香菜煮水可洗肾 盘点香菜煮水的好处

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香菜煮水可洗肾盘点香菜煮水的好处

导语：用香菜煮水喝的方法，在生活中是很常见的，一般来讲，人们用香菜煮水，其是可以清洗肾脏的。因此，下面本文就将用香菜煮水的好处介绍给大家

用香菜煮水喝的方法，在生活中是很常见的，一般来讲，人们用香菜煮水，其是可以清洗肾脏的。因此，下面本文就将用香菜煮水的好处介绍给大家。

1.香菜煎水有效排毒

香菜，中医俗称芫荽，有发表透疹的功效，能够将人体内的毒邪发出来，让患者好得更快。一般分内服和外用两种，外用可取香菜(连根带叶)4两—半斤左右煎水，熏蒸并擦洗全身大约10分钟。内服时用30克左右就够了，一天1—2次，大人和小孩都适用。

将带根的香菜洗净加水煎煮，用菜汤洗脸，有效调节皮脂分泌，加速因红疹子感染愈合后引起的老化角质及黑色素的剥落，平说明疏风清热利湿对皮疹色赤遇热则发尿黄有疗效。

2.用香菜的根熬水，对加速小儿退烧有一定的效果

香菜根具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧。更重要的是，它还有健脾胃的作用，小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复，因此喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果。可选250克香菜根，洗净后放入砂锅中，加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原来的1/3左右时，捞出香菜根。可一天喝两到三次，小孩发烧便可缓解甚至退去。

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香菜有洗肾的功能吗

香菜有洗肾的功能吗 香菜是大家生活中常见的一种蔬菜，可能大家都有所听闻香菜有清洗肾脏的功能，这到底是真的还是假的呢?下面就由我来探索一下，香菜含有丰富的营养，常吃香菜可以起到很好的保健功能，刚才搭配其他的食物可以知道出美丽的佳肴，所以香菜真的是个好蔬菜，希望我收集的资料，对大家的问题，能够有帮助。 相信大家对于香菜肯定是不会陌生的吧，香菜是我们常见的一种蔬菜，香菜不但含有丰富的营养而且还能起到很好的食疗功效，所以香菜受到了人们的喜爱，香菜有很多种做法，我们可以采用香菜搭配上其它的食材来做成各种各样美味的菜肴，香菜有很好的养肾功效，下文我们就来给大家介绍一下香菜煮水洗肾的方法。 芫荽也称香菜，香菜是大家日常生活中最熟悉的提味蔬菜，多用于凉拌菜的佐料，下面小编教给大家香菜煮水洗肾的方法，只要花几块钱就能够在家自己洗肾，并且是最天然毫无伤害的食物。只用香菜，可以在家里尝试，不用花多少钱就可清洗你的肾脏。经过多年来，我们的肾脏过滤血液，排除盐，毒素及所有不需要的物质进入我们的身体。随着时日，盐毒积累，肾脏需要进行清洁处理。我们可以怎样做呢?非常容易，首先，将一把芫荽(香菜)洗干净，切小段，用清水煮沸10分钟，冷却后过滤到一个干净的瓶子，存放冰箱。每天喝一杯，将你肾脏所有积累的盐和其他毒素经尿排出，芫荽(香菜)已被证实为最好的天然清洗肾脏的

食物。 用香菜煮水洗肾的方法，简单易行，而且不用浪费太多的时间精力和钱财，只要一直坚持，你就可能出现效果，一直以来，香菜，一直被人们所喜爱，希望那些想用香菜，清洗肾脏的人能够坚持下去。希望我的建议，对大家有效，祝你身体健康，家庭愉快!

这些癌症克星可惜很多人都不知道

这些癌症克星可惜很多人都不知道 胃癌克星—大蒜 研究发现，大蒜提取物能都一直胃癌的发生和进展，降低胃中的致癌物亚硝酸盐的含量，从而就降低了胃癌的发病率和死亡率，因此常吃大蒜人群患胃癌风险几率可降低60%。大蒜能促进人们的食欲，而且也能帮助消化。 洗肾〝高手〞—香菜

净的瓶子里，存放到冰箱。每天喝一杯，将你肾脏所有积累的盐和其他毒素经排尿排出，并会发现从来没试过有这么大区别。 乳腺癌克星—海带 对于甲状腺亢进的患者来说，饮食不宜摄取含碘过量食品如海带，其实，海带含有许多营养成份，除了富含碘元素之外，更有最新研究指出，海带中还含有〝褐藻糖胶〞，具抗发炎和抗病毒特性，是防癌食物，以及未来有可能研发为药物。 肺癌克星—菠菜 菠菜中所含的酶对胃和胰腺的分泌功能能起良好作用。贫血、胃肠失调、呼吸道和肺部疾病患者，可服用菠菜水浸剂(将100克菠菜放入碗中，加水200毫升，隔水煮10分钟，早晚分服)，有一定疗效。此外，高血压和糖尿病患者多食菠菜，其好处更多。

胰腺癌克星—菜花 胰腺是人体第二大消化腺体，是消化作用最强的器官。它所分泌的胰液是人体最重要的消化液。当体内缺乏组成消化液的营养物质时，胰腺就会逐渐衰退。菜花中的维生素C能消除体内自由基，缓解慢性炎症，与含有的维生素A组合挥了更为明显的作用。 皮肤癌克星—芦笋 芦笋，富含叶酸以及多种维生素与矿物质。因此被公认具有极佳防癌抗癌效果的食材之ㄧ。生化专家卡尔罗兹博士为何芦笋会治癌，卡尔认为芦笋含丰富组织蛋白（histone），此组织蛋白长久以来为生化学家们所相信能有效地控制细胞生长，因此之故，芦笋可以说是含有一种称之为〝使细胞生长正常化〞之物质，这说明了为何芦笋可治癌。 肠癌克星—茭白

慢性肾衰患者日常生活和饮食注意事项

肾衰日常生活注意事项 1、忌食辛辣、海鲜、发物、豆类、豆制品、干果类及易上火之物。 2、忌食鹿、牛、羊、鸡、鹅、狗、驴肉及其膏汤、骨头汤等。 3、水肿病人宜低盐；无水肿者不忌盐；血尿为主者宜多饮水。 4、适度锻炼，每日坚持散步。但要避免剧烈活动和过度疲劳。 5、预防感冒,避免受凉；不吃保健补品、补药,以防上火增重。 6、务必树立信心,坚持治疗,调整情绪,保持心态平和、乐观。 7、肾衰尿毒症患者每日应进食半磅牛奶，1个鸡蛋，1两瘦肉。 8、保持大便通畅。每日排便2～3次为宜。方中若有大黄（另包），可根据排便情况自行增减用量。 9、高血钾者忌食高钾食品如海产品、蘑菇、火腿、木耳、干果类、玉兰片、香蕉、柑橘、土豆、萝卜干、茶叶、酱油、味精等。 10、血尿酸高者尤其忌食动物内脏、虾蟹鱼蚌、啤酒、菇类、豆类（包括菜豆）、菠菜、芹菜等。 11、高血压者应服降压药控制血压；已服用激素者，应在医师指导下递减用量；有酸中毒者应及时服小苏打纠正酸中毒。 12、禁用含有关木通、广防己、青木香、马兜铃等药的成药及汤剂。

慢性肾功能衰竭饮食 对肾衰竭的患者而言，因肾功能受到破坏，食物在吃进体内后，所产生的毒素及废物，无法正常的排出体外，因此在饮食上就必需特别注意，避免造成身体负担： 1.限制蛋白质：未洗肾的患者，因肾脏无法将蛋白质代谢后产生的废物排出，使肾衰竭的状况更加严重，因此，会建议减少蛋白质的摄入量；但是若有洗肾时，则须注意，在洗肾时会造成体内蛋白质的流失，所以必须配合营养师的建议，以维持身体所需。 2.限制钠的摄取：因盐分含有较高的钠含量，在肾衰竭患者体内若有过多的钠，会引起体内水分的滞留，进而造成心肺功能衰竭及加重肾衰竭的情况。但切勿使用低钠盐，因低钠盐含高量钾离子。 3.限制钾的摄取：体内钾的堆积会造成肌肉无力，严重者更会引起心率不整进而造成心脏衰竭的产生。 4.限制磷的摄取：因体内过高的磷会造成钙质的流失，因此医生会利用药物来协助控制血液中的磷含量，防止骨质疏松的产生。 5.水分的摄取：若摄取过多的水分，肾脏无法将其排除时，就会发生水肿或引起心肺衰竭，因此水份的控制是相当重要的课题，医生会视个案小便的量，或是透析时排除的水量，来决定水分摄取量的多寡一般会依照前一天的尿量加上500-750c.c。 慢性肾功能衰竭的饮食指导 多种慢性肾脏疾病可以引起慢性肾功能衰竭，严重时为尿毒症期，此时机体代谢紊乱，不宜进食高蛋白饮食，以免加重

各种水煮食物功效介绍

各种水煮食物功效介绍 水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。 1.洗肾排毒 把香菜切小段，然后煮沸10分钟，过滤出清水后每天喝一杯，会把你肾脏所积累的盐和其他毒素排出来，坚持喝一段时间后你会发现身体和之前有很大不同。 2.治疗小儿红疹 宝宝皮肤娇嫩，长了红疹最好别用药。最佳方法：将带根的香菜洗净加水煮熟，用菜汤擦拭皮肤，红疹逐渐就可以消失了。 3.帮助小儿退烧 用香菜根熬水，对小儿退烧有一定的效果，无论是什么原因引起发热都可以。因为香菜根具有促进血液循环的作用，所以能在短时间内排汗退烧。 水煮毛豆做法：把新鲜的毛豆，加适量盐，茴香，清水煮开后小火闷5分钟即可。 1.防动脉硬化 毛豆的营养均衡，含丰富的活性成分，对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等有很好的防治作用，适宜夏天常食。 2.安神助消化 常吃毛豆清热除烦，养血安神，有助消化，对消化不良，食欲不振有很好的作用。

3.缓解疲劳乏力 毛豆含钾量很高，夏天常食，可以帮助弥补因出汗过多而导致钾的流失，缓解钾的流失而引起的疲劳乏力和食欲下降。 水煮木瓜做法：把木瓜加水煮透煮烂，然后加入鲜奶及少量冰糖即可食用。 1.滋润皮肤 常食用煮熟的木瓜能养阴润肺，滋润皮肤，让皮肤有弹性润泽。也可防止燥热咳嗽、干咳无痰等情况的出现。 2.祛痘排毒 木瓜中含有大量维生素及氨基酸，有效改善痘痘。 3.平衡血脂 木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，有助平衡血脂，还能消食健胃，并且对消化不良具有食疗的作用。 水煮玉米做法：把新买的玉米扒皮去须，放入清水煮熟即可。 1.排肠毒 玉米含有丰富的纤维素，可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。 2.降低血中胆固醇 玉米油是一种非常好的天然保健品，长期食用可降低血中胆固醇，软化动脉血管。是高血压、冠心病、肥胖症和老年人的理想食品。 3.利尿消肿 玉米汤利尿效果特别好，特别是用于水肿性肥胖。每天睡醒

吃煮熟的香菜30天后身体发生5种神奇变化

吃煮熟的香菜30天后身体发生5种神奇变化 香菜的香气是由醇类和烯类组成的挥发油及苹果酸钾引起的，入食后可增加胃液分泌，增进食欲，调节胃肠蠕动，提高消化力。以下是小编整理的吃煮熟的香菜30天后身体发生5种神奇变化，欢迎参考，更多详细内容请点击查看。 香菜，学名芫荽，是一种有特殊香气的植物。《食经》言其“调食下气”。《食疗本草》言其“利五脏，补筋脉，主消谷能食，治肠风”。中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。营养分析表明，香菜含挥发油、维生素C、苹果酸钾等。香菜的香气是由醇类和烯类组成的挥发油及苹果酸钾引起的，入食后可增加胃液分泌，增进食欲，调节胃肠蠕动，提高消化力。 每天吃煮熟的香菜，30天后身体发生5种神奇变化 我们都知道，大多数日本人就偏爱吃香菜，甚至一跃成为“国民热门食材”第一名。最近，日本一家“香菜温泉”火的很(来源：新华网)，泡在香菜汤里是什么感受?这个画风你们可以感受一下，隔着屏幕都可以闻到味道，据说有很神奇的治疗效果哦~~如果你口味不够重不敢泡香菜浴，不妨试试把香菜煮一煮吃，效果会让你大吃一惊哦!! 1、脾胃好 香菜辛香升散，含有芫荽油，能驱风解、促进胃肠蠕动、开胃醒脾。并且，香菜性温，脾胃虚寒的人喝香菜水可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用。 2、洗肾排毒 据加拿大报道，每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。而用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁，坚持喝一段时间后你会发现和之前有很大不同~ 香菜不仅含有植物蛋白、钙、磷、铁、钾及多种维生素，而且还含有丰富的雌二醇、雌三醇，二者能调理女性性激素水平，促进排卵。

水煮毛豆能防动脉硬化

水煮毛豆能防动脉硬化 俗话说“是药三分毒”能不吃药就不吃药，万一身体不舒服怎么办呢？一位朋友说了几个验方，很管用，还很简单，煮一煮就可以搞定。 洗肾排毒水煮香菜 做法：将一把香菜洗干净，切小段，用清水煮沸10分钟，冷却后过滤到一个干净的瓶子，然后放到冰箱里保存。每天喝一杯，能将肾脏积累的盐和其他毒素排出。 水煮毛豆防动脉硬化 做法：把新鲜的毛豆，加适量盐、茴香，清水煮开后小火焖5分钟即可。 毛豆含有人体必需的亚油酸和亚麻酸，可以降低人体中的甘油三酯和胆固醇，还富含膳食纤维，能改善便秘，降低血压。毛豆含钾量很高，夏天常食，可以帮助弥补因出汗过多而导致钾的流失，缓解疲劳乏力和食欲下降。 水煮木瓜滋润皮肤 做法：把木瓜加水煮透煮烂，然后加入鲜奶及少量冰糖即可食用。 常食用煮熟的木瓜能养阴润肺，滋润皮肤，让皮肤有弹性润泽。也可防治燥热咳嗽、干咳无痰等情况的出现。 水煮玉米排肠毒 做法：把新买的玉米扒皮去须，放入清水煮熟即可。 玉米含有丰富的纤维素，可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。 水煮核桃保护心血管 做法：核桃剥出洗净，锅里放清水，加大料、花椒和适量盐继续煮，直到没有涩味即可。 核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和

保护心血管的功能。 水煮香蕉皮上火牙疼 做法：香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煮熟后喝汤，对上火牙疼有很好的作用。 水煮梨治慢性咽炎 做法：水煮梨后，加入适量冰糖食用。 梨汁具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。 高血压患者经常吃梨，可滋阴清热，使血压下降，头昏目眩症状减轻，平时可以多喝点梨水。 水煮苹果保护胃 做法：把苹果去皮后切成块，一定要把苹果芯去掉，苹果芯是有一定毒素的。只煮果肉就可以了。 煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。 苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。 水煮山楂健脾开胃 做法：山楂去核后加山药、白糖各适量，煮熟后冷到一定程度食用。 山楂具有健脾开胃的作用，煮熟后的山楂，对食欲不振，消化不良的改善会明显增加，但是每次不宜食用过量，防止反酸。 水煮花生防中风 做法：把花生放入清水中，加稍许盐，大料煮熟后焖10分钟左右即可。 研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%；而每周至少吃两次花生的男性，能降低27%的风险。科学家分析，可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用。 本报综合报道

香菜煮水祛斑方法及步骤

香菜煮水祛斑方法及步骤 斑点和皱纹是最容易出卖年纪的东西，祛斑和去皱永远是美容的主旋律，所以也难怪总是有拿吃保鲜剂来形容人看上去年轻的说法。在我们的生活中有许多的植物保鲜剂，能够良好的减缓皮肤的衰老，起到一定的抗氧化的作用。 香菜煮水祛斑方法和步骤 将香菜洗净，锅中加水煮沸浓缩成一小碗后，用这煮出来的香菜水洗脸，可以改善脸部油脂分泌，杀菌消毒，长期坚持，可以淡化斑点，要想彻底祛斑，还要从各个方面综合改善。

香菜煮水的功效和作用 1、用香菜根熬水，对小孩子退烧有一定的效果，无论是什么原因引起的发热都可以。因为香菜根具有促进血液循环的作用，所以能在短时间内排汗退烧。 2、香菜有降血压的功效：香菜还有降血压的作用。据报道，鲜香菜10g，加葛根10g水煎服，早晚各1次，每次服50ml，服10天为1个疗程，对治疗高血压有辅助疗效。 3、香菜可以治麻疹：香菜含有丰富的矿物质及维生素，常少量食用，对身体有益。香莱辛温，含有芫荽油，有驱风解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒，促进人体周身血液循环，故常用作发疹的药物。小儿出疹痘，可取香菜制成香菜酒擦皮肤，或水煎香菜，趁热熏鼻，或蘸汤擦面及颈部，可以加速疹痘发出，如已出者则应停止使用。

4、香菜可以洗肾排毒：把香菜切小段，然后煮沸10分钟，过滤出清水后每天喝一杯，会把你肾脏所积累的盐和其他毒素排出来，坚持喝一段时间后你会发现和之前有很大不同。 5、香菜健胃消食：香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内，再加香菜制成香菜粥，可增强散寒止痛、健胃消食的功效，常用于治风寒头痛，胃弱食滞等症。但若不是风寒外侵的感冒就不宜食之。香菜加丁香、橘皮、黄连等煎服有治胃弱、消化不良的作用。 6、香菜虽好，但也有禁忌哦，容易患感冒的人，应该避免食用香菜。因为感冒患者常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散气，多食或久食，会耗气并导致精神受损，进而加重气虚，导致感冒更加严重。除了反复感冒外，气虚者还出现多汗、乏力、倦怠等不适症状，这种情况下最好少吃或不吃香菜。

妈妈给宝宝煮香菜水喝...

妈妈给宝宝煮香菜水喝... 水煮香菜的10大成效 1、小孩红疹

宝宝肌肤柔嫩，长了红疹最好别用药。最好办法:将带根的香菜洗净加水煮熟，用菜汤擦洗肌肤，红疹逐步就可以不见了。 2、洗肾排毒 把香菜切小段，然后煮沸10分钟，过滤出清水后每天喝一杯，会把你肾脏所堆集的盐和别的毒素排出来，坚持喝一段时间后你会发现和之前有很大不一样。 3、小孩退烧 用香菜根熬水，对小孩退烧有一定的效果，无论是什么原因导致发热都可以。因为香菜根具有推进血液循环的效果，所以能在短时间内排汗退烧。 4、治咳嗽: 香菜15克，冰糖7克，加水共煮沸，吃香菜喝汤，如未康复，再用一剂。 5、治胃病: 取新鲜香菜50-100克，洗净捣烂取汁或再参加白萝卜汁，顿服，关于老年人胃痛伴有怕冷者效果尤佳，通常服1-2次，不能久服。 6、治消化不良，食欲不振:

香菜籽7克，陈皮、六曲各10克，生姜3片，水煎服。治脱肛:每次500克，切碎煮汤，趁热熏洗患处。 7、治小孩湿疹: 将鲜香菜叶择洗洁净，挤出汁抹在患处，可逐步减轻小孩湿疹病况。 8、治小孩麻疹: 用一把香菜擦患儿前胸和后背:先擦乳房，再擦后背，以擦出红点

为宜。香菜不要凉用，避免影响患儿肌肤。 9、治荨麻疹: 带根香菜200克摆布，洗净后整株放入沙锅中，煮约3分钟，倒出半杯趁热服下，比及锅内水温适合时，用煮过的整株香菜蘸汤，在患者手脚心及关节的内弯处搓擦一遍，卧床盖被，以满身见汗为佳。约1小时后渐渐掀被，汗去身爽。切记当天不行洗澡。 10、进步视力: 香菜虽是多种蔬菜的'副角'，但专家以为它的保健和药用价值不行忽略。 有研讨资料证明，因为香菜含有多种维生素，对进步视力、削减眼疾具有明显效果，因而，主张大家常吃点香菜 生活中还是有蛮多朋友嫌弃香菜的味道的，所以啊，爸爸妈妈们要从小抓起，不要让宝宝们也养成不吃香菜的习惯哦~~ (ID:mabaweixin)返回搜狐，查看更多 责任编辑:

香菜煮水洗脸的功效与作用

香菜煮水洗脸的功效与作用 香菜是一种常见的调料，它的修复皮肤和美容功效让人们对其产生了更多的兴趣。香菜乃至可以煮水洗脸，这种做法被认为是一种天然的美容方法。本文将介绍香菜煮水洗脸的功效与作用，以及其可能的原理。 首先，香菜煮水洗脸被认为可以改善皮肤质量。香菜是一种富含维生素C和维生素K的植物，这些维生素对皮肤的健康起 着重要的作用。维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助保护皮 肤免受自由基的损害，减少皮肤老化的迹象。维生素K则有 助于减少黑眼圈和皮肤红斑等问题，使皮肤更加均匀。 另外，香菜煮水洗脸还可以帮助收缩毛孔。毛孔扩大是许多人面临的皮肤问题之一，可使肌肤看起来不光滑。香菜含有收敛剂，可以帮助收缩毛孔，使肌肤更加细腻。 此外，香菜煮水洗脸还具有抗炎和抗菌的作用。香菜中含有一种叫做香菜酮的化合物，具有抗菌和抗炎作用，可以帮助减少面部皮肤上的细菌和炎症，改善面部肌肤的状况。 有报道称，香菜煮水洗脸还可以减少面部色素沉着。色素沉着是一种在皮肤上形成黑斑的现象，可能是由于日晒、内分泌问题或年龄增长引起的。香菜中含有一种叫做嘌呤苷酸的化合物，可以减少黑色素的形成，改善色素沉着的问题。 此外，香菜煮水洗脸还可以缓解皮肤过敏。对于容易过敏的人来说，皮肤过敏是一个常见的问题。香菜中含有一种叫做抗氧

化剂的物质，可以减少过敏现象的发生，缓解皮肤过敏的症状。 香菜煮水洗脸的具体步骤是将一把新鲜的香菜放入一锅水中，煮沸并浸泡十五分钟。然后，将香菜水冷却，并使用棉球轻拍在洁净的脸部皮肤上。最后，用清水洗净即可。 虽然香菜煮水洗脸有许多可能的好处，但是目前还没有科学研究来证实这些好处的有效性。这些好处主要是基于香菜中所含的营养素和化合物的理论上的功效推测，并且可能因人而异。因此，使用者应当注意可能的过敏反应，并在使用之前先进行皮肤测试。 此外，作为一种天然方法，香菜煮水洗脸并不能完全替代传统的皮肤护理方法。良好的皮肤护理应包括保持面部清洁、使用适合自己皮肤类型的洁面产品、使用保湿产品和避免太阳暴晒等措施。 综上所述，香菜煮水洗脸可能有助于改善皮肤质量、收缩毛孔、抗炎和抗菌、减少色素沉着和缓解皮肤过敏。然而，目前对于其效果的科学证据还不充分，使用者应保持谨慎，并注意可能的过敏反应。最重要的是，均衡的饮食和良好的皮肤护理仍然是维持健康皮肤的最佳方法。

健康养生：几个食疗小妙方

健康养生：几个食疗小妙方 今天小编给大家介绍几个小妙方，纯粹食疗，简单方便又省钱，一种食材用清水煮一煮就行了，清水一煮、，既能最大限度保留蔬菜的营养，又能祛除性凉蔬菜的寒性，大家还不试一试。 水煮香菜 做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。 1洗肾排毒 把香菜切小段，然后煮沸10分钟，过滤出清水后每天喝一杯，会把你肾脏所积累的盐和其他毒素排出来，坚持喝一段时间后你会发现和之前有很大不同。 2小儿红疹 宝宝皮肤娇嫩，长了红疹最好别用药。最佳方法：将带根的香菜洗净加水煮熟，用菜汤擦拭皮肤，红疹逐渐就可以消失了。 3抗病毒 香菜既能帮助心肺抵抗病毒，又能补心胸的阳气，还能宽心阳。对于调理胸闷、心阳不振，以及预防感冒后遗症、肺心病特别有帮助。 水煮毛豆 做法：把新鲜的毛豆，加适量盐，茴香，清水煮开后小火闷5分钟即可。 1防动脉硬化 毛豆的营养均衡，含丰富的活性成分，对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等有很好的防治作用，适宜夏天常食。 2安神助消化 常吃毛豆清热除烦，养血安神，有助消化，对消化不良，食欲不振有很好的作用。 3疲劳乏力 毛豆含钾量很高，夏天常食，可以帮助弥补因出汗过多而导致钾的流失，缓解钾的流失而引起的疲劳乏力和食欲下降。

做法：把木瓜加水煮透煮烂，然后加入鲜奶及少量冰糖即可食用。 1滋润皮肤 常食用煮熟的木瓜能养阴润肺，滋润皮肤，让皮肤有弹性润泽。也可防治燥热咳嗽、干咳无痰等情况的出现。 2祛痘排毒 木瓜中含有大量维生素及氨基酸，有效改善痘痘。 3平衡血脂 木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，有助平衡血脂，还能消食健胃，并且对消化不良具有食疗的作用。 水煮玉米 做法：保留部分玉米皮和须，放入清水煮熟即可。 1排肠毒 玉米含有丰富的纤维素，可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。 2降低血中胆固醇 玉米油是一种非常好的天然保健品，长期食用可降低血中胆固醇，软化动脉血管。是高血压、冠心病、肥胖症和老年人的理想食品。 3利尿消肿 玉米汤利尿效果特别好，特别是用于水肿性肥胖。每天睡醒觉得身体有肿胀的感觉，那就是代谢不够好，经常喝玉米汤会利尿祛湿，消除肿胀。 水煮梨 做法：水煮梨后，加入适量冰糖食用。 1慢性咽炎 经常喝点煮的梨水，对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎都会有不错的缓解和改善。 2缓解高血压症 高血压患者经常吃梨，可滋阴清热，使血压下降，头昏目眩症状减轻，所以高血压的朋友平时可以多喝点梨水；

天胡荽的功效与作用

天胡荽的功效与作用 天胡荽，又名香菜、芫荽，是一种常用的调味品和中药材。它具有丰富的营养成分和多种药用功效，被广泛应用于食品烹饪、药膳疗法以及中草药制剂中。本文将详细介绍天胡荽的功效与作用。 一、天胡荽的营养成分 天胡荽富含多种营养成分，包括维生素C、维生素K、维生素A、维生素E、维生素B6等多种维生素。它还含有多种矿物质，如钙、铁、锰、镁和钾等。此外，天胡荽还含有丰富的纤维素、蛋白质和人体所需的氨基酸。这些营养成分为天胡荽赋予了许多功效与作用。 二、天胡荽的药用功效与作用 1. 改善消化功能：天胡荽中的挥发油能够促进胃液分泌，增加食欲，改善消化功能。它还具有抑制肠道细菌生长的作用，预防和缓解胃肠道感染。 2. 抗氧化作用：天胡荽中的维生素C和维生素E具有强大的 抗氧化作用，能够清除自由基，防止细胞氧化损伤。 3. 降低血糖：天胡荽中的天胡荽酮能够促进胰岛素的分泌，增加细胞对葡萄糖的吸收，从而降低血糖水平。因此，天胡荽对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。

4. 抗菌作用：天胡荽具有抗菌作用，特别是对抗大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等常见致病菌有明显的杀菌效果。研究表明，天胡荽中的挥发油可以抑制细菌的生长和繁殖，从而起到抗菌作用。 5. 减肥瘦身：天胡荽具有增加代谢能力和促进脂肪分解的作用，可以帮助身体消耗多余脂肪，达到减肥瘦身的效果。同时，天胡荽中的纤维素可以增加饱腹感，减少食欲，有助于控制体重。 6. 改善皮肤状况：天胡荽中的维生素C和维生素E等抗氧化 物质可以促进胶原蛋白的合成，提高皮肤弹性，增加皮肤的保湿能力。此外，天胡荽中的挥发油还具有抗炎作用，可以缓解皮肤炎症。 7. 保护心脏：天胡荽中的纤维素和维生素C等成分可以帮助 降低血压和胆固醇水平，减少动脉硬化的风险，保护心脏健康。 8. 缓解疲劳：天胡荽中的氨基酸和矿物质可以提供能量，缓解疲劳，增加精力。 以上仅为天胡荽的一部分功效与作用，它还具有抗炎、利尿、抗癌、改善睡眠等多种保健作用，具体的功效会根据个人体质和用量的不同而有所差异。 三、天胡荽的应用 1. 食品烹饪：天胡荽常用作调味品，在烹饪过程中使用可以提升菜肴的香味，增添食欲。它常用于制作凉拌黄瓜、煮汤、炒

去除脚上的坏死老皮、老茧,百年难遇的好偏方

去除脚上的坏死老皮、老茧,百年难遇的好偏方 人到了一定年龄就会出现脚干，脚裂的现象，脚后跟也不像年轻时那样光滑了，这是困扰你的问题。今天就向你介绍一个经过无数次实验而行之有效又价廉物美的偏方： 取艾叶500克(7元/500克)，红花100克(7元/50克)。平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15--30分钟为限。 本方既可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的脚光滑细腻，又因为脚为人身体的第二心脏，所以还能对你的全身脏器起到通经、活血、化淤作用，此举应该可以解决你“脚上”的毛病。 人到中年，脂肪肝可用“茵陈红枣”当茶饮可轻松治愈 家庭富贵花--碗莲（荷花）的阳台美化和种植方法 转基因、农药残留、催化剂...自残的生命怪病丛生 香菜煮水洗肾脏，花椒专克富贵病，蒲公英巧治慢性病 自己诊病，开启人体自愈机能，不必再往医院跑 百年难遇的好偏方 治脚气、咽痒咳嗽、睡眠磨牙、绝招治痔疮、乳汁不足方、打呼噜、男人一周补肾食谱 现在脚气，脚臭在中国有30%以上的患者，也是最常见的皮肤病，下面给大家介绍几项偏方治疗脚气，脚臭的偏方。 脚臭主要是汗腺分泌物与细菌结合产生的一种臭味。 一、治脚气

（一）白萝卜去脚臭 白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。 （二）土霉素去脚臭 将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片。 （三）盐姜水除脚臭 水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。 （四）黄豆水治脚气 黄豆150克，水约1公斤,用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。 （五）无花果叶治脚气 取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。 （六）白醋治脚气 脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。 （七）啤酒治脚气 把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。 （八）高锰酸钾水泡脚治脚气 用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。方法：用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。 （九）韭菜治脚气 鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

香菜的功效与作用

篇一：香菜的功效与作用 香菜的功效与作用 别名：香茹、香草、香戎、石香薷、香茸、蜜蜂草、园荽、香荽、芜荽、胡荽禁忌人群：患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者慎食；麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者忌食。 适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出麻疹者。 香菜的功效与作用 香菜辛、温，归肺、脾经。具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效。主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。 1.和胃调中 香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。 2.治疗感冒 身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。 3.祛除寒气 香菜性温，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝。 4.祛腥膻、增味道 香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。 5.发汗清热透疹 香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。 篇二：香菜的功效与作用,香菜的做法 香菜的功效与作用香菜应该怎么吃才有最好的效果 香菜在一般超市都有卖，最近网上出现一种很火的香菜酱，是由纯香菜提炼成酱，在风林购上面非常热销，有兴趣的朋友可以去风林购看一下。 芫荽为日常生活常用的调味品，芳香开胃，小儿出麻疹未透，可以芫荽煎汤外洗(头面部不洗)，促进外周血液循环;而使皮疹出透。日常食之可温暖脾胃、健胃助食，适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用，常用养生方如芫荽汤。季节：春、夏、秋、冬 香菜全年都有种植，但以秋、冬季的品质较好。它营养丰富，主要营养成分有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等。经科学分析，香菜中胡萝卜素的含量为番茄、黄瓜、茄子、菜豆的lo 倍以上，钙、铁的含量也高于其它许多叶类蔬菜。 话外之余小编给大

中国药茶大全

中国药茶大全 中国药茶大全 【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：滋肾润肺，补肝明目。 用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。 来源：传统药茶方 【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：滋肝补肾，养阴清热。 用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。 来源：传统药茶方。 原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。 功能：滋肾补心，安神。 用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。 来源：《摄生秘剖》。 【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：养血柔肝。 用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。 来源：传统药茶方。 【枸杞龙茶】原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：补肝养血，清热除湿。 用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。 来源：传统药茶方。

【枸杞五味茶】 原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。 用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。 用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。 来源：传统药茶方。 【生地茶】原料：生地10g、绿茶3g。 用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。 用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。 来源：传统药茶方。 【地麦茶】原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清热生津。 用途：热病后伤津，口烦渴、汗出；消渴。 来源：传统药茶方。 【地苍茶】原料：生地5g、苍术3g、绿茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：燥湿养阴，敛脾精。 用途：慢性肾炎肾病已久，肾阴虚而湿邪阻滞不化，出现阴虚挟湿的症状，腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿；慢性湿疹。 【生地英茶】原料：生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：凉血解毒，散结除痹。 用途：风湿性关节炎，关节红肿热痛；痈疮肿毒。 来源：传统药茶方。