文秘综合实训指导手册(校本)

文秘综合实训指导手册

目录（初纲）

第一部分商务礼仪

一、秘书人员的基本礼仪

任务一：整洁的仪容

任务二：得体的服饰

任务三：端庄的发型

任务四：优雅的举止

任务五：礼貌的言谈

二、商务交际礼仪

任务一：见面礼仪

任务二：方位礼仪

任务三：接打电话礼仪

实训任务1 接听电话的基本礼仪和技巧

实训任务2 拨打电话的方法

第二部分办公室管理

任务一：办公环境布置设计

任务二：办公设备操作

任务三：处理邮件

第三部分接待礼仪

任务一：秘书的接待工作

任务二：茶水礼仪

任务三：餐桌礼仪

第四部分会议组织和管理

任务一：会前准备

任务二：会中服务

任务三：会后扫尾

第五部分调查研究和统计分析

任务：为公司的企业文化建设进行问卷设计和调查分析第六部分西方文化礼仪

二、商务交际礼仪

任务三：接打电话礼仪

实训任务1 接听电话的基本礼仪和技巧（3课时）

一、实训目标：通过本实训项目能够熟练地接听电话和讲究电话礼仪、掌握接电话的技巧

二、实训内容：

根据以下内容，模拟某办公室上班时的情景。学生以秘书的身份模拟接听电话内容如下：

第1组

情景一：对方要找陈总经理，秘书告知陈总不在的对话情景。

情景二：对方打错了电话，秘书的应对。

第2组

情景三：顾客购买的产品使用中出现了问题，反映情况的电话。

情景四：对方询问公司新产品的情况以及要转接的电话。

第3组（秘书实训指导北大出版社P46）

情景五：某业务公司市场部王经理来电找陈总，陈总这两天出差不在公司。

情景六：对方打电话来找上司，上司正在参加董事会会议。

第4组

情景七:客户咨询本公司产品情况时，秘书需要查资料要对方等候的电话。

情景八：陈总正在会见一位客人，有一位自称是陈总朋友的人要经理接电话。第5组

情景九：陈总正好和一位客人谈合作之事，客人的公司打电话要来访者听电话。情景十：上午9点，总经理已经来电话告知，凡是找他的电话一律不要转给他，他有重要事务要处理，秘书接到了总经理夫人的电话。

第6组

情景十一：陈总生病在家，有一位客户打电话探问陈总病情。

情景十二：有一位客户的电话，陈总交待秘书不要转给他。

三、相关知识（秘书实训指导北大出版社P43-47）

（一）接听电话要遵守四个基本要求。

第一，态度礼貌、友好。要尽量使用礼貌用语，及时向对方问候。

第二，声音积极自然。要微笑着接打电话，语速、音量适中。

第三，通话简洁、高效。一般通话尽量控制在3分钟之内。

第四，熟悉业务。接听电话时要熟悉业务，以便能够在最短时间内解决问题或找到解决问题的方法。

（二）接听电话的基本礼仪

(1)注意口齿清楚，而且不忘附和。

(2)不要随便岔开对方所说的话题，但也不要有什么问题就直截了当地问对方；一定要在听对方讲完之后，自己才能开始发表意见。

(3)自己说话时，如果说得太长，就要不时停顿一会，听听对方的反映。总之要替对方考虑，不要只顾着自己说话，也要给对方提问的机会。

(4)不管什么人打电话过来，都要认真接听；即使客户的投诉电话打到你这里，

也应用冷静而尊重的态度与人家说话。

(5)一般来说，谁拨电话谁先挂机，但是，如果对方比自己的地位高，应该等对方挂机后自己才能放下电话。

（三）接听电话的基本步骤

(1)电话铃响三声之内应拿起话筒，即“铃响不过三”。

(2)在规定时间内接起电话，应对的第一句话应该是问候语——“您好”或“早上好”、“下午好”，然后“自报家门”。

(3)弄明白对方身份和来电意图。

(4)如果电话掉线，应把电话机挂上等待。在这种情况下，主动拨打电话的

一方应该再次重拨。

四、操作实施

1.将班上学生分成6个大组，按照规定情景分别进行讨论；

2. 讨论对话内容，并进行两两接打电话情景演示

3. 师生共同评议，选出最优小组

4. 教师总结评述

五、任务实施评分表

1.任务准备20

积极思考讨论10

积极提出合理化建议10

2.设计方案30

认真编写10

内容准确完整10

有新意10

3.分工协作20

排练准备10

参与度10

4.情景演练30

举止表情10

严肃认真10

声音响亮10

六、拓展任务

秘书王丽要外出学习一段时间，为了不影响公司的工作，在征得总经理的同意后，她请自己最好的朋友刘小姐暂时代理她的工作，时间为一个月。刘小姐大专刚毕业，比较单纯，王丽把工作交代给她，并鼓励她努力干。

一天，陈经理外出了，刘小姐正在办公室打字，电话铃响了，刘小姐与来电者的对话如下：

来电者：“是人文创新集团吗?”

刘小姐：“是。”

来电者：“你们经理在吗?”

刘小姐：“不在。”

来电者：“你们是生产家用电器的吗?”

刘小姐：“是。”

来电者：“你们的洗衣机多少钱一台?”

刘小姐：“2000元。”

来电者：“1800元一台行不行?”

刘小姐：“对不起，不行的。”说完，“啪”地一声挂上了电话。

经理回来后，刘小姐也没有把来电的事告诉他。过了一星期，经理提起他刚谈成一笔大生意，以1600元一台卖出了1000台洗衣机。刘小姐脱口而出：“啊呀，上星期有人问1800元一台行不行，我知道你的定价是2000元，就说不行的。”经理当即脸色一变说：“你被解雇了”，刘小姐哭丧着脸说：“为什么?”经理说:“你犯了几个错误。”

问题：

1、刘小姐被解雇是因为经理说她犯了几个错误，分别是什么?她在电话礼仪方面还犯了哪些错误?

2、如果你是刘小姐，你怎样接这个电话？请演示。

实训任务2 拨打电话的方法（2课时）

一、实训目标：通过本实训项目掌握拨打电话的方法和技能

二、实训内容：

第1、2组

情景一：秘书自己拨错了电话时的应对。

情景二：通知部门经理开会的电话。

第3、4组

星期一向来都是比较忙碌的。这天一大早，王总经理的秘书王晨就忙着打电话。她要通知各部门经理本周四下午要开一个临时会议，还要通知公司的大客户李总经理本周五和王总经理的会晤取消，还要帮王总经理预订一张本周六去北京的飞机票。

第5、6组

情景五：陈总想与天地公司赵总今晚在皇朝大酒店吃饭，让秘书与之联系。

情景六：宏达公司和超凡公司就某项业务达成了初步的意向。王总经理打算约超凡公司的李总经理作进一步的商谈。这天一上班，王总经理就交代秘书王晨，让她尽快预约此次会谈。

三、相关知识（秘书实训指导北大出版社P47-49）

（一）秘书拨打电话的基本方法

(1)提高效率。最好把一天之中需要拨打的电话集中在一起，选择适当的时段拨出。

(2)适时拨出。非紧急电话，一般不要选择上班后半小时、下班前半小时及

午餐时间打出。

(3)写下要点。内容比较复杂的电话，应该先把要点记在纸上，以免通话时遗漏。

(4)控制时间。尽量把一次通话时间控制在3分钟之内。如果由于内容较多，预计将超出3分钟，则应该先与对方商量：“可能会占用您比较长的时间，您现(5)自报家门。电话接通以后，应该马上清晰地报上自己的姓名和单位，即使是熟人也要如此。不要让对方猜测来电话者到底是谁。

(7)以问候开始，以感谢结束。因为占用了对方的时间，所以要在通话结束时向对方表示感谢：“占用了您宝贵的时间，非常感谢您对我们的理解和支持!”、“谢谢您支持我们的工作!”等。

(8)对录音电话的应对方法。要像对其本人一样，以问候始，以感谢终。简要说明事情，留下自己的姓名和电话号码。

（二）秘书打电话要找的人不在时

秘书在电话拨通之后，对方告诉你要找的人不在，这时要根据不同的情况作不同的处理。一般来说，如果事情不急，秘书可以等对方回来之后再挂一个电话。如果事情很急，秘书可请接话人帮你转达。如果秘书想请接话人转达，就一定要弄清他的姓名(可能的话要弄清他的职务)之后再决定是否请他转达，在征得对方同意的情况下，把需要转达的内容向对方说清楚，请对方重复无误即可。（三）秘书为上司安排约会时

1．配合上司的时间表

2．分辨轻重缓急

3.酌留弹性

4.处理好变更的约会

四、操作实施

1.将班上学生分成6个大组，按照上述规定情景分别进行讨论

2. 讨论对话内容的设计，每组分别进行电话情景演示

3. 师生共同评议，选出最优小组

4. 教师总结评述

第二部分办公室管理

任务一：办公环境布局

实训1：布置办公室（3课时）

一、实训目标

通过本实训掌握安排上司办公室布局的要点。

二、实训内容：

文秘专业毕业生李红应聘到一家新成立的万达公司担任生产部主管的秘书。上

班的第一天上司就请李红为他布置办公室。

具体条件和要求如下：

1.面积、设备及工作人员要求

办公室面积：30平方米。

办公人员：主管1人，秘书1人，下属3人。

办公设备：文件柜，公用电脑，5张办公桌，打印机、沙发、小茶几、饮水机等

2.个人办公需求

主管：多项（个人任务，给秘书安排任务，接待访客）。

秘书：两项（个人任务，接受主管安排的任务）。

下属：单项（个人任务）。

3.个人空间需求

主管：办公桌应该与秘书最近，并拥有独立的接待空间，以保证不会给下属造成干扰。

秘书：和主管办公桌最近，和主管沟通不会影响其他同事。

下属：拥有不受干扰的个人办公空间。

问题：

假如你是李红，请为主管安排办公室布局，提交设计图纸(画图)。

三、相关知识

布置办公室是秘书的一项基本工作。完成此工作，首先要了解办公室布局的类型及布置的原则和要求，掌握办公室布置的程序，根据现有条件和办公需求，

绘制出办公室布局图，布置出布局合理、方便实用的办公室。

(一)办公室布局的类型

办公室的布局分为两种：开放式与封闭式办公室。

1．开放式办公室

开放式办公室是大的空间，包含单个工作位置的组合。每一个工作位置通常包括办公桌、椅子、电话、计算机、纸张和文具的存放空间、文件的存放空高。工作位置可能用屏风分开，以吸收噪音和区分不同的工作组。也称“办公室美化布置”或“办公室模式设计”。它不象传统的封闭式办公室那样有固定的分隔独立空间，而是在开放的办公场地根据需要利用可移动物体随机确定工作间的位置。开放式办公室的特点：

(1)不设个人专用办公室：

(2)组合工作间的材料丰富多样；

（3）办公室工作人员的地位级别主要不是用办公位置来确定，不设传统的领导座位，而是凭承担的任务来确定位置。

2．封闭式办公室

封闭式办公室是按照办公职能设置分隔式的若干个相对独立办公室的做法。封闭式办公室的设计原则主要考虑常规办公室业务活动的各种因素，如人员、业务特点、职能、设备、空间等因素的稳定性，相关业务处理的连续性和系统性。开放式办公室与封闭式办公室各有其优缺点，如表1-1所示。

表1-1 开放式与封闭式办公室的优缺点比较

（二）办公环境布置的具体要求

（1）办公场所应远离嘈杂之地，以保持安静。需要使用嘈杂设备的单位，应设于偏僻之处，以避免干扰其他部门。

（2）工作联系紧密的部门和人员，应置于相邻的位置，便于沟通联系。

（3）工作流程强的单位，各办公单元应按流程顺序布置，避免倒退、交叉以提高效率。

（4）公告板、公示栏需刊载内部人员的周知事项，应置于出入办公场所的必经之地。

（5）自动饮水机、清洁工具等应置于僻静处。

（6）尽量配备相同规格的桌椅、档案柜，以增进美观，并促进员工间的平等

感。

（7）主管应位于部属座位之后，以便于主管观察工作地点发生的事情。

（8）尽量使全体员工面向同一方向，避免面对面。

（9）光线要充足，自然光应来自桌子的左上方或斜后上方，自然光线不足的要有充足的照明光源。

（10）员工的办公桌椅和设备不可过于靠近电源与热源。

（11）装设充足的电插座，供办公室设备与机器使用。

（12）应预留充分的空间，为员工提供休息场所，也能避免过于拥挤带来的

压抑感。

(三)办公室布置的程序

1．确定各部门员工工作位置

主要考虑面积、空间大小、人员流动的频率、声音对办公效率的影响、需要设备及家具量的多少。

2．设定各部门员工工作空间

按工作人员数额及其办公所需的空间，设定其空间大小。通常办公室的大小因各人工作性质而异，一般而言，每人的办公空间在3～10平方米之间即可。3．选配办公家具及设施

根据工作需要，选配相应的办公家具、设施和装饰等，并列表分别详细记载。办公室中使用的所有家具应符合健康要求和安全标准。大多数办公室通常提供给每一个工作人员下列的家具：

(1)办公桌椅——工作的空间：

（2）储存空间——通常用于存储文件、办公用品、设备和其他有间隔作用的办公室用家具、隔板；

(3)电脑、打印机等——样式根据工作类型而变化；

(4)其他办公使用的设备。

4．绘制办公室座位位置图

绘制办公室座位位置图，并征询部门人员的意见，根据意见修改设计，完善办公室布置图，然后依图布置。

在安放办公设备时要考虑以下几个方面。

1.采光：在办公室中提供良好的光照非常重要，从窗户进来的自然光是非常好的光源，但强烈的阳光则太耀眼，特别是照在计算机屏幕上效果更差：。；窗户上需要安装百叶窗来遮挡日光。～

(2)温度。温度控制应该在20～25~C为宜。这能保证工作人员在舒适的环境下有效地工作。大多数办公室装有中央空调系统，以维持办公室中适合的工作环境，但是还应该经常通风，保证良好的空气质量。

(3)通风。设置可打开的窗户，通风换气有利于员工的身体健康。但装修办

公室时还应该注意避免工作区外边的噪声影响办公环境。

四、操作实施

1、要求分成4人一小组，分别进行讨论；

2、由组长就本组讨论的设计图在班上展示；

3、师生共同评议。

五、拓展任务(实用秘书综合实训P34)

试撰写一份向公司主管部门申请办公家具、办公设备、办公用品的申请单。

秘书综合实训

综合实训 一、要求每人在电脑上完成以下5篇文书的撰写任务，并打印成册。 随着老百姓生活质量的提高，空调的销售日益火爆起来。“明明”电器公司也加入到投资生产空调的行列中。但是薄弱的技术使其研制开发的单冷型分体空调的质量始终难以让人满意。最近于总经理的秘书小周从报上看到南京MB大学的一批博士生“三下乡”服务团来了该市开展科技下乡活动。小周突然想到何不让他们帮忙解决一下技术上的难题，不管能否成功，总归值得一试。她向于总提出了自己的想法。于总认为可以一试，于是她郑重向南京MB大学的“三下乡”服务团的带队发出了邀请。对方答应了她的邀请。现在于总要求周秘书制定一个详细的接待计划，要求制定一份3天的活动日程，并安排好他们的住宿等问题。请学生代秘书小周完成这份接待计划。 于总在与南京MB大学的“三下乡”服务团的会谈中，提出了自己公司面临的问题。南京MB大学表示将尽全力帮助“明明”电器有限公司解决问题。会后，服务团就让3名专项研究电器的博士生留下来为他们解决问题。经过几天的辛苦工作，3名博士终于把电器公司的疑难问题解决了，提升了空调产品的质量。在随后一年内，明明电器股份有限公司的空调销售量提升了50个百分点，给企业带来了上百万的经济效益。为此，明明电器股份有限公司决定与南京MB大学合作，建立长期、全方位的合作关系。由于南京MB大学服务团在上次服务过程中，不仅帮助了明明电器有限公司，而且还帮助了其他5家公司，如D市长成化工厂、D市稀土场、D市印染厂等。明明电器有限公司于总决定联合这5家公司的力量与MB大学合作，拿出专门资金，在南京MB大学设立科技基金，建立科研所。今后由企业确定相关的研究课题，委托南京MB大学进行技术攻关。为了完成这项计划，于总要求周秘书分别给受过服务团帮助的五家公司去函，共商合作事宜，并约定会谈日期。长成化工厂主要生产医药中间体，长期以来酸性有害气体的排放一直没有妥善解决，对环境造成了很大的污染，周围的群众经常上访告状。环保部门已经勒令其限期整顿，否则将停产。严峻的形势急坏了全厂职工。后在服务团的帮助下才解决了难题，使工厂重新运转起来，并恢复了往日的繁荣

综合实践报告自我总结

综合实践报告自我总结 自我总结是对自己工作和学习生活进行汇总反思，从而提升自 己的过程，下面就是整理的综合实践报告自我总结，一起来看一下吧。 实践目的： 通过社会实践来达到锻炼自己的意志品质，同时积累一些社会 经验和工作经验为自己即将步入社会做好铺垫。巩固专业知识，提高实际操作能力，丰富实际工作和社会经验掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。同时也是为了减轻父母的经济负。 实践内容和经历：从今年3月中旬开始，我在xxxxx有限公司 进行毕业实践。所从事岗位是电子机械维修员。实践期间，我在领导、同事们的热心关怀和悉心指导下，我学着掌握各类电子机械的各个部分电路的分析和工作原理，并尝试学习故障的排除方法和维修的思路。通过实习，对电子机械产品的生产过程和原理有了一定的了解，同时使我获得了对电子机械产品的实际生产知识和装配技能，培养了我理论联系实际的能力，提高了我分析问题和解决问题的能力，增强了独立工作的能力。 实践感想与体会： 实习期间，除了浅层次地学习了专业技能外，我还感受和体会 到了很多技能之外的东西。首先是工作人员的敬业和那种生机蓬勃的工作氛围。走进这样的一个集体中，你的心会不由自主地年轻起来，你的脚步会不由自主地跟着大家快起来，远远的脱离了我们学校以前的那种懒散、自由的作风，而你的工作态度更会变得努力、认真，再

认真一些，再努力一点。也许，这就是一个集体的凝聚力，这就是一个企业写在书面之外的“特殊文化”！ 人往往是很执着的，尤其是在人际交往和待人处事方面。师傅告诉我，对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。 通过近两个月的顶岗实习生活，让我明白电子机械维修不是一个简单的事情。这是一个非常艰难而又需要耐心的任务，它的目的和意义是十分重大的。通过对定时器的维修，了解了一般电子产品的生产维修过程，初步学习维修电子产品的方法，培养维修动手能力及一丝不苟的科学作风。在维修中不仅要检查焊接的地方是否虚焊，各个二极管、三极管是否有极性焊错、位置装错以及是否有电路板线条断线或短路，焊接时有无焊接造成的短路现象，电源的引出线的正负极是否正确。还要通电检测——在通电状态下，仔细调节查看问题出在哪里，再进行维修。不过在整个过程中一定要有耐心。 作为一个即将毕业的大学生，我很清楚的知道，眼高手低是我们的通病。所以，在自己动手能力还很弱的情况下，我更乐意从最基本的东西学起、做起，比如元器件的认识与焊接等。在师傅对我尽心尽力地指导和帮助下，尽可能最大程度地容忍我的很多欠妥之处，一点一滴的温暖让我很感激她。

综合实验试验指导书(一)

综合实验实验指导书 福建工程学院土木工程学院 2013年12月

学生实验守则 1、实验前应认真按教师布置进行预习，明确实验目的、要求，掌握实验内容、方法和步骤。 2、实验前的准备工作，经指导教师或实验技术人员检查，合格后方可进行实验。实验过程中认真观察各种现象，记录实验数据，不能马虎的抄袭。实验完毕必须整理好本组实验仪器，并经指导教师或实验技术人员验收后，方可离开。实验后，认真分析实验结果，正确处理数据，细心制作图表，做好实验报告。不符合要求者，应重做。 3、实验室内必须保持安静，不准高声喧哗打闹，不准抽烟，随地吐痰，乱抛纸屑杂物，不准做与实验无关的事。不准穿背心、裤衩、拖鞋（除规定须换专业拖鞋外)或赤脚进入实验室。 4、必须严格遵守实验制订的各项规章制度，认真执行操作规程。注意人身和设备安全。 5、爱护国家财物。节约水电和药品器材，不得动用他组的仪器、工具材料。凡损坏仪器、工具者应检查原因，填写报损单，并依照管理办法赔偿损失。 前言

为了达到预期目的，试验课必须注意以下几方面问题： 1、试验前认真预习指导书和课本有关内容，同时应复习其它已学有关课程的有关章节，充分了解各个试验的目的要求、试验原理、方法和步骤，并进行一些必要的理论计算。一些控制值的计算工作，试验前必须做好。 2、较大的小组试验，应选出一名小组长，负责组织和指挥整个试验过程，直至全组试验报告都上交后卸任，小组各成员必须服从小组长和指导教师的指挥，要明确分工，协调工作，不得擅离各自的岗位。 3、试验开始前。必须仔细检查试件和各种仪器仪表是否安装稳妥，荷载是否为零，安全措施是否有效，各项准备工作是否完成，要经指导教师检查通过后，试验才能开始。 4、试验时应严肃认真，密切注意观察试验现象，及时加以分析和记录，要以严谨的科学态度对待试验的每一步骤和每一个数据。 5、严格遵守实验室的规章制度，非试验用仪器设备不要乱动；试验用仪器、仪表、设备，要严格按规程进行操作，遇有问题及时向指导教师报告。 6、试验中要小心谨慎，不要碰撞仪器、仪表、试件和仪表架等。 7、试验结束后，要及时卸下荷载，使仪器、设备恢复原始状态，以后小心卸下仪器、仪表，擦净、放妥、清点归还，经教师认可并把试验记录交教师签字后离开。 8、试验资料应及时整理，按时独立完成试验报告，除小组分工由别人记录的原始数据外，严禁抄袭。 9、试验报告要求原始记录齐全、计算分析正确、数据图表清楚。 10、经教师认可，试验也允许采用另外方案进行。 试验一量测仪器的参观与操作练习

2020精选办公室秘书实习报告范文5篇

2020精选办公室秘书实习报告范文5篇 2019精选办公室秘书实习报告范文(一) 充实的时光过得特别快，五个星期的实习在不知不觉中已经圆满结束了。从这次实习中我认识到了“纸上得来终学浅，绝知此事要 躬行”。理论归理论，最终还是要与实际操作相联系才能得以巩固。老师安排这次实习，主要的目的是通过这次实习，一是提高我们的 动手操作能力，能够适应各单位的秘书的岗位要求，掌握秘书工作 主要环节的操作内容、要求、技能，探索新时期秘书工作的规律， 并指导秘书工作的实际。二是使我们对企业和社会有个初步的了解 和认识，为将来走向社会打下基础。三是培养我们运用所学知识分 析问题，解决问题的能力，从而为以后毕业实习更好地适应文秘工 作岗位的要求做好必要的准备。 在选择实习单位时，由于举棋不定，我实习的岗位从教务处调到评建办，几翻波折后，最后落实在学院办公室宣传科。从踏入宣传 科办公室那一刻起，心中充满期待，但更多的是担忧。值得期待的 是希望通过这个实习平台使我学会更多的知识与技能，从而提高自 己的实际操作水平;担忧的是怕自己力不从心，力所不能及，这样不 但会事倍功半，反而还会帮倒忙。不过这种忧虑在实习指导老师的 引导与包容下渐渐消失了，把它转化为一种学习的动力与积极性。 回顾这短暂的实习日子，让我获益良多，体会深刻。 一、简单的事不可以简单了。一般刚开始实习时老师都是安排较简单的工作来让我们“热身”。譬如在宣传科里负责检查学院里的 宣传广告栏的情况，如发现还没有如时完成的要告知老师，以下的 就由老师来进行催办，这也是秘书工作的一个重要环节。虽然只是 检查广告栏有没有“更新换代”，这看起来是一件很简单的工作， 但它却关系到学院信息更新的一个象征性的标致。泡茶是算为一个 简单的工作吧，但我连这个都做不好。有一次老师临时要我泡两杯茶，于是我就按着平时的步骤来做，可是我泡出来的那两杯茶都不

清华易训综合布线实训

清华易训?（E-TRAINING PDS）综合布线实训系统—课程体系 教学目标和实训课程体系 1、使学生全面地了解网络综合布线工程的各个流程。并对每个环节进行实际操作验证。以便更加深入了解综合布线理论。 2、通过综合布线设计与实践加深对网络体系结构的理解，掌握更多的网络故障排查方法。 3、进一步掌握进行方案设计、工程施工、测试、组织验收和鉴定的全面技能。 4、了解网络综合布线的最新技术、标准、材料及设备，提高实际的动手能力。 5、操作使用当今最新的网络布线及测试设备，进一步了解业界先进的施工手段和认证方法。 6、该课程为技能型课程，可拓展进行布线工程案例教学和布线工程现场教学。 清华易训E-TRAINING PDS综合布线实验课程安排 （1）综合布线系统设计实训 实训1：综合布线系统设计 实训2：综合布线系统拓扑图（结构图）绘制 实训3：综合布线管线路由图设计 实训4：综合布线楼层信息点平面分布图 实训5：工程材料预算表制定 （2）综合布线材料、工具展示 （1）综合布线常用电缆、光缆材料识别 （2）综合布线施工工具及布线辅材识别。 （3）综合布线配套各种铜缆器材展示。 （4）综合布线配套的各种光缆器材展示。 （5）综合布线产品各种配件材料展示。 （3）综合布线基本技能实训 实训1：RJ45头压接和标准跳线制作实训 实训4：双绞线接线图测试实训 实训5：基本永久链路实训 实训6：复杂永久链路实训 实训7：110通讯跳线架压接实训 实训8：RJ45配线架压接实训 实训9：110-RJ45跳线架组合压接实训 实训10：光纤及跳线剥线、打磨、熔接、盘纤测试实训 （4）综合布线工程施工实训 1、工作区子系统设计和实训： （真实模拟建筑物内工作区子系统布线环境） 实训1：网络信息插座安装（网络底盒、面板安装、穿线，信息模块和电话模块压接实

实训第一部分-综合布线实训项目指导书讲课讲稿

网络综合布线实训指导书 沈阳工程学院 信息工程系 网络工程教研室

目录 实训项目一网络综合布线系统工程常用器材和工具认识 (1) 实训项目二RJ-45水晶头端接和跳线制作及测试实训 (5) 实训项目三网络模块原理端接实训 (6) 实训项目四RJ-45网络配线架端接实训 (7) 实训项目五110型通信跳线架端接实训 (8) 实训项目六基本永久链路实训 (9) 实训项目七复杂永久链路实训 (10) 实训项目八网络插座的安装实训 (11) 实训项目九水平布线系统－PVC线管的布线工程技术实训 (13) 实训项目十水平布线系统－PVC线槽的布线工程技术实训 (15)

实训项目一网络综合布线系统工程常用器材和工具认识 (讲解1学时，认识1学时) 在网络综合布线系统工程施工中，会用到不同的网络传输介质、网络布线配件和布线工具等。在实训项目一中将详细介绍网络综合布线系统工程常用器材和工具。 1．线槽规格、品种和器材 在综合布线系统中使用的线槽主要包括金属线槽和塑料线槽。 a.金属槽 金属槽由槽底和槽盖组成，每根糟一般长度为2米，槽与槽连接时使用相应尺寸的铁板和螺丝固定。槽的外型如图1.1所示。 图3-9 线槽外形 b.塑料槽塑料槽的外状与图 1.1类似，但它的品种规格更多。与PVC槽配套的附件有：阳角、阴角、直转角、平三通、左三通、右三通、连接头、终端头、接线盒(暗盒、明盒)等。 c.金属管 金属管是用于分支结构或暗埋的线路，它的规格也有多种，以外径mm为单位。管的外形如图1.1所示。 d.塑料管 塑料管产品分为2大类：即PE阻燃导管和PVC阻燃导管。 与PVC管安装配套的附件有：接头、螺圈、弯头、弯管弹簧；一通接线合、二通接线合、三通接线合、四通接线合、开口管卡、专用截管器、PVC粗合剂等。 图1.1 线槽外形和线管外形 2. 桥架 桥架分为普通型桥架、重型桥架、槽式桥架。在普通桥架中还可分为普通型桥架，直边普通型桥架。桥架的外形如图1.2所示。 在普通桥架中，有以下主要配件供组合： 梯架、弯通、三通、四通、多节二通、凸弯通、凹弯通、调高板、端向联结板、调宽板、垂直转角联接件、联结板、小平转角联结板、隔离板等。 在直通普通型桥架中有以下主要配件供组合：梯架、弯通、三通、四通、多节二通、凸弯通、凹弯通、盖板、弯通盖板、三通盖板、四通盖、凸弯通盖板、凹弯通盖板、花孔托盘、花孔弯通、花孔四通托盘、联结板垂直转角联接扳、小平转角联结板、端向联接板护扳、隔离板、调宽板、端头挡板等。

六秘书综合技能训练

实训六秘书综合技能 实训目的与形式 本实训密切联系秘书工作实际，通过典型案例，给学生提供真实的秘书工作情景，要求学生利用所掌握的理论知识与操作技能，完成相应情景中的秘书工作，旨在全面锻炼和提高学生的秘书职业综合技能。 案例1 拥有“BS”这一中国羽绒服驰名商标的朝阳集团是国家级企业集团，地处历史文化名城南京。该公司现有总资产6.2亿元，员工2 500多人，占地面积7万多平方米。1995年该公司全面导入CIS来规范企业的决策和管理，并对企业内部质量管理和质量体系进行1SO9002认证。1996年公司又投入6 000万元，建造13 600平方米的现代化电脑管理厂房，并从美国、日本引进现代化的先进生产流水线，短期内就把企业建设成为国内最先进的与国际接轨的羽绒制品生产基地。1997年实现销售收入7.1亿元，利税8 058乃元。1999年销售“BS”羽绒服388万件，实现销售收入12亿元；实现外贸出口额3 100万美元。2000年上半年，实现外贸出口额比去年同期增长200％以上。该公司“BS”羽绒服已连续5年居国内市场销售量第一。曾被授予“中国服装领域特殊贡献奖”、“全国服装行业利税百强(前十名)企业”。 在完成创中国名牌的“一次创业”后，该公司并不满足，决定实施二次创业，即在牢牢占据国内市场的同时，充分发挥自身的技术创新和规模优势，积极拓展国际市场。在开拓国际市场当中，该公司深信：设计创新、质量优异是抢滩国际市场的根本。因此，该集团公司大力推进设计导向工程，建立了中国服装工业总公司朝阳设计研究中心，并多次举办了“BS”杯全国服装设计大赛。为适应羽绒服装时装化、休闲化的国际流行趋势，该公司的设计人员大胆使用高新技术面料，将传统羽绒服的重量减轻了三分之一，并增加了一些辅助功能；同时，他们广泛与国际名牌商家开展合作。目前该集团公司已在日本、美国、俄罗斯等68个国家和地区注册了商标和网络域名。结果，该公司凭借“BS”的名牌效应吸引了大批外商来看货、购买，签下大批订单。 实际上，奋发图强的朝阳人并不满足于“BS”羽绒服的成功，他们也一直致力于其他服装的研制与开发。在短时间内其设计、生产的牛仔装就异军突起，1995年获得“中国牛仔四大名牌”及“美国纽约国际博览会”金奖；所开发的BS洋服、时装、衬衫等，也深受商家和消费者的青睐。 为了在激烈的市场竞争中始终保持强劲的优势，该集团公司制定了一系列的管理规章制度，提出“恪守信用，精诚服务”的公司宗旨。朝阳人，为弘扬民族精神，创立世界名牌，在现有业绩的基础上，以饱满的热情昂首阔步迈入21世纪。 朝阳集团生产的“BS”牌羽绒服、BS洋服、BS时装和BS衬衫得到美国欧亚服装集团的青睐。美国欧亚集团公司有意出资6 000万美元与朝阳集团合作生产“ABS”系列服装，力争在3年内使之成为引领世界时装界潮流的品牌服装。由于投资项目重大，关系到公司今后的发展，美国公司在经初步审核后，决定先派考察团来朝阳集团公司考察并讨论具体合作事宜。美国方面派出的考察团由美国欧亚集团公司副总裁John Roberts先生，国际市场部经理Scott Cook先生和美

大学生综合实践报告范文3篇

大学生综合实践报告范文3篇学生在毕业前就会选择去社会实践，毕业综合实践是工学结合、培养学生实践能力的最重要的环节。本文是为大家整理的综合实践报告范文，仅供参考。 综合实践报告范文篇一 自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着"有经验者优先"，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进无锡市津津副食品店。 实践，可为以后找工作打下基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其它知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

做在食品店里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做销售员,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上9点钟分段时间上班,虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在食品店里虽然我是以销售为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。

物联网应用技术实训指导书HD

信息职业技术学院 电子工程学院 “物联网应用技术”项目实训指导书

2013年05月 前言 智能家居最早是在20世纪80年代兴起于日本和美国，并在20世纪90年代进入我国，经过十几年的发展，特别是随着我国的住宅产业发展而迅速发展起来。而且在我国智能家居引起越来越多的关注，随着人民生活水平的提高，人们对于居住环境智能化、舒适程度等要求会越来越高，这给智能家居的发展提供了很大的市场空间。然而由于我国的居住模式和发达国家存在很大的差别，我国人口众多，城市多以密集型住宅为主，这造成了国外在智能家居的发展和技术上存在了很大的差别。国智能化更多地注重于整个小区智能化的建设。最早从做对系统开始，并且逐渐由过去的非可视对讲过渡到目前的以黑白可视对讲为主流，同时一些集成了安防功能、抄表功能,短信息等功能的对讲产品出现并在一些地区应用。由于可视对讲的发展迅速，一些厂家的宣传，给人造成了一种错误的观念，小区只要做可视对讲或者综合布线就称得上智能化小区。 随着对智能家居的认识越来越深入，人们逐渐意识到智能化的真正主体是家居的智能化，更多地体现在家庭部自动化。所以20世纪90年代后期，一些企业开始引入国外的智能家居技术和产品在国推广，还有一些大的集团公司也看好该领域，通过各种途径介入，促进整个行业迅速发展。正如当今如火如荼的家电行业，无论是白色家电，还是黑色家电，以及其他一些日用家电无不嵌入了自动化控制，其智能化程度已远是以前的普通家电所不及了。

目录 目录 (1) 准备知识1： (1) 1.1模块认识 (1) 准备知识2： (1) 2.1传感器认识 (1) 2.1.1温湿度传感器（数字量） (1) 2.1.2 串行时钟输入(SCK) (3) 2.1.3 温湿度测量 (5) 2.1.4 通讯复位时序 (5) 2.1.5 CRC-8 Checksum 计算 (6) 2.1.6状态寄存器 (6) 2.1.7相对湿度 (7) 2.1.8 湿度信号的温度补偿 (8) 2.1.9 温度转换系数 (8) 2.1.10 露点 (8) 2.2光敏传感器（模拟量） (9) 2.3可燃气体传感器（模拟量） (10) 2.4噪声传感器（模拟量） (12) 2.5气压传感器（模拟量） (12) 2.6震动传感器（开关量） (13) 2.7 红外热释电传感器（开关量） (13) 2.8 RFID射频识别装置 (15) 准备知识3： (15) 3.1 Flash Programmer下载程序快速入门 (15) 项目一：应用设备的安装与调试 (17) 一：硬件实物介绍 (17) 二：硬件设备的安装与调试 (26) 实训硬件提供： (26) 目标： (26) 要求： (26) 1.1 工作任务 (26) （1）感知节点的设置 (27) （2）完善感知节点ZigBee协议栈代码（代码已给出，见附录1） (27) 项目二：程序的编写与调试 (28) 2.1 初始操作： (28) 2.1.1 协议栈中网络结构类型修改： (28) 2.1.2 修改信道及网络编号（PANID） (29) 2.1.3 生成Hex文件操作： (29) 2.2 程序重点 (29) 2.2.1 消息处理流程 (29) 附录1： (36) 一、SampleAppMaster.c (36) 二、SampleAppSlave.c (47) 附录2：参考接线图 (60)

电子商务网站建设的课程设计实训指导书

《电子商务网站建设》课程设计实训任务书 一、实训目的 1. 通过本课程设计的实践，使学生能够根据Web网站应用系统的设计原理以及软件工程的开发思想完成对企业商务网站的需求分析及规划与设计；能够使用HTML语言、CSS语言和Javascript语言完成对商务网站的前台开发，包括网页制作与脚本编写等；能够使用面向对象的测试方法实现对电子商务网站的网页测试与功能验证；能够使用LeapFTP将企业商务网站发布到IIS服务器上，并进行远程定期备份与更新。 2. 通过本课程设计的实践，使学生能够在“中小型”企业商务网站仿真项目的实践开发过程中主动去接触和学习网站开发的新知识、新技术，树立起主动学习、积极探索与大胆创新的工作态度，使学生对电子商务网站的开发流程有一个全面的认识和掌握，提高学生在今后参与开发“中大型”实际电子商务网站项目和探索未知领域的能力与自信心。 3. 通过本课程设计的实践，使学生通过参加小组团队的开发认识和了解软件项目管理、团队合作、文档编写、口头与书面表达的重要性。在开发过程中，培养学生团队合作与沟通交流的能力，培养学生查阅技术文档资料和分析事务日志文档的能力，培养学生实事求是、认真严谨、细致求精和守信负责的工作作风与职业素养。 二、实训内容 以开发一个中小型规模的企业电子商务网站前台为目标，采用B/S软件开发架构和html、CSS及Javascript语言，按照分析、规划、设计、开发、发布与维护的网站开发流程完成杭州立能综合信息科技公司商务网站前台的开发任务，并按要求在网站开发完成后提交需求分析报告、系统规划设计方案及网站原型。 1.网站建设的需求描述 杭州立能信息科技有限公司商务网站主要是将该公司生产或代理的综合布线产品、弱电实训室产品及钣金系列产品通过网站平台发布到互联网上，从而使客户可以随时了解该公司的产品信息及售后服务，并通过网站向客户提供客户项目案例展示、产品在线订购、客户留言与在线交流、技术支持等功能服务；同时，公司也希望通过网站及时地把公司的日常活动事项及综合布线行业内发生的重要事件以新闻的形式发布到网上，帮助客户及时了解公司和行业所发生的事情。此外，公司也希望通过网站把公司基本情况、公司企业文化、公司组织结构、公司所获荣誉、公司联系方式以及公司不定期的人才招聘信息发布到互联网上。公司的基本信息见公司已有的企业门户网站：https://www.sodocs.net/doc/2c17715084.html,/。 2. 客户在线订购的交易流程 注册用户登陆后，首先通过页面浏览或搜索查找的形式，选择自己所需的产品（产品的编码和购买数量）后放入购物车；然后进入结算中心进行商品结算，确认或填写收获信息（如收获地址、联系人和联系电话等），选择运输方式（如快递、EMS等），选择支付方式（如网上银行、支付宝等）；最后提交订单。未

秘书手册(样本模板)

秘书手册 （试讲稿） ××××科技实业股份有限公司 企管部秘书处 2005年３月 结构框架 前言 第一部分总裁秘书岗位建设 ●岗位职责 ●岗位标准 ●岗位流程与规范 ●管理工具（见附页） 第二部分工作注意事项 第三部分岗位历史分析与案例 前言---------在许多人眼里，秘书仍是一种即让人熟悉又不被人了解的职业。秘书的辅助和参谋作用在该职业特征中最具代表性，他们是领导的左膀右臂，是领导与公司上下保持沟通的桥梁，为此，他们必须全心全意并准确无误地提供支持与服务，从而体现出其自身价值。优秀的秘书会使人想到干练、

精明、繁忙的处事作风，联想到待人接物时彬彬有礼的仪态；联想到在他们脸上那一贯展现胸有成竹的样子……无论如何，秘书这个词会让许多正准备从事这个职业的人们有着太多的想像。然而,秘书的工作到底包括哪些，在秘书的工作背后还有些什么，这是被很多人忽略的。在众友的大环境下，身为总裁秘书支撑着许多日常繁杂事项的处理。在总裁处理每一项工作的时侯，总裁秘书会随时身处其中，自然而然成为此件事情的某一环节，而不可或缺，有时总裁秘书需要扮演更多角色，以适应工作安排和总裁需要。无论什么时候，谨慎认真的工作态度是秘书不遗不弃的职业操守，而总裁秘书的职业要求在尊奉这一理念的基础上更要加强这一能力的综合运用和发挥。因此，什么是总裁秘书应该具备的职责，在众友,作为总裁秘书怎样开展工作以提高工作效率呢？ ××××科技实业股份有限责任公司 总裁秘书岗位建设 一、岗位名称：总裁秘书 二、岗位职能描述： 协助总裁处理日常事务性工作，承担会议管理职能。协助总裁对各部门工作进行协调，做好管理调查工作，发挥辅助和参谋作用。 三、岗位职责 1、负责总裁的办公服务工作。 2、负责组织撰写或校对以公司名义上报外发的综合性的文字材料。 3、负责公司会议的准备、通知、组织工作，对会议过程中不清楚的地方有义务提出疑问。 4、协助总裁做好各项工作会议的文字材料起草和会务工作。负责记录、整理总裁交待各项工作会议的会 议纪要，并形成决议发文相关负责人，记好大事记。 5、负责文书收发、运转、检查、归档、指导有文档工作的业务管理，负责保密工作。 6、办理总裁建议、批评、意见，协调企管部与各中心、部门之间的工作。

(完整版)网络工程与综合布线实习指导书

《网络工程与综合布线》 实习指导书

前言 本指导书是计算机通信技术专业《网络工程与综合布线》课程的辅助教材，旨在使学生获得必要的实习知识与技能。 本书所列实习项目是依据教学大纲规定学生应做或选做的，部分内容可供学生阅读，以充实专业知识的一些基本的、重要的概念。 本书由戴香玉主编，谢伟红主任审核，在编写过程中得到了长沙电力职业技术学院动力工程系所有老师的大力支持，谨表谢意。 由于时间紧迫，书中存在的缺点和不足之处，敬请读者指正。

目录 项目一设备与材料认识实训 (1) 项目二综合布线工程方案设计（实际大楼工程或模拟大楼工程） (3) 项目三大楼（实际或模拟）综合布线工程施工技术实训 (6) 项目四综合布线工程测试实训 (9) 项目五综合布线工程测试实训 (11) 项目六综合布线工程验收实训……………………………………………………

《网络工程与综合布线》实习须知 一、实习的重要性： 网络工程与综合布线实习是一门实践性很强的课程，通过可加深对知识理解和提高实际操作的技能，为保证实习的顺利完成，学员应该以认真严肃的态度进行实验。 二、实习准备： 1、预习实习指导书内容及相关理论知识。 2、明确实习目的、要求，弄懂原理。 三、实习规则： 1、实习课和其它课一样，不得迟到、早退。 2、实习分组进行，每组选一小组长负责组织实习及实习设备的管理。 3、未经允许不得乱动与本实习无关的设备及物品。 4、不按规则操作造成设备损坏照价赔偿。 四、实验报告： 1、应有完整的实习内容、实习步骤。 2、实习结果应包含实习过程分析，出现的问题及处理等。 3、实习报告必须在一周内上交。 4、实习成绩是一项单独的成绩，不合格的需要重修。

网络综合布线实训讲课稿

精品文档 网络综合布线实训指导书 第一单元认识实践 1.1 实训1：参观考察智能建筑 1. 实训目的 （1）了解智能建筑的功能； （2）了解智能建筑集成的信息系统的数量与种类； （3）了解智能建筑的发展方向。 （4）了解智能建筑与综合布线的关系。 2. 实训环境 校园附近的智能化大厦或智能化小区。 3.教学学时1学时。 1.2 实训2 ：参观考察校园综合布线系统 1. 实训目的 （1）了解校园网络结构； （2）了解综合布线系统结构； （3）熟悉网络结构与综合布线系统结构的关系； （4）熟悉综合布线6大子系统； （4）了解综合布线系统的设备和材料。 2. 实训环境 本校校园网络综合布线系统工程。 3.教学学时1学时。 1.3 实训3：认识双绞线及连接器件 1. 实训目的 （1）认识双绞线及连接器件，熟悉双绞线结构、种类、型号和用途； （2）为综合布线系统设计的设备选型作好准备。 2. 实训材料 超5类UTP双绞线、超5类FTP双绞线、6类UTP双绞线、3类大对数双绞线等；RJ45连接头、超5类UTP信息模块、超5类屏蔽信息模块、6类UTP信息模块；超5类UTP配线架（固定式、模块式）、超5类FTP配线架、6类UTP配线架、110配线架等；RJ45跳线、RJ45-110跳线、110-110跳线。 3.实训环境综合布线产品展台。 4.教学学时1学时。 精品文档． 精品文档 1.4 实训4：认识光纤及连接器件 1. 实训目的

（1）认识光纤及连接器件，熟悉光缆结构、种类、型号和用途； （2）为综合布线系统设计的设备选型作好准备。 2. 实训材料 室内外光缆、单多模光缆；ST、SC、LC等连接头和耦合器；ST-ST、SC-SC、 ST-SC等光纤跳线；光纤配线架、光纤接续盒等。 3.实训环境综合布线产品展台。 4.教学学时1学时。 1.5 实训5：认识其它布线设备和材料 1. 实训目的 （1）认识线槽、管及配件，机柜，布线小材料等的种类和用途； （2）为综合布线系统设计的设备选型作好准备。 2. 实训材料 镀锌线槽及配件（水平三通，弯通，上垂直三通等），PVC线槽及配件（阴角、阳角等），管，梯形桥架，立式机柜，挂墙式机柜，五金小材料（防蜡管，膨胀栓，标记笔，捆扎带，木锣钉，膨胀胶等）。 3.实训环境 综合布线产品展台和材料库。 4.教学学时1学时。 1.6 实训6：认识综合布线系统结构 1. 实训目的 （1）熟悉综合布线系统结构； （2）熟悉主干路由和水平路由的走向和所用材料； （3）熟悉主干链路线缆和水平链路线缆材料； （4）熟悉设备间设置要求； （5）熟悉配线间设置要求； 2. 实训环境 中心设备间与通信链路装置，管槽系统安装规范展示装置，多功能综合布线实训台。 3.教学学时1学时。 第二单元基本技能训练 2.1 实训7 ：制作RJ-45水晶头 RJ-45水晶头由金属触片和塑料外壳构成，其前端有8个凹槽，简称“8P”（Position，位置），精品文档． 精品文档 凹槽内有8个金属触点，简称“8C”（Contact，触点），因此RJ-45水晶头又称为“8P8C”接头。端接水晶头时，要注意它的引脚次序，当金属片朝上时，1-8的引脚次序应从左往右数。 连接水晶头虽然简单，但它是影响通信质量的非常重要的因素：开绞过长会影响近端串扰指标；压接不稳会引起通信的时断时续；剥皮时损伤线对线芯会引起短路、断路等故障等。 RJ-45水晶头连接按T568A和T568B排序。T568A的线序是：白绿、绿、白橙、蓝、白蓝、橙、白棕、棕。T568B的线序是：白橙、橙、白绿、蓝、白蓝、绿、白棕、棕。下面以T568B标准为例，介绍RJ-45水晶头连接步骤。

综合实践学习手册样表

综合实践学习手册 苏州工业园区星港学校 （2015-2016学年度第一学期）课题名称 课题组长 课题组员 指导教师

填写要求 1.封面填写要求： “编号：届号”不用填写由档案室统一编号；“课题名称”等通过电脑填写，注意：字号和字体等格式不要改动。 2.目录修改要求： 页码的填写按照实际的页码数目填写即可。 3.开题报告填写要求： 按照具体要求填写就可以，字体和字号不要修改。 4.课题研究活动记录填写要求： 在表格数量上可根据实际活动的次数增加或减少；字体和字号建议不要修改。 5.课题结题报告表填写要求： 按照具体要求填写就可以，字体和字号不要修改。 6.结题报告填写要求： 结题报告的页数可以根据实际情况增加；指导教师签字不要输入，需要打印后指导教师手签。 按照结题报告后的内容提示：包括课题研究背景、目的意义、研究内容、研究经过、论据和结论、效果分析、资料索引目录等。字体和字号不要修改， 7.课题研究自我总结填写要求： 注：课题组成员就自己在课题研究过程中的参与情况，做了哪些工作，以及受到了什么启发，有什么体会和感受做简单总结。 8.研究性学习课题评价表填写要求： 该表直接打印空表，打印后用签字笔填写。 9.研究性学习成绩评价与学分认定表填写要求： 该表直接打印空表，打印后用签字笔填写。

目录 1.综合实践课题开题报告 (2) 2.课题研究活动记录 (4) 3.课题结题报告表 (8) 4.结题报告 (9) 5.课题研究自我总结 (11) 6.综合实践课题评价表 (13) 7.综合实践成绩评价与学分认定表 (14) 8．综合实践课题研究计划表 (15) 9．综合实践课题研究小论文 (16)

网络综合布线实训

网络综合布线实训指导书 第一单元认识实践 1.1 实训1：参观考察智能建筑 1. 实训目的 （1）了解智能建筑的功能； （2）了解智能建筑集成的信息系统的数量与种类； （3）了解智能建筑的发展方向。 （4）了解智能建筑与综合布线的关系。 2. 实训环境 校园附近的智能化大厦或智能化小区。 3.教学学时 1学时。 1.2 实训2 ：参观考察校园综合布线系统 1. 实训目的 （1）了解校园网络结构； （2）了解综合布线系统结构； （3）熟悉网络结构与综合布线系统结构的关系； （4）熟悉综合布线6大子系统； （4）了解综合布线系统的设备和材料。 2. 实训环境 本校校园网络综合布线系统工程。 3.教学学时 1学时。 1.3 实训3：认识双绞线及连接器件 1. 实训目的 （1）认识双绞线及连接器件，熟悉双绞线结构、种类、型号和用途； （2）为综合布线系统设计的设备选型作好准备。 2. 实训材料 超5类UTP双绞线、超5类FTP双绞线、6类UTP双绞线、3类大对数双绞线等；RJ45连接头、超5类UTP信息模块、超5类屏蔽信息模块、6类UTP信息模块；超5类UTP配线架（固定式、模块式）、超5类FTP配线架、6类UTP配线架、110配线架等；RJ45跳线、RJ45-110跳线、110-110跳线。 3.实训环境综合布线产品展台。 4.教学学时 1学时。

1.4 实训4：认识光纤及连接器件 1. 实训目的 （1）认识光纤及连接器件，熟悉光缆结构、种类、型号和用途； （2）为综合布线系统设计的设备选型作好准备。 2. 实训材料 室内外光缆、单多模光缆；ST、SC、LC等连接头和耦合器；ST-ST、SC-SC、 ST-SC等光纤跳线；光纤配线架、光纤接续盒等。 3.实训环境综合布线产品展台。 4.教学学时 1学时。 1.5 实训5：认识其它布线设备和材料 1. 实训目的 （1）认识线槽、管及配件，机柜，布线小材料等的种类和用途； （2）为综合布线系统设计的设备选型作好准备。 2. 实训材料 镀锌线槽及配件（水平三通，弯通，上垂直三通等），PVC线槽及配件（阴角、阳角等），管，梯形桥架，立式机柜，挂墙式机柜，五金小材料（防蜡管，膨胀栓，标记笔，捆扎带，木锣钉，膨胀胶等）。 3.实训环境 综合布线产品展台和材料库。 4.教学学时 1学时。 1.6 实训6：认识综合布线系统结构 1. 实训目的 （1）熟悉综合布线系统结构； （2）熟悉主干路由和水平路由的走向和所用材料； （3）熟悉主干链路线缆和水平链路线缆材料； （4）熟悉设备间设置要求； （5）熟悉配线间设置要求； 2. 实训环境 中心设备间与通信链路装置，管槽系统安装规范展示装置，多功能综合布线实训台。 3.教学学时 1学时。 第二单元基本技能训练 2.1 实训7 ：制作RJ-45水晶头 RJ-45水晶头由金属触片和塑料外壳构成，其前端有8个凹槽，简称“8P”（Position，位置），

创业实训系统-使用手册

大学生创业实训系统 使用说明书 1．登陆界面 1.1 登陆方式 http://（服务器IP地址）:8080/ 1.2 登陆界面 系统角色分为：管理员、教师、学生。

2．管理员操作 2.1 管理员登陆 点击登陆界面的管理员进入到管理员登入界面： 系统默认管理员用户名：admin 密码：123 点击“登陆”按钮进入到管理员操作界面，如图： 管理员操作分：院系管理、班级管理、教师管理、软件注册、修改资料。 2.2 院系管理 点击“院系管理”，管理员将看到所有院系的列表，如图所示：

管理员可以点击“修改”对院系简介进行修改，也可以点击“删除”按钮删除院系。 点击“添加院系”，管理员可以添加新的院系，如图： 2.3 班级管理 点击“班级管理”，管理员将看到所有班级的列表，如图： 管理员可以在“所属院系”，“所属教师”，“班级名”的下拉列表框中选择院系，教师，班级进行有针对性的查看。 管理员可以点击“修改”“查看”按钮对班级进行修改和删除。 “学生注册/管理开启状态”和“学生登陆操作开启状态”是由教师控制的，管理员不能控制。 点击“添加班级”，管理员可以添加新的班级，如图： 管理员填写完班级名称和班级简介，选择班主任和院系，点击“添加”完成

对班级的添加。 2.4 教师管理 点击“教师管理”，管理员将看到所有教师的列表，如图： 管理员可以点击“重置”对教师的密码进行重置，重置以后系统默认教师密码为“tea123”。管理员也可以对教师修改和删除。 点击“添加教师”，管理员可以添加新的教师，如图： 管理员填写相关的资料，点击“提交”按钮完成教师的添加。 2.5 资料修改 点击“资料修改”，如图： 这里管理员可以对自己的资料进行修改，最后点“提交”，完成修改。

综合实践活动手册

综合实践活动手册 班级 姓名 海门市三星小学

给学生的一封信 亲爱的同学们： 你们好： 秋风送爽，丹桂飘香，在这收获的 季节里，我们班将组织以“走进企业” 为主题的综合实践活动。整个活动过程 中，我们安排了上网查询、调查、采访、参观等内容。相信你们一定会以饱满的热情投入活动中，圆满完成本次实践活动。同时，你们也一定会有许多意想不到的收获。 海门市三星小学 2014年9月 3 / 15

1.整队前往活动地点，以小组为单位，不乱跑，不打闹，时刻牢记安全第一，与人交流时注意礼貌用语。 2.事先分好小组，确定好各组负责人。活动时听从带队的安排，发现问题向带队老师汇报。 3.外出活动时，请讲普通话；小组活动时，说话要诚恳。 你觉得还要注意些什么？小组里交流好后记录下来。 具体活动小组安排：组长： 组员： 带队老师：

叠石桥家纺业发展源远流长。早在清末状元张謇创办的纺织工业的影响下开始发展，至今已有100多年历史。张謇创办的南通学院附属女红传习所(后发展为南通工艺美术学校)里的学员曾带过叠石桥人做艺徒，这些人成了叠石桥家纺产业最初的开拓者、经营者及艺技传授者。叠石桥建于清朝光绪年间，先由当地村民杨乃富经手在海门与通州两市的交界河上架起一条木桥，以后几经修理改成石桥，其桥墩用小石条井字型叠起，造型别致，故名叠石桥。由于叠石桥地处三星、川姜两镇的交界处，群众赶集不便。1956年开始，有少数农民将蔬菜和手工艺品来此买卖，以后逐渐增多，形成了农工副产品的集散地。由于地处两市交界，政府疏于管理，在割资本主义尾巴的年代里，叠石桥自然成了农民进行商品交换活动和躲避打击的“避风港”。终于，市场在夹缝中得以生存，并被人们称为“小香港”。党的十一届三中全会以后，大批能工巧匠和善于经营的人，得到了党和政府的支持，消除了疑虑，冲破了精神枷锁，放开手脚发展家纺业。从此，叠石桥家纺产业走上了健康发展的轨道。 5 / 15

综合布线实训指导书

综合布线实验指导书 郑州交通职业学院信息工程系 计算机教研室 二00七年九月

目录 实训一 5类双绞线RJ-45水晶头接头的制作 (3) 实训二 110型配线架、信息模块的电缆端 (5) 实训三同轴电缆连接器的制作 (8) 实训四布线通道的组合安装 (11) 实训五各种线缆、光缆的敷设布放 (14) 实训六设备机架安装及光、电缆的终端固定 (17)

实训一 5类双绞线RJ-45水晶头接头的制作 一、实训目的 通过5类双绞线水晶接头的制作了解5类线的色谱和电缆线序。掌握双绞线连接器中的T568A和T568B的线序安排和水晶接头的制作工艺要求。学会电缆对号设备的使用方法，检验连线图是否正确。 二、实训器材 1、5类双绞线1m； 2、RJ-45水晶接头2个； 3、5类双绞线电缆连通测试器2个； 4、8P水晶头压接钳1把； 三、实训内容与步骤 1、按照书本4.1.3节“双绞线与RJ-45头的连接工艺”所叙述步骤做一条UTP 两头都是T568B的直连线。 2、从线箱中取出长度为1m的5类UTP电缆，使用专用夹线钳剪断。 3、自端头剥去大于40mm，露出4对线。在操作时不要将里面的导线损伤，里面的心线的外皮是不需要剥掉的，露出来的剥离线要剪掉。将双绞线反向缠绕开，根据T568B排好线序。定位电缆线序以便使它们的顺序号是1&2,3&6,4&5,7&8。 4、将理好的线并排插入水晶头内，注意水晶头平的一面要向上。导线应伸到插头的最前端。电缆的护套线要留在水晶头压扣窗的里面，这样压接后电缆护套外皮与水晶头压扣才能压实扣紧。导线插入RJ-45头，导线在RJ-45插头最前端能够见到铜芯。 5、当确定前面的工作都已经完成以后，用压线钳压实水晶头时，压接力量要到位，不用担心水晶头被压坏。 6、用已经做好的5类双绞线电缆插入连通测试器RJ-45插口。对所完成的双绞线跳线进行连通测试，判断连接线的连通是否正确。 连通测试器是一种使用简易的测试仪器，连通测试器有发送头和接收头两个部分，分别接于被测电缆的两端。发送头里配备了一个9V叠层电池，由于5类双绞线