篮球比赛中的无球跑动对策分析

篮球比赛中的无球跑动对策分析

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摘要：随着社会的发展，篮球运动员的技能也越来越重要，本文主要通过对篮球运动中无球跑动技术的研究及分析，为我国篮球运动的发展提供一个理论依据。

关键词：篮球运动;无球球员;跑动技术;

1．前言

中国的篮球运动紧跟世界发展方向进行改革,现已逐步成为世界篮球强队。基于此，笔者通过观摩比赛，翻阅资料以及教学训练的实际，对篮球运动中无球球员跑动问题进行分析。

2.研究方法

2.1文蔽资料法。

通过阅读大量相关研究性学习案例解析、设计、学习指导及实验设计等书籍，查阅及下载相关硕士论文近10余篇，以及网上各类期刊中的论文在线观看得出相关大量信息和资料。

2.2专家访谈法。

走访校内篮球的有关专家，对无球移动技术作了进一步的了解。

3.现代篮球无球移动技术概念

现代篮球无球移动技术的概念;现代篮球移动技术是指在篮球比赛中队员在攻或守的无球状态下，代写论文网认为为达到战术目的，选择与抢占有利位置，争夺有利空间所采用各种脚步动作方法的通称。

4.现代篮球移动技术的分析

篮球移动技术是篮球运动中一个重要的环节，它包括;移动的意识、移动的组合性、移动的对抗性、移动的应变性。

4.1移动的意识

移动的意识应理解为队员在篮球比赛中对技战术运用规律性的认识，它是队员参加篮球运动实践活动中逐步积累与丰富起来的，从而能在比赛中自觉地能动的指导自己，根据攻

守的具体情况和按战术意图采取的行动。

4.2移动的对杭性

移动的对抗在篮球比赛中，大致分为两种:即无球对抗和篮板球对抗，这两种对抗即体现在队员的身体素质、技战术、心理和智能上，而且还体现在攻与守、快与慢、地面与空间、内与外、动与静的对抗中。

4.3移动的组合性

组合性是篮球移动技术在比赛中运用的显著特点。移动的组合性应突出简明、快速、隐蔽和实效。

4.4移动的应变性

比赛之所以精彩纷呈，具有很强的可视性，其主要原因就在于队员在攻守对抗中能灵活多变的运用技战术。而要能这样关键取决于队员的移动应变能力

5．结果与分析

5．1无球跑动的目的

5．1．1摆脱防守

由于当前篮球比赛具有快速、激烈、多变的特点，发表论文迫使防守队员盯得紧、逼得狠，进攻队员的行动受到很大限制。如果进攻队员没有清晰的头脑、良好的意识和积极的跑动是很难有效的创造得分的。因此，进攻球员必须根据场上出现的不同情况，采用假动作、突然起动、不断变速、变方向跑等方法，设法摆脱对手。

5．1．2拉出空档伺机空切

篮球比赛进攻时应选择适当的机会穿插跑动，但目的不在于去拿球，而是有意识引诱防守者跟你走，使该处成为空档，给其他同伴创造单打的机会或自己返身切入拿球。这种跑动，不但创造了第一个进攻得分机会，在同伴配合跑动的同时，还将出现第二、第三甚至更多的进攻得分机会。因此，供持球者选择的传球路线和传球点就不是一个，而是几个，这将给防守一方造成困难，为攻击者提供方便。因此，这种拉出空档伺机空切的无球跑动是十分重要的。

5．1．3接应或无球掩护

在进攻时当有球队员被包夹时可快速靠拢控球的同伴，接应同伴，或减轻同伴的困境。另外无球队员也可以通过跑动去给有球队员或无球队员做掩护配合。给其他队员创造更过的进攻机会。

5．1．4牵制防守

为解脱同伴被严密防守的处境，无球跑动者应有意识地拉开，或向反方向跑动，使防守队员左右为难，行动犹豫，延缓对持球者攻击区域采取果断的行动，以便造成瞬息攻击机会与空档。

5.2无球队员跑动方法

5.2.1观察和预见性是有效跑动的关键

5.2.1.1观察、分析防守自己的对手的特点，做到知彼知己，避实击虚。选用突然起动、假动作、折线变方向或变速跑等方法，竭力设法摆脱自己的“影子”，给自己拿球或突破创造较好的条件。

5.2.1.2观察持球同伴所处场区的情况，控球队员的处境，可能传球的路线以及控球队员下一步可能采取的行动。

5.2.1.3观察、分析和判断其他无球同伴此时所处的位置、球的路线、方向、速度，根据以上场上的形式做出正确的跑位。

5.2.1.4观察对方防守情况与布局，即对控球队员的防守情

程，新理念给广大体育教师提出了新的挑战。硕士论文网认为广大体育工作者在体育改革的实施中，要吸收传统体育教学中正确的、科学的理论经验成果，在体育教学中，体育教师要正确认识改革中容易产生的一些误区，建立教师新颖的教学理念，坚持科学的发展观和体育教学的特殊规律，认真领会体育教学改革的精神，并在实践中更好的落实“健康第一”的理念，优化和整合体育教学内容，把握好教学中主导与主体的关系，健全教学评价体系，使体育教学改革在科学、全面、实效中取得更好的成绩，使体育教学与文化课齐头并进，成为铁岭基础教育中的一大亮点，推进体育教育改革的顺利进行。

参考文献：

[1]杨良兵.对本次体育改革的一些困惑[J].这个学校体育，2004（3）

[2]张振强.体育改革‘四变九不变’[J].河北能源职业技术学院学报，2005，12（4）：92-93

[3]毕荣华.现代高校体育教学存在的误区及其困惑[J].安阳工学院学报，2006，（4）：79-80

[4]庄益.体育教学改革的几个误区与教师的理念转换[J].上海体育科研，2003，24（2）：42-43

[5]胡新伟.体育教学存在的误区[J].体育教学，2008.

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一场精彩的篮球赛的范文和写法分析

一场精彩的篮球赛 暑假里的一个下午，我和哥哥都坐在椅子上看电视。爸爸看了，说道：“我们一起去打一声篮球赛吧！”我和哥哥不约而同地说：“太棒了！” 分析文章的开头段：作者交代了比赛的时间，谁与谁比，比什么。） 我们拿着篮球，一起走到了篮球场。因为我和哥哥弱一些，所以我们俩一队。开始比赛了，由哥哥先发球。首先，哥哥反球传给了我，我拼命地带球，跑到篮底。我看了，心想：“糟了，跑过头了。正当我想把球传给哥哥地时候，爸爸拦住了我，没办法，我使出了”地滚传球法，把球从爸爸脚下扔了出去。哥哥拿到球后，来了个跳投，球擦框而进了。我和哥哥兴奋地跳了起来。但爸爸也不甘势弱，他趁我们没防，投进了一个3分球。把我们远远甩在后面。就这样我们你追我赶的。 分析这一段作者的写法（接着写中间段，这是重点段，不说与比赛无关的话，直奔比赛的地点，直截了当地从“开始比赛了”写起，按比赛的规则，一步步地写，写出双方比赛的进展情况。要展开人物的描写，描写好双方努力拼搏的表现，再现比赛当中双方拼搏斗智斗勇的紧张场面，胜利一方兴奋的表现，失败一方不甘示弱的表现，写出真情实感。） 一会儿过去了，比赛进入了白热化的状态。比分成了九比八，我方比爸爸领先了一分。在这最后紧要关头，我方却连连失误。爸爸把比分打成了9：9。最后一分了，我单枪匹马地运球，给爸爸做了个假动作，使出了我最后的一招，三步上篮。球先漫不经心地在框上转圈圈。我和哥哥十分紧张，心理都在乞求球：球呀，快进篮框里去吧！快进吧！球似乎听见我们在求它，“砰”！地一声，掉了进去。最后，我队以10：9艰难取胜了。 分析作者这一段的写法（比赛是一分钟，一分钟地进行的，所以要按时间发展的顺序，比赛是要记成绩分的，所以作者写双方的得失分，比赛的成绩是起伏变化的，所以作者用双方的成绩来表现比赛的紧张程度。在紧张的关头，双方都会有各自的独特表现的，所以作者写了比赛的变化情况。比赛有“开始”就应有“结束”，比赛才完整，所以作者写好了比赛是怎么样结束的，谁胜谁负，做到了有始有终。）夜深了，我们回家去休息。然而这场球赛却不停地出现在我的脑海里，那最后一个球仍在篮框上不停地转着…… 分析文章结尾段的写法（精彩的比赛是令人回忆的，所以作者文章的结尾写了比赛结束后，人物的心情怎么样。） 这篇文章也有不足之处：没有运用侧面描写的方法，没有去写场外的观众或啦啦队的表现情况。（观众可以是人，也可以是动物呀！）

足球案例分析

足球课案例分析 一、案例背景： 在实施《新课程标准》发展素质教育的今天，体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围，而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。体育教学改革的主流是在课堂教学中确保学生的主体地位，充分发挥学生的主体作用。在学习方法的引导上，由教师教给学生学习的方法转变到“引导学生探索学习方法”，调动学生学习的积极性。 本次课的授课对象为11级足球任选课的男生，全班共24人。学生来自全校各班级爱好足球运动的学生，体育运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。但是唯一的不足之处就是学生上体育课不够活跃，课堂气氛比较沉闷，老师说什么学生就做什么，很容易进入传统教学中以教师为中心的误区中。 本课采用了讲解、示范、启发、模仿、游戏、竞赛等教学方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地活跃课堂气氛促进学生努力达到教学目标。 二、案例描述： 这是第十一周的公开课，教学内容是《前额正面头顶球》。

（一）课的开始部分 1.课堂教学常规 体委整队，向老师报告人数；教师宣布本次课内容以及教学目标和要求；检查服装；安全教育。 2.身心的准备，通过听数抱团的游戏来活跃本课堂的活跃气氛。 （二）准备部分 1.本次课通过小组足球比赛的方式来复习运控球以提高学生学习新内容前的兴趣。 （三）课的基本部分 1.以学生为中心，通过老师做完整示范引出本节课所学技术的问题，让同学们带着问题思考、模仿。然后老师对问题进行提问、学生实践、总结，得出本节课前额正面头顶球技术动作的要领。 2.个别辅导：在练习前额正面头顶球时老师给予个别学生辅导，使每个学生都得到提高。 3.通过在教学比赛，让学生将课上所学的头顶球技术灵活运用于比赛当中。培养学生养成良的好团体合作精神和体育道德精神。 （四）结束部分 1.身体柔韧性素质练习。 2.放松练习。

篮球比赛中的无球跑动对策分析

篮球比赛中的无球跑动对策分析 本文转载于https://www.sodocs.net/doc/188692432.html, 摘要：随着社会的发展，篮球运动员的技能也越来越重要，本文主要通过对篮球运动中无球跑动技术的研究及分析，为我国篮球运动的发展提供一个理论依据。 关键词：篮球运动;无球球员;跑动技术; 1．前言 中国的篮球运动紧跟世界发展方向进行改革,现已逐步成为世界篮球强队。基于此，笔者通过观摩比赛，翻阅资料以及教学训练的实际，对篮球运动中无球球员跑动问题进行分析。 2.研究方法 2.1文蔽资料法。 通过阅读大量相关研究性学习案例解析、设计、学习指导及实验设计等书籍，查阅及下载相关硕士论文近10余篇，以及网上各类期刊中的论文在线观看得出相关大量信息和资料。 2.2专家访谈法。 走访校内篮球的有关专家，对无球移动技术作了进一步的了解。 3.现代篮球无球移动技术概念 现代篮球无球移动技术的概念;现代篮球移动技术是指在篮球比赛中队员在攻或守的无球状态下，代写论文网认为为达到战术目的，选择与抢占有利位置，争夺有利空间所采用各种脚步动作方法的通称。 4.现代篮球移动技术的分析 篮球移动技术是篮球运动中一个重要的环节，它包括;移动的意识、移动的组合性、移动的对抗性、移动的应变性。 4.1移动的意识 移动的意识应理解为队员在篮球比赛中对技战术运用规律性的认识，它是队员参加篮球运动实践活动中逐步积累与丰富起来的，从而能在比赛中自觉地能动的指导自己，根据攻

守的具体情况和按战术意图采取的行动。 4.2移动的对杭性 移动的对抗在篮球比赛中，大致分为两种:即无球对抗和篮板球对抗，这两种对抗即体现在队员的身体素质、技战术、心理和智能上，而且还体现在攻与守、快与慢、地面与空间、内与外、动与静的对抗中。 4.3移动的组合性 组合性是篮球移动技术在比赛中运用的显著特点。移动的组合性应突出简明、快速、隐蔽和实效。 4.4移动的应变性 比赛之所以精彩纷呈，具有很强的可视性，其主要原因就在于队员在攻守对抗中能灵活多变的运用技战术。而要能这样关键取决于队员的移动应变能力 5．结果与分析 5．1无球跑动的目的 5．1．1摆脱防守 由于当前篮球比赛具有快速、激烈、多变的特点，发表论文迫使防守队员盯得紧、逼得狠，进攻队员的行动受到很大限制。如果进攻队员没有清晰的头脑、良好的意识和积极的跑动是很难有效的创造得分的。因此，进攻球员必须根据场上出现的不同情况，采用假动作、突然起动、不断变速、变方向跑等方法，设法摆脱对手。 5．1．2拉出空档伺机空切 篮球比赛进攻时应选择适当的机会穿插跑动，但目的不在于去拿球，而是有意识引诱防守者跟你走，使该处成为空档，给其他同伴创造单打的机会或自己返身切入拿球。这种跑动，不但创造了第一个进攻得分机会，在同伴配合跑动的同时，还将出现第二、第三甚至更多的进攻得分机会。因此，供持球者选择的传球路线和传球点就不是一个，而是几个，这将给防守一方造成困难，为攻击者提供方便。因此，这种拉出空档伺机空切的无球跑动是十分重要的。 5．1．3接应或无球掩护 在进攻时当有球队员被包夹时可快速靠拢控球的同伴，接应同伴，或减轻同伴的困境。另外无球队员也可以通过跑动去给有球队员或无球队员做掩护配合。给其他队员创造更过的进攻机会。

篮球贴身防守技巧

篮球贴身防守技巧 在篮球比赛的时候，贴身防守是十分重要的，尤其是在双方实力差不多的比赛中。下面是小编为你整理的篮球贴身防守技巧，希望对你有用! 篮球贴身防守的注意点及训练方法 贴身防守是篮球运动中防守技术，是非常重要的防守方法。防守与进攻一样，都是至关重要的，相比于进攻，防守其实更消耗体力，所以要提高自己的防守技术，首先要进行耐力训练。每天三公里跑，坚持下去，是锻炼体力的一种方法。 另外，50米和100米快速跑练习也是需要的，这是提高自己的速度，以便跟上对手的速度。 在比赛中，贴身防守就是跟着你的对手，其实你成为一个移动的障碍，且需要面对着防水队员。紧跟住对手的步伐，不要盯着篮球，盯着篮球容易被假动作晃掉，要跟着人跑。 贴身防守的时候，手需以张开的方式，扩大防守范围，不要手去抢断，贴身防守中如果断然抢球，很容易躲闪过去，另外也特别容易造成犯规。篮下就千万要当心，因为容易造成2+1. 贴身防守禁忌，就是跳起，跳起之后，你和对手已经存在时间差，也就是你的贴身防守已经失败 详细讲解篮球防守技巧 给大家讲防守有球队员和无球队员。防守技术分防守无球队员和

防守持球两种。其中就包括脚步动作、防守姿势、判断选位、抢位、打球和断球等。 (一)防守无球队员 在比赛中，防守队员绝大部分时间是防守无球队员。 防守的主要任务是不让对方空切到篮下和在有威胁的区域接球，同时协助同伴进行防守。 1、强侧防守 防守离球较近的对手时，要靠近对方，选择略偏向有球一边的位置。防守的姿势是面向对手，侧对持球队员，靠近球一侧的手和脚在前，封锁对方的接球路线。重点是不让对手顺到的接球，迫使对方持球队员越区传球。 2、弱侧防守 防守离球较远的对手时，距离对手要远一些，防守时偏向有球一侧的角度要大，既能控制对手，又能回缩篮下进行协同防守，先控制篮下腹地。防守的姿势是侧对无球队员，两脚平行站立，重心下降，两臂自然屈于体前，随时准备出击抢断与阻截。 3、防空切 防守对方空切时首先要堵卡。不让对手顺利切入。对手向篮下切入时要用手臂和身体合理挤压对手。逼使其反复摆脱和绕道变向。并且要用手臂在其体前或体侧挥动，干扰其接球，使切入队员不能及时得到球和使传球队员犹豫而不敢冒然传球。 防守时要根据防守队员切入路线和球的关系选择防守位置。如对

足球实战技术分析

足球实战技术分析 足球实战技术是根据比赛的实际需要提炼而来的 包括：进攻和防守量大部分 进攻：四大类（接控，传球，运过，射门） 防守：五大类（断，堵，抢，铲，争顶） 进攻技术 一、接控球 接控球技术是现代足球比赛中综合运用的一项富有攻击性的技术它是争夺控球权，确保比赛优势选择进攻时机，突破对方防线和获得射门机会的重要手段 现代足球比赛特别强调的控球率（百分比） 巴萨→掌控 要获得对比赛的控制，队员就要有较高的接控球能力。 接控球能力包括技术与技巧两个方面，技术是技巧的基础，技巧是技术在场上的合理运用，对运动员来说，掌握接控的技术要求是十分必要的。 ㈠技术要求（迎） ⒈突破摆脱迎接接球：利于摆脱对手及时接同伴传球或接球后转身面对对手寻找进攻机会。 ⒉富有攻击性 接控球是以进攻为目的的，要与下一个动作链接起来去威胁对手攻击对手，不是单纯地为接控而接控 ⒊护球挡人 接球时要尽可能地移动身体位于球的运行线路上，并置于球与对手之间。 ⒋紧紧接连传球与射门 接控球的目的就是为了更好地争取进攻机会，因此，当接好球后一旦出现这种时机时必须及时传球或射门 ⑵技术要点 ⒈接控球要点 ①：接球时步点要踏准，步法要灵活。因为准确的步点，灵活的步法是掌握和合理运用接控球技术的前提 ②：要移动重心，保持身体平衡 这是完成合理应变接控球技术的关键，在迎球接球时最后一步步幅稍大，以缓冲跑速，平衡身体，使身体重心落在支撑脚上。然后运用支撑脚和接趟脚的步法变换，使身体的重心落在两脚之间支撑脚的脚尖要正对出球方向，以便接控好球后，随时准备突破对手或将球传出、射门。 ③：注意动作的连接速度 在接控即将完成准备突破过人时，要注意连接动作的速度和突然起动的爆发力，这是连接动作成败的关键，也是衡量个人接控技术运用好坏的重要标准。 ④：背身接控球时 置身体于球和防守者之间。侧身接控球时用远侧脚接护球。

电影经典对白(心理博弈)分析

扬州大学广陵学院《旅游沟通与实务》作业 班级：旅游管理81102 姓名：张达学号：110034237 试题：影视中的经典对白（心理博弈） 答：对白： 刘建明（刘德华饰）：挺利索的。 陈永仁（梁朝伟饰）：我也读过警校。 刘建明：你们这些卧底真有意思，老在天台见面。 陈永仁：我不像你，我光明正大。 陈永仁：我要的东西呢？ 刘建明：我要的你都未必带来。 陈永仁：哼，什么意思，你上来晒太阳的啊。 刘建明：给我个机会。 陈永仁：怎么给你机 刘建明：我以前没得选择，现在我想做一个好人。 陈永仁：好，跟法官说，看他让不让你做好人。 刘建明：那就是要我死。 陈永仁：对不起，我是警察。 刘建明：谁知道 ——取自电影《无间道1》 解读： 此段对白取自经典电影《无间道1》的天台选段，此段对白是电影高潮部分语言艺术的集中表现，更是深刻的刻画了电影两大男主的心理攻防，是本部电影人物心理博弈最集中的体现。 现在我们来解读下这段对白。首先，本段前提背景是陈永仁知道了刘建明是警察局内部的卧底，陈永仁为了拿回自己的黑帮卧底的身份威胁刘建明，约在天台见。 此段对白是电影高潮部分的经典对话，不仅把本剧的两大男主的激烈矛盾展示的“无声胜有声”，更是把二人心理博弈，强强对撞，表现的机警而老道。看似不温不火的语言背后却是暗潮汹涌，接下来我们就来分析下这段语言艺术。 很明显，本段对话中。刘建明是“被邀”上天台，在博弈的两方中，明显是处于守势，然而在两人见面的时候却是先声夺人，率先发难，目的就在于扳回一城，扭转局势，我们再看他们的“第一场交锋”，刘建明心理攻势不可谓不强，然而这招反客为主在陈永仁的充满戏谑意味的调侃，特别是强调我也读过警校， 守住自己的道德制高点，并没有落下风。而接下来的这一组对白很有意思，刘建明咄咄逼人，讥讽陈永仁卧底，强调上天台。其实这是一着狠棋，结果也是起到了立竿见影的效果。四面楚歌的陈永仁所处的境地的确非常糟糕，但是为了化解被动的局面，注意这里，陈永仁抢白的这句台词，不仅巧妙的化被动为主动，不在被刘建明牵着鼻子走，两人博弈的节奏主控权瞬间逆转。电影对白到此节奏陡然变快，而在下一句就瞬间到达了一个小高潮。两人的矛盾似乎发到不可调和就要爆发的地步，其实我们可以认为这是两大高手互相试探对方心理防线的底线，而陈永仁在这一回合的较量中略占上风，而接下来两个回合中，陈永仁则步步紧逼，刘建明形式急转直下，在此期间真情流露，说出自己的内心真实情愫，

篮球战术分类分析(进攻与防守)

第三讲篮球战术分类分析 1、1攻防战术基础配合 战术基础配合是指两三人之间所组成的简单配合方法，它是组成全队攻防战术的基础。篮球比赛的战术打法多、变化多，但各种战术都离不开这些基础配合。只有熟练地掌握与运用基础配合，才能在运用全队战术时更加灵活机动，使之更有效地发挥作用。 战术基础配合包括进攻与防守两个部分，攻防各有不同的配合方法。 战术基础配合分类表 一、进攻战术基础配合 进攻战术基础配合包括传切、突分、掩护和策应配合。 （一）传切配合 传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。它包括一传一切和空切两种。传切配合是一种最基本的简单易行的战术配合，在篮球比赛中经常采用。 1. 传切配合的方法 （1）一传一切配合是指持球队员传球后摆脱防守，向球篮方向切入接回传球投篮。（配合方法图示见教材） （2）空切配合是指无球队员掌握时机，摆脱对手，切入防守隙区域接球投篮

或做其它进攻动作。（配合方法图示见教材） 2. 传切配合的要求 第一，队员配合的距离要拉开，切入路线要合理。 第二，切入队员要利用假动作迷惑对手，掌握好摆脱时机，切入时 紧贴对手，动作快速突然。 第三，传球队员动作要隐蔽，传球及时准确。 （二）突分配合 突分配合是指持球队员突破对手之后，遇到对方补防或“关门”时，及时将球传给进攻时机最好的同伴进行攻击的一种配合方法。 1．突分配合的方法（配合方法图示见教材） 2．突分配合的要求 第一，突破队员突破时要突然、快速，在突破过程中在准备投篮的 同时要观察攻防队员位置的变化，及时准确的传球。 第二，接球队员把握时机，及时摆脱对手，迅速抢占有利位置接球 投篮。 （三）掩护配合 掩护配合是进攻队员采取合理的身体动作，用自己的身体挡住同伴防守者的移动路线，使同伴得以摆脱防守，创造接球投篮或进攻机会的一种配合方法。 掩护配合有许多形式和方法，根据掩护者和被掩护者身体位置的不同，有前掩护、侧掩护、后掩护三种形式。根据不同情况，还可进行多种变化，有反掩护、假掩护、运球掩护、定位掩护、行进间掩护、双人掩护、连续掩护等。从组成掩护配合的行动来看，一是掩护者主动去给同伴做掩护，用身体挡住被掩护者的移动路线，使同伴借以摆脱防守。二是摆脱者主动利用同伴的身体和位置把对手挡住，使自己摆脱防守。因此，掩护配合能否成功，要看掩护者在挡位的同时，摆脱者是否能及时利用同伴把对手挡住。 1．掩护配合的方法 （1）侧掩护掩护者站在同伴的防守者的侧（略靠后）方，用身体挡住该防守者的移动路线，使同伴摆脱防守获得进攻机会的一种配合方法。（配合方法图示见教材） （2）后掩护掩护者移动到同伴的防守者的身后做掩护的一种配合方法。这种配合不易被防守者发现，配合容易成功。但与对手的距离不可太近，以免发生身体接触造成犯规。（配合方法图示见教材） （3）前掩护掩护者跑到同伴防守者身前，掩护同伴中、远距离投篮。（配合方法图示见教材） 2．掩护配合的要求

篮球场上的各种数据

篮球场上的各种数据 是一个长方形的坚实平面，无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛，球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场：长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。 二、线条：宽度为0.05米（5厘米） （一）界线：球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。 （二）中线：从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米（15厘米）。 （三）罚球线、限制区和罚球区： 1.罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米；这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方（均从外沿量起）所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色，它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下： （1）第一条线距离端线内沿1.75米，沿罚球区两侧边线丈量。 （2）第一位置区的宽度为0.85米（85厘米），并且与中立区域的始端相接。（3）中立区域的宽度为0. 40米（40厘米），并且用和其它线条相同的颜色涂实。 （4）第二位置区与中立区域相邻，宽度为0.85米（85厘米）。 （5）第三位置区与第二位置区相邻，宽度也是0.85米（85厘米）。 （6）所有用来画这些位置区的线条，其长度为0. 10米（10厘米），并垂直于罚球区边线的外侧。 （四）中圈：中圈要画在球场的中央，半径为1.80米，从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色，它的颜色必须与限制区内部的着色相同。 （五）3分投篮区： 1.分别距边线1.25米，从端线引出两条平行线； 2.半径为6.25米（量至圆弧外沿）的圆弧（半圆）与两平行线相交；NBA三分半径为米 3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米

郑岸龙《防守无球队员》教学设计

体育与健康课程（水平四）篮球防守移动技术单元教学计划

一、教材分析 篮球防守移动技术是篮球运动中最为基础的一项技术动作，同时也是最重要的技术动作之一。单纯的练习步法很容易引起学生的厌倦，无法激起学生的学习兴趣。那么本单元将通过与游戏活动和竞赛相结合的教学，让学生在游戏和竞赛中掌握枯燥的防守移动技术，合理运用防守步伐，并在游戏和练习中体验到篮球运动的乐趣，培养竞争意识和参与的积极性，促进心理健康和社会适应能力的提高。 二、学情分析 初三的同学经过初中三年的运动训练，有了一定的身体素质基础，具有积极参与体育活动的态度和行为，经过教学和课外活动发现，我校学生对篮球运动的兴趣是非常浓厚的，篮球活动的能力有一定基础，对篮球的运动知识、自我保护意识也有一定了解，但还不够深入，还需在实践中不断提高。为此，通过本单元的学习，并结合游戏和竞赛教学，将进一步提高学生的篮球水平，确立“我能行”的自信心。养成互助学习、共同提高的学习习惯，继续培养他们对篮球运动的热爱。 三、设计思路和依据 (一)指导思想 以“立德树人、健康第一”为指导，以《义务教育体育与健康课程标准》(2011年版)为依据，通过本节课的学习，掌握连续蛙跳的基础知识、基本技能和方法，增强学生体能，培养学生主动参与意识、团结协作的精神。为学生终身参与体育锻炼奠定基础，促进学生健康、全面发展。

(二)设计思路 根据教材和学生情况，坚持以“同一时间内尽可能让更多的学生参与同一练习”的教学组织，达成提高学习密度的目标;运动循序渐进的原则，达到提高运动强度的目标;以分组的学习形式，促进学生合作学习的能力;运动比赛的形式进行体能练习，达到发展学生体能的目标。教学过程中突现学生主体地位，发展学生自我锻炼能力。 (三)教学亮点 1.采用游戏教学的形式穿插课堂，与主教材有机结合，旨在提高学生对篮球运动的学习兴趣，让学生主动参与，积极练习。 2.运动实践竞赛代替体能训练，调动学生的学习积极性。 四、教学流程 课堂常规----动态热身活动（专项热身）----复习双手头上传球、原地持球交叉步突破-----学习防守无球队员---复习原地持球交叉突破---教学比赛---静力性拉伸放松---评价---回收器材

足球训练计划及内容分析

光亚学校第一学期足球队训练计划 2016.9 第一学期足球队训练计划 一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战区小学生足球联赛，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。 二、训练指导思想 贯彻三从一大的训练原则，科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。 三、奋斗目标 逐步建立足球梯队，参加市校园足球比赛 四、训练的基本任务，内容要求及手段 提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面：1、严格的组织纪律性 2、严格的训练自觉性 比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风 2、培养勇猛顽强的踢球作风 3、严格的比赛纪律 五、全面提高队员的基本技术 1、提高队员运控球能力。 2、掌握正确的传接球技术。 3、学习简单的传切配合技术。

4、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。 六、主要训练手段 身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段：各种个人颠、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。 七、训练内容 第一学期 一、身体训练 （一）身体训练的目的 1．使学生热爱足球。 2．培养学生反应灵敏。并提高身体素质。 （二）身体训练的主要内容 1．做体操 2．以跑为主的身体训练。 （l）慢跑： 15米 X 2，指导学生跑的动作。 （2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的动作正确。 （3）曲线跑：培养学生的灵敏。 （4）自由跳：培养学生的后蹬方法。 二、足球技术训练 （一）技术训练的目的 1．训练学生熟悉球性。 2．让学生准确掌握技术动作要领。 （二）技术训练的主要内容

动画电影空间节奏的结合及声画节奏表现形态分析(一)

动画电影空间节奏的结合及声画节奏表现形态分析(一) 【摘要】空间节奏和声画视听节奏在动画影视作品中不是孤立存在的,它们之闾存在着同步与对位的关系,是统一体。动画影视作品能抓住观众的不光是画面中精彩的情节、所制造的悬念、镜头的运用、场景色彩的变化,很关键的一环在于空间与声画的配合。 【关键词】空间节奏;声画节奏;动画电影;艺术 从视听感受的角度而言,影视是视听艺术的统一体,影片通过画面和声音直接诉诸于观众的视听感官,给人以艺术享受。空间节奏和声画视听节奏在动画影视作品中不是孤立存在的,它们之闾存在着同步与对位的关系,是统一体。画面的空间节奏必须与声画节奏紧密配合,才能最大限度地增强影片的主观意图,增加艺术感染力。 电影的目的就是要创造和谐完美的视听效果,增加艺术感染力。动画影视作品能抓住观众的不光是画面中精彩的情节、所制造的悬念、镜头的运用、场景色彩的变化,很关键的一环在于空间与声画的配合。现就动画影视空间节奏与声画节奏之间的结合为例,依据动画电影的特点,对动画电影空间节奏的结合及声画节奏表现形态进行相关分析。 一、空间节奏及声画节奏在动画影片中的重要地位 节奏,作为一种有机的运动,是各门艺术中最基本、最活跃的元素之一。节奏的把握保证了艺术作品的生命活力,创造完美的艺术形式,激发欣赏者的审美热情,保证艺术信息的传递宜于感官和心理接受,实现了艺术作品创作者和欣赏者思想与感情的顺畅交流。

在一部好的电影中节奏感是非常重要的,如果一个电影的节奏感不强,观众就会感到没有多少紧张的气氛,就会感到非常的平淡无味。在动画影片中,节奏的把握显得更为重要。作为一种艺术形式的表现,动画片的张力决定着影片的风格。所以动画电影中的节奏理论成为空间节奏和声画节奏把握的基础,动画电影的发展将是在运用这两个节奏的基础上寻找新的突破。 二、空间节奏及声画节奏的结合在动画电影中的表现 (一)空间节奏的大胆运用 动画电影的高度假定性,使它可以在空间观念上,超越现实论动画影视艺术中的空间节奏中的物理空间和一般电影在空间的局限性,在空间的安排、配置和运用以及对镜头画面的变化等艺术处理方面拥有极大的自由,为动画的结构方式和艺术表现提供了广阔的天地。这就决定了的前提条件就是对影片的空间节奏进行控制,这就要求制片时对叙事的整体特点和要求有明晰的认识,对观众生理和心理作用机制有深入的了解,这样才能够真正体会到空间节奏在电影中的作用。 例如在我国水墨动画电影《山水情》中,没有一句对白,在黑白交融的空间流动之中,让你隐隐地感觉到那悠扬的琴音似乎也蕴藏在画中。我们仿佛可以听到或感受到自然界的风、水和重重的山峦。自然的天籁与琴音的绝响相互呼应,给你一种空灵的感觉。这一切留给你无限的想象空间,在无言中表现一切,含蓄而洒脱,真正做到了情、景、声交融的意蕴空间,把意味深远的空间意识表现得淋漓尽致。

篮球比赛规则

篮球比赛方案 一、比赛时间：2018年8月10日星期五上午9点00分。 二、比赛地点：体育公园篮球场。 三、参赛范围：按照学员原有分组共分4个队伍。 四、比赛明细： ①参赛人员必须是各组成员不得从别的组或者外部选择选手，则该队自动认输。 ②裁判由省人事培训中心刘志军、王泓鉴担任，裁判员本着公平竞争、严格执法的原则。所有人员必须服从裁判的判罚，不得与裁判争执，否则可直接取消其比赛资格。 ③所有人员必须本着“友谊第一，比赛第二”体育道德规范进行比赛，若出现谩骂、举止不文明、甚至动粗的人员，裁判可直接取消比赛资格。 五、比赛规则： ①比赛为5V5形式，每个队伍可出战人员上限为10名，即最多5个替补。 ②比赛只进行一轮，若出现平局、即进行加时赛，加时赛时间为5分钟，其余规则不变。 ③比赛判罚标准，如下： 1、比赛分上下半场进行，半场时间10分钟，共20分钟，如遇暂停、罚球、球出界等情况，即停表，发球后再

继续计时。（此计时工作由裁判担当。） 2、进球或球出界、犯规等情况发生后，需进行界外发球时，球必须经由裁判手中发出，不然及违例犯规，球权归另一方所有。 3、进攻方在投篮及上篮时被犯规，则进行罚球。如被犯规且球进则计2分并追加罚球一次。 4、每节比赛将进行犯规次数统计，单节比赛中队伍累计犯规次数超过3次（不含3次），若再次犯规（含任一犯规形式）即另一方可进行罚球1次。罚球后，球权归防守方。 5、凡任意队员发生违背体育道德的犯规，裁判可直接将其罚下场，且被犯规一方，获得2次罚球机会，并可继续获得球权。 6、单人犯规累计次数到达5次，可直接罚下。 7、其余比赛细则全由裁判判决，所有参赛人员必须遵行。 8、一般犯规（3次以上）罚球时，无论罚进与否，均由对方发球。 9、恶意犯规罚球1次加界外球。 10、技术犯规无论是否满3次，均罚球，无论罚进与否，均由对方发球。 10、防守队截获球或抢得篮板后必须将球送回到三分线外，且该球员必须双脚均立于三分线外，否则丧失控球权。

篮球防守图解

篮球防守战术图解 球在正面时全队防守方法 球在左后卫⑧手中时全队防守的方法，⑧持球时⑧紧逼；⑦、④错位防守，不让⑦、④接球。⑦、④向⑧靠近，准备“关门”协防；防止⑧向中路突破，⑤绕侧或绕前防⑤；⑥远离⑥靠近篮下，补防限制区。 球在右后卫④手中时全队防守的方法，④持球④紧逼； ⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球；⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。

防守基本要求：由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。 根据对手、球、球篮，选择有利位置，有球紧，无球松；近球紧，远球松；积极移动，控制对手。 要做到球、人、区兼顾，与同伴协同防守，破坏对方进攻配合，加强防守的集体性。 球在侧面时全队防守方法 球在左前锋⑦手中时全队防守的方法，⑦持球时，⑦紧逼；⑤侧前站立，防止⑤接球；⑧向⑦靠近，“关门”

协防；⑥、④收缩防守，防止高吊球或背向插人。 球在右前锋⑥手中时全队防守的方法，⑥持球⑥紧逼； ④向⑥靠近，“关门”协防；⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限制区。 防守基本要求：由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。 根据对手、球、球篮，选择有利位置，有球紧，无球松；近球紧，远球松；积极移动，控制对手。 要做到球、人、区兼顾，与同伴协同防守，破坏对方进攻配合，加强防守的集体性。

全场紧逼人盯人防守 全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时，防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术，它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手，积极阻挠对手，破坏对方集体配合造成对方打法紊乱，为本队争得比赛的主动。 防守基本要求：由攻转入守时，全队思想、行动要一致，要以压倒的声势，要迅速找人，紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守； 每个队员要抢占有力的位置，紧逼自己的对手，人球兼顾，积极阻挠对手移动，接球、运球、投篮等进攻行动，严密控制，使对手被动或造成失误、违例。 全队要相互呼应，前后、左右照应，充分利用堵截、夹击、换防、补防等配合，及时破坏对方的进攻配合，要近球紧逼，远球稍松。 特点：防守队员所处的位置较为固定，分工明确，有利于组织抢候场篮板球和发动快攻。

足球基本技术中组合技术训练的分析

足球基本技术中组合技术训练的分析 一起随看看吧。 1.引言足球运动是一项技术动作相当复杂的运动项目。 长期以来，传统足球教学的特点是多层次、多单元地分解足球技术，在规范的基础上发展应用能力。 而学校足球教学的实际情况是，学生基础较低，学习时间短。 这样的教学不利于学生实践能力的提高。 为了使学生更好地掌握足球技术，本人通过长期的对专项训练的理解，并查阅大量文献资料、观摩足球教学，对足球课技术动作组合教学法进行分析，从而为丰富今后的足球教学训练手段提供参考。 2.研究的对象和方法2.1研究对象。 延安大学足球课教学、足球教学法。 2.2研究方法。 2.2.1文献资料法。 查阅近几年国内外足球技术发展情况的文献资料20余篇，对其中关于各类技术的教学法研究进行了详细的了解和认识。 2.2.2观摩法。 走访部分专业教师，观摩体育学院足球教学。 2.2.3比较法。 通过足球基本技术和组合技术教学手段的比较，探讨组合技术在足球教学中的优点及其在提高学生的学习兴趣和实战能力方面的优势。

3.足球基本技术分类及教学法分析足球可以说是当今技术最为复杂的一项集体运动项目，技术分类较多且技术掌握难度较大。 说其复杂多样指的是其技术分为有球技术和无球技术，而有球技术又分8大类，每一类又分许多种。 如踢球技术就有脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖、脚后跟踢球等;而具体每一种踢球方法又分为原地与活动中、地面与空中等多种踢球形式。 说其难以掌握则可从人体的灵活度得以验证，双脚对物体的控制力显然要大大弱于双手。 针对教学对象基础水平较低的状况，教学初期首先使其熟悉球性，同时建立跑动、对抗的概念是十分重要的。 因此，熟悉球性和运控球技术是初学足球技术的关键，只有在解决此矛盾的基础上，其它技术才能很好地掌握和提高。 这不仅符合从易到难、循序渐进的教学原则，还能提高学生学习兴趣，增强学生信心，并为“组合技术式教学打下基础。 3.1旧的技术教学模式的影响。 教师在教学中大多延用在体育学院学到的教学形式与手段，技术教学与身体素质的锻炼相脱节。 教学内容分类过细、且多而杂;教学形式古板，教学手段单一，技术动作的单一性与练习性使学生学得快忘得也快，课程枯燥，缺乏趣味，调动不了学生学习积极性。

民歌的节奏形态与演唱.

民歌的节奏形态与演唱 内容摘要：文章将汉族民歌演唱的主要节奏形态归类为上板唱、散板唱、垛唱和急唱，并通过对具体演唱实例的分析提出了演唱要领。关键词：民歌节奏演唱民歌节奏的形成，有两个途径：一是从语音节律的基础上逐步提炼而来，语音本身的律动美是民歌旋律形成的基础；二是由于受人们长期的劳动生活的影响而形成的，劳动、舞蹈、行进等活动本身的节奏特点形成部分民歌的基本节奏。不同类型的民歌的旋律节奏形态有不同的特点。如号子的节奏与所从事的劳动有关，节奏规整，节奏型的顿逗，适合劳动的气息运用，节奏重音突出；山歌的节奏大多自由、灵活，以散腔居多，即使板眼较规整，也常运用延长音记号，使歌手自由发挥，乐句的节奏型大多前短后长，句末有充分的长音是山歌节奏的显著特点；小调的节奏、节拍既规整又灵活多变。民歌旋律总是在不同速度、不同力度的节奏驱动下，体现丰富的表现力。论文百事通演唱者了解民歌节奏的特点，有利于更准确地表现旋律节奏的长短、疏密、连断等变化，更好地表达作品的内容。 1.上板唱 上板唱的作品的节拍形态是规整的，演唱速度基本一致。号子、小调、舞歌大多属于此类节拍。其中多数为偶数拍，如2/4、4/4等，节奏的律动特点稳定，强弱对比性较大。上板唱中，小调和号子的节奏处理方式有很大区别。由于号子与生产劳动直接相关，音乐中总带有有关劳动方式的节奏特点，音乐节奏与劳动节奏密切吻合，节拍规则整齐，律动感强，出现有规律的、效果突出的强音。其演唱应着重体现音乐紧凑、曲调方整、有较强的推动力的特点，还常根据不同的劳动形式加入了气息声和叹息声。上海码头工人的《杠棒快步号子》是一首歌腔化的劳动呼号，其演唱与自然劳动呼号很相近，起腔和落腔都用很强的气息和大滑音，演唱者要按劳动的节奏调整呼吸，同时在用腔时把气息顶上去，借此来调动全身的力量。作品中每小节的第一拍是甲、乙二人唱腔交接的地方，起腔者大幅度上滑，落腔者大幅度下滑，演唱上都用很强的气流，造成音乐的推动力和强烈的气氛。四川成都的《板车平路哨子》是用以切分音为特点的节奏型贯穿全曲，这与调整呼吸和精力的实用性功用要求有密切的联系。演唱时，第一拍的后半拍加重音，与脚步节奏错开，第二拍休止处换气。小调也有上板唱，但不像号子那样有明显的律动性，节拍感也没有那么强烈。所以小调的演唱虽然也受规整节奏的制约，但演唱上更着重体现音乐的流畅性，多使用圆滑的连音唱法，节奏重音则不宜过分强调。如江苏扬州民歌《月儿弯弯照九州》，歌词的节奏很规整，歌曲中4/4拍的节拍重音与歌词的词拍重音相一致，前三句都是两小节为一个乐句，第四句由于最后一个字的拖腔的运用扩展了一小节。演唱时节奏很平稳，着重体现乐句整体的流畅感，并不刻意强调节奏重音。云南的《扬调》是一首云南花灯中舞霸王用鞭时常用的曲牌，旋律在平行、级进的基础上多用跳进，由于受舞蹈表演因素的作用，音乐的速度较快，节奏十分活跃，2/4拍的强弱布局突出，演唱时要注意随舞蹈的律动感来突出小节重音。上板唱中，有时也有多种节拍混合的形式。浙江民歌《青丝鸟》是2/4、3/4两种节拍的混合，歌曲中倾诉了传统妇女生活中的悲苦，音乐与口语很接近，装饰较少，但地方特点鲜明，很好地表现了一个天真幼稚、初涉人世的农村姑娘的性格。由于歌词词拍不很规整，所以音乐采用了两种节拍的混合与之相适应。虽有一定的节拍规律，但总体上有一种不稳定感，演唱时要着重体现这种疏密相间、不同节拍重音交错的特

篮球竞赛技术水平问题

篮球竞赛技术水平问题 （青青、永远、程哲） 摘要 本题主要分析篮球比赛中的技术表现与竞赛成绩之间的关联关系，以及对这些指标的贡献程度进行排序，将结果进行详细分析，最后对球队的技术方面给出有效建议。通过将该球队的技术表现指标化，建立主成分分析模型和灰色关联度模型，利用Matlab软件和SPSS 统计软件得到球队各技术指标对得分的灰色关联度，和五场比赛对该球队竞技水平的影响程度，从而给出有效意见，提高该球队的综合竞技水平。 模型一：灰色关联度模型对球队的17个技术指标与总体得分情况建立灰色关联度模型，依据运算过程中纲量保持一致原则，运用Matlab软件求解得到灰色加权关联度，计算出2分投球和三分进球等技术指标的关联度最大，而篮板的攻和防等指标对得分的影响则颇小。 模型二：主成分分析模型对球队五场比赛的17个技术指标数据进行主成分分析，运用SPSS统计软件，确定各级指标的权重，得到三个主成分：正面进攻及命中率、负面进攻、正面助攻，进而得到各场比赛综合评价值为-0.44202、-0.26192、0.291278、-0.51289、0.925559。再根据分析每场比赛球队的技术表现与得分之间的关系，得出三个主成分对得分的影响程度大小。 关键词：篮球技术指标；灰色关联度；主成分分析；Matlab软件；SPSS统计软件 §1：问题的重述 1.1 篮球技术指标 1. 具体技术指标 篮球竞赛临场技术统计数据既是衡量运动员技术水平的量化指标也是判定运动队竞赛成绩的客观标准。本文主要讨论的技术指标包括：2分进球数、2分投球数、2分投球率、3分进球数、3分投球数、3分投球率、罚球投球数、罚球进球数、罚球进球率、篮板（攻）、篮板（防）、篮板（合）、助攻、犯规、失误、抢断、盖帽等十七项。 2.指标的名词解释 2分球：在两分线以外三分线以投篮且命中的篮球。 3分球：在三分线以外投篮且命中的进球。

产品的形态分析

产品的形态分析 一、形态的分类 世间一切物质都有形态，而且形态各异。就其形成的原因，可分为自然形态和人为形态 两大类。 自然形态是自然界中客观存在并自然形成的形态。包括各种生物、非生物及各种自然现象，如：动物、植物、山川、流水等。此外，还有一些自然界中无人为目的而偶然发生的形态，如：碰撞、撕裂、挤压等产生的自然形态。 自然形态表现出来的各种生命力、运动感、力度感和自然关，是创造人为形态的源泉， 人们从自然形态中得到启发，从而设计和制造出各种优美的产品形态。 人为形态是人类用一定的材料，使用各种工具和机械，按照一定的目的要求而设计制造 出的各种形态。如：建筑物、汽车、家具、生活用品、机电设备等等，人类就生活在由大量 的自然形态和人为形态所组成的环境之中。 人为形态大致可分为三种形态：原始形态的造型、模仿自然形态的造型及抽象几何形态 的造型。人为形态对现代人的生产、生活至关重要，它不仅满足了人们生产、生活的物质需要，同时．人为形态所表现出来的形式美感，无时不在影响着人们的感情，陶冶人们的情操。在人类发展的历史进程中，人们也无时不在追求对具有美感形态的创造。从新石器时代的彩 陶到现代陶器，从中国的古代建筑到现代建筑，无不包含具有不同时代特征的美的生活空间。不同时代的人为形态的美的形式与人们的审美观念有关，而人们的审美观念是随着社会和科 学技术的发展及人们生活水平的提高而发展的．从而就构成了不同时代人们进行物质生产的 不同特点。 二、产品形态的演变 任何一种工业产品，其物质功能都是通过一定的形式体现出来的，在审美活动中，形式 先于内容作用于视觉直接引起心理感受，形式不美妨碍内容的表达，也无法使人得到愉 悦．研究形式美的法则，是为了提高美的创造能力和对形式变化的敏感性，以利创造出更多 更美的产品。从人类社会产生以来，人类所需的各种用具的形态随着生产力的不断发展而不 断改变着。在漫长的应变过程中，人类所创造的产品大致可分为三种形态． 1.原始形态 人类初期各种用具的造型。由于当时生产力低下，加上人类对事物认识的肤浅，其用具 的造型只是简单地以达到功能目的为依据，毫无装饰成分，如石斧、陶器等。 2.模仿自然形态的造型 模仿自然形态是人类模仿自然界中具有生命力和生长感的形态而进行重新创造的形态。 自然界中有许多形态是由于物质本身为了生存、发展与自然力量相抗衡而形成的。人们从中 得到启发，进而模仿、创造出更适合于人类自己的形态。如植物的生长发芽，花朵的含苞、 开放都表现出旺盛的生命力．给人类带来一片生机，动物的运动所表现出的力量、速度等， 人们从中得到美的和实用性的启发，而设计和创造出自然形态更优美、更适用的人为形态。 如根据自然界的植物形态而设计的现代装饰灯具、玻璃器皿、瓷器等生活用品．根据鸟类的 翅膀而设计的飞机机翼．根据贝类动物能抵住强大水压的曲面壳体而设计的大跨度建筑屋顶；根据鱼类在水中快速游荡的特殊形态而设计的潜艇；根据空气流速特点而设计的现代轿车的 车身线型等．无不体现人类理想的结晶。 在模仿自然形态的造型设计中．造型仍未完全摆脱自然形态的束缚，难免存在物质功能、使用功能与造型形式的矛盾。 3.抽象几何形态的造型 抽象几何形态是在基本几何体（如长方体、棱柱体、球体、圆柱体、圆锥体、圆台体等）的基础上进行组合式切割所产生的形体，其形态简洁、明朗、有力，能迅速传达产品的特征 和揭示产品的物质功能，简洁的外形，完全适合现代工业生产的快速、批量、保质的特点。 基本几何体具有肯定性，因此组成的立体形态，亦具有简洁、准确、肯定的特点。同时，基

篮球比赛中最后三十秒时间落后球队战术运用分析

篮球比赛中最后三十秒时间落后球队战术运用分析 ------ 张津凡 在篮球比赛中，经常会发生在比赛最后阶段两队比分十分接近，只有通过最后的几十秒甚至几秒钟来决定比赛的胜负，所以一个个精彩的瞬间，一场场精彩的绝杀、反败为胜才会让人们难以忘怀。可以说最后三十秒钟的比赛是一场比赛的关键。因此，这三十秒钟内的战术安排尤其能显现出一个教练员的对战局的把握和战术的熟练运用程度。 本次我们分析的是落后球队在最后三十秒内可能运用到的战术。 落后球队需要做的是自己得分同时阻止对手的得分，还有的情况是让对手尽可能少的得分而自己尽量多的得分来缩小两队间的差距直至追平、反超比分。想要达到这两种目的我们需要运用到的战术可能有：防守包括全场紧逼、半场紧逼、全场区域紧逼、半场区域紧逼、犯规战术（加强防守的攻击力）；进攻包括打2分、抢攻2分、3分球、造犯规打2+1、3分球等。 下面我们来详细的分析下可能出现的各种情况 1、在时间还有30秒时落后5分我方有球权，这时由于落后比分较多但是还有一次完整24秒的机会，我们用快速打2分的战术在4至5秒内抢得二分，最好的情况是突破或者打内线造对方的犯规打2+1。这样抢得分后还会有两次二十四秒的机会，在接下来的防守回合中教练员给队员应下达的指令时全力防守但绝对不能犯规，逼迫对方失误或不得分，这时可用到的防守战术有全场紧逼或半场区域紧逼，在防守成功，比赛时间应该还有4秒以上，这时教练员应叫暂停布置一个打三分战术从而追平比分。 2、在比赛还有30秒我方落后4分拥有球权。我们可以运用上一种战术，成功可反超一分。还可以运用两次快速打2分造成对手犯规只要打成一次二加一就可能反超比分，即使没有打成也能追平比分,这种战术的成功率要高于打三分战术的成功率。 3、在比赛还有30秒我方落后3分拥有球权。这时我们拥有两种选择；一种是快速打2分，得分后时间应该不足24秒这时我们得采取犯规战术，如果对方两罚全中那么就必须安排一次三分球战术，如果两罚一中或两罚全失，那么这时主动权就落回我们手中，我们可以选择在最后一击中绝杀。另外一种就是布置一个详细的24秒三分球战术，通过战术完成三分球，在投进的同时应把剩余时间留的越少越好，不给对手有充分的反击机会，同时打中后进行全场人盯人紧闭防守，用尽最后的时间，把比赛拖入加时赛。 4、在比赛还有30秒我方落后2分或1分拥有球权。这时其实双方的主动权在我方手中。如果采取快速打2分，成功率较低，一但不成我方将又处于被动，所以比较稳妥的方法是利用暂停详细布置一个打2或3分的战术，打成后防守利用全场人盯人紧逼或者半场区域紧闭，拖延对手球过前场，阻止对方进攻得手从而获取胜利。 5、在比赛还有24秒内落后3分对方拥有球权。由于此时对方拥有球权，如果不采取极端方式比赛很可能就此结束，所以在防守方面我们必须采取全场紧逼、犯规战术，对方发出球后马上犯规造成对方罚球。注意犯规要犯在对方罚球不准的队员身上，罚球结束我方拥有球权。若对方两罚全中或者两罚一中则采用快速打三分球战术，不管成功与否，对方发球后继续采用犯规战术。如果两罚都不中，那么追平比分的时机就到了，抢得篮板后快速发动进攻，争取在最后时刻投中三分球，从而追平比分 6、在比赛还有24秒内落后2分对方拥有球权。和上条一样必须采用犯规战术，情况和上则一样，唯一不同的是如若对方两罚不中，那么我方进攻就有两种选择，打2分或者打3分。这里最合理的进攻方式就是打突破或打内线，有可能得分造成对方犯规，即使没有投中也有可能造成对方犯规而罚球扳平比分。