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高一学生的心理特点及其对策

中学生在初中与高中两个不同阶段，由于年龄特点、生理素质、生活环境、后天教育等方面的差异，在自我认识、认识事物、思维方式、心理定势、行为习惯等方面表现出不同的心理特点。而高一年级又处于这两个阶段的过度时期，因此，研究高一学生的心理特点，制定心理教育的对策，是非常重要的。

一、自我意识：客体与主体。

初中学生受小学保姆型教育的影响，大多数情况下，常常把教师视为权威，在教育活动中自觉不自觉的扮演着被动的客体身份，容易受到老师说服教育的感染，习惯依赖“拐杖”蹒跚学步。高中生逐步适应了中学疏导型教育方式，自我意识加强，作为受教育者，容易进入客体意识，但是在许多活动中也能独立发挥主体作用，变得成熟老练。高一正处于这一进程中，教育工作者应该不失实际地注视这一变化进程，掌握“火候”，运用教师的主导作用，在传道、授业、解惑、示范、指导、组织、检查等方面学会从“教”到“导”，从“牵”到“引”、设置情景、提供条件，使其学会反“客”为“主”，发挥双重的身份，以提高学生的参与兴趣，激发学习自觉性。

二、认识水平：感性与理性。

在认识水平上，初中生与高中生也有明显的差异，前者一般容易发挥感性认识，即运用口、眼、鼻、舌、身等官能发挥视觉、听觉、嗅觉等感性信息；后者则能运用头脑，对感性材料加以整理和改造，上升到理性认识，比较贴近客观事物的本质和规律。当然，再上升到系统理论，还有待更进一步的提高。

作为教师，应该遵循“循序渐进”的原则，不能急于求成，应该随着学生的年龄特点采用不同对策，作出不同要求，循循善诱，使之完成从感性认识到理性认识的飞跃。

三、思维方式：形象与抽象。

与认识水平差异相联系，思维方式上不同阶段也有差异。高中生随着知识面的拓展，思维活动增多，思维方式向抽象、发散的方面进展。在初中阶段，多采用动作手势、联系实际、电化教学手段和形象性语言，使抽象变具体，理性化感性，深奥变通俗，复杂为简单。在高中阶段，则要采用“启发性原则”，引导学生质疑问难，探索思考，举一反三。比如理化实验，初中生在教师的演示后模仿着做实验，而高中学生则可能设计或改进实验的环节。如果教学是一幕话剧，老师要由演员变成导演，学生则由观众变成演员，使学生具有由此及彼，由表及里的能力。

因此，作为指导者必须循序渐进，做出适合实际的估价和不同要求，因势利导。同时多创设一些实践机会，使学生在实践中摸索规律，发挥聪明才智。

四、心理定势：求同与求异。

高中学生随着知识、信息的增多，思维方式的变化，渐渐显露出求异心理。他们不再人云亦云，鹦鹉学舌，而是有自己独到的见解。如对同一道题目，有多个解题思路；对同一个问题，有多种认识角度。如果引导得当，学生将会走向一条创新之路。高中生的心目中，书本比老师要可靠，枯燥的教学方法会使其失望甚至反感。少数学生表现出我行我素，消极对抗的对立情绪。这时，一味地要求学生象以前那样服从老师的权威，势必会引起他们的反感情绪，在某一门课程上出现偏科跛腿现象。

基于这一特点，要求教师不仅有渊博的知识，还要有适应教学需要的各种教法，传授学生，尊重学生，了解学生，建立平等、民主的新型的师生关系，运用多种调适手段，搞活教学气氛，促进教学过程的良性循环。

五、行为习惯：自发与自觉。

我们经常说：“要养成学生良好的行为习惯。”从一定意义上说，这也是教育的首要任务。中学阶段是人生的黄金阶段，也是可塑性最大的阶段。初中阶段到高中阶段是一个从自发到自觉的过程。前者兴趣广泛，分辨是非能力差，受社会影响大，容易受到腐蚀而产生不良行为甚至走向歧途。后者随着道德法律方面的知识增多，是非观念强，世界观开始形成且具有自制力。但也可能因为主客观条件不利导致自暴自弃或其他不良行为发生。

因此，教育工作者要充分运用教育原则，把教书和育人结合起来，培养学生的自觉性。就高中生而言，一要严格要求，二要以理服人，三要尊重学生的人格，四要发挥师表作用。总之，以疏导为主，以正面教育为主，行之有效，持之以恒。苏霍姆林斯基说：“尽可能深入交接每个孩子的精神世界——这是教师和校长

的首条金科玉律。”

综上所述，不同阶段的学生有不同的特点，教育上要区别对待，才能有的放矢。值得提及的是，同一阶段的学生有共性，也有个性，优劣之分，环境之异也要考虑，否则，不承认整体性中的差异性，仍然不能做到“因材施教”。

根据学生的心理特点

根据学生的心理特点，发展学生学习物理的情感刘顺利苏联教育家赞可夫指出，教学法一旦触及情绪和意志领域，触及学生的精神需要，这种教学法就能发挥高度有效的作用。掌握青少年心理发展的规律，针对不同学生的心理特点，采用不同的对策，就能取得情感教学的主动权。初中学生的思维处于形象思维向抽象思维发展的转折期，他们的兴趣较广泛，也容易转移，他们的兴趣往往限于直接兴趣的水平，具体到物理学科，即较多地具有直觉兴趣（新奇、好看）和操作兴趣；高中学生一般处于个性心理特征的基本定型期，高中学生比初中学生的兴趣更集中，直接兴趣与间接兴趣同时在起作用，其最大特点是，兴趣与目标开始有了联系，他们对物理学的兴趣因素中，关于因果关系的兴趣和概括认识的兴趣占有很大的比例。这是中学生的一般心理特点，但不同年级，不同性别，不同学业成绩的学生还具有不同的心理个性特点，教学中要有不同的措施。 1．抓住新生心理特点组织教学这里所说的新生指初中、高中阶级刚跨入新学年学习物理的学生。古人云“善始即功半”，教师要认真搞好新学年的起始教学，使之有个良好的开端。刚升入初二的学生，他们对物理有一种自然的新鲜感。虽然他们知道汽车、飞机、电灯、电视等都与物理有关，但他们并不明确知道，物理学的研究内容和方法等基本问题。序言课的教学是教师引导学生系统地学习物理知识的第一步，因此，一开始就要引起学生极大的注意和浓厚的兴趣。初中物理教科书在序言课首先提出了三个问题：物理有趣吗？物理有用吗？学习物理要注意什么？序言课教学正是围绕这三个问题进行的。物理有趣吗？——很有趣，通过实验激发学生的直接兴趣；物理有用吗？——大有用，介绍物理知识在日常生活、工农业生产和尖端科技中的应用，激发学生的间接兴趣；学习物理要特别注意什么？——注意观察和实验，要有实事求是的科学态度，并通过实际操作教给方法，激发学生的学习兴趣。根据以往的经验，经过初二一年的学习，学生中会出现优、差二极分化的现象，一部分学生学习跟不上。因此，对刚升入初三的学生，要鼓起他们学习物理的信心。可以告诉他们，初三物理的学习内容和初二物理的学习内容相对独立，这有二方面的意义。其一，对初二物理成绩好的学生，意味着初二好初三不一定也好，要续续努力；对初二物理成绩差的学生，意味着胜负未卜，可以先争取把初三的内容学好，初二的以后再弥补。高一新生往往是中考的优胜者，特别是在广大乡村，由初中升入高中的比例还不到三分之一。许多学生由乡、镇初中升入区、县级高中，情绪激动，精神振奋。但也有这样的思想情绪，认为初三升学考拼搏了一阵，高一离高三毕业还早，可以放松一下，再看看高中物理教科书，开始几节力、重力、弹力、摩擦力都是初中接触过、学习过的内容，因此容易产生松劲麻痹思想。而实际上，高、初中物理存在着较大的台阶，高中物理对抽象思维能力、数理结合能力、分析、解决物理问题的能力都有较高的要求，学生很容易滑坡。因此，教师可以将高、初中物理的台阶问题明确告诉学生，使他们在心理上有所准备，同时在教学中注意降低台阶，采用与初中较接近的教学方法，使学生有一个适应转化的过程，以保持良好的学习情绪。年级越高，学生思维的批判性和独立性愈得到发展。由于长期的文化沉淀，学生愈有“成人感”，就愈约束自己“稳重点”，上课不爱举手发言，讨论问题不

(完整版)中学生心理辅导案例

中学生心理辅导案例时间:2008-08-29 06:27 作者:小榄二中实习队Ｚ点击: 5854 次将本文添加到: 人际交往辅导还有人喜欢我吗? 案例介绍李某，女，15岁，市某中学初二学生。学习成绩较好，智商中上等。外向型性格，开朗，有个性，思维活跃，敢说敢做。但盛气凌人，自以为是，孤芳自赏，桀骜不驯，嫉妒心强；认为人与人之间无信任和善良可言，皆唯利是图；对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好，但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友，但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞职几次，甚至想走绝路。案例分析中学生正处在身心发育的高峰时期，独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好，思维活跃，加之性格外向，敢说敢做，因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐，说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理，同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想，以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任，都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛气凌人的态度对待同学、家长、老师，唯我独尊，而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣，并意识到自己的不足，但对改变自己无能为力，发出：“还有人喜欢我吗?”的感叹，请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。辅导方法 1、从家里做起：家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合，在与李某交谈时，切忌大声争吵。如果态度不平和，提醒她停止谈话，数5-10下后再说话，使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听：虚心倾听他人的谈话，这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点，也不要立即反驳，让别人把话说完。再发表自己的观点，并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听，先从观众做起，就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力： ①认知辅导：让李某认识自己的所作所为的错误及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并强烈产生改正错误的欲望，积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾：为她调整了班干工作，避开那些需要较多同学协助的班务工作，暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人：让她每天发现本班一位同学的优点、长处，并记下来，改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯，慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起，让他们知道李某赞扬他们，从而使他们对李某有好感。 ④学会协作：有目的的分配一些任务给李某与另2名同学，让她在工作、劳动中学会与人协作，改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象：因为她本来学习成绩较好，老师给她分配“一帮一”学习互助同学，而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样，李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李

高中生心理特点

高中生心理特点高中阶段是人一生中的黄金时期，在这一阶段不仅是人生观、世界观形成的重要时期，同时又是增长知识和才干的重要时期。经研究发现高中生具有以下心理特点： 1、独立性。高中生不论是在个人生活的安排上，还是在对人生与社会的看法上，开始有了自己的见解，有了自己活动的空间。如做事情不愿意让家长参与，不愿意让家长进入自己的房间。这一阶段高中生智力发展已接近成熟，抽象逻辑思维正从“经验型”向“理论型”急剧转化，情感日益深厚、稳定、带有闭锁性。如不愿意与家长、老师表白自己的想法，而是将其隐藏在内心世界或记载到特殊的笔记本中。 2、平衡性。在这一时期，高中生的生理发展迅速走向成熟，而心理发展却相对滞后于生理发展，他们的生理与心理、心理与社会关系的发展是不同步的，具有较大的不平衡性。他们缺乏理智、易冲动，在情感方面，他们很脆弱。有的具有害怕挫折的脆弱心理，意志薄弱，感情用事，在挫折面前，承受不了打击，一回失败，一次考试成绩不理想，就不能正确面对，造成学习成绩直线下降，从而一发而不可收拾。 3、逆反心理。逆反心理与盲目崇拜并存，青少年时代是学生个性形成的时期，也是身体发育趋向成熟的时期。在这个时期学生的心态发展有一个很明显的倾向就是逆反心理。他们对小时候所形成的权威观念予以强烈否定而走向另一个极端，对现存的一切，对已成定论的事实都要投以疑问的目光。另一方面他们又显示出盲目崇拜的心态。他们崇拜港台歌星、影星，在校园里形成一群为数众多的追星族。逆反心理和盲目崇拜并存说明青少年学生心理还处在成长期，心理状态起伏大。 4、攀比心理。不挣钱却乱花钱，有的学生有个奇怪的嗜好他每天都要花上十几块钱才舒服，特别在男、女学生之间花钱，来显示自己。没赚钱时就已经养成了花钱的习惯，这是独生子女教养方式造成的消费特征。如：手机、名牌鞋、衣服，互相攀比追潮流，同学之间过生日下饭店，讲排场，互送贵重礼物，小到几元大到几十元，出手不凡，认为不算啥，只要需用钱就伸手与家长要。学生不了解家长的钱挣的不容易、家庭的真实经济状况。总之，高中阶段是一个特定的年龄阶段，其心理处于半幼稚、半成熟的状态，具有明显的独特性和过渡性。这一阶段随着课业负担的加重，竞争的日益激烈，自身思维意识的发展，比较容易出现心理健康问题。因此，学校心理健康教育应当特别注重考虑高中生的心理发展特征，发挥心理健康教育的主动作用，引导高中生的心理朝着积极、健康的方向发展。（王海伦）高中生心理发展特点 1、智力水平接近成人高峰状态。注意具有一定的稳定性，能较长时间地注意与自己兴趣有关的事物，并能分配注意。观察具有一定的目的性、系统性、全面性，但欠精确。初步完成从具体思维为主到抽象思维为主的过渡，开始理智地思考问题，但时常需直观的、感性经验的支持。思维活跃，经常提出问题，能独立地判断是非善恶，不轻信别人的结论，爱评论和争论，希望独立地解决问题，但往往会以点概面，比较偏激。 2 、情绪体验较初中阶段强烈，情绪内容广泛，具有一定的连续性，形成各

小学生心理特征

各年级段学生心理特点小学生心理特征： 1、心理的内部稳定性较差。学过心理学的老师都知道，平常我们的心理状态处于一种平和状态，也就是没有太大的心理情绪波动，而稳定性差，就是说情绪波动比较大，俗话说“孩子的脸，六月的天，说变就变了。”能把孩子的脸跟六月的天放在一起比较，足以说明孩子的心理稳定性差，也就是情绪波动比较大。 2、好奇、敏感。对什么都感兴趣，对什么都反应强烈。 3、好胜，但是韧性差。什么事都想争第一想要赢别人，证明自己厉害，但是容易受挫折，一点小失败就觉得不得了了，天都塌下来了。 4、自控能力不足。其实这点非常重要，因为在儿童很常见。上上课心就跑到操场上去啦，做做作业，就想着晚上妈妈买什么好吃的啦。稍微严重一点，就控制不住自己的身体，一直要动，抓抓头啊，咬咬手指、咬咬铅笔啊等等。 5、自尊心和自主欲强烈。稍微批评两句，他就觉得很委屈，或者一点小矛盾他反应就很强烈。然后认为他自己什么都对的，别人什么都错的，以自己为中心。 6、批评力不足。不懂得自我批评，有时候，会一时分不清对错，做错了事自己都不明白，甚至不知道悔改。 7、人际关系简单化或不知所措。就是说不会与人相处，跟人交涉、特别是跟大人相处时惶恐不安，甚至拒绝参加社交活动。这些是儿童主要的心理特点，每个学生都会有，而且不是单独存在。（比如一般不会说一个学生他光是情绪变化大，其他都好的，或者就是好胜，其他都好的，这些表现都是存在的但平时不明显，哪一个方面稍微强一点，那一个方面就变成了心理问题）那么，以上的心理特点一般会导致一些心理问题，比较常见的问题有：一、小学生常见心理问题逃学与厌学问题数据表明，有厌学情绪的小学生占总数的5%——10%。他没兴趣，学习吃力，导致跟不上进度，又缺乏赶上去的勇气和毅力，可能老师也能及时地给予鼓励，挫伤了学习积极性。因此，他们或者在课堂上东张西望，神不守舍；或者在下面偷偷玩；要么就在课堂上打瞌睡；严重的干脆逃学、旷课，到处游玩。还有一些优等生，由于心理承受能力较差，一旦别人超过自己或自己的目标未达到，就容易产生厌学情绪。人际交往问题目前的小学生绝大多数为独生子女，他们在家庭交往的对象多为成人，在这种不协调的交往中，孩子常常是在“以自己为中心”的“顺境”下生活的，因此，学生普遍存在着较任性、固执、依赖性强的特点。当他们进入一个新的集体中后，在集体中的位置跟原来不一样了，但仍然以自我为中心去与人交往，好像是惟我独尊，不解人意；遇到困难不能克服，也不想克服，缺乏自信心，从而致使小学生不能也不会与人正常交往。在与他人接触中常出现过重的恐惧感，过强的防范心理，其结果是封闭自己。就像我们刚才说到的不安，甚至拒绝参加社交活动。过度依赖问题由于小学生没有自理、自立能力，长期依赖父母，就会形成了过度依赖心理。首先，表现为对父母的过度依赖。现在大多是独生子女，父母的“小公主”、“小王子”，往往只重视孩子的衣、食、住问题，对他们百般呵护，实际是溺爱。因此，造成孩子自立能力越来越差。他们遇到困难时，最先想到向父母求助，得到帮助时，他们就生成了依赖感。这样的恶性循环让他们变成了温室里的花朵，经不起风吹雨打、意志力非常薄弱。

中学生心理辅导典型案例

中学生心理辅导典型案例岐山县第三初级中学武东一、案例介绍 1、学生基本情况：王某元，女，13岁，七年级学生。 2、问题行为概述：性格内向，不喜欢说话，不与同学老师交流。上课的时候，不敢和老师目光相对，看东西的时候，目光总是漂移不定，暗自伤神。听讲老爱走神，注意力不集中。眉梢之间总是透露着恐惧与胆怯。学习成绩一般，而且还在不断的退步。 3、背景资料了解：该女生原来是一个活泼开朗的孩子，出现这种情况，主要是来自家庭生活事件的打击。在孩子小学四年级的时候，其母亲与邻居吵架之后自杀。当时孩子太小，不能接受失去母亲这件事，父亲忙于办丧事，忽略了对孩子的安慰，关心，再加上邻居在孩子面前说母亲的坏话，使孩子对母亲的去世充满了恐惧。女孩说:后来她只要一看见烛

光，就想起了母亲的灵位

，恐惧感就会油然而生，一下子没有了安全感，失去了母爱。一年以后，父亲再婚，后妈带着一个女儿搬了进来，女孩确搬出来住到了姑姑家。上了初中以后，周内在学校住校，周末就回姑姑家，父亲很少来看望孩子，也不关心孩子的学习。二、案情分析孩子在失去了母亲之后，从另外一个角度来说，同时也失去了父亲。使她感觉世上在没有亲人了，人情淡薄，世态炎凉，没有温暖，没有快乐，她恨老天为什么这么不公平？感觉活到这个世界上真的是很受罪。这种想法，严重影响了她的生活，学习和成长。在家庭得不到关爱，理解和温暖，一下子觉得没有了安全感觉，内心没有了归属感。对生活也失去了热爱。三、辅导方法对王某元的指导，主要利用理性情绪疗法。首先对其不良行为情绪表示积极关注，从关心体贴使其建立信任感，鼓励其倾诉心事，并宣泄不良情绪，然后帮助其纠正认知上的偏差，学会客观的看待问题，最后建立自信，转

高一学生常见心理问题分析

高一学生常见心理问题分析教育工作者根据国内外学者所界定的心理健康的标准，结合我国中学生的实际情况，提出了中学生的心理健康的六点特征：心理特点与年龄相符；能正确认识自己、悦纳自己；乐于学习；善与人相处；善于自我调节；情绪愉快而稳定。实际情况如何呢？一些科研机构调查的抽样数据表明，约有百分之五十左右的学生心理基本健康，能以客观的态度对待现实，有稳定乐观的情绪，能够正确对待成功和挫折，有正确的学习意识，并能够在学习中充分发挥自己的智慧和能力，取得良好的成绩。这样的学生大多表现为自强，自信，关心他人，很容易得到同学的喜爱，而且自制力强，抵御挫折和打击的能力也比较强，懂得如何通过正确的渠道缓解自身压力。而心理不健康的中学生则呈现出多样化的状态，或孤高自傲、或苦闷、失望，自暴自弃，情绪不稳定，波动大，与周围环境不和谐，对自己的健康成长形成威胁，对学校以至社会秩序的稳定也产生十分不利的影响。

高一学生常见的心理问题主要有以下几方面： 1．逆反心理。这是中学生在青春期正常的心理表现，由于高中阶段处于少年向成人世界的过渡，中学生急于期待外界社会对自己的承认，表现为一种对成人话语权的强烈地反抗，极力地摆脱对成人的附和盲从地位，甚至我行我素，尤其对教师和家长的意见，高唱反调，采取抵触情绪，甚至强词夺理，这类学生容易做出越轨行为。例如：有一个女孩子，多才多艺，又擅长唱歌、画画，学习成绩也很好，升上高中之后被很多丰富多彩的活动所吸引，难免贪玩耽误学习。由于她的家教很严格，母亲的说教让她产生抵触情绪，从此更加故意制造难题给父母，放学后宁可绕远路也不按时回家，和同学正常接触也故意装作神秘。家长和学校的沟通发现了这个问题，我和她班主任及时和她沟通，让她换位思考自己和家长的关系，帮助她摆脱了这种错误情绪；小张升学考试的成绩刚达到我校重点班录取分数线，但他反应敏捷，自尊心强，班主任和各科老师都希望把他培养成优等生，经常找他谈话，帮助他克服贪玩好耍

学生学习心理特点分析

学生学习心理特点分析中学生学习问题始终是一个永远存在的讨论话题，无论从学习方法、心态等方面存在着很大的缺陷。例如缺乏思路、眼高手低、粗心马虎、贪玩厌学、题海战术等。孩子的学习也是家长尤为操劳烦恼的一大问题。从中学生的学习表现各方面，总结出一下几点： 1. 知识体系零散，基础知识不扎实，阶段考试成绩飘忽不定表现：对有些知识点概念理解不清，习题处理有困难。在后续课程中涉及到此类知识点的相关知识会产生连锁反应，造成进一步的学习困难。后果：这种现象持续下去，久而久之，就会象滚雪球一样形成恶性循环，使得学生对学习产生畏难情绪，导致学习成绩下降。对策： 1) 求教于老师。让老师给自己分析一下造成自己学习困难的原因和关键点。这里首推自己任课教师。因为对于你任何一个学科的学习，你的任课教师是最了解你的优劣所在的人，也是指点你解决学习困难的一个关键。如果你和任课教师的沟通有障碍（此问题解决对策见下文），还可以求教其他的相关学科教师。

2) 制定解决方案。请老师帮助自己制定好一个有针对性的学习计划，包括时间计划、学习内容和形式等等。因为中学生已经经过了多年的学习过程，有些问题累计的过多，需要系统的来解决，不能只是头疼医头脚疼医脚，只是解决了表面问题，真到综合训练和考试的时候，问题依然存在。 3) 下定决心，努力实施。解决自己沉积的问题，如同慢火熬药，不是一朝一夕的事情。需要有恒心、耐心。一定要付出多于其他人的功夫。切忌耍小聪明，敷衍了事。无论采取什么方案，都要扎扎实实的去做。有些同学的自我管理能力可能比较弱，这时候就需要请求家长、老师来帮助自己，监控自己对学习方案的完成情况。注意，因为是问题是自己的，家长和老师是来帮助自己的，所以无论在何种情况下，自己一定要保持良好的心态，这样才能让自己克服困难，解决问题。 2. 平时的作业题都会做，但考试总是考不了高分现象：老师在每节课后留的作业都能比较顺利的完成，正确率也比较高，可是一到期中、期末考试的时候，分数就不理想了，平时会做的题也做错了，稍微综合一点的题目也不能拿满分。后果：使同学们的自信心下降，怀疑自己的能力，考试就底气不足，做题犹豫不决，耽误考试宝贵的时间，成绩下降。对策：平常的课后作业、练习的目的是用来巩固、加强所学知识点记忆、理解和运用，并检测对所学知识点的掌握情况，一般多为专

中学生心理咨询典型案例分析

中学生心理咨询案例分析高塘镇中心学校九（7）班郭智文一、基本情况：姓名：韩浩性别：男年龄：15岁家庭成员：爷爷、奶奶、父亲、母亲、韩浩父母工作：父亲外出打工，母亲在家成绩：中下性格：寡言少语，自我评价过低，人际关系的障碍。二、背景资料：韩同学在小学二年级时出于好奇偷了一块电子手表，之后受到母亲的打骂，他认识到了错误并进行改正。在此事件后，韩同学的母亲仍揪住此事不放，一旦韩同学稍有不对，就拿这件事来讽刺他，还在左邻右舍前令他难堪。因此，韩同学害怕母亲，在心里有些恨妈妈，但从不顶撞，因为韩同学不想妈妈让伤心。在家的言行举止都很小心翼翼，稍有不对就会遭到白眼和辱骂。于是，他很害怕回家。他还觉得在家里，母亲并不爱他，他对这个家充满了厌倦，认为自己是这个家庭中多余的一员。因此，他无时无刻不想逃离这个家。韩同学对家庭的害怕影响了他在学校的正常生活，尽管早已升入初中，可他内心还是有不可跨越的一道心理障碍。三、案例分析韩同学由于被母亲打骂而讨厌回家，这是从一般的眼光来看的。从心理学的角度来看，韩同学所表现出来的厌家，害怕同学的谈论，必然是有自身的心理原因。自卑心强的人，对自己的评价过低，办事缺乏信心，处处感到不如别人，悲观失望甚至对那些稍加努力就可以完成的任务，也往往会因自叹无能而轻易放弃。自卑心理形成原因比较复杂，既有个人生理、心理上的原因，也有家庭、学校和社会因素的影响。母亲的责骂与毒打、同学的嘲笑、邻居说长论短，都增加了韩

同学的心理压力，诱发自卑心理。韩同学总以为处处矮人一截、是千古罪人。韩同学母亲不懂得如何尊重他的自尊，几年来，韩同学的自尊屡受挫折，因羞耻感和屈辱感地不断加强，导致自我否定意识的形成与发展，表现为消极的自我评价。随着消极的自我暗示不断出现，智力水平逐渐下降，逐渐形成逃避现实、离群索居的孤僻性格，谨小慎微、容忍退让的懦弱性格。四、干预措施与辅导过程为了帮助韩同学面对现实，改变对自己所犯错误的看法，使他真正感受到家庭的温暖和关爱，同学们的尊重和理解，打消他的自卑心理、重建自信心，拓展看待事物的角度和深度，重树健康、科学和积极向上的人生观和世界观。我与韩同学进行了长期的交流，取得了韩同学的信任，并实施了以下辅导方案：在整个辅导过程中，共分四阶段进行：第一阶段解决的是韩同学对“偷窃事件”的认知，建立他对我的信任感。这一步花了一个星期。在与韩同学的交谈过程中，韩同学大多数面带微笑的，但这个笑不是发自内心的。因为，在说到家时，他就显得很失落、很无助，笑的也很牵强。我没有因为他曾偷过手表而瞧不起，贬低他。我给予了他赞赏的目光，感谢他对我的信任。于是，他哭了，因为他在我这里受到了应有的尊重和关心。在此后的日子里，我都主动和他打招呼，鼓励他与父母多沟通，减少误会。第二阶段是处理韩同学与母亲的关系，这一问题在六星期后得到解决。为帮助韩同学改变对事件的看法，提高他的自信心，使他走出“千古罪人”的阴影，我到韩同学的外婆家进行家访，了解到韩同学在她们眼中是个活泼、开朗、懂事的孩子，而现在变得沉默、寡言了。外婆是韩同学心中最可亲可敬的长辈，他爱外婆一家，很想去玩，而且只有在外婆家里，他才会感到自己是个快乐的孩子，可又怕妈妈会阻止他，会骂他，内心非常痛苦和矛盾。为此，我找了韩同学的外婆，让他们进一步了解韩同学的想法，并适当地给他以鼓励和支持。亲情的呼唤是无法替代的。在这几次家访中我也了解到韩同学的母亲确实如韩同学所述，在韩同学面前老是揭他的伤疤。事情都过去好几年了，作为韩同学的母亲却仍将此事时刻挂在嘴边。

高中生常见的心理特点

有位学者曾说“缺少心理健康教育的教育是不完整的教育”。的确如此，对中小学生进行心理健康教育是必不可少，势在必行的。一、高中生的心理健康状况近年来，有关心理研究机构和一些心理学家采用各种量表对青少年的心理健康状况或某些心理健康问题进行了大量的研究，许多研究结果表明；有10%至30%的青少年存在着各种不同程度的心理健康问题，这些心理健康问题主要表现为强迫、人际关系、抑郁、偏执、和敌对等症状。中国科学院心理研究所国民心理健康状况研究小组发布的《国民心理健康状况研究报告》显示，在青少年阶段，心理健康指数随年龄增长呈下降趋势；初一学生的心理健康水平最佳，初二、初三学生次之，高中学生最低。在成年阶段，心理健康指数逐渐上升，总体表现为年龄越大，心理健康状况越好。根据著名心理学家王极盛先生的《中国中学生心理健康量表》，经过近五年的调查发现，有 39.79%的高中学生有心理健康问题。当前高中学生的心理健康问题十个方面检出率如下： ①学习压力感——由学业带来的心理压力。一听说考试等，心里就紧张，占53.09%。 ②偏执——偏于固执，总觉得大多数人不可信任，自以为是，占24.07%。③敌对——经常与人抬杠；或者有打人冲动。占29.69%。④人际关系紧张与敏感——与人相处，感到别人对自己不友善，不喜欢我；和异性在一起，非常不自在，说话脸红。占37.04%。⑤抑郁——精神苦闷、低落，闷闷不乐。对学业、前途、未来没有希望，整日没精打采。占36.11%。 ⑥焦虑——心里烦躁，总觉着有什么事要发生。占44.44%。⑦自我强迫——明知没必要去做但还是要做。占41.05%。⑧适应不良——对学校的生活不适应。不习惯教师的教学方式；或者不喜欢学校的各项活动。占45.37%。 ⑨情绪不稳定——情绪和情感忽高忽低。占56.48%。⑩心理不平衡性——他人比自己强或获得了高于自己的荣誉而感到不自在、不平衡。占30.56%。本人于今年初对我校高三（1）班学生进行心理调查，其结果与上述基本一致。其中，情绪不平衡、学习压力感、适应不良、焦虑、强迫症，是当前中学生存在的最严重的心理问题。而男女学生存在显著差异，女生中存在心理健康问题的人数所占百分比要明显多于男生，这可能与其不同的生理条件、心理素质等发展及其个性差异有关。二、心理健康标准人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义，掌握了人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。高中生心理健康的标准 1、观察、注意、记忆、思维和语言表达能力达到同龄人正常水平，在一定场合能发表个人见解。 2、情绪比较稳定协调，基本上能保持较好的心境，一般情况下对自己的情绪反应能把握好时机和分寸。 3、兴趣广泛，对某些方面的兴趣有稳定性和专注力，能积极参加课内外活动和社会实践。 4、行事有较明确的目的，有一定的自制力和调节力，有克服困难的恒心和毅力，基本上懂得对自己的行为负责。 5、能将绝大部分的精力投入学习，有正确地学习动力，有一定的学习自主性，不断追求新的学习目标。 6、自尊、自重，能正确地认识和悦纳自己，在法律和道德所允许的范围内能适度追求

小学一至六年级学生生理、心理特点

小学一至六年级学生生理、心理特点一年级学生的生理、心理特点 (一)生理发育特点 1、一年级学生一般为6---7岁，在生理上有所发展。身高大致为110厘米到120厘米，体重约18公斤到20公斤。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。 2、一年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。 3、一年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。（二）心理发展特点 1、一年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段；心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。 2、一年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系；意识不到班级是一个集体，意识不到班级的荣誉。

败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。二年级学生的生理、心理特点 (一)生理发育特点 1、二年级学生一般为7---8岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。 2、二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。 3、二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。（二）心理发展特点 1、二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段；心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。 2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系；意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

高一学生心理特点及其

高一学生心理特点及其家庭教育方式漫谈高中生正处在心理上脱离父母心理断乳期，随着身体的迅速发育，自我意识的明显增强，独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。而他们的感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。亲子关系是个人一生中最早接触的人际关系，也可说是一切人际关系的基础。一个人如果在与父母交往中学会了沟通（善于理解别人也善于让别人理解自己），他与其他人的关系也很可能得到良好的发展。我们在上周通过调查，了解我市高中生与父母沟通的现状，为进一步改善亲子沟通提供指导依据。一、调查:调查对象是高一年级的班级同学,调查问题是“你记得你父母最近的一次拥抱你是在什么时候”,大多数同学都反应为父母的最近一次拥抱是在小时候或者在幼儿园里的时候,一部分同学反应为是在初中时候,反应在高中时候的为7名同学,且每个班级平均起来为7名左右,还有少数同学反应不记得了.通过这样的小调查，我们发现很多现实的资料，一方面现在的亲子沟通比我们想像的要好一些，在这平均的7名同学当中还有3名同学反应为就在上周他们的父母还曾拥抱过他们，一方面还存在着不记得等反映为不良的沟通情况，也就是说在现在的高一学生家庭的亲子沟通方面，存在着两极分化的可能，一方面父母能够与子女达到良好的沟通，另一方面则会时常发现父母

对子女的简单粗暴的教育方式，这值得家长和学校重视。二、结果与分析在我们的调查中，60%左右的学生认为自己与父母的沟通状况良好，30%左右的学生表示一般，只有10%的学生认为不是很好。这说明高中生与父母的沟通状况总体上还是比较好的。下面就亲子沟通中存在的几个小问题作一些分析。第一，当有了烦恼或不开心的事时，60%的学生选择向好朋友倾诉，写日记是第二个倾诉对象，只有10%的学生会向父母倾诉。15%-20%的学生表示不会对父母敞开心扉、无所不谈；大多数学生都表示会看情况而定，偶尔会向父母敞开心扉交流。高中生的自主意识已经成熟，有成人感，要求从父母的保护下独立出来。他们更重视伙伴关系，最看重朋友和集体对自己的评价，而非父母的意见。所以，他们更愿意向朋友敞开心扉，而对家长会有“闭锁”倾向。还存在着极少的一部分同学，当他们有了烦恼时，既不向父母教师倾诉，也不会向同伴倾诉，这样的同学值得家长和学校积极的关注。第二，当父母错怪了自己时，40%的学生会感到生气，并与父母争辩、顶撞；20%的学生表示自己会向父母解释说明。高中生的情感具有冲动性，思维比较片面、偏激，而他们的自尊心又特别强，受到委屈容易与父母发生对抗。这也是他们叛逆心理的一个表现。高中阶段也是自尊与自卑共存的一个时候。中学生觉得与父母难以沟通，主要有三方面的原因。一是容易出现意见分歧，孩子认为家长不理解自己，在许多方面存在不同看法。在青

中学生的心理特点

中学生的心理特点：高一年级高一学生是一个特殊的群体，整体上表现为一种过渡性特点。在学生身心发展中，处以一个重要的变化阶段，是他们人生观价值观形成的关键期；在课业学习中，面临着初中知识结构向高中知识结构的过渡，面临着学习方法学习思维的转换；在学习环境上，刚刚从初中进入高中，面临着新的老师新的同学，新的学习环境，新的学校管理氛围；寄宿制学生还面临着新的生活环境和生活条件，面临着新的心理断乳。高一学生的学习心理状况历来是人们关注的焦点，因为是否具有良好的学习心理决定着是否拥有稳定的学习心态，决定着能否尽快适应高中生活，决定着能否拥有一个良好的高中学习心理起点，决定着今后高中学习生活能否优质高效的进行，甚至很大程度上影响着学生的心理发展趋势影响着他们性格和价值观念的形成，进而影响到将来高考能否考出优异成绩，决定着学生的命运，也牵动着家长的心。可以说高一学生的学习心理问题是值得我们认真研究的课题，控制和消除学生的不良情绪和心理干扰是搞好高一年级教育教学工作不可回避的课题。我们认为有几种不良的学习心理必须引起大家的关注：一、心理定位失衡，学业焦虑高一学生从初中到高中，经过了中考的遴选，走到一起的都是比较有实力的，他们在自己的内心里都保持着自己在初中时的心理定位，是班级乃至学校的佼佼者，是老师们的关注对象，是同学们的仰慕对象。然而，到了新的环境，强强相遇，他们的优势不再那么明显，老师们关注的目光不再那么专一的集中在他的身上，自己在同学中也不再显得那么优秀，有些也明显的感觉到自己不如其他同学，难免会产生一种心理失衡，觉得自己不行了，产生出一种学习的焦虑。如果不能正是这种焦虑，会带来很坏的影响。首先，如果长期在这种焦虑中徘徊，必然导致心理压力过大，学习效率低下，成绩更加不理想，更加焦虑，陷入一种恶性循环。其次，长期处于这种焦虑中，会影响学生的性格发展，使他们处于一种焦躁自卑的心理阴影中。这种焦虑失衡在绝大多数学生身上都会发生，常见于成绩中上游的学生。为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略： 1、学会科学的自我定位，建立自信。让学生认识到现在是强手林立的环境，不能盲目自卑，在瘦的骆驼比马大，认识到自己现在相对的落后不是绝对的落后，而且只有在这种有差距的环境中，自信且顽强，才能更有动力。学习评价的三种纬度，即相对评价、绝对评价、个体内差异评价。所谓的相对评价可以笼统的理解为把别人作为参照，进行相互间的比较，形成对自我的评价；所谓的绝对评价可以笼统的理解为以某种标准为参照，把自己的学业成绩与这种标准相比较，形成自我评价；所谓的个人内差异评价可以理解为把个体在不同的时期或阶段的状况进行比较，从而形成对自我当前的评价。根据不同的学生，不同的情况，不同的评价目的，三种评价方式灵活运用，引导学生从不同的角度评价自我，看到自己的进步和优势，建立起自信心。 2、树立科学的成功观念，正确定位。成功对于每个人都是不同的概念，有的人考上重点本科是成功，有的人考上普通本科是成功，而有的人只要可取专科就是成功。应当让学生认识到，只要保持自己的最佳学习状态、发挥出自己的最佳水平、学出自己最理想的成绩就是最大的成功。根据这种成功观念，合理的自我定位，选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。 3、培养科学的学习方法，提高效率。每一门学科都有自己的学科规律和独特的学习要求，每个学生都有自己的学习习惯，

学生心理疏导案例

我们班的王闫文同学学习成绩偏低，爱好各项体育运动，特别喜欢打篮球，曾是学校篮球队的主力队员。由于训练时不慎伤到了腿，经医院确诊伤势涉及到韧带，因此建议他不要参加剧烈运动。这就意味着他必须离开自己非常喜爱的篮球运动。对此，他从心理上、行动上都不愿意接受，情绪相当低落，对学习也提不起兴趣，学习成绩是直线下降。而且在口头上常常说大话，在老师、同学们面前夸下海口，但每次事情都不能如他所愿，久而久之，同学们都不愿意跟他交往，他也越来越沉默。王闫文父母，现住在奶奶家，军人出身的父亲由于工作较忙很少来看他，而母亲又远在广州，因此缺乏父母的关怀。同时吴某对父亲的教育方式不理解，采取抵触态度，父子关系疏远。的理解。吴某处于青春期年龄，因生理的变化也带来一些心理上的反映，腿伤事件发生前，他曾非常喜欢班上的某一女同学，但那女同学却不怎么喜欢搭理他，他感到苦恼，而腿伤无疑是雪上加霜。辅导方法 1、个别会谈：教师常与吴某个别面谈，以全面了解其心理状况，让其意识到“健康的身体关系到自己的一辈子，按照医生的叮嘱，先治好腿伤；腿好了，还能打球，但腿断了，就永远不能打球了。” 2、集体帮助：把吴某的事情告诉同学们，让大家都来关心和帮助吴某，使他感到班集体的温暖，同时班上的各种体育活动，都请他参与组织和筹备工作，使他找回自信心。最后，特别找来几位和他玩得较

好的同学(包括上述提到的女同学)，请他们多加了解和关心吴某的行为和想法。 3、与家长联系：通过家访、电话联系、家长到校面谈等多种方式，了解吴某家庭情况，并与家长沟通思想，希望吴父多与孩子沟通，增进彼此了解，加强孩子的信任，共同商讨解决办法。 4、心理咨询：学校开设有心理咨询室。建议吴某到心理咨询室进行咨询，将自己的烦恼、苦闷向别人倾述，并得到一些好的建议来改善目前的情况。 5、兴趣转移及自我调适：了解到吴某对五子棋感兴趣，因此，我建议他参加学校组织的围棋培训班，他欣然参加。并且介绍其阅读有关自我调适的书籍，树立其热爱生活，勇于面对现实的信心。辅导效果由于教师、学生、家长的密切配合，吴某逐渐能面对腿伤不能打篮球这一现实，现在他能很好的配合医生进行治疗，学习成绩也提高了。可爱的女孩又笑了案例介绍李某，女，17岁，某校高二学生。学习成绩居中，喜爱写诗，乐于助人。高一下学期与班里一名男生交往甚密，但自高二上学期两人突然互不搭理，该男生与李某的一亲密女伴来往频繁，李某开始远离他们，整日郁郁寡欢，上课时常走神、发呆。课余时间独处一角，不与人搭话，几次测验成绩均有退步。案例分析

高一学生适应性调查报告

高一学生适应性调查报告一、调查的初衷 1、心理咨询的实践中，高一学生在人际关系和学习的适应性方面存在一定的问题，为数不少的学生中考800多分入校，在短短的几个月内，成绩直线下降。这种类型学生的占有多大的比例？他们成绩下降的原因有哪些方面？是这次调查的目的之一。 2、从初中到高中，是人生的一个转折点。学校和老师可以帮助学生做些什么样的工作、学生自身应注意哪些方面才能较快、较好地走过这个过渡期。通过调查，想从中找出建设性的意见供学校参考。二、问卷内容和调查的方法 1、问卷内容问卷共分八个方面，其内容分别为⑴升入高中后，在学习适应性方面的情况；⑵在人际关系方面的适应性情况；⑶在学习能力、学习方法和学习成绩上的总体感受；⑷进入高中后，成绩进步的原因；⑸进入高中后，成绩退步的原因； ⑹在学习的主动性方面的情况；⑺在学习上与同学相互帮助的情况；⑻完成作业的情况 2、调查方法此问卷在高一年级的6个班进行，其中两个强化班，四

个普通班，由班主任领取并发放，再由班主任收齐后交政教处和心理室进行统计和分析。此次调查采用无记名的方法，但要求学生注明了自身的性别。收回问卷302张，其中两张未注明性别，按300张有效问卷计算。三、有关数据显示的基本情况（按百分率排序，与原问卷排序不同） 1、升入高中后，在学习适应性方面的情况是 “开始不太适应，经过一段时间调整后，现在基本适应了”的学生占64.67%，“很快适应了高中生活”的学生占20.67%，“至今还未完全适应”的占14%。 2、在人际关系方面适应性的基本状况是 “刚开始在人际关系上也不太适应，经过一段时间的调整，现在感觉还可以”的占53.33%，“进入高一后很快适应了状态，目前人际关系融洽”的占27%，反映自身“本性内向，不愿与人交流，觉得人际关系好坏无所谓，还是现在这样一个人安安静静地好”的学生占10.67%，反映“进入高一后，虽力图搞好人际关系，可经过努力后，总觉得与大家难以相处，为此觉得好苦恼”的占6.67%。 3、在学习能力、学习方法和学习成绩上，学生的总体感觉为

高一学生的心理特点

高一学生的心理特点高一学生是一个特殊的群体，整体上表现为一种过渡性特点。在学生身心发展中，处以一个重要的变化阶段，是他们人生观价值观形成的关键期；在课业学习中，面临着初中知识结构向高中知识结构的过渡，面临着学习方法学习思维的转换；在学习环境上，刚刚从初中进入高中，面临着新的老师新的同学，新的学习环境，新的学校管理氛围；寄宿制学生还面临着新的生活环境和生活条件，面临着新的心理断乳。高一学生的学习心理状况历来是人们关注的焦点，因为是否具有良好的学习心理决定着是否拥有稳定的学习心态，决定着能否尽快适应高中生活，决定着能否拥有一个良好的高中学习心理起点，决定着今后高中学习生活能否优质高效的进行，甚至很大程度上影响着学生的心理发展趋势影响着他们性格和价值观念的形成，进而影响到将来高考能否考出优异成绩，决定着学生的命运，也牵动着家长的心。可以说高一学生的学习心理问题是值得我们认真研究的课题，控制和消除学生的不良情绪和心理干扰是搞好高一年级教育教学工作不可回避的课题。我们认为有几种不良的学习心理必须引起大家的关注：一、心理定位失衡，学业焦虑高一学生从初中到高中，经过了中考的遴选，走到一起的都是比较有实力的，他们在自己的内心里都保持着自己在初中时的心理定位，是班级乃至学校的佼佼者，是老师们的关注对象，是同学们的

仰慕对象。然而，到了新的环境，强强相遇，他们的优势不再那么明显，老师们关注的目光不再那么专一的集中在他的身上，自己在同学中也不再显得那么优秀，有些也明显的感觉到自己不如其他同学，难免会产生一种心理失衡，觉得自己不行了，产生出一种学习的焦虑。如果不能正是这种焦虑，会带来很坏的影响。首先，如果长期在这种焦虑中徘徊，必然导致心理压力过大，学习效率低下，成绩更加不理想，更加焦虑，陷入一种恶性循环。其次，长期处于这种焦虑中，会影响学生的性格发展，使他们处于一种焦躁自卑的心理阴影中。这种焦虑失衡在绝大多数学生身上都会发生，常见于成绩中上游的学生。为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略： 1.学会科学的自我定位，建立自信。让学生认识到现在是强手林立的环境，不能盲目自卑，在瘦的骆驼比马大，认识到自己现在相对的落后不是绝对的落后，而且只有在这种有差距的环境中，自信且顽强，才能更有动力。学习评价的三种纬度，即相对评价、绝对评价、个体内差异评价。所谓的相对评价可以笼统的理解为把别人作为参照，进行相互间的比较，形成对自我的评价；所谓的绝对评价可以笼统的理解为以某种标准为参照，把自己的学业成绩与这种标准相比较，形成自我评价；所谓的个人内差异评价可以理解为把个体在不同的时期或阶段的状况进行比较，从而形成对自我当前的评价。根据不同的学生，不同的情况，不同的评价目的，三种评价方式灵活运用，引导学生从不同的角度评价自我，看到自己的进步和优势，建立起自信心。