化痰食物
化痰食物——
1. 水梨：性寒，润肺、消痰、止咳、降火。
2. 白萝卜：性寒，顺气、化痰、止咳、清热解毒。
3. 百合：性微寒，润肺、止咳。
4. 荸荠：性寒滑，清热、化痰、益气、开胃、消食。
5. 白木耳：性平，化痰、止咳。
6. 杏仁：性温，润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒，不宜久服。
7. 白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、祛痰。白果多吃易中毒，儿童不宜吃。
8. 橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。
9. 海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰。
10.麦芽糖：性甘温，润肺、止咳。
化痰食谱——( 皆采热食)
1.川贝冰糖炖梨：
选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。
痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”，先用100至200 c.c沸腾之水，煮约5至10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。
2.白萝卜汤。
3.白萝卜粥。
4.萝卜姜梨茶：白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮。
5.萝卜炖麦芽糖：白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃。
6.荸荠海哲皮汤：鲜荸荠60公克，海哲皮(去盐)30公克，开水炖服。
7.白木耳汤：白木耳6公克，泡发过夜，加红枣10个，及适当清水煮熟后，加冰糖食用。
8.百合粥。
化痰祛湿
1.首先，不适宜居住在阴冷潮湿的环境里。 2.饮食调节可以选择多吃健脾利湿、化痰祛湿的食物，如白萝卜、扁豆、包菜、蚕豆、洋葱、紫菜、海蜇、荸荠、白果、枇杷、大枣、薏苡仁、红小豆等。少吃过油、过甜、过咸等重口味食物、少喝饮料、酒类，且每餐不宜过饱。 一、健脾的食物 健脾的食物如鲫鱼（健脾、除湿）、胡萝卜（健脾、止咳化痰）、苹果（健脾、使呼吸更顺畅）、淮山（健脾、止咳）、莲子（健脾）、茨实（健脾除湿）、猪肚（健脾胃）、鸭子（清热健脾、化痰止咳）、牛蒡（除湿、化痰）、糯米（健脾）、粳米（益脾胃，除烦渴）等。 二、祛湿除湿的食物 祛湿食物有赤小豆（利水除湿，和血排脓，消肿解毒）、薏米（健脾、祛湿）、莴笋（除湿、利尿）、扁豆（健脾、和中、益气、化湿、消暑）、冬瓜（利水消痰、祛湿解暑）、玉米（健胃，利尿）、红薯（补脾益气，宽肠通便）、豆腐（健脾胃、益气）、牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、桂鱼、乌鸡、藕、粟子、豇豆、马铃薯、洋葱、平菇、葡萄、红枣、桃、杏等。 三、祛湿的药物 人参（补脾益肺，生津止渴、止咳）、山药（健脾益胃、助消化、止咳）、茯苓（渗湿利水，健脾和胃、化痰止咳）、芡实（补脾止泻，祛湿止带）、莲肉（清心醒脾，脾止泻）、白术（健脾益气，燥湿利水）、白扁豆（补脾和中，化湿消暑）、薏仁（健脾渗湿，除痹止泻）、陈皮（理气健脾，调中，燥湿，化痰）。 四、推荐健脾除湿食谱 1、白鲫鱼煲汤 用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮成白色乳状。然后加砂仁（化湿健胃）3克、陈皮（理气健脾，调中，燥湿，化痰）3克、香菜20克、生姜10克，稍滚三分钟。鲫鱼性甘平，补而不燥，健脾去湿，而且还含有丰富的营养。中医认为此方补脾胃甚好。 2、田艾煲鲫鱼 田艾(祛湿，暖胃，清肠)30克，鲫鱼250克，生姜10克，煲汤饮用。此方不仅健脾去湿，还可以预防蚕豆病。 3、砂仁苡米淮山粥 砂仁5克，薏米30克，淮山30克，大米100克，煲粥食用。此方可健脾祛湿。 4、淮山薏米莲子粥 淮山、薏米各30克，莲子肉15克，大枣（健脾益胃）10枚，小米（健脾胃）60克，淘洗干净后与小米共煮成粥，熟后加白糖调匀即成。健脾益气，适用于脾胃虚弱，食少纳差，肢体无力。 五、外洗去湿醒脾法 用生姜100克、陈皮20克、薄荷30克煮水洗澡，可以暖脾胃、去湿、解困，如觉得烦琐，可以用此水泡脚。 3.体育锻炼：痰湿体质的人，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持散步、慢跑、各种舞蹈、球类等活动，活动量应逐渐增强，让松弛的皮肤逐渐转变成结实、致密的肌肉。
止咳化痰的食物介绍
止咳化痰的食物介绍 止咳化痰的食物介绍 什么食物能止咳化痰 罗汉果 罗汉果是止咳化痰不错的食物，生活当中有很多人用它来止咳化痰。罗汉果味甘、性凉，归肺、大肠经，有清热凉血、润肺化痰、生津止咳的功效、适用于肺热、肺燥咳嗽，痰热咳嗽等。 百合 百合具有润肺、止咳、清心、安神的作用，可用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚等。 陈皮 陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，有理气健脾，燥湿化痰之功效，用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。 枇杷 枇杷也是止咳化痰不错的食物，但是它是有季节性的，中医认为枇杷果确有润肺、止咳、止渴的功效，主要用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃气不足等病症。 梨 梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的功效；用于热病伤阴或者阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。 竹笋 竹笋味甘、部分微苦，性寒，能化痰下气，清热除烦，通利二便。 萝卜 萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的.功效。 吃这些东西能止咳化痰 一、豆腐 豆腐也是有清热润燥、止咳化痰的作用，清热，止咳，消痰。凡
咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对治疗咳嗽痰多是有好处的。 二、胖大海 有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱（3克），炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。 三、杏仁 性微温，入肺，有苦泄降气、止咳化痰平喘的功效。有南北杏之分，南杏甜药效很小，可作一般滋润用，北杏苦可以入药，但有毒，少用。 四、紫菜 紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。 止咳化痰食疗方 1、玉米须橘皮治咳嗽 玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。 2、冰糖炖梨化痰止咳 将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。 3、萝卜猪肺止咳汤 萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。 4、花生沙参汤治咳嗽少痰 花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂；润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
二十种祛痰止咳的食物
二十种祛痰止咳的食物 二十种祛痰止咳的食物1 1、梨有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。 2、蒜有化痰止咳之功效。 3、箩卜能化痰消胀气。 4、茼蒿功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。 5、葫芦性味甘、淡、平功效利水通淋。润肺止咳。 6、竹笋有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。 7、柿子有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。 8、杏仁有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。 9、百合有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。 10、苹果有补心益气、生蛑箍取?笛沟裙πА?11、甘蔗有滋阴润燥调中和胃润肺止咳之功效。 12、生姜有散寒、止呕、祛之功效。 13、无花果健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。 14、海蜇痰饮咳嗽肝阳上亢海蜇皮漂净30g鲜荸荠120g煮服兼治淋巴结核。 15、罗汗果清肺止咳肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个柿饼15克水煎服食。 16、荸荠能化痰、清热对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克洗净削去皮用沸水烫一下生吃早晚各1次连吃35天。 17、胖大海有清热、润肺、止咳作用。因于外感者胖大海五枚甘草一钱3克炖茶饮服老幼者可加入冰糖少许。” 18、鸭蛋性凉味甘能清肺热。《日华子本草》还认为鸭蛋“清心腹胸膈热”。《医林纂要》中曾介绍“鸭蛋补心清肺止热嗽百沸汤冲食清肺火。”凡肺热咳嗽者宜食之。 19、紫菜性味甘咸而寒能化痰软坚清热。“咳嗽咯吐臭痰包括肺脓疡、支气管扩张等紫菜研细末炼蜜为丸每服6克1日23次饭后服。”凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者食之皆宜。 20、豆腐有清热润燥作用。《医林纂要》云“豆腐清热止咳消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张冰糖适量加水煮熟后食用对肺热咳嗽也有治疗效果。xueqiong 止咳化痰的食物 1杏仁杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分苦杏仁含苦杏仁也就是一种氢氰酸具有小毒但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性温故
食物中的化痰将军，赶走痰兵
食物中的化痰将军，赶走痰兵 百病多由痰作祟, 怪病从痰治。食物中的化痰将军当属以下几位。 一、杏仁 杏仁是治咳的药，兼有化痰的功能。可将杏仁制成极细粉末，即所谓杏仁霜，用滚水调成糊状，加冰糖少许，食之可以化痰。也可加入其他药品在杏仁霜中，如川贝母粉、蛤粉、青礞石粉、猴枣粉、芡实粉，随症加减，作为化痰食品，用以加强化痰效能，分量由医生酌定。 二、马蹄 马蹄，书上称作荸荠，内陆叫做地栗，能消积食、化痰涎。肺病患者，可用马蹄煲水，作为饮料。 三、海蜇 海蜇，是海产水母，入口之后，爽脆滑润。市上所售分为海蜇皮、海蜇头两种。《本草纲目》说：“其性咸温，能消痰治积。”海蜇对肺痨患者，不但能陆续消化其每天产生的新痰，而且能消散积聚已久的宿痰。进食时，可用海哲作为佐餐，或者将海蜇与萝卜汁同煮。海蜇遇热即化为水液状，能消化胶痰，而且对肌肤腠理间所发生之痰核、痰瘤、块痰、痰毒，亦有消散之效。 四、猴枣 俗称猴子枣，是猴子体内的结石，像鸽蛋大小，色如黑枣、晶莹光滑。这是一种胆质结石，作为化痰物质应用，效果极好。可以用猴枣一至五分，与杏仁粉和匀，酌取少许调水吞服，作为小儿化痰剂。 中年肺痨患者可以用猴子枣五分，与杏仁霜三钱、半夏末一钱、川贝末二钱，研成极细粉末，每天酌取少许调水吞服。 五、雪梨 雪梨可与川贝母粉同炖，是化痰止咳的有名食品。如果家境富裕，可以加入珠粉少许，更为有益。 六、萝卜 萝卜在医书上称为莱菔。《本草从新》说莱菔“能破气除痰”，
李时珍说它能“停喘除痰”。通常家庭间，用萝卜与海蜇一同伴食，作为佐餐。它的种子，名为莱菔子，药店中有售，专门作化痰消食之用。 七、西洋菜 西洋菜能清肺热。民间传说它能医治肺痨，其实它的功能仅清热化痰而已。平时可将西洋菜与胡萝卜煲汤作为佐餐之用；或与罗汉果煲猪肉汤，也有清肺化痰之效。西洋菜与紫菜、干贝、海带同煲，属于养阴之品，对化痰有益。 八、橄榄 橄榄，俗名山榄，可以清热化痰，消除口腔发炎。肺痨患者喉头干燥，痰多热聚，可将橄榄打烂，加冬瓜子三钱、胖大海三钱煮茶，以润泽喉头，消化痰涎。
钟南山直言：总感觉喉咙有痰，吃这5种食物，清热解毒还祛痰
钟南山直言：总感觉喉咙有痰，吃这5种食物，清热解毒还祛 痰 1、化痰止咳吃什么好之雪梨食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B 2、C、胡萝卜素等微量元素。润肺原理:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。食疗用法:可直接食用。2、化痰止咳吃什么好之银耳食物简介:真菌类银耳科银耳属植物,有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。润肺原理:同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。 化痰止咳吃什么好3、化痰止咳吃什么好之蜂蜜食物简介:蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。润肺原理:蜂蜜的葡萄糖和果糖,人体最易吸收,还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素,性味甘、平,入脾、肺、大肠经,有滋养、润燥、解毒之功效,常用于治疗肺燥咳嗽。4、化痰止咳吃什么好之苹果外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。5、化痰止咳吃什么好之柚子柚子的口感质嫩爽口,清甜幽香,营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。1、甘草雪梨煲猪肺甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块,猪肺洗净切成片,挤去泡沫,与甘草同放砂锅内。加冰糖少许,清水适量小火熬煮3小时后服用,每日1次。功效:具有润肺除痰作用,适用于咳嗽不止者。 化痰止咳吃什么好2、冰糖杏仁糊甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米
炒桃仁的功效与作用
炒桃仁的功效与作用 炒桃仁是中医药中常用的一味药物和食疗佳品，具有多种功效与作用。它是从桃树的果实中提取的坚果，可以食用也可以药用。炒桃仁具有理气宽胸、化痰止咳、润肠通便、养颜美容等功效，对于一些特定人群具有独特的疗效。本文将详细介绍炒桃仁的功效与作用。 一、炒桃仁的理气宽胸作用 炒桃仁具有理气宽胸的功效。在中医理论中，桃仁被归属于木属性，具有舒肝理气的作用。它可以舒缓肝脏功能，促进气血流通，缓解胸腹部的疼痛感。对于肝胃不和的人群，闷闷不乐、胸闷气短等症状，食用炒桃仁可以舒解不适，让人重拾愉悦心情。 二、炒桃仁的化痰止咳作用 炒桃仁具有化痰止咳的功效。中医认为，痰浊是导致多种呼吸道疾病的主要原因之一，如咳嗽、气喘、痰多、痰黄等。炒桃仁中富含多种化学成分，它们可以刺激呼吸道黏膜，促进痰液的平稳排出，缓解咳嗽症状，并能够减少痰液的生成。因此，炒桃仁被广泛应用于治疗咳嗽、气喘、痰多等疾病。 三、炒桃仁的润肠通便作用 炒桃仁具有润肠通便的功效。炒桃仁富含脂肪和蛋白质，对于肠胃功能不佳的人群特别有效。它可以软化大便，减少便秘问
题，促进肠道蠕动，改善排便不畅的情况，有效缓解腹胀、便秘、消化不良等症状。同时，炒桃仁中的纤维素含量高，可以增加肠道蠕动，帮助排除体内的毒素和废物，对于瘦身养颜也有一定效果。 四、炒桃仁的养颜美容作用 炒桃仁具有养颜美容的功效。中医认为，岁月的流逝使得人的肌肤逐渐松弛和干燥，炒桃仁的使用可以有效改善这种现象。炒桃仁中富含丰富的维生素E和B族维生素，可以滋润皮肤，促进肌肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性，使肌肤光滑细腻。此外，炒桃仁还具有一定抗氧化作用，可以抑制自由基对肌肤的伤害，抵御皮肤衰老，延缓皮肤老化的过程。 五、炒桃仁的其他功效与作用 除了上述功效和作用之外，炒桃仁还具有很多其他的功效。炒桃仁中的化学成分能够抑制胆固醇的合成和沉积，对于预防和治疗动脉硬化、高血压等心血管疾病有一定效果。此外，它还具有镇静安神的作用，可以帮助人们缓解睡眠问题，减轻失眠、多梦等症状。 需要注意的是，炒桃仁作为一味中药，也有一定的禁忌症。孕妇、婴儿、小孩以及肝功能不好的人群应慎重使用。此外，炒桃仁具有一定的滑肠作用，使用时应适量，过量可能导致腹泻等不良反应。如果出现不适，应立即停用。
常见的十二种化痰食物
常见的十二种化痰食物 润肺化痰的菜 1、白萝卜。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。民间素有“冬天萝卜赛人参”的说法。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性辛甘、凉，入肺、胃经，能消痰止咳，治肺痿吐血。 2、莲藕。莲藕入肺、心、脾经。熟莲藕性味甘、温、无毒，食用熟的莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。 3、山药。含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。 4、银耳 银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。 可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体。秋天多吃冰糖银耳羹，有润肺美容之效。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险。 5、豆浆 中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。 除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档！秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。 润肺化痰的水果
1、枇杷。有润肺、止渴、下气之功，可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材，经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用，常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，治疗肺热咳嗽。 2、柿子 中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。 但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。 3、梨。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，具有清肺养肺的作用。 4、罗汉果。别名拉汉果、假苦瓜，瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用，有清热利咽作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，是演员、教师理想的保健饮品。 5、橄榄。橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子疼时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽疼、咳嗽、烦躁等症。 6、陈皮 陈皮是一味传统中药，它能理气健脾、止咳化痰，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。陈皮性温，味辛、苦，入脾经、胃经、肺经，可理气健脾，燥湿化痰，临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠。 因此如果秋季因为感冒等原因造成咳嗽痰多，不妨搭配山药、陈皮食用，有助缓解痰多咳嗽等症状，更适用于在养肺的秋季食用。 7、荸荠 荸荠，又称马蹄、地栗、尾梨，原产印度。肥大、嫩脆者最好。可生食，也可煮熟吃或当菜肴。有清热化痰、生津开胃、明目清音、
祛痰化痰最有效的食物乂天下白金古藤有方法
祛痰化痰最有效的食物乂天下白金古藤有方法 中医学定义：人体水液代谢障碍所形成的病理产物，属继发性病因，较浓稠者称为痰。 祛痰法又常分为燥湿化痰、清热化痰、温化寒痰、润燥化痰、治风化痰、理气化痰等。祛痰方法各异，但是常见的祛痰食物有这一些。 白金古藤，学名显齿蛇葡萄，又名莓茶、藤茶。功效体现在清热解毒、抗菌化脓、感冒发热、咽喉肿痛保肝解酒等。冲泡饮用回甘悠长，味道独特。另人神奇之处的是喝一口白金古藤后再饮一口纯净水，纯净水都是甜的。 白金古藤 雪梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。 罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。 枇杷是果肉柔软多汁，风味鲜美，有化痰止咳、和胃降气之效。而且在初夏成熟，正值鲜果淡季，因此颇受广大消费者欢迎。枇杷除鲜食外，还可制成罐头、蜜饯、果膏、果酒与饮料等，具有润肺、止咳、健胃、清热的功效。 也希望大家不要随地吐痰哦！ 添加菜谱描述，说说这道菜背后的故事。例如：高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式，这道菜也是妈妈最常做的菜，很好上手，颜值在线，荤素搭配，营养均衡，口感脆嫩，适合上班族、手残党尝试哦。
用料 食材一 100g 食材二 1个 食材三 1只 食材四 1勺 做法1添加制作步骤2添加制作步骤成果展示小贴士 添加烹饪小贴士、小技巧。例如：这道菜非常容易上手，但是需要注意以下几点： 1、食材一定要新鲜，否则颜色暗淡，影响颜值和口感； 2、家人如果牙口不好，可以先焯烫两分钟再烹饪，做出来更软一些； 3、调味汁可以根据家人口味调整，无需按部就班。