(完整版)足球脚内侧传接球教案

脚内侧传接球教案班级：四年级人数：84 授课教师：邓建英

基本部分10’

10’

7’

一、学习脚内侧踢地滚

球技术

动作要求：直线助跑，

脚尖正对出球方向，支

撑脚踏在球的侧方距

球15cm左右，大腿外

展，脚底与地面平行，

脚尖微翘，踝关节紧

张，用脚内侧击球的后

中部，同推送或敲击的

方法将球击出。

二、学习脚内侧接地滚

球

动作要点：支撑脚脚尖

正对来球，接球腿大腿

外展，脚尖微翘，脚底

与地面平行，脚内侧迎

球

三、展示成果踢“保龄

球”

方法：将全体同学分成

人数相等的4组，每组

各选4名同学，用脚

内侧传球技术去踢用

矿泉水瓶做的保龄球，

以每组踢倒个数的多

少决定胜负。

一、组织：全班两人一组，

每组一球，同时进行练习

二、教法

1．讲解脚内侧正面传地

滚球

2．给学生做正确示范动

作

3．学生练习时，巡回辅

导，纠正错误动作

一、组织：全班两人一组，

每组一球，两列横队，相

距五米

二、教法：

1．讲解脚内侧接地滚球

2．教师示范

要求：

1.必须采用脚内侧传球

技术完成比赛。

2．进行小组间的集体评

价 3．教师进行评价

一、要求：认真听讲解，仔细

观察教师示范，明确支撑脚站

位。

1．踢固定球，做脚内侧踢球支

撑腿战位及踢球部位模仿练习

2．两人一球，一人用脚底挡球，

另一人做脚内侧摆腿练习

3．两人一组，队形相距五米，

练习传球

练习方法：两人一组，每组一

球，一人用脚内侧传地滚球，

另一人用脚内侧接球，然后再

用脚内侧接球，然后再用脚内

侧传球，两人反复练习

练习队型：同上

《足球脚内侧传球》教学设计与教案

《足球脚内侧传球》教学设计与教案 一、学情分析 本次授课对象为八年级学生，该年龄段的学生天性好动，对体育运动充满热情，自信心较强，具有一定的团体意识，因为大部分学生都是独生子女有时会存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，因此在教学过程中，运用集体合作的游戏，多表扬，少批评和指责，同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高，使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来成功的心理体验，使学生学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。 二、教材分析 八年级教材以足球脚内侧传球为主要教学内容，该内容对学生足球的基本技术要求，也是足球运动项目中较重要的进攻技术。传球具有攻击性强、变化大、准确率高、能最大限度地发挥反攻能力的一项技术，有效的发球也是进攻的开始，通过教学使学生对所学技术有所了解并基本掌握，并利用足球运动的特点有效发展学生的力量、灵敏、协调性等基本素质和空中平衡能力。 三、教学目标 1、认知与技能目标：通过本课学习使学生初步了解脚内侧传球，力求让学生掌握脚 内侧传球的动作要领，使80%的学生能基本掌握脚内侧传球，30% 的学生熟练的掌握脚内侧传球。 2、体能目标：通过练习脚内侧传球，发展下肢、腰腹力量，提高学生身体协调能力、 控制能力及灵敏性。 3、情感目标：激发学生对足球运动的兴趣，增强自信心，并培养团结合作意识。 四、教学重难点 重点：支撑脚的选位，踢球腿的摆动和触球部位。 难点：支撑、发力的协调配合。 五、教学过程 1、开始热身部分（10′） 上课常规→绕半个足球场慢跑三圈→球操，充分活动身体各部位，为学习提高部分的技术教学做好充分的准备活动。 2、学习提高部分（30′） 原地的固定球脚内侧踢球练习（前面10位学生练习时间5分钟，后面待考学生

小学足球课脚内侧传接球教案

脚内侧传接球 教学设计 一、指导思想： 本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，以新课程为依据，采用多样化的教学方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习，探究学习和合作学习的能力，提高学生基本传接球的能力。本次课注重学生对足球基本技术的掌握和实践应用，培养学生的创造精神，变教师“教”的要求为学生“学”的需要。 二、教材分析 足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强，所以锻炼效果明显，是学生特别喜欢的运动项目之一。本课的内容主要是树立群体意识，培养应变能力、团结合作精神，促进思维的灵活性和创造性。 三、学情分析 本次授课对象为四年级学生。他们活泼好动并已经具备一定的独立思考和概括能力，本课教学通过训练与游戏相结合帮助学生克服学习上的困难，培养对足球运动的兴趣，在师生互动与生生互动中，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识及合理应用所学技术动作的机会，同学间进行合作探究，从而增强教学效果达成教学目标。 四、教学目标 1.认知目标：学生能积极参与足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。 2.技能目标：通过对足球传接球的练习，使80%的学生能掌握足球传接球的技术。

3.情感目标：通过游戏比赛，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。 五、教法与学法 1、教法设想 通过教师示范使学生对《脚内侧传接球》有一个直观的认识，利用平板电脑分小组使学生观看《脚内侧传接球》要点，再通过游戏强调传接球的准确性，使得最终完成教学目标。 2、学法设想 在学法的选择上，主要是引导学生采用了观察法，自主体验法，比较分析法，合作探究学习法等，帮助学生完成教学预定目标，同时为学生今后学习体育，锻炼身体提供学法储备。 小学四年级（脚内侧传接球）教案 水平：授课班级：四年级授课教师：上课人数：40人

足球--脚内侧传球教案(公开课)

足球脚内侧传球教学设计（水平二） 一、教学指导思想 本课遵循新课标理念以“健康第一”为指导思想，以学生的发展为核心, 注重心理健康与身体健康的协调发展；在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识；创设开放性的课堂教学氛围，让学生在轻松愉快的环境下掌握足球脚内侧传球技术。二、学情分析 四年级学生处于生长发育关键时期，他们模仿能力较强，好问，好动，对什么都好奇，自我约束能力较差，对于重复的教学方法他们是很不任意配合和练习的，同样同过游戏来传授教学内容是他们比较喜欢的教学形式，所以在教学过程多以玩来练习，体现“玩中学、学中玩”。 三、教材分析 小足球是小学阶段一门比较受小学生喜欢的课程，他融入了球类的趣味性、游戏性、竞争性和集体性等特点。通过小足球教学有利于小学生逐步了解和掌握一些足球的基础知识以及基本技能和技术，发展学生速度、灵敏、力量等身体素质，促进身体机能的健康发展，激发小学生进行体育锻炼的兴趣。培养小学生的顽强机敏、果敢等心理品质及团结协作精神和良好的道德意识，提高抗挫折能力和调节情绪能力。 四、教学重难点 教学重点：用脚内侧进行传球，传球时膝关节外展并且击球的后中部。 教学难点：用脚内侧传球时方向性以及力量的控制。 六、教学目标 1、认知目标：使90%学生理解脚内侧传球动作概念。 2、技能目标：使75%学生能够运用脚内侧传球进行射门，同时提高灵敏、速度、协调等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 七、教法策略 1、无球模仿练习脚部动作：让初步学习脚内侧传球学生大概明白基本脚法。 2、讲解示范法：通过简单明了的语言和干净轻巧的动作向学生展示动作。 2、程序教学法：将动作分解为几步逐一进行最后完整练习。 3、表扬激励法：通过择优展示，让爱表现天性的学生们更加认真对待学习。 3、比赛法：通过比赛激发学生学习兴趣以及进一步巩固脚内侧传球技术动作。 4、恢复身心放松法：通过放松运动促进因运动锻炼而产生的乳酸循环，更快的消除运动锻炼的疲劳，让学生身心愉悦的投入下一节课程当中。 八、教学过程： 1、课堂常规 2、热身活动 3、知识回顾、提高机能 4、合作学习、掌握技能 5、放松身体、愉悦身心。 九、安全措施 1、注意场地凹凸不平地方以防摔伤。 2、组织要严格，学习要认真，动作要正确 3、科学合理安排运动量，适当进行放松练习，因材施教。 十、场地器材 足球场一个、跨篮架4个、足球44个等。

足球传接球公开课教案

足球脚内侧传接球教学设计 指导思想： 本次课以健康第一为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。充分强调学生的主体地位，积极调动学生游戏中的竞争意识，发挥骨干学生的模范带头作用，在班内形成一组组强而有力的学习团队。使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣，享受练习、比赛带来的快乐。并从中培养学生的坚强意志，协作竞争意识和创新精神。 教材分析： 1.教材内容：足球脚内侧传接球 2.教学重点：支撑脚的站位和击球瞬间脚型的控制。培养学生的团结协作、相互帮助、共同探 究学习的集体主义精神。 3.教学难点：传球路线及力量的控制。 学情分析： 教学对象为高一年级足球选项课的新生，学生积极性较高，但是由于在义务教育阶段受到场地条件、器材和师资力量的限制，多数学生都没有亲身接触过这项运动。本次课是本期学生所学第二个技能。是本单元教学的第一次课，因此在教案设计上，以轻松快乐的课堂氛围来突出学生的“学”的主体地位。通过游戏和教师的引导，同学之间的合作探究，一定能顺利达成本次课的教学目标。 教学目标： 1.认知目标：进一步理解脚内侧传接球的动作概念 2.技能目标：巩固提高运球，初步掌握脚内侧传球的基本技术动作。 3.情感目标：培养学生团结协作、坚强意志、胜不骄败不馁的优良品质。 教学方法： 教法：提问法、启发法、演示法、讲解法、指导法、激励法、游戏法、比赛法 学法：采用观察法、合作法、尝试法、体验法 教学流程： 在活跃情绪启发兴趣阶段。首先围绕场地慢跑，在行进间跟随教师完成热身准备。然后在通过”连环射门”游戏调动学生积极性，通过展示、启发、诱导引出本次课所学内容。 在合作探究阶段。首先以小组为单位分发刚刚大家一致认为效率最高的“脚内侧传球学习图片”。各小组在各自场地，进行自主合作探究学习。教师来回巡视，引导或帮助学生解决问题。其次集中展示，各小组学习成果，教师进行纠错与表扬。最后教师进行正确的示范及讲解。学生在次进行分组练习巩固提高，教师来回巡视。 在激发潜能培养兴趣阶段。完成游戏”连环射门”，展示各组学习成果，享受通过学习获得的快乐及成就感。最后通过提问让学明白接球的重要性引出下次课内容。 在总结评价阶段。学生围绕教师跟谁教师一起做放松运动。同时教师通过小结本课学练情况给予肯定与表扬，并提出意见和建议。学生在课后通过自评和互评，加深对本课学练印象，为下节

水平二三年级《足球脚内侧传接球》教学设计

水平二：三年级《足球：脚内侧传接球》教学设计 普陀区展茅中心学校邓燕超 一、教学内容： 1.足球：脚内侧传接球 2.体能练习：各种跳的练习 二、教材分析： 足球作为中小学体育课程中不可或缺的三大球之一，而脚内侧传球是最基本的足球技术之一，良好的传球能力为球队创造更多的进攻机会，也是保证进攻顺畅运行的重要因素之一。其动作简单，交易掌握，为学生所喜闻乐见，脚内侧传球对发展学生的协调性灵活性，发展下肢力量有一定的促进作用。 三、学情分析： 小学三年级学生，在生理和心理上都处于生长发育的阶段，他们活泼好动、思维活跃，我校作为足球特色定点学校，学生本身的足球基础相对较好，班级内有数位学生是校足球队学生，在足球课上较能带动课堂气氛，学习足球的热情也较高。 随着身心的不断变化，男女生的学习态度存在一定的差异，对不同运动项目的学习兴趣存在些许差异，而由于现在大部分学生都是独生子女，部分学生存在任性、娇气、不喜欢运动的不良倾向。由于个体差异明显、能力水平各不相同。因此如何激发学生学习的兴趣，掌握必要的运动技能，培养终身锻炼意识，形成良好的运动习惯是摆在体育教学面前的最主要任务。因此，本课针对学生的身心特征，通过教师的诱导和启发式教学、学生的合作与探究学习，激发学生学习的兴趣，使学生在参与活动中得到提高，获得成功，体验愉悦。 四、教学流程: 本课的教学内容是脚内侧传球和夹球跳后接传球练习。在课程中每人一球，在整堂课中一材多用，开始部分较为常规，慢跑到比赛中较为常见的专门性的足球准备活动。基本部分较为丰富，练习手段多种多样，教学按照循序渐进的原则，从原地的脚内侧传球到行进间，行进间又由一步过渡到二步；数量上由2人过度到4人，4人的逆时针、顺时针传球能够提高学生团结协作的能力。此外采取游戏、竞赛的方法能增加学生学习的积极性，更好的把教学内容渗透进去，让学生体验到运动的乐趣。游戏“抢断”对队员之间相互配合的能力提高了一定的要求，当然对截球的学生之间的配合也有一定的难度，这对学生社会适应能力的提高有一定的促进作用。副教采为各种跳的练习，利用足球这一道具，连贯的跳跃能够发展学生的下肢力量。结束部分是在音乐的伴奏中让学生放松身心，调整呼吸。让学生在愉悦的气氛下结束本课的学习。 五、教学重难点： 重点：力量和方向的控制 难点：传球的准确性

足球脚内侧传球教学案例

职高体育健康课足球“脚内侧传球”教学案例 一、案例背景 本课以健康第一为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师尝试运用新的教学理念和教学方法，充分强调学生 的主体地位，注意发挥骨干学生的模仿带头作用，在班内形成一个 个强而有力的学习团队，使学生在愉快、团结的学练气氛中激发对 足球的强烈兴趣，感受练习、比赛的快乐，并从中培养学生的坚强 意志，协作竞争意识和创新精神。 本节课的教材内容是足球脚内侧传接球，它是整个足球技术动作非常重要的一部分，体现了足球的基本功，教材的重点是：支撑脚 的站位和击球瞬间脚型的控制，培养学生团结协作、密切配合的集 体主义精神。难点是：脚内侧传球时对球的传球路线以及力量的控制。 本次课授课对象时高一年纪的学生，他们活波好动，对足球运动有着浓厚的学习兴趣。但由于他们来自不同的学校，在对足球基本 技术技能的掌握上存在着很大的差异，我在本次课的安排中非常强 调体育骨干的作用，通过师生互动，生生互动，教师引导，同学之 间的合作探究，一定能顺利达成本次课的教学目标。二、 课堂实例 （一）引入部分分为两个部分 1、创设情景：一开课打破常规的教学模式，引入情景，为了让学生能很快的进入上课状态，抓住学生的心理，利用提问、图片、道具、角色扮演等多种手段创设情景。 2、分配角色：教师提问题：“同学们，你们认识哪些足球运动员？还知道有哪些著名的足球俱乐部吗？”学生积极开动脑筋，伴着提

出的问题，教师出示挂图，设计学生扮演职业足球运动员，老师扮 演教练员，老师今天的任务就是带领一支职业球队的球员进行训练。（二）激发兴趣 分配角色后，开始进行下一个环节的专门性练习，在开课后设计这个环节，是为了使教学进一步情景化，让学生更快进入自己的角 色开始学习，主要目的让学生积极主动地热身，活跃课堂气氛，为 下面的课做好铺垫及身体、心理的准备。 游戏方法：左右两人一组面对面，两手平行半屈臂互握，同侧脚轻踢，脚内侧相对，左右脚交替小跳中完成，要求大腿外展屈膝前摆，对脚时脚底与地面平行，为课上学习做铺垫。充分活动各关节。游戏要求：要求学生注意力集中，反应迅速，合理掌握力度，在游 戏中注意安全，不能故意用过度力量踢对方。 （三）共同研究 当学生经过上个游戏的愉悦，对学习产生兴趣的时候，马上进入本节课的主题，星球碰撞（脚内侧踢球），这个环节是本节课的重 点部分，在接下来的环节中采用“思考—尝试—对比—讨论—再尝试—评价—提高”的学练流程，让学生充分领会自觉、自主、能动 的学习方法和积极参与体育锻炼的乐趣。让学生在游戏中自主学习，在玩中学，学中玩，开动脑筋。 首先，教师先讲解游戏的规则，并且请学生出来配合教师做示范。（游戏规则：两人一组每人一球，分别相距2米、4米、8米的传球相撞游戏。）激发学生学习踢球技术的欲望。然后教师提出问题？学生带着问题进行游戏。 教师活动：在第一次游戏中，教师找出一组踢球动作不规范的学生，提出问题。为什么他们踢的球总不能相撞呢？ 学生活动：学生积极思考问题，回答问题。

脚内侧传接球教案

脚内侧传接球教案

脚内侧传接球教案

教学过程 教学内容 组织与教法 教师教法 学生活动 时间 3 3 3 6 5 准 备 部 分 一、课堂常规： 1．体育委员整队，报告人数。 2．老师接课，师生问好。 3．激情导入本次课的教学内容、目标及要求。 4.、安排见习生。 二、准备活动 1、螺旋跑成同心圆。 2、徒手操。 扩胸运动、体转运动、腹背运动、踢腿运动、弓步压腿、仆步压腿、活动膝、踝关节 3、球性练习。 （1）双脚左右互踢球。 （2）双脚前后推拉球。 教法： 1、教师动作规范，口令响亮、精神饱满 2、师生谈话式导入课题。 3、安排见习生。 教法： 1、教师带领全班学生慢跑围成圈 （队形如右图二） 2、教师领做徒手操。 3、教师示范—讲解球性练习并口令指挥练习。 1、集合队形：（图一） 要求： 学生认真听教师宣布本节课课堂内容、教学目标和要求 2、准备活动队形（图二） 声音宏亮，口号响亮。 3、认真积极练习，活动充分。 基本部 分 一、脚内侧传接球 动作要领： ①脚内侧踢球：直线助跑，支撑腿膝关节微曲脚尖正对出球方向，距球侧大约15厘米，上体直立或微前倾，踢球脚膝关节外旋，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧踢球的后中部，将球踢出。 ②脚内侧停球：面对来球，脚型同踢球动作，触球的 教师分发动作图解，组长带领合作学习。 脚内侧踢球动作（图四） 脚内侧停球动作（图五）

中上部，做引球后拉动作。重点：脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力。 难点：脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。 练习内容： 1、学生尝试性练习。 2、老师示范--讲解脚内侧传接球动作技术。 3、脚内侧踢球徒手模仿练习。 4、踢固定球练习。 5、两人一组脚内侧传接球练习。 6、优秀生展示练习成果。 7、传球入门。 二、游戏：复合接力做法:听到口令后，第一个同学原地5次脚内侧左右拨球后，跑到垫子前做完五个俯卧撑后，到对面跳绳10次，快速跑回，击掌后下一个同学跑出，先完成的组获胜。教法： 1、老师以提问的形 式引出课题。 2、教师示范规范、标 准，讲解精炼，指 出重点、难点。 3、口令指挥徒手模 仿练习。 4、巡回指导，并对错 误动作及时作出纠正 5、组织优秀生示范。 6、组织练习场地及器 材摆放。 1、讲解游戏做法及规 则。 2、组织游戏。 练习队形（图六） 1、学生积极尝试练习并找 出答案。 2、小组利用图解合作学 习。 3、认真跟老师模仿学习。 4、两人一组踢固定球练 习。 5、积极有球练习。 6、踊跃展示自己的动作 传球入门队形（图七） →∏← →∏← →∏← →∏← 游戏队形（图八） 积极参与游戏 5

人教版高中体育—足球脚内侧传球教案

足球脚内侧运球教学设计 教学内容： 1.篮球：（新授）足球脚内侧运球 2.游戏：（巩固）脚内侧运球射门 教学目标1.认知目标：学习与了解脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用，建立脚内侧踢球的动作概念，培养学生对足球的兴趣。 2.技能目标：通过本课的学习使70%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作；发展学生的灵敏、速度等身体素质，提高其动作的协调性。能自主学习与锻炼，极少部分学生理解其技术要领。 3.情感目标：认真练习，通过教学中学与练的互动过程培养学生机智、勇敢的优良品质，团结互助，积极进取的集体精神。 场地与器材1.器材数量：足球41个，足球场1块，挂图1副。 2.器材要求： A.保证足球气体饱和，不破损，能让学生很好的使用。 B.足球场平整，无石籽、砖块、坑塘。 教 学重难点1.重点：支撑脚的选位、触球点准确 2.难点：支撑与击球动作的衔接 课的部分教学内容组织与教法次 数 时 间 强 度教师活动学生活动组织形式

导入部分一、课堂 常规 1.体委集 合整队； 2.师生问 好； 3.宣布本 节课的教 学内容及 教学目 标。 1、集合队伍； 2、师生问好； 3、宣布本节课 的教学内容及教 学目标； 4、安排见习生。 1、体育委员集 合整队； 2、师生问好； 3、认真听讲， 明确学习目标 及教学内容； 4、见习生随堂 听课。 组织：四列横队 ××××××× ××××××× ¤¤¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤¤¤ △ （图1） 要求：快、静、齐 精、气、神 1 次 2 分 钟 小 激趣热身部分二、热身 练习 1、绕足球 场中线圆 圈球场慢 跑 2、准备 活动 (1)后退 跑 (2)行进 间侧面摆 腿 (3)体侧 运动 (4)行进 间向内侧 摆腿 (5)小步 跑 (6)后踢 腿跑 1、讲解跑步路线 2、口令指挥 3、提示学生跑动 中调节呼吸节奏 1、讲解示范 2、在练习中提示 学生动作到位 1、认真听教师 讲解 2、听从教师口 令指挥 3、注意安全 1、认真观察 2、仔细模仿 3、积极展示， 充分热身 组织：一路纵队 （图2） 要求：遵守规则 整齐划一 注意安全 组织： → → → → （图3） 要求：动作到位、 有力。 3 圈 4 * 8 拍 1 分 钟 2 分 钟 中 小

小足球脚内侧传球教学设计

小足球脚内侧传球教 学设计 Revised on November 25, 2020

小足球脚内侧传球教学设计 一．指导思想 以《体育与健康课标》为理论依据，以“健康第一”为指导思想，根据三年级学生的身心特点，以学生发展为中心。在进行小足球教学过程中，通过启发式的教学和游戏教学等形式，激发学生的学习兴趣。利用学生成功的完成每次练习任务，使学生感悟获得成功。 二．教材分析 小足球教材内容是小学《体育与健康》课程，球类运动项目的一项重要内容。小足球是学生喜爱的球类运动项目之一。通过小足球的简单球性练习和运球、传接球、射门等足球基本技术练习，不但能够提高学生的身体灵活性，还能够有效地激发学生的学习兴趣，使学生掌握一项体育运动技能，为学生终身体育打下基础。 传接球技术中，就教法来说，分为脚内侧传球、脚外侧传球、脚尖传球、内脚背传球、外脚背传球、正脚背传球以及脚后跟传球。三年级学生掌握正确脚内侧传接球技术，并加强练习可以为今后高年级更好的学习足球的技术、战术打下基础。 三．学情分析 所教班级为三年级学生，他们活泼好动，敢于去尝试新鲜事物，模仿能力较强，但平时的注意不集中，容易出现走神情况。他们在平时生活中，接触小足球的机会很少，所以对于足球学习需要从基本的动作开始。与此同时，由于他们年龄偏小，协调性差，所以在教学中，采用由浅入深的启发式教学，引导学生进行不同形式的球性练习，以此让他们获得成功的体验，激发学习兴趣。

四．教学目标 1、使70%学生能够明确脚弓触球部位；运用正确的部位，进行直线传球，并使30%学生经过反复练习后也能够基本完成。 2、发展速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平提高。 3、通过游戏等合作性活动，促进学生之间的团结合作精神并培养竞争意识。五．教学重难点 教学重点：脚内侧踢球的动作。 六．教学难点：支撑脚位置与击球位置的准确。 七．教学特色 1、一物多用。在教学的各个环节中，我利用小足球这一器材，充分发挥了器材的作用。 2、场地设计合理。在练习场地设计上，我充分考虑学校操场的实际情况，较为充分的利用足球场，不但可以让老师更清楚的观察每个学生的练习情况，还能够增加练习的运动负荷，提高课堂锻炼的实效。 脚内侧传接球教案

足球脚内侧传接球教案

足球脚内侧传接球教案 （一）教学设计 【指导思想】 本课以健康第一为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师尝试运用新的教学理念和教学方法，充分强调学生的主体地位，注意发挥骨干学生的模范带头作用，在班内形成一个个强而有力的学习团队，使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣，感受练习、比赛的快乐，并从中培养学生的坚强意志，协作竞争意识和创新精神。 【教材分析】 1．教材内容：足球脚内侧传接球 2．教学重点：支撑脚的站位和击球瞬间脚型的控制,培养学生团结协作、密切配合的集体主义精神。 3．教学难点：脚内侧传球时对球的传球路线以及力量的控制。 【学情分析】 本次课授课对象是高一年级的学生，他们活泼好动，对足球运动有着浓厚的学习兴趣。虽然有个别学生是足球俱乐部成员，但大部分学生都是足球初学者，在足球基本技术技能的掌握上存在着很大的差异，我在本次课的安排中非常强调体育骨干的作用，通过师生互动，生生互动，教师引导，同学之间的合作探究，一定能顺利达成本次课的教学目标。 【教学目标】 1．认知目标：进一步理解脚内侧传接球动作概念。 2．技能目标：巩固提高运球、脚内侧传接球、对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、协调等身体素质。 3．情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 【教学方法】

1.学法：自由练习模仿练习小组学习法 2.教法：讲解示范巡回指导个别纠正集体指导分组比赛展示表扬鼓励总结探讨1 3.手段：展板展示音乐伴奏比赛练习 在本次课中教师主要采用示范讲解法，引导激励法、个别辅导法等，学生主要采用自主模仿学练法、体育骨干带动法、小组合作探究法、游戏比赛法等。 【教学过程】 1、准备部分，通过足球操、结合球的热身运动和熟悉球性练习，来激发学生的主动学习兴趣，形成人球和谐的良好氛围，并使身体的各项机能都达到最佳的运动状态。 2、基本部分，首先通过诱导练习，让学生明确脚内侧传球的触球部位，形成正确的运动表象概念。再通过教师的示范讲解，让学生掌握正确的传球动作，在学生的学练过程中提出要求，让学生了解脚内侧传球技术在实战中的运用技巧和注意点。在巩固提高阶段，运用小组合作的形式，让学生在游戏比赛中相互合作、相互评价、共同提高，感受团队协作和成功的快乐。 3、结束部分，让学生自己我评价在练习中的收获与不足之处。同时教师通过小结本课学练情况给予肯定与表扬，并提出意见和建议。学生在课后通过自评和互评，加深对本课学练的印象，为下节课继续学习打下基础。 【教学器材】 足球50个，标志桶25个，口哨一个 （二）课时计划 年级：高一人数：50人课次：1课时实习老师：王涛指导老师：吴老师 教 学内容足球:脚内侧传球教学 目标 1.通过练习以及游戏比赛的形式，激发学生对足球运动的兴趣， 培养和提高学生自主学习的能力。 2.学生以练习脚内侧传球的动作为主，并使90%以上的学生掌握该 技术。 3.培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程 度。 课教学时间活动教学指导学生活动组织与要求

优质课脚内侧传接球教案

足球脚内侧传球教学设计 缪庄小学郑海峰 一、指导思想： 本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神，提高体育课堂教学效率，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。通过课堂教学，提高体育教学的实用性，体现可持续发展的战略，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，同时也培养学生的体育兴趣，养成积极自觉锻炼的习惯，形成终身体育。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。 二、教材分析： 足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强，所以锻炼效果明显，是学生特别喜欢的运动项目之一。有的学生在小学期间接触过足球，有一定基础，根据本阶段学生的身体心理发展特点，我选择“脚内侧传球”为本课内容。传球技术是足球比赛中运用最多的技术之一，也最为基本的技术之一，是足球战术配合的基础。而脚内侧传球则是一项非常重要的传球技术，它也是在比赛中运用最多的传球技术之一。据统计，足球比赛中80%的传球来自于脚内侧传球。 三、教法设计： 为了圆满实现教学目标，坚持以“促进发展每一位学生”为中心，体现教学重点，突出教学难点，本课按“导学、点拨、练习、评价”的教学步骤进行，并制定了以下教学策略：

1、根据杜威“玩中学”的理论指导，本课在练习中采用了一些小游戏竞赛的教学策略。通过竞赛激励学生的求知欲和学习兴趣，挖掘学生参与足球技术学习的各种潜能，提高技术水平。 2、针对高中学生心理状态的特点，设计了小组同学之间的合作练习策略进行练习，发扬集体主义精神。 3、为了促进学生的全面发展，采用了激励评价策略，尽可能的多鼓励学生的练习，肯定学生的练习结果，激励每一位有高质量完成练习的愿望，并能把这种愿望付之到团队练习中去。 四、学法设计： 在学法的选择上，主要是引导学生采用了观察法，自主体验法，比较分析法，合作探究学习法等，帮助学生完成教学预定目标，同时为学生今后学习体育，锻炼身体提供学法储备。 五、负荷设计： 运动量和运动强度达到中等水平，预计平均心率130——140次/分。 六、本课关注点： 1、教师的角色的多样化。在这堂课中我不仅担任了“导演”，对课堂整体进行设计组织和调控，而且担当了这堂课的“参与者”，通过有机的串连，主动的参与，及时点评、鼓励和调度，让学生与老师相融合，让师生成为运动的和谐伙伴。 2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，更有利于促进学生个体与总体发展的统一。 3、预设、生成一体化。在教学过程中密切关注学生的言行，敏感地捕捉偶发性和隐蔽性信息，随即应变，即时调整预案，促进动态生成。

体育水平三足球—脚内侧传球教学设计

水平三（五年级）足球一脚内侧传球教学设计 一、指导思想 本课以《全国青少年校园足球教学指南（试行）》为依据，选用人教版五年级体育教材第五章小球类中脚内侧传球（复习提升课）作为本次授课内容。通过游戏、比赛等教学方式，引导学生在“玩中学”、“学中练”、“练中赛”，循序渐进的体验动作，积极主动的参与学习。 二、教学内容 1足球一一脚内侧传球（复习提升课） 2、游戏：春播秋收 三、教材分析 本单元足球教学内容是在水平二的基础上，进一步掌握足球的基础知识，掌握几项基本技能，并且能在比赛和游戏中运用，发展学生奔跑、灵敏、协调等能力，培养勇敢顽强的意志品质，发现学校足球梯队的小苗子。本次课是本单元脚内侧传球第三次课。 四、学情分析 足球课是学生非常喜欢的运动项目，五年级的学生积极性高，但学生控制球的能力有限。活动过程中容易出现踢球的部位准确性不高、动作做的不规范等问题。教学中，我根据五年级学生身心特点，逐步引导学生在玩球的过程中，感受脚内侧正确的触球位置，循序渐进地掌握动作要领。 五、教学目标 1认知目标：90%以上学生掌握脚内侧传球的动作要领及要求。 2、技能目标：通过层层推进的教学方法，让学生掌握脚内侧触球部位和击球的准确性，提高灵敏、协调等身体素质。 3、情感目标：通过练习、比赛感受体育的乐趣，加强学生之间的交流合作，培养良好

的合作意识。 六、教学重难点 重点：击球的部位 难点：传球的力度和准确性 七、教学方法手段 1、遵循小学生认知规律，运用跑动热身、足球啦啦操、球性练习情境导入、比赛教学，使课堂变得丰富有趣，提高课堂效率。 2、在组织形式上，采用多种练习方式，提高练习密度。 3、直观引导。在教学手段上，采用了在学生脚上做标记，清晰明确给学生建立脚内侧触球的概念。让学生知道准确部位，练习中体会正确部位，采用递进式教学方式让学生逐步掌握脚内侧运球动作要领，提高传球的准确性，完成教学目标。 八、教学过程 （一）开始部分 1、课堂常规 2、跑动游戏、足球啦啦操 （二）基本部分 1、球性练习 2、两人一组面对面传球练习，在练习过程中体会口诀 3、分组原地摆腿练习，感受击球部位和控球力度 4、分组传球入门练习 5、优生展示 6、脚内侧射门比赛 7、游戏：春播秋收 （三）结束部分 1、放松操 2、课堂小结，布置作业 3、归还器材，师生再见 九、运动负荷 预计平均心率为：110~130 次/分 练习密度为：40%~45%，运动负荷中等。十、场地器材 足球41、标志盘41个、体操垫18 个、标志桶8 个、音箱一台

足球脚内侧传球教案-优质课

足球脚内侧传球教案-优质课

体育与健康课教学设计 班级：高2016级10班人数：32 执教者：甘攀潘时间：2015年05月20日 课 题 足球脚内侧传球 教学目标认知目 标 90%的学生掌握脚内侧传球的动作要领及 要求。 技能目 标 70%的学生能较熟练掌握并运用脚内侧传 球技术。 情感目 标 利用教学以及比赛游戏培养学生勇敢、机 智和果断的优良品质和团结合作的集体主 义精神。 重 点 传球时准确把握踢球腿的脚内侧部位的击球难 点 利用脚内侧传球的平稳以及准确性 教 学过程 教学 内容 教 学措施 组织 形式 时 间

开 始部分1、体育委员集合 整队 2、师生问好报。 3、宣布上课内 容，提出注意事 项，强调安全。 4、检查服饰安 排见习生 要求学生 精神饱满， 集合队伍 整齐，有秩 序，保持安 静。 认真听讲， 明确学期 目标与要 求。 安排见习 生 集合站 队图示： ○○○○ ○○ ○○○○ ○○ ★★★★ ★★ ★★★★ ★★ △ 要求：快、静、 齐， 精神 饱满 2 分 钟 准备部分热身活动：热身 跑 学生成一列纵 队，围绕足球场 慢跑2圈。 热身跑要 求： 学生在教 师的口令 中完成。 徒手 操队形： ○○○ ○○○ ○○○ 7 分

1、第一圈慢跑 2、第二圈行进间脚尖走、脚跟走、 前踢腿跑、后踢腿跑 3、原地徒手操练习：4x8拍 头部运动扩胸运动 体转运动腹背运动 弓步压腿运动 活动手腕脚腕 4、熟悉球性练习： （1）脚踩球练习（2）脚内侧交替碰球徒手操要 求： 1 学生成4 列体操队 形散开。 2 学生做 徒手操时， 动作幅度 大，动作认 真到位。 熟悉球性 要求： 学生成4列 体操队形 散开 ○○○ ★★★ ★★★ ★★★ ★★★ △ 钟

脚内侧传接球教学设计

脚内侧传接球教学设计年级：高二人数：40人授课老师：

基本部分一、脚内侧传接球 练习内容： 1、老师示范--讲解脚内 侧传接球动作技术 2、脚内侧踢球徒手模仿 练习。 3、两人一组脚内侧传接 球练习。 4、优秀生展示练习成 果。 5、学生练习 6、分层次练习 移动传接球练习 二、游戏：复合接力 做法:开始后，第一个同 学踢球入门后，跑到标 志物前做完五个蹲起 后，到对面跳绳10次， 快速跑回，击掌后下一 个同学跑出，先完成的 组获胜。 教师讲解并示范，组 长带领合作学习。 教法： 1、老师以提问的形 式引出课题。 2、教师示范规范、 标准，讲解精 炼，指出重点、 难点。 3、口令指挥徒手模 仿练习。 4、巡回指导，并对 错误动作及时作出纠 正 5、组织优秀生示 范。 6、组织练习场地及 器材摆放。 1、讲解游戏做法及 规则。 2、组织游戏。 1、小组在队长的带领下 合作学习。 2、认真跟老师模仿学 习。 3、两人一组踢固定球练 习。 4、积极有球练习。 5、踊跃展示自己的动作 6、多人移动传球 游戏队形 积极参与游戏 22 5 5 结束部分1、放松练习。 2、小结评价，布置课后 练习 3、体育委员回收器材 4、师生再见 注意：重点放松下肢。 1、教师领做，并语 言提示。 2、引导学生谈体 会。 3、安排体育委员组 织收器材。 4、宣布下课。 组织队形： 1、队伍安静，整齐。 2、学生模仿练习，放松 充分，课下完成教师布置 作业。 3、体育委员回收器材。 4、师生再见。 场地器材球场一块， 足球34个， 标志物若干个， 小球门4个 课的 密度 40% 课的 强度 130-140次/分左 右 课后小结

《足球脚内侧传接球》教案

《足球脚内侧传接球》教案 课的构思与设计 一、指导思想根据“健康第一”的指导思想，小学体育与健康课应重点培养学生的健康意识和体魄，在教学中努力改革课程内容与教学方式，通过以教师为主导，学生为主体，发挥学生的主观能动性，挖掘学生的内在潜力，尊重学生个性需求，进一步培养学生的创新能力，真正落实“345”课堂教学模式，以情激学，以疑启学，目标导学，以法引学，以练展学。注重学生的运动爱好与专长的形成，为学生的终身体育意识奠定基础。 二、教学内容（1）足球脚内侧传接球技术的学习 （2）游戏：足球迎面接力 三、教材分析 （一）教学分析足球运动趣味性大，观赏性强，是当之无愧的世界第一大运动，深受广大青少年的喜爱，而足球脚内侧传接球则是在足球运动中用的最多的传接球技术，其重要性不言而喻。 （二）学情分析足球运动的教学是小学体育与健康教学的主要内容之一，足球运动是一项对抗性强、竞争激烈的运动项目，小学三年级的学生活泼好动，喜欢参与体育活动，尤其是男同学对速度与力量有较高的兴趣、强烈的追求，他们有很强的模仿和观察能力，具有独立思考的特点，能控制自己的情感；希望获得他人尊重，具有强烈的他人认同感。因此利用明星引导他们的学习积极性，充分尊重他们，采用交流、讨论、表演、展示、体验、口诀、游戏、比赛等方法进行学习，提高学生的练习积极性，充分发挥教师主导、学生主体的作用。 四、教学目标教学重难点。 （一）让学生了解足球运动的特点和价值，提高学习足球运动的兴趣； （二）使学生正确了解脚内侧传接球的技术,使90%的同学掌握传接球的技术要领； （三）发展学生的灵敏、协调能力，增强体能；

（四）培养学生顽强的意志品质和团队合作精神。 五、教学重难点 教学重点：传球准确、及时，接球稳定。 教学难点：接球、传球动作衔接连贯。 六、教学手段及教学设计： 足球场，足球21个，标志盘 七、脚内侧传接球是本课的主线，始终贯穿本节课。脚内侧传接球技术的学习应用与提高和培养学生的合作精神是本课的两个基本点。 本课以尝试练习(发现问题)—合作学习(解决问题)—评价提高(验证结论、提高技能)—应用拓展(增强体能、适应生活)为教学设计思路，旨在给学生以宽松的学习和练习的空间，让学生自主选择练习方式，在合作中、探究中学会合作，学会自己选择练习方式、方法，提高技术、增强体能，并在游戏中、比赛中巩固、应用、拓展所学技术，达到学以致用。 八、足球《脚内侧传接球》教案设计 【教学设计小学体育与健康】 【学科】：体育 【年级】：三年级 【课题】：脚内侧传球 【授课教师】：智永 【教学目标】 1、通过教师引导,学生在合作、分组的练习和游戏中了解脚内侧传球的动作要领以及练习方法。 2、通过尝试练习、游戏比赛等教学手段相结合，使学生积极主动的学习和练习，并能在学练过程中掌握技术改进技术，同时能积极主动参与比赛，让其身心得到锻炼。 3、通过教与学，学生能在和谐、愉快的气氛中，发展互帮互学，充分发扬团队协作的精神，并体验成功的喜悦。 【教学重点】支撑脚的站位和击球瞬间脚型的控制 【教学难点】脚内侧传球时对球的传球路线以及力量的控制【问题预设】动作连贯性达不到要求

体育 水平三足球—脚内侧传球 教学设计

水平三（五年级）足球—脚内侧传球教学设计 一、指导思想 本课以《全国青少年校园足球教学指南（试行）》为依据，选用人教版五年级体育教材第五章小球类中脚内侧传球（复习提升课）作为本次授课内容。通过游戏、比赛等教学方式，引导学生在“玩中学”、“学中练”、“练中赛”，循序渐进的体验动作，积极主动的参与学习。 二、教学内容 1、足球——脚内侧传球（复习提升课） 2、游戏：春播秋收 三、教材分析 本单元足球教学内容是在水平二的基础上，进一步掌握足球的基础知识，掌握几项基本技能，并且能在比赛和游戏中运用，发展学生奔跑、灵敏、协调等能力，培养勇敢顽强的意志品质，发现学校足球梯队的小苗子。本次课是本单元脚内侧传球第三次课。 四、学情分析 足球课是学生非常喜欢的运动项目，五年级的学生积极性高，但学生控制球的能力有限。活动过程中容易出现踢球的部位准确性不高、动作做的不规范等问题。教学中，我根据五年级学生身心特点，逐步引导学生在玩球的过程中，感受脚内侧正确的触球位置，循序渐进地掌握动作要领。 五、教学目标 1、认知目标：90%以上学生掌握脚内侧传球的动作要领及要求。 2、技能目标：通过层层推进的教学方法，让学生掌握脚内侧触球部位和击球的准确性，提高灵敏、协调等身体素质。 3、情感目标：通过练习、比赛感受体育的乐趣，加强学生之间的交流合作，培

养良好的合作意识。 六、教学重难点 重点：击球的部位 难点：传球的力度和准确性 七、教学方法手段 1、遵循小学生认知规律，运用跑动热身、足球啦啦操、球性练习情境导入、比赛教学，使课堂变得丰富有趣，提高课堂效率。 2、在组织形式上，采用多种练习方式，提高练习密度。 3、直观引导。在教学手段上，采用了在学生脚上做标记，清晰明确给学生建立脚内侧触球的概念。让学生知道准确部位，练习中体会正确部位，采用递进式教学方式让学生逐步掌握脚内侧运球动作要领，提高传球的准确性，完成教学目标。八、教学过程 （一）开始部分 1、课堂常规 2、跑动游戏、足球啦啦操 （二）基本部分 1、球性练习 2、两人一组面对面传球练习，在练习过程中体会口诀 3、分组原地摆腿练习，感受击球部位和控球力度 4、分组传球入门练习 5、优生展示 6、脚内侧射门比赛 7、游戏：春播秋收 （三）结束部分 1、放松操 2、课堂小结，布置作业 3、归还器材，师生再见 九、运动负荷 预计平均心率为：110~130次/分 练习密度为：40%~45%，运动负荷中等。 十、场地器材 足球41、标志盘41个、体操垫18个、标志桶8个、音箱一台 水平三足球：“脚内侧传球”课时教学计划

足球脚内侧传接球 教案

《足球——脚内侧传球技术》课题解析 一、指导思想： 本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神，提高体育课堂教学效率，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。通过课堂教学，提高体育教学的实用性，体现可持续发展的战略，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，同时也培养学生的体育兴趣，养成积极自觉锻炼的习惯，形成终身体育。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。 二、教材分析： 足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强，所以锻炼效果明显，是学生特别喜欢的运动项目之一。有的学生在小学期间接触过足球，有一定基础，根据本阶段学生的身体心理发展特点，我选择“脚内侧传球”为本课内容。传球技术是足球比赛中运用最多的技术之一，也最为基本的技术之一，是足球战术配合的基础。而脚内侧传球则是一项非常重要的传球技术，它也是在比赛中运用最多的传球技术之一。据统计，足球比赛中80%的传球来自于脚内侧传球。 三、学情分析： 本次授课的对象为小学五年级，足球运动是学生们很少接触的运动。因此学生的积极性比较高，但是学生的足球基础相对比较差, 但他们有较强的求知欲望，敢于挑战新的活动内容，团队意识比较强烈，也有一定互助合作的观念。根据杜威“玩中学”的理论指导，本课在练习中采用了一些小游戏竞赛的教学策略。通过竞赛激励学生的求知欲和学习兴趣，挖掘学生参与足球技术学习的各种潜能，提高技术。 四、重、难点： 脚内侧踢球动作方法：直线助跑，支撑脚踏在球侧15厘米左右，膝关节微屈，在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆，在前摆过程中屈膝外展，踢球脚的脚内侧正对出球方向，小腿急速前摆，脚尖稍翘起，脚底与地面平行，用脚内侧部位击球的后中部，踢球脚随球前摆落地。 易犯错误： 踢球腿屈膝外展不充分，脚尖没翘起。 摆腿动作过分紧张，使摆速受到限制。 在踢球腿前摆时膝关节伸直，形成直腿扫踢。 踢球时上体向踢球腿一侧倾斜，脚掌内翻。 脚内侧停球的动作方法：根据来球的路线和选择的停球位置，及时移动到位。支撑脚正对来球，膝关节微屈。停球腿屈膝外展，脚尖翘起，当脚与球接触前的刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一动作需要的位置上。

足球脚内侧踢球教案---

“足球——脚内侧踢球”课题解析 一、教学设计 1、教材分析 本课选自人教版水平四七年级第三章足球基本技术中的脚内侧踢球，本章共9课时，本节课为第二课时。踢球是足球运动的主要特征，是足球技术中最重要的技术，是队员之间相互联系的重要途径，是整体技战术的体现，对培养学生积极进取、灵活、机智、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都具有重要的价值和意义。同时，通过对脚内侧踢球的学习，还能发展学生的速度、力量、灵敏、柔韧和协调性等身体素质。 2、学情分析 本次课的授课对象为初一年级的学生，该年龄段的学生正处在身体生长加速期，朝气蓬勃、富于想象、喜欢挑战，学习积极性高，动作模仿能力强。足球是他们比较喜爱的一项运动。通过了解，大部分学生在小学都初步接触过这项运动，也都比较热爱足球运动，男生有着一定的基础，因此参与程度比较高，但是女生的基础相对较差，力量较弱，部分女生对球又有恐惧心理，就阻碍了部分同学参与运动的积极性。 3、教学目标确定与说明 1、运动技能目标：初步学习脚内侧踢球的动作要领，了解在其足球运动中的 作用，培养学生对足球的兴趣。 2、身体健康目标：使70%以上的学生掌握脚内侧踢球的动作方法，发展学生 的腿部力量，以及灵敏、速度等身体素质，提高身体协调能力。 3、心理健康与社会适应目标：培养学生的勇敢顽强，积极拼搏的精神，提高 团结协作意识。增强学生安全责任意识，合作互助，共同提高。 4、教学方法与手段及教学重、难点。 运用游戏与比赛的方法进行教学，采用讲解示范、启发、模仿、自评与互评等方法，根据学生的情况采用了分层教学，循序渐进、由浅入深、由易到难，层层递进，互学互助，灵活发挥，充分体现学生的主体地位，体验快乐足球。通过以上方法与手段，根据目前学生对足球技术有了一定了解，让学生先通过视频学习，明确以下教学重点，脚内侧踢球的支撑脚的站位，摆动腿膝关节外展，脚触球的部位，通过原地到移动方式的练习，解决学生踢球时支撑与击球时动作的协调衔接。 5、运动负荷设计 预计平均心率：125--130次/分 预计练习密度：35%--45% 6、本课亮点和特色说明 1、课前准备好练习球网。 2、课前通过发放任务卡的形式，让学习明确游戏规则及方法，在练习时组长 负责组织练习。 3、本课通过学生自主视频学习，学生进行示范讲解，教师点评的方式，充分 调动学生的学习积极性，提高学生自主学习能力。 4、运用运动手环更准确的记录学生运动强度的变化。