吸烟对肺的危害

吸烟对肺的危害

大家都知道其实吸烟是一件非常不好的事情，但是很多人就是不知道吸烟的危害所以一直不戒掉，但是很多时候我们要知道吸烟的人的肺其实是和正常人的差很多的，一些网上的图片你可以看到区别是相当的大，那么吸烟还有什么危害呢？

1、致癌作用

虽然得不到烟民的接受，但吸烟致癌在世界范围内已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。

2、对心、脑血管的影响

许多研究认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3．5倍，冠心病病死率

前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍，病

理解剖也发现，冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛而严重。高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9～12倍。心血管疾病死亡人数中的30%～40%由吸烟引起，死亡率的增长

与吸烟量成正比。烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的引起冠状动脉粥样硬化的主要有害因素，但其确切机理尚未完全明了。

所以如果你到现在还是觉得吸烟是没什么关系的，那么你就大错特错了，很多时候我们认为并不一定是对的，吸烟既然是这么一件不好的事情，那么为什么我们还要去做了，为了你自己的健康，还是趁早的把烟戒掉吧，这样对于你的家庭来说也是一种负责任的表现。

吸烟的危害 吸烟的六大危害

吸烟的危害吸烟的六大危害 吸烟是大多数人现在生活中必不可少的生活习惯，它也慢慢成为一种社会交往工具。在一些公共场合，尤其是男性朋友，在那里吞云吐雾。那么，你知道吸烟对身体都有哪些危害吗?吸烟对男性精子都有哪些危害吗?下面我们一起来看看吧。 吸烟的危害 吸烟减少寿命 一说到关于吸烟的危害，首先我们肯定要提到的就是关于寿命的问题，依据调查显示说明,人们在生活中平均一支烟会缩短12分钟的寿命，当然此数字也不完全准确，但有一点毋庸置疑，不吸烟者比一般烟民要长寿很多。 吸烟影响睡眠质量 根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。 其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。 吸烟影响生育功能 据权威机构研究表明，长期吸烟的人的受精能力较正常人的

受精能力下降了60%。 罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。 吸烟导致肺部疾病 吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。 吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。 吸烟诱发心血管疾病 吸烟不仅是肺部疾病的罪魁祸首，而且抽烟也会引发多种心血管疾病。 据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰。 吸烟导致骨质疏松 吸根烟难道还会骨质疏松，很多吸烟者可能会有如此疑问，吸烟确实能够导致骨质疏松，其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等。 其他暂且不说，单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入

烟草对人类的危害

烟草对人类的危害． 一、烟草烟雾的有害成份 在烟草的燃烧过程中，可以产生4000多种已知的化学物质，其中有69种致癌或促癌物质。烟草的主要有害物质有： 尼古丁：又称烟碱，是高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因。尼古丁可作用于吸烟者的大脑，使吸烟者对烟草产生依赖性，是导致烟草成瘾的主要成份。尼古丁还可引起血管收缩，血压升高，心跳加快，引起冠状动脉痉挛，血管内膜受损，诱发心绞痛和心肌梗死。 烟焦油：俗称“烟油子”，每支卷烟5-15毫克不等，内含多种致癌

物和促癌物。它可黏附在气管、肺泡的粘膜上，影响其功能，长期可以致癌，是引起肺癌和喉癌的主要原因。焦油还是吸烟者牙齿和手指发黄的原因。最新研究表明，所谓“低焦油含量”的卷烟并不安全，不会因为改吸这类卷烟而降低烟草导致的疾病风险。 其他包括：一氧化碳、多种有毒化合物（如苯丙芘、甲醛、氰化钾、丙烯、醛等）、放射性物质和多种有害金属（镉、汞、铅、砷、镍等）。二、吸烟导致的主要疾病 全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟和被动吸烟是导致多种疾病的危险因素，目前已成为全球前8位死因（缺血性心脏病、脑血管疾病、下呼吸道感染、COPD、HIV/AIDS、腹泻、结核、气管/支 气管肺癌）中除了HIV/AIDS和腹泻外，其它六种疾病的主要危险因素。烟草几乎可以损害人体的所有器官，吸烟导致的主要疾病有： 以上的肺癌因吸烟引起，吸烟者肺癌90%肺癌及多种恶性肿瘤： 发病率是不吸烟者的18倍。吸烟还可引起口腔癌、喉癌、食管癌、 胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌、肝癌、白血病，以及女性宫颈癌、乳腺癌等。 慢性阻塞性肺病：烟雾中的烟焦油和其它有害物质长期刺激呼吸道，使吸烟者极易患慢性支气管炎、哮喘、肺气肿，最后导致慢性阻塞性肺病、肺心病。吸烟者中患慢性阻塞性肺病的比率比不吸烟者多3～ 5倍。吸烟量愈大、吸烟时间愈长、吸烟时烟草烟雾吸入气道愈深、开始吸烟的年龄愈早患慢性阻塞性肺病的危险性愈大。 心血管病：烟草中的焦油、一氧化碳、尼古丁等多种有毒物质，可

吸烟对心脏的危害

吸烟对心脏的7大危害（图） 授课人：朱欣秋很多人都已经知道，吸烟会让自己有个黑乎乎的肺，然而很少有人注意到自己的血管，也在烟草的作用下一天天变硬。曾有调查显示，在我国，只有不到30%的人知道吸烟和心血管疾病的关系。事实上，医学界在1964年首先发现了吸烟与肺部疾病的关系，就在19年后，1983年又明确了吸烟与心血管疾病的关系。 吸烟心脏的的危害主要有几个方面： 第一，吸烟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，可使心跳加快，血压升高。 第二，造成动脉粥样硬化。俗话说，“人与动脉同寿”，如果动脉出现问题，心、脑、肾等全身器官都会受到影响，一旦出现堵塞后果更是不可想象，心梗、脑梗、肾栓塞、肠道栓塞都会接踵而来。 第三，诱发猝死。冠心病患者吸烟，可能促使心室颤动的发生，而这正是引起猝死的最主要原因。 第四，导致血栓闭塞性脉管炎，而且吸烟量越多，脉管炎越重。 第五，促使血液形成凝块，易导致血栓。

第六，降低人体对心脏病先兆的感应能力。尼古丁会抑制人体正常的痛感，影响人们对心脏病的“报警器”——心绞痛的感知，以致突发心梗甚至猝死。 第七，影响血脂、血糖，已有大量证据表明，心脑血管疾病是糖尿病的第一“等危症”，血糖受损等于直接伤害心脑血管健康。 由于种种不良影响，吸烟者冠心病发病率增加3―4倍，心肌梗死增加20%，死亡率多于不吸烟者，脑出血及脑梗死是不吸烟者的3.75倍和3.73倍。曾有人说，心血管病人吸烟，等同于追逐死亡。冠心病患者如果戒烟，死亡率可以降低36。此外，戒烟还能帮心血管患者省钱，国外的医药经济学研究表明，相对于在控制血压、血糖和血脂上的花费，戒烟是最经济的干预手段。 关于戒烟的方法，没有成瘾或者烟草依赖程度较低的吸烟者可以凭毅力自行戒烟，但常需要激发其戒烟动机并给予简短的戒烟建议。对于烟草依赖程度较高者，则需要使用戒烟药物进行治疗。各年龄段戒烟均有益处。戒烟越早，健康获益越大，寿命延长越多。研究表明，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年，60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命。并且，戒烟后所增加的寿命年数为“健康的生命年数”，与持续吸烟者相比，戒烟者更少有疾病和残疾。因此，戒比不戒好，早戒比晚戒好。

吸烟对人体的危害及其发病机理研究进展

吸烟对人体的危害及其发病机理研究进展 吸烟的危害，近些年来已被人们重视。大量科学调查证明，吸烟对人体的循环系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统等，均产生有害作用和致病作用。吸烟引起疾病的机理，国内外 正在研究。本文就国内外有关文献加以综述。 1 吸烟对心脑血管的危害 很多资料证明，吸烟与动脉硬化及高血压的发生有关。吸烟 使小动脉产生痉挛，减少小动脉系统和毛细血管的血流量。尼古丁是产生心血管病的毒性物质，它可增加血液中的游离脂肪酸和胆固醇，有助于引起动脉硬化。尼古丁还能引起血管痉挛，并释放内源性儿茶酚胺，也有助于高血压的发生[1] 。 吸烟是冠心病发生的危险因素。吸烟会引起冠状动脉痉挛，血流量减少。尼古丁可引起血小 板粘性增高，使痉挛或硬化的冠 脉血管内血液循环减慢，促进血管内凝血，导致冠脉血栓形成；吸烟者一氧化碳血红蛋白水 平明显的高于不吸烟者，过高的一氧化碳血红蛋白浓度，能减少氧合血红蛋白含量，从而减 少毛细血管及心肌组织内氧的利用，可造成心肌缺血缺氧，引发冠心病。长期吸烟者冠心病 的发病率明显高于不吸烟者（P<0.01） [2]。利用冠状动脉造影术对比吸烟者和不吸烟者，发 现吸烟者患冠心病，较不吸烟者早出现11年[3]。并且，患心绞痛的发作几率和患心肌梗塞 及其死亡率吸烟者比不吸烟者高70%[4] 。 吸烟者血脂浓度较高。长期吸烟者血胆固醇水平较不吸烟者高，特别是重度吸烟者（每天吸 烟在20支以上）血清胆固醇在 300mg/dl以上；同时 b脂蛋白与a脂蛋白的比亦较大[5]。血 脂高与心脑血管疾病的发生有着密切关系。 吸烟与年龄不相称的猝死和脑中风的高发病率有关。Tenner 等[6]研究1840名公务员和2268 名居民，年龄45 ～76岁，每人吸烟量为2000000支。在17年的随访观察期间，有241例因冠心病死亡，其中112例在发病1小时死亡，吸烟猝死率较不吸烟者高 3.5倍。可见，大量 吸烟是造成心肌梗死发病和死亡的危险因素。通过对343例中风病例分析，发现长期吸烟的 妇女，患中风的较不吸烟者高11倍；每天吸烟20支以上的男子，患中风的比不吸烟者大 3.5倍[7]。 2 吸烟对呼吸道的危害 长期吸烟（十几年以上），是引发慢性支气管炎和阻塞性肺气肿的重要因素。吸烟者慢性支 气管炎的发病率远远高于不吸烟者。早期梁酋等对2586名人员分两组研究，结果发现试验 组的患病率明显高于对照组（P<0.01）[8]。另据美国报道，每天吸烟20 支以上的人慢性支气管炎的发病率高出不吸烟者20倍。吸烟可造成支气管粘膜的损害。烟雾中的有毒物质可抑 制支气管粘膜的纤毛运动，使粘液和炎症渗出物在支气管内潴留引起慢性支气管炎症的发生；日久支气管的平滑肌及弹性纤维受到破坏，支气管腔狭窄，通气受阻，加上长期吸烟刺激可 发展为阻塞性肺气肿。梁酋等对2356人调查发现，吸烟者患肺气肿的人数明显多于不吸烟 者[9]。慢性支气管炎和阻塞性肺气肿是肺心症发生的重要原因，肺心症的出现，使患者失去 劳动能力，甚至死亡。 被动吸烟的儿童或青少年，出现长期持续性咳嗽为较多；支气管哮喘患者，在吸烟环境中， 哮喘症状会明显增加，这是烟雾对支气管粘膜的非特异性刺激所导致[10]。 3 吸烟可导致癌症的发生 肺癌是最常见的恶性肿瘤之一，也是死亡率第一的恶性癌肿。吸烟已被公认是导致肺癌的首 要危险因素，男性80%的肺癌由吸烟引起，特别是鳞状上皮细胞癌。尼古丁是致癌祸首之一，烟叶焦油已证明亦有致癌作用，其中最具有活性的致癌物质在高温中形成一系列高级芳香多

青少年吸烟的危害

中国是对烟草制品管理最为宽松的国家之一。中国虽然已签署《世界卫生组织烟草控制框架条约》，但并不完全履行公约要求的许多规定，比如减少和放弃烟草添加剂、公布添加剂成分、去除成瘾性物质，中国烟草企业也没在烟盒上印制各项疾病的图示。按公约要求，各烟草生产企业应恢复烟草本身又苦又辣的本色。所谓好烟的“醇”为，完全是添加剂造成的。但许多缔约国包括中国不打算履行这一要求，更不打算去除烟草中的成瘾性物质。在日本，行人一边行走一边吸烟属于犯罪行为，因为吸烟者无意下垂的持烟的手可能烫伤幼童的眼睛。在南非，吸烟者在公共场所吸烟将面临重罚。注意，法官所申明的公共场所可能包括海滩和大街，甚至大气层。吸烟被认为犯了反人类罪。在香港，在公共场所吸烟罚款1500港币，仍一只烟头再罚1500港币。在新加坡，吸烟者不被任何学校所录取，当局不向吸烟者颁发驾驶执照。在加拿大的多伦多，向16岁以下人群出售香烟，或诱使16岁以下人群吸烟，会被处以5年以下徒刑。 香烟燃烧时释放400多种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。 青少年吸烟危害大 吸烟对人的健康有一定危害，对青少年来说，危害性就更大了。 医学专家的研究报告说，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关，若将不吸烟者肺癌死亡率定为1.00%时，15～19岁开始吸烟者为19.68%，20～24岁为10.08%，25岁以上为4.08%。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。平均来看，若吸烟者从青少年时开始吸烟，并持续下去，就会有50%的机会死于与烟草相关的疾病。

吸烟的害处很多

吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。 一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。 二、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。 三、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。 四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。 五、吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。 吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。

吸烟对人体会造成什么危害

吸烟对人体会造成什么危害 吸烟对人体会造成什么危害经常吸烟的人，容易患肺癌，因为烟草中含有很多的致癌物质，我们在吸烟的生活，通常会产生很多的烟雾，这些烟雾会进入到我们的肺部，口腔，烟草中的致癌物质会随着烟雾一起进入到我们的口腔黏膜，肺部，导致我们的口腔和肺部出现癌变的现象。 经常吸烟的人，还容易患冠心病，因为烟草中的尼古丁会引起冠状动脉痉挛，导致冠状动脉供血不足，引起心脏缺血，所以经常吸烟的人容易患冠心病。并且经常吸烟的人还会导致血栓的形成，脱落的血栓会堵塞我们身体的重要器官，有时甚至危及我们的生命安全。 长期吸烟的人患胰腺癌的发生率会增高，因为烟草中含有很多对我们人体有害的物质，在长期吸烟后，很多人很年轻就患上了胰腺癌，患上胰腺癌后，会出现黄疸等其他的一些症状。如果胰腺癌发现得早，通过手术可以延长寿命。如果发现不及时，就没有回天之力了。 长期吸烟的人，还容易患上膀胱癌，因为烟草中含有很多的致癌物质，这些致癌物质在被我们人体吸收后，会从尿中排除，在排除的过程中，这些致癌物质会引起膀胱的癌变，所以，我们在日常生活中要避免吸烟。 家里有吸烟的人，在吞云吐雾的过程中，不仅会对自身造成

伤害，而且还会对家人和孩子造成伤害，在孩子吸收烟雾后，会影响智力的发育，而对于吸烟者本人来说，吸烟可以引起供血障碍，引起大脑出现供血不足的现象，长期吸烟还可以引起痴呆的发生。 怀孕的人在吸入烟雾后，除了对孕妇自身造成伤害外，还会对胎儿的生长发育造成一定的影响，有可能会引起胎儿生长发育迟缓，并且还有可能会导致早产的发生。 吸烟对心脑血管的危害有哪些第一，血压升高。 烟中含有大量的尼古丁，这些有毒物质会导致身体肾上腺素和甲状腺素的分泌增多，可使心跳加快、血压升高，造成不良后果。 第二，加速动脉硬化。 吸烟者会因为血管收缩或痉挛，血流阻力增大，导致血管壁的损伤，使血小板释放和聚集，血液粘度增加，加速心、脑、肾等全身器官动脉粥样硬化，还能够降低脂蛋白，促使血栓形成，增加冠脉堵塞的危险，会促使冠状动脉痉挛。 第三，诱发猝死。 吸烟还会诱发猝死，即使一些粥样硬化程度较轻的人，也可能导致心肌梗塞病发，甚至死亡，还会增加周围血管病和脑卒中的发病危险，冠心病患者因吸烟发生猝死的最主要原因是烟草中的有毒物质引发了心室颤动。 第四，脑损伤。 香烟中的一氧化碳会造成血管壁内皮细胞缺氧，促成动脉硬化。烟中的尼古丁还可使高密度脂蛋白减少，低密度脂蛋白增加，

吸烟的危害健康知识讲座教案

健康知识讲座教案 课题：吸烟的危害 教学目的：让学员戒烟，拒绝烟草，保护健康 教学重点：吸烟对健康的危害 教学难点：控烟措施的实施 教具：多媒体（或讲义材料） 课型：新课 授课形式：大课堂面授 课时：2课时 教学过程： 1、导入想一想：吸烟有什么危害？从健康角度讲．．．．．．、从形象角度看．．．．．、 2、揭示课题吸烟的危害 3、内容了解吸烟当前状况全球状况：1、吸烟成为当今世界最严重的社会 问题之一，WHO（世界卫生组织）称烟草是对人类健康的最大威胁，是严重威胁人类生命的21世纪瘟疫。吸烟杀死1/3吸烟者，其中1/2为中年人。 2、吸烟严重污染环境，使周围的不吸烟者（儿童、妇女）成为被动吸烟者。 3、WHO测算：目前全世界每年因吸烟导致死亡的人数达300万，预计到2025年将增加至1000万，其中700万死亡将在发展中国家。 4、WHO指出，烟草是造成人类死亡的第二大原因。大约有一半吸烟者（全球约6.5 亿人）最终会死于吸烟所导致的疾病。每年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡。 5、被动吸烟增加多种癌症的患病率，引发成人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾病。无论是单纯性还是混合性的通风器或过滤装臵，都不能把室内的烟草烟雾降低到安全水平。只有完全无烟的环境才能更好地保护人们免受被动吸烟的危害。吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大但又是可以预防的危险因素。 WHO将每年5月31日定为“世界无烟日” 中国状况：中国是世界上最大的烟草生产国和最大的烟草消耗国。有超过66%的男性吸烟，总吸烟人口为3.2亿。占全世界吸烟人口的1/3，且每年以2%的速度递增。中国每年有80万人死于因吸烟引起的疾病，到本世纪中叶，中国每年会有300万人死于与吸烟有关的疾病，将占成年男性死亡总数的13%。 可怕的是:吸烟对青少年健康的危害比成年人大得多。因为青少年正处在生长发

吸烟对环境的影响和对人体的危害

吸烟对环境的影响和对人体的危害 缘起：随着生活水平的不断提高，吸烟好象成为了一种身份的象征。在我身边的很多同学也都渐渐开始“吞云吐雾”，不知吸烟对自己身体的危害有多大，而且还令身边的人被迫吸着“二手烟”。无意中的一次上网，发现吸烟竟有如此大的危害，在震惊的同时，我迫切的想通过自己的实践来了解这一切。于是我在班里发出号召，同学们很快积极响应起来。 目的：通过调查问卷、采访、实验等方式了解吸烟对人体的危害和对环境的影响，对于戒烟进行宣传，并在活动中培养能力，拓宽知识面，让越来越多的人知道吸烟的危害，唤醒更多的人加入戒烟、环保的行列，还家人一丝洁净的空气，还自己一个健康的身体。 内容：1.通过对老师进行采访，初步了解吸烟的危害，制定调查问卷，进行问卷调查，了解身边的人对吸烟问题的认识程度 2.通过实验，检验烟雾中是否含有二氧化碳和一氧化碳；用纱布模拟人体肺部进行吸烟试验；设计实验香烟对种子萌发的影响。 3.通过发放倡议书等活动，倡议人们进行戒烟，保持良好体魄，防止环境污染。 可行性:首先,对于此次课题研究活动,我们事先进行了充分的讨论研究与准备,并且进行了详细的部署与周密的安排,合理分工,各尽其能,并且得到了物理老师杜福盛和化学老师金玲的帮助与支持；其次，此次研究活动具有实际意义与现实价值，一定可以得到广大同学和社会各界人士的关注。因此，这些有利的条件将帮助我们顺利的完

成此次调查实践活动。 计划： 我们预计的成果是调查问卷统计图，三个试验，一段采访录像，有关调查成果的资料，活动心得，戒烟倡议书。 第一阶段采访生物老师，大致了解吸烟的危害和影响进行问卷调查，并对调查结果进行统计，总结，作为日后参考的依据第二阶段进行实验1 “模拟吸烟者的肺”根据实验的结果查找相应资料，进行总结，得出吸烟对人体有极大危害，并收集戒烟方法。 第三阶段进行实验2 “吸烟产生的烟雾中是否含有二氧化碳、一氧化碳和尼古丁” 第三阶段进行实验3 “种子在清水与在香烟溶液中发芽情况对比”，根据实验的结果查找相应资料及图片，进行总结，得出吸烟对环境有极大影响 第四阶段活动总结及发出倡议。 分工： 摄像：李伊侬采访：杨妍 幻灯片、电子文档:丁世悦董琦设计调查问卷：董琦 资料收集与处理：刘洋实验：李伊侬，杨妍，丁世悦，刘洋，董琦 我们的汇报 吸烟对人体的危害：烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。

最新关于吸烟有害的资料

一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病 吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。 在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。 二、吸烟对脑部的损害 吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 三、吸烟对口腔的损害 吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3 的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C,引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。 四、吸烟对肺部的损害 吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。 毋庸置疑，肺癌的第一元凶是烟草，研究发现，烟草及点燃的烟雾中至少有40种以上的致癌和促癌物质，其中3，4-苯并芘、煤焦油、尼古丁等的致癌作用已经得到了一致的公认。烟草中含有的化学致癌物在体内经代谢酶作用后激活，形成亲电子产物，从而损伤DNA，使基因发生变异，导致肺癌的发生。 研究还证实了吸烟与肺癌有剂量效应关系，每日吸烟量越大、吸烟的时间越长、开始吸烟的年龄越小，患肺癌的危险性就越高，吸烟指数(即每日吸烟支数乘吸烟年龄)在400以上或每日吸烟超过20支的45岁以上人群，均被认为是肺癌的高危人群。越来越多的证据显示，烟草与肺癌发生的关系是明确的，一个国家烟草消费量与肺癌的发生率也是同步平行上升的，随着烟草消费量的增加，肺癌发病率也在上升。调查表明约3/4肺癌病人有严重吸烟史,特别是年吸烟量400支以上的，致癌物质就会在肺部循环“逗留”。人一旦过度疲劳以及营养不良,

吸烟对人体的危害实验报告

吸烟对人体的危害 卢龙县中学王佳童随着生活水平的不断提高，吸烟好象成为了一种身份的象征。在我身边的很多同学也都渐渐开始“吞云吐雾”，不知吸烟对自己身体的危害有多大，而且还令身边的人被迫吸着“二手烟”。无意中的一次上网，发现吸烟竟有如此大的危害，在震惊的同时，我迫切的想通过自己的实践来了解这一切。于是我在班里发出号召，同学们很快积极响应起来。 烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。二氧化碳主要影响环境，“造成温室效应”。 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。 吸烟能够对口腔及喉部造成危害，烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质————就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌

的可能。同时吸烟也能对空气污染造成更大的危害，吸烟所散发的烟雾，可分为“主流烟雾” 2000毫升烟雾，其中支流烟雾所含烟草燃烧成分比主流烟雾更多。支流烟雾一氧化碳含量是主流烟雾的5倍，焦油和烟碱是3倍，苯丙蓖是4倍，氨是46倍，亚硝胺是50倍。在通风不良而吸烟者又较多的地方，每一亳升烟雾里含有50亿个烟尘颗料，是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍;一氧化碳的浓度超过工业允许阈值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲惫，劳动效率降低，血液中碳氧血红蛋白浓度可上升到中等中毒程度。 我通过一下实验证明吸烟对人类造成的危害： 实验一、模拟吸烟者的肺 实验器材：一个大的废弃饮料瓶模仿人肺轮廓（瓶底剪掉一个口），一团纱布模仿肺泡，在瓶口出连接一根橡皮管模仿人的气管，在橡皮管另一口接一支抽气筒模仿人吸烟者吸入烟雾的动作，在瓶底处放香烟。 实验方法：用火机点燃香烟，同时用抽气筒进行抽气，进行拍摄，观察现象 抽气三分钟，熄灭香烟观察现象，发现纱布被薰黄。 实验结论：通过类比得出结论，长期吸烟者的肺会受到熏蚀 实验说明：纱布与人体的肺相差甚远，吸烟者的肺也不是吸一次就如本次实验现象所示，我们使用20支香烟同时燃烧，目的是放大试验

吸烟对环境的危害_共10篇.doc

★吸烟对环境的危害_共10篇 范文一：吸烟对环境的影响和对人体的危害山海关第二中学：李伊侬杨妍丁世悦董琦刘洋 随着生活水平的不断提高，吸烟好象成为了一种身份的象 征。在我身边的很多同学也都渐渐开始“吞云吐雾”，不知吸烟对自己身体的危害有多大，而且还令身边的人被迫吸着“二手烟”。无意中的一次上网，发现吸烟竟有如此大的危害，在震惊的同时，我迫切的想通过自己的实践来了解这一切。于是我在班里发出号召，同学们很快积极响应起来。 和对环境的影响，对于戒烟进行宣传，并在活动中培养能力，拓宽知识面，让越来越多的人知道吸烟的危害，唤醒的人加入戒烟、环保的行列，还家人一丝洁净的空气，还自己一个健康的身体。 1.通过对老师进行采访，初步了解吸烟的危害，制定调查 问卷，进行问卷调查，了解身边的人对吸烟问题的认识程度 2.通过实验，检验烟雾中是否含有二氧化碳和一氧化碳；用纱布模拟人体肺部进行吸烟试验；设计实验香烟对种子萌发的影响。 3.通过发放倡议书等活动，倡议人们进行戒烟，保持良好体魄，防止环境污染。 首先,对于此次课题研究活动,我们事先进行了充分的讨

论研究与准备,并且进行了详细的部署与周密的安排,合理分工,各尽其能,并且得到了物理老师杜福盛和化学老师金玲的帮助与支持；其 1 次，此次研究活动具有实际意义与现实价值，一定可以得到广大同学和社会各界人士的关注。因此，这些有利的条件将帮助我们顺利的完成此次调查实践活动。 我们预计的成果是调查问卷统计图，三个试验，一段采访录像，有关调查成果的资料，活动心得，戒烟倡议书。 第一阶段采访生物老师，大致了解吸烟的危害和影响进行问卷调查，并对调查结果进行统计，总结，作为日后参考的依据第二阶段进行实验1“模拟吸烟者的肺”根据实验的结果查找相应资料，进行总结，得出吸烟对人体有极大危害，并收集戒烟方法。 第三阶段进行实验2“吸烟产生的烟雾中是否含有二氧化碳、一氧化碳和尼古丁” 第三阶段进行实验3“种子在清水与在香烟溶液中发芽情况对比”，根据实验的结果查找相应资料及图片，进行总结，得出吸烟对环境有极大影响 第四阶段活动总结及发出倡议。 摄像：李伊侬采访：杨妍 幻灯片、电子文档:丁世悦董琦设计调查问卷：董琦 资料收集与处理：刘洋实验：李伊侬，杨妍，丁世悦，刘洋，董琦

吸烟对呼吸系统的危害

吸烟对呼吸系统的危害 吸烟有害健康这是众所周知的常识，吸烟对呼吸系统具体有什么危害却很少有人知道。根据济南哮喘病医院2015世界慢阻肺日的相关活动调查研究表明，其中吸烟是导致慢阻肺最主要的原因，那么吸烟除了容易导致慢阻肺疾病的发生对呼吸系统还有什么危害呢？ 呼吸道上的细胞大部分都带有纤毛,有些上皮细胞还能分泌黏液。黏液能粘附吸入呼吸道的灰尘和细胞，纤毛循一定方向运动，专门清除被黏液粘住的灰尘和细菌。灰尘、细菌和气管上皮细胞所分泌出的黏液混合成痰液，被不断运动的纤毛推至喉头，咳出体外。上皮的纤毛运动、分泌黏液，以及气管内能吞食灰尘的巨噬细胞，共同组成呼吸道防御疾病的天然屏障，对呼吸道起着保护作用。 长期吸烟，烟草中的大量有害物质，刺激和损伤呼吸道，使呼吸道上皮的纤毛退化萎缩，使分泌细胞不能分泌黏液，使巨噬细胞失去活性，结果呼吸道防御功能遭到破坏。病毒、细菌和有害物质乘虚而入，在呼吸道“安家落户”，进行繁殖。从而使人很容易发生感冒、气管炎这类呼吸道疾病。这些病长期慢性反复发作，会进一步引发肺气肿、肺源性心脏病，严重损伤心、肺功能。 纸烟燃烧后产生大量烟雾颗粒，1毫升烟雾约有50亿烟

尘颗粒。而1毫升空气只有10万个同样大小的颗粒。烟雾中颗粒是空气中的5万倍。支气管的纤毛上皮不能阻挡这些颗粒，有害的灰尘颗粒就会直达肺泡，加重呼吸道疾病。 吸烟的人比不吸烟的人患慢性气管炎的要多2~8倍。吸烟时间越长、吸烟量越大，得病的可能性就越大。患呼吸系统慢性炎症的人，如果不吸烟，立刻就会感到口吼清爽，胸部舒适，呼吸畅快。 吸烟的数量和吸烟的历史——吸烟时间的长短，与吸烟所造成的疾病有关。吸烟的数量与历史一般用吸烟数来表示：吸烟指数=每天吸烟支数×吸烟年龄。如果每天吸烟20支，吸烟已经20年，那么吸烟指数就是20×20=400。临床统计证明，吸烟指数超过400，肺癌的发病率比不吸烟的人高10~15倍。烟草中的致癌物质大约30多种。从开始吸烟到出现肺癌的时间，大约是15~20年。开始吸烟的年龄越早，肺癌发生得越早。40岁以上的吸烟者，十分之一会导致肺癌。戒烟以后肺癌发病率明显下降，戒烟后10年，肺癌发病率与同龄不吸烟的人相等。

吸烟的危害吸烟会引起肺部疾病

吸烟的危害吸烟会引起肺部疾病结语：通过对上文的阅读相信大家对于吸烟的危害已经有了一定的了解，吸烟会全面降低我们身体的机能，对我们的身体慢慢造成伤害，所以一定要积极戒烟，因为吸烟而导致肺癌发生的病例是非常多的。 吸烟的害处是非常多的，吸烟伤肺是我们多非常了解的，非常可能诱发肺部疾病的出现，甚至对导致肺癌的发生，所以生活中一定要积极戒烟。那么日常生活中吸烟的危害有哪些呢?那么接下来就让我们一起来看看吧! 吸烟的危害 吸烟减少寿命 吸烟的危害是非常可怕的，有相关的研究表明，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然不一定准确，但是一定会减寿。

吸烟影响睡眠质量 根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。 其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。 吸烟增加流产危险 孕妇如果吸烟，那么不仅对自己的健康不利，而且对肚子里胎儿也会造成伤害，香烟中的毒素会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。 吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。 吸烟导致肺部疾病

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。 吸烟诱发心血管疾病 吸烟不仅会诱发肺部疾病，同时也会诱发心血管疾病。据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰。 吸烟导致骨质疏松 吸烟对健康是非常不利的烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，这样一来，身体骨骼的钙质就不能得到及时的补充，那么导致骨质疏松就不足为奇了。 吸烟致癌 吸烟致癌已经是一件公认的事实，吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一(吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍)，同时，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。

中学生吸烟的危害

中学生吸烟的危害 同学们，吸烟有害健康，这是人人皆知的常识，就连香烟盒上也写着这样的警世标语。可最近，校园里正值青春年少的中学生染上吸烟恶习的现象有所增加，对此，学校领导非常重视，正值第十七个世界无烟日的到来，特举办《中学生吸烟的危害》专题知识讲座，希望让同学们对香烟的危害有个更深入的了解，自觉抵制香烟的诱惑。也希望通过你们向你们的亲人做吸烟有害健康的再宣传教育。5月31日是世界卫生组织发起的第十七个世界无烟日，今年的主题是“控制吸烟，减少贫困”。据世界卫生组织估计，到2020年，全世界的烟民人数将由目前的12亿上升到16亿，因吸烟致死的人数将会由目前的每年300万人上升到1000万人。研究发现：几乎一半的长期使用烟草的烟民死于吸烟有关的疾病，他们至少减寿10-15岁。每年有75万人死于吸烟导致的疾病，每天有将近2055人因吸烟死亡。如果说：“世界上最严重的毒品是什么？”，最确切的答案是——烟草。 我国是烟草生产和销售的第一大国，目前已拥有3亿多的烟民。如果每人每天吸3元一包的香烟，全国每天要烧掉9个亿，一年要烧掉3285个亿。香烟有如鸦片一样，正在侵蚀着人们的身体健康和经济财富，并将深深影响下一代。目前，主动戒烟的人已越来越多，吸烟者戒烟主要有2种原因：一是身体健康已受到损害，不允许再吸烟，如患支气管炎、肺气肿等。另一种是深刻体会到吸烟的危害性，自觉戒烟。对于前者，一般发生在老年人，且危害已明显发生。而后者，则可以发生于任何年龄段，危害相对较小。所以，我们应该对香烟的危害性有个正确的、全面的认识,才能自觉抵制香烟的诱惑。 一、烟草烟雾中的有害成分及其危害。 吸烟者吸入香烟的过程，使香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反应，形成大量新的物质，其化学成分很复杂，从烟雾中分离出有害成分达3000余种，其中主要有毒物质为尼古丁（烟碱）、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。 1.尼古丁。尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内，是一种会使人成瘾的药物。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟的尼古丁的含量。有两个典型的例子很能说明问题：英国一个长期吸烟的40岁健康男子，因从事一项十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。另一个例子是：法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。 那么，为什么每日吸卷烟一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少呢？原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被人体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生了一定的耐受性，因此发生急性中毒的现象较少，这就使得许多人忽视香烟的危害性而继续吸烟。 2.焦油。是由好几种物质混合成的，在肺中会浓缩成一种粘性、能致癌的物质。———就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。平时，呼吸道上的绒毛能不断摆动，连续将肺中的微粒和病菌扫入粘液中形成痰并将其排出，而烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏这些呼吸道上的绒毛，使粘液分泌增加，病菌长时间存留于肺中，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。吸烟者咳嗽就是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，而使痰量大大增加了。此外，焦油还会直接损伤肺泡上皮细胞的细胞膜，影响并破坏细胞膜的通透性，最终将导致肺气肿。这就是吸烟容易导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因。 3.一氧化碳。非常容易与红细胞中的血红蛋白结合，使红细胞降低携氧能力，因而加重心脏的负担，导致心脏病的发作，严重的会导致人的死亡。 吸烟对人体健康的危害通过下列一组数据也许更能说明问题： 全部肺癌的85%是由吸烟引起的； 在口腔癌中，50%-70%与吸烟有关； 在肾癌和膀胱癌中，30%-40%与吸烟有关； 有10%的婴儿猝死是由被动吸烟引起的。 与吸烟者共同生活的人，患肺癌的机率比常人多出6倍； 大家都知道吸烟有害健康，但由于香烟的危害是个非常缓慢的过程，短时间内难于察觉吸烟对人体健康的影响，所以同学们往往对香烟危害性的知识了解不少，但内心深处并没能引起强烈的共鸣，因此未能下定决心远离烟草。我们生物组曾在2000年以《探究香烟的危害》为课题，组织学生以金鱼为实验材料进行探究。方法是：向两个盛有金鱼和500ml水的鱼缸中分别排入无过滤的香烟烟雾(模拟被动吸烟)和经棉花过滤的香烟烟雾(模拟主动吸烟)，观察并记录金鱼的活动情况及致金鱼死亡的香烟支数。结果：直接排入无过滤的香烟烟雾，5支香烟可致金鱼死亡；而排入经棉花过滤的香烟烟雾6支半也可导致金鱼死亡。这个实验清楚地说明了香烟的烟雾对金鱼有明显的伤害作用。同时也说明了香烟的过滤嘴起不了多大的作用。而且被动吸烟（即二手烟）的危害性更大。本课题也因此在2001.8荣获《第六届全国青少年生物和环境科学实践活动》优秀活动项目全国三等奖。 二、吸烟的三大误区。 1．只吐不吸。有的人也意识到了吸烟的危害，但又无法解脱，于是，便认为只要不吸进去就不会造成伤害，其实不然。吸烟所散发的烟雾，可分为主流烟（即吸烟者吸入口内的烟），和支流烟（即烟草点燃外冒的烟）。支流烟比主流烟所含的烟草燃烧成分

吸烟危害讲义

吸烟减少寿命 根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。 吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。 吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。 吸烟诱发心血管疾病：吸烟不仅会诱发肺部疾病，同时也会诱发心血管疾病。据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰。 吸烟导致骨质疏松：吸根烟难道还会骨质疏松，很多吸烟者可能会有如此疑问，吸烟确实能够导致骨质疏松，其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等，其他暂且不说，单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。如此，就会使骨密度降低，引发骨质疏松。 吸烟致癌：吸烟致癌已经是一件公认的事实，吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一（吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍），同时，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。研究表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。 吸烟的人永远年轻；因为吸烟的人都会得各种癌，死的时候都很年青。 吸烟的人家里永远安全；因为吸烟的人睡到半夜会咳个不停，小偷一听就知道家里有人。 吸烟的人不会被蚊子咬；整天吞云吐雾，血液味道极差而且有毒，蚊子可能会被毒死了。 吸烟的人不会被狗咬；因为吸烟的人很容易驼背，狗看见了他们，还以为他们正在拣石子打它们。 吸烟的害处： 1、肺部长期烟熏火燎，肺泡失去弹性形成肺气肿，哥的肺天天都在不完全燃烧，它到底还能撑多久！ 2、香烟中含有4000种有毒物质，长期累积在肺中必然导致肺癌； 4、长期吸烟导致精力不济，丢三拉四，还经常疲惫不堪； 5、吸烟导致牙很黑牙很黄，极大影响个人形象； 6、吸烟导致牙周炎，满嘴臭气，使人退避三舍； 11 随处抽烟容易引发火灾，到处都禁止吸烟；全世界有近五分之一的火灾是由吸烟引起的 12 在办公实验场所禁止吸烟，烟尘会导致设备短路促进老化； 13 抽烟的人经常会攀比，费钱不说还很无聊，很无趣； 15 长期抽烟导致支气管炎症，天天咳嗽非常难受，痰多，惹人厌； 16 吸烟经常会烧坏衣物寝具，甚至引发火灾； 17 长期抽烟对人的情绪影响很大，会使人无故发脾气；

吸烟对身体的十大危害

吸烟对身体的十大危害 一吸烟导致血栓，引发各种心脏病 吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。 在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。 二吸烟对脑部的损害 吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹，智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 三吸烟对口腔的损害 吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。 四吸烟对肺部的损害 吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发 生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%

的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。 五吸烟对胃部的损害 患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。 六吸烟对全身骨骼的损害 尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛，有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。吸烟导致骨质流失更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。 七吸烟对肝脏的损害 吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。 八吸烟对肠的损害