勤奋工作是一种积极向上的态度

勤奋工作是一种积极向上的态度

工作时虚度光阴受伤害更深的是你自己。一些人花费很多精力来逃避工作，却不愿花相同的精力努力完成工作。其实，他们愚弄的只是自己。如果你保持勤奋的工作态度，你就会得到他人的称许和赞扬，就会赢得人们的器重，同时也会获取一份最可贵的资产——自信，对自己所拥有的才能赢得一个人或者一个机构的器重的自信。

1 勤奋工作是一种人生态度

勤奋，首先指的是一种积极向上的人生态度，其次，也是员工成才的必经之路，是一个团队生机与活力的集中体现。要想成就一番事业，就必须具备勤奋的工作态度，没有勤奋的工作，再美好的愿望都会成为空谈。

科学家的研究表明：勤奋工作、专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌，它能让人处于一种愉悦的状态。研究者发现，工作能发掘人的潜能，让人感到被需要和责任，这给人以充实感。有一定工作经验的人都能体会到，在一个单位里，有成效、表现好的员工通常都能非常积极地去工作，从不消极抱怨，也不会为自己寻找任何借口；他们看起来忙碌，却是一天到晚精神抖擞。而那些表现差的员工总是在抱怨，工作消极、懒散，看起来没精打采。他们从没有认真想想自己存在的问题：认真学习了吗？勤奋工作了吗？积极付出了吗？我们知道：每一分成绩的取得都不会是一帆风顺的，不付出艰苦的努力是永远不会成功的。马克思曾说过：“在科学的大道上，没有坦途可走，只有不畏艰险勇于攀登的人才能最终到达成功的顶点。”勤奋工作是实现理想的基础，贪图安逸会使人堕落，因无所事事而退化。勤奋工作还会给我们带来真正的乐趣，因为工作给予我们的要比我们为之付出的更多。如果将工作视为学习经验的机会，那每一项工作中都包含着许多个人成长的机会，比如发展自己的专业技能，增加自己的社会经验，提升自己的人格魅力。勤奋不是三分钟的热情，而是为了实现一个又一个目标快乐地学习、工作、付出；勤奋是一种持之以恒的精神，需要坚韧不拔的性格和坚强的意志。

2 勤奋工作是一种美德

勤奋工作是一种值得人尊敬的美德，走到哪里，它都会为你增添光彩。工作可以让你从中获得经验、知识和信心，你的工作热情越高，决心越大，你的工作效率就越高，当你充满热情地工作时，工作就会充满乐趣，你再也不会把上班当成一件苦差事。勤奋是做任何事情的基础，无论你所做事情的大小，都必须勤勤恳恳地一步一个脚印地走过来。勤奋工作能使自己不断地超越自我，在工作中发现许多奥秘并将解决它看作是一种乐趣。长时间坚持勤奋工作会养成一种主动工作的习惯，同时也会给你带来许许多多的学习机会，加强了实践经验，锻炼了办事能力，并在潜移默化中提高个人修养。在为工作目标奋斗的过程中，不断地激励自己是必不可少的一项内容。我们必须把目标放得更远一些，要知道，这些并不是你工作的目的，也不是为之付出努力的真正意义，这时的激励，更多的是一种主观的行为，是一种内心的自我暗示。不要再去想我这样工作会不会涨薪水；我要好好表现，争取下个月的公费旅游名额，等等诸如此类的事情。

勤奋是成功的基础，世上没有免费的午餐，天上不会掉下大馅饼，一分耕耘一分收获，不劳而获是不现实的。我们要努力学习，勤奋工作，勤劳致富，做一个正直的人，一个勤奋的人。从社会学的角度来讲，我们应该发扬服务社会的精神，人的价值在于奉献，我们要做一个对社会有用的人，群众欢迎的人，我们要充分发挥自己的聪明才智，用我们的劳动，实现我们的社会价值。不断地告诉自

己，我可以做得更好，我可以让这份工作更具意义，久而久之，你就会养成勤奋工作的习惯。勤奋的素质能够使你成为一名完美的员工。

3 珍惜有限的时间

勤奋工作的员工往往非常珍惜自己的时间。通常，希望在事业上取得成功的人都会设法赶走那些来与他海阔天空地闲聊、消耗他们时间的人，他们希望自己宝贵的光阴不要因此而受到损失。作为企业的一名员工，无论你身处何种岗位，都绝对不应该在别人的上班时间，去和别人海阔天空地谈些与工作无关的话，因为这样做实际上是在妨碍别人的工作效率。优秀的员工十分珍惜自己的一分一秒。这个世界很公平，不管你是穷人还是富人，无论你是管理者还是普通的员工，每个人每天都只有24小时，如果你把8小时的工作时间，当成锻炼自己能力的8小时，那你的进步就很快，如果你错误地认为这8小时是属于公家的，8小时之外才是自己的，那你一生损失的时间就多了，那你不自觉地放弃了很多学习和晋升的机会。每个人都要做自己时间的管理者。要懂得“挽留”时间无术，“购买”时间无门。只知惜时而不懂利用也不行，惟一的办法就是：管理时间，驾驭时间，做时间的主人，把自己人生的各个阶段，进行全面规划，统筹安排。

4 做个贪婪工作的人

对于员工而言，我们最怕的不是没有方向，没有目标，没有标准，而是我们中间的许多人以此为借口，不思考、不行动。当一些人说没有方向的时候，其实有很多具体的工作在等着他做。作为公司的员工，做好自己的工作，为自己的工作制订更高的标准，比在那里谈没有方向要好得多。因为没有方向谈得多了，自己就不会找方向了；没有目标谈得多了，就显得自己特别“没文化”；没有标准谈得多了，就越发失去解决问题的技巧和方法。解决这一问题的方法只有一个，就是努力学习＋勤奋工作。我们要做一个贪婪工作的人，不要为自己的懈怠寻找任何借口。

要想成功，最最重要的莫过于将工作看作理所当然的事。如果你非要做个贪婪者的话，那就做个贪婪工作的人吧。我没听说过有人因超时工作而遭到厄运，却知道不少没有超时工作却命运多舛的例子。不幸有多种表现形式，比身体伤害严重得多的是在浑浑噩噩中让自己的头脑无情地枯萎，这将导致停滞不前和最终失败。在工作时间里不努力工作的人是不诚实的；而不情愿比这多做一点的人是愚蠢的。轻轻松松而报酬优厚的工作也已不复存在。在发挥相同的聪明才智的前提下，工作最多的人得到的报酬就会最多

工作的四种心态

工作中的四种心态 每一位员工都是优秀的，只要他得到正确的引导；每一位员工都会对工作付出的、负责的、用心的，只要他得到正确的思想；每位员工的薪水都取决于他为企业创造的价值。为企业创造的价值越多，他的薪水才会越高。提高价值，一是心态，二是技能。 对待工作的四种心态： 1、付出 一个人只有为企业、为他人、为社会做出贡献，他才会是富有的、富足的。 如何付出？ ①积极主动。被动做工作不是付出。 ②一句名言：不要问企业能为你做什么，而要问你能为企业做什么。 ③向施瓦伯学习：我们只能在业绩中提升自己，我要使自己的工作产生价值。只有这样我才能得到重用，才能获得机遇！ 付出就不要抱怨。——解决抱怨的三个心态 ①不要祈求工作的完美。 ②不要祈求绝对的公平。 ③唯一能改变的只有你自己。 2、负责 尊重自己的选择。大家选择这家企业是你的主动选择，既然选择了这份工作就要为这份工作的全部负责，不仅获得薪水，同时还有压力。“不要问喜欢不喜欢，而要问应该不应该。” 明确自己的职责：不要归罪于外，事情做的不好，只能是自己的责任，而不要找外在的原因与借口。 3、卓越 为什么要追求卓越？因为，取法乎上，得乎其中；取法乎中，得乎其下。 怎样做到最好？ ①脚踏实地。把小事与细节做好。鲍威尔：我尽量让自己成为最好的军人，而其余的事自然水到渠成。 ②用心。事情没有做好，只是因为没有用心。 4、学习 为什么还要学习？因为需要学习的知识太多了。学历，只代表书本上的一点点知识，实践中要学的太多太多。能承认你价值的只有一点，那就是你为企业创造了多少价值

一天四十八小时 只要你愿意，你的一天将是四十八小时，而不是二十四小时。时间就是上帝给你的资本。命运之神是公平的，他给每个人的时间都是公平的，他给每个人的时间都不多不少；但成功女神却是挑剔的，她只让那些能把24小时变成48小时的人接近她。下面就是她的助手时间使者透露出来的成功秘笈： 1.直奔主题.聪明人要远离琐碎,保持焦点。由于我们一次只能踏上一条船，“船”的选择便显得格外重要。为此，经济学家告诉我们，要保持焦点：一次只做一件事情，一个时期只有一个重点。西屋电脑公司总经理迪席勒办公室门上的标语是：“不要带问题给我，带答案来。” 2.80/20原则。要把精力集中在最出成绩的地方，所谓“好钢用在刀刃上。”只要你细心地总结一下，你就会发现：你得到的80%的帮助来自于你20%的朋友，与此同时，你投入的80%的精力却只得到20%的收益。我们常常是把大多数时间和精力花在并不很重要的地方。一位年轻的推销员售油漆时，头一个月仅挣了160美元。他仔细分析了他的销售图表，发现他的80%收益来年历20%的客户，但是他却对所有的客户花费了同样的时间。于是，他要求把他最不活跃的36个客户重新分派给其他销售员，而他则把精力集中到最有希望的客户上。不久，他一个月赚了1000美元。他从未放弃这一原则并最终成为这家公司的主席。 3.现在就做。当一位企业巨子被问到“成功的秘诀”时，他只说了四个字：“现在就做”。拖延或日推迟开始是大量时间被浪费的主要原因。许多人习惯于“等候情绪”，也就是花费很多时间以“进入状态”，却不知状态是干出来而非等出来的。记往，栽一棵树的最好的时间是20年前，第二个最好的时间的现在。 4.“不得不走”。不要被无聊的人缠住，也不要在不必要的地方逗留太久。在现实生活中，一个人只有学会说“不”，他才会得到真正提自由。成功的人大多是有个性的人，他们敢作敢为，敢于说“不”。他们的心里有一个闹钟，当“不得不走”时，它就会及时地响起。他们懂得限制时间，不仅是对自己，也是对别人。脱口秀明星拉瑞·金说：“我发现在生命中得到的愈多，不论是职业上或金钱上，你就可以挑选得愈挑剔，我现在已经没有非去不可的午餐了。” 5.避免争论。在这个“共生的时代”，宽容的心态与合作的意识会使人如沐春风。宽容的人会本能地避免争论。因为无谓的争论，不仅会影响情绪和人际关系，而且还会浪费大量时间，到头来往往解决不了什么问题。说的越多，做的越少，聪明人在别人喋喋不休或面红耳赤时常常已走出了很远的距离。有经济头脑的人，不仅与人为病况，而且总是尽可能地配合别人，比如开会守时、自觉遵守社会秩序。因为他深知，你耽误了别人的时间，别人就有理由耽误你的时间，一个人的不自觉会导致很多的人不自觉，“榜样的力量是无穷的”。 6.成本观念。经济学非常讲究成本。对待时间，就要像对待经营一样，时刻要有一个“成本”的观念，要算好账。在生活中有许多属于“一分钱智慧几小时愚蠢”的事例，如为省一元钱而排半小时队，为省两毛钱而步行三站地等等，其实都是极不划算的。在国外，给小费有时是为了赢得时间。在经济学中，休闲也是有成本的，它的机会成本就放弃了工作所能带来的收益。因此成功人士十分推崇积极休闲，因为“不同的歌声会带来不同的心情”。在他们看来，积极的休闲应该有利于身心的放松、精神的陶冶和人际的交流，比如打羽毛球、看

【正·能量】让我们用积极的心态去快乐的工作,收获美好的人生

【正·能·量】 让我们用积极的心态去快乐的工作，收获美好的人生 我们不能改变世界，唯一能改变的只有我们自己。尽管生命无常，生活起伏，人生充满许多不如意的地方，但是有不少的东西是完全可以把握的，那就是我们对工作对生活的态度。有人说，每个人身上都有一种看不见的法宝，它的一面写着“积极心态”，另一面写着“消极心态”，积极的心态可以使你达到人生的顶峰，而消极的心态会使你一生贫苦和不幸。 心态不只是影响工作，而且决定一个人一生的命运。如果一个人的心态很好，即使目前的工作不是很理想，也能够心满意足，心平气和。而这种积极的心态，就会带来好的工作态度，其工作效果就好，并引导我们逐步走向成功的道路。如果对工作心不在焉，或者心烦意乱，这种消极的心态就会带来不愉快甚至是恶劣的工作态度，其工作效果就必然很差。能够做好自己不愿意做的事情，是人生的智慧，更是生存的策略。这个世界，这个工作，这个岗位，不是为了你一个人而存在的。既然你已经从事了这个工作，就要努力把自己的事情做好，这也是一种人生的责任。 第一：不要认为停留在心灵的舒适区域内是可以原谅的 每个人都有一个舒适区域，在这个区域内是很自我的，不愿意被打扰，不愿意和陌生的面孔交谈，不愿意被人指责，不愿意按照规定的时限做事，

不愿意主动的去关心别人，不愿意去思考别人还有什么没有想到。这在学生时代是很容易被理解的，有时候这样的同学还跟“冷酷”“个性”这些字眼沾边，算作是褒义。然而相反，在工作之后，你要极力改变这一现状。否则，你会很快变成鸡尾酒会上唯一没有人理睬的对象，或是很快因为压力而内分泌失调。但是，如果你能很快打破之前学生期所处的舒适区域，比别人更快的处理好业务、人际、舆论之间的关系，那就能很快的脱颖而出。 在会议上，一个停留在心灵舒适区域的人会消极的听取领导的话语，消极的待命，很死的完成上级交给的事情，但从来不关心此事以外的任何事情，更不会想到多做一步，让接下来的别人的工作更加容易上手。而敢于打破这个舒适区域的人，敢于在适当的时候提出自己的看法和不理解，并在得到上级认可和指点之后把手头的工作尽快的完成，并随时接受别人的批评和调整。（注意：永远不要等待别人把你的想法说出来，这是典型的前者） 在工作上，当前者遇到一名新的同事，他会装作没有看见，继续自己的工作。殊不知新来的同事不久就变成了自己的上司。而后者则大方客气的自我介绍，并了解对方和自己的关系。 在聚会上，前者总是等待别人发言，并喜欢私下里评论对方的言语；如果这个桌子上没有人发言，那直到用餐结束，也没有人认识你。而后者

拥有积极的心态教案

拥有积极的心态教案

拥有积极的心态 教学设想： 1、搜集一些典型事例，进行正方两面的分析，帮助学生理解。 2、提供相关情境让学生进行讨论，提高学生的认识水平。 3、观看视频片段、名人照片，引导学生理解乐观的生活态度是保持积极 心态的方法。 4、名人名言、名人事迹欣赏。 教学目标： 知识目标：认识生活中保持乐观心态的积极意义； 能力目标：掌握培养乐观心态的基本方法； 情感目标：正确对待生活中的不如意，以乐观的心态面对挫折。 教学重点：掌握培养乐观心态的基本方法 教学难点：培养乐观心态去面对生活 教学形式：情境教学法、讨论、讲授法 教学工具：多媒体 教学过程： 一、导入 有趣的计算 如果把英文字母A—Z用阿拉伯数字1—26来表示，即A—1，B—2，……，Z—26，你就会发现以下有趣的计算： knowledge（知识）=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96 hardwork（努力工作）=8+1+18+4+23+15+18+11=98

love（爱情）=12+15+22+5=54 luck（好运）=12+21+3+11=47 family（家庭）=6+1+13+9+12+25=66 money（金钱）=13+15+14+5+25=72 leadership（领导能力）=12+5+1+4+5+18+19+8+9+16=97 这些我们通常都非常重要的东西却不是最完满的，尽管它们是如此的重要，那么，究竟是什么能让我们感到完满呢？ attitude（态度）=1+20+20+9+20+21+4+5=100 通过这个有趣的计算，你会发现只有态度是满分，正是我们对待工作、生活的态度能够让我们感到100%的满意，也就是说态度决定一切。 《农夫和驴子》 一天，一个农民的驴子掉到了枯井里。那可怜的驴子在井里凄惨地叫了好几个钟头，农民在井口急得团团转，就是没办法把它救起来。最后，他断然认定：驴子已经老了，这口枯井也该填起来了，不值得花这么大的精力去救驴子。 农民把所有的邻居都请来帮他填井。大家抓起铁锹，开始往井里填土。 驴子很快就意识到发生了什么事，起初，它在井里恐慌地大声哭叫，哭的很凄惨。 不一会儿，令大家都很不解的是，它居然安静下来。几锹土过后，农民终于忍不住朝井下看，眼前的情景让他惊呆了。 每一铲砸到驴子背上的土，它都作了出人意料的处理：迅速地抖落下来，然后狠很地用脚踩紧。

比较员工对工作不满时的四种行为反应：离开、建议、忠诚、漠视

请比较员工对工作不满时的四种行为反应：离开、建议、忠诚、漠视。 答：态度是关于物体，人物和事件的评价性陈述，这种陈述可以是赞同的，也可以是反对的，它反映了一个人对某一对象的内心感受。态度由（认知，情感，行为）组成，三个组成部分密切相关，认知和情感在很多方面都是不可分离。在组织中态度很重要，因为它会影响工作行为。态度的类型在工作上有三种：工作满意度，工作参与和组织承诺。 员工对工作不满意有四种态度：离开，漠视，建议，忠诚 离开：员工对工作不满意直接离开组织以表达不满意。包括寻找新的工作岗位或者辞职。 漠视：也是怠工的表现，员工被动地让工作上事态越来越糟。包括缺勤或经常迟到，在工作上降低工作努力程度和增加工作上的失误率。 忠诚：在工作上被动但会乐观地等待工作上的环境有所改善。包括面对外部批评时会站出来为工作的组织说话，以及相信工作的组织及组织管理层会做出“正确的判断和处理”。 建议：采取主动的，建设性的努力来改善工作条件。包括提出改进建议，主动与上司以及其他类型的团体一起讨论所面临的问题。 这四种态度将有助于我们理解不满意的后果。“离开”“建议”属于积极性的维度，漠视和忠诚属于消极性的维度。退出和漠视属于破坏性的维度，建议和忠诚属于建设性的维度。 离开和漠视行为在我们的绩效包括生产率，缺勤率，流动率之中。模型中补充了员工的建议和忠诚。建设性行为能使员工重新恢复满意的工作条件或者容忍不愉快的情境。使他们继续从事自己的工作，同时员工采取积极的工作行动去改善工作环境。 参考文献：作者：斯蒂芬.P.罗宾斯著， <<组织行为学>> ，第14版，北京，中国人民大学出版社，2012年，第71页

用积极乐观的心态来生活

用积极乐观的心态来生活 乐观积极，是一个人心态良好，心理健康，品行端正，积极向上的表现。工作如意，事业顺利，家庭美满会产生乐观的心情，但人的一生中不可能万事如意，历经磨难仍能保持乐观的心态则更难能可贵，以乐观积极的心态看待任何事物，坦然面对坎坷的胸襟很值得我们拥有。 不能正确面对困难与挫折是乐观不起来的。人生就像航行在大海上的船舶一样，只有经受住海浪的颠簸，才能到达理想的彼岸。对待困难与挫折的态度，取决于人的心理成熟状态和对生活的不懈追求与热爱。人的一生中既有顺境也有逆境，关键在于以怎样的心理状态去感受和面对。顺境使人快乐，逆境使人坚强，人生的顺境与逆境是相对的，没有绝对的顺境或逆境。能否保持乐观积极的心态，需要有一种精神状态，那就是把逆境看成是磨练意志的过程，把失败当成是经验的积累与总结，有勇于面对一切困难与挫折的信心。而不因为取得一点成绩就沾沾自喜，也不会因为遇到一点困难挫折就悲悲戚戚，心绪一落千丈。 欲望太多是乐观不起来的。欲望虽然是一种与生俱来的东西：人有活着的欲望，有要饭吃要衣穿要房住的欲望，最基本的欲望得不到满足，当然是一种痛苦。但是，心为形役，神为欲伤，欲望就像海水，越喝口越渴。强迫自己去追求所谓的高质量的物质欲望，难免会被名利所累。养成乐观的心态，需要淡泊名利，克服不良欲望。 心胸狭隘是乐观不起来的。雨果有句名言：“比海洋宽广的是天空，比天空宽广的是人的胸怀。”现实生活中人与人之间难免有高低之分、多少之争、大小之论，纠缠于得失纷扰、算计于眼前利益、解不开恩怨的心结必定引起心中阴霾重重，郁闷异常。惟有用宽广的胸襟笑对一切、包容一切、稀释一切，宽容别人，善待自己，有海纳百川的雅量，有尊重别人的心胸，有善于吸取和总结经验教训的肚量，任何事情都往好的方面想，做到敞开心肺与人交往，真诚相待，心情自然豁达开朗。 拥有乐观的心态就会产生积极向上的精神动力，就能正视面临的挫折与困难，在苦累与磨难面前拼发出不屈不挠的勇气。保持乐观积极的心态将会使你的人生绚丽多姿。黎明前的黑暗总是短暂的，只有经历风雨才能见彩虹。用乐观积极的心态面对生活吧！

阳光生活必须有积极向上的心态

心态决定命运 现大轨道交通学院赵丽娜/文 【篇一：心态决定命运】 命运是一张白纸，能否绘出色彩斑斓的图画，取决于你的心态。 —— 心态如果不同，命运就会迥异，人生的航线永远没有灯塔的顾盼。哪怕一个小小的闪念，便注定了你一生的改变。 苏轼与柳永，两个才学相当的词人，同样是面对失败，不同的态度造就了两段不同的人生。在屡次遭遇科考落榜后，“忍把浮名，换了浅斟低唱”的柳永，从此浪迹于青楼红粉之地，以卖词为生，死后仅靠东京的歌女捐财献物，才得以安葬。而在政治上失意被贬黄冈后，“一蓑烟雨任平生”的苏轼，却苦修文学，诗词的造诣越来越高，最终成为千古垂青的大文豪，为人敬仰。 有人说棋局像人生，在我看来还不如说是人生如棋局。如果凡事都有丢车保帅的心态，便会呈现出另一番别有洞天的局面。 同为《三国演义》中的名将，在遭遇诸葛亮的羞辱后，气量狭小的周瑜最终禁不住内心的愤怒，吐血坠马而亡。而魏国的大将司马懿，面对诸葛亮的故技重施，却能安之若素，遇辱不怒，按兵不动，最终巧破蜀军，保住了城池。 俗话说：“心态决定习惯，习惯决定行动，行动改变命运。”每个人都应养成一种积极、乐观的心态。人生之路必定布满荆棘，唯有积极的心态，方能变换成一把利剑，砍落杂草，披荆斩棘，伴你逆风前行。 良好的心态，会让你与人融洽相处；良好的心态，会教你如何获得成功；良好的心态，会使你终身受益；良好的心态，会改变你的命运。拥有良好的心态吧！你的命运将不再是一张普普通通的白纸，而会变成一幅独一无二的绚丽夺目的画卷！ 【篇二：心态决定命运】 张海迪曾经说过：“生命很痛，但痛我也要活着，我要活得好好的。我还要活出生命的诗意”。张海迪五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫，没有上过学，可是她以顽强的心态成就了一番作为改变了一生。所以，心态可以改变命运。

为什么要有积极的心态

为什么要有积极的心态？为什么说吃亏是福、吃苦是福？ 英语1303班 就今天的话题，我把它分为两个板块来具体的分析： 第一个部分是为什么要有积极的心态？ 积极的心态对我们来说有许多的好处，其一，积极地心态能够激发人的热情。一个积极向上的人，他的精力是不会枯竭的。举个例子，就像我们班的学委，可能不同的人对她会有不同的评价。有人觉得她做事中规中矩，对每一件事都过于较真。而我认为，这不正是我们这个社会所缺少的吗？她的确中规中矩，中规中矩到当老师让她负责一下班级的普通话报名，她就会连报名，通知考试，领证书一条龙全包；她的确过于较真，较真到在大冬天，别人连上课都不愿意去的时候6点多起来晨跑。我想这才是一个大学生应有的姿态。我也很庆幸我能成为她的室友。其二，积极的心态能够增强创造力，拥有积极的心态的人通常会有各种奇思妙想。我在文外创业沙龙认识了一批有思想，有积极心态的人。其中一人最令我印象深刻，就是英语班的一个学姐。她在美食街开了一家自己的店。在进入我们学校的以后，他和她的一个室友都是比较积极向上的人，于是两人不谋而合决要干点什么，他们说好先在大一兼职，打工赚足资本，大二的时候再行动。于是两人说好要在美食街开一个店子。到了大二下学期，他们都攒了一些钱，可是这个时候，他的室友又突然改变了主意，打了退堂鼓。但是学姐并没有因为合作伙伴的失去而退缩，他继续进行自己的梦想，从电话联系店主谈租金到联系供货商供货问题，从营业执照办理到产品的学习等等，他每件事都要靠自己。在这个过程中，若是没有积极的心态支撑着她，让她有思想，有毅力，恐怕她也只是一个众多大三中的一个，不会是现在的店老板。其三，从反面来讲，一个消极心态的人要比一个积极心态的人的成功率低得多。不知大家知不知道墨菲定律，“墨菲定律”产生于美国，事情发生在1949年，一位叫墨菲的空军

关于积极向上人生态度名言

关于积极向上人生态度名言 人生的意义就在于人的自我完善。以下是为大家精心推荐的关于积极向上人生态度名言大全，希望能够对您有所帮助。 关于积极向上人生态度名言精选 1. 白丝与红颜，相去咫尺间。唐代诗人邵谒《览镜》 2. 人生贵相知，何必金与钱。唐代诗人李白《赠友人三首》 3. 人生如梦，一樽还酹江月。北宋文学家苏轼《念奴娇》 4. 少壮轻年月，迟暮惜光辉。南朝梁诗人何逊《赠诸旧游》 5. 东西生日月，昼夜如转珠。唐代诗人元稹《苦雨》 6. 人生处万类，知识最为贤。唐代文学家韩愈《谢自然诗》 7. 人生不相见，动如参与商。唐代诗人杜甫《赠卫八处士》 8. 人生最可爱就在那一撒手。中国现代作家张爱玲 9. 人生归有道，衣食固其端。东晋末期南朝宋初期诗人、文学家、辞赋家、散文家陶渊明 10. 一生复能几，倏如流电惊。东晋末期南朝宋初期诗人、文学家、辞赋家、散文家陶渊明 关于积极向上人生态度名言 1. 在人生中最艰难的是选择。莫尔 2. 习俗是人生的伟大的向导。18世纪英国哲学家历史学家休姆

3. 人生一世间，忽若暮春草。汉魏间文学家建安七子之一徐干 4. 人生若尘露，天道邈悠悠。三国魏诗人阮籍 5. 人生若波澜，世路有屈曲。唐代诗人李白 6. 人生贵知心，定交无暮早。明代文学家袁中道 7. 人生不失意，焉能暴己知?唐代文学家刘禹锡 8. 好脾气是人生的一笔财富。英国散文作家威;赫兹里特 9. 此身泰山重，勿作鸿毛遗。北宋文学家苏轼 10. 知识是人生旅途中的食粮。法国作家雨果 11. 人生，始终充满战斗激情。美国诗人、人文主义者惠特曼 12. 胜利和眼泪!这就是人生!法国作家巴尔扎克 13. 人生须气健，饥冻缚不得。唐代诗人姚合 14. 真诚才是人生最高的美德。英国诗人乔叟 15. 人生来就具有一定的天赋。美国作家爱默生《社交与孤独;成功》 16. 智者阅读群书，亦阅历人生。当代学者文学家林语堂 17. 人生最可爱的，是为人真诚。温洛基 18. 人生大病，只是一“傲”字。明代文学家王阳明 19. 没有奋斗，人生便寂寞难忍。俄国诗人莱蒙托夫 20. 人生的价值是由自己决定的。法国启蒙思想家,哲学家,教育家,文学家卢梭 21. 家庭和睦是人生最快乐的事。德国剧作家、诗人、思想家歌

人生积极心态的名人名言

人生积极心态的名人名言 1、凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着"怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。——盖叫天 2、我只看我所有的，不看我所没有的。 3、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川 4、我要微笑着面对整个世界，当我微笑的时候全世界都在对我笑。——乔吉拉德 5、能看到每件事情的好的一面，并养成一种习惯，还真是千金不换的珍宝。——约翰逊 6、作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。——杨朔 7、乌云后面依然是灿烂的晴天。——朗弗罗 8、善恶只在一念之间，悲欢贫富亦复如此。——斯宾塞 9、快乐应该是美德的伴侣。——巴尔德斯 10、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德 11、有两个人从铁窗朝上望去，一个人看到的是满地泥泞，另一个人看到的却是满天繁星。 12、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情

绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅 13、一切对人不利的影响中，最使人短命夭亡的就要算是不好的情绪和卑劣的心情，如忧愁、颓废、惧怕、贪求、怯懦。——胡夫兰德 14、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。——伏契克 15、水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。——布莱克 16、每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。——斯蒂芬斯 17、当我偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我也会沮丧，也会悄悄的怨几句老天爷，可是一想起自己已经有的一切，便马上纠正自己的心情，不再怨叹，高高兴兴的活下去。不但如此，我也喜欢把快乐当成一种传染病，每天将它感染给我所接触的社会和人群不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特 18、乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。——白居易 19、我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。——弗兰克 20、你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事顺心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，

工作态度及方法语录

工作态度及方法语录 一、职场态度篇 1．为赚钱而工作，永远赚不到钱，斤斤计较的人只有两斤。为自己而工作，为提高本领而工作，本领有了，赚钱只是水到渠成的事。 2．不学习 = 自我降薪。广泛学习，各种形式、各种内容，随时随地都可以学习，凡事养成思考的习惯，多思考，必有收获。抓住各种机会提高自己的能力。学习能力是项目人必备的能力。 3．公司不缺打工者，只缺主人翁意识的人。思想要转变，是为自己而工作，思想往前跨一步，才能进步。 4．浮萍永远不能长成大树。不是爱一行才干一行，而是干一行要爱一行。把根扎下去，扎的越深，将来长的越高。 5．只为涨工资换工作是危险的，切勿做跳来跳去的人。做人要专一，没人喜欢三心二意的人。 6．抱怨企业之时就是离开之日。停止抱怨，要么接受，要么离开。 7．没有卑微的工作,只有卑微的工作态度。扫大街也可以扫出全国劳模，8．把工作看成乐趣，把乐趣变成工作。工作中找到乐趣，才能好好工作。 9．公司不仅在用你，而且在培养你。公司是一个平台，要会利用、利用好这个平台，不断提升自我的能力。 10．人不能太舒服，太舒服就会出问题。要有吃苦的精神，要在能吃苦的时候多吃苦，现在不吃苦，将来吃一辈子苦。 11．想到和得到中间还有两个字，就是要做到！人世间最远的距离就是想到和做到之间的距离，行动了，才有可能将理想变为现实，不行动，连可能都没有。 12．今天比昨天好，这就是希望。重新起跑并不是一件坏事。接受过去，努力现在，拥抱未来，今天为了失去月亮而懊悔，明天你将失去太阳。 13．别混日子了，小心日子把你们给混了。你怎样对待生活的，生活也将怎样对待你。 14．感恩是一种生存智慧。感谢你的朋友，也要感谢你的敌人。有时敌人会让你成长的更快。 15．短暂的激情是不值钱的，只有长久的激情才是赚钱的。只有坚持是打开

积极心态快乐工作

积极心态快乐工作 我们今次培训的宗旨是释放压力、快乐培训。今年是公司的?管理年?在今次的培训中我们除了让大家愉快的度过还要让大家如何应对工作中的压力，在工作中如何调整自己的心态。 任何事物都有积极的一面和消极的一面，这就看你的心态是积极的还是消极的。 如果你是积极的，你看到的是乐观、进步、向上的一面，你的工作、人生、人际关系及周围的一切都是成功向上的；如果你是消极的，你看到的是悲观、失望、灰暗的一面，你的作自然也乐观不起来。 我们要记住： 积极的心态拥有积极的人生。 消极的心态拥有悲观的人生。 今天我们重点来阐述一下积极的心态和消极的心态 1、什么是积极的心态，如何培养积极健康的心态呢？ 2、"什么是消极的心态如何正确看待消极心态： 3、在工作中如何调节和控制自己的心态 一、咱们先来了解一下，什么是积极心态 定义： 它是一种自信、坦诚、建设性的思想状态。也就是说如何应对生活当中的各种压力？如何应对各种挑战？如何应对不可预知的生活事件？关键在于培养积极心态。我们常说一句话： 心态决定命运。看到半杯水，有人为得到这半杯水很高兴，有人为只得到半杯水而不高兴，因为他们的心态不一样。如何培养积极健康的心态呢？

第一方面，要有良好的自我概念，指一个人内心深处对自我的评价。一个人在自我概念中的正面评价越多，心态就越积极；相反，在自我概念中负面评价越多，心态就越消极。 你们每天照镜子时，是越照越开心，还是越照越不开心？是越照越满意，还是越照越不满意？我估计，很多人都是越照越不开心、越不满意，因为看到的都是缺点，都是不完美的地方。这是我们的一种思维方式，我们总是先找自己的缺点和不足，不会去欣赏自己、肯定自己。大自然物种万千，但没有两片叶子是一模一样的，我们每个人都是独一无二的，你能找到第二个你吗？所以，我们要勇于接纳自己的容貌、身材、性别。下面有几句话请大家记一下，人必先自爱，而后人爱之。人必先自助，而后人助之。人必先自信，而后人信之。人必先自尊，而后人尊之。 第二方面，要善于自我激励。一是知识的激励。因为现在是知识经济的社会，知识信息大爆炸，所以我们要不断学习，构建起和现代社会发展相适应的能力结构和知识结构。 二是情绪的激励。一个人的情绪像一台发动机不可能永远高速运转，发动机没有油了就必须加油，所以人们必须要调整自己的情绪，不能总被恶劣、低落的情绪所困扰、所主宰。情绪激励的方法： 可以培养多方面的兴趣爱好，要构建和谐的家庭关系，要有志同道合的好朋友，这样在情绪低落时，就可以寻找到各种支持和保障。 第三方面，要保持乐观的情绪。美国的心理学家曾经对一百多个国家和地区的一万多人进行详细调查，发现快乐是人类特有的一种心理感受，和种族、年龄、职业、地位及个人占有财富没有内在的联系，快乐属于每个人自己。我国抑郁症患者数量越来越多，很多的抑郁症患者，并不是因为没有钱，是因为他们不快乐。所以，怎样才能快乐？简单才能快乐，以前小时候一家人分享一小块肉的时刻就是最快乐的时光。 美国心理学家塞利格曼做过一个实验。塞利格曼测试了70个心脏病人，17个被测试为悲观的病人中16人因没有经受住第二次心脏病发作而去世；而在19个测试为最乐观的人中，只有一个人被第二次心脏病发作夺去了生命。这说

积极心态心得体会_有关积极心态的心得体会范文

有关积极心态的心得体会范文 篇1 我们对生活也许会有太多的抱怨，太多的疑惑，这都是不可避免的。重要的是我们要以一颗平静的心去面对这一切，用这颗心去品味人生。有时，同一件事，不同心态的人却会对此有不同的感受。 有一个孩子，在放假时随着父母一起去游乐场玩。这个孩子希望玩激流勇进，他的父母爽快的答应了，一家三口一起买了票，然后开心地玩了。刺激的游戏过后，虽然三个人上身的衣服有些湿，不过他们还是很开心。谁知，天公不作美，没过一会儿，便下起了雨。刚开始不过只是牛毛细雨，可后来就变成了瓢泼大雨。三口人跑出游乐场，本想打一辆出租车，可怎么也找不到因为人们都急于打车回家，即使找到了，也很难挤上去。一家人只好站在两边的建筑物屋檐下多雨。这时，孩子的妈妈不停的抱怨着，说什么要是早点走就不会被雨淋湿之类的话。可孩子却对妈妈说：在游乐场玩也会被淋湿，下雨也会被淋湿，同样要被淋湿，有什么好抱怨的?母亲听后，不禁哑然。 在生活中，不安、挫折、自卑、痛苦、烦恼、嫉妒，这些都是我们在生活中的常客，我们不应该绞尽脑汁、想方设法去避开它，而是以一种平静、乐观的心态去面对它、战胜它。并以此来发现生活中的快乐，找到生命的真谛。

有关积极心态的心得体会范文篇2 生活，就像一个大戏台，每个人都在这个戏台上扮演着不同的角色。每个人都在这个戏台上扮演着不同的角色。每个人也只为自己唱着一场戏，或平平淡淡，又或高潮迭起。因为每个人只为自己活着，那么，为什么不善待自己，善待生活呢? 曾有个同学问了我一句话：为什么你整天都可以这么开心快乐?难道就没有让你担忧烦心的事?我看着她笑了。谁都有不顺心的事，我也不例外，在与朋友闹翻，在考试考砸后，在外公去世的那天，我都会忍不住哭泣，但我也只容忍我又这几分钟的软弱。在这之后，我还是会用坚强塑起自己，勇敢的继续走下去。永不放弃。 记得莎士比亚说过这样一句话：目眩时更要旋转，自己痛不欲生的的悲伤，以别人的悲伤就能够治愈。可我却把悲伤深深埋在心里的一个角落，用自己的快乐去感染别人，再享受他们的快乐。只留时间这副良药在遗忘中去治愈心底的悲伤。毕竟，上天给了你快乐的权利，就不用悲伤来诠释自己。要以快乐的心态来善待自己，善待别人，善待生活。 记住，不要用忧郁的乌云挡住你如水的双眼，美丽的眸子在快乐的阳光之下更能绽放异彩。人生的旅途中难免会有些挫折和悲伤，但这就是人生，这些挫折和悲伤不也正使生活变得有滋有味，五味俱全吗?所以，就用快乐的心态面对这一切，以快乐的心态善待生活。就像普希金说的一样：一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。

积极向上的生活态度

积极向上的生活态度 人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。 四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。 五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。 六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。 八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。 九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。 其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能

关于工作四种事情时间安排的思考

关于工作四种事情时间安排的思考 工作生活中，我们遇到的事情可以分为以下四类：优先处理何种事情考验人的判断能力，(1)紧急且重要，(2)紧急但不重要，(3)不紧急但重要，(4)不重要且不紧急。 一、既紧急又重要的事情： 99%的人都会把重要又紧急的事情放到第一位。 1．处理客户投诉；2．接待供应商或客户来访；3．收货款；4．公司月结；5．完成公司交办的工作；6．公司开会。 二、重要但不紧急的事情： 一个优秀的人，一定要有敏锐的判断力，对于一件事重要与否应该在每一时间做出正确的判断，才方便下一步制定计划。 1.走访客户； 2.开早会； 3.与下属沟通工作中的问题； 4.看三隆简报或管理类书籍； 5.思考及安排第二天工作和准备早会内容； 6.带车间主管和机手到管理好的分厂交流学习；7．写日记；8．整理备忘录；9．打电话问候父母；10．打电话子女询问学习情况；11．整理办公桌；12．到车间查看生产情况；13．找下属谈话（工作面谈）；14．带业务员晨跑；15．请业务员或主管吃夜宵；16．检查食堂卫生和宿舍的环境卫生；17．检查安全生产；18．利用一切机会鼓励和教导下属积极做人做事的心态和方法；19．拓展培训；20．起草会议稿；21．思考。 三、紧急但不重要的事情：

在真正的现实生活中，50%以上的人每天忙着的不重要的事（但很可能的确很急）而不自知。 1．赴朋友宴请；2．接待亲友来访；3．接听电话。 四、既不紧急又不重要的事情： 1．看电视；2．看新闻；3．走亲访友；4．逛街；5．饭后聊天散步。 作为一名管理者，时间和精力是一项非常重要的资源，是借不到也买不来的不可再生的稀缺资源，所以，如何分配和使用好自己的时间和精力就显得尤为重要。 在以上四类事情当中我们应该首先重视哪一类事情才能成为一名高效的管理着呢？我们先回过头来看一下之前做的概念分析题，其中有四道题能回答这个问题：勤奋重要还是方法重要?勤奋重要还是能力重要?知识重要还是干劲重要?成功重要还是成长重要?正确的选择是：方法、能力、知识和成长重要。 对照一下，以上四种事情中能够提升我们能力、帮助我们成长、使我们增长知识和为我们找到好方法的，主要是哪一种？毫无疑问是重要但不紧急的事情。而且这类事情不做它就会转化成既紧急又重要的事情，很多管理者之所以越做越忙就是这个原因。 对照一下自己，我们的大部分时间都花在了什么地方？可能恰恰相反，花得最少时间的就是第一类事情。很多人有一个错误的指导思想，喜欢做紧急的事情，把紧急的事情等同于重要的事情，什么事情都喜欢拖到紧急了才去做。

工作态度与原则

工作态度与原则 1.合格员工标准： 1.1四个对待 对待工作：勤奋对待公司：敬业 对待老板：忠诚对待自己：自信 1.2主动报告你的工作进度，主动工作，努力改善你的工作计划，积极拓展自己的工作思路。 1.3努力学习，提高工作效率。 1.4增强集体荣誉感，发挥个人在团队中的作用。 1.5毫无怨言地接受任务，及时报告工作结果。 2. 工作报告原则 2.1接受指示的方法： 上级的职责是下达指示，你的职责便是接受指示。 2.1.1接受指示时—— 准备好记录本，记录指示要点： 为什么——知道工作的重要性 做什么——知道工作的目标 如何做——知道工作程序和方法 何时——知道何时开始及何时应完成 在何处——知道实施场所 2.1.2接受指示后，把要点简单复诵一遍。 2.1.3有意见时也要先聆听上级指示后方可提出。 2.2有意见时： 2.2.1如果对上级的指示有疑问时，要谦虚而率直地提出。 2.2.2指示中有矛盾时，也要问清楚。 2.2.3如果发现下达指示的对象错误时应该温和而客气的提出。 2.2.4由于既有任务的执行抽不出时间来接受指示时，应说明情况后等待再

指示。 2.2.5不同部门的主管有指示时必须呈报自己的主管，征求同意与指示。 2.3接受指示后： 2.3.1迅速有计划地实施 2.3.2检查实施后的结果 3.工作报告方式 3.1原则—— 3.1.1工作完成后，应立即报告，才不致失去时效。 3.1.2一定要向下达指示的人提出，报告必须正确简单、明了，先说结论，再叙述理由，如有充分时间再报告详细经过情况。 3.1.3在何种情况下使用书面报告： 必须向有关方面报告时，内容复杂时。 3.1.4在何种情况下，需要中间报告： 工作时间比较长久时，状况发生变化时，处理比较困难时。 3.2报告书的写法： 3.2.1根据目的、内容、时期拟定计划，汇集资料。 3.2.2按照结论——经过——意见的顺序记述。 3.2.3不得遗漏要点 3.2.4重点尽量划横线来强调。 3.2.5数字尽量利用表格或图表。 3.2.6文体必须统一 3.2.7章段分明 3.2.8文字、标点、名称使用要正确 4.工作态度 4.1工作是自己创造的，不是人家给的。 4.2工作不是被动的，应该是率先别人去做。 4.3要找正事做，投机取巧或贪小便宜，会使你的人变小。 4.4找难事做，完成难事才有进步。 4.5着手做事就不得放弃，不达到目的绝不罢休。

培养小学生积极向上的学习心态

培养小学生积极向上的学习心态 周国财 （滦平县长山峪镇中心校，河北承德 068257） 新的课程教学理念的核心是一切为了每一个学生的发展。学生是学习的主人、发展的主体。在学习活动中，教师要为他们提供广阔的自主探究、自我发展的时间和空间。小学生知识与能力的获得，过程与发展的掌握，情感、态度、价值观的转变都靠他们积极主动的去获取。要让小学生取得最佳的学习效果，必须有一个积极进取，奋发向上的学习心态，如何培养小学生积极向上的学习心态呢？ 一、加强学习目的和学习态度教育。 明确的学习目的和端正的学习态度是小学生积极向上的学习心态的前提。做什么事情都要有一个明确的目的，即为了什么和达到一个什么样的要求，也就是要明确方向。同时，还要以什么样的态度去实现这个目的。小学生正处在心智发展的关键时期，他们的思想意识、学习方式、方法都存在一定的局限性，因此，要培养他们积极向上的学习心态。首先要让他们树立终身的学习的理念。教育他们要适应未来社会和发展需要，现在必须努力学习，打好基础，将来才会适应社会和改造社会。对这方面的教育可用革命领袖、中外科学家勤奋学习的故事，名人名言，“读书有用”大讨论，“知识就是力量”主题班队会等来激励小学生努力学习，全面发展，打好基础，将来报效祖国。 二、创设愉悦的学习环境，诱发学生的学习动机。 心理学家认为，人的心理是在主体与周围环境的相互作用中发生和发展的，愉悦、轻松的学习环境能使学生尽快进入学习状态，而良好的学习状态，又能提高学生的学习效率。 在学校里，教师要把关爱、激情、微笑、信任、鼓励、理解、宽容带进课堂。每天给学生一次鼓励，他会天天有一个“起点”，善待每一个学生，消除他们的畏惧感受，才会积极主动地学习。教师要以乐观向上的精神面貌，充满情趣的话语，精心策划，创设与教学活动，学生学习内容有关的生活情境，趣味情境，游戏情境，故事情境和问题情境等，激起学生主动探究的强烈欲望，诱发主动学习和学习动机。 家庭环境对小学生的学习也产生重要的影响。和睦的家庭，关爱孩子学习的家庭，孩子的学习积极性就高。反之，家庭环境不好，父母整天吵架，对孩子的学习不闻不问，整天打麻将，找一些“麻友”、“牌友”在家挑灯夜战，孩子没有一个安静、和谐的学习环境，怎能进入最佳的学习心态呢？无数个生活中的案例也告诉我们，那些父母离异的，父母整天睹博的都在其孩子身上留下了“阴影”，甚至对孩子一生的发展产生了无法挽回的影响。

用阳光心态 做快乐工作

用阳光心态做快乐工作 城阳街道古庙小学：江高志幸福和快乐的生活是每个人的向往和追求，然而随着现代城市生活节奏的加快和社会竞争的加剧，工作、学业等各种压力和烦恼纷繁而至，应该如何理性地去面对? 每个人一生当中大部分时间在工作上度过，工作时候快乐与否在很大程度上意味着人生是否快乐，但如今不少白领因为繁重的工作而处于亚健康状态，如何才能减轻工作压力和烦恼呢?著名心理健康专家、暨南大学马绍斌教授从心理学的角度，结合大量实例，深入浅出，给到场的经理人朋友送上了一堂生动而实用的心理保健课。 现代社会在繁荣的同时，也表现出了极度的诱惑与浮躁，人在江湖身不由己，结果在心力交瘁下，心理、生理都容易出现毛病，让人难以快乐起来。 要想快乐地工作与生活，其实是有许多窍门的。拥有一个“阳光心态”是让自己快乐起来的最基本前提。确实，在面对各种不利情况时人们若都能积极应对，那就有了战胜困难、消除烦恼的利器。 既然工作不能不干，生活也还是得继续下去，那就给自己减减压，让工作与生活都快乐起来吧! 诙谐风趣的互动演讲不时让听众们发出阵阵笑声。精彩之处，掌声久久不断。马教授的“设法改变不可接受的事，设法接受不可改变的事”、“快乐是爱己，快乐是助人，快乐是一种能力，快乐更是一种智慧”等等精彩语录更是使在场听众受益匪浅。 警惕快乐工作八大“杀手” 工作是否快乐在很大程度上意味着人生是否快乐;工作的快乐程度是衡量我们工作品质的重要指标。缓解压力治本方法便在于用阳光心态去实现快乐工作。在乐山大佛附近的凌云寺有一副对联：开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑;大肚能容，容天容地，与几何所不容。

从心理的角度看，快乐是可以选择。一种是需求的满足，唐代著名的慧宗禅师有个关于兰花的故事，话说慧宗大师喜爱养兰花，有一次大师远游，叮嘱徒弟们要照顾好兰花，可是在一个深夜,忽然下起了暴雨，徒弟们来不及，倾刻间兰花全都遭了殃,大家很是担心师父回来要骂人。 但是，慧宗大师回来看到徒弟们很惊恐的样子，知道了事情缘故，教导道：“我不是为了生气才种兰花的”这句至理名言告诉我们：我们不是为了生气才工作的，我们不是为了生气才结婚的……想想我们当初的愿望吧,我们的初衷难道忘了吗?记住我们当初的目的,我们坚持吧，别计较太多那些小事，难得糊涂啊! 通过这些年的调研和访谈，发现有八种情况是快乐工作的“杀手”。首先是“工作缺乏价值感”以及“对公司的制度和文化认同较低”。觉得公司的要求不合理，很难接受。第三个，“难胜任所承担的工作”。比如说，现在很多工作都业绩要求高、技术更新快，感觉有点跟不上了。 第四个，“得不到足够的重视和认可。”很多人刚工作的时候热情很高，但随着时间的推移，热情逐渐降低。总觉得自己干了那么多年，工作没有得到认可，没受到重视。另外，“职务晋升空间小。”感觉越往上走，很难晋升，这个时候由于晋升空间比较小，导致工作干起来没有劲头，感受不到快乐。 还有“收入福利及待遇不理想”;“人际关系紧张”;“对前途的担忧。”比如，对自己所在公司的前途，对这个行业的前途，对自己的本身安全感，本身工作的问题担心。结果导致工作当中不那么快乐。这八大因素在工作当中常见。向工作要健康、效率、业绩，这些道理大家都明白，关键是过程中如何能快乐多一点，找到快乐工作的要领。 任何工作都会变得令人烦厌;任何工作也都可以带着活力与热情去做。教师最重要的，是通过好的方法让孩子在学习刚刚起步的时候，就感受到学习的快乐，将学生潜力和主动性激发出来，让孩子学得更加快乐。这位老师以东方和西方教育的差异来举例。 比如有一个题目：2+3=?学生回答：6。在国内，很多老师会说：你说