千古奇方-生发黑发天下第一方

1.永远告别失眠的特效良方。

酸枣仁40克、龙眼肉60克、西洋参40克、五味子40克、大红枣60克、枸杞子60克、甘草30 克、肉桂30克、冰糖250克，40度以上白酒5斤，泡一个月喝一半再加2斤白酒喝完。每天睡前喝一小杯（15克），让你于两分钟之内进入深层睡眠。

面部红润精神好。我曾经被失眠折磨，很痛苦！在一次偶然的机会，听了一堂北京同仁堂坐堂老中医许宝老师的讲课，他给开了一个药方，名叫"美容养颜酒"。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。此酒还有补血、补气、补心、补肾之功效。

2.首乌益寿酒：

何首乌10克，黑芝麻10克，黄精10克，当归10克，枸杞子10克，杭白芍10克，黄芪10克。白酒1斤。

【配法】将上药共煎成浓汁，过滤去渣，兑入25度500毫升高粱白酒内。如多配可按比例类推。

【服法】每日2次，每次20—50毫升。主治】鬓发早白、肾虚腰酸、腿软乏力、气虚血弱，久服无副作用。

3.巨胜七子丸：出自《普济方》卷五十。

【药物组成】甘菊花3两，旋覆花3两，吴白正3两，白茯苓3两，牛膝3两，覆盆子3两半（炒），旱莲子1两半。

【制备方法】上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

【用法用量】每服30丸，空心温酒送下，食后再服30丸，良久少饮酒，引动药力，如此日进3服。两个月髭发鬓如鸦。

1.方名来源：广济生发膏方源：《外台秘要》卷三十二

组成：

莲子草汁600毫升，熊白脂600克，猪髻膏200克，生麻油20毫升，山韭根600克，瓦衣(切)600克。

功效主治：生发。

制剂用法：上 7味，以铜器煎之，候膏成去渣收贮。每欲梳头，涂膏。

2.方名来源：资生大造丸方源：《集验良方》

组成：

人参、生地、枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、楮实子、炙龟板各 30克，鹿角胶、山药、补骨脂、川牛膝、杜仲、山茱萸、肉苁蓉各60克，紫河车l具，茯苓120克。

功效主治：乌须发。

制剂用法：上药共为末，炼蜜为丸如梧子大。每早服 12 克，日服2次。开水或盐汤送下。

3.方名来源：五白玉粉散方源：《德生堂》

组成：

大灰(即石灰煅红)、草节槐柳条(碎切炒)各75克，生蛤粉60克，铅粉30克，土粉15克，轻粉7.5克。

功效主治：乌发。

制剂用法：

上药为细末。临卧，先用浆水洗净头发，却用温水或茶水，调药涂头。适量涂髭发上，用荷叶贴住，绵帛拴裹，勿令通风。次早用皂荚水洗，转白如漆。

4.方名来源：地黄酒方源：《圣惠方》

组成：

肥地黄500克( 捣碎 )，糯米3750克(熟炊)，面曲2000克(捣碎)。功效主治：乌发。

制剂用法：上 3味相和，于盆中熟捣，纳于不津瓮中，密封，春、夏21日，秋、冬 35日，日满启之。当中有 50毫升绿汁，是其精也，宜先酌饮之；余以生布绞取，置器中，任意饮之。续酿使其相接。

5.方名来源：鼓子花散方源：《鸡峰普济方》

组成：

深色鼓子花500克，白芷、秦椒各250克，肉桂30克，熟干地黄60

克

功效主治：乌发。

制剂用法：上为细末，每服15克，晨空腹粥饮调下，以食压之。服之月余见效。

6.方名来源：治妇女秃发方方源：《美容美发中医古方》

组成：

南瓜藤取汁不拘

功效主治：生妇人发

制剂用法：剪断南瓜藤，以清洁容器取其汁，蘸汁涂发秃处，即生

7.方名来源：妇人秃鬓方方源：《简便验方》

组成：川椒120克。

功效主治：生发乌发。按语: 本方治妇女鬓发秃落尤佳。

制剂用法：上药用酒浸泡半月，密于室内，每日不拘时搽之

8.方名来源：脂桃膏方源：《寿世传真》

组成：

补骨脂 300克( 拣净，黄酒浸一夕，蒸熟晒干为末 )，胡桃肉600克(温水泡去捣如泥)，蜂蜜500克(白者更佳)。

功效主治：白发转黑。按语: 忌芸苔、油菜。

制剂用法：

先将蜂蜜人锅煎一、二滚，以前二味人蜜搅匀，收磁罐内。每饭前空心，酒调200毫升服，滚水

防脱生发广告语、宣传语

防脱生发广告语、宣传语 广告语，防脱生发广告语、宣传语 1、快速生发，气质到家。 2、快速生发，发自信心。 3、快速生发，帅了帅了。 4、首屈一指，太古养发。 5、快速生发，青春永驻。 6、快速生发，一毛不拔！ 7、快速生发，美现自己。 8、太古世家，快速丰发。 9、快速生发，世纪嘉华。 10、丝丝甜蜜，发发生根。 11、快速生发，神采焕发。 12、快速生发，活力人生。 13、快速生发，诚就精彩！ 14、快速生发，“发”现自信！ 15、速造品质，从头开始！ 16、快速生发，千年精华。 17、快速生发，风姿卓华。 18、争分夺秒，长发及腰。 19、快速生发，顶尚功夫。 20、快速生发，魅力倍增。 21、快速生发，魅力自信。 22、“发”现美丽，太古世家。 23、快速生发，尽显冲冠一怒之本色！ 24、快速生发，重生希望！ 25、快速生发，华盖天下。 26、昨日聪顶，今时容发。

27、快速生发，快享人生！ 28、快速生发，从头来过。 29、中医国粹，世家品格。 30、快速生发，改“头”换面。 31、太古世家，帅哥专家。 32、快速生发，重塑精彩。 33、快速生发，美颜万家。 34、速速生发，分毫不差。 35、快速生发，美丽人生。 36、中医养发，“太古”至今。 37、魅力之旅，从现在出“发”！ 38、快速生发，神采无价。 39、快速生发，科学自信。 40、传千古，佰髪生——太古世家生发养发馆。 41、快速生发，头发也能荡秋千。 42、专注养发，丝丝澎生。 43、快速生发，焕发青春。 44、快速生发，即刻发生。 45、太古世家，马上出“发”！ 46、快速生发，终结稀疏。 47、快速生发，魅力如丝。 48、快速生发，养护有道。 49、发犹新生，崭露发芒。 50、快速生发，瞬变美丽。 51、现代生发，古法养发，告别脱发，还我自信。 52、快速生发，男神传说。 53、美丽无限生活。 54、快速生发，美丽东方！ 55、快速生发，信心选择。

十七个流传千古的美容奇方

十七个流传千古的美容奇方 一、返老还童法用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。 二、消除汗斑术用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。 三、卷发伸直法用麻叶、难能可贵叶各一半，用水煎后洗头，坚持一段时间，卷发自然变直。 四、白发变黑法煎桐木水经常洗头，白发自然会转黑，简便可行。 五、国色天香法此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。 六、肌肤细腻法每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显著。或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。 七、去除面部黑斑法用苦枥子树皮1块，配米汤1斤，加1个鸡蛋清煮开放冷，早上用药水洗黑斑，几天后斑就除去。 八、除脸上黑痣法用鲜石灰、纯碱各10克加少许酒精调匀，每天涂1次，7天后黑痣消失。 九、治少年白发方何首乌150克，黑芝麻50克，桑椹子100克，万年表2片，白果30个，桔梗15克，共研细末，每日早饭后服10克，连服一个月，可长出黑发。 十、拔毛不痛法将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到需要拔毛的部位，毛发自然脱落，没有痛感。 十一、白发染黑法少年白头，最不雅观。用反桐木带皮烧成灰，再将胡桃烧成灰，加入菰米一起研成碎末，用黄蜡溶化，搅拌成膏状，每天傍晚涂擦到头上，白发自然会变成黑发。 十二、鸡蛋美容法将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性；蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。 十三、内外治粉刺法外用法：用密陀僧三成粉未，混合人乳，每天晚上睡前擦脸部，次日清晨洗去。坚持一个月左右，粉刺即能根治。内治法：(1)石膏10克，熟地、杭白菊各9克，知母、牛膝各4.5克，水煎服。(2)桃仁12克，桂枝10克，茯苓10克，甘草6克，赤芍10克，丹皮10克，水煎服。 十四、西施沐浴秘术用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3-5两装入疏布袋中，会同前面的药品一起煎水，在无风的地方每日洗1次，经过1个月以后，肌肤就会变得芳香润泽，妍丽多娇。这不但对闺中人有益，而且还可以治疗恶疾。

《亲爱的汉修先生》阅读任务单

姓名：______________ 一、读诗：《有一个孩子每天向前走去》 前言里提到美国诗人惠特曼的诗《有一个孩子每天向前走去》，请搜索这首诗，和爸爸妈妈一起朗读。 二、人物对对碰 请写下书中给你印象深刻的至少五个人物的名字，用两三个词或一两句话说说他（她）留给你的最深印象。 人物最深的印象 三、阅读拾趣 （一）摘抄第一章中鲍雷伊给汉修先生的信后面的署名。 学习在通行格中工整书写：注意合理布局，使各个署名大致排列整齐；字大小均匀，可贴近下线，约占行高的2/3；字与字留出小小的间隔，笔画不相互粘连。 ______________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________

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最新生发秘方大全

生发秘方大全 1-看到一篇帖子说头发稀少或者掉头发的姐妹有什么办法因为我的秘方太有效就另开帖子说明首先，我老婆以前就头发稀少，头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。 2-煮生姜水洗头治疗脱发。我洗了两次，效果非常好。不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，曾用名贵牌子洗发水根本不管用，想不到被2块生姜给治好了就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗，一周一两次。还有就是可以喝红枣黄芪汤。也是生发的。电热壶烧开水的时候把姜切好放进去。 3-我就是看了那个生姜水洗头发的帖子后试了一下，到现在已经洗过3次了，头发多没多我没看不出来，但是控制脱发的效果是很明显，以前每次洗头头发都掉一大把，现在好了很多。头发也有点光泽了，而且蓬松了，哈哈。具体方法：大润发买的生姜（嫩的），切了大约20~30片，放大半锅水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的颜色很黄， 并且整个屋子弥漫着姜的味道，我用的电磁炉，160度火，半小时左右。然后，我用买豆浆机时赠的那个滤网把姜水过滤，等姜水冷却成温水就可以洗啦，我是直接就把自己脑袋泡进去了，不是说一定要泡到头皮么，不过你们千万别把姜水弄到脸尤其是眼睛上，很疼。我是每隔1天洗1次。 4-我的头发三大症状：症状一：头皮屑很多，多到什么地步？刚洗完头，一下午时间久又长出来了，很且很大块~ 我都有心理

李时珍食疗养生千古奇方

李时珍食疗养生千古奇方 目录 第4页 1. 治失眠症 2. 治失眠 3. 治晕车 4. 治神经衰弱 5. 治脑震荡后遗症、头痛、头晕 6. 精神分裂症 7. 治癫痫 8. 治面神经麻痹 9. 治头晕疼 10. 治四肢麻木 11. 治半身不遂 12. 治秃发 13. 治头虱 14. 冶头痒脱发 15. 治痄腮 第4页 16. 治误吞金属物 17. 治鱼骨卡喉 18. 根治牙痛 19. 拔牙特效 20. 治口腔炎 21. 治烂嘴 22. 硬物卡喉 23. 治红眼病 24. 治火眼肿痛 25. 治夜盲 26. 治鼻出血 27. 治中耳炎、 28. 治中耳炎、流血流脓 29. 治耳聋耳呜

30. 治老年耳聋 第6页 31. 治老年人耳聋 32. 治咳嗽 33. 治久咳不愈 34. 治咳嗽痰喘 35. 治哮喘 36. 治慢性气管炎 37. 治肺结核、气管炎 38. 治支气管炎 39. 治老年慢性气管炎 40. 治咽炎 41. 治打呼噜 42. 治胃痛 43. 治受寒腹痛 44. 治消化不良 45. 治食欲不振、消化不良第7页 46. 吃柿子不能喝酒 47. 吃大葱不能吃蜂蜜 48. 戒烟法 49. 戒酒法 50. 千杯不醉 51. 百虫入耳 52. 治贫血、黄疸 53. 治贫血 54. 治高血压 55. 治低血压、冠心病 56. 治心绞痛 57. 治血脂稠 58. 治痢疾 59. 治脱肛 60. 治大便下血

61. 治大便下备 62. 治大便燥结 第8页 63. 治蛲虫病 64. 治钩虫病 65. 治尿血 66. 治小便不通 67. 治小便不利 68. 治遗尿 69. 治老年人尿多 70. 治小儿遗尿 71. 治尿路结石 72. 治阳痿 73. 治疝气 74. 治前列腺炎 75. 治前列腺肥大 76. 治月经痛 第9页 77. 治月经不调 78. 治乳腺炎 79. 催乳 80. 治习惯性流产 81. 治产后手足浮肿 82. 治慢性肾炎，蛋白尿 83. 治肾 84. 治冻疮 85. 治疮痈 86. 治急性化脓性感染 87. 治闪腰岔气 88. 治腰酸腿软，体虚怕冷 89. 治肾虚腰痛 90. 治跌打损伤 91. 治各种筋骨疼痛

脱发严重怎么办教你辩证施治,快速防脱生发!

脱发严重怎么办?教你辩证施治，快速防脱生发！ 对于很多人来说，脱发问题已经成为他们心中的噩梦，头发大把的掉落，或者稀疏的头顶、严重的发际线后移，这些问题不仅影响了患者的颜值和形象，更是对自身的自信和心理健康，造成了严重的负面影响。那么脱发严重怎么办呢? 专家指出，脱发是指头发的非正常的脱落，受到雄性激素分泌的影响，再加上饮食、睡眠，精神、压力、药物、疾病等各种因素,导致头发的掉落速度大于新发的生长速度，或者新发生长缓慢，两者之间的平衡被打破，从而造成了掉发的情况，久而久之，很多患者出现头部局部头发稀少，发际线后移，甚至秃顶的症状。其中，雄性激素分泌旺盛、压力、睡眠不足等因素较为常见。 针对脱发的原因以及表现出的症状而言，在治疗脱发的问题上，患者只需对症治疗即可，因此，专家建议从以下两个方面入手。一方面，患者可以使用一些专业的治疗方法，达到解决脱发的问题。另一方面，患者也可以通过日常生活中的一些方法，从而起到缓解脱发症状及促进毛发生长的效果。具体建议和方法如下： 首先、针对不良的生活习惯导致的掉发问题，比如熬夜、睡眠不足、精神压力过大等因素。此类患者，患者应该保持充足的睡眠，减少熬夜习惯。同时，患者也要保持均衡的饮食，通过一些运动、转移注意力的方法，舒缓个人消极情绪，从而帮助患者缓解脱发的症状。 其次、针对一些脂溢性脱发患者，可以使用一些抑制或者平衡人体雄性激素分泌的产品等手段，减少双氢睾酮对毛囊的影响，促进毛发的生长。比如植司泉，其可以有效平衡人体雄性激素分泌，修复受损毛囊，补充营养物质，从而帮助患者实现去油、止脱、生发的目的。 再次、针对已经秃顶的脱发患者，可以使用植发的方法，达到增发密发的效果。此种方法存在一定的弊端，患者不到万不得已的情况，不建议采取植发。同时，患者在植发时，一定要选择正规的植发机构，切不可盲目跟风。 最后、针对化学性质或者重大疾病导致的脱发问题，此类脱发患者，应该及时的改变自身的生活环境及积极的治疗疾病，正常情况下，只要远离了有害物质，或者治愈了自身的疾病，头发还是可以再次恢复生长，从而使头发恢复如初。 以上就是关于脱发的问题，脱发给患者带来的烦恼千万不可小觑，不管是年轻人还是中年人，面对严重的脱发问题，都应该积极的应对，结合自身的实际情况，及时的采取有效措施，防止脱发症状的进一步恶化。

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贝芙莉·克莱瑞一九一六年出生于美国的俄勒冈州。她的母亲是个爱书人，曾经 做过小学教师，后来自己开设了一家图书馆。可以说克莱瑞是在书籍的陪伴下 长大的。后来，她对文学产生了浓厚的兴趣，并且在文学创作上逐步走向成功。 《亲爱的汉修先生》是她所有作品中现代感最强、写得最好的一本。该书曾荣 获一九八四年纽伯瑞儿童文学奖金奖。克莱瑞是美国二十世纪最著名的儿童文 学作家之一。在波特兰，建有一座贝芙莉·克莱瑞雕塑园，里面摆放着她作品中 的人物雕像。她的作品不仅被译成多种文学出版。 作者简介 第一章亲爱的汉修先生（一）第二章鲍雷伊的日记（一） 第三章亲爱的汉修先生（二）第四章鲍雷伊的日记（二） 第五章亲爱的汉修先生（三）第六章鲍雷伊的日记（三） 第七章亲爱的汉修先生（四）第八章鲍雷伊的日记（四） 书本目录 雷伊开始并没有想到，他写信给汉修先生，竟然会变成一项工作！原先他只 不过是想表示，他喜欢汉修先生的书罢了。但是，奇妙的事情发生了，老师 要班上的小朋友写信给作家，问几个问题，好作为读书报告。汉修先生在回 信的后面，也要雷伊回答问题。因为电视机坏了，雷伊很无聊，加上妈妈逼 迫，雷伊开始不情愿地回答汉修先生的问题。可是，慢慢地，雷伊觉得可以 和汉修先生谈心，甚至接受他的建议，开始写日记。日记仍然假装要寄给汉 修先生的信，谈的全是雷伊身边发生的事，例如爸妈的离婚、小狗“土匪”、 午餐被偷、青少年作品集…… 内容简介 《亲爱的汉修先生》主要讲述了一个名叫鲍雷伊的小学生，他阅读了一 位大作家汉修先生写的作品之后，就很喜欢他，于是就经常给汉修先生 写信，后来，等鲍雷伊上六年级的时候，老师布置了一个作业就是写日 记，他们俩的联系就更加密切了。汉修先生很明确地告诉他一句话：想 写好作文，就必须要多看多写，这样才会写出优美的文章。在汉修先生 的帮助下，鲍雷伊的作文还获了奖。 《亲爱的汉修先生》读后感

中药治脱发生发药方)

中药治脱发生发药方 ?浏览：5286 ?| ?更新：2013-04-07 01:32 1.何首乌黑芝麻红枣生发汤 材料：何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣剥开5枚、黑芝麻打成粉取2匙、黑豆粉1匙 制作方法：将上述材料加水500——1000ml熬煮成汤。待汤水滚后，可加少许蜂蜜、约10分，即可饮用。 服用方法：早晚各服一次，12天一疗程，连服三疗程 功效：对男性压力过大导致脱发和女性更年期脱发有生发之效，也可作为 日常保养头发用，可使头发乌黑亮丽。 2.何首乌黄芪鸡蛋煲 材料：何首乌60克，黄芪、茯苓各20-30克，鸡蛋2个，熟地黄少许 制作方法：加水500毫升同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟 服用方法：吃蛋饮汤，早晚各服一次

功效：可补肝滋肾，适用于气血虚引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。 3.乌须黑发药酒 材料：当归、枸杞子、生地黄、人参、莲心、桑椹子、何首乌各120克，五加皮60克，黑豆(炒香)250克，槐角子30克，没石子1对、旱莲90克，五加皮酒1500毫升。 制作方法：将前12味视情切片或捣碎，入布袋，置容器中，加入五加皮酒，密封，浸泡21天后，压榨以滤取澄清液，贮瓶备用。药液晒干，共研细本，为丸，如梧桐子大，备用。 功效：补肝肾、益气血、祛风湿、乌须发、固肾气。主治：肾气不固、肝肾不足、气血虚弱所致的腰酸、头晕、遗精、须发早、乏力等症。 服用方法：口服。每日适量饮用，并送服丸药。 附注：引自《百病中医药酒疗法》。五加皮酒应是用单味南五加皮酿制，或白酒浸制而成的药酒。

4.古代生发配方 材料：河子、桂枝、山家、青皮、樟脑备等份．75％乙醇适量。 制作方法：将前5味共研细末，置容器中，加入75％乙醇，密封，浸泡1周后，过滤去渣，即成。 功效：主治脱发。祛风止痒、解毒生发。 用法：外用。先用文叶场(艾叶、菊花、薄荷、防风、起本、富香、甘草、蔓荆子、荆芥穗各9克、煎水)熏洗患处(每日1剂，日2次)，洗后抗干，再取此药涂擦患部。若配合汤剂内服，效果更佳。 附注：引自《中医杂志》。治疗期间，忌食猪油、肥肉；忌用洗衣粉、肥皂水洗头。可用生发育。

千古名方归脾汤

千古名方归脾汤 千古名方——归脾汤 工作节奏快，竞争压力大，焦虑、失眠、疲劳、食欲不振、月经失调，该如何面对？500多年前的御医良 方归脾汤却可以解决现代人的烦恼。于女士今年35岁，在北京打拼多年。最近半年，她感觉身心疲惫，面色憔悴。白天总是迷迷糊糊，昏昏沉沉，时常感到胸闷、心慌，记忆力严重下降。最糟糕的是，晚上经常失眠，有一点动静就惊醒。于女士怀疑是得了抑郁症，她找到杨桢大夫。北京中医药大学副教授杨桢说，于女士顽固性失眠，全身没有力气。白天、夜晚时间颠倒，白天迷迷糊糊，晚上精神十分好。 杨桢大夫给于女士把脉发现，她脾胃功能虚弱。 于女士说最近一直没有胃口，吃饭几乎都是胡乱对付。杨大夫观察到于女士脸上有黄褐斑，人很清瘦，并心事重重、郁郁寡欢。他试探性地询问于女士最近月经如何，她说，月经不调，来后十

多天才干净，已持续半年多。（图1）杨大 夫告诉于女士，她没有抑郁症，可能最近有让她特别操心、思虑过度的事情。听到这些，于女士主动跟杨大夫说出了自己的心事。杨桢说，一年多前，于女士还是一个所谓 的剩女，三十多岁嫁不出去，心情焦虑，可想而知。通过网络，她和一个美国人相识，并擦出了火花。这个美国人到中国后，两 个人相互感觉很好，于是登记结婚。大龄女青年能够嫁出去是好事，为什么于女士被爱情折磨成这个样 子呢？原来，婚后于女士申请美国签证，却被拒签，只 好再次申请。而美国老公不能长期留在中国。新婚燕尔，难舍难分，要为了缓解相思之苦，两人只好网络传情。可是中国和美国的时差，两个人网上见面，只能一个人牺牲睡眠时间，所以于女士常常半夜起来和老公倾诉衷肠。为此，于女士把稳定的工作也辞了。全面了解于女士的病因后， 杨大夫开出了一个非常经典的方子一一归脾汤，让她服用一个月。杨桢说，服用一个月后，她情况基本好转，体 重略有增加，这是一个特别典型的归脾汤症。中医认为，她是心脾两虚，这种病人因为气血不足，养心的能力减弱了，所以引起心的病变。气血从何而来呢？脾胃生化而来，她因为长期不愿意吃饭，饮食少，脾胃的消化和吸收能力大大降低，自然心血、气血不足，血不养心，出现心悸、心慌等症状。杨医生给于女士开的归脾汤，是一剂健脾益气，

快速掌握古诗词写作要点

古诗词写作要点 （本文整理前半部分针对初学者，看了前两页基本就可以掌握诗词基本规则，后边为更复杂的技巧。） 第一课：对仗 诗的前提是联语，就是俗称的对子，所以我们先从对子开始说 1。平仄的分别：一声二声为平。三声四声为仄。 2。对仗 A, 词法对仗：名词对名词，颜色对颜色，方位对方位，数量词对数量词~~等等 B, 句法结构对仗：词组结构相同，句子成分和其搭配方式相同，句子节奏相同。 C，平仄对仗：平对仄，仄对平，严格此要求的是工对，最后一个字平仄对仗的是宽对 例：上联：二猿断木深山中，小猴子也敢对锯 下联：一马陷足污泥内，老畜生怎能出蹄 第二课：诗体 四言诗（诗经体） 骚体诗（楚辞体） 乐府诗（杂言，五言，七言） 五言古诗（五言古绝，五言古风） 七言古诗（柏梁体，七言古绝，七言古风） 近体诗（律诗和绝句） 曲子词（小令，中调，长调） 散曲（小令，散曲） 现代白话自由体诗 律诗，绝句，散曲，词为近体诗，以外的全为古体诗！切忌切忌，近体诗有严格的格式，古体诗没有，为自由体。具体格式后边细说。 第三课：押韵

韵表里有严格分类。需要的可网上搜索“平水韵”打印备用。 其实韵，就是拼音里的韵母，但是现在的汉语发音已经和古时候有很多不同，所以业余做诗的大可不必记这么多，可以自己按现在的语言习惯押韵 律诗和绝句，只能压平声韵。3，5，7句最后一字必须是仄声，第一句随便。律诗第三句要和第四句对仗，第五和第六也要对仗！！后边细说。 1，押运的基本样式: A,偶压法：逢双句押韵 B,连压法：句句押韵，一韵到底 C,换压法：多见古体诗和现代诗 2，押韵的忌讳： A,避免为了押韵句子意思勉强 B,避免出韵，就是韵部压错。 C,避免重韵。一字不可在韵字上出现两次 D,避免撞韵，就是在不该押韵的地方押韵 E,避免挤韵，指一句中韵母韵脚字太多，最忌韵前字和韵字同韵 F,避免轻声字押韵 G,避免同意字押韵 第四课：近体诗格律 一，近体诗的形式特征 1，句数和字数固定，（8句和4句，7言和5言） 2，只压平声韵 3，讲究平仄的相间（平仄有规律的出现），相对（就是对子的要求），相粘，（这个后边解释）4，律诗要求颔联和颈联~~“对仗”~~两句为一联 例：1234567 ，1234567（首联） 1234567 ，1234567（颔联） 1234567 ，1234567（颈联）

亲爱的汉修先生

《亲爱的汉修先生》阅读指导课教学设计 扣庄乡寺前小学郭蕾教学目标： 1、了解《亲爱的汉修先生》一书作者及其基本内容。 2、从鲍雷伊写给汉修先生的书信中，感受鲍雷伊的成长变化，学习如何才能写好文章。 3、培养良好的读书习惯，激发阅读兴趣。 4、懂得每一个人都要成长，都要在自我倾诉中成长，在爱和痛中成长，在独立解决问题中成长。 教学重点： 从文中学到如何才能写好文章的方法。 教学难点： 鲍雷伊不同时期的心理状况及背景 教学准备： 学生课前阅读文本，多媒体课件。 教学过程： 一，导入。 1、同学们，这些天，我们共读了一本书，大家已经非常熟悉，它的书名是？记得它的作者吗？关于贝芙莉，你知道些什么？ 作者简介：贝芙莉·克莱瑞,美国作家，曾经做过小学教师，在书籍的陪伴下长大，是二十世纪美国最著名的儿童文学作家之一。（生读）

（在书的第107页有她的详细介绍，同学们关注了吗？读一本书不应该忘记作者，因为有了她才有了我们的快乐阅读之旅。） 贝芙莉就是这样一位了不起的作家，而《亲爱的汉修先生》这本书是她最有影响力的一本，获得了1984年纽伯瑞儿童文学金奖。 2、你们知道纽伯瑞儿童文学奖吗？ （世界上有两大儿童文学奖项，一个是国际安徒生儿童文学奖，一个是纽伯瑞儿童文学奖。国际安徒生儿童文学奖是颁给儿童文学作家的，有时作家的作品不见得是本本精彩；而纽伯瑞儿童文学奖则是颁给作品的,而且每年只有一本书可以获得这个奖。） 这本书获得了这个奖项，说明了什么?今天，我们就来聊聊这本书吧。 二，目录回放。 接下来，让我们一起走进主人公小男孩的世界。（出示目录图片，读目录） 目录 第一章亲爱的汉修先生(一) 第二章鲍雷伊的日记(一) 第三章亲爱的汉修先生(二) 第四章鲍雷伊的日记（二） 第五章亲爱的汉修先生(三) 第六章鲍雷伊的日记(三) 第七章亲爱的汉修先生(四)

生发小偏方

生发小偏方 对于脱发的朋友来说，如何快速的长出一头乌黑茂密的头发是一件非常重要的事情。脱发不是一件小事，它会给脱发患者的日常生活，工作学习，甚至于聊天交友等各个方面都带来不小的影响。可要想切实的解决脱发问题也并非是一朝一夕之功，脱发问题需要去解决，生发问题也是非常重要的。当新生出来的头发和掉的头发能数量一致的时候，脱发问题也就迎刃而解了。面对头发稀少，我们该怎么样去进行生发呢?怎么能让头发长得快，也许下面的偏方能够帮到你，瑞丽诗专家说治疗脱发的希望就在下面的方子里。 下面有几个不错的生发秘方给大家看看： 1.生姜生发： 将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持两到三次，能够刺激毛发的生长。或者将生姜皮(焙干)、人参各30克，共为细末，将生姜切断蘸药末于落发处擦之，隔日一次。本方主要用于精神因素导致的脱发的生发效果明显。 2.偏方生发 鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹于患处，每日三到四次，治愈为止。 3.啤酒外搽法 啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进生发。怎么能让头发长得快?在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的18，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。 4.核桃仁炒韭菜 韭菜200克，核桃仁50克。将核桃仁用开水浸泡，剥去皮衣备用，再将韭菜择洗干净，切成段，这样准备工作就做好了。将油锅烧热，然后放入去过皮的核桃仁，不断翻炸，等到核桃仁炸至焦黄时，把它沥干油捞出。再将韭菜放入锅中，翻炒，可以根据您的个人口味加入鸡精、盐、味精，再点一些开水，等韭菜炒到七八成熟时，再放入刚才炸好的核桃仁，可以加一些生粉、麻油，用大火翻炒几下。这样，一道金灿灿，绿油油的核桃仁炒韭菜就可以食用了。此法主要用于肾不好的脱发患者。 5.透骨草生发 用法：透骨草45克，水煎，先熏后洗头，熏和洗各20分钟，洗后切记用水冲头发。每天一记，连用四到十二天。 以上就是怎么能让头发长得快的具体做法了，其实很多时候我们都是可以通过自己去解决一些问题的，虽然这些不是万能的，但是往往这些并不起眼的小妙招就会给你意外的惊喜。

千古奇方 生发黑发天下第一方

千古奇方生发黑发天下第一方 1.方名来源：广济生发膏方源：《外台秘要》卷三十二 组成： 莲子草汁600毫升，熊白脂600克，猪髻膏200克，生麻油20毫升，山韭根600克，瓦衣(切)600克。功效主治：生发。 制剂用法：上 7味，以铜器煎之，候膏成去渣收贮。每欲梳头，涂膏。 2.方名来源：资生大造丸方源：《集验良方》 组成： 人参、生地、枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、楮实子、炙龟板各 30克，鹿角胶、山药、补骨脂、川牛膝、杜仲、山茱萸、肉苁蓉各60克，紫河车l具，茯苓120克。 功效主治：乌须发。 制剂用法：上药共为末，炼蜜为丸如梧子大。每早服 12 克，日服 2次。开水或盐汤送下。 3.方名来源：五白玉粉散方源：《德生堂》 组成： 大灰(即石灰煅红)、草节槐柳条(碎切炒)各75克，生蛤粉60克，铅粉30克，土粉15克，轻粉7.5克。功效主治：乌发。 制剂用法： 上药为细末。临卧，先用浆水洗净头发，却用温水或茶水，调药涂头。适量涂髭发上，用荷叶贴住，绵帛拴裹，勿令通风。次早用皂荚水洗，转白如漆。 4.方名来源：地黄酒方源：《圣惠方》 组成： 肥地黄500克( 捣碎 )，糯米3750克(熟炊)，面曲2000克(捣碎)。 功效主治：乌发。

制剂用法：上 3味相和，于盆中熟捣，纳于不津瓮中，密封，春、夏21日，秋、冬 35日，日满启之。当中有 50毫升绿汁，是其精也，宜先酌饮之；余以生布绞取，置器中，任意饮之。续酿使其相接。 5.方名来源：鼓子花散方源：《鸡峰普济方》 组成： 深色鼓子花500克，白芷、秦椒各250克，肉桂30克，熟干地黄60克 功效主治：乌发。 制剂用法：上为细末，每服15克，晨空腹粥饮调下，以食压之。服之月余见效。 6.方名来源：治妇女秃发方方源：《美容美发中医古方》 组成： 南瓜藤取汁不拘 功效主治：生妇人发 制剂用法：剪断南瓜藤，以清洁容器取其汁，蘸汁涂发秃处，即生 7.方名来源：妇人秃鬓方方源：《简便验方》 组成：川椒120克。 功效主治：生发乌发。按语: 本方治妇女鬓发秃落尤佳。 制剂用法：上药用酒浸泡半月，密于室内，每日不拘时搽之 8.方名来源：脂桃膏方源：《寿世传真》 组成： 补骨脂 300克( 拣净，黄酒浸一夕，蒸熟晒干为末 )，胡桃肉600克(温水泡去捣如泥)，蜂蜜500克(白者更佳)。 功效主治：白发转黑。按语: 忌芸苔、油菜。 制剂用法： 先将蜂蜜人锅煎一、二滚，以前二味人蜜搅匀，收磁罐内。每饭前空心，酒调200毫升服，滚水

亲爱的汉修先生全册(完美版)

《亲爱的汉修先生》填空题 1．鲍雪伊曾经有一只_________的狗,它叫”_______”是一只好狗. 2．老师教给鲍雪伊一个方法记住“______”字怎么写；“好朋友连续两个月都不会吵架。 3．鲍雪伊的老师要求鲍雪伊在“________”写信给作家 4．鲍雪伊对《狗儿快乐秘决》进行了深入研究，他最喜欢的人物是乔伊的________ 5．鲍雪伊在《狗儿快乐秘诀》这本书的封底看到了___________的照片，所以他说等他长大了，也要当一名___________,留_______________ 6．五年级的时候，鲍雪伊写了一篇关于《狗儿快乐的秘诀》的读书心得报告，他得了“______”因为老师说他在朗读报告的时候__________________所以扣分。 7．鲍雪伊在信里说，假如他爸爸射死了一只麋鹿，他可以把太硬的肉拿去喂“__________” 8．转到另外一个镇上六年级的鲍雪伊，写信给汉修先生说老师为提高他们的 ________________,要求他们做作家____________. 9．九月二十日，鲍雪伊在希望能很快得到汉修先生的答复，在信的末尾这样写到“信信信，快快快，_____________.信信信，慢慢慢，______ 10．在信中鲍雪伊不打算回答汉修先生问他的问题，他认为汉修先生

不能强迫他，又不是他的_________________。 11．鲍雪伊讨厌汉修先生是因为妈妈发现鲍雪伊没有回答汉修先生的一大串问题．因此_________。以致于他想假如他爸爸还在这里的话，一定会叫汉修先生干脆去________算了。 12．妈妈认为鲍雪伊应该照汉修信里的建议去做．第一步，就是把他的屁股放在__________上好好回答汉修先生的问题。 13．在给汉修先生回答”你是谁”这个问题时，鲍雪伊认为他自己不像学校里其他人那么喜欢__________，他不笨就是了。 14．读一二年级的鲍雪伊，同学都叫他__________，不过后来已经长得比较高了 15．鲍雪伊的妈妈不肯把电视机送去修，说是看电视会使鲍雪伊___________。 16．鲍雪伊的爸妈是为了________________而离婚的。 17．鲍雪伊的妈妈想成为一名有执照的专业__________。 18．还在生气的鲍雪伊给汉修先生信告诉汉修先生他现在居住的＂庭院小屋＂隔壁是_____________。 19.鲍雪伊的爸爸妈妈离婚时___________跟妈妈,__________跟爸爸。20．鲍雪伊在信中．回答＂谁是你的朋友？＂时说，唯一一次被别人注意就是那次在原来的学校里读《__________________》的读书心得。 21.鲍雪伊在给汉修先生的信中说他的烦恼是有人偷他___________里的东西。

《睡诀铭》千古睡眠奇方祝大家都能睡个好觉

睡诀铭》千古睡眠奇方——祝大家都能睡个好觉 南宋理学家蔡元定（1135?1198 ）,号西山。他深知民 间百姓的疾患之一，就是白昼受劳累折腾，黑夜受失眠煎熬。 他虽为儒生，却为芸芸众生的失眠痛苦所忧，总结并写下了简明生动的《睡诀铭》，成为医治失眠的心理药方。蔡元定算得上是一位心理医生。 唐朝百岁神医孙思邈，活了102 岁，他在著名的《千金方》中，也提出过关于“能息心，自瞑目”的睡眠理论。蔡元定是理学家朱熹的高足，常与朱熹在武夷山探讨理学，研究养生之道。 蔡元定十分重视人的心理卫生，他对睡眠与健康有独到的见解。他写的《睡诀铭》，就是对睡眠这一课题的研究成果。 睡侧而屈，觉正而伸，勿想杂念。早晚以时，先睡心，后睡眼。精辟的《睡诀铭》，言简意赅，全文仅22 个字，却科学地概括了睡眠的四大要点：睡姿，睡境，睡时和睡法。 惯于深夜写作的朱熹，常常因失眠苦不堪言。好友蔡元定就向朱熹推荐《睡诀铭》，朱熹深得《睡诀铭》其法后，便能安然入睡了。睡眠的姿势好坏往往影响到睡眠的质量。 蔡元定的“睡侧而屈，觉正而伸”，讲到了理想的睡姿，侧面睡时，屈起下肢；仰面睡时，将四肢身躯伸直。睡的过程中对睡姿稍加变换，一是有利于血液循环，二是有利于减轻心

肺负担，三是能调节睡眠过程中肌体的疲劳，四是能保持呼吸畅通。 蔡元定认为，睡眠质量的好坏，是看你能否做到“勿想杂念”。 这四个字非常有哲理。他概括了“睡境”的重要性。所谓“睡境”，就是入睡前应当持有的心境。入睡前应持有怎样的心境呢? 那就是要保持“心态的静”，同时还要保持“心灵的净”。如果入 睡前心情复杂，心事重重，忧心忡忡是心“静”不下来， 是心“净”不彻底。无法去掉杂乱意念，常常引发妄想与噩梦。做不到睡前的“静心”与“净心”要睡出一个好觉来，也是不可能的。失眠的重要特征就是心杂意乱，心理负担过重， 蔡元定“早晚以时”的理论，强调了按时入睡是保证睡眠质量的重要性。入睡时间的早与晚，一年四季各有不同。唐代孟浩然有诗句“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”。说明春夜苦短，觉难醒。于是，要从漫漫冬夜慵懒的睡眠习惯中调整过来。 因为春天夜间开始缩短，夏季夜更短，因此春夏入睡宜早些，起床也宜早些，早睡早起，符合春夏作息规律。而秋冬季节昼短夜长，入睡时间可稍迟些。不要因为工作的忙碌或过度的玩乐而熬夜，要想得到良好的睡眠效果，就要制定有利于 健康的作息时间，遵守科学的睡眠时间，这样才会有利于身 心健康。蔡元定以“先睡心，后睡眼”六个字，高度概括了 睡眠的关键所在。大多数人都有过失眠的体验。如果你心境

《亲爱的汉修先生》整本书阅读

二年级整本书阅读 如何进行整本书的阅读讨论？ 讨论是班级读书会中的重要环节，它不但能深化学生对书籍的理解，还能培养学生持续的阅读兴趣。 组织学生进行整本书的阅读讨论，我们应该从情节入手，关注学生的兴趣，关注情感的熏陶。 整本书阅读，关键是整体，它同一篇课文的教学有很多不同。一本书留给学生什么印象，从这本书中能感受到什么是很重要的。 在读书交流的时候，教师始终要有整体观念，不能因为个别地方的处理而忽视了整体。在强调整体感知的同时，教师应该注意引导学生逐步深入阅读。 整本书阅读，既要关注学生的个性体验，又要通过细节的挖掘，牵一发而动全身，促使学生对整本书的理解。 以《亲爱的汉修先生》（新蕾出版社）为例谈中年级的阅读。 在班级读书交流的时候，我们可首先设计这样的问题：“书的作者是谁？哪国人？” 引导学生关注作者，懂得读书其实是和作者交流。对作者的基本了解也是了解故事背景的一种方法，有利于理解书中的一些内容。 然后提问：“这本书中有哪些人物？你最喜欢谁？说出你的理由。” 通过学生汇报，梳理出文章中的主要人物。通过说喜欢谁，了解学生对这本书的理解程度，看他们是如何看待书中人物的。让学生说理由，就是通过书中的某些情节证明自己的观点，让学生把感受最

深的地方说出来。 进行交流：“书中最让你难忘的是什么？可以是高兴的、悲伤的、痛快的、遗憾的、好玩的……” 学生会选择不同的内容从不同的角度进行汇报，这样可以丰富每一个学生读书的感受。 通过这样的汇报交流完成对整本书的梳理，对学生来说就是把散落在心中的信息重新进行了排列组合，形成新的更深层次的认识，建立了整本书的基本框架。 接下来是探究细节，教师可以抓住几个重点段落进行设计。 比如，在这本书中有：“电话铃响了。妈妈正在洗头，她叫我去接。是爸爸打来的。我的胃忽然变得很沉重，好像要垂到地上了。我每次听到他的声音就有这种感觉。” 胃沉重怎么和听电话联系在一起呢？这个问题需要学生联系前面的一系列内容才能弄清楚。 这样的思考锻炼了学生联系上下文把握整体的能力。同时，这里又是表现主人公对爸爸复杂矛盾的情感的重要情节，在这里引导学生深入阅读和讨论，学生能够更深刻地理解主人公的内心世界。 这本书的结尾是这样写的：“我觉得悲伤，同时也感到很欣慰。”作者为什么这样结束这本书呢？通过这样的追问，让学生从整本书的角度思考作者成长的心路历程。 最后提出的问题可以是：“这本书和其他书比较，有什么不同？”又回到一个整体，要求学生跳出书本。每一本书都有其独特之处，而

头发稀少生发偏方民间小偏方

头发稀少生发偏方民间小偏方 头发稀少生发偏方民间小偏方 时间:2011-07-26 01:37来源:宽地摄影作者:蓝色多瑙河点击: 425 次 1.调节脑梗： 干橘子皮枕头天天睡调节脑肿瘤和脑梗有奇效。奶奶退休前是教授，退休后中风好几次，自后又显露脑袋里长肿瘤，学习头发稀少生发偏方。脑梗等症状。奶奶跟白族的那些老娘家人说说自己的病情，效率，看看生发的偏方。人家那边一听基本不当回事，说有什么呀，你弄7.8斤晒干的桔子皮作枕头，天天枕着它就行了。于是，我们家全家就早先吃桔子，头发。反正……而今古迹显露了……我奶奶而今病情没有好转，去医院大夫都搞不明白，这个76岁的老人若何挺过去的。 2.调节肝上长瘤： 同事父亲肝上长了肿瘤，企图回家等死，有效的生发方法。效率村里一个老人报告他说，你还不去河滩水边上，去找“水葱”去。 “水葱”，水里长的葱，但我没见过，也没吃过。他家人也是跑了很多的河滩水洼才找到一些“水葱”，晒干后煎水喝，一

喝喝了一个月，他爸爸肝部一点不疼了，好了。当然由于经济处境他家也没去医院再拍片子，有效的生发方法。但他爸爸确实是活了上去间隔得知肝癌那天起也6.7年时间了，而今还活着！算是古迹了！ 3.菌痢： 夏天吃东西不重视特别小孩拉肚子不止，消炎输液效果都不堪瞎想。我功勋一个（自己及儿子都行使过，相比看脱发生发中医偏方。效果奇佳）：产妇糖就是红糖，沸水冲开，大蒜切成碎片，待水可能喝的时期一路服下3---5小蒜片就可。立马生效，一般2--3次就病愈且数年不复。 4.治头发寥落或者掉头发： 我老婆以前就头发寥落，头上成块的没头发，还掉头发。自后在湖南遇见一个老西医，开了一个方子，吃了早先长新头发，异常有用，自后把这方子报告身边掉头发，头发少的伴侣，用了都说有用。关键是这个方子异常低廉甜头，一共是3种药：看看有效的生发方法。鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上阐发吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果完全好，比难过的其他药有用得多。 5.耳朵里老是痒： 用棉签蘸酒精或高度酒在耳朵里擦下，立解。对比一下最有效的生发方法。

黄芪是个宝,你要这样用：温经、活血、补气…(含千古奇方)

黄芪是个宝，你要这样用：温经、活血、补气…（含千古奇 方） 说到黄芪，想必大家都很熟悉，它是生活中最常接触的一种药物。但你知道黄芪有千年的使用历史吗？早在《神农本草经》中记载，黄芪被录为上品，“主痈疽久败创，排脓止痛，大风，痢疾，五痔，鼠瘘，补虚，小儿百病。” 黄芪有补气升阳、益卫固表的功能。但是很多人只知道用来泡水喝，其实想要让黄芪发挥真正的功效，用法远没有泡水那么简单。 下面给您介绍黄芪的4种吃法，都是千古流传的奇方，总有适合您的方子。 在临床使用上，黄芪分生炙之分，炙是用蜜炒。蜜炒后的黄芪温中健脾的力量稍强些，所以内伤气虚的时候可用。温养脾胃的千古奇方黄芪建中汤 我国是名副其实的“胃病大国”。脾胃出了问题，很可能连累五脏。中医里有一句话，“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。 养脾胃、延寿命，用好黄芪就行。黄芪建中汤源自《金匮要略》的黄芪建中汤，虽然不及中医十大名方那么有名气，但它在临床运用中，却也展现了它不可忽视的魅力。是温养脾胃的不二良方。

【配方】黄芪15g、大枣10个、白芍15g、桂枝、生姜、甘草各10g，饴糖50g。 【制法】黄芪等六种煎水取汁，入饴糖待溶化后饮用。 【功效】本方以黄芪、大枣、甘草补脾益气，桂枝、生姜温阳散寒，白芍缓急止痛，饴糖补脾缓急。重在温养脾胃，是防治虚寒性胃痛的主方。 功用主治：1、久病消瘦；2、胃纳不佳，时寒时热，喘促短气，容易汗出；3、脉虚无力；4、有操劳过度史；温经和血方黄芪桂枝五物汤黄芪桂枝五物汤为温里剂，具有益气温经，和血通痹之功效。主治血痹，肌肤麻木不仁，脉微涩而紧。临床常用于防治皮肤炎、末梢神经炎、中风后遗症等见有肢体麻木疼痛，属气虚血滞，微感风邪者。 【组成】黄芪9g，桂枝9g，芍药9g，生姜18g，大枣4枚。【制法】上药，以水六升，煮取二升，温服七合，日三服。【功效】益气温经，和血通痹。主治血痹，肌肤麻木不仁，脉微涩而紧。 气血双补，防治失眠方当归黄芪乌鸡汤 【材料】乌鸡肉250克、当归5克、炙黄芪25克。 【制法】乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。 【功效】气血双补，固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者，症见经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，

6种最强生发食物还不快试试

6种最强生发食物，还不快试试 怎么生发?一般直接联想到的就是药物，如果是米诺地尔这类正规药物也就算了，但是往往发友尝试的，都是某某生发药，某某产品，这些所谓能生发的东西，甚至连药物都不是，宣传的功效却比药物更牛逼，实在是厚颜无耻到了极点。不过今天我们不是批评那些骗子的，帮助头发生长，从来也不止是药物这一种方法，今天正哥推荐给大家几种对于生发有利的食物，安全无副作用，头发不好的发友可以常吃!1 /黑芝麻芝麻虽小，但是其中含有的营养元素却非常丰富，其中蛋白质和微量元素的含量都不容小觑，并且对于黑芝麻的功效，中医和西医在这方面惊人的一致。中医认为常吃黑芝麻能够补肾固本，对治疗白发有一定的作用，而西医也有相应的研究显示，黑芝麻提取物能增强B16瘤细胞中的黑色素生成，使白发转黑。2 /燕麦片美国《时代》杂志曾经评选出十大健康食品，燕麦是唯一入选的主食。虽然说是主食，但是也有很多零食厂商会把这个食物做成零食，可以泡水、泡牛奶，也可以直接吃，关键是营养元素非常丰富，包括维生素B1、B2、E、叶酸，含有钙、磷、铁、锌、锰等矿物质，对于头发生长来说，这些营养是非常重要的，经常食用对头发生长极为有利。3 /杏仁杏仁中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、优质蛋白、膳食纤维和钙、镁、锌。铁等丰富的

矿物质，是一种公认的美容零食，常吃杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，指甲和头发变得坚韧，完全可以作为零食吃。4 /海苔海洋中的食物都有很多优点，例如普遍氨基酸和微量元素的含量丰富，并且胆固醇较低。海苔就是比较常见的一种海洋特产，它的微量元素含量极为丰富，几乎包含了所有头发所需的微量元素，而且海苔还可以降低血糖、促进身体新陈代谢，对于人体来说是比较难得的健康食物，不过海苔不能多吃，每天几片就好。5 /核桃头发不好的人一定要常吃核桃，因为核桃里含有的维生素、蛋白质非常丰富，这两种元素对于头发生长都是极其重要的。另外，核桃里还含有独特的ω-3脂肪酸，这种成分人体不能自我合成，只能从食物里摄取，而且只有极少部分的食物才含有这种成分，因为少则显得珍贵。也有研究显示，ω-3脂肪酸能够促进大脑发育、对头发生长起到重要作用，因此建议大家每天可以吃几个核桃，不管为了头发还是身体，都很有意义。6 /南瓜子和普通瓜子不同，南瓜子中含锌量较高，对促进头发生长能起到极为关键的作用，同时也有中医认为，南瓜入脾、胃经，其中富含胡萝卜素和不饱和脂肪酸、过氧化物以及酶等物质，适当食用可以保证大脑血流量，保持精神状况，帮助毛发生长。另外，有研究认为，南瓜子还可以防止前列腺肥大，起到和非那雄胺类似的作用，对雄性脱发的治疗有重要意义。||||||||||/苏正食物的作用不可忽略，虽然正哥反对所谓