秋冬季常见流行病预防与防治

秋冬季常见流行病预防与防治秋冬季，天气寒冷、风大干燥，是呼吸道传染病的高发时节。气候的变化是对机体免疫力的一次考验，若平时不注意锻炼，再加上封闭的室内空气不经常与外面流通，那么疾病很可能会频频光顾。由于天气和饮食的原因，秋冬季易发生一些流行疾病，比如流感、急性胃肠炎、水痘等，因此，安全过冬做好保健尤为重要。秋冬季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

一、常见传染病及传播形式

常见的冬季呼吸道传染病包括流行性感冒、流行性脑膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等。传播形式通常包含以下几种：（一）病人或病原携带者讲话、咳嗽或打喷嚏时，通过飞出来的唾沫将夹在里面的病菌传播开来。（二）带病菌的灰尘是传播的一个帮凶。有呼吸道传染病的病人的鼻涕、痰液中含有大量病菌，由于随地吐痰或乱擤鼻涕，这些痰、涕干燥后夹在里面的病菌就会随灰尘到处飞扬，一旦被人吸入就会感染。（三）手是传播病菌的另一帮凶。病人的手上沾上大量病菌，当病人拿了书本、玩具等，在这些物体表面留下大量病菌，如果健康人用手接触了这些东西，就能沾上病菌，如果事先不彻底洗手就去摸鼻子，病菌就可能从鼻孔进入呼吸道而感染。

二、呼吸道传染病为什么易在秋冬季流行

冬季外界气温较低，人们在室内活动的时间较多，彼此间密切接触机会增多，增加了呼吸道传染的传播机会。冬季天气冷，气候干燥，冷空气和干燥空气被吸入呼吸道，刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收缩，造成局部贫血和营养障碍；另外，室内通风换气较差，一些有害病原体繁殖后，也能刺激呼吸道粘膜，使粘膜上皮的纤毛运动减弱，预防机能降低。

三、我校在预防呼吸道传染病方面采取的措施与工作。

学校作为人口相对密集的场所，冬季传染病的预防成为一项重要的工作，为预防冬季传染病的暴发对学生的影响，为此我校做了大量前期工作进行预防与防治。平时注重传染病知识的科普与预防，在流行病高发季节密切关注学生身体状况，建立了因病缺勤重点督查制度，以便及时发现，早做干预。

日常生活中，不定期对教室、公寓进行消毒，生活老师负责督促检查对每间公寓进行开窗通风，确保空气流通，减少呼吸道细菌传播机会。

通过早操、课间操、课外活动、阳光体活等加强学生体育锻炼，增强学生体质，提高学生免疫力。

附：秋冬季流行病科普知识宣传

一、注意室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖，但每次通风时间不宜过长，以15—30分钟为宜，保持空气流通，保证空气新鲜，提高室内空气的相对湿度。

二、加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力。同时，保持正常的生活规律，注意劳逸结合，避免过度劳累，减少心理压力，提高机体抵御疾病的能力。要注意多饮水，均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜。

三、加强自我保护意识，未雨绸缪。尽量少去“高危场所”和人口密集的公共场所。注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手；打扫室内卫生应采取湿式方法。

四、注意保暖，随着气温变化及时增减衣服。

五、注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养。充足睡眠能消除疲劳，调解人体各种机能，增强免疫力。要注意饮食均衡，保证每天适量的蛋白质、淀粉、脂肪、

水分和维生素的摄入。多喝温开水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。保持良好的心情有助于预防秋冬季肠道传染病。

秋冬季常见传染病预防知识

随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，幼儿机体适应能力下降，造成呼吸道传染病的蔓延扩散，为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见的秋冬季节传染病的预防知识提供给大家，让我们大家健康每一天。 1、流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或者说话喷出的飞沫传播，主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。 2 、普通性感冒：主要表现：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少浮现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。 流感和普通感冒的防治： (1)要注意随温度变化选择衣物，注意保暖； (2)增加户外活动，增强体质，提高反抗力； (3)让幼儿多饮水、多吃水果，适当补充维生素C； (4)注意通风，居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时； (5)尽量避免幼儿出入公共场所； (6)要注意幼儿个人卫生，要勤洗手。 3、水痘：水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热和成批浮现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播或者直接接触传染。 预防：除注意空气流通外，重点在于管理传染源，隔离患者后全部疹退为止，对有接触者可在3 日内注射水痘带。

4、手足口病：患儿有轻微的发烧，口腔内部浮现水泡，有时会伴有疼痛感，形成 口腔的浅表溃疡。病后1—2 天，患者的手脚上会浮现水泡(多见于患者手指、手背和脚背的皮肤表面)，但不痒不痛。 预防：做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。尽量少让幼儿到拥挤公共场所，减少被感染机会。注意幼儿的营养、歇息，防止过度疲劳，降低机体反抗力 5 、麻疹：麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征，麻疹通过呼吸道飞沫传播，病人是惟一传染病，患病后可获得持久免疫力。 预防： (1)控制传染源，早发现、早隔离、早治疗，隔离患者治疗后5 天。 (2)增强免疫力，可肌注丙种球蛋白或者麻疹疫苗。 (3) 注意开窗通风，保持室内空气的新鲜。 6、流行性腮腺炎：腮腺炎是被患者和健康带毒者唾液污染的食具或者玩具，病毒 侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头 痛等症状，其后则浮现一侧腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛，开口 和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧，常可波及邻近的颌下腺，台下腺和颈部 淋巴结。腮腺肿大可持续5 日摆布，以后可逐日减退。全部病程约7-12 日，可并发 睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等。 预防：及时隔离患者至消肿为止。服用中药抗病毒冲剂预防，流行季节注射“麻腮风”疫苗提高免疫力。 秋冬季预防传染病的总体原则应为以下几点： 1 、加强身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力。

中医预防秋冬季常见传染病预防知识

中医预防秋冬季常见传染病预防知识 秋冬季是传染病高发季节，病毒、细菌传播更为活跃。传染病的预防是我们至关重要的任务，中医则提供了一些预防方法。在这篇文章中，我将介绍一些中医预防秋冬季常见传染病的知识，希望对大家有所帮助。 1.保持室内空气流通 秋冬季节，人们容易在室内长时间待着，但这也增加了传染病的风险。中医建议保持室内空气流通，经常开窗通风，这有助于稀释病原体的浓度，减少病原体在室内传播的可能性。 2.注意保暖 寒冷的天气容易引发感冒、流感等呼吸道传染病。中医认为，保持身体的正常体温和阳气是预防传染病的重要因素。建议佩戴合适的衣物，特别是保护头、颈、胸、腰等部位，避免受凉。同时，可以选择中医养生方法，如穴位保健、食疗等来增强体质，提高抵抗力。 3.饮食宜温

中医认为，食物的性味与季节相关。在寒冷的秋冬季，应该选择 温性食物，如生姜、辣椒、大蒜等，有助于温暖身体、抵抗寒冷。此外，还可以多食用蔬菜水果，增加人体对维生素、矿物质的摄入，提 高免疫力。 4.适度运动 中医认为，适度运动可以增强体质、提高抵抗力，预防传染病。 在秋冬季节，可以选择一些室内运动，如打太极拳、瑜伽等，既能锻 炼身体，又可以避免寒冷天气对身体的伤害。 5.心情愉快 中医认为，心情愉快可以提高人体的免疫力，预防传染病。在秋 冬季节，很多人容易情绪低落、抑郁。我们可以从各个方面调节心情，如听音乐、看电影、与朋友聚会等，保持积极的态度，提高抵抗病毒 的能力。 6.中医草药保养

中医草药被广泛应用于预防和治疗传染病。在秋冬季，可以选择一些中医草药来保养身体，增强免疫力。例如，黄芪、党参、枸杞子等都被认为可以提高人体的抵抗力和免疫力。 7.预防接种 中医重视疫苗的预防作用。在秋冬季节，一些常见的传染病疫苗接种是重要的预防措施。例如，流感疫苗可以有效预防流感，如果符合条件应及时接种。 总之，中医提供了一些秋冬季常见传染病预防的方法。除了以上提到的方法外，均衡饮食、避免接触患病者、经常洗手等也是有效的传染病预防措施。我们应该根据自己的实际情况选择适合自己的预防方法，从而有效预防传染病的发生。

幼儿园秋冬季常见传染病预防知识3篇

幼儿园秋冬季常见传染病预防知识篇1 随着秋冬季的到来，气温逐渐降低，幼儿园内传染病的风险也逐渐增加。为了保障幼儿的健康和安全，幼儿园的教职员工以及家长们都需要了解并采取一系列预防措施，以减少传染病的传播。本文将针对幼儿园秋冬季常见的传染病，介绍一些预防知识和方法。 一、手足口病 手足口病是秋冬季常见的传染病之一，其症状包括发热、口腔溃疡、皮疹等。预防手足口病的方法包括： ●保持良好的个人卫生：教育幼儿养成勤洗手、勤换洗衣物等良好 的个人卫生习惯，减少病毒传播的机会。 ●加强环境清洁：幼儿园内的玩具、桌椅等物品要定期清洁消毒， 保持室内空气流通，减少病毒滋生的环境。 ●隔离患病幼儿：如发现有幼儿出现手足口病症状，应及时隔离， 避免病毒传播给其他幼儿。

二、流感 流感是秋冬季常见的呼吸道传染病，症状包括发热、咳嗽、喉咙痛等。预防流感的方法包括： ●流感疫苗接种：建议幼儿及其家庭成员定期接种流感疫苗，提高 免疫力，降低感染风险。 ●勤洗手：强调幼儿和教职员工要经常用肥皂洗手，特别是接触口 鼻眼等部位后。 ●避免近距离接触：减少人群聚集，避免与患有流感症状的人密切 接触。 三、感冒 感冒是秋冬季常见的呼吸道疾病，症状包括流涕、咳嗽、打喷嚏等。预防感冒的方法包括： ●保持室内通风：幼儿园要定期开窗通风，保持室内空气新鲜，减 少病毒滋生的环境。

●适当增加穿衣：帮助幼儿增加衣物，避免着凉感冒。 ●营养均衡：提供富含维生素的食物，增强幼儿的免疫力。 四、肠胃病 肠胃病在秋冬季节也容易发生，症状包括腹泻、呕吐等。预防肠胃病的方法包括： ●饮食卫生：教育幼儿养成吃熟食、喝开水的习惯，避免食用不洁 食物。 ●勤洗手：饭前便后、接触食物前后都要进行彻底洗手。 ●隔离患病幼儿：如出现腹泻、呕吐等症状，应及时隔离，避免病 菌传播。 通过合理的预防措施，幼儿园可以在秋冬季节降低传染病的风险，保障幼儿的健康。除了上述提到的常见传染病外，还需要注意其他疫苗可预防的疾病，如麻疹、水痘等，及时为幼儿接种疫苗，提前预防。 总之，幼儿园秋冬季传染病的预防需要多方面的努力，包括个人卫生

秋冬季常见流行病预防与防治

秋冬季常见流行病预防与防治秋冬季，天气寒冷、风大干燥，是呼吸道传染病的高发时节。气候的变化是对机体免疫力的一次考验，若平时不注意锻炼，再加上封闭的室内空气不经常与外面流通，那么疾病很可能会频频光顾。由于天气和饮食的原因，秋冬季易发生一些流行疾病，比如流感、急性胃肠炎、水痘等，因此，安全过冬做好保健尤为重要。秋冬季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。 一、常见传染病及传播形式 常见的冬季呼吸道传染病包括流行性感冒、流行性脑膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等。传播形式通常包含以下几种：（一）病人或病原携带者讲话、咳嗽或打喷嚏时，通过飞出来的唾沫将夹在里面的病菌传播开来。（二）带病菌的灰尘是传播的一个帮凶。有呼吸道传染病的病人的鼻涕、痰液中含有大量病菌，由于随地吐痰或乱擤鼻涕，这些痰、涕干燥后夹在里面的病菌就会随灰尘到处飞扬，一旦被人吸入就会感染。（三）手是传播病菌的另一帮凶。病人的手上沾上大量病菌，当病人拿了书本、玩具等，在这些物体表面留下大量病菌，如果健康人用手接触了这些东西，就能沾上病菌，如果事先不彻底洗手就去摸鼻子，病菌就可能从鼻孔进入呼吸道而感染。 二、呼吸道传染病为什么易在秋冬季流行 冬季外界气温较低，人们在室内活动的时间较多，彼此间密切接触机会增多，增加了呼吸道传染的传播机会。冬季天气冷，气候干燥，冷空气和干燥空气被吸入呼吸道，刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收缩，造成局部贫血和营养障碍；另外，室内通风换气较差，一些有害病原体繁殖后，也能刺激呼吸道粘膜，使粘膜上皮的纤毛运动减弱，预防机能降低。

三、我校在预防呼吸道传染病方面采取的措施与工作。 学校作为人口相对密集的场所，冬季传染病的预防成为一项重要的工作，为预防冬季传染病的暴发对学生的影响，为此我校做了大量前期工作进行预防与防治。平时注重传染病知识的科普与预防，在流行病高发季节密切关注学生身体状况，建立了因病缺勤重点督查制度，以便及时发现，早做干预。 日常生活中，不定期对教室、公寓进行消毒，生活老师负责督促检查对每间公寓进行开窗通风，确保空气流通，减少呼吸道细菌传播机会。 通过早操、课间操、课外活动、阳光体活等加强学生体育锻炼，增强学生体质，提高学生免疫力。 附：秋冬季流行病科普知识宣传 一、注意室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖，但每次通风时间不宜过长，以15—30分钟为宜，保持空气流通，保证空气新鲜，提高室内空气的相对湿度。 二、加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力。同时，保持正常的生活规律，注意劳逸结合，避免过度劳累，减少心理压力，提高机体抵御疾病的能力。要注意多饮水，均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜。 三、加强自我保护意识，未雨绸缪。尽量少去“高危场所”和人口密集的公共场所。注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手；打扫室内卫生应采取湿式方法。 四、注意保暖，随着气温变化及时增减衣服。 五、注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养。充足睡眠能消除疲劳，调解人体各种机能，增强免疫力。要注意饮食均衡，保证每天适量的蛋白质、淀粉、脂肪、

学校秋冬季常见传染病预防知识

秋冬季是传染病多发季节，特别是对于学校中的学生来说，由于接触人群较多，更容易感染病菌。为了保护学生的健康，下面分享一些学校秋冬季常见传染病的预防知识。 一、流感预防知识 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。以下是流感的预防知识： 1.接种流感疫苗，及时补种升级的疫苗。 2.勤洗手，养成良好的卫生习惯。 3.避免去人群密集的地方，尤其是流感高发季节。 4.注意咳嗽和打喷嚏时用纸巾或衣袖遮住口鼻。 5.注意个人小物件的清洁，如手机、眼镜等。 二、传染性结膜炎预防知识 传染性结膜炎是一种由细菌或病毒引起的眼部感染。以下是传染性结膜炎的预防知识： 1.勤洗手，养成良好的卫生习惯，特别是接触眼部或眼部周围区域后。 2.避免用他人的眼部用品，如毛巾、眼药水、眼镜等。 3.不揉搓眼睛，避免手部带菌接触到眼部。 4.避免和有结膜炎病患接触，尤其是共用餐具、枕头等。 三、流行性腮腺炎预防知识 流行性腮腺炎是一种由腮腺炎病毒引起的急性传染病。以下是流行性腮腺炎的预防知识： 1.接种腮腺炎疫苗，及时接种疫苗。

2.避免接触有腮腺炎病患者，特别是共用餐具、水杯等。 3.勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。 4.避免尽量避免过度疲劳，保持充足的睡眠和休息。 四、传染性咳嗽感冒预防知识 传染性咳嗽感冒是由多种病毒或细菌引起的呼吸道传染病。以下是传染性咳嗽感冒的预防知识： 1.注意咳嗽和打喷嚏时用纸巾或衣袖遮住口鼻。 2.勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。 3.避免去人群密集的地方，尤其是感冒高发季节。 4.保持室内通风，避免憋闷的环境。 五、上呼吸道感染预防知识 上呼吸道感染是由多种病毒引起的呼吸道感染。以下是上呼吸道感染的预防知识： 1.勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。 2.避免与感染上呼吸道感染的人接触，特别是共用餐具、水杯等。 3.注意室内通风，避免憋闷的环境。 4.增加营养，提高身体抵抗力。 六、肠道传染病预防知识 肠道传染病多由细菌、病毒等引起，以下是肠道传染病的预防知识： 1.勤洗手，特别是接触污染物后。 2.避免生吃或半生食物，特别是肉类、海鲜等。

秋冬季节传染病预防科普知识宣传

秋冬季传染病预防知识 秋冬季天气变冷、气温变化较大、气候干燥，是传染病的高发季节。秋冬季常见传染病有流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、诺如病毒感染性腹泻等。我们要充分认识传染病的危害，加强防意识，减少对身体健康的危害，让我们健康快乐每一天。 一、流行性感冒(简称流感) 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病急，传染性极强，容易造成暴发流行。通常表现为发热，体温可高达39-40℃，同时出现咳嗽、咽痛、头痛、全身酸痛、乏力等症状。 流感的预防措施： 1、个人锻炼。合理地安排一些体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、练太极拳、做中华通络操等都可以增强体质，提高机体抵御病毒侵袭的能力。 2、充分休息。人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平，所以任何活动都应适可而止，保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，感到身体疲劳时要及时安排休息，保持精力充沛才有能力抵御外邪。 3、日常饮食。合理安排饮食也可以提高自身免疫力。荤多素少、热量过高、脂肪过剩的饮食对人体非常不利，会使消化系统功能减退，身体抗病毒的能力下降，让流感病毒乘虚而入。所以要合理安排饮食，均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。另外，还要注意多饮水，因为上火后更容易招致病毒侵袭。

4、防寒保暖。冷暖交替比较频繁的时候，人体由于无法适应剧烈的冷暖变化，抵抗力就会下降，易受到流感病毒的侵袭。因此人们需要根据气温的变化适时增减衣服。秋冬季节早晚都比较寒冷，更要特别注意，如早晚适当添加衣服，夜间睡眠时换厚被等，睡眠时室温度在18℃—22℃为宜。另外，既有助于室保暖，又有利于杀菌消毒，应充分利用，保证室接受日光充分照射。 5、个人卫生。个人卫生在预防流感的过程中也起着关键的作用。流感病毒很容易通过手部接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而 感染，专家称约一半的流感发病就是通过手部接触患病的，所以勤洗手、保持手部的卫生十分重要，平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。另外，洗手不是简单地冲洗，而是用肥皂认真清洗，时间至少达到一分钟。 6、空气流通。流感病毒是通过空气传播的病毒，尤其在密闭的环境中更容易传播，所以我们要经常开窗通风，注意保持室空气流通，从而降低房间病毒的浓度，减少人与病毒接触的机会。平时的活动场所尽量选择露天或是空气流通的地方，避免到密闭的环境中逗留，少去人多的公共场合。在露天或是空气流通的地方，即使周围有流感病人，空气中的病毒也会随风飘散，中的紫外线也有能很好杀灭病毒的作用。 7、流行期间避免公众集会等活动。注意公共场所通风，必要时进行消毒，防止交叉感染。 8、接种流感疫苗。在人群中形成免疫屏障是防治流感的有效措施之一。接种对象主要是6月龄以上的人群，其中最优先推荐接种的是患流感后并发症发生风险较高的高危人群，包括：儿童（尤其是2岁及以下的婴幼儿）、60岁及以上老年人、心血管疾病、慢性呼吸

秋冬季常见疾病预防小知识总结（通用5篇）

秋冬季常见疾病预防小知识总结（通用5篇） 秋冬季常见疾病预防小知识总结（通用5篇） 总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，它可以使我们更有效率，是时候写一份总结了。我们该怎么去写总结呢？以下是小编帮大家整理的秋冬季常见疾病预防小知识总结（通用5篇），欢迎大家分享。 秋冬季常见疾病预防小知识总结1 冬季是呼吸道传染病高发期，学校是人群高密集场所，学生群体抵抗力较弱，为普及疾病健康知识，提高学生们对疾病的防治意识，保障学生健康快乐学习，12月1日，寒亭区新阳光小学各班开展了冬季防流感主题教育班会。 活动以小组讨论和教师讲解形式进行宣传教育，让学生们了解流感病毒特征、感染途径及个人预防措施等知识。在对流感知识的了解的基础上，班主任教育学生要注意个人卫生、饮食卫生；保证充足的睡眠；积极参加体育锻炼，增强身体抵抗能力；每年的流行季节前接种流感疫苗是预防流感最好的方法。 会后各班以手抄报对主题班会进行深度讲解，同学们用手中的画笔把调查到的资料以文字或漫画的形式展现出来，流感等易发的传染性疾病的特征和预防、治疗措施跃然纸上。 通过本次活动，学生懂得了如何防治流感，认识到讲卫生的重要性，并把自己学到的卫生常识传达给周围的人，共同努力建立一个卫生与健康的校园。 秋冬季常见疾病预防小知识总结2 随着寒冷冬季的来临，又到了流感的高发期，为了让学生深入了解流感知识，做到有效预防流感病毒入侵，宁晋三中（五中东校区）于12月26日，动员组织各班级利用晚自习时间开展了预防流行性感冒知识主题班会活动。 此次班会，从流感的起因、症状表现、以及预防治疗等方面进行。班主任向学生细致讲解了流感的传播途径及危害，并且从生活细节入

秋冬季传染病预防小常识

秋冬季传染病预防小常识 在秋冬季节，由于天气寒冷、湿度较高，人们更容易感染各种传染病。为了保 护自己和他人的健康，我们需要了解一些传染病的预防知识和常识。本文将介绍一些秋冬季传染病的预防方法和小常识。 1. 流感的预防 流感是一种由流感病毒引起的呼吸道传染病。秋冬季是流感高发季节，因此我 们需要采取一些措施来预防流感的传播。 - 注射流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。每年秋季，我们应 该及时接种流感疫苗，以增强自身的免疫力。 - 勤洗手：流感病毒可以通过手部传播，因此我们要养成勤洗手的好习惯。使 用肥皂和流动水彻底洗手，特别是接触公共场所后或咳嗽、打喷嚏后。 - 避免接触患者：如果周围有人感染了流感，我们要尽量避免与其接触，以免 被传染。 2. 感冒的预防 感冒是一种由多种病毒引起的呼吸道传染病。秋冬季也是感冒高发季节，因此 我们需要采取一些措施来预防感冒的传播。 - 勤通风：保持室内空气流通是预防感冒的重要措施之一。尽量每天开窗通风，保持室内空气新鲜。 - 增强免疫力：通过合理饮食、规律作息、适量运动等方式，增强自身的免疫力，减少感染病毒的机会。 - 避免接触患者：如果周围有人感染了感冒，我们要尽量避免与其接触，以免 被传染。

3. 肺炎的预防 肺炎是一种由多种病原体引起的肺部感染疾病。秋冬季是肺炎高发季节，特别是老年人和免疫力较弱的人更容易感染肺炎。 - 注射肺炎疫苗：肺炎疫苗是预防肺炎的有效手段之一。特别是对于老年人和免疫力较弱的人群，应该及时接种肺炎疫苗。 - 注意保暖：寒冷的天气容易导致人体免疫力下降，增加感染肺炎的风险。因此，我们要注意保暖，穿着合适的衣物，避免受凉。 - 避免接触患者：如果周围有人感染了肺炎，我们要尽量避免与其接触，以免被传染。 4. 腹泻的预防 腹泻是一种由多种病原体引起的肠道传染病。秋冬季由于气温较低，人们更容易感染腹泻病毒。 - 注意个人卫生：勤洗手、饭前便后洗手、生食熟食分开、饮用开水等都是预防腹泻的重要措施。 - 饮食卫生：尽量避免食用生冷食物，选择新鲜熟食，避免食用过期或不洁食品。 - 饮用安全水源：秋冬季节，水源容易受到污染，我们要选择安全的饮用水，尽量避免饮用未经消毒的水。 总结起来，秋冬季传染病的预防可以通过以下几个方面来实施：接种疫苗、勤洗手、保持室内通风、增强免疫力、避免接触患者、注意个人卫生、饮食卫生和饮用安全水源等。通过这些预防措施，我们可以有效降低感染传染病的风险，保护自己和他人的健康。希望大家能够认真对待秋冬季传染病的预防工作，共同创造一个健康的生活环境。

秋冬季传染病预防小常识

秋冬季传染病预防小常识 在秋冬季节，由于气温下降和人们聚集在室内的活动增加，传染病的传播风险 也相应增加。为了保护自己和他人的健康，我们需要了解一些秋冬季传染病的预防小常识。 1. 流感的预防 流感是一种常见的秋冬季传染病，主要通过飞沫传播。为了预防流感，我们可 以采取以下措施： - 接种流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的方式之一。每年秋季接种疫苗，可以增强免疫力，减少感染流感的风险。 - 勤洗手：经常用肥皂和水洗手，尤其是接触公共场所后，或是咳嗽、打喷嚏后。这可以有效地杀灭病毒，并防止病毒传播。 - 避免接触病毒：尽量避免与患有流感的人近距离接触，尤其是发热、咳嗽或 打喷嚏的人。 - 注意个人卫生：用纸巾或肘部遮住口鼻，当你咳嗽或打喷嚏时，避免将病毒 传播给他人。 2. 感冒的预防 感冒是一种常见的呼吸道传染病，也容易在秋冬季节流行。以下是预防感冒的 一些方法： - 勤洗手：与预防流感一样，勤洗手是预防感冒的重要措施之一。 - 避免接触病毒：尽量避免与感冒患者接触，尤其是他们咳嗽或打喷嚏时。感 冒病毒主要通过飞沫传播，所以保持一定的距离可以降低感染的风险。

- 加强免疫力：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，可以增强免疫力，减少感冒的发生。 - 注意空气流通：保持室内空气流通，可以减少病毒在空气中的积聚。 3. 肠道传染病的预防 在秋冬季节，肠道传染病如病毒性腹泻也容易发生。以下是预防肠道传染病的 一些方法： - 勤洗手：与前两种传染病一样，勤洗手是预防肠道传染病的基本措施。 - 饮食卫生：避免食用生冷食物，尽量选择熟食。生食可能存在细菌和病毒， 容易引起肠道感染。 - 饮用安全水源：确保饮用的水源安全，尽量避免饮用未经消毒的水。 - 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于增强免疫力，预 防肠道传染病。 除了以上提到的传染病，还有其他一些常见的秋冬季传染病，如麻疹、水痘等。对于这些疾病，我们可以根据疫苗接种要求，及时接种相应的疫苗，以增强免疫力，预防感染。 总结起来，预防秋冬季传染病的关键在于保持良好的个人卫生习惯，加强免疫力，并避免接触病毒。通过勤洗手、接种疫苗、注意饮食卫生和保持室内空气流通等措施，我们可以有效地预防传染病的发生和传播。在日常生活中，我们应该加强对传染病预防知识的了解，提高自我保护意识，为自己和他人的健康保驾护航。

秋冬季常见传染病预防知识

秋冬季常见传染病预防知识 随着秋冬季节的到来，气温骤然降低，风寒增加，容易引发大量传染性疾病的爆发，如流感、肺炎、水痘、麻疹等等。而对于这些常见的传染病，预防措施的加强就是第一道屏障。下面就为大家介绍秋冬季常见传染病预防知识。 一、流感 流感是一种常见的呼吸道病毒病，轻则自行恢复，但年老体弱者、婴幼儿和患有慢性病的人，如哮喘、糖尿病、心脏病等，则可能出现并发症而病情严重，甚至危及生命。下面介绍几种预防措施： 1、接种疫苗 接种流感疫苗是预防流感最好的方法。每年的流感疫苗都包含了最新的病毒株，可以有效缓解宿主的痛苦，减轻社会和经济性负担。因此，我们每年都要按时接种流感疫苗，保持免疫力。 2、勤洗手 流感是一种通过呼吸道传播的病毒，但是人们习惯性地将手伸到嘴里、鼻子里，这就使病毒通过手部传播。所以，流感季节一定要保持勤洗手的习惯，洗手时使用温水和肥皂，并要确保彻底清洗双手，将空气中的病毒和细菌附着在手上的细菌和病毒彻底清洗掉。

3、避免大款 流感也是通过病毒在空气中传播而感染的，所以要尽量避免在室内人多拥挤的地方，尤其是没有通风甚至密闭的条件下，以减少病毒在这种情况下的传播。 4、保持健康 保持健康也是预防流感的重要方法之一，尽量保持体内维生素 D和铁的含量的充足，适量补充维生素C和钙以增强身体免 疫力。此外，要保持良好的作息规律，预防日夜颠倒，不吸烟，不饮酒，保持良好的心态，加强自我卫生意识。 二、肺炎 肺炎是一种具有高度传染性且危险的病毒性传染病，严重时会导致肺泡炎症，甚至会危及生命。下面介绍几种预防措施： 1、预防细菌感染 细菌感染是导致肺炎的主要原因之一，而通常情况下，肺炎病人都是由轻度的呼吸道感染、普通感冒等疾病发展而来。因此，在秋季及冬季，人们要加强自我防护，防止感染的传播。例如，要避免人多的公共场所，尽可能锻炼免疫系统，避免细菌滋生得到更好的防控措施。 2、预防病毒感染

秋季常见传染病及预防措施

秋季常见传染病及预防措施 秋冬季是呼吸道传染病高发季节，以下是常见的几种疾病及其预防措施： 1、流感：由流感病毒引起，潜伏期短，传播快，常引起暴发流行。主要症状包括高热、畏寒、乏力、头痛、流涕、咽痛、干咳等。预防措施包括接种疫苗、勤洗手、避免人群密集场所、保持良好的室内通风等。 2、普通感冒：由于环境变化、抵抗力下降等原因引起，症状较轻，多以散发为主。主要表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、发热等。预防措施包括保持良好的个人卫生惯、避免接触病毒、保持充足的睡眠等。 3、流行性脑膜炎：由脑膜炎双球菌引起，传染性较强。预防措施包括接种疫苗、避免接触病人或带菌者、保持良好的个人卫生惯等。

4、水痘：由水痘—带状孢疹病毒引起，传播途径包括呼吸道飞沫传染和接触污染物品。预防措施包括接种疫苗、隔离患者、保持良好的个人卫生惯等。 5、流行性腮腺炎：具有较强的传染性，主要表现为腮腺肿胀。预防措施包括接种疫苗、避免接触病人或带菌者、保持良好的个人卫生惯等。 6、风疹：感染主要对象为儿童和孕妇，预防措施包括接种疫苗、避免接触病人或带菌者、保持良好的个人卫生惯等。 总之，预防呼吸道传染病的最佳措施是接种疫苗、保持良好的个人卫生惯、避免接触病人或带菌者、保持室内空气流通等。 保持个人卫生和防护是预防呼吸道传染病的关键。要保持研究、生活场所的卫生，饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要勤洗手。此外，勤换、勤洗衣服，经常晒洗衣物及被褥，注意气候变化，随时增减衣服。不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。

避免在人口密集、空气污染的场所长时间逗留，如大型超市、快餐店、游乐场所、影剧院等。 到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。 保持生活有规律，劳逸结合。保持充足的睡眠时间，不要过度疲劳，防止机体免疫力下降。 多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。合理膳食，增加营养。 加强体育锻炼，增强体质，每天保证有一小时的户外活动时间。注意气候变化，合理安排运动量，进行自我身体状况监测，以免对身体造成不利影响。 当身体不适时要及时就医，在医生的指导下用药。必要时可以接种相应的疫苗。 避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区去。

冬季流行疾病预防教案（通用7篇）

冬季流行疾病预防教案（通用7篇） 冬季流行疾病预防教案1 活动目的: 1、通过班会课中的看录像、看照片等，让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解;让学生知道讲究卫生的重要意义。 2、培养学生养成良好的个人卫生习惯，促进学生的身心健康发展，全面提高学生身体素质的决心。 活动准备: 1、关于预防传染病的挂图、录像。 2、准备知识竞赛题十个。 3、前黑板上作相应布置，渲染气氛。 活动过程： 一、谈话导入 秋季入学以后，昼夜温差很大，我们的身体很难适应，因此非常容易得病。在这样的季节里，我们应注意以下几类疾病的'发生。 二、讲解传染病知识 1、流行性感冒 简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出

的飞沫传播，主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。 2、普通性感冒 成人感冒以鼻病毒为主,儿童以副流感病毒及呼吸道融合病毒为主。临床表现:潜伏期短,约一天左右,起病较急,一般仅有轻度发热,体温多不超过39摄氏度。常咽痛、头痛、全身乏力,并有鼻塞、喷嚏、流涕、胃不适等。 3、麻疹 由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，易感人群是小儿、未患过麻疹者，主要临床表现是发烧、咳嗽、流涕、睑结膜充血及口腔黏膜有麻疹黏膜斑。发热3-4天后出现全身红色斑丘疹，经一周左右可自然恢复，注意防止合并肺炎、心肌炎。 4、水痘 由水痘带状疱疹病毒引起的一种传染病，临床表现：开始常有低热，上呼吸道及胃肠道症状，此期约为一天。发热一天左右即出现皮疹。先由躯干及头部出现，后见于面部及四肢，皮疹躯干多四肢少呈向心性分布。起初为小丘疹，一天内即变成泡疹、透明如水珠，椭圆形、大小不一。周围有红晕，皮疹有搔痒感，水泡一天后混浊，2-3天干缩结痂，一两周内痂皮先后脱落不留瘢痕，起病三、四天内皮疹陆续分批出现。 三、预防秋季常见传染病应该注意什么? 1、养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手; 2、教室必须要每天通风、保持空气流动。 3、养成良好的卫生习惯，是预防秋季传染病的关键。 4、加强锻炼，增强免疫力。

秋冬季节传染病预防教案(通用5篇)

秋冬季节传染病预防教案（通用5篇） 秋冬季节传染病预防教案1 班会目标： 1、通过本次学习，为同学掌握秋季疾病流行和健康的生活提供了知识保障。 2、使同学知道养成良好的卫生习惯在预防疾病中的重要性，并养成良好的卫生习惯。 活动过程： 一、谈话导入 秋冬季节，是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍旧寒冷、干燥，特别简单引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也渐渐抬头。假设平常不留意熬炼，再加上室内空气不流通，很简单发生呼吸道传染性疾病的流行。 二、介绍常见的传染病以及特点 1、流行性感冒 2、急性出血性结膜炎 3、流行性脑脊髓膜炎 4、流行性腮腺炎 5、麻疹 6、猩红热

7、手足口病 三、传播途径 1.空气、飞沫、尘埃 ——以呼吸道为进入门户的传染病，如麻疹、流感、水痘等 2.水、食物、苍蝇 ——以肠道为进入门户的传染病，如菌痢、伤寒等 3.手、用具、玩具 ——又称日常生活接触传播，如手足口病 4.虫媒传播 ——蚊子、跳蚤等，如乙脑等 5.血液/体液/血制品——见于乙肝、艾滋病等 6.土壤 ——被虫卵、芽孢等污染时，成为传播途径 四、争论：我们应当怎样更有效的预防疾病的产生？采用哪些措施？ 1、把好“病从口入关”，做好“三管一灭”，加强自身防护：管好饮食不吃腐败变质的食物；不吃苍蝇叮爬过的食物；不暴饮暴食；饭前便后洗手；隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸；餐具、食物要防蝇；餐具要煮沸消毒；生熟刀板要分开；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；杜绝生吃水产品。从事餐饮业、保姆等工作的人员应定期体检。

2、在收购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。 管好水源自来水要按规定消毒；不喝生水；消灭苍蝇保持室内外环境卫生，清除和掌握苍蝇孳生地；采用各种措施消灭苍蝇、蟑螂、老鼠。 加强个人防护了解肠道传染病的相关知识。充分的睡眠和丰富的营养可加强体力；保持良好的心情有助于预防夏季肠道传染病。适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。 感染肠道传染病应马上上医院就诊，不要胡乱用药，特别是不能自行运用抗菌素进行不规范治疗。防止耐药性的产生，某些肠道传染病抗生素的不当运用，甚至可导致生命危急。 3、教儿歌： 预防疾病15字诀：“洗净手、喝开水、吃熟食、常通风、晒衣被”自主预防传染病儿歌 4、掌控七步洗手法。 5、按时、实时接种疫苗。 五、怎样保持教室的清洁卫生?〔同学自由发言〕 (1)每天扫地 (2)常擦桌椅和门窗 (3)不乱扔纸屑果皮 (4)不随地吐痰

秋冬季传染病预防知识宣传总结

秋冬季传染病预防知识宣传总结随着秋冬季的到来，各种传染病也随之而来，给人们的生活带来了 诸多威胁。为了提高公众对传染病的预防意识，减少疾病的发生和传播，本文将总结秋冬季传染病预防的相关知识宣传内容。 一、秋冬季常见传染病及其预防措施 1. 流感 流感是秋冬季最常见的传染病之一，其通过空气飞沫传播非常迅速。为了预防流感，民众应该注意以下几点： - 频繁洗手：使用肥皂和清水洗手，特别是在接触公共场所和空气中的可能污染源之后； - 勤通风：保持室内外空气流通，减少病毒滋生的机会； - 戴口罩：在人群密集的场所，例如公共交通、医院等，戴上口罩能有效阻止病毒传播； - 注射疫苗：定期接种流感疫苗有助于增强免疫力，防止感染。 2. 感冒 感冒也是秋冬季常见的传染病，其病毒通过直接接触或空气传播。以下是一些预防感冒的常见方式： - 多锻炼身体：增强体质，提高免疫力； - 饮食均衡：摄入充足的维生素和矿物质，增强身体抵抗力；

- 避免亲密接触：尽量避免与已感染感冒病人的近距离接触； - 勤洗手：保持双手清洁，减少感染病毒的机会。 3. 腹泻 腹泻是秋冬季常见的消化道传染病，其主要通过食物、水源和接触传播。以下是预防腹泻的一些建议： - 饮食卫生：食用煮熟食物，避免生食，尽量避免吃野生动物； - 饮用安全水源：保证饮用水的卫生，选择烧开的水或者经过净化消毒的水源； - 手部卫生：饭前便后、接触动物或动物粪便后，要及时用肥皂和清水洗手； - 居住环境清洁：保持家居的清洁，特别是厨房和卫生间等易滋生病菌的地方。 二、秋冬季传染病预防宣传策略 1. 传播宣传知识 通过各类媒体平台，如电视、广播、互联网等，传播秋冬季传染病的预防知识，向公众宣传手卫生、饮食安全、通风等重要措施。同时，还可以邀请医生或专家参与宣传，通过他们的权威解说增加公众对预防知识的认知度。 2. 提供教育培训

秋冬季流行性疾病预防教案(通用6篇)

秋冬季流行性疾病预防教案（通用6篇） 秋冬季流行性疾病预防教案1 活动目标： 1、了解传染病的相关知识。 2、能说出并掌握预防传染病的方法。 3、增强自身预防疾病的意识。 活动准备： 幻灯片、白板、胸卡 活动过程： 一、情景活动导入。 1、教师出示幻灯片，并提问：请你们看一看，图上的小朋友是在什么地方？为什么在医院挂吊瓶？ 2、活动展开讨论什么是传染病？医生阿姨是怎么说的？ 二、了解传染病的传播方式及常见的传染病有哪些？ 1、教师组织孩子们讨论传染病的传播方式有哪些？ 2、教师小结：传染病是日常生活中最常见的疾病之一，它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌。如果有小朋友或者小动物得病，就有可能会传染给其他人，所以叫做传染病。

3、教师提问：常见的传染病有哪些？孩子们回答后教师总结小朋友容易得的传染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、红眼病等。 4、教师随便说出一种病请孩子们判断它是否是传染病？加深孩子对传染病的认识和理解。 三、讨论总结传染病的预防方法。 1、教师：虽然传染病很容易传播，但是，如果能养成良好的卫生习惯，就能很好地预防传染病，那有哪些方法可以预防传染病呢？ 2、孩子们讨论后回答传染病的预防方法。 3、出示幻灯片浏览总结预防传染病的方法：多吃蔬菜水果，可以提高身体抵抗疾病的能力；勤洗手可以消除病菌；保证充足的睡眠；可以增强免疫力；接种流感疫苗可以预防流感；打喷嚏时要用手或手帕遮起来，避免对着他人打喷嚏；在传染病的多发季节避免去人多的地方；情况严重时需要戴口罩。 4、讨论：还有哪些方法可以预防传染病？ 四、玩游戏"智力大闯关"巩固所学传染病的相关知识。 每人取一张胸卡戴在胸前，将孩子们分成A、B两组，教师提出问题后抢答，给回答正确的那一组添加一个圆形，最后圆形多的那组就是胜者。 秋冬季流行性疾病预防教案2 一、活动目的： 1、冬季是各种传染病多发季节，避免传染病在校内发生。 2、让学生了解传染病的预防知识，进行预防流行性感冒、腮腺炎的预防教育。

冬季传染病预防知识

冬季传染病预防知识 冬季是传染病高发季节，因为低温、干燥的环境以及人们在封闭的室内活动， 会增加传染病的传播风险。为了帮助大家预防冬季传染病，以下是一些相关知识和预防措施。 1. 流感预防： 流感是冬季最常见的传染病之一。以下是预防流感的一些建议： - 接种流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。每年秋季接种疫 苗可以提供一定的保护。 - 经常洗手：使用肥皂和温水彻底洗手，特别是在接触公共场所、咳嗽或打 喷嚏后。 - 避免接触病毒：尽量避免与患有流感症状的人密切接触，并避免去人多的 公共场所。 - 保持良好的个人卫生习惯：避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病毒进入 体内的机会。 2. 呼吸道传染病预防： 呼吸道传染病包括感冒、咳嗽、喉咙痛等。以下是预防呼吸道传染病的一些 建议： - 勤洗手：经常用肥皂和温水洗手，特别是在接触公共场所、咳嗽或打喷嚏后。 - 使用纸巾或肘部遮住口鼻：当你咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻，以防止病毒扩散。

- 避免接触病毒：尽量避免与感染呼吸道疾病的人密切接触，并避免去人多 的公共场所。 - 加强营养：保持良好的营养状况可以增强免疫力，减少感染的风险。 3. 肠道传染病预防： 冬季肠道传染病的高发主要与食物和水源的污染有关。以下是预防肠道传染 病的一些建议： - 饮用安全水源：确保饮用的水源是安全的，最好是煮沸后饮用。 - 食用熟透食物：避免食用未经煮熟的食物，特别是肉类和海鲜。 - 注意个人卫生：经常洗手，特别是在接触食物之前和之后。 - 储存食物正确：将生食和熟食分开储存，避免交叉污染。 4. 病毒性肺炎预防： 病毒性肺炎是一种严重的呼吸道传染病，以下是预防病毒性肺炎的一些建议： - 避免接触病毒源：尽量避免接触野生动物，特别是活禽和野生鸟类。 - 注意个人卫生：勤洗手，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。 - 加强免疫力：保持良好的营养状况，适量锻炼，增强免疫力。 - 保持室内通风：保持室内空气流通，减少病毒在空气中的滞留时间。 5. 其他预防措施： - 穿着适当：冬季保持身体温暖非常重要，穿着合适的衣物和鞋子，避免受寒。 - 增强体质：均衡饮食，适量运动，提高自身抵抗力，减少感染的风险。

秋冬季常见疾病预防知识

秋冬季常见疾病预防知 302 秋冬季是寒暑交替的季节，由于气候干燥、冷暖多变、昼夜温差较大，人体一时难以适应，极易发生疾病或诱发旧病复发。为了提高广大师生的防病意识，增强身体的免疫力，加强人体调节机能，适应多变的气候，确保身体健康。下面给大家介绍几种常见疾病及其防治常识。 一、呼吸道感染性疾病。 秋冬季气候多变，早午晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人患呼吸道疾病。 流感的预防： 1、室内通风：特别是早起后要开门、开窗保持室内新鲜空气。 2、冷水洗鼻：用双手捧起干净冷水对准鼻孔轻轻吸气。再马上把水擤出，如此反复12次，每天早晚各一次。 3、热水搓耳：每晚洗脸时，用热毛巾搓耳朵上下轻轻摩擦双耳廓40次，既可预防感冒，又可治疗感冒。 4、冷脸热脚：每天早晚坚持用冷水洗脸，晚上睡前用热水洗脚，这样能提高身体抵抗感冒病毒的能力。 5、勤洗双手：感冒病毒在手上能存活2个小时，在硬质物体表面能存活72个小时。如果没有洗手去摸自己的鼻子或眼睛，就有可能染上感冒。为此，请你 勤洗双手。尤其是冬季，别因为怕冷而忽视了手的清洁。 6、常换牙刷：处于潮湿状态的牙刷，是病毒生长的最好温床。空气中的病毒一旦落在牙刷上，就会很快生长繁殖，从而引发感冒。 7、戴口罩：患感冒后要马上戴口罩以防传染给他人。 &请不要外出或者少外出，因为集体场合感冒病毒太多，传染机会很大。另外请同学们注意不要穿衣太少，特别是在训练时，突然脱去外衣，再者晚上去厕所，还有从澡塘出来只穿短裤、半袖等都会受凉而感冒。 9、注射流感疫苗。 水痘的预防： 水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的急性传染病，冬春季好发。病人为主要传染源，通过飞沫经空气及病人用具传播，传染性强。主要症状：潜伏期1-2周，发病初期伴发热、头痛、食欲不振，全身不适等症状。1-2周后躯干皮肤出现斑疹，数小时后转化成丘疹、疱疹晶亮伴瘙痒，抓破后能留下斑痕。皮疹分批出现，大小不一，故同一部位皮疹可同时存在斑疹、丘疹、疱疹和结痂疹。预防：及时隔离患者7-10天至全部干涸结痂为止。避免接触患者分泌物，有条件可注射免疫球蛋白。流行季节前注射水痘疫苗是有效的预防措施。 禽流感的预防： 禽流感的传染主要是有感染禽流感病毒的禽类传播，所以请注意：1、加强

秋冬季传染病预防知识

秋冬季传染病预防知识 进入秋冬季，气温明显是忽冷又忽热，是多种传染病的高发季节，增强传染病的防控意识，预防传染病的发生，做好秋冬季传染病的防治刻不容缓，以下是秋冬季常见的传染病预防保健知识： 新型肺炎 以发热、干咳、乏力为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。 传播途径：经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径；在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。 预防措施 1.少出门，躲在家，勤消毒，多通风；若出门，戴罩。 2.减少接触公共场所的公共物品和从公共场所返回之后，饭前便后用洗手液或香皂流水洗手，不确定手是否清洁时 3.避免用手接触鼻眼打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住鼻。 4.若出现新型病毒感染可疑症状包括发热，咳嗽，咽痛，胸闷，呼吸困难，乏力，恶心呕吐等症状时应根据病情及时到医疗机构就诊。 流行性感冒 流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。婴幼儿和老人并发肺部感染。

预防措施 多饮水，多休息，从从外面回来冲洗鼻子，注意通风以及锻炼身体，食用含维生素的食物。 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。 传播途径：病人是唯一的传染源，只要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性极强。 主要症状：本病大多数起病较急，有发热，畏寒，头痛，咽痛等全身不适症状。或者双侧耳下腮腺肿大，疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎，心、肌炎，卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-19天。 易感人群：多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。 预防措施 1.接种腮腺炎疫苗； 2.及时隔离患者至消肿为止。 水痘 水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行，虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。 传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒传染的尘土，衣服用具等也有可能被传染。 主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期患者可出

2020年秋冬季传染病预防知识

2020年秋冬季传染病预防知识 随着气温的逐渐降低，秋冬季节也是传染病高发期。为了加强公众的 预防意识，减少传染病的发生和传播，以下将介绍一些在2020年秋冬季节预防传染病的知识和方法。 一、流行病的基本概念 1. 什么是传染病？ 传染病是指由病原体（细菌、病毒、真菌、寄生虫等）侵入人体后， 在一定的潜伏期或传染期内引起的一种急性或慢性疾病。通过直接或 间接的传播途径，传染病可在人群中迅速蔓延。 2. 传染病的传播途径 传染病的传播途径主要包括空气传播、飞沫传播、接触传播、粪-口传播等途径。通过了解传染病的传播途径，可以有针对性地采取预防措施。 3. 传染病的预防措施 预防传染病主要包括保持个人卫生、加强锻炼、合理饮食、佩戴口罩、勤洗手、通风换气、避免到人多集中的场所等。 二、秋冬季传染病的常见病种及预防方法

1. 流感 流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，易在秋冬季节爆发。流感可通过飞沫、空气传播，潜伏期短，传染性强。 预防方法： （1）接种流感疫苗 （2）勤洗手、多通风 （3）佩戴口罩 （4）避免与患者密切接触 2. 儿童手足口病 手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生在儿童中。症状包括发热、口腔溃疡、手足皮疹等。 预防方法： （1）保持室内空气清新 （2）手部卫生 （3）避免与患儿密切接触 （4）多喝水、多通风 3. 感冒 感冒是一种常见的呼吸道传染病，症状包括发热、畏寒、肌肉酸痛、

头痛等。流感病毒和腺病毒是感冒的主要病原体。 预防方法： （1）保持室内空气清新 （2）勤洗手 （3）多吃蔬菜水果 （4）避免疲劳 4. 肺结核 肺结核是由结核分枝杆菌引起的传染病。典型症状为咳嗽、咯血、盗汗、消瘦等。 预防方法： （1）接种结核杆菌素 （2）保持个人卫生 （3）避免与结核病患者密切接触 5. 腮腺炎 腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性传染病，主要症状为腮腺肿大、发热等。易在秋冬季节流行。 预防方法： （1）接种麻疹腮腺炎风疹(MMR)疫苗