头发稀少或者掉头发办法

看到一篇帖子说头发稀少或者掉头发的姐妹有什么办法因为我的秘方太有效就另开帖子说明首先，我老婆以前就头发稀少，头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。一般人我不说，天涯首次披露！！！！

以前不有一个帖子说吗? 煮生姜水洗头治疗脱发

我洗了两次，效果非常好。

我本想也开贴大力推荐的~ 呵呵

不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，曾用了，采乐，什么霸王洗发水。。根本不管用

想不到被2块生姜给治好了

就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗..... 一周一两次。

还有就是可以喝红枣黄芪汤。也是生发的。

电热壶烧开水的时候把姜切好放进去

我证明

不是三种一起吃的，是吃vb2 vb6

最近几年我掉头发很严重，但是也没到没了头发的地步，那年看法证先锋2，有一个案子是通过暗疮膏的线索破案的，里面传递了一个知识点，患有脂溢性皮炎的人掉头发严重，我虽然没有脂溢性皮炎，细想了一下皮肤确实有点油，头发因为天天洗也看不出来油不油，google了一下脂溢性皮炎就是缺乏上面那两种维生素，就买了两瓶吃，断断续续吃了一瓶以后头发真的掉的少了，不过后来没继续吃又开始掉，而且后来继续吃好像效果就没有开始好了，不过我坚信方向是对的

但是这个有副作用，头皮油是局部的，而B2和B6吃多了会让你全身皮肤油脂都减少，可能会让身上、脸上变成干皮

B2和B6一起吃似乎有点作用，我吃了一阵子又停下来，头发又掉的厉害。各位可以试试，不过好像只是针对脂溢性脱发的。副作用说是没有，只是吃了B2，尿的尿通黄透亮的，怪吓人。

我就是看了那个生姜水洗头发的帖子后试了一下，到现在已经洗过3次了，头发多没多我没看不出来，但是控制脱发的效果是很明显，以前每次洗头头发都掉一大把，现在好了很多。头发也有点光泽了，而且蓬松了，哈哈。

具体方法：大润发买的生姜（嫩的），切了大约20~30片，放大半锅水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的颜色很黄，并且整个屋子弥漫着姜的味道，我用的电磁炉，160度火，半小时左右。然后，我用买豆浆机时赠的那个滤网把姜水过滤，等姜水冷却成温水就可以洗啦，我是直接就把自己脑袋泡进去了，不是说一定要泡到头皮么O(∩_∩)O~不过TZ们千万别把姜水弄到脸尤其是眼睛上，很疼。我是每隔1天洗1次。

看到有人询问，我把我原来的症状和如何使用的方法借楼主的宝地详细说一下好了，独乐乐不如众乐乐~~~~~

我的头发三大症状：

症状一：头皮屑很多，多到什么地步？刚洗完头，一下午时间久又长出来了，很且很大块~ 我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很紧张，恐怕被人看到我有头皮屑。每次出门之前，必问我老公，让他看看我有没有头皮。

症状二：我头发很容易油，但是又很干！是真的，又油又干。

症状三：最近1，2年开始掉头发，本来我头发很多，很且很粗的。

最近一两年，我洗头的时候，发现头发掉的很多~~ 然后，我一照镜子发现，原来很粗的头发变的很细的~~ 也许变的过程是漫长的，但是我的发现是突然的和惊人的。

看了原来天涯的那个贴之后，我本来没当真，这些年来，希望太多，失望太多了~~ 。我也就是那么姑且一试而已，想不到效果是惊人的！！

程序一，切姜块煮水，把大拇指那么大的生姜，切成四，五块。煮到水变少，变成黄色，就可以了。稍微凉会儿，否则一会烫脑袋。

程序二，我先用洗发水把头发洗一遍，我没用护发素，就把姜水倒在洗头的盆里。把脑袋放进去泡着，沾不到水的地方，用手来淋水，直到很烫的姜水变凉就可以了。（原帖是按摩，我人比较懒，我宁愿直接泡，呵呵）。别用水冲。就等干就行了。没任何味道的。

到现在为止，共用了两次。

第一次用完，我就立刻看到效果了，头皮屑彻底全没！而且洗头时头发掉的没有原来厉害了~~ 而且头发比原来有光泽，原来很干~

我无比感谢原来发帖子那个网友。

原来大家这么热情。呵呵！首先说明的是，这三种药确实是中医开的方子，也就是说，原来他们发现的中药，这三种药都可以代替，而且成分更浓！就没必要再开中药喝苦水，中医也在讲究科学的!举个简单的列子：菠菜是一味药，但主要是用它的铁元素。后来直接有了补铁胶囊，就不用再煮烂菠菜了！就这个道理！

第二点要说明的是，这三种药没有副作用，只要按照瓶子上说明，一起服用效果就出来了。

第三点疗效我老婆是吃了3个月，天天吃，开始长头发了，就是原来秃的地方长新的头发了!后来我那朋友是2月就长了！

第四点生姜水很有用，但是只治掉头发，确无法长新头发。这就是这个方子最大的特点！

最后需要说明的是任何人身体特性不一样，绝不可能对每个人都有用，这也是实话!

希望大家继续跟踪，看有没有试过的朋友最新战况！

何首乌粉冲水喝好像也可以吧，时尚好像有人说过呢

听过听过，老人家给的方子就是吃何首乌冲水，但是不知道到哪里去买，貌似是50一斤，而且听说味道不咋地

我头发也掉的厉害以前头发可多了每次洗头都郁闷后来高三的时候不知道是不是压力的原因就拼命的掉头发现在都工作快两年了还在掉每天早上梳头发都好痛苦头发枯草一样后来听一个老中医说吃六味地黄丸我不好意思去买觉得是男人吃的老哥去给我买了瓶那种小颗粒浓缩的吃的时候还行头发掉的少了后来停掉了现在每天都开始掉

看到治脱发的，俺就P颠P颠地进来了

把自己当小白鼠，试过的不少，可是很多没坚持

一看楼主这个，有点激动啊。

我属于脱发比较厉害的了，头顶后脑勺很多地方扎马尾都有点遮不住。每次出去洗头剪头，都不停说我头发少，心里那叫一个难过。

07年春节回老家，找了一个熟悉的老中医，开的方子跟楼主给有一种药不一样。我是首乌片胱氨酸片和维生素片。首乌片一次5-6片，胱氨酸一次2片，维生素一次2片。每次饭前吃，一天2-3次。

这个维生素片，我中间换过，药店的熟人说没影响。现在吃的是九维片。

我07年吃了大半年，朋友都说明显长了不少头发。后来老爸怕是药三分毒，不敢让我一直吃，就停了。

结果今年发现不行，今年又开始吃了大半年。现在头顶，前额，长了很多短头发出来了。

可惜药吃完了，深圳很多药店都买不到胱氨酸片。要回老家买了

这个至少要吃大半年，才开始见效。而且要忌口，尽量饮食清淡，不吃辣，不吃鱼等发的东西。

我是真的现身说法啦，家里还有药瓶子咧

这个药至少要吃半年以上才明显见效

而且吃药的同时要忌口，不吃辣，不吃鱼、花生等发的东西

掉发的妹妹不要吃花菜，会导致脱发

补充维生素A

补锌

有效的

补充一下：那个生姜水煮的时候我是用20来片姜（大概直径3cm左右大小），加大半锅水，大火熬沸了再用小火急需慢沸，熬啊熬，一直熬成恰好小半盆水，足够我洗头发用就行，这时的颜色是很浓的黄色。先把头发用洗发水洗干净（大家最好别用宝洁公司的洗发水，那个成龙大叔代言的霸王防脱确实蛮有用，但是会把你的头发弄的很干很干，我用的清扬那个包装上有个紫色球球的系列，还不错），等到把头发晾半干了，用姜水洗头发，就当成清水用就行，不过一定要泡到头皮。用姜水洗好了，等着晾干就可以睡觉啦O(∩_∩)O~

P.S.我从来不用任何护发素，觉得没用

关于生姜水，我更懒。直接用捣蒜茸的那个小东西把生姜捣成姜茸，然后用过滤网过滤掉姜渣，每次洗头前弄上小半碗。半干的时候抹头皮上，感觉热热的，没有多大味道，直接不洗完事。用了一个月感觉头发确实比原来掉得少了。不能煮姜水的同学可以借鉴

我原来也掉头发，后来增加睡眠，每天睡达15小时，脑供血变充足了，头发开始多了。现在很浓密，连少白头都没有了

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这个最有效。

我头发又多又密。

从来没掉过头发。

后来试过1个多月天天熬夜。

就开始掉头发，

后来恢复正常睡眠就不掉了

偶顶着发帽来现身啦^^^^

总结下::

俺用的豆浆机打的生姜水,拇指大的生姜切小片,然后丢进去,用((果蔬豆浆)) 那个档位,比较温和吧!! 然后去洗澡,洗澡洗头出来,生姜水也打好啦, 倒到盆里,放凉一点,用个小杯子不停淋在头皮上,但是偶忘啦很重要滴一点%>_<% 泪奔啊^^^^^^没有过滤,于是有些生姜小屑屑掉在头发里啦5555555555 俺最后又用清水洗啦一遍

哎^^^^^^^^^^^^

所以可以用豆浆机很快很好用又充分, 但是一定要过滤下哦

用过之后头皮有点热热的其他没什么也没什么味道

我也披露一个去头屑、防脱、控油的超级秘方：其实超级简单，就是用“硫磺皂”洗头，我用的上

海牌硫磺皂洗头，1年前几乎地中海，1年后头发乌黑浓密。超市就卖3元8毛。。。便宜实用，一块能用差不多半年。。

海带、海藻、紫菜有益头发的生长，其实头发所需的营养不只这些，维生素A如鱼肝油、牛奶、蛋、胡萝卜、木瓜、地瓜和橘子等，含量都很丰富，多吃有益头发。富含维生素C的食物如各种水果和深绿色蔬菜，也可帮助头发生长。

另外，含铜、铁的食物如西红柿、马铃薯、菠菜、芹菜，有助于头发黑色素的合成。含“胱氨酸”，被称为“头发食品”的食物如芝麻、花生、黄豆、核桃，也一定要常吃。如果要使头发强韧健美，蛋白质不能缺乏，所以奶类及豆类食品必须多吃。

女性朋友是不会成秃子的但成裘千尺是有可能的

我也是最近几年掉发特别厉害

后来在天涯上看到用生姜熬水擦头皮

坚持了一个月还是有效果的长出了细小的绒毛发

还在坚持

PS 我用的是老姜用电热杯煮第一遍煮开然后晾凉

再煮第，二遍水开后发现姜水黄了等温度降下来后用手指攒上水去按摩头皮

贵在坚持！！！！！！！！！！！

根据大家的要求，我又仔细问问LP。她说就按照瓶子上写的去吃，还有，要买最普通的鱼肝油，就一两块钱，还有，停止吃药后，不会反弹，但是也要根据你的体质!最重要的就是：坚持！至

少每天服用3个月，才有效果！心急吃不了热豆腐，不要吃了几个星期没效果，就退缩了！想想，当头上空地长出新的庄稼时，那种收获的心情，呵呵，该有多爽111!!!

我来提供一个方子:老公以前用着效果很好,可他太懒,坚持不下去,秃就秃了吧,不管他了!?每天吃七个大枣!每星期分两到三次用镇江陈醋泡头发,用指肚轻揉五分钟以上!(记得先洗干净头发,温水,根据水盆的大小酌量加醋,一般我用量是五十亳升左右,洗完后不要轻轻擦干头发就好了)?能坚持半年以上大家就看见效果了!

硫磺皂洗头确实也管用的，可以先用硫磺皂洗一遍然后再用洗发水，那样就不涩了

刚从亲戚那儿学来一招。

到药店买制首乌！注意不是首乌，是制首乌。让药店磨成极细的粉末，每天用1：2的比例吃一小勺制首乌（1）加蜂蜜（2）

我是过来人，我来说一下

发质：又少又细，还爱掉，一天不洗就全部贴脑袋上了。

方法A：

1:头发剃光（一直觉得这样新长出来的才好，所以光了小半年年的头，很难看，我是M M）2:每天坚持用生姜水洗头，再用姜片擦头，还用过韭菜。

效果：刚长出来有两厘米左右时就能看见，很黑很黑，又亮。但发质还是很软，没有改变，也没长多。

方法B：

用过霸王的生发水，里面赠送一小瓶生发剂，我每天都在发迹处涂抹，半个月后就能看见新长出来的绒毛

效果：效果不明显。长点绒毛出来就算是交代了，而且不会接着长，很恶心，后来我用刀片给刮了。不过倒是不掉发了，也仅限刚用的时候，头发有了免疫力，还是照样掉。

方法C

露华浓生姜洗发水，大学就一直用，现在是偶尔用。用了头发马上变得蓬松，吹风一吹，效果就出来了。缺点是，不治脱发，掉得很厉害，尤其对染烫发质，似乎不太好用，新长出的还好，烫过的那部分蓬得很厉害，还易打结。打结的问题可以配合护发素用，但要注意尺度。我一般只抹下面，否则发根部位很油。

另外给大家推荐两种洗发水，本人这么多次的实验后觉得效果不错的。

一是价位比较低的:采乐。高中时就一直用，效果真是没得说，当时针对油性发质的好像是蓝瓶装，才9块多。一直坚持用到大一。价廉物美。

二是价位稍高点的欧莱雅。蓝色小瓶装，60多，具体是什么名字的记不清了。据说这个东西里面含了什么，必须要配和护发素用，但我一直只用洗发水，因为本人发现，这样头发会有种说不出的蓬松感，像小时候用肥皂洗出来的样，但又更柔软，更干净。反正一个字，可以！

就这么多，小小经验，姐妹们共分享

我现在用的是在理发店买的生姜洗发水，买时被忽悠说对治疗脱发的效果奇好，结果发现理发店的东西真是不好用，贵且假，理发师都是骗子。一瓶洗发水，一瓶护发素，花了我四百块钱，没有一点效果。

按LZ说的方法,已经吃了几天.

以前洗头,头发是一把一把的掉

今天洗头,头发掉的很少

谢谢LZ

不过吃B6让我想睡觉,BD下说是副作用.

这一阵因为手脚凉早上煮一碗红糖姜水加3-5个红枣

喝了3天后洗头发的时候突然发现掉的头发只有原来三分之一

高兴啊不知道是不是煮红糖姜水的原因

生姜水！生姜煮水，洗头，真的不掉头发了，不过要坚持！

我还有一种更懒更省事的方法，就是去超市卖调味品的地方，

买那种生姜汁，一小瓶的，3块多还是5块多的，直接倒水里，

洗头，我说的洗头，就是正常的，用洗发水洗2遍，然后，用

清水冲洗几遍，洗干净即可。

我头发掉主要是因为贫血，刚开始不知道，只觉得头发掉得厉害，后来贫血其他的症状爆发出来了才想到是关联的。现在血补上了慢慢头发也多了。JMS可以看看自己有没有贫血症状。

生姜生毛发倒是真的，我上初中那会有个同学看了几部外片，比较羡慕长胸毛的，就天天用生姜片搽胸口，过了几个月还真长毛了。

涂橄榄油。额头都长头发了…

想起来了！最近被迫用了宝洁的洗发水～难怪掉头发！我原来头发掉得不多的！人家喂奶都掉头发，我还是一把很浓密的！最近实在太忙了，洗发水是家人买的，我忙得光顾上洗没多想了～看了前面的帖子提醒不要用宝洁的，回想起来确实是从换洗发水开始大把掉的～还以为是断奶引起的呢！以前有一阵迷信宝洁的，头发掉得跟老鼠尾巴似的，绕开宝洁两年才养回来啊！我的头发啊！回去立刻换洗发水！

我来分享一下经验

我就是看了这个贴才去买的药胱氨酸不好买我问了8、9家药店才买到的药店的名字我给忘了买不到药的别气馁啊那么大的城市肯定有一家药店有卖的连续吃了2天了洗头发的时候掉了不超过20根

不知道是不是心理作用嘿嘿（PS：楼主啊B6说明上说不可以吃3周以上不然会中毒的你老婆怎么个吃法啊？）

今天下午第一次用姜水洗的头发洗完以后头发虽然很蓬松

可是很柴很干好像用肥皂洗的一样这是怎么个情况？

我也来分享一下吧……头发容易掉，比较少，发色偏黄

听了一个中医节目，有提及这方面的事，说这是肾气不足从身体末端表现出来的，头发就是其中的显著特征

然后说吃坚果补充肾气，于是我买了坚果当平时零食吃

每天吃那么几颗，现在的感觉是头发掉的不多了，比较有光泽了

女性脱发和男性脱发机理不同，主要是贫血或血气不足以及内分泌失调。除了前面的各种法子外，我建议大家可以多吃红枣和松花粉（或者蜂花粉），前者补血，后者调理内分泌及补充各种微量元素（花粉有营养之王的称号，大家可以百度下）。我这带的罗森超市有卖一种哈密养生枣，一袋50克，枣子个大味甜，还是绿色无公害产品，带单位一天一袋，既能当零嘴又补了血气，一举两得，推荐！

顺便说下，生姜水是刺激性的，体内有内热，容易上火生厌的最好不要用。脂溢性脱发主要是脾胃出了问题，跟遗传也有关系，所以一是要调理脾胃（吃四神汤，山药芡实薏米莲子粉混合），二是调理内分泌（女性也有遗传脱发问题，也就是体内雄激素比一般女性多）

这个帖子里也有男性朋友吧，那么你们一般西药治疗就是内服保法止＋外涂米诺地尔了，但并不推荐这么做，长期来看，副作用不小，尤其是还未婚育的。我推荐两种内服替代品，锯棕榈胶囊和亚麻油胶囊（具体功效请百度），外涂的为避免说打广告，那就买那种纯中药洗发水吧，注意成分得含女贞子的！（这味药是中药里生发效能最强的，原理就是它含的某种成分可以抑制5A还原酶这个头发杀手，男性脱发朋友应该熟悉这个名词）

娃哈哈，我也来贡献，小时候，少白头，一直染到20岁，话说我最恨就是理发店了，童年的大好时光全泡在那里了，一个月染两次，因为常常染发，自然就爱掉头发，听一个姑姑说的偏方，就是洗头的时候在水里面放一勺盐，最后那遍就别放了，（缺点是必须的用盆子洗头）不过很管用，基本不超过三次，头发就不掉了，过个一年半载，再掉，再洗，如此反复，谁让俺染头发呢。。。不过我也相信那个生姜的绝对管用，身边好多人都说过的，就是比盐水的麻烦了些，俺就没试过。

说完了脱发再说发质--等我过了20岁的时候，白头发慢慢的不见了，具体过程是2年左右，怎么变得我不知道，听人说是血热。。。。。虽然不白了，但还是少啊，稀疏，软，黄，干。。。发质相当的差啊，俺也没想到去怎么解决，毕竟不用染发俺就已经谢天谢地了，哪儿还敢要求别的呀！可是最近半年来，每当俺去理发店剪头发的时候，理发师总是不厌其烦的问俺：是不是染过头发啊，怎么这么黑这么亮啊等等等等，被问的次数多了，俺就开始琢磨，是啊，这头发咋的越老还越亮，还越黑，还越蓬松了呢？

功夫不负有心人，终于被俺琢磨出来了。事情是这样的，一年前看了本《求医不如求己》，俺发誓，不是托儿！！！里面有提到那个五色豆粥，于是就长了草，去买了个九阳的豆浆机，俺再发誓，决不是托儿！！！！从此之后，俺的早餐就简单了，各种各样的五谷粥就进了俺的肚子，总之是各色的豆俺都放过，不过最喜欢的是豆浆，黑米红枣粥，五色豆粥（这个不太喜欢喝，但为了像书中所说的那位40岁像20多岁的姐姐，认了），同时还在这里面添加了核桃，效果就是这样出来的。

俺也是上网求证过，五谷的确是养颜，养生的，当然也养发了，尤其您在放些黑芝麻之类的，解决头发问题，指日可待了。。。

掉头发应该是肾阴虚吧

按摩肾俞和八髎就行

大家不要用洗发水洗头了，基本上全都加了硅的，我一用洗发水就大把大把的掉，每次都有50多根，后来因为洗脸洗澡都开始用手工皂，想着洗头能不能，顺便拿了沐浴皂洗头发，结果大出意外，连续三次了，每次只掉十几根，就是洗的头发很涩不滑，但想到是纯天然的东西就心里很安慰，再涩也比加硅的洗发水好吧！！

昨天又买了lush的洗头皂new和和谐，很有名气但是好贵啊，但为了俺这脆弱的头发还是豁出去了~~还没开始用，如果好用的话俺再来汇报~~

漫画绘画技巧

漫画绘画技巧：人物体型结构讲解 只有熟知了人物的体型特点，才能使绘画出来的人物更栩栩如生。 小孩 孩子的头部较大，一般比例为三到四个头高。 成年人 人体立姿为七个头高（立七），坐姿为五个头高（坐五），蹲姿为三个半头高（蹲三半），立姿手臂下垂时，指尖位置在大腿二分一处。 老人 由于骨骼收缩，老年人的比例较成年人略小一些，在画老年人时，应注意头部与双肩略靠近一些，腿部稍有弯曲。 人体性别基本特征 男性：男性肩膀较宽，锁骨平宽而有力，四肢粗壮，肌肉结实饱满。 女性：女性肩膀窄，肩膀坡度较大，脖子较细，四肢比例略小，腰细，胯宽，胸部丰满。（漫画绘画技巧：人体比例及表现 通常女主角为七个头高，而男主角为八个头高。正常掌握人物的比例关系，对画好漫画是很重要的。 漫画中为了表现人体的美，经常采用一些夸张的画法，也就是在适当的部位做一些变形处理，常会运用一些夸张手法将人物的身材拉长，但是变形是建立在人体基本结构基础上的。通常女主角为七个头高，而男主角为八个头高。正常掌握人物的比例关系，对画好漫画是很重要的。女孩子的特点是全身曲线圆润、柔美，要注意胸部和臀部的刻化。手、胳膊与腿要纤细，手腕和大腿根部在同一个位置，胳膊肘的位置在腰部附近，画侧面像时，要注意画出关节部位、臀部与大腿根部处的关系，肩膀的位置画准确胳膊就显得自然了。 4楼 漫画绘画基础：人物造型详解 要想准确地将故事中的所有人物介绍给读者，就应该掌握不同年龄、不同性别人物的画法。 为了让剧情能更深地打动读者，就应尽量做到正面角色的英俊、美丽、善良都表现到极点，反面角色的凶残、狡猾也应夸张到位，切忌人物的中庸，这一点很重要。漫画的很大一部分意义在于它的夸张，设计人物造型时应遵循这一特点来进行 ? ?7楼 漫画化的动作

有效治疗脱发的简单方法

有效治疗脱发的简单方法 1、针灸疗法：选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴(风池与风府连线的中点)等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其 余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次 为1疗程。 2、推拿按摩：用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手 五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳理36次，然后用左 手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次;五指合拢叩打百会穴 54次;用两拇指分别点振两侧的翳风穴、翳明穴、风池穴等3次， 每次10秒;用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持 续10秒。 3、中药内治：可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸 选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等， 煎汤剂服用。 4、中药外用：用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。 5、食膳疗法：将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每 日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴 虚的脱发者。 6、生姜适量，将生姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，在掉 头发的地方经常用生姜擦一擦，以切面摩擦患处，可促进头发生长，连用一周或见效为止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2-3日后涂 擦患处，每天4-5次，连续使用。姜片擦头，主要靠其辛辣之性刺 激头皮的血液循环，从而达到生发的目的。

7、加强营养防脱发 多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素。必要的时候可以多吃点对生发有用的食物如黑芝麻，何首乌，黑米，黑豆等等，浙西都是有利于生发的粗粮;还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。 肾虚：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。肾藏精、其华在发，肾气衰，发 脱落。 肺损：肺主毛皮，肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出，以及体 内的营养供应。头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。 毒素积累：忧愁、污染、不良习惯等会使人体吸收、产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官、各系统，一方面影响 机体各器官和和头发对养分的吸收，使各类滋补食品及及药物无法 发挥作用，造成脱发。许多治疗脱发的方法效果不佳，是由于体内 毒素未被清除之故，在此特别提出，以引起充分重视! 微量元素与头发有密切关系：经研究证明，铜、钙、镁、锌、硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会 引起脱发。 血热：少年发早白落，是因为血热太过。一般认为血虚、血瘀，其实血过热发反不茂，血热生风，风热随气上窜头顶，毛根得不到 阴血滋养，头发会突然脱落。特别是到异地工作的人，最容易由此 而引起脱发，其中以女性最为明显。刚到异地时，头发又粗又黑， 过不久一洗头，一把一把地掉头发，头发开始明显减少，严重的都 不敢洗头。在此，特别提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脱发 可以止住，并会长出靓发。 失精：指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。

三大脱发征兆

洗头的时候，地上掉的头发一大把；早晨梳头的时候，又发现头发脱落了……很多人饱受脱发困扰，有的还因此变成了“地中海”。值得注意的是，近年来，年轻人已成为秃发的高危人群。专家表示，这主要与年轻人生活作息不规律、饮食不健康等因素密切相关。工作压力大、用脑过度、作息不规律、摄入过多刺激性食物等都可能使人体内雄性激素分泌紊乱、头皮供血不足，加重脱发或使其提早发生。 据专家介绍，日常生活中常见的脱发，主要包括斑秃和脂溢性脱发，其中脂溢性脱发是有家族遗传倾向的，也是比较常见的脱发。脂溢性脱发一般从青春期后就开始，表现为从前额两侧起，出现头发密度下降、头发纤细稀疏，逐渐向头顶延伸，形成“高额”，前额发际线呈“M”形。另一种则是从头顶开始脱发，俗称“地中海”。 针对脱发这一话题，很多网友表示自己是在不知不觉中变秃顶的，有的网友甚至很害怕洗头，因为每次洗头都有大把的头发脱落，照此下去，怕自己变成秃顶。对此，专家表示，异常脱发和正常掉发要分开。因为有退行期的头发，人每天脱落50到100根左右的头发属于正常范围，但是出现一梳头发就掉一大把这种情况，就应该引起注意。 专家指出，经常染发会导致脱发，染发其实就是将染色剂强行嵌入头发内部，染色剂容易脱落，脱落后，头发上就形成了一个个残留的空洞。头发上有了空洞，自然不结实，一拉就断。另外，染色剂如果与头皮接触，还有可能损害到毛囊，导致发根萎缩，形成脱发。专家建议有染发习惯的人，应尽量拉长染发间隔时间。

专家还提醒，要注意三大脱发征兆。第一种征兆是头皮出油变多，头皮出油多意味着你的皮脂腺分泌非常旺盛，皮脂腺分泌旺盛的一个重要的原因就是雄性激素水平旺盛，从而直接导致DHT浓度升高。在DHT居高不下的情况下，未来脱发的可能性大大增加，而且很难治疗。 第二个征兆是洗头掉发变多。洗头是最容易掉头发的时候，找一个时间用脸盆洗头，不要淋浴，洗完后把掉的头发全部收集起来看看有多少根？如果是100根以上，那就预示着你已经处于严重的脱发时期。第三个征兆是头发变细。观察一下自己每天掉的头发粗细程度如何，头发粗细程度能反映出很多问题。如果掉下来的头发很粗很硬，说明这根头发本身是健康的，只是突然从生长期受到了某些刺激而脱落，这其中最有可能的原因就是精神因素。有些精神性脱发，虽然掉得多，但只要调整好心态，很快就可以恢复。 本文网址：https://www.sodocs.net/doc/e47559132.html,/shownews.asp?id=3394

怎样使头发变得既乌黑又浓密(生活之养生美容)

怎样使头发变得既乌黑又浓密 洗护篇： 1）头发变黑变粗——用淘米水洗头。 每天煮饭时会产生淘米水，请将淘米水留下，装在一个容器内放上二天，让它自然发酵。然后用来洗头，三天洗一次，不出三个月，你的头发就会变粗、变黑。 发酵后的淘米水会有一种馊味，不用管它，坚持洗，洗完后用清水冲洗即可。注意，用淘米水洗头的时候，不能使用洗发水等。 2）头发变多变密——用生姜水洗头。 取生姜二块，洗净后切碎，放在热水中熬上一个小时。待水熬成淡黄色时，可以将生姜捞出扔掉。用此水洗头，可以生发护发。 食疗篇： 1)大麦：大麦又名饭麦、牟麦、糯麦等；性味甘，微寒。 含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、纤维素等。 功效：清热消渴，益气宽中，补虚，壮血脉，养颜乌发等。其营养丰富，易于消化，常食能使人体健美。 《食疗本草》载：“大麦久食之头发不白。” (2)芝麻：芝麻有黑、白之分，药用以黑芝麻为佳。 每百克含蛋白质19.1克，脂肪46.1克，钙780毫克，磷516毫克，铁22.7毫克；且含有维生素A、维生素D、维生素E、卵磷脂、脂麻素等，并含有丰富的油酸。上述这些营养成分都是头发健美所必需的营养素。 黑芝麻性味甘平，是滋养强壮食品，有补益肝肾、填补精髓、养血益气功效。 故能乌须黑发，强壮筋骨，补虚生肌，健脑长寿，是一种具有美容、健美、强身益寿等多种功效的保健食品。 (3)黑大豆：又名乌豆、黑豆、冬豆子，性味甘，平。 含有优质植物蛋白，脂肪酸、糖类、胡萝卜素、维生素B族、叶酸、烟酸、大豆黄酮甙、异黄酮甙类物质。 具有补肾益精，活血泽肤，美发护发功效。 黑豆中含有的黄酮类物质，染料木甙有雌激素样作用，经常食用可乌发美发，使头发富有光泽和弹性。 (4)芡实：又名鸡头米、雁头米、水鸡头等；其味甘，涩、性平。 含有维生素C、维生素B族、铁、钙、蛋白质、淀粉、脂肪等。 具有益肾固精，健脾理胃，美颜美发功效。 《滇南本草》中说：“益肾脏而固精，久服黑发明目。”

生姜烧水治------大量掉头发有奇效

生姜烧水治------大量掉头发有奇效 1 看到一篇帖子说头发稀少或者掉头发的姐妹有什么办法因为我的秘方太有效就另开帖子说明首先，我老婆以前就头发稀少，头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。 2-煮生姜水洗头治疗脱发。我洗了两次，效果非常好。不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，曾用了，采乐，什么霸王洗发水。。根本不管用，想不到被2块生姜给治好了就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗，一周一两次。还有就是可以喝红枣黄芪汤。也是生发的。电热壶烧开水的

时候把姜切好放进去。 3-我就是看了那个生姜水洗头发的帖子后试了一下，到现在已经洗过3次了，头发多没多我没看不出来，但是控制脱发的效果是很明显，以前每次洗头头发都掉一大把，现在好了很多。头发也有点光泽了，而且蓬松了，哈哈。具体方法：大润发买的生姜（嫩的），切了大约20~30片，放大半锅水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的颜色很黄，并且整个屋子弥漫着姜的味道，我用的电磁炉，160度火，半小时左右。然后，我用买豆浆机时赠的那个滤网把姜水过滤，等姜水冷却成温水就可以洗啦，我是直接就把自己脑袋泡进去了，不是说一定要泡到头皮么，不过TZ们千万别把姜水弄到脸尤其是眼睛上，很疼。我是每隔1天洗1次。 4-我的头发三大症状：症状一：头皮屑很多，多到什么地步？刚洗完头，一下午时间久又长出来了，很且很大块~ 我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很紧张，恐怕被人看到我有头皮屑。每次出门之前，必问我老公，让他看看我有没有头皮。症状二：我头发很容易油，但是又很干！是真的，又油又干。症状三：最近1，2年开始掉头发，本来我头发很多，很且很粗的。最近一两年，我洗头的时候，发现头发掉的很多~~ 然后，我一照镜子发现，

脱发的原因及如何预防治疗

脱发的原因、如何保护头发避免大量掉发、脱发的治疗、 防止脱发的方法、秋冬该如何防止脱发?、 脂溢性皮炎引起的脱发 脱发分为脂溢性脱发、雄激素性脱发、精神性脱发、内分泌失调性脱发、失血性脱发、化学性脱发、营养代谢障碍性脱发、头癣性脱发。 女性吃什么好？ 一、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 二、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 三、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 四、补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。 五、多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。 男性吃什么好 豆类：大豆能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。 绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。 海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑部神经细胞的新陈代谢，血液循环，还可预防白发。 顾名思义，这些食物只是保护你的头发不再继续受损，却不能滋养长出新的头发，要想重新长出头发，还需以下治疗，

关于头发稀疏和掉头发的超级秘密(我的秘方太有效)

1-看到一篇帖子说头发稀少或者掉头发的姐妹有什么办法因为我的秘方太有 效就另开帖子说明首先，我老婆以前就头发稀少，头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。 2-煮生姜水洗头治疗脱发。我洗了两次，效果非常好。不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，曾用了，采乐，什么霸王洗发水。。根本不管用，想不到被2块生姜给治好了就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗，一周一两次。还有就是可以喝红枣黄芪汤。也是生发的。电热壶烧开水的时候把姜切好放进去。 3-我就是看了那个生姜水洗头发的帖子后试了一下，到现在已经洗过3次了，头发多没多我没看不出来，但是控制脱发的效果是很明显，以前每次洗头头发都掉一大把，现在好了很多。头发也有点光泽了，而且蓬松了，哈哈。具体方法：大润发买的生姜（嫩的），切了大约20~30片，放大半锅水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的颜色很黄，并且整个屋子弥漫着姜的味道，我用的电磁炉，160度火，半小时左右。然后，我用买豆浆机时赠的那个滤网把姜水过滤，等姜水冷却成温水就可以洗啦，我是直接就把自己脑袋泡进去了，不是说一定要泡到头皮么，不过TZ们千万别把姜水弄到脸尤其是眼睛上，很疼。我是每隔1天洗1次。4-我的头发三大症状：症状一：头皮屑很多，多到什么地步？刚洗完头，一下午时间久又长出来了，很且很大块~ 我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很紧张，恐怕被人看到我有头皮屑。每次出门之前，必问我老公，让他看看我有没有头皮。症状二：我头发很容易油，但是又很干！是真的，又油又干。症状三：最近1，2年开始掉头发，本来我头发很多，很且很粗的。最近一两年，我洗头的时候，发现头发掉的很多~~ 然后，我一照镜子发现，原来很粗的头发变的很细的~~ 也许变的过程是漫长的，但是我的发现是突然的和惊人的。看了原来天涯的那个贴之后，我本来没当真，这些年来，希望太多，失望太多了~~ 。我也就是那么姑且一试而已，想不到效果是惊人的！！ 程序一，切姜块煮水，把大拇指那么大的生姜，切成四，五块。煮到水变少，变成黄色，就可以了。稍微凉会儿，否则一会烫脑袋。 程序二，我先用洗发水把头发洗一遍，我没用护发素，就把姜水倒在洗头的盆里。把脑袋放进去泡着，沾不到水的地方，用手来淋水，直到很烫的姜水变凉就可以了。（原帖是按摩，我人比较懒，我宁愿直接泡，呵呵）。别用水冲。就等干就行了。没任何味道的。到现在为止，共用了两次。第一次用完，我就立刻

中华医药源远流长——不错的药方178项(仅供参考)

中华医药源远流长——不错的药方178项（仅供参考） 2013-8-16 1.气血双补：人参养荣丸养心又安神。 2.丝瓜络治疗下肢膝盖以下怕冷：去药房买一斤“丝瓜络”，分成10包，每天煮水喝即可，一般10天后就好了。其病理应为血脉不通，经络受阻，故打通经络即可，用通络活血之药。 3.阴部湿疹：土槿皮酊(《中医外治方药手册》)土槿皮6g，白酒30g。将土槿皮浸入白酒内48小时后，以药酒外擦患处，每日2次，至愈为止。功能清热燥湿。主治阴囊湿疹。 4.足跟骨刺：川芎鞋垫(四川中医1989；(3)：46)川芎45g。上药研为细末，用棉纱布做成3只鞋垫，每日1只放入鞋内使用，3只鞋垫交替使用。一般7天见效，20天疼痛消失。功能活血止痛。主治足跟骨刺。 5.黄水疮：白矾10克槐树叶10克把白矾在勺子里化开，之后加入槐叶，放冷后，研末，香油调敷患处，不用不知道，一用真奇妙。 6. 天麻或天麻片(研末）填肚脐，治乳腺增生（晚上贴早上拿下来）。 7.脂肪肝：茵陈50克、大枣（最好是干的红枣）十几个用法：以上为一服药。二者洗净后，放在一起煎水喝。渴了，就喝此水。每天一服药，连服十几天。 8.褥疮：三黄冰片粉(中西医结合杂志1988；8(8)：533)黄芩、黄连、黄柏各l00g，冰片5g。上药研末，过20目筛加冰片调匀再过20目筛1次，装入瓶中密闭保存备用。如创面无渗出，将三黄冰片粉用香油适量调涂局部，每日1次，病愈为止。功能清热燥湿。主治褥疮。 9.大量掉头发有奇效：一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好。 10.褥疮：参芪王浆养血精口服液外搽治疗褥疮40例，参芪王浆养血精口服液2支，冰片0.0lg，三七粉0.lg。使用方法：溃疡面用生理盐水清洁创面，周围皮肤用75%酒精消毒。若分泌物多或有坏死组织，可选用0.02%呋南西林液清洁创面，并清除坏死组织，将上药和匀溶化后涂搽，3~4次／天。如面积较宽或创面较深者，可用

生发产品哪个效果好 头发再生最有效的方法

生发产品哪个效果好头发再生最有效的方法 刚过30岁岁，或者不到30岁就开始严重的脱发，让让许多的80后、90后头疼不已。看着比自己更年长的人，头发乌黑浓密，满满的心酸之意涌上心头。严重的脱发不仅让自己看上更加衰老，而且更是对自己的前程和感情造成了很大的阻碍。那么生发产品哪个效果好呢? 提到生发产品，小编不得不多说两句。小编也曾对脱发深恶痛绝，因为小编也曾是严重的脱发患者。那时的小编脱发已经很严重了，头顶头发稀少，暗黄的头皮清晰可见，让小编吃尽了苦头。幸运的是，小编使用了植司泉，坚持了数个月的时间，终于控制了掉发并长出了新发，从而彻底摆脱了头顶“地中海”的情况，如今小编早已是头发乌黑浓密，精神状态焕然一新。 小编在选择它之前，为此专门请教了生发领域的专家。专家也向小编推荐了这款产品，并介绍到：这是一款专业的防脱生发产品，其以独特的“一洗一抹”防脱生发模式，通过改善人体平衡，控油，抑油、修复受损的毛囊，补充营养成分，从而实现止脱生发的目的。专家更是提到了其在全国各大医院临床试验达三年之久，其临床试验数据显示，其止脱生发有效率高达90%。如果网友感兴趣的话，不妨自信百度搜索一下这款产品。 当然，造成脱发的原因有很多，排除小部分人是由于因素造成的以外，更多的人导致脱发的原因往往与自己的饮食、精神压力、生活习惯、环境等多方面都存在很大的关系。为此小编根据自身的止脱生发经验，提出以下几点建议和方法。 对头部进行简单的按摩，可以刺激头皮的血液循环，增加头发对营养的吸收，可有有效缓解因营养不足导致的脱发症状。 1、缓解压力。精神紧张、压力过大都是造成脱发的主要因素，因此患者应该在生活中、工作中、学会放松身心，及时的释放压力，可通过运动等方式缓解。 2、摆脱烟酒。两鬓脱发和长期吸烟酗酒有直接的关系，长期吸烟和酗酒的人更容易脱发，因此建议患者尽量少抽少喝或者不抽不喝。 3、疾病因素。身体不健康也会导致头发的大量脱落，这种因素造成的脱发，更多与身体疾病相关，这是建议网友有病治病，病好了头发自然也正常了。 4、铁元素的摄入。很多人都有贫血的症状，贫血也是导致脱发的一个因素，因此患者应该多补充铁元素，可以吃一些蔬菜，增加铁元素的摄入。 6、蛋白质不可或缺。蛋白质是头发生长的必须营养成分，缺乏蛋白质也会造成脱发的情况，因此患者应该多一些鸡肉、鱼、瘦的红色肉类。 7、防晒很重要。经常在户外活动的朋友，应该做好头部发防晒工作，避免紫外线强烈照射和污染环境的侵蚀，有助于减少脱发。 以上就是关于生发产品哪个效果好的方法和建议。脱发患者应该及时的采取有效的干预措施，防止脱发症状进一步加剧。如果你也是脱发患者，不妨按照以上方法试试，通过改变自己的日常生活习惯，在配合专业的产品，相信很快就可以解决脱发问题。

掉头发 范文

1中医对掉头发的病因及治疗研究 传统中医所说的掉头发是什么原因呢，那是由于肝肾气血不足，导致身体的血液循环不好，无法将体内营养物质送到头顶，头上的毛囊得不到滋养，就会发生脱发的现象。中医学讲究肾藏精，肝藏血，精血同源相互转化。 什么人类会花费努力在宝贵的生物医学研究上和有限的资金对脱发治疗。其掉头发原因就是头发脱落问题给人带来的伤害很大。这种伤害并不是身体上的，而是精神上的伤害，它影响了患者的形象，从而导致患者内心世界发生变化，出现自卑、不愿与人交流等现象，严重影响了患者的生活和工作。 精神不足课导致头发缺少营养，引起掉头发问题。头发是人身体的末端器官，肺部的损坏则会引起脱发。当头发稀少脱落时，就会出现精神压抑，胸闷等现象。应多吃些又中山大学研制的灵芝，以滋补营养。 现在我们具体的看看狭义的脱发，即只是头部头发的脱落，它的脱发原因及治疗方法，生长期头发脱落是头发的脱落出现在在生长期或成长阶段。这类型的头发脱落是与化疗或放射治疗有关，就是一种药物的副作用导致的。雄激素性头发脱落是受遗传易感性的影响，睾酮对毛囊造成了伤害。也被称为女性秃发与男性秃发等，这种头发脱落导致的后果很严重。这两种头发脱落的症状，一般恢复起来很难。那么掉头发怎么办呢？ 根据科学研究，专家提出来解决头发脱落的方法主要是手术和药物治疗，它们对于治疗头发脱落各有优缺点。手术比药物治疗见效快，但是药物治疗比手术便宜，适合大多数人群。现在随着研究的不断深入，很多专家研制出对头发脱落有很好疗效的药物，如发根活素。 2病理性掉头发以及治疗方法 正常人新陈代谢中，每天平均脱发为40-100根，其脱落的头发与每天生成 的新头发数量相同，属于正常。如果每天的脱发数量超过上述数字，而且头 发比以前稀疏，就为病理性脱发。如果每天脱发数量并不多，但是头发长得 慢，数量渐少，这一现象也属于病理性脱发。在某些情况下，掉头发怎么办，他是取决于基本的医疗条件，如缺铁性贫血。一般来说，片状头发脱落意味 着斑秃。斑秃通常被认为是突然头发脱落造成，补丁出现在头皮。如果不及 时治疗，或如果没有回应治疗全秃，可导致受影响的地区变大，或全秃。 病理性脱发的症状为头发像擦了油一样，很油腻，而且缺乏光泽。若是男性 发生了病理性掉头发，则表现为前头与头顶部的头发变黄，变软，最后头顶 一片光秃或有茸毛。女性发生病理性脱发，表现为头顶部的头发变得稀少，但是不会出现像男性一样的成片脱落。导致病理性脱发的原因有，精神压力

男人头发稀少怎么办

头发能够改变一个人的颜值，头发的疏密程度也会影响男人的形象，而头发稀少的男人会因此而造成困扰，如果有这样的情况发生，首先需要找到脱发的原因，才能找到合适的解决途径。 首先来了解一下头发少的原因： 1、身体有疾病 由于疾病的刺激，男人的头发就会变得比较稀疏，像糖尿病等疾病，都是有可能让男人出现掉发情况。而一些皮肤感染疾病也会给毛囊机能造成破损，从而造成脱发情况产生，另外像化疗治疗，也会让病人脱发，所以出现掉发的男人，应看看是不是身体上有疾病产生。 2、压力因素 男人平时的压力是比较大的，而这种情况很容易让脱发问题到来，因为长期的压力较大那么就会给激素平衡造成干扰，从而出现脱发的情况，这样男人的头发也会变得比较稀少了。另外男人在平时如果比较喜欢染烫头发的话，头发受到有害物质的侵害也会出现掉发的情况。 3、缺乏蛋白质 头发是依靠蛋白质这种物质生长的，如果男人在平时吃不健康的食物比较多，那么糖，油，盐的含量就会超标，也有一些人平时只吃素食等情况都会造成蛋白质缺失，从而造成头发稀少的情况产生。

通过吃一些食物来改善： 1、家禽类食物 比如鸡肉，鸭肉等，这里面的蛋白质十分的丰富，能够补足人体蛋白质成分，而且会解决头发分叉的情况。 2、低脂牛奶 还可以喝一些酸奶或者是牛奶，矿物质钙成分的主要来源，而且是可以让头发生长更快的物质。且牛奶中的蛋白质质量比较高。 3、豆类食物 比如扁豆，黄豆等食物，他们能给头发提供相应的营养，而且还能促进头发生长。同时这类食物中的铁，锌含量是比较多的。 日常的生活习惯改善： 1)量少吸烟 吸烟是导致头发过少的主要原因，长时间吸烟或者酗酒都会使头皮上面的细小血管呈现堵塞的情况，造成头皮营养不良，氧气没有方法直接输送到毛囊，影响头发的健康生长。吸烟还会抑制毛囊细胞的分裂，导致脱发的情况呈现。 2)少饮酒

第六节_漫画的技法

第六节漫画的技法 漫画有自身独特的绘画技巧和方法。漫画形象的创造以及颜色处理都有自身的特色。下面，我们从几个方面来谈一下漫画的技法。 一、人物设计 （一）、身体比例 掌握好人体比例是画好人体的基础。在画全身时，以人的头顶到下颚的长度为一个单位，亚洲人身长一般是七个半头，欧美人一般是八个头长。画人体的不同状态有“站七、坐五、蹲三半”的说法，就是说，直立的人全身高度是七个头或略高些，坐着的只有五个头高，蹲着的有三个半头高。人体其他部分有时也用头高来测量，大约是肩宽两个头，上肢三个头，下肢四个头，等。 男女在比例上有差异处，男性肩膀较宽，女性则是臀部较宽。一般来说，相对于男性，女性腿比较长，腰身也较高。但造成高腰身的感觉主要是因男人腰最细的部位略低于肚脐而女人却是在肚脐之上，肋骨下缘处。总之，男的体形成倒三角形，女的体形成纺锤形。（见图1） 在年龄上，从儿童到成人头部的大小改变并不多，因此儿童头部在头身比例上是较大的。 但是漫画人物除了较写实风格的作品按着上面所说的比例创作，一般对人体的比例没有限制。可以说，不论几个头身都能画漫画，从两头身到十几头身都有人用。头身数少显得稚拙可爱，但当手脚短到某个程度时很多动作做不出来；相反当头身数多到十几头，看起来是很帅，但动作占据空间大。所以可根据题材风格走向确定适当的头身比来用。 （二）、人物的表情 漫画虽然可以夸张，但夸张只能建立在事物现实的基础之上，所以我们在画人物的时候，首先观察真人是必要的。 人的头部由额、眉、眼、鼻、口、腮、下巴等部分组成，这些部分的大小和疏密配合形成不同的脸型。一般情况下，人脸的正面整体形状像个鸭蛋，发际到眉毛、眉毛到鼻尖、鼻尖到下巴的距离大致相等，脸宽为5个眼睛的长度，这就是常说的“三停五眼”。头部在平视状态下，耳朵上沿略低于眉毛延长线，下沿到鼻尖。当然，这只是平均情况，人耳有大有小，脸有长有短，不可能总符合标准。 人的头部特征因性别而有区别，男性眉骨较高，前额平坦，头骨形状较方，线条粗犷，脸一般比女性长，眉毛比较浓、粗，鼻子线条较接近直线，鼻形比女性的宽大，脖子比女的粗；女性的头骨小，线条较柔和，脸、鼻线条圆润，前额圆满，眉骨不凸，下巴一般比男性稍尖，皮肤较白，睫毛长。由于男性头骨比女性的大，眼球大小相同，所以给人的感觉是女性眼睛比男性的大。 在真实世界中，还存在人种之分，不同人种长相大不相同。 表情是心理与情绪的反映，人物的表情十分丰富，所以人物表情的处理很有难度。绘制漫画表情，常用两种方法，一种是对着镜子做表情，再画下来；另一种是多临摹他人作品，借鉴他人的表情处理技巧。表情通常有：高兴、悲伤、发怒、惊

酶法多肽的作用

酶法多肽的作用 基本信息： 用生物酶催化蛋白质的方法称为酶法，用酶法获得的多肽叫做"酶法多肽"。酶法多肽一词最早起源于1996年，是由邹远东创立的酶法多肽。酶法多肽服食进入循环系统和人体组织后，能刺激机体的免疫系统发生特异性免疫反应。 酶法多肽的应用： 酶法多肽现最具代表性的产品是三九蛋白肽口服液，三九蛋白肽具有免疫调节和抗辐射的两大主要功能，适用于减缓各类癌症放化疗的毒副作用。例如针对化疗后呕吐，掉头发，白细胞低等放化疗后的毒副作用怎么办？免疫力低怎么增强？身体不好如何治疗?等问题提供了一个辅助恢复的作用。 放化疗手术后的副作用 ●免疫功能下降：化疗药物可损害患者的免疫系统，导致免疫功能缺陷或下降。 ●身体衰弱：化疗患者会出现周身疲乏无力、精神萎靡、出虚汗、嗜睡等不良反应。 ●炎症反应：发热、头晕、头痛、口干、口舌生疮等。还有可能引起静脉炎，膀胱炎等并发炎症。 ●器官毒性：有些化疗药大剂量可引起肾功能、心脏功能、肝功能损害。导致器官的衰竭和损伤，以及头发的大量脱落等等。 ●消化障碍：很多化疗药物通过刺激胃肠道粘膜都会引发食欲下降、饮食量减少、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻或便秘等。 ●白细胞水平下降：放化疗的目的就是杀死癌细胞，但是它是“无差别攻击”，在杀死癌细胞的同时，白细胞也会死亡，当白细胞水平过低时，人就会死亡。 这些副作用也让广大医患人员意识到：单一的化疗并不能减轻病人的病痛，需要配合其他产品来减轻放化疗的副作用，从而才能延长病人的生命。 放化疗期间常见问题解答

1、放化疗后白细胞低怎么治疗? 可将专业的抗放化疗药物搭配三九蛋白肽一起服用。三九蛋白肽能促进放化疗病人白细胞增值，提升白血球含量，提高白细胞水平，同时增强病人免疫功能。此外，放化疗人群应多吃些富含蛋白质、铁、维生素的食物和水果蔬菜，如鱼类、瘦肉、大枣等。 2、放化疗后免疫力低下怎么办? 服用三九蛋白肽口服液能修复病人整体的身体内系统，从根本上增强体质，三九蛋白肽还是一种新型的肽类免疫剂，病人不需要消化就可直接吸收，为病人补充少而精的蛋白营养物质。 3、化疗后恶心呕吐怎么办? 请记住病人在接受放射或化学治疗前2小时内，应避免进食，以防止呕吐。服用三九蛋白肽可以修复病人的胃肠道功能，帮助恢复饮食情况，为病人提供可以直接吸收的营养蛋白物质，恢复病人的身体机能状况。饮食方面也应注意少食多餐，避免空腹或腹胀。 4、如何减轻放化疗副作用? 除了成分输血、骨髓移植等方式外，三九蛋白肽能够全方位的缓解放化疗病人的毒副作用，尤其在抗辐射，提高免疫力方面，效果更为明显。服用三九蛋白肽还能缩短病人放化疗间隔时间，减少病人放化疗期间的痛苦，延长病人寿命。 5、放化疗期间掉头发怎么办? 防治放化疗脱发的办法较多，如药物治疗和物理降温，饮食方面需注意多补充维生素E，在营养品方面可选择服用三九蛋白肽口服液，能减轻放化疗副作用，预防脱发。 三九蛋白肽抗放化疗的六大自然优势 1、科技酶法萃取，天然无激素 人体的一切生理活动都需要多肽的参与，三九蛋白肽是运用蛋白质工程的分离技术，对全卵蛋白粉进行分离，运用生物工程的酶解技术，将大分子蛋白质直接酶解成小分子活性多肽，富含人体极易吸收的小分子活性多肽及20多种氨基酸。 2、不需消化，直接吸收 三九蛋白肽是合成小肽，不需降解，直接吸收，进入renti血液循环系统、器官及细胞组织、迅速发挥其生理作用和生物学功能。

脱发治疗中如何减少脱发

脱发治疗中如何减少脱发 发布时间：2007-10-24 22:03:58 每天脱落大量的头发困扰着脱发人们，很多人都尝试过各种药物洗发水治疗脱发，但是不见成效，既然不能有效地控制脱发，那么我们就应该找寻着如何减少脱发，下面我将给大家介绍一些如何减少脱发的小方法。 一、从生活中入手减少脱发 1、按摩防治脱发法:双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分钟，防治脱发的效果良好。 2、白兰地治脱发法:在洗发水中加少许白兰地酒，边洗边按摩头皮，长期坚持，可使头发不再脱落。 3、辣椒治脱发法:将10克尖头小辣椒切成细丝，用50克酒浸泡10天，滤渣取汁，用棉花蘸擦秃发部位，能促进毛发再生。 4、生姜治脱发法:生过疮疖的头皮上往往不再生头发，可经常将姜汁涂擦于患处，日久即能长出新发。 5、梳头治脱发法:每天早起，双手十指分开插入头发，自前向后梳摩头皮几十下，再用梳子轻梳几十下，选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳理。分段梳理头发，分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。 6、盐水防治脱发法:用半盆温水将100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效。

7、洗发防止脱发法:要选用适合自身头发的洗发露，洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤，若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳，洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。 8、注意合理的晾干头发:湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。最好让头发自然干燥。 9、尽量避免或减少烫发、染发次数:烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。 （以下针对秋季） 10、减少洗头次数:洗头不要过频干燥的秋季，有人一感觉脱发多就频繁洗头，结果是适得其反，头洗得越勤，头发就掉得越多。秋季应该尽量减少洗头的次数，一般每周洗头1-2次就足够了。洗发水不要像使用去油脂和去头屑的类型；尽量少用碱性大的香皂洗头；要多用护发素；还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，这样可预防和减少脱发。 11、防晒:仍要注意防晒。秋天阳光中的紫外线含量并不比夏天骄阳时少，尤其是天气干燥、阳光猛烈的日子，不要忘记防晒，户外活动也应该尽量打伞，以减少对头发的损害。 12、调整饮食:调理好饮食头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素 A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等；在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有较好的作用。 除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。

常见十种脱发类型及症状描述

治疗脱发前，首先应该了解自己属于哪种脱发类型，不同的脱发类型，症状不同，治疗方法也不同。常见的脱发类型主要有以下几种，对照症状看一下，你的脱发属于哪种类型吧。 精神性脱发 精神性脱发是因精神压力过度导致的脱发。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，头发直立，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。精神性脱发是暂时性脱发，经过改善精神状况，减轻精神压力，一般都可自愈。 雄性激素源性脱发 雄性激素源性秃发也称早秃，俗称“谢顶”，发病率较高。是指进入成年后，头发逐渐脱落，鬓部很快后退，前发缘升高，头顶部头发稀薄甚至歇顶，呈进行性加重。该病以额部及头顶部渐进性脱发为特征，多见于从事脑力劳动的男性，常在20-30岁左右开始出现脱发。脱发一般从前额及颞部两侧开始，前发线逐渐向后退缩，前额变高，随着年龄增大，颅顶部头发逐渐脱落，枕部及两侧发际处仍常有剩余头发，病情重者，头顶和前额部脱发连成大片，只剩下周围大半圈象马蹄状分布的头发未脱掉，脱发区皮肤光滑或遗留少数稀疏细软的短发。雄性激索源性秃发病程进展缓慢，女性患者脱发程度较轻，大多数为顶部毛发稀疏，毛发变细变软，无论对男性或女性该种秃发对容

貌均有影响。雄性源性秃发的发生原因可能与遗传和雄性激素有关。此种秃发，多属永久性脱发。 脂溢性脱发 脂溢性脱发，是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，头发细软，有的伴有头皮脂溢性皮炎，开始逐渐自头顶部开始胶发，蔓延及额部。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。溢脂性脱发的治疗须首先注重头发的保健护理，少食油腻及辛辣食物，勤于洗头，局部用药去除油脂，减少皮屑，消炎止痒。 斑秃 斑秃俗称“鬼剃头”，是一种局部性斑状脱发，骤然发病，经过徐缓，病因可能由神经精神因素引起毛发生长的暂时性抑制、内分泌障碍、免疫功能失调。感染或其他内脏疾患也可能与之有关。表现头部突然出现圆形或椭圆形斑状脱发，多无自觉症状，患处头皮光滑发亮。病情进展时则损害扩展，周缘毛发松动易脱，个别患者头发可全部脱光，严重时眉毛、胡须、腋毛、阴毛等亦可脱落。本病可自愈，但常可复发，病程可持续数月或更久。恢复期的新发呈纤细、柔软、灰白色，逐渐粗黑，最后恢复正常。对于斑秃的治疗，应寻找病因，然后采用心理疏导等方法进行心理治疗，还可辅以内服及外用的药物治疗。 物理性脱发

头发少该怎么办 无数人都是在使用它

头发少该怎么办无数人都是在使用它 头发脱落是一个正常的现象，但如果新生的头发跟不上脱落的速度，头发就会变得稀疏，头发稀疏减少会对发友的外在形象产生很大影响。相同年龄的人，如果头发乌黑浓密，会显得更年轻有活力;反之头发稀疏者，则显得苍老而不自信。那么头发少该怎么办呢? 相关专家指出，针对头发少该怎么办的问题，目前生发的方法有很多，常见的包括植发、偏方、生发产品及各种药物等。其中，专业的生发产品因其方便、高效、安全深受广告脱发患者的喜爱，其中植司泉就是众多生发产品中的佼佼者。其以独特的“一洗一抹”防脱生发模式，已经帮助无数的脱发患者摆脱了头发稀少、秃顶等脱发问题。 同时，网上大量充溢着这款生发产品的信息，每条信息都是对这款生发产品的赞美。小编发现，这款生发产品自上市以来，以神奇的生发效果及深厚的防脱控油功效迅速占领生发领域排行榜前列。累积突破百万客户，遍及亚、欧、美等二十多个国家，上至名门红星，下至市井百姓，无不对产品显著的防脱生发效果和高雅的气质所折服，各大媒体争相报道，言论平台交口称赞! 小编提醒各位脱发患者，这款生发产品有着深不可测的生发效果，但导致脱发的原因和我们日常生活息息相关，如果彻底做到生发育发，我们的必须改变目前生活方式，只有这样两者相互结合，由里到外，才能真正做到生发密发。为此专家针对头发少该怎么办的问题，就我们日常生活提出了一些方法和建议，仅供那些脱发患者参考借鉴，具体如下： 头发少该怎么办一、按摩头皮：经常按摩头皮可以让头发的生长速度变快。按摩头皮的时间可以在睡前或早晨起床时操作。用双手的十指插入头发中按摩头皮，一次大概在5分钟左右即可，按摩到头皮发热就可以了。这种方法会促进头皮的血液循环，加快新陈代谢，让头皮可以吸收更多的营养，同时也可以调节头皮的油脂分泌，让头发越来越浓密。 头发少该怎么办二、注意平时头发的洗护：洗头发的频率要控制好。油性头发可以1-2天就洗一次头发，而干性头发则可以一周洗1-2次。在洗头的同时，也要注意对头皮的清洁和按摩。另外，洗头时选择的洗发水也要适合自己的发质，比如油性发质的就不适合选择滋润型的洗发水。如果做过染发或烫发，还可以选择一些护理头发的产品配合使用，保持头发的健康，减少头发的脱落。 头发少该怎么办三、尽量减少对头发的伤害：走在时尚前沿的男生或女性去理发店为头发做个烫染是再正常不过的事了。但频繁烫染头发，只会导致头发发质越来越差，而且还会刺激到头皮，这时出现掉头发的现象再正常不过了。为了保养好自己的头发，尽量少烫染头发，头皮和头发健康了，就不愁头发不浓密了。 头发少该怎么办四、不要给自己太大的压力：压力太大，精神经常处于紧张的状态也是会导致头发越来越少的。所以平时要注意调节好自己的心情，遇事不要给自己太大的压力，尽量找亲人或朋友诉说，让他们为自己排解不良情绪，精神放松了，掉头发的情况也会得以缓解。还要注意保证充足的睡眠以及经常锻炼身体。 头发少该怎么办五、从饮食入手保证头发的健康：想让越来越少的头发恢复以往的浓密，饮食的作用也是不容忽视的。日常生活中有许多食物对于头发的生长都有很好的效果，比如蛋白质含量比较高的鱼类、蛋类、豆类以及维生素B含量较高的菠菜、香蕉等等。

画漫画技巧

画漫画技法（不错，说不定哪天喜欢上了，也可以学一下） Orz 分享 作者：真水无香已被分享3341次评论(0)复制链接分享转载举报 【转】喜欢画漫画的你～怎容错过呢改变动画人物的表情并不难，但是了解在不同情绪下面部表情的特征会很有益。本教程将说明脸上不同部位是如何协调运动来传达不同情绪。一旦你掌握随心所欲改变面部表情的方式，就可以画出自己所想到的任何表情。 面部表情 首先，我们开始学习“悲哀”表情的画法，这是一种相当普通的情绪。本图是一个典型的动画人物的脸，但是注意一下已产生的变化。在这种情况下，人物情绪的最明显特征是眉毛。请注意眉毛内部的顶端是如何向上弯曲的。同时她的下眼框略微向上弯曲，而上眼皮呈更明显的圆形曲线。弯曲下眼框能表现压迫，悲伤或忿怒的情绪；而在这情况下，眉毛的形状向我们说明人物处于悲伤状态。另外，注意嘴的形状，它很小，且嘴角向下弯曲。所以从整体来看，好像她就要大哭一场了（所谓：樱唇微开娥眉蹙，一颦一泪总关情）。 看看这幅图：他的悲哀就要含蓄些了。人物看起来很沮丧，但没有上图中那么忧伤。他的眼睛比较小（也许因为是男的吧），嘴也比较大并且向下弯曲得也不是很明显。眉毛的角度以及呈拱形的下眼框仍然会让你觉得他正在为某事心烦（大男人不好做，再辛苦也不说...）。

这一张图里的人物表情介于悲、愤之间。眉毛明显地弯下来，嘴巴看起来像在喊叫，两者都表明他处于疯狂状态，不过他的眼珠还是画得非常大。这使他看起来像是在生气，或受到了伤害或者在为谁谁谁心烦意乱。 这家伙明显是在斥责谁，即使他并没有大喊大叫（with the sound of silence...）。^_~现在你可以画出正在生闷气的人物了。在本图中，眉毛贴着眼睛并且眉角画得很尖（我也在眉间画些皱纹），嘴角也明显地向下弯。双眼睛很窄，而且眼珠非常小，这会让他的神情看起来更生气（这种表情感觉蛮阴鸷） 这幅的表情不蛮确定，他既有些困惑又像是心里又对谁不快。高低交错的眉角让人觉得他心里又乱又疑。为了增强表情，也可以把嘴的中间稍微留些空白。 漫画里的人物好像总爱闭着眼说话，其实会有多少人说话时真的那样？但无论如何，闭着眼睛可以表达多种情绪。这幅图里，人物表现得性急或烦恼，但是闭上眼睛的样子也能表达平静，快乐或自以为是的心情。双眼呈弧线向上弯曲，这也能表达极度悲哀和激动的心情。本图中，眉头画得向下些而且嘴是张着的。注意人物的左上唇有些翘起－－不论你想表现哪种消极的情绪，不论是你是要画忿怒，不爽或急躁－－这种嘴型都是适用的。