小学生暑假作息时间表-(A4纸一张可直接编辑打印)

小学生暑假作息时间表

小学生暑假作息时间表及创意暑假作业清单

小学生暑假作息时间表 及创意暑假作业清单 小学暑假作息时间表 8：00 起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理） 8：30~9：00 吃早饭 9：00~10：00 写暑假作业 10：00~11：00 自由活动（到外面活动或者看电视等） 11：00~12：00 练字或读书 12：00~12：30 吃午饭 12：30~13：30 休息（不休息就自由活动） 13：30~15：00 看书或练字（暑假期间有活动就参加活动） 15：00~16：00 写暑假作业（包括妈妈布置的家庭作业） 16：00~18：00 自由活动（可以跳绳等活动） 18：00~18：30 吃晚饭 18：30~20：00 自由活动（包括洗漱、看电视或玩游戏） 20：00~20：30 看书 20：30 睡觉 暑假作业清单 语文 1. 每天坚持为家人朗读10分钟文章或者诗词等。 2. 参考老师提供的书单，也可以自己挑选课外书进行阅读，并作阅读记录。开学后请推荐一本喜欢的书。 3. 采访5个不同的人，记录并整理他们的假期计划，简要写出自己的采访感受。 4. 每日一拍，配以文字，记录暑假生活。 5. 尝试向喜欢的杂志投一次稿。 6. 当一次小老师，召集不少于三个同伴，尝试上一节语文课，用照片和视频记录过程。 7. 收集假期发现的广告牌、电视、杂志、报纸、期刊等上面的错别字，指出错在哪里，正确的字该怎么写，并记录。

数学 1. 记录每一笔零花钱的来源及金额，制作一个零花钱使用方案。 2. 发现生活中的对称现象，拍照记录，并查找其对应的对称类别。 3. 和伙伴玩拍球游戏，根据游戏设计一道乘法题和一道除法题并解答。 4. 用身边的物品，根据自己的想象做一个3D图形。 5. 用尺子测量房间物体的长度，并记录。 6. 阅读一本你喜欢的数学读本，开学分享你的收获。 7. 认识七巧板里的图形，并拼组自己喜欢的图案，把它们画在纸上，涂上好看的颜色。 8. 找一找生活中的“植树问题”，并尝试讲解。 英语 1. 设计个性字母卡。 2. 用英文制作自己的家庭海报。 3. 下载英语方面的APP，上传自己的英语配音作品。 4. 学唱一首“阳光、向上”的英文歌曲。 5. 用英语和画笔，将假期去过的地方或读过的书展示出来。 6. 制作专属单词本（至少有3页，每页5个单词以上），从而了解英语字典的结构，理解所学词汇的含义。 7. 制作“快乐暑假”为主题的英语小报。 科学 1. 制作一份天气日历，记录暑假每天的天气情况。 2. 制作一个土电话，与家人、伙伴用土电话进行通话。（材料：纸杯、棉线、火柴） 3. 尝试做一做本学期做过的实验（至少两个），并作记录。 4. 亲手培育一盘绿豆芽，完成实验报告，并为父母炒一份豆芽菜，感谢他们辛劳的付出，记得拍照留念。 5. 发现身边的科学问题，进行收集整理，并试着解答。（5到10个） 6. 统计家里一天的垃圾情况，包括类别、重量、是否可回收等。 7. 把自己擅长而别人可能不了解的科学知识用小视频记录下来。 体育 1. 向长辈学一个他们小时候玩过的传统游戏，开学介绍给同学们，大家一起玩一玩。 2. 了解一项奥运项目，认识我国在该项目上的知名运动员。

(完整版)小学生暑假作息时间表

(完整版)小学生暑假作息时间表小学生暑假作息时间表模板范例 暑期渐渐来临，家长们可能已经在想，如何安排孩子的暑期生活了。很多家长可能给孩子报了暑期班，或者请了家教，亦或者是带孩子出去体会生活，领略一下各地的风俗习惯。不乱什么样的安排，其实就是想让孩子的暑期生活变得充实，变得有价值。下面小编为您整理了一下小学生暑假作息时间表模板范例一. 作息时间表如下： 1.每天7：30-—7：50起床、洗漱。 2。每天7：50——8：20吃饭. 3.每天8：20--8：50读英语。(每天一个模块) 4。每天8：50——10：00写暑假作业。(语文、数学各四页) 5。每天10：00——12：00玩电脑、看课外书. 6。每天12：30-—1500吃饭、午休。 7。每天15:00—-15：40练字帖。 8.每天15：40——16：40预习五(六)年级新知识或复习四（五）年级旧知识。 9.每天16:40——18：10锻炼、玩乐. 10.每天18:10——19:30吃饭。 11。每天19：30——20：30看课外书或博文。 12。每天20：30-—21：40看电视. 13。每天21：40——21：50写暑假记录. 14。每天21：50开始入睡。 15.每天抽时间做一件我力所能及的家务。 暑假每天我都要认真按照以上作息时间做！如遇到特殊情况(如辅导班、旅游等)，要当日事当日毕!过一个充实、快乐、劳逸结合、改善自我的暑假！ 这是一个孩子的自我时间安排，家长进行了指正和修改，很符合孩子的习惯和作息。当然家长仅以此为参考，可以在时间上进行适当的调整，来适当的改变。毕竟每个孩子都是独一无二的，各位家长也可以为孩子量身定做一个时间表,让孩子过一个充实，有价值有意义的暑假

小学生暑假作息时间表(汇集版)

小学生暑假作息时间表(汇集 版） (可以直接使用，可编辑优秀版资料，欢迎下载）

小学生暑假作息时间表 暑期渐渐来临，家长们可能已经在想，如何安排孩子的暑期生活了。很多家长可能给孩子报了暑期班，或者请了家教，亦或者是带孩子出去体会生活，领略一下各地的风俗习惯。不乱什么样的安排，其实就是想让孩子的暑期生活变得充实，变得有价值。 作息时间表如下： 1.每天7：30——7：50起床、洗漱。 2.每天7:50——8:20吃饭。 3.每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块) 4.每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页) 5.每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。 6.每天12:30——1500吃饭、午休。 7.每天15:00——15:40练字帖。 8.每天15:40——16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。 9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。 10.每天18:10——19:30吃饭。 11.每天19:30——20:30看课外书或博文。 12.每天20:30——21:40看电视。 13.每天21:40——21:50写暑假记录。 14.每天21:50开始入睡。 15.每天抽时间做一件我力所能及的家务。 暑假每天我都要认真按照以上作息时间做!如遇到特殊情况(如辅导班、旅游等)，要当日事当日毕!过一个充实、快乐、劳逸结合、改善自我的暑假!

这是一个孩子的自我时间安排，家长进行了指正和修改，很符合孩子的习惯和作息。当然家长仅以此为参考，可以在时间上进行适当的调整，来适当的改变。毕竟每个孩子都是独一无二的，各位家长也可以为孩子量身定做一个时间表，让孩子过一个充实，有价值有意义的暑假。

小学生作息时间表-小学生的作息安排表(全面完整版)

小学生作息时间表-小学生的作息安排表(全面完整版) (可以直接使用，可编辑全面完整版资料，欢迎下载）

小学生作息时间表 早上 6：55起床，换衣服，刷牙、洗脸。 7：05吃早餐。 7：25餐后休息，检查书包、作业、饮用水、纸巾等用具是否 备好，带一盒午休后饮的牛奶。 7：30上学。 7：40到学校课室，准备好上课的书本。 7：50上课。 11：30放学。 中午 11：35放学到校托管中心，洗手、洗脸，喝水，休息片刻。 检查是否完成老师布置的午间作业。 12：00洗手，吃午餐30分钟。 12：30午餐完毕，漱口（或刷牙），休息片刻。 12：45午休（必须睡觉）。下午 1：50起床，刷牙、洗脸。 2：00喝牛奶，吃些点心（或零食）。 2：20带齐书包、作业等上学。 2：30上课。 3：15放学（周三、四4：15放学）。可在学校或安全地方玩 一玩。 4：40必须回到家，洗手、洗脸，检查作业是否完成，然后温 习功课。 5：30完成作业及温习好功课后。学习朗读英语。 6：00晚餐前洗手，用餐30分钟。 晚上 7：30看完新闻，在完成功课（包括预习）的前提下读些课外 书，阅读、朗诵诗歌，猜谜、下棋，做手工等。 整理书包，将第二天的课本、学习用品备好。 8：20洗澡。 8：40喝牛奶，睡前刷牙。 8：45上床休息。 9：00必须睡觉。 星期五、六晚上9：30休息，星期日晚上8：45休息。 星期六、日允许每天可用电脑做题或玩益智游戏等，每天不准超1小时，注意保护眼睛。利用节假日多了解一些好的词句、成语、歇后语。星期六、日帮做家务。

转学生操作流程： 1、学校一般在开放日开始接受转学生的报名，需交户口本、学生手册、奖状、简历等复印 件资料； 2、报名完成后，学校会安排时间进行一次面试或面谈； 3、面试成功入围后，学校会发一张拟录取的通知书给学生，学生无需立即表态入读与否， 也无需先交择校费； 4、在特长生、外语学校、民校入学试、派位等升初途径都结束后，如果你考不上外语学校 和民校，且对派位结果不满意时，你才决定是否做转学生，到拟录取你为转学生的学校报到，并签订转学生协议，如果考上了外语学校、民校或对派位结果比较满意，可以放弃转学生资格，且不需付出任何代价； 转学生注意事项： 1、各学校的转学生报名条件不同，一般情况下，只有符合报名条件的才可报名，例：铁一 要求六上成绩295，育才285，17中、知用等是语数英三科都A即可； 2、有广州户籍或非穗籍但有广州学籍的学生都可以报名转学生，转学生需要一次性缴纳择 校费，其中同区转学为4万，外地或跨区是5万，择校费是教育局统一规定的标准； 3、因转学生视为择校，所以不能享受中考指标到校的指标； 4、成功转学后，学籍档案会调入就读的学校，属该学校的正式学生编制。 5、非穗籍有广州学籍的要求符合四个三，即：三年合法稳定职业三年合法稳定住所缴纳 三年社会保险三年完整学籍。

一年级小学生的暑假作息时间表

一年级小学生的暑假作息时间表 引言 随着暑假的到来，小学生们将迎来长达两个月的放松和休息时间。然而，为了保持身心健康和良好的作息惯，制定一个合理的暑假作息时间表是非常重要的。本文将为一年级小学生提供一个合理的暑假作息时间表，既满足研究需求，又能够保持娱乐和休息的平衡。 主体 早晨 - 7:00 - 7:30：早起，进行简单的晨间运动和伸展活动，准备好迎接新的一天。 - 7:30 - 8:00：早餐时间，保证营养摄入。 - 8:00 - 9:00：进行一定时间的阅读活动，可以选择适合年龄的故事书，培养阅读兴趣。 上午 - 9:00 - 12:00：进行研究活动，可以参加暑期班或者利用在线研究资源进行研究。

- 12:00 - 13:30：午餐和午休时间，放松身心，避免午饭过饱。 下午 - 13:30 - 15:30：进行一到两个小时的户外活动，可以是踢球、骑自行车或者是游泳等运动，锻炼身体。 - 15:30 - 16:30：进行有趣的手工艺活动或者参加兴趣班，培养创造力和动手能力。 傍晚 - 16:30 - 18:00：进行家庭活动，可以和父母一起做晚餐，进行共同的家务活动，增强家庭凝聚力。 - 18:00 - 19:00：晚餐时间，保证早晚餐的营养均衡。 晚上 - 19:00 - 20:00：进行一定时间的家庭阅读活动，可以选择适合年级水平的书籍，提高阅读技能。 - 20:00 - 21:00：娱乐活动时间，可以看电视、玩游戏或者和家人一起进行其他娱乐活动，但要控制时间和内容。 - 21:00 - 21:30：进行日记写作或者反思活动，记录一天的所见所闻，促进思考和思维的发展。

一年级小学生暑假作息时间表

一年级小学生暑假作息时间表暑假对于一年级的小学生来说是一个宝贵的时间段，既可以休息放松，又可以进行一些有益的活动。为了帮助小学生度过一个充实而有 序的暑假，制定一份合理的作息时间表非常重要。以下是一份适用于 一年级小学生的暑假作息时间表，帮助他们在假期中度过充实而开心 的时光。 早上醒来时间：7:30 AM 小学生在暑假期间不需要过早起床，尽量给他们提供足够的休息时间。早上7:30是一个合适的时间来开始新的一天。 早餐时间：8:00 AM 早餐是一天中最重要的一餐，小学生应该享用一顿丰盛而营养的早餐。8:00是一个合适的时间来让他们吃好吃饱，以备新的一天的活动。 户外活动时间：9:00 AM - 11:00 AM 在早上的凉爽时段，安排小学生进行户外活动是非常有益的。他们 可以去公园散步、骑自行车，或者参加一些户外运动。这不仅可以锻 炼身体，还可以让孩子们享受大自然的美好。 学习时间：11:00 AM - 12:00 PM 尽管是放假期间，但是亦不能忽视学习的重要性。安排一个小时的 学习时间，可以帮助孩子们温习学过的知识，并提前了解即将学习的

内容。可以选择一些有趣的学习方式，如看绘本、听故事、玩游戏等，让学习变得更加轻松有趣。 午餐时间：12:00 PM 中午12点是一般小学生的午餐时间。为了确保小学生获得充足的 营养，午餐应该包含蔬菜、水果、主食和蛋白质。可以准备一些小学 生喜欢的菜肴，让他们在午餐时间享受美味的食物。 午休时间：1:00 PM - 3:00 PM 午休时间对于小学生的精神和身体健康非常重要。他们可以在午休 时间好好休息，补充能量，为下午的活动做好准备。可以安排一些安 静的活动，如看书、听音乐或者小憩片刻。 艺术创作时间：3:00 PM - 4:00 PM 下午是一年级小学生的创造力最旺盛的时候。可以为他们安排一些 艺术创作时间，如画画、手工制作等。这样不仅可以培养他们的创造力，还可以增加他们对艺术的兴趣。 户外游戏时间：4:00 PM - 6:30 PM 在下午的时段，气温逐渐降低，可以安排小学生进行一些户外游戏 活动。可以组织一些小组游戏，如捉迷藏、踢足球，或者去附近的游 乐场玩耍。这样不仅可以锻炼孩子们的身体，还可以增加他们的社交 能力。 晚餐时间：6:30 PM

小学生假期作息时间表(更科学、更合理)

小学生假期作息时间表（科学、合理） 时间活动安排备注7:20 起床 7:20-7:40 上卫生间、洗嗽 7:40-8:10 晨读 8:10-8:30 吃早餐 8:30-11:00 阅读、完成假期作业 11:10-11:30 吃水果、练字 11:30-12:00 自由活动（除玩手机、看电视外其他事情都可以做）12:00-12:30 吃中餐 12:30-14:10 午休 14:30-15:15 做作业 15:15-15:25 眼保健操 (揉 400 次 ).休息 .眼睛远眺 .锻炼 . 15:25-16:00 阅读课外书或背诵一篇作品（古诗、诗歌等） 16:00-16:30 复习和预习功课 16:30-17:00 画画 17:00-18:00 看动画片 18:00-18:30 吃晚餐 18:30-19:30 散步 19:30-20:00 洗澡 20:00-21:30 学一篇日记 21:30 刷牙、睡觉

奖励和惩罚 一、假期间一天表现良好奖励5个五角星，一周如集齐32个五角星，周日可以多玩50分钟电脑;集齐25个五角星，周日可以多玩20分钟电脑.以此类推. 二、一周表现良好奖励5面红旗，如购买小玩具各扣2到3 个红旗，红旗集到10个以上可以换购玩具. 三、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸爸、妈妈、爷爷、奶奶话各扣1个五角星，表现特别不好，当天不许玩电脑 . 四、看电视超出规定时间的，第二天取消看电视的时间 . 五、任何一个环节不认真的延长该环节20分钟继续完成.

评分表 日期 星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日活动 起床 上卫生间、洗嗽 晨读 吃早餐 上学 吃水果、练字 自由活动（除看电视、玩手机外 其他事情都可以做） 吃中餐 午休 做作业 眼保健操 (揉 300 次 ).休息 .、 阅读 复习和预习功课 画画 看动画片或玩电脑游戏 吃晚餐 散步 洗澡 学一篇日记 刷牙、睡觉 备注： 1、做的好的画★，没做画X ，一般画△。如果有特别原因也可写明。 2、这张表最好由家长填写，也可以培养孩子自主管理的能力，交给孩子填写，但要落实他登记的情况是否属实。 3、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。背诵一栏也可填背诵的题目。 4、自由安排的时间较长，家长可和孩子一起商量，征求孩子的意见，作出适当的具体安排。 5、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时，自己也能做遵守时间的榜样。 6、暑假时间比较长，能否坚持是最大的困难，相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了，孩子的暑假生 活一定会是充实而又快乐的。 我给自己定目标： 1、学会一到两项本领。（学游泳、学骑车、学打球）家长可根据孩子的具体情况作适当安排，注意安 全第一。 2、每天在家做一件力所能及的家务事。 3、一个星期整理一次房间。 4、每天看电视、玩电脑不超过两小时。 5、如果报名参加其他培训班，要对作息时间重新灵活安排。

二年级小学生的暑假作息时间表

小学生暑假作息时间表 7：00——7：30：起床、整理床铺、刷牙洗脸； 7：30——8:00：吃早饭； 8：00----8:10：课前准备 8:10——9:00：认字、写字（好字行天下，一天一课，写字扩词）, 9:00---9:10：自由活动 9:10——9:20：做口算题卡（一天一页）； 9：20——10:00：读课外书(装在口袋里的爸爸)； 10:10——10:20：做眼保健操 10：20——11：00：做家务（擦桌子，扫地拖地）自由活动自由活动 11：00——11：1 0：自由活动 11：10——11：4 0：背诵经典诵读（每天一课）； 11：40——11：50：洗手准备吃饭； 11：50——12：20：午饭 12：20——12：40：帮妈妈收拾餐桌， 12：40——14：40：睡午觉； 14：40——15：00：自由活动； 15：00——15：40：读课外书（大个子老鼠小个子猫，每天一个故事）；15：40——16：00：锻炼身体； 16：00——17：00：下围棋； 17：00——17：40: 自由活动（包括做家务事）； 17：40——18：20：写日记； 18：20——19：00：吃晚饭； 19：00——19：30：：看电视； 19：40——20：30：预习新课（每天一课） 20：30——21：00：洗澡，刷牙； 21：00：睡觉。 二年级开端教育方案

岳留花 教学目的： 为了让学生养成良好的学习、生活习惯。 教学重难点： 通过这次教育让学生逐渐养成良好的行为习惯 ★老师寄语： 管得住自己，你是习惯的主人， 管不住自己，你是习惯的奴隶， 做主人，还是做奴隶， 全在于自己的选择。 习惯是一个人的资本， 你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息， 你有了坏习惯，你一辈子都有偿还不了的债务。 找一找：我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生？ 1.随手扔垃圾。 2.被乱涂乱画的电脑。 3.被整容的桌面---在桌面上刻画，写字等。 4.被逼的奋笔疾书---抄作业。 “太累”了，“休息”一下---上课睡觉。 “太累”，“活动活动”筋骨---在墙壁上印上自己的脚印。 7.“走自己的路，让别人去说吧”---在绿化带中乱踩。 ★老师寄语： 希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一生的前程，请记住一句话：“习惯影响你一生” 三、谈一谈：自己身上的好习惯 1.从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。 2.思考别人的这些习惯你有吗？ ★老师寄语： 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。 四、查一查：自己管不住自己的原因 1.不长记性，总是重复在同一个错误里。 2.原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由。 3.意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了。 五、试一试：改掉的方法 1.用写日记来管住自己。 2.交一些能够管住自己的朋友。 3.用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。 六、校园是我们共同的家园，爱护校园是我们每个同学的责任。为了使我们能够更好的学习，生活，我们需要一个优美清静，和谐温馨的校园环境。为此我们班全体同学发出以下倡议： 一、热爱集体、关心他人，友爱同学；珍惜荣誉，不做可耻行为。积极参加学校和班级组织的各项活动，并争取好成绩。 二、养成主动学习，勤思好问的学习习惯。自觉遵守课堂纪律，考试不作弊。

小学生暑假作息时间表(全面完整版)

小学生暑假作息时间表(全面完 整版) (可以直接使用，可编辑全面完整版资料，欢迎下载）

小学生暑假作息时间表 暑期渐渐来临，家长们可能已经在想，如何安排孩子的暑期生活了。很多家长可能给孩子报了暑期班，或者请了家教，亦或者是带孩子出去体会生活，领略一下各地的风俗习惯。不乱什么样的安排，其实就是想让孩子的暑期生活变得充实，变得有价值。 作息时间表如下： 1.每天7：30——7：50起床、洗漱。 2.每天7:50——8:20吃饭。 3.每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块) 4.每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页) 5.每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。 6.每天12:30——1500吃饭、午休。 7.每天15:00——15:40练字帖。 8.每天15:40——16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。 9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。 10.每天18:10——19:30吃饭。 11.每天19:30——20:30看课外书或博文。 12.每天20:30——21:40看电视。 13.每天21:40——21:50写暑假记录。 14.每天21:50开始入睡。 15.每天抽时间做一件我力所能及的家务。 暑假每天我都要认真按照以上作息时间做!如遇到特殊情况(如辅导班、旅游等)，要当日事当日毕!过一个充实、快乐、劳逸结合、改善自我的暑假!

这是一个孩子的自我时间安排，家长进行了指正和修改，很符合孩子的习惯和作息。当然家长仅以此为参考，可以在时间上进行适当的调整，来适当的改变。毕竟每个孩子都是独一无二的，各位家长也可以为孩子量身定做一个时间表，让孩子过一个充实，有价值有意义的暑假。