健康心理快乐成长 主题班会

健康心理快乐成长主题班会本次主题班会的主题是“健康心理快乐成长”，旨在引导同学们关注和培养良好的心理健康，以促进快乐的个人成长。本文将从身心健康的重要性、心理健康的影响因素、培养积极心态的方法以及倡导快乐成长的策略四个方面展开阐述。

一、身心健康的重要性

身心健康是一个人全面发展的基石，而且与个人的快乐和幸福密切相关。身体健康不仅使人拥有充沛的精力，更能提高免疫力，预防疾病的发生。心理健康则是指个体在积极、稳定和适应性的心态下应对各种压力，实现个体全面发展的状态。身心健康的重要性体现在以下几个方面。

1. 提高学习效果：良好的身心状态能够提高学习效果，提升记忆力和注意力，使学习更为高效。

2. 增强人际交往能力：身心健康的个体更容易与他人建立良好的关系，积极参与集体活动，增强团队协作能力。

3. 培养积极心态：健康的身心状态有助于培养积极乐观的心态，增加应对生活挑战的信心和勇气。

4. 促进个人成长：身心健康为个人成长提供强有力的支持，帮助人们更好地发挥潜能，实现自我价值。

二、心理健康的影响因素

心理健康是多个因素综合作用的结果，其中包括个体内在的素质

和外部环境的影响。以下是一些常见的影响心理健康的因素。

1. 家庭环境：和谐温馨的家庭环境对个体的心理健康具有重要影响。家庭的支持和关爱可以提高个体的抗压能力和自信心。

2. 学习和工作压力：学习和工作带来的压力容易对个体产生负面影响，导致焦虑、抑郁等心理问题。

3. 人际关系：良好的人际关系对个体的心理健康至关重要。友情、

爱情和师生关系等都能对个体产生积极的心理影响。

4. 自我认知：个体对自己的认知和理解直接影响到心理健康。积极

的自我认知能够促使个体更加自信、乐观和积极。

三、培养积极心态的方法

要培养积极的心态，关注自身的身心健康是首要的。以下是一些

培养积极心态的方法。

1. 建立合理的目标：设定具体、可行的目标，努力实现这些目标，

将个人的注意力和动力集中在积极向上的事物上。

2. 培养自信：充分认识自己的优点和特长，并逐步培养对自己的自

信心。

3. 积极应对压力：学会有效地应对各种压力和挑战，寻找适合自己

的应对方法，如运动、音乐、阅读等。

4. 建立良好的人际关系：与他人建立互信和尊重的关系，主动参与集体活动，扩展社交圈子。

四、倡导快乐成长的策略

为了促进同学们的快乐成长，学校可以制定并实施一系列倡导快乐成长的策略。

1. 关爱关怀：学校可以建立完善的心理咨询服务体系，开展专项关爱活动，为同学们提供及时的心理支持。

2. 心理教育：开设心理健康教育课程，让同学们学习有关心理健康的知识和技巧，提高自我认知和问题解决的能力。

3. 快乐活动：组织丰富多彩的快乐活动，鼓励同学们积极参与，增强快乐感受和集体凝聚力。

4. 建立互助平台：为同学们提供分享快乐经验和互相支持的平台，促进同学间的交流和互助。

总结起来，培养健康心理、追求快乐成长是每个人的重要课题。通过关注身心健康的重要性，理解心理健康的影响因素，掌握培养积极心态的方法，以及倡导快乐成长的策略，我们可以更好地支持、指导和帮助同学们实现自身全面发展和快乐成长。愿我们都能健康快乐地成长！

心理健康教育主题班会

心理健康教育主题班会 心理健康教育是提高学生的心理素质的重要措施，是实施素质教育的重要内容。为培养学生健康的心理，促进学生身心健康成长，下面是牛牛范文为大伙儿带来的10篇心理健康教育主题班会，希望可以启发、帮助到大朋友、小朋友们。 心理健康安全教育主题班会篇一 一、教学目的： 通过本节教学，使学生懂得同学父母老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。 二、教学过程： （一）谈话导入： 孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演： （二）情境表演《跳皮筋》 1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来

师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢？ 生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气（生充分说）师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑 同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则接 下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2、情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀！踩我 的脚干什么，你的眼睛长哪去了？"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂 住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了， 王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）生：她爱生气不好，对身体有害 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！ 师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了 自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心 健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面（出示）

心理健康主题班会优秀6篇

心理健康主题班会优秀6篇 心理健康主题班会优秀教案篇一 小学生心理健康的含义 小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。 小学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。同时，切实有效地对小学生进行心理健康教育也是现代教育的必然要求和广大小学教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。 小学生心理健康教育的目的 小学生心理健康教育的根本目的，说到底就是要促进小学生个性心理的全面发展。小学生心理健康教育不是孤立进行的，而是服从于小学生素质教育的总目标，即以提高国民素质和民族创新能力为根本宗旨，以培养适应我国经济与社会发展所需要的、数以亿万计全面发展的人才为目的。具体来说主要包括以下三点： （1）要促使小学生形成健康的心理素质； （2）要维护小学生的心理健康，亦即减少和消除各种不良因素对其心理健康的影响； （3）要增进小学生的心理健康，即根据小学生成长发育的规律、特点和需要，采取各种形式和方法，提高小学生的心理健康水平，促使其人格即个性心理得到全面和谐的发展。小学生心理健康教育的任务为达到心理健康教育之目的，2023年教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中，对心理健康教育的主要任务做了明确规定：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。为此，在具体执行中应特别注意以下三点。

心理健康主题班会(精选7篇)

心理健康主题班会(精选7篇) 心理健康主题班会【篇1】 一、活动目的： 组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。 让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。 让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。 二、活动准备： 《心理健康教育手册》 心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。 大屏幕展示心理健康教育。 三、活动过程： 队会开始仪式。 中队长讲话。 主持人主持队活动。 (1)主任介绍班会资料。并宣布大会开始。 (2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育能够帮忙教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅仅注意到行

为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非确定，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。所以，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同职责。 (4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查证明，在我国中小学生中间，约15左右的儿童青少年都存在着不一样程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，并且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。所以，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。 (5)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应当怎样做 (6)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。 中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束 心理健康主题班会【篇2】 活动主题：关爱心理健康，把握绚丽青春 活动背景：据调查，在我国存在一定心理困惑或轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询，讲座，宣传展等方式来帮助广大同学。这些方式现在已经不能满足广大同学的要求，因此，院心理教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。

心理健康教育主题班会(精选7篇)

心理健康教育主题班会（精选7篇） 5月25日是全国大学生心理健康日，“525”的谐音为“我爱我”， 提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱 别人，爱社会。 做为一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。在竞争力如此之大的现在社会，因就 业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症 等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数，杀人、 自杀、迫害等罪错屡有发生，社会学家和有关专家也已经注意到了这些问题，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。因此，为贯彻 落实学校精神，为迎接“5.25”全国大学生心理健康日，进一步加强我校 的心理健康教育工作，紧扣学生实际，倡导传递心灵正能量，营造健康和 谐的校园氛围，引导同学们传递心灵正能量，让大家在班会活动中更新观念，反思自身，增进友谊，在互动中实现思想与情感的提升，增强自身心 灵正能量及人际交往的能力，提升心理健康水平，充分营造团结友爱、奋 发向上、健康和谐的班级氛围，依照策划，我们班顺利开展了以“和谐人际，沟通你我他”为主题的心理健康教育主题班会。其中同学们都积极参与，班主任也起到了主导作用。 现将心理健康教育主题班会总结如下：我们的此次班会由班长主持， 是以师生互动、观看相关视频、游戏互动、心理测试、同学发表看法等形 式来展开的。 观看完关于近期高校大学生出现的一些因心理问题和不和谐的人际关 系所导致的'各种案例的相关报道之后，同学们纷纷发表了各自的看法。

心理健康教育主题班会(优秀7篇)

心理健康教育主题班会（优秀7篇） 心理健康主题班会篇一 设计理念： 独立自主是健康人格的表现之一、从小培养学生学会独立生存的技能，对将来的学习、生活、工作等方面都将产生重要影响。 而目前小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不 同程度的依赖性。依赖性强的人，往往不能形成自己独立的人格，遇到问 题时，自己不积极动脑筋，易产生从众心理，如果得不到及时纠正，发展 下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正 常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响他们的身心健康。因此，培养学生独立自主和独立 意识是非常必要的。 在本节课的教学中，本着充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主 动参与，通过对“案例”的对比、分析，培养学生独立思考，并自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思想的辅导目的。 辅导目标： 1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的意识。让学生 懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。 2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性，体验生活中 会独立做事给自己带来的快乐情感。 辅导形式：师生互动谈话交流小组讨论情境体验分析案例

辅导对象：小学五年级学生 辅导时间：40分钟。 辅导准备：学唱《幸福拍手歌》、课件、图片、照片、声相资料、拍 摄情境剧等 辅导过程： 《幸福拍手歌》音乐起，学生轻松、愉快地边唱边拍手做律动。 一、谈话交流（导入） 同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师希望能和你们在这里 度过轻松、愉快的40分钟。平时老师对你们不太了解，今天想借这个机 会我们来沟通交流一下，有关“依赖”的话题---与依赖说再见。你们在 家有独自一个人过的时候吗？一般是在什么时候呢？晚上一个人在家心理（心情）感觉怎么样？白天独自在家需要自己煮饭吃吗？刚才我们通过交流，知道你们同学中有些是很勇敢的，很独立的，这是非常好的。有些同 学当爸爸妈妈不在的时候，心理有感到不安、焦虑、着急的现象，这是依 赖心理的表现，在你们同学中也是普遍存在的。下面我们来看一个情境剧。说的是璐璐父母外出了，她独自一个人在家过了一天，她是怎么过这一天 的呢？（她的心情怎样呢？）请看。 二、分析依赖现象，在生活中产生的不良后果 （一）观看情境表演《璐璐的一天》。学会分析帮助有依赖思想的璐 璐 情节：星期日璐璐父母要外出，走时，交给小璐10块钱，让璐璐单 独在家里生活一天。这天璐璐心里空荡荡的，感到很寂寞、害怕，不知怎

心理健康主题班会教案(精选7篇)

心理健康主题班会教案(精选7篇) 心理健康主题班会教案(精选7篇) 在学习中，大家都经常接触主题班会吧?主题班会能充分发挥集体的智慧和力量，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素质。主题班会需要准备哪些内容呢?下面是由给大家带来的心理健康主题班会教案模板7篇，让我们一起来看看！ 心理健康主题班会教案【篇1】 随着国家经济转型和社会节奏的加快，人们心理压力不断增大。在校大学生面临学业、交友、爱情、就业等多方面的挑战，心理压力陡增。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合所带班级的特点，召开了心理健康教育主题班会。 一、班会主题： “防微杜渐，维护心理健康。” 二、班会时间： 20__年x月20号 三、参会人员： 13级国际经济与贸易本科班全体同学，辅导员。 四、班会内容：

1、辅导员首先介绍了当今社会的时代背景。当今社会迅速发展，日新月异。人们的生活节奏较以往任何社会都要快。在这样的社会背景下，人们为了生活，身体和心理面临很大的压力。大学生，特别是刚入校的大学生，存在着诸多的不适应。如果存在着心理方面的困惑，一定要找同学，老师沟通，寻求帮助。也可以找我院的心理咨询中心的专业老师进行咨询。心理咨询的首要原则就是保密原则。所以可以放心咨询。 2、请国本1班的心理委员介绍我院的心理咨询制度和学生可以咨询的途径。 3、请国本2班的心理委员介绍我院的班级心理委员制度。包括心理委员的设置，职责，工作机制，接收培训等情况。 4、观看心理健康相关视频。 5、辅导员总结。心理健康关系你我他，心理健康教育主题班会很有必要。但关靠一个班会是远远不够的。班级所有的同学都要负起责任来，为着自己和同学的心理健康贡献自己的力量。 心理健康主题班会教案【篇2】 班会主题： 感受爱，体会爱，传递爱 活动目的： 通过活动让广大同学了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心。 活动宗旨： 提高班级凝聚力，构建和谐班级 班会时间：

心理健康主题班会教案15篇

心理健康主题班会教案15篇 心理健康主题班会教案1 1、教师展示小故事： 虎子特别喜欢家里一只黄嘴巴的小鸡，就对妈妈说自己想好好照顾它。妈妈说：“你行吗?”虎子说：“我能行。”妈妈便把小鸡交给虎子照看。刚开始的时候，虎子很用心地给小鸡舔食加水。几天后，他一玩耍就忘了照顾小鸡。有一天，虎子正玩得高兴，忽然看到别人家的小鸡在觅食，他才想起自己的小鸡。等他跑到自己家的鸡笼旁，只看到空鸡笼里的几只鸡毛，小鸡已不知道被什么东西叼走了。虎子很伤心的哭了起来。 师：看了这个故事，请同学们讨论一下，虎子做得对吗?为什么?学生讨论，交流，老师请几位同学回答，随时予以点评。 师：同学们说的真好。看来你们都是有责任心的好孩子。那么，你们觉得责任心是什么呢? 学生思考，回答。教师明确： 责任心就是答应了别人的事情，一定要做到;该自己做好的事情，一定要做好。 2、师：下面请同学们帮“责任心”找找它的小主人吧。 教师展示小事例： (1).小刚每天坚持做早操。 (2)李宇答应别人的事情总是努力做到，说话向来算数。 (3)陈乐犯了错误总是勇于承认，并努力改正。

(4)李罗天天不完成作业，他觉得学习是为了父母和老师。 (5)燕燕玩过玩具之后从来不收拾。 (6)莎莎犯了错误，从来不把责任往别人身上推。 (7)点点与同学一起出去玩耍，可是她总是迟到，一直与同学们都不愿意和她一起玩了。 学生活动：我为“责任心”找到的小主人是： 3、师出示问题：(1).你有没有遇到过别人答应你却没有为 你做到的情况?谈一谈你当时的感受和想法。 (2).你有没有答应别人却没有为别人做到的事情?如果有，和小组的同学讨论一下，以后怎样改正? 学生活动，讨论，交流，回答，教师应予以点拨、指导。 4、师：通过上面的活动，同学们已经明白了什么是责任。 那么，我们应该从哪些方面培养自己的责任心呢? 学生讨论，交流，回答。 教师明确： (1)做自己应该做的事。比如：自己收拾玩具、整理书包、尊卑上 学需要带的物品、独立完成家庭作业等。 (2)主动关心他人，体谅他人，有感恩之心。比如，爸爸妈妈病了， 给爸爸妈妈端饭倒水;帮年迈的爷爷奶奶整理东西;在公共场所，给老人让座等

心理健康主题班会【8篇】

心理健康主题班会【8篇】 心理健康主题班会篇一 一、活动背景 据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。 二、活动主题： 你我心声——培养健康心理，扬起人生风帆 三、活动目的： 在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多的机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排解心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质和承受能力，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。 四、活动时间：20xx年11月26日 五、活动地点：1102教室 六、活动对象：班主任和新闻20xx-2班全体学生 七、主办单位：新闻20xx-2班 八、活动内容： 1、主持人做开场白，介绍本次活动的背景及目的 2、向同学们介绍大学生心理健康日的由来

甲：20xx年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。 乙：“5.25” 是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。 3、介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。 甲：南京工程学院的心理健康教育指导中心成立于20xx年5月，心理健康教育指导中心的设立是为了帮助学生排除在学习、生活或成长过程中遇到的烦恼和心理障碍，提高学生心理健康水平，顺利适应与过渡大学生活。中心旨在通过一系列的教育服务，培养学生良好的心理素质，减少由于心理矛盾或心理冲突引发的适应不良，改善社会适应能力，发掘个人潜能，促进学生人格成长。中心希望通过开展一系列面向全校学生的服务和教育活动，成为大学生的良师益友。 乙：目前，南工程心理健康教育指导中心主要服务项目有：专题系列讲座，大学生心理健康教程，指导大学生心理健康协会社团活动，编写心理健康宣传刊物以及心理咨询。 甲：南工程还专门设立了个人咨询，团体咨询，网络咨询以及信

心理健康教育主题班会(优秀8篇)

心理健康教育主题班会（优秀8篇） 小学生心理健康教育主题班会篇一 活动目的： 通过本次《小学生心理健康教育主题班会》，使学生懂得同学之间如何相处，班集体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。 活动准备： 班班通电子白板展示心理健康教育。 活动过程： 一、班主任介绍班会内容。 同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班集体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。老师现在给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁？同学们齐声说：“温宇馨”。下面就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的。 二、说说心里话。 生1：她学习成绩不好，我不想与她玩。 生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。 生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友。 生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。 生5：她做事总是慢腾腾，和她交流太让人着急，我不喜欢她。。.。.。. 师小结：刚才，这几个同学说得都是事实。但是，同学之间不应该这样。温宇馨同学的家庭情况，大家还不知道。她父亲忙于打工顾不上管她，她母亲不识字又不能辅导她，她又不善于和同学交流，每天都靠她自己想、自己做，想一想，你们自己的家庭有人关爱，而她呢？我们与她相比，一定不能再歧视她，应该互相关心，互相帮助，让她克服掉毛病，成为我们班集体里人人关爱的同学。 三、小组讨论： 1、今后同学之间应该怎么做？ 2、找代表发言。（归纳） （1）、同学之间，要学会友好。 （2）、同学之间，要学会尊重。 （3）、同学之间，要学会宽容，不斤斤计较。 （4）、同学之间，要学会理解人，要学会换位思考。 （5）、同学之间，要学会体贴。 四、播放小学生心理健康教育片让学生观看。 五、总结： 同学们，多一份宽容，就多一份理解；多一份理解，就多一份尊重；多一份尊重，就多一份自信；多一份自信，就多一份健康；让我们都拥有健康的心里，学会相处，学会交往，让每个同学都能感觉到班集体里处处有关爱。 小学心理健康主题班会教案篇二 学情分析 当前学生在家里面自己学习，也就是通常所说的线上教学，在此期间学生的教学行为肯

心理健康主题班会教案(优秀10篇)

心理健康主题班会教案（优秀10篇） 心理健康教育主题班会篇一 一、活动背景及活动意义 根据调查，我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%，而长期以来，心理健康教育主要从咨询、讲座、宣传展等方式来帮助大学生。这些方式已不能满足广大学生的要求。因此为增强大学生对心理健康知识的了解，引导大学生探索生命的积极意义，思考人生，以积极进取的态度面对学习与生活。我们班级积极响应学校从及院系的号召开展这次《关注心理》主题班会。 二、活动主题： 关注心理健康，创建和谐班级 三、活动目的： 提高大学生对心理健康问题重要性的认识，同时提高学生们的心理保健意识，以及如何保持一个良好的心理状况，使我们同学都能有一个良好的心理状况，使我们同学都能有一颗积极健康的心态去过好大学四年的每一天。 四、活动时间： 9月28号（星期三） 五、活动地点： 文通楼305 六、参与人员： 制药111班全体同学及班主任和学长、学姐 七、活动过程： 主持人致开场白并介绍大学生心理健康节的由来（伴奏轻音乐）。 由心理委员根据调查统计，提出同学目前存在的心理问题（以小见大）。 做个小游戏“悄悄听我跟你说”，消除陌生气氛，拉近同学距离（背景音乐：班得瑞轻音乐）。 在轻松、愉悦的状态下，由同学讨论，派出代表，发表一下自己对解决此类问题的看法。 主持人给予分析。 到场的老师或学长学姐发言总结。 最后留五分钟让同学写一下此次班会的感悟，或想对自己说的话。（由班长、团支书、心理委员负责收纸条，其他班委员负责监督维持秩序。期间伴奏轻音乐） 八、人员安排： 主持人：包娟，甘子腾。 宣传：张扬，陈青青。 策划书：李蒙。 会场布置及摄影：李洋，吕正峰，刘笑等。 九、经费运用 矿泉水，信纸，多媒体等。 十、应急措施： 由班委组成小队，负责监督、维持秩序及处理突发事件。 十一、附件： 省略 十二、活动总结 心理问题采集由心理委员、班长和团支书在班会前采用各种方式收集同学的心理问题并

心理健康主题班会(7篇)

心理健康主题班会（7篇） 心理健康主题班会篇一 一、活动目的： 1、通过活动，引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该乐观地面对生活中的不如意，做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪，让自己在快乐中成长。 二、活动准备：学生学唱《虽然我只是一只羊》、《快乐拍手歌》等等。 三、活动时间：x月x日 四、活动地点：本班教室 五、活动人员：班主任及全体学生 六、活动过程： (一)体验快乐： 1、同学们，你们喜欢看《喜羊羊与灰太狼》吗？ 2、今天，老师把喜羊羊和灰太狼也请来了。让我们跟着音乐一起唱起来吧！ 3、同学们，伴着你们喜欢的动画片主题曲一起唱跳，快乐吗？ 就像歌词唱的那样：“在什么时间都爱开心，笑容都会飞翔”，快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康。我们今天班会课的主题就是——我快乐，我成长。

(二)分享快乐 1、生活中有许多美好的事情令我们无法忘记，相信每一位同学的脑海中都有一幅幸福生活的画面。有人说“一份欢乐，两人分享，就是两份欢乐”。你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？ 2、分享快乐的事。 3、小结：快乐无处不在，以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。 (三)创造快乐 1、情境游戏：《猜一猜》 情节设计：贝贝上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：写字课，我认真地写，老师才给我90分，而同桌那么难看的字，老师却给了他100分。 教师引导①：你能猜出此时贝贝在想些什么吗？ 情节设计：老师凑到贝贝的耳旁低语几句，贝贝眉头舒展开来。 教师引导②：猜一猜老师刚才对贝贝说了什么？贝贝为什么这么高兴？她是怎么想的？ 2、你有过不开心的时候吗？你曾用过什么好方法赶走了自己的烦恼呢？能不能和大家说说？(评选出“快乐宝贝”) 3、是啊！烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。现在老师请你们这些快乐宝贝们行动起来，帮助六个遇到烦恼的同学，有信心吗？(出示案例)

健康心理教育主题班会(精选7篇)

健康心理教育主题班会(精选7篇) 健康心理教育主题班会精选篇1 5.25大学生心理健康节筹备工作自5月开始准备，为了广泛宣传、普及心理学知识，增强大学生心理健康意识，营造我院大学生健康成长的良好氛围，同时也为活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设。大学生心理健康协会和教育与心理科系、心理咨询中心、__市心理健康协会的共同合作举办时常七天第十届大学生心理健康节。 活动主题：踮起脚尖，靠近爱 活动主办：__学院院团委 承办社团：大学生心理健康协会 合作单位：教育与心理科学系心理咨询中心 __市心理健康协会 活动时间：5月22日至29日 活动地点：学院东校区 活动对象：全体学生 活动内容： 一、前期宣传（5月22日—5月25日） 1、制作海报，并在各校区宣传栏张贴 2、喷绘报，彩条，横幅宣传（每个校区各一条） 3、在学校主要通道发放宣传单 4、通过学校广播站广播

5、通过老师，在校园网上发布活动消息。 二、具体内容——“心灵游园”（以下活动均按游园顺序排列） 1、心理知识展板宣传：大学生心理健康知识展板、让你拥有超长记忆力的小习惯展板、十四个很准的心理暗示展板、有趣的心理学图片展板、励志故事展板等多个展板。（25日） 在心理咨询中心和教育与心理科学系的协助下，开展全院心理知识宣传，由大学生心理健康协会提供的多块心理知识展板宣传，让同学们再课余休闲是能了解更多的心理知识和学会自我的心理调节。 2、心灵寄语（25日） 主题：让心飞翔 形式：以卡片的形式展览 活动内容：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（100字以内）；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。 3、趣味心理测试：情感类测试、事业类测试、自身能力类测试等。（26日） 5月26日，在东校区二号教学楼天井开展一系列的心理测试，通过系列测试，更加准确的了解自己的心理。 4、现场心理咨询（25日至29日） 5月25日至29日，大学生心理健康协会和教育与心理科学系的相关心理学老师，以及运城市心理健康协会的心理咨询师，在天井为同学进行现场心理咨询，排解同学们心中的疑惑，通过咨询调节同学们的心理。 5、“爱的抱抱”温暖校园行动（27日）

心理健康主题班会教案(20篇)

心理健康主题班会教案（20篇）心理健康主题班会教案 一、教案的内容 教案中对每个课题或每个课时的教学内容，教学步骤的安排，教学方法的选择，板书设计，教具或现代化教学手段的应用，各个教学步骤教学环节的时间分配等等，都要经过周密考虑，精心设计而确定下来，体现着很强的计划性。《倪焕之》十七：“她做这些事绝不随便，都运用无可加胜的心思写成精密的教案，先送与级任教师看过，得到了完全的赞许，还不放心，又斟酌再三，然后拿来实施。” 二、心理健康主题班会教案（精选20篇） 写一份优秀教案是设计者教育思想、智慧、动机、经验、个性和教学艺术性的综合体现。以下是白话文为大家整理的心理健康主题班会教案（精选20篇），希望可以帮助到有需要的朋友。 心理健康主题班会教案1 为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自我的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下： 一、活动主题： 绘人生蓝图，圆人生梦想。

二、活动时间： 三、活动地点： 四、参与人员： 农机班 五、前期准备： 1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，经过查资料，询问有关教师找到解决问题的办法; 2.召开班委会议制定详细计划，研究全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们的进取性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。 六、活动流程： 1、前期准备 设计并筛选活动流程，确保同学们在欢乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。 2、班会序幕 做一个真心大冒险游戏，既能够调动同学们的好奇心，又能够引出本次班会的主题，使班会在简便而愉悦的氛围中顺利进行。 3、班会开始 讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。 4、疑惑解答

健康心理快乐人生主题班会教案三篇

健康心理快乐人生主题班会教案三篇 健康心理快乐人生主题班会教案1 班会主题：健康心理，快乐人生 班会时间：2011年11月20日星期天晚 随着时代的发展，健康越来越重要。身心功能紧密相关，生理和心理健康是现代全面健康概念的出发点。躯体健康是心理健康的基础和前提，心理健康是躯体健康的保证和动力。一个人只有处于身体和心理双重健康的状态，才能更好地处理所面对的压力和问题，更好地适应现代社会生活。心理健康与一个人的成就贡献成才关系重大。为了让我院学生拥有一个更好的健康状态心理部决定组织开展关于学习“健康心理，快乐人生”的主题班会。 一班会目的 1感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。 2让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。 3教育学生勇于战胜生活中的不如意，提高耐挫能力，培养学生乐观向上的性格特征，增强对生活的热爱。 4让学生了解心理健康的重要性，学会控制情绪。 二班会过程 每个班可以有自己的特色，以多样式的形式展开，同学们可以畅所欲言。班会的形式不限。班会时间可根据个班的情况而定，但至少要有四十五分钟，信调权益部负责到每个班拍照，心理部需查看每个班的班会情况。各班都须有班会记录。三班会总结 希望通过此次主题班会的召开可以拉近同学之间的距离，让同学们拥有更积极向上的生活态度。各班的班会总结应及时交到心理部。 健康心理快乐人生主题班会教案2 “心理健康幸福人生”主题班会 时间：2023/5/22 19:00-20:00 (星期天) 地点：11#308 学生人数：21人

主要内容：(1)谈谈自己如何理解“大学生心理健康”; (2)心理健康与幸福人生的关系; (3)谈谈我的幸福人生。 班主任： 同学们现在已经是大三的学生了，不知道在大学生活中你们改变了多少，又成长了多少。在学习和忙于其他社团啊，兼职活动时，你们肯定或多或少的遇到过很多不顺心的事，比如与人意见不合发生矛盾，困难得不到解决，感到气馁，沮丧等等。我想听听大家都是怎样解决这些问题的，是如何调整自己的心理状态的?或者说，你们是怎样看待心理健康这个问题的? 班长，你先讲讲吧! 班长： 在这三年的时间里，我目前面对的最大挑战可能就是担任班长一职了。有很多时候怕自己做不好，得不到大家的认可。确实也遇到了一些困难，大二的时候差点就要放弃了，觉得太辛苦。但是在班上其他几个班委和同学的鼓励和开导下，情绪好了很多。我最常用的解压方式就是在宿舍听听歌，去操场打打球，散散步。 我觉得心理健康针对我们大学生来讲很重要。因为大学不同于高中阶段，除了学习压力，我们还要面对各方面的挑战。这就要求我们的心理素质必须提高。 班主任： 恩，杜贺伟说的很好。我们班长确实也为班里的事尽职尽责很辛苦，让我们给他鼓掌来表达我们对班长的谢意好不好?呵呵……(一阵掌声和笑声) 下面谁还来说一说? 同学甲： 其实我个人认为我的心理调节能力还不错，遇到困扰时基本上自己可以解决。比如说看看电影啊，跟宿舍人去打打球什么的。而且平时还会有很多人来找我谈心，我会开导他们，做他们的倾听者。 同学乙： 我认为大学生心理健康应该从四个方面来体现：一是要有积极的人生观自我观;二是要能够恰当地认同他人;三是要坚强勇敢地面对并接受现实，无论情况有多

阳光心理健康班会教案阳光成长心理健康班会教案(6篇)

阳光心理健康班会教案阳光成长心理健康班会 教案(6篇) 精选阳光心理安康班会教案(推举)一 母亲的慈祥 母亲很忙，几乎很少有时间来陪我，我每每看到别人家的孩子，每天有人接送上下学，可是母亲非要我单独一人上学下学，我心里恨母亲，很母亲不近人情。 有一次，母亲很早出门，只留下我一个人，我起床后发觉，家里什么吃的也没有，莫非母亲是要我饿着肚子上学吗？我翻箱倒柜的查找吃的，我掀开锅盖，却发觉，锅里早已为我预备了热乎乎的饺子，母亲知道我最喜爱吃饺子了，今日莫非是母亲在半夜里把饺子包好了的？后来我想起来，我在半夜时，隐模糊约的听到厨房里有声响，现在最终明白了，原来，母亲今日一大早，要到地里去收麦子，怕我饿着，就在半夜为我包了饺子，出门前，包饺子煮了，放在锅里。 我吃这儿母亲包的饺子，觉得特殊的好吃，饺子馅是用新奇的肉剁成，还特意放了韭菜，特殊的香，这一个个的饺子融入了母亲对我多少的爱呀！ 每一次，我放学回家，肚子饿了的时候，母亲都会在锅里给我预备吃的，有时候的烤番薯，有时候是玉米，有时候是我喜爱吃的馒头，就这样，我每天吃着母亲为我预备的长大了，长大成现在的我，十多年来，是母亲

的点点滴滴的爱，铺就了我成长的路，这一路上满满的事母亲爱的阳光。 教师的关心 有人说，教师就像自己的再生父母，一日为师，终生为父，教师就像一支蜡烛，照亮我成长的路，教师也像一盏指路的明灯，时刻提示着我。 刚进初中时，我的学习态度很不端正，做作业时候，总是拖拖拉拉，每次总要等到教师来催交作业时，我才匆忙的写好，为此，我也受到教师的严峻批判。 有一次，上课我流鼻血了科学教师让我去班主任的办公室，等我走到办公室的时候，观察班主任在批改我们的作业，当班主任观察我的时候鼻子上流鼻血的时候，赶忙走了过来问我怎么了，我跟教师说了事情的经过，教师就让我头往后靠，然后，从抽屉里面把棉花拿出来，塞住我的鼻子，防止血流出来。瞬间我感觉到了教师的关心。 记得还有一次，运动会上我跑四百米的时候，当我上跑道的时候，我的心里特别的忐忑，生怕自己跑不好反而被同学们称赞，过了一会儿，教师说“各就各位，预备”只听见一声枪响，我也随之跑了起来，同学们都为我加油鼓舞，立刻我就鼓起了信念，可是随着跑步速度的增快，脚步也随之不稳定，突然“啊”的一声，我摔倒了，教师观察我摔倒了就立即跑了过来，问我“有没有伤到哪里”，并背我起来，把我背到教室里面，放到座位上并说“坐在座位上好好养伤”。 同学的友情

阳光心理健康成长主题班会教案【7篇】

阳光心理健康成长主题班会教案【7篇】 阳光心理健康成长主题班会教案【7篇】作为一名教师，工作时通常需要用到教案来辅助教学，教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么你有了解过教案吗?以下是准备的阳光心理健康成长主题班会教案，欢迎借鉴参考。 阳光心理健康成长主题班会教案（精选篇1） 教学目标： 每个孩子从出生开始，就好比是一个小天使的降临。往往在幼儿园时期的孩子，在心里上都会出现适当的问题发生。通过做一个快乐小天使的活动安排，相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上，都是有所帮助的。 教学准备： 准备三张脸谱，上面可以分别画上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的依据。另外按照幼儿园上课学生的个数，进行快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。 教学过程： 1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱

的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。 2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。 3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到教室当中来，将所面临的问题当面解开，避免让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。 4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要善于解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。 结束： 最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。 阳光心理健康成长主题班会教案（精选篇2） 【设计背景】

珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案(八篇)

珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案(八篇) 珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案 1 课前提示： 小班的幼儿常常以自我为中心，但也存在幼儿与同伴之间的关注。在成长过程中，幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系，渐渐学会彼此关心和帮助。本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人，体验帮助别人得到的快乐。 活动目标： 1、幼儿能够理解故事内容。 2、幼儿知道要关心帮助别人。 活动准备： 教学挂图、小动物头饰。 活动过程： 1、导入活动：教师戴鸡妈__头饰，讲述：咯咯咯，今天我鸡妈妈可高兴了，因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。教师可以做一些鸡的动作，用夸张的语调，吸引幼儿的注意。 2、看图片听故事 （1）教师出示图片，有表情地讲故事。 （2）教师以__的方式，帮助幼儿理解故事内容。 鸡妈妈带着小鸡去哪里？（去他们的新家） 可是在回家的路上发生了一件什么事情？（桥被水冲断了）

鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳，想想他们心里着不着急呢？（非常着急）这时小鸭子说了什么呢？（我背你们过河） 小乌龟说了什么呢？（我们来帮你） 大象又说了什么呢？（我来帮你） 小朋友们想一想，鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢？（过了） 教师总结：我们要像小动物一样要互相关心，互相帮助，团结友爱。 3、情景表演 （1）教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。 （2）教师讲故事，幼儿根据故事内容表演故事。 （3）教师评价幼儿的表演。 建议：在教学活动中，教师可以让幼儿说说自己可以怎样帮助别人。珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案 2 主题阐释： “珍爱生命，健康成长”是学校生命教育的重要板块，生命教育的最基础目标，就在于培养学生珍爱生命的意识。学生在整个教育历程中能够体会身为人类的意义与价值，重视生死大事、珍爱自己，保护自己生命和爱护他人生命，了解生命来之不易，也体验生命成长的艰辛与苦难，并转化为更积极向上的行为，认真生活，发挥生命的光与热，活得更有尊严，更有价值。 班会目标： 1、使学生认识到生命只有一次，培养学生珍爱生命的意识，并增强

健康心理快乐人生主题班会教案优秀9篇

健康心理快乐人生主题班会教案优秀9篇 小学生心理健康教案篇一 一、教学目标 1.识别情绪，认识情绪的类别。 2.学会控制和管理情绪。 二、教学重难点 1.教学重点：识别情绪，认识情绪的类别。 2.教学难点：调控以及应对不良情绪。 三、教学方法 情景表演、游戏法、小组讨论。 四、教学准备 PPT、情景故事。 五、教学过程 (一)热身活动：你划我猜 1.介绍规则 这里有一些纸条，上面写了一些词，接下来老师会请一位同学上来表演，下面的同学可以根据这位同学的表演来猜测一下，看看谁猜得又准又快。 2.完成活动 3.师生交流 师：刚才做了一个简单的小游戏，同学们有没有发现这些词语有什么共同点呢？ 生1：这些词都是关于情绪的。 师：那么你们猜对了几个？ 生2：X同学的表演太有趣了，我猜出来6个。 4.提出主题 刚才同学们都很积极地参与了游戏，有同学发现了这些表演都和情绪有关，有的同学很敏锐，对X同学的观察很仔细，识别出了很多情绪。接下来老师和大家一起来认识一下情绪。 (二)主题活动一：情绪的类别 1.介绍规则 老师这里有一些情景，想请大家前后左右四个人为一组把它们表演出来。 情景一：小美画画得了一等奖，公布名次的时候，小美手舞足蹈，回到家也开心极了，碰到每一个人，她都开心得和大家打招呼。 情景二：小美妈妈给她买了一件新裙子，小美非常喜欢，第二天就换上新衣服去上学，到了学校小刚对小美说，这件裙子一点都不好看，还不小心把她裙子弄脏了。小美非常不开心。 情景三：小兰和小亮是邻居，关系非常好，结果小亮因为父母工作的原因要搬到另一个城市去居住和上学了，小兰知道后闷闷不乐，已经很多天没有好好吃饭了。 情景四：小强假期和爸爸去了野生动物园，见到了他喜欢的大熊猫，金丝猴，还去了爬行动物馆，看见了很多不同类型的蛇，小强一看到蛇就跑到了爸爸身后，非常害怕。晚上还做了噩梦。 2.完成活动 3.师生交流 师：刚才同学们的表演都很精彩，谁来说一说你们组表演得情绪主题是什么呢？ 生1：我们表演得第一个情景，是开心。