如何提高孩子的学习自信心

如何提高孩子的学习自信心很多家长常常以学习成绩来衡量孩子的成就，如果孩子的成绩达不到自己心目中的理想分数，不是责备就是埋怨，甚或打骂。

这样一来，往往造成孩子内心严重的挫折，渐渐地会心灰意冷，甚至丧失自信心。

因此，如何协助孩子建立自信心，实在是为人父母者不可逃避的责任。

案例

家长苦恼：孩子对学习缺乏自信心

在飞飞4岁的时候，爸爸妈妈为了培养他的特长，送他去电子琴班学习。可飞飞对弹琴根本不感兴趣，由厌恶到惧怕，直到最终放弃。后来，爸爸妈妈又给飞飞报名学书法。然而，飞飞对书法也不感兴趣，勉强去了几次以后，说什么也不去了，又是半途而废。

妈妈在飞飞面前常唠叨的一句话就是：“你这个孩子做什么都没耐性，干什么都不行，以后也不会有多大出息。“这样反复强化的结果是，飞飞也认为自己不行，学什么都学不好。

等到了6岁入学后，飞飞对学习也缺乏自信心，总认为自己脑袋笨，学不好。现在，飞飞已是小学三年级的学生了，可学习成绩总是在七八十分徘徊，爸爸妈妈很为他担忧。

测试

你的孩子够自信吗

飞飞的遭遇可能很多家长都会遇到。在找到相应的对策之前，家长必须要了解自己的孩子是不是在自信心方面出现问题，继而再寻找其根源。

1.买了新玩具后主动去思考玩法。

A．很少 B. 有时 C.经常

2.与小朋友玩时老是被别的孩子左右.

A.经常

B.有时

C.很少

3.在游戏的时候,碰到一点小问题就立刻找父母.

A.经常

B.有时

C.很少

4.在玩一些以前从没有玩过的东西时时很大胆.

A.很少

B.有时

C.经常

5.有客人时,让孩子表演唱歌或跳舞,他喜欢说：“我不会”

A.经常

B.有时

C.很少

评分:A—0分 B —1分C—2分

结果分析

0-3分:说明你的孩子在自信方面比较差,你应该注意自己的教育方式.首先,对孩子的任何事情你不能包办,要引导孩子自我照顾、自我保护、自已独立解决问题。要敢于让孩子接触陌生的事物，让他感受好奇并进行积极探索。其次，要多鼓励表扬孩子，多听听孩子的意见。

4-8分：说明你的孩子比较自信，你仍然要注意不断地培养孩子的自信。

9-10分：说明你的孩子非常有自信。

原因

孩子为什么缺乏自信心

一般说来，孩子缺乏自信心，是源于家长对孩子的过度关爱和保护，或是对孩子斥责和批评过多。家长这两种教育方法虽然不同，其教育结果都是一样，那就是使孩子失去了自信心。

一、过度保护

在我们的社会生活中，由于“独苗”现象的普遍存在，孩子变成了家

里的小“小皇帝”、“小公主“，因而也自然成为爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、

姥姥、姥爷的聚集中心，六双眼睛时刻关注着小宝贝的动静，唯恐有点闪失。加上小孩子的能力本来不足，做任何事情都笨手笨脚，动作又慢，很容易产生自信心不足的心理。大人在旁看着，情不自禁地发急，往往自己动起手来，越俎代庖。

久而久之，孩子也不会干，于是家里的六双手更“有理由”抢着包办、代替，剥夺了孩子自己做事的一切权利。孩子无从学习动手做事，他的自信心也越来越没有了。家长过度保护的另一种表现，是恐吓手段。比如，不让孩子出家门“闯祸”，偏偏说什么“外面有大灰狼”、“有坏人要把你带走”的谎言，使孩子只能老老实实地呆在家里。这样孩子是变得听话了，可是，他的自信心也吓得没有了。

二、过多批评

许多家长对孩子的期望过高，总是把自己的孩子与别人攀比，恨不得将所有孩子的优点都集中在自己孩子一人身上。这种脱离实际的幻想，当然实现不了，于是，孩子常常挨骂：“你真笨”、“你怎么样样不如别人”，甚至一些不堪入耳的脏话，都能从家长的嘴里喷出来。在这样的环境下，又怎能培养出有自信心的孩子来呢？

案例

孩子的学习需要自信

孩子的信心、他们对自己的看法主要是通过他人的评价形成的，其中家长的评价尤其关键。如果你的孩子自信不足，做家长的就要好好检讨一下自己的教育方式了，是不是自己打击了孩子脆弱的自信心？

案例一：孩子不争气？

小敏成绩不太好，人也不太机灵，可是爸爸妈妈对她的期望却很高，花钱让她进了一所好学校。这所学校的老师很优秀，管理也很严格，每天都给学生留许多作业。可是大部分题目小敏都不会做，每次她“卡壳”的时候爸爸妈妈都非常生气，狠狠地批评她。他们为了小

敏付出了那么多，为什么她就这么不争气呢？渐渐地，小敏对写作业越来越恐惧，放学回家后她总是不停地看钟，一到写作业时间就开始紧张。

原因分析：孩子的天分是有差异的，这个道理所有的家长都明白，可是在现实生活中却很难接受这点。我们的教育有一个很大的的就是忽略学生的个体差异，只拿分数作为衡量孩子的唯一标准，在教学的时候早就忘了“因材施教”的古训。小敏的父母不顾女儿本身的水平，硬是花许多钱让她去好学校，以为这样对孩子就好。他们拿高于小敏水平的任务来要求她，这样不仅不会提高小敏的学习成绩，反而会打击她的信心。如果家长不能正视孩子的水平，一味地拔苗助长，只会事与愿违。让孩子处于适合她的学习环境中，给她布置恰当的作业，才最有利于提高她的学习，保护孩子的自信心。

案例二：孩子不能表扬？

谦谦很高兴，因为今天晚上他提前完成了作业，他蹦蹦跳跳地去告诉爸爸妈妈，希望得到他们的表扬。爸爸妈妈听后其实心里挺高兴的，但是他们一点儿也没表现出来，而是板着脸严厉地说：“本来按时完成作业就是学生的天职，你好不容易做到一次还得意！你看看你哪个同学做作业不比你快？”一句话就像泼了谦谦一盆冷水，刚才的高兴劲儿消失得无影无踪，他耷拉着脑袋又回到自己的小房间。谦谦的爸爸妈妈认为孩子一定不骄傲自满，所以无论什么时候都不会轻易表扬儿子，尤其是当着别人的面时，总是说谦谦缺点。

原因分析：学习是需要信心的，只有孩子相信自己有能力时，他们才会去采取行动。可是我们的家长和老师却很少给孩子信心。我们从小就知道“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，所以在教育孩子时，对表扬总是很吝啬，即使他们真的做得不错，我们也会不时地给他泼点冷水。我们的目的是为了让孩子更加努力，可这样培养出的孩子却是非常缺乏自信心。试想一下，谦谦在得到爸爸妈妈这样的反应后，他还有劲头努力学习吗？为什么我们的孩子创造力要比外国孩子差？一个很重要的原因就是我们的孩子从不敢尝试去创新。他们不相信自己有这个能力，自然也不会去做了。所以不要怕自己的孩子骄傲，适当的自我膨胀是必要的，那样孩子的学习动机才能被调动起来。

案例三：孩子写不好作文

小文是个很聪明的孩子，他特别喜欢读书，而且阅读范围十分广泛，无论文学、历史、自然、地理，他都能读得津津有味。照说他读过这么多书，写的文章也应该不错，事实上他的作文确实写得挺好的，但是每次他都不愿意动笔，写时还不断地用橡皮擦。一篇作文总要花很长时间才能写完。

那次老师让写一篇《我爱秋天》的作文，其他孩子都在认真地写，只有小文，手中的笔半天也不动一下。老师走过去敲了敲他的桌子，小文这才写了两个字，可不一会儿他又停下了。放学铃响了，同学们纷纷交上作文，老师过去一看小文的作文本，还是开始写的那两个字，老师一下子就火了，说小文写不完就别想去吃饭，还打电话告诉了小文的妈妈。妈妈让小文接电话，虽然她也很生气，但是一听小文那带着哭腔的声音，她又心软，只好哄着小文，让他好歹写一段，老师就会让他吃饭的。小文回到坐位上，耷拉着脑袋好不容易憋出几句话交给老师。老师一看，就短短的几行字，一点儿内容也没有。老师无耐地叹了口气，让小文先去吃饭，但是作文要带回家去重写。

晚上回家，爸爸妈妈让小文先描述一下秋天的美，发现他能说得很好，可是一拿起笔就什么也写不出来，而且写几个字就要擦一下。小文的爸爸妈妈是好说歹说，软硬兼施，折腾了几个小时，最后终于让小文把这篇作文完成了。其实看看小文的作文，文笔挺优美的，还有一点儿散文的味道，可为什么让他写的时候就那么为难呢？

原因分析：小文能写好作文，但让他动笔很难，他还有写写擦擦的坏习惯，这其实是他缺乏自信的表现。这种孩子有完美主义的倾向，害怕犯错，害怕自己比别人差，所以才迟迟不肯动笔，而且在细枝末节上纠缠不休。为什么会有这样的表现？实际上也是和家长平时的教育相关，有些家长在言辞间有意无意地会把自己的孩子与别人比较，总爱说：“你看某某某，你怎么就不能像他那样呢？”“比你好的还大有人在，你要争取做到最好。”“第三名有什么好得意的，你怎么拿不到第一名？”这样就给孩子造成了一种错误的观点——我必须比所有人都好，必须一点儿缺点也没有，否则我就算不上是一个好学生。如果抱有这种观点，孩子就不敢写作文，因为他们怕犯错，而犯错就说明自己的能力不够。

策略

提高孩子学习自信心的方法

1.用积极的心态影响孩子

家长和孩子的心态、情绪相互有影响，所以家长要有意识地用积极乐观的心态去影响孩子。当孩子自卑、沮丧的时候，家长真诚积极的语言去鼓励和安慰孩子：“虽然你以前的基础不太好，但是我已经看到你这段时间很努力地学习，确实掌握了很多以前遗留下来的知识点，不要急我相信你只要继续这样坚持下去，一定能赶上来的。“家长对孩子始终如一的鼓励和信任，是对孩子巨大的精神支持。孩子在父母的理解和强大精神鼓舞下，能更快、更勇敢地克服困难，找回学习上的信心。

2.帮孩子制定可行的目标计划

家长应该帮助孩子制定一个切实可行、经过努力预计能达到的目标。如果家长有能力的话，最好能和孩子一起针对各科成绩进行深入分析，找出各科存在的薄弱点进行专攻。如果家长不能胜任，可请老师或周围其他有能力的人协助孩子。家长可和孩子一起制定一个完善、合理的学习时间表和提高成绩的学习计划，并督促孩子认真、踏实地执行。孩子每提高一分就会提高一分信心，每搞懂一个环节，就是朝着目标前进一步。

3.尊重孩子的人格

孩子渴望被尊重，尤其是被家长和老师尊重。尊重孩子，家长就不能对孩子说出有辱人格、有偏伤自尊的话。以下的话应该从家长的语言里消失：你没出息、你不可救药、你的脑子是猪脑子、我对你完全失望了、早知道你这样就不该生你、、你把我的脸丢光……此外，打孩子最伤孩子的自尊，任意惩罚孩子也会伤害孩子的自尊。

4.保护孩子的好胜心

现在的孩子不仅好动，而且好胜，在学习上喜欢与别人争个高低，课堂中如有小竞赛，更是摩拳擦掌，跃跃欲试。这些孩子常为一个小问题争论得面红耳赤，甚至唇枪舌剑，吵得不可开交。家长

应正视孩子的这种好胜心理，不可贸然干涉。正是这种好胜心理，使得孩子的主动性、积极性被充分地调动起来，自信心也获得了发展。

5.经常鼓励孩子

孩子的学习自信心从根本上说源于孩子学习上的成就感。当孩子经过自己的努力使学习成绩有所进步的时候，他会感受到成功的喜悦，这会极大地增强孩子学习的自信心。所以当孩子在学习上哪怕只有一点点的进步时，家长都要抓住时机给予及时的鼓励，让孩子看到自己每一次小小的进步都能得到家长的承认与肯定，这时他的学习成就感就会放大。

但家长更重要的是从日常生活的点点滴滴中，通过赞扬和鼓励提升孩子的自信。比如孩子不会洗碗，不要指责他，而是要告诉他怎样洗才能洗得干净，然后鼓励他：“这回洗得真干净！”

6.认可孩子的学习方式

每一个孩子的学习方式、思维方式是不尽相同的。有的孩子喜欢用操作帮助识记有的孩子靠听讲就能很好地学习，有的孩子则要借助读课外书来学习。不管孩子用哪种学习方式、思维方式，只要能解决问题，就应给予肯定，甚至奖励。我们要引导孩子掌握更好的学习方式，但不能随意去排斥孩子原有的学习方式，否则将损害孩子的学习自信心。

7.理解孩子的失败

有些家长对孩子学习上的失败，不是漠不关心，就是挖苦、讽刺、批评，这种做法不仅损害孩子的自信心，也伤害孩子的人格。人非圣贤，熟能无过，重要的是在“过”中不要丧失自信心和勇气，当孩子学得不好时，不应去指责他，而应帮助他分析失败的原因，寻找对策，进而帮他树立起战胜困难的信心和勇气。

家长经验

多为笨孩子喝彩

女儿2岁时患过脑膜炎，留下轻微的后遗症：记忆力较差，反应较慢。上小学后，成绩总是比别的孩子差一截，喜欢恶作剧的小同学

背后喊她“笨孩子”，女儿常常气得哭鼻子。

7岁时，女儿读二年级，还是全班的“尾巴”。尽管我们请了家教老师，每天都给她补课，但头天晚上教的，第二天一早就忘了。每天做家庭作业时，都得由我和孩子他爸轮番辅导。一次，做语文作业时，有一道题是要求模仿“青蛙的眼睛鼓鼓的，肚皮白白的”写一句话，女儿的作业本上却写道：“妈妈的眼睛鼓鼓的，肚皮白白的。”我一看气不打一处来，劈头劈脑地吼开了：“你真笨到家了，全世界数你排名第一！”

谁知道那以后，女儿做作业时，一见我坐在旁边，就胆战心惊地左顾右盼，要么一个字不写，要么埋头写：“我笨、我笨、我笨……”看着女儿这副样子，我真是又生气又难过。一个双休日，我和丈夫带着女儿去医院看医生。医生是我的高中同学，她详细地问了女儿的情况后，又和女儿耐心地交谈，不断地夸奖女儿聪明懂事。她说女儿很正常，用不着看医生，最后竟让孩子她爸带女儿去逛公园。她留我谈心，问女儿考试的最高分是多少？我说，得过一次80分。医生又问：“得到80分后，你们做父母的表扬过孩子吗？”我愣了一下说：“80分在她们班上是很一般的，我们没有表扬。”医生说：“同全班比较起来是一般的，但对她个人来说，就很不一般了，你们不能老盯着孩子的不足，应该学会为孩子的进步喝彩，哪怕是一点点微不足道的进步，你们都要给予她衷心的祝贺。英国有名的教育家史宾赛说过：‘对孩子的一次喝彩，胜过百次训斥！’喝彩和鼓励，可以让自卑的孩子走出下陷的泥沼。“我想到女儿刚才听医生夸奖时的一脸灿烂，似乎看到了希望！

以后，我们听取了医生朋友的建议，再不用抱怨、责备、监督的目光看着女儿了。女儿回家做作业时，我们不再守在她的旁边说三道四，而是鼓励女儿好好做。女儿每次给作业本我们看时我们就认真地夸奖她字写得很端正：“今天的作业得了76分，比昨天多3分，有进步！“渐渐地女儿脸上的笑容多了，说话的声音也响亮了。不久，家教老师高兴地对我们说，她的记忆力增强了，三次共听写60个生词，她只错了2个。期中考试到来的时候，女儿第一次向我们保证：”我一定要争取考90分！“尽管只是一句”保证“，我和她爸爸乐得眉开眼笑，因为这可是女儿破天荒的第一次呀，女儿有了自信心。考试成绩公布后，女儿竟考了96分，全班排名第四，班主任老师还亲自为女儿戴上了一朵小红花！

“多为笨孩子喝彩“，这是一剂良，我们充满了信心，女儿将来一定能成为优秀人才！

小TIPS

家长应常对孩子说的话

在孩子的的期，他需要被肯定的信号所围绕：微笑、鼓励的手势和语言。这些有用的小句子本身并不是灵丹妙药。孩子最敏感的是我们的真诚。

从怀孕到出生

许多研究表明，胎儿在子宫中能听到和分辨爸爸妈妈的声音。因此，要经常对他说：“我很高兴有你，我喜欢你现在的样子。”

从出生到6个月

一出生，婴儿应该学会新的“依恋”，而父母们正试图满足他的要求：“我很高兴，你在这里。”“我爱你，我愿意照看你。”

从7个月到18个月

这个年龄阶段的孩子开始学走路，纳入世界，并想让别人知道他的愿望，这时可以对他说：“你可以去探险了，我保护你。”“我喜欢你积极主动，我也喜欢你安静。”

从19个月到3岁

这个年龄段的孩子开始懂得规矩和谈判的底线，这是疯狂说“不”的阶段。你可以对他说：“我希望你能想一想。”“你能表达你的愤怒，这个我能接受。但我不能允许你打人。”“你可以反抗我，但我仍旧爱你。”

从4岁到6岁

在这个阶段，孩子能更好地明白自己的身体和发现世界。以下的信息是非常有用的：“你有权利探险。”“你有权利学习什么是真的，什么是假的。”

如何让孩子建立自信(1)

现在不少父母存在一个共同的苦恼，就是孩子缺乏自信心，幼儿阶段是形成自信的重要时期。自信心是孩子成才与成功的前提条件，很难想象一个缺乏自信的人能够真正做成什么事情。一个缺乏自信、充满自卑的孩子，即使脑子很聪明，反应灵敏，但在学习中稍遇困难和挫折就会发生问题。 自信心可使孩子不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。鼓励、赞扬对增强孩子的自信心是很有益的。 培养孩子的自信心，可以从以下几个方面入手： 第一，赏识孩子的点滴进步，多说“你真棒”。 比如让4岁的孩子自己穿衣服，不要说：“你现在自己穿上衣服，下午就给你买雪糕。”而只需说：“我想你已经长大了，能够自己穿上它了。”在这样的提示下，他努力穿好了，就会感到自己确实已长大了，就会在此后每天的努力中巩固这种感觉，从而自信心大增。 成人的评价对孩子产生自信心理至关重要。幼儿时期，成人对孩子信任、尊重，承认，经常对他说“你真棒”，孩子就会看到自己的长处，肯定自己的进步，认为自己真的很棒。反之，经常受到成人的否定、轻视、怀疑，经常听到“你真笨、你不行、你不会”的评价，孩子也会否定自己，对自己的能力产生怀疑，从而产生自卑感。因此，成人必须注意自己对孩子的评价，多为孩子的长处而骄傲，不为孩子的短处而遗憾。要以正面鼓励为主，要善于发现孩子身上的闪光点，不盲目的拿自己的孩子同别的孩子比较，而是多拿孩子的过去与现在比较，让孩子知道自己长大了，进步了，从而产生相应的自信心理。尤其是特别要给予发展慢的孩子以更多的关怀和鼓励，让孩子懂得人人都有长处，使这些孩子逐渐树立对自己的正确评价。 给他一些他一定能完成的任务，比如摆碗、盛饭、给爷爷拿眼镜、到信箱拿报纸等，他做到了就表扬。有时也帮他做一些比较困难的事，如洗手绢、擦皮鞋、整理玩具上架等，会做了更要大为表扬，树立她的自信心。早上起床和晚上睡觉要让他自己穿脱衣服，锻炼独立性。需知自信心和独立性要从一点一滴做起，不是抽象的。因此家长应该正确认识到孩子的缺点和优点，正确把握，创设良好的机会和条件让孩子去尝试和发现，发展孩子的各种能力，并在孩子取得成绩时，及时表扬，充分肯定进步，才能让孩子体验到成功的喜悦，产生积极愉快的情绪体验。 鼓励是培养孩子最重要的一个方面，每一个孩子都需要不断鼓励，就好象植物需要阳光雨露一样。没有鼓励孩子不能健康成长。但我们往往轻视对孩子的鼓励，往往忘记鼓励。许多人错误地认为孩子需要的就是教育，不断地教育，而教育更多的就是灌输和训导。 当孩子试着做一件事而没有成功时，我们应避免用语言、用行动向他证明他的失败。我们应该把事和人分开，做一件事失败了并不意味这个孩子无能，只不过他还没有掌握技巧而已。一旦技巧掌握，他就能把事情做好。如果我们采取指责的态度，孩子的自信心就会受到伤害，这个时候就不象掌握技巧那样简单了。孩子可能永远做不成这件事情。对成人而言，我们自己首先不能泄气或失去信心。

如何培养孩子的自信心(1)

如何培养孩子的自信心 孩子是一个家庭的希望，是家庭快乐幸福的源泉，自然也是家庭注重的中心。自信的孩子能够勇敢地面对困难，面对学习上的问题，他们相信自己的力量，能够采取积极的态度和方法解决问题。因而他们的学习成绩往往很好，处理事情的方法也较成熟。自信的人给别人的感觉是能干、开朗和成功，因而他们会得到人们更多的赞扬，更多的注重。无疑每个家长都希望自己的孩子自信。但现实中，很多孩子却非常不自信，总觉得自己这也不行，那也不中，不求上进，自甘落后。孩子一旦对自己某方面的水平丧失自信，还可能会跟着连带对自己其他方面的水平也丧失自信，最后造成多方面甚至全面地落伍。如果孩子严重丧失自信心，还会出现更多的生理上或心理上的异常。那孩子不自信的原因在哪里呢？我们来说一下： 一是缺少成功的体验，某市对1200余名小学生调查，有失败感受的学生竟然高达四分之三，有的孩子想获得好的学习成绩，结果事与愿违；有的孩子想组织好一项活动，效果却不理想；有的孩子想使自己勇敢起来，但还是受到别人讥笑。如此一次又一次地经受失败与挫折，使孩子在心里产生一种“我不如人”的消极方式，生活和学习的热情与动力逐渐地减退，严重的甚至丧失了对生活的信念与求知的欲望。 二是世俗的偏见，当前，我国很多地方的中小学教育还是以应试教育为主的，绝大部分家长对孩子学习成绩的关心是超乎寻常的，有的家长甚至拿成绩的好坏作为评价孩子的唯一标准。只要成绩好，孩子一切都好；只要成绩不好，孩子一切都不好。家长的这种思维方式和评价标准严重地影响了孩子的健康成长，他们背负了太生的学习压力，尤其是那些学习成绩不够理想，或偶然在考试中失利的孩子，迫于大人的压力往往不能准确地理解自己，从而产生自卑心理。 三是自身水平不足，孩子同大人一样都是生活在群体之中的，一些先天或后天水平相对较弱的孩子在水平较强者面前往往感到自愧不如，他们会因为自身的条件不如别人而产生挫折感。更为糟糕的是，如果这些某一方面水平较差的孩子不能得到家长和老师的准确对待与引导，他们就会在心里产生畏惧，对很多事情望而生畏，从而产生恶性循环，强者更强，弱者更弱，与别人的差别越来越大，自己的自卑心理也越来越强烈。 四是生理上欠缺，一些身材矮小，相貌丑陋，身体有残疾，五官不正等有身体缺陷的学生往往受到同学们的嘲笑，所以也会感到自卑。 再加上有些父母本身对有生理缺陷儿童的教育就缺乏自信心，视为负担，认为他们生来就有缺陷，所以惹人讨厌，对孩子缺乏公正的评价，在不知不觉中养成了孩子缺少自信的性格。有缺陷的孩子在性格上本来就比一般孩子脆弱、敏感、自卑、多疑，在交往中，有时会遭到小伙伴的嘲笑，甚至是捉弄和欺负，如：因为瘸腿被称为“拐子”，因为头发稀少被称为“癞痢头”等等。孩子幼小的心灵很难承受他人的冷嘲热讽，有过这种体验的孩子多半不敢与小伙伴们交往，会在生活中表现得异常自卑。 最后一点是孩子生活在崇尚完美主义家庭中，心理学家指出，很多父母是社会中的佼佼者，有着追求完美的一贯作风，表现在对孩子的教育上，往往也要求孩子做到尽善尽美，不允许孩子出任何差错，孩子犯错误就予以批评。长期如此，孩子的自信心丧失，以致做每一件事时，都会潜意识地感觉“我不行”“我笨”“我做不到最好”“这么简单我怎么都不会”“做不好爸妈又要骂了”，长期的否定评价和悲观心理会使形成心理障碍。 我们知道自信心可使孩子不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。鼓励、赞扬对增强孩子的自信心是很有益的。我认为培养孩子的自信心，能够从以下几个方面入手： 第一，赏识孩子的点滴进步，多说“你真棒”。比如让孩子自己穿衣服，不要说：

自信心论文：浅谈孩子自信心的培养

自信心论文：浅谈孩子自信心的培养 [摘要] 自信心在儿童日常生活中的重要性是不言而喻的。需要特别强调的是自信与不自信存在一种累加效应。也就是说愈是自信的孩子，愈会成功，愈会成功则会是显得更为自信。反之，愈是缺乏自信则会是导致更深的自卑。 [关键词] 自信心培养方法 21世纪需要充满自信又有能力的人，一个自卑、性格懦弱的孩子，难以适应未来的社会。对于如何培养孩子的自信心，我们不能等闲视之。那么，如何培养孩子的自信心呢？ 一、目标评价，体验成功欢乐 培养自信心的一个关键因素是：成功在具体的体验。如何让孩子获得成功？在讨论这一问题之前，必须先弄清楚什么叫成功。活动中，我们总要确定一定目标，也就是我们的活动要达成的结果。当活动告一段落，我们会回过头来将活动结果与最初的目标相对照，看看目标是否达成。因而，可以说，成功与否即是目标达成与否。 这里有两点需提出：其一是在某一活动之初如何引导孩子确定力所能及的目标；其二是活动告一段落，如何恰当地予以评价。 定什么样的目标才算恰当？目标太易，不具备挑战性，孩子反而没有动力；太难则会导致失败带来挫败感。在具体

操作中，需要教师或家长联系任务去把握，宜采用“目标分解法”的策略。如活动之初，教师充分考虑学生的心理承受力，不要一下子提出较高要求，令学生“望而生畏”。特别是对于一个潜能生，除了做好耐心细致的思想工作外，还要帮助他们正确设置目标。只有目标设置正确，才有目标实现的可能，也才有努力的方向、前进的动力。假如给潜能生设置的目标偏高，潜能生以自身当前条件根本无法实现，那么这种目标激励对他来说成功可以能性极小，更有甚者会让他认为自己无用，破罐子破摔，产生消极情绪。教师应从较低要求开始，让学生“跳一跳”就可摘到“果子”，“品尝”到成功的“滋味”，然后再加大力度，让学生“拾级而上”，最终达到成功的“巅峰”，从而顺利完成预期设定的最终目标。一些教师在教育教学实践中经常采用“目标分解”的思想和方法，用激励性语言评价，取得良好的效果。例如，在转化一位经常不做作业且学习成绩不佳的“潜能生”时，老师先只要求他肯做作业，然后再要求他逐步提高作业正确率，对他的作业，老师一反“常规”，用“稍有进步”、“有进步”、“大有进步”、“还需努力”和“加油”等文字来评定其成绩，直至等他学习“追”上其他同学，才和其他学生“一视同仁”，实行等级制评价。 让孩子体会成功，除了活动之初要确立适当的目标之

家长学校教案—悉心培养孩子的学习自信心.doc

第二章引导孩子学会学习 第三节悉心培养孩子的学习自信心 设计理念： “我能行”、“我会干得很好的”、“小小的挫折对我来说不算什么”…… 这是一个人充满自信的表现。假如每一个小学生，都有这样的心态，肯定能不断进步。自信心的培养对孩子的成长起着至关重要的作用，而自信心的树立、培育、增强，学生家长有着天然的优势和不可替代的作用。基于此，我把培养孩子的自信心作为本次家长学校活动的主要内容。 教学目标： 1、引导家长认识到自信心对孩子的成长非常重要。 2、帮助家长认识到自己平时教育的弊端。 3、学习培养孩子学习自信心的方法。 教学重点：培养孩子学习自信心的方法。 教学准备：课件 教学过程： 一、谈话导入。 有一句教育名言是这样说：要让每个孩子都抬起头来走路。“抬起头来”意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心。任何一个人，当他昂首挺胸、大步前进的时候，在他的心里有诸多的潜台词一一“我能行”、“我会干得很好的”、“小小的挫折对我来说不算什么”……这是充满自尊和自信的表现。假如每一个小学生，都有这样的心态，肯定能不断进步。自尊心和自信心的培养对孩子的成长意义深远，今天就让我们一起探讨如何培养孩子的自信心。（课件出示主题） 二、学习自信心对孩子成长的重要性。 自信心是人的一种积极的心理品质，是孩子各种良好习惯养成的动力基础，更是完美人格的核心。缺乏自信是制约孩子健康成长的严重阻碍，犹如拿破仑所说：“默认自己无能，无疑是给失败创造机会”。

1、课件出示案例 案例一： 1960年，哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个著名的实验： 新学期，校长对两位教师说“根据过去三四年来的教学表现，你们是本校最好的教师。为了奖励你们，今年学校特地挑选了一些最聪明的学生给你们教。记住，这些学生的智商比同龄的孩子都要高。”校长再三叮咛：要像平常一样教他们，不要让孩子或家长知道他们是被特意挑选出来的。这两位教师非常高兴，更加努力教学了。 一年之后，这两个班级的学生成绩是全校中最优秀的，甚至比其他班学生的分数值高出好几倍。知道结果后，校长不好意思地告诉这两位教师真相：他们所教的这些学生智商并不比别的学生高。这两位教师哪里会料到事情是这样的，只得庆幸是自己教得好了。随后，校长又告诉他们另一个真相：他们两个也不是本校最好的教师，而是在教师中随机抽出来的。 正是学校对教师的期待，教师对学生的期待，才使教师和学生都产生了一种努力改变自我、完善自我的进步动力。这种企盼将美好的愿望变成现实的心理，在心理学上称为“期待效应”，也叫“罗森塔尔效应” O它表明：每一个人都有可能成功，但是能不能成功，取决于周围的人能不能像对待成功人士那样爱他、期望他、教育他。 案例二： 卡耐基很小的时候，母亲就去世了。在他9岁的时候，父亲又娶了一个女人。继母刚进家门的那天，父亲指着卡耐基向她介绍说：“以后你可千万要提防他，他可是全镇公认的最坏的孩子，说不定哪天你就会被这个倒霉蛋害得头疼不己。" 卡耐基本来就打算不接受这个继母，在他心中，一直觉得继母喝个名词会给他带来霉运。但继母的举动却出乎卡耐基的意料，他微笑着走到卡耐基而前，摸着卡耐基的头，然后笑着责怪丈夫：“你怎么能这么说呢？你看哪，他怎么会是全镇最坏的男孩呢？他应该是全镇最聪明最快乐的孩子才对。” 继母的话深深地打动了卡耐基，从来没有人对他说过这种话啊，即使母亲在世时也没有。就凭着继母这一句话，他和继母开始建立友谊。也就是这一句话，成为激励他的一种动力，使他口后创造了成功的28项黄金法则，帮助千千万万的

如何培养孩子的自信心得体会

如何培养孩子的自信心得体会 无数的研究证明，孩子自信的形成与家长的教养方式密切相关。家长该如何帮助孩子获得并保持自信呢？下面和一起来阅读心得吧！ (1)让孩子能干起来 根据心理学家爱里克森的观点，孩子对自己能力的评价是构成其自信的要素。爱里克森认为儿童中期（6～12岁）是孩子形成自信的关键期。这一阶段，孩子经历的最大危机是自信与自卑的较量，孩子需要解决的首要问题是获得完成建设性工作的能力。在任何文化背景下的孩子都必须学习生存所需的技能。生活在非洲丛林的孩子学习狩猎技巧，因纽特儿童学习捕鱼本领，农业社会的孩子学习干农活，现代工业社会的孩子则学习读书、写字和如何使用电脑。孩子为掌握本领付出的努力，能帮助孩子形成积极的自我概念。如果孩子成功地逾越这一阶段的危机，就能获得一个可贵的优点：“能力”，一种对自己能够掌握技术并完成任务的自我认识。孩子拿自己的能力和同龄伙伴比较，如果发现自己比别人优越或不比别人差，就会感到满意，对自己有积极评价，并更加积极地去学习和掌握新技能；如果发现自己不如别的孩子，则会产生自卑心理，降低对自己的期望，并撤退到一个熟悉的、没有过多挑战的环境中。这样就容易形成一个不利于能力培养的恶性循环。 让孩子能干起来，才能使孩子树立自信心。首先家长必须对孩子有信心，相信孩子能够做成事情。许多家长低估孩子的能力，认为他们小，或嫌他们笨拙，就不让他们尝试本来可以做到的事情。还有

些家长太爱惜孩子，生怕孩子累着、伤着，自己包办一切。还有的家长片面理解能力，以为学习成绩好，就是能力强。其实考分至多只代表学习能力和考试能力，而其他的生活自理能力、独立思考能力、解决问题能力、社会交往能力对孩子来说一个也不能少。家长的怀疑、过度保护或偏激，挡住了孩子需要面临的挑战，也遮住了孩子发现自己能力的目光，使孩子的信心缺少了能力的支撑。所以，当孩子坚持自己吃饭的时候，别劝说：“算了，你把衣服都弄脏了。”当孩子要自己洗衣服，别阻拦：“你还小，不用你洗。”当孩子帮你出主意，别呵斥：“你懂什么，一边去。”别因为孩子不会系鞋带就从此不买系带的鞋；别因为孩子学习紧张就替他打理一切；别怕孩子摔着就不让他跑。否则，你在阻碍孩子树立自信。 (2)告诉孩子：“你真的很重要。” “我身边的人有多爱我？他们接受我，认为我重要吗？”每个人都关心这样的问题，孩子更在乎。他们生活中的重要人物：家长、老师、同伴对他们的态度和评语，直接影响孩子对自己价值的判断。家长的行为语言尤为重要。用欣赏的目光看孩子，倾听孩子说话，摸摸孩子的头，对孩子说：“你，谁也不换。”因为他，而爱他。哪怕他调皮、犯错误，让你失望。你对孩子有信心，孩子才会有自信。有父母的宽厚的爱铺垫着，孩子的自信就不会落到最低点，更不会被摔得粉碎。让孩子表达自己的观点，让孩子参加家庭的决策，保护孩子的脸面，尊重孩子的隐私，理解孩子的情感，孩子会觉得自己真的很重要。

提高自信心团体心理辅导方案设计

提高自信心团体心理辅导方案设计 一、团体名称 相信我能行 二、团体性质 封闭式的、结构式、发展性团体 三、团体目标 通过自信心团体心理辅导，帮助成员客观认识自我、悦纳自我，发现自己的优点和长处，增强自信心，微笑面对生活,从而拥有成功的人生。 团体对象：大学生 团体规模：8-10人 团体活动时间及频率：共三次，每周一次，每次60分钟 团体地点：田师教室 四、理论依据 根据认知行为理论的观点，缺乏自信心的人通常是在社会生活中形成了错误的观念，他们会认为自己不如别人，不相信自己有权利坚持自己的主见，或者对坚持自己的主见感到高度的焦虑和恐惧等。通过本团体心理辅导活动，要帮助成员改变妨碍自我肯定的不合理观念，使他们能够客观认识自我，敢于自我表达，不断提高自信体验。理论基础（—）阿德勒的理论阿德勒认为人天生就有一种自卑感, 这种自卑感促使个人不断地追求优越。他认为自卑情结的发现是个体心理学的重大贡献。对抗自卑感的主要方法就是“补偿”，即力图补偿自己的不足，克服缺陷以求达到优越的目标。由于补偿方法的不同，儿童形成了“生活方式”，即在生活中不断加以总结、归纳和概括，逐渐固定下来，形成一套特殊达到行为方式，以此作为对付环境的基础。在阿德勒看来，各种心理疾病或障碍都是“生活的失败”，是由于错误的生活风格导致的。而错误的生活之所以产生，是由于个人专注于夸大了的个人优越感并缺乏足够的“社会兴趣”。如果一个人缺乏对社会的兴趣和与他人的合作精神，而自己的生活目标又遇到困难不能达到，人的心理就不平衡。（二）埃里克森的理论埃里克森认为，青年期主要面临的问题和困惑是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观，自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良、生涯规划不明等一系列迷失性问题。因此这一阶段的主要发展任务就是要建立同一性和亲密关系，即帮助青年人认识自我、了解自我，思考自身角色和责任，以及自己与周围环境的关系，确认自己的正确位置和发展方向。（三）马斯洛的理论尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类，包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。与自尊有关的，如自尊心、自信心，对独立、知识、成就、能力的需要等。尊重的需要也可以如此划分：①渴望实力、成就、适应性和面向世界的自信心、以及渴望独立与自由；②渴望名誉与声望。声望为来自别人的尊重、受人赏识、注意或欣赏。满足自我尊重的需要导致自信、价值与能力体验、力量及适应性增强等多方面的感觉，而阻挠这些需要将产生自卑感、虚弱感和无能感。基于这种需要，愿意把工作做得更好，希望受到别人重视，借以自我炫耀，指望有成长的机会、有出头的可能。显然，尊重的需要很少能够得到完全的满足，但基本上的满足就可产生推动力。这种需要一旦成为推动力，就将会令人具有持久的干劲。自我实现的需要是最高等级的需要。满足这种需要就要求完成与自

浅谈如何培养孩子的自信心

浅谈如何培养孩子的自信心 发表时间：2013-05-30T15:27:57.717Z 来源：《中小学教育》2013年7月总第141期供稿作者：牟洪涛 [导读] 21世纪是科技创新的年代，需要更多的具有创新精神的人才，敢于创新的人必是充满自信的人。 牟洪涛山东省栖霞市实验小学265300 21世纪是科技创新的年代，需要更多的具有创新精神的人才，敢于创新的人必是充满自信的人。而据教育专家调查发现，有相当一部分孩子缺乏自信心，有自卑感，认为自己在某方面甚至很多方面不如别人，他们往往在集体活动中不敢主动地参加活动，不敢主动提出自己的意见和建议，不敢在众人面前大胆表现自己；在交往中，他们总是跟在能力较强的孩子后面，听从他人的安排，而不愿甚至从不当领导者；面对困难挫折时，他们常常害怕、退缩，惧怕尝试新事物、新活动；在活动时，他们总是选择比较容易的项目，逃避有一定难度或挑战性的事情等等。 这样的后果，很大程度上是由不良的家庭教育造成的。如今，大多数孩子都是独生子女，父母把孩子视为柔弱的个体，总是竭尽全力为孩子解决各种困难。过度的保护、过分的照顾实际上剥夺了孩子锻炼的机会，使孩子不仅缺乏必要的生活自理能力，而且缺乏活动能力、解决问题的能力。有的父母常将自己的意愿强加给孩子，盲目地要求孩子按照他们预先设计的轨道成长，给他们提出了过高的期望。而孩子由于心理、年龄特征和各方面能力所限，常常难以达到成人的要求，因而受到成人的否定。标准过高，孩子达不到，屡遭失败的挫折感，最后由自我怀疑走向自卑。那么，应该如何培养孩子的自信心呢？ 一、有意识地让孩子承担一些责任 孩子虽小，却具有巨大的学习与发展潜力，这是现代科学所证明了的。孩子一般到两岁以后，动作、言语都有了一定程度的发展，自我意识萌芽。这时，孩子们往往会表现出非常强烈的独立意识和自主的愿望，什么都要自己来，虽然常常自不量力，但这种愿望却体现出孩子旺盛的生命力，表现出一种原始的、寻求自我肯定的需要。家长应利用孩子的这种自我认识和愿望，加以引导，给予援助，满足他们正当的需求。家长还要相信，每个孩子都有一颗向上的心，应视孩子年龄的大小、能力的强弱，有意识地让孩子承担一些责任，如让孩子自己吃饭、穿衣、系鞋带、收拾玩具和书包、整理自己的床铺，对家里的事情像节假日的安排、经济开支计划、装潢布置等提出建议，让孩子做各种力所能及的事情并要求他们完成好。这样做，不仅能锻炼孩子的动手能力，还可以使孩子从中获得自信，确信“我能做好”、“我有能力”。 二、善于发现孩子的独特之处 每个孩子都有自己的与众不同之处，有自己独特的思维。比如，有的孩子活泼好动，但思维活跃、聪明过人；有的孩子寡言少语，却感情细腻、遇事沉着……而家长却盼望自己的孩子处处强过别人，惯于横向攀比，喜欢拿其他孩子的优点跟自己孩子的缺点比，如：“他多有礼貌啊，你怎么什么都不懂？”“他每次考试总是第一，你怎么就不及格呢？”父母的评价往往会成为孩子认识自己的重要依据。父母消极、否定的评价会使孩子产生“己不如人”的感觉，真的就怀疑自己的能力了，认为自己真的就很笨。尤其是以自己孩子的弱点与别人孩子的长处相比，比掉的恰恰是孩子的自尊心和自信心。家长应了解孩子的特点，帮助孩子在某个领域获得成功，使孩子树立自信心，从而促进他在其它方面的进步。另外，孩子是在活动中获得发展的，家长要为孩子提供机会与条件，放手让孩子进行各种活动，让他们感到自己是有能力的，可以从自己身上而不仅仅是从别人的赞赏中获得自信。 三、鼓励孩子向困难挑战 成人积极的教养态度对孩子的影响很大。孩子总是希望受到成人的夸奖，做家长的应利用这种心理特点，对他们的点滴进步和成功给予赞赏和鼓励。同时，还要利用各种途径，使孩子多获得成功，使他们积累积极的情感体验。特别是对自信心较弱的孩子，要给予更多的爱和帮助，可先让他们做一些简单的、力所能及的事情，使他们在获得成功体验中认识自己的长处、相信自己的力量，从而树立自信心。鼓励也包括接纳孩子的失败与不足。孩子有时会有些奇怪的想法，想尝试不太容易完成的事情，家长千万不要嘲笑或禁止孩子，否则以后他可能不再动脑筋思考，缺乏向新奇事物挑战的勇气。当孩子想做某种尝试时，家长即使知道他暂时还不可能成功，也要让他去闯闯，然后同孩子一起分析事情失败的原因，鼓励孩子自己跨越这些障碍。而孩子一旦取得了成功，就会感到特别自豪，这样，孩子会逐渐形成向困难挑战的自信和勇气，提高自我评价的能力。 四、帮助孩子正确评价自己 孩子懂事后，就开始认识自己，也很在意别人特别是家长和老师对自己的评价。如果孩子从家长那里常常得到赞许、肯定和表扬，那么孩子就会认为自己是一个有能力的人，其行为则表现为积极、果敢，而且情绪稳定，有很强的自信心。因此，家长和教师要高度重视自己对孩子的评价，要多以积极肯定的态度来对待孩子，即使看到孩子有某些不足时，也要不断地鼓励他去弥补，在具体实践中树立孩子的自信心，培养孩子的毅力。 五、家园合作，共同培养孩子 培养孩子的自信心，家庭和学校要经常沟通、互相配合。可利用家访、个别交流、电话等形式对孩子自信心发展情况进行整体的调查，针对分析结果，就那些沉默寡言、性格孤僻、不愿与人交往、个性内向、缺乏自信的孩子，及时跟家长做交流，并相互交换意见，使家长深刻地认识到了解自己的孩子、重视其自信心发展的重要性，也使教师与家长对孩子有一个全面整体的认识，从而更有效、更有针对性地教育引导。 孩子未来所面对的是充满竞争与挑战的社会，家长要重视从小培养孩子的自信心，使他们成为有足够活力、足够勇气和充满自信的人，昂首阔步走向社会，走向自己成功的人生之路。

孩子自信心的培养

孩子自信心的培养

关于培养孩子的自信心的一点感想 在刚入园时，班上的浩浩小朋友是爸爸妈妈爷爷奶奶一起送的，孩子在大人的过渡保护下，就像是一个“洋娃娃”一样，只是在一边看着，连打招呼也是家长代替，我们老师和他说话，他奶奶常常帮忙回答，并不知道给孩子机会，逐渐的孩子就形成了害怕、不敢说、也懒于说的局面，不仅自理能力很弱，而且上课的时候也没有积极性，别人唱歌的时候，他只是呆呆的听着，不知道跟着一起歌唱。户外活动时，别的孩子都积极参与活动，玩的很开心，可是浩浩却在一旁瞅着，并不参与，我要求他也来玩游戏时，他扭扭捏捏的，说不会，这种不自信的表现对孩子造成了很大的影响。 一些家长在打电话或者在来接孩子的时候，常常会这样问我：“老师，孩子最近乖不乖？”有时我会这样回答他们：“嗯，现在的表现比以前好了，在不断的进步中，在其他方面都还好，就是胆子有点小了点儿，而且表现欲望也不怎么不强！”家长们又总会说：“给他们多锻炼的机会，上课的时候多请他们发言。”可是这些小朋友往往上课喊了他，站起来却什么都回答不出，这应该怎么做呢？常常发现不少幼儿在日常生活、班级活动和同伴交往中，都表现出“胆小”。这不仅影响了幼儿的日常生活，同时也对其身心的全面发展造成了一定障碍。为了消除这个障碍，帮助孩子自信、勇敢地面对生活中的种种问题，老师和家长都有必要重视起来。

而且，我还发现我们班里的一部分孩子常常会表现出种种不勇敢的行为， 比如犯了错误不敢承认，老师一批评就哭鼻子，并且不敢在集体面前大声说话、勇敢的表现。我们想有些孩子可能对某些事情有种天生的恐惧，但除此之外， 还会是因为以前的不愉快的经验、陌生事物等都使得小朋友们产生一些不良情绪。另外，幼儿的“胆小”还与他们的自信心水平有着很大的关系，他们常常 会因为对某一事物缺乏足够的自信而产生畏惧心理。 我在想，我们是不是应从改变家长和老师等成人对孩子的评价开始，慢慢 让孩子树立起自信心来。并且胆子也是练出来的，成人多鼓励、多促进，为孩 子创造更多的机会，每一个“胆小”的孩子都会变的勇敢起来，变的更加自信！ 中班数学活动 《魔术箱》教学设计 教材特点： 这是一节数学活动。将神奇的魔术融入其中，让孩子们在魔术的氛围中，让孩子点数说出总数，并用圆点表示数量，到自己动手操作按数取出相应的物体。调动孩子的兴趣和注意力，让孩子在学中玩，玩中学。 学生特点：三-四岁的孩子活泼好动，喜欢自己操作，喜欢新奇的事物。 教师特点：教师教态自然亲切。 【教学目标】 1、会手口一致点数7以内的物体，并能说出总数，能用圆点

浅谈如何提高幼儿自信心

龙源期刊网 https://www.sodocs.net/doc/4110630879.html, 浅谈如何提高幼儿自信心 作者：肖霞 来源：《学校教育研究》2018年第11期 幼儿自信心能有效促进幼儿认知的发展、促进幼儿个性品质的形成、提高幼儿的多种能力。《幼儿园教育指导纲要（试行）》指出：“为每个幼儿提供表现自己长处和获得成功的机会，增强其自尊心和自信心。” 可见，自信是成功的基石，孩子从小拥有自信心，才能充满信心去努力实现自己的愿望和理想。那么，如何帮助幼儿拥有自信呢？作为一名幼教工作者，结合自己平时的工作经验总结，我觉得有以下几条途径： 一、创设环境，培养幼儿的自信心 1.室内环境 在幼儿园，每一个教室犹如一个“小家庭”，它让师幼在里面学习、生活，充满着快乐祥和的气氛，所以，它的精心布置是必要的。但是，这种“装修”也必须符合幼儿的生理、心理特征。比如，你的班级是准备迎接刚入园的新生的，那可以把墙饰布置成一个“快乐的动物园”，有很多可爱的小动物，让幼儿进入教室后消除那份紧张、陌生感。 2.室外环境 幼儿园外部的空间、设施等材料有利于引发幼儿的游戏活动，所以充分利用室外的环境，能激发幼儿的兴趣，帮助幼儿拥有自信。我园的大型玩具，滑滑梯等是幼儿的“开心乐园”，每周我们都会安排幼儿有一至两次的时间去活动。在游戏过程中，我发现平时有几个沉默寡言的幼儿此刻却是神采飞扬，坐在滑滑梯上还神气地朝我做鬼脸呢！我想，那个时候的他们肯定 是充满自信的。从这以后，我尽量多带孩子们去室外，去幼儿园的花圃、舞蹈室、农民伯伯的菜园等处，走一走，看一看，并把握机会及时与他们交流，让平时胆小、畏缩的孩子发表自己的观点。几次下来，望着一张张快乐满足的小脸，我看到了孩子们自信的希望。 二、家园配合一致，树立幼儿的自信心 我国著名幼儿教育家陈鹤琴先生说过：“孩子可以说是父母的镜子”。的确，父母的行为习惯会潜移默化地影响孩子。有的父母平时很少参加集体活动，那么他们的孩子也许就会缩手缩脚，不善于与人交际；有的父母溺爱孩子，无论什么事情都包办代替，那么他们的孩子就会产生过度的依赖思想，动手能力差。也有的父母不注意自身的形象，遇到一点不会做的事情就放弃，那么他们的孩子也就会和家长一样，养成懒惰、不爱动脑筋的不良习惯等。针对这些存在的情况，我们始终坚持经常与家长联系，共同探讨幼儿自信心缺乏的原因，并征求家长的建议和要求，寻求有效的措施，取得家长的配合与支持。首先，家长应该以身作则，“从我做起，从现在做起”尽量给幼儿一个好的榜样作用，使幼儿在一个良好的家庭环境中生活与学习。其

自信心团体心理辅导方案

心理咨询中心 2010-2011第二学期团体心理辅导方案 【主题】战胜自我，拥抱阳光！ 【团体目标】 通过自信心团体心理辅导，使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。 【团体性质】 自愿式、封闭式、结构式、同质性、发展性团体。 【团体领导者】 心理健康教育及咨询中心教师 【团体对象】 大学一、二年级学生 【团体人数】 8～12人，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。 【成员招募方式与甄选标准】 通过辅导员宣传、心理老师推荐及校园张贴海报方式公开招募志愿者。领导者与志愿报名者进行面谈，性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。 【时间频率及次数】 共6次，每周一次，每次90～120分钟。

【第一次活动】 目标：澄清目标、形成团体氛围、增进成员间的相互信任与接纳。 程序： 一、暖身活动：“大风吹” 目的：活跃气氛（适合刚认识或不认识的人） 游戏方法： （一）把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。 （二）除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。 （三）做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。 （四）坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。 题目例子： 鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？ 鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！） 二、滚雪球 目的：促进成员之间彼此互相认识。 操作：

如何让孩子有自信心和正确的学习方法

如何让孩子有自信心和正确的学习方法 六、如何消除孩子的学习紧张情绪 身为父母必须深明其理，尽量给予孩子适当的辅导和安慰，让孩子能去除患得患失的不安心理，并时常以乐观幽默的口吻，解除孩子暗存心中的畏惧感，使他们有高度的自信心和勇气，去面对接踵而至的大小挑战． 第一招陪伴孩子让他有安全感 第二招以乐观幽默的口吻淡化孩子的失败 第三招把一个月说成三十天 第四招多关注孩子心理建设的重要性 第五招呼吸能调节孩子情绪 第六招刻意在孩子面前说错话 第七招吉祥物稳定心情 第八招排解积虑消除紧张一吐为快 七、如何使孩子注意力集中 母亲应当适度地调整功课进度，而不该守着既定的计划，这样方能得到兼筹并顾的绩效，有些小孩甚至在一旁边看书，一边羡慕别人嬉戏玩乐，心中潜藏着不满的情绪，更会影响他往后的读书兴趣． 第一招迂回的暗示技巧 第二招制订不规则分段时间表 第三招闹钟的妙用

第四招建一个弹性的功课计划表 第五招去除“随时都可以做”的松懈意识 第六招刻意而适度地分配孩子做家务 第七招让孩子猜题提升考试注意力 第八招热身必不可少 第九招用“量”来驱策前进 八、如何消除孩子学习的迷惑 对于母亲来说，其眼中无关紧要的小事，有时往往是孩子心中沉重的负担，所以母亲应时时设身处地为孩子着想，以旁观者的姿态，帮助孩子解决生活上的问题． 第一招引导孩子作最正确的选择 第二招抉择时的诱导询问法 第三招以一种选择为前提巧妙设问 第四招黑母牛的奶一样是白的 第五招拔开遇事慌乱的迷雾 第六招船到桥头自然直吗？ 第七招亲身体验才是最深刻的 第八招命运就藏匿在我们的思想里 九、如何让孩子变消极为积极 人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望，有希望之处，生命就生生不息！对于孩子来说，要时时刻刻地鼓励他们，不要让他们产生消极

如何培养孩子自信心

“自信是成功的基石”，要想打好基石，就要从小把自信的种子埋在孩子的心里。美国新精神分析学家埃里克森认为，孩子发展的不同阶段有不同的需求，父母要了解并给予孩子每个阶段最需要的，从而有助于孩子提升自我价值，建立自信。 将自信的种子埋在孩子心里 儿童的自信来源于他人接受他（她）是怎样的人。儿童需要感觉到无论他（她）是否能满足父母的期望，都会得到父母的接受。如果父母对儿童的喜爱和赞许是有条件的，孩子会尝试取悦自己的父母，去满足父母的期盼，去回应父母的需要，这些行为则会耽误孩子真实的自我、人格、能力和需要的发展。 在儿童发展的不同阶段，父母需要特别关注的点也不同。根据著名心理学家埃里克森对人格发展的阶段特征界定，分析每个阶段孩子的特点，给孩子最需要的，从小培养孩子的自信。 0岁—1 岁：孩子需要培养信任 场景回放：在姗姗3个月时，妈妈开始在家里处理工作的事情。有时姗姗醒来，或是尿了或是饿了，大哭起来，妈妈却正忙着回客户的邮件或正和同事打电话交代工作的事情，不能及时满足姗姗的需求。时间长了，妈妈发现姗姗情绪越来越急躁，特别爱哭。 分析：第一阶段是婴儿期，埃里克森（Erikson）认为儿童需要解决的冲突为“基本信任对不信任”。在生命的第一年，婴儿存在一种强烈的不信任这个世界的倾向。如果母亲能够给予婴儿足够的保护，对婴儿照顾周到，那么婴儿会感到这个世界是可以预测的、安全的，并且充满爱意。这样，孩子便会感觉到自己是有价值的，会建立对自我的肯定，这是自信心形成的基础。 妈妈因为工作的原因，不能及时发现姗姗的需求，做不到周到细致的照顾她。孩子从妈妈那里得不到充足的安全感，很难建立对妈妈的信任，这对姗姗以后健康人格的形成都有一定影响。 建议：多给孩子关怀，避免产生不信任 经常拥抱亲吻孩子，不要把孩子总放在婴儿床/车里：美国最新研究发现，母爱与孩子长大后的情绪发展密切相关。母亲给孩子足以信赖的回应，能偶减轻孩子的烦恼，帮助孩子建立健全的人生，培养应对技能，对他们长大成人后大有帮助。 经常对孩子微笑，不要忽视跟孩子交流的机会：对孩子微笑和轻声言语能够让孩子感受到对方喜爱自己，不仅使幼儿感到安全，对世界产生基本的信任，而且使幼儿感到自身的价值，从而充满信心、愉快地探索世界，并能够促进孩子言语能力的发展。 关注儿童的生理需求、情绪变化，不要认为孩子在无理哭闹：及时满足孩子的需要，这能够让孩子感受到自己是被他人关注的，被他人爱护的，能够促进儿童形成良好的自我，也有益于幼儿与母亲安全依恋关系的建立。 2~3岁：孩子需要自由和独立的机会 场景回放：闻闻2岁多了，每次出门妈妈都要抱着她，担心她摔倒，怕她乱摸东西，把手弄脏。小区里有个小沙坑，小朋友都喜欢在里面玩沙子，虽然闻闻也想去，但妈妈坚持不让闻闻过去玩儿…… 分析：第二阶段是幼儿前期，称为自主对羞怯的阶段。该阶段孩子开始行走和学习语言，要求自己探索周围环境，产生了自主的欲求，许多事情都想自己动手，不愿别人干预。如果父母能允许并支持孩子做力所能及的事，孩子就能体验到自己的的能力对环境的影响力，逐渐形成自主，自信的人格特点，反之，则产生羞怯、敏感等。

小学生自信心教育研究课题实施方案

小学生自信心教育研究课题实施方案 一、课题的提出： 全面实施素质教育是学校教育改革的主题，也是中华民族可持续发展的需要。第三次全国教育工作会议又提出：要把培养学生创新意识和实践能力放到突出位置。尽管人们总是不断地探索对中国传统教育模式的改革，但中小学教育的现状仍受传统教育模式的影响和应试教育的束缚，以课本、教室、教师、考试为中心，忽视学生身心发展的需要，导致相当一部分学生的心态消极，缺乏自信、讨厌学习、心理脆弱、无所事事，他们的精神与能力同社会的需要相距甚远，我校目前面临的是所处的地理环境不佳，导致生源不尽人意；也由于长期应试教育机制的影响，剥夺学生自我教育的权利，导致一部分学生缺乏自信心，缺乏特长发展，给教育教学质量的提高带来难度，因此，实施和推进素质教育的关键是要改变陈旧的教育观念，改变阻碍学生发展的传统教育模式，确立以学生发展为本、开发学生的潜能、发展学生积极适应现代生活的健全人格的理念，大胆探索有利于素质教育的途径和模式。为此，我们提出《小学生自信心教育研究》课题，进行实践，以推动我校素质教育的深入进行。 二、课题的涵义及研究价值。 自信心，通常是指个体（或群体）对自己生活、学习、工作（或事业）、前途、以及对自己人格充满信心的积极心态和人格特征。 自信心，就其主体而言，包括个体的自信心和群体的自信心。

个体的自信心与所处群体的自信心密切联系，互相影响。人的自信心又总是在各种活动中表现为学习自信心、社会适应自信心、工作自信心体育运动自信心、艺术活动自信心、人格自信心等等。其核心是人格自信心，即主体对自己人格品质、能力、发展趋向的充分信任和尊重而人格自信心一方面通过自己在生活、学习、交往、工作等方面自信心的不断确定过程中积淀而成。 自信心总是建立在主体积极的自我意识基础之上。具有自信心的人，经常保持有积极乐观的情绪，有自己适当的、切合实际的努力目标；对自己能力有较正确的估计，能积极采取行动，不怕困难挫折；喜欢完成有一定难度的工作，能关心他人和与人合作，善于自我调整和利用环境；有更高的抱负水平，并相信事在人为，“天生我材必有用”，又具备谦逊的品质。因而，自信心又是一个人、一个群体不断创新和发展的最为深刻、持久的精神动力。 自信心教育，一般指培养和发展学生自信心的教育过程，也是实施素质教育的模式。它是在成功激励原理、人际协同原理、自我体验原理、情景暗示原理指导下进行的。由于自信心是一个人（或群体）人格心理素质的核心因素，它与个体（或群体）的知识、经验、能力、性格、情感体验、价值观、自我意识等心理因素密切相关，不可分割，因此，在自信心教育培养过程中，必然依赖于和促进着整个心理素质的发展。同时，在学校情景中，学生自信心的教育培养又需要通过学校全部的教育、教学、生活过程来实现。因而，自信心教育必然涉及到学生身心发展和学校生活的各个方面。自信心教育是以现代人格发

浅谈对幼儿自信心的培养1

浅谈对幼儿自信心的培养 龚敏 （天津师范大学教育学） 摘要： 自信是成功的基石。儿童缺乏自信心主要是由于家长过度溺爱、过于严厉、过高期望等因素造成的。在对幼儿自信心的培养上，家长要营造民主型家庭的氛围，把孩子看作是独立的人，尊重孩子。幼儿园和家长合作，坚持各项原则，运用正确的方法，为孩子自信心的培养创设良好的环境。 关键词：自信心；家庭地；幼儿园。 On Cultivation of Children’s Self-confidence Gong Min (College of Education , Tianjin Normal University) Abstract：Self－confidence is the key for success . Children lack self－confidence as a result of their parents’permissivenss , rigor and high ecpectations . Parents should create the democratic home environment and look upon their children as independent individuals , besides respcting them . Kindergartens should to principles and work with parents to create a good environment for the over－all development of children. Key words：self－confidence ; home environment ; kindergarten 目录 一、自信心不足在很大程度上是由不良的家庭教育造成的

家长苦恼：孩子对学习缺乏自信心(DOC)

很多家长常常以学习成绩来衡量孩子的成就，如果孩子的成绩达不到自己心目中的理想分数，不是责备就是埋怨，甚或打骂。 这样一来，往往造成孩子内心严重的挫折，渐渐地会心灰意冷，甚至丧失自信心。 因此，如何协助孩子建立自信心，实在是为人父母者不可逃避的责任。 家长苦恼：孩子对学习缺乏自信心 在飞飞4岁的时候，爸爸妈妈为了培养他的特长，送他去电子琴班学习。可飞飞对弹琴根本不感兴趣，由厌恶到惧怕，直到最终放弃。 后来，爸爸妈妈又给飞飞报名学书法。然而，飞飞对书法也不感兴趣，勉强去了几次以后，说什么也不去了，又是半途而废。 妈妈在飞飞面前常唠叨的一句话就是：“你这个孩子做什么都没耐性，干什么都不行，以后也不会有多大出息。“这样反复强化的结果是，飞飞也认为自己不行，学什么都学不好。 等到了6岁入学后，飞飞对学习也缺乏自信心，总认为自己脑袋笨，学不好。现在，飞飞已是小学三年级的学生了，可学习成绩总是在七八十分徘徊， 爸爸妈妈很为他担忧。你的孩子够自信吗 飞飞的遭遇可能很多家长都会遇到。在找到相应的对策之前，家长必须要了解自己的孩子是不是在自信心方面出现问题，继而再寻找其根源。 1.买了新玩具后主动去思考玩法。 A．很少 B. 有时 C.经常 2.与小朋友玩时老是被别的孩子左右. A.经常 B.有时 C.很少 3.在游戏的时候,碰到一点小问题就立刻找父母. A.经常 B.有时 C.很少 4.在玩一些以前从没有玩过的东西时时很大胆. A.很少 B.有时 C.经常 5.有客人时,让孩子表演唱歌或跳舞,他喜欢说：“我不会”

A.经常 B.有时 C.很少 评分:A—0分 B—1分C—2分 结果分析 0-3分:说明你的孩子在自信方面比较差,你应该注意自己的教育方式.首先,对孩子的任何事情你不能包办,要引导孩子自我照顾、自我保护、自已独立解决问题。要敢于让孩子接触陌生的事物，让他感受好奇并进行积极探索。其次，要多鼓励表扬孩子，多听听孩子的意见。 4-8分：说明你的孩子比较自信，你仍然要注意不断地培养孩子的自信。 9-10分：说明你的孩子非常有自信。 孩子为什么缺乏自信心 一般说来，孩子缺乏自信心，是源于家长对孩子的过度关爱和保护，或是对孩子斥责和批评过多。家长这两种教育方法虽然不同，其教育结果都是一样，那就是使孩子失去了自信心。 一、过度保护 在我们的社会生活中，由于“独苗”现象的普遍存在，孩子变成了家 里的小“小皇帝”、“小公主“，因而也自然成为爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、 姥姥、姥爷的聚集中心，六双眼睛时刻关注着小宝贝的动静，唯恐有点闪失。加上小孩子的能力本来不足，做任何事情都笨手笨脚，动作又慢，很容易产生自信心不足的心理。大人在旁看着，情不自禁地发急，往往自己动起手来，越俎代庖。 久而久之，孩子也不会干，于是家里的六双手更“有理由”抢着包办、代替，剥夺了孩子自己做事的一切权利。孩子无从学习动手做事，他的自信心也越来越没有了。家长过度保护的另一种表现，是恐吓手段。比如，不让孩子出家门“闯祸”，偏偏说什么“外面有大灰狼”、“有坏人要把你带走”的谎言，使孩子只能老老实实地呆在家里。这样孩子是变得听话了，可是，他的自信心也吓得没有了。 二、过多批评 许多家长对孩子的期望过高，总是把自己的孩子与别人攀比，恨不得将所有孩子的优点都集中在自己孩子一人身上。这种脱离实际的幻想，当然实现不了，于是，孩子常常挨骂：“你真笨”、“你怎么样样不如别人”，甚至一些