有致畸危险。 其他：如烟、酒，大量饮酒后胎儿发生畸形的危险很大，其特征为发育迟缓、小头畸形、多发性小样畸形等，吸烟可引起流产、早产、先天性心脏病和新生儿低体重等 3、什么是出生缺陷三级预防？ 一级预防：防止出生缺陷的发生。包括婚前检查、遗传咨询、选择最佳的生育年龄、孕期保健（包括合理营养、预防感染、谨慎用药、戒烟、戒酒、避免接触放射线和有毒有害物质、避免接触高温环境等）。通过优生科普教育和采取技术手段干预（包括增补叶酸、服用福施福软胶囊、外周血染色体检测、TORCH 检测、预防接种等）。 二级预防：减少出生缺陷儿的出生。主要在孕期内通过开展产前筛查及高风险人群羊水染色体检测、物理诊断等技术手段。早发现、早诊断和早采取措施。

【优生优育知识讲座】优生优育知识

【优生优育知识讲座】优生优育知识 优生优育,幸福一生。下面是分享的优生优育知识事。供大家参考！ 优生优育知识 一.什么是优生优育? 优生学是研究如何改善人类遗传素质的一门科学，可分为两个方面：一方面是研究如何使人类健康地遗传，减少以至消除遗传病和先天畸形患儿出生，被称为消极优生学或预防性优生学;另一方面是研究怎样增加体力和智力上优秀个体的繁衍，叫做积极优生学。目前，我国的优生工作，大都属于消极优生学的范围，目的就是尽力降低以至消除严重缺陷儿的孕育和诞生。 优育是促使子代各方面素质在其发育阶段可能提高的一种科学的教养方法，具有一定时期长短的界定性。广义的优育时期，应包括从婴儿一直到身体发育完全成熟、成长为劳动力的整个阶段。狭义的优育时期，专指婴儿出生到学龄儿童前这一阶段。优育的内容主要包括：(1)抚养保健。即从婴儿出生起就应注意保证营养、科学喂养、适量活动、讲究环境卫生、防止疾病，旨在提高身体素质为其主要目的;(2)教育。主要从学龄前儿童阶段抓起，结合儿童各个阶段的发育特点，抓好德育、智育、体育、美育和劳动技能等方面的培养。分家庭教育、学校教育、社会教育三个

方面。这三个方面不可或缺，必须互相配合，才能有所成效。优育是优生的进一步加强和发展，是提高人口素质的一个重要环节。 通俗的讲优生就是让每个家庭都有健康的孩子.优育就是让每个出生的孩子都可以受到良好的教育. 二.优生的措施有那些? 我们都知道，结婚和生育是密切相关的。因此，在婚前应该进行一些必要的体格检查，了解双方家族中有无患遗传病和遗传缺陷的人。同时避免近亲结婚，因为近亲结婚所生的子女发生遗传性疾病的机会，比非近亲结婚的机会要多得多。除了疾病遗传基因外，如果染色体数目改变、或染色体本身出现断裂或残缺不全，也会对后代造成巨大影响，出现种种不正常的情况。当然，引起胎儿发育不正常的因素很多。有外界因素如⑴烟、酒、药物、不当饮食;⑵不当运动、意外撞击;和内部因素如⑴急慢性疾病;⑵不良情绪等。现在有一种早期妊娠检查的方法，可以测定胎儿是否正常。如果检查结果表明胎儿发育不正常，应该尽早做人工终止妊娠。 三、出生缺陷的预防 (一)什么是出生缺陷 出生缺陷是指婴儿出生前，在母亲的子宫内就发生了发育异常，它是由于不良的遗传因素或环境因素使胚胎的发育过程发生紊乱的造成的。身体结构的畸形(表现为先畸形、如无脑儿、脊柱裂、兔唇、四肢异常等)，生理功能和代谢的异常易导致先天性智

优生优育知识讲座优生优育知识宣传资料健康

优生优育知识讲座优生优育知识宣传资 料健康 优生优育知识宣传资料 一、优生的基础 (1)要选择好配偶,禁止近亲结婚。 (2)认真做好婚前检查和优生咨询。 (3)选择好最佳生育年龄。 (4)选择好最佳受孕时间。 (5)注意孕期保健。 (6)做好分娩监护。 (7)做好胎教和科学育儿。优生优育知识宣传 二、影响优生的遗传疾病 (1)婚配的男女双方中，任何一方患有严重常染色体显性遗传病。 (2)婚配的男女双方中，两方都患有相同的严重常染色体隐性遗传病。 (3)婚配的男女双方中，任何一方患有精神分裂症、躁狂抑郁症和其他精神病者。 三、患哪些病暂时或终生不宜怀孕?

(1)患有下列疾病的妇女暂不宜怀孕：如心脏病、肝炎、肾炎、肺结核、糖尿病、甲状腺机能亢进、哮喘、癫痫等疾病; (2)患有腹腔、盆腔、乳腺、甲状腺等部位良性肿瘤的妇女，在孕前应手术或治疗，以免孕期疾病加重，难以处理; (3)一方或双方痴呆或精神病患者，终生不宜怀孕。 (4)患有严重的心脏病，平时心脏功能不好或有心力衰竭的妇女，亦应终生不怀孕，以免孕后加重病情，带来生命危险。 四、受孕十忌 一忌近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜，洞房花烛夜;大悲，丧亲人;意外的公伤事故等)受孕。 二忌烟酒过度，吸烟和饮酒后不宜马上受孕。 三忌生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月受孕。 四忌产后恢复时间不足6个月受孕，以免影响体质的恢复。 五忌脱离有毒物品(例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕。 六忌照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间不足3个月受孕。 七忌口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕。据报道，避孕药物对体细胞的染色体有一定影响，因为可增加体细胞姊妹染色单体的交换频率。

优生知识讲座

优生知识讲座1、什么叫优生？优生，就是生一个健康、聪明的孩子。实行优生，就是按照科学的方法，采取一系列措施，保证出生的后代素质优良。只有学习和了解优生知识，例如知道最佳生育年龄、最佳受孕时机、如何进行遗传咨询和产前检查产前诊断、做好围产期保健和分娩监护等，才能减少病残儿的出生，达到优生的目的。所以，年轻夫妻，包括双方父母，都必须学习优生知识，懂得遗传常识，尊重科学，按照法律规定办事，才能生一个身体健康、智力优良的小宝宝。2、为什么优生要从择偶做起？择偶，其中一个很重要的条件是选择身体健康的，特别是不能选择“婚姻法”第六条规定的“⑴直系血亲和三代以内的旁系血亲；⒇患麻风病未经治愈和患有其他医学上认为不应该结婚的疾病”的做为配偶。3、为什么近亲不能结婚？近亲婚配好比自花授粉，会影响出生后代的质量。血缘越近，相同基因越多，近亲结婚，使夫妻双方携带相同有害基因，同时传给下一代的机会大大增加，即子代患遗传病的机会增加。 4、早婚早育有什么危害？我国婚姻法中规定，男满22周岁，女满20周岁就可以登记结婚。这一规定，仅仅是最低的结婚年龄，而不是最佳的结婚年龄，更

不是最佳的生育年龄。因为从生理方面来看，男女青年到了20岁左右虽然生殖器官己发育成熟，但是神经系统与骨骼系统要比性器官成熟晚好几年，还需要完成自身的发育过程；而且也缺乏生儿育女的保健知识和生活经验，过早的结婚生育不仅影响自己的身体健康，而且怀孕后易患妊娠高血压综合征；也容易导致胎儿畸形、低体重儿和流产、早产、难产的发生，使孕妇及新生儿发病率升高和婴儿死亡率增高。因此年轻夫妇要坚持晚婚晚育，才能保证优生。5、怎样选择优生最佳时机？结婚的最佳年龄是男25—26周岁，女23—25周岁；最佳的是生育年龄是女24—29岁；受孕的最佳季节是夏末秋初。6、选择最佳受孕状态，要避免那些不利因素？避蜜月受孕（防止生“酒精”孩），避旅行中受孕，避在盛夏和严冬时受孕，避高龄受孕，避受孕前接触放射线或农药等有毒物质，避受孕前抽烟喝酒，避早产、流产后立即怀孕，避在情绪低落压抑时受孕。 7、如何知道自己怀孕了？对一个有正常性生活的育龄妇女来说，出现以下情况可能就是怀孕的征兆：⑴育龄妇女如果平时月经正常，突然月经过了十天左右还不来，就很有可能是怀孕了。 ⑵胃口不好，厌油腻或特殊气味、挑食、早上起床有恶心或呕吐现象。

医院优生优育健康知识讲座

优生优育知识讲座 优生优育，是所有准爸爸和准妈妈们的最大心愿，也是全社会的共同愿望，优生优育对家庭和国家都非常重要。每一对夫妻都希望有一个健康、聪明的宝宝，如何才能拥有健康聪明的宝宝，真正做到优生优育呢。孕前优生要从婚前检查开始，婚前检查是把好优生优育的第一关。婚前检查需要做血常规，尿常规，肝肾功能，乳腺检查.乙肝梅毒艾滋病等。严重遗传性疾病，有关精神病的咨询。现在很多人都觉得婚前检查很麻烦，没有必要。其实婚前检查是非常有必要的。有利于下一代的健康，有利于家庭和谐幸福，并且上班族们做婚前检查，国家可以多给出七天的婚假，从这一点可以看出国家对婚检的大力支持与认可！我院是本市指定的婚检免费检查定点单位，希望大家提高认识，积极参加婚检，把好优生优育的第一关。 孕前妇女要选择最佳生育年龄，孕前半年男女双方戒烟酒，避免接触放射线和有毒有害物质，避免接触高温环境，孕前补充叶酸，缺乏叶酸，怀孕后可能会引起胎宝宝神经器官发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的妈妈们，需要在怀孕前3个月开始，每天要服用400微克叶酸，这样才能保证胎宝宝的正常发育。富含叶酸的食物除绿叶蔬菜外，还有胡萝卜、蛋黄、杏、南瓜、豆类、全麦面粉等。服用叶酸的时间是孕前三个月到孕后三个月。孕前还需要做白带常规、淋球菌、沙眼衣原体、血液常规、尿液常规、血型、血糖、肝功能、乙肝五项、肾功能、甲状腺功能、梅毒螺旋体、风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫抗体的检查和妇科超声常规检查等。接下来就是孕期的保

健了，定期产前检查是最基本也最重要的孕期守则，通过每次的产检，妈妈可更加了解胎儿的变化以及注意事项。通过规律的产检，医生才有机会提早发现异常问题，提早解决问题，怀孕12周（三个月）左右做第一次孕检：建立“孕妇健康手册”档案，以后每次孕检结果都将记录在内，供日后参考。此次检査项目主要包括：量体重和血压；医生进行问诊；B超检査（主要是听胎心，排除宫外孕和计算胎儿大 均衡以避免体重增加太多或不足；大部分孕妇这个阶段开始容易腿抽筋，所以一定要及时补充钙铁的；为了让妊娠过程顺利一些，可以开始每天做一些简单的体操。怀孕21-28周第三次产检、妊娠糖尿病筛查、四维彩超妊娠糖尿病是在孕期第24周做的，中期以后容易出现贫血，建议多吃含铁多的食物。如肝脏、菠菜、葡萄干、牡蛎、鸡蛋等。有些孕妇喜欢吃路边的烧烤，火锅等，但往往烧烤温度不够，火锅涮烫时间过短，肉食的弓形虫没有杀死，就有感染弓形虫的危险。怀孕期间感染弓形虫会导致胎儿脑积水，小头畸形，流产死胎等。怀孕36周以后每周一次产前检查。彩超与胎心监护相结合。顺利经过了孕期，接下来就是分娩这一关了，分娩并没有想象中的那么恐惧，准妈妈们一定要放松心情，积极配合医生，大多数产妇都能顺利自然分娩，我们医院有很棒的产科医疗团队及新生儿医疗团队，分娩镇痛也是我们医院的特色，新生儿重症监护也是我们坚强的医疗后盾，新生儿科与产科的无缝对接，从而保障了分娩时的母婴安全，安全的度过了孕期及分娩期，新生儿也应该及时做筛查，新生儿疾病筛查有1、

弘扬生育文化 树立婚育新风 健康讲座内容

弘扬生育文化树立婚育新风健康讲座内容 弘扬生育文化树立婚育新风健康讲座内容 近年来，随着生育率的下降和老龄化问题的日益凸显，弘扬生育文化成为了社会关注的焦点。为了引导人们树立正确的婚育观念，提高生育健康水平，各地纷纷开展了一系列的健康讲座活动。 一、重要性 弘扬生育文化的重要性不言而喻。生育是家庭和社会的基础，是国家繁荣发展的根本。通过生育健康讲座的开展，可以增强人们对生育的认识和重视，树立正确的婚育观念，为实现全面建设社会主义现代化国家的目标贡献力量。 二、内容安排 1. 生育政策解读 讲座首先需要对国家的生育政策进行解读，向大家介绍政策背景、政策目标和政策实施的具体措施。通过了解政策，人们可以更好地了解生育政策的重要性和合理性，从而更好地响应国家的号召。2. 健康生育知识 生育健康知识是婚育讲座的重要内容之一。通过讲解妊娠、分娩、哺乳等方面的知识，帮助人们了解生育的整个过程，掌握合理的生

育方法和技巧，以及婚后保健和孕期保健的重要性。同时，还可以介绍一些常见的生育问题和疾病，如不孕症、流产等，并提供相应的预防和治疗方法。 3. 优生优育知识 优生优育是现代生育观念的重要组成部分。讲座可以向人们普及优生优育的概念和原则，介绍遗传病的防治措施，强调健康基因的重要性，以及遗传咨询和筛查的意义。通过这些知识的普及，引导人们树立正确的优生观念，避免遗传病的传承，为下一代的健康发展做出积极贡献。 4. 心理健康教育 生育过程中，夫妻双方的心理健康至关重要。讲座可以向人们介绍婚育期间可能出现的心理问题，如焦虑、抑郁等，提供相应的心理调适方法。同时，也可以探讨夫妻沟通、亲子教育等与婚育相关的心理问题，帮助人们更好地处理家庭关系，营造和谐的家庭氛围。5. 社会支持与服务 讲座的最后，可以介绍社会支持和服务机构，如计划生育服务站、婚育指导中心等，以及相关的政策和福利措施。通过了解这些资源，人们可以获得更全面的婚育服务和支持，解决实际问题，提高生育健康水平。

优生优育讲座 (2)

优生优育讲座 引言 优生优育是指通过科学的方法，提高人们的生育能力和生育质量，促进个体的健康和社会的发展。在当代社会，优生优育意义重大，对于个体和社会的发展都有着重要影响。为了提高公众对优生优育的认识和了解，我们组织了这次优生优育讲座，旨在传播相关知识，促进公众的健康生育。 1. 优生优育的概念 优生优育的概念主要包括两个方面：优生和优育。 1.1 优生 优生是指通过科学的方式，选择健康合适的配偶，保障个体的基因质量，提高生育能力和健康状况。优生主要包括以下几个方面： •生育适龄：女性适龄生育可以减少产前、产后的风险，对母婴健康非常重要。

•遗传咨询：通过遗传咨询可以了解个体的遗传状况，预防某些遗传性疾病的传播。 •健康饮食：合理的饮食可以提高生育能力和健康水 平。 •心理健康：心理健康对于优生非常重要，可以减少 对生育的不良影响。 1.2 优育 优育是指在怀孕、孕期和生育过程中，通过科学的方法保 障母婴的健康发展。优育主要包括以下几个方面： •孕前保健：在怀孕前进行检查和保健，确保身体状 况良好。 •孕期保健：在孕期进行规范的产前检查和保健措施，保障母婴的健康。 •合理用药：孕期用药需要谨慎，必要时应咨询医生 进行指导。 •产后护理：产后需要进行适当的休息和恢复，保障 母婴的健康。

2. 优生优育的意义 优生优育对个体和社会的意义重大。 2.1 对个体的意义 优生优育可以保障个体的身体健康和生活质量。通过科学的优生优育措施，个体可以避免一些遗传性疾病的传播，提高生育能力和生育质量，降低产前、产后的风险，确保自己和家人的健康继续。 2.2 对社会的意义 优生优育对社会的意义主要体现在以下几个方面： •促进人口结构的合理调整：优生优育可以促进人口结构的合理调整，降低不良社会和家庭现象的发生。 •提高人力资源质量：优生优育可以提高人力资源质量，培养高素质的劳动力，推动社会的发展和进步。 •降低社会福利负担：通过优生优育可以降低社会福利负担，减少疾病的发生和治疗成本，提高社会的整体幸福感。

计划生育优生优育知识讲座

计划生育优生优育知识讲座计划生育优生优育知识讲座 随着社会发展和生活水平提高，人们的生育观念也在逐渐变化。计划生育、优生优育已成为当代婚育观念的主流。为了让广大家庭更好地了解计划生育和优生优育相关知识，近年来在全国范围内开展了一系列的讲座和宣传活动。本文将结合国家政策和民众需求，分析计划生育和优生优育知识讲座的意义和必要性。 一、计划生育知识讲座 计划生育是指通过控制生育率，使人口增长的速度和规模在合理的范围内的一种国家政策。在我国，计划生育政策自上世纪70年代开始实行，经过多年的实践，已经逐步取得了显 著成效。但是在实施过程中仍然存在一些弊端和困难。因此，需要广泛普及计划生育相关知识，帮助人们更好地理解计划生育政策的意义和目标，从而自觉地遵守计划生育法规，做到规划生育、合理生育。 计划生育知识讲座的主要内容包括：计划生育政策和法规；如何正确使用避孕措施；遭遇意外怀孕应该如何处理等。除此之外，还需介绍性知识、避免流产的方法、分娩的注意事项等各方面的知识，使群众能够理性认识生育，保持生殖健康。 二、优生优育知识讲座

优生优育是指卫生保健专业人员通过科学技术手段，帮助人们选择优质的胎儿和适当的生育方式，以达到使人类遗传素质得到提高和家庭幸福和社会发展的目的。在生活中，很多人因为没有接受过优生优育知识，或者对优生优育存在一些误解，从而造成生育中的一些问题。 通过优生优育知识讲座，民众群众能够了解到什么是优生优育，以及优生优育的方法和相关注意事项。优生优育知识讲座的内容包括：遗传病的概念和研究方法；染色体异常的影响因素；优生优育的意义和重要性；多胎妊娠的风险和代价等。 优生优育知识讲座主要着重阐述的是生殖健康知识，通过科学技术手段和合理的早期干预，预防胎儿先天性疾病，提高新生儿的出生质量，降低新生儿死亡率，从而促进人类种群的发展，提高社会的生产效率。 三、计划生育优生优育知识讲座的意义和必要性 计划生育和优生优育知识讲座的开展，对推广计划生育政策和实施优生优育具有重要意义。其中，计划生育的开展能够严格控制人口数量，降低负担，提高老龄化程度，提高科技进步的速度；优生优育的开展则能够降低人类遗传病的患病率，提高新生儿的出生质量，为国家培养更多的优质人才。 此外，计划生育和优生优育知识讲座对于改变传统观念，提高公众的科学素养，增强公众的自我保护意识具有积极的促进作用。计划生育优生优育知识讲座是建设人口健康社会的一项重要举措，它将有力推进社会公众的换旧观念，促进早期早

优生优育优教知识讲座

优生优育优教知识 什么是优生优育？ 答：优生优育是指生育一个体格健壮、智力发达的孩子；优育是指根据新生儿和婴幼儿的特点，用科学的育儿知识和方法抚育孩子。 为什么要优生优育？ 答：优生优育能够避免发生出生缺陷（即先天畸形）和病残儿，培养教育后代更加聪明健康，从而提高人口素质，使家庭美满幸福。 优生的措施主要有哪些？ 答1、避免近亲结婚。2、接受婚前咨询和检查，防止遗传病传给下一代。3、保持身体健康，怀孕之前和怀孕期间避免接触有害物质等。4、做好孕期保健，预防病毒感染，注意孕期用药和营养卫生。5、定期做产前检查。 为什么要进行婚检？ 答：自2003年10月1日起施行的《婚姻登记条例》简化了婚姻登记程序和条件，对婚前医学检查不再做硬性规定。

虽然婚检从强制到自愿，但并不意味着婚检不重要。准备结婚的男女双方应本着对对方负责、对未来的家庭负责、对后代负责的态度，把医疗保健机构进行“婚检”变成一种自觉行为。 婚前医学检查有哪些内容？ 答：婚前医学检查的内容包括：家庭遗传病、传染病史和是否有近亲结婚等情况，内、外科特别检查等方面的体格检查。 新婚蜜月应该注意哪些方面？ 答：1、新婚蜜月不宜怀孕：因为在新婚蜜月期间，夫妻双方为操办婚事奔波劳累，精神疲惫，特别是旅行结婚的人，体力和精力消耗都比较大，加上新婚期间性生活频繁，精子、卵子质量不佳，如果这时怀孕不利于优生。 2、夫妻应该注意性生活卫生。新婚夫妻应当了解一些性生活常识，做好避孕准备；注意男女个人卫生和性器官的卫生；性生活次数要适当，以不影响第二天的正常工作和生活为宜；适当增加一些营养；月经期内不能进行性生活。 3、酒后不能怀孕。酒精对男性的精子和女性的卵子都有毒害作用，酒后怀孕有可能使胎儿发生畸形，影响下一代的健康和智力。

优生优育知识讲座内容

优生优育知识讲座内容 1、年龄 2、保持身体健康 3、适当的运动 4、调整情绪 5、调节饮食 6、避免经期性生活 经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧! 而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕 的几率会提升7倍。 TOP2清洁健康，孕育生活 拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形;拒绝香烟(甚至是二 手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女 性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦! TOP3保持清爽，轻松穿着

男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不 要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。 TOP4轻松计算，快乐排卵 一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。 精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容 易受孕。 TOP5巧用机器，准备把握 排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰)，这种状况常常发生在排卵之 前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房，最容 易达到受孕的目的。 TOP7准确计算，抓住时机 专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分 泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的 时候，所以更容易受孕。抓住时机，不要错过哦! TOP8恰当姿势，助你受孕 夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、 甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。 TOP9二人世界，放松享受 TOP10循序渐进，寻求帮助 怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议，如果在各方面准备都很充分的情况下，3—6个月还未见

优生优育知识讲座1

优生优育优教知识宣 优生优育是指采取人为的措施，使出生的儿童具有优良的遗传素质，同时进行科学养育，以提高人口质量。简单地说，优生就是“生得优”，优育就是“育得优”。下面介绍18条有关优生的知识： 1、优生法律 《中华人民共和国婚姻法》、《中华人民共和国母婴保健法》、《中华人民共和国人口与计划生育法》等法律均确立了优生的法律地位。 2、优生教育 通过广泛的宣传教育，使全社会都认识到，“实行优生，提高出生人口素质，是对后代和社会应尽的义务。” 3、哪些病患者不宜结婚 医学上认为不宜结婚或暂缓结婚的疾病包括在传染期内的指定传染病；在发病期内的有关精神病；不宜生育的严重遗传性疾病；医学上认为不宜结婚的其他疾病。 4、禁止近亲结婚 直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚（近亲结婚下一

代遗传病发生率可增加7－150倍）。禁止近亲结婚是避免相同致病遗传基因结合，减少遗传病发生的有效措施。 5、婚前检查 婚前检查的意义是及早了解不宜结婚或生育的人或病；及早治疗在传染期内或在发病期内的有关疾病、生理缺陷和性功能障碍；阻断遗传病发生；婚后医学指导。（虽然准备结婚的男女双方可以决定是否进行婚前检查，但从优生的意义上讲，进行婚前检查是明智之举。） 6、最佳生育年龄 女性最佳生育年龄为24－29岁，晚育也尽可能不晚于35岁；男性一般认为不大于40岁。 7、最佳受孕季节 最佳受孕季节是每年的8、9月份，这样孕早期就可避开病毒传染病多发的冬春季，分娩时正处于气候温和的春末夏初，有利于优生、母婴保健。 8、最佳受孕时机 从优生学的意义上说，新婚夫妻因操办婚事奔波劳碌，甚至心力交瘁，在短期内难以恢复到良好状态；新婚喜庆中的烟酒更是精子的杀手；蜜月旅途中不容忽视的卫生问题等，这些都是妊娠的不利因素，所以新婚期间最好是避孕。口服避孕药者应停药6个月后、病理性流产6个月后、人工流产3个月后才适宜怀孕。 9、性与优生

孕产妇保健知识讲座

孕产妇保健知识讲座 生一个健康聪明的孩子是每一对父母的愿望。优生就是生一个健康聪明的孩子。一个人健康的因素不外乎两方面：一是先天赋予，二是后天获得。先天赋予当然是父母遗传下来的，所以必须预防和发现先天性异常，阻断遗传病的延续。要了解遗传病的遗传方式，可以向医生咨询，请教有关遗传方面的问题。 要做到优生优育，人们通常要懂得有关优生优育的知识。 首先要做到健康婚配。其次要做到婚前检查。 第三要选择良好的时机怀孕。第四要重视孕期保健。 一、怀孕早期应注意什么 妇女怀孕的头三个月称妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时间，也是最容易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿的畸形，母亲在妊娠早期要做到四忌： (一）忌滥用药。要尽可能少用药或不用药，尤其是避免用激素、磺

胺、四环素类药物。 (二)忌接触有害、放射性物质。如苯、避孕药、抗癌药、农药生产和放射性同位素等。 （三）忌感染。如风疹、流感等，因为病毒有致畸作用。另外，某些发热性传染病易使胎儿死亡。 （四）忌烟、酒。酒对胎儿整个发育过程都不利，而对早期胚胎的危害更为严重，烟草的有害成分可使胚胎发育迟缓，引起畸形、流产。 二、孕早期妇女平衡膳食宝塔 油15-20g、盐6g、奶类及奶制品200-250g、大豆类及坚果50g 鱼、禽、蛋、肉类（含动物内脏）50-75g（其中鱼、禽、蛋类各50g） 蔬菜类300-500个（以绿叶为主）、水果类100-200g 谷类薯类及杂豆200-300g，（杂粮不少于1/5）、适量饮水 三、孕中期保健：孕中期13-27周

1、健康教育：到正规医院保健系统进行孕期检查，筛查高危因素：如有腹痛、阴道流血、浮肿、严重呕吐、发烧及时检查，注意胎动时间，合理营养，不挑食，劳逸结合，不乱吃药及接触有害物质。生活规律，精神愉快，注意休息，每日保证睡眠8小时。 2、必要的检查：每四周做一次产前检查，每月进行血尿常规检查，16-20周唐氏筛查，21-24周复查超声。 四、孕晚期保健 1、明确产检时间：怀孕28~36周之间，每两周产检1次;37周后，每周产检1次；40周以后，每3天产检1次并随诊。 2、自我检测胎动：每天3次，每次1小时，3个数相加，再乘以4，得数大于30为正常，如果胎动小于10次或突然频繁提示胎儿缺氧，应立即去医院。 3睡觉时采取左侧侧卧位，多喝水，多排尿。 4、饮食多样化，多吃水果蔬菜以防止便秘。

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优生优育知识讲座内容 生育一个聪明、美丽、的孩子，是父母的共同愿望，优生优育的知识尤为重要，以下是由学习啦小编整理关于优生优育知识讲座内容的内容，希望大家喜欢! 优生优育知识讲座内容——提高质量 1、年龄 女性最佳生育年龄是23～30岁，但女性生育能力比男性更容易受年龄影响。有一项体外受精实验：40岁以上女性卵子及年轻男子精子为第一组，30岁以下女性和50岁以上男子精子为第二组，结果第二组的率明显比第一组高。这说明年龄对卵子质量(卵子的受孕能力)有重要影响。 2、保持身体健康 女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易，怀孕后的流产率也会降低，当然身体越差，卵子发生染色体变异的几率则越高，质量越差，导致不孕、流产的概率越大，因此保证身体健康很有必要，一旦发生则需尽快接受治疗。 3、适当的运动 适当的锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀的3个月，进行适宜及合理的运

动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软、、等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。 4、调整情绪 据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕”。 5、调节饮食 尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免影响排卵;水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。当然更多食物可预防卵巢早衰等疾病，利于卵巢发育，患者朋友如有需要，制定合理饮食方案。 6、避免经期性生活 经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。 当然，改善日常生活环境也很有必要，尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异，影响生育。想要怀孕生孩子的女性朋友一定要知道如何培育高质量的卵子，尽量让自己的宝宝健康聪明一点儿。 优生优育知识讲座内容——十大要点要注意 1吃吃喝喝，

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优生科普知识讲座 一、备孕 计划怀孕的夫妇，在要宝宝之前3个月做好“备孕”工作，对怀一个聪明健康的宝宝至关重要。“备孕”是基础，基础不牢，地动山摇。做好“备孕”可以预防或减轻怀孕10个月中对母儿的一些不良的影响所造成的后果。 （一）指导计划怀孕的妇女了解以下常识 1、神奇的生命——宝宝从哪里来 妊娠是胎儿在母体内发育的过程，它是从卵子受精开始的，女性卵细胞（卵子）自卵巢排出后，进到输卵管。精子历经艰难万险，突破同类的重围，找到自己的爱人—卵子，并与其结成一个新的细胞，称之为受精卵，此时的受精卵已经分裂成为细胞团的受精卵，这时的细胞是一个实心的小球。第三周，细胞脱去外膜，开始分裂变化，少数的细胞发育成胚胎，另外一些细胞形成胎盘和包住胎儿的羊膜。这时实心的小球也变化成充满液体的囊状胚泡，为着床做准备。第四周胚泡已牢固地植入子宫内膜，称为着床。受精卵在此处发育后形成胎儿和胎盘，此时称为胎芽期，一个月末胎芽身长为0.5-1厘米，形状如小海马，随月份增加到怀孕10个月胎儿生长发育成熟，分娩成婴儿。 2、胎儿发育成熟靠什么 胎儿发育成熟靠胎盘和羊水以及脐带。 <1>胎盘的作用 胎儿好比小树，胎盘就是树根，胎儿所有的营养都是通过胎盘从孕妇那里获得的。 胎盘是胎儿和母体进行物质交换的重要器官。胎儿在孕妇子宫成长发育的10个月中所需的吃喝拉撒都是通过胎盘来传进传出的。当孕妇的血液流经胎盘时，一些物质就通过胎盘供给胎儿了。而胎儿在得到这些物质时也将自己产生的代谢废物通过胎盘传递给孕妇，再由孕妇通过自己的呼吸、泌尿系统将废物排出体外。 <2>羊水的作用 羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体，其成分98%是水，另有少量无机盐类，有机物激素和脱落的细胞，羊水是维护胎儿生命所不可缺少的重要成分。羊水的主要作用是：..减少子宫收缩对胎儿的压迫，使子宫收缩压力较为平均； ..保护胎儿，使胎儿能在稳定的压力和温度中成长； ..供胎儿满3个月后饮水（当然他所喝的水是羊水）；