足球兴趣小组活动方案计划
浠水县实验小学足球兴趣小组活动计划（2015-2016）一、指导思想
培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，
通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规
则,并能够自己组织比赛，在学习中充分展现自我，增强自信心和意
志品质，得到成功的喜悦，培养良好的团结协作精神。通过对学生的
训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，为足球梯队建设打好基
础。
二、工作目标
提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。
三、训练的基本任务，内容要求及手段
制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能
力。保持并提高队员的训练比赛作风。
1.训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性
2.比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。
四、工作措施
(一)训练时间
周一～周五：每天上午6：20～7：10
节假日校外训练基地训练
(二)训练原则
1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。
3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。
6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
(三)训练计划及内容
可以分三个阶段：
（第一阶段）
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1、做徒手操
2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。
/.
(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。
(3)曲线跑：培养学生的灵敏。
(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
L、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
/.
1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
2、学习基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1、一对一、二对二的传接球比赛。
2、三对三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。
（第二阶段）
一、身体训练
(-)身体训练的目的
1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2、让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容
1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。
/.
(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。
(2)快跑：60米、200米。
(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到
灵敏和快速的目的。
(4)变速跑：要求时快时慢跑。
3、跳：学习蛙跳和单足跳。
4、进行游戏比赛。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、继续培养学生对足球运动的兴趣。
2、提高带球能力和运球的技术。
3、用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。
2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接
方法，体会“二过一”传接技术。
3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4、学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练
1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2、进行接射门练习。
3、巩固上手球、中路球和下手球的接球方法。
/.
4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
(-)战术训练的目的
1、培养接球、传球的集体进攻意识。
2、培养防守和站位，增强集体防守意识。
3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比
赛做准备。
4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3、练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5、学掷界外球。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。
2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。
3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球。
(二)游戏比赛方法
1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2、有门的“五人制”比赛。
/.
3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。
（第三阶段）
一、身体训练
(-)身体训练的目的
l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作
的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。
2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。
3.通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容
/.
1、有节奏地快速带球。
2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3、开展人一球传接球活动。
4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型
及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球动作。
6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、
底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、
三、足球战术训练
(-)技术训练的目的
使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2、学习个人突破战术。
3、学习二人一组传切射门战术。
4、练习沉底传中和包抄战术。
5、练习掷界外球战术。
6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。
/.
2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提
高战斗力。
3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用
好技术战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
5、进行“七人制”足球比赛
负责人：张志敏方晨
2020中秋节趣味活动策划方案精选5篇
2020中秋节趣味活动策划方案精选5 篇 中秋节趣味活动策划方案篇一 随着中秋节的到了，我x小学特制定了小学中秋节活动方案如下： 一、活动时间 中秋节前两天。 二、活动目的 1、初步了解中秋节的名称、起源及节日风俗习惯。 2、通过了解家乡过中秋的风俗习惯，激发学生热爱家乡、热爱祖国的情感，体会家庭欢乐、生活幸福。 3、通过对节日的了解使学生感受中华民族文化的特点。 4、培养学生搜集，整理，比较，分析和运用资料的能力以及语言概括和表达能力。 三、活动时间 x月x日
四、活动内容 (一)中秋读月 1、国旗下讲话“但愿人长久，千里共婵娟”。给学生讲述关于中秋节的来历，并且倡议每位同学节日期间做到“家圆”，帮爸爸妈妈做些力所能及的事;“人圆”，给在无法团聚的远方的亲人发一条节日祝福短信;“国圆”，为祖国的繁荣富强、早日统一立下壮志。 2、搜集与中秋节有关的故事、诗歌、书籍，晨会课各班开展有关的活动。 (二)中秋忆月 1、各中队组织学生搜集有关中秋节的节日起源、传统民俗、逸闻趣事、诗词佳句的资料，展示在教室布置及黑板报“特色板块”中。 2、各中队完善班内或黑板报“心愿”墙，学生可以把对同学、亲人、老师、长辈想说、想表达的节日祝福写在“心”上。 3、各中队举行一次中秋诗会，主题为“传承经典诵中秋”。搜集、诵读有关中秋的经典诗词，在品月饼、诵古诗的过程中感悟团圆、和谐的幸福，增进同学之间的友谊。 (三)中秋赏月
1、开展一次“弘扬美德圆中秋”亲子互动活动，鼓励一二年级学生为父母制作中秋贺卡，帮长辈做家务，与家人一起品月饼、赏明月，感悟举家团圆的幸福。 2、开展“快乐体验暖中秋”志愿者活动，三四年级学生利用中秋节小长假给长辈送月饼，送温暖，并写下体验日记。 3、“月儿圆圆画中秋”：五年级节假日完成一份以“中秋”为主题节日小报;六年级节假日完成一份以“经典诵读”为主题的节日小报。 中秋节趣味活动策划方案篇二 一、活动背景 每年的农历八月十五，作为中国传统的中秋佳节，在这一天所有的中国人都会抬头望着一年中最亮的月亮，寄托自己的思念之情。中秋丰收节，同时也是一个人们对美好生活向往的节日。在这一天企业公司举办中秋活动是个很不错的策划。既宣传了企业公司文化，同时也是对企业公司一个美好未来的既定，更加坚定员工的信念，大大提高员工的归宿感 二、活动目的 ◆中秋将至，答谢全体员工工作的辛勤努力; ◆让员工在活动中认知自我及对x大家庭的认同感;
小学足球兴趣小组活动计划
小学足球兴趣小组活动计 划 Prepared on 22 November 2020
芦洲小学足球兴趣小组活动计划 为促进我校校园足球的蓬勃发展，形成我校校园足球文化，培养足球人才，提高我校足球竞技水平，现将我校足球兴趣小组活动计划安排如下。 一、兴趣小组的基本情况 学校以培养学生足球兴趣为目的，根据学生年龄特点，学校实际组建五六年级喜欢足球运动的男学生。足球兴趣小组挑选的队员主要由男队员各10名，他们喜欢足球运动，身体素质较好，但由于刚开始训练，足球技术与技能相对薄弱，需要多加指导与训练。 二、活动内容及重点 1、足球理论知识。 2、足球基本技术。共分为：运球、控球、过人、传球、接 球、头顶球、传接球、射门和抢截球等十个项目。 三、兴趣小组指导员的安排 指导员：刘俊宇 四、活动时间安排 每周：二、三、四、下午第三节课（如有活动，零时调整） 五、训练要求及具体措施 （一）训练要求 1、认真制定活动计划，有计划、有步骤的进行训练。
2、严格要求，严格训练。 3、按质按量完成训练内容和任务。 4、活动中注意安全，以防意外事故的发生。 （二）具体措施 1、不迟到、不早退。 2、有事有病要请假。 3、认真听讲示范。 4、刻苦训练，顽强拼搏。 5、按质按量完成训练内容。 6、树立为国为校争光的思想。 六、活动进度 2018年春季学期(甲、乙组) 第一周：学习基本理论知识，了解脚与球接触的各部位。 第二周：脚的各部位，以及各动作符号，脚背外侧运球、颠球、左、右脚背外侧运球。 第三、四周：脚背内侧运球，左、右脚背内侧运球、接双脚交替后拖球。 第五、六周：脚背接、外侧运、颠球。 第七周：大腿接、外侧运、颠球。 第八周：胸接、脚背接、外侧运、颠球。 第九周：单脚足球拨球,行进中单脚挑拨球，单腿侧跨左、右脚后拖球，拖球。
足球活动方案
足球活动方案Football Programme
足球活动方案 前言：活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则、步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析研究，以确定活动的顺利，圆满进行。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：足球活动方案 2、篇章2：亲子足球操 3、篇章3：市区超级足球赛活动方案 4、篇章4：足球比赛活动方案 篇章1:足球活动方案 一、指导思想 丰富校园生活，增强学生体质，磨练学生意志品质，增强班级之间的友谊和交流，培养学生对足球的兴趣爱好，让每位同学都能得到在绿茵场上一展风采的机会。 二、时间与地点 xx年1月5日——1月20日学校足球场 三、比赛项目设置及分组
1、比赛项目设置： 一、二年级：50米迎面手抱足球往返跑接力比赛。 三、四年级：足球基本技能比赛。 五、六年级：五人制足球比赛。 2、组别：一、二、三、四年级各一个组；五、六年级按性别各分男女二个组。 四、参赛报名办法 要求各班组织班内竞赛活动进行选拔，择优报名组队。一、二、三、四年级每班男、女各报10名；五、六年级男、女队各报10名；每队报教练员1人，可自己命名个性化队名。 五、竞赛办法 （一）—、二年级50米迎面抱球往返跑接力赛，以速度快者取胜。 （二）三、四年级足球基本技能比赛（详见比赛办法）。 （三）五、六年级五人制足球比赛。采用单淘汰制（统一抽签排定），每场决出胜负，常规时间内为平局则直接互罚点球（“1+1”）决出胜负。 六、录取名次和奖励
足球兴趣小组活动计划
足球兴趣小组活动计划 一、指导思想 为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球兴趣小组训练计划。 二、教学目标 1.通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。 2.在运动实践中体会足球的配合意识。 3.充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。 4.进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。 三、教学措施 1.训练时间 每周三下午活动课。 2.训练原则 （一）队员应准时参加训练，不得无故缺席。 （二）坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。 （三）队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。 （四）有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。 （五）在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。 （六）在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。 四、具体训练计划及内容 第一阶段 1.身体训练 （一）身体训练的目的 （1）使学生热爱足球。 （2）培养学生反应灵敏并提高身体素质。 （二）身体训练的主要内容 （1）做徒手操。
（2）以跑为主的身体训练。 慢跑： 15米 X 2，指导学生跑的动作。 快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的动作正确。 曲线跑：培养学生的灵敏。 自由跳：培养学生的后蹬方法。 2.足球技术训练 （一）技术训练的目的 （1）训练学生熟悉球性。 （2）让学生准确掌握技术动作要领。 （二）技术训练的主要内容 （1）以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。 （2）让学生初步接受和学习传球、接球方法。 （3）单一的射门训练和接球后的射门训练。 （三）守门员的训练 （1）手型训练。 （2）自由训练。 （3）下手球和上手球接法练习。 （4）踢手抛球训练。 3.足球战术训练 （一）战术训练的目的 （1）培养接球和进攻意识。 （2）培养阻击和防守方法。 （二）战术训练的主要内容 （1）学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。 （2）学习基本的护球和盯人战术。 （3）在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。 4.游戏和比赛 （一）目的 （1）通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。 （2）通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。 （二）比赛方法 （1）一对一、二对二的传接球比赛。 （2）三对三、五对五的有门踢球比赛。
足球兴趣小组训练计划书
古浪初级中学足球兴趣小组训练计划 一、指导思想 全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各个方面的能力，提高我校在足球比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。 二、组建队伍 为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真考虑，从七、八年级中找队员组建了学校足球兴趣小组。并集合了学校的实际情况制定了足球兴趣小组的训练目标。 三、训练目标 为丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平；为迎接古浪县中学生足球比赛做好准备。 四、训练计划 1.我校的足球兴趣小组训练主要集中在每天课外活动 2.用一周时间组建队伍、宣布纪律、准备训练所需器材、规划场地。 3.用一周时间采用一般的训练强度,对队员进行恢复体力的身体训练。 4.用二周时间采用中等的训练强度，对队员进行熟悉球性练习和全面的身体素质练习， 重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。 5.用二到三周的时间采用大强度训练，对队员进行全面的基本技术练习（重点是传、 接球技术），逐步发展队员个人技术特长。 ①提高活动中控球能力； ②正确掌握传、接球技术；
③提高技术运用的合理性； ④注意发现队员特点并加以培养。 4.用二周时间采用中等的训练强度，对队员进行战术能力培养（重点是个人战术和局 部战术）。 ①明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则； ②提高个人战术意识和局部 2 对 1、3 对 2 能力； ③确定基本阵容，初步形成 3-2-1 防守反击的基本打法； 五、主要训练手段 1.体训练手段：定时、定距的高抬腿跑、后蹬跑、跨球跑，各种起动跑，加速跑。负 重蹲跳，快速挺举，蛙跳，多级跳。 2.技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种1对1攻守、2-3 人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。 3.战术训练手段2对1、2对2、3对2、4对4对抗攻守，半场攻守，5对5攻守练习 和练习比赛。 六、注意事项 1.注意每个学生的特点,针对性地制订足球兴趣小组训练计划,因人而异 安排好每一次具体训练内容； 2.加强安全教育,防止运动创伤； 3.训练中注意初中生心理、生理特点,训练内容合理搭配； 4.注意调动学生参加训练的积极性、主动性,全面关心学生成长。
公司足球比赛策划书
一、活动主题 挥洒激情，阳光足球，团结进取，增进友谊。火红十一月，火热的足球，让我们随着运动的旋律，一起走进这块人类的绿色圣地，感受足球带给我们欢乐与激情，诉说我们无法表达的愿望。这个十一月注定因与足球结缘而变得更加火热。 二、活动目的 为了加强团队凝聚力与团队协作能力；激发职员参与公司各项活动的热；加强和巩固职员对公司的管理制度、企业文化、企业理念等的熟悉；休闲娱乐，缓解工作疲劳。希望各位同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争，赛出风格，赛出水平。 三、比赛地点 株洲体育中心 四、比赛时间 十一月下旬 五、报名时间 报名截止日期：2014年11月25号 六、参赛对象 参赛人员必须是株洲市中游房地产代理有限公司职员，以区为单位，每个区出一支队伍参赛，参赛团队需要有自己团队的名字、口号与拉拉队（5人）。参赛队伍由1领队、5名队员以及3名替补队员组成。
七、比赛具体细节及规定 比赛采用五人制,全场比赛时间为50分钟上、下半场各25分钟，中场休息10分钟。第一阶段抽签分组，进行小组单循环赛。为了体现活动的趣味性，比赛最后得分由进球得分与拉拉队得分组成。得分本次比赛流程拟定如下： 1、赛前对抗5分钟 在此部分，各参赛队通过下挑战书、喊口号、唱队歌等各种方式鼓舞士气，体现团队精神。 2、正式比赛约50分钟（中途表演节目时间另计为商停补时）在此部分，各队可随时换人，但每次换人必须以啦啦队表演节目作为条件。当叫停或换人方啦啦队表演完节目。节目表演结束后，替补队员得到裁判员许可后，方可进入比赛场地。 3、赛后节目10分钟 一场比赛结束后，由双方拉拉队进行才艺大比拼，结束后由未参赛队伍拉拉队成员投票决出胜者。同时，下场次运动员准备入场。 注：每支拉拉队伍事先需准备好自己所需要表演的节目，拉拉队员报名时，须填写个人才艺项目。 4、记分办法 ①各参赛队进球数50%（按进球数计算，一个进球算1分） ②各啦啦队的表演30% （啦啦队比赛一轮评比一次结果，胜一轮加1分）
中秋节游园活动方案
中秋节游园活动方案 一、目的：庆中秋，全员参与，创造一个欢乐的晚上。 二、时间：XX年9月25 日晚 三、形式：集竞技、灯谜、游戏于一体，由师生、员工按兴趣参加，获胜者将可以领取一份奖品。 四 .活动场地： 五、活动项目： 1. 中秋灯谜：在花园内挂上灯笼和灯谜，师生、员工可随意的猜，猜出来的，根据谜面上的号码到工作人员处对奖，不可擅自将谜面取下，猜对一条可得一张兑奖券。已猜出的谜语，由工作人员将谜面取下收回。 道具：灯笼50个、灯谜100条、绳子、夹子100个，课桌2张，凳子3张 2. 乾坤小挪移: 1分钟内，将10个乒乓球用竹筷夹到相距2米的另一盘里。游戏过程中，乒乓球如果掉落，必须在拾回原处后，方能继续。1分钟夹到5个球可得一张兑奖券,7个可得两张.10个可得三张。 道具: 乒乓球20个.筷子3双，四张课桌，计时器1个 3. 超级保龄球 10瓶矿泉水，排成底线1米宽的三角形。参加者站在5米外，双手滚出篮球。倒3瓶可乐得一张奖券。3瓶以上者可得两张奖券。凡有出现抛、弹、砸等动作者，一律不给奖券。 道具: 10瓶矿泉水.篮球一个，粉笔一支 4、吹乒乓球：准备好八个等高的碗。每个碗都要装满水，竖排。每四个晚排成一排。每排的第一个碗都要放一个乒乓球。参赛者要将乒乓球从第一个碗吹向另一个碗，一
个一个地吹，不能跳碗。若乒乓球吹落了，则不能得奖。若一次性吹完则可得两张兑奖券。 道具：碗九个、乒乓球两个，等高的课桌四张，一桶水。 5. 两人三足。两人一组绑住脚，两组同时开始比赛，先到10米处者胜。胜出者每人可获两张奖券,负者每人一张奖券。 道具:布条若干根，粉笔一支 6. 吹焟烛：点起五根焟烛，在一定距离前划一个倒八字，学生并须两脚按八字的距离张开，并能吹熄前方五根焟烛的可得一张兑奖券 道具：焟烛50根、打火机一个，课桌三张 7、趣味乒乓球：两人对垒，每次球要同时说一个城市或国家的名称，一方未能接到球或未能说出名称，另一方获胜，可得一张奖券。 道具：乒乓球10个，球拍一对，球桌一张 8、背靠背：两人一组，背靠背夹着篮球前进10米，两组同时开始比赛，先到者胜，胜者每人可获两张奖券，负者每人一张奖券。 道具：篮球2个，粉笔一支 9、最佳搭档：两人一组，一人蒙住眼睛，原地转三圈，然后在另一人的指导下越过障碍到达终点，指导者只能发出指令，不能接触搭档，蒙眼者在行进的过程中不能触碰到障碍物。违者出局。 道具：眼罩（或布条）一个，凳子6张，粉笔一支 10、投篮：在三分球处投篮，每次5个球，投中一个得一张奖券。 道具：篮球2个 六、活动总规则：
小学足球兴趣小组活动计划
小学足球兴趣小组活动 计划 Document number：WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-2018GT
芦洲小学足球兴趣小组活动计划 为促进我校校园足球的蓬勃发展，形成我校校园足球文化，培养足球人才，提高我校足球竞技水平，现将我校足球兴趣小组活动计划安排如下。 一、兴趣小组的基本情况 学校以培养学生足球兴趣为目的，根据学生年龄特点，学校实际组建五六年级喜欢足球运动的男学生。足球兴趣小组挑选的队员主要由男队员各10名，他们喜欢足球运动，身体素质较好，但由于刚开始训练，足球技术与技能相对薄弱，需要多加指导与训练。 二、活动内容及重点 1、足球理论知识。 2、足球基本技术。共分为：运球、控球、过人、传球、接 球、头顶球、传接球、射门和抢截球等十个项目。 三、兴趣小组指导员的安排 指导员：刘俊宇 四、活动时间安排 每周：二、三、四、下午第三节课（如有活动，零时调整） 五、训练要求及具体措施 （一）训练要求 1、认真制定活动计划，有计划、有步骤的进行训练。
2、严格要求，严格训练。 3、按质按量完成训练内容和任务。 4、活动中注意安全，以防意外事故的发生。 （二）具体措施 1、不迟到、不早退。 2、有事有病要请假。 3、认真听讲示范。 4、刻苦训练，顽强拼搏。 5、按质按量完成训练内容。 6、树立为国为校争光的思想。 六、活动进度 2018年春季学期(甲、乙组) 第一周：学习基本理论知识，了解脚与球接触的各部位。 第二周：脚的各部位，以及各动作符号，脚背外侧运球、颠球、左、右脚背外侧运球。 第三、四周：脚背内侧运球，左、右脚背内侧运球、接双脚交替后拖球。 第五、六周：脚背接、外侧运、颠球。 第七周：大腿接、外侧运、颠球。 第八周：胸接、脚背接、外侧运、颠球。 第九周：单脚足球拨球,行进中单脚挑拨球，单腿侧跨左、右脚后拖球，拖球。
新编整理趣味足球活动方案
趣味足球活动方案 篇一：趣味运动之足球游戏方案 活力足球阳光生活 趣味运动会之惊心动魄，乐趣十足的足球大闯关游戏 目的：随着中国经济文化的迅速发展，人们精神文化生活也越来越丰富，趣味体育也有了更广阔的发展！所以今天我们借着主题团日设计大赛这股春风，为丰富我班课后单调的生活，提倡同学们走出宿舍，走进球场，特意举办了这次惊心动魄，乐趣十足的足球大闯关游戏。不懂足球不要紧，我们以游戏为主培养同学们团结协作精神，以游戏竞技形式增强班级凝聚力，让同学们在游戏中感受快乐，班级的温暖；同时融入四个全面的知识，让同学们在玩游戏中感受四个全面的含义。让同学们体会小康社会下人们的精神文化生活多姿多彩。 一、比赛时间及地点： 1．时间：11月4号上午10：00 2.地点：假草足球场 二、参赛人员：全班同学 三、游戏流程： 全班同学分成10组，每组4或5人（视人数而定），每组挑战参与时间不限，参与组根据组员自身能力分配体验各个游戏。注意只有上一个游戏完成才能进行下一个游戏。累积所计时间最少的那组为冠军。（奖品班委议定） 1、100米障碍接力赛 道具:接力棒（长1米左右的木棍）、绳子(离地约1米高)、栏杆（球场有）、足球、参加人员:每组分配两个人员参加
比赛规则:100米(2*50米折返跑)距 离比赛开始前每队各出一人手持接 力棒站在起跑线上，工作人员发令后 参赛人员开始跑。途中参赛人员需跳 过栏杆、钻过绳子到达50m终点后 把接力棒递给下一个人，接着该运动 员在50m处起点用该接力棒拨动足 球，将足球赶向原点，以此两人完成 后即可接入下个游戏。 注： A、在后50m赶球途中，只要有球滚出跑道，重回50(原文来自：东星资源网:趣味足球活动方案)m起点开始。 B、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。违规者亦重回起点开始。 2、《带球绕桩》 设桩4个，由该组另外成员带球顺利绕过4个桩为完成（桩倒需重来），即可进入下个游戏。（桩可用大瓶矿泉水瓶设置） 3、《足球保龄球》 足球保龄球规则细节： 准备10个矿泉水瓶（1元/瓶水的透明塑料瓶，事先装好半瓶水。）在每边长为0.6米的等边三角形中，按1、2、3、4排列10只可乐瓶，三角形顶端指向踢球方向。参赛人员在距三角形尖端10米处，以踢足球的任何方式，踢倒全部矿泉水瓶，每人踢球次不限，直至全部水瓶踢倒才可下一个游戏。（保龄球须接触地面击球瓶，砸向球瓶
中秋节趣味活动方案
中秋节趣味活动方案 2016年中秋节趣味活动方案 中秋节是我们国家的传统节日，也是团圆的节日。下面是语文迷网整理提供的中秋节活动方案，供大家阅读参考。 中秋节趣味活动方案【1】 一、活动目的： 丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工的关爱。 二、活动主题：迎国庆，贺中秋，放松心情，欢乐无限! 三、活动时间：9月26日(周六)上午8:00-14:00 四、活动地点：光明农场滑草游乐园 五、活动内容：趣味比赛、自由游乐、丰盛午餐 一)具体项目： 1、趣味比赛： A.“方程式赛车” 游戏规则与要求：分组进行淘汰赛，按4人一组分，第一、二名晋级下轮比赛，出线者再按2人一组进行PK，胜者晋级，最终决出冠军、亚军和季军。设置奖品如下： 冠军：奖金200元 亚军：奖金100元 季军：奖月饼1盒
特别规则：为公平起见，所有女参赛队员起点设在男队员起点位置向前10米处。 B.“弯弓射大雕” 游戏规则与要求：团体比赛项目。每部门选出三人组队，每人5支，总成绩最高一队为冠军团队。团体奖金300元。 特别规则：由于养护部和采购部不够人员组队，林学斌、吴兆伟、郭庆峰分别编入其他部门参赛。安排如下：林学斌编入财务部、吴兆伟编入工程部、郭庆峰编入行政部。 2、自由活动：可根据自己兴趣爱好，自由选择滑草、滑车、蹦极、摸鱼和飞斧等项目，但必须注意安全。 3、丰盛午餐&颁奖：尽享饕餮大餐，开餐前由魏经理为比赛获奖的人员颁奖。 二)活动流程： 序号时间内容要求备注 1 8：20 乘车出发8：20在公司楼下集合，8：30准时出发。请大家准时到，一个也不能少! 28：30-9：10乘车到光明农场 39：10-9：30合影大门口全体合影 49：40-11：00趣味比赛《方程式赛车》《后羿射月》 511：00-12：00自由活动12：10准时在大门口集合。
小学足球兴趣小组活动计划
冐合小学足球兴趣小组活动计划 2017----2018学年第一学期 为促进我校校园足球的蓬勃发展，形成我校校园足球文化，培养足球人才，提高我校足球竞技水平，现将我校足球兴趣小组活动计划安排如下。 一、兴趣小组的基本情况 学校以培养学生足球兴趣为目的，根据学生年龄特点，学校实际组建五六年级喜欢足球运动的男女学生。足球兴趣小组挑选的队员主要由男女队员各11名，他们喜欢足球运动，身体素质较好，但由于身处农村，足球技术与技能相对薄弱，需要多加指导与训练。（成员名单后附） 二、活动内容及重点 1、足球理论知识。 2、足球基本技术。共分为：运球、控球、过人、传球、接球、头顶球、传接球、射门和抢截球等十个项目。 三、兴趣小组指导员的安排 指导员：普国发 四、活动时间安排 周一、周三下午4:00——4：40 五、训练要求及具体措施 （一）训练要求 1、认真制定活动计划，有计划、有步骤的进行训练。 2、严格要求，严格训练。 3、按质按量完成训练内容和任务。 4、活动中注意安全，以防意外事故的发生。
（二）具体措施 1、不迟到、不早退。 2、有事有病要请假。 3、认真听讲示范。 4、刻苦训练，顽强拼搏。 5、按质按量完成训练内容。 6、树立为国为校争光的思想。 六、活动进度 2017年秋季学期(甲、乙组) 第一周：学习基本理论知识，了解脚与球接触的各部位。 第二周：脚的各部位，以及各动作符号，脚背外侧运球、颠球、左、右脚背外侧运球。 第三、四周：脚背内侧运球，左、右脚背内侧运球、转体180°、接双脚交替后拖球。 第五、六周：脚背接、外侧运、颠球。 第七周：大腿接、外侧运、颠球。 第八周：胸接、脚背接、外侧运、颠球。 第九周：单脚足球拨球,行进中单脚挑拨球，单腿侧跨左、右脚后拖球，运球转体180°拖球。 第十周：横拨球、拖拨球，脚背内侧扣球，晃拨球，左、右侧跨跳球，外跨外拨。
2020欢度中秋节活动方案策划
2020欢度中秋节活动方案策划 a;在中秋节来临之际，一份好的活动方案也会让节日变得很有趣味哦!下面给大家整理了关于2020欢度中秋节活动方案策划，欢迎大家阅读! 欢度中秋节活动方案策划1 一、活动背景 优秀的企业往往提供给员工宽阔的展示自我的舞台，为了实现__间的互动，增进员工对__的归属感与认同感，巩固和宣传__的企业文化氛围，在__步入_年庆的同时，我国第二大传统节日——中秋之际，举行一场富有亲情特色的中秋晚会，让__造自我，塑造自己的企业形象，在未来的日子里，携手努力创造__神话。 二、活动主题 亲情__—与你同行的明天 三、活动目的 1、让员工充分的展现自我，在活动的的过程中认知自我及企业大家庭的氛围; 2、实现领导与员工的互动，让企业的各层工作者在共同的平台下交流; 3、有效的利用活动的过程及其宣传策略，以不同的操作方法，让大家感受到公司的发展和进步。同时包装__，促进其外部形象和内部文化的形成。
4、通过__秀使__知及发现自我，为未来的商业行为识别系统改善进行一定的铺垫。 四、目标群体 全体员工 五、活动时间 20__年__月__日晚上 六、活动地点 未定，公司内部群通知 七、活动内容 、节目征集 1、各部门至少表演一个节目，__部不少于两个节目; 2、__月__日前完成节目申报工作，节目单报人力资源部; 3、__月__日将安排统一的排练; 4、节目申报者请自备伴奏乐器或音带CD。 、20__中秋晚会活动安排 1、民乐中秋宣传片 用一段短小的宣传片作为晚会的开端 2、领导致辞 由现场主持人，邀请公司领导上台给员工致辞，共庆中秋佳节。 3、演出 由各个部门选报的节目 4、___生活秀
足球兴趣小组实施方案计划
足球兴趣小组实施方案 一、指导思想 为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球兴趣小组训练计划。 二、教学目标 1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。 2、在运动实践中体会足球的配合意识。 3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。 4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。 三、教学措施 （一）训练时间 下午活动课，训练时间为1个小时。 （二）训练原则 1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。 2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。 3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。 4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。 5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。 6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。 四、训练计划及内容 第一阶段（1-7周）
一、身体训练 （一）身体训练的目的 1．使学生热爱足球。 2．培养学生反应灵敏。并提高身体素质。 （二）身体训练的主要内容 1．做徒手操 2．以跑为主的身体训练。 （l）慢跑：15米X 2，指导学生跑的动作。 （2）快跑：10米X 2、15米X 2，要求跑的动作正确。（3）曲线跑：培养学生的灵敏。 （4）自由跳：培养学生的后蹬方法。 二、足球技术训练 （一）技术训练的目的 1．训练学生熟悉球性。 2．让学生准确掌握技术动作要领。 （二）技术训练的主要内容 1．以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。2．让学生初步接受和学习传球、接球方法。 3，单一的射门训练和接球后的射门训练。 （三）守门员的训练 1．手型训练。 2．自由训练。 3．下手球和上手球接法练习。 4、踢手抛球训练。 三、足球战术训练 （一）战术训练的目的 l．培养接球和进攻意识。
足球兴趣活动小组课程教学计划
小学足球社团活动教学计划 银川路小学张鹏一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。使学生掌握足球的基本技术，了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩。 二、目的： 1、鼓励学生对体育活动的兴趣，提倡正当休闲活动。 2、启发学生对正当运动的兴趣，体验运动的益处。 3、培养学生对运动的喜爱，增进学生专长能力。 4、为比赛做准备，争取取得好的成绩。 三、球员组成： 1、由教练选拨对足球运动有兴趣或者具有潜力的学生。 2、需经家长同意后参加运动队。 四、训练方式： 1、鼓励本校对足球有兴趣的男学生进行训练。 2、最后根据训练期间学生的实际情况组成足球社团。 五、训练对象：小学三、四、五年级。 六、训练地点：校运动场 七、训练时间：每周二、四 八、训练的基本任务，内容要求及手段： 1.制定严格的队伍管理制度与纪律。 2.培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。 3.形成梯队队伍。 4.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。 5.保持并提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面： 1.严格的组织纪律性 2.严格的训练自觉性 九、主要训练手段： 身体训练手段：比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。 基本技术训练手段： 踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球 综合技术训练： 各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、分组比赛
足球兴趣小组计划
河沟小学2013-2014学年度第一学期足球兴趣小组活动计划 一、指导思想：落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标；订出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量.二、训练目标：少年儿童是祖国的未来和希望，学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质，增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。 本学期的的训练主要分为以下几步：第一步：认真挖掘有潜力的新队员，为队伍输入新鲜血液，壮大队伍，作到新老结合，保证队伍的持续发展。第二步：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。第三步：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。第四步：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。 三、训练任务： （一）培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。 （二）根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。 （三）培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力，才能取得好的成绩。 （四）教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。 四、训练内容： (一) 提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
企业趣味足球比赛策划书
企业趣味足球比赛策划 书 Document serial number【LGGKGB-LGG98YT-LGGT8CB-LGUT-
中南趣味足球比赛策划书 第一部分活动相关 一、活动主题：“趣味世界杯，我为足球狂” 二、活动目的： 1、契合2018世界杯赛事，以实际行动支持世界杯；可适当进行调侃，如“为国家队发掘新人”，“力挺中国足球冲出亚洲，走向世界”等； 2、丰富员工业余生活，缓解员工压力，培养团队合作精神。 三、比赛地点：诺迪斯俱乐部 四、比赛时间：2018年7月13日 五、参赛资格：凡本公司员工均可参加，思想品德好，身体健康者。 六、参赛人数： 七、主办方：足球比赛活动小组。该小组小组成员、分工情况及联系方式见下表：
点球大战：（团体赛） 规则:1)在规定距离上地点射门 2）每人五次射门机会，多名队员射门累加为该队成绩 3）射门成功率高的为获胜队伍，进球最多者获得金球奖 3、各队必须准备不同颜色的比赛服，各队色调统一即可，守门员服装、各队场上队长应佩戴袖标便于区别。为确保安全，请各参赛队员穿胶粒布面鞋，违者不得上场比赛。 4、每队不限报球队成员，球队、啦啦队、观察团成员没有严格限制，可根据情况临场灵活调配，但教练领队不可兼运动员。 二、比赛规则： 1、本次比赛自创“快乐足球”赛制，无换人限制，与国际足球赛制相差较大，请各参赛队认真阅读。 2、本赛对男队员采取适当限制，场上男队员可以防守女队员生，但不可直接从女队员脚下抢球，除女生自己失误，否则男队员抢断女生，计犯规一次。女生可防守男生，犯规照计；女队员间可进行攻、抢、防。 3、其余规则遵循足球比赛惯例。 三、比赛程序 为了体现活动的趣味性，提高全员参与性，本次比赛流程拟定如下： 1、赛前对抗 10分钟 在此部分，各参赛队通过下挑战书、喊口号、唱队歌等各种方式鼓舞士气，体现团队精神。 2、正式比赛约80min（正式比赛60min；趣味比赛20min） 3、赛后分享 10分钟 4、颁奖主持 10min 第四部分奖励办法 一、计胜： 1、比赛采用趣味计分制，各项评选依据及权重分别如下： ①、各参赛队进球数 50% （按进球数计算，一个进球算1分） ②、各啦啦队的表演 30% （啦啦队比赛一轮评比一次结果，胜一轮加1分） ③、各参赛队违规情况及现场表现 10% （场上队员黄牌一次扣1分，红牌一次扣2分。若球队球风好，拼搏精神、团队意识强烈，裁判有权进行1—10分的加分处理） ④、各参赛队考勤、纪律状况 10% （由足球比赛活动小组考核，表现好的一方计+10分） 2、按各队比赛后得分多少决定胜负，分高者胜出，低者淘汰。如遇两队分数相同，则算进球总数多者胜出或根据比赛情况灵活处理。 附件2：2010XX杯“快乐足球”赛评分表 3、各轮比赛全部结束后，足球比赛活动小组及时填写《2010XX杯“快乐足球”参小组成绩明细表》。 第一场
幼儿园中秋节趣味集体活动方案
中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。以下是幼儿园中秋节集体活动方案，接下来跟着一起来看看吧! 幼儿园中秋节集体活动方案(一) 一、指导思想：《幼儿园教育指导纲要》 指出：家庭是幼儿园的重要合作伙伴。 应本着尊重、平等合作的原则，争取家长的理解和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育孩子的能力。 因此为了进一步增强亲子间的互动性与合作性;培养幼儿的动手能力、创造力及想象力;并且激发幼儿制作的兴趣和尝试探索的欲望，懂得“废物利用”的价值，使每个幼儿的个性品质得到良好的发展。 幼儿园决定与年月号上午点钟，全园家长和小朋友利用废旧进行“变废为宝”的亲子手工制作活动(具体活动方案如下： 二、活动时间：年月日上午 三、活动地点：幼儿园操场 四、活动对象：全园孩子和家长 五、活动主题：“月饼宝盒，变变变” 六、活动目的：为了进一步加大保护地球的力度，我们积极倡导“低碳理念”。 鼓励幼儿与家长一起利用生活中的废旧材料进行创造再利用，制作出各种新颖、美观的作品。 发挥家长的主动性、参与性，增加家长和孩子之间的融融亲情，增进教师和家长和孩子之间的交流，家园互动，共同合作。 通过本次活动体现出环保、创新等多方面，要注重参加活动的过程，从而提高幼儿的环保意识，增强每一个人都“珍惜可利用，保护环境，创造和谐社会”。 七、活动准备：年月日向每位幼儿发放《**幼儿园“月饼宝盒，变变变”亲子环保制作大赛活动通知》，动员全体幼儿、家长参与到这项有意义的活动中来。 八、作品要求：1.制作材料：废旧的月饼盒子2.形式不拘，自由创作，平面的、半立体或立体的，采取幼儿与家长共同参与的制作方式。
足球兴趣小组活动计划女队
“乡村少年宫”足球社团活动计划 丰田镇中心小学 指导教师：张清波
足球兴趣活动小组训练计划 一、指导思想 为丰富学生的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的指导思想，培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球兴趣小组训练计划。 二、教学目标 1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。 2、在运动实践中体会足球的配合意识。 3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。 三、教学措施 （一）训练时间 每周五下午活动课，训练时间为两节课。 （二）训练原则 1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。 2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。 3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。 4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。 5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。 6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。 具体训练内容： 第一阶段 一、身体训练 （一）身体训练的目的 1．使学生热爱足球。 2．培养学生反应灵敏。并提高身体素质。 （二）身体训练的主要内容 1．做徒手操 2．以跑为主的身体训练。 （l）慢跑： 15米 X 2，指导学生跑的动作。 （2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的动作正确。 （3）曲线跑：培养学生的灵敏。 （4）自由跳：培养学生的后蹬方法。 二、足球技术训练 （一）技术训练的目的 1．训练学生熟悉球性。 2．让学生准确掌握技术动作要领。 （二）技术训练的主要内容 1．以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。 2．让学生初步接受和学习传球、接球方法。 3，单一的射门训练和接球后的射门训练。 （三）守门员的训练
企业趣味足球比赛策划方案
企业趣味足球比赛策划方案 第一部分 活动相关 一、活动主题：“ x 世界杯，我为足球狂” 二、活动目的： 1、契合x 世界杯赛事，以实际行动支持世界杯；可适当进行调侃，如“为国家队发掘新人”，“力挺中国足球冲出亚洲，走向世界”等； 2、丰富员工业余生活，缓解员工压力，培养团队合作精神。 三、比赛地点： x 体育中心 四、比赛时间：x 年x 月x 日 五、参赛资格：凡本公司员工均可参加，思想品德好，身体健康者。 六、参赛人数：200人 七、报名日期：即日起至 x 年x 月x 日 八、主办方：足球比赛活动小组。该小组小组成员、分工情况及联系方式见下表： x 杯“快乐足球”活动小组成员名录
九、本次比赛的解释权归足球比赛活动小组，如有疑问请及时联系相关负责人。同时欢迎您多提宝意见和建议，主办方将竭尽全力为您服务。 第二部分赛前准备 一、人员准备 1、提前七天下发通知，将员工按部门或自由组合方式分为4个比赛队（工作人员除外），每队必须在赛前3天内将各队分工情况，参照附件1填写完毕后上交足球比赛活动小组，上交后如有调整应及时通知足球比赛活动小组。 注：各队队员务必在参赛前解决各队的组织架构、任务分配、统筹协调等各项问题，要求各参赛队确立领导团队，统一队名、口号、服装，且互不冲突。
附件1：x杯“快乐足球”赛各小组名单 2、足球比赛活动小组收到各队的名单后，可根据人员分配情况适当协调，确保各队人数均等，并将协调后的结果及时公示，确保公平、公正、无异议。 3、赛前一天，足球比赛活动小组将调整完毕后的各小组重要成员名单公示，如下： x杯“快乐足球”各参赛小组主要成员名录
大学高校中秋节活动方案
大学高校中秋节活动方案通过活动丰富学生的校园文化生活，通过大众参与活动的形式，让每个人体会中秋文化的魅力，在各种节日冲击中国文化节日的今天，继承和发扬中国的传统文化。以下是由聘才网小编为大家整理的相关内容，仅供参考阅读。 活动名称 “我为你赢一个中秋礼物” 活动简介海浪拍回岸的怀抱，天涯共赏一轮明月。今世的冰轮可否记得古时的欢乐，婀娜的女子，翩翩的公子，共立一盏灯下，品一句灯谜，孕育一段再也不会忘记的记忆。 也许今日不能点百盏灯，也许再也没有意味深长的邂逅，但至少，猜灯谜的趣味依然在。小小的一句灯谜，亦庄亦谐，是中国古老的文字游戏，是中国深沉的智慧，是中国最睿智的文学，怎么能让人不怀念。 现在太湖文学社与千寻文学社有意再现当时猜谜的乐趣，在猜出灯谜的兴奋之余，为自己关心的新朋友，旧知己赢一份小小的礼物，一起保存一段青春的友谊。也给众多的外籍教师一份与中国文化亲密接触的别样情趣。 这个傍晚，在他乡的中秋不寂寞! 活动具体操作 1 在两站路灯间拉一根绳子 2 在绳上粘贴二十个灯谜
3 对每个灯谜编号 4 猜谜者撕下选中的灯谜去旁边的兑奖桌告诉工作人员编号及答案 5 工作人员对照手头的答案纸，判断正误，如果正确划去该答案，并赠给猜谜者一个小玩具 如果错误，工作人员收回谜面，交给另一个工作人员重新粘贴到绳子上 6 每条绳子有两名工作人员负责维持秩序和补充空缺的迷题 活动人员安排 1 2 名负责绳子处的秩序及补充迷题（两地共4 名） 2 3 名负责校对答案（两地共6 名） 3 3 名负责兑换奖品及将猜错的谜题送回绳子处（两地共6 名） 活动道具 1 两地各三张桌子，共六张 2 两条绳子 3 书写谜面的红纸（ 4 张） 4 一百个小玩具（根据开销决定） 活动地点 XX大学中秋节活动方案策划书策划方案 恩泽碑胡瑗广场 活动流程
小学足球兴趣小组活动计划
娇恩小学足球兴趣小组活动计划 2016----2017学年第二学期 为促进我校校园足球的蓬勃发展，形成我校校园足球文化，培养足球人才，提高我校足球竞技水平，现将我校足球兴趣小组活动计划安排如下。 一、兴趣小组的基本情况 学校以培养学生足球兴趣为目的，根据学生年龄特点，学校实际组建五六年级喜欢足球运动的男学生。足球兴趣小组挑选的队员主要由男队员各10名，他们喜欢足球运动，身体素质较好，但由于身处农村，足球技术与技能相对薄弱，需要多加指导与训练。 二、活动内容及重点 1、足球理论知识。 2、足球基本技术。共分为：运球、控球、过人、传球、接球、 头顶球、传接球、射门和抢截球等十个项目。 三、兴趣小组指导员的安排 指导员：史智勇李延增 四、活动时间安排 每周：二、四、下午第三节课（如有活动，零时调整） 五、训练要求及具体措施 （一）训练要求 1、认真制定活动计划，有计划、有步骤的进行训练。 2、严格要求，严格训练。 3、按质按量完成训练内容和任务。
4、活动中注意安全，以防意外事故的发生。 （二）具体措施 1、不迟到、不早退。 2、有事有病要请假。 3、认真听讲示范。 4、刻苦训练，顽强拼搏。 5、按质按量完成训练内容。 6、树立为国为校争光的思想。 六、活动进度 2017年春季学期(甲、乙组) 第一周：学习基本理论知识，了解脚与球接触的各部位。 第二周：脚的各部位，以及各动作符号，脚背外侧运球、颠球、左、右脚背外侧运球。 第三、四周：脚背内侧运球，左、右脚背内侧运球、接双脚交替后拖球。 第五、六周：脚背接、外侧运、颠球。 第七周：大腿接、外侧运、颠球。 第八周：胸接、脚背接、外侧运、颠球。 第九周：单脚足球拨球,行进中单脚挑拨球，单腿侧跨左、右脚后拖球，拖球。 第十周：横拨球、拖拨球，脚背内侧扣球，晃拨球，左、右侧跨跳球，外跨外拨。 第十一周：身后拖拨球，脚内侧对传地滚球，脚内侧对传地滚球接身